Дома или в тренажёрном зале: как составить план эффективных тренировок

Делимся советами, как правильно составить план тренировок для дома и тренажерного зала. Силовое или кардиозанятие — примеры фитнес-программ подойдут даже для начинающих. План тренировок для девушек в тренажерном зале Как составить план трениро...

Читайте полный текст на сайте www.cosmo.ru

Суперсет: тренировка для рельефных плеч в тренажерном зале Программа тренировки для плеч подходит для тренажерного зала и дома, если у вас в арсенале есть гири и гантели. Тренировка прорабатывает не только плечи, но и грудь, спину и руки. Тренировка для плеч в тренажерном зале: лучшие упражнения Перед трени...

20-минутная тренировка для груди в тренажерном зале, которая работает Программа тренировок на грудь в тренажерном зале улучшит не только грудные мышцы, но и область спины, плеч и рук. Тренировка для груди в тренажерном зале: комплекс упражнений Инструкция для тренировки мышц груди: выбирайте несколько упражнений и вкл...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Леброн Джеймс провел занятие в тренажерном зале под музыку Айс Кьюба Звездный форвард «Лейкерс» Леброн Джеймс провел занятие в тренажерном зале под музыку Айс Кьюба и выложил видео в сеть. Известный рэпер оценил видео. «Любовь от Короля», – написал Айс Кьюб в твиттере. Леброн никогда не превзойдет Джордана: слишком у...

Егор Соколов: Думаю, что моя работа в тренажерном зале и на льду даст результат Нападающий «Кейп-Бретон Скримин Иглз» (QMJHL) Егор Соколов рассказал, что надеется на то, чтобы его выберут на предстоящем драфте НХЛ....

Бокал вина перед сном может помочь потерять вес. Как час в тренажерном зале Если вы когда-либо испытывали легкое чувство вины из-за калорийности бокала вина, то новые данные из Университета Альберты в Канаде могут помочь ослабить эту вину. Злоупотребление спиртными напитками вредит вашему здоровью Как оказалось, стакан крас...

«Попытался сделать что-то в тренажерном зале, но через 10 минут был мертв». Мальдини рассказал о своем состоянии после коронавируса Технический директор «Милана» Паоло Мальдини рассказал, как он себя чувствует после перенесенного коронавируса. Подробнее…...

Как составить контент план для телеграм По данным, предоставленным в исследованиях Deloitte, сегодня более 60% пользователей России скачали телеграм на свое мобильное устройство. При этом не менее 40% ведут активность в приложении. По этой причине платформа является одним из самых перспек...

Три способа составить финансовый план на 2021 год Финансовые планы на 2020 год пошли прахом из-за пандемии. Как планировать расходы и доходы на 2021 год?...

Новогодняя резолюция. Как составить свой финансовый план на следующий год Вы усердно работали весь год, но на счете снова нет денег. Почему так происходит? Анастасия Веселко, автор блога и одноименной книги «Девушка с деньгами», рассказывает, как грамотно подвести финансовые итоги уходящего года и перестать тратить деньги...

Составить антикризисный план и смотреть на Восток: как бизнесу выжить сегодня В сложной ситуации сегодня оказались компании из самых разных отраслей на территории РФ. У российских фирм одни проблемы – как остаться на плаву и сохранить былые обороты, у иностранных другие – как безболезненно вывести максимум своих капиталов из ...

Чернышенко поручил составить план мероприятий Года науки до конца января Вице-премьер Дмитрий Чернышенко поручил Минобрнауки сформировать план мероприятий Года науки и технологий до конца января. Они должны стартовать 8 февраля — в День российской науки. Ранее президент подписал указ о проведении в России в 2021-м Года н...

3 эффективных способа эпиляции ног дома Шугаринг Чтобы результат оправдал твои ожидания, подготовь кожу ног для удаления волос (желательно, чтобы они были длиной 4-8 мм). За день до процедуры воспользуйся скрабом для тела без масла в составе. Это поможет снять ороговевший слой кожи и высв...

СМИ: итальянские футбольные клубы получили план для тренировок после выхода с паузы За три-четыре дня до начала занятий футболисты и все сотрудники команд пройдут медицинские тестирования...

Яннис Сферопулос: «Пока людям нельзя посещать матчи, мы не можем составить план на следующий сезон» Главный тренер тель-авивского «Маккаби FOX» Яннис Сферопулос в интервью греческому телевидению заявил, что поскольку сезонные абонементы команды покрывают значительную часть годового бюджета, клуб пока не может составить никакого плана на сезон-2020...

Ла Лига подготовила для клубов план возобновления тренировок. За 72 часа до начала игроков проверят на коронавирус Ла Лига подготовила план по возвращению клубов чемпионата Испании к тренировкам после того, как пандемия коронавируса пойдет на спад. В организации считают, что для возобновления Ла Лиги требуется, чтобы игроки провели 15 дней тренировок, сообщает A...

Как заниматься дома: программа тренировок на неделю Эта программа поможет вам начать заниматься (впервые или после долгого перерыва), поднять тонус мышц, улучшить физическое состояние и самоощущение....

СМИ узнали о планах Белого дома составить списки противников Трампа По данным Axios, экс-помощник Трампа Джонни Макэнти заявил, что те чиновники, кто является противником американского президента, останутся без повышения...

Анна Плетнева: «Я создала все условия для тренировок дома» В нашей традиционной рубрике певица рассказала, как ей удается всегда оставаться в одном весе, что......

10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко делать дома 10 простых тренировок на ягодицы, которые можно легко делать дома Желание иметь красивые подтянутые ягодицы преследует многих девушек. Но не все знают, что ягодичные мышцы — это также одна из самых важных групп мышц в организме, поэтому качать...

Хосе Хименес: «Игроки «Атлетико» рады вернуться на базу для тренировок. Мы наконец покинули дома» Защитник «Атлетико» Хосе Хименес поделился эмоциями после возобновления индивидуальных тренировок на клубной базе. «Я был очень взволнован перспективой вернуться на базу и тренироваться вместе с товарищами, а также тем, что увижу мяч на поле. После ...

«Игрокам для безопасности лучше находиться в команде под контролем врачей, чем дома без тренировок». Сенников о коронавирусе Бывший защитник сборной России Дмитрий Сенников высказался о предстоящем возобновлении сезона в РПЛ на фоне пандемии коронавируса. «Насколько я знаю, команды собираются в полном составе и начинают тренироваться только после того, как все пройдут тес...

Кардио под BTS, винтажная аэробика и физкультура для детей. Решились встать с дивана? «Медуза» собрала 12 несложных и бесплатных тренировок, которые можно делать дома во время карантина Во время карантина мы двигаемся гораздо меньше: из повседневности пропали даже короткие прогулки от работы до автобусной остановки, вылазки в парк на выходных и тем более занятия в спортзале. Оставаться без движения не очень полезно — Всемирная орга...

КГИОП снова обсудит план по сносу дома Басевича Обсуждение дальнейшей судьбы дома Басевича стоит первым номером в повестке приближающегося первого очного заседания комиссии после карантина....

План Белого дома по экономическому реагированию на коронавирус “не существует” - представители администрации В Белом Доме не готовы выдвигать конкретные экономические предложения в ответ на растущее воздействие вспышки коронавируса, сообщили CNBC представители администрации. Это стало известно после того, когда американские фондовые фьючерсы указывали на р...

Претендент на пост главы Белого дома представил план по развитию крипто-сферы Кандидат на пост главы Белого дома Эндрю Янг на предстоящих в следующим году выборах, представил план по развитию крипто-сферы и регулированию цифровых активов. Так, он написал, что в США в настоящий момент не существует национальной правовой основы...

Трамп заявил, что у Белого дома есть «тщательно отлаженный» план по борьбе с коронавирусом Американский лидер назвал лживыми СМИ, которые писали о неспособности президентской администрации справится с распространением заболевания...

Кевин де Брюйне: «У Пепа есть лишь план А и план А. Его философия неизменна» Полузащитник «Манчестер Сити» Кевин де Брюйне поделился мнением о философии главного тренера Пепа Гвардиолы. «То, как он смотрит на футбол, отличается от взглядов многих других людей. У него своя философия, он ее придерживается и менять не планирует...

Игорь Ларионов — после поражения Канаде: «У нас есть план B и план C» Главный тренер молодежной сборной России Игорь Ларионов прокомментировал поражение команды в контрольной игре с Канадой (0:1). Подробнее…...

Жорди Бертомеу: «У Евролиги есть план Б, но нам нравится наш план А» Евролига готова играть в «Пузыре», если придется. Об этом на пресс-конференции, проходившей онлайн, заявил президент лиги Жорди Бертомеу. Подробнее…...

План на план не меняем: США и Турция «поспорили» внутри НАТО Североатлантический альянс в силах защитить всех своих союзников. Для этого у НАТО есть и план, и желание, и возможности. Об этом заявил накануне, 27 ноября, генсек организации Йенс Столтенберг, комментируя нежелание США поддержать План безопасности...

Петербург готовит план B по изоляции. Показываем план строительства 105 КПП Кроме этого, варианты, проработанные Смольным, предполагают контроль за передвижением населения с помощью подразделений МВД и Росгвардии....

Эйрик Мюр Носсум: «Чтобы обыграть Большунова, нужен план. Только вот лучший план – это иметь сильнейшего гонщика, а сейчас это Александр». Тренер дистанционной сборной Норвегии Эйрик Мюр Носсум поделился мнением насчет доминирования в этом сезоне российского лыжника Александра Большунова. «У нас всегда есть несколько стратегий на гонку, потому что Иверсен и Клэбо сильны на финише, Рете...

Как заработать на криптовалюте: 3 эффективных способа На сегодняшний день сфера криптовалют предлагает пользователям большое количество способов заработка. Криптовалюта имеет очень высокую волатильность. С одной стороны это можно рассматривать как недостаток, ведь из-за резких скачков цен можно потерят...

Как убрать жир с живота? 6 эффективных рекомендаций Жир в области живота часто обусловлен генетическими факторами - посмотри на фигуры матери или бабушки. Также он нередко появляется при менопаузе или при развитии поликистоза. На него могут влиять стрессы и плохой сон. Получить плоский живот можно, н...

6 эффективных способов улучшить домашний Wi-Fi Эти советы пригодятся как владельцам больших частных домов, так и жителям квартир с толстыми стенами....

5 эффективных способов «прочистить» легкие Обычно легкие сами очищаются от различных загрязнений, которые поступают в органы дыхания. Но в современном мире с плохой экологией и активным курением легкие просто не успевают вывести опасную слизь. Скопившиеся сгустки — идеальная среда для ...

4 эффективных упражнения для жиросжигающей тренировки Анастасия Rakamakafit, фитнес-эксперт и основательница марки Rakamakafit: "По сути, наше жировое депо – это склад энергии, который организм отложил до худших времен. И при похудении главная задача в том, чтобы убедить тело начать расходовать э...

Как почистить ковер: три эффективных способа Рассказываем, как избавиться от пыли, грязи и пятен на ковре при помощи подручных средств, которые найдутся у каждой хозяйки....

Как не утонуть в негативе: 5 эффективных способов Сохранить в себе радость каждого нового дня легко, если прислушаться к следующим советам. Читать полную статью...

Как привлечь внимание и познакомиться: 10 эффективных способов Встретить интересного человека и даже настоящую любовь можно где угодно. Но многие сами упускают возможность, которую дарит судьба. Есть несколько способов привлечь к себе внимание, заинтересовать и познакомиться, не нарушая норм приличия. Не держат...

Не в бровь, а хайкиком в глаз: Топ-5 эффективных ударов MMA Эти удары принесли больше титулов, чем короновирус перенёс боёв. MMA постоянно развивается, в-первую очередь, из-за появления новых талантливых бойцов, которые привносят что-то уникальные. Так появляются новые удары или приёмы, а уже существующие ис...

Оптимизация пространства кухни: 3 эффективных лайфхака Типовые советские постройки с уклоном на экономичность – знакомо всем, кто жалуется на маленькие кухни. Не помещается мебель, приходится постоянно спотыкаться об стол или домочадцев в тесном проходе, негде развернуться большой семье! Мы гарантируем,...

Как накачать пресс стоя: 8 эффективных упражнений Как накачать пресс 1. Наклоны в стороны Возьми в обе руки по гантеле, опусти руки параллельно корпусу. Наклоняйся влево и вправо, следя за тем, чтобы тело находилось в одной плоскости, не наклонялось ни вперед, ни назад. Повтори 15 раз в каждую стор...

5 эффективных способов похудеть с помощью кофе Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Названы три эффективных вещества для укрепления иммунитета Для укрепления иммунитета наиболее эффктивными являются витамины С и D, а также цинк. Об этом рассказала доцент кафедры Диетологии и питания Университета Флориды Кристина Паласиос. Так, витамин С жизненно важен для лейкоцитов, помогающих бороться с ...

9 самых эффективных типов рекламных креативов для игр Маркетинговая компания AdSide Media поделилась с App2Top.ru наиболее результативными типами рекламных креативов для мобильных игр. Михаил Вшивков — Маркетолог AdSide Media Level-up Показывается поднятие уровня игрового персонажа и связанный с ним ви...

5 эффективных средств личной защиты от нападения Мы живем во времена, когда просто необходимо позаботиться о собственной безопасности. Ведь никто не застрахован от нападения разъяренных собак, грабителей и обычных хулиганов. В продаже представлен богатый выбор средств личной защиты. Поэтому каждый...

Как запустить процесс похудения: 5 эффективных советов Тем, кто мечтает сбросить лишний вес, известно, что похудеть помогают физические нагрузки и правильное питание....

Как избавиться от храпа: 6 эффективных советов для здорового сна Сильно храпите во сне? Это значит, что ни вы, ни те, кто находятся рядом, не получают полноценного ночного отдыха. Пожалейте близких и воспользуйтесь этими советами – должно помочь!...

Как звезды вытягивают короткую шею — 5 эффективных приемов Правильный вырез На примере Хлои Морец давай разберем, как форма декольте влияет на визуальное восприятие шеи. Посмотри на картинку слева. На ней актриса предстала в черном джемпере с небольшим круглым вырезом и светлой присборенной юбке-миди. На сн...

Саратовский инфекционист: эффективных препаратов от коронавирусов нет В связи с выявлением нового коронавируса (2019-nCoV, CARS (China Acute Respiratory Syndrome) - китайский острый респираторный синдром) заведующий кафедрой инфекционных болезней Саратовского медицинского университета Андрей Шульдяков дал интервью жур...

Как кофе помогает похудеть: 5 эффективных способов Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Роспотребнадзор напомнил о самых эффективных антисептиках Роспотребнадзор напомнил о самом эффективном антисептике для рук, в состав которого входит 60-80% изопропилового или этилового спирта, говорится в сообщении, опубликованном на сайте ведомства.Кроме этого, следует выбирать средства определенного спек...

Путин заявил о необходимости «эффективных мер» из-за конфликта в Идлибе При этом необходимо сохранить суверенитет и территориальную целостность государства, отметил президент в ходе телефонного разговора с Макроном и Меркель. Лидеры заявили о готовности способствовать снижению напряженности в регионе...

5 эффективных способов контроля эмоций во время ссоры Ссора разрушает нервную систему. А, как известно, нервные клетки восстанавливаются медленно. О том, как взять негативные эмоции под контроль во время беседы на повышенных тонах — в материале 24СМИ....

Открыт метод синтеза эффективных и недорогих светодиодов Международная группа исследователей разработала новую методику, которая может быть использована для создания эффективных недорогих гибких светоизлучающих материалов, которые можно синтезировать технологией струйной печати....

Эксперт рассказал об эффективных средствах против тараканов Исполняющий обязанности гендиректора службы дезинфекции по Москве и Московской области «Экоконтроль» Андрей Степанищев в беседе с корреспондентом сайта aif.ru рассказал об эффективных средствах борьбы с тараканами.По словам специалиста, против черны...

7 самых эффективных средств для ухода за волосами с Socolor Уплотняющий шампунь, питательное масло, крем-маска и другие средства для защиты и укрепления ослабленных и склонных к выпадению волос....

Как сделать кожу красивой: 5 простых, но эффективных способов Свежая, сияющая и здоровая кожа — одна из главных наших зимних потребностей. И особенно за месяц до Нового года, когда заняться лицом самое время. Но что если отпуск вам не светит, так что надеяться на полноценный сон, средиземноморскую диету и морс...

Продвижение бизнеса в Санкт-Петербурге — ТОП-3 эффективных методик В Санкт-Петербурге сегодня работают десятки тысяч развлекательных, образовательных, медицинский учреждений (ресторанов, салонов красоты, частных клиник, детских садов и т. д.). Многие из них не выдержат пандемии и связанных с ней ограничений…...

Как надеть пододеяльник без стресса: 2 простых и эффективных метода Смена пододеяльника — это целый акробатический номер... Требуется 8 конечностей и неоправданное количество усилий, чтобы уложить одеяло в красивый чехол. Мы знаем, как облегчить вам жизнь — скорее листайте вниз!...

Новикомбанк вошел в топ-10 самых эффективных банков страны Новикомбанк, опорный банк Госкорпорации Ростех, занял четвертое место по рентабельности и десятое среди самых эффективных Банков России. Рейтинг составлен по итогам 9 месяцев 2020 г. по оригинальной методике «Интерфакс – Центр экономического анализа...

10 самых эффективных масок для волос из обычных продуктов Делать маску для волос нужно раз в неделю – не чаще. Поверь, ежедневным уходом ты не только не добьешься невероятного результата, а можешь просто «перегрузить» волосы витаминами и микроэлементами. После того как ты нанесла смесь на...

В ВОЗ заявили об отсутствии эффективных средств лечения коронавируса На данный момент не существует эффективных средств лечения коронавируса. Об этом 26 февраля заявил директор Европейского регионального бюро Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Ханс Клюге, которого цитирует RTE....

Думай и худей: 14 эффективных рекомендаций, как сбросить вес без диет 1. Попробуй уменьшить потребление сахара Сладости дают приятные ощущения в моменте - и провоцируют более сильную тягу к сладкому в целом. Можно есть меньше сахара, если, например, заменять часть его в рецепте на корицу или ванильный экстракт, а в на...

Два уральских мэра возглавили рейтинг эффективных управленцев Тюмень второй год подряд возглавляет рейтинг эффективности управления Фото: Николай Бастриков © URA.RUТюмень и Салехард вошли в тройку лидеров рейтинга эффективности управления в городских округах России. Список составляли эксперты Агентства политич...

Samsung Flip2 объединяет креативных и эффективных людей Флип-чарт Samsung Flip2 – интерактивная панель нового поколения. Решение предлагает пользователю улучшенные возможности работы с цифровым контентом, высокое разрешение экрана и эффективные формы коворкинга. Панель выпускается в 2 модификациях: WM55R...

13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....

Как сохранять бодрость и энергию в течение дня: 8 эффективных способов Сохранять высокую продуктивность работая из дома, когда в окно светит весеннее солнце, крайне сложно. Даже на удалёнке в условиях самоизоляции. Чтобы не «поплыть» окончательно, стоит устраивать себе перерывы на отдых. Рассказываем, как быстро и эффе...

Как правильно снимать изоляцию с проводов: 3 эффективных способа При укладке проводки в доме, подключении вводного кабеля или ремонте электроинструмента вы не раз столкнетесь с необходимостью зачистить провод от изоляции. Как это правильно сделать, чтобы не повредить ни жилы, ни пальцы рук? Мы покажем 3 эффективн...

ПЛАН УМЕР, ДА ЗДРАВСТВУЕТ ПЛАН! Пока запуск «Северного потока-2» перенесен на год, но… в «Газпроме» фактически признали, что новый маршрут уже не нужен… Ущерб выглядит серьезным только на первый взгляд. Россия потратила всего пять миллиардов долларов, а остальное — про...

Как обсуждать разногласия, не ссорясь. Дипак Чопра дал 5 эффективных советов В спорах зачастую сложно отстоять свою позицию, сохранить спокойствие и не выйти на конфликт с собеседником. Американский врач и писатель Дипак Чопра дал 5 простых советов, которые помогут выйти победителем из любых переговоров и при этом избежать к...

Как отбелить зубы в домашних условиях: 5 эффективных и безопасных способов Выход есть: технологии не стоят на месте, поэтому эффективно отбелить зубы сейчас с легкостью можно и в домашних условиях. Бери на вооружение 5 эффективных способов отбеливания зубов без вмешательства стоматолога. Как отбелить зубы в домашних услови...

-5 кг за неделю. Яичная диета признана одной из самых эффективных Диетологи составили рацион питания, благодаря которому очищается организм и уходит лишний вес. Целью диеты является получение максимального количество белка и питательных веществ. Поэтому в основу питания входит употребление яиц и других нежирных ис...

Как проводить собеседование, чтобы нанимать самых эффективных сотрудников Ранок вакансий наполнен с16обеих сторон: соискатели ищут хорошее место с16высокой зарплатой. Работодатели, в16свою очередь, хотят заполучить самые лучшие кадры и16избежать текучки. Но16как этого добиться? Исследователи портала о16работе Glassdoor на...

Как полюбить себя: 5 эффективных способов подружиться со своим телом Придумай девиз о любви к себе Психологи считают, что то, как ты мысленно обращаешься к себе, влияет и на отношение к своему телу. А если постоянно думать о том, как ты себя не любишь, ничего хорошего из этого не выйдет. Мысли порождают чувства, а чу...

MERLION представил комплекс эффективных решений для удаленной работы Компания предлагает партнерам набор программных решений, который позволит работодателям быстро и качественно перевести сотрудников на удаленную работу....

Как быстро удалить краску с металла и дерева: 5 эффективных способов Если вы решили покрасить кузов авто, гаражные ворота или забор, сначала придется снять слои старой краски. Как это можно сделать? Мы расскажем о 5 эффективных способах снятия старой краски с металла и древесины.Для снятия краски мы будем использоват...

В Госдуме предлагают законопроект об эффективных мерах борьбы с Covid-19 Комитет по безопасности и противодействию коррупции Госдумы предложил парламенту на пленарном заседании завтра, 31 марта, рассмотреть законопроект о мерах, рекомендованных правительству РФ, по предотвращению распространения коронавируса......

7 эффективных методов планирования, которые помогут не забросить дела Энергетический список, GTD, буллет-джорналинг и другие варианты, среди которых наверняка найдётся подходящий именно вам....

5 эффективных добавок для похудения, чтобы похудеть естественным путем Мы все знаем, что похудеть сложно. Может быть заманчиво купить последнюю добавку для похудения, особенно если она модная или популярная. Но есть и лучшие способы сделать это! Натуральные добавки безопаснее. В них практически нет химических веществ, ...

Политика неснимаемых «эффективных менеджеров» завела Россию в тупик Версия писала о том, что в России зародился класс управленцев с уникальным иммунитетом. Руководство страны вообще не обращает внимание на их провалы и даже критику. Лидер общественного движения «Возрождение» Александр Чухлебов считает, что проблема ...

Насморк, проходи! 6 эффективных способов борьбы с заложенным носом Поставь увлажнитель Нос может быть заложен из-за слишком сухого воздуха в помещении. Увлажнитель быстро решит эту проблему, а если дополнить его работу влажной уборкой, результат будет еще лучше. Закапай морскую воду Во многих случаях этого достаточ...

5 самых простых и эффективных упражнений для красивой тонкой талии Романова Вера - инструктор фитнес-клуба Территория Фитнеса, сертифицированный тренер FPA (Ассоциации профессионалов фитнеса) поделится с нами самыми простыми, но эффективными упражнениями. Выполняя всего 5 упражнений, гарантированный результат не за...

Российские ученые совершили прорыв в изучении эффективных коммуникаций Профессор философского факультета МГУ имени М.В. Ломоносова Галина Сорина представила авторскую Методологию экспертного анализа текста (МЭАТ). Первые результаты исследования в области аналитики текста относятся к 20-м годам ХХ века и принадлежат рос...

Боли в шее и пояснице: семь эффективных упражнений от дискомфорта в спине Если вы мучаетесь от неприятных ощущений в мышцах и суставах, наша подборка подскажет вам несколько отличных способов борьбы с этой проблемой!...

Готовимся к Новому году. 10 самых эффективных диет для похудения Эксперты составили десятку самых эффективных методик для снижения веса. Диета Дюкана Главный принцип данной диеты – строгое чередование этапов питания и соблюдение определённых правил при составлении рациона. Результат при этом сохраняется надолго. ...

Не только медитация: 6 самых эффективных способов борьбы со стрессом Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....

Президент отметил необходимость эффективных мер по социальной адаптации мигрантов Для всех регионов актуальная тема трудовой миграции, в целом миграционной политики — нужны продуманные, эффективные меры по социальной адаптации мигрантов, заявил Президент России Владимир Путин на заседании Совета при главе государства по межнацион...

Как составить брачный договор в «Р7-Офис» Опубликован шаблон брачного договора в текстовом редакторе «Р7-Офис». В текстовом редакторе таблиц «Р7-Офис» опубликован шаблон брачного договора, который позволит обезопасить себя и свое имущество на случай развода. Договор поможет разрешить возмож...

Конона отпустили в зале суда Тверской суд Москвы арестовал на 15 суток участника несанкционированной акции 27 июля в центре столицы Даниила Конона, но, поскольку он находился в следственном изоляторе до прекращения уголовного дела по обвинению в несанкционированном митинге, это...

Роналду не входит в топ-5 самых эффективных нападающих Серии А в 2020 году Нападающий «Сассуоло» Франческо Капуто является самым эффективным игроком в атаке в Серии А 2020 года. Подробнее…...

TrendSpider запускает сканер рынка для поиска эффективных торговых возможностей TrendSpider, основанный в Чикаго стартап, специализирующийся на создании автоматизированного комплексного программного обеспечения для динамического технического анализа, сегодня объявил о запуске нового инструмента Market Scanner — работающий...

В Иране признали "Спутник V" одной из самых эффективных вакцин от COVID-19 Российская вакцина от коронавируса нового типа "Спутник V" является одной из самых эффективных в мире, заявил официальный представитель штаба по борьбе с COVID-19 в стране Алиреза Раиси. Его слова приводит РИА ......

Руководитель управления СКР на Ямале назвал три самых эффективных отдела в регионе В СКР на Ямале назвали три самых эффективных отдела ведомства в городах и районах округа. Как сообщили в управлении СКР по ЯНАО, по качеству, эффективности и законности в тройку лидеров попали отделы в Приуральском районе, Ноябрьске и Лабытнанги. Ди...

Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мониторов. Многие из тех, кто начал работать из дома, отмечали, что привычные рабочие часы стали несколь...

Проекты Naumen включены в базу эффективных кейсов «Цифровой экономики» АНО «Цифровая экономика» включила три проекта Naumen в базу эффективных кейсов для цифровой трансформации субъектов......

Xiaomi Mi 10 Pro возглавил ТОП-10 самых эффективных флагманов февраля по версии AnTuTu AnTuTu имеет давнюю традицию ежемесячно просеивать через своё приложение тысячи актуальных моделей, чтобы выбирать самые высокопроизводительные Android-смартфоны. В январе 2020 года самой эффективной моделью месяца был объявлен телефон iQOO Neo от V...

10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме 10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме Среди звезд немало тех, кто ежедневно посещает спортзал. Некоторые из них являются настоящими спортоголиками (как, например, Дженнифер Лопес), другие делают это исключитель...

12 эффективных бьюти-средств от морщин, акне и мешков под глазами с AliExpress Очищающая сыворотка, маска для удаления угрей, патчи от темных кругов и другие средства, которые помогут избавиться от большинства проблем с кожей лица....

Кофе поможет: 5 эффективных способов похудеть с помощью бодрящего напитка Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Составили рейтинг наиболее эффективных российских регионов в борьбе с коронавирусом Названы субъекты, которые реализовали наиболее комплексные меры по обеспечению работы здравоохранения...

Крашенинников, Макаров и Никонов возглавили рейтинг самых эффективных депутатов РФ Самыми эффективными за первый квартал этого года стали глава думского комитета по государственному строительству и законодательству Павел Крашенинников, председатель комитета Госдумы по бюджету и налогам Андрей Макаров и глава комитета палаты по обр...

Названы шесть эффективных способов ускорить прогрев машины зимой Прежде всего, необходимо увеличить обороты двигателя во время прогрева. Чем выше обороты, тем быстрее идет прогрев. Кроме того, владелец современной машины может слегка нажать на педаль акселератора, чтобы двигатель начал работать в диапазоне 2000-2...

В Петербурге создана одна из самых эффективных неонатологических служб в России В Петербурге создана одна из самых эффективных в стране неонаталогических служб. Согласно статистике, выживаемость новорожденных с экстремально низкой массой тела (до одного килограмма – Прим.Ред.), составляет 84% и этот показатель неуклонно р...

Своими руками: 10 эффективных скрабов, которые ты можешь сделать сама Перед тем как начать, ознакомься с техникой безопасности: не наноси скраб на кожу вокруг глаз, не используй на очагах воспалений, обрабатывай им чистую кожу и смывай только тёплой водой! 1. Маска-пилинг для чувствительной кожи Половина авокадо + сто...

В базу эффективных кейсов «Цифровой экономики» включены 30 новых решений Новые кейсы представлены по девяти направлениям: ЖКХ, транспорту, здравоохранению, образованию, промышленности, экономике и финансам, экологии и природопользованию, культуре, досугу и туризму, обществу и СМИ...

Глава ВОЗ назвал одно из самых эффективных средств борьбы с коронавирусом Мытьё рук является одним из наиболее эффективных средств для профилактики заражения коронавирусной инфекцией. Об этом заявил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Аданом Гебрейесус......

Что делать, если после родов обвисла грудь: 5 эффективных шагов Малыш в доме – это счастье, однако после рождения ребенка женщина сталкивается не только с радостью материнства, но и с потерей формы груди, растяжками и обвисанием. Такие изменения в организме не могут не портить настроение. Поберегите психическое ...

Ученые Сколтеха нашли способ синтеза эффективных против ВИЧ соединений Группа ученых из Сколковского института науки и технологий (Сколтех), Института проблем химической физики РАН и Католического университета Левена (Бельгия) предложили способ получения растворимых в воде соединений фуллеренов, которые оказались эффек...

Приручи в себе зверя: 5 эффективных способов снизить вечерний аппетит Вся диета идет насмарку, стоит тебе вечером добраться до холодильника и соблазниться чем-то вкусненьким? Запоминай 5 рабочих методов, которые помогут приструнить ночной жор. Приручи в себе зверя: 5 эффективных способов снизить вечерний аппетит Зверс...

Лучше современных «фитоняшек»: Диетолог назвала ТОП-5 эффективных диет из СССР 2 недели питания превратят старую бабушку в энергичную школьницу. Советский рацион не изнуряет и подходит для людей с диабетом и больным желудком. В СССР женщины не переставали выглядеть красивыми и стройными, полагаясь на диеты, созданные врачами п...

make sense: О работе с Retention, эффективных триггерах и формировании привычек Retention — это то, что не только создает тебе огромное количество денег, оно создает тебе огромное количество возможностей для зарабатывания денег. Если ты правильно этим распорядишься, ты в любом случае заработаешь....

Мэры 100 российских городов пройдут обучение в программе «эффективных управленцев» ВЭБ.РФ Стартовал масштабный образовательный проект, который поможет создать в регионах комфортную для жизни среду...

Сияющий взгляд: 35 самых эффективных средств для зоны вокруг глаз Сыворотки, концентраты, кремы разной текстуры – от нежного суфле до плотных сливочных... Индустрия красоты предлагает множество средств, обеспечивающих полноценный уход за веками и зоной вокруг глаз. Главное, запомнить два несложных правила: н...

Товарооборот России и ЕС без санкций мог составить $550 млрд Москва, 12 декабря - "Вести.Экономика". Товарооборот между Россией и Евросоюзом мог бы достичь $550 млрд в случает отмены санкций, заявил замглавы МИД РФ Александр Грушко.По словам чиновника, это сопоставимо с уровнем торговли ЕС с США и Китаем."Точ...

Инвестиции "Лукойла" за 10 лет могут составить $100 млрд Глава компании Вагит Алекперов отметил, что "Лукойл" в 2019 году выплатил рекордные 1,3 трлн рублей налогов...

Численные параметры удачи: Как составить денежный код Дата рождения – мощный инструмент по выстраиванию финансовой удачи. Нумерология рассказывает, что числа оказывают влияние на жизнь человека. Подружившись с ними, можно получить верное подспорье в любых начинаниях. Более того, числа могут заран...

Ефремов в зале суда: "Это все, конечно, чудовищно" Актер Михаил Ефремов во время судебного заседания впервые прокомментировал совершенное им ДТП. По его словам, он считает случившееся чудовищным. Находясь на скамье подсудимых в зале Таганского суда Москвы, Ефремов сообщил, что согласен на домашний а...

Токийский кинофестиваль открылся в переполненном зале В Токио стартовал 34-й международный кинофестиваль. В его программе более ста фильмов, из них 15 - в главном конкурсе. Также пройдут гала-премьер фильмы "Рука бога" Паоло Соррентино, "Власть пса" Джейна Кэмпиона и других нашумевших хитов...

Путин: Россия — это не только те, кто сидит в зале Во время ежегодного послания Федеральному собранию президент России Владимир Путин заявил, что в 2020 году перед Россией стоят прорывные, исторические задачи и в их решении значим вклад каждого......

«150-200 человек в тысячном зале — это удручающая атмосфера» Режиссёр Александр Титель — о спорных формах возобновления работы театров, невозможности онлайн-приема в ГИТИС и сложности легкого жанра...

Прожиточный минимум за 2020 год может составить 11 301 руб. Минтруд России провел предварительный расчет прожиточного минимума (ПМ) за 2020 год, он составит 11 301 руб. Для трудоспособного населения он будет 12 223 руб., для пенсионеров — 9299 руб., для детей — 11 203 руб. ПМ в 2021 году составит 11 653 руб....

Евросоюз не смог составить бюджет без Британии По словам главы Евросовета, примерная нехватка средств составляет до 75 миллионов евро.Читать далее......

В базу эффективных кейсов «Цифровой экономики включены 20 новых цифровых решений Роботизированный ассистент врача, интеллектуальная система телефонного обслуживания пациентов и другие...

Правительство выделит 5 млрд рублей на поощрение эффективных управленческих команд в регионах Российское Правительство направит 5 миллиардов рублей на поощрение региональных и муниципальных управленческих команд субъектов, которые в этом году достигли наилучших значений показателей деятельности региональных органов исполнительной власти. Об ...

Как Алена Куратова и Ксения Раппопорт 10 лет строят один из самых эффективных фондов Алена Куратова получила премию Forbes Woman Mercury Awards в номинации «Лучшая социально-благотворительная инициатива» за онлайн-академию для пациентов с дерматологическими диагнозами. В 2011 году она основала фонд «Дети-бабочки» и за десять лет с н...

Открытие генетической мутации дает надежду на создание эффективных лекарств от аутизма В последние годы были проведены обширные исследования, демонстрирующие влияние генетических мутаций на развитие аутизма и других расстройств нервного развития. Основываясь на этих исследованиях, исследователи сосредоточили внимание на общих чертах э...

Примсоцбанк вошёл ТОП-30 самых эффективных и рентабельных банков России по версии издатель Такие данные опубликовало на своём сайте издательство Коммерсант со ссылкой на рейтинги "Интерфакс-ЦЭА"...

Семь эффективных упражнений для здоровья глаз для тех, кто весь день сидит за компьютером Многие на карантине начали жаловаться на то, что постоянно устают и даже болят глаза. Простые советы помогут справиться с перенапряжением в домашних условиях...

5 эффективных приемов, которые продлят жизнь продуктов и сохранят их свежими надолго Стремительный рост цен диктует новые условия жизни. И если раньше испорченные продукты можно было, не задумываясь, утилизировать, то теперь это может сильно ударить по бюджету. Есть несколько действенных способов, которые не только продлят жизнь про...

Cистема распознавания лиц «Визирь» включена в базу эффективных кейсов «Цифровой экономики» В составе нового релиза биометрическая система распознавания лиц от группы ЦРТ включена в блок «Общественная безопасность»...

5 тренировок для влюбленных пар Кроссфит Если тренажеры нагоняют на вас тоску одним своим видом, а мечта о стальных мышцах не дает покоя, смело записывайтесь на парную тренировку кроссфит. Она состоит из часто меняющихся силовых упражнений высокой интенсивности. Отличной мотивацие...

В концертном зале «Зарядье» пройдет «Рождественский вертеп» Это вечно живая история о том, что в наступившем году вновь восторжествуют вера, добро и любовь, а зло будет низвергнуто и посрамлено....

Ущерб от коронавируса может составить $2,7 трлн − Bloomberg Мировая экономика может потерять до 2,7 триллиона долларов США (2,38 триллиона евро) из-за распространения коронавируса COVID-19. Такие данные приведены в прогнозе экспертов агентства Bloomberg, обнародованном в субботу, 7 марта. Это эквивалентно вн...

Минфин РК: $333 млн может составить ущерб для Казахстана от аварии на КТК Все будет зависеть от того, в какой срок исправят эти нарушения и будут ли дальше санкционные меры 150 млрд тенге (примерно $333 млн по текущему курсу) может достичь ущерб для Казахстана в результате повреждения во время шторма терминалов Каспийског...

Выставка «Брянский лес» открылась в городском выставочном зале На ней представлены работы народного мастера декоративно-прикладного искусства Александра Хомутова. Это резные подсвечники и вазы, статуэтки и монументальные скульптуры, рамы для зеркал и подставки. Александр Хомутов в 2007 году в областном конкурсе...

Волков может составить компанию Навальному в тюрьме Менеджер штабов Алексея Навального в ходе обсуждения антироссийских санкций сообщил, что высокопоставленные судьи, которые выносят "незаконные" приговоры "мирным протестующим", будут найдены и "замочены в сортире". Основная суть высказываний Волкова...

Трамп: сокращение нефтедобычи может составить до 15 млн баррелей Президент США Дональд Трамп заявил, что сокращение нефтедобычи может составить до 15 млн баррелей в сутки. Об этом он написал в своем Twitter. "Может быть даже 15 млн баррелей в сутки. Хорошие (даже отличные) новости для нас ......

В Малом зале консерватории завершился фестиваль "Возвращение" Фестиваль "Возвращение" прошел в Малом зале консерватории. Как и в прежние годы, нынешний фестиваль представил сложносочиненную афишу из четырех концертных программ, собранных под тематическими девизами...

В зале "Зарядье" прошел спектакль по произведениям Малера Спектакль "Малер. По краю Вечности" - совместный проект театрального режиссера Михаила Елисеева и солистки Большого театра Александры Дурсеневой. К участию были привлечены прима-балерина БТ Марианна Рыжкина и актер театра и кино Владимир Кошевой...

Вес приставки PlayStation 5 может составить около 5 килограммов Как известно, официальный анонс приставки нового поколения PlayStation 5 пройдёт в конце этого года. Однако, в сети уже появляются первые подробности, слухи и утечки о характеристиках новинки. Например, сегодня появились подробности о массе устройст...

"Евровидение" в Роттердаме вновь пройдет без зрителей в зале Учитывая продолжающуюся пандемию коронавируса, организаторы главного песенного конкурса Европы приняли решение отказаться от варианта со зрителями в зале, пресс-конференциями и вечеринками официальных делегаций...

Ученые планируют составить типичный портрет коррупционера Ученые-правоведы проводят исследование личности коррупционного преступника. По итогам будут составлены типичные портреты тех, кто на ответственном посту путает свой карман с государственным...

Норматив для сиделки. Как составить договор с помощником по уходу Когда возникает необходимость в сиделке для близкого человека, люди сталкиваются с новой и незнакомой реальностью. Сразу возникают вопросы. Заключать договор с сиделкой или нет? А если заключать, то что в нём нужно предусмотреть обязательно?Или тако...

В зале "Зарядье" высадится оперный десант Мариинки В Москве прозвучат "Турандот", Макбет" и "Нюрнбергские мейстерзингеры", выступят Андрей Борейко и Госоркестр, Владимир Спиваков и Национальный филармонический оркестр, Айлен Притчин и Musica Viva...

Навальный в зале суда по новому делу. Видео В Москве началось рассмотрение нового уголовного дела против Алексея Навального. Следствие считает, что в одном из постов в Twitter оппозиционер оклеветал ветерана Великой Отечественной войны. Навальный свою вину отрицает...

Путин: Падение реальных доходов может составить 3% В ходе ежегодной пресс-конференции президента России Владимира Путина глава государства заявил, что реальная зарплата в стране до конца года может вырасти на 1,5%......

Закрытие кинотеатров в Москве из-за коронавируса: 49 мест в зале Отвечаем на вопросы про закрытие кинотеатров в Москве из-за коронавируса и рассказываем, где еще можно посмотреть премьеры фильмов...

Ла Скала открыла новый сезон в пустом зале Одно из важнейших событий в культурной жизни Италии - открытие сезона в Ла Скала - впервые в истории прошло при пустом зале. Вместо традиционной оперной премьеры по телевидению была показана программа, сочетающая оперные и балетные номера...

Поклонская предложила ООН составить "список исторических негодяев" Наталья Поклонская, зампред думского комитета, обратилась с "рацпредложением" к Совбезу ООН. Парламентарий считает, что международной организации необходимо составить список "исторических негодяев", которых ни при каких обстоятельствах нельзя оправд...

Штрафы за фейки об эпидемиях в СМИ могут составить до 10 млн рублей В России могут начать штрафовать за распространение в СМИ и интернете фейков об угрожающих жизни населения обстоятельствах (в том числе эпидемий) на сумму до 10 млн руб. Такие поправки предложены ко второму чтению законопроекта об изменениях в Админ...

Радаев поручил составить график возрождения 9-го троллейбуса Губернатор Саратовской области Валерий Радаев поручил председателю правительства Роману Бусаргину заняться восстановлением движения троллейбусного маршрута N9, соединяющего Саратов и Энгельс. Об этом сообщает пресс-служба губернатора. План график ра...

Искусственный разум поможет составить лучшее резюме Как найти работу? Вопрос имеет немало решений, но большинство из них упираются в составление резюме. По этому документу работодатель оценивает интересен ему соискатель, или нет. Именно на этом этапе......

Прилепин предложил Трампу составить компанию Януковичу Известный писатель, председатель партии «За Правду» Захар Прилепин оценил перспективы действующего президента США Дональда Трампа. Реагируя на сгущающиеся над Трампом тучи в виде планов Демократической партии объявить ему импичмент, а то и посадить ...

В Первоуральске мужчина убил жену в зале суда В Свердловской области мужчина убил жену и ранил ножом пристава в здании суда. ЧП случилось в городе Первоуральске.Как передает РИА Новости, нападавший проходил подозреваемым в деле о нанесении побоев. Его супруга была потерпевшей.После убийства муж...

Средиземноморская диета — как составить меню и адаптировать его в России Средиземноморская диета — как составить актуальное меню и адаптировать его в России. Средиземноморская диета для похудения — даем меню на неделю и рассказываем, как адаптировать диету к российским реалиям. Средиземноморская диета в условиях Ро...

В Петербурге школьников эвакуировали из-за пожара в актовом зале В школе № 151 на Хасанской улице в Красногвардейском районе Петербурга возник пожар, передает МЧС по городу. В актовом зале на первом этаже загорелась......

Инвестиции в "ЕПК-Бренко" в Саратове могут составить 50 млн долларов Сумма инвестиций в ближайшие 2-3 года в производство на "ЕПК- Бренко" может составить до 50 млн долл. Об этом вице-президент Amsted Rail Маркус Монтенекурт заявил на встрече в Саратове с министром промышленности и энергетики области Андреем Архиповы...

Музыка в нашей жизни: как составить оптимальный плейлист Без музыки жизнь была бы не так прекрасна. Сегодня на улицах наших городов каждый второй проходящий мимо человек слушает в наушниках любимые треки. Для многих музыка - это хорошая возможность расслабиться и отвлечься от суеты, а для некоторых - это ...

В омском Концертном зале обнаружили огромную трещину Точно такие же трещины, как в Концертном зале, могли наблюдать омичи в «Арене Омск». В концертном трещина растянулась более чем на 10 метров....

Как правильно составить объявление о продаже или аренде квартиры? Листинговая цена - не единственный фактор, который покупатели принимают во внимание при выборе недвижимости. Главное - это правильная презентация, которая гарантирует, что клиент будет заинтересован. Поэтому перед размещением объявления на порталах ...

В концертном зале "Зарядье" сыграют все симфонии Шостаковича На сцене концертного зала "Зарядье" прозвучат все пятнадцать симфоний Дмитрия Шостаковича. Они будут исполнены в четырнадцати концертах в течение всего года - с 17 февраля по 24 декабря 2021 года...

Пристава обвиняют в халатности из-за самоубийства в зале суда Обвинения предъявили судебному приставу, который досматривал посетителей в день, когда экс-начальник ФСИН застрелился в зале суда....

Диетологи подсказали, как составить рацион питания на самоизоляции Кроме этого, медик ответил о том, имеет ли смысл увеличить потребление определенных продуктов с целью повышения иммунитета....

Кто сможет составить конкуренцию Трампу на предстоящих выборах Школы, библиотеки, церкви, здания крупных магазинов и пожарный частей – для проведения кокусов или собрания избирателей. Подходит практически любое общественное место. По всему штату Айова сейчас открыли около двух тысяч участков. Там собрались стор...

Набиуллина заявила, что падение ВВП во II квартале может составить 8% Глава Банка России отметила, что вклад от сокращения добычи нефти в снижение ВВП может составить до 1 процентного пункта...

"Черт, солдат и скрипка" встретятся в зале им. Чайковского В Москве покажут спектакль "Черт, солдат и скрипка", Валерий Гергиев и Мао Фудзита упрочат свой союз, Шарль Дютуа исполнит произведения Belle Epoque, а Джозеф Олефирович станцует под Вагнера...

В брянском городском выставочном зале — «Зимняя рапсодия» На бульваре Гагарина работает выставка фотоклуба «Брянская улица». Вернисаж с поэтическим названием «Зимняя рапсодия» посвящён снегу, зиме и новогодним праздникам. Здесь есть фото и из Нижнего судка, и из морского порта США. География снимков широка...

Древнерусский ковчег: что посмотреть в зале икон Эрмитажа Впервые за всю историю музея открылась постоянная экспозиция, которая прослеживает путь отечественного религиозного искусства от XIV до конца XVII века...

Во «ВКонтакте» появилась опция трансляции видеозвонков — для более эффективных лекций и мастер-классов В соцсети «ВКонтакте» появилась возможность трансляции видеозвонков. Об этом сообщила пресс-служба компании. Предполагается, что новая функция поможет эффективнее проводить трансляции, конференции и другие мероприятия....

Планы Беглова улучшить медобслуживание в Петербурге рискуют сорваться из-за отсутствия эффективных решений Смольный под руководством губернатора Северной столицы Александра Беглова может провалить программу национального проекта "Здравоохранение". Она подразумевает под собой модернизацию медицинских учреждений, оснащение современным спецоборудованием и у...

Одна из самых безопасных и эффективных вакцин от ковида: обнародованы итоги испытаний "Спутника V" За время исследований учёные зафиксировали лишь несколько случаев возникновения побочных эффектов средней степени тяжести....

OODA-цикл: четыре этапа для принятия эффективных решений в критически важных ситуациях Этот процесс включает в себя сбор нужной информации, распознавание возможных искажений, принятие решений и осуществление действий, а затем повторение процесса с появлением новой информации. Расскажем, как использовать OODA-цикл....

Сделано в России: новое ракетное топливо станет одним из самых эффективных в мире Специалисты Томского государственного университета (ТГУ) и компании «НПЦ ХТ» создали и испытали усовершенствованную модель гибридного ракетного двигателя. В рамках проекта были синтезированы новые компоненты топлива, повышающие его эффек...

«МЮ» отстранил Гринвуда от тренировок и игр «Манчестер Юнайтед» выступил с заявлением по поводу скандала с участием нападающего Мэйсона Гринвуда....

Экс-начальник управления ФСИН покончил с собой в зале суда Бывший начальник одного из управлений Федеральной службы исполнения наказаний Виктор Свиридов совершил суицид в Чертановском районном суде. Ему вменялось вымогательство десяти миллионов рублей у бывшего замдиректора ведомства...

Кристофферсен получил травму ноги на тренировке в гимнастическом зале Чемпион мира в гигантском слаломе Хенрик Кристофферсен получил травму ноги во время тренировки в гимнастическом зале. «Когда я приземлился, моя лодыжка немного ушла, и при приземлении случился удар. Если нечего не сломано, то все будет хорошо. Пройд...

Блогер Манукян призвал составить «белый список» артистов Фото из личного архива Вадима МанукянаВ ответ на так называемый «черный список» звезд, которые после начала специальной операции на Украине уехали в другие страны и оттуда делают оскорбительные заявления о России, нужно создать «белый список» артист...

Потери Украины могут составить 200 тысяч солдат — генерал США Украинская армия, вероятно, вскоре стремительно отступит под натиском союзных сил России. По информации бывшего заместителя главы Европейского командования США генерал-лейтенанта Стивена Твитти, потери ВС Украины могут исчисляться сотнями тысяч солд...

Жириновский предложил заменить бутылки в зале Госдумы на «мерзавчики» Лидер ЛДПР попросил уменьшить размер бутылок с водой на столах депутатов ГД, заменив их на стограммовые «мерзавчики», но «водка не нужна», уточнил он; спикер палаты согласился, что "воду…...

В Брянском городском выставочном зале открылась новая выставка С 26 декабря по 12 января в Городском выставочном зале Брянска проходит выставка Центра Народного творчества Брянской области «Гончарный круг Брянщины», в экспозиции более 500 работ мастеров-керамистов, представлена глиняная посуда, глиняные игрушки...

Штрафы за распространение фейков об эпидемиях могут составить до 10 млн рублей За распространение фейков об эпидемиях хотят штрафовать на 1,5-10 млн рублей Фото: Владимир Жабриков © URA.RUРазмер штрафов за распространение в СМИ и интернете фейков об угрожающих жизни людей обстоятельствах (в том числе эпидемий) могут составить ...

Honor планирует составить конкуренцию Apple и превзойти Huawei Соответствующее заявление сделал глава Honor Чжао Мин. Он выразил уверенность в том, что компания сможет не только сравняться со своими конкурентами, но и превзойти их. Теперь бренд никак не связан ограничениями Huawei и может идти по собственному п...

В брянском Городском выставочном зале откроется «Сумочка с характером» Выставка «Сумочка с характером» откроется в Городском выставочном зале по бульвару Гагарина, 19 в Брянске завтра, 21 сентября. Как сообщается на его сайте, посетителей ждут необычные плетеные сумочки из бересты, лозы и лыка, выполненные в технике ло...

Сибирский мужской хор из Красноярска выступит в Московском концертном зале На сайте концертного зала «Зарядье» будет организована прямая трансляция выступления....

Мать Бузовой расплакалась в зале суда из-за украденных сережек Мать телеведущей Ольги Бузовой Ирина не смогла сдержать слез во время заседания суда по делу об ограблении ее дома. Об этом сообщает телеканал «78»....

«Это гвозди в души!» Михаил Казиник — о концертах в пустом зале Искусствовед, музыкант и просветитель Михаил Казиник на своей странице в соцсети поделился впечатлениями от проведения онлайн концертов. По словам Михаила Казиника, концерты онлайн в зале им......

Трамп: США попытаются составить России конкуренцию на рынке энергоносителей Дональд Трамп, Президент Соединённых Штатов Америки, пытается навязать конкуренцию России на рынке энергоносителей. Данное заявление было сделано во вторник в интервью телеканалу Fox Business. Президент США отметил, что он проводит политику «открыти...

С августа в Ельне пойдут трансляции в виртуальном концертном зале В этом году в Ельне, в актовом зале детской музыкальной школы имени М. И. Глинки создан виртуальный концертный зал. Оборудование было установлено еще в апреле. Качество звука и изображение было проверено сотрудниками включением в тестовом режиме. От...

«Казаки России» выступили в Концертном зале Правительства Москвы Торжественная концертная программа, посвященная 78-й годовщине начала контрнаступления войск Красной Армии в битве под Москвой, состоялась 5 декабря в зале столичного Правительства. На концерт были приглашены ветераны Великой Отечественной войны и б...

Убившего двух человек мужчину отпустили в зале суда Инцидент произошел в Краснодарском крае. Там по решению краевого суда убившего двух человек стрелка из анапского села Супсех после вердикта присяжных отпустили в зале суда....

В Городском выставочном зале Брянска работает «Улыбчивая выставка» На бульваре Гагарина открылась выставка фотоклуба «Брянская улица». В экспозиции — вызывающие улыбку снимки, пишет сайт ГВЗ. На фотографиях — разные ситуации, люди, животные, предметы. Позитивная выставка будет открыта до конца лета. 0+ Фото: vistav...

Осужденного за шпионаж экс-полковника освободили в зале суда в Австрии Осужденному по делу о шпионаже в пользу РФ 71-летнему экс-полковнику австрийской армии Мартину М, которого приговорили к трем годам тюрьмы, зачли срок пребывания в СИЗО в счет наказания. Его освободили в зале суда, передает ......

Путин поручил составить перечень офшоров для 15% налога на дивиденды Президент РФ Владимир Путин поручил правительству до 25 декабря текущего года определить перечень офшорных юрисдикций, для которых будет предусмотрен 15-процентный налог на выводимые из России дивиденды и проценты от активов......

"Волонтёры Победы" помогут россиянам составить семейное древо Руководитель движения считает, что сейчас — лучшее время заняться историей своей семьи.Читать далее......

Максимальный штраф за нарушение карантина РФ может составить 1 млн рублей Размер штрафа для физического лица, повторно нарушившего режим карантина в условиях распространения заболевания, составит 150-300 тысяч рублей. Должностных лиц предлагают наказывать на сумму от 300 до 500 тысяч рублей, а юрлиц - до 1 млн рублей. Как...

Безумству — песню // «Неистовый Роланд» Вивальди в зале Чайковского В Концертном зале имени Чайковского прозвучала опера Вивальди «Неистовый Роланд». Новое событие барочного абонемента Московской филармонии представили греческий оркестр Armonia Atenea под управлением Георгиоса Петру и интернациональная компания певц...

Набиуллина предположила, что падение ВВП в 2020 году в РФ может составить 8% Розничный кредитный портфель отечественных кредитных учреждений в апреле сократился на 0,6%, сообщила Набиуллина. Положение дел со вкладами населения в апреле улучшилось и рост составил 0,8 процентных пункта. За прошлый месяц профицит ликвидности в ...

Экс-мэра Кимр Максима Литвинова арестовали в зале суда Кимрский городской суд изменил меру пресечения экс-мэру города Максиму Литвинову. Соответствующее ходатайство было подано представителем прокуратуры. Бывший глава районного центра, обвиняемый во взяточничестве и растрате, неоднократно нарушал услови...

Губернатор Брянской области официально вступит в должность в зале ДК БМЗ 22 сентября в зале ДК БМЗ Брянска пройдёт процедура вступления в должность избранного губернатора Александра Богомаза. Об этом напоминает сайт «БрянскToday». Ремонт в ДК БМЗ был проведён по решению Александра Богомаза. Губернатор поставил задачу сде...

Из работ Марка Шагала можно составить таблицу Менделеева В музейном комплексе "Новый Иерусалим" в Истре проходит выставка работ Марка Шагала. Сотни экспонатов из частных и музейных коллекций выстроены на экспозиции не только по линиям жизни художника, но и по ее темам...

Праздничный концерт «Мы помним!» состоится в Концертном зале «Измайлово» Известные композиции о Великой Отечественной войне прозвучат в праздничном концерте в День Победы. В мероприятии примут участие российские артисты и солисты оркестра....

В Большом зале консерватории открылся конкурс Дениса Мацуева III Международного конкурса молодых пианистов Grand Piano Competition открылся в Большом зале консерватории. В музыкальном состязании принимают участие исполнители в возрасте от 10 до 16 лет...

В Уфе обвиняемого в изнасиловании проститутки африканца освободили в зале суда Обвиняемый в изнасиловании проститутки африканец освобожден в зале суда. Ранее уроженец Нигерии Айо Осиа был обвинен в изнасиловании 41-летней женщины на съемной квартире в Уфе. Он был признан виновным сразу по двум статьям, передает ГТРК "Башкортос...

В машинном зале электростанции "Пороги" впервые состоялся концерт В посёлке Пороги в Саткинском районе Челябинской области, где расположены одноимённые ГЭС и ферросплавный завод, стартовала "Ночь заводов". Работники местного краеведческого музея организовали для туристов бесплатные экскурсии. Второй частью меропри...

Гидрометцентр затрудняется составить точный прогноз на Новый год в Москве Погода в Москве 31 декабря с большой долью вероятности будет теплой, сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. При этом он сказал, что в настоящий момент дать прогноз дальше по времени, чем на 30 декабря, затруднительно.Госп...

Приморский служитель Фемиды обматерил адвоката в зале суда Федеральный судья Хорольского районного суда Приморского края Олег Рыпчук нецензурно обругал защитника в ходе судебного заседания. Как рассказал ПАСМИ адвокат Антон Чайковский, инцидент произошел 19 []...

По требованию РПН число вакцинированных сотрудников организаций должно составить 80% Главный санитарный врач Москвы Елена Андреева обязала провести вакцинацию против коронавируса не менее 80% работающих в сфере услуг жителей столицы. Об......

Телевизионный конкурс "Щелкунчик" откроется 1 декабря в Зале Чайковского Торжественное открытие XXI Международного телевизионного конкурса юных музыкантов "Щелкунчик" пройдет в прямом эфире телеканала "Россия-Культура" 1 декабря. Открытие конкурса состоится при 25-процентной заполненности зала с соблюдением всех мер безо...

Петербурженку, расчленившую соседа, отпустили на свободу в зале суда В Петербурге произошел беспрецедентный случай — расчленительницу Анастасию Алферову фактически оправдали за убийство и освободили. Суд Петербурга признал ее действия превышением пределов самообороны и выпустил из здания суда на все четыре стор...

Падение интеллекта человечества к 2100 году может составить 50% Американские ученые выяснили, что повышенное содержание углекислого газа в атмосфере отрицательно отражается на интеллектуальных способностях людей. Ученые проанализировали, как повышение уровня диоксида углерода влияет на успеваемость школьников. Э...

В зале "Зарядье" состоялся вечер музыки Леонида Десятникова В октябре композитору Леониду Десятникову исполнилось 65 лет. В зале "Зарядье" состоялся концерт, приуроченный к юбилею, где были представлены два феноменальных камерных опуса - "Буковинские песни" и вокальный цикл "Любовь и жизнь поэта"...

Потери авиакомпаний из-за коронавируса могут составить 100 млрд рублей Авиакомпании могут потерять от ограничений, введенных из-за коронавируса, 100 млрд руб. в случае сохранения запретов до конца года, но сумма требует проверки, сказал глава Росавиации Александр Нерадько. Ведомство предложило обнулить для авиакомпаний...

Государственный долг Литвы может составить больше половины ВВП Если не принять мер, то скоро задолженность Литвы превысит 60% ВВП. Об этом заявила кандидат на пост премьер-министра страны Ингрида Шимоните, пишет RuBaltic......

Blog Post: Удмуртский лен может составить конкуренцию хлопчатнику В Удмуртской Республике произведена первая партия котонизированного льноволокна и запущен совместный проект с Фондом содействия развитию льняного дела им.В.В.Живетина при поддержке Сколково О том, что в Удмуртии приступили к производству котонизиров...

Путин огласит посление Федеральному Собранию в зале "Манеж" Послание президента РФ Владимира Путина Федеральному Собранию состоится 15 января в Центральном выставочном зале "Манеж". Соответствующее распоряжение опубликовано в субботу на интернет-портале правовой информации. Представителям президента РФ в Сов...

Аксаков заявил, что рост ВВП в 2021 году может составить 4% Рост ВВП России в следующем году может составить 4% и выше, заявил в пятницу журналистам председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков.«Мы прогнозируем рост на 3,3%, это заложено в наших экономдокументах. Многие эксперты говоря...

Зарплата Тавареша в «Спартаке» может составить 1,2 млн евро за сезон — СМИ «Спартак» может предложить защитнику Томашу Таварешу контракт с зарплатой 1–1,2 миллиона евро за сезон плюс бонусы за достижение целей, сообщает Metaratings.ru. Подробнее…...

«Вечер Румынии в Курске» состоялся в концертном зале «Свиридовский» Это уже второе посещение Курска румынским коллективом. Ровно год назад он уже презентовал здесь свою национальную культуру. А в этом году проект значительно расширился, ансамбль совершил турне по России по маршруту: Москва – Нижний Новгород – Казань...

«Ничем не исправить»: население России может составить 70 млн человек Рекордный за последние 11 лет спад рождаемости в 2019 году будет в будущем только нарастать. Об этом корреспонденту ИА REGNUM сообщил председатель наблюдательного совета Института демографии, миграции и регионального развития Юрий Крупнов. «У нас и ...

Убытки туроператоров России из-за коронавируса могут составить миллиарды Убытки туристической индустрии в России из-за коронавируса Covid-19 могут составить миллиарды рублей. Об этом сегодня, 28 февраля, сообщил первый вице-президент Ассоциации туроператоров России (АТОР) Владимир Канторович ФБА «Экономика сегодня» Он пр...

Спать и просыпаться по науке. Как составить свой индивидуальный график сна? Мы проживаем во сне треть нашей жизни. И проводить это время нужно так, чтобы оно шло на пользу здоровью и настроению. Что для этого нужно?Биохакеры утверждают, что знают ответ на этот вопрос. Они уделяют особое внимание сну, у них есть масса приёмо...

Стоимость нового кроссовера "Москвич-3" может составить до 2 млн рублей Стоимость нового городского кроссовера "Москвич-3" может составить 1,6-2 млн рублей. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник на рынке. "Стоимость нового "Москвич 3" без учета скидки [по программе льготного ......

Убытки авиакомпаний Китая из-за коронавируса могут составить $15 млрд Так как в Китае бушует эпидемия коронавируса, в эту страну резко снизился пассажиропоток. В связи с этим убытки гражданской авиации к маю 2020 года могут достичь $14,6 млрд. "В феврале убытки в сфере туризма составили 37 млрд юаней, в марте — 35 млр...

«Пятёрочка» вошла в топ самых эффективных ритейлеров Европы по итогам EFFIE INDEX GLOBAL 2020 Опубликован список самых эффективных брендов по версии Effie Index Global 2020. Торговая сеть «Пятёрочка» заняла шестое место и стала единственной российской компанией в рейтинге среди европейских ритейлеров...

Месси возглавляет рейтинг самых эффективных форвардов без учета голов с пенальти, Роналду — четвертый Из активных игроков, забивших 100 и более голов в пяти лучших европейских лигах, капитан «Барселоны» Лионель Месси имеет лучшее соотношение голов за игру без учета мячей с пенальти. Подробнее…...

18-летний игрок «Реала» Кубо и Месси возглавляют список самых эффективных дриблеров Примеры Alebia Analytics привела статистические данные по количеству успешных действий при дриблинге среди игроков Примеры в среднем за матч. Подробнее…...

Смолов высказался о возобновлении тренировок Нападающий испанской "Сельты" Федор Смолов поделился впечатлениями от начала тренировок. "Я очень рад и взволнован, потому что долгое время не было футбола. Думаю, ......

Запахи отрегулируют вес без диет и тренировок? Учёные выяснили, как обоняние влияет на накопление и сжигание жира даже без изменений в рационе. Эти знания могут помочь в борьбе с ожирением. Достижение описано в научной статье, опубликованной в журнале Nature Communications. Биологи давно знают, ...

Балотелли о пропуске тренировок: «Я все еще болею» Форвард «Брешии» Марио Балотелли, у которого конфликт с руководством клуба, объяснил, почему пропускает тренировки. «Я все еще болею», – написал игрок. По слухам, у Балотелли проблемы с пищеварением, но «Брешии» официально об этом неизвестно. Контра...

Тарпищев высказался о возобновлении тренировок Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев рассказал о различиях в подготовке к возобновлению сезона атлетов в регионах страны, Москве и в других странах. Он отметил, что с позиции регионального спорта надо преобразовывать ......

Фернандиньо не верит в возобновление тренировок Полузащитник "Манчестер Сити" и сборной Бразилии Фернандиньо прокомментировал возобновление тренировочных занятий, прерванных из-за пандемии коронавирусной инфекции. Об этом футболист написал в своем Twitter. "Это на самом ......

У РФС нет информации о возобновлении тренировок "Зенита" Российский футбольный союз (РФС) не располагает информацией, согласно которой петербургский "Зенит" возобновил тренировки в обход решения региона о продлении режима самоизоляции, передает Sport24. Об этом проинформировал ......

"Сассуоло" объявил о возобновлении тренировок Итальянский "Сассуоло" первым из клубов Серии А объявил о возобновлении тренировок, передает официальный сайт команды. Отмечается, что игроки начнут занятия 4 мая. "Футболистам будет разрешен доступ только к полям. Офисные ......

Средняя зарплата в России в 2024 году может составить 66,1 тыс. рублей Средняя зарплата россиян в 2024 году может составить 66 174 рубля. Такой прогноз опубликован в основных характеристиках бюджета Пенсионного фонда России на 2022 год и плановый период 2023-2024 годов. Согласно документу, Минэкономразвития прогнозируе...

Экс-начальник управления ФСИН попытался совершить суицид в зале суда Бывший начальник управления ФСИН Виктор Свиридов попытался совершить суицид в зале Чертановского суда Москвы. Информацию подтвердил его адвокат. "Скорее всего, он скончался", – цитирует его РБК.Напомним, Свиридова обвиняли в вымогательстве 10 миллио...

В США заявили, что спад в экономике Ирана может составить в 2020 году 14% По данным спецпредставителя США по Ирану Брайана Хука, республика также сталкивается с банковским кризисом...

Владимир Спиваков и "Виртуозы Москвы" сыграют в новом зале ММДМ В Московском международном доме музыки открылся новый зал. Первый концерт там состоится 9 марта 2020 года. В этот день будут выступать Владимир Спиваков и "Виртуозы Москвы"...

СК возбудил дело после суицида экс-сотрудника ФСИН в зале суда Следователи оценят действия судебных приставов и проверят установленные при входе в здание металлодетекторы.Читать далее......

Спад экономики РФ в 2020 году может составить до 4,5%, считает Кудрин Спад в экономике РФ в 2020 году может составить до 4,5%. Такое мнение высказал глава Счетной палаты РФ Алексей Кудрин, выступая на "Общероссийском гражданском форуме - 2020". "Европейская экономика в этом году примерно на 8%, даже на 9% упадет, Вели...

Экспорт сельхозпродукции в 2019 году может составить 25 млрд долларов Объем экспорта российской сельхозпродукции в 2019 году может составить 24-25 миллиардов долларов. По данным Россельхознадзора, продовольствие из РФ уже покупают более 50 стран мира, и ежегодно открываются новые рынки...

Армани решил провести показ коллекции в пустом зале из-за коронавируса Итальянский дизайнер Джорджо Армани решил провести показ коллекции в пустом зале из-за вспышки коронавируса в Италии. Об этом сообщает Vogue. По словам пресс-секретаря Армани, показ будет проходить без присутствия гостей, так как дизайнер ......

Сумма компенсации Уайлдеру за отказ от боя с Фьюри может составить 20 млн евро Промоутер Фрэнк Уоррен прокомментировал ситуацию с решением арбитража о проведении третьего боя между Тайсоном Фьюри и Деонтеем Уайлдером. «Арбитр вынес решение в пользу Деонтея Уайлдера, и это означает, что он приказал провести матч-реванш. Очевидн...

"Поле чудес" заменило зрителей в зале на желтые улыбающиеся шарики В интернете появился выпуск программы "Поле чудес", где вместо зрителей в зале находятся желтые шарики со смайликами. Тем не менее, осталось звуковое сопровождение с аплодисментами. Отмечается, что зрителей заменили из-за ......

Добыча нефти в России в 2020 году может составить 555-565 млн тонн Министр энергетики Александр Новак уточнил также, что к 2035 году Россия может производить 100-120 млн тонн сжиженного природного газа в год...

Цена расширения Шуртанского ГХК с участием "Сибура" может составить $1 млрд Подобная оценка инвестиций в проект кажется "справедливой" и соответствует среднеотраслевым уровням, отметил источник...

Ущерб от разлива топлива в Норильске может составить сотни миллиардов Окончательный объем ущерба от разлива дизельного топлива на территории ТЭЦ-3 в Норильске будет зависеть от оперативности и своевременности предпринятых действий по устранению последствий аварии......

Обвиняемый по делу о хищении у Новикомбанка взят под стражу в зале суда Тверской суд Москвы в пятницу отправил в СИЗО на 2 месяца генерального директора АО "Группа Ист Инвест" Илью Гаврилова, обвиняемого в мошенничестве в особо крупном размере путем выдачи Новикомбанком заведомо невозвратных миллиардных кредитов. Обвиня...

Напавшего на врачей в Волгограде мужчину взяли под стражу в зале суда Сегодня городской суд Волжского подверг аресту мужчину. Он подозревается в нападении на медиков клинического перинатального центра № 2 Волгоградской области. Следствие ходатайствовало перед судом, чтобы была изменена мера пресечения. Теперь вместо п...

ФНС разъяснила регистрирующим органам, как правильно составить сведения о недвижимом имуществе Письмо Федеральной налоговой службы от 3 августа 2020 г. № СД-4-21/12411@ “О разъяснениях (рекомендованном алгоритме) по заполнению формы "Сведения о недвижимом имуществе, зарегистрированных правах на недвижимое имущество и сделках с ним и о владель...

База данных: как составить трендовые образы с вещами в стиле casual Футболка, худи, бомбер и толстовка — универсальные элементы одежды, которые впишутся в любой остромодный комплект. Главное — умело подобрать аксессуары и экспериментировать со стилем. Рассказываем, как это сделать на примере базовой одежды от бренда...

Ефремов в зале суда согласился на домашний арест по делу о смертельном ДТП Соответствующее заявление со стороны артиста прозвучало в зале суда. Трагическая авария произошла 8 июня в центре столицы. Пьяный Михаил Ефремов выехал на встречную полосу движения и спровоцировал ДТП с фургоном. Водитель второго транспортного средс...

Третьяковская галерея начала видеотрансляцию монтажных работ в зале Репина Прямая трансляция из зала Ильи Репина, куда вернулись его картины с выставки в Русском музее, оказалась захватывающим зрелищем. В этом уверен обозреватель "РГ" и аудитория, активно комментирующая происходящее. Просто настоящая жизнь любого музея отк...

Мать Ольги Бузовой расплакалась в зале суда из-за украденных сережек Мама 34-летней Ольги Бузовой не сдержала эмоций во время судебного заседания. Ирина Александровна тяжело переживает потерю личных вещей. В квартиру матери певицы в Санкт-Петербурге два года назад проникли злоумышленники. Они вынесли ценностей и валю...

Депутаты думы Перми соберутся в одном зале, несмотря на карантин Пермская гордума рассмотрит в ходе пленарного заседания единственный вопрос Фото: Алексей Глазырин © URA.RUПермская городская дума проведет пленарное заседание 23 апреля, несмотря на действующий из-за распространения коронавируса карантин. Об этом с...

Как составить модный зимний образ в светлых тонах — советы дизайнеров Зима с ее непредсказуемой погодой (то слякотью, то глубокими сугробами и пронизывающими ветрами) вовсе не повод забыть о стиле и одеваться с ног до головы только в черное, объясняя это практичностью. Мы советуем поиграть в этом сезоне со светлыми цв...

Карты древних городов можно составить даже не проводя раскопок Узнать, как примерно выглядели древние города, можно и без археологических раскопок Прямо сейчас, под местом где вы находитесь, могут лежать древние предметы или даже целые здания. Ежегодно археологи обнаруживают сотни мест, под которыми когда-то да...

Мишустин поручил составить графики обеспечения питанием всех школ Москва, 12 августа 2020, 14:22 — REGNUM Премьер-министр РФ Михаил Мишустин поручил подготовить планы и графики организации бесплатного горячего питания учеников младших классов в тех школах России, которые до сих пор не успели подготовиться. Об этом...

Цена российского газа для Молддавии может составить до $ 600 за тысячу кубометров Цена на российский газ для Молдавии по новому контракту с компанией «Газпром» может вырасти до $ 500−600 за 1 тыс. куб. м. Об этом сообщил ТАСС источник, близкий к переговорам....

Ущерб для российской экономики от коронавируса может составить 17,9 трлн рублей Экономические последствия пандемии коронавируса могут стоить российской экономике 17,9 трлн рублей. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на обзор Национального рейтингового агентства (НРА). Экономисты считают наиболее ......

Оперу Зальцбургского фестиваля покажут на большом экране в зале «Зарядье» Одну из самых популярных опер покажут на большом экране в парке «Зарядье» в августе. Это специально созданная постановка для широко известного фестиваля. Программа предусматривает и встречу с театроведом. Он расскажет о событии, для которого и был с...

Новый софт поможет оформить патентную заявку и составить контракт Выгрузить из договоров только то, что нужно, выстроить стратегию дела или получить кэшбек на оплату услуг юриста. На юридической неделе в в Нью-Йорке компании представят свои информационно-технические разработки....

Алкоголь погубил карьеру... Лепс показал концерт в полупустом зале Протекающие гастроли Григория, судя по всему, станут для него последними. Григорий Лепс может завершить карьеру раньше, чем то планировал. Певец, видимо, не ожидал, что в один момент поклонники начнут отказываться от него, так как он по сути променя...

Мировые шедевры камерной музыки прозвучат в малом зале "Зарядье" 31 мая 2022 года в самом центре Москвы состоится особенный концерт: в этот вечер в малом зале "Зарядье" прозвучит камерная музыка немецких композиторов для флейты, фортепиано и виолончели. На сцену выйдут известные, полюбившиеся публике музыканты: ф...

Субсидии работодателям на выплату зарплат могут составить 98,4 млрд рублей По данным ФНС, на получение субсидии могут претендовать 1,26 млн потенциальных получателей с 4,05 млн сотрудников...

Mail.ru Group поможет рекламодателям составить портрет потенциальной аудитории Новый инструмент даст бизнесу возможность не только повысить эффективность продвижения, но и оптимизировать расходы...

Мишустин распорядился составить список закупочных лекарств для лечения рака Поручение Минздраву РФ сформировать перечень лекарственных препаратов для лечения онкологии, закупка которых может проводиться по торгам, поручил премьер-министр России Михаил Мишустин, сообщается на сайте российского правительства. Данное поручение...

Исполнение наказания: что толкнуло экс-главу УФСИН на суицид в зале суда Обвиняемый в вымогательстве многомиллионной взятки чиновник рассчитывал на снисхождение из-за своей болезни...

Мишустин не исключил, что спад ВВП по итогам года может составить менее 3% Премьер-министр Михаил Мишустин заявил, что российская экономика показывает устойчивость к целому ряду…...

Бывший начальник автотранспортного УФСИН покончил с собой в зале суда Сегодня, 12 февраля, в зале Чертановского райсуда в Москве покончил с собой экс-начальник управления автотранспорта ФСИН Виктор Свиридов. Это произошло сразу после вынесения приговора по делу о вымогательстве......

В Городском выставочном зале проходит отчётная выставка брянских художников Осенью принято подводить итоги. В Городском выставочном зале на бульваре Гагарина открылась ежегодная областная отчётная выставка художников Брянска. Свои работы (более 100 произведений) представили как члены Союза художников России, так и творчески...

Дарья Мороз и Иван Рудин выступили в пустом зале "Зарядья" В ситуации с пандемией идет поиск новых форматов концертной жизни, и в зале "Зарядье" быстро сориентировались. В первый же "день тишины" в там провели концерт, заявленный как "Времена года" с участием пианиста Ивана Рудина и актрисы Дарьи Мороз...

В Большом зале консерватории 28 января выступит органист Константин Волостнов 28 января в Большом зале консерватории пройдёт вечер «Орган: Симфоническая фантазия». Перед слушателями с произведениями Баха, Свелинка, Франка, Листа и Глазунова выступит победитель международных конкурсов Константин Волостнов....

«Ак Барс» и Зарипов продлят контракт на год. Зарплата может составить 10-15 млн рублей Нападающий Данис Зарипов продолжит выступать за «Ак Барс», сообщает «Бизнес Online». По информации источника, стороны заключат однолетний контракт. Срок прежнего соглашения, связывавшего Зарипова с «Ак Барсом», истек 30 апреля. В завершившемся сезон...

ВШЭ: падение реальных доходов населения во втором квартале может составить 20% Без принятия антикризисных мер реальные располагаемые доходы населения могли бы составить во втором квартале 78,2% от их уровня во втором квартале прошлого года, говорится в материалах Национального исследовательского университета Высшей школы эконо...

Прилепин осудил Шевчука за отмену концерта в зале с изображением символа Z Лидер группы «ДДТ» Юрий Шевчук отменил концерт коллектива в Тюмени из-за того, что в предложенном артистам зале был изображен символ Z. Российский писатель Захар Прилепин возмутился его поступком. «Певчая (и пишущая, и в кино играющая) наша ин...

Убытки кинотеатров по итогам года могут составить 48 млрд рублей Кинотеатры по итогам года могут потерять около 38 млрд руб. кассовых сборов, следует из предварительной оценки потерь рынка, которую сделала Ассоциации владельцев кинотеатров (есть у ТАСС). Если большинство кинотеатров откроется к 15 июля, суммарные...

На блогера Илью Варламова хотят составить протокол за оскорбление власти Блогера Илью Варламова вызывают УМВД России по Архангельску для составления административного протокола. Как уточнили в Правозащите Открытки , 1 февраля Варламов должен явиться в полицию. Какое именно правонарушение совершил блогер, пока неясно. Еди...

Оборот беспилотных грузоперевозок в Томской области может составить 1,5 млрд руб. Ежегодный оборот в сфере применения беспилотных авиационных систем только в Томской области может составить более 1,5 млрд руб., сообщили “Ъ” в Фонде перспективных исследований (ФПИ), сославшись на оценки экспертов и выявленные потребности существую...

Клепач: рост российской экономики в 2021 году может составить 4,8% Главный экономист «ВЭБ.РФ» Андрей Клепач прогнозирует рост российской экономики в 2021 году на 4,8% и рост мировой экономики на 4%. Об этом он заявил в беседе с ТАСС.«Прирост ВВП РФ в 2021 году после прохождения пандемии коронавируса будет где-то на...

В СК возбудили дело после самоубийства экс-начальника ФСИН в зале суда Следственный комитет России возбудил уголовное дело в результате самоубийства экс-начальника ФСИН Виктора Свиридова в зале суда. Об этом сообщает ТАСС. Отмечается, что Свиридов покончил с собой в зале суда после оглашения обвинительного ......

Композитор Александр Чайковский отметит свое 75-летие в Зале Чайковского Композитор, художественный руководитель Московской филармонии Александр Чайковский отметит свое 75-летие авторским концертом на сцене Зала Чайковского. В программе - сочинения от вокальной до симфонической музыки, в том числе премьеры...

Экс-владельца “Меньшевика” отпустили в зале суда, признав невиновным в убийстве В деле о стрельбе на столичной фабрике “Меньшевик” присяжные признали невиновным в убийстве охранника бывшего ее владельца Илью Аверьянова. Освобожденный в зале суда бизнесмен объяснил []...

Решения с проекторами Acer - панорамная 270° проекция в зале для занятия йогой Панорамное по всему периметру видеооформление залов становится очень популярным и требует бюджетных решений, которые успешно реализуются с проекторами Acer Йога-зал в Пекине не стал гнаться за супер технологиями и успешно решил задачу дополнения вио...

Бобби Джексон: «Крис Уэббер заслуживает быть в Зале славе» Бывший разыгрывающий «Сакраменто» Бобби Джексон считает, что пятикратный участник Матча всех звезд Крис Уэббер заслуживает того, чтобы стать членом Зала славы. «Если посмотреть на статистические показатели Криса Уэббера, если посмотреть на его карье...

Юбилей маэстро Юрия Симонова отметят концертом в Зале им. Чайковского Маэстро Юрия Симонова поздравят его ученики, Сергей Догадин сыграет Чайковского, оркестр Республики Татарстан - Сен-Санса, а цикл "Времена года" Вивальди дополнит ремикс Макса Рихтера...

В Городском выставочном зале откроется выставка «Гончарный круг Брянщины» 26 декабря 2019 года в 16:00 в Городском выставочном зале (бульвар Гагарина, 19) состоится открытие выставки декоративно-прикладного творчества «Гончарный круг Брянщины»....

Штраф за парковку на газонах может составить в России 3 тысячи рублей Исключение составят специальные транспортные средства, выполняющие работы по благоустройству. Остальные машины нельзя оставлять на газонах и цветниках, занятых зелеными насаждениями, а также ездить по ним. Минимальный размер штрафа составит 1,5 тыся...

Праздничный концерт группы Кватро состоится в Концертном зале «Измайлово» Советские шлягеры, зарубежные хиты, классические произведения и лирические романсы прозвучат в праздничном концерте на сцене Концертного зала «Измайлово». Исполнители – талантливые вокалисты группы Кватро....

Альфа-Банк: доходность вложений в акции «ЛУКОЙЛа» может составить 13% Аналитики Альфа-Банка позитивно оценивают перспективы акций «ЛУКОЙЛа», ожидая роста их котировок выше 7 тыс. рублей. В настоящее время на Мосбирже бумаги нефтяной компании торгуются по 6 100—6 165 рублей.Сильными сторонами «ЛУКОЙЛа» аналитик Альфа-Б...

Правительство поручило составить перечень аэропортов для рейсов из стран с коронавирусом Минтрансу и Минобороны поручено представить в правительство перечень аэропортов, которые могут принять рейсы из стран с коронавирусом, сообщает кабинет министров. «Минтрансу России во взаимодействии с заинтересованными федеральными органами ис...

Это должен знать каждый: шесть эффективных правил, которые помогут тебе похудеть (Focus, Германия) Чтобы сбросить вес, совсем не нужно изнурять себя голоданием, считают авторы статьи в немецком журнале Focus. Желающим похудеть они рекомендуют правильное питание, силовые и высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также здоровый сон. Последнее,...

ВОЗ рекомендует не носить маски во время тренировок Всемирная организация здравоохранения рекомендует не использовать защитные маски во время тренировок. "Они могут снизить способность дышать комфортно", - отметили в ВОЗ и напомнили о необходимости соблюдать социальную дистанцию...

НБА разрешила проведение тренировок с 8 мая в некоторых штатах Национальная баскетбольная лига (НБА) внесла изменения в сроки и порядок возобновления приостановленного из-за эпидемии коронавируса тренировочного процессами клубами. Соответствующий документ в своем Twitter опубликовал журналист New ......

При серповидноклеточной анемии не нужно избегать тренировок Серповидноклеточная анемия нарушает кровоток в организме. В то же время известно, что физические упражнения усиливают кровоток. Усиление патологического кровотока может привести к проблемам с сердцем и сильным болям у пациентов, страдающих этим забо...

Загитова поделилась эмоциями от возобновления тренировок Олимпийская чемпионка Алина Загитова поделилась впечатлениями от возобновления тренировок. "Настроение прекрасное, потому что я в первый раз зашла в зал Обычные тренировки у меня были, но я занималась в домашних условиях. Поэтому ......

Саратовские прыгуны в воду остались без тренировок Представители Саратовской области в сборной России по прыжкам в воду пропустят первый сбор олимпийского сезона.Елене Черных, Аркадию Айдарову, чемпиону мира Евгению Кузнецову ("золото" в дуэте с Ильей Захаровым) вместе с некоторыми другими спортсмен...

Какие тренажеры выбрать для домашних тренировок Домашняя изоляция - не повод отказываться от привычных тренировок. Заниматься дома можно не менее эффективно, чем в зале. "РГ" выяснила, какое оборудование выбрать и где его можно заказать...

Важность посещения тренировок единоборств для детей Участие в тренировках по боксу и кикбоксингу для детей способствует улучшению их физической формы и укреплению здоровья. Единоборства развивают выносливость, координацию движений и гибкость, что является важным фактором для общего благополучия ребен...