Средиземноморская диета влияет на когнитивные функции в старости

Питание сильно влияет на все системы нашего организма. В очередной раз ученым удалось доказать, что средиземноморская диета положительно сказывается на работе организма....

Читайте полный текст на сайте www.popmech.ru

Исследование: средиземноморская диета и регулярные тренировки улучшают когнитивные способности Изменение образа жизни и переход на ЗОЖ улучшает когнитивные способности, доказали ученые из Австралийского национального университета....

Средиземноморская диета помогает сохранить остроту ума в старости, выяснили ученые Людям, которые придерживаются средиземноморской диеты, с большей вероятностью удастся как можно дольше сохранять остроту ума. К такому выводу пришли ученые из Эдинбургского университета....

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Чай влияет на когнитивные функции в пожилом возрасте Результаты нового исследования точно заставят вас выпить лишнюю чашечку чая с вашей бабушкой или дедушкой. Оказалось, что употребление более пяти кружек чая в день может положительно сказаться на когнитивном здоровье пожилых людей....

Как средиземноморская кухня позволяет сохранить здоровье в старости Международная группа учёных нашла ещё одно преимущество средиземноморской диеты – единственного стиля питания, признанного ЮНЕСКО частью нематериального культурного наследия человечества. Как оказалось, она помогает стареть без серьёзных проблем со ...

Средиземноморская диета защитит мозг от старения Американским ученым, исследовавшим реакцию 7756 добровольцев на пищевые добавки, предупреждающие возрастную макулярную дистрофию, удалось выявить способ замедлить старение мозга. Если строго следовать средиземноморской диете, деменцию и старение нер...

Средиземноморская диета снижает уровень воспалений Недавний анализ показал, что средиземноморская диета снижает воспаление у пожилых людей. По словам исследователей, приверженцы средиземноморской диеты едят большое количество мононенасыщенных жирных кислот, овощей, фруктов, бобовых, орехов и рыбы; у...

Средиземноморская диета значительно снижает уровень стресса Изучение различных форматов и видов диет нередко связано с необходимостью выстраивания определенного баланса между уровнем тех или иных потребляемых продуктов и состоянием организма самого человека, однако дополнительной сложностью тут является не в...

Диетолог рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета, передает "Вечерняя Москва". Так, по словам Соломатиной, средиземноморская диета не рекомендуется при острых заболеваниях желудочно-кишечного ......

Средиземноморская диета — как составить меню и адаптировать его в России Средиземноморская диета — как составить актуальное меню и адаптировать его в России. Средиземноморская диета для похудения — даем меню на неделю и рассказываем, как адаптировать диету к российским реалиям. Средиземноморская диета в условиях Ро...

Исследование: зелёная средиземноморская диета оказалась ещё полезнее для здоровья «Зеленая» версия средиземноморской диеты, которая включает в себя еще больше овощей и меньше мяса и рыбы, может быть намного более полезной для сердечно-сосудистой системы и метаболизма, чем ее традиционная версия. Во всяком случае, для мужчин. К та...

Эксперты назвали условия, при которых Средиземноморская диета полезная для мозга Средиземноморская диета, тормозящая процесс ослабления когнитивных способностей, перестает работать, если человек включает в рацион вредные продукты, например, сладости, очищенные зерновые, красное и обработанное мясо....

Средиземноморская диета может быть полезна для когнитивных функций в зрелом возрасте Согласно исследованию, люди, которые придерживаются средиземноморской диеты, особенно богатой зелеными листовыми овощами и с низким содержанием мяса, с большей вероятностью останутся умственно сохранными в более позднем возрасте. Исследование показа...

"Средиземноморская диета и отказ от жирного": Диетологи рассказали, как подготовить желудок к Новому году По словам специалистов, необходимо заранее попробовать те блюда, которые будут подаваться к праздничному столу...

Популярный напиток улучшает когнитивные функции организма и мозга Это какао, в нем содержатся особые вещества. Когнитивная наука пытается объединить нейробиологию и психологию с другими областями, связанными с мозгом, такими как вычисления (искусственный интеллект) и философия. Однако в природе существует напиток,...

Ученые назвали дозу алкоголя, нарушающую когнитивные функции человека При потреблении более 700 мл алкогольных напитков в неделю в организме человека повышается уровень железа в областях мозга, связанных с контролем движений, обучением, познанием и эмоциями....

Исследование показало, что хоровое пение в пожилом возрасте улучшает когнитивные функции Хоровое пение не подарит вечную молодость. Однако, согласно новому исследованию, это музыкальное хобби способно улучшить когнитивные функции у пожилых людей....

Y-хромосома влияет не только на функции половых органов Для чего еще может пригодиться мужская хромосома, если не для регуляции работы пениса и мошонки? Оказалось, в функции таинственной “Y” входит кое-что еще сверх основной задачи....

Диета для ума: названа диета для предотвращения болезни Альцгеймера Диета включает употребление жирной рыбы, куркумы, брокколи, темного шоколада, орехов и зеленого чая. Болезнь Альцгеймера происходит из-за развития деменции. Деменция — это постепенное деградирование мозга, которые невозможно вылечить. Потому желател...

Парадоксы мозга: когнитивные искажения Если вы думаете, что вам несвойственны предрассудки, значит, наверняка им-то вы и подвержены. Если думаете, что когнитивные искажения (то есть систематические ошибки в мышлении) это не про вас, следовательно, в вас сидит одно из таких искажений – по...

Еще одна средиземноморская страна открывается для россиян Число стран, готовых принимать российских туристов без обязательного карантина, медленно, но верно увеличивается. Недавно об открытии границ объявил Оман, а сегодня стало известно, что теперь россияне смогут отдохнуть в Марокко....

Марихуана и когнитивные способности: новое исследование Исследования того, как именно марихуана и каннабиноиды в целом влияют на здоровье и отдельные когнитивные показатели человека так или иначе представляют собой довольно неоднозначный подход к делу – как минимум потому, что часто в таких исследо...

Наследственная средиземноморская лихорадка оказалась защитой от чумы Это позволяет объяснить, почему мутация, которая ее вызывает, распространена в основном в Средиземноморье...

Средиземноморская идентичность в противовес панарабизму: Израиль в фокусе Американское издание The Washington Post сообщает, что за кибератакой на иранский порт Шахид Раджай, расположенный недалеко от Бандар-Аббаса, у входа в Ормузский пролив, стоит Израиль......

Открытие: вейпы вызывают серьезные когнитивные нарушения Медицинский центр Университета Рочестера доказал наличие связи вейпов и когнитивных проблем. И взрослые, и дети, использовавшие вейпы, заявляли, что им труднее фокусироваться, запоминать вещи и принимать решения....

Фекальная трансплантация может улучшить когнитивные способности Фекальные трансплантаты представляют собой нечто действительно интересное и в то же время спорное в долгосрочное перспективе – поскольку, с одной стороны, будучи эффективным методом в борьбе с вредными кишечными бактериями, такой метод в некот...

Какао улучшает когнитивные способности головного мозга Употребление флаванолов какао повышает эффективность оксигенации крови во фронтальной коре. К такому выводу пришли зарубежные учёные. Научное исследование опубликовано в журнале Scientific Reports. Фронтальная кора играет важную роль в процессе план...

Грудное вскармливание улучшает когнитивные способности ребёнка Продолжительность грудного вскармливания влияет на когнитивные способности ребёнка. К такому выводу в результате проведённого исследования пришли калифорнийские учёные, сообщает Frontiers in Public Health. Врачи провели тесты на когнитивные функции ...

Диабет 1-го типа способен ослабить когнитивные способности Было проведено сравнение результатов сканирования мозга детей с диабетом 1-го типа и детей без диабета. Сканирование показало, в какой степени гликемическое воздействие может отрицательно влиять на развивающийся мозг....

Родительская терпимость может влиять на когнитивные способности детей Люди – не единственный вид, который наслаждается длительным детством. Слоны, киты, дельфины, а также некоторые летучие мыши и птицы тоже переживают достаточно долгий период становления. Новое исследование показало, как терпение родителей может помоч...

Тест на когнитивные способности: проверьте, хорошо ли работает ваш мозг Когнитивные способности - это высшие функциями мозга, которые обеспечивают человеку возможность быть человеком: к ним относятся мышление, ориентация в пространстве, вычисление, обучение, речь, способность рассуждать. Первые признаки снижения когнити...

Вейп может существенно повредить когнитивные возможности мозга Сегодня было представлено новое исследование относительно раскрытия потенциальной взаимосвязи между систематическим курением электронных сигарет и замутненным сознанием, нередко обозначаемым в народе в качестве “мозгового тумана”. Ранее ...

Кардио-нагрузки могут улучшить когнитивные способности мозга Не секрет, что различные виды нейродегенеративных заболеваний так или иначе становятся все более опасными – не в последнюю очередь в связи с тем, что качество и продолжительность жизни среднестатистического человека в мире увеличивается, а зна...

Москва средиземноморская: Синоптики обещают +25 и короткие тропические ливни с грозами Метеорологи рассказали о погоде на все длинные майские выходные 2020. И объяснили, при чем тут коронавирус...

Безглютеновая, средиземноморская, мясная: самые популярные диеты последнего десятилетия Безглютеновая, средиземноморская, мясная: самые популярные диеты последнего десятилетия Безглютеновая, средиземноморская, мясная, "пуленепробиваемая" — собрали самые популярные диеты ушедшего десятилетия и рассказываем о достоинствах и недоста...

Учёные назвали продукты, которые помогают дольше сохранять когнитивные способности Учёные Университета штата Айова выяснили, что употребление определенных продуктов питания, например, сыра и красного вина, может помочь замедлить ухудшение когнитивных способностей в пожилом возрасте. Исследование опубликовано в «Journal of Alzheime...

Суперпозиция аналитика: Парадоксы и когнитивные искажения. Как аналитику маневрировать в потоке данных. У всех компаний разные стратегии развития и маржинальность: что для одного бизнеса хорошо, для другого может быть плохо. Но что важно абсолютно для всех – «бьются» в итоге цифры в плюс или минус....

Эмоциональный интеллект оказался бесполезен для повышения производительности. Когнитивные способности гораздо важнее Исследование психолога, профессора Уортонской бизнес-школы Адама Гранта и консалтинговой компании в сфере HR Optimize Hire, показало, что работодатели неоправданно большое значение придают эмоциональному интеллекту соискателей и сотрудников. Ученые ...

Пенсия по старости и суду В России на июль 2020 года зарегистрировано около 43,5 миллиона пенсионеров. Ежегодно Пенсионный фонд РФ регистрирует более 200 тысяч обращений от граждан; часть из них связана с тем, что люди не могут получить полагающиеся им выплаты. Причина в том...

Ученые нашли ген старости Группа ученых исследовавших молекулярный механизм старения, выявила ген , который, вероятно отвечает за старение. Результаты опубликованы в журнале BMC Genome Biology. Было проанализировано большое количество наборов генетических данных от разных лю...

Как перестать бояться старости Со старостью связан целый набор переживаний: мы боимся потерять здоровье, красоту, рассудок, финансовое благополучие. Разберёмся, как с этим справиться....

Доживем ли мы до таблетки от старости Старение не является биологической необходимостью, считает профессор Гарвардской медицинской школы Леонид Пешкин, занимающийся поиском "лекарства от старости". Он рассказал "РГ", почему так называемая естественная смерть - это ошибка природы...

В Китае разработали терапию от старости Учёные уже давно пытаются найти способ, помогающий обернуть процесс старения вспять. Китайские исследователи утверждают, что им это удалось сделать. По словам специалистов Поднебесной, они обнаружили ген, который отвечает за старение организма. Учён...

Бычьи рынки в США не умирают от старости График S&P 500 (вверху, белым) и индикатор скорости изменения его цены (внизу, желтым). Вертикальные зеленые полосы отражают моменты начала небольшой коррекции рынка п… читать далее…...

В России планируют увеличить пенсии по старости Индексация пенсий в 2021 году составит 6,3%, сообщает РИА Новости со ссылкой на проект основных характеристик бюджета Пенсионного фонда. Отмечается, что в связи с этим средний размер пенсии в грядущем году достигнет 17 432 рублей. Согласно планам, в...

В России могут увеличить пенсии по старости В России могут вырасти пенсии по старости, передает РИА "Новости" со ссылкой на проект основных характеристик бюджета Пенсионного фонда. Согласно документу, средний размер выплаты в следующем году составит 17,4 тыс. руб. при ......

В Совфеде рассказали об индексации пенсий по старости Первый зампред комитета Совета федераций по социальной политике Валерий Рязанский заявил в интервью телеканалу "360", что индексация пенсионных выплат прописана в законе до 2024 года. Он отметил, что соответствующее решение было ......

На Украине десятилетняя девочка умерла от старости Из-за своего недуга несовершеннолетняя не могла вести активный образ жизни, но рисовала картины, которые размещались на выставках....

Сенатор прокомментировал увеличение пенсий по старости Индексация пенсий прописана в текущем законодательстве до 2024 года. Об этом сообщил сенатор Валерий Рязанский в беседе с каналом "360". По его словам, в прогнозируемом росте пенсионных выплат нет ничего удивительного, ......

В России планируется увеличение пенсии по старости Размер индексации страховых пенсий неработающих пенсионеров составит в 2021 году 6,3%, в 2022 году — 5,9%, в 2023 году — 5,6%. Это предусмотрено документом, который подготовлен министерством труда и социальной защиты......

В России запланировали увеличение пенсий по старости Проект основных характеристик бюджета Пенсионного фонда России предполагает постепенное повышение пенсий по старости неработающих пенсионеров, начиная с 2021 года, сообщает ТАСС......

Перепрограммирование клеток избавит человека от старости Учёные заявили, что им удалось найти способ, который позволит избавить человека от старости. Для этого нужно перепрограммировать его клетки. Специалисты провели исследование. У молодых и пожилых пациентов учёные взяли для эксперимента несколько обра...

Боярский: «В старости родить ребенка — придурь» Михаил Боярский резко высказался в адрес людей, которые заводят детей, находясь в солидном возрасте, в эфире телепрограммы «Ты не поверишь!» на телеканале НТВ, — рассказала Тeleprogramma.pro Когда актеру задали вопрос…...

Россиян предлагают к старости поделить на «ранги» Первый зампред комитета по экономполитике Госдумы Сергей Калашников предложил начислять пенсии «по рангам» вместо ныне действующей системы баллов. «Условно говоря, должно быть 10 рангов. Есть определённый перечень показателей, которые определяют чел...

Россиян предупредили о риске остаться без пенсии по старости В Высшей школе экономики (ВШЭ) предупредили россиян о риске остаться без страховой пенсии по старости. К этому сценарию подталкивают рост нестандартной занятости и падение зарплат. О росте количества граждан, которые не смогут претендовать на выплат...

Боярский назвал «придурью» желание рожать в старости Российский актер театра и кино Михаил Боярский негативно оценил решение женщин заводить детей в старости в эфире программы «Ты не поверишь!». Запись передачи опубликована на сайте НТВ....

Шах и пат: миллионы россиян останутся и без пенсий, и без накоплений к старости Примерно каждый третий россиянин получает зарплату "в конверте". Из-за этого государство недополучает доходы в бюджет, а граждане рискуют остаться без пенсий. Ситуация сложилась патовая. Граждане не доверяют государству, потому что не понимают, куда...

Александр Зацепин: получаю пенсию по старости во Франции Композитор Александр Зацепин рассказал, почему не оформляет пенсию в России. "Я могу это сделать. Но принципиально не хочу. Я получаю пенсию по старости во Франции. Поэтому решил, по совести — не могу получать ее в России. ......

В России хотят увеличить размер пенсии по старости В 2021 году в России средний размер пенсии может вырасти до 17 432 рублей. Такие данные указаны в проекте основных характеристик бюджета Пенсионного фонда РФ (ПФР). По проекту в 2021 году размер индексации страховых пенсий неработающих пенсионеров с...

В России решили увеличить размер пенсии по старости Средний размер пенсии в России может вырасти в следующем году до 17 тыс. 432 рублей, следует из проекта основных характеристик бюджета Пенсионного фонда......

Повышение пенсий по старости до 16,5 тыс. рублей затронет 32 млн пенсионеров Страховые пенсии неработающих пенсионеров будут проиндексированы на 6,6% с 1 января 2020 года. После индексации пенсия увеличится на 1 тыс. рублей, до 16,5 тыс. рублей в среднем, индексация коснется 32 млн неработающих пенсионеров, сообщили в пресс-...

В Латвии 64% жителей страны готовятся к бедной старости Уровень финансового стресса среди жителей Европы растёт, указывает ежегодный европейский индекс Intrum, сообщил 29 ноября портал Dienas Business. Самую благополучную тройку из 24 стран открывает Германия, набравшая всего 6,89 пунктов, далее следуют ...

Оказалось, что седина у шимпанзе не является признаком старости Серебристые пряди — признак старения у людей. А вот для наших ближайших родственников все оказалось вовсе не так. Новое исследование Университета Джорджа Вашингтона показало, что седеющие волосы не указывают на возраст шимпанзе....

Уролог Королев рассказал, как сохранить потенцию до старости Эректильная функция в естественном виде может сохраняться до самой старости, однако для этого важно вести здоровый образ жизни и избегать стрессов. Об этом "Газете.Ru" рассказал уролог ГКБ N 67 им. Л.А. Ворохобова ДЗМ, кандидат ......

Об этом не говорят: каким будет секс в старости Давай мы начнем с хорошей новости — сексу в старости быть. Возможно (почти наверняка), ты и твой партнер пересмотрите отношение к нему, секс станет для вас чем-то более интимным и чувственным. Но с твоим телом и телом твоего партнера произойду...

Против старости и нищеты: ТОП-5 запретов, ломающих жизнь Как правильно обращаться с зеркалами, чтобы не навлечь беду, рассказал эзотерик. Удивительно, но паранормальные свойства зеркал и энергетическое воздействие на людей подтверждают даже учёные. Эзотерики говорят, что отражающая поверхность является по...

РБК: россияне назвали размер пенсии для комфортной старости Российские представители различных профессий назвали размер пенсии, которого им хватит для комфортной жизни в старости. Об этом сообщает РБК со ссылкой на соответствующие опросы. Так, наибольшие запросы оказались у программистов, ......

Страховые пенсии по старости проиндексируют почти на 5% с 1 января Федеральное агентство новостейСтраховые выплаты для неработающих пенсионеров по старости проиндексируют на 4,8%, а их средний размер увеличится до 21 864 рублей. Об этом сообщила пресс-служба Минтруда России.Всего на выплату пенсий в бюджете социаль...

Низкокалорийный рацион помогает спасти почки в старости Сотрудники МГУ им. Ломоносова провели эксперименты на молодых и старых крысах с болезнями почек. Оказалось, ограничение калорийности рациона положительно влияло на здоровье старых животных....

Легенда "МЮ" сравнил игру клуба с сексом в старости Легенда "Манчестер Юнайтед" Эрик Кантона высказался об игре своего клуба в нынешнем сезоне, передает Sport24. Француз сравнил текущие результаты "красных дьяволов" с занятием сексом в почтенном возрасте. ......

Хромота - не признак старости! Как распознать атеросклероз по походке Симптомы заболевания артерий проявляются во время движений. Их можно заметить даже без врача. Атеросклероз — это опасный недуг, который приводит к закупорке сосудов. У современной медицины нет точного ответа на вопрос о причинах развития болезни. Из...

Муж молодой, пластика в бой – Пугачева сделала ринопластику на старости лет? Похоже, Алла до сих пор хочет удивлять «молодого» Галкина. Аллу Пугачеву не раз уличали в пластических операциях. Иначе поклонники не могут объяснить, как в 70 лет ей удается так прекрасно выглядеть. Не так давно в сети появился новый снимок, на кот...

Назван средний размер пенсии по старости на 2022 год Озвучена сумма страховой пенсии по старости в следующем году. Об этом пишет ТАСС."Проектом бюджета Пенсионного фонда РФ среднегодовой размер страховой пенсии по старости неработающим пенсионерам предусмотрен в 2022 году на уровне 18 521 руб.", - ска...

Повышенную страховую пенсию по старости предлагается начислять с 75 лет Сегодня законом предусмотрена надбавка в размере 100 % фиксированной выплаты к страховой пенсии по старости гражданам, достигшим 80 лет....

Sabah (Турция): секрет замедления старости — защита клеток Исследования показывают, что человеческая жизнь удлиняется. Более того, в США были опубликованы научные выводы о том, что человеческие клетки будут жить 150 лет. Но важно не только отсрочить старение, но и обеспечить здоровье организму. Что нужно де...

50 оттенков грязи или как Волочкова «приросла» к жёлтым от старости сапогам Балерина так любит свою поношенную обувь, что не рискует отдать её на чистку. Анастасия Волочкова даже в затяжные времена без работы и дополнительного заработка всё равно не сидит на месте, уделяя времени рекламе малоизвестных салонов красоты и масс...

"До старости не доживете": как я похудела на 65 кило, услышав мнение врача “Мне 37 лет, работаю тренером по фитнесу. Когда весила 140 кило и постоянно сидела на бессмысленных диетах, и подумать об этом не могла! А потом я сбросила больше 60 кило, и жизнь изменилась навсегда. Моя история Проблемы с лишним весом начали...

Что поможет предотвратить боль в костях, мышцах и суставах в старости Недавнее исследование специалистов из Портсмутского университета демонстрирует, что физическая активность способна повлиять на возникновение в пожилом возрасте хронической боли в мышцах, суставах, костях. Больше об этом - в материале. Результаты исс...

Часть россиян может досрочно выйти на пенсию по старости Член Совета федерации Елена Бибикова объявила о наличии отдельной части россиян, которой позволяется выйти на пенсию преждевременно. По словам заместителя главы социального комитета, такое право есть у граждан, которые воспитали ребенка-инвалида до ...

Какими будут в старости представители всех знаков зодиака? Астрологи предположили, как смогут встретить старость представители разных знаков зодиака. Если одни в зрелом возрасте начнут вести себя спокойно и рассудительно, другие до последнего не смогут смириться с мыслью о том, что молодые годы промчались б...

Типичные мачо чаще остальных остаются одинокими в старости Токсичная маскулинность (стереотип относительно того, как должен себя вести "настоящий мужчина" - быть независимым и не показывать своих эмоций) вредит социальным отношениям, здоровью, снижает уровень счастья....

Пенсии по старости в России будут больше 17 тысяч рублей Пенсии по старости в России планируют индексировать. Они превысят 17 тысяч рублей. Рост выплат ожидается в следующем году. Их увеличат на 6,3%. В 2022 году индексация составит 5,9%, еще через год — 5,6%. Соответственно, неработающие пенсионеры в Рос...

Голикова: пенсия по старости составит 18 521 рубль в 2022 году Вице-премьер России Татьяна Голикова заявила, что средний размер страховой пенсии по старости в 2022 году составит 18 521 рубль. Заявление прозвучало на заседании Российской трёхсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений при пр...

Долгая счастливая жизнь: как в будущем будут лечить от старости Старение – это естественно, но не нормально. Возможно, это просто такая специфическая болезнь, лечение которой когда-нибудь станет не только реальностью, но и страховым случаем. О том, как в будущем человечество будет бороться со старостью, мы погов...

ПФР подготовил новый порядок начисления страховой пенсии по старости С 1 января 2022 года страховая пенсия по старости будет назначаться автоматически, для этого нужно будет подать заявление через портал госуслуг. Соответствующий проект подготовил Пенсионный фонд России. Исключения предусмотрены для военнослужащих и ...

«Главное – двигайся» или как Высоцкая заставила Кончаловского отказаться от старости Юля «тормошит» пожилого мужа активной жизнью, но явно во имя любви и здоровья Андрея. В своем Instagram ведущая явно дала понять, что не потерпит в этой жизни инертности и ленивого бездействия. Высоцкая прямо написала: «Делай упражнения, которые теб...

Названы продукты, которые предотвращают деградацию мозга в старости Учёные Университета штата Айова определили продукты, которые могут помочь предотвратить деградацию мозга в старости, а именно снижение когнитивных (познавательных) способностей. Авторы работы изучили данные о здоровье 1787 жителей Великобритании в в...

В Японии доказали связь между смехом и здоровьем в старости Японские учёные обнаружили зависимость между состоянием иммунной системы в старости и частотой смеха. Специалисты провели эксперимент, в результате которого им удалось доказать, что пожилые люди, которые редко смеются, в 1,5 раза больше подвержены р...

Приятель, не доживший до старости // Умер музыкант Александр Зарецкий Спустя чуть больше чем неделю после своего 53-летия ушел из жизни лидер московской группы «Старый приятель» Александр Зарецкий. В прошедшую пятницу певец впал в кому, которая стала следствием постковидного инфаркта....

Нищета не грозит: Три Зодиака, которым в старости сказочно повезёт Некоторые знаки могут так и не нажить богатства, но судьба всё равно подарит им заботу и достаток, уверяют астрологи. Все люди хотят заглянуть в будущее и узнать, как они будут жить в старости, потому что это время, когда мало что можно изменить, ос...

Ученые успешно протестировали первое рабочее "лекарство от старости" В научном журнале GeroScience были опубликованы результаты нового исследования, в рамках которого ученые из США провели первые клинические испытания рапамицина. На данный момент именно это вещество является основным претендентом на звание “лекарства...

Рецепт от старости. Эксперт назвал действенное средство от гипотонии Целитель-травник Виталий Островский поделился рецептом для нормализации давления. Гипотония может быть опасна, поскольку при плохом кровообращении возникает кислородное голодание тканей и это может приводить к отмиранию капилляров и тканевой атрофии...

Признаки старости мужчины: пять метких цитат Михаила Жванецкого Мужчины нередко уверены, что их молодость вечна и в любом возрасте вокруг них будут виться девушки на 10–15 лет младше. А вот Михаил Жванецкий считал, что старость подкрадывается незаметно: представители «сильного пола» даже не замечают, как это про...

Жители Чукотского АО получают самые высокие пенсии по старости в России Пенсионеры Чукотского АО, как и в прошлом году, возглавили рейтинг. Их пенсия составляет 27,2 тыс. рублей. Второе место заняли пенсионеры Ненецкого АО, с размером выплат в 24,3 тыс. рублей. Тройку лидеров замыкает Камчатский край, пенсия по старости...

Кристин Скотт Томас: Годы мне к лицу, я совершенно не боюсь старости В Сети состоялась премьера фильма "Почти знамениты" / Military Wives, в котором одну из главных ролей сыграла известная актриса Кристин Скотт Томас. Metro удалось встретиться с ней и расспросить про детство, усталость от профессии и страх старения. ...

Неврологи объяснили, почему в старости время течет особым образом Национальный институт здоровья Японии установил: с возрастом происходит искажение восприятия времени вследствие изнашивания клеток головного мозга. По словам специалистов, с годами кажется, что время летит быстрее....

Михаил Боярский жестко ответил о желании заводить детей в старости 70-летний актёр театра и кино Михаил Боярский откровенно ответил на вопрос о детях. Михаил Боярский стал гостем программы на НТВ. Он признался, что считает не очень хорошей идеей заводить детей в преклонном возрасте. - В старости родить ребенка &nda...

Экс-стилист Пугачевой назвал Долину «Бузовой в старости» за новый имидж Бывший стилист Аллы Пугачевой Джордж Ровалс назвал Ларису Долину «Бузовой в старости» за новый имидж....

Опора в старости? Кто из детей звезд успел твердо встать на ноги Многие наследники знаменитостей начинают зарабатывать с юности, а годам к 20-ти уже обзаводятся собственным бизнесом....

«Рожать в старости ребенка - придурь»: Михаил Боярский осудил возрастных мам 70-летний Михаил Боярский выступил против рождения детей супругами в зрелом возрасте. Артист заявил, что ему это не нужно. В последнее время всё больше российских звезд решаются стать родителями в пенсионном возрасте. Михаил Сергеевич категорически ...

Среднегодовой размер пенсии по старости вырос в 2019 году до 15,5 тыс. руб. - Минтруд Среднегодовой размер страховой пенсии по старости неработающих пенсионеров вырос в среднем на 1,1 тыс. руб. в 2019 году и составит 15,5 тыс. руб. по итогам года. Об этом говорится в сообщении пресс- службы Минтруда, опубликованном на сайте ведомства...

Клизмы от старости и секс с приведением: самые абсурдные заявления звезд Гвинет Пэлтроу Как-то раз Гвинет Пэлтроу решила рассказать о своем опыте употребления наркотиков. Причем актриса была твердо убеждена, что запрещенные вещества полезны для здоровья. По словам звезды, ее знакомый с помощью МДМА справился с острым стр...

Исследование: сидячая работа помогает сохранить мыслительные способности в старости Люди, которые работают в офисе и заняты умственным трудом, в будущем подвержены меньшему риску когнитивных нарушений, выяснили специалисты Кембриджского университета. В новом исследовании ученые выяснили: несмотря на то, что активные физические нагр...

Яна оставит без коньков! Плющенко не бросит Рудковскую из-за страха «нищей» старости Продюсер может лишить горе-мужа средств к существованию. Звездная пара Яна Рудковская и Евгений Плющенко привыкли к роскошной жизни. Знаменитости ни в чем себе не отказывают, и в частности это больше касается именно фигуриста, который является главн...

Сладкоголосая птица старости // Вышла последняя книга Эдуарда Лимонова Посмертно опубликована книга Эдуарда Лимонова «Старик путешествует». На взгляд Михаила Трофименкова, эти «путевые заметки» — событие европейской литературы....

Казимиров намекнул, что машины омичей ржавеют от старости, а не от дорожного реагента Коммунальщики отреагировали на жалобы автолюбителей о том, что химический реагент разъедает кузовы машин. Их ответ просто поражает....

Пожилые японцы начали облачаться в экзоскелеты ради работы в старости Пожилые жители Японии начали облачаться в экзоскелеты, чтобы продолжать работать в старости. Об этом пишет New Scientist....

Лекарство от «старости»: в России создали чудо-защиту деталей от износа Нанокомпозитные покрытия изобрели в университете МИСиС, и состоят они из атомов титана, алюминия, никеля, углерода и азота. Наносятся в вакуумной камере по технологии ионно-плазменного осаждения. Результаты исследований российских ученых опубликован...

Среднегодовой размер пенсии по старости вырос в 2019 году до 15,5 тысяч рублей Размер страховой пенсии по старости неработающих пенсионеров вырос в среднем чуть больше чем на одну тысячу рублей...

Дедушка-балагур или скамеечная бабушка? Пройдите тест и узнайте, кем вы будете в старости! Задумывались ли вы когда-нибудь, что будете делать на пенсии? Собираетесь нянчить внуков и ездить на дачу? А может, запишетесь на фитнес, заведёте свой блог о моде или начнёте рубиться в видеоигры? Выясните это прямо сейчас! Ответьте на 10 вопросов ...

НПФ Сбербанка: россияне уверены, что сохранят семью до старости и вместе накопят на пенсию Более половины россиян (54%) уверены, что доживут до старости вместе со своим нынешним партнером, выяснили НПФ Сбербанка и «Сбербанк страхование жизни» во время опроса, проведённого накануне Дня всех влюбленных. Это сказывается ......

Признаки старости: Все гады, всех ненавижу. Надо купить мешок муки Как понять, что молодость уже прошла безвозвратно? Можно примерить на себя 27 признаков старости от драматурга Николая Коляды...

Кантона об игре «МЮ»: «Это как секс в старости. Стараешься изо всех сил, но в итоге все немного разочарованы» Легендарный игрок «Манчестер Юнайтед» Эрик Кантона оценил выступления «красных дьяволов» в этом сезоне. «Манчестер Юнайтед» занимает особенное место в моем сердце, но смотреть за тем, как «МЮ» играет сейчас... Немного напоминает секс в старости. Ты ...

Все деньги на «пластику»? Катя Лель «перекроила» мужа после слухов о его «старости» Теперь 47-летний бизнесмен выглядит моложе певицы. Похоже, что недавний конфуз в СМИ сильно задел самолюбие Кати Лель. Ее мужу Игорю Кузнецову в прессе приписали пару лишних десятков лет. 47-летний бизнесмен вдруг резко стал 65-летним. Возмущению ар...

Исследование: 15% россиян планируют обеспечить себя в старости за счет своих средств Более 40% россиян рассчитывают получать государственную пенсию. При этом 14% планируют обеспечить себя в старости за счет своих накоплений, свидетельствуют результаты социологического опроса НИУ ВШЭ «Социальное самочувствие россиян», которые имеются...

Лишил старика сытой старости.. Крутой остался в неудачниках из-за неблагодарного Димаша Скорее всего, Игоря бросит супруга из-за малого заработка. В мае 2020 года в городе Роттердаме пройдет долгожданное «Евровидение 2020». Многие россияне и фанаты Димаша Кудайбергенова надеялись на то, что именно он поедет представлять Рос...

Опрос: россияне уверены, что сохранят семью до старости и вместе накопят на пенсию Более половины россиян (54%) уверены, что доживут до старости вместе со своим нынешним партнером, выяснили НПФ Сбербанка и «СберБанк страхование жизни» во время опроса ко Дню всех влюбленных. Еще 28% респондентов отметили, что им этого хотелось бы. ...

Женщины с регулярной половой жизнью могут рожать детей даже в старости Издание Royal Society Open Science опубликовало новое исследование, в рамках которого ученые установили, что у женщин, которые имеют регулярную половую жизнь отмечается меньшая вероятность наступления ранней менопаузы по сравнению с теми, кто занима...

Побег из старости: Володина «проговорилась», как модная джинса вернёт юность Тельцу Дерзкий образ не «поломает» бюджет. Мода меняется, но есть вещи, которые никогда не исчезают из гардероба. Например, джинса. Юбки, шорты, брюки, платья, рубашки, куртки, даже кроссовки — хоть одна из этих вещей есть у каждого. А как иначе? Они же уд...

Родня все соки выжала? Ротару вернулась на сцену ради денег для старости Певица возобновила концерты, видимо, из-за одиночества и безденежья. София Ротару долгие годы радовала поклонников своими концертами. Однако годы берут свое, и певице уже пора было задумываться о прекращении гастрольной жизни. Но несмотря на своей п...

Бибикова рассказала, как будут повышаться страховые пенсии по старости до 2024 года Бюджет Пенсионного фонда на ближайшую «трёхлетку» формируется таким образом, чтобы к 2024 году средний размер страховых пенсий по старости в России составил 20 тысяч рублей, сказала «Парламентской газете» заместитель председателя Комитета Совета Фед...

Дружить до глубокой старости: Самых лучших друзей для Стрельца назвал астролог С этими знаками Зодиака у Стрельца будет самая крепкая дружба. Стрелец — весёлый, жизнерадостный, активный представитель Зодиака. Он любит большие компании и часто имеет много приятелей и знакомых. Но не всех из них можно назвать настоящими др...

Страх одинокой старости или почему Серов выживает мужа дочери из жизни Мишель? Судя по всему, конфликты между певцом и девушкой возникают именно на почве отцовской ревности. 65-летний артист Александр Серов заявил о возникших сложностях в отношениях между ним и его дочерью Мишель Серовой. При этом девушка уверена, что отец ее ...

Прочь от старости пойдем, палки радостно возьмем. Скандинавская ходьба вернет молодость Достаточно 40 минут ежедневных прогулок, чтобы поддержать тонус всего организма. В погоне за молодость люди готовы на многое, однако для этого не обязательно идти на радикальные меры. Подходящий спорт станет и полезным, и эффективным, а для этого ну...

Даже в старости не поможет? Дочь Волочковой окончательно разорвала связь с нерадивой матерью Такой вывод следует из того, что девочка вовсе заменила родительницу мачехой — Ариадна совсем не приезжает в родной дом и даже пропустила день рождения Насти. Пока известная балерина всю себя посвящает на обустройство личной жизни и карьеры, е...

Больше никакого «Дельтаплана»... Леонтьев «завершил карьеру» ради счастливой старости с женой? Музыкант массово отменяет концерты и приходит на «Первый канал» в костюме рыбака. Мало кто знает, но Валерий Леонтьев вот уже 22 года официально женат на Людмиле Исакович. В последние годы пара проводит вместе крайне мало времени – виной всему вечны...

"Маленький человек с трудом донесет гроб до могилы": Михаил Боярский осудил рожающих "на старости лет" "Маленький человек с трудом донесет гроб до могилы": Михаил Боярский осудил рожающих "на старости лет" Стоит 70-летнему Михаилу Боярского дать интервью, как его тут же разбирают на цитаты. Беседа с журналистом программы "Ты не поверишь!" не стала ис...

Россиянам нужно 59 тысяч рублей в месяц для достойной старости. Это в 4 раза выше средней пенсии Для «достойной жизни в зрелом возрасте» после выхода на пенсию россиянам в среднем достаточно было бы получать 59 000 рублей в месяц, говорится в исследовании негосударственного пенсионного фонда (НПФ) Сбербанка. Это в четыре раза выше средней пенси...

Каким получился сериал «Старик» — классический шпионский триллер о памяти, ошибках прошлого и старости Смотреть на то, как Джефф Бриджес вспоминает молодость под автоматные очереди и лай собак, очень интересно....

Диета при артрозе Артроз является тяжелым и часто наносящим вред заболеванием, которое обычно поражает пожилых людей. Ранее исследователи относили артроз к износу суставов, как к неизбежной части старения, особенно если у человека в анамнезе было чрезмерное напряжени...

Топ-5 открытий в борьбе со старением: не лишайте себя углеводов, расслабьтесь и ждите скорого появления лекарства от старости О главных научных достижениях и перспективах продления здоровой жизни в ближайшем будущем «КП» рассказал исследователь лаборатории системной биологии старения в Медицинской школе Гарварда и МГУ Александр Тышковский...

Вечно молодой, вечной бодрый: как избежать хронической усталости, климакса и старости с помощью современной медицины В издательстве «КП» выходит книга, написанная доктором Юлией Юсиповой, сооснователем Европейского университета долголетия, ректором Международного института традиционной медицины, «Дорожная карта к долголетию» — одновременно обзор медицинских достиж...

Даже Мстители бессильны перед этим коварным врагом: 12 примеров, как герои будут выглядеть в старости На Reddit в разделе, созданном фанатами вселенной Marvel, пользователь ColdBudLight98 поделился фотографиями, которые отвечают на вопрос, как в старости будут выглядеть Мстители. Правда, на кадрах были и те герои, кому не было суждено дожить до прек...

"Он ушел благородно, не зная немощи старости, у подножья храма": прихожане рассказали о смерти Всеволода Чаплина Наш корреспондент побывала у храма, настоятелем которого был отец Всеволод. Его не стало в 51 год, он умер на глазах прохожих...

Досрочную пенсию по старости в Тверской области получают более 6 тысяч родителей и опекунов детей-инвалидов Как известно, родители и опекуны детей-инвалидов имеют право на досрочную страховую пенсию по старости. Так, отцам детей-инвалидов она может быть установлена в 55 лет, а матерям в 50 лет. Оформить досрочную пенсию может один из родителей или опекуно...

Лучшая диета для тех, кому за 50 Говорят, мудрость приходит с возрастом. Увы, когда речь заходит о правильном питании, старшее поколение забывает об этом и не хочет питаться правильно....

Диета недели: кефирная В стакане кефира, кажется, скрывается заветный залог здоровья — его польза такова, что причин почаще пить кефир, чем не пить, гораздо больше. Во-первых, этот кисломолочный напиток хорошо усваивается организмом и благотворно влияет на работу пи...

Диета и добавки спортсменов Правильное питание и добавки - основные факторы сознательного достижения хорошего спортивного результата. Они также влияют на здоровье игрока. Расстройства пищевого поведения или неправильно составленное меню часто влияют не только на способность за...

Арбузная диета вызывает рак - исследование Происходит это из-за выработки инсулина, который провоцирует рак поджелудочной железы. Арбузная диета — это способ избавления от лишних килограммов в короткий промежуток времени. Диетологи советуют эту диету людям, страдающим ожирением. Тем не менее...

Популярная питьевая диета на 7, 14 и 30 дней Соки, супы, коктейли — питьевая диета заменяет все твёрдые блюда жидкостями. Питьевая диета на неделю и более — отличный, но не простой способ для быстрого похудения. Как построить питание на 1, 7, 14 и 30 дней на питьевой диете — ...

Алкалиновая диета: польза и вред Среди знаменитостей и звезд шоу-бизнеса несколько лет популярен новый тип питания — алкалиновая диета....

Разгрузочная диета для избавления от жира Основные компоненты нашей пищи, как известно, белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Больше 70% людей в Европе и США переедают белков, жиров и углеводов, но при этом испытывают недостаток витаминов и минеральных веществ, что со врем...

Диета Магги: -20 килограммов за месяц Для начала - название диеты не имеет никакого отношения к бульонным кубикам. Просто придумала ее диетолог по фамилии Магги, вот и все. В чем плюсы диеты Магги: не надо считать калории не надо взвешивать продукты не надо измерять порции не надо готов...

Есть ли диета для благополучия? Ешь на здоровье! Существует много разговоров о влиянии диеты на психическое здоровье и благополучие, но этот аспект все еще недооценивается. Неправильно, потому что правильно составленная, сбалансированная диета, богатая правильными пропорциями питательных веществ, ...

Диета для зубов - и такое бывает Чтобы не разрушалась эмаль, не появлялся зубной камень и не мучил пародонтоз, необходимо соблюдать профилактическую диету. О ней рассказывает врач-стоматолог Московского медицинского стоматологического института им. Н. А. Семашко Мария Владиславовна...

Названа самая опасная диета Специалисты сравнили популярные модели питания для похудения и назвали наиболее опасные диеты для современного человека. На первом месте «антирейтинга» оказалась кетодиета....

Посткарантинная диета от доктора Еделева Во время самоизоляции из-за коронавируса для многих маршрут "диван-холодильник-диван" стал практическими единственным, а "вкусняшки" чуть ли ни единственной радостью. Как итог – набранные килограммы и размышления: как правильно выходить из этого реж...

Названа наиболее опасная диета Любители сбрасывать лишний вес при помощи диет нередко подвергают себя риску, так как выбранный ими режим питания может оказаться вредным для здоровья. Специалисты рассказали, какая диета является самой вредной....

Питайся как японцы: что такое окинавская диета? Что это за диета? Ее основной посыл - много овощей и морепродуктов, мало обработанной еды. Большинство окинавцев едят понемногу и считают еду скорее лекарством. Вот список основных продуктов: медленные углеводы (сладкий картофель, крахмалистые овощи...

Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес Не секрет, что похудение не самый простой процесс. Каждый год эксперты изобретают все новые и новые диеты. Так, одной из самых популярных является голо-диета (по версии Google, она бьет рекорды по ...

Худеть как Бекхэм: что такое алкалиновая диета Одними из первых об алкалиновой диете заговорили Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу, Жизель Бундхен и Кирстен Данст. Именно новый подход к питанию они назвали секретом своей стройности, идеальной кожи и неиссякаемой энергии. Систему ...

Вегетарианская диета побеждает по полезным биомаркерам Питание в различном режиме предоставляет людям разные особенности и преимущества, однако некоторые из таких преимуществ могут быть не вполне конкретными – а потому сегодня талантливая команда исследователей-диетологов из Университета Глазго в ...

Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг Питание для похудения, основанное на потреблении овсяных хлопьев и продуктов из овса, является монодиетой. Овсяные хлопья, каши на воде, овсяное печенье и даже растительное молоко из овса могут быть вспомогательными продуктами этой диеты. Овсяная ди...

Веганская диета оказалась разрушительной для костей Исследователи обнаружили, что у людей, которые придерживаются веганской диеты, состояние костей хуже, чем у других. Авторы научной работы, кратко о которой пишет Naked Science, хотели определить различия в состоянии костей веганов и «всеядных», а та...

Диета Йо-Йо может быть весьма опасной Прошлые исследования в сфере возникновения и развития сердечных заболеваний не раз демонстрировали, что неправильная диета может стать наиболее проблемным фактором из всех возможных – таким образом, с указанием на то, что некоторые диеты прино...

Названа диета для предотвращения болезней сердца Врач-диетолог Лидия Ионова назвала диету для профилактики и предотвращения болезней сердца. Специалист отметила, что важно соблюдать определенный рацион, а не только отказаться от отдельных продуктов, чтобы предотвратить недуги. По ее ......

Рисовая диета на 7 дней: минус 10 кг за неделю Рис является низкокалорийным продуктом с хорошими очищающими свойствами. Он выводит из организма избыток соли и воды. Рис не содержит глютена, что делает его безопасным для аллергиков. Самым полезным считается бурый длиннозёрный рис. В этом продукте...

Малиновая диета оказалась обманом от маркетологов Много кто говорит о пользе малиновой диеты. Но почти никто не упоминает о том, что она изнурительна и результат не всегда именно тот, на который рассчитывают. Малина — сезонная ягода. Она полна полезных веществ, поэтому диетологи советуют налечь на ...

Составлена диета для жителей постапокалиптического мира Если в мире начнется ядерная война, или снова вспыхнет какая-нибудь опасная эпидемия, часть населения нашей планеты вынуждена будет пережидать кризис в убежищах. Особенности рациона в постапокалиптическом мире Специалисты Университетского колледжа Л...

Диета по группе крови: правда или вымысел? Эта диета была разработана натуропатом Питером О’Адамо. Он считал, что группа крови - важный генетический фактор, который влияет на многие аспекты здоровья. Итак, обладателям первой группы полезно: - избегать простых углеводов и злаков (у них ...

Составлена диета, упрощающая лечение диабета Лечение различного рода заболеваний может быть довольно сложным и длительным, даже если ранее эти заболевания были досконально изучены и разложены по полочкам исследованиями-медиками. Вот и лечение сахарного диабета второго типа может быть заметно о...

Найдена лучшая диета для борьбы со стрессом Американские учёные выяснили, что питание по средиземноморскому типу, которое включает большое количество овощей, фруктов, орехи, семена и бобы, является эффективным способом для борьбы со стрессом....

Лучшая диета осени, или Как за 14 дней похудеть на 7 кг Осенью наш организм требует (в буквальном смысле слова!) особого внимания. Ему необходимо большое количество витаминов, минералов и полезных веществ. Так как любая диета - это стресс, то в осенний период нужно быть особенно аккуратными. Но что же де...

Названа самая опасная для человека диета Ученые совместно с врачами сравнили существующие диеты и выбрали самую опасную для здоровья человека, пишет сайт kp.ru. На первом месте оказалась кетодиета, которая была признана самой опасной, так как из-за нее у людей развиваются ......

Названа идеальная диета к Новому году На этой диете худеют достаточно быстро и эффективно. Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, какая диета поможет эффективно похудеть перед Новым годом. По его словам, будет идеальна именно белково-жировая диета, в которой используется много белко...

Худей с умом: диета по группе крови Диета по группе крови В природе существует четыре человеческих группы крови, а следовательно, и четыре типа питания. Таким образом, один и тот же продукт может идеально подходить одному человеку, быть бесполезным для другого и «нейтральным&raq...

Орехи и диета: можно ли их есть - и сколько? Полезные жиры - друзья или враги? Итак, в орехах содержатся жиры, и их количество зависит от их сорта. Например, в 30 г кешью - 15 г жиров, а в макадамии - аж 22 г. Поскольку жиры здесь полиненасыщенные и мононенасыщенные, их можно не опасаться, они...

Названа эффективная диета для защиты от COVID-19 Итальянские ученые пришли к выводу, что питание, основанное на принципах средиземноморской диеты, может стать новой стратегией предотвращения распространения коронавируса и снижения количества тяжелых случаев болезни. Соответствующая статья была опу...

Выявлена снижающая риск смерти диета Исследователи из Ирана совместно с коллегами из Канады и Норвегии выяснили, что диета с высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты связана с пониженным риском смерти от всех причин, в том числе и…...

Голодать или сорваться: зачем нужна диета Чаще всего люди садятся на диету с целью похудеть, и в погоне за красотой многие готовы пойти на любые жертвы. А стоит ли? Большинство популярных диет вредят здоровью, и даже самые безвредные и научно обоснованные программы снижения веса, как выясни...

Шоколадная диета: принципы, меню и результаты Считается, что шоколадная диета была придумана в Италии. Жители Апеннинского полуострова - известные гурманы и любители сладостей. Ни одна трапеза у них не проходит без аппетитного десерта, а в кондитерских всегда выстраивается очередь. Если вы соби...

Суп на камнях: Диета дауншифтеров сохранит молодость Очистит организм перед грядущими праздниками. Камни выступают природными специями, которые насыщают бульон минералами и богатым вкусом. Суп из камней считается традиционной кухней Боливии и любимым блюдом президента. Издавна были известны способы вк...

Семь причин, по которым диета не работает Несмотря на свою популярность, диеты часто не дают стойких результатов, оставляя людей в унынии после многократных попыток....

Митрополит напомнил омичам, что пост – это не диета По словам священнослужителя, во время поста главным является не отказ от пищи, а «работа над собой, своими чувствами, мыслями и желаниями»....

Кетогенная диета: разумный подход к похудению Кетогенная диета для похудения Начнем с главного: кетогенная диета - диета с повышенным содержанием жиров. Второй момент: кетогенная диета официально признана оздоравливающей организм. Наконец, третье: меню при кетогенной диете может быть рассчитано...

БУЧ диета: меню на неделю, рецепты и отзывы БУЧ диета (белково-углеводное чередование) была разработана для спортсменов американским диетологом Джеймсом Хантером. Её задача – избавиться от жировой прослойки при сохранении мышечной массы. Диету рекомендуется сочетать с физическими нагруз...

«От старости можно сделать прививку». Почему генетик Гарвардской медицинской школы Леонид Пешкин считает смерть ошибкой природы Доктор Леонид Пешкин убежден, что смерть — это ошибка природы, которую человечество в силах исправить. О том, как быстро это можно сделать, доктор Пешкин рассказал Forbes Life...

Щелочная диета: все о любимой диете Виктории Бекхэм Щелочная диета: все о любимой диете Виктории Бекхэм В последние несколько лет наблюдается всплеск интереса к антивозрастной щелочной диете, любимой многими знаменитостями: от Эль Макферсон до Виктории Бекхэм. Как говорят ее приверженцы, с помощью та...

Строгая диета и спорт помогли Баскову похудеть на 15 кг В самоизоляцию певец поставил себе цель «сбросить» лишние килограммы, и это у него получилось. Николай Басков рассказал о своем секрете похудения на шоу «Вечерний Ургант». Оказалось, что строгая диета и спорт помогли певцу похудеть на целых 15 кг. Т...

Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов Недавно 32-летняя Адель сбросила более 45 килограммов. Всех интересовал вопрос, как певице удалось так преобразиться за каких-то пару месяцев. Оказалось, звезда, которая стесняется своей ...

Замедлить развитие глаукомы может особая диета Гарвардская медицинская школа и Университет Кэйо показали, как низкоуглеводная диета влияет на зрительный нерв при открытоугольной глаукоме. Анализу подверглись данные 185000 человек 40-75 лет....

Зеленая диета — как похудеть на овощах и фруктах за неделю? Диета и зеленые овощи — как планировать меню и можно ли добавлять в него зеленый консервированный горошек. Разбираемся во всем по порядку. Зеленая диета: суть, преимущества, противопоказания и отзывы Суть и польза зеленой диеты Диета на зелены...

«Гениальная диета»: Стеша Маликова рассказала, как похудела на 8 кг 19-летняя Стефания Маликова рассказала, что ей пришлось приводить в порядок фигуру при помощи голодания и занятий спортом....

Диета 80/20: сбрось 6 килограммов за месяц без вреда для здоровья Как сбросить 6 кг за месяц "Когда мы приступили к съемкам "Люди Х. Апокалипсис", мне нужно было сбросить несколько килограммов, чтобы тело выглядело идеальным, - делится Оливия Манн, - и я сидела на очень строгой диете плюс трижды в неделю ходила на...

Богатая флавонолами диета защищает от скачков давления Употребление продуктов, содержащих флавонолы, помогает избежать скачков артериального давления. К такому выводу пришли британские учёные в результате исследования, в котором принял участие более 25 тысяч человек. Часто на фоне высокого давления у че...

Дофаминовая диета: почему она спасёт от выгорания и придаст сил Когда кофе и отпуск не помогают Ты с трудом успеваешь выполнить свои ежедневные рутинные дела, страдая от невнимательности и рассеянности? А единственное, что «спасает» тебя во время рабочих процессов, – вылазки в соцсети, болтовня...

Диета при гастрите: что есть, чтобы живот не болел Гастрит – это общее название для целой группы состояний, для которых характерны воспаление, раздражение или эрозия слизистых оболочек желудка. Причиной гастрита могут стать бактериальная или вирусная инфекция, стресс, некоторые лекарства, чрез...

Рыбная диета не спасала инуитов от развития атеросклероза Американские исследователи изучили четыре мумии инуитов и у трех из них обнаружили симптомы атеросклероза. Этот народ более 500 лет ведет традиционный образ жизни. Они жили в хижинах, охотились, употребляли в пищу рыбу, птицу и морских млекопитающих...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статист...

Западная диета за неделю приводит к нарушению гиппокампа Ни для кого не секрет, что так называемая западная диета — предполагающая потребление в больших количествах мяса, яиц, жареной и соленой пищи, хлеба, жирных молочных продуктов, сладких десертов и напитков, чипсов и прочих «вредных вкусностей» — вред...

Новогодняя диета. Главврач поликлиники № 8 о том, как пережить праздники Как встретить новогодние праздники без вреда для здоровья? Советует главный врач поликлиники № 8 Сергей С­афарян.Не надо доедать Юлия Борта, «Мой район»: Сергей Левонович, что может привести к проблемам со здоровьем в праздники?Сергей Сафарян: Прежд...

Ученые доказали, что низкоуглеводная диета сокращает жизнь Люди, отказывающие себе в потреблении круп, мучного и сладостей, чаще умирают от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и других причин...

Низкоуглеводная диета способствует ремиссии диабета 2 типа Согласно новому исследованию, люди, живущие с диабетом 2 типа, могут почувствовать облегчение от ежедневных инъекций инсулина с помощью низкоуглеводной диеты. Всего шесть месяцев строгой низкоуглеводной диеты — то есть менее 26% ваших ежедневн...

Раскрыта лучшая диета для борьбы со старческими заболеваниями На портале MedicalXpress появился пресс-релиз, в котором говорится о том, что международная группа ученых пришла к выводу о высокой эффективности средиземноморской диеты в борьбе со старческими заболеваниями. В рамках исследования были изучены показ...

Низкокалорийная диета способна изменить ход лечения рака Голландские исследователи изучили результативность низкокалорийной диеты, имитирующей голодание, в борьбе с раком. Ученые проследили за состоянием 131 пациентки с раком груди....

Рыбная диета предотвращает появление болезней сердца Ученые из Университета Ровира и Вирхилий и Гарвардской медицинской школы пригласили 26 тысяч женщин для участия в опыте. Издание Journal of the American Heart Association представило свежий материал, в котором исследователи поведали, как избежать се...

Мак-диета: Девушка похудела на 15 кг, питаясь фастфудом из «Макдоналдс» Всего 4 месяца понадобилось китаянке, чтобы избавиться от лишнего веса. В ответ на шутки коллег девушка решила похудеть самым необычным способом. Она отказалась от экстремальных диет и спортзалов, а просто съедала куриные крылышки и яйца каждый день...

Сила витаминов для похудения: диета на фруктах на 7 дней Фруктовая диета — отличный вариант для быстрого и комфортного похудения. Фрукты насыщены полезными витаминами, минералами и углеводами, которые заряжают энергией на весь день. Меню, отзывы и результаты ищите в материале. Если вы решили попробо...

Смертельная диета: Женщина похудела на 100 кг и чуть не умерла На похудение она потратила полтора года, получив кучу заболеваний и проблем с внешностью. Быстро похудеть — мечта любой женщины, вот только никто не задумывается, что чем быстрее и больше веса уйдёт, тем тяжелее пострадает организм. Мэган Си п...

Диета для счастья. Что есть, чтобы не поддаваться стрессу? О здоровом питании сказано очень много, но разобраться, что правда, а что миф, непросто. Некоторые люди следуют определённым диетами, другие питаются без ограничений, но практически все хотят оставаться активными и здоровыми. Учёные выяснили, что пи...

Раскрыта полезная во время пандемии коронавируса диета Кремлевский врач отметила, что продукты из этого списка традиционны для кухни нашей страны. В частности, это квашеная капуста, зелень, печень трески и чайный гриб. Эту пищу Шарошкина назвала суперфудом для здоровья и иммунитета, передает РИА ФАН. На...

Диета по-шотландски: Как легко прозимовать без страха авитаминоза Традиционные шарики-витаминки помогут похудеть и не заболеть. Кондитер из Шотландии придумал рецепт уникального блюда из инжира. Из-за обилия витаминов и низкой калорийности закуска пришлась по вкусу шотландцам, поэтому её негласно принято считать т...

Таблетки – прошлый век: Названа 3-дневная диета для сердечников Лечение инсульта стало возможным без химии. Простой рацион укрепит всю сердечно-сосудистую систему всего за несколько дней. Короткий курс признан самым безопасным и эффективным методом борьбы с недугом. Медиками из Иркутска было проведено исследован...

Диета жизни: Ученые рассказали, как защититься от рака Для этого нужно соблюдать кето диету, которая направленна на быстрый сброс лишнего веса. Онкологические забеливания находятся на втором месте по смертности в мире. Ежегодно показатель смертности от рака повышается на 1,5%. Так, в 2018 году в России ...

«Жиросжигающий суп»: Диета Майо позволяет сбросить до 5 кг за неделю Данная диета была разработана в одной из клиник США, которая специализируется на поросах диетологии. Название данной диеты берется из одного медицинского учреждения в США. Именно в клинике братьев Майо был придуман рецепт, который стали рекомендоват...

Диета Х: Питание будущего сжигает 5 кг жира за неделю В него вошла белковая и углеводная пища. Диетологи наряду с учёными Кембриджского университета разработали специфическую диету Х. Она создана для тех, кто в короткие сроки хочет сбросить до 30 кг. Морепродукты, яйца, сыр и куриная грудка относятся к...

Растительная диета поможет побороть проблемы с сердцем Для этого 25% рациона должны содержать растительную пищу. Ученые школы общественного здравоохранения выяснили, что Растительная диета поможет побороть проблемы с сердцем. Для это 25% рациона должны содержать растительную пищи. При этом оставшиеся 75...

Любовная диета: Поцелуи помогают сбрасывать лишний вес Благодаря определенным поцелуям человек сможет заменить пробежку на беговой дороге. Сексолог из Лос-Анджелиса рассказала, что при страстных поцелуях можно заменить свои тренировки на беговой дороге. Это происходит из-за того, что 10 минут страстный ...

Диета на 100 баллов! Восстанавливат метаболизм и уничтожает лишний вес Диетологи порекомендовали эту диету тем, кто не не может избавиться от надоедливых килограммов и составить правильный рацион питания. Врачи провели исследование и отметили, что, чаще всего, лишний набор веса является причиной сбоя в работе гормональ...

Рыбная диета помогла неандертальцам стать умнее Раковинам, панцирям крабов и иным свидетельствам доисторических пиров — от 106 до 86 тысяч лет. Именно в эту эпоху Европу населяли неандертальцы, которые любили полакомиться рыбой и морепродуктами....

Врачи утверждают, что диета Аткинса гробит здоровье Согласитесь, это просто фантастика есть в неограниченных количествах мясо и рыбу, яйца с майонезом и жареным беконом, пить кофе со сливками и при этом худеть со скоростью света!...

Рак вместо похудения! Популярная диета вызывает онкологию «Диета феи» из-за быстрого похудения вызывает развитие опухоли, говорят врачи. Похудение — делаемый результат. Сброс лишнего веса помогает избежать нежелательных заболеваний типа ожирения. Обычное похудение ничем не страшно для людей, чего нельзя ск...

Опять 25! Названа самая действенная антивозрастная диета Увеличенное потребление цинка и селена противодействует старению клеток, а также улучшает синтез коллагеновых волокон. Женщин пугает старость и это нормально. С возрастом представительницы прекрасного пола теряют привлекательность, у них меняется го...

Зарядка и диета излечили две трети молодых диабетиков Ограничение калорий и регулярные физические упражнения вывели в ремиссию 61 процент молодых пациентов с сахарным диабетом второго типа....

-4 кг в неделю! Названа сама эффективная летняя диета Чувство голода испытывать не придётся. В день можно съедать около 2 кг фруктов и овощей. Поиск новомодных и действенных диет заставляет женщин идти на крайние меры. Они неделями сидят на кефире, голодают и пьют вредные таблетки, чтобы избавится от н...

Худая как селёдка: Шпротная диета поможет сбросить 9 кг 10-дневный курс на смену бокам и животу придёт рельефный пресс. Низкокалорийный рацион позволит избежать стресса и улучшит работу сердечно-сосудистой системы. Рыба также ускорит мозговую активность и предотвратит остеохондроз. Диетолог Лариса Тольне...

Диета меняет мозговую активность у детей с СДВГ Дети, у которых симптомы СДВГ резко уменьшились после соблюдения диеты из нескольких продуктов, показали повышенную активность в определенной части мозга. Чем значительнее изменение поведения, тем больше увеличивается активность в этой части мозга. ...

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

Диета белых акул стала сюрпризом для биологов Австралийские ученые провели первое детальное исследование питания белых акул, проживающих у восточного побережья континента, и выяснили, что существенную часть своей пищи эти рыбы добывают с океанского дна....

Из пончика в конфетку: Похудеть на 3 кг за 3 дня поможет омолаживающая диета Щёки и живот уйдут моментально, ещё и организм очистится. Доступный по цене разгрузочный рацион поможет подготовиться к неожиданному празднику всего за пару дней. Выглядеть хорошо можно и без ограничений, достаточно знать несколько секретов. Особенн...

Диета после праздника: приводим себя в порядок за неделю Этот простой и эффективный рацион поможет вам за неделю вернуться к своим предпраздничным стандартам фигуры....

Быстрая диета. Диетологи раскрыли секрет молниеносного похудения По словам специалистов, особый режим питания поможет сбросить 4 кг за 4 дня. Организм каждого человека в ежедневном режиме пытается накапливать жиры на случай холодных времен. Но не всем такая забота необходима, особенно, девушкам в период летних от...

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол...

«Древняя диета» заставляет людей чаще посещать врачей Новая палео диета стала повышать риск развития проблем с сердцем. Диетологами была разработана новая диета — палео. Она основана на том, что потребляются растительные и животные продукты, выбор которых основан на древнем питании людей во время палео...

Новогодняя диета для диабета: Как правильно приготовить оливье и винегрет Получится похудеть даже в праздники, заявляет диетолог. Не каждый может радоваться приближающимся праздникам, ведь обязательная диета ограничивает веселье. Диетические рецепты классических блюд помогут не только хорошо отпраздновать даже диабетикам,...

Диета, обогнавшая по популярности кето: что такое FMD и кому она подойдет Аббревиатура FMD расшифровывается как Fast Mimicking Diet, а переводится как «диета, имитирующая голодание». Диета, обогнавшая по популярности кето: что такое FMD и кому она подойдет Последнее время диетологи отмечают: различные способы голодания ст...

Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить....

Западная диета ухудшает работу мозга, выяснили ученые Австралийские ученые обнаружили, что употребление еды с высоким содержанием жиров и сахара уже через неделю ослабляет память и затрудняет регулирование аппетита. Исследователи связывают это с нарушением работы области мозга, которая называется гиппо...

Низкоуглеводная диета способна избавить от диабета, установили медики Государственное объединение научных и прикладных исследований Австралии показало, что диабет 2-го типа можно обратить вспять, используя непродолжительную диету с низким уровнем углеводов....

Растительная диета эффективнее низкоуглеводной в деле потери веса Сегодня были представлены результаты довольно необычного и крайне многообещающего исследования относительно того, насколько растительная диета, обладающая меньшим количеством жира, может быть эффективной для качественной и безопасной потери веса в с...

Диета или спорт? Как Тельцам и Рыбам сбросить вес в конце марта Новолуние подскажет эффективные методы похудения. Луна имеет большое влияние на организм человека. Если следить за её фазами, можно поправить здоровье, а также достичь красоты тела. Новолуние и растущая Луна – лучшее время для похудения. &laqu...

Диета при повышенном холестерине: описание, меню, таблица продуктов Врачи говорят, что холестерин не является абсолютным врагом. Это важный липид, который используется для строительства тканей, нормализации нервной и иммунной систем, выработки витамина D. Однако если уровень холестерина превышает нормальный показате...

Голливудская стройность: щелочная диета для похудения, меню на неделю Известный лондонский шеф-повар и диетолог Наташа Коррет и нутрицолог Вики Эджсон написали книгу Honestly Healthy Alkaline об особой системе питания. В книге описана польза щелочной диеты, которая приносит колоссальную пользу здоровью и благотворно в...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...

Кето-диета: почему она подходит не всем и поможет ли тебе Многочисленные исследования показывают, что кетодиета гарантированно помогает похудеть и улучшить самочувствие. К тому же кетогенные диеты могут быть полезны при диабете, эпилепсии, онкологии и болезни Альцгеймера. Вот подробное руководство, как нач...

"Это не диета, а фильм ужасов": специалисты о способах похудеть в фильмах Эксперты обратили внимание на семь фильмов, в которых рассказывалось о способах похудения, и объяснили, как худеть точно нельзя. Оказывается, секс помогает сбросить килограммы, а вот ананасы с водой действуют неэффективно....

Врачи: Особая миндальная диета способствует быстрому похудению Секрет заключается в замещении холестерина. Открытие было сделано доктором Пенни Крис-Элетрон в ходе эксперимента. Установленно, что употребление миндаля в пищу помогает сбрасывать лишний вес и уменьшать показатель липопротеинов. Происходит это в пр...

Шевелюра как на брошюре. Составлена зимняя диета для красоты волос Правильный рацион заменит дорогостоящие процедуры. Даже застолье станет спасением для прически, если кушать правильно и избирательно. Трихологи подтверждают, что внимательный внешний уход за волосами будет бесполезным, если не начать лечить их изнут...

Двойной удар: Диета улучшит зрение и обеспечит похудение Названы 5 продуктов, которые приятно удивят организм. Очки - это модный аксессуар в наше время. Но что же делать, если это уже не украшение, а необходимость? Тогда стоит прислушаться к советам специалистов, которые говорят, что подкорректировать зре...

Банкету быть! Щелочная диета подготовит к новогодним праздникам Нужно 10 дней, чтобы очистить и омолодить организм. Диетологи рассказали о важности баланса в организме, в том числе и о кислотно-щелочном. Если кислотность высокая, то иммунитет перестает бороться с болезнями. Впереди праздники, застолья, и для здо...

Ученые заметили, что жирная диета способна изгонять глистов Диета с высоким содержанием жиров позволяет иммунной системе уничтожать паразитических червей, которые являются основной причиной смерти и болезней в развивающихся странах. Об этом сообщает Ланкастерский университет. Всего в мире от ......

Полезная диета. 15 «столов», разработанных учёными, по-прежнему актуальны У меня много знакомых, которые испытывают на себе заграничные новинки – диеты. Взахлёб рассказывают о достоинствах очередной, потом про неё забывают и садятся на другую. Но возможно ли так, чтобы полезная диета была одна на всех?Валерия Ч., МоскваВс...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...

Медики: Белковая диета увеличивает риск поражения сосудов Высокобелковые диеты увеличивают риск склеротических поражений сосудов. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета......

Диета во время беременности оказалась связана с изменениями в ДНК младенцев Новое исследование показало, что беременные женщины с ожирением могут снизить риски для здоровья своих младенцев за счет улучшения диеты и большей физической активности. Исследование, опубликованное сегодня в журнале PLosMed, изучает влияние высоког...

Худей как Бекхэм: алкалиновая диета — новый хит среди звезд Одними из первых об алкалиновой диете заговорили Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу, Жизель Бундхен и Кирстен Данст. Именно новый подход к питанию они называют секретом своей стройности, идеальной кожи и неиссякаемой энергии. Систему...

Диета без запретов: основные принципы и меню волюметрической диеты Что это такое Основной принцип волюметрической диеты (volumetric diet) - насыщение меньшим количеством калорий. Нужно выбирать еду, которая не очень калорийна, зато богата пищевыми волокнами или водой. Примеры - фрукты, овощи, супы. А вот жиров долж...

Ваша диета не приносит результата: 5 причин, почему это происходит Многим представительницам прекрасного пола знакома ситуация, когда лучшая подруга позволяет себе любые вкусняшки и остается стройной, а она месяцами сидит на диетах и никак не может достичь идеальных параметров фигуры. Почему же выбранный способ сни...

Диета «Светофор»: Раскрыт секрет молодости Валерия Леонтьева Нужно разделять дни по определённому цвету продуктов. Окрас того или иного продукта определяет его важность и влияние на организм человека. Диетолог Валерия Леонтьева рассказал, как каждый желающий всего за 3 недели может перевоплотиться до неузнава...

Вкусно и по-новогоднему: Веганская диета от кришнаитов остановит ожирение Даже оливье и «селёдку под шубой» можно приготовить без мяса и лишних калорий. Праздничный стол диете не помеха. Кришнаиты разработали вкусную и питательную замену традиционным русским блюдам, которая не перечит диете. Близится праздник ...

Эксперты показали, почему растительная диета исключительно полезна Растительная диета способна ускорить метаболизм, что в дальнейшем может привести к потере веса. Также зафиксировано сокращение запасов жиров в клетках тела, что способно снизить риск развития диабета 2-го типа....

Чем опасна диета обладательницы стройной фигуры Виктории Бэкхем Бывшая участница Spice Girls, супруга всемирно известного футболиста Дэвида Бэкхема Виктория обладает завидной силой воли в уходе за собой. 45-летняя мать четверых детей тщательно следит за своим питанием и с раннего утра не менее двух часов уделяет...

Растительная диета может предотвратить астму или уменьшить ее выраженность Исследователи проверили влияние рациона на астматиков. Их интересовали фрукты, овощи и прочие продуты с высоким содержанием клетчатки. Также в поле внимания попали продукты с высоким содержанием насыщенных жиров....

«Военная диета» перед отпуском признана опасной для организма Опасность заключается в потере объема воды и мышечной массы. «Военная диета» — это способ сбрасывания лишних килограмм за счет уменьшения рациона. По словам диетологов, за 3 дня человек сбросит 4,5 кг. Вес снижается за счет уменьшения количества кал...

-5 кг за неделю. Яичная диета признана одной из самых эффективных Диетологи составили рацион питания, благодаря которому очищается организм и уходит лишний вес. Целью диеты является получение максимального количество белка и питательных веществ. Поэтому в основу питания входит употребление яиц и других нежирных ис...

Диета может избавить от диабета без лекарств, выяснили врачи Ученые из Ньюкасла доказали, что похудение и переход к правильному питанию в течении года помогают полностью избавиться от диагноза диабет 2-го типа в 46% случаев, а в остальных случаях нормализовать уровень сахара на безопасном уровне. В группу исс...

"Гениальная диета": Стефания Маликова раскрыла секрет похудения на 8 кг 19-летняя Стефания Маликова обладает изящной и женственной фигурой. Девушка призналась, что смогла добиться идеальной формы с помощью специальной диеты. После новогодних праздников многих волнует вопрос, как быстро похудеть после сытных застолий. До...

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир....

Диета для сальной железы, или Как все-таки побороть перхоть? Видео Всевозможные рекламы шампуней крепко внушили нам: перхоть — это неприлично, неопрятно и… легко устранимо. Кажется, обзаведись "Head & Shoulders", и у нее, как звенит в ушах от рекламных формул, не останется ни малейшего шанса. Мой собеседник Илья Се...

Диета из Средневековья для лентяев: Достаточно выпивать кофе с маслом За 2 недели «растает» минимум 3 кг. Медики предложили включать в рацион людям с ожирением кофе с натуральным сливочным маслом. Диетолог Валерий Кошевой рассказал, что к такому методу похудения прибегали ещё в 18 веке. Учёные провели иссл...

Диета Полежайкина: Звезда «Папиных дочек» рассказал, как сбросил 37 кг В свои 31 известный актёр кардинально изменил свою жизнь. Отказавшись от машины, актёр начал ходить от 22 до 60 км в день. В 2019 году звезда «Папиных дочек» удивил всех своей стройностью и рассказал, как он сбросил 37 кг. В передаче у Е...

Названа идеальная диета, поддерживающая здоровье сердца и сосудов Диета - один из важнейших факторов, влияющих на здоровье сердца. И, согласно заявлениям ученых, песко-средиземноморская диета в сочетании с периодическим голоданием может снизить риск сердечных заболеваний....

Диета для всех! 5 вопросов о научно обоснованной планетарной диете Что это такое? Диета “для здоровья планеты” закономерно основана на растительной пище, но включает в себя некоторое количество мяса, рыбы и молочной продукции. Как говорят специалисты, “она создана для здоровья человеческой цивилиз...

Диета после праздника: приводим себя в порядок за 7 дней Этот простой и эффективный рацион поможет вам за неделю вернуться к своим предпраздничным стандартам фигуры....

Радужная диета: как разноцветные овощи и фрукты помогают похудеть 7 систем здоровья Доктор Минич подчеркивает, что она предлагает не просто диету, а системный подход, следуя которому можно не только похудеть, а в целом почувствовать себя более здоровой. Динна утверждает, что «цвета могут лечить», а пот...

Два года – уже диета. Тодоренко превратила маленького Майкла в вегана Странно, что в ситуацию никак не вмешивается отец Влад Топалов. Неужели боится Регины? Побывавшая везде, где только можно в мире бывшая ведущая «Орла и Решки» Регина Тодоренко сразу заявила, что воспитывать сына намерена по новым правилам, которые п...

Антиэйдж без косметики: Гиалуроновая диета признана лучшей – врачи Хитрый рецепт замедлит процесс старения. Холодец - на закуску, желе - на десерт. Блюда, близкие каждому россиянину, содержат дорогостоящую гиалуроновую кислоту, которую широкого применяют в косметологии. Гиалоурановая кислота ценится в косметологии,...

Что можно и чего нельзя во время ЭКО: диета, лекарства и секс Вы задумались об экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО) или уже решились на него? Вы не одиноки: по данным ВОЗ, проблемы с деторождением касаются от 48 млн пар до 186 млн человек в мире. Мысли об ЭКО могут вызвать разные эмоции: грусть, неувереннос...

Минус 7 кг за неделю! Диета на борще поможет похудеть без усилий Надо кушать три раза в день с калорийностью в 900 ккал за сутки. По вкусу борщ не отличается от традиционного на жирном мясе. Поэтому худеющим особо и не надо будет менять рацион. Рацион следует поделить на неделю. В первый день съесть 4 тарелки бор...

Бег, бокс и диета: Бритни Спирс рассказала, как готовится к лету Бег, бокс и диета: Бритни Спирс рассказала, как готовится к лету В последнее время 39-летняя Бритни Спирс попадает в заголовки прессы в основном в контексте скандала, связанного с ее борьбой за освобождение из-под опеки отца. Однако иногда звезда вс...

Кетогенная диета: личный опыт и результаты через 100 дней “Несколько лет назад я посмотрела в зеркало и поняла, что надо что-то менять. Я пробовала разные диеты, остановилась на низкоуглеводной. А потом познакомилась с мужчиной, у которого бывают приступы эпилепсии, и он рассказал о кетогенной диете....

Эффективным противодиабетическим средством может оказаться жидкая диета Британские ученые проводят эксперимент - они набирают добровольцев с диабетом 2-го типа и ожирением, чтобы проверить эффект новой диеты. По словам экспертов, этот рацион позволяет добиться стойкой ремиссии....

Веганская диета побеждает средиземноморскую с точки зрения похудания Несмотря на то, что средиземноморская диета представляет собой нечто действительно любопытное и необычное относительно предоставления весьма высоких показателей сохранения и преумножения здоровья, все-таки в некоторых аспектах она явно проигрывает т...

Праздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давление Ожирение будет отступать по 5 кг в неделю. Соль содержит в себе натрий, который повышает выработку крови. Это свойство весьма губительно для гипертоника. Устранение раздражителя из питания не только поможет вылечиться, но и улучшить внешний вид. Бес...

Убийственные дни: Как истощает россиянок диета Малышевой, рассказали эксперты Разгрузочные дни приведут к обезвоживанию. Известный доктор в очередной раз подрывает здоровье жителей России. Если следовать её рекомендациям, то можно загреметь на больничную койку. На этот раз доктор рекомендует один раз в неделю выводить из орга...

Диета после отпуска обойдется в шесть тысяч рублей Обычно на то, чтобы сбросить вес после отпуска, достаточно двух недель. По данным аналитиков, меню на этот срок в среднем по России обойдется в 5 881 рубль. В Москве - чуть дороже, в Санкт-Петербурге - дешевле...

Морская диета из моллюсков помогла выжить древним мигрантам В период засухи и нехватки еды во время миграции людей из Африки в Аравию прибрежная еда спасла переселенцев от смерти. Ученые из Университета Нью-Йорка во время изучения ископаемых рифов затопленной части Красного моря сделали интересную находку – ...

Похудение от Мухича: Диета «Лесенка» помогла актёру скинуть 15 кг За 30 дней весь жир «растает». Преображение происходит при учёте полноценного и вкусного рациона. Курс не вызывает дискомфорт, и даже укрепляет здоровье. Особенность такого похудения заключается в его безвредности. Дневный рацион включае...

Cosmo TV: Экспресс-диета. Как моментально вывести из организма воду Если ты хочешь сбросить пару килограммов всего за 2 дня и наконец-то застегнуть на себе любимое платье, следуй нашим простым инструкциям! Как быстро похудеть Пей много воды Пресловутые 2 литра в день — наше все! Исключи соль Увы, но пока ты &l...

«Go bananas»: Банановая диета худит на 4 кг за неделю без вреда здоровью Дёшево и действенно удастся нормализовать давление и вес. Диета не подразумевает под собой голодание или изнуряющие физические нагрузки. Сытность фрукта позволяет без стресса сократить рацион. Сочетание с другими продуктами поможет очиститься от шла...

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты д...

Настоящая "палео диета" древних людей была опасна для здоровья Изучив рацион наших далеких предков, исследователи обнаружили, что их пища была калорийна - но при этом весьма токсична....

Диета с пончиками и фастфудом: стоит ли пробовать гибкую диету и почему Основные принципы Гибкая диета, она же flexible diet в англоязычных источниках, основана на понимании того, вмещаются ли твои блюда в рассчитанный для тебя баланс КБЖУ (калории, белки, жиры и углеводы). То есть никто не запрещает тебе съесть гамбург...

Выпил чай и похудел: Японская диета для ленивых признана лучшей – диетологи Напиток сжигает жир в четыре раза быстрее. Рацион питания — главный секрет долголетия и стройности. Но раскрыта новая тайна и прячется она в необычном ярко-зеленом напитке, который оценят любители кофе и малоподвижного образа жизни. Диетологи ...

Биологов удивила диета молодых белых акул у берегов Австралии Акулы отдают свое предпочтение крупным пелагическим рыбам, а не придонной добыче, вроде скатов. Биологов из Сиднейского университета удивила диета молодых белых акул у берегов Австралии, ведь те отказываются от придонной добычи, но выбирают крупных ...

Диета после удаления аппендицита: лечебное меню на каждый день После удаления аппендикса операционным путём организм нуждается в специально подобранном питании. Меню диеты составлено таким образом, чтобы пациент мог полноценно восстановиться после хирургического вмешательства. Разумеется, лечебный рацион имеет ...

Ну, очень особая диета: 10 реальных примеров каннибализма среди людей Для кого-то это может показаться не очень-то и аппетитным занятием, но история человечества помнит немало примеров каннибализма. Сегодня мы знаем, что зомби, поедающие человеческую плоть, живут только в голливудских ужастиках, зато, если можно так с...

Советская КГБ-диета: Медики призывают вернуть меню и гимнастику из СССР «Это понизит уровень сердечно-сосудистых заболеваний», – диетолог В.А. Грызлов. Здоровый образ жизни прививался жителям Советского Союза ещё с детства. Недавнее исследование доказало, что рацион и тренировки сотрудников КГБ предотв...

«Спасёт от рака простаты»: Названа лучшая диета для здоровья мужчины Каждый восьмой мужчина сталкивается с онкологией. Спасти может средиземноморская диета, говорят врачи. Медики выяснили, что средиземноморская диета помогает мужчинам бороться с раком простаты. Все это происходит благодаря высокому содержанию питател...

Мясная диета: что будет с организмом, если есть только мясо? Не секрет, что мясо содержит белок, необходимый человеческому организму для правильного функционирования. Но что будет, если придерживаться только мясной диеты и отказаться от других продуктов? Наука знает ответ....

Диета в режиме изоляции // Россияне копят на продукты и отказываются от отдыха Почти 17% россиян, опрошенных BCG и «Ромир», никогда не смогут вернуться к тем тратам на продукты питания, которые у них были до пандемии. Еще 19% потребителей не смогут тратить прежние суммы на одежду, а 36% — на путешествия. Это подтверждает, что ...

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Ос...

Особая диета улучшает исход лечения рака, показали тесты Сочетание пробиотиков и крестоцветных овощей (например, брокколи) производит удивительный эффект. Оно помогает в лечении рака толстой и прямой кишки, говорят сотрудники Национального университета Сингапура....

Детокс-диета Гвинет Пэлтроу, которая поможет похудеть на 5 кг за неделю Эту недельную программу питания составил известный детокс-специалист и автор книги Clean Алехандо Юнгер. Кстати, среди его постоянных клиетов значатся Наоми Кэмпбелл, Деми Мур и, конечно, Гвинет Пэлтроу. Помимо того что он расписал по часам продукты...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...

Диета с отсрочкой на год // Реальная бюджетная консолидация запланирована только на 2022 год Накануне внесения в правительство проекта бюджета на 2021–2023 годы предполагается, что «бюджетная консолидация», реализуемая в нем Минфином, будет быстрой и относительно мягкой. Сокращение расходов в реальном выражении ждет бюджет лишь в 2022 году,...

Разбух как бочка: Водная диета вызывает отёки и проблемы с почками Ухудшается пищеварения из-за разбавления желудочного сока. Популярная «ленивая диета» может сильно навредить организму своим постоянством. С одной водой организм не может восполнить все питательные вещества, что сильно отражается на внеш...

При язве и колите: Диета «Реанимация» спасёт желудок от опасных заболеваний Улучшение можно почувствовать уже на второй день. Проблемы с желудком крайне опасны и неприятны, ведь они могут тормозить работу всего организма. Чтобы эффективнее справляться с этими заболеваниями, врачи разработали специальную диету, которая отлич...

Гормональная диета, созданная исключительно для женщин: как она работает и насколько безопасна Гормональная диета, созданная исключительно для женщин: как она работает и насколько безопасна Гормональная диета уникальна тем, что была создана исключительно для женщин, здоровье которых напрямую зависит от гормонального фона. Главная ее идея закл...

Водная диета для похудения: базовые рекомендации, меню на 7 дней и результаты Как похудеть на водной диете? Водная диета имеет огромное количество вариаций — вы решаете, сколько сидеть на водной диете, и выбираете оптимальный вариант. От срока диеты зависит содержание меню. Общая суть правильной водной диеты проста &mda...

Безглютеновая диета может назначаться только при поставленном диагнозе "целиакия" Анастасия Ефимова, врач-диетолог ФНКЦ ФМБА России предупреждает: здоровому человеку садиться на безглютеновую диету не стоит. Запрещенные здесь продукты содержат необходимые для организма вещества....