Кардио под BTS, винтажная аэробика и физкультура для детей. Решились встать с дивана? «Медуза» собрала 12 несложных и бесплатных тренировок, которые можно делать дома во время карантина
Во время карантина мы двигаемся гораздо меньше: из повседневности пропали даже короткие прогулки от работы до автобусной остановки, вылазки в парк на выходных и тем более занятия в спортзале. Оставаться без движения не очень полезно — Всемирная орга...
Читайте полный текст на сайте meduza.io
ВОЗ разработала комплекс упражнений, которые можно делать дома во время карантина Чтобы поддержать людей в активном физическом состоянии, находясь дома, Европейский офис ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними подготовил пример комплекса физических упражнений для выполнения в домашних условиях. Подъём колен...
10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко делать дома 10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко делать дома Желание иметь красивые подтянутые ягодицы преследует многих девушек. Но не все знают, что ягодичные мышцы — это также одна из самых важных групп мышц в организме, поэтому качать...
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
Физкультура во время беременности снизила риск ожирения у детей Опыты на мышах показали, что выполнение физических упражнений во время беременности снижает риск ожирения у потомства и стимулирует выработку гормона, ответственного за стройность....
Ученые обнаружили, что физкультура во время беременности уменьшает риски ожирения у детей Издание Science Advances опубликовало результаты исследования, в рамках которого ученые из Вашингтонского университета обнаружили, что физкультура во время беременности уменьшает риски ожирения у детей. Для того, чтобы установить связь между физичес...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
То ли сын, то ли внук?! ТОП-5 пар, которые решились на детей после 50 лет Петросян, Грачевский, Эрнст, Николаев и Виторган-старший— пополнили список звёздных отцов, не боясь осуждений. Этих звёздных мужчин едва упрекнёшь в солидном возрасте, ведь каждый из них стал отцом после 50 лет, и не один раз! Рассмотрим ТОП-5 пар, ...
Топ-10 лекций, которые можно посмотреть, не вставая с дивана №1 НАПРАВЛЕНИЕ: Архитектура НАЗВАНИЕ: "Москва! Я вижу тебя в небоскрёбах" О ЧЁМ: В рамках цикла встреч "Москва-Сити”. Эстетика высотной архитектуры" пройдут две онлайн-лекции о высотном строительстве в столице, предпосылках его возникновения, ...
Топ-7 самых сумасшедших выходок детей, которые испытывают своих родителей во время карантина Карантин без детей — почти отдых, а вот изолированным вместе со своими чадами не так повезло. Каждый день может унести немало нервов, зато историй — хоть отбавляй. Самыми странными и смешными моментами семейные пользователи "Твиттера" делятся у себя...
9 способов наконец встать с дивана и начать действовать Вместе с «Ситимобил» собрали лайфхаки, которые помогут вырваться из плена тёплого уютного одеяла и отправиться навстречу приключениям....
Медведев посоветовал критикам волонтёров «встать с дивана и рискнуть здоровьем» Зампредседателя Совета безопасности, лидер «Единой России» Дмитрий Медведев ответил тем, кто критикует в соцсетях волонтёров, помогающих нуждающимся в период пандемии коронавируса....
«Только «Спартак» и «Уфа» решились выкладывать фотки со сборов. Остальные на шифре». Геркус о возобновлении тренировок Бывший гендиректор «Локомотива» Илья Геркус прокомментировал возобновление тренировок клубами РПЛ на фоне пандемии коронавируса. Рестарт чемпионата России планируется с 21 июня. «К тренировкам, как я понимаю, приступили все клубы РПЛ, но фотки со сб...
«Медуза»: жители Москвы получат QR-коды, чтобы выходить из дома во время самоизоляции Жители Москвы получат специальные QR-коды, которые станут своеобразными пропусками для выхода из дома. Об этом сообщает Медуза со ссылкой на источник, близкий к оперштабу по борьбу с коронавирусом. Чтобы получить QR-код, москвичам необходимо будет з...
Во время карантина сломался iPhone: что делать? Сейчас многие находятся на самоизоляции и стараются лишний раз не выходить из дома. Но это вовсе не значит, что ваш iPhone или MacBook думают так же и на время откажутся от каких-либо поломок. В квартире тоже достаточно твердых поверхностей, чтобы с...
Что делать во время карантина: креативные инструкции Креативная кампания Сейчас есть множество плакатов и изображений, показывающих, что мы должны и не должны делать во время пандемии COVID-19. Тем не менее, участники творческого дуэта Mathery решили привнести больше красок и веселья в эти правила. Не...
Сложные жизненные ситуации во время карантина. Что делать Не зависимо от того, объявлен карантин, или нет, люди продолжают жить, и в их жизни происходят самые разные события, как хорошей направленности, так и не очень. Но во время карантина решать свои......
Что делать с детьми дома в период карантина: подборка занятий на любой вкус Мир перешел на режим домоседства. Но, как уверяют психологи, долгая изоляция один на один с детьми не повод для стресса и конфликтов, нужно выдохнуть и провести время с семьей на радость всем. Ведь это возможность узнать, что именно любят ваши дети ...
Пора выйти из дома после карантина, но страшно заразиться и вообще как-то неохота? Вот что делать. Инструкция По всей России отменяют карантинные ограничения, многие люди выходят на улицу, кому-то приходится возвращаться на работу. Между тем вакцины от вируса пока нет, сам вирус никуда не делся, да и число активных случаев по-прежнему велико. С другой сторо...
Что делать, если остановила полиция на улице во время карантина: объясняет юрист Режим повышенной готовности, который действует сейчас в столице, предполагает целый ряд ограничений москвичей в передвижении. На улицах всё больше сотрудников правопорядка, которые могут задать вам вопросы, проверить документы. Как вести себя в тако...
ТОП-10 сервисов для работы из дома во время карантина Ситуация с коронавирусной инфекцией сильно изменила мир, превратив его в одно большое «инфекционное отделение». Это коснулось не только области здравоохранения, но и штатного расписания обычных предприятий, вынужденных принимать гибкие и оперативные...
Apple запатентовала технологию групповых селфи, которые можно делать дистанционно Компания Apple зарегистрировала патент на технологию «синтетических групповых селфи», которая позволяет сделать общие фотографии, находясь при этом в разных местах — портреты соберут в один снимок. На патент обратил внимание TJ. По...
Что можно бесплатно посмотреть в Сети во время карантина Культурные институты и онлайн-ресурсы решили поддержать людей, которые вынуждены сидеть по домам на карантине. Так, с 15 марта пользователи могут бесплатно смотреть все проекты видеоплатформы Premier...
Миллиардеры, которые стали еще богаче за время карантина Основатель венчурной компании RTP Global стал богаче на 88%. Рост доходов зафиксирован за время эпидемии. Оценку состояния российских миллиардеров провели эксперты журнала Forbes. Так, на первом месте разместился Леонид Богуславский. Его финансовое ...
7 российских стартапов, которые растут во время карантина В череде печальных новостей о бизнесах, оказавшихся без средств к существованию, попадаются сообщения о успехах и взлетах. Растут онлайн-продажи, дистанционное обучение, телемедицина, приложения для видеоконференций. Правда, не всем по плечу этот ро...
Внеплановые каникулы: чем занять детей на время карантина С 21 марта по всей стране школьники останутся дома - на внеплановых каникулах или дистанционном обучении. Несколько таких недель - отличная возможность для вечно занятых взрослых провести время с детьми и научить их чему-то полезному. "РГ" подготови...
Три истории звезд, которые решились на смену пола В последнее время все чаще из американской прессы приходят новости о том, что кто-то из звезд решился на смену пола. Людей-трансгендеров в современном шоу-бизнесе уже достаточно, чтобы о них написать....
Космонавт Волков посоветовал делать уборку дома во время самоизоляции Космонавт Сергей Волков 12 апреля в интервью ТАСС посоветовал тем, кто находится в самоизоляции уделить время уборке дома и звонкам друзьям....
Петербургский тренер уверен, что в условиях "карантина" заниматься можно дома и на улице Ряд фитнес-клубов Петербурга приостановит работу с клиентами с 26 марта по 30 апреля. Многих петербургских тренеров спортивных залов ждут новые форматы - им предстоит работать онлайн. Персональный тренер Владислав Козлов, который также является реги...
Что можно, а что нельзя делать в ХМАО во время пандемии COVID-19. СПИСОК За эту неделю существенных изменений введено не было Фото: Владимир Жабриков © URA.RUГубернатор Югры Наталья Комарова заявила, что не приняла окончательное решение относительно того, как будет работать так называемый «Цифровой пропуск» и в целом не ...
Брянские врачи просят во время карантина оставаться дома На Брянщине с 30 марта по 5 апреля объявлены нерабочими днями. Власти области предпринимают все необходимые меры по недопущению распространения коронавирусной инфекции. Одной мер является домашний режим. С просьбой оставаться дома призывает как прав...
Роспотребнадзор опубликовал советы по уборке дома во время карантина Специалисты рекомендуют проводить влажную уборку в доме или квартире, если все здоровы, два-три раза в неделю с применением средств бытовой химии. Если в доме есть больной человек, уборку нужно делать ежедневно и использовать дезинфицирующие средств...
Что интересного можно посмотреть на YouTube и в соцсетях во время карантина В новой рубрике мы каждую неделю будем рассказывать, что интересного выходит на YouTube и в соцсетях 1. YouTube: "Алёна, блин!" О чём выпуск: Ольга Бузова – о личной жизни и скандалах. В студию к звёздному журналисту Алёне Жигаловой пришла пою...
7 новых фильмов на время карантина. Смотрим кино, не выходя из дома Как скрасить время на период вынужденной рекомендации находиться дома? Посмотреть кино онлайн! Hi-Fi.ru подготовил подборку новых крутых фильмов, которые уже доступны в стриминговых сервисах: захватывающие сюжеты, отличные актеры, эта подборка весны...
"Дайте сказать. Из дома". Александр Олешко. Любовь во время карантина О том, что надо осознать себя здесь и сейчас и думать о простых вещах. Об очень важной акции #спасибодоктор, а также о детях и кошках. Читать далее......
Что можно и что нельзя в Курганской области во время карантина. Новый список Власти Курганской области еженедельно вводят новые послабления коронавирусного режима, но часть запретов еще продолжает действовать. Для удобства читателей URA.RU объединило все ограничения и послабления в один материал.Читать далее...
Эксперт посоветовал как можно чаще заниматься сексом во время карантина Врач и телеведущий Евгений Комаровский, в рамках данного им интервью, посоветовал как можно чаще заниматься сексом во время карантина — таким образом они смогут оказать услугу своему здоровью в период изоляции. Так, по словам эксперта, подавляющее б...
Кому можно въехать в Москву во время карантина и по какой причине Пропускная система начнёт действовать в городе только 15 апреля, однако на въездах в Москву уже выставлены полицейские посты. Как сообщает наш корреспондент, наблюдавший за работой постов на съездах со МКАД на Дорожной улице и на Варшавском шоссе, м...
Неожиданное откровение: звезды, которые сильно изменились за время карантина Кайли Дженнер Кайли настолько осточертели высоченные “лабутены”, что теперь она активно продвигает барефутинг – хождение по улицам босиком. Видимо, природа действительно очистилась настолько, что уже даже юные миллиардерши не испыт...
Роскошь во время карантина: звезды, которые продолжают носить каблуки Марк Джейкобс Марк – однозначно звезда этого карантина. Носит туфли, ботильоны, босоножки – и все на огромных каблуках. Даже в постель не забывает их надеть. Кайли Дженнер Отличный позинг от Кайли, а главное, как выдержаны цвета! И никак...
Истории, которые помогут сохранить душевное равновесие во время карантина Подборка интересных книжных новинок, в которых каждый найдет то, что ему необходимо в данный момент....
8 вещей, которые нужно сделать со своим гардеробом во время карантина Разделить на секции Для начала выгребем все, что есть, дабы оценить масштабы бедствия. Вытаскиваем все в центр комнаты, на кровать, диван, стулья, и начинаем потихоньку формировать три кучки – в первую кладем вещи “на выход”, то ес...
Зачатых во время карантина по коронавирусу детей назвали корониалами в Петербурге Люди, несмотря на пандемию коронавируса, стараются жить привычной жизнью и не поддаваться панике, соблюдая для этого необходимые меры безопасности. Однако планы на отдых, обучение, работу и лечение пришлось перенести до нормализации эпидемиологическ...
Samsung изменила дизайн коробок для телевизоров, чтобы из них можно было делать мебель для кошек и дома Компания Samsung начала упаковывать телевизоры в новые экологичные коробки Eco-Package. Из них можно собрать дом для кошки или мебель....
DC Comics показали несколько новых трейлеров фильмов и игр. Среди них отрывки из «Бэтмена» и второй части «Отряда самоубийц». «Медуза» собрала самое интересное 22 августа DC Comics и Warner Bros. провели DC FanDome — онлайн-конвенцию, на которой представили трейлеры новых фильмов и игр. Среди них: трейлеры игр «Рыцари Готэма» и «Отряд самоубийц: Убить Лигу справедливости», отрывки из нового «Бэтмена» с Роб...
Эта консоль оторвет ваших детей от дивана. Pockemon Go отдыхает Устройство создано для проведения подвижных игр за пределами дома. Идея о создании полезного девайса для детских развлечений принадлежит датской компании Udu. Задумка разработчиков нацелена на более здоровое и подвижное времяпрепровождение, чем сиде...
Шесть правил удаленной работы, которые помогут не сойти с ума за время карантина Многие компании сейчас или впервые пытаются перейти на удаленную работу или расширяют свой опыт в этой области. Мы в нашей компании собирали распределенную команду с самого старта: сначала не было денег на офис, потом мы просто осознали, что это выг...
Боксёр снял на видео, как нужно бить жён, которые надоедают во время карантина Карантин у всех протекает по-своему, и этот спортсмен сумел разозлить соцсети, не выходя из дома.Читать далее......
Что посмотреть во время карантина: комедийные сериалы, которые помогут отвлечься от пандемии Metro продолжает рассказывать о том, чем можно заняться во время карантина – мы уже публиковали советы по поддержанию физической формы и подборку ярких спортивных матчей. Теперь настало время для комедийных сериалов. "Удивительная Миссис Мейзе...
Оскандалились: звёзды, которые во время карантина вызвали гнев своих фанатов С того момента, как страны начали закрывать свои границы и просить граждан минимизировать количество выходов на улицу и контактов даже с близкими людьми, многие из нас испытывают сильнейший стресс от заточения в четырёх стенах и одиночества. Некотор...
5 недорогих дронов с камерой, которые можно запускать дома Сильный ветер, холод и высокая влажность не подходят для запуска большинства квадрокоптеров, но это не повод отказываться от полетов в холодное время года. Есть много компактных дронов, которые можно запускать в помещении: прямо в вашей квартире или...
Заместитель Кличко матом призвал киевлян оставаться дома во время карантина — видео В резкой форме он объяснил горожанам, что собираться на тусовки недопустимо и напомнил об умирающих в больницах людях.Читать далее......
В ЯНАО расширили список организаций, которые могут работать во время карантина по COVID-19 На Ямале расширен список организаций, которые могут работать в период повышенной готовности. Как сообщили в окружном оперштабе по профилактике коронавируса, перечень утвержден постановлением правительства ЯНАО и включает девять видов организаций: - ...
МВД России призвало красноярцев не верить новостям о штрафах за гуляющих во время карантина детей Накануне участились случаи распространения в социальных сетях и мессенджерах недостоверных сведений о деятельности полицейских, участвующих в реализации мер по предупреждению распространения коронавирусной инфекции....
В Кургане определили размер штрафов для родителей, отпускающих детей на улицу во время карантина Родителей накажут за детей, гуляющих без присмотра Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUВ Курганской области размер штрафа для родителей, чьи несовершеннолетние дети появятся на улице без сопровождения взрослых, составит от 500 до 1000 рублей. Соответств...
7 крутых (и прибыльных!) профессий, которые можно освоить не выходя из дома Поменять профессию реально в любом возрасте. И снова поступать в вуз для этого не обязательно. Вместе со Skillbox выбрали несколько актуальных и хорошо оплачиваемых направлений, которые легко изучить онлайн. Кстати, среди вариантов есть не только ра...
10 ошибок, которые ты делаешь во время эпиляции дома Кажется, что может быть проще – нанести воск на кожу, приклеить полоску, дернуть… Слезы из глаз, и вот твои ноги, бикини и подмышки уже идеально гладкие. На самом деле восковая эпиляция – мероприятие ответственное, иначе у твоих п...
10 космических тел, которые можно разглядеть в дневное время Если поднять глаза на небо днём, что можно разглядеть на нём кроме облаков и птиц? Как ни странно, ряд космических тел. Они видны не так чётко, как ночью, но у дневного наблюдения за ними есть определённые преимущества....
Давайте раз и навсегда: нужно все-таки носить маски во время эпидемии или нет? А срочно делать их дома самому? Что случилось?И кто прав?Но ведь зараженный человек действительно может кашлянуть на другого? Значит, маски нужны?Разве в странах, по которым эпидемия ударила особенно сильно, не все подряд носят маски? Наверное, не зря!Но ведь вреда от маски не буд...
5 опытов, которые порадуют детей во время самоизоляции В условиях самоизоляции для родителей вопрос развлечения (или отвлечения) детей стоит особенно остро. Мы пообщались с преподавателем Анастасией Орешкиной, химиком, кандидатом химических наук. Она нам подсказала, какими несложными химическими “...
Дальмайер тренируется дома, Драчев работает во время карантина. Обзор соцсетей биатлонистов и лыжников Sports.ru представляет ежедневный дайджест событий из мира биатлона и лыжных гонок, не попавших в новостную ленту. 1. Владимир Драчев: «Сегодня проводили работу по своему округу! Подарили совету ветеранов небольшой домик – приемную! Борисова Грива! ...
Viva La Mexico! Популярные мексиканские блюда, которые можно приготовить дома Яркая и сочная мексиканская кухня — это потрясающая квинтэссенция пикантных вкусов и умопомрачительных ароматов, которая не может оставить равнодушным ни одного единожды вкусившего ее шедевры. Традиционные блюда поражают воображение обилием, казалос...
Десять дел, которые наконец-то можно сделать во время самоизоляции Самоизоляция - не повод для грусти. Конечно, отсутствие возможности встреч с друзьями или длительных прогулок на природе мало кого способно вдохновить, однако карантинный режим можно использовать с пользой. В перерывах между работой на удаленке, вып...
Риал, туман, а может, динар? Тест по деньгам, которые после карантина даже можно будет подержать в руках В Иране меняют название национальной валюты с «риал» на «туман». Власти Ирана говорят, что в реальной жизни «риал» никто не использовал и это сбивало с толку. А вас легко сбить с толку валютами? Мы взяли банкноты и монеты со всего мира и перемешали ...
Как сэкономить на коммуналке и можно ли вообще не платить за услуги ЖКХ во время карантина? Четыре эксперта ответят в эфире URA.RU Как платить за ЖКХ в кризис — ответят эксперты Фото: Владимир Андреев © URA.RUУправляющие компании и население России, по данным Минстроя РФ, задолжали за жилищно-коммунальные услуги 810 млрд рублей (общий долг 1,3 трлн рублей). Кризис, спровоцирова...
Врач рассказал, что делать, если ужалила медуза Медуза на 95 процентов состоит из воды, что делает её незаметной в морских глубинах, а её щупальцы состоят из клеток, содержащих яд. Встреча с ней может быть очень опасна. Стоит отметить, что морское животное никогда не нападает на человека первым. ...
Огород на подоконнике: 5 продуктов из магазина, которые легко можно вырастить у себя дома Некоторые овощи и фрукты из магазина можно вырастить дома, и они дадут хороший урожай. Вот как это сделать....
Авокадо, имбирь и другие необычные растения, которые можно посадить дома или на огороде Мы выращиваем в саду яблони, груши, вишню и другие привычные растения. Но как насчет небольшого разнообразия?...
Дома кот — гений растёт: Учёные доказали, что повысить IQ можно общением детей с животными Все современные миллионеры в детстве фанатели от зверей. Контакт с природой быстрее готовит к жизни и помогает не стать неудачником, сидящим на шее у родителей. Часто родители не заводят детям питомцев, оправдываясь свежим ремонтом в квартире и отме...
В Москве жители дома написали заявление на детей, которые регулярно крушат их двор В Москве дети регулярно приходят в соседний двор и ломают дорогое оборудование. Жители дома написали заявление в полицию, чтобы их родители оплатили ремонт, сообщается в Telegram-канале "Осторожно, Москва". Жители дома на ......
Грызут ногти, ковыряют в носу, все время сидят в телефоне. Что делать с плохими привычками наших детей? Может, ничего? Вредные привычки, конечно, бывают не только у взрослых. У детей их тоже хватает: они грызут ногти, ковыряют в носу, постоянно говорят «блин» и разбрасывают вещи.Что со всем этим делать?...
Кентен Фийон-Майе: «На прошлой неделе вышел из дома без справки на время карантина. Меня тут же остановили полицейские» Французский биатлонист Кентен Фийон-Майе рассказал, как приходится жить и тренироваться в условиях карантина из-за пандемии коронавируса. «Из дома можно выходить в первую очередь для закупки продуктов. Ну или в аптеку, чтобы приобрести какие-то меди...
Что еще поделать дома во время карантина? Вот почти 50 советов читателей «Медузы» для тех, кто не может найти себе места в самоизоляции 11 апреля «Медуза» опубликовала 30 советов читателей о том, что делать дома, когда уже не находишь себе места. После публикации мы получили еще сотни писем — и выбрали из них 50 тех, что могут вдохновить заняться чем-то новым. Признаем, что в услови...
«Онлайн-аукцион — это покер»: как мировые аукционные дома Christie’s, Sotheby’s и Phillips ведут торги во время карантина Традиционная русская неделя торгов в Лондоне в этом году не состоится. Аукционы отменили и перенесли все «живые» весенние торги, предложив вместо этого новые форматы в онлайн. Forbes Life спросил руководителей департаментов Christie’s, Sotheby’s и P...
Находим полис и получаем больничный онлайн. 7 госуслуг, которые можно получить не выходя из дома Выходить из дома без необходимости в период пандемии коронавируса не стоит. Тем более в случае с госуслугами. Большинство из них уже можно получить онлайн. Бюрократии меньше, а процесс проходит быстрее. Лайф выяснял, какие услуги можно получить онла...
Зарплата от 100 тысяч рублей и никакой безработицы. Профессии будущего, которые можно освоить дома Строгий карантин моментально сказался на рынке труда — начались сокращения. Ещё в феврале, когда всё начиналось, аналитики говорили о тысячах увольнений. А сегодня эксперты не стесняются упоминать миллионы. Больше всего увольнений произошло, очевидн...
В Фонде защиты детей рассказали, как можно законно на время сдать ребенка в детдом В Фонде защиты детей рассказали о законных способах на время сдать ребёнка в детдом. Ранее мужчина оставил в московском аэропорту Шереметьево двух своих сыновей. Он пожаловался, что ему не хватает денег на их воспитание. Председатель правления Нацио...
Знаменитый хирург хранил дома тысячи человеческих костей, которые он удалял во время операций В особняке и офисе британского хирурга, под скальпелем которого лежали известные спортсмены, политики и артисты Британии, нашли несколько тысяч человеческих костей.Читать далее......
«Тайная жизнь» и «Мой друг мистер Персиваль» - обзор новинок кино этой недели, которые можно посмотреть дома Угроза коронавируса не оставила нетронутым мир кино - многие громкие премьеры передвинули из-за закрытия кинотеатров по всему миру. Крупнейшие студии заморозили съемки крупных проектов ("Матрица", "Бэтмен"). Россия не стала исключением. Поэтому, есл...
Мой дед во время ВОВ был главным инженером шахты и мог отсиживаться дома, но оставил четверых детей и ушел воевать — Пригожин Бизнесмен прокомментировал трагедию семьи, которой не дали с почестями похоронить погибшего в СВО сына...
Опора в старости? Кто из детей звезд успел твердо встать на ноги Многие наследники знаменитостей начинают зарабатывать с юности, а годам к 20-ти уже обзаводятся собственным бизнесом....
Встать, суд идет! Муж Оксаны Федоровой присвоит детей за измену с Басковым? Модель может скрывать беременность. Не так давно инсайдеры сообщили: супруга Оксаны Федоровой ожидал посадку в аэропорту вместе с детьми – Федором и Елизаветой. С тех пор, а это случилось в ноябре, наследники хоть и появляются в соцсетях телев...
«Старайтесь не выходить на улицу и не паникуйте»: 6 важных просьб от людей, которые не могут работать из дома во время пандемии Медик, пожарный, водитель такси и другие о том, как изменились их будни. И что нужно сделать нам, чтобы их труд был безопаснее....
«Такими жалкими мы себя не чувствовали ни во время выборов, ни во время митингов». Как в России лечат людей с коронавирусом и следят за ними. «Медуза» изучила устройство этой системы на примере одной семьи В Москве, по данным на 1 июня, коронавирус выявили у 183 тысяч человек. Спецкор «Медузы» Кристина Сафонова поговорила с 36-летней москвичкой, у которой вирусом заразилась вся семья — муж, трое детей и родители, — о том, как работает система здравоох...
Погода на Евтихия. Что делать можно и чего делать нельзя 6 сентября? Понедельник начинается тихими зорями. В этот день православная церковь чтит память священномученика Евтихия, ученика Иоанна Богослова. В народном понимании тихая погода начала сентября слилась с именем святого. Появилась примета «Евтихий – зори тихи...
Упражнение «планка»: как делать, кому можно делать, какие противопоказания Планка – это распространенное упражнение, при котором человек находится в неподвижном состоянии, но все его мышцы при этом напряжены. Упражнение можно делать дома или на свежем воздухе. Какая польза от выполнения планки? От этого упражнения, как и о...
Как заниматься дома: программа тренировок на неделю Эта программа поможет вам начать заниматься (впервые или после долгого перерыва), поднять тонус мышц, улучшить физическое состояние и самоощущение....
«Спартак», ЦСКА, «Локо» и «Динамо» просят отложить начало тренировок в РПЛ из-за карантина в Москве («СЭ») Четыре московских клуба РПЛ обратились в РФС с просьбой отложить дату начала тренировок во всех командах лиги до 1 июня, утверждает «Спорт-Экспресс»....
В Курской области встать на учет в центр занятости населения можно в режиме онлайн С 1 января 2022 года в центре занятости населения изменился формат взаимодействия граждан, которые планируют встать на учет по безработице. Подача заявления теперь будет осуществляться только через Государственный портал "Работа в России". Посещать ...
Важность посещения тренировок единоборств для детей Участие в тренировках по боксу и кикбоксингу для детей способствует улучшению их физической формы и укреплению здоровья. Единоборства развивают выносливость, координацию движений и гибкость, что является важным фактором для общего благополучия ребен...
Быстров о Чалове: «Нужно оставаться после тренировок и по 1000 ударов делать, а не сидеть с джойстиком в руках» Бывший игрок сборной России Владимир Быстров после матча ЦСКА – «Химки» (2:2) высказался об игре форварда армейцев Федора Чалова....
Анна Плетнева: «Я создала все условия для тренировок дома» В нашей традиционной рубрике певица рассказала, как ей удается всегда оставаться в одном весе, что......
«Как замотивировать себя заниматься спортом дома во время карантина»: инфлюенсер Полина Пушкарева рассказала, что поможет поддерживать себя в форме и не опускать руки Но как мотивировать себя? О 5 эффективных способах расскажет Полина (Nioly) – инфлюенсер, автор уникального курса "Менеджерята". Причина 1. Польза для здоровья Всем уже известно, что во время пандемии в зоне риска оказываются люди с ослабленны...
Цифра дня: Сколько бесплатных смартфонов с приложением для соблюдения карантина выдали москвичам? Руководитель московского департамента информационных технологий Эдуард Лысенко рассказал, сколько бесплатных смартфонов с приложением «Социальный мониторинг» для соблюдения карантина выдали москвичам. В апреле на официальном сайте Мэра Москвы появил...
Игроки «Пеликанс» и «Джаз» договариваются вместе встать на колено во время гимна «Пеликанс» и «Джаз» договариваются о совместном протесте во время исполнения государственного гимна перед первым матчем рестарта сезона. Игроки обеих команд планируют встать на колено вокруг надписи «Black Lives Matter» («Жизни черных имеют значение...
Дома или в тренажёрном зале: как составить план эффективных тренировок Делимся советами, как правильно составить план тренировок для дома и тренажерного зала. Силовое или кардиозанятие — примеры фитнес-программ подойдут даже для начинающих. План тренировок для девушек в тренажерном зале Как составить план трениро...
Тренер Шмелевой: «В условиях карантина нет мест для тренировок. Ситуация совершенно непонятная для многих видов спорта» Владимир Кирильцев, тренер российской велосипедистки Дарьи Шмелевой, рассказал об отмене сбора спортсменки в Краснодарском крае из-за коронавируса. «Все тренировочные мероприятия по распоряжению министерства спорта прекращаются. Мы вынуждены прерват...
Ким Кардашьян собрала мужа и четырех детей для рождественской открытки 39-летняя Ким Кардашьян (Kim Kardashian) поделилась традиционным семейным снимком. В кадре звезда реалити-шоу запечатлена вместе с мужем и всеми детьми. 41-летний Канье Уэст позирует в белоснежном костюме, в то время как все остальные выбрали уютные...
ВОЗ рекомендует не носить маски во время тренировок Всемирная организация здравоохранения рекомендует не использовать защитные маски во время тренировок. "Они могут снизить способность дышать комфортно", - отметили в ВОЗ и напомнили о необходимости соблюдать социальную дистанцию...
5 бесплатных приложений, которые расширят возможности вашего Mac Из коробки MacBook предлагает различные инструменты и приложения, которые позволяют выполнять большую часть того, что вы хотели бы делать на своем компьютере. Но вам не нужно ограничиваться встроенными функциями, которые не всегда являются лучшим ва...
Наталья Водянова в эффектном платье с декольте собрала для детей 5 миллионов 38-летняя Наталья Водянова собрала публичных персон на онлайн-мероприятии. Звезда организовала благотворительный аукцион в поддержку фонда «Обнаженные сердца». Топ-модель установила особый дресс-код для видеосвязи в Zoom. Знаменитости до...
«Брянский лес» проведет серию бесплатных экскурсий для детей Организованные детские группы смогут посмотреть на зубров. Заповедник «Брянский лес» обхявил в своей группе во ВКонтакте, что планирует в ближайшее время организовать бесплатные экскурсии для организованных детских групп юннатов, биологических и кра...
Из-за карантина москвичи перешли на онлайн-доставку еды — многие сервисы не выдержали наплыва клиентов. «Медуза» узнала, как они планируют решать проблему Из-за карантина в Москве резко повысился спрос на доставку продуктов. Практически все популярные сервисы немедленно столкнулись с трудностями: некоторые компании увеличили срок доставки, а другие просто перестали принимать заказы. «Медуза» узнала у ...
Еще один год с «Коммерсантом» // Традиционная церемония Издательского дома собрала более 1,3 тыс. гостей Ежегодная встреча партнеров Издательского дома «Коммерсантъ» открывает череду столичных предновогодних мероприятий. В нынешнем году соскучившиеся по живому общению гости ждали «Год с Коммерсантом» с особым нетерпением, и явка оказалась высока: в зал...
3 крутых бесплатных приложения, которые не дадут вам скучать сегодня Ежедневно мы мониторим App Store и десятки сайтов со скидками, чтобы выбрать лучшие приложения и опубликовать и здесь. Сегодня можно скачать, пожалуй, лучшее приложение для рисования на iPad (еще и бесплатно!), самую необычную игру и… приложен...
12 бесплатных программ для Windows, которые должны быть у каждого Только лучшие бесплатные программы, которые могут пригодиться любому пользователю Windows, а в качестве бонуса — простой способ установить сразу несколько утилит из списка всего в несколько кликов....
3 бесплатных приложения в App Store, которые стоит скачать сегодня Сегодня мы снова вручную отобрали для вас новые бесплатные приложения в App Store! Цену до 0 рублей 00 копеек опустили на крутое приложение для прослушивания радио и музыки на айфоне, приложение для медитации и необычную, но очень душевную игру. Есл...
10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ......
Блендер Kitfort KT-3085: винтажная эстетика Блендер Kitfort KT-3085-3 — это простой прибор с небольшой мощностью и всего тремя скоростями вращения ножей, но оформленный в дизайнерском ретро-стиле и успешно выполняющий свои основные задачи....
Учёные выяснили, что женщинам тяжелее дышать во время тренировок Учёные выяснили, что женщинам тяжелее дышать во время тренировок. Они тратят на этот простой процесс больше усилий. К такому выводу пришли исследователи из Университета Ватерлоо. Они провели эксперимент, в ходе которого добровольцы — мужчины и женщи...
Около дома – за деньги: тысячи москвичей лишились бесплатных парковок Резидентные разрешения, которые позволяют москвичам бесплатно пользоваться парковкой в районе проживания, периодически необходимо продлять. Делается это при помощи Единого госреестра недвижимости, причем на процедуру продления отводится шесть дней. ...
«Я умею воспитывать монстров»: Анна Михалкова собрала всех своих детей вместе 47-летняя Анна Михалкова показала, как проводит выходные. Актриса осталась в кругу самых близких и родных людей. Звезда сериала «Обычная женщина» - многодетная мама. Анна счастлива в браке с бизнесменом Альбертом Баковым. У супругов трое...
5 бесплатных альтернатив нейросети Midjourney, на которые стоит обратить внимание Midjourney — не единственная нейросеть, которая создает красивые картинки Midjourney — самая популярная рисующая по словам нейросеть. Ее работы настолько красивы, что способны одержать победу в конкурсе искусств. Если вы видели обложку музыкального ...
3 временно бесплатных приложения, которые вы захотите установить на свой iPhone В App Store очень много приложений. Подобрали 3 крутых и бесплатных сегодня Каждый день мы вручную отбираем для вас лучшие предложения из App Store, которые становятся бесплатными или распространяются с большой скидкой. Каждый день новые и лучшие пр...
Александр Ерохин — о музыке во время тренировок: «Иногда пробегаешь, уши режет» Полузащитник «Зенита» Александр Ерохин поделился впечатлениями от первых трех дней зимних сборов в Дубае. Подробнее…...
Хосе Хименес: «Игроки «Атлетико» рады вернуться на базу для тренировок. Мы наконец покинули дома» Защитник «Атлетико» Хосе Хименес поделился эмоциями после возобновления индивидуальных тренировок на клубной базе. «Я был очень взволнован перспективой вернуться на базу и тренироваться вместе с товарищами, а также тем, что увижу мяч на поле. После ...
«Игрокам для безопасности лучше находиться в команде под контролем врачей, чем дома без тренировок». Сенников о коронавирусе Бывший защитник сборной России Дмитрий Сенников высказался о предстоящем возобновлении сезона в РПЛ на фоне пандемии коронавируса. «Насколько я знаю, команды собираются в полном составе и начинают тренироваться только после того, как все пройдут тес...
«Я устроила пир во время чумы»: Виктория Боня собрала звезд в ресторане Виктория Боня с размахом отпраздновала 41-летие. Инстадива собрала всех своих звездных друзей в столичном ресторане. Телеведущая призналась, что специально вернулась в Россию, чтобы как следует повеселиться в хорошей компании. Звезду "Дома-2" не ост...
Карантин - время учиться: 15 бесплатных онлайн - курсов В период карантина мы оказались отрезаны от привычного образа жизни. Закрыты образовательные учреждения, музеи и театры, однако это не повод скучать. Карантин — отличное время, чтобы получить новые знания и освоить полезные навыки, не выходя из дома...
Как посетить музей или театр, не выходя из дома. Изучаем шедевры – 10 бесплатных пропусков Во время вынужденного карантина не стоит страдать от недостатка культурных развлечений. Многие музеи и театры открыли бесплатные доступы к своим сокровищницам – а Hi-Fi.ru собрал для вас подборку, которая не позволит скучать сидя дома!...
Долой лень: пять бесплатных приложений для занятий спортом и йогой дома Самоизоляция продолжается, и если вы не знаете, чем ещё заняться дома, то можно посвятить себя спорту или снять стресс с помощью йоги. Чтобы помочь вам в этом, мы протестировали несколько бесплатных мобильных приложений и сделали подборку лучших. Тр...
Учимся дома: 25 бесплатных онлайн-курсов китайского и других восточных языков Пандемия коронавируса пройдет. А знание китайского языка будет еще полезнее, чем до нее. “КП” выбрала 25 бесплатных онлайн-курсов китайского, японского, турецкого и других восточных языков...
Новая статья: 10 полезных бесплатных программ для Windows, которые должны быть на ПК Хороший софт вовсе не обязательно должен быть платным и стоить уйму денег. Подтверждением этого тезиса является наша подборка freeware- и opensource-приложений — небольших по размеру и крайне актуальных при повседневной работе за компьютером...
Заниматься утром или вечером: доказано, что время суток влияет на результат тренировок Упражнения полезны независимо от времени суток, однако новое контрольное исследование показало, что нагрузка может воздействовать на разные части тела в зависимости от времени суток....
Пользователи M**a Quest получили возможность отслеживать сердечный ритм во время VR-тренировок и игр Компания M**a добавляет гарнитурам M**a Quest две функции, связанные с фитнесом. Первая — интеграция с Android-API Health Connect, позволяющим автоматически синхронизировать данные о своих тренировках в многочисленных приложениях. Возможно, ещ...
Алла Шишкина: «Жесткие методы тренировок – наследие советской школы. Но бить детей – категорически неприемлемо» Двукратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Алла Шишкина поделилась мнением насчет жестких методов тренировок. «Недавно на просторах инстаграма наткнулась на историю девушки, которая рассказывала, как ее в детстве бил тренер. И она наст...
Гендиректор Telecom Daily Кусков: перечень бесплатных для россиян сайтов можно расширить Аналитик Денис Кусков предложил сделать бесплатными сайты культурного наследия Фото: Александр Мамаев © URA.RUПеречень сайтов, на которые россияне смогут заходить без взимания платы, стоит расширить, включив в него ресурсы культурно-исторического на...
«Медуза»: во время протестов в Москве ФСБ требовала ключи для дешифровки переписки у десятков интернет-компаний Летом 2019 года Федеральная служба безопасности потребовала у российских интернет-сервисов, среди которых «Авито», «Хабр» и Rutube, ключи для дешифровки переписки пользователей и «круглосуточный удаленный доступ» ...
Что делать, если во время самоизоляции подошло время менять документы? Допустим, ребёнку исполнилось 14 лет. И как, находясь на самоизоляции, ему получать паспорт? «По закону есть 30 дней на подачу документов и у 14-летних граждан, и у тех, кому положено менять паспорт в 20 и 45 лет, — сказал "АиФ" адвокат Алексей Гавр...
Андрей Воронцевич: «У Майка Джеймса есть вставной зуб. Иногда он теряет его во время тренировок» Форвард ЦСКА Андрей Воронцевич рассказал о роли тренера Этторе Мессины в его карьере, а также отметил веселый нрав защитника армейцев Майка Джеймса. «Мы с Мессиной поприветствовали друг друга. Хоть мы сейчас и соперники, но дружеские отношения остаю...
Комментаторам «Матч ТВ» запретили обсуждать фанатские протесты во время матчей. Это указание «непосредственного руководства» («Медуза») Стало известно, почему «Матч ТВ» проигнорировал протест болельщиков в 19-м туре чемпионата России. Как сообщает «Медуза» со ссылкой на информированный источник, отсутствие обсуждения этой темы в эфире во время матчей связано с указанием сверху. Отме...
Крал о приезде подруги: «Ее забота важна. Она готовит, делает массаж, помогает мне во время тренировок» Хавбек «Спартака» Алекс Крал рассказал о приезде своей подруги из Чехии. – Видел в инстаграме, что к вам приехала девушка. Ее визит помог играть лучше? – Конечно. Это на самом деле очень важный момент. В первую очередь для моей головы, потому что я ...
«Медуза»: в Рязанской области нашли останки, которые могут принадлежать пропавшей подруге фигурантов дела «Сети» Екатерине Левченко В лесу возле деревни Лопухи в Рязанской области обнаружены человеческие останки, которые могут принадлежать Екатерине Левченко — пропавшей подруге фигурантов дела «Сети». Об этом 4 марта пишет «Медуза» со ссылкой на ист...
Little Big, OQJAV, «Аигел», «Время и стекло» и шансон от лидера «Пасош». «Медуза» выбрала 10 лучших песен и клипов недели Каждую неделю сотрудники «Медузы» слушают новые песни, смотрят новые клипы, а затем рассказывают о лучших или, по крайней мере, самых заметных из них в ультракоротком формате. В этом выпуске: российский претендент на победу на «Евровидении» (если ег...
Как сжигать жир без кардио Кардио часто считают лучшим способом сжигания жира, но действительно ли это самый эффективный способ? Ответ заключается в наращивании мышечной массы — мощном пассивном источнике дохода для сжигания жира. Пассивный доход мышц В мире бизнеса вы можете...
Юрген Клопп: «Во время онлайн-тренировок понимаю, почему так скучаю по парням. «Ливерпуль» – выдающаяся команда» Главный тренер «Ливерпуля» Юрген Клопп рассказал, что скучает по своей команде. «Сейчас все по-другому, и мы все делаем по-другому. Когда мы проводим тренировки [через Zoom]... я никогда не мог себе представить, что мне это так понравится, но я прос...
Нормкор не дает никому притворяться. «Медуза» выбрала 10 дизайн-явлений, которые радикально изменили нашу жизнь в 2010–2020 годах Многие явления и вещи, которые в конце 2019 года уже казались нам привычными, не существовали всего десятилетие назад. Это простая мысль; куда сложнее среди этих вещей выбрать те, что радикально изменили нашу жизнь. Но мы все-таки попытались. «Медуз...
Сколько же времени мы потратили на тикток в 2021 году… И столько же потратим в этом! Вот девять аккаунтов, которые рекомендует «Медуза», — очевидных и не очень ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...
Почему во время карантина время идет быстрее? Если вы соблюдаете самоизоляцию уже несколько месяцев, то наверняка заметили, что в изоляции дни пролетают быстрее, чем обычно. Пока многие страны постепенно ослабляют карантинные меры, некоторые оглядываются назад и понимают, что время в изоляции п...
Как физкультура влияет на мозг Белки, вырабатываемые печенью во время физических упражнений, которые впоследствии попадают в кровь, улучшают память. Это было доказано в ходе исследования, проведенного на мышах....
Спиннинг – аэробика на велике: фигуристость в кратчайшие сроки! Если подруга зовет тебя заняться спиннингом, не смотри на нее удивленно: это не имеет ничего общего с закидыванием удочек в пруд...
ФНС решила вопрос с НДФЛ и страховыми взносами в отношении выплат по договору страхования от несчастных случаев во время соревнований и тренировок Письмо Федеральной налоговой службы от 9 ноября 2020 г. № СД-4-3/18305 “О рассмотрении проекта мотивированного мнения”...
Исследование показало, что аэробика может заменить утренний кофе Кофеин повышает вашу бдительность, придает энергии и улучшает настроение. Некоторые люди не могут представить себе жизни без утреннего кофе. Однако этот продукт не всегда действует одинаково положительно. Многие люди испытывают негативные последстви...
Без инсульта: 5 несложных рекомендаций для его профилактики Что такое инсульт? Это состояние, при котором кровь перестает поступать в мозг. Клетки мозга не получают кислород, поэтому организм теряет контроль над мышцами, памятью, может развиться паралич и пропасть речь. Различают два основных вида инсульта. ...
Как нарисовать подарки: 15 несложных способов С помощью этих инструкций изобразить коробки с лентами, мешок Деда Мороза и новогодний носок сможет каждый....
Тренировки 1980-х: веселая аэробика Джейн Фонды и Синди Кроуфорд Тренировки 1980-х: веселая аэробика Джейн Фонды и Синди Кроуфорд Пандемия COVID-19 не оставляет выбора (любимые фитнес-клубы и студии пилатеса закрыты), поэтому на пике популярности снова видео с тренировками, для которых нужны лишь коврик для йоги ...
«Сейчас я специально говорю о своем статусе — интересно, как врачи будут реагировать». ВИЧ-положительные люди заводят семьи и рожают детей, как и все остальные. «Медуза» рассказывает, как устроена их жизнь ВИЧ-положительные люди могут заводить семьи и рожать детей, как и все остальные. Современная медицина позволяет прожить долгую жизнь, а меры социальной поддержки помогают адаптироваться к своим особенностям ВИЧ-положительным детям и подросткам. «Мед...
В 2016 году на Сямозере погибли 14 детей. Чиновников судят до сих пор — но из-за сроков давности они могут уйти от ответственности. «Медуза» рассказывает, как родители погибших и пострадавших пытаются изменить законодательство ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...
Вернуться домой — значит умереть. «Медуза» поговорила с афганцами, которые хотят получить статус беженцев в России. Но это очень непросто — и очень долго ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...
Проект «Физкультура на производстве» возобновляет свою работу Сезон отпусков закончился уже давно и предприятия города возвращаются к привычному графику работы. Вместе с тем в полном объеме возобновляет свою работу межведомственный оздоровительный проект «Физкультура на производстве». Организации, которые ране...
Похудеть без стресса: 9 несложных шагов к хорошей фигуре 1. Складывай спортивную сумку вечером Если впопыхах собираться утром, можно не найти половину вещей - и в итоге вместо зала пойти, например, в бар. А если все заранее готово, у тебя больше шансов заняться спортом. 2. Завтракай Идея пропустить завтра...
«Физкультура на производстве» стала доступна за пределами города В Тюмени стремительно набирает обороты и привлекает новых участников молодой межведомственный проект «Физкультура на производстве», инициированный городским департаментом по спорту и молодежной политике....
"Я дома": москвичи рассказывают, как они проводят время во время самоизоляции Дорогие наши читатели! Несмотря на ситуацию в стране, мы продолжаем работать и придумывать для вас новые интересные конкурсы. И в этот раз мы хотим, чтобы вы показали, как вы проводите время дома, и рассказали, устали ли вы от самоизоляции. Сфотогра...
Нет сил - займись кардио: 10 советов, как получить максимум пользы от тренировки Делай то, что нравится Если тебе не хочется следовать какому-то популярному комплексу упражнений, не надо напрягаться почем зря. Эффекта от таких занятий будет меньше, чем если ты будешь делать те упражнения, которые нравятся. Не хочешь бегать? Сади...
Кардио-нагрузки могут улучшить когнитивные способности мозга Не секрет, что различные виды нейродегенеративных заболеваний так или иначе становятся все более опасными – не в последнюю очередь в связи с тем, что качество и продолжительность жизни среднестатистического человека в мире увеличивается, а зна...
Делаем ТВ приставку из смартфона. Несколько несложных вариантов подключения Купив новый телефон, многие не знают, что делать со старым. В результате такие смартфоны, чаще всего, отправляются в ящик стола, где и коротают свои дни в бездействии. Однако, даже старому, но исправному телефону, можно найти вполне достойное примен...
«Раз сильно умный, в государственном учреждении работать не будешь». На сотрудников российских вузов, которые выступают против войны, пишут доносы — и их коллеги, и студенты. «Медуза» рассказывает истории уволенных преподавателей ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...
Кардио подтяни: Выносливость Забита Магомедшарипова стала интернет-мемом Каждое неосторожное высказывание дагестанца фанаты доводят до полного абсурда. Как известно, нет лучше специалистов по смешанным единоборствам, чем диванные эксперты и кухонные аналитики. Именно они больше других осведомлены о сильных и слабых сторо...
На свободу с чистой совестью: что знаки зодиака будут делать после карантина Козерог Козерог первым делом побежит нянькать свою драгоценную работочку: как же она продержалась без него столько времени, бедная! Если вы начальник Козерога, с карантина можно в принципе и не выходить: Козерог всё сам сделает. А вот если вы подчин...
На вечеринку, свидание и выход в свет: 15 несложных причесок для кудрявых и вьющихся волос На вечеринку, свидание и выход в свет: 15 несложных причесок для кудрявых и вьющихся волос Кудрявые волосы — это, безусловно, очень красиво, но с ними не всегда легко справиться. Именно поэтому их обладательницы частенько мечтают о прямых воло...
Canyon выпускает кардио фитнес-браслет с виртуальным тренером Smart Coach SB-75 Здоровый образ жизни покоряет мир. Все больше людей регулярно занимаются спортом, следуют правилам здорового питания, предпочитают активный отдых. Именно поэтому в последнее время стали популярны фитнес-браслеты и смарт-часы с расширенными функциями...
Художник Данила Ткаченко пытался устроить антивоенную акцию у стен Кремля во время парада Победы. Теперь на него завели уголовное дело, а к близким пришла полиция. «Медуза» с ним поговорила ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...
«До карантина взрослые могли делать вид, что все хорошо»: как частные школы пережили дистанционное обучение Forbes Life поговорил с директорами частных школ об их опыте перехода на дистанционное обучение, о том, какие преимущества и минусы выявил формат онлайн-образования и как пандемия повлияла на их финансовое положение...
Для выхода на работу здоровым людям после карантина делать ПЦР-тест будет не нужно Ранее вернуться на работу или учебу после карантина можно было только после предоставления отрицательного результата тестирования...
Можно ли делать запись телефонных звонков? Ситуаций, когда нужно записать телефонный разговор, очень много. Например, вам диктуют адрес или телефонный номер, а листка бумаги и ручки нет под рукой. Или же слова собеседника нужно запомнить в точности. Но запись содержимого телефонного звонка н...
Батарейки можно делать из пластикового мусора Пластиковый мусор стал головной болью для современных градоначальников. Его количество выросло настолько, что он не помещается на уже отведенных под мусор полигонах. Экологи бьют тревогу по всему......
Вознесение Господне. Что можно и нельзя делать? Вознесение Господне отмечается в православном мире в 2020 году 28 мая. Этот праздник — один из важнейших для верующих. О том, какова его история, и какие традиции существуют, пишет РИА Новости. История Вознесения Господня О празднике православ...
Маруся Климова: «После карантина не смогла влезть в костюм — пришлось делать «укол похудения» После выхода сериала «Мылодрама» актриса мгновенно стала популярной. Сейчас сериалы с ее участием......
Нарушать границы, творить и делать себе подарки: 12 способов пережить еще несколько недель карантина В Москве и Санкт-Петербурге ограничительные меры продлили до 31 мая. Это значит, что сидеть дома нам еще почти месяц, а дальше — неизвестность. Психолог, тренер проекта Forbes Ontology Леонид Кроль дает несколько простых, но действенных советов, как...
10 вещей, которые нельзя делать с презервативами Если вы пользуетесь презервативом неправильно, он не защищает от болезней и нежелательной беременности так, как надо....
Как делать скриншоты в приложениях, которые запрещают это Сделать скриншот на смартфоне не всегда просто. Некоторые приложения (например, мессенджеры банковские программы или браузеры в режиме инкогнито) препятствуют снятию снимка экрана. Но при желании это ограничение можно обойти. Фото Самый простой спос...
Вещи, которые не нужно делать для мужчины Мужчина всегда стремится быть для своей девушки самым сильным, смелым и независимым. Но часто банальное желание возлюбленной помочь или обезопасить своего суженного, становится настоящим кошмаром. Ведь для мужчины очень важно чувствовать себя главны...
Что делать с вещами, которые вышли из моды Мода меняется с головокружительной быстротой. Любимая вещь ещё не успела потерять свой вид и износиться, как с ней нужно расставаться. Довольно часто делать этого не хочется. Остаётся искать выход из ситуации. Как же можно преобразовать вещь, чтобы ...
Приложение предлагает «делать детей» со звездами Люди так хотят быть ближе к звездам! Нет, сейчас речь не о космосе, а о более земных вещах. Многие имеют кумиров и готовы все отдать только за то, чтобы он обратил на них внимание. Девушки же мечтают......
В России детей научат делать киберпротезы В «РОББО Клубах» детей обучать делать киберпротезы. Преподаватель одного из таких клубов разработал бюджетную роборуку с помощью подручных материалов. Преподаватель из Ставрополя научит детей на кружке программирования и робототехники создавать таки...
"Я не знал, что делать": Пресняков о причине ухода из дома Среди артистов, которые не отказываются работать под бой курантов, Владимир Пресняков – младший. Его песни "Стюардесса по имени Жанна" и "Зурбаган" пользуется неизменной популярностью третье десятилетие. А люди готовы слушать их снова и снова!"Однаж...
Чистый четверг: что можно и нельзя делать 16 апреля В этот день 16 апреля христиане чтут память святого Никиты Исповедника. Мученик жестоко страдал за веру в Иисуса Христа. С ранних лет Никита Исповедник служил в церкви. В пору, когда он вырос и трудился в монастыре, начались гонения христиан. Святог...
Что можно и нельзя делать 20 апреля в Акулинин день Православная церковь чтит память святой мученицы Акилины. Она приняла смерть за веру во время гонений на христиан при императоре Максимиане. Примерно в 310 году в городе Синопе на Черном море Акилина попала в темницу за то, что заботилась о другом с...
Еремей-распрягальник: Что можно и что нельзя делать 13 июня? Православные верующие 13 июня почитают память святого Ермы, который проповедовал христианскую веру и подвергался гонениям со стороны язычников. Стоит отметить, что епископ не является мучеником, потому что ушел в иной мир своей смертью. Традиции 13 ...
Фекла Заревница: что можно и что нельзя делать 7 октября День Феклы Заревницы отмечается 7 октября, согласно народному календарю. История праздника Фекла родилась в городе Иконии, который сейчас располагается на территории современной турецкой Коньи, в семье богатых язычников. Когда Фекле исполнилось 18 л...
Алексей Теплый: что можно и нельзя делать 30 марта Выпадающий на 30 марта день в народном календаре именуется Алексей Теплый. Христианский святой родился в конце IV века в знатной римской семье, а по достижении 17 лет стал аскетом. Остаток жизни он провел в молитве и смирении, а молва о нем распрост...
Умное или БЕЗумное голосование? Уже можно делать выводы! После выборов Мосгордуму прошло почти 3 месяца и уже можно подвести некоторые итоги «Умного голосования» Навального. Тем более для этого появились обстоятельства. Аналитический обзор с профессором Степаном Сулакшиным. http://rusrand.ru/...
Кирилл Солнцеворот: что можно и нельзя делать 22 июня? Понедельник, 22 июня, оказывает сильное влияние на судьбу человека. День, следующий за летним солнцестоянием, а в этом году — еще и за солнечным затмением. Последующие сутки после этих астрономических явлений требуют соблюдения четких правил и...
Что можно и нельзя делать в нерабочую неделю в Петербурге В Санкт-Петербурге, как и вовсей России, с 28 марта по 5 апреля 2020 года объявлена нерабочая неделя. В это время жителям города рекомендуется соблюдать режим самоизоляции и не выходить из дома. В городе на Неве закрыты сады и парки, места общепита,...
Троицкая родительская суббота: что можно делать, а что нельзя Троицкая родительская суббота в 2020 году особенная. По благословению Патриарха Московского и Всея Руси Кирилла шестого июня, впервые после долгого карантина, для прихожан открываются храмы Москвы. И не только...
Федор Поминальник: что можно и нельзя делать 8 февраля Православные христиане чтут память священнослужителя Феодора Студита. Церковный деятель жил в Византийской империи с 759 по 826 годы. С 798 года исполнял обязанности игумена Студийского монастыря в Константинополе. Преподобный запомнился противостоя...
Онищенко: переболевшим коронавирусом можно не делать прививки Экс-глава Роспотребнадзора, первый зампред комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко разрешил россиянам, перенёсшим COVID-19, не прививаться от коронавируса....
iPhone 13 можно разобрать вручную. Но лучше так не делать Зак Нельсон с YouTube-канала JerryRigEverything попробовал разобрать iPhone 13 Pro Max, чтобы изучить «внутренний мир» этого смартфона. Выяснилось, что новинка легко поддаётся разборке даже без дорогостоящих специализированных приспособлений. Чтобы ...
Что можно и нельзя делать 29 марта в Саввин день В этот праздник православные христиане чтут память святого Савина Ермопольского. Он был правителем одного из городов в Египте. Во время «охоты» на верующих ему и его сподвижникам пришлось укрываться в отдаленном селении. Однако Савина пр...
Как часто можно делать УЗИ, чтобы не навредить себе Есть ли побочные эффекты от ультразвукового обследования для здорового человека или беременной женщины? Рассказываем, сколько раз можно и нужно делать УЗИ без вреда для организма. Что такое УЗИ? Ультразвук чаще всего используют для визуализации буду...
Агеев день: Что можно и нельзя делать 29 декабря История праздника Православные христиане 29 декабря чтят память святого Агея (Аггея) — одного из последних пророков Ветхого завета. По преданию, он жил за 500 лет до Рождества Христова. За свою жизнь святой прославился как поборник за чистоту ...
Мартын Лисогон: что можно и нельзя делать 27 апреля Верующие чтут память преподобного Мартина Исповедника. На Руси христианского святого называли Мартыном и добавляли к нему прозвище Лисогон. В народе верили, что в этот день лисицы переселяются из старых нор в новые и на протяжении трех суток остаютс...
Григорьев день: что можно и нельзя делать 7 февраля Верующие чтят память святителя Григория Богослова, жившего в III веке нашей эры. Архиепископа Константинопольского считают одним из прародителей христианства. Он прославился великими знаниями и боговдохновенными толкованиями Священного писания. На Р...
Что можно и нельзя делать 30 декабря в Данилов день Православные христиане отмечают день ветхозаветного пророка Даниила. Святой происходил из знатного иудейского рода, а в юности после завоевания Навуходоносором Иерусалима попал в вавилонский плен. Однако в этом городе Даниил смог получить халдейское...
Евстратиев день: Что можно и что нельзя делать 26 декабря Православная церковь 26 декабря почитает память иноков Евстратия, Евгения, Авксентия, Ореста, Мардария, пострадавших в IV веке за свою веру во Христа. Первым из них мучениям был подвергнут Авксентий — пресвитер Аравийской церкви, которого языч...
Трифонов день: что можно и нельзя делать 28 декабря Православные христиане 28 декабря почитают память преподобного Трифона Печенгского. На Руси этот день был связан с рядом обычаев и запретов. История праздника Святой родился в Новгородской губернии в семье священника в XVI веке. Еще в детстве назван...
Родительская суббота: что можно и нельзя делать 21 марта Русская православная церковь 21 марта 2020 года отмечает Родительскую субботу Великого поста. В этот день христиане вспоминают почивших родственников во время специальной службы и оставляют в храме пожертвования. Что можно делать 21 марта Обязательн...
Максимов день: что можно и категорически нельзя делать 11 мая Православная церковь 11 мая чтит память святых мучеников святых мучеников Дады, Максима и Квинтилиана. Имя мученика Максима на Руси было тесно связано с березами и березовым соком, поэтому в народе праздник называли Максимовым днем или Максимом-Бере...
Никола Студеный: что можно и нельзя делать 17 февраля Верующие 17 февраля почитают память преподобного Николая Исповедника, жившего в IX веке. Во время жестокого гонения на иконы при византийском императоре Льве Армянине святого не раз заключали в темницу и истязали. Несмотря на это он ревностно продол...
Юрьев день: что можно и нельзя делать 9 декабря Православные отмечают день памяти наиболее почитаемого великомученика Георгия Победоносца. До наших дней дошло много канонических и апокрифических вариантов его жития. По канону, святой пострадал за веру в 303-304 годах во время Великого гонения на ...
Рождественский сочельник: что можно и нельзя делать 6 января Православные отмечают Богоявление — один из древнейших и наиболее почитаемых христианских праздников наряду с Пасхой и Пятидесятницей. Он посвящен Рождеству Христову и событиям, предшествующим ему. Как гласит библейское предание, 2020 лет наза...
Евтропиев день: что можно и нельзя делать 16 марта Православные верующие 16 марта чтут память Евтропия Амасийского, жившего в III–IV веках. Святой прошел через пытки в период гонения на христиан по приказу императора Максимиана, но не отрекся от Господа. Вместе с братом Клеоником он проповедов...
Что можно и нельзя делать 28 марта в Никандров день Православные чтут память нескольких святых, среди которых мученик Никандр. Он был врачом и помогал людям во время гонений на христиан в период правления императора Диоклетиана. Посещал заключенных, бесплатно лечил, приносил пищу и погребал умерших с...