Лого - последние новости часа    К новостям
06.08.2021 15:28

Методика - как пользоваться финской сауной

Перед тем, как пойти в финскую сауну, внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями, чтобы не подвергать опасности свое здоровье и жизнь, а также позаботьтесь об аренде сауны Киева на сайте https://bani.ua/kyiv-oblast/kyiv. Использование сауны должно осуществляться со знанием принципов процедуры. Суть лечения основана на чередовании нагрева и охлаждения системы.

В основные правила входит гигиена использования. Войдите в кабину голым и предварительно сняв все металлические элементы (кольца, серьги, ожерелья). Пациенту, проходящему курс лечения, следует заранее принять душ, а затем тщательно высушить. Рекомендуется иметь при себе 2 полотенца. Первый предназначен для протирания тела, а второй используется как сиденье.

Следующий шаг - научиться пользоваться этим средством. В самом помещении костер (камни, нагретые до температуры около 200 градусов по Цельсию) и 2-3 уровня скамейки. Температура воздуха увеличивается с увеличением уровня сиденья. В среднем у пола температура около 40 градусов по Цельсию. При этом под потолком она может доходить до 100 градусов.

После входа в сауну займите самое нижнее положение, чтобы со временем подниматься все выше и выше. При этом следует помнить, что оставаться на самой вершине более 2-3 минут нецелесообразно. Первый подъем занимает около 6-7 минут. Расчесывание тела можно использовать для увеличения скопления кожи. Люди, которые менее устойчивы к жаре, могут поливать кожу теплой водой.

Следующий этап - быстрое повышение температуры и влажности воздуха путем обливания камней литром воды. Это должно длиться не более 3 минут. Затем происходит бурная реакция системы кровообращения и дыхания. На этом этапе желательно сесть.


Пребывание в сауне не должно длиться более 15 минут. По истечении этого времени выйдите на улицу и охладите тело, желательно в хорошо насыщенном кислородом месте. Поливают водой сначала конечности, затем тело. Продолжительность охлаждения составляет 10-15 минут. После этого можно снова высушить тело и войти в сауну. Не превышайте 2 записи в день.

Что после окончания сеанса сауны?

Посещение сауны не заканчивается выходом из кабины. Стоит принять летнюю ванну в бассейне или ванне 15 минут подряд. После выхода из бака для воды рекомендуется полчаса отдохнуть в предпочтительно откинувшемся положении, в течение которого потеря жидкости восполняется.

Показания

Чаще всего в сауну ходят здоровые люди, желающие сохранить хорошую физическую форму и повысить иммунитет. Помимо этой группы людей, использование сауны рекомендуется при следующих заболеваниях:

  • вегетативный невроз;
  • рецидивирующие инфекции дыхательной системы и репродуктивного органа;
  • нарушения венозно-лимфатического кровообращения без поражения сосудов;
  • перегрузочные заболевания позвоночника и суставов;
  • ревматические заболевания в стадии ремиссии;
  • снижение метаболизма;
  • липидные нарушения.
  • Методика - как пользоваться финской сауной

    Читайте полный текст на сайте ovu.com.ua

    В сети показали КамАЗ с сауной и кинотеатром Инженеры из российского Нижнего Новгорода сделали из КамАЗа-43118 автокемпер с сауной и кинотеатром. Стоимость автодома составляет 13 млн рублей, пишет Motor. Дом на колесах с семиметровым гаражом-прицепом полностью автономен. На его крыше размещены...

    Видео: роскошный автодом на базе КамАЗа с сауной и кинотеатром Инженеры из Нижнего Новгорода превратили КамАЗ-43118 с колесной формулой 6х6 в роскошный автокемпер с семиметровым гаражом-прицепом и сауной. Его стоимость в полной комплектации – 13 150 000 рублей, а без прицепа 9 650 000 рублей. Уникальный дом на ...

    Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...

    Челюсть отпала: В США нашли 15-этажный бункер времён холодной войны с сауной и кинотеатром В США обнаружен невероятный бункер времён холодной войны. 15-этажный кондоминиум с сауной и кинотеатром способен выдержать ядерный взрыв мощностью око......

    Методика рейтинга В этом году (как и ранее) деятельность дистрибьюторов оценивалась по 12 критериям: «Цены»; «Программы формирования прибыли»; «Широта ассортимента»; «Наличие продукта на складе»; «Наличие системы B2В»; «Наличие четких ......

    Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

    МЕТОДИКА ОПРЕДЕЛЕНИЯ БЛАГОСОСТОЯНИЯ РОССИЯН Интересная методика определения благосостояния россиян по такому индикатору, как сбалансированность питания. Группа экономистов из Центрального экономико-математического института РАН проанализировала рационы, сбалансированные по содержанию нутриент...

    Забастовка в финской промышленности перешла в локаут Трехдневная забастовка финского профсоюза промышленности закончилась сегодня в полночь. Из-за забастовки на многих промышленных предприятиях Финляндии оказалось парализовано производство, сообщает yle......

    Кроссовки из кофе. Изобретение финской компании В течение многих лет финны лидировали в мире по потреблению кофе на душу населения. При этом от потребления кофе остается невообразимое количество отходов. Финская компания нашла способ немного сократить такое огромное производство мусора и начала с...

    Оператор финской АЭС объяснил причину переполоха Оператор финской АЭС «Олкилуото» объяснил причину остановки энергоблока станции, который вызвал переполох в стране. Система безопасности в аварийном режиме остановила реактор из-за роста уровня радиации в паропроводе......

    На финской АЭС из-за нештатной ситуации повысилась радиация Нештатная ситуация в Финляндии на АЭС Олкилоуто в Эурайоки в четверг привела к повышению уровня радиации внутри станции....

    Установлена методика поверки средств измерений Так, для расходомеров жидкости турбинных типов PTF и PNF, зарегистрированных под номером 11735-06, установлена новая методика поверки МП 1141-9-2020....

    Разработана методика дистанционного распознавания меланомы В Приволжском исследовательском медицинском университете разработана нейросеть, способная распознать рак кожи на ранних стадиях. Нейросеть принимает во внимание огромное количество факторов и выдает результат быстрее и точнее, чем специалист...

    Разработана новая методика трехмерной нанопечати Выпускники Государственного университета Вашингтона (Washington State University) Садик Салех и Чуншан Ха под руководством профессора Раула Паната провели исследование, его результаты опубликованы в журнале Science Advances....

    Прокси-сервер на Windows 10. Методика настройки Интернет для многих ассоциируется со свободой. И эта ассоциация правильная, ведь Сеть изначально задумывалась, как пространство, свободное от цензуры и контроля в принципе. Однако за годы своего......

    Многоструйное моделирование (MJM) как эффективная методика 3D-печати Патент на технологию Multi Jet Modeling (MJM) принадлежит гиганту мирового производства оборудования, софта и материалов для трехмерной печати – компании 3D Systems....

    Задержанные на финской таможне картины вернулись в Россию Предметы музейных коллекций, задержанные финской таможней, вернулись в Россию. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Министерства культуры РФ. "Три машины с российскими картинами пересекли финско-российскую границу и ......

    Эксперт оценил доклад финской разведки о России Отчет о деятельности военной разведки Финляндии, содержащий оценку военной активности России в Европе​​​, подверг критике эксперт международного дискуссионного клуба "Валдай" Артем Куреев. Он считает, что финская военная разведка "работает на публик...

    Оператор финской АЭС «Олкилуото» сообщил о повреждении реактора Третий реактор финской атомной электростанции «Олкилуото» поврежден, это может в очередной раз сдвинуть сроки его ввода в эксплуатацию. Об этом сообщили в пресс-службе компании-оператора Teollisuuden Voima Oyj (TVO)....

    Алиса Гребенщикова: «Учусь разбираться в рыбе для финской ухи» Рецепты от актрисы Алисы Гребенщиковой: овсяный смузи с творогом, курабье, шампиньоны фаршированные и котлеты по-киевски....

    Особенности финской системы образования и принципы воспитания У жителей Финляндии отношение к ребенку с момента его появления на свет – как к полноправному гражданину страны. Сразу после рождения он получает паспорт....

    На финской АЭС «Олкилуото» после аварии повысился радиационный фон Накануне был зафиксирован технический инцидент на втором энергоблоке атомной электростанции «Олкилуото», расположенной на западе Финляндии. Как говорится в заявлении управляющей компании Teollisuuden Voima Oyj, в связи с этим повысился уровень радиа...

    Депутат ГД: методика расчета МРОТ в России устарела В России безнадежно устарела методология расчета минимального размера оплаты труда (МРОТ). Такого мнения придерживается вице-президент Конфедерации труда России, депутат Госдумы РФ Олег Шеин (партия "Справедливая Россия"). Об этом он рассказал сегод...

    Как уснуть за минуту: уникальная методика сна для тех, кто страдает бессонницей Основатель Центра интегративной медицины при Аризонском университете (США) доктор Эндрю Вайль разработал технику дыхания, которая позволяет уснуть всего за минуту. В своем видеоролике он рассказал, как быстро уснуть за 1 минуту....

    В России одобрена новая методика расчета МРОТ Госдума приняла во втором чтении законопроект о новой методике расчета минимального размера оплаты труда. Об этом сообщает РИА "Новости". Так, на грядущий год он будет рассчитываться с учетом значения медианной зарплаты за ......

    Появилась методика различения древних хищников и травоядных Европейские ученые разработали методику, благодаря которой можно точно определить диету и различить останки хищных, всеядных и травоядных животных. Соотношение веществ в их эмали серьезно различалось. Растения накапливают в себе больше легких изотоп...

    Журнальная имитация: чем опасна новая методика Минобрнауки Акцент на журнальных статьях — специфика естественных наук, но теперь ее механически распространяют на всю социогуманитарную сферу с принципиально иной природой производства и трансляции знания. Идеология сугубо количественной оценки результативност...

    АТОР: срок оформления финской визы займет 4-5 месяцев В Ассоциации туроператоров России подсчитали, сколько займет оформление финской шенгенской визы по новым правилам....

    Фото: Дед Мороз и Йоулупукки встретились на российско-финской границе Российский Дед Мороз из Великого Устюга и Санта-Клаус из финской Лапландии, которого именуют Йоулупукки, обменялись поздравлениями неподалеку от Выборга. Когда встреча завершилась, Дед Мороз пересек границу и отправился в гости к Йоулупукки...

    Azerion станет владельцем финской студии разработки Sulake Медиа-технологическая компания Azerion намерена стать единственным владельцем Sulake, авторов Habbo и Hotel Hideaway. Хотя ей и раньше принадлежала мажоритарная доля финской студии, теперь Azerion планирует приобрести все 100% акций разработчиков.По...

    Топ-менеджера российско-финской компании арестовали по делу о госизмене Лефортовский суд Москвы арестовал по подозрению в госизмене вице-президента российско-финской компании Валерия Тимофеева. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на источник в правоохранительных органах. Подробности дела не разглашаются. По данным СМИ, Тимо...

    Российские грузы на финской границе попадут под китайский рентген На трех пограничных переходах между Финляндией и Россией проходят пуско-наладочные работы специальных рентген-комплексов для досмотра поездов и грузов......

    Задержан мошенник, расставивший фальшивые столбы у финской границы Спектакль, достойный пера Ильфа и Петрова, разыгрался в лесу Ленинградской области. За 10 тысяч евро гражданин СНГ обещал переправить в Финляндию нескольких выходцев из Южной Азии. И действительно переправил, но через бутафорские пограничные столбы,...

    В финской лаборатории исчезли образцы анализов отравленного "так же, как Навальный" В материале The Insider и Bellingcat говорится, что отравленный нервно-паралитическим веществом болгарский бизнесмен Емельян Гебрев не сумел получить ......

    Создана методика точного определения биологического возраста человека По мнению медиков, существует понятие биологического и физиологического возраста человека. У некоторых людей разница между ними может достигать 10 и более лет. В качестве причин подобного явления называется [...]...

    Найдена методика для диагностики цирроза печени по-новому с точностью в 96% Учёные нашли метод обнаружить болезнь на ранней стадии. Оказались, что лишь простой анализ крови способен указать на наличие определенных маркеров в организме, которые свидетельствуют о развитии цирроза печени....

    Раскрыта методика ниндзя: Отвар из софоры защитит от инсульта Диета укрепит сердце, очистит кровеносные сосуды и предотвратит ожирение. Человек станет поджарым и здоровым благодаря секретам шпионов средневековой Японии. Знахарь из Уссурийска Евгений Карасев получил доступ к тайной информации о наёмных убийцах ...

    Обновлена методика прогнозирования поступлений доходов во внебюджетные фонды В частности внесены изменения в данные, используемые для прогнозирования и формулу расчета поступлений....

    Разработана новая методика по диагностики цирроза печени с точностью в 96% Учёные нашли метод обнаружить болезнь на ранней стадии. Оказались, что лишь простой анализ крови способен указать на наличие определенных маркеров в организме, которые свидетельствуют о развитии цирроза печени, сообщает информационно — новостной пор...

    Методика рейтинга «25 лучших российских системных интеграторов 2020» Лучшие системные интеграторы, по версии CRN/RE, определялись методом экспертных оценок. На первом этапе был сформирован предварительный список кандидатов, которые, по мнению редакции, достойны звания «Лучший российский системный ......

    В Петербурге почтили память воинов, погибших во время Финской войны Дети и внуки участников советско-финляндской войны 1939-40 годов собрались в день восьмидесятой годовщины окончания конфликта в сквере на улице Академика......

    «Татнефть» раскрыла стоимость покупки сети АЗС финской компании Neste «Татнефть» приобрела сеть АЗС финской Neste Oyj в Санкт-Петербурге за 10,8 млрд рублей. Как сообщается в отчетности «Татнефти», эта сумма включает корректировку на стоимость оборотного капитала и на сумму денежных средств на расчетных счетах......

    "Ъ" узнал о попытках финской Fazer продать свой бизнес в России Финский производитель хлебобулочных и кондитерских изделий Fazer намерен продать свой российский бизнес. Об этом сообщает "Коммерсантъ" со ссылкой на источники. Компания владеет двумя фабриками в Санкт-Петербурге и одной в ......

    Яхта Медведева "Фотиния" ждёт у моря погоды в финской Котке Судно, на котором, предположительно, любит отдыхать Дмитрий Медведев, никак не среагировало на отставку премьер-министра и российского правительства....

    Операция «Стелла Полярис»: Холодная война и роль финской разведки Американцы достигли достаточно больших успехов в чтении советской шифропереписки, и одним из краеугольных камней этого успеха стали именно те документы, которые были предоставлены финнами....

    В Карелии чиновник выставил на улицу музей советско-финской войны В столице Карелии Петрозаводске закрывается Музей военной истории, посвященный советско-финской войне 1939−1940 годов. Местные историки-энтузиасты открыли музей в марте 2017 года, в 77-ю годовщину окончания «зимней войны», при поддержке объединения ...

    В МВД Финляндии прокомментировали ситуацию с военным флагом в раздевалке финской сборной на ЧМ Специальный эксперт МВД Финляндии Янне Юуярви высказался о том, что на чемпионате мира по хоккею финская сборная в своей раздевалке вывесила "военный" флаг. Его слова передает "Спорт-Экспресс". "Предположу, что ......

    Дыши правильно: эта методика поможет быстрее уменьшить размер живота Фитнес-тренеры всегда делают акцент на правильном дыхании при выполнении упражнений на пресс. Как оказалось, это намного важнее, чем можно было представить! Дыши правильно: эта методика поможет быстрее уменьшить размер живота Дыхание задействует мно...

    Дышим, девочки: Японская дыхательная методика помогает похудеть – врачи Данная техника требует потратить всего 2 минуты в день для положительного результата. Сезон летних отпусков еще не закончился, и многие девочки и мальчики стремятся привести своё тело в норму. Сбросить лишний вес можно многими путями, но не всегда т...

    Новая методика лечения COVID-19 способна восстанавливать после инсультов Аппарат "Гелиокс-экстрим", который в настоящее время начал применяться в лечении пациентов с COVID-19 в московском НИИ скорой помощи имени Н. В. Склифосовского, может помочь в эффективном восстановлении после инсультов, а также в лечении тяжелейших ...

    Как научиться быстро печатать на клавиатуре: правильная методика и эффективные тренажеры С каждым годом появляется всё больше профессий, связанных с набором текста на клавиатуре. Программисты, писатели, переводчики, редакторы - все они используют клавиатуру в качестве рабочего инструмента. А чем быстрее ты набираешь текст, тем больший о...

    Утверждена методика рейтинга регионов по работе на Платформе обратной связи Рейтинг регионов позволяет вести мониторинг работы на Платформе обратной связи и следить за качеством решения вопросов граждан....

    В Курске изменится методика расчёта платы за найм муниципального жилья Как теперь будет рассчитываться сумма оплаты за помещения для жителей областного центра, в которых они проживают по договору, говорится в постановлении от 11.03.2020 №412. Соответствующие изменения, вносимые в аналогичные правовые акты муниципальног...

    Методика оригами помогла создать пластырь для внутренних органов [ВИДЕО] Исследователи из Массачусетского технологического института (MIT) разработали новую методику заживления внутренних ран, полученных во время хирургических операций. Технология опирается на биоразлагаемый [...]...

    Itä-Savo (Финляндия): в финской Савонлинне чтят память полководца Александра Суворова Финский город Савонлинна получил финансирование на реализацию туристического проекта, посвященного Александру Суворову. Газета сообщает подробности. В частности, будут восстановлены каналы, в конце XVIII века построенные на озере Сайма по предложени...

    Новая методика поможет диагностировать целый спектр заболеваний максимально точно Российские ученые представили диагностическую молекулу - аптамер. Она обладает очень высокой чувствительностью, а также способностью светиться при обнаружении признаков заболевания....

    Новая методика LiGO ускоряет обучение больших моделей машинного обучения Не секрет, что ChatGPT от OpenAI обладает невероятными возможностями — например, чат-бот может писать стихи, напоминающие шекспировские сонеты, или отлаживать код для компьютерной программы. Эти возможности стали возможными благодаря массивной модел...

    В России посчитают испорченный воздух // Зарегистрирована методика оценки загрязнения атмосферы В России зарегистрирована методика расчета вреда при загрязнении воздуха. Необходимость такой оценки обсуждалась в стране последние десять лет, однако ее утверждению мешали давление бизнеса и критическое отношение федеральных органов власти. Экологи...

    Самые большие пробки на российско-финской границе в субботу днем наблюдались в Брусничном Согласно данным сайта "Награнице.ру", оказавшиеся там водители сообщают сразу о 360 ожидающих машинах....

    Сборная России проиграла в процентах // Кубок «Первого канала» достался финской команде В заключительном матче Кубка «Первого канала» сборная России по хоккею уступила финнам со счетом 2:3, пропустив решающую шайбу в овертайме. В итоге она набрала на домашнем этапе Евротура больше всех — семь баллов, но его победителем по проценту набр...

    Фото: Дед Мороз и Йоулупукки на российско-финской границе обменялись подарками и обсудили погоду Российский Дед Мороз из Великого Устюга и финский Йоулупукки встретились 18 декабря на российско-финской границе. Сказочные персонажи обменялись и подарками и обсудили, что делать с отсутствием снега....

    Жителей Коми поздравили с Днем Победы плакатом с солдатом финской армии (фото) На плакате к 9 Мая в Коми по ошибке разместили изображение финского, а не советского воина. «Вопиющий случай» произошел в Усинке, рассказал......

    На финской таможне заявили, что почти каждый день конфискуют евро у туристов из России Экспорт европейской валюты в Россию запрещён из-за санкций. В России назвали это финансовым рэкетом.The post На финской таможне заявили, что почти каждый день конфискуют евро у туристов из России first appeared on КМВ Новости....

    Василий Уткин: «У Семина устаревшая методика. Не нравится, что люди относятся к нему как к легенде» Журналист Василий Уткин поделился мнением о главном тренере «Локомотива» Юрии Семине. «У Семина устаревшая тренерская методика. Последние лет семь-восемь все очень быстро меняется. Мне не нравится, что люди относятся к нему как к легенде, игнорируя ...

    Турчак: методика расчета МРОТ и прожиточного минимума затронет практически всех россиян Как отметил секретарь генсовета "Единой России", "самое главное, что теперь ни при каких обстоятельствах МРОТ не будет снижаться при его ежегодном рассмотрении"...

    Пилот по электронным "детским" сертификатам для инвалидов: появилась методика оценки эффективности услуг Правда, речь лишь о тех услугах, которые оказаны в рамках пилотного проекта, проводимого в Свердловской и Тюменской областях....

    Чиновники подсчитают эффективность новых дорог // Утверждена методика оценки транспортных проектов В Белом доме определились с единой методикой оценки социально-экономического эффекта от транспортных проектов, реализуемых с привлечением бюджетных средств или с предоставлением господдержки. Теперь чиновники смогут ранжировать такие проекты в завис...

    Методика тестирования производительности в среде macOS, версия 3 (2020 г.): профессиональные приложения и бенчмарки Мы оптимизировали методику тестирования компьютеров под macOS в соответствии с реалиями 2020 года: убрали бенчмарки и сценарии, потерявшие актуальность, добавили тест в Compressor для сверхмощных конфигураций, включили Apple Logic Pro X и новые GPU-...

    Сергей Ласьков: «Завершили переговоры с одним из лучших форвардов финской лиги, но он решил не ехать в КХЛ» Вице-президент «Магнитки» Сергей Ласьков рассказал о ходе селекционной работы клуба. – Насколько активен сейчас рынок игроков? Работа над формированием состава сейчас ведется вами, тренерским штабом во главе с Ильей Воробьевым и скаутом «Металлурга»...

    Так и жили – спали вместе и служили: В финской армии проводят эксперимент по совместному проживанию в казармах Мужчины и женщины будут добровольно участвовать в эксперимента, и смогут отказаться, без объяснения причин...

    В траншее для армейской трубы в Каменке нашли братские могилы времен советско-финской войны Останки сотни бойцов обнаружены на территории воинской части в Выборгском районе Ленобласти. На кости и черепа наткнулись рабочие во время прокладки трубопровода....

    Iltalehti (Финляндия): красивый жест финской звезды биатлона в адрес российской «сестры по соревнованиям» Финская звезда биатлона Кайса Мякяряйнен решила прекратить спортивную карьеру, и это решение поразило ее российскую соперницу Екатерину Юрлову. В беседе с корреспондентом газеты Екатерина вспоминает трогательные моменты общения с Кайсой и благодарит...

    За две праздничные недели пункты пропуска на российско-финской границе пересекли более 400 тысяч человек На 5,5% вырос трафик на границе Финляндии и России с 27 декабря по 9 января вырос по сравнению с аналогичным периодом прошлого года....

    Методика тестирования компьютеров под управлением macOS, версия 5.0: пересмотрели набор тестовых заданий и бенчмарков Через год после публикации четвертой версии нашей комплексной методики тестирования производительности компьютеров под управлением macOS пришло время ее обновить. За это время компьютеры Apple практически полностью (за исключением разве что Mac Pro)...

    Методика тестирования компьютерных систем образца 2020 года: старые принципы — новые решения Текущая версия методики в основном была разработана в 2019 году, использовать ее мы планируем в 2020-м и, возможно, в первой половине 2021 года. Данный материал является описанием новой методики, причем в первую очередь посвящен не способам измерени...

    Новая методика печати из стекла Нери Оксман позволит печатать фасады зданий на 3D-принтере Разработали методику 3D-печати из расплавленного стекла, благодаря чему теперь можно печатать прозрачные объекты из стекла...

    Избранная Маском методика подсчёта количества ботов в Twitter вряд ли даст достоверные результаты Некоторые специалисты по фондовому рынку сошлись во мнении, что предпринятая Илоном Маском (Elon Musk) попытка отсрочить оформление сделки по покупке Twitter является лишь предлогом для переговоров о более низкой цене. Со статистической точки зрения...

    Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудеть, но и накачаться. ...

    Методика тестирования производитель­ности компьютеров под управлением macOS, версия 4.0: добавляем тесты под Apple M1 Не так уж много времени прошло с момента публикации третьей версии нашей комплексной методики тестирования производительности компьютеров под управлением macOS, как стала очевидна необходимость её обновления. Дело в том, что в 2020 году произошло ва...

    Helsingin Sanomat (Финляндия): иностранцы жаждут новых знаний о финской философии «употребления алкоголя в исподнем» Во время эпидемии коронавируса в мире явно вырос интерес к финскому способу снятия стресса «калсарикянни» — распитию спиртного в нижнем белье в одиночестве. Финский журналист, написавший об этом способе книгу, рассказывает, что именно интересует ино...

    Ilta-Sanomat (Финляндия): вопросами финской политики в посольстве СССР в Хельсинки много лет занимался сотрудник КГБ В 1993 году были опубликованы мемуары Виктора Владимирова, и финский историк называет их лучшей книгой, в которой описаны воспоминания сотрудника КГБ, работавшего в Финляндии. В статье рассказывается о самом авторе мемуаров и о тех задачах, которые ...

    PlayStation Japan раньше времени по ошибке объявила о покупке Bluepoint Games вместо финской Housemarque Сегодня Sony сообщила о приобретении финской студии Housemarque, разработчиков Returnal. Однако японское подразделение PlayStation по ошибке упомянуло в анонсе Bluepoint Games, создателей ремейка Demon’s Souls. Кажется, японская компания в скором вр...

    С 1 марта 2023 года – новая методика количественного определения объемов выбросов парниковых газов и их поглощений С этой же даты утратит силу действующая методика, утвержденная приказом Минприроды России от 30 июня 2015 г. № 300....

    The Insider: болгарский предприниматель, которого пытались убить «Новичком», не смог получить свои анализы из финской лаборатории Болгарский предприниматель Емельян Гебрев, которого, предположительно, отравили нервно-паралитическим веществом класса «Новичок» в 2015 году, не может получить образцы своих анализов из финской лаборатории. Об этом сообщили The Insider и Bellingcat ...

    Методика ДКИС ALP по переводу данных и бизнес-процессов на отечественные платформы доказала свою эффективность в корпоративных проектах Департамент корпоративных информационных систем ALP Group (ООО «АЛП-ИС» — ДКИС) — ведущий российский разработчик ИТ-решений для управления крупными коммерческими и государственными организациями, основанных на программных …...

    Новая методика оценки недвижимости обеспечивает более точные прогнозы с использованием машинного обучения и больших данных Исследователи из Университета Южной Австралии разработали метод машинного обучения, который делает оценку недвижимости более прозрачной, надежной и практичной, а также позволяет точно моделировать влияние решений городского развития на цены на недви...

    Методика тестирования компьютеров Apple в среде macOS, версия 3 (2020 г.): измерение производительности в профессиональных приложениях и бенчмарках Мы оптимизировали методику тестирования компьютеров под macOS в соответствии с реалиями 2020 года: убрали бенчмарки и сценарии, потерявшие актуальность, добавили тест в Compressor для сверхмощных конфигураций, включили Apple Logic Pro X и новые GPU-...

    Методика расчета НМЦК при закупке медизделий одноразового применения из ПВХ-пластиков с 12 февраля 2023 года утратит силу Речь идет о методике, утв. приказом Минздрава России и Минпромторга России от 4 октября 2017 г. № 759н/3450....

    Директор финской Ассоциации игроков: «Проинструктировали хоккеистов, что ехать в Россию не имеет смысла. Угроза безопасности слишком велика» Директор финской Ассоциации игроков высказался против выступления хоккеистов в КХЛ. Он сообщил, что организация дала игрокам указание игнорировать предложения из лиги. «Мы проинструктировали [хоккеистов], что ехать в Россию не имеет смысла, тем боле...

    Методика тестирования процессорных охладителей образца 2020 года: как мы выясняем, какой кулер работает тише и охлаждает лучше Первым и очевидным этапом тестирования кулеров является измерение температуры процессора во время его максимальной загрузки. Кулеры с активными охлаждающими элементами (вентилятор(ы) и/или помпа) шумят, поэтому на втором этапе мы измеряем уровень шу...

    На российско-финской границе "гниёт" яхта финна, пожаловавшегося Путину. Выборгская таможня объяснила, почему судно упорно не выпускают из РФ Судно Charlotte остается в морском пункте пропуска "Брусничное" на Сайменском канале из-за неуплаченных таможенных платежей....

    Методика тестирования накопителей образца 2021 года: новый универсальный тестовый стенд, упрощение набора ПО и изменение условий его работы На деле мы начали корректировать методику тестирования еще пару лет назад. К тому же тесты в последнее время приходилось проводить на разных тестовых стендах, поскольку не получалось найти на рынке ни одного подходящего для всех внутренних и внешних...

    Nordisk Film Games стала крупнейшим акционером финской Nitro Games, вложив в нее $4,5 млн Датская кинокомпания Nordisk Film снова инвестирует в игры. Ее игровое подразделение вложило $4,5 млн в мобильную Nitro Games. Теперь Nordisk Film — крупнейший акционер финской студии. Nitro Games — разработчик таких тайтлов, как Raids of Glory (пер...

    Helsingin Sanomat (Финляндия): Россия снимает ограничения и разрешает своим гражданам уезжать за границу, однако работа финской границы вряд ли изменится Решение России открыть границы не означает, что в Финляндию ринутся российские туристы, сообщает финская газета. Россия и Финляндия пока открывают границы только для определенных групп. Представитель Пограничного ведомства Финляндии уточняет, каких ...

    Тренер Ялонен после разгрома финской сборной: «В этом сезоне Россия была лучшей, остальные были примерно на одном уровне» (Yle, Финляндия) По мнению главного тренера финской сборной, скорость и дерзость хоккеистов «Лейонат» оказались недостаточными для встречи с Россией в Евротуре. Он прокомментировал спортивную форму и состав команд после игры 20 декабря, когда Россия победила в матче...

    Как пользоваться Инстаграм на Mac Сейчас Инстаграм уже нельзя назвать просто платформой для выкладывания фото и видно. Инстаграм — целая экосистема с большой функциональностью и различными инструментами для ведения бизнеса. В связи с этим назревает один большой вопрос: а можно...

    Что такое VPN и как им пользоваться Что такое VPN? VPN (виртуальная частная сеть), как следует из названия, создает виртуальное пространство, в котором вы можете работать, когда находитесь в сети. Он устанавливает виртуальное двухточечное соединение между Интернетом и вашим устройство...

    Кэшбэк - что это и как им пользоваться? Мы везде привыкли к карточным платежам. Неважно, плата ли это за фитнес-пасс или ролл в пекарне - карта у нас всегда есть в кошельке. Тем не менее, есть еще много мест, где продавцы не предлагают оплату картой или требуют минимальную сумму заказа. Ч...

    Что такое Freeform в iOS 16.2 и как им пользоваться Вышедшая iOS 16.2 стала серьезным обновлением — мы уже отвыкли от них за последнее время, так как разработчики, в основном, исправляли существующие ошибки и улучшали работу системы. Так, одним из самых заметных нововведений последней iOS стало...

    Как пользоваться лазерным уровнем Артём Козориз разбирается во всех тонкостях работы с этой незаменимой вещью во время ремонта и строительства....

    Как безопасно пользоваться смартфоном? На первый взгляд, смартфон есть совершенно безопасное устройство. Однако, такой вывод обманчив. Дело в том, что смартфон излучает электромагнитные волны, которые могут оказывать негативное влияние на......

    Как пользоваться Шазамом на компьютере Шазам – это один из самых известных околомузыкальных сервисов, которым пользовались ну практически все. Возможно, он не самый функциональный и, в отличие от поисковика Google, не может помочь, если вы знаете только мотив песни и силитесь её напеть и...

    Как пользоваться встроенным в iOS 14 переводчиком Компания Apple добавила в обновлённую версию iOS новое встроенное приложение — «Перевод». Оно способно переводить фразы на разные языки и озвучивать перевод. Приложение поддерживает работу с несколькими языками, в том числе русским, английским, араб...

    Что такое фриспины и как ими пользоваться? Английское слово "freespins" состоит из двух частей: "free" — бесплатный "spins" — вращения. Иными словами, пользователь получает бонус в виде бесплатных вращений....

    Как безопасно пользоваться мобильником? Трудно себе представить, что мобильный телефон может нести опасность для человека. Однако, в среде медиков есть мнение, что избыточное пользование смартфонами, оказывает негативное влияние на......

    Мессенджер BiP предлагает пользоваться Web Desktop App BiP расширил возможности использования мессенджера с персональных компьютеров с помощью Web Desktop App....

    Безопасно ли пользоваться FaceTime на iPhone? Из-за пандемии, которая объявлена на нашей планете, правительства многих стран ”закрыли” своих граждан по домам. Людям хочется продолжать общаться, но созваниваться многим уже надоело, ведь хочется увидеть лицо собеседника. Для этого они пользуются ...

    Как пользоваться SberPay на iPhone в России Наверное, вы уже в курсе, что на этой неделе Apple разорвала договор с НСПК, обслуживающей карты Мир, из-за чего они перестали работать с Apple Pay. Если MasterCard и Visa, уйдя с российского рынка, просто запретили токенизацию своих карт, не отключ...

    Что такое Deepfakes и как этим пользоваться Термин Deepfakes или в единственном числе Deepfake, а также Deep Fake очень часто встречаются в СМИ и публикациях в интернете. И вы наверняка заметили, что Deepfakes - это новый термин для явления, которое существует уже давно, но из-за применения и...

    Стоит ли пользоваться автообновлением приложений на iOS Обновления – это основа развития любой платформы. Они расширяют её возможности, исправляют баги и уязвимости и делают проще выполнение многих задач. Но, даже если апдейты носят не системный характер, а относятся к приложениям, это не делает их менее...

    Что такое виртуальные машины и как ими пользоваться Виртуальные машины – это особое программное обеспечение для запуска одной ОС, находящейся как бы внутри другой. Дополнительная ОС устанавливается на ПК и функционирует точно так же, как любая программа. Узнать о том, зачем они нужны, как используетс...

    Как пользоваться мышкой на iPad Pro и нужно ли это? Что меняет поддержка мышки на iPad? Зачем на самом деле Apple выпустил новую Magic Keyboard с трекпадом — тем самым чуть отдаляя пользователей от тач-интерфейсов, за которыми вроде как будущее? Эти вопросы меня очень беспокоят после тихого ано...

    В VK появились групповые видеозвонки. Как ими пользоваться? Соцсеть «ВКонтакте» запустила анонсированную десять дней назад поддержку групповых видеозвонков. Эта возможность стала доступна в новых версиях приложений для Android и iOS. Для совершения звонка нужно открыть подходящую беседу, нажать на значок тру...

    НБУ рекомендует украинцам не пользоваться наличкой Pаместитель главы НБУ Екатерина Рожкова рекомендует украинцам ограничить контакт с наличными деньгами в связи с пандемией коронавируса. Об этом она сообщила на брифинге во вторник, 17 марта. Как напомнила Рожкова, НБУ проводить мероприятия по обезза...

    Пользоваться VPN в iOS 13.4 может быть небезопасно Если вы пользуетесь сервисами VPN на iPhone и iPad, вам следует знать, что начиная с версии iOS 13.3.1 операционная система не позволяет VPN полностью шифровать трафик с устройства. Этот баг был обнаружен не так давно экспертами по безопасности из B...

    Эрдоган не будет пользоваться WhatsApp Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган не отказался от приложения WhatsApp, написал Bloomberg со ссылкой на пресс-службу политика. Такое решение было принято из-за того, что мессенджер изменил политику конфиденциальности. Теперь турецкая ......

    Доллар США будет пользоваться спросом - TDS Валютные рынки были, по меньшей мере, сбиты с толку. Возврат ставки к нулю для ФРС в обычных обстоятельствах был бы серьезной амортизирующей силой для доллара США. Очевидно, что это ненормальные обстоятельства, сообщают экономисты TD Securities. "Мы...

    Заключённым разрешат пользоваться интернетом Минюст собирается разрешить лицам, находящимся в заключении ограниченно пользоваться доступом в интернет. Об этом сообщил глава ведомства Константин Чуйченко. По словам Чуйченко, нужно пересмотреть ряд приказов Минюста и исключить лишние запреты и о...

    Топ-5 причин не пользоваться телефоном в туалете Люди настолько привыкли к телефонам, что берут их с собой даже в туалет. Между тем, уронить дорогостоящее устройство в унитаз — не самое страшное, что может произойти. Брать телефон с собой в туалет — очень вредно для здоровья, пишет Sohu. com. Дело...

    Как устроен "летающий сегвей" и как им пользоваться Гироскутеры и беспилотники, ховербайки и реактивные ранцы – что дальше? Какая-нибудь летающая реактивная доска? Именно так: индивидуальный летательный аппарат Flyboard – еще один вид футуристических транспортных средств, которые в последние годы стр...

    Зачем и как пользоваться Авито Доставкой Эта услуга сделает шопинг в интернете проще и безопаснее. Всё, что нужно знать покупателям и продавцам....

    Какими антисептиками лучше не пользоваться Роскачество проверило 20 марок антисептиков. На знак качества могут претендовать только пять. По словам экспертов Роскачества, большинство производителей предоставили недостоверную или вводящую в заблуждение информацию в маркировке. Речь идет о соде...

    Как пользоваться генератором кодов проверки из iOS 15 Когда iOS 15 только вышла, она стала серьёзным разочарованием для многих пользователей. Мало того, что Apple представила не так много нововведений, как им хотелось бы, так ещё и убрала часть заявленных функций их релизной версии обновления, отложив ...

    Как пользоваться Stage Manager на iPad В этом году всех владельцев iPad ждет большой апдейт iPadOS: ее сделали лучше, а еще добавили оконный режим. Правда, пресловутым Stage Manager воспользоваться смогут не все — только владельцы iPad Pro с M1, имеющие более 64 Гб встроенной памят...

    Служащим ВМС США запретили пользоваться TikTok Служащим Военно-морских сил запретили использование приложения TikTok на телефонах, выданных правительством, из-за угрозы кибербезопасности. Об этом сообщает Global News. Пользователи служебных телефонов обязаны удалить с устройства ......

    Роскачество: как безопасно пользоваться IP-камерами Центр цифровой экспертизы Роскачества дал рекомендации по безопасному использованию камер наблюдения, которые работают через интернет. Такие камеры призваны обеспечивать безопасность, а на деле могут использоваться хакерами против своих владельцев. ...

    Дроны научат пользоваться автостопом Ученые из Стэнфорда провели исследование, согласно которому беспилотники более эффективны, когда пользуются «автостопом». Созданный исследователями алгоритм позволяет дронам проделывать часть своего пути на крышах городских автобусов....

    Как пользоваться новым приложением Книги в iOS 16 Несмотря на то, что, на первый взгляд, iOS 16 целиком состоит из мелких изменений, в новой системе также были переосмыслены целые приложения. Если обновление видеоплеера напрашивалось уже давно, то вот приложение Книги устраивало многих. Но вы же по...

    Роспотребнадзор рекомендовал не пользоваться наличными В связи с пандемией лучше не пользоваться наличными, а оплачивать покупки карточками, рекомендовал Роспотребнадзор. Там отметили, что коронавирус может сохранять активность на купюрах не менее суток, а на монетах — не менее трех часов. К такому выво...

    Как пользоваться средством для удаления ресниц? Ресницы, наращиваемые и утолщенные различными методами, очень популярны среди клиентов салонов красоты, так как значительно улучшают процесс утренней подготовки к выходу на улицу. Глаз уже настолько подчеркнут, что в другом макияже практически нет н...

    На АЗС нельзя пользоваться телефоном. А в чем проблема-то? Если не принимать во внимание случай, когда вы отвлеклись на телефонный разговор и забыли вытащить пистолет из горловины, то вариантов три. Кто-то уверен, что электромагнитные волны смартфона могут «сбивать» топливную аппаратуру, заставляя ее выдава...

    Стоит ли пользоваться браслетом для отслеживания сна Сейчас рынок предлагает самые разнообразные варианты фитнес-браслетов, которые не только показывают количество пройденных километров, но и анализируют качество сна. Но можно ли доверять его данным? Специалисты уверяют, что можно, однако есть несколь...

    Электронный вапорайзер - что это, для чего и как и пользоваться? Что такое вапорайзер? Это альтернатива. Альтернатива дыму, горению, вредным веществам, которые выделяются при нагреве традиционным способом. Электронный прибор для курения не сжигает масла и травы, а разогревает их до нужной (комфортной и безопасной...

    Как правильно пользоваться мобильными приложениями? После того, как новый телефон извлечен из коробки и прошел первичную настройку, начинается установка приложений. Этому моменту нужно уделить особое внимание. Устанавливать нужно лишь те программы,......

    Владельцы оффшоров в BVI смогут пользоваться ... Вчера стартап LifeLabs объявил о том, что занят разработкой криптовалюты «BVI~LIFE», обеспеченной долларом США. Она будет запущена совместно с Британскими Виргинскими островами (BVI) и станет часть широкой программы по развитию местного сектора фина...

    Как пользоваться унитазом без вреда для здоровья Большую часть времени люди притворялись, что не ходят в туалет. Даже когда города тонули в экскрементах, все умудрялись замалчивать эту тему — пока чуть не вымерли от болезней, вызванных бактериями. Мы решили поговорить на эту тему как взрослые — бе...

    Как пользоваться двумя сим-картами на Айфоне Одной из лучших фишек iPhone за последнее время стала поддержка двух сим-карт: начиная с моделей iPhone XS и iPhone XR в смартфон можно добавить одну физическую сим-карту и несколько eSIM. Это очень удобно, так как позволяет использовать два номера ...

    5 советов, как удобно пользоваться AirPods Яблочная корпорация всегда была впереди планеты всей в плане технологических новинок. И в мир беспроводной музыки ввела нас именно она, отказавшись навсегда от 3,5 мм джека в своих флагманах и представив взамен великолепную альтернативу. Выйдя на ул...

    Близкие контакты: как и зачем пользоваться NFC Современные смартфоны позволяют проделывать немало операций без всяких усилий со стороны пользователя. Благодарить стоит за это функцию NFC, о наличии которой в своих гаджетах многие не знают, а если и знают, то не в курсе, для чего она нужна....

    Starlink в Украине. Где купить и как пользоваться Starlink - проект американской компании SpaceX, который предоставляет доступ к широкополосному Интернету в любой точке планеты. Первой компания начала обслуживать Канаду и США. Впрочем, после 24 февраля он стал жизненно необходим для украинцев. Кто ...

    Ходунки для пожилого человека: как пользоваться? Казалось бы, разве это сложно пользоваться ходунками? Просто передвигай и иди. Но все не так просто. Чтобы избежать таких неприятностей, как скольжения или падения, нужно уметь вставать, садиться и перемещать ходунки особым способом. Вот несколько и...

    Инструкция: как пользоваться чат-ботом Bing без VPN Несколько недель назад Microsoft представила чат-бота Bing на базе языковой модели GPT-4. К сожалению, из-за геоблокировки пользователи из России не могут напрямую получить доступ к новой версии поисковой системы, однако проблему можно было легко ре...

    6 весомых причин начать пользоваться плеером Стриминговые сервисы со всего размаху ворвались в нашу жизнь и незаметно заменили нам старые добрые торренты и сайты с бесплатной музыкой — даже самые ортодоксальные сторонники того, чтобы не платить за развлекательный контент, перешли на стор...

    В США хотят запретить пользоваться смартфонами до 21 года Во вторник штат Вермонт представил законопроект сенатора-демократа Джона Роджерса (John Rodgers), который предусматривает запрет на использование смартфонов лицам до 21 года – чиновник заявил, что люди в возрасте до этого возраста «недостаточно разв...

    Роспотребнадзор рассказал, как «безопасно» пользоваться смартфоном Продолжительность звонков должна не превышать 2 минут, а рекомендуемый перерыв между разговорами должен быть не менее 15 минут....

    Смоляне поймут, умеют ли они пользоваться Интернетом Во времена ограничений, связанных с распространением коронавируса, растет мотивация граждан к повышению цифроворй грамотности. А как иначе? Многих переводят на удаленную работу, школьников и студентов обучают дистанционно. А для пожилых людей общени...

    Что такое Crypto-банкомат, как им пользоваться и где найти? Биткоин или Crypto-банкоматы – это специальные устройства, похожие на обычный терминал, но с функцией покупки цифровых денег за реальные (фиатные) деньги, в том числе за наличные. Первые такие устройства появились в США, и сейчас эта страна лидирует...

    Какими решениями от Apple мне не хочется пользоваться В Apple может нравиться много. Возможно, даже почти все. Но исключения есть всегда. Наверное, про читателей нашего сайта одно можно сказать очень точно. Так как сайт в некоторой степени посвящен достаточно узкой теме, а именно, продуктам компании Ap...

    Как пользоваться Widgetsmith и создать свои виджеты в iOS 14 С выходом iOS 14 виджеты буквально получили вторую жизнь на iPhone. Если раньше это были небольшие информационные окна в отдельном разделе операционной системы, то сейчас виджеты можно размещать в любом месте экрана, на любом рабочем столе, причем с...

    Курянам напоминают, как правильно пользоваться антисептиками Антисептики, санитайзеры, различные спиртовые и хлорированные растворы. В нашу жизнь очень быстро ворвались всевозможные средства защиты от опасных инфекций. Как правильно ими пользоваться и какие из них наиболее эффективны против коронавируса? Моло...

    Российские власти порекомендовали пользоваться Telegram Член Комитета Госдумы по безопасности и противодействию коррупции и один из авторов закона о «суверенном рунете» заявил, что пользуется мессенджером Telegram и всем его рекомендует. Депутат Андрей Луговой отметил , что преимущество мессенджера в том...

    Брянские продавцы начали пользоваться перчатками В связи с начавшейся во многих странах мира пандемией коронавируса работники брянских супермаркетов в целях личной гигиены и безопасности стали пользоваться масками и перчатками, об этом сообщил паблик «Подслушано. Брянск» в соцсети.На фото видно, ч...

    Россияне стали активнее пользоваться кредитками В июле 2020 года доля россиян, которые использовали кредитные карты сразу после получения, достигла исторического максимума. Об этом сообщает "Коммерсантъ" со ссылкой на Бюро кредитных историй (БКИ) "Эквифакс". Данный ......

    Как забыть о паролях и безопасно пользоваться сервисами В нынешнее время вопросы безопасности и конфиденциальности стали более актуальными. Злоумышленники придумывают новые способы взлома, а компьютерные вирусы эволюционируют. Инструменты защиты персональных данных тоже не стоят на месте. Недавно появила...

    Кольцо для оплаты покупок — как пользоваться в России? Можно ли пользоваться NFC-кольцом и платить им на кассах в России? Кольцо для бесконтактной оплаты — девайс, который может полностью заменить......

    Российским школьникам запретили пользоваться смартфонами Роспотребнадзор заявил, что школьники больше не имеют права использовать для обучения личные мобильные телефоны. Об этом, сказали в ведомстве, говорится в новых санитарных правилах. Школьники теперь не могут смотреть на них обучающие видеоматериалы ...

    Проверьте, будет ли вам удобно пользоваться iPhone 12 Согласно слухам и утечкам, которые гуляют в Сети последние несколько месяцев, в линейке iPhone 2020 года будут смартфоны с диагональю экрана 5,4 дюйма, 6,7 дюйма и 6,1 дюйма. Первый предположительно будет использоваться для iPhone 12, а второй и тре...

    Американцам разрешили пользоваться российским туалетом на МКС На американском сегменте Международной космической станции (МКС) сломался туалет. Это одно из двух отхожих мест на самой станции, и потому астронавты оказались в довольно сложном положении. Теперь они вынуждены использовать туалет на российской част...

    В Google запретили сотрудникам пользоваться Zoom Компания Google сделала рассылку писем для своих сотрудников с запретом на использование сервиса Zoom. В частности, запрет касается использования сервиса на рабочих компьютерах, тогда как на своих личных устройствах сотрудники могут им пользоваться....

    Жесты на Android — какие есть и как ими пользоваться? Как управление жестами на Android позволило отказаться от кнопок? Операционная система Android 10 привнесла много улучшений и новых функций в......

    Как пользоваться новыми фишками в приложении Файлы в iOS 16 Приложение “Файлы” появилось на iOS в далеком уже 2017 году. Тогда мало кто понимал, для чего Apple добавила его на свои смартфоны. Если на планшетах ему еще более-менее можно было найти применение, то привыкшие к закрытой системе и отсутствию возмо...

    Насколько безопасно пользоваться приложениями по доставке еды? Роскачество провело исследование популярных мобильных приложений по доставке готовой еды. Были испытаны приложения служб доставки, а также собственные приложения ресторанов и кафе. Тесты проводились по 43 критериям, в том числе – по надежности и без...

    Жителей Берлина призвали не пользоваться дезодорантом Берлинская компания общественного транспорта Berliner Verkehrsbetriebe призвала пассажиров не пользоваться дезодорантом перед поездкой. Делается это для борьбы с распространением коронавирусной инфекцией, пишет New York Post. Многие горожане носят м...

    Как пользоваться Stage Manager в macOS Ventura С каждым годом разработчикам операционных систем все сложнее становится придумывать новые функции для будущих версий. Складывается ощущение, что в отрасли назрел достаточно серьезный кризис идей. Все, что можно скопировать у конкурентов, уже скопиро...

    Как правильно пользоваться ночным режимом на Айфоне До выхода iPhone 11 долгие годы Apple ругали за то, что на камеру Айфонов невозможно было получить более-менее приличные фотографии в условиях недостаточного освещения. Это действительно было так. Любая попытка сделать фото ночью при отсутствии хотя...

    В РЖД будут пользоваться смартфонами на базе ОС «Аврора» Сотрудники «Российских железных дорог» получат смартфоны с отечественной операционной системой. Об этом в середине недели сообщила газета «Известия» и уточнила, что речь идет об операционке «Аврора». В 2020 году госкомпания планирует перевод всех мо...

    Американским военным запретили пользоваться TikTok Военнослужащим Сухопутных войск США запретили пользоваться мобильным приложением TikTok. Об этом пишет портал Military.com....

    Роспотребнадзор рассказал, как правильно пользоваться масками Многоразовые маски использовать повторно можно только после обработки. Через два-три часа постоянного использования маску надо менять. Одноразовые медицинские маски не подлежат повторному использованию....

    Роспотребназор объяснил, как правильно пользоваться масками Многоразовые маски не являются медицинским изделием. Их повторное использование допускается только после обработки....

    В SpaceX запретили пользоваться приложением Zoom С каждым днём в Zoom находят всё больше проблем с конфиденциальность и приватностью. Недавно мы узнали, что приложение отправляло информацию Facebook, умолчало о деталях end-to-end шифрования и не давало объяснений насчет того, зачем вообще собирает...

    Грузовой каршеринг: как пользоваться и как правильно водить В Москве и Подмосковье нередко встречаются бело-синие фургончики с надписями «Это тоже каршеринг» на бортах. Такие машины принадлежат сервису Яндекс.Драйв. Их в московском регионе больше всего. Но есть и другие. В последнее время некоторые каршеринг...

    Полиции США запретили пользоваться технологией распознавания лиц Amazon выступает за более строгие правила использование программы. Ведущая американская корпорация Amazon решила отказаться от технологии распознавания лиц, запретив при это полиции США пользоваться современными разработками. На один год руководство...

    Гид по антисептикам: как правильно пользоваться санитайзерами в эпидемию Итак, давайте с самого начала. Антисептик — это вещество, которое останавливает или замедляет распространение микроорганизмов. Часто используется в больницах и других медицинских учреждениях, чтобы снизить риск заражения во время операции и др...

    Китайцам запретили бесплатно пользоваться Zoom Компания не объясняет, почему именно она решилась на этот шаг. Однако некоторые эксперты предполагают, что Zoom поступила таким образом из-за возросшего напряжения между КНР и США.Читать далее......

    Приложение Макдоналдс переименовали в Мой Бургер. Как им пользоваться Судьба сети фастфуда в России долгое время оставалась неизвестной: в одних городах заведения работают, в других — уже снимают вывески, а на фоне этого СМИ продолжают гадать, как назовут Макдоналдс. Во всяком случае, теперь кое-что прояснилось:...

    Брянцы могут пользоваться Facebook и Instagram Ограничительные меры не затрагивают физических и юридических лиц, не публикующих запрещенные материалы....

    Названы способы незаметно пользоваться WhatsApp Заместитель директора Института информационных технологий Университета "Синергия" Антон Аверин назвал способы незаметно пользоваться WhatsApp. По словам эксперта, способы скрыть переписку в мессенджере делятся на онлайн и оффлайн. Скрыть переписку м...

    Около 40% россиян перестали пользоваться наличными За время пандемии доля жителей страны, которая полностью перешла на безналичные расчеты, достигла почти 40%, сообщил первый зампред правления Сбербанка Александр Ведяхин. «Стабильно растет доля полностью безналичных клиентов, которые пользуются банк...

    Как пользоваться ВК на Айфоне. Самые популярные вопросы После того как Роскомнадзор начал блокировку Инстаграм многие пользователи начали массово искать замену для любимого сервиса. Из множества приложений в лидеры сразу вырвались два — Телеграм и ВК. Сразу скажу, что я делаю ставку на второе. Бана...

    МТС позволит россиянам пользоваться виртуальными номерами Стало известно, что крупнейший российский мобильный оператор МТС позволит россиянам пользоваться виртуальными номерами. Так, уже сейчас московские абоненты оператора имеют возможность оформить до пяти виртуальных номеров. Причем оформление происходи...

    Ученые научили ИИ пользоваться клавиатурой Брайля Исследователи Бристольского университета смогли научить искусственный интеллект использовать клавиатуру Брайля, предназначенную для слепых. Соответствующая работа опубликована в базе IEEE Xplore. В аннотации работы указано , что использование соврем...

    Как пользоваться часами — лайфхаки, о которых вы не знали Чтобы часы сохраняли свой внешний вид, работали исправно и удобно сидели на руке, изучите наши полезные рекомендации. Как правильно пользоваться часами Регулярно заводите механические часы «Энергии» механических часов обычно хватает на 1...

    Где интернетом в России пользоваться дешево и хорошо? Кроме мобильного интернета россияне активно пользуются и стационарным интернетом. Просторы России велики и изучение разброса цен позволило выявить существенную разницу и отсутствие видимой логики в......

    Как я начал пользоваться iPad совсем по-другому С годами роль iPad в линейке продуктов Apple резко изменилась. Раньше компания предлагала только одну модель iPad (кстати, разбираться в планшетах Apple тогда было заметно легче). Теперь она продает несколько разных вариантов iPad с учетом разных бю...

    Куряне снова смогут пользоваться стоматологией Постепенно ограничения, введённые из-за угрозы распространения новой коронавирусной инфекции, будут сняты. На первой стадии с восьмого июня плановый приём начнётся в двух государственных медицинских учреждениях Курска — это восьмая детская пол...

    Почему не АЗС нельзя пользоваться мобильным телефоном? При посещении заправочных станций можно увидеть таблички с перечеркнутой трубкой. Разговаривать по телефону там не допускается. Прихоть ли это руководства АЗС или действительно аппарат несет реальную угрозу для заправочной станции? На многих объекта...

    Иностранцы теперь могут пользоваться Госуслугами Сайт Госуслуг изначально был ориентирован на российских граждан. Но в России проживает немало иностранцев и у их части есть определенные потребности в пользовании некоторыми государственными услугами. Вполне логично было бы предоставить им эту возмо...

    Android-приложениями уже можно пользоваться в Windows 11 Компания Microsoft выпустила новую тестовую сборку Windows 11. Самое главное нововведение — поддержка запуска приложений и игр, созданных для Android. Эта функция доступна в свежей сборке Windows 11, выпущенной на канале Beta для участников программ...

    Как правильно пользоваться кредитной картой без процентов Планируйте отпуск или затеяли небольшой ремонт? Тогда вам будут полезны советы, как пользоваться кредитной картой банка без выплаты процентов. Как правильно пользоваться кредитной картой без процентов Логично, что никто не хочет иметь дело с процент...

    Роспотребнадзор рассказал, как безопасно пользоваться смартфонами Эксперты Роспотребнадзора поделились советами по правильному использованию смартфонов. Так безопасным считается разговор, не превышающий временной лимит в две минуты, а сам перерыв между вызовами должен составлять не меньше получаса – об этом говори...

    Гаишникам запретили пользоваться ручными радарами ГИБДД России полностью отказалась от использования в повседневной деятельности мобильных комплексов фотовидеофиксации нарушений скоростного режима и ПДД, работающих в ручном режиме. Соответствующее распоряжение подписал министр внутренних дел РФ Вла...

    Умные колонки — что это, зачем нужны и как пользоваться? Функции и перспективы умных колонок в России. Крупные технологические компании активно разрабатывают и выпускают умные колонки. Так, сегодня на рынке......

    Лондонцам порекомендовали не пользоваться общественным транспортом Сегодня, 19 марта, управление транспорта Лондона закрыло 40 станций столичного метро для оптимизации работы подземки. Поезда в метро и в сети наземного метро ходят с увеличенным интервалом....

    Как пользоваться налоговой на удаленке. Максимально коротко У налоговой есть целый набор онлайн-сервисов для юрлиц, ИП и самозанятых, с помощью которых можно оплачивать налоги онлайн и не нарушать режим самоизоляции. Что можно делать через сайт:...

    Vodafone научит клиентов пользоваться BIG data C 21 мая Vodafone начинает серию образовательных вебинаров "Big Data: новые вызовы – новые решения", посвященных возможностям Big Data аналитики для развития бизнеса....

    OBV индикатор для МТ4 (On Balance Volume): как пользоваться, описание В списке классических инструментов, которые часто используются трейдерами форекс и фондовой биржи для построения торговой стратегии, называют On Balance Volume индикатор. Он отображает колебания цены актива с учетом объемов рынка за текущий период в...

    Как пользоваться буфером обмена на Айфоне правильно Большинство операционных систем имеют буфер обмена – место, где хранятся все скопированные файлы. И у всех производителей программного обеспечения свой подход к его реализации. В Windows есть история буфера обмена, там находится всё то, что вы копир...

    Как правильно пользоваться Частным доступом на iPhone и iPad Многие периодически пользуются функцией «Частный доступ» на iPhone, iPad или Mac. Ведь достаточного открыть новую вкладку, нажать одну кнопку — и вы в режиме инкогнито. Вы полностью защищены от всякого отслеживания, и никто не может сказать, что вы ...

    Около трети россиян не умеют пользоваться «Госуслугами» С начала пандемии цифровая грамотность повысилась, но не у всех — проблемы с государственными цифровыми сервисами всё ещё возникают у пенсионеров, рабочих и людей без высшего образования. Согласно исследованию аналитического центра НАФИ , 31% россия...

    Начать год с чистого листа: как правильно пользоваться ежедневниками? Зачем нужны планеры и ежедневники? Для рационального планирования рабочего и свободного времени существуют планеры и ежедневники. Они представляют собой разновидность записных книжек, большего или меньшего формата, куда заносятся различные события, ...

    Россияне стали активнее пользоваться услугами телемедицины Пандемия коронавируса заставила многих задуматься о своем здоровье, и, как результат, россияне стали активнее покупать страховки. "РГ" узнала у страховщиков, какие их продукты сейчас пользуются спросом...

    Компания Google запретила сотрудникам пользоваться Zoom Руководство компании Google запретило сотрудникам пользоваться сервисом видеоконференций Zoom из-за его уязвимостей. Также компания Google заблокировала приложение Zoom на корпоративных устройствах. Но при этом сотрудникам Google не запрещено исполь...

    Контакты

    ×


    Переход к полной новости через: 15