«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи

День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть меньше 1200 ккал. Даже если человек собл...

Читайте полный текст на сайте versiya.info

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для диабетиков Страдающим от диабета второго типа необходимо с особым вниманием подходить к своему рациону питания, так как многие продукты значительно влияют на уровень......

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на 100 г. Суть разгрузочных д...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

На неделю без лишних калорий и жиров: Диетологи назвали лучший рацион 2019 года Мюсли на завтрак дадут энергию без складок на животе. Не за горами новогоднее застолье с огромным количеством вкусностей. Перед этим надо постараться не набрать лишних килограммов, потому что потом будет ещё сложнее прийти в форму. Поэтому важно 201...

3 всадника разгрузочных дней: Врачом названы необходимые оздоровительные смузи в январе Они низкокалорийны и нужны всем, кто уже приступил к работе. Полезные ингредиенты помогут быстро восстановиться после 2 недель праздников. Они покроют недостаток витаминов и микроэлементов. Новогодние праздники подошли к концу и особо остро встал во...

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Встряхнуть мозг допингом из еды. Диетолог назвала лучшие завтраки для школьников в сентябре Первые недели после долгого отдыха являются сложными для организма, поэтому ему нужна помощь, уверена врач....

Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника Американские диетологи назвали продукты, которые способствуют здоровью кишечника. Советы специалистов по питанию опубликовал портал Eat This, Not That! Как известно, работа кишечника напрямую влияет на здоровье организма, и для поддержания его функц...

Диетологи назвали продукты, наращивающие мышцы Чтобы сжечь жир и нарастить мышцы, нужно есть яйца, бананы, авокадо и бобовые. Об этом пишет барселонское издание La Vanguardia со ссылкой на врачей-диетологов. По......

Диетологи назвали самый вредный суп в России Самое любимое и распространенное блюдо, которое встречается на каждом столе имеет высокую калорийность и может нанести удар по здоровью. Борщ является самым распространенным супом в России. Его можно встретить во всех столовых и в ежедневном рационе...

Диетологи назвали идеальные продукты для позднего ужина Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно. Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты. Они способны, помимо прочего, повысить качество сна....

Женщинам за 40: Диетологи назвали 5 лучших ужинов для ясного ума Правильная еда защитит от деменции. Рыба с овощами и чай с кардамоном спасут артерии от «плохого» холестерина. Это предотвратит возрастное ухудшение мышления. Диетологи оздоровительного центра «Радужный источник» в Москве наз...

Диетологи назвали самые вредные привычки худеющих Американские диетологи назвали самые вредные привычки худеющих, которые могут помешать им достичь цели. Рекомендации опубликовало издание Eat This, Not That! Так, эксперт по питанию Роксана Эхсани указала на негативные последствия отказа от перерыво...

Диетологи назвали продукт для эффективного очищения кишечника Регулярное употребление квашеной капусты помогает очистить кишечник от вредных микроорганизмов, выяснили зарубежные диетологи. Как пишет Focus,......

Диетологи назвали способы борьбы с усталостью при похудении Американские диетологи поделились методами борьбы с потерей энергии и чувством усталости при похудении. Советы специалистов по питанию опубликовала радиостанция WTOP. Первой причиной повышенной утомляемости может быть резкое сокращение потребляемых ...

Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении Диетологи из США обратили внимание на важность питьевого режима для здоровья и перечислили полезные и вредные напитки при борьбе с лишним весом. Рекомендации специалистов опубликовал сайт Eat This, Not That!. Подчеркивается, что в процессе похудения...

Быстрый способ похудеть без диет назвали диетологи «Метод тарелки» помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион...

Диетологи назвали допустимую норму потребления сала Сало считается полезным, но не самым диетическим продуктом в мире. Диетолог раскрыла сколько можно (и нужно) потреблять сала. Существует миф о том, что из-за сала появляется целлюлит и избыточный вес. Однако это действительно всего лишь миф. Диетоло...

Достойная замена: ТОП-5 «убийц» овсянки назвали диетологи Перловка на завтрак не хуже популярной каши. Любимая каша оказалась вредной из-за калорийности и микроэлементов. Маркетинговый ход диетологов сыграл злую шутку со здоровьем россиян, но есть минимум пять альтернатив. Диетологи рассмотрели ряд круп и ...

Диетологи назвали пользу популярных зимних напитков Российские диетологи рассказали о том, какое влияние оказывают на организм человека популярные зимние напитки. При этом эксперты акцентировали внимание на их пользе....

Диетологи назвали семь полезных свойств черешни Черешня продлевает молодость, улучшает сон, снижает риск онкологических заболеваний и обладает рядом других полезных свойств, пишет Women's Health со ссылкой на диетологов. Этот фрукт способен предотвращать появление морщин. Черешня богата витамином...

Диетологи назвали три главных правила рождественского стола Праздничный рождественский стол, католический или православный, следует накрывать, руководствуясь тремя главным правилами: должно быть одно основное блюдо, минимум алкоголя, а брать порции лучше, используя «правило тарелок», когда едой полностью нап...

Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты Диетологи определили перечень осенних продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Eat This! Not that!. Эксперт по питанию Цзинаня Банна отмечает, что тыква богата питательными веществами и клетчаткой. Таким образом она способна утолить голод....

Диетологи назвали суточную норму употребления мандаринов За сутки можно съедать четыре мандарина. Об этом сообщает «РИА Новости» со ссылкой на соответствующие итоги опроса врачей-диетологов....

Каша не за наших. Диетологи назвали опасности овсянки Овсянка может стать причиной остеопороза, анемии, а также мешать похудению — рассказали эксперты. «Овсянка, сэр.» - об этой крупе существует мнение, как о лучшем варианте для полезного завтрака. Многие едят её каждый день, надеясь,...

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...

«Не спешите скупать»: диетологи назвали опасные свойства гречки На фоне распространения коронавируса россияне начали запасаться долгохранящимися продуктами. Несмотря на заверение властей о том, что перебоев с продовольствием не будет, граждане закупают запасы круп, макарон и туалетной бумаги. Одним из продуктов,...

Праздник для печени: Лучшую новогоднюю закуску назвали диетологи Простой салат из свёклы избавит от гепатита. Печень выводит яды и токсины, которые попадают с едой и алкоголем. Из-за этого орган изнашивается и просит поддержки. В свёкле находятся витамины и микроэлементы, которые помогают работе печени. При терми...

Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Необходимый для здоровья объём воды высчитывается индивидуально, утверждает британские диетологи Сара Брюэр и Джульетт Келлоу из Центра контроля и профилактике заболеваний. Всё зависит от возраста, веса человека, а также от его образа жизни и климат...

«Оливье» на новый лад: Лучший салат для худеющих назвали диетологи 82 ккал не дадут заплыть жирком на Новый год. Стандартный «оливье» очень калорийный, поэтому вызывает тяжесть в животе. Для того чтобы на Новый год съесть со стола всё, надо готовить диетический салат с грибочками. Грибы признаны диетоло...

Диетологи назвали продукты, которые можно есть на ночь Без вреда для здоровья на ночь можно есть орехи и ягоды Фото: Александр Кулаковский © URA.RUБез вреда для здоровья на ночь можно съесть орехи и злаковые. Об этом сообщают специалисты Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологии Джонтан...

Диетологи назвали простые способы ускорить обмен веществ Эксперты составили список рекомендаций для тех, кто хочет ускорить метаболизм. Об этом сообщает Food News. Так, в первую очередь диетологи советуют употреблять больше жидкости, так как 1,5 литра воды в день способствуют сжиганию ......

Эквадорское чудо: Диетологи назвали преимущества мини-бананов Продукт подойдёт для лечебного и низкокалорийного питания. Врачи протестировали маленькие бананы. Они оказались полезнее фрукта привычного размера. Диетолог Артём Молев объяснил почему лучше отказаться от больших бананов в пользу размера мини. По мн...

Врачи-диетологи назвали пищевые привычки, замедляющие старение Американские врачи-диетологи рассказали, как замедлить старение при помощи правильного питания. Советы специалистов опубликовало издание Eat This, Not That! Отмечается, что несмотря на неизбежность возрастных изменений, существуют определенные привы...

«Щётка» для печёнки: Самое полезное блюдо назвали диетологи Салат поможет очистить и укрепить печень перед новогодними праздниками. Этот салат так и называют в народе — «щетка». Он выметает из печени, желудка и кишечника жировые отложения, шлаки, токсины и непереваренные остатки пищи. В нём...

120 ккал для счастья: Лучший завтрак для иммунитета назвали диетологи Сердце с грибами зарядят энергией на целую зиму. Для организма зимой необходима белковая еда. Мясо покупать — дорого, поэтому диетологи советуют альтернативу по утрам. Это старорусский салат с сердечками и грибами. Животный белок из куриных се...

Вкусно и безопасно! Диетологи назвали 3 праздничных блюда для язвенников Банкет для больного желудка состоится. Застолье для больного язвой — не приговор, нужно просто знать, что и как приготовить. «Он приходит посмотреть, порадоваться за нас!», — говорил главный герой о своём товарище с больным ж...

Как встретишь, так и проведёшь: Диетологи назвали ТОП-3 вкусных рецептов на Новый год Отравление и переедание не будут страшны. Новогодний стол таит множество опасностей для слабого желудка. Чтобы не отравиться после праздников диетологи составили самые полезные закуски для здоровья организма. Всем известно, что как новый год встрети...

Антираковый десерт: Рецепт чизкейка с хурмой для каждого назвали диетологи Ягода избавит даже от лейкемии. Раковые клетки есть в каждом, но активизируются они не у всех. Чтобы исключить возможность появления болезни, нужно сокращать их количество в организме. Для этого нужно кушать еду, которая не даёт расти раковым клетка...

Бутерброд – антифриз. Диетологи назвали, какой завтрак повысит гемоглобин Простое блюдо разнообразит утренний рацион. Витаминный завтрак придется по вкусу каждому, там и овощи, и кисломолочка, и мясо, а всё вместе – это заряд энергии, витамины и стимулятор пищеварения. Повышенная утомляемость, хроническая слабость, ...

Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Он...

Конфеты для сердца: Диетологи назвали простой рецепт вкусного лекарства Нужно потратить 5 минут на приготовление и сердце будет здорово. Насладиться приятным вкусом и полезными веществами можно благодаря тыквенным конфетам. Врачи рекомендуют употреблять десерт не только для профилактики, но и лечения болезней сердца. Ты...

Диетологи назвали менее калорийное шампанское в преддверии Нового года В новогоднюю ночь стоит отдать предпочтение сухому игристому вину так как оно менее калорийное. Об этом 24 декабря сообщило «РИА Новости»....

Нужно избегать: диетологи назвали самые опасные для здоровья диеты Они уверены, что данные диеты могут привести к непоправимым последствиям. Водные и чайные, а также детокс диеты являются весьма популярными на сегодняшний день. Они предусматривают только употребление жидкости, и практически полностью исключают из м...

Обзавидуется любая подруга: Диетологи назвали ТОП-10 продуктов для идеальных ягодиц Уже через неделю каждый мужчина будет оборачиваться при виде этой попы. Плоские ягодицы теперь в прошлом. Даже жирная рыба и жареная картошка с мясом помогут создать идеальное тело как у фитнес-тренеров, а окружающие и даже Кардашьян захотят узнать ...

Дешевле, чем в будние дни: Диетологи назвали лучший рацион на Рождественский пост В рыбные дни меню можно разнообразить не только печёной скумбрией с капустой. Пост отпугивает многих своими ограничениями в еде, но всё далеко не так страшно, утверждают эксперты. Подход к меню со знанием поможет не только правильно провести пост, н...

1500 ккал для похудения: Диетологи назвали идеальный рацион на ноябрь 10 кг уходит за 3 месяца благодаря особой подборке продуктов питания. Правильная еда не только сделает фигуру стройной, но и улучшит самочувствие человека. Диетологи из клиники доктора Бровко назвали идеальный рацион на ноябрь для похудения, благода...

Пища для гениев: Диетологи назвали ТОП-10 обязательных продуктов на каждой кухне У большинства россиян в холодильнике и половины нет из полезного пищевого набора. Нужно кушать так, чтобы потом голова не болела из-за мыслей, что тяжело желудку и как это переварить. Еда должна вдохновлять и помогать мозговой деятельности для дости...

Диетологи назвали лучший осенний завтрак с помидорами и курятиной от авитаминоза Энергичным и сильным станет даже пожилой человек с помощью этого блюда. Продукты обеспечат организм питательными веществами до полудня, что исключает перекусы и ожирение. Правильная еда не даст почувствовать себя «старой развалиной». Дие...

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. В...

Борщ за 15 минут: Диетологи назвали пользу и вред быстрого блюда для здоровья Это верный путь к гастриту, предупреждают врачи. Для приготовления такого борща хозяюшки используют картофель быстрого приготовления, убирают мясо, а свеклу трут просто на тёрку. Существуют даже готовые наборы для «быстрого борща», всяче...

Диетологи назвали шесть продуктов, которые нельзя потреблять при головной боли Диетологи перечислили шесть продуктов питания, которые могут ухудшить состание пациентов с эпизодической мигренью, об этом сообщает испанское издание La Vanguardia. Специалисты Сандра Бакера и Альваро Санчес уверяют, что при частых недомоганиях подо...

Съешь пирожное! Диетологи назвали 6 ошибок при похудении, которых можно избежать Слишком точное следование рекомендациям Иногда это не идет в плюс! Важно понимать, что работает именно для твоего организма. Если диета рекомендует есть йогурты, а у тебя плохо усваивается лактоза, толку от такой диеты не будет. А если подумать, что...

Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищеварительная система. Простой овощ среди разнообразия блюд поможет справиться печени с токсинами от ...

Самый важный рацион: Диетологи назвали время, в которое нужно объедаться Простого перекуса мало чтобы запустить дневной метаболизм. Многие недооценивают пользу завтрака, в чём сильно заблуждаются. Плотный рацион поможет набраться сил на целый день и сбросить лишние кило. Сбалансированный завтрак позволит есть что угодно ...

Предотвратит сколиоз и боли в сердце: Диетологи назвали лучший рацион для офисного планктона Малоподвижный образ жизни сокращает жизнь. Дефицит витаминов D, А, Е и В5, низкая устойчивость к вирусам и бактериям усугубляют проблемы со здоровьем, если в течение дня мало двигаться. Исправить положение можно режимом дня, правильными перекусами и...

Лёгкий ужин после тяжёлого дня: Диетологи назвали лучший салат против усталости Рецепт подойдёт и для худеющих, в порции всего 77 ккал. Практически каждый россиянин после работы мечтает прийти побыстрее домой, поесть и расслабиться. Помочь «заморить червячка» и возобновить силы после работы может обычный салат из фа...

Желудку с утра вредна колбаса: Диетологи назвали 5 продуктов, которые нельзя есть натощак Бананы на пустой желудок нарушают калий-магниевый баланс и осложняют работу сердца. Не все продукты, которые мы традиционно употребляем на завтрак приносят пользу на пустой желудок. А некоторые даже - вредят. Кофе. Сложно представить утро без кофе. ...

Молоко – враг фигуры: Диетологи назвали рацион «русского Шварценеггера» Шифрина для идеального тела Комик в свои 63 поражает всех подтянутой фигурой и кубиками пресса. Известный юморист Ефим Шифрин давно прослыл популяризатором спорта в России, и даже получил награды за это. Эксперты проанализировали питание и тренировки звезды, чтобы понять его с...

Лунный расколбас — Меню «Скорпиона» порадует в выходные друзей При Луне в Скорпионе еда должна быть очень свежей, простой и «с пылу, с жару». Идеальное решение — дачный пикник. В выходные 14–15 марта Луна перейдёт в созвездие Скорпиона. Люди будут очень чувствительными и могут остро ощущать одиночество. И это о...

Шеф-повар Константин Ивлев устроит "расколбас" на казачьей свадьбе Ведущий программ "Адская кухня" и "На ножах" Константин Ивлев официально узаконил отношения со своей избранницей Валерией Куденковой. Регистрация брака состоялась 14 февраля в одном из загсов Москвы. В марте пара намерена организовать двухдневные гу...

Лучше без детокса: 5 ошибок при разгрузочных днях Стать самой себе диетологом С выбором пищевой концепции лучше не рисковать – в любой монодиете (сядешь ли ты на яблоки или кефир) могут быть подвохи. Если у тебя нет специального образования, лучше потрать день-два на подготовку – найди ...

Рисовая диета на 7 дней: минус 10 кг за неделю Рис является низкокалорийным продуктом с хорошими очищающими свойствами. Он выводит из организма избыток соли и воды. Рис не содержит глютена, что делает его безопасным для аллергиков. Самым полезным считается бурый длиннозёрный рис. В этом продукте...

Кофе или фигура: Диетологи назвали 5 причин, почему нельзя пить кофе при похудении Любимый напиток едва ли не главный провокатор при наборе веса. При постоянном употреблении кофе можно не заметить, как он влияет на рацион. Только на диете человек понимает — каждая кружка увеличивает в объёме талию и создаёт второй подбородок...

Догнать план: АВТОВАЗ продолжает работать по 6 дней в неделю Нынешняя рабочая неделя станет второй шестидневкой подряд для двух «ниток» тольяттинского конвейера — рабочая суббота 11 декабря и двойная оплата за этот день ожидают тружеников первой смены в производствах ПАП В0 (здесь собирают Lada Largus и XRAY,...

В РФ могут ограничить время ремонта в квартирах до трёх дней в неделю Общественная палата России предложила ограничить шумные ремонтные работы в многоквартирных домах до трёх дней в неделю с сохранением «тихого часа», пишет газета Известия.Отмечается, что авторы инициативы с предложением внести соответствующие поправк...

Лучшие комментарии на сайте "Новости Брянска" за минувшую неделю "Новости Брянска" представляют очередную подборку лучших комментариев наших читателей. Орфография и пунктуация авторов сохранены....

На неделю поэзии позже. Фанатский фильм по «Ведьмаку» задержится на несколько дней Авторы фанатского фильма по мотивам «Ведьмака» решили отложить премьеру на неделю. Режиссёр рассказал, что во время дебютного показа «На полвека поэзии позже» команда увидела огрехи, которые стоило бы [...]...

Время шумного ремонта в квартирах хотят ограничить до трех дней в неделю В России предложили ограничить шумные ремонтные работы в жилых домах до трех дней в неделю, но не распространять норму на новостройки....

Работает 7 дней в неделю и очень скрупулезен: что говорят о Михаиле Мишустине в Белом доме Прошло уже полтора месяца с момента назначения Михаила Мишустина на должность премьера. «Комсомолка» выяснила, что изменилось за это время в работе правительства...

«Известия»: в ОП предлагают ограничить время ремонта в жилых домах до трех дней в неделю Общественная палата (ОП) РФ выступила с предложением ввести ограничения на шумный ремонт в жилых домах до трех дней в неделю....

«Инкубационный период вируса составляет 14 дней»: в России призвали продлить нерабочую неделю Глава Роспотребнадзора Анна Попова призвала продлить нерабочую неделю в России, напомнив, что инкубационный период коронавируса составляет 14 дней. Он......

Xiaomi объявила конкурс на лучшие креативные обои для Redmi K30 за неделю до анонса Компания Xiaomi и её подшефный бренд Redmi продолжают нагнетать шумиху вокруг своего нового смартфона Redmi K30, чей анонс состоится через неделю. 8Среди всего прочего, представители Redmi объявили конкурс на лучшие креативные обои для Redmi K30. Он...

Московский омбудсмен хочет сократить рабочую неделю: сколько дней предлагают работать женщинам Уполномоченный по правам человека в Москве Татьяна Потяева выступила с инициативой ввести в России четырёхдневную рабочую неделю для женщин, сообщает "Интерфакс". – Сейчас депутаты активно обсуждают 4-дневную рабочую неделю для всех... Мне каж...

ЕК готова "24 часа семь дней в неделю" помогать Зеленскому заполнить вопросник для рекомендации на вступление в ЕС Глава Еврокомиссии (ЕК) Урсула фон дер Ляйен передала на пресс-конференции на Украине президенту страны Владимиру Зеленскому опросник, заполнение которого позволит ЕК рекомендовать Совету ЕС начать обсуждение вопроса о начале переговоров о вступлени...

Глава Slack: Лучшие специалисты больше не вернутся в офис работать по 40 часов в неделю Генеральный директор Slack Стюарт Баттерфилд считает, что после пандемии специалисты, которые уже попробовали удаленный режим работы и оценили его преимущества, не захотят возвращаться в офисы. Именно поэтому компаниям следует проявить гибкость и пе...

Эксперты назвали лучшие диеты Рейтинг лучших диет был составлен на основании мнения экспертов в области здравоохранения США. Список эффективных систем питания представлен на портале U.S. News & World Report. Лидером рейтинга стала средиземноморская диета. Специалисты констатирую...

Здоровые завтраки: рецепты и меню Здоровые завтраки – это залог хорошего настроения и сил на весь день. В последнее время люди все чаще стали приобщаться именно к полезным продуктам. В тексте рассказываем о том, какие рецепты здоровых завтраков бывают, и показываем примерное меню на...

Unilever навсегда отказалась от офисной работы пять дней в неделю: «Сейчас это кажется очень старомодным» Генеральный директор Unilever Алан Джоуп заявил, что сотрудники компании никогда больше не вернутся к работе в офисе пять дней в неделю. Unilever рассмотрит другие модели работы, поскольку удаленка показала, что бизнес может адаптироваться и вносить...

Метеорологи назвали даты аномально теплых дней Время тепла и солнца определили синоптики Метеорологи Гидрометцентра составили прогноз на ближайшее время. Последние дни сентября в Пензе выдались теплыми. Но для горожан остается открытым вопрос «Когда закончится «осеннее лето»?» Специалисты уверен...

В Роскачестве назвали лучшие портативные колонки Специалисты Роскачества провели исследование портативных колонок на российском рынке. В рейтинг попали 43 модели, в том числе – 17 новых. «Перед началом исследования Роскачество провело опрос потребителей и узнало, готовы ли они пожертвовать качеств...

В Курске назвали лучшие кадетские классы Подведены итоги конкурс на звание «Лучший казачий и кадетский класс в Курской области». Мероприятие проходило дистанционно. Так, 1-е место среди учащихся 5-8 классов занял кадетский класс школы № 30; 2-е место среди учащихся 9-11 классов — кад...

СМИ назвали лучшие фильмы уходящего десятилетия Популярность стриминговых платформ растёт, а продажи билетов в кинотеатры значительно падают. Экраны захватили франшизы: Star Wars, фильмы студий Marvel и DC. Однако, несмотря на это, режиссёры уходящего десятилетия продолжают снимать настоящие шеде...

Россияне назвали лучшие страны для жизни О желании остаться в России даже при возможности уехать в любую страну заявили 41% опрошенных россиян. С 2010 года этот показатель вырос — тогда желающих остаться в России было 23%. Самой популярной страной для потенциального переезда стали США — ту...

Эксперты назвали лучшие антивирусы для Windows Эксперты по компьютерной безопасности из AV-Test опубликовали очередной сводный тест антивирусных программ для защиты компьютеров под управлением операционных систем семейства Windows. Всего в чарт попали 18 антивирусов. Сразу три программы получили...

В России назвали лучшие моногорода для проживания Российские эксперты составили список муниципалитетов с наиболее благоприятной городской средой. В него вошли 53 моногорода. Учитывались экологичность, безопасность, современность и комфортность...

В США назвали лучшие автомобили 2022 года Эксперты американского журнала Сonsumer Reports составили рейтинг лучших автомобилей 2022 года. Эти модели получили высшие баллы на основе потребительских отзывов и оценок экспертов по критериям безопасности, надежности, ......

Россияне назвали лучшие вузы страны Московский государственный университет имени Михаила Ломоносова — лучшее высшее учебное заведение России, так полагает примерно 40% жителей страны. Таковыми оказались результаты опроса, проведенного ВЦИОМ. Какие вузы еще отличились? На втором месте ...

Эксперты назвали лучшие города для вечеринок Специалисты портала Lonely Planet составили рейтинг лучших для вечеринок городов. Первое место в нем досталось сербскому Белграду. Этот город благодаря разнообразным развлечениям может, по мнению экспертов, прийтись по вкусу любому туристу. Мероприя...

В Роскачестве назвали лучшие смарт-часы В Роскачестве провели сравнительное испытание смарт-часов, представленных на российском рынке. В общей сложности в тестировании принимали участие 24 модели, выпускаемые девятью компаниями....

«Позор!» Рудковскую осудили за роскошные завтраки Яна Рудковская любит выкладывать в инстаграме фотографии красиво и дорого накрытого к завтраку стола. Многим подписчикам нравится, некоторые же критикуют светскую львицу за бахвальство....

Астрологи назвали 5 самых опасных дней високосного февраля Астрологи дали рекомендации, как в опасные дни февраля удачно спланировать дела и обойти стороной препятствия. 6 февраля астрологи назвали днём уединения. Ожидается сильный энергетический диссонанс. Виной всему растущая Луна, которая плохо сочетаетс...

Практику изоляции туристов на 14 дней из-за коронавируса назвали бессмысленной В Международной ассоциации воздушного транспорта посчитали, что многие страны вводят на фоне пандемии коронавируса ограничения, которые на практике не приносят никакой пользы. Одним из них там назвали помещение туристов на карантин....

Астрологи назвали главных триумфаторов последних дней января Специалисты заверяют, что в конце января 2020 года представителям двух знаков зодиака повезет больше остальных. Удача станет их верной спутницей и везунчики смогут изменить свою жизнь к лучшему. Фортуна встанет на сторону Стрельцов в последние дни я...

Эксперты назвали лучшие города для экспатов из Европы Копенгаген стал лучшим городом для экспатов из Европы. В16топ-116вошли швейцарские, голландские и16норвежские города, пишет Forbes со16ссылкой на16исследование консалтиговой компании ECA International.Столица Дании заняла первое место по16таким пара...

Российские студенты назвали лучшие места для работы Предпочтения молодых россиян при выборе будущего работодателя не изменились из-за пандемии, пишет РБК со ссылкой на экспертов компании Universum. Они опросили больше 5 тыс. студентов российских вузов по всей стране, чтобы составить рейтинг «Самых пр...

Россияне назвали лучшие города для карьеры на удаленке Жители российских мегаполисов признали лучшими городами для карьеры на удаленке Москву, Казань и Новосибирск, худшими — Челябинск и Омск, показало исследование онлайн-сервиса по поиску работы Superjob, результаты которого имеются в…...

Красноярцы назвали лучшие и худшие автобусы города Горожане составили собственный рейтинг общественного транспорта в Красноярске. Оценивали точность расписания, чистоту и состояние автобусов....

Американцы назвали самые лучшие диеты в мире Американские специалисты U.S. News & World Report и эксперты в области здравоохранения составили рейтинг лучших диет. Для этого они изучили самые......

Учёные назвали лучшие продукты для избавления от стресса По словам учёных, справиться со стрессом может помочь употребление ряда продуктов, стимулирующих работу мозга и помогающих облегчить симптомы сезонной депрессии....

За $150: Эксперты AnTuTu назвали лучшие бюджетные смартфоны Основным критерием оценки выступило соотношение «цена-качество», но владельцы названных устройств не согласились с аналитиками. Китайская компания AnTuTu, создавшая одноименный бенчмарк, представила рейтинг самых выгодных предложений на рынке КНР. С...

В DxOMark назвали лучшие смартфоны для мобильной съемки Какой смартфон лучше всего фотографирует, какой идеально подходит для видео, а какой — для ночной съемки, рассказали эксперты сайта DxOMark....

Российские женщины назвали лучшие подарки на 14 февраля Эксперты собрали статистику по продажам товаров и услуг в России в 14 февраля – День святого Валентина, который традиционно называют Днем всех влюбленных. На основе полученных данных специалисты выяснили, какие подарки предпочитают российские женщин...

В Роскачестве назвали самые лучшие бюджетные смартфоны В ходе исследования также выяснилось, что средняя стоимость смартфонов в первом квартале года сократилась на 23% и составила 18 274 рубля. Также в сообщении ведомства содержится информация, в которой аналитики прогнозируют подорожание смартфонов к к...

Эксперты назвали лучшие профессии 2020 года Наиболее востребованными массовыми профессиями в будущем году в России станут рабочие, официанты, курьеры, шоферы, повара и продавцы. Что касается узкоспециализированных профессий, самым большим спросом будут пользоваться работники в таких сферах, к...

Эксперты назвали лучшие видеокарты 2020 года Ребята из популярного немецкого портала о мощном и игровом "железе" - PCGamesHardware - решили подвести итоги года с помощью рейтинга лучших видеокарт 2020.Вполне предсказуемо, больше всего экспертам понравился флагманский графический ускоритель от ...

Россиянам назвали лучшие сферы для работы осенью Руководитель пресс-службы hh. ru Северо-Запад Мария Бузунова рассказала, какие профессии особенно популярны в России осенью. Об этом она сообщила в беседе с Ura. ru....

Назвали лучшие рестораны мира 2020 года Крупнейший туристический сервис TripAdvisor составил рейтинг лучших ресторанов мира на основе отзывов и впечатлений путешественников. Список, во вторник, 28 июля, опубликовала газета Daily Mail. Так, на первом месте оказалось французское заведение A...

В Ростуризме назвали лучшие горнолыжные курорты России Ростуризм опубликовал список лучших горнолыжных курортов страны, а также отсортировал их по категориям. В отдельные категории были выделены курорты для новичков, для опытных лыжников, а также для отдыхающих с детьми. Наиболее подходящими для новичко...

В Москве назвали лучшие студенческие инженерные команды В Москве прошел финал Осеннего кубка студенческой лиги международного инженерного чемпионата «CASE-IN», проекта президентской платформы «Россия – страна возможностей». В течение двух дней 22 студенческие команды презентовали экспертам цифровые решен...

Эксперты назвали лучшие смартфоны по качеству сборки Вчера мы рассказывали вам о том, что эксперты назвали марки смартфонов, которые быстрее и чаще всего получают обновления. А следом те же самые специалисты из Counterpoint Research выбрали и и лучшие смартфоны по качеству сборки.Сюрприз, сюрприз: и з...

Ученые назвали лучшие доступные продукты от похмелья В новогодние праздники острее обычного стоит вопрос похмелья — праздник накладывает свои отпечатки. На данном фоне еще больнее уместным становится исследование ученых, касательно лучших продуктов для избавления от столь неприятного недуга. Так, спец...

Врачи назвали лучшие и худшие начинки для блинов Российские медики в преддверии Масленицы дали россиянам советы по выбору начинки для блинов. Врачи обратили внимание, что традиционное лакомство само себе является калорийным продуктом, сообщает Vse42.ru.По мнению специалистов, лучшим выбором в каче...

Эксперты назвали лучшие твердотельные накопители 2020 Эксперты популярного портала IGN поделились списком лучших твердотельных накопителей 2020 года. Лучшим из лучших был назван Samsung 860 EVO. Его похвалили за высокие надежность и скорость передачи данных, одновременно с доступной ценой. Он выдает ск...

Обзор ресторанов, которые привозят крутые завтраки Для тех, кому бывает лень по утрам заниматься готовкой, Metro предлагает обзор ресторанов, доставляющих вкусные завтраки – от лёгких и низкокалорийных, до плотных и вредных (то есть, самых вкусных). Для сильных духом и желудком Сендвич от Subw...

В Херсонской области назвали делом «не ближайших дней» обращение к Путину Новые власти Херсонской области обратятся к Путину с просьбой о включении в состав России «не в ближайшие дни, а в обозримой перспективе». Сейчас регион проводит подготовку, в том числе к переходу на законодательство России...

Стадию 14 дней назвали необязательной для развития зародышей человека in vitro Исследователи полагают, что скоро станет возможным напрямую создавать из стволовых клеток и более поздние стадии...

В Роскачестве назвали лучшие беспроводные наушники 2021 года Среди самых дешевых наушников лучшими были признаны Xiaomi True Wireless Earbuds Basic S, которые стоят 1990 рублей....

Где отдохнуть недорого на Новый год? Эксперты назвали лучшие города РФ Популярный сервис бронирования жилья для отдыха Tvil. ru определил, в каких городах России посуточная аренда жилья на новогодние каникулы стоит меньше 2000 рублей. Как оказалось, самая дешевая аренда квартир в начале января 2020 года — в городе Астр...

Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом л...

Назвали лучшие смартфоны 2019 года по версии The Guardian Журналисты издания The Guardian опубликовали рейтинг лучших смартфонов разных категориях. Лучших выбирали из моделей, представленных на рынке в этом году. Так, на первой стройке рейтинга расположился OnePlus 7T Pro. Его признали смартфоном года по в...

Кинологи назвали лучшие породы собак для жителей города Необходимо заводить небольших собак-компаньонов, которые с удовольствием составят компанию в прогулке, однако не будут нуждаться в постоянных физических нагрузках....

Пользователи Mail.ru назвали лучшие гаджеты 2020 года Российская компания Mail.ru подвела итоги пользовательского голосования ежегодной премии «Лучший гаджет по версии рунета 2020». В конкурсе участвовало около 200 устройств. Опрошены более 1 млн человек. Премия «Лучший гаджет по версии рунета» проводи...

Исследование SuperJob: россияне назвали лучшие города для карьеры В рейтинге лучших городов для карьеры тройку лидеров в 2020 году покинула Тюмень, уступив место Казани. Такие данные со ссылкой на соответствующий опрос приводит сервис по поиску работы SuperJob, уточняя, что на первом месте по-прежнему Москва, кото...

Садоводам назвали лучшие удобрения для ягодных кустарников «под снег» Наступление устойчивых холодов — лучшее время для подкормки кустарников. Если удобрение внести раньше, существует риск спровоцировать рост растения, что......

Эксперты назвали лучшие смартфоны для съемки в разных сценариях Товарищи из DxOMark поделились новым рейтингом лучших смартфонов по качеству съемки. Но на этот раз эксперты решили разбить чарт на разные сценарии и назвать лучший гаджет в каждой категории по отдельности. Результаты оказались предсказуемыми: в абс...

Эксперты назвали лучшие бизнес-седаны 2020 года Все «четырехдверки» рейтинга получили высокие баллы за надежность, качество и безопасность. Consumer Reports составила рейтинг самых лучших бизнес-седанов 2020 года. В списке числятся модели, которые на американском рынке стоят от 22 до 44 тыс. долл...

Эксперты назвали лучшие российские приложения для вызова такси Роскачество провело исследование, в рамках которого проверило наиболее популярные в России мобильные приложения для заказа такси. Самую высокую оценку получили приложения, принадлежащие четырем агрегаторам такси. Стоит отметить, что изначально в исс...

Международные эксперты проверили российские санатории и назвали лучшие В России появились здравницы, которые полностью соответствуют мировым критериям сервиса, качества и безопасности....

Пользователи назвали лучшие игры года и "всех времен" Игровой портал GamesRadar+ провел церемонию награждения Golden Joystick Awards. Победители были выбраны путем пользовательского голосования. Всего в премии было 22 номинации. Об этом пишет Gamesradar. "Игрой года" стал хоррор с элементами выживания ...

Европейские эксперты назвали лучшие ноутбуки 2020 года Помимо лучших процессоров, материнских плат, видеокарт и другого "железа" 2020 года, Европейская ассоциация аппаратного обеспечения также выбрала и лучшие ноутбуки. Лучшим из лучших был признан Microsoft Surface Laptop 3.Напомним, данная модель пред...

Западные эксперты уже назвали лучшие смартфоны 2020 года Журналисты авторитетного портала Pocket-lint уже составили свой список лучших смартфонов 2020 года, на момент его старта. Всего в рейтинг попало более 10 устройств. Давайте ознакомимся, посмотрим, что сегодня притягательного и толкового можно найти ...

Отдыхаем без мужчин. Женщины назвали лучшие города России Согласно данным аналитиков, наиболее востребованным направлением является Севастополь. Как сообщают эксперты Tvil.ru, путешествия без партнера за последний год начали набирать популярность среди женщин. Наиболее востребованным направлением является ...

Россиянкам назвали лучшие натуральные рецепты для окрашивания волос Один из лучших, проверенных не одним поколением девушек средств является натуральная хна. Ее можно использовать как для придания волосам рыжего, медного или даже красноватого оттенка, так и для оздоровления. Она продается в магазинах косметики и в а...

В Ростуризме назвали лучшие направления для поездок по России осенью До 28 августа у туристов есть возможность получить кешбэк за оплату отдыха. Свои рекомендации в эксклюзивном интервью Радио «Комсомольская правда» дала глава Ростуризма Зарина Догузова...

AirPods или Samsung: Эксперты назвали лучшие беспроводные наушники Apple и Samsung давно ведут войну за первенство на рынке. Кто оказался лучшим производителем наушников, рассказали эксперты. Компании Samsung с третьей попытки удалось создать устройство, которое сочетает быстрое подключение, качественный звук, комф...

Эксперты Тechspot назвали лучшие подержанные видеокарты для покупки Отмечается, что анализ проводился на довольно мощном тестовом стенде. Именно поэтому на домашнем компьютере указанные модели могут быть не такими действенными. Однако эксперты попробовали передать разницу между видеокартами. После тестирования подер...

Специалисты по питанию назвали лучшие продукты для вывода токсинов Во время глобальной эпидемии коронавируса важно укреплять иммунитет и не «захламлять» свой организм вредными веществами. Диетологи считают,......

Пользователи рунета назвали лучшие гаджеты 2019 года Hi-Tech Mail.ru подвел итоги премии "Лучший гаджет по версии рунета". В рамках ежегодной премии пользователи проекта отдали более миллиона голосов за лучшие устройства в 47 номинациях...

Специалисты проверили шампуни для окрашенных волос и назвали лучшие Шампуни для окрашенных волос, представленные на полках магазинов, проверили эксперты Росконтроля. Для лабораторных исследований была взята продукция 6 торговых марок: Le Petit Marseillais, «Чистая линия», Natura Siberica, «Прелесть Professional», Pa...

Пользователи Metacritic назвали лучшие игры 2020 года Metacritic является одним из крупнейших порталов с рейтингами и отзывами на различные игры, фильмы и сериалы. Недавно пользователи портала составили рейтинг 15 лучших развлекательных продуктов уходящего года, куда попал и топ с лучшими играми. Читат...

The National Interest назвали лучшие штурмовые винтовки современности Американские эксперты признали советский АК-74М худшим среди конкурентов. Фото: Wikimedia Commons Несмотря на развитие технологий и скачок в качестве современных вооружений, пехотинец со своей винтовкой остаётся основным аргументом любой армии. Поэт...

Эксперты назвали лучшие российские регионы по качеству жизни Москва, Санкт-Петербург и Подмосковье возглавили рейтинг российских регионов по качеству жизни, подготовленный агентством «РИА Новости»....

«Завтраки с хейтерами»: пиарщик дал советы по хайпу для российских звезд 2020 год запомнился не только пандемией, но и громкими скандалами в мире шоу-бизнеса. На что стоит пойти звездам в этом году, чтобы стать еще популярнее? Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказал специалист по пиару, продюсер Иван Ирбис. «Хочу нача...

Билл Уолтон: «Лэрри Берду не нужны были большие перерывы и выходные. Он хотел играть в баскетбол семь дней в неделю» Легендарный центровой НБА Билл Уолтон вспомнил о бывшем одноклубнике по «Селтикс» Лэрри Берде и о том, что делало его уникальным игроком. «Лэрри не нужны были большие перерывы. Лэрри не нужны были тайм-ауты. Он не хотел, чтобы между матчами были сво...

Россияне назвали лучшие, кроме Москвы и Петербурга, города для карьеры Сервис «Работа.ру» провел опрос, в ходе которого выявил наиболее популярные среди россиян города в плане построения карьеры (есть у РБК)....

Читатели AppleInsider.ru назвали лучшие продукты Apple 2019 года Это лучшие продукты Apple, выпущенные в 2019 году 2019 год стал очень насыщенным для Apple. Компания не только продолжила активно развивать уже существующие продуктовые линейки, но и представила ряд совершенно нетипичных для себя новинок. Именно бла...

В Роскачестве назвали самые лучшие китайские смартфоны зимы-2021 Специалисты Роскачества оценили смартфоны, которые появились в продаже зимой 2021 года....

Специалисты DxOMark назвали лучшие смартфоны для фотографий 2019 года Сайт DxOMark только что обнародовал свой выбор для смартфонов 2019 года с лучшими камерами. Ранее основное внимание компании было сосредоточено на зеркальных и цифровых камерах. Но, начиная с 2012 года, начали тестировать и смартфоны. Теперь DxOMark...

Эксперты назвали лучшие и худшие в ремонте гаджеты 2019 года Эксперты популярного проекта iFixit, предлагающего бесплатные инструкции по ремонту различной техники, подвели итоги прошлого года и назвали лучшие и худшие устройства по степени ремонтопригодности. Рейтинг возглавил смартфон Fairphone 3, получивший...

Эксперты Роскачества назвали лучшие смарт-часы 2020 года Национальная система мониторинга качества Роскачество представила новый рейтинг лучших смарт-часов по итогам 2020 года. Всего экспертами организации было протестировано 45 моделей. Больше всего им понравились Forerunner 630 от компании Garmin, зараб...

Эксперты Роскачества назвали лучшие мобильные приложения для заказа такси Роскачество провело исследование мобильных приложений для заказа такси. Всего было проверено 40 приложений в российском сегменте магазинов App Store и Google Play. Специалисты оценили их на соответствие таким важным требованиям как безопасность испо...

Топ-5 событий за неделю: самые мощные смартфоны по разумной цене, легендарный бренд гаджетов уходит с рынка и лучшие антивирусы для Windows А ещё в Россию прибыл самый дешевый смартфон Honor, в то время как отечественные власти захотели начать штрафовать россиян за перепосты СМИ....

В Росстате назвали самые подорожавшие за неделю продукты С начала года из продуктов питания больше всего подорожал сахар - на 72,7%, подсолнечное масло - на 25,9% и картофель - на 25,1%. Подешевели только пшено - на 9,7%, капуста белокочанная - на 4,3% и помидоры - на 0,1%, следует из данных Росстата...

Дешёвые «танки»: Эксперты назвали лучшие защищённые смартфоны с доступными ценами Устройства с ударостойким корпусом и расширенной ёмкостью аккумулятора позволят навсегда забыть о защитных чехлах и трещинах в дисплее. С помощью специалистов покупка такого гаджета не ударит по семейному бюджету и позволит сэкономить уйму средств. ...

В Markswebb назвали лучшие интернет-банки для разных типов малого бизнеса Лучшие интернет-банки для индивидуальных предпринимателей без сотрудников — у «Точки» и ДелоБанка, для торгово-сервисных компаний – у ДелоБанка, для компаний, ведущих внешнеэкономическую деятельность, — у Альфа-Банка. Таковы данные рейтингов Busines...

Астрологи назвали три знака зодиака, под которыми рождаются лучшие спутницы жизни Астрологи рассказали, женщины каких знаков зодиака станут лучшими спутницами жизни, пишет «Сибкрай». Первый из них — это Рыбы. Женщины, рожденные под знаком......

Аналитики назвали лучшие города для стартапов. Среди них стало больше азиатских Кремниевая долина остается главным в мире местом для стартапов, за ней следуют Нью-Йорк и Лондон, говорится в отчете Global Startup Ecosystem . Аналитики изучили состояние разных регионов, их привлекательность для стартапов и глобальные экономически...

Не только рестораны и кафе: Россияне назвали лучшие места для идеального свидания Треть опрошенных признались, что будут лучше относиться к потенциальному партнёру, если он приедет на встречу на автомобиле....

Эксперты Роскачества назвали лучшие модели умных часов 2020 года Роскачество составило список лучших моделей смарт-часов по итогам 2020 года. В обновленный рейтинг было включено 22 устройства, большинство из которых вошло в десятку лучших....

Кинотеатр прямо в квартире! Эксперты назвали лучшие бюджетные проекторы с AliExpress Не нужно тратить целое состояние, чтобы наслаждаться домашним просмотром кино на огромном красочном экране. С момента появления торговой площадки AliExpress прошло уже много лет и некогда малоизвестный бренд ныне превратился в настоящего гиганта мир...

«Хрючево» из холодильника: Салат «Чёпопало» и другие полезные завтраки на утро 1 января Похмелье пройдёт до начала «Иронии судьбы» по ТВ. Правильный и экономичный перекус возобновит силы и разбудит тело после ночного обжорства. Чуть больше суток осталось до главной ночи года, за которой последует утро 1 января. Диетологом А...

Завтраки не для всех? В смоленском райцентре не выполняют поручение президента о питании школьников Ярцевское МУП ОШС, обеспечивающее питанием более тысячи школьников города, оказалось в очень трудном положении. Однако районная администрация не спешит решать как проблемы предприятия, так и вопросы, связанные с организацией питания обучающихся. Про...

Стрелец в постели молодец. Астрологи назвали лучшие знаки для улучшения интимной жизни Для того, чтобы в жизни все было хорошо, стоит подобрать себе лучшую пару во всех аспектах. Любовные отношения являются неотъемлемой частью всего живого. Почти между всеми живыми организмами возникает химия данного чувства, будь то люди или животные...

Жюри фестиваля работающей молодежи «Территория творчества» назвали лучшие коллективы Брянщины В Брянской области наградили участников и призёров ежегодного фестиваля художественной самодеятельности работающей молодёжи «Территория творчества», который проходил под патронажем комитета по делам молодёжи, семьи, материнства и детства...

iPhone 4, Samsung Galaxy S6, AirPods и компания: эксперты назвали лучшие гаджеты десятилетия Авторитетное американское издание о технике и технологиях The Verge опубликовало рейтинг лучших гаджетов уходящего десятилетия. Лучшим из лучших был признан смартфон iPhone 4, вышедший в уже кажущемся таким далеким 2010 году. По мнению авторов рейти...

Эксперты назвали лучшие страны для ведения бизнеса. Россия не вошла даже в топ-40 рейтинга Швейцарский институт развития управления определился с лучшим местом для ведения работы и бизнеса. Лидером рейтинга среди стран мира второй год подряд стал Сингапур. А вот Россия оказалась в хвосте, не войдя даже в топ-40. В своём исследовании автор...

«Картошка» для снятия стресса // Интерес к мармеладу, завтраки как в отеле и другие тренды в питании Последний год пандемия формирует практически все тенденции на рынке. «Коммерсантъ Стиль» рассказывает, что случилось актуального в индустрии питания в этом году: эксперименты на кухне, срывы по сладкому, домашние заготовки и вместе с тем повышенное ...

Эти завтраки позволят почувствовать себя в пятизвездочном отеле. Придется постараться, но оно того стоит На новогодних каникулах 2021 года максимальное количество россиян сидит дома. Но эффект присутствия на завтраке в пятизвездочном отеле можно симулировать и у себя на кухне — правда, убираться придется самим. Но, поверьте, эти рецепты того стоят!...

Samsung Galaxy Note20 Ultra подвела батарея: в России назвали лучшие смартфоны на рынке Роскачество обновило свой рейтинг смартфонов на российском рынке по результатам тестирования 14 новых смартфонов пяти брендов. Новому флагману Samsung Galaxy Note20 Ultra удалось занять лишь третье место рейтинга Роскачество. Смартфон не смог потесн...

Больше FPS, меньше проблем: Эксперты назвали лучшие видеокарты 2019 года для разных мониторов С новыми графическими ускорителями показатель частоты кадров никогда не опустится до критической отметки. Выгодная покупка поможет стать настоящим королём мультиплеера и насладиться плавностью одиночных кампаний. Многие современные игры предлагают п...

В России назвали количество компаний, которые перешли на 4-дневнююю рабочую неделю Отечественные аналитики проанализировали рынок труда с целью установить, как много коммерческих компаний за последнее время все-таки перешло к 4-дневной рабочей неделе. Ранее о введении подобной инновации в России на государственном уровне говорили ...

Пенсионным выплатам назвали срок // Большинство пенсионеров получит их через неделю Пенсионеры, чья пенсия зачисляется на банковскую карту, смогут получить единовременную выплату в 10 тыс. руб. в конце следующей недели. Об этом сегодня заявил глава Минтруда Антон Котяков....

Эксперты назвали лучшие видеокарты для игр в 1080p, 2K и 4K с трассировкой лучей и без — Radeon RX 6950 XT и GeForce RTX 3090 Ti вне конкуренции Тестирование проводилось в 8 играх. А именно — Borderlands 3, Far Cry 6, Microsoft Flight Simulator 2020, Forza Horizon 5, Horizon Zero Dawn, Red Dead Redemption 2, Total War Warhammer 3 и Watch Dogs Legion.Для игр без трассировки самой лучшей являе...

В ГИБДД назвали самый аварийный день в Москве за неделю — 36 ДТП, трое погибших и 40 раненых Более 170 ДТП были зафиксированы на дорогах Москвы за неделю, погибли 9 человек, 200 пострадали.Как сообщили в пресс-службе ГИБДД Москвы, в период с 4......

В мире назвали популярные смартфоны, а в России вводят IMEI-регистрацию. Главное за неделю Вспоминаем важные события минувшей семидневки. В этом выпуске: виртуальные карты eSIM и обязательная регистрация смартфонов по IMEI, старт бета-тестов Xiaomi MIUI 12 и рейтинг самых популярных телефонов. Раз [...]...

На смену бизнес-ланчам пришли завтраки // Бизнес-ланчи в ресторанах медленно сдают свои позиции Несмотря на отмену режима самоизоляции, офисные работники и даже целые компании продолжают оставаться на «удаленке». Как следствие, деловые обеды в ресторанах, рассчитанные на сотрудников офисов поблизости, становятся менее востребованными и актуаль...

Жозе Моуринью: «Ливерпуль» – это результат 1894 дней работы с Клоппом. «Тоттенхэм» – это 390 дней, и у нас был карантин» Главный тренер «Тоттенхэма» Жозе Моуринью оценил недавние результаты команды перед матчем 13-го тура АПЛ против «Ливерпуля»....

Байден провел в отпуске 228 дней из 580 дней президентства Президент США Джо Байден с момента вступления в должность провел в отпуске 228 дней. С таким утверждением выступил Национальный комитет Республиканской партии....

LADA Granta и Vesta - лучшие молодежные автомобили? Эксперты предложили лучшие варианты авто для молодых водителей Лучший автомобиль – новый автомобиль, еще и свой, родной. Несмотря на то, что автомобили LADA и без того по итогам 2019 года стали самыми популярными новым автомобилями в России, продвигать их и поддерживать просевший рынок новых автомобилей &...

Sabah (Турция): ешьте бобовые три раза в неделю, рыбу — дважды в неделю Нет сомнения, что распространение covid-19 серьезно угрожает нашему здоровью. По этому вовремя пандемии необходимо сбалансировано питаться, чтобы поддержать организм и укрепить иммунитет. Диетолог Назиле Нур Темур рассказал газете Sabah, как правиль...

Диетологи порекомендовали "карантинное меню" Повседневный рацион нуждается в увеличении потребления овощей и фруктов, заявили эксперты. В весеннее время можно использовать не только свежие продукты, но и замороженные овощи, фрукты и ягоды. Особо врач-диетолог Екатерина Белова в беседе с РИА Но...

Диетологи признали ожирение заразным Учёные пришли к выводу, что лишний вес у людей может появляться в том числе под влиянием окружающих....

Диетологи предупредили о «заразности» ожирения У человека больше шансов набрать лишний вес, если в его окружении есть люди с ожирением. Об этом в беседе с URA....

Диетологи составили список продуктов-убийц Иногда под маской «полезных» продуктов питания скрываются самые настоящие «убийцы». Так утверждают диетологи, которые составили......

Диетологи рассказали о вреде любимых россиянами каш Так ли полезна каша, которую с детства советуют есть мамы и бабушки? Разобраться в этом вопросе попытались врачи-диетологи Ирина Торопыгина и Галина......

Диетологи посоветовали худеющим есть яйца Польза яиц для похудения очевидна — так считают диетологи, которых цитирует WomanEL. По словам экспертов, содержащийся в желтке витамин D......

Как укроп очистит печень, раскрыли диетологи Свекольный салат с укропом поможет с выведением токсинов. Печень в организме выполняет очень важную работу – очищает от вредных веществ. Чтобы орган не перегружался, нужно его поддерживать. Выведение из организма вредных веществ или токсинов -...

Диетологи опровергли заблуждения о здоровом питании Американские диетологи развенчали самые популярные мифы о здоровом питании. В частности, эксперты не согласны, что пищу без жира всегда можно считать здоровой....

Диетологи никогда не будут есть 4 продукта Издание Everyday Health опросило диетологов и выяснило, какие продукты никогда не будут есть эти врачи. 1. Колбаса, сосиски, бекон. По мнению диетологов, если в вашей диете содержится много этого обработанного мяса, то возрастает риск смерти от рака...

Диетологи определили безопасные альтернативы кофе Кофе известен как напиток, богатый многими полезными соединениями. Однако кофе показан не всем. Специалисты советуют искать альтернативы - продукты, содержащие эти же активные соединения....

Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть Эксперт по вопросам питания из города Перрос-Гирек Паскаль Гурдон уточнила, что для поддержания веса необходимо соблюдать рамки калорий. Например, если суточная норма человека составляет две тысяч калорий, а человек регулярно употребляет пищу на 2 3...

Диетологи советуют обратить диабетикам внимание на сою Соя может быть отличным выбором для диабетиков, поскольку она помогает контролировать уровень сахара в крови. Плюс, это богатый источник белка, который особенно актуален для людей, не употребляющих мясо....

Диетологи рассказали об опасности холодных блюд Важно не только, что мы едим, но и как мы это делаем. Об этом говорят медики, которых цитирует Harper’s Bazaar. Например, если употреблять некоторые блюда......

Диетологи составили рацион для россиян на самоизоляции Специалисты Министерства здравоохранения разработали специальный рацион для всех, кто вынужден находиться в условиях самоизоляции дома. При низком уровне подвижности стоит обратить особое внимание на продукты с небольшой энергетической ценностью. В ...

Диетологи рассказали о пользе хлеба при похудении Есть несколько видов хлеба, при употреблении которых меньше рисков поправиться. Список составили диетологи, передает fitforfun.de. По мнению специалистов,......

Диетологи рассказали, как "обуздать" тягу к сладкому Диетологи считают, что завтрак из овсяной каши лучше всего поможет преодолеть тягу к сладкому. Об этом сообщил портал Eat This, Not That! Эксперт по питанию Триста Бест отметила, что многие традиционные продукты для завтрака, например, хлопья с моло...

Диетологи: норма — четыре мандарина в день Четыре мандарина можно съедать в день, причем есть их нужно вместе с белыми прожилками, в целом фрукт полезен, в нем содержится большое количество витамина С, при этом калорийность мандаринов низкая....

Диетологи предупредили о массовом ожирении из-за коронавируса Население планеты может столкнуться с опасностью массового ожирения из-за карантина на фоне распространения коронавируса SARS-CoV-2, вызывающего заболевание COVID-19, считают специалисты. Об этом в пятницу, 3 апреля, сообщает Daily Mail....

Диетологи перечислили продукты, продлевающие молодость Диетологи назвали 10 продуктов, которые могут продлить молодость организма и чувствовать себя бодрее. Об этом сообщает Fox News. По словам Кары Ландау в картофеле содержится устойчивый крахмал, который предотвращает отложение жира на животе. "Устойч...

Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом. Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...

Диетологи рассказали о мешающих похудению овощах Людям, которые стремятся придерживаться правил здорового питания, рекомендуют употреблять фрукты и овощи. Однако, как предупреждают специалисты, не все они способствуют похудению....

Диетологи сравнили питание Путина и Трампа Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили, что едят президент России Владимир Путин, лидер США Дональд Трамп, канцлер Германии Ангела Меркель и премьер-министр Испании Педро Санчес....

Диетологи рассказали, кому нельзя есть суп Варить суп на трубчатой или мозговой кости не стоит, сообщила в интервью "Доктор Питер" врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич. Для бульона лучше подходит куриное мясо без кожи или индейка. Рыбные супы можно употреблять только здоровым людям. "Варит...

Диетологи советуют обязательно включить в рацион сухофрукты Эксперты Университета Пенсильвании призывают пересмотреть свое отношение к сухофруктам. Было установлено: люди, которые ели сушеные фрукты, в целом были более здоровыми, чем те, кто их не ел....

Наслаждаемся. Как есть сладкое и не толстеть, рассекретили диетологи Диетологи уверены, что можно есть сладкое и совершенно не поправляться, а можно толстеть от полезных яблок и йогуртов. Секрет оказался прост. Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рекомендует во время еды наслаждаться приёмом пищи. Если же вы едите и д...

Диетологи перечислили полезные продукты, мешающие похудеть По словам нутрициониста-диетолога Росы Марии Эспиносы, некоторые продукты, которые считаются полезными, сдержат сахар, что мешает сбросить лишний вес....

Диетологи раскрыли положительные свойства диеты Дюкана Автором диеты является диетолог с 30-летним стажем Пьер Дюкан. Но в полном смысле слова «диета» это не назовешь. Скорее, это система питания, стиль жизни. Особенностью диеты Дюкана считается выделение четырех фаз: атаки, чередования, закрепления и с...

Диетологи опасаются за здоровье Фадеева из-за резкого похудения Продюсер может столкнуться с состоянием преддиабета, тромбозом и нефроптозом. Фото: Instagram @fadeevmaxim Экстремально быстрая потеря веса почти всегда не проходит для организма бесследно. Об этом напомнили врачи-диетологи Инна Кононенко и Алексей ...

Диетологи обнаружили, что авокадо улучшает здоровье кишечника Связь между микробиомами кишечника и улучшением здоровья была подчеркнута в многочисленных исследованиях за последние несколько лет — например, полезные бактерии в пищеварительной системе были выделены для улучшения настроения , снижения риска...

Диетологи предупреждают! Норма калорий работает не для всех Одержимость калориями прибавляет килограммы. Аппетит нельзя игнорировать, а зачастую приходиться морить себя голодом, потому что суточный лимит калорий превышен. Приняв решение сбросить вес благодаря подсчёту калорий, нужно удостовериться, что такая...

Диетологи подсказали, как составить рацион питания на самоизоляции Кроме этого, медик ответил о том, имеет ли смысл увеличить потребление определенных продуктов с целью повышения иммунитета....

Диетологи рассказали, как подготовить желудок к Новому году Какие продукты должны находиться на праздничном столе, а от каких стоит вовсе отказаться, разъяснили эксперты. Врач персонифицированной медицины Маргарита Королёва советует заранее попробовать те блюда, которые будут подаваться к столу. По её словам...

Диетологи показали вред позднего приема пищи Согласно исследованию, люди, которые потребляют большую часть калорий после 18:00, как правило, придерживаются нездоровой диеты и едят больше в целом. Люди, потребляющие пищу поздно, с большей вероятностью набирают вес....

Диетологи предсказали «эпидемию» ожирения после коронавируса По мнению специалистов, после окончания пандемии коронавируса население планеты может ожидать опасность массового ожирения, так как из-за карантина многие люди ведут малоподвижный образ жизни и склонны к перееданию....

Белковая пища ускоряет похудение, утверждают диетологи Протеиновый ужин за 4 часа до сна способствует расщеплению жиров. Набирают вес в основном люди, в рационе которых мало белка, но много углеводов и жиров. Дело в том, что белок — это основной строительный материал тела. Белок в теле используетс...

Диетологи: как правильно питаться во время Великого поста Врачи рекомендуют есть больше белковой пищи, чтобы насыщать организм необходимыми веществами Фото: Анна Майорова © URA.RUВ начале весны многие россияне входят в Великий пост. Однако медики просят их не забывать о своем здоровье. В беседе с URA.RU вр...

Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью Университет Восточной Англии исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось интервальное голодание....

Диетологи озвучили жесткие правила употребления шоколада Роспотребнадзор выпустил официальные рекомендации по потреблению шоколада. Так, взрослый здоровый человек может употреблять не более 50 граммов шоколада за один прием и не более двух раз в неделю....

Диетологи поддержали выбор россиян, перешедших с чая на кофе По словам специалистов, при правильном употреблении напитка из зёрен организм будет получать только пользу.Читать далее......

Диетологи: пандемия COVID-19 перейдет в эпидемию ожирения Переедание стало одной из основных проблем в карантинный период и для многих обернулось возникшими или усугубившимися проблемами с весом....

Диетологи перечислили продукты, борющиеся с "плохим" холестерином Нут, фасоль, бобы и чечевица – это прекрасная альтернатива мясу. Еще ими можно заменять рис, пшеницу и ячмень. В борьбе с холестерином полезен и авокадо. Этот плод жирный, очень питательный и является хорошим источником клетчатки, напоминают д...

Диетологи: низкокалорийные подсластили вызывают зависимость от сладкого Продолжаем разговор о том, вредны или полезны искусственные подсластители (LCS). В этой части — мнения диетологов по поводу продуктов с LCS. Читайте начало: Низкокалорийные подсластители: вред или польза? Диетологи: не стоит перебарщивать. Стоит пос...

Диетологи рассказали, что из сладкого можно есть на диете Во время похудения есть сладкое можно. Так считают диетологи, которых цитирует издание La Gaceta de Salamanca. Специалисты уверены, что худеющий......

Диетологи объяснили, кому нельзя есть грибы Врач-диетолог Елена Чедия рассказала, кому нельзя употреблять грибы. Специалист сообщила, что грибы могут плохо усваиваться у людей с некоторыми заболеваниями. "Грибы — это хорошая белковая пища, белок усваивается. Но она тяжела для людей, у которых...

Диетологи предупреждают об опасностях изоляции и работы на дому Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне распространения коронавируса, рискуют набрать лишний вес Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне ра...

Диетологи дали советы о том, как избежать переедания на праздниках Американский диетолог рассказала, как избежать переедания во время новогодних праздников. По словам Эми Горин, в день торжества нужно позавтракать,......

Диетологи доказали пользу кофе в борьбе с ожирением Американские и испанские специалисты по питанию доказали, что кофе полезен тем, кто борется с лишним весом. Кофеин компенсирует отрицательное влияние неправильного питания, так как способен замедлять отложение липидов и снижать уровень триглицеридов...

Диетологи определили безопасную ежедневную порцию мандаринов Мандарины - полезный, но крайне аллергенный продукт. Исходя из этого, следует ограничивать его потребление, предупреждают врачи. Без вреда для здоровья можно съедать по четыре мандарина ежедневно....

Диетологи выяснили, что японская кухня продлевает жизнь Чаще всего японцы включают в свой ежедневный рацион рис, суп мисо, морские водоросли, соленые огурцы, зеленые и желтые овощи, рыбу, зеленый чай, говядину и свинину, а также кофе. Исследование, которое провели японские диетологи и описали в статье дл...

Диетологи рассказали, как часто можно есть фастфуд Если большинство продуктов в рационе человека являются полезными, то он может позволить себе есть фастфуд один-два раза в неделю....

Диетологи дали советы по выбору блюд и напитков на Новый год Врачи-диетологи рассказали, как правильно подобрать продукты, блюда и напитки для новогоднего стола, чтобы не допустить неприятных последствий для организма....

Израильские диетологи представили рацион, улучшающий лечение диабета Лечение различного рода заболеваний может быть довольно сложным и длительным, даже если ранее эти заболевания были досконально изучены и разложены по полочкам исследованиями-медиками. Вот и лечение сахарного диабета второго типа может быть заметно о...

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...

Ученые-диетологи дали рекомендации, чем и как питаться во время карантина Нежирное мясо и рыба, зерновой хлеб, овощи и фрукты должны составлять рацион людей на самоизоляции или в карантине, рекомендует Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи (ФИЦ питания)....

Огуречный коктейль. Диетологи поделились рецептом для быстрого похудения По мнению диетологов, огуречная диета помогает похудеть на несколько килограммов за месяц. Про огуречные напитки для похудения люди знают достаточно давно. Эта диета пользуется популярностью по всему миру, а диетологи регулярно публикуют рецепты и н...

Почему хлеб полезен для похудения? Диетологи раскрыли секрет Хлеб полезен для похудения. К такому выводу пришли диетологи, но с одной оговоркой — не весь. Портал fitforfun.de приводит список видов этого мучного изделия, которые можно включить в свой рацион людям, борющимся с лишним весом. По мнению эксп...

Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из ...

Диетологи рассказали, почему опасно брать мандарины по «уценке» Даже слегка подгнивший плод нельзя есть, он содержит ботулин. В спорах плесени и гнили находятся мегатоксины, которые могут вызвать сильное отравление, заражение крови, почек, нервной системы. Их нельзя удалить с плода ни кипятком, ни заморозкой ни ...

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m...

Диетологи объяснили, каким образом картофель помогает похудеть Ученые из Университета штата Луизиана доказали, что употребление картофеля не повышает риск развити диабета, а также богат ключевыми питательными веществами. Результаты опубликованы в Journal of Medicinal Food. В исследовании приняли ......

Диетологи: нельзя пить кофе натощак и после 12 часов дня Мифы о вреде кофе, как говорится, сильно преувеличены. Они возникают потому, что люди часто употребляют этот напиток неправильно. На самом деле не стоит исключать кофе из своего рациона, просто надо знать, в каких случаях он может оказаться опасным ...

Диетологи объяснили, какие продукты выводят токсины из крови Жизнь у нас одна, да и здоровье, в общем-то, тоже. Поэтому иногда полезно за ним последить, чтобы в организме не было всяких вредных веществ, шлаков и токсинов. Если они появляются, нужно пересмотреть рацион. Как сообщил портал Pronews.gr, есть ряд ...

Диетологи обнаружили удивительную особенность приема пищи в одиночку Люди съедают небольшие порции, если они принимают пищу не в одиночестве. Однако совместные трапезы могут заставлять человека есть чаще. Это показал эксперимент: добровольцев посадили за стол и дали чипсы....

Быстрая диета. Диетологи раскрыли секрет молниеносного похудения По словам специалистов, особый режим питания поможет сбросить 4 кг за 4 дня. Организм каждого человека в ежедневном режиме пытается накапливать жиры на случай холодных времен. Но не всем такая забота необходима, особенно, девушкам в период летних от...

Зеленые продукты помогут поддержать иммунитет, говорят диетологи Чтобы избежать нехватки витаминов, следует включать в рацион шпинат. Его можно употреблять в виде смузи или добавлять в салат. Зелень горчицы - еще один источник витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет....

Диетологи нашли действующий метод, урезающий калорийность рациона Если на этикетках размещать не только калорийность, но и информацию о том, сколько потребуется, чтобы сжечь эти калории, люди будут более внимательны к своему питанию....

Диетологи признали красную икру исключительно полезным продуктом В ней содержится целый набор жирорастворимых витаминов, а также йод, фосфор, калий и кальций. Также это высокобелковый продукт, который имеет немало полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот....

Диетологи перечислили самые калорийные блюда новогоднего стола Специалисты назвали наиболее калорийные блюда, которые появляются на новогоднем столе. К ним относятся салаты с майонезной заправкой, кондитерские изделия, жареные блюда и алкогольные напитки....

Диетологи пояснили, какие ошибки в питании приводят к инвалидности Более 50 процентов случаев инвалидности в России связано с заболеваниями, которые возникли из-за нарушения режима и структуры питания. Об этом говорили диетологи и нутрициологи на Всероссийском форуме "Лечебное питание" в Москве...

Бодрые старцы: Лучшую диету для пенсионеров представили диетологи После 50 лет нужно кушать больше витаминов и меньше жаренного. Пищеварительная система изнашивается первой и рацион в связи с этим приходится менять. Хорошо, если человек позаботился об этом заранее. Тогда переход на более щадящую диету не будет тру...

Убей сладкоежку: Как навсегда отказаться от сладостей, рассказали диетологи 2 ложки лимонного сока снижают уровень сахара в крови на 10%. Доказано, что сладкая, соленая и жирная еда провоцируют выработку веществ, вызывающих привыкание. Поэтому так сложно от них отказаться. Но диетологи рассказали про 8 секретов, которые пом...

«Дошик» для похудения: Диетологи создали офисную диету на 650 ккал Даже в офисе можно сбросить до 1 кг за неделю. Диетическая еда весьма полезна, но иногда она обходится слишком дорого. Эксперты нашли выход из этой ситуации и создали самый дешёвый рацион из доступных продуктов. Диетологи создали универсальную офисн...

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...

Диетологи раскрыли секрет диеты Бейонсе, опасной для здоровья Они считают, что способ похудения заезды разрушает её здоровье. После рождения двух детей певица Бейонсе сильно набрала в весе. Чтобы вернуть прежнюю форму, она решила прибегнуть к радикальным мерам - сесть на очень агрессивную диету. Диетологи, про...

Диетологи: орехи полезны, только если употреблять их правильно Об орехах чаще всего складывается мнение как о полезном продукте. Ими советуют, к примеру, заменять мясо, так как в них много белка, но, в то же время, он имеет растительное происхождение. Также нередко встречаются рекомендации добавлять орехи в раз...

Диетологи дали рекомендации по полезному перекусу при работе из дома Специалисты дали несколько советов, связанных с питанием во время удаленной работы. Сейчас это особенно актуально, так как из-за эпидемии коронавируса многие компании перевели своих сотрудников на дистанционный формат работы....

Диетологи рассказали о продуктах, которые стоит употреблять в пост Диетологи рассказали, какие продукты состоит употреблять во время Великого поста. Об этом сообщает ТАСС. По словам главного внештатного специалиста-диетолога Минздрава России Виктора Тутельяна, во время поста следует обогатить свой рацион ......

Питательные и низкокалорийные: Диетологи разрешили 5 сладостей при любой диете Сладости на природной и натуральной основе несут только пользу. В стремлении быстро похудеть люди отказывают от всех сладостей, однако это несёт больше вреда чем пользы. Диетологи выделили основные сладости, которые просто необходимы человеческому о...

Диетологи рассказали россиянам, как следует изменить свой рацион Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи составил принципы рациона для жителей России, которые сидят дома во время всеобщей самоизоляции....

ТОП-3 опасных завтрака или от каких продуктов советуют отказаться диетологи? Обычный бутерброд или круассан любят есть по утрам все, но мало кто знает об угрозе для организма. Врачи-диетологи из Московской городской клиники провели исследование. Они обнаружили, что 90% россиян едят вредную пищу по утрам и поэтому не достигаю...

Завтрак на 127 ккал: Диетологи раскрыли рецепт кексов с курицей от 10 болезней Кексы с курицей и грибами готовятся за 15 минут. 20 грамм белков, 4,6 — жиров, и 0,2 — углеводов. Идеальный завтрак для воскресенья. Приготовить полезную для здоровья вкуснятину сможет любой лентяй. Курица богата витаминами А, В, С, Е и ...

Испанские диетологи составили список продуктов, которые замедляют старение Чтобы существенно замедлить процесс старения, необходимо строго придерживаться диетических предписаний. К такому выводу пришли испанские специалисты......

Для тех, кто располнел или не успел похудеть к отпуску. Диетологи дали рекомендации по питанию Похудеть на 4 кг за 4 дня вполне реально, в этом поможет 4х дневная молниеносная диета. Один из ее рецептов и советы диетологов мы приводим сегодня для тех, кто собирается в отпуск (и не только) «Быть красивой не запретишь», и множество женщин посто...

Минус 10 кг - опасно? Диетологи рассказали секреты правильного похудения после 30 лет Не все диеты безопасны, выбирать их нужно осторожно и осознанно. В организме ближе к 40 начинают замедляться все процессы, меняется гормональный фон и ускоряется старение тканей. Организм нуждается, как никогда, в сбалансированном питании, и в погон...

Диетологи определили необходимое для долголетия количество употребления воды в день Эксперты Центра контроля и профилактики заболеваний Великобритании определили, какой должна быть суточная нормы употребления воды для хорошего самочувствия. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM....

Огурцы для тонкой талии. Диетологи советуют эффективную 3-х дневную диету Огурец – идеальный продукт для диеты. Он обладает минимальной калорийностью и весьма доступен по стоимости. Сегодня знакомим вас с одной из огуречных диет. Огурцы содержат 95% воды, в которой растворен очень богатый минерально-солевой набор. Их кало...

Почему диетологи призывают отказаться от трубочек для напитков людей старше 30 Эксперты рекомендуют отказаться от питья через трубочку людям старше 30 лет. Как сообщает сервис Food Eat Safe, это существенно влияет на внешние признаки старения. Дело в том, что при питье через соломинку необходимо определенным образом сложить гу...

От третьего до первого размера: Обычные продукты уменьшают грудь – диетологи Неправильный рацион питания делает из Богини — фанеру. Одержимость подсчётом калорий сыграет против женской груди, потому что каждый набранный килограмм отдает груди по 30 г. В каждой бочке мёда, всегда найдётся и ложка дёгтя, поэтому порой ну...

Как Кортункова похудела на 84 кг? ТОП-5 секретов диеты звезды «Пятигорска» раскрыли диетологи «До и после» — артистку просто не узнать. Похудение не вызвало стресса для здоровья и трудностей с едой у юмористки. Результат поразил всех. Избавиться от 84 кг — это значит поменять жизнь круто и основательно, что и произошл...

В школах могут появиться штатные диетологи для контроля качества питания В российских школах могут появиться шведские столы и диетологи. С инициативой выступили представители партии "Новые люди". Они предложили провести эксперимент и ввести "свободные столы" в нескольких пилотных регионах. Авторы идеи считают, что родите...

Диетологи советуют подобрать более здоровые альтернативы привычным продуктам Сахар - один из самых опасных для человека продуктов. Исходя из этого, эксперты предлагают заменить сахар стевией. А вместо кофе можно употреблять цикорий. Он не так сильно влияет на артериальное давление....

ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий п...

Стройность надолго. Диетологи советуют лимон и имбирь против отёчности Эти ингредиенты обладают высоким содержанием витаминов А, С и Е, а также магния и железа, необходимых не только для выведения шлаков и излишек солей, но и устранения целлюлита. Диетологи советуют потреблять эти два ингредиента особенно тем, кто стра...

Диетологи: холодное время года несет с собой пищевую зависимость Исследователи говорят, что в зимний период россияне страдают от пищевой зависимости. В группе риска находятся люди, поздно ложащиеся спать, и лица 17-18 лет....

Диетологи: Напиток с грейпфрутом и имбирём поможет есть всё подряд и худеть Благодаря смеси за месяц уходит 5 кг без диет и спорта. Средство очищает кишечник, выводит из организма вредные вещества и запускает процесс интенсивного сжигания жира. Пончики и пирожки, ватрушки и шоколад, мясо с рыбой останутся в рационе любителе...

Диетологи рассказали, какая еда становится опасной после повторного разогрева Повторно разогревать эксперты не рекомендуют омлеты и другие блюда из яиц. При повторном разогревании они лишаются полезных свойств и начинают выделять токсины, которые могут стать причиной развития онкологических заболеваний. Также нельзя разогрева...

«Диетологи зарабатывают на нашей глупости»: Макс Фадеев показал, как худеет 52-летний Макс Фадеев продемонстрировал свой способ похудения. Звездный продюсер заверил, что каждый день занимается бегом. Музыкант уже давно испытывал сложности с лишним весом. Однако два года назад он решил всерьез взяться за себя и занялся собст...

500 ккал на ужин: Диетологи составили рацион питания перед холодами Такой рацион позволит повысить иммунитет и удалить лишние жиры перед зимой. В межсезонье важно не ограничивать себя в витаминах и минералах, чтобы организм не испытывал дефицита. Диеты в это время будут малоэффективны, потому что перед зимой наш мет...

Диетологи рассказали, что делать худеющим, чтобы не отравлять себе жизнь Американские диетологи развеяли сразу семь мифов о здоровом питании. Как передает «Лента.ру», специалисты призвали отказаться от диет в пользу сбалансированного......

Выпил чай и похудел: Японская диета для ленивых признана лучшей – диетологи Напиток сжигает жир в четыре раза быстрее. Рацион питания — главный секрет долголетия и стройности. Но раскрыта новая тайна и прячется она в необычном ярко-зеленом напитке, который оценят любители кофе и малоподвижного образа жизни. Диетологи ...

«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и способствующие пищеварению блюда почистят организм от последствий переедания, тяжёлых салатиков и ал...

Диетологи обсудили тренды нового питания: клеточное мясо и студень Корреспонденты "РГ" выбрали две самые обсуждаемые в минувшем году темы, связанные с едой: вытеснение традиционного мяса растительным, влияние разных продуктов на иммунитет. И обсудили их с диетологами...

Рождественская диета для попы атлета: Лучший рацион для похудения рассказали диетологи Пост — не дорогой способ постройнеть к Новому году. Религия позаботилась о тех, кто переживает о здоровье и своей фигуре. Нужно только знать в какие дни можно есть рыбу и пить вино. Православные постятся до 6 января. Те, кто далек от религии, ...

Правильно питаться – без денег остаться? Диетологи развеяли популярный миф о полезном рационе Яичница с творогом на завтрак вдвое дешевле пачки чипсов. На полезное питание может уходить не более 5000 рублей в месяц, если использовать маленькие хитрости. И кошелёк будет полный, и здоровье, как у космонавта. Считаается, что правильное питание ...

Как сохранить красоту и здоровье в новогодние праздники: рассказывают косметологи, врачи и диетологи Как сохранить красоту и здоровье в новогодние праздники: рассказывают косметологи, врачи и диетологи Через четыре дня вся страна будет встречать новый, 2020 год. Декабрьские и январские праздники — это не только веселье, отдых в кругу семьи и ...

Где мой 5 размер груди, мама: Диетологи рассказали, от каких продуктов растет грудь Анна Семенович обзавидуется уже к концу первой недели употребления. Получить упругую и округлую грудь, немного увеличив её в объеме, можно. Для этого стоит употреблять продукты в комплексе с упражнениями. Грудь заметно увеличивается при наборе веса ...

Последний звонок для диабета. Диетологи признали школьные булочки опасными для здоровья Перекусы булочками во время перемены, в неограниченном количестве, могут принести вред здоровью ребенка. Диетологи отмечают калорийность продукта, потому как в состав входит большое количество сахара, растительные и животные масла, молоко и сливки. ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не...

"Средиземноморская диета и отказ от жирного": Диетологи рассказали, как подготовить желудок к Новому году По словам специалистов, необходимо заранее попробовать те блюда, которые будут подаваться к праздничному столу...

Об этом не знал никто: диетологи шокировали списком продуктов, которые защитят от коронавируса Эти продукты есть у каждого, но далеко не все знают какую пользу они несут Ежедневно в Пензенской области заражаются коронавирусом порядка 70-80 человек. Пульмонологи из Испании пришли к выводу, что COVID-19 можно избежать, если люди станут внимател...

Кунжутное или кокосовое? Какие 5 масел должны быть на каждой кухне, рассказали диетологи Одни масла полезнее в салатах, на других лучше жарить. Диетологи рассказывают те, кто предпочитает растительные масла животным — стройнее, у них реже болеет сердце и сосуды, они дольше остаются молодыми и энергичными. В каждом масле содержится...

Сперва капуста, затем коровий навоз. Как учёные и диетологи советуют спасаться от коронавируса Здесь мы собрали самые разные способы профилактики CoViD-19. Их предлагают специалисты из разных стран, некоторые из них весьма необычные....

«Рисово-компотный день»: диетологи посоветовали красноярцам разгрузочную диету после праздников Чтобы избежать набора лишнего веса и проблем с пищеварением, врачи рекомендуют назначить себе разгрузочный день в ближайшие дни....

Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для похудения. Диета из частых приёмов питательной пищи создадут идеальную фигуру. Разнообразие диет существ...

Красная кухня превращает в толстушек: Диетологи нашли связь цвета «любви» и ожирения Быстрая еда добавит лишний вес. Влияние цвета на психику человека помогает подобрать правильный тон обоев в комнате. На кухне должна быть благоприятная обстановка для приёма пищи. Склонным к полноте людям, нежелательно подбирать цвета, возбуждающие ...

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. ...

Мохнатый антипохмелин: Почему лимон нужно заменить на киви в любом блюде, рассказали диетологи Витамин С в три раза быстрее выведет алкоголь. Новогодний стол хочется дополнить новыми блюдами. Нарезка киви вместо лимона будет настоящим украшением стола с большей пользой для дела. На главный праздник страны стол ломится от вкусностей и изобилия...

Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара: неожиданные изменения, о которых кричат диетологи Стать энергичнее и заряженнее, избавиться от лишнего жира в области живота, замедлить старение. Все это достаточная мотивация для того, чтобы сократить количество сахара в рационе. Так что же на самом деле произойдет с вашим телом, если вы решите от...

Баклажаны нельзя жарить, а мюсли — заливать молоком: диетологи рассказали об ошибках поваров и хозяек Большинство продуктов повара и хозяйки готовят неправильно, лишая их всех полезных свойств. О том, как не «убить» витамины при приготовлении......

Борщ с килькой полезнее мясного? Диетологи призвали поменять рецепт борща ради здоровья женщин Консервированная рыба поможет вернуть "женскую силу" даже в 50 лет. Свинина и курятина вызывают гормональный сбой, поэтому борщ с килькой в томатном соусе станет спасением для женского здоровья. Диетологи говорят о том, что Рождественский пост может...

Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 к...