Как избавиться от храпа: 6 эффективных советов для здорового сна

Сильно храпите во сне? Это значит, что ни вы, ни те, кто находятся рядом, не получают полноценного ночного отдыха. Пожалейте близких и воспользуйтесь этими советами – должно помочь!...

Читайте полный текст на сайте www.popmech.ru

Почему мы храпим и как избавиться от храпа: распространенные причины и методы лечение Храп обычно характерен для мужчин и вызывает немало неудобств у женщин, которые с ними живут. Но почему мы храпим и как с этим справиться?...

Дай жене поспать: Сомнологи назвали 2 простых рецепта, как избавиться от храпа Помогут облепиховое масло или кора дуба. Громкость храпа может достигать 100 децибел, это равно по мощности звуку отбойного молотка или перфоратора. При чём, самому храпуну это никак не мешает, а тот, кто рядом может поспать всего 3-5 часов за ночь....

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Как запустить процесс похудения: 5 эффективных советов Тем, кто мечтает сбросить лишний вес, известно, что похудеть помогают физические нагрузки и правильное питание....

Как обсуждать разногласия, не ссорясь. Дипак Чопра дал 5 эффективных советов В спорах зачастую сложно отстоять свою позицию, сохранить спокойствие и не выйти на конфликт с собеседником. Американский врач и писатель Дипак Чопра дал 5 простых советов, которые помогут выйти победителем из любых переговоров и при этом избежать к...

Врачи выявили опасность храпа На сегодняшний день о храпе существует множество мифов. Так, многие считают, что его появление никак не влияет на здоровье, а дискомфорт он причиняет только тем, кто его слышит. Однако врачи выявили реальную опасность, которая возникает вследствие х...

Россиянам рассказали об опасности храпа Храп доставляет проблемы здоровью не только спящего человека, но и его партнеру. Об этом заявил агентству "Москва" доктор медицинских наук невролог Михаил Тардов. По мнению специалиста, храп может быть одним из симптомов апноэ ......

"Гены храпа" обнаружены у мужчин средних лет Это крупнейшее на сегодняшний день исследование генетики храпа. Многие из найденных генов ранее были связаны с дыхательными, кардио-метаболическими, неврологическими и психиатрическими особенностям....

Врач-отоларинголог предупредил об опасности храпа Храп может быть симптомом опасного нарушения дыхания во сне – синдрома обструктивного апноэ, сообщает РИА Новости, ссылаясь на врача-отоларинголога высшей квалификации Алексея Кошелева.Как уточнил Кошелев, храпящие люди сталкиваются с задержками дых...

Медики назвали симптомы смертоносного храпа Американские специалисты по сну Гарвардской медицинской школы и медицинского университета Кека в Южной Калифорнии раскрыли восемь главных признаков смертельно опасного храпа, пишет CNN. Ученые отметили, что иногда храп не является опасным, например,...

Россиянин задушил сожительницу из-за громкого храпа Инцидент произошёл в Калининградской области. Там сотрудники правоохранительных органов заподозрили жителя Гвардейского района в расправе над сожительницей. Причиной конфликта стал храп....

Наушники против храпа: как работают и что умеют Наушники против храпа для храпящегоЕсли вы храпите и переживаете за свое семейное благополучие и тишину в спальне, мы советуем вам обзавестись наушниками против храпа, например, Beurer SL 70. Вот как это работает.Настроить наушник против храпа довол...

«Единственный способ избавиться от влияния Renault на Nissan — это избавиться от меня» // Карлос Гон обвинил японскую прокуратуру и автомобильную компанию в сговоре Экс-глава Nissan Карлос Гон, в конце декабря бежавший из Японии, провел первую пресс-конференцию. В своем выступлении он обвинил руководство Nissan и японскую прокуратуру в сговоре, заявил, что в Японии у него не было шансов на справедливый суд и чт...

Подушка Motion Pillow полностью решает проблему храпа Проблема храпа во сне безуспешно решается долгие годы, но пока никто не смог предложить решения, которое было бы одновременно и простым, и эффективным. Над теми, кто храпит, можно посмеяться, но их партнерам явно не до смеха. Они вынуждены идти на р...

Врач Чернышева рассказала об эффективном способе избавления от храпа Врач-сомнолог Милена Чернышева рассказала mk.ru, как сделать подушку, которая поможет избавиться от храпа. Медик посоветовала добавить к наполнителю подушки растения, которые способствуют крепкому сну. К таким травам относятся корень ......

9 удивительных товаров для дома с AliExpress. Подушка от храпа и книга-светильник На самоизоляции мы гораздо больше внимания уделяем домашнему уюту. Те элементы интерьера, которые мы раньше не замечали, могут привлечь больше внимания и даже начать раздражать. Эти товары сделают ваш дом лучше. Практичнее или просто эстетичнее. Ноч...

Маск подарил больницам приборы от храпа под видом аппаратов для вентиляции лёгких В конце марта основатель Tesla и SpaceX Илон Маск подарил калифорнийским больницам 1255 аппаратов искусственной вентиляции лёгких (ИВЛ), приобретённых им в Китае. Также предприниматель передал несколько сотен таких приборов Нью-Йорку. На сегодняшний...

Как тревожиться поменьше, когда вокруг коронавирус. Вот несколько советов. Да чего несколько? Сразу десять штук! Шесть советов для всех и четыре для родителей Коронавирус пугает, злит, раздражает и бесит. Стресс — это огромная проблема для людей всех возрастов: у детей могут начаться проблемы со сном, у их родителей — проблемы с питанием, а у бабушек и дедушек — обострение хронических болезней. Мы собрали...

Как заработать на криптовалюте: 3 эффективных способа На сегодняшний день сфера криптовалют предлагает пользователям большое количество способов заработка. Криптовалюта имеет очень высокую волатильность. С одной стороны это можно рассматривать как недостаток, ведь из-за резких скачков цен можно потерят...

3 эффективных способа эпиляции ног дома Шугаринг Чтобы результат оправдал твои ожидания, подготовь кожу ног для удаления волос (желательно, чтобы они были длиной 4-8 мм). За день до процедуры воспользуйся скрабом для тела без масла в составе. Это поможет снять ороговевший слой кожи и высв...

5 эффективных способов «прочистить» легкие Обычно легкие сами очищаются от различных загрязнений, которые поступают в органы дыхания. Но в современном мире с плохой экологией и активным курением легкие просто не успевают вывести опасную слизь. Скопившиеся сгустки — идеальная среда для ...

4 эффективных упражнения для жиросжигающей тренировки Анастасия Rakamakafit, фитнес-эксперт и основательница марки Rakamakafit: "По сути, наше жировое депо – это склад энергии, который организм отложил до худших времен. И при похудении главная задача в том, чтобы убедить тело начать расходовать э...

Как почистить ковер: три эффективных способа Рассказываем, как избавиться от пыли, грязи и пятен на ковре при помощи подручных средств, которые найдутся у каждой хозяйки....

Как не утонуть в негативе: 5 эффективных способов Сохранить в себе радость каждого нового дня легко, если прислушаться к следующим советам. Читать полную статью...

Как убрать жир с живота? 6 эффективных рекомендаций Жир в области живота часто обусловлен генетическими факторами - посмотри на фигуры матери или бабушки. Также он нередко появляется при менопаузе или при развитии поликистоза. На него могут влиять стрессы и плохой сон. Получить плоский живот можно, н...

6 эффективных способов улучшить домашний Wi-Fi Эти советы пригодятся как владельцам больших частных домов, так и жителям квартир с толстыми стенами....

«Давай поженимся!» здорового человека Юлия Ахмедова - хороший человек. Болит у нее сердце за милых девушек по всей стране, которых дурят их вторые наглые половинки...

Эксперты раскрыли секреты здорового сна Недосыпы могут вызывать не только некомфортное состояние, но и стать причиной стресса. Люди, регулярно не высыпающиеся, становятся раздражительными, у них проявляется апатия к работе. Даже видя проблему, они часто не могут восстановить нормальный со...

Удобный матрас — залог здорового сна Правильный сон – залог успешного, здорового человека. И с этим нельзя поспорить. Значение сна огромное: от него зависит работоспособность умственная и физическая. Комфортное положение может обеспечить грамотно подобранный матрас. Это важный эл...

Малышева рассказала о секретах здорового сна Елена Малышева, телеведущая первого канала, показала свою спальню подписчикам в Instagram и рассказала о секретах здорового сна и способах его нормализовать и за счет этого улучшить самочувствие человека....

Учёные раскрыли продолжительность здорового сна Как coобщает информационно — новостной портал KURSK.COM, специалисты поделились информацией о том, как долго длится здоровый сон....

Как привлечь внимание и познакомиться: 10 эффективных способов Встретить интересного человека и даже настоящую любовь можно где угодно. Но многие сами упускают возможность, которую дарит судьба. Есть несколько способов привлечь к себе внимание, заинтересовать и познакомиться, не нарушая норм приличия. Не держат...

Названы три эффективных вещества для укрепления иммунитета Для укрепления иммунитета наиболее эффктивными являются витамины С и D, а также цинк. Об этом рассказала доцент кафедры Диетологии и питания Университета Флориды Кристина Паласиос. Так, витамин С жизненно важен для лейкоцитов, помогающих бороться с ...

Как кофе помогает похудеть: 5 эффективных способов Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Саратовский инфекционист: эффективных препаратов от коронавирусов нет В связи с выявлением нового коронавируса (2019-nCoV, CARS (China Acute Respiratory Syndrome) - китайский острый респираторный синдром) заведующий кафедрой инфекционных болезней Саратовского медицинского университета Андрей Шульдяков дал интервью жур...

5 эффективных способов похудеть с помощью кофе Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Оптимизация пространства кухни: 3 эффективных лайфхака Типовые советские постройки с уклоном на экономичность – знакомо всем, кто жалуется на маленькие кухни. Не помещается мебель, приходится постоянно спотыкаться об стол или домочадцев в тесном проходе, негде развернуться большой семье! Мы гарантируем,...

Как накачать пресс стоя: 8 эффективных упражнений Как накачать пресс 1. Наклоны в стороны Возьми в обе руки по гантеле, опусти руки параллельно корпусу. Наклоняйся влево и вправо, следя за тем, чтобы тело находилось в одной плоскости, не наклонялось ни вперед, ни назад. Повтори 15 раз в каждую стор...

5 эффективных средств личной защиты от нападения Мы живем во времена, когда просто необходимо позаботиться о собственной безопасности. Ведь никто не застрахован от нападения разъяренных собак, грабителей и обычных хулиганов. В продаже представлен богатый выбор средств личной защиты. Поэтому каждый...

9 самых эффективных типов рекламных креативов для игр Маркетинговая компания AdSide Media поделилась с App2Top.ru наиболее результативными типами рекламных креативов для мобильных игр. Михаил Вшивков — Маркетолог AdSide Media Level-up Показывается поднятие уровня игрового персонажа и связанный с ним ви...

Роспотребнадзор напомнил о самых эффективных антисептиках Роспотребнадзор напомнил о самом эффективном антисептике для рук, в состав которого входит 60-80% изопропилового или этилового спирта, говорится в сообщении, опубликованном на сайте ведомства.Кроме этого, следует выбирать средства определенного спек...

Не в бровь, а хайкиком в глаз: Топ-5 эффективных ударов MMA Эти удары принесли больше титулов, чем короновирус перенёс боёв. MMA постоянно развивается, в-первую очередь, из-за появления новых талантливых бойцов, которые привносят что-то уникальные. Так появляются новые удары или приёмы, а уже существующие ис...

Как звезды вытягивают короткую шею — 5 эффективных приемов Правильный вырез На примере Хлои Морец давай разберем, как форма декольте влияет на визуальное восприятие шеи. Посмотри на картинку слева. На ней актриса предстала в черном джемпере с небольшим круглым вырезом и светлой присборенной юбке-миди. На сн...

Медики перечислили правила здорового питания Если правильно питаться, можно прожить дольше. Так считают медики, которых цитирует Cursorinfo. Специалисты советуют внимательно изучать ингредиенты на......

Геронтолог перечислил правила здорового долголетия Алексей Москалев рассказал, что значительно помогает снизить риски смертности от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний...

Холод оказался полезен для здорового старения Учёные выяснили, что холод активирует клеточный механизм очистки, который расщепляет вредные белковые скопления, ответственные за различные заболевания, связанные со старением. Исследователи использовали беспозвоночный модельный организм, нематод Ca...

Россиянам рассказали о принципах здорового рациона На официальном сайте Роспотребнадзора появилась очередная заметка, в которой указан ряд полезных советов. На этот раз россиянам рассказали о принципах здорового рациона. Сообщается, что в основе полезного питания лежит сбалансированность потребления...

Заказ здорового питания от White Spoon До недавнего времени заказанная онлайн еда ассоциировалась с фастфудом, сегодня эта тенденция стремительно меняется, и люди все чаще тянутся к здоровой пище, не выходя из дома! Это просто и удобно, потому что White Spoon предлагает полный выбор здор...

Заповеди диетолога: ТОП-5 правил здорового питания Секрет здорового питания кроется в комплексе четких правил выбора и потребления разных видов продуктов. Об этом рассказала KP.RU врач-диетолог Клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пуга...

Различаете ли вы кашель больного и здорового человека Можно ли узнать по кашлю, болен человек или просто поперхнулся? Согласно новым исследованиям, люди (не врачи со стетоскопом) неспособны отличить на слух кашель здорового человека от кашля больного....

6 вариантов здорового перекуса для быстрой подзарядки Майские деньки — повод сбежать от городской самоизоляции к дачной жизни. В дороге сто процентов захочется перекусить. Если шоколадки, чипсы и другие вредные снеки вам не подходят, попробуйте сделать несколько простых, но полезных блюд. Маффины...

Принципы здорового питания прописали в законе Государство будет стимулировать производителей, которые выпускают продовольствие повышенного качества, а фальсификат и просто некондицию начнут изымать из оборота и уничтожать....

Эксперт рассказал об эффективных средствах против тараканов Исполняющий обязанности гендиректора службы дезинфекции по Москве и Московской области «Экоконтроль» Андрей Степанищев в беседе с корреспондентом сайта aif.ru рассказал об эффективных средствах борьбы с тараканами.По словам специалиста, против черны...

Новикомбанк вошел в топ-10 самых эффективных банков страны Новикомбанк, опорный банк Госкорпорации Ростех, занял четвертое место по рентабельности и десятое среди самых эффективных Банков России. Рейтинг составлен по итогам 9 месяцев 2020 г. по оригинальной методике «Интерфакс – Центр экономического анализа...

13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....

Продвижение бизнеса в Санкт-Петербурге — ТОП-3 эффективных методик В Санкт-Петербурге сегодня работают десятки тысяч развлекательных, образовательных, медицинский учреждений (ресторанов, салонов красоты, частных клиник, детских садов и т. д.). Многие из них не выдержат пандемии и связанных с ней ограничений…...

В ВОЗ заявили об отсутствии эффективных средств лечения коронавируса На данный момент не существует эффективных средств лечения коронавируса. Об этом 26 февраля заявил директор Европейского регионального бюро Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Ханс Клюге, которого цитирует RTE....

Как сохранять бодрость и энергию в течение дня: 8 эффективных способов Сохранять высокую продуктивность работая из дома, когда в окно светит весеннее солнце, крайне сложно. Даже на удалёнке в условиях самоизоляции. Чтобы не «поплыть» окончательно, стоит устраивать себе перерывы на отдых. Рассказываем, как быстро и эффе...

5 эффективных способов контроля эмоций во время ссоры Ссора разрушает нервную систему. А, как известно, нервные клетки восстанавливаются медленно. О том, как взять негативные эмоции под контроль во время беседы на повышенных тонах — в материале 24СМИ....

7 самых эффективных средств для ухода за волосами с Socolor Уплотняющий шампунь, питательное масло, крем-маска и другие средства для защиты и укрепления ослабленных и склонных к выпадению волос....

Как правильно снимать изоляцию с проводов: 3 эффективных способа При укладке проводки в доме, подключении вводного кабеля или ремонте электроинструмента вы не раз столкнетесь с необходимостью зачистить провод от изоляции. Как это правильно сделать, чтобы не повредить ни жилы, ни пальцы рук? Мы покажем 3 эффективн...

Путин заявил о необходимости «эффективных мер» из-за конфликта в Идлибе При этом необходимо сохранить суверенитет и территориальную целостность государства, отметил президент в ходе телефонного разговора с Макроном и Меркель. Лидеры заявили о готовности способствовать снижению напряженности в регионе...

10 самых эффективных масок для волос из обычных продуктов Делать маску для волос нужно раз в неделю – не чаще. Поверь, ежедневным уходом ты не только не добьешься невероятного результата, а можешь просто «перегрузить» волосы витаминами и микроэлементами. После того как ты нанесла смесь на...

Думай и худей: 14 эффективных рекомендаций, как сбросить вес без диет 1. Попробуй уменьшить потребление сахара Сладости дают приятные ощущения в моменте - и провоцируют более сильную тягу к сладкому в целом. Можно есть меньше сахара, если, например, заменять часть его в рецепте на корицу или ванильный экстракт, а в на...

Как надеть пододеяльник без стресса: 2 простых и эффективных метода Смена пододеяльника — это целый акробатический номер... Требуется 8 конечностей и неоправданное количество усилий, чтобы уложить одеяло в красивый чехол. Мы знаем, как облегчить вам жизнь — скорее листайте вниз!...

Открыт метод синтеза эффективных и недорогих светодиодов Международная группа исследователей разработала новую методику, которая может быть использована для создания эффективных недорогих гибких светоизлучающих материалов, которые можно синтезировать технологией струйной печати....

Samsung Flip2 объединяет креативных и эффективных людей Флип-чарт Samsung Flip2 – интерактивная панель нового поколения. Решение предлагает пользователю улучшенные возможности работы с цифровым контентом, высокое разрешение экрана и эффективные формы коворкинга. Панель выпускается в 2 модификациях: WM55R...

Два уральских мэра возглавили рейтинг эффективных управленцев Тюмень второй год подряд возглавляет рейтинг эффективности управления Фото: Николай Бастриков © URA.RUТюмень и Салехард вошли в тройку лидеров рейтинга эффективности управления в городских округах России. Список составляли эксперты Агентства политич...

Как сделать кожу красивой: 5 простых, но эффективных способов Свежая, сияющая и здоровая кожа — одна из главных наших зимних потребностей. И особенно за месяц до Нового года, когда заняться лицом самое время. Но что если отпуск вам не светит, так что надеяться на полноценный сон, средиземноморскую диету и морс...

В России стартовал марафон здорового образа жизни Накануне ежегодно отмечаемого Всемирного дня борьбы с ожирением в нашей стране стартовал Всероссийский марафон здорового образа жизни. Медики отмечают, что за последние 40 лет количество случаев ожирения среди взрослого населения выросло почти в три...

5 правил жизни здорового холодильника: Рекомендации инфекционистов Дверца в холодильнике – самое теплое место, там не стоит хранить яйца. Многие продукты мы храним неправильно. От этого они быстрее портятся и теряют свои вкусовые качества. Например, помидоры и перец не следует хранить в холодильнике, они там ...

Крымские ученые изобрели майонез для здорового питания Крымские ученые получили патент на рецепт майонеза, созданного из натуральных компонентов без добавления искусственных ингредиентов. Роль консерванта и ароматизатора выполняют экстракты из трав...

В Барнауле женщина с коронавирусом родила здорового ребёнка В Барнауле женщина с коронавирусом родила несколько дней назад ребёнка. Сама она находится в состоянии средней тяжести. Об этом сообщила в ходе пресс-конференции онлайн заместитель председателя правительства Алтайского края Ирина Долгова. Заболевшая...

Вечеринка здорового человека: как пить и не страдать с утра Сохраните эту статью в закладки: когда начнётся сезон корпоративов, она вам пригодится. Вместе с «Энтеродезом» выяснили, почему возникает похмелье и как облегчить его симптомы....

Картофельные оладьи: рецепт блюда для здорового завтрака Эти вкусные и полезные картофельные оладьи не любят сильного огня и предпочитают подольше потомиться на теплой сковороде....

Профессор перечислил пять правил для здорового кишечника Если соблюдать пять простых правил, то можно наладить работу кишечника. Так считает Гленн Гибсон — профессор пищевой микробиологии в Университете......

Флешмоб здорового человека: россияне поддерживают силовиков События, произошедшие во многих городах России 23 и 31 января, а также 2 февраля, вызвали общественный резонанс не только среди сторонников Алексея Навального. Началось всё с того, что в какой-то момент лопнуло терпение у жителя Уфы. Посмотрев на ус...

Зараженная коронавирусом женщина родила здорового ребенка Стало известно о том, что в Греции зараженной коронавирусом женщине удалось родить здорового ребенка. Об этом рассказал профессор Сотирис Циодрас, который является представителем министерства здравоохранения Греции. ”Борьба с вирусом — наша общая бо...

220-килограммовая женщина смогла родить здорового ребенка Жительница Волгограда стала счастливой мамой — смогла родить здорового ребенка. Данный случай можно было бы назвать ординарным, если бы не один факт: вес женщины достигает 220 килограммов. При такой массе тела беременность и роды могут протекать сло...

В Волгограде женщина весом 220 кг родила здорового ребенка Сегодня в Волгограде узнали, что в середине марта в городском перинатальном центре случилось уникальное событие. Беременность жительницы региона весом почти 220 кг протекала на фоне тяжелых патологий здоровья. Пациентка относилась к высочайшей групп...

Привет из лета // Два рецепта здорового завтрака в самоизоляции Вкусный и полезный завтрак — залог не только отличного настроения на весь день, но и столь важная сегодня поддержка иммунитета. Шеф-повар кафе «5+2» Виктория Матяшова поделилась с «Коммерсантъ Стиль» двумя рецептами для вашего гастрономического удов...

«Мой холодильник здорового питания»: Волочкова похвасталась запасами Похудевшая за последнее время Анастасия Волочкова решила показать поклонникам, чем она питается. В инстаграме балерина выложила коротенькое видео, где демонстрирует публике содержимое своего холодильника....

Знатоки здорового питания собрались в Домашовской библиотеке Здоровье – самое ценное, что есть у человека, поэтому важно учить детей бережно относиться к нему. В Домашовской поселенческой библиотеке прошла познавательная викторина «Знатоки здорового питания». Юным читателям было предложено отгадать ...

Ешь и худей: лучшая техника для здорового образа жизни Когда человек заперт в собственном доме, ему мало что остается, кроме как есть. Ведь все эти онлайн-курсы и сериалы надоедают, а еда - никогда. Знакомая ситуация? Однако отказываться от вкусняшек вовсе не обязательно, главное - чтобы они были полезн...

В Минздраве вывели формулу здорового образа жизни Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина выступила на форуме «Здоровое общество 2020»....

ВКонтакте здорового человека. Что такое VK Мессенджер и как им пользоваться В последние годы пользователи ВКонтакте стали замечать, что официальный клиент соцсети стал очень сложным и неповоротливым. Дело в том, что разработчики регулярно дополняют и улучшают его, добавляя не только море новых функций, но еще и оптимизируют...

Как отбелить зубы в домашних условиях: 5 эффективных и безопасных способов Выход есть: технологии не стоят на месте, поэтому эффективно отбелить зубы сейчас с легкостью можно и в домашних условиях. Бери на вооружение 5 эффективных способов отбеливания зубов без вмешательства стоматолога. Как отбелить зубы в домашних услови...

Насморк, проходи! 6 эффективных способов борьбы с заложенным носом Поставь увлажнитель Нос может быть заложен из-за слишком сухого воздуха в помещении. Увлажнитель быстро решит эту проблему, а если дополнить его работу влажной уборкой, результат будет еще лучше. Закапай морскую воду Во многих случаях этого достаточ...

MERLION представил комплекс эффективных решений для удаленной работы Компания предлагает партнерам набор программных решений, который позволит работодателям быстро и качественно перевести сотрудников на удаленную работу....

Российские ученые совершили прорыв в изучении эффективных коммуникаций Профессор философского факультета МГУ имени М.В. Ломоносова Галина Сорина представила авторскую Методологию экспертного анализа текста (МЭАТ). Первые результаты исследования в области аналитики текста относятся к 20-м годам ХХ века и принадлежат рос...

В Госдуме предлагают законопроект об эффективных мерах борьбы с Covid-19 Комитет по безопасности и противодействию коррупции Госдумы предложил парламенту на пленарном заседании завтра, 31 марта, рассмотреть законопроект о мерах, рекомендованных правительству РФ, по предотвращению распространения коронавируса......

5 самых простых и эффективных упражнений для красивой тонкой талии Романова Вера - инструктор фитнес-клуба Территория Фитнеса, сертифицированный тренер FPA (Ассоциации профессионалов фитнеса) поделится с нами самыми простыми, но эффективными упражнениями. Выполняя всего 5 упражнений, гарантированный результат не за...

Политика неснимаемых «эффективных менеджеров» завела Россию в тупик Версия писала о том, что в России зародился класс управленцев с уникальным иммунитетом. Руководство страны вообще не обращает внимание на их провалы и даже критику. Лидер общественного движения «Возрождение» Александр Чухлебов считает, что проблема ...

Президент отметил необходимость эффективных мер по социальной адаптации мигрантов Для всех регионов актуальная тема трудовой миграции, в целом миграционной политики — нужны продуманные, эффективные меры по социальной адаптации мигрантов, заявил Президент России Владимир Путин на заседании Совета при главе государства по межнацион...

Дома или в тренажёрном зале: как составить план эффективных тренировок Делимся советами, как правильно составить план тренировок для дома и тренажерного зала. Силовое или кардиозанятие — примеры фитнес-программ подойдут даже для начинающих. План тренировок для девушек в тренажерном зале Как составить план трениро...

Как проводить собеседование, чтобы нанимать самых эффективных сотрудников Ранок вакансий наполнен с16обеих сторон: соискатели ищут хорошее место с16высокой зарплатой. Работодатели, в16свою очередь, хотят заполучить самые лучшие кадры и16избежать текучки. Но16как этого добиться? Исследователи портала о16работе Glassdoor на...

Не только медитация: 6 самых эффективных способов борьбы со стрессом Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....

Как полюбить себя: 5 эффективных способов подружиться со своим телом Придумай девиз о любви к себе Психологи считают, что то, как ты мысленно обращаешься к себе, влияет и на отношение к своему телу. А если постоянно думать о том, как ты себя не любишь, ничего хорошего из этого не выйдет. Мысли порождают чувства, а чу...

-5 кг за неделю. Яичная диета признана одной из самых эффективных Диетологи составили рацион питания, благодаря которому очищается организм и уходит лишний вес. Целью диеты является получение максимального количество белка и питательных веществ. Поэтому в основу питания входит употребление яиц и других нежирных ис...

5 эффективных добавок для похудения, чтобы похудеть естественным путем Мы все знаем, что похудеть сложно. Может быть заманчиво купить последнюю добавку для похудения, особенно если она модная или популярная. Но есть и лучшие способы сделать это! Натуральные добавки безопаснее. В них практически нет химических веществ, ...

7 эффективных методов планирования, которые помогут не забросить дела Энергетический список, GTD, буллет-джорналинг и другие варианты, среди которых наверняка найдётся подходящий именно вам....

Готовимся к Новому году. 10 самых эффективных диет для похудения Эксперты составили десятку самых эффективных методик для снижения веса. Диета Дюкана Главный принцип данной диеты – строгое чередование этапов питания и соблюдение определённых правил при составлении рациона. Результат при этом сохраняется надолго. ...

Как быстро удалить краску с металла и дерева: 5 эффективных способов Если вы решили покрасить кузов авто, гаражные ворота или забор, сначала придется снять слои старой краски. Как это можно сделать? Мы расскажем о 5 эффективных способах снятия старой краски с металла и древесины.Для снятия краски мы будем использоват...

Боли в шее и пояснице: семь эффективных упражнений от дискомфорта в спине Если вы мучаетесь от неприятных ощущений в мышцах и суставах, наша подборка подскажет вам несколько отличных способов борьбы с этой проблемой!...

Концепт здорового питания // Рестораны и кафе, где КБЖУ в норме После новогодних излишеств с непреодолимой силой тянет в спортзал и навсегда предать забвению сладкое. Если еще несколько лет назад, чтобы соблюдать какой-то особенный тип питания, нужно было старательно выбирать рестораны и кафе, сейчас места с рас...

Ногу свело? Поясницу прихватило? Вот 5 правил здорового вождения Затекла нога в долгой дороге – это ощущение знакомо каждому. Все более или менее хорошо представляют, как с этим бороться, если засиделся за компьютером: сменить позу, подняться, походить, превозмогая неприятные ощущения от мурашек и покалывания, – ...

Не переедать, проветривать комнату: врач перечислил условия здорового сна Врач-терапевт Видновской районной клинической больницы Тимур Асанов рассказал россиянам о том, как обеспечить себе здоровый сон. В первую очередь, доктор советует не есть много перед тем как лечь в кровать.Асанов отметил, что ещё лучше будет отказат...

Диетолог опровергла пользу подсчета калорий для здорового питания Для поддержания здорового образа жизни необязательно пользоваться приложениями с системой подсчета энергетической ценности продуктов питания. Об этом в среду, 18 марта, рассказала фитнес-тренер, диетолог-нутрициолог Арина Скоромная....

Творожная запеканка-чизкейк с изюмом: рецепт для здорового завтрака Это волшебная запеканка! И она правда похожа на чизкейк. Она вполне сойдет за праздничный торт, если украсить ее ягодами, так что можете смело готовить ее, когда идете в гости....

Отставка недели: «мэра здорового человека» подвело здоровье Первая женщина-мэр Якутска Сардана Авксентьева ушла в отставку, сославшись на проблемы со здоровьем из-за рабочего стресса. Исполняющим обязанности градоначальника стал первый заместитель Авксентьевой Евгений Григорьев, []...

Кардиолог объяснил, как COVID-19 влияет на сердце здорового человека После того как человек переболел коронавирусной инфекцией, в его сердце могут обнаружиться значительные изменения. Это касается даже тех, у кого раньше......

У червей и млекопитающих нашли два гена-противника здорового старения Они тормозят работу митохондрий и ускоряют синтез белка, причем гены с общими происхождением и функцией есть и у человека...

Ногу свело? Поясницу прихватило? 5 правил здорового вождения Затекла нога в долгой дороге – это ощущение знакомо каждому. Все более или менее хорошо представляют, как с этим бороться, если засиделся за компьютером: сменить позу, подняться, походить, превозмогая неприятные ощущения от мурашек и покалывания, – ...

Зараженная коронавирусом женщина в коме родила здорового ребенка Зараженная коронавирусом жительница американского города Юнион-Сити, штат Нью-Джерси, родила здоровую дочь, будучи в состоянии искусственной комы....

Беременная женщина с коронавирусом родила здорового ребенка в Китае Беременная женщина с коронавирусом родила здорового ребенка в китайском городе Харбин, сообщает DXY.cn. Женщину госпитализировали на 38-ой неделе беременности еще 30 января. В тот же день медики приняли решение провести кесарево сечение ......

Смайлик: Пломбування молочних зубів для здорового початку дитинства Вступ У сучасному світі стоматологія визначається не тільки як лікувальна галузь, але і як мистецтво створення естетичного і здорового посмішки. Центр дитячої та дорослої стоматологічної естетики "Смайлик" у Києві став справжнім піонером у вдоск...

Жительница Ямала, больная коронавирусом, родила здорового ребенка В одном из перинатальных центров Ямала женщина с COVID-19 родила здорового ребенка. Как рассказал Север-Пресс источник в руководстве больницы, роды у зараженной коронавирусом женщины прошли благополучно. Тест на инфекцию у малыша отрицательный, он н...

Huawei представила новые гаджеты для здорового образа жизни Huawei Consumer Business Group представила ряд продуктов, призванных помочь пользователям вести комфортный и здоровый образ......

Новые «гтошные» островки для любителей здорового образа жизни Пять из семи малых спортивных площадок со специальным оборудованием, предназначенным для подготовки к выполнению и проведению тестирования нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), официа...

Бананово-ореховая запеканка: рецепт блюда для здорового завтрака Пошаговый рецепт приготовления полезной бананово-ореховой запеканки с творогом в духовке в домашних услвоиях....

«Билайн» представил мобильного помощника для здорового образа жизни Абоненты «Билайна» смогут бесплатно подобрать фитнес-программу, составить план питания и получить рекомендации по теме здорового образа жизни с помощью нового приложения mWellness...

В Минздраве назвали пять привычек для здорового образа жизни Терапевт Министерства здравоохранения Российской Федерации назвала пять критериев, по которым можно определить сторонника здорового образа жизни. К привычным рекомендациям, таким как не курить, специалист добавила ещё одну — не пересаливать пищу. "Н...

В Казахстане зараженная Covid-19 женщина родила здорового ребенка Накануне, 9 апреля, в Казахстане зараженная коронавирусом женщина родила ребенка, которому инфекция не передалась. Об этом сообщил оперативный штаб республики......

Формула здорового человека или пять слагаемых физического благополучия Созданный природой совершенный биологический механизм, способный восстанавливаться после травм и противостоять болезням, всё чаще даёт сбои. И справиться с заболеваниями, которые обрушились на нынешнее поколение, одним врачам не под силу, ведь здоро...

У Китаянки было 26 выкидышей, прежде чем она родила здорового ребенка У жительницы Китая было 26 выкидышей, прежде чем она родила здорового ребенка, пишет Asia One. Новоиспеченная 37-летняя мать, личность которой не разглашается, рассказала, что ее мечта наконец-то сбылась. Сообщается, что женщина родила ......

США: акции и доллар растут на фоне здорового рынка труда Влияние на рынок:2Экономика США создала в апреле 253 тыс. рабочих мест, превысив ожидавшиеся 181 тыс. Реальные данные за последние 12 месяцев неизменно превышали ожидания по этому показателю. Но не стоит упускать из виду снижение оценки за предыдущи...

Ученые Сколтеха нашли способ синтеза эффективных против ВИЧ соединений Группа ученых из Сколковского института науки и технологий (Сколтех), Института проблем химической физики РАН и Католического университета Левена (Бельгия) предложили способ получения растворимых в воде соединений фуллеренов, которые оказались эффек...

Своими руками: 10 эффективных скрабов, которые ты можешь сделать сама Перед тем как начать, ознакомься с техникой безопасности: не наноси скраб на кожу вокруг глаз, не используй на очагах воспалений, обрабатывай им чистую кожу и смывай только тёплой водой! 1. Маска-пилинг для чувствительной кожи Половина авокадо + сто...

Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мониторов. Многие из тех, кто начал работать из дома, отмечали, что привычные рабочие часы стали несколь...

Глава ВОЗ назвал одно из самых эффективных средств борьбы с коронавирусом Мытьё рук является одним из наиболее эффективных средств для профилактики заражения коронавирусной инфекцией. Об этом заявил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Аданом Гебрейесус......

Сияющий взгляд: 35 самых эффективных средств для зоны вокруг глаз Сыворотки, концентраты, кремы разной текстуры – от нежного суфле до плотных сливочных... Индустрия красоты предлагает множество средств, обеспечивающих полноценный уход за веками и зоной вокруг глаз. Главное, запомнить два несложных правила: н...

Кофе поможет: 5 эффективных способов похудеть с помощью бодрящего напитка Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

В Иране признали "Спутник V" одной из самых эффективных вакцин от COVID-19 Российская вакцина от коронавируса нового типа "Спутник V" является одной из самых эффективных в мире, заявил официальный представитель штаба по борьбе с COVID-19 в стране Алиреза Раиси. Его слова приводит РИА ......

Составили рейтинг наиболее эффективных российских регионов в борьбе с коронавирусом Названы субъекты, которые реализовали наиболее комплексные меры по обеспечению работы здравоохранения...

Названы шесть эффективных способов ускорить прогрев машины зимой Прежде всего, необходимо увеличить обороты двигателя во время прогрева. Чем выше обороты, тем быстрее идет прогрев. Кроме того, владелец современной машины может слегка нажать на педаль акселератора, чтобы двигатель начал работать в диапазоне 2000-2...

Проекты Naumen включены в базу эффективных кейсов «Цифровой экономики» АНО «Цифровая экономика» включила три проекта Naumen в базу эффективных кейсов для цифровой трансформации субъектов......

Приручи в себе зверя: 5 эффективных способов снизить вечерний аппетит Вся диета идет насмарку, стоит тебе вечером добраться до холодильника и соблазниться чем-то вкусненьким? Запоминай 5 рабочих методов, которые помогут приструнить ночной жор. Приручи в себе зверя: 5 эффективных способов снизить вечерний аппетит Зверс...

Xiaomi Mi 10 Pro возглавил ТОП-10 самых эффективных флагманов февраля по версии AnTuTu AnTuTu имеет давнюю традицию ежемесячно просеивать через своё приложение тысячи актуальных моделей, чтобы выбирать самые высокопроизводительные Android-смартфоны. В январе 2020 года самой эффективной моделью месяца был объявлен телефон iQOO Neo от V...

12 эффективных бьюти-средств от морщин, акне и мешков под глазами с AliExpress Очищающая сыворотка, маска для удаления угрей, патчи от темных кругов и другие средства, которые помогут избавиться от большинства проблем с кожей лица....

Что делать, если после родов обвисла грудь: 5 эффективных шагов Малыш в доме – это счастье, однако после рождения ребенка женщина сталкивается не только с радостью материнства, но и с потерей формы груди, растяжками и обвисанием. Такие изменения в организме не могут не портить настроение. Поберегите психическое ...

Руководитель управления СКР на Ямале назвал три самых эффективных отдела в регионе В СКР на Ямале назвали три самых эффективных отдела ведомства в городах и районах округа. Как сообщили в управлении СКР по ЯНАО, по качеству, эффективности и законности в тройку лидеров попали отделы в Приуральском районе, Ноябрьске и Лабытнанги. Ди...

TrendSpider запускает сканер рынка для поиска эффективных торговых возможностей TrendSpider, основанный в Чикаго стартап, специализирующийся на создании автоматизированного комплексного программного обеспечения для динамического технического анализа, сегодня объявил о запуске нового инструмента Market Scanner — работающий...

Крашенинников, Макаров и Никонов возглавили рейтинг самых эффективных депутатов РФ Самыми эффективными за первый квартал этого года стали глава думского комитета по государственному строительству и законодательству Павел Крашенинников, председатель комитета Госдумы по бюджету и налогам Андрей Макаров и глава комитета палаты по обр...

10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме 10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме Среди звезд немало тех, кто ежедневно посещает спортзал. Некоторые из них являются настоящими спортоголиками (как, например, Дженнифер Лопес), другие делают это исключитель...

make sense: О работе с Retention, эффективных триггерах и формировании привычек Retention — это то, что не только создает тебе огромное количество денег, оно создает тебе огромное количество возможностей для зарабатывания денег. Если ты правильно этим распорядишься, ты в любом случае заработаешь....

В базу эффективных кейсов «Цифровой экономики» включены 30 новых решений Новые кейсы представлены по девяти направлениям: ЖКХ, транспорту, здравоохранению, образованию, промышленности, экономике и финансам, экологии и природопользованию, культуре, досугу и туризму, обществу и СМИ...

Мэры 100 российских городов пройдут обучение в программе «эффективных управленцев» ВЭБ.РФ Стартовал масштабный образовательный проект, который поможет создать в регионах комфортную для жизни среду...

В Петербурге создана одна из самых эффективных неонатологических служб в России В Петербурге создана одна из самых эффективных в стране неонаталогических служб. Согласно статистике, выживаемость новорожденных с экстремально низкой массой тела (до одного килограмма – Прим.Ред.), составляет 84% и этот показатель неуклонно р...

Роналду не входит в топ-5 самых эффективных нападающих Серии А в 2020 году Нападающий «Сассуоло» Франческо Капуто является самым эффективным игроком в атаке в Серии А 2020 года. Подробнее…...

Лучше современных «фитоняшек»: Диетолог назвала ТОП-5 эффективных диет из СССР 2 недели питания превратят старую бабушку в энергичную школьницу. Советский рацион не изнуряет и подходит для людей с диабетом и больным желудком. В СССР женщины не переставали выглядеть красивыми и стройными, полагаясь на диеты, созданные врачами п...

В Брянске состоялся фестиваль для приверженцев здорового образа жизни «Я могу» 26 сентября, в Брянске прошел яркий фестиваль здорового образа жизни и молодёжных уличных культур. В рамках национального проекта «Демография» его организовали Федеральное агентство Росмолодёжь и управление молодёжной политики департамента внутрен...

Рисовая запеканка: рецепт блюда для здорового завтрака от Александра Бельковича Как приготовить сладкую рисовую запеканку с изюмом как в детском саду в домашних условиях: пошаговый рецепт от ведущего шоу «ПроСТО кухня» на канале СТС....

Авиакомпания здорового человека: S7 разрешила перевозить питомцев на соседнем кресле Пассажиры S7 Airlines смогут перевозить домашних животных в салоне самолета на соседнем кресле. Об этом авиакомпания сообщила в своем блоге....

В Саратове открылся второй магазин здорового питания "ВкусВилл". Видео В Саратове открылся второй магазин продуктов для здорового питания сети "ВкусВилл".В нем представлены только натуральные продукты без антибиотиков, красителей и консервантов. 99% товаров произведены в России и проходят многоуровневый контроль качест...

Как на Урале придумали аппарат здорового питания, востребованный на Западе. Интервью Тема спортивного питания - не самая популярная в России, где в фитнес-залы ходит ничтожно малая часть населения - всего 2%. Но несмотря на это, два 30-летних энтузиаста Андрей Ромодин и Илья Клюкин потратили четыре года и львиную часть собственных с...

Лови момент: установлено идеальное время для зачатия здорового ребенка Ученые подсчитали, что одни месяцы года более благоприятны для зачатия, чем другие, так как дети, рожденные после таких беременностей, оказываются более здоровыми, чем другие малыши. Разбираемся, на какой месяц года лучше планировать зачатие. Лучшее...

Долго жить не запретишь: 5 условий здорового долголетия от доктора Бубновского Все хотят жить долго и счастливо. Долго — значит много лет, счастливо — значит без болезней и желательно в достатке. Однако, парадокс — мы не готовы жить долгую и здоровую жизнь. И зачастую начинаем заниматься своим здоровьем только тогда, когда его...

Рейтинг пароварок 2021 года: выбираем технику для здорового питания ENDEVER Vita 160/161Одна из самых недорогих и популярных пароварок на Яндекс.Маркете. Модель ENDEVER Vita стоит около 2000 рублей и оснащается двумя ярусами из прозрачного пластика. Мощность довольно высокая для устройств такого класса - 800 Вт. Упр...

В Брянске организовали семейный фестиваль здорового образа жизни «Детишник» По сообщению сайта РИА «Стрела», в настоящее время в Бежицком районе областного центра в Майском парке проходит фестиваль «Детишник». В парке собралось около ста молодых семей с детьми. Для участников организованы квесты на тематических площадках. И...

Кабмин выделил субсидии 12 регионам на продвижение здорового образа жизни Правительство России утвердило распределение субсидий между 12 регионами на реализацию проектов по формированию приверженности здоровому образу жизни с привлечением социально ориентированных некоммерческих организаций и волонтёрских движений. Соотве...

В среде приверженцев здорового питания в моду вошли безглютеновые продукты Об их влиянии на здоровье рассказывает врач гастроэнтеролог-диетолог, кандидат медицинских наук, эксперт проекта «Культура здоровья» Наталья Стукова....

Больная ковидом жительница Брянской области родила здорового ребенка Жительница Новозыбкова в Брянской области родила во время лечения от ковид-19 и развившейся из-за него пневмонии.Малыш родился чуть раньше срока. Как отметил главврач Новозыбковской ЦРБ Сергей Бурый, мать и ребенка отвезли в Брянск. Женщину положили...

РФС запустил видеопроект на тему здорового образа жизни в режиме самоизоляции Темами проекта станут укрепление иммунитета, тренировки в домашних условиях, тайм-менеджмент, хобби и другие...

В базу эффективных кейсов «Цифровой экономики включены 20 новых цифровых решений Роботизированный ассистент врача, интеллектуальная система телефонного обслуживания пациентов и другие...

5 эффективных приемов, которые продлят жизнь продуктов и сохранят их свежими надолго Стремительный рост цен диктует новые условия жизни. И если раньше испорченные продукты можно было, не задумываясь, утилизировать, то теперь это может сильно ударить по бюджету. Есть несколько действенных способов, которые не только продлят жизнь про...

Правительство выделит 5 млрд рублей на поощрение эффективных управленческих команд в регионах Российское Правительство направит 5 миллиардов рублей на поощрение региональных и муниципальных управленческих команд субъектов, которые в этом году достигли наилучших значений показателей деятельности региональных органов исполнительной власти. Об ...

Как Алена Куратова и Ксения Раппопорт 10 лет строят один из самых эффективных фондов Алена Куратова получила премию Forbes Woman Mercury Awards в номинации «Лучшая социально-благотворительная инициатива» за онлайн-академию для пациентов с дерматологическими диагнозами. В 2011 году она основала фонд «Дети-бабочки» и за десять лет с н...

Примсоцбанк вошёл ТОП-30 самых эффективных и рентабельных банков России по версии издатель Такие данные опубликовало на своём сайте издательство Коммерсант со ссылкой на рейтинги "Интерфакс-ЦЭА"...

Открытие генетической мутации дает надежду на создание эффективных лекарств от аутизма В последние годы были проведены обширные исследования, демонстрирующие влияние генетических мутаций на развитие аутизма и других расстройств нервного развития. Основываясь на этих исследованиях, исследователи сосредоточили внимание на общих чертах э...

Cистема распознавания лиц «Визирь» включена в базу эффективных кейсов «Цифровой экономики» В составе нового релиза биометрическая система распознавания лиц от группы ЦРТ включена в блок «Общественная безопасность»...

Семь эффективных упражнений для здоровья глаз для тех, кто весь день сидит за компьютером Многие на карантине начали жаловаться на то, что постоянно устают и даже болят глаза. Простые советы помогут справиться с перенапряжением в домашних условиях...

Тарелка здорового человека: 5 простых правил, которые помогут вам питаться правильно Сколько белков, жиров и углеводов нужно есть здоровому человеку. Какой рацион можно считать сбалансированным. Существует ли норма потребления для овощей и фруктов. Вместе с национальным проектом «Демография‎» разобрались в тонкостях правильного пита...

Быстрый старт: 8 правил здорового образа жизни, которые подходят всем Еда Прежде всего стоит выбросить то, что тебе точно не идет на пользу, например фастфуд и углеводные перекусы. Добавь в рацион побольше овощей. В них всего около 20 калорий на порцию, тогда как в других продуктах - намного больше. Кроме того, овощи ...

Спали они долго и счастливо: Ученые доказали, что без здорового сна не будет нам ни любви, ни счастья Вставай, лежебока, не проспи свое счастье, говорили нам. Современная наука утверждает – все наоборот!...

Гвоздика для здорового лика: Специя из простого цветка победит грипп и ревматизм Народный метод уже заменяет дорогие лекарства в аптеках. В сезон простудных заболеваний рекомендовано добавлять в еду специи, повышающие иммунитет. Во главе списка стоит гвоздика. Витамины группы В укрепят нервную и сосудистую системы, что повысит с...

Матыцин отметил значимость конкурса по популяризации здорового образа жизни для россиян Конкурс был проведен комиссией Общественной палаты РФ по физической культуре и популяризации здорового образа жизни...

Компания Huawei представляет новые продукты для комфортного и здорового образа жизни Huawei Consumer Business Group (BG) на презентации в Милане представила ряд продуктов, призванных помочь пользователям вести комфортный и здоровый образ жизни. В число новинок вошли флагманский складной смартфон HUAWEI Mate Xs 2, смарт-часы HUAWEI W...

В Брянской области создается новое движение волонтеров здорового образа жизни В рамках нaцпpoектa «Демoгpaфия» Бpянскaя oблaсть в числе других pегиoнoв pеaлизуют pегиoнaльный пpoект «Фopмиpoвaние системы мoтивaции гpaждaн к здopoвoму oбpaзу жизни, включaя здopoвoе питaние и oткaз oт вpедных пpивычек». Как сообщает РИА «Стрела...

Александр Богомаз: «Наша главная задача - пропаганда здорового образа жизни» 14 мая Губернатор Брянской области Александр Богомаз посетил строящиеся спортивные объекты Фокинского района....

Жительница Волновахи сбежала из-под обстрелов ВСУ в Донецк, чтобы родить здорового ребенка Федеральное агентство новостейБеременная жительница Волновахи Марина Образцова, рискуя жизнью, сбежала из-под обстрелов украинских военных в Донецк, чтобы родить здорового ребенка.ВСУ обстреляли дом Образцовой, так что оставаться там уже было невозм...

Планы Беглова улучшить медобслуживание в Петербурге рискуют сорваться из-за отсутствия эффективных решений Смольный под руководством губернатора Северной столицы Александра Беглова может провалить программу национального проекта "Здравоохранение". Она подразумевает под собой модернизацию медицинских учреждений, оснащение современным спецоборудованием и у...

Сделано в России: новое ракетное топливо станет одним из самых эффективных в мире Специалисты Томского государственного университета (ТГУ) и компании «НПЦ ХТ» создали и испытали усовершенствованную модель гибридного ракетного двигателя. В рамках проекта были синтезированы новые компоненты топлива, повышающие его эффек...

OODA-цикл: четыре этапа для принятия эффективных решений в критически важных ситуациях Этот процесс включает в себя сбор нужной информации, распознавание возможных искажений, принятие решений и осуществление действий, а затем повторение процесса с появлением новой информации. Расскажем, как использовать OODA-цикл....

Одна из самых безопасных и эффективных вакцин от ковида: обнародованы итоги испытаний "Спутника V" За время исследований учёные зафиксировали лишь несколько случаев возникновения побочных эффектов средней степени тяжести....

Во «ВКонтакте» появилась опция трансляции видеозвонков — для более эффективных лекций и мастер-классов В соцсети «ВКонтакте» появилась возможность трансляции видеозвонков. Об этом сообщила пресс-служба компании. Предполагается, что новая функция поможет эффективнее проводить трансляции, конференции и другие мероприятия....

Лечим почки и ожирение: Безбелковая диета признана лучшим способом здорового похудения Можно высушиться на 5 кг за 10 дней. Почки отвечают за водно-солевой баланс в организме. Нарушение их работы приводит к набору лишнего веса. Получить за короткий срок красивый рельеф и оздоровиться поможет безбелковая диета. Белок необходим для рост...

Отит уйдёт, как орех придёт: Знахарь Трофим Жеребец создал настойку для здорового уха Рецепт проверенный годами избавит от болей и вылечит за неделю. Болезнь уха можно легко получить, просто обветрив их после водных процедур. Отит весьма болезненная инфекция, которая без лечения может прогрессировать. Записи знахаря открывают секрет ...

Ozon: россияне в самоизоляции стали чаще покупать товары для здорового образа жизни Площадка онлайн-торговли Ozon выявила в мае бурный рост спроса на товары, которые связаны с представлением о здоровом образе жизни, на фоне ограничений из-за пандемии коронавируса COVID-19. «Готовясь к лету, россияне добавляют в рацион полезные доба...

Financial Times (Великобритания): при поборнике здорового образа жизни Путине россияне трезвеют В стране, славящейся своим пьянством, Москва насаждает новый образ жизни, пишет глава бюро деловой британской газеты. Потребление алкоголя с 2008 по 2018 год сократилось вдвое. Причина тому — строгая государственная политика и рост доходов среднего ...

Главврач онкоцентра Андрей Орлов: «Самарская набережная стала символом здорового города» Сегодня самарские онкологи учили горожан искусству загорать правильно. Сотрудники Самарского областного клинического онкологического диспансера провели на набережной р. Волга у Некрасовского спуска акцию по профилактике меланомы. Жители областной ст...

Карантин не остановит беременную! Шубская бежит из Америки, чтобы родить здорового ребёнка Попала в «красную зону», началась массовая паника. Анастасия Шубская, супруга известного российского хоккеиста Александра Овечкина переехала в Америку в 2015 году. Девушка поступила на актёрские курсы в Лос-Анджелесе, занялась модельной ...

Отреклись от здорового мира // Президент Франция Эмманюэль Макрон объявил о введении чрезвычайных мер В прямом эфире президент Франции Эмманюэль Макрон объявил о том, что cо вторника страна закрывается «для начала» на 15-дневный карантин. «Никогда Франция не принимала такие решения в мирное время»,— сказал президент. С подробностями — корреспондент ...

«Дія» здорового человека. Украинец создал сайт Egov.in.ua, где собрал все государственные онлайн-сервисы Один из главных недостатков украинской системы электронного правительства — ее отсутствие все имеющиеся правительственные сервисы и инструменты разбросаны по разным государственным сайтам. Пока не совсем ясно, смогут ли разработчики небезызвестного ...

Брянские волонтеры пропагандировали катание на коньках как одного из видов здорового образа жизни Брянские молодые семьи присоединились к волонтёрской акции «Вместе к ЗОЖ», которая прошла на ледовом катке спорткомплекса «Варяг», сообщает РИА «Стрела». Стараниями волонтёров здорового образа жизни на празднике добра и спорта царила оживленная атмо...

Кейт Миддлтон призналась, на какие ухищрения идет ради здорового питания детей 37-летняя Кейт Миддлтон очень внимательно следит за рационом троих наследников. Ради их здоровья герцогиня даже посадила маленький огород. Супруга принца Уильяма рассказала о предпочтениях в еде. По словам Кейт, многие продукты она выращивает самост...

Плохое настроение в пасмурную погоду: нехватка солнца, депрессия или реакция здорового организма Из-за чего мы хандрим, когда на улице хмуро и холодно? Про мифы и правду о причинах осенне-зимней тоски «Комсомолка» поговорила с опытным врачом-психиатром...

8 марта здорового человека: как Google, Netflix и другие бренды отпраздновали «женский день» Международный женский день — праздник, посвященный достижениям женщин и распространению информации о том, что еще необходимо сделать, чтобы добиться гендерного равенства. Вот как некоторые из крупнейших корпораций отметили этот день...

Panasonic представляет новую паровую конвекционную печь NU-SC300 для поклонников здорового питания Компания Panasonic Россия начинает продажи инновационного девайса для кухни! Новая паровая конвекционная печь NU-SC300 дополнит линейку продуктов, объединённых концепцией Experience Fresh, для поклонников вкусного и полезного питания. Устройство, по...

Месси возглавляет рейтинг самых эффективных форвардов без учета голов с пенальти, Роналду — четвертый Из активных игроков, забивших 100 и более голов в пяти лучших европейских лигах, капитан «Барселоны» Лионель Месси имеет лучшее соотношение голов за игру без учета мячей с пенальти. Подробнее…...

18-летний игрок «Реала» Кубо и Месси возглавляют список самых эффективных дриблеров Примеры Alebia Analytics привела статистические данные по количеству успешных действий при дриблинге среди игроков Примеры в среднем за матч. Подробнее…...

«Пятёрочка» вошла в топ самых эффективных ритейлеров Европы по итогам EFFIE INDEX GLOBAL 2020 Опубликован список самых эффективных брендов по версии Effie Index Global 2020. Торговая сеть «Пятёрочка» заняла шестое место и стала единственной российской компанией в рейтинге среди европейских ритейлеров...

Кино здорового человека // Фильм Петра Тодоровского победил в конкурсе ММКФ «Русские премьеры» 44-й Московский международный кинофестиваль (ММКФ) завершился 2 сентября. Лучшим фильмом жюри под председательством Евгения Миронова выбрало драму иранского режиссера Бехруза Шоайби «Без предварительной договоренности» о возвращении семьи на родину....

В Брянской области стартует Всероссийский марафон ценностей здорового образа жизни «Заряжайся на здоровье» Всероссийский марафон ценностей здорового образа жизни «Заряжайся на здоровье» стартует 3 февраля....

Матыцин: Матч звезд Единой лиги ВТБ является отличной рекламой здорового образа жизни Министр спорта РФ также отметил, что баскетболисты, приехавшие с семьями, выходят на паркет с детьми и создают атмосферу праздника...

Будущее детей оказалось под вопросом // Ни одна страна в мире не смогла гарантировать здорового детства Все страны не справляются с защитой здоровья детей и их будущего от ухудшения экологии, изменения климата, негуманного маркетинга и других угроз. К такому выводу пришла комиссия экспертов в области детского здоровья, сформированная Всемирной организ...

«Корч здорового человека»: Сеть порадовал раллийный ВАЗ-29081 — полноприводная LADA «пушка-гонка» Были в роду у «ВАЗа» автомобили, за которые не стыдно. Не все знают, что в 1985 году был создан гоночный вариант ВАЗ-2108 «Ралли», получивший индекс 29081. Машину подготовили специально для участия в соревнованиях международн...

Павел Колобков: «Ласицкене с ее активной жизненной позицией могла бы стать пропагандистом здорового спорта» Министр спорта России Павел Колобков прокомментировал критику Марии Ласицкене в адрес Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА). «Я прекрасно понимаю Марию. Она лучшая спортсменка мира в легкой атлетике, а впереди Олимпийские игры. Ей хочется в...

На Android появился интерфейс Sleep API. Он позволит улучшить работу приложений для здорового образа жизни Компания Google выпустила программный интерфейс Android Sleep API. Он позволит разработчикам приложений для здорового образа жизни лучше отслеживать циклы сна и оптимизировать работу программных решений. Об этом сообщается в блоге разработчиков....

Это должен знать каждый: шесть эффективных правил, которые помогут тебе похудеть (Focus, Германия) Чтобы сбросить вес, совсем не нужно изнурять себя голоданием, считают авторы статьи в немецком журнале Focus. Желающим похудеть они рекомендуют правильное питание, силовые и высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также здоровый сон. Последнее,...

Лохматый друг избавит от болезней: врачи Тюменского кардиоцентра проведут необычную прогулку в честь Дня здорового сердца Ежегодно в конце сентября по инициативе Всемирной организации здравоохранения весь мир отмечает День здорового сердца. В этом году кардиологи проведут полезную прогулку. Участниками в ней предложено стать тюменцам вместе с их четвероногими домашними...

Дмитрий Комбаров: «Лично знаю случай, когда коронавирус за неделю превратил абсолютно здорового человека в труп» Защитник «Крыльев Советов» Дмитрий Комбаров выразил сомнения в правильности решения о возобновлении Тинькофф РПЛ. Подробнее…...

В рамках онлайн-конференции CNews «Оптимизация ИТ-инфраструктуры 2021» компания Epson расскажет об эффективных и экономичных решениях для бизнеса В рамках конференции выступит Андрей Антонов, менеджер по бизнес-устройствам Epson, с докладом «Решения Epson для бизнеса. Струйная печать для большого и домашнего офиса»...

В сети сравнили полицейские автомобили США и России: «Полиция здорового человека и полиция курильщика» Трудно спорить с тем, что «Приора» смотрится не очень устрашающе на фоне солидных американских кроссоверов. В одном из информационно-развлекательных пабликов соцсети «Вконтакте», посвященном автомобильной тематике, пользовате...

Твиттер здорового (и платежеспособного) человека. Платформа объявила о плане грандиозных реформ. Вот какие функции нам обещают — и зачем они срочно понадобились руководству соцсети С момента своего запуска в марте 2006 года Twitter практически не менялся. Наверное, самым революционным нововведением стало расширение предельных размеров одного твита со 140 до 280 символов в 2017-м. Однако в конце февраля 2021 года руководство со...

Как примирить Украину Майдана и Украину здорового человека Зеленский, по сути, предлагает побежденным признать свое поражение и смириться с ним. Как и с тем, что в их городах будут стоять памятники палачам. В качестве же компенсации можно пару улиц назвать в честь космонавтов и спортсменов. И сразу вопрос о...

Среди наиболее эффективных мер поддержки бизнеса в период действия зарубежных санкций респонденты выбрали налоговые льготы и материальную помощь в виде субсидий и грантов Меньшее количество голосов набрали такие меры поддержки, как льготное кредитование, стимулирование расширения штата, смягчение условий для открытия нового бизнеса и продление моратория на плановые проверки....

«Съел боул с ростками — закрыл гештальт». Создательница «здорового попкорна» и вегетарианский шеф-повар — о мифах об авокадо, правильном питании, модной годжи и немодной брюкве Тема здорового питания пошла в народ и обросла огромным количеством домыслов и предрассудков. На волне хайпа люди отказываются от каких-то продуктов и садятся на жёсткие диеты — а потом все их планы срывает какая-нибудь шоколадка или бургер с ну оче...

Как избавиться от долгов? Многие люди, решая свои финансовые проблемы, прибегают к оформлению кредита, займа или залога. И не переоценив свои возможности, по выплате попадают впросак. Так не погашая долг, вы его накапливает и это уже чревато уголовным или административным де...

Как избавиться от целлюлита Целлюлитом или «апельсиновой коркой» называют состояние, при котором кожа покрывается ямочками и выглядит неровной. Это структурные изменения в подкожном слое, вызывающие нарушения лимфатического оттока и микроциркуляции. Целлюлит выглядит некрасиво...

Как избавиться от стоматита? У женщины периодически возникает стоматит, который затягивается на полторы-две недели. Можно ли от него быстро избавиться? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:— Воспаление слизистой полости рта может быть отдельным не...

Как избавиться от татуировки? Хрестоматийный анекдот с удалением татауировки бывшей любимой с самого видного места все чаще становится правдой жизни....

5 способов избавиться от лени Лень является источником создания проблем в жизни человека. Чтобы избавиться от безделья, нужно каждый день усиленно работать над собой. Существует несколько способов побороть этот недуг. 1 Способ Анализ своих действий. Для начала нужно составить сп...

Как избавиться от запаха в холодильнике Неприятный запах в холодильнике довольно частое явление. Существует несколько способов, способные устранить этот запах, а которых мы вам и расскажем....

Как избавиться от наростов на веках? На веках появились наросты с желтоватым содержимым. Что это и как от этого избавиться? Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:— Причина появления наростов (ксантелазм) — нарушение жирового обмена (в таких случаях на...

Как избавиться от черных точек Расскажем что такое черные точки, откуда они берутся, как от них избавиться и что делать, чтобы они больше не появлялись....

Как избавиться от одуванчиков на участке Яркие жёлтые цветы так быстро разрастаются, что могут уничтожить заботливо высаженные культурные растения. Поэтому важно вовремя среагировать....

Как избавиться от мешков под глазами Разумеется, современные методы косметологии могут предложить немало средств, которые станут хорошим оружием в борьбе с мешками под глазами. Но если таковых нет под рукой или же предпочтение отдается средствам народной медицины, то эти советы будут в...

Как избавиться от антибиотиков в продуктах? Если пока исключить продукты с содержанием антибиотиков из меню полностью невозможно, узнаем как хотя бы снизить их количество....

Как избавиться утром от похмелья Ты можешь придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться и посещать тренажерный зал, но иногда так хочется расслабиться и за ужином выпить бокал какого-нибудь спиртного напитка....

Как избавиться от жира в животе Многие женщины страдают от наличия живота, который хотелось бы убрать. Речь идет не о самом животе, а о жире, который накапливается в нём. Это сильно портит внешний вид женщины. Многие идут на разные хитрости, чтобы его убрать, но у них ничего не по...

Что такое экзема и как от нее избавиться Экзема или атопическая экзема — это состояние кожи, характеризующееся хроническими зудящими воспалениями и частыми рецидивами. Атопическая экзема является довольно распространенным явлением, и распространенность этого заболевания растет с каждым год...

Как формируется зависть и как от нее избавиться Зависть – не самое лучшее качество, которое может испытывать человек. Это чувство способно задушить. Есть такая пословица, что зависть – это враг счастливых людей. Как начинает формироваться зависть? Обычно о том, что человек завидует кому-то, он не...

Как избавиться от тараканов в квартире? Что делать, если в вашей квартире поселились непрошенные соседи с отвратительными манерами? Речь идет о тараканах, ночном кошмаре любой уважающей себя домохозяйки. От внезапного появления этих неприятных насекомых никто не застрахован, а потому необ...

Как избавиться от телефонных мошенников «Роскачество» выпустило рекомендации, которые должны помочь россиянам избавиться от мошеннических звонков – эксперты советуют блокировать звонки от злоумышленников при помощи настроек самих телефонов, операторов сотовой связи и специальных программ....

Что такое акрофобия и как от нее избавиться? Акрофобия, если говорить простыми словами, это боязнь высоты Акрофобия — довольно распространенное явление, которое заключается в паническом страхе высоты. Если верить статистике, от этой фобии страдает 2-5% населения нашей планеты и она часто мешае...

Как избавиться от висцерального жира? Практически все знают, что ожирение является серьёзным хроническим заболеванием, связанным с наличием избыточного жира в организме. Огромный вес пагубно воздействует на человеческое здоровье, поэтому не стоит доводить себя до такого состояния. Если ...

Как избавиться от синдрома спасателя Спасатель поощряет чужую беспомощность. Он действует из позиции"вместо", а не "вместе" или "я рядом". Поведение спасателя изматывает и уничтожает его нервную систему. Причина – желание чувствовать себя нужным, страх быть отвергнутым и ощущение...

Как избавиться от мошеннических звонков В 2019 году мошенники звонили трети россиян, а за первую половину 2020 года общее количество преступлений, связанных с картами и переводами, выросло на 600%. Эксперты Роскачества объяснили, как не попасться на удочку преступников. На некоторых смарт...

Как избавиться от утренней усталости Специалисты дали пять советов против усталости после пробуждения утром. Они отмечают, что в условиях продолжительной темноты многим становится сложнее вставать по утрам. Как побороть желание остаться в теплой постели, читайте в нашем материале. Чрез...

Как избавиться от SMS-спама на iPhone На iPhone реализована удобная, но не особо очевидная возможность отфильтровывать спамерские SMS. Благодаря ей, можно отделить сообщения от обычных людей от рекламной рассылки. Для включения фильтрации нужно перейти в «Настройки» → «Сообщения» и прол...

Как нам избавиться от заразы «европейничанья»? Владимир Павленко, 13 февраля 2021, 20:48 — REGNUM В Москве и европейских столицах продолжают ломаться копья вокруг недавнего визита в нашу столицу шефа дипломатии ЕС Жозепа Борреля. Главным образом обсуждение идет вокруг «ненадежности» ЕС как партн...

Экономколлегия запретила избавиться от ипотеки Прекращается ли ипотека, если имущество продается на публичных торгах в связи с банкротством застройщика? Такой вопрос поставили перед коллегией ВС по экономическим спорам. Недавно был дан ответ....

Как избавиться от скуки и однообразия в жизни Программист Макс Хокинс придумал алгоритм, который помог ему побороть рутину. У него есть чему поучиться....

ДНР решила избавиться от наблюдателей ОБСЕ Глава МИД ДНР Наталья Никонорова сообщила о планах прекратить работу Специальной мониторинговой миссии ОБСЕ на территории республики. Ранее в ДНР задержали члена миссии по подозрению в совершении противоправных действий....

Заеды на губах: как избавиться навсегда Всем известные заеды на губах в медицине имеют сложное название «угловой хейлит». По факту это дерматологическое заболевание, раздражающее кожу в уголках рта. Может сопровождаться вторичными симптомами или просто проявлять внешнее изменение кожи. Пр...

Дачникам рассказали, как избавиться от борщевика Избавиться от взрослого куста этого ядовитого сорняка практически невозможно, по этой причине эксперт советует избавляться от растения на ранних стадиях. Эксперт Союза садоводов России Ольга Воронова рассказала РИА «Новости» о том, что в борьбе с со...

Как быстро избавиться от запаха чеснока Существует определённое количество способов, которые помогут избавиться от чесночного аромата в полости рта. Обычная чистка зубов порой не помогает решить проблему, поскольку запах чеснока сложно устранить. Многие люди избегают данного продукта из-з...

«Барселона» желает избавиться от Пике Возрастной испанец не входит в дальнейшие планы Хави.Руководство «Барселоны» планирует расстаться с защитником Жераром Пике в ближайшем будущем. Об этом сообщает испанская пресса.Каталонский клуб ищет варианты расстаться с 35-летним игроком до завер...

Apple может избавиться от MacBook Air Источник сообщил, что Apple может избавиться от MacBook Air с переходом на процессоры собственного производства на базе архитектуры ARM. Инсайдер пишет , что процессор Apple может сделать 13-дюймовые MacBook Air и Pro слишком похожими по возможностя...

Как избавиться от оповещения о небезопасной сети Wi-Fi в iOS 14 После обновления до iOS и iPadOS 14 многие пользователи заметили в меню Wi-Fi новое обозначение. Возле их домашней беспроводной сети появилась надпись «Слабый уровень безопасности». Кого-то это могло обеспокоить — вдруг их личные пароли или данные и...

Как избавиться от одышки после коронавируса Врач-терапевт Варвара Веретюк рассказала, как избавиться от одышки, вызванной перенесённым коронавирусом. Специалист порекомендовала делать дыхательную гимнастику. По её словам, метод контролируемого дыхания позволяет побороть не только нехватку воз...

Как избавиться от запаха пота на одежде Простые способы, где не нужно обращаться за помощью химчистку, а все возможно убрать своими руками доступными средствами в домашних условиях....

Исследование: как избавиться от «залипания» в соцсетях Экономисты из Стэнфордского университета доказали, что больше четверти времени в соцсетях мы проводим по привычке. Они создали экономическую модель, которую затем экспериментально проверили. Оказалось, что даже кратковременное регулирование своего в...

Android 12 избавиться от раздражающих уведомлений Помимо изменений интерфейса, пользователи Android 12 избавятся от одной довольно надоедливой функции системы уведомлений. На протяжении многих лет имеет место странное поведение некоторых приложений (в частности Twitter). Когда пользователь нажимает...

Алгоритм. Как избавиться от вросших волос Алгоритм. Как избавиться от вросших волос Маленькие шишки, вызванные врастанием волос, — довольно частая проблема (особенно для тех, кто предпочитает бритье и восковую эпиляцию). Бьюти-редактор Spletnik Елизавета Константинова вместе с эксперт...

Как избавиться от боли под правой лопаткой? Боли под лопаткой справа далеко не всегда вызваны остеохондрозом и его осложнениями. Они могут возникать по самым разным причинам, и знакомы они почти каждому. Для лечения важно знать причины их возникновения. Во многих случаях помочь могут устройст...

Как избавиться от двойного подбородка? Видео Вот три фактора, вызывающие появление двойного подбородка: жировые отложения, анатомические особенности и время. У женщин жировые отложения на шее образуются так же легко, как и в области бедер и ягодиц. Поэтому, если мы набираем дополнительный вес,...

Блинкен призвал Турцию избавиться от С-400 Госсекретарь США Энтони Блинкен в телефонном разговоре с главой турецкого МИД Мевлютом Чавушоглу призвал Анкару не оставлять у себя российские зенитные ракетные системы (ЗРС) С-400....

Как избавиться от чувства одиночества в браке Ощущение разобщённости может тянуться из далёкого совместного прошлого или появиться из-за несовпадения графиков....

Как избавиться от навязчивых звонков на iPhone Звонок с незнакомого номера чаще всего оборачивается общением с неизвестными вам организациями, мошенниками или прочими сомнительными лицами. Как обезопасить себя от навязчивых и ненужных вам звонков - расскажем в этой статье.Способов, которые помог...

Привычки, от которых необходимо избавиться Большинство людей не обращает внимание на то, как мелкие привычки портят жизнь. Для того, чтобы получать удовольствие от жизни, необходимо наладить график рабочего процесса и выделять время на отдых. Кроме этого нужно обязательно принять тот факт, ч...

Нарколог рассказал, как избавиться от похмелья От похмелья хорошо помогут минералка и продукты с высоким содержанием белка. Об этом рассказал врач-нарколог Алексей Казанцев.Читать далее...

Как избавиться от шума соседей в новостройке Шум в квартире – одна из самых главных проблем, с которой приходится сталкиваться жильцам новостроек. Тонкие стены, низкий уровень звукоизоляции дома, большое количество квартир на этаже, ремонт, стройка за окном – вот лишь малая часть н...

Как избавиться от лишней соли в организме У многих людей возникает необходимость в выводе соли из организма. Это очень важно, поскольку баланс солей, минералов и витаминов в организме не должен нарушаться. Существует несколько методов, при помощи которых можно вывести лишнее. Употреблять бо...

Евросоюз надеется избавиться от долларовой ... Брюссель считает, что мировые рынки слишком сильно зависят от доллара. Европейские чиновники намерены снизить восприимчивость Европы к американским санкциям и другим финансовым рискам, связанным с американской валютой. Об этом сообщается в проекте д...

Не загружаемся: как избавиться от мешков под глазами То, что мы называем "мешки под глазами", — деформация кожи, когда из-за ряда причин она выпячивается под нижним веком, образуя "горбик". Нередко такие состояния имеют возрастные причины и не несут в себе проблем медицинского характера, являясь исклю...

В Минздраве рассказали, как избавиться от похмелья Психиатр-нарколог Евгений Брюн не советует пить алкоголь во время похмелья Фото: depositphotos.comВо время похмелья не стоит пить алкоголь. Об этом рассказал главный внештатный специалист Департамента здравоохранения Москвы, психиатр-нарколог Евгени...

Как избавиться от вредных привычек раз и навсегда? Ученые предлагают пересмотреть способы избавления от вредных привычек По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), средняя продолжительность жизни в мире в 2022 году составила 72,98 года, где самый высокий показатель – 89,52 лет, а низкий ...

Как быстро избавиться от большого живота Немецкий журнал Focus приводит рекомендации спортивного эксперта и писателя Михаэля Дешпегеля (Michael Despeghel) о том, как быстрого избавиться от большого живота. По его мнению, надо придерживаться формулы «2+2+3», с помощью которой за несколько н...

Избавиться от мусора эффективно и просто Как быстро вывезти бытовой и строительный мусор, избавиться от старой мебели? Множество компаний в Санкт-Петербурге предоставляют услуги по вывозу мусора, но не стоит обращаться в первую попавшуюся из них....

Период застоя // Как избавиться от отеков «Коммерсантъ Стиль» разбирается, какие средства помогут справиться с отечностью — от самых новых до проверенных временем....

США убеждают ЕС избавиться от китайского оборудования Совет национальной безопасности США и ряд других американских ведомств пытаются убедить правительства стран Европы избавиться от оборудования для досмотра от китайского производителя Nuctech Co. Скрининговые системы этой компании, контролируемой пра...

США готовы избавиться от иранских граждан И. о. директора Службы по вопросам гражданства и иммиграции США Кен Кучинелли прокомментировал ситуацию....

Как избавиться от потребности всем нравиться Тревога, возникающая от мысли, что вы не понравитесь незнакомым людям, может сильно осложнять жизнь. Психологи рассказывают, как избавиться от этой разрушительной потребности....

Взяться за ноги: как избавиться от варикоза «Каждый мужчина больше интересуется женщиной, которая интересуется им, чем женщиной, у которой красивые ноги», — говорила Марлен Дитрих. Но все-таки забывать про здоровье и красоту своих ног не стоит. Тем более если у тебя уже появ...

Диетолог рассказала, как избавиться от целлюлита Диетолог Екатерина Медушкина опровергла миф о том, что от целлюлита можно избавиться только употребляя определенные продукты. О том, чего же боится "апельсиновая корка" на женском теле, эксперт рассказала в своем Instagram-аккаунте. Так, специалист ...

Как избавиться от заблокированных иностранных акций Российские инвесторы почти год пытаются вернуть доступ к иностранным ценным бумагам, которые были заблокированы из-за европейских санкций. Отечественные брокеры прилагают все усилия, чтобы добиться разблокировки активов клиентов, но она может произо...

Как избавиться от вшей в домашних условиях Вши: причины появления, симптомы Источник - nur.kz Педикулез — паразитирование на человеке насекомых рода Pediculus. Это кровососущие членистоногие 2–5 мм. Рассмотрим, от чего появляются вши. Пути заражения следующие: Непосредственный контакт с чело...

Как избавиться от навязчивых рекламных звонков Полностью избавиться от навязчивых рекламных звонков почти нереально, но их можно ограничить. Об этом заявил руководитель департамента консалтинга Центра информационной безопасности компании «Инфосистемы Джет» Николай Антипов. Если однажды ваш телеф...

На Украине призвали избавиться от советских книг Директор Украинского института книги Александра Коваль призвала убрать из библиотек страны литературу, выпущенную в СССР. Она предложила заменить ее произведениями на украинском языке, сообщает телеканал "360".Коваль считает, что этот шаг сделает ат...

Вещи из гардероба, от которых лучше избавиться Избавление от ненужных вещей дается нелегко: сложно поверить, что нужно прощаться с любимой одеждой, выкидывать её или продавать....

Рецепт счастья: как быстро избавиться от похмелья В первую очередь, разберемся, что такое похмелье и почему оно возникает. Похмельный синдром — это состояние организма, наступающее из-за отравления ацетальдегидом. Под воздействием ферментов алкоголь перерабатывается в организме человека. Один...

Как стирать одежду, чтобы избавиться от коронавируса Специалисты оценили возможность дезинфекции одежды при помощи обработки высокой температурой в стиральной машине....

Учёные выяснили, как избавиться от ненужных мыслей Учёные из Университета штата Колорадо в Боулдере и Техасского университета в Остине провели эксперимент и выяснили, какой способ позволяет избавиться от ненужных мыслей и переключиться на новое. В эксперименте участвовали 60 добровольцев. Исследоват...

США решили избавиться от бомбардировщиков B-1B к 2036 году Военно-воздушные силы (ВВС) США начали избавляться от бомбардировщиков B-1B Lancer. Полностью списать их планируют к 2036 году. От первого бомбардировщика уже избавились 18 февраля 2021 года. Всего в этом году спишут 17 самолётов B-1B Lancer. Первый...

4 вопросы о перхоти: откуда она берется и как от нее избавиться Перхоть проявляется в виде обильно рассыпанных на коже белых или сероватых хлопьев. Эксперты рассказали Metro, что это за напасть и как от неё избавиться Что такое перхоть? – Перхоть является лёгкой клинической формой себорейного дерматита. Та...

LIECTROUX C30B: как избавиться от постоянной уборки? Хороший подарок для дома — это не обязательно цветочная ваза, статуэтка или конверт с деньгами. Настроение такие презенты поднимут, но от ежедневной рутины не избавят. Другое дело — полезный гаджет для [...]...

Госсекретарь США призвал Турцию избавиться от российских С-400 Госсекретарь США Энтони Блинкен в телефонной беседе с министром иностранных дел Турции Мевлютом Чавушоглу призвал Анкару не оставлять у себя российские зенитные ракетные системы (ЗРС) С-400, сообщает ТАСС со ссылкой сообщение пресс-службы ......

В РПЦ рассказали, как избавиться от страха перед коронавирусом В связи с угрозой распространения коронавируса в Русской православной церкви (РПЦ) предложили способ избавиться от тревожных настроений....

Математический способ избавиться от дорожных пробок Ученые Санкт-Петербургского государственного университета Александр Крылатов и Виктор Захаров предлагают использовать математические алгоритмы для борьбы с заторами на дорогах....

В России решили избавиться от сотен госкомпаний Министерство финансов опубликовало план деятельности на 2020–2025 годы, согласно которому чиновники решили избавиться от сотен компаний с госучастием. К 2025 году их количество должно сократиться примерно на треть. В 2020 году в России насчитывается...

Нейробиологи сказали, как избавиться от ненужных мыслей Чтобы уметь переключаться и освобождать голову для новых, более продуктивных идей, советуют использовать множество подходов. Но какая стратегия работает лучше всего? Ответить на этот вопрос попытались исследователи из Университета штата Колорадо в Б...

От неприятных воспоминаний можно реально избавиться Было установлено: процедуры, используемые клиницистами для косвенной реактивации травматических воспоминаний, создают окно, в котором эти воспоминания могут быть изменены или даже полностью стерты....

Как избавиться от назойливой рекламы в мобильных приложениях Реклама раздражает. А особенно раздражает реклама, которая донимает владельца смартфона. Можно ли ее отключить? Да, и мы расскажем как....

Как избавиться от темных кругов под глазами раз и навсегда Вместе с Анной Сафоновой, врачом-дерматовенерологом, косметологом клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс», мы расскажем, как с помощью правильного ухода, коррекции образа жизни и косметических процедур избавиться от темных круго...

В США хотят избавиться от "слепоты" на поле боя копией ЗРК С-400 В США пока в лабораторных условиях испытали копию радара российского ЗРК С-400 для отслеживания гиперзвуковых целей. Как отмечают разработчики, благод......

Dyson советует избавиться от пылевых клещей Возможно, скоро мы будем проводить дома ещё больше времени. Джем МакЛаки объясняет, что для аллергиков этот период станет особенно сложным, поскольку начинается сезон размножения пылевых клещей. Так возникает вопрос: действительно ли мы знаем, что с...

Владелец разбитой Tesla не может от нее избавиться Месяц назад житель австрийского города Тироль попал в ДТП на своем автомобиле Tesla Model S. Водитель не справился с управлением и врезался в дерево. Машина получила сильные повреждения, вдобавок еще и загорелась, пишет Motor. Теперь владелец электр...

Как избавиться от спама через «Google Диск» В последние дни пользователей Android-смартфонов атаковал спам через облачный сервис «Google Диск». Им приходят уведомления о том, что кто-то поделился с ними файлами. В файле, как правило, содержится мошеннический спам — например, ссылка, по которо...

Как избавиться от уведомлений в играх или при просмотре фильмов на iOS 13 Наверное, для многих такая ситуация не является редкостью: стоит вам прилечь с iPad на диван, дабы посмотреть фильм, как вам начинают писать разные люди и мешать уведомлениями. В играх уж тем более спам-звонок на весь экран явно не способствует побе...

Освежить лицо // Как избавиться от отечности под глазами «Коммерсантъ Стиль» выясняет, что провоцирует отечность под глазами и какими средствами можно решить эту проблему....