Диетолог назвала продукты, спасающие от бессонницы

Бананы являются одним из лучших натуральных средств от бессонницы. Об этом «Газете.ру» рассказала диетолог Елена Доронкина.По ее словам, недосып и некачественный......

Читайте полный текст на сайте www.rosbalt.ru

Диетолог назвала продукты, не подходящие на завтрак Одним из продуктов, которые лучше не есть на завтрак, согласно позиции врача, стали сладкие хрустящие хлопья. Диетолог отметила, что их очень любят дети....

Диетолог назвала не подходящие для микроволновки продукты Прежде всего в микроволновой печи не следует варить яйца и кипятить воду, так как можно получить ожоги. Об этом газете «Вечерняя Москва» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина....

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Диетолог назвала продукты, разрушающие мозг Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты замедляют мыслительную деятельность, а при постоянном присутствии в рационе способны стать причиной разрушения мозга. В первую очередь это трансжиры. Именно эти продукты делают клеточную мембрану ...

Диетолог назвала провоцирующие старение продукты Врач-диетолог консультативно-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии Тамара Прунцева рассказала о продуктах, которые нужно исключить из рациона для того, чтобы не допустить преждевременного старения. Вредн...

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Диетолог назвала продукты, провоцирующие старение Врач-диетолог консультативно-диагностического центра "Здоровое и спортивное питание" ФИЦ питания и биотехнологии Тамара Прунцева рассказала, какие продукты провоцируют преждевременное старение. Об этом сообщают "Аргументы и ......

Диетолог назвала идеальные продукты для похудения Врач-диетолог Наталья Пугачева назвала продукты, которые необходимо есть, чтобы сбросить лишний вес. Наталья Пугачева считает, что идеальными для похудения являются различные салаты, особенно шпинат и сельдерей. В них, кроме высокого содержания клет...

Диетолог назвала провоцирующие преждевременное старение продукты Преждевременное старение провоцируют, прежде всего, сильно переработанные продукты с многочисленными добавками. Об этом в беседе с сайтом aif.ru в воскресенье, 28 апреля, рассказала врач-диетолог консультативно-диагностического центра «Здоровое и сп...

Диетолог назвала продукты, которые ускоряют старение Врач-диетолог Тамара Прунцева рассказала, чем нужно питаться, чтобы не стареть. А также сообщила, какие продукты лучше исключить из своего рациона. В частности, специалист сказала, что старение вызывают продукты с добавками. К ним относятся сосиски,...

Диетолог назвала продукты для профилактики вирусных заболеваний Врач-диетолог Лидия Ионова рассказала о продуктах питания, которые можно использовать для профилактики вирусных заболеваний.В беседе с изданием «Вечерняя Москва» она рекомендовала включить в рацион морскую капусту, имбирь, лук и чеснок, которые необ...

Диетолог назвала помогающие в борьбе с COVID-19 продукты Сезонные фрукты могут помочь в борьбе с COVID-19 и при профилактике заболевания. Об этом в понедельник, 26 октября, сообщает пресс-служба Медицинской академии Крымского федерального университета со ссылкой на диетолога и доцента кафедры общественног...

Диетолог назвала нежелательные для людей старше 45 лет продукты Некоторые продукты могут привести к развитию во взрослом организме опасных заболеваний. Об этом 3 октября заявила врач-диетолог Анна Петрова....

Диетолог назвала продукты, вызывающие рак и бесплодие у женщин Чтобы избежать бесплодия и онкологических заболеваний женщинам стоит исключить из рациона некоторые виды продуктов. Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова назвала их и рассказала, что следует в...

Диетолог назвала продукты, способные защитить от вирусов Врач-диетолог Лидия Ионова рассказала о продуктах питания, которые можно употреблять для профилактики вирусных заболеваний. При этом она предупредила, что они не заменяют медикаменты....

Кремлевский диетолог назвала продукты, полезные при эпидемии Врач-диетолог поликлиники номер 1 управделами президента Вера Шарошкина рассказала, что стоит употреблять в пищу, чтобы поддержать организм во время эпидемии коронавируса. Среди наиболее полезных продуктов она назвала простоквашу, зелень, печень тре...

Диетолог назвала продукты, которые полезны в условиях эпидемии Врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина назвала продукты, которые помогут организму во время распространения коронавируса.По ее словам, для укрепления здоровья и иммунитета полезна квашеная капуста, богатая витамином С и а...

Диетолог назвала "полезные" продукты, которые могут навредить Диетолог Зинаида Медведева в интервью "Комсомольской правде" рассказала, какие продукты ошибочно считаются полезными, хотя на самом деле они могут навредить. В частности, к числу таких продуктов относятся протеиновые батончики, так как в их состав в...

Диетолог назвала продукты, от которых стоит отказаться в Новый год По мнению столичного диетолога Лидии Ивановой, на праздновании Нового года не стоит объедаться высококалорийной пищей (жирным мясом или сладостями, а также мучными изделиями). Диетолог отмечает, что в России празднование Нового года «затяжное», а по...

Диетолог назвала полезные для иммунитета летние продукты с дачи Главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова назвала продукты с дачи, которые помогут укрепить иммунитет и снизить риск инфекционных заболеваний....

Диетолог Соломатина назвала опасные для метеозависимых людей продукты pxhere.comНекоторые продукты способны ухудшить состояние метеозависимых людей во время повышения атмосферного давления, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.Эксперт рекомендовала таким людям временно исключать из рациона алкоголь, кофеин и тяжелую...

Диетолог назвала продукты, которыми нельзя закусывать алкоголь В интервью информационно-аналитическому журналу «Слово и Дело» диетолог и доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала о продуктах, которые плохо сочетаются с алкоголем. По ее мнению, алкоголь сам по себе является высококалорийным веществом. По ...

Диетолог назвала продукты для улучшения настроения и работы мозга Красное мясо, овсянка, яйца и цветная капуста помогут улучшить настроение и работу головного мозга. Об этом в интервью радио Sputnik заявила врач-диетолог......

Диетолог Соломатина назвала продукты, которые повышают настроение Множество продуктов, которые можно купить по недорогой цене, помогут людям поднять настроение, заявила диетолог. Это еда с высоким содержанием витаминов B и D, а также с йодом, магнием и цинком. Среди таких продуктов есть совсем простые — хлеб, греч...

Диетолог назвала продукты, полезные для здоровья зубов, кожи и волос Для кожи, зубов и волос полезны орехи, семена или ореховая паста, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог и член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова....

Диетолог назвала продукты, которые для здоровья надо есть в феврале Наступил последний месяц зимы. Силы, накопленные во время солнечного сезона, заметно тают. Как выйти из "зимовки", не болеть и встретить весну в хорошей форме, "РГ" рассказала врач-диетолог Ирина Дядикова...

Смертельно опасно. Диетолог назвала продукты, которые нельзя греть в СВЧ-печи Ранее москвичка получила серьёзные ожоги после того, как попыталась приготовить в микроволновке яйца.Читать далее......

Учёные назвали спасающие от ранней смерти продукты Японские учёные заявили, что некоторые продукты могут спасти от ранней смерти. Речь идёт о ферментированных соевых продуктах, которые довольно популярны в Японии. Исследователи впрочем признали , что результаты работы следует интерпретировать с осто...

Ученые рассказали, как продукты могут стать причиной бессонницы Специалисты из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете определили, что причиной бессонницы могут быть продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов. Об этом сообщает Medical Xpress. В своей работе медики ......

Забыть про хлеб и сладкое! Названы продукты – друзья бессонницы Гораздо меньше проблем со сном было зафиксировано у любителей овощей, фруктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки. Хлеб, конечно, всему голова, однако чрезмерное его употребление может вызвать бессонницу, как и любой другой продукт с высоким...

Диетолог назвал вызывающие бессонницу продукты Ряд продуктов и напитков, которые считаются полезными, могут помешать хорошему сну, рассказал немецкий эксперт по питанию Хайдрун Шуберт. По словам эксперта, в солодке содержится много глицирризиновой кислоты, которая повышает давление и влияет на в...

Продукты, снижающие аппетит: Назвал диетолог Врач-диетолог Елена Соломатина раскрыла, что определенные продукты и напитки имеют потенциал значительно снизить чувство голода. Она указала на такие вещи, как свежий огурец, ароматная корица, питательные яйца и вкусное какао. Для уменьшения аппетит...

Диетолог перечислила вредные продукты для завтрака Диетолог Инна Кононенко в интервью Пятому каналу рассказала о продуктах, употребление которых на завтрак может привести к ухудшению состояния здоровья и стать причиной набора лишних килограммов. По словам специалиста, следует отказаться от употребле...

Диетолог назвал продукты, не сочетающиеся с шампанским Эксперт также включил в список нежелательных продуктов шоколад, конфеты, мармелад, ирис и другие сладости....

Диетолог назвал вредные для организма продукты Переработанные продукты несут вред человеческому организму. Об этом со ссылкой на доктора медицинских наук, диетолога из клиники Майо Кэтрин Зерацки пишет МК . Отмечается, что продукты с высокой степенью переработки лишены клетчатки, которая замедля...

Диетолог перечислил самые опасные продукты в магазинах Доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков дал россиянам ряд рекомендаций по выбору продуктов в магазине, обозначив самые вредные из них....

Диетолог перечислил наиболее опасные продукты из супермаркета Доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков назвал пятерку наиболее опасных продуктов в супермаркете. Об этом сообщает kp.ru. Так, стоит опасаться полуфабрикатов, поскольку они содержат большое количество глутамата ......

Диетолог назвал продукты, защищающие от «плохого» холестерина Избежать развития серьезных заболеваний, защититься от «плохого» холестерина и снизить риск развития атеросклероза поможет грамотно составленный......

Диетолог назвал самые полезные для мужчин продукты Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о самых важных составляющих мужского рациона.В интервью на YouTube-канале «А поговорить?» Ковальков заявил, что главными в питании мужчин являются белки, клетчатка и животные жиры.Пр...

Диетолог перечислила продукты, повышающие тестостерон у мужчин Врач-диетолог Маргарита Макуха перечислила продукты, которые должны входить в рацион мужчины для выработки тестостерона, сообщает МедикФорум. Мужчины гораздо больше, чем женщины, нуждаются в протеинах, так как они поддерживают мышцы, поэтому предста...

Диетолог перечислил продукты, вызывающие головную боль В случае возникновения частых головных болей следует пересмотреть питание, сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на La Vanguardia. Часто причиной возникновения головных болей является голод, так как в крови падает уровень глюкозы. Также головную боль м...

Диетолог перечислила помогающие в борьбе с COVID-19 продукты Они помогут укрепить иммунитет и для противостояния другим сезонных заболеваний, например гриппу и ОРВИ....

Диетолог назвала "зимнюю" диету Индийский диетолог Нмами Агарвал назвала способ зимнего похудения. Об этом пишет The Indian Express. По ее словам, зимой люди менее активны, чем летом. Поэтому организм сжигает меньшее количество энергии. А если в таком случае продолжать питаться по...

Диетолог назвала напиток для похудения Диетолог Кортни Д'Анджело заявила, что протеиновый коктейль или смузи является лучшим напитком для сжигания жира на животе. Об этом пишет Eat This, Not That!. По ее словам, люди во время диеты часто заблуждаются, акцентируя на еде и забывая о напитк...

Диетолог назвала топ продуктов для хорошего сна Питание оказывает влияние на сон человека. Слишком плотный ужин перед сном затрудняет поступление кислорода в мозг, что заставляет нас часто просыпаться. А выспаться поможет аминокислота триптофан...

Диетолог назвала "идеальный" для здоровья суп Диетолог Лорен Манакер заявила, что домашний чечевичный суп помогает снизить уровень холестерина в организме. Об этом сообщило издание Eat This, Not That! Эксперт подчеркнула, что люди часто пытаются сэкономить время на приготовлении пищи и едят гот...

Диетолог рассказал, какие продукты сделают сосуды крепкими С возрастом мелкие сосуды в организме «закупориваются» и дряхлеют. Как результат — повышенное давление, появление тромбов и других прелестей жизни. Так как же прочистить сосуды? Правильное питание вполне может помочь в этом. По словам врача-диетолог...

Диетолог перечислил вредные для некоторой категории людей продукты Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, что мед, лимон и имбирь могут быть вредны для людей с определенными заболеваниями. В беседе с Nation News 14 декабря специалист разъяснил, что больше всего мед опасен для людей с избыточным весом и заболева...

Диетолог перечислила продукты, помогающие укрепить иммунитет осенью Для укрепления иммунитета перед наступлением осени диетологи рекомендуют есть в больших количествах чеснок, помидоры, тыкву и ягоды (бруснику, чернику, клюкву)....

Диетолог перечислила самые вредные продукты на новогоднем столе Эта еда присутствует практически на всех праздничных столах россиян, по мнению врача-диетолога Марии Дубской, эти вредные продукты лучше заменить полезными или вовсе убрать со стола. Так, в список антипродуктов на новогоднем столе попал соус речь, к...

Диетолог рассказала, какие продукты лучше не есть на завтрак Из меню завтрака лучше исключить быстрозавариваемые каши: они резко повышают уровень сахара в крови и провоцируют выброс инсулина. Об этом предупредила......

Диетолог назвал продукты, которые нужно есть в праздники Овощи и лимон улучшают пищеварение, поэтому они обязательно должны быть на столе в новогодние праздники. Об этом URA.RU рассказала диетолог Анжелика Дюваль.Читать далее...

Диетолог рассказала, какие продукты превращаются в яд при нагревании в микроволновке Некоторые продукты опасно разогревать в микроволновой печи, потому что они начинают выделять опасные для человека вещества, рассказала врач-диетолог......

Диетолог: какие продукты обязательно нужно есть в праздники Овощи и лимон улучшают пищеварение, поэтому они обязательно должны быть на столе в новогодние праздники. Об этом URA.RU рассказала диетолог Анжелика Дюваль.Читать далее...

Диетолог назвал продукты, которые запрещено есть на завтрак Чтобы не угробить организм, лучше прислушаться к советам эксперта. Диетолог назвал продукты, которые категорически запрещено кушать утром на голодный желудок. В данный список попали цитрусовые - ни в коем случае нельзя завтракать апельсиновым или ан...

Диетолог рассказал, какие продукты могут спровоцировать бессонницу Немецкий диетолог Хайдрун Шуберт из Баварского потребительского центра перечислил несколько продуктов, которые могут вызывать бессонницу. Об этом сообщает Focus Online. Так, проблемы со сном может вызывать солодка. В ней содержится ......

Диетолог назвала лучший напиток для печени Эксперт по питанию Кортни Д'Анджело утверждает, что кофе является самым полезным напитком для здоровья печени. Об этом пишет Eat This, Not That! По ее словам, это доказано исследованием, в котором говорится о том, употребление кофе снижает риск разв...

Диетолог назвала смертельно опасные фрукты Врач перечислила фрукты, которые могут принести вред людям, принимающим различные лекарства. Специалист рекомендует им внимательно относиться к составлению своего рациона. Все чаще исследователи говорят о негативных последствиях, которые может спров...

Не гречкой единой: Диетолог назвала ТОП-5 недооценённых каш Они дешевле и полезней известных круп. Ввод каш в меню поможет разнообразить рацион и поддерживать силы весь декабрь. Каши из круп издавна входят в рацион россиян: они помогают легче переносить тяжёлый климат, дают силы на весь день и снижают риск р...

Диетолог назвала закуску, позволяющую не пьянеть Грибная закуска является хорошим сорбентом, который поможет не пьянеть. Об этом рассказала врач-диетолог и член Ассоциации диетологов Марина Макиша.Читать далее...

Диетолог назвала лучший низкокалорийный завтрак Американская диетолог Лорен Манакер составила самый полезный и низкокалорийный завтрак с содержанием белка. Об этом пишет ТСН. "Яйца являются классической пищей для завтрака неспроста: это диетический и питательный продукт, который предоставит вам е...

Диетолог назвала идеальный продукт при гастрите Диетолог Татьяна Иванникова рассказала, что нужно есть при гастрите в качестве перекуса. По ее словам, это - кисель, пишет РИА Новости. Специалист утверждает, что кисель также хорошо употреблять людям с язвой. Он питательный и калорийный. А также ок...

Диетолог из США назвала мощный природный антисептик Американский диетолог Джессика Кординг рассказала о мощном природном антисептике для организма, предотвращающем воспаления. Об этом 11 апреля сообщил портал Food.news.По словам специалиста, мощным противовоспалительным и антисептическим действием об...

Диетолог назвала самые полезные каши Многие россияне предпочитают есть на завтрак овсяную кашу, однако этому блюду существует ряд не менее полезных альтернатив. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Денисова.К примеру, утром можно подкрепиться бурым или диким рисом, который содержит...

Диетолог назвала главные ошибки при похудении Нутрициолог-диетолог Светлана Никитчук рассказала об ошибках, которые допускают многие худеющие. Топ заблуждений и причин, которые мешают добиться поставленной цели, специалист опубликовала в своем Instagram-аккаунте. Так, первой ошибкой того, кто с...

Диетолог назвала напиток, замедляющий старение Диетолог Лора Бурак назвала рецепт натурального сока, который замедляет старение. Об этом пишет Eat This, Not That! Бурак отмечает, что этот напиток можно приготовить в домашних условиях. В него входит зелень и овощи. В частности, шпинат, кейл и огу...

Диетолог назвала пищу для похудения без голодания Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала, как нужно есть, чтобы похудеть, при этом без какого-либо голодания или отказа от любимых блюд. Диетолог пояснила, что никакой определенной пищи для похудения не существует. Чтобы сбросить вес, еда должна...

Диетолог Минздрава РФ назвал продукты, способные быстро согреть в мороз Как пишет RT, лучшим способом для согрева будет являться горячий чай с сахаром или другой сахаросодержащий напиток, например, теплый морс. Помимо напитков можно согреться благодаря высокоуглеводной и легко усваиваемой пище. В этот перечень входят ко...

Без задних ног: Какие продукты на ужин сделают сон крепче, рассказал диетолог Молоко содержит триптофан, который успокаивает и вызывает сонливость. На ночь следует есть легкую белковую пищу, которая хорошо насыщает и быстро переваривается. Рассказывает Яков Тейтельбаум, диетолог, специализирующийся на борьбе с бессонницей. Тё...

Диетолог назвал продукты, которые вредно есть перед сном Как отметил специалист, в первую очередь перед сном лучше не употреблять кофе, крепкий чай, алкогольные напитки и пищу с добавлением перца или других острых специй. Кроме того, по словам Мухиной, на ночь не рекомендуется есть цветную капусту и брокк...

Диетолог объяснила, какие продукты точно нельзя разогревать в микроволновке В 2020 году врач-диетолог Елена Соломатина рассказала газете «Вечерняя Москва», какие продукты нельзя не только готовить, но и просто подогревать в микроволновке....

Диетолог назвала различия между детоксом и диетой Диета заключается в изменении количества или качества потребляемой пищи. Чаще всего это долгий процесс, при котором перестраивается рацион питания с соблюдением режима. Диеты могут быть лечебными и для похудения, рассказала нутрициолог, диетолог Ксе...

Диетолог назвала "убийц фигуры" на новогоднем столе В топ-пять антирейтинга вошли майонез, шампанское, жирное мясо, соленья и сладости. Диетолог Мария Дубская рассказала, какие продукты на новогоднем столе самые вредные для фигуры, её слова приводит Пятый канал. Читать далее......

Диетолог Бавыкина назвала кашу для идеального завтрака Завтрак должен быть не только полезным, но и сытным, именно этими свойствами обладают "медленные" каши. Производители "быстрых" могут испортить продукт еще и добавлением сахара, отметила диетолог. При приготовлении блюда стоит помнить о "принципе та...

Диетолог назвала два самых опасных продукта для завтрака Вредным вариантом для завтрака является бутерброд. Во время сна организм восстанавливает ресурсы, а утром нужно пополнить потраченные запасы с помощью витаминов и микроэлементов в пище. Однако высокое содержание в хлебе дрожжей, сахара и консерванто...

Диетолог назвала простые способы избавиться от целлюлита По словам диетолога-эндокринолога Анастасии Тараско, целлюлит не возникает из-за воздействия продуктов питания, но есть факторы, которые усиливают его визуальное проявление....

Диетолог назвала продукт, сохраняющий молодость и красоту Врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева назвала продукт, который помогает сохранить зубы, кости, волосы и ногти в здоровом состоянии. Он бережет молодость и красоту...

Диетолог назвала опасные для употребления в жару напитки Врач-диетолог Елена Соломатина назвала напитки, употребление которых в жаркую погоду может быть опасно для здоровья. К числу таких напитков относятся: чай; кофе; энергетики. Специалист пояснила, что они обезвоживают организм, что приводит к выведени...

Диетолог Герасимова назвала норму употребления хурмы Несмотря на то, что хурма является очень полезным для здоровья продуктом, её не стоит употреблять чаще двух раз в неделю, сообщила в интервью изданию Nation News врач-диетолог Наталия Герасимова. Хурма — источник витаминов, минералов и полезных веще...

Диетолог назвала наследственной предрасположенность к лишнему весу В частности, играет роль культура питания и манера пищевого поведения, которую прививают ребенку родители в детстве, сообщила диетолог Маргарита Королева в беседе с ФАН. "Лишний вес и вытекающие отсюда ожирения располагают к факторам риска преждевре...

Диетолог назвала главную опасность мяса для человека Врач призвала запекать мясо, тушить, но ни в коем случае не доводить до образования жирной жареной корки. Кроме того, опасны и полусырые способы приготовления — тартар и бифштекс с кровью....

Диетолог назвала лучшее время для употребления фастфуда Молодым активным людям фастфуд сойдет с рук, лишний вес может быть не так заметен, как у взрослого человека, сказала врач....

Диетолог назвала оптимальную норму хлеба в день Не спешите исключать хлеб из рациона. Если он изготовлен из цельнозерновой муки, то содержит множество питательных веществ, в том числе железо, кальций......

Популярный напиток диетолог назвала «калорийной бомбой» Серьезный вред здоровью и фигуре может нанести популярный у кофеманов напиток «Раф», который состоит из эспрессо, молока, сливок. Кроме того, в него часто добавляют сиропы. По словам врача Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов...

Диетолог назвала опасные блюда на столе в Новый год Диетолог Елена Соломатина не только назвала самые опасные блюда, но и дала рекомендации, как избежать отравлений в Новый год. По мнению диетолога, самыми опасными являются салаты с майонезом, морепродуктами, яйцами и мясом. Традиционный оливье входи...

Диетолог назвала позволяющую меньше пьянеть закуску Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша раскрыла секрет непьянеющих во время застолий людей: они едят определенную закуску. Диетолог назвала закуску, из-за которой люди меньше пьянеют. Ею оказались грибы....

Диетолог назвала альтернативу сладким новогодним подаркам Традиционно детям дарят на Новый год сладкие подарки. Но диетолог Маргарита Королёва призывает отказаться от конфет и заменить их на что-то более полезное. По словам специалиста, вместо них лучше подарить ребёнку детский или экошоколад. Состав конфе...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не...

Врач-диетолог Синтия Сасс перечислила продукты для восстановления работы кишечника Функционирование пищеварительных органов человека, а в частности кишечника, имеет непосредственное влияние на общее состояние организма и его иммунную систему....

Диетолог назвала сладости, которые можно есть диабетикам Диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала сладости, которые можно употреблять даже людям, страдающим диабетом. Так, по словам Стародубовой, диабетикам можно употреблять определенные сладости, в числе которых горький ш...

Диетолог назвала допустимую норму березового сока в день Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что взрослому здоровому человеку можно выпивать не более одного-двух стаканов свежесобранного березового сока в день....

Диетолог назвала допустимое число чашек кофе в день Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья. На эту тему специалист высказалась в воскресенье, 14 февраля, в беседе с RT.Она напомнила, что кофе обладает элементом формиров...

Диетолог назвала лучшие напитки для утоления жажды в жару В жару у человека потребность в жидкости повышается до 2—3 литров в день. Об этом сообщила врач-диетолог Наталья Пугачева, рассказав о полезных......

Диетолог назвала опасность чрезмерного потребления минеральной воды Минеральная вода в целом полезна для организма, так как содержит необходимые организму микроэлементы, однако ее чрезмерное употребление может причинить вред. Об этом рассказала диетолог Светлана Соломеина....

Диетолог назвала полезную и вкусную замену колбасе в бутерброде Диетолог Ольга Капийчук рассказала, на что заменить колбасу, чтобы бутерброд стал более полезным, но при этом остался вкусным. Об этом она заявила в эфире "Радио 1". По ее словам, колбаса не является лучшим составляющим для ......

Диетолог назвала эффективные способы побороть тягу к сладкому Избавиться от повышенной тяги к сладостям не всегда просто, но возможно, рассказала индийский диетолог Пуджа Малхотра. Она отметила, что желание потреблять......

Диетолог назвала три самых вредных продукта новогоднего стола Врач-диетолог Мария Дубская предупредила о трёх самых вредных продуктах, которые можно встретить на новогоднем столе. Они вам могут изрядно подпортить здоровье и от них лучше отказаться. Первое место заняли блюда с майонезом. Диетолог рекомендует за...

Диетолог Мира Илич назвала полезный сорт шоколада Шоколад является любимым лакомством многих людей. О том, какой сорт шоколада является самым полезным для здоровья, в своей статье клиники Кливленда в США рассказала диетолог Мира Илич. В состав шоколада входят флавоноиды, полезные для сердца веществ...

Диетолог назвала диеты, повышающие риск заражения коронавирусом Оптимальное питание позволит скорректировать массу тела людям, расположенным к излишней полноте или худобе.Читать далее......

Диетолог назвала 8 тревожных причин, почему пропадает аппетит Диетолог назвала 8 тревожных причин, почему пропадает аппетит Ну кто из нас не мечтает похудеть? Общепринятые стандарты красоты заставляют всех вокруг мечтать о тонкой талии и подтянутом животе. При таких приоритетах многие начинают радоваться, когд...

«Бальзаковский» рацион: Диетолог назвала идеальное питание для женщин за 30 Выглядеть даже в 30 можно на 18, если придерживаться этого рациона. Благодаря советам экспертов не появятся лишний вес, морщины и пигментные пятна на коже. Кости не станут хрупкими, а процесс старения замедлится. С возрастом в организме женщин проис...

Диетолог назвала допустимую норму употребления помидоров в день Врач-диетолог Наталья Круглова сообщила, что помидоры лучше употреблять в ограниченном количестве. Так, в день рекомендуется съедать не более 150-200 граммов томатов. Кому нельзя есть помидоры? Специалист пояснила, что от употребления помидоров лучш...

Диетолог назвала способ избежать набора веса на праздниках Фитнесс-тренер и диетолог из австралийского Сиднея Вероника Ларисова раскрыла секрет того, как сохранить стройную фигуру даже во время новогодних праздников....

Диетолог назвала способ быстро похудеть к Новому году Диетолог Соломатина рассказала о способе быстро похудеть к Новому году. По словам диетолога, чтобы успеть сбросить лишние килограммы к Новому году, нужно начинать это делать как можно раньше. Полностью уберите из своего рациона сладкое, так как избы...

Диетолог назвала девять самых полезных для сердца продуктов Диетолог Фатма Байсал Юсуф назвала продукты, которые следует включить в свой рацион, как наиболее полезные для сердца, сообщает газета Sözcü.В список вошел чеснок, который благоприятно влияет на сосуды и уменьшает риск сердечно-сосудистых заболевани...

Диетолог назвала максимально допустимую порцию мороженого в неделю По словам главного диетолога департамента здравоохранения Москвы Антонины Стародубовой, не следует употреблять больше 200 граммов мороженого в неделю....

Диетолог Гинзбург назвал самые вредные продукты, которые популярны среди россиян Сахаросодержащие продукты, снеки (чипсы, сухарики) и сладкие молочные продукты являются очень вредными, несмотря на их популярность в рационе россиян....

Сладкая пилюля от простуды: Диетолог назвала главные десерты на декабрь Они улучшат работу мозга и избавят от первых признаков простуды. Включение самодельных сладостей в декабрьский рацион снизит риск диабета и не отразится на фигуре. Сладкое полнит и отражается на состоянии здоровья — так отзываются о десертах б...

Диетолог назвала легкий способ похудения к лету без насилия над собой Многие женщины пытаются похудеть с помощью разных методов: занятий в спортзале, соблюдение диет и прочей ерунды. Однако эти способы, несмотря на свою раскрученность, вполне могут оказаться не эффективными...

Диетолог назвала наиболее вредный фастфуд и посоветовала завтракать пиццей Врач-диетолог Екатеринбургского городского центра медицинской профилактики Ирина Бородина заявила, что есть пиццу на завтрак полезнее, чем хлопья с молоком....

Диетолог назвала одно из самых вредных сочетаний продуктов на завтрак Апельсиновый сок и кофе без сахара — одно из самых вредных сочетаний для завтрака. Об этом «Прайм» рассказала диетолог Наталья Круглова. Она указала, что......

Диетолог назвала здоровой альтернативой бургеру домашний сэндвич с овощами Фастфуд можно заменить кисломолочными продуктами, сыром, орехами, фруктами, овощами или ягодами, кроме того, здоровой альтернативой бургеру может стать домашний сэндвич....

Лучше современных «фитоняшек»: Диетолог назвала ТОП-5 эффективных диет из СССР 2 недели питания превратят старую бабушку в энергичную школьницу. Советский рацион не изнуряет и подходит для людей с диабетом и больным желудком. В СССР женщины не переставали выглядеть красивыми и стройными, полагаясь на диеты, созданные врачами п...

Врач-диетолог Лизун назвала безосновательными заявления о вреде хлеба Последователи ЗОЖ исключают из рациона хлебную продукцию. Они считают, что этот продукт влияет на появление лишних килограммов и не обладает полезными веществами. Ирина Лизун в интервью радио Sputnik объяснила, что подходить к выбору хлеба нужно с у...

Диетолог назвала пять самых полезных орехов для профилактики заболеваний Он содержит в себе витамины B, Е, кальций, фосфор, магний и марганец. Содержащиеся в нем антиоксиданты предупреждают развитие многих опасных заболеваний, рассказала врач в своем Instagram. "Эти вещества не только предупреждают появление рака, но и м...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способств...

Улучшат зрение и поднимут настроение: Диетолог назвала рецепт мясных «мандарин» Выглядят как десерт, но состоят из мяса. Состав «мандаринок» включает варёную морковь и куриную грудку. Такой десерт помогает вылечить диарею, улучшить зрение и избавиться от проблем с давлением. В период застолий и корпоративов особо ос...

Турецкая кухня для россиян: Диетолог назвала лучший рацион питания на декабрь Южное питание поможет витаминизироваться и согреет в наступающие холода. Сбалансированная кухня недорога, полна диетической выпечки и подойдёт для всех возрастов. В Зиму у россиян мучает извечный вопрос — что приготовить чтобы согреться, не на...

Рацион болгарина от запарины: Диетолог назвала диету против зимнего запотевания Неделя разгрузки спасёт вещи от ежедневной стирки. Лёгкая еда и напитки очистят поры и нормализуют работу тела, сливающего влагу наружу. Чтобы зимой не потеть в куртках и свитерах важно следить за питанием. Диетолог Дарья Викторова назвала болгарску...

Ризотто для животто: Диетолог назвала лучший рацион для похудения в 2020 году В год Крысы стоит уделить внимание блюдам на зерне и отказаться от картошки. Новая диета поможет скинуть прошлогодний жир и не даст набрать вес в будущем. 2019 год подходит к концу и скидывать вес уже поздно: приближающийся Новый год и Рождественски...

Встряхнуть мозг допингом из еды. Диетолог назвала лучшие завтраки для школьников в сентябре Первые недели после долгого отдыха являются сложными для организма, поэтому ему нужна помощь, уверена врач....

Диетолог Марина Макиша назвала допустимое количество красной икры в день Здоровому человеку в день можно съедать не более двух-трёх столовых ложек (50 граммов) красной икры. Людям, у которых повышенное давление или болезни почек, рекомендуется употреблять не более одной столовой ложки в сутки, сообщает "МедикФорум". "В к...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу...

Диетолог Елена Знахаренко назвала пять правил питания в летний сезон - дзен Летом питание человека должно формироваться с учетом того, что жара становится повышенной нагрузкой на организм. Российский врач-диетолог поделилась рекомендациями о правильном летнем питании. Есть меньше животных жиров По словам члена Национального...

Сон, гаджеты, таблетки: врач-диетолог назвала семь неожиданных причин лишнего веса Перепробовали кучу диет, дружите со спортом, но ненавистные килограммы и ныне там? Возможно, во всем виноваты вещи, о которых вы даже не думали...

Врач назвала разрушающие мозг продукты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые разрушают мозг при частом употреблении. По ее словам, в первую очередь стоит отказаться от продуктов, в которых содержатся трансжиры: полуфабрикатов, маргарина, майонеза и ......

Малышева назвала опасные для мозга продукты Елена Малышева озвучила перечень продуктов, которые могут представлять опасность для работы головного мозга и, в частности, способствовать ухудшению памяти....

Врач назвала самые аллергенные продукты Врач аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева 16 июля рассказала «Москве 24», к каким продуктам следует относиться с осторожностью из-за их аллергенных свойств....

Врач назвала продукты, повышающие настроение Российский врач и научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Ольга Григорьян рассказала о том, какие продукты способны улучшить настроение. Оказалось, что в первую очередь это достигается через стимуляцию выработки серотонина. По словам специалис...

Врач из Твери назвала продлевающие жизнь продукты Как же хотелось бы прожить подольше, но при этом в трезвом уме и при светлой памяти, а еще полными сил. Многие считают, что к этому должна быть определенная генетическая предрасположенность. Это несомненно. Иные говорят об экологически чистой среде,...

Эксперт назвала лучшие продукты для перекуса в путешествиях Врач-диетолог Елена Соломатина назвала полезные продукты, которые лучше всего брать с собой в путешествие. Об этом эксперт рассказала агентству городских новостей Москва. По словам Соломатиной, хорошим перекусом во время поездок станет каша, наприме...

Врач назвала продукты для профилактики болезни Альцгеймера Эндокринолог Зухра Павлова в своeм Telegram-канале опубликовала пост, в котором назвала продукты для профилактики болeзни Альцгeймера. По словам врача, витамин В12 сохраняeт молодость и здоровьe мозга, способствуeт концeнтрации внимания и стрeссоуст...

Матвиенко назвала неприемлемым жесткое регулирование цен на продукты Спикер Совета федерации Валентина Матвиенко выступила против жесткого госрегулирования цен на продукты. По ее словам, это может привести к дефициту товаров.«Я категорический противник каких-то жестких административных мер регулирования цен. Мы все-т...

Малышева назвала продукты-спасение от тяжелой формы COVID-19 Знаменитая врач и телеведущая Елена Малышева напоминает, что в этом человеку могут помочь полезные продукты. Доктор убеждена, что если они и не спасут от заражения, то уж точно помогут предотвратить тяжелое течение заболевания. Об этом она рассказал...

Врач назвала продукты, которые поднимают гемоглобин у человека Для поднятия уровня гемоглобина в организме необходимо включить в рацион продукты, усиливающие биодоступность железа — важнейшего компонента кровяных клеток. Об этом рассказала педиатр и гематолог Мария Мамедова. По ее словам, при анемии особе...

Эксперт назвала причины дефицита витамина D и продукты для его восполнения Витамин D жизненно важен для сохранения здоровья. Лучший его источник - синтез в коже под действием ультрафиолетовых лучей, однако по многим причинам этот процесс может оказаться недостаточным. Эксперт Роспотребнадзора Марина Савкина назвала топ-5 л...

Гастроэнтеролог назвала продукты, которые нежелательно сочетать с алкоголем При употреблении алкоголя лучше отказаться от сладких и очень соленых продуктов. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия......

Кардиолог Кореневич назвала самые опасные продукты для сердца Быстрые углеводы совершенно ненужны организму, считает кардиолог. По ее мнению, белый хлеб, белый рис, сладости и выпечку можно спокойно исключить из рациона. Она отметила, что наши предки при добавлении к пище, которую они добывали и выращивали, пр...

Доктор Лиза Маскони назвала вредные для мозга продукты Мозг является наиболее уязвимым органом. Этому способствует неправильное питание. Так, частое употребление в пищу продуктов, содержащих насыщенные жиры животного происхождения, у человека могут развиться когнитивные нарушения, а также сердечно-сосуд...

Искусственные пальцы, спасающие жизни: как сотрудник лаборатории создал бизнес из диссертации Основатель стартапа GelSight Кимо Джонсон мечтал стать музыкантом, но увлекся программированием и попал в лабораторию MIT, создававшую первый тактильный датчик с чувствительностью как у кончиков человеческих пальцев. Сейчас он продает разработанные ...

Врач-онколог назвала продукты, которые полезно есть с кожурой Москва, 1 июня 2020, 10:26 — REGNUM Кожура некоторых овощей и фруктов содержит больше клетчатки и витаминов, чем их мякоть. Об этом врач-проктолог и онколог Елена Смирнова написала в своём Instagram. Так, фиолетовый цвет кожуры баклажана говорит о т...

Малышева назвала самые вредные после прививки от COVID продукты Такие продукты как клубника и алкоголь очень плохо влияют на эффект вакцинации против коронавируса. Об этом рассказала врач и телеведущая Елена Малышева.Читать далее...

Российский врач назвала самые вредные для здоровья мужчин продукты В сети появился материал, в котором врач-диетолог Нурия Дианова назвала самые вредные для здоровья мужчин продукты. Рассказала она это на примере праздничного стола в честь 23 февраля. По мнению эксперта, мужчинам стоит отказаться от майонезных сала...

Эксперт назвала продукты, отказ от которых поможет сэкономить на новогоднем столе К таковым можно отнести торты и пирожные, до которых, как и до чая, дело может просто не дойти. Читать далее......

Ольга Серябкина страдает из-за бессонницы Ольга Серябкина призналась в соцсети, что не может нормально спать по ночам из-за режущихся зубов сына....

"Провалиться" в сон: лучшее лекарство от бессонницы Наука насчитывает 82 вида нарушений сна, включая такую экзотику, как остановка дыхания во сне – «апноэ». Изучением таких расстройств и занимается специальная наука о сне – сомнология....

Популярная пряность помогла от бессонницы Учёные из Университета Мёрдока (Австралия) провели исследование эффективности применения экстракта шафрана для лечения бессонницы и сочли его успешным....

Разрабатывается имплант избавляющий от бессонницы и диареи Как говорится, жить хорошо! Но это справедливо только в том случае, если качество жизни оказывается ожидаемо высоким. Существует так много моментов, способных сделать жизнь некомфортной. Если же......

Сладости в рационе повышают риск бессонницы Ученые из Колумбийскрго университета утверждают, что употребление большого количества сахара в некоторых случаях может лишить организм нормального сна. Исследователи в течение трех лет отслеживали диеты примерно 50000 женщин в постменопаузе, и обнар...

Сомнолог предупредил о связи коронавируса и бессонницы Заслуженный врач, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал в эфире телеканала "", как связаны и....

Сто лет бессонницы: Тельцу пора полечить нервы 24 апреля лучше провести дома. Излишняя активность может навредить. Простой отдых восстановит силы. Спору нет, Телец зодиак очень сильный. Но даже у них есть свой предел. Весь месяц вкалывали? Жертвовали свободным временем и отдыхом ради великой цел...

Как вернуть сон: 5 типов бессонницы и рекомендации по борьбе с ней Люди, страдающие бессонницей, испытывают стресс из-за недостатка сна, пробуют разные средства для избавления от этого, но часто ничего не выходит. Голландский институт нейрофизиологии опубликовал результаты исследования, которые могут помочь в решен...

Котлета от бессонницы. Врач о том, что поможет здоровому сну О правилах здорового сна рассказала врач общей практики с 17-летним стажем, руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова.Лучшее время для начала сна — 22-23 часа. Сон в темное время суток более качественный. Зимой старайте...

Узелок сна: Верёвочная магия избавит от бессонницы Обряд с шерстяной ниткой поможет выспаться перед важным днём, рассказал знахарь. Проблемы со сном рано или поздно могут коснуться каждого. Младенцы часто не спят из-за физических потребностей или неприятных ощущений. А вот взрослому человеку выспать...

Невролог Аникина предупредила об опасности самолечения бессонницы Самолечение бессонницы может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Так считает врач-невролог, кандидат медицинский наук Марина Аникина....

Сомнолог назвал частую причину бессонницы — это анемия При нарушениях сна нужно обратить внимание на уровень гемоглобина: если белка недостаточно, то это может говорить о начале развития железодефицитной анемии....

Пандемия бессонницы: почему из-за коронавируса россиянам не спится Как CoViD-19 действует на нервы и создаёт ощущение постоянной тревоги, рассказали Лайфу в Центре медицины сна....

Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления невозможно сразу уснуть. В голове прокручивается весь дневной негатив, и сон никак не приходит. Стресс, ...

Сонный нектар: Аромат лаванды излечит от бессонницы Для крепкого сна необходимо добавить несколько капель лавандового масла в подушку. Проблемы со сном являются распространённой проблемой среди россиян: каждый третий житель страны страдает бессонницей. Регулярное отсутствие ночного отдыха может приве...

На фоне пандемии COVID-19 может возникнуть пандемия бессонницы Некоторых людей, заразившихся COVID-19, беспокоят проблемы со сном. Есть несколько факторов, которые провоцируют развитие бессонницы при COVID-19, сообщил в интервью "Радио 1" доктор медицинских наук, заслуженный врач России, президент Российского о...

Пасечники рассказали, как на Яблочный cпас выбрать лучший мёд от бессонницы Сладкий продукт из акации успокаивает нервы и действует на человека, как снотворное. 19 августа россияне отмечают Яблочный cпас. По традиции на праздник люди запасаются фруктами и мёдом. Не все знают, как правильно выбрать сладкий продукт пчеловодст...

Исследование: женщины из поколения X страдают от бессонницы чаще мужчин Женщины из поколения X (4-55 лет) испытывают проблемы со сном чаще мужчин, пишет Fast Company со ссылкой на исследование сервиса Bankrate.com....

Чистые окна от бессонницы: Львы плохо спят из-за пыльных стёкол Зодиак не может накопить силы без достаточного количества солнечных лучей. Если Львы ощущают постоянный недосып, то дело может быть не в раннем подъёме, а в пыли на окнах. Ситуацию следует исправить до 19 апреля, пока Солнце находится в сильном поло...

Крепкий сон – организм здоров: Солнце в Рыбах избавит от бессонницы и упадка сил 20 февраля звёзды улучшат самочувствие человека. В этот день на здоровье будет воздействовать Солнце — источник жизненных сил. Эта планета окажет благоприятное влияние на человеческий организм. Она подарит чувство спокойствия и умиротворённост...

Немецкие ученые рассказали, какие люди чаще страдают от бессонницы Немецкие ученые из Университета Майнца провели исследование, в ходе которого установили, что одни категории людей чаще страдают от бессонницы, чем другие....

Снотворное в топку: Чайная ложка мёда на ночь избавит от бессонницы В действие вступили бабушкины рецепты. Мёд наделён способностью решать проблемы со здоровьем. В старину мёдом лечили даже бессонницу. В век стрессов самой распространенной проблемой стало отсутствие нормального сна. Напряжение, стрессы, повышенное в...

Даже 20-минутный отдых в постели днём избавит от негативных последствий бессонницы Он уберёт головную боль и вялость. Человек станет активным в ближайшие три-четыре часа. Бессонница – серьёзная проблема, которая наносит огромный вред здоровью. Хотя многие не уделяют ей должного внимания. Недостаточный отдых ночью приводит к депрес...

В Хакасии подросток из-за бессонницы угнал школьный автобус и уехал на нем в соседний район В Хакасии 16-летний школьник угнал автобус и проехал на нем 180 км до другого района....

Лучшее лекарство осени: Перегородка грецких орехов спасёт от бессонницы и вылечит нервы Богатая йодом настойка нормализует гормональный фон и улучшит память. В народной медицине широко используются как отвары, так и настойки на перегородках грецкого ореха. Это одно из лучших и наиболее дешёвых средств восполнения запасов йода в организ...

Жэньминь жибао (Китай): алкоголь не только может заставить вас говорить правду, но и стать причиной бессонницы Иногда быстро заснуть не получается, и многие вспоминают про алкоголь, который, по их мнению, поможет им скорее и крепче заснуть. Но это не более чем предубеждение, уверяет издание. Напротив, от алкоголя больше вреда, чем пользы, и бессонница — само...

Минпромторг не видит повышения цен на продукты питания. Если цены растут, то продукты - импортные С таким утверждением выступил глава Министерства промышленности и торговли Денис Мантуров. Если говорить об импорте, то "постепенно повышение цен, конечно же, может происходить". В качестве примера продуктов, цены на которые могут пойти вверх, он пр...

Майнити симбун (Япония): меры против набора веса на самоизоляции. Еда для мышц: основные продукты питания, гарнир, овощи, фрукты, молочные продукты Самоизоляция особенно располагает к набору лишнего веса. Как этого избежать? Японский диетолог рассказывает, как преобразовать свое тело. Важно не только правильно питаться, но и выполнять физические упражнения. И необходимый «тренажер» точно найдет...

Жена Овечкина назвала назвала пол ребенка Супруга российского хоккеиста Александра Овечкина назвала в Instagram пол будущего ребенка. "Добро пожаловать, маленький джентельмен", - написала Анастасия. Напомним, что у пары есть сын Сергей, который родился 18 августа 2018 ......

В инстаграме гонщика Никиты Мазепина появилось видео, где он хватает девушку за грудь. Его команда назвала это «отвратительным», фанаты требуют дисквалификации. Гонщик извинился, девушка назвала все шуткой Российский автогонщик Никита Мазепин оказался в центре скандала из-за видео, на котором он хватает за грудь свою знакомую. Команда «Хаас», за которую Мазепин в следующем сезоне должен выступать в «Формуле-1», назвала случившееся «отвратительным» и п...

Диетолог рассказала об идеальном завтраке Об этом пишет портал Nation News. По ее словам, первый прием пищи должен быть в течение часа после пробуждения. Важно при этом достаточно плотно позавтракать, учитывая потребности на все жизненные программы организма в утренние часы. Диетолог утверж...

Диетолог рассказала о пользе майонеза Разумное употребление майонеза может даже принести пользу организму, заявила кандидат медицинских наук, врач-терапевт, диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева....

Диетолог рассказала, как не переесть в праздники Диетолог из штата Нью-Йорк Эми Горин рассказала о важности правильного завтрака перед обильным застольем в новогодние праздники. Она посоветовала выбрать настоянные овсяные хлопья, смузи или йогурт, чтобы подготовить пищеварительную систему к приёму...

Диетолог рассказала, как победить авитаминоз Из-за нехватки витаминов человек становится апатичным и раздражительным, портится кожа и волосы.Читать далее......

Диетолог рассказала, как похудела Пугачева Диетолог Надя Шарк в беседе с журналистом «Комсомольской правды» рассказала, как удалось «феноменально» похудеть Алле Пугачевой. Эксперт отметила, что скорее всего дело в здоровом питании....

Диетолог рассказала о пользе семечек Употребление семян подсолнечника (семечек) в разумном количестве может благоприятно сказаться на здоровье и защитить от старения, рассказала в пятницу, 7 февраля, в интервью радио Sputnik врач-диетолог Тамара Прунцева....

Диетолог предупредила о вреде абрикосов Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о пользе и вреде абрикосов для организма. По ее......

Диетолог рассказала, как избавиться от целлюлита Диетолог Екатерина Медушкина опровергла миф о том, что от целлюлита можно избавиться только употребляя определенные продукты. О том, чего же боится "апельсиновая корка" на женском теле, эксперт рассказала в своем Instagram-аккаунте. Так, специалист ...

Диетолог рассказала, как начать худеть Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя и начать путь к стройной фигуре .О том, как решиться похудеть, эксперт написала в своем Instagram-аккаунте. Специалист, прежде всего,...

Диетолог предупредил о «заразности» ожирения Ожирение не может передаваться от человека к человеку, но возможны случаи «социального заражения» ожирением, заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. «Человеку, как любому примату, свойственно так называемое &l...

Диетолог рассказал о замене имбирю На фоне эпидемии коронавирусной инфекции цены на имбирь взлетели в 5–10 раз. Чем можно заменить дорогостоящий продукт и при этом получить содержащиеся в имбире полезные вещества, рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии ...

Диетолог заявил о заразности ожирения Человек может перенимать у окружающих привычку к перееданию, заявил радио Sputnik директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. Такое поведение, по его словам, возникает из-за неорганизованности взрослых людей....

Диетолог предупредила об опасности мандаринов Диетолог-гастроэнтеролог Ксения Селезнева призвала россиян не есть слишком много мандаринов, потому что переедание может вызвать непереносимость. Об этом пишет РИА "Новости". В то же время она подчеркнула, что небольшое ......

Диетолог перечислила опасные диеты Врач-эндокринолог Татьяна Филиппова в беседе с Пятым каналом рассказала об опасных диетах. В первую очередь медик напомнила о диете, когда люди едят только то, что подходит им по группе крови. Как подчеркнула Филиппова, между группой ......

Диетолог рассказал о вреде меда Диетолог и врач-нутригенетик Андрей Золотарев рекомендует не употреблять напитки с медом зимой. Об этом он заявил в интервью радио Sputnik. Эксперт называет этот продукт "одним из самых страшных" в холодное время года. Это объясняется его согревающи...

Диетолог: Сыр с плесенью опасен для здоровья Названы виды сыра, которые могут пагубно влиять на здоровье. Врач-диетолог клиники института питания РАМН Юлия Панова рассказала какие сорта сыра имеют противопоказания и ограничения по употреблению. Всеми любимые виды сыра с плесенью: рокфор, дорбл...

Диетолог развенчала популярный миф о похудении Опровергнут популярный миф о питании для похудения. Его развеяла диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова на своей странице в Instagram. Специалист отметила, что отказ от картофеля, макарон, сливочного масла и белого риса во время похудения ничем...

Диетолог предупредила об опасности хурмы Употребление хурмы может привести к образованию в желудке плотного клубка из растительных волокон. Об этом рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог, диетолог сети клиник "Атлас" Полина Королева. "Хурма содержит ......

Диетолог раскрыла влияние бананов на организм Всего один банан в день позволит улучшить работу желудка и кишечника, утверждает врач-диетолог Синтия Сасс. В одном плоде среднего размера содержится 422 мг калия. Это 12% от суточной нормы взрослого человека. Также бананы — источник клетчатки, сооб...

Диетолог рассказала об опасности минеральной воды Врач-диетолог Елена Соломатинa рассказала об опасности от употребления минеральной воды. Об этом сообщает газета "Вечерняя Москва". По ее словам, существуют три типa минеральной воды, которые отличаются по уровню концентрации ......

Диетолог дала рекомендации по выбору тушенки Интервью было опубликовано в издании «Вечерняя Москва». Специалист объяснила, что покупать тушенку можно абсолютно из любого мяса. Однако стоит обращать внимание, что входит в ее состав. Продукт должен состоять из мяса, соли и специй. По словам Соло...

Диетолог предупредила об опасности селедки под шубой Как сообщает «Вечерняя Москва», врач предупредила об опасном сочетании продуктов в традиционном новогоднем салате. По ее словам, большое количество жиров и углеводов, а также сочетание продуктов могут негативно отразиться на организме. В частности, ...

Диетолог рассказала о правильном употреблении яблок Неочищенные яблоки являются более полезными, чем обработанные, так как в кожуре содержатся микроэлементы и пищевые волокна, помогающие в работе пищеварения. Врач-диетолог Ирина Лизун рассказала о способах извлечения пользы из фрукта в интервью радио...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с куриным бульоном и без. Само питание низкокалорийное — до 250 ккал на 100 г. Суть разгрузочных д...

Диетолог: магазинные лимонады пить нельзя Лимонады были популярны ещё в Советском Союзе, а сегодня их реклама встречается на каждом шагу. Лимонные, вишнёвые, яблочные, апельсиновые… Между тем, они ничуть не полезнее, чем какая-нибудь кока-кола, утверждают диетологи. Доктор медицинских наук,...

Диетолог: Вареные овощи опасны для диабетиков Диабетикам не стоит есть картофель, морковь и свеклу в вареном виде, рассказала диетолог Маргарита Королева порталу «Москва 24». По словам специалиста,......

Диетолог напомнила о вреде диет при похудении Она порекомендовала ограничивать синий свет с экрана гаджетов перед сном и не ложиться спать сразу после еды или употребления алкоголя....

Диетолог: черника и морковь не восстанавливают зрение Черника и морковь не помогут в восстановлении ухудшившегося зрения, это заблуждение, заявила в интервью радио Sputnik врач-диетолог Маргарита Арзуманян.По ее словам, никакие продукты не помогут исправить ситуацию, если уже есть какие-либо проблемы с...

Диетолог рассказала о пользе тыквы для похудения Тыква является полезным осенним продуктом для желающих избавиться от лишнего веса. Так считает врач-диетолог Юлия Чехонина.Чехонина пояснила, что плод обладает очень низкой калорийностью и прекрасно дополняет любой рацион, будь то каша, выпечка или ...

Диетолог рассказала что полезней: петрушка или укроп Российский диетолог сравнила пользу зелени, которую в России употребляют практически ежедневно — петрушки и укропа — для человеческого организма. Кандидат медицинских наук, диетолог Оксана Михалева сравнила пользу петрушки и укропа — зелени, без кот...

Диетолог рассказала об опасности переедания мандаринов Мандарины являются главным новогодним фруктом. Но некоторым людям не следует злоупотреблять этим продуктом, предупредила диетолог Ольга Григорьян. Она считает, что чрезмерное употребление мандаринов может негативно сказаться на здоровье людей с ожир...

Как заглушить тягу к сладкому: советует диетолог После обеда нередко хочется съесть какую-нибудь сладость. Однако это не только вредно для организма, но и часто представляет собой потребность организма в совсем другом. Об этом - в материале Expressen. Тяга к сладкому после приёма пищи, по словам д...

Диетолог рассказал о питании при болезнях сердца Может ли питание улучшить состояние человека с заболеванием сердца, или это миф? По данным ВОЗ, образ жизни человека оказывает 50 процентов влияния на его здоровья. Именно поэтому так важно ежедневно котролировать свой рацион. Часто люди с заболеван...

Диетолог дала советы по соблюдению поста Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в понедельник, 15 марта, рассказала «РИА Новости» о том, кому вредно соблюдать пост, а также дала советы тем, кто всё же намерен поститься.По словам специалиста, не рекомендуе...

Диетолог рассказал об уникальных свойствах гречки Врач-диетолог Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik, вышедшем 21 февраля, рассказал об уникальных свойствах гречневой крупы, которая благодаря высокому содержанию клетчатки способна очистить организм человека и предотвратить развитие онкологиче...

Диетолог рассказала, чем опасен старый картофель Врач-диетолог, научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова рассказала, чем может быть опасен старый картофель.Весной картофель начинает прорастать, кроме того, в нем вырабатывается токсичное для человека веществ...

Диетолог рассказал, кому легче похудеть Легче всего вес сбрасывают люди с пластичным метаболизмом и высоким расходом энергии. Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.Читать далее...

Диетолог рассказал о влиянии кефира на организм Здоровая микрофлора кишечника отвечает за развитие иммунитета и выработку антител в организме, а значит, нужно включать в рацион продукты, богатые пробиотиками.......

Диетолог назвал напитки, согревающие в мороз Тёплые и горячие напитки с сахаром следует употреблять, чтобы согреться во время морозов, а вот алкоголь пить не стоит. Об этом рассказал главный внештатный диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян, передает 26 ноября RT. Специалист порекомендовал пить...

Диетолог раскрыла секрет правильного завтрака Человеку необходимо плотно позавтракать в течение часа после того, как он проснулся. О важности завтрака рассказала Nation News профессор Академии постдипломного образования Федерального медико-биологического агентства Маргарита ......

Диетолог напомнила о доступных источниках витамина С Витамин С не накапливается и не производится организмом, но его нужно принимать для поддержания иммунной системы....

Диетолог объяснила, чем опасно мясо для человека Специалист отметила, что суточная норма продукта приравнивается к 70 граммам, а недельный максимум составляет полкило.Читать далее......

Диетолог предупредил об опасности блинов с начинкой Блины с начинкой не всегда безопасны для потребителей, особенно если не были соблюдены санитарные нормы их приготовления и хранения....

Диетолог рассказал, чем опасно мяса для человека Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, чем опасно красное мясо и в каком количестве его можно употреблять без вреда для здоровья. Об этом сообщает портал Е1.RU. По данным источника, красное мясо содержит канцерогены, поэтому употребл...

Мышьяк в рисе: диетолог предупредила об опасности По словам эксперта Дэниелы Крел, ядовитое вещество может попадать в продукт из удобрений. Специалист порекомендовала уменьшить количество риса в рационе. Она отметила, что мышьяк в малых дозах приводит к повреждению сосудов, в больших – к онкологии....

Диетолог рассказала о скрытых источниках сахара Кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Юлия Пигарева заявила, что сахар содержится в продуктах, которые не относятся к кондитерским. «На первом месте газированные напитки: они содержат очень большое количество сахара....

Диетолог: похудеть с помощью кофе не получится Существует масса спорных мнений по поводу кофе. В частности, одни полагают, что от него полнеют, а другие — что этот напиток, напротив, может способствовать снижению веса. На самом деле, все оппоненты не так уж неправы. Просто есть определённые нюан...

Диетолог назвал согревающие в мороз напитки Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рекомендует в морозы согреваться теплыми сахаросодержащими напитками, а алкоголь советует исключить из-за его обратного действия.«Что можно рекомендовать? Горячий чай с большим содержанием сахара...

Диетолог рассказал о вреде обезжиренного молока Ученые из Британии объявили, что у детей, употребляющих обезжиренное молоко, на 39% выше риск ожирения, чем у их сверстников, выбирающих цельное. Как избыток массы тела связан с низкокалорийным молоком, журналистам пояснил врач-диетолог Артур Моисее...

Диетолог развенчала миф о жиросжигающем свойстве грейпфрута Главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, влияет ли наличие грейпфрута в рационе на похудение. По ее словам, способность этого сорта цитрусовых расщеплять жиры является мифом....

Диетолог предложила лучший завтрак для похудения Американский диетолог Бренда Пералта описала идеальный, по ее мнению, завтрак при похудении. Об этом сообщило издание Eat This, Not That!. Так, эксперт уверена, что по утрам людям необходима сытная комбинация белка и клетчатки. "Белок – лучшее питат...

Диетолог порекомендовала есть семечки «для красоты» Соответствующее заявление прозвучало в эфире радио Sputnik. Рекламные ролики часто пытаются убедить зрителя, что семечки — это не только вкусно, но и полезно. По словам специалиста, заявление недалеко от правды. Главный секрет заключается в большом ...

Диетолог предостерегла от чрезмерного употребления смузи Специалист заявила, что во многих диетических блюдах часто содержится большое количество калорий и сахара, которые однозначно будут препятствовать снижению веса. Одним из таких блюд является смузи. Сделанный из фруктов, орехов, молока и йогурта кова...

Диетолог рассказала, чем суп солянка опасен для здоровья Диетолог Ирина Торопыгина поделилась с порталом E1 причиной, по которой солянку можно отнести к списку самых вредных супов. Женщина отметила, что в составе данного супа обычно используется несколько видов переработанного мяса. "Там содержатся колбас...

Диетолог развенчал миф о пользе сахарозаменителей при похудении Подсластители, наоборот, могут привести к прибавлению лишних сантиметров в талии из-за эффекта гало.Читать далее......

Как есть картошку и худеть: рассказывает диетолог Алиса Фузеева, диетолог: "Углевод углеводу – рознь. Они бывают разных видов и разной калорийности, имеют разный гликемический индекс и разное воздействие на организм. Например, калорийность резистентного крахмала составляет 1,5 калории на 1 г ...

Диетолог назвал 4 лайфхака, как похудеть лентяю Для это нужно поддерживать гидратацию, покупать меньше еды, есть клетчатку и всегда быть занятым. Диета является эмоциональным и физическим испытанием для человека. И потому многие люди в силу своей лени отказываются от этого испытания. Однако это п...

Диетолог объяснила, как приготовить полезный оливье Для приготовления полезного оливье нужно заправить его нежирной сметаной или йогуртом. О употребления магазинного майонеза лучше вообще отказаться, так как в нём содержится глутамат натрия, вызывающий пищевую зависимость, сообщила в эфире "Говорит М...

Диетолог назвал основное преимущество манго Фрукты полезны, это известно всем. Чем же среди них всех особенно хорош манго? Об этом — в материале Eat this, not that. Диетологи рассказали, что есть много положительных эффектов от употребления манго, но одним из самых больших его преимуществ явл...

Диетолог опроверг теорию о вреде соли Специалист отмечает, что переедание соли чаще всего является не потребностью человека, а его привычкой.Читать далее......

Диетолог рассказал, как можно "подхватить" ожирение На данный момент более половины россиян старше 30 лет страдают от излишнего веса и ожирения, приобретая связанные с этим заболевания. Читать далее......

Диетолог рассказала об ускоряющих старение продуктах Член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов, врач-диетолог Марина Макиша в беседе с телеканалом «Звезда» в понедельник, 12 октября, назвала продукты, употребление которых ускоряет старение организма....

Диетолог заявил о риске заразиться ожирением По мнению Михаила Гинзбурга, ожирением люди могут «заражаться» во время застолий Фото: Владимир Жабриков © URA.RUПомимо низкой физической нагрузки и отсутствия культуры питания у ожирения есть и другие причины. По мнению доктора медицинских наук, ди...

Диетолог предупредил о риске "заразиться" ожирением Несмотря на то, что ожирение - не вирус, им все-таки можно заразиться. Возможны случаи "социального ожирения", заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург...

Диетолог рассказал о пользе окрошки для печени Пару порций блюда и можно избавиться от проблемы. Окрошка помогает железе выводить из организма токсины и вырабатывать желчь для переработки жиров. Смесь продуктов благоприятно воздействует на здоровье человека. Диетолог Максим Коклюшкин из медицинс...

Диетолог рассказала о вреде минеральной воды Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, в каких случаях минеральная вода может принести вред организму. Медик сообщила, что минеральную воду можно условно разделить на столовую и лечебную, то есть сильноминерализованную. При этом особенно осторож...

Диетолог рассказал, кому опасен яблочный сок Яблочный сок обладает полезными свойствами, но имеет свои противопоказания. В первую очередь употребление свежевыжатого яблочного сока опасно при метаболических нарушениях, ожирения и диабете, потому как яблочный сок повышает уровень глюкозы в крови...

Диетолог рассказала о пользе гранатового сока В зимний период как никогда важно насыщать организм полезными веществами, богатыми витаминами и антиоксидантами. Особенно полезен в данном отношении сок граната, содержащий витамин С, терпены, медь и железо. Этот напиток помогает укрепить иммунитет,...

Диетолог рассказала о «фатальной» ошибке худеющих Желающие похудеть часто совершают одну и ту ошибку, рассказала шведский диетолог Сигне Сванфельдт. По ее словам, многие магазинные продукты содержат «скрытые»......

Диетолог напомнила о разном влиянии чая на здоровье Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала о разном влиянии чая на здоровье людей. Действие напитка меняется в зависимости от генетических особенностей....

Диетолог напомнила о пользе картофеля для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе картофеля. По её словам, картофель обладает противовоспалительным эффектом и позволяет укрепить мелкие капилляры и сосуды. На это влияет такое соединение, как кверцетин. Диетолог подчеркнула, что име...

Диетолог рассказал о причинах детского ожирения Врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев рассказал о причинах набора лишнего веса у детей. Как сообщает NewsNN, по словам диетолога, такие случаи в......

Диетолог рассказал, как не растолстеть во время карантина Даже в условиях карантина и отсутствия дома тренажёров нужно заниматься физической активностью. Например, устроить танцы перед телевизором.Читать далее......

Диетолог рассказала, кому не следует пить чай Выбор чая зависит от индивидуальных особенностей организма, так как не каждый вид этого напитка одинаково полезен для разных людей, рассказала врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша. По словам эксперта, ...

Диетолог перечислила простые правила для похудения По словам специалиста, для достижения результата не обязательно придерживаться изнурительных диет или сутками тренироваться в спортзале. Можно даже шоколад....

Диетолог рассказала, как правильно "заедать" стресс По словам специалиста, для этого следует выбирать те продукты, которые приносят удовольствие. Читать далее......

Диетолог рассказала о способе распознать рак по ногтям Австралийская диетолог Фиона Так убеждена, что по состоянию и виду ногтей можно определить наличие многих недугов. Среди них есть даже онкологические заболевания.По словам Так, если на ногтях есть белые пятна, это может свидетельствовать о дефиците ...

Диетолог развеяла миф об азиатском противовирусном растении МОСКВА, 28 мар — РИА Новости. Для поднятия иммунитета во время эпидемий диетологи советуют есть чеснок, лимоны и более дорогой азиатский аналог....

СМИ: Диетолог рассказала о вреде и пользе мандаринов Потребление мандаринов при определенных обстоятельствах может представлять опасность для здоровья человека. Об этом сообщает РБК, ссылаясь на мнение врача-диетолога Елены Соломатиной......

Диетолог составила правильный завтрак для школьника Завтрак важен для всех, особенно для детей и, в частности, школьников. О правильном первом питании дня беседе с радио Sputnik рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. По ее словам, наиболее сложными для организма являютс...

Диетолог сказала, как не набрать вес на новогодних праздниках Диетолог Елена Соломатина объяснила, от чего можно набрать вес во время новогодних праздников, и посоветовала полезные аналоги, которыми можно заменить традиционные праздничные угощения. В комментарии «Вечерней Москве» Соломатина отметил...

Диетолог рассказал, как сытно ужинать и не полнеть Легко усваиваемый белок в сочетании с овощами является основой идеального ужина, уверен доцент кафедры диетологии и нутрициологии РНИМУ им. Н.И.......

Диетолог назвал противопоказания к средиземноморской диете Соломатина в беседе с журналистами «Вечерней Москвы» пояснила, что средиземноморская диета предполагает употребление большого количества клетчатки. Она отметила, что клетчатка может негативно сказаться на пищеварительной системе. Кроме того, эта дие...

Диетолог развеяла популярные мифы о хлебе Большинство считают хлеб продуктом вредным для здоровья, но по мнению врача-диетолога, это неправильно суждение. Хлеб могут есть даже те, кто придерживается диеты. Главное условие – правильно подойти к выбору продукта. Врач-диетолог Ирина Лизун счит...

Диетолог назвал идеальный завтрак для похудения Малина и клубника содержат клетчатку, которая приводит к потере веса. Диетолог рассказал, что малина и клубника помогают при похудении. Происходит это благодаря содержанию клетчатки, которая стимулирует сбрасывание лишнего веса. Завтрак для похудени...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соло...

Диетолог объяснил, кому из россиян вредны энергетики В сравнении с кофе энергетики более вредны для организма человека Фото: Владимир Жабриков © URA.RUБезалкогольные энергетические напитки могут быть вредны для россиян, страдающих от гипертонии и сахарного диабета. Об этом заявил диетолог и специалист...

Диетолог рассказал о нормализации веса после самоизоляции Российский диетолог Олег Медведев высказал мнение, что большинство россиян смогут прийти в прежнюю форму, когда вернутся к привычному образу жизни после выхода из режима самоизоляции....

Индийский диетолог рассказала о продуктах для борьбы с усталостью Прием витамина С, белка, железа, селена и пробиотиков помогает справиться с чувством усталости. Перечнем продуктов с содержанием этих веществ поделилась индийский диетолог Шиван Сикри в пятницу, 2 июля....

Диетолог дала советы по выбору десертов на Новый год Для новогоднего стола стоит выбирать блюда с наименьшей энергетической ценностью и употреблять как можно меньше сахара. Об этом 27 декабря в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Анто...

Диетолог опровергла миф о пользе полного отказа от соли Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала об особенностях употребления соли, а также о том, следует ли отказываться от нее полностью. В интервью радио Sputnik врач отметила, что соль нужна организму, без нее невозможна нер...

Диетолог рассказала, в чем состоит опасность быстрого похудения Спортивный диетолог рассказала о том, что набранные за период режима самоизоляции килограммы нужно скидывать, но делать это нужно не в экспресс-режиме, так как быстро похудение может спровоцировать проблемы со здоровьем. Фитнес-тренер Арина Скоромна...

Диетолог рассказала, почему вегетарианство опасно для детей По словам врача, необходимо объяснять детям незаменимость аминокислот, получить которые можно только из животной пищи....

Диетолог рассказала о полезных для здоровья сердца продуктах В процессе нового исследования ученые обнаружили, что употребление миндаля улучшает функцию эндотелия, который является ключевым показателем здоровья сосудов. О том, какие еще продукты полезны для здоровья сердца, рассказала диетолог центра в ФГБУН ...

Диетолог рассказала, как часто можно есть сладости Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, как часто можно есть сладкое. Об этом сообщает "Говорит Москва". По ее словам, кондитерские изделия – это праздничная еда, которую не ......

Диетолог разрешила "оторваться по полной" за новогодним столом Если вы придерживаетесь здорового питания, то совсем не обязательно отказываться от новогодних салатов. Но определенных правил все же нужно придерживаться....

Диетолог объяснил, как на карантине сохранить фигуру и здоровье Многие задумываются о том карантин, предполагающий длительную изоляцию дома, повлияет на фигуру. Но набор лишних килограммов, вызванных малоподвижностью и перееданием - это далеко не самое страшное. О том, с чем население может столкнуться во время ...

Диетолог опровергла миф о «двух литрах воды в день» Американские ученые опубликовали результаты исследования, которое разрушает миф о том, что каждому человеку для поддержания здоровья необходимо ежедневно выпивать по два литра воды. Диетолог Юлия Чехонина в беседе 5-tv.ru подтвердила выводы специали...

Врач-диетолог рассказал об опасности старого картофеля В старом картофеле теряется витамин С и начинает вырабатываться токсичное для человеческого организма вещество – гликоалкалоид соланин, рассказала врач-диетолог, научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова. Дени...

Диетолог рассказала, кому нельзя есть шпроты Шпроты могут навредить организму, несмотря на большое количество полезных веществ, содержащихся в рыбе, рассказала диетолог Елена Соломатина. Об этом сообщают "Аргументы и факты". В первую очередь с осторожностью относиться к ......

Врач-диетолог рассказала о вреде старого картофеля Старый картофель может нанести вред организму, рассказала врач-диетолог, научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова....

Диетолог рассказала, каким не должен быть завтрак Американский диетолог Лаура Бурак назвала самый вредный и опасный для человеческого организма и фигуры завтрак. Об этом пишет Eat This, Not That!. По словам эксперта, самыми худшим вариантом для первого употребления пищи в течение дня является еда с...

Диетолог объяснила, почему вредно быстро худеть Диетолог Лидия Ионова объяснила, почему быстрое похудение опасно для здоровья. Об этом пишет "Национальная служба новостей". "Быстрое похудение приводит только к уменьшению объема воды, содержимого кишечника и мышц, а ......

Диетолог раскрыл максимальный размер порции шашлыка Диетолог Ольга Григорьян раскрыла несколько правил, которые нужно соблюдать при походе на природу, где вы с компанией собираетесь готовить шашлык. Как пишет RT, специалист порекомендовала быть умеренным при употреблении мяса. лучше съесть салаты. Гр...

Главный диетолог Минздрава рассказал, как не переесть в Новый год Главный диетолог Минздрава России, директор Института питания Виктор Тутельян рассказал, как правильно питаться в новогоднюю ночь, передает "Интерфакс". По словам специалиста, не стоит голодными набрасываться на еду. Перед ......

Диетолог подсказала, чем заменить колбасу на новогоднем столе По ее словам, при составлении новогоднего меню необходимо выбирать натуральные продукты, которые максимально безопасны для здоровья....

Диетолог рассказала о действенных способах борьбы с похмельем Врач порекомендовала на утро после застолья пить свежевыжатый апельсиновый сок, разбавленный водой, и минеральную воду....

Диетолог рассказал о вреде гречки во время карантина Кандидат медицинских наук Маргарита Ковалева заявила, что регулярное употребление гречки в пищу во время карантина может негативно повлиять на здоровье. По словам эксперта, этот продукт подавляет иммунитет и делает людей более уязвимыми к вирусам.Сп...

Диетолог рассказала, какое мясо самое опасное Наиболее опасным для организма человека является мясо гуся. Об этом рассказала специалист по рациональному питанию, врач-физиотерапевт и диетолог Марина......

Диетолог составила продуктовую корзину на время карантина В связи с тем, что во время карантина не рекомендуется появляться в общественных местах, диетолог рекомендует закупить продукты. Как сделать это правильно, читайте в нашем материале. Врач-диетолог Наталья Круглова обратила внимание на то, что физиче...

Секрет «жесткого похудения» Адель раскрыла ее диетолог 31-летняя Адель (Adele) совершила экстремальное похудение. Диетолог британской певицы, 36-летняя Камила Гудис, рассказала о том, как звезде удалось избавиться от лишних килограммов. Адель впервые похвасталась похудевшей фигурой в октябре. Она шокиро...

Диетолог Ковальков назвал способствующий похудению продукт Доктор медицинских наук, профессор, диетолог Алексей Ковальков заявил, что при похудении следует включить в рацион достаточное количество клетчатки, например отруби, которые помогают снизить вес. Об этом медик рассказал на YouTube-канале ......

Диетолог из королевской семьи рассказала о правильном питании Британский диетолог Габриела Пикок, которая ранее работала в королевской семье, рассказала о правильном питании во время рождественских праздников. Об этом пишет The Telegraph. "Позвольте себе более легкий, более овощной и белковый обед или в этот в...

Диетолог дала три действенных совета желающим похудеть В процессе сбрасывания лишнего веса не стоит пренебрегать простыми блюдами из 3-4 ингредиентов. Эксперт также посоветовала прекратить использовать пищу для улучшения эмоционального состояния....

Диетолог запретила отвлекаться во время еды и есть на ходу Врач-гастроэнтеролог, диетолог, к.м.н., Ирина Бережная подчеркивает: набор веса зависит не только от качества и количества продуктов, но и от внешних факторов. Необходимо есть в тишине в расслабленном состоянии....

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных пр...

Диетолог рассказала, что и как лучше всего пить на самоизоляции По её словам, во время удалённой работы необходимо выпивать по стакану жидкости каждый час.Читать далее......

Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал, как избавиться от зависимости к сладкому всего за одну неделю. Понадобится упорство и несколько правил, пишет Expressen. "Главное - выдержать первое время, а потом справляться с желанием съесть что-нибуд...

Диетолог рассказал, как быстро избавиться от тяги к сладкому Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал, как избавиться от зависимости от сладкого всего за неделю. Об этом информирует Expressen. По его словам,......

Диетолог рассказал, чем можно заменить дорогой имбирь Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ Диетологии и Диетотерапии Михаил Гинзбург заявил, что имбирь — неплохая пряность для повышения иммунитета на фоне пандемии коронавируса, однако его можно заменить другими продуктами.В интервью радио S...

Диетолог раскрыла настораживащие причины тяги к соленому Россиян предупредили, что желание съесть что-нибудь соленое может говорить о проблемах со здоровьем.Как сообщила врач-диетолог Елена Соломатина, тяга к......

Диетолог Наталья Денисова: "Насекомые - пища будущего" Периодически появляется информация о попытке специалистов "изобрести" продукты из тех или иных насекомых. Недавно ученые задумались о процессе производства тараканьего молока, чтобы спасти человечество от голода. О том, могут ли насекомые стать альт...

Диетолог поделилась методом, как есть досыта и не набирать вес Индийский диетолог Нэнси Дехра поделилась простым советом для желающих похудеть, который позволяет есть досыта. Об этом сообщило издание The Indian Express. Отмечается, что в попытке потерять вес, многие люди пропускают приемы пищи и ограничивают се...

Диетолог рассказала об опасном количестве икры на Новый год Диетолог Маргарита Королева заявила, что организму тяжело воспринимать красную икру в большом количестве. В этой связи она посоветовала воздержаться от злоупотребления продуктом на Новый год....

Диетолог рассказала о вреде мяса для здоровья человека Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, в чем может заключаться опасность красного мяса, и в каком количестве его можно употреблять, чтобы не навредить здоровью. Об этом сообщает E1.RU. Барташевич утверждает, что красное ......

Диетолог: не стоит есть мороженое за обедом или ужином Летом, как правило, возрастает спрос на мороженое. Несмотря на разнообразие видов этого продукта, далеко не все из них безвредны для здоровья. От покупки какого мороженого лучше отказаться? Об этом рассказывает врач-диетолог Елена Соломатина. Дешёво...

Диетолог предупредила об опасности лечебной минеральной воды При этом столовую минеральную воду можно употреблять всем в неограниченном количестве.Читать далее......

Диетолог рассказал, что можно есть на ночь и худеть Доктор пояснил, что за 50 минут, пока работает соматотропный гормон, сжигается до 200 граммов жировой ткани....