Офіційний вісник України

17:00 29.03.2024

11.04.2020 21:36

Диетологи подсказали, как составить рацион питания на самоизоляции

Кроме этого, медик ответил о том, имеет ли смысл увеличить потребление определенных продуктов с целью повышения иммунитета....

Диетологи подсказали, как составить рацион питания на самоизоляции

Читайте полный текст на сайте 47news.ru

500 ккал на ужин: Диетологи составили рацион питания перед холодами Такой рацион позволит повысить иммунитет и удалить лишние жиры перед зимой. В межсезонье важно не ограничивать себя в витаминах и минералах, чтобы организм не испытывал дефицита. Диеты в это время будут малоэффективны, потому что перед зимой наш мет...

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. ...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Диетологи составили рацион для россиян на самоизоляции Специалисты Министерства здравоохранения разработали специальный рацион для всех, кто вынужден находиться в условиях самоизоляции дома. При низком уровне подвижности стоит обратить особое внимание на продукты с небольшой энергетической ценностью. В ...

Рекомендованный рацион питания в режиме самоизоляции Самоизоляция и карантин являются важнейшими и обязательными противоэпидемическими мероприятиями в условиях распространения коронавируса COVID-19....

Ученые составили оптимальный рацион питания для сидящих в самоизоляции россиян Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал меню для россиян, находящихся дома на самоизоляции или карантине....

Диетологи советуют обязательно включить в рацион сухофрукты Эксперты Университета Пенсильвании призывают пересмотреть свое отношение к сухофруктам. Было установлено: люди, которые ели сушеные фрукты, в целом были более здоровыми, чем те, кто их не ел....

Диетологи рассказали россиянам, как следует изменить свой рацион Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи составил принципы рациона для жителей России, которые сидят дома во время всеобщей самоизоляции....

Израильские диетологи представили рацион, улучшающий лечение диабета Лечение различного рода заболеваний может быть довольно сложным и длительным, даже если ранее эти заболевания были досконально изучены и разложены по полочкам исследованиями-медиками. Вот и лечение сахарного диабета второго типа может быть заметно о...

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m...

1500 ккал для похудения: Диетологи назвали идеальный рацион на ноябрь 10 кг уходит за 3 месяца благодаря особой подборке продуктов питания. Правильная еда не только сделает фигуру стройной, но и улучшит самочувствие человека. Диетологи из клиники доктора Бровко назвали идеальный рацион на ноябрь для похудения, благода...

Дешевле, чем в будние дни: Диетологи назвали лучший рацион на Рождественский пост В рыбные дни меню можно разнообразить не только печёной скумбрией с капустой. Пост отпугивает многих своими ограничениями в еде, но всё далеко не так страшно, утверждают эксперты. Подход к меню со знанием поможет не только правильно провести пост, н...

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. В...

Самый важный рацион: Диетологи назвали время, в которое нужно объедаться Простого перекуса мало чтобы запустить дневной метаболизм. Многие недооценивают пользу завтрака, в чём сильно заблуждаются. Плотный рацион поможет набраться сил на целый день и сбросить лишние кило. Сбалансированный завтрак позволит есть что угодно ...

Рождественская диета для попы атлета: Лучший рацион для похудения рассказали диетологи Пост — не дорогой способ постройнеть к Новому году. Религия позаботилась о тех, кто переживает о здоровье и своей фигуре. Нужно только знать в какие дни можно есть рыбу и пить вино. Православные постятся до 6 января. Те, кто далек от религии, ...

На неделю без лишних калорий и жиров: Диетологи назвали лучший рацион 2019 года Мюсли на завтрак дадут энергию без складок на животе. Не за горами новогоднее застолье с огромным количеством вкусностей. Перед этим надо постараться не набрать лишних килограммов, потому что потом будет ещё сложнее прийти в форму. Поэтому важно 201...

Предотвратит сколиоз и боли в сердце: Диетологи назвали лучший рацион для офисного планктона Малоподвижный образ жизни сокращает жизнь. Дефицит витаминов D, А, Е и В5, низкая устойчивость к вирусам и бактериям усугубляют проблемы со здоровьем, если в течение дня мало двигаться. Исправить положение можно режимом дня, правильными перекусами и...

Молоко – враг фигуры: Диетологи назвали рацион «русского Шварценеггера» Шифрина для идеального тела Комик в свои 63 поражает всех подтянутой фигурой и кубиками пресса. Известный юморист Ефим Шифрин давно прослыл популяризатором спорта в России, и даже получил награды за это. Эксперты проанализировали питание и тренировки звезды, чтобы понять его с...

Раскрыт рацион питания Ефремова в СИЗО Журналистка и член общественной наблюдательной комиссии Ева Меркачева рассказала, чем питается осужденный на 8 лет актер Михаил Ефремов в следственном изоляторе. Распорядок дня артиста расписан в правилах внутреннего режима, но «особых строгос...

Установлен рацион питания древней саламандры Европейские ученые провели анализ останков саламандры, они хорошо сохранились. Возраст древней мумии составляет от 34 до 40 млн лет. Специалисты оценили его по косвенным признакам. Внутри древней саламандры обнаружена ее последняя трапеза: кости, ле...

Ученые определили рацион питания древних людей Издание NewScientist опубликовало новое исследование ученых из ЮАР, которое разрушило устоявшееся мнение о том, что древние люди употребляли в пищу исключительно мясо. Сообщается , что исследователям удалось обнаружить в одной из пещер, расположенно...

Медики составили рацион питания для заболевших COVID-19 пациентов При заболевании COVID-19 важно следить за рационом питания. Есть нужно небольшими порциями до шести раз в день. Следует добавлять в приемы пищи овощи и фрукты с большим содержанием витаминов и микроэлементов. Необходимо помнить о важности белка. Пац...

Ученые выяснили, что рацион питания в детстве влияет на всю жизнь Ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде провели исследование, в результате которого выяснилось, что рацион питания в детстве влияет на всю жизнь. По мнению ученых, употребление большого количества жира и сахара в детстве может изменить м...

Особый рацион питания способен усилить концентрацию внимания Особое внимание стоит уделить цельнозерновым продуктам, которые способны удерживать скачки уровня глюкозы в крови. К усиливающим концентрацию внимания продуктам относятся семена льна, чиа и подсолнечника, богатые ненасыщенными жирами, передает Oanew...

Sabah (Турция): рацион питания влияет на здоровье сердца Рацион питания в значительной степени сказывается на здоровье сердца. Безопасная и заботящаяся о сердце диета поможет нормализовать артериальное давление и уровень холестерина, а также уменьшит риск развития сахарного диабета второго типа, считает э...

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав Забабин уверен, пр...

Принцесса Диана из-за булимии кардинально изменила свой рацион питания 58-летний королевский повар и автор кулинарных книг Даррен МакГрэди (Darren McGrady) рассказал, как покойная принцесса Диана (Princess Diana) изменила его стиль готовки. Он поделился интересными подробностями гастрономических предпочтений матери при...

Солнце в Водолее – здоровье слабее: 17 февраля необходимо пересмотреть рацион питания Желудок будет уязвим в этот день. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо прислушаться к звёздным советам. Известный астролог рассказал, как укрепить свой организм 17 февраля. «В этот день Солнце находится в Водолее, то есть, в очень некомфо...

ГМО-люди или рацион будущего? Учёные предсказали исчезновение гречки из питания человека Индивидуальный набор минералов и витаминов в искусственной еде. Непереносимость лактозы или других веществ в прошлом. Еда космонавтов устранит все недостатки традиционной еды и больных людей. ГМО продукты постепенно внедряется в повседневный рацион ...

Турецкая кухня для россиян: Диетолог назвала лучший рацион питания на декабрь Южное питание поможет витаминизироваться и согреет в наступающие холода. Сбалансированная кухня недорога, полна диетической выпечки и подойдёт для всех возрастов. В Зиму у россиян мучает извечный вопрос — что приготовить чтобы согреться, не на...

ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и выносливости. Сторонники ПП уже изначально подготовленные к праздникам, потому что избирательно отно...

Готовим кожу к солнечным ваннам: как изменить рацион питания и следует ли принимать витамины Врач-дерматолог дала Metro несколько дельных советов о продуктах и витаминах, особенно полезных для кожи в весенний период Весна в самом разгаре, солнце светит всё ярче и, даже если вы пока не собираетесь в отпуск, кожу уже сейчас стоит подготовить ...

Дистрофикам на заметку: Диетолог назвал лучший рацион питания, чтобы вернуть свои 60 кг Женщина без живота, что квартира без мебели и мужчины любят мясо, а не кости. При весе меньше 55 кг и росте от 160 см уменьшается грудь, ягодиц почти не видно, рёбра торчат. Девушка думает, что достигла результатов, но пора всё менять и рацион из ка...

Диетологи обсудили тренды нового питания: клеточное мясо и студень Корреспонденты "РГ" выбрали две самые обсуждаемые в минувшем году темы, связанные с едой: вытеснение традиционного мяса растительным, влияние разных продуктов на иммунитет. И обсудили их с диетологами...

В школах могут появиться штатные диетологи для контроля качества питания В российских школах могут появиться шведские столы и диетологи. С инициативой выступили представители партии "Новые люди". Они предложили провести эксперимент и ввести "свободные столы" в нескольких пилотных регионах. Авторы идеи считают, что родите...

Ученые подготовили рацион для россиян на период самоизоляции Специалисты из Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи разработали для россиян, сидящих дома во время самоизоляции по коронавирусу, подходящий рацион. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре....

Карантинный рацион: как организовать питание на период самоизоляции Во время самоизоляции важно правильно питаться, чтобы получать необходимые полезные вещества и при этом не набрать форму в условиях пониженной физической активности....

Для людей в самоизоляции разработан принцип питания Как правильно питаться в самоизоляции и список продуктов, которыми не стоит злоупотреблять обнародовал Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи. Учитывая все нюансы домоседства специалисты рекомендуют не злоупот...

Россияне стали испытывать боли в желудке из-за питания на самоизоляции Процент продаж хлебопечек вырос в два раза. Следом увеличились и продажи лекарств от гастрита.Читать далее......

ФИЦ питания и биотехнологии разработал принципы рациона для лиц, находящихся в режиме самоизоляции Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал принципы рациона для лиц, находящихся в режиме самоизоляции или карантина в домашних условиях....

Майнити симбун (Япония): меры против набора веса на самоизоляции. Еда для мышц: основные продукты питания, гарнир, овощи, фрукты, молочные продукты Самоизоляция особенно располагает к набору лишнего веса. Как этого избежать? Японский диетолог рассказывает, как преобразовать свое тело. Важно не только правильно питаться, но и выполнять физические упражнения. И необходимый «тренажер» точно найдет...

Блок питания Chieftronic PowerUp 550W (GPX-550FC): бюджетный источник питания для игрового компьютера Потребительские качества Chieftronic PowerUp 550W находятся на хорошем уровне. Нагрузочная способность канала +12VDC высокая, что позволяет использовать данный БП в системах с одной мощной видеокартой. Отметим, что подключение видеокарты реализовано...

ASUS анонсировала блоки питания ROG Thor мощностью до 1600 Вт. Вместе с ними мы узнали и о новых разъемах питания PCI Express 5.0 Вместе с анонсом ASUS стало известно что частью стандарта PCI Express 5.0 является 12 контактный разъём питания для видеокарт...

Блок питания Deepcool PQ1000M: отличная акустическая эргономика, отключаемый гибридный режим, всего 3 разъема для питания видеокарт Модель Deepcool PQ1000M получилась очень удачной с точки зрения технической реализации, но на удивление имеет всего три разъема питания для видеокарт, так что в системах хотя бы с двумя производительными видеокартами придется использовать разветвите...

США подсказали, как сдержать экономику Китая Глава Атлантического совета, аналитической организации при НАТО, Фредерик Кемпе назвал способ, которой поможет США сдержать Китай и его финансовую систему. Об этом он написал в своей колонке для CNBC. По его словам, это можно сделать при ......

Готовьте мощный блок питания для новой видеокарты Sapphire. Модель Radeon RX 6000 Toxic оснащена тремя разъёмами питания На днях Sapphire намекнула на возвращение на рынок брендов Toxic и Atomic, которые производитель не использовал около пяти и семи лет соответственно. И вот теперь Sapphire опубликовала первое рекламные изображения видеокарты и короткий тизерный роли...

Блок питания Thermaltake Toughpower GF3 1000W: очень хорошие результаты тестов, разъем питания видеокарт PCIe 5.0 и ненужный гибридный режим Thermaltake Toughpower GF3 1000W продемонстрировал относительно высокую экономичность, в нем использованы вентилятор на гидродинамическом подшипнике с высоким ресурсом работы и конденсаторы преимущественно японских производителей. Блок питания позво...

Россиянам подсказали, как выбрать хорошую дыню Около трех четвертей всех дынь на российском рынке выращены на юге страны — в Волгоградской, Астраханской и Ростовской областях, Краснодарском крае и т. д. Сорта......

Эксперты подсказали, на что обратить внимание при покупке шин Отмечается, что низкокачественные и более дешёвые варианты едва ли смогут прослужить владельцу долго.Читать далее......

Нейтрино подсказали, почему вокруг так мало антивещества Крошечные частицы могут указывать на ранние вселенские процессы, которые благоприятствовали тому, что материя одержала верх над антивеществом....

Telegram вместо Twitter? Трампу подсказали выход Президенту США Дональду Трампу, которого на днях заблокировали почти все известные западные соцсети, подсказали простой выход из ситуации - перейти с ......

Пермякам подсказали, как в карантин выходить на улицу без разрешения Пермяки могут подвозить до работы своих родственников, у которых есть разрешение на перемещение в период пандемии Фото: Алексей Глазырин © URA.RUПермякам разрешили подвозить на личном транспорте родственников, у которых есть разрешение на перемещени...

Эксперты подсказали, как не заразиться через наличные и карты ВОЗ не исключает, что одним из каналов передачи вирусов, в том числе нового коронавируса, вспышка которого признана пандемией, могут быть наличные деньги и пластиковые карты. Поэтому после проведения необходимых расчетов специалисты рекомендуют мыть...

Шимпанзе подсказали историю развития человеческой речи Американские исследователи пролили свет на эволюцию человеческой речи. Они связывают ее происхождение с вокализацией шимпанзе. Их ритмы вокализации очень близки к ритмам человеческой речи....

Японские врачи подсказали, как сбросить вес с помощью воды При соблюдении способа лишний вес постепенно будет уходить, а уже через месяц могут нормализоваться сахар в крови и кровяное давление....

Зеленскому подсказали способ закончить конфликт в Донбассе Владимир Зеленский. Фото: Bai Xueqi/Xinhua/www.globallookpress.com Лидеру Незалежной указали на закрепление особого статуса региона в конституции стра......

"Регуляторная гильотина": властям подсказали, как сокращать чиновников Традиционной для России проблеме с "раздутым" аппаратом чиновников нашлось ещё одно решение. Эксперты Высшей школы экономики (ВШЭ) в своём докладе заверяют: мало того, что штат чиновников можно сократить, так ещё и организовать это получится "безбол...

Студентам подсказали лайфхак для успешной сдачи экзаменов Чтобы улучшить память, достаточно шести с половиной часа сна в сутки, если разделить их на ночной сон и короткий тихий час днем....

Ходящие на передних лапах кролики подсказали ген, позволяющий прыгать Ученые из Португалии, Швеции, Франции и ЮАР, изучая необычную породу кроликов, которые ходят на передних лапах, определили ключевой ген, который необходим животным для типичного способа передвижения. У кроликов, а также у зайцев и кенгуру этот ген о...

Юрий Семин — журналисту: «Вы подсказали нам, как играть с «Атлетико». Так и поступим» Главный тренер «Локомотива» Юрий Семин перед матчем 6-го тура группового этапа Лиги чемпионов против «Атлетико» рассказал о травмированных футболистах, а также прокомментировал информацию о завершении карьеры Дмитрия Сычева. Подробнее…...

Россиянам подсказали, что делать, если не хватает стажа для пенсии В России для назначения страховой пенсии нужно накопить минимальный страховой стаж, который в этом году составляет 13 лет. В последующие два года требование......

Киеву подсказали, куда послать новую делегацию по Крыму Киеву подсказали в России, куда послать предложенную Леонидом Кравчуком новую делегацию по Крыму. Маршрутов оказалось 350 - "и все в одном направ......

Моллюски подсказали, как можно "починить" сердце без наложения швов На основе белков, благодаря которым моллюски прикрепляются к скалам или днищам кораблей, можно создать хирургический клей. Такой клей остается эластичным даже в условиях воздействия разных жидкостей....

Эксперты подсказали, куда ехать за самой дешёвой шаурмой Аналитики назвали города России с самыми высокими и низкими ценами на шаурму. Дороже всего популярное восточное блюдо обойдётся жителям и гостям Сахалина. Такие выводы сделала ИТ-компания "Эвотор", сообщает РБК. Читать далее......

Россиянам подсказали, что делать, если в жару болит голова Люди, страдающие от приступов мигрени, сталкиваются с обострением головной боли в жаркую погоду, и одной из основных причин неприятных ощущений в жару......

Европе подсказали способ решения проблем с газовым дефицитом Мир может избежать серьезных кризисов, если будет думать о фундаментальных проектах, указал российский лидер...

Кишечные бактерии подсказали новый метод борьбы с язвенным колитом Ученые из Стэнфордского университета обнаружили особенности состава кишечных бактерий у пациентов, страдающих язвенным колитом. Исследователи полагают, что их открытие в будущем даст новый метод лечения этой болезни. Язвенный колит — хроническ...

Жители Кургана подсказали власти, чем можно заменить заборы в городе С 1 апреля ГОСТ позволит заменить заборы на кустарники Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUВ районе Заозерный (Курган), где проживает примерно треть горожан, местные жители хотят заменить заборы на кусты. С этим предложением они намерены обратиться к ...

Секрет иммунитета к COVID-19 ученым из России подсказали летучие мыши Ученые российского происхождения из университета Рочестера (США) обнаружили, что способность летучих мышей контролировать воспаление объясняет их долголетие и устойчивость к заболеваниям и вирусам, в том числе к штамму SARS-CoV-2, исследование опубл...

Эксперты подсказали легкий способ снизить риск сердечного приступа Если включить в свой рацион оливковое масло, зеленый чай, жирную рыбу, чеснок, а также овощи, ягоды и орехи, можно вдвое снизить риск сердечного приступа, пишет издание Focus. Его эксперты перечислили продукты, которые гарантированно помогут сохрани...

Россиянам подсказали, как увеличить свой доход после новогодних праздников Советы дала доцент кафедры маркетинга Российского экономического университета имени Плеханова Инга Корягина....

Как угодить скорпионам. Астрологи подсказали самые лучшие комплименты для знака Придется постараться, чтобы заполучить расположение зодиака. Скорпионы являются одними из самоуверенных представителей зодиаков. Они знают себе цену и не будут тратить время на сомнительные авантюры. Что же делать тем, кто решится завоевать сердце С...

Хитиновые чешуйки жука подсказали, как получить яркий белый цвет без пигментов Сегодня для придания белого цвета лакам, краскам, продуктам и даже лекарствам используется порошок диоксида титана (пищевая добавка E171). Это вещество не разлагается в природе и даже есть исследования, которые ставят под сомнение безопасность диокс...

"Троллинг уровня Эрдоган": Турецкие СМИ подсказали беженцам наилучшие пути в Европу Турецкие СМИ подсказали беженцам наилучшие пути в Европу, опубликовав карты с оптимальными маршрутами. "Троллинг уровня Эрдоган", - пишут в ......

Мужчины Весы не ищут принцесс. Астрологи подсказали, какие женщины интересуют зодиака Чтобы понравиться знаку понадобиться минимум старания и больше искренности. Мужчины Весы всегда притягивают к себе внимание окружающих. Искренние, добрые и позитивные — они легко становятся душой компании и с легкостью находят ко всем подход. Их при...

Стройка будущего: панцири омаров подсказали инженерам, как печатать из бетона уникальные конструкции Ученые из австралийского университета RMIT разработали технику 3D-печати бетона, которая придает ему большую прочность, имитируя изогнутые узоры на панцирях омаров....

Определен рацион древнейших кошек Европы Археологи и химики выяснили, чем питались древнейшие кошки Европы. Их останки недавно были обнаружены на территории Польши. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на статью ученых в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Это были не домашни...

Палеонтологи выяснили рацион панцирного динозавра Канадским палеонтологам удалось изучить окаменевший желудок одного из крупнейших динозавров планеты Borealopelta markmitchelli, жившего более 110 млн лет назад....

Похудевшая Каменских раскрыла свой рацион Экстремально похудевшая украинская певица Настя Каменских рассказала, как и чем она питается на протяжении дня. Этой информацией звезда поделилась со своими подписчиками на странице в Instagram. Каменских похудела почти на 20 килограммов. По словам ...

Палеонтологи выяснили рацион крохотного динозавра Ученым из Китая впервые удалось исследовать полный скелет птерозавра — джунгариптера, обитавшего в меловой период. Они выяснили, что рацион этих животных состоял в основном из моллюсков....

В рацион участников Давоса добавили вегетарианские деликатесы Второй день Всемирного экономического форума в Давосе подошел к концу. Он запомнился тем, что школьница Грета Тунберг клеймила акул капитализма за отравление планеты, а президент США Дональд Трамп ставил на место "пророков климатического апокалипсис...

Придётся менять рацион? Вегетарианцы пожаловались на нехватку еды Вегетарианцы пожаловались на подорожание привычных для их диеты продуктов — например, тофу, альтернативного молока и орехов. Некоторые продукты и вовсе исчезли с полок. Об этом сообщил «Коммерсант FM» со ссылкой на заявления нескольких опрошенных ве...

Особый рацион помогает купировать последствия стресса Суть в том, чтобы потреблять продукты, полезные для надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. В частности, рекомендовано потреблять темный шоколад....

В17 поборет рак: Витаминный рацион справится с онкологией раз и навсегда Хватит съедать 2 продукта в день для защиты здоровья. Медики из Волгограда доказали, что витамин способен уничтожать раковые клетки. Ими был разработан универсальный рацион от недуга. Защита организма начинается после первого приёма. Противораковый ...

8 Способов включить больше антиоксидантов в свой рацион Не всегда легко понять все новые термины, связанные с диетой. Некоторые из них, такие как "мастер-очищение", "палео" и "веганство", могут привести в замешательство. Как же определить, какая диета наиболее полезна? Вне зависимости от выбора диеты, ес...

Эти продукты едят на МКС: рацион космонавтов покажется вам удивительным Помимо стандартного рациона для всех участников экспедиции предусмотрены индивидуальные наборы питания....

Кушай и худей! Диетолог назвал рацион для обжор До 3кг испарятся за неделю. Любителям поесть лишиться килограммов особенно сложно. Диетологи уверяют, что отказываться от еды не нужно, чтобы похудеть, ведь нужно просто кушать правильно приготовленные блюда. Чувство голода испытывает силу воли и ор...

Собравшаяся замуж Волочкова показала скудный рацион Балерина с детства привыкла ограничивать себя во всяких вкусностях. Основу скудного рациона Анастасии Волочковой составляют фрукты и овощи. Знаменитость много раз хвасталась, что не употребляет сахар и соль. В свежем посте в "Инстаграм" танцовщица п...

Рацион японцев эпохи Эдо установлен по зубному камню Японские специалисты определили, к каким таксонам принадлежали образцы ДНК из зубного камня их предков 18−19 вв. В пробах обнаружили следы риса и других растений, которые в то время использовали в пищу, а также табак. Кроме того, найдены следы ДНК д...

Получить идеальный загар поможет специфический рацион Продукты с бета-каротином, селеном, ликопином и триптофаном, а также арбузы, дыни, персики, виноград, абрикосы, брокколи, помидоры, печень и красные сорта мяса помогают получить и поддержать загар....

Низкокалорийный рацион помогает спасти почки в старости Сотрудники МГУ им. Ломоносова провели эксперименты на молодых и старых крысах с болезнями почек. Оказалось, ограничение калорийности рациона положительно влияло на здоровье старых животных....

Самые полезные на планете: Как оздоровить рацион орехами Сильнейшее лекарство от усталости, стресса и деменции находится у нас буквально под носом. Не стоит ограничиваться лишь на грецких орехах. Различные виды орехов способны оказать разные целебные эффекты. Проблемы частой усталости и вытекающего из неё...

Рацион человека сказывается на способности сохранять внимание Всего одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно, чтобы ослабить способность к концентрации. Сниженная концентрация вызвана воспалительным процессом, который инициируют насыщенные жиры....

Правильный зимний рацион поможет сохранить здоровье Зимой, когда солнечного света мало, а вирусов вокруг много, правильно составленный рацион питания поможет сохранить здоровье. Роспотребнадзор дал базовые рекомендации, что лучше есть зимой...

Особый рацион - секрет к медленному старению тела По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с оливковым маслом, бобовых, орехов, цельного зерна, натуральных йогуртов и кефира....

7 веских причин включить финики в свой рацион Финики содержат много веществ, которые помогают организму нормально функционировать и защищают его от разных болезней....

Питание по аюрведе: определяем свой тип и подбираем рацион Аюрведа (“наука жизни”) - это традиционная индийская медицина, история которой насчитывает более пяти тысяч лет. В понятие аюрведы входят и народные методы лечения, и определенный план питания. Так, считается, что каждый человек должен п...

Как составить контент план для телеграм По данным, предоставленным в исследованиях Deloitte, сегодня более 60% пользователей России скачали телеграм на свое мобильное устройство. При этом не менее 40% ведут активность в приложении. По этой причине платформа является одним из самых перспек...

Как составить брачный договор в «Р7-Офис» Опубликован шаблон брачного договора в текстовом редакторе «Р7-Офис». В текстовом редакторе таблиц «Р7-Офис» опубликован шаблон брачного договора, который позволит обезопасить себя и свое имущество на случай развода. Договор поможет разрешить возмож...

Рацион белых медведей в Арктике на четверть состоит из пластика Проблема загрязнения окружающей среды касается всей территории Земли. Так, в Арктике количество пластикового мусора уже достигло критических значения. В приполярных областях птицы и животные ищут пищу и пробуют все на вкус. Среди других обитателей А...

Биоархеологи выяснили рацион 42 римлян времен ранней Империи Биоархеологи из Дании и Италии исследовали рацион 42 людей, живших во II веке нашей эры и похороненных в пригороде Рима. Оказалось, что их питание в основном состояло из продуктов наземного происхождения, в первую очередь из растений с С3-фотосинтез...

Рацион человека оказывает сильное влияние на состояние кожи С этой точки зрения, эксперты считают крайне вредной так называемую Западную диету. Она характеризуется обилием насыщенных жиров, красного мяса, фастфуда, избытком углеводов, нехваткой свежих овощей и фруктов....

Правильный рацион поможет держать уровень кальция под контролем Это самый "большой" и необходимый минерал для организма. Ежедневно человеку необходимо от 400 до 1500 миллиграммов кальция. Кальция много в кунжуте, маке, льне, конопле, амаранте, чиа, горчице....

Рацион белых медведей оказался на четверть состоящим из пластика Замдиректора национального парка «Русская Арктика» по научной работе, кандидат биологических наук Иван Мизин заявил, что пластиковые отходы составляют четверть рациона белых медведей в Арктике. Мизин рассказал, что ученые изучили состав содержимого ...

Особый рацион реально может снизить артериальное давление Флавоноиды - биологически активные вещества - из чая, ягод и яблок были исследованы с точки зрения влияния на сердечно-сосудистую систему. Их эффект Редингский университет проверил на примере 25600 человек....

За преждевременным старением тела может стоять рацион человека Ученые Университета Наварры обвиняют ультраобработанные продукты питания в провоцировании преждевременного клеточного старения. Вывод был сделан после анализа ДНК и состояния здоровья 886 человек 51-91 года....

Жареные корнеплоды вошли в рацион человека уже 170 тысяч лет назад В южноафриканской пещере Бордер-кейв найдены остатки богатых углеводами растительных тканей в пепле от древнего костра, горевшего около 170 тысяч лет назад. Археологи полагают, что обитатели пещеры уже тогда использовали в пищу корнеплоды. Ранее сам...

Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи Университет Эдинбурга советует урезать потребление продуктов с высоким содержанием железа. При этом рекомендуется больше внимания обращать на продукты, богатые антиоксидантами....

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют деся...

Как «расколбасить» жир: Врачи призывают включить салями в рацион худеющих Колбасный обед поможет быстро и вкусно сбросить 2-3 кг. Диетолог Михаил Дрёмин предложил простой рецепт похудения для тех, коту тяжело отказаться от колбасных изделий. В салате ингредиенты обыграны таким образом, что блюдо заставляет организм быстро...

Impossible Burger скоро будет интегрирован в школьный рацион США Компания Impossible Foods, являющаяся создателем того самого бургера Impossible Burger, который напоминает мясной бургер, но при этом обладает соевой-растительной основой своего мяса, сегодня рассказала о том, что наконец-то получила соответствующую...

Изотопы цинка помогут узнать рацион древних животных Ученые из Института эволюционной антропологии и Института химии Общества Макса Планка, а также из Университета Иоганна Гуттенберга в Майнце опробовали новый метод изотопного анализа зубной эмали ископаемых млекопитающих и обнаружили, что он способен...

В будущем рацион человека составят кильки, моллюски и водоросли Процесс производства продуктов питания является одной из главных причин изменения климата, поэтому важно, чтобы человечество нашло новые источники пищи, которые не будут негативно отражаться на состоянии окружающей среды. Многие люди становятся веге...

«Бальзаковский» рацион: Диетолог назвала идеальное питание для женщин за 30 Выглядеть даже в 30 можно на 18, если придерживаться этого рациона. Благодаря советам экспертов не появятся лишний вес, морщины и пигментные пятна на коже. Кости не станут хрупкими, а процесс старения замедлится. С возрастом в организме женщин проис...

Что надо добавить в рацион весной, чтобы помочь иммунитету Организм подвержен стрессу, а иммунитет в начале весны ослаблен. В такие периоды иммунной системе поможет работать более эффективно сбалансированный рацион. Что нужно добавить в тарелку, чтобы организму было проще сопротивляться вирусам?...

Прожиточный минимум за 2020 год может составить 11 301 руб. Минтруд России провел предварительный расчет прожиточного минимума (ПМ) за 2020 год, он составит 11 301 руб. Для трудоспособного населения он будет 12 223 руб., для пенсионеров — 9299 руб., для детей — 11 203 руб. ПМ в 2021 году составит 11 653 руб....

Евросоюз не смог составить бюджет без Британии По словам главы Евросовета, примерная нехватка средств составляет до 75 миллионов евро.Читать далее......

Три способа составить финансовый план на 2021 год Финансовые планы на 2020 год пошли прахом из-за пандемии. Как планировать расходы и доходы на 2021 год?...

Товарооборот России и ЕС без санкций мог составить $550 млрд Москва, 12 декабря - "Вести.Экономика". Товарооборот между Россией и Евросоюзом мог бы достичь $550 млрд в случает отмены санкций, заявил замглавы МИД РФ Александр Грушко.По словам чиновника, это сопоставимо с уровнем торговли ЕС с США и Китаем."Точ...

Инвестиции "Лукойла" за 10 лет могут составить $100 млрд Глава компании Вагит Алекперов отметил, что "Лукойл" в 2019 году выплатил рекордные 1,3 трлн рублей налогов...

Численные параметры удачи: Как составить денежный код Дата рождения – мощный инструмент по выстраиванию финансовой удачи. Нумерология рассказывает, что числа оказывают влияние на жизнь человека. Подружившись с ними, можно получить верное подспорье в любых начинаниях. Более того, числа могут заран...

Как «нагулять» здоровье на зиму: Про рацион ребенка осенью рассказали врачи Витамины впрок не запасаются, а вот иммунитет укрепить загодя можно. Вроде бы логично осенью перейти на более тяжелую и сытную диету. Но это заблуждение. Диетолог Елена Толстикова рассказала, на что следует делать упор в осеннем рационе. Это касаетс...

Ученые определили основной рацион динозавра, жившего 110 миллионов лет назад Нодозавр был обнаружен при поиске полезных ископаемых 9 лет назад. Кадр с YouTube канала «Kharon Chakk» Ученые из канадского университета Саскачевана исследовали содержимое желудка и определили основной рацион динозавра, жившего 110 миллионов лет на...

500 ккал для ума: Диетолог составил идеальный рацион для улучшения мозговой активности Держать в форме мозг и тело не составит труда. Медики уверены, что обычные диеты могут плохо сказываться на когнитивной функции. Диетолог Виталина Захарова из Клиники коррекции веса поделилась секретом «умного» похудения. Эксперт рассказ...

Россияне рассказали о планах изменить свой рацион в 2021 году Сервис экспресс-доставки «Самокат» выяснил, как россияне планируют изменить свое питание в наступающем 2021 году. Исследование поступило в пятницу, 25 декабря, в редакцию «Известий»....

Ежедневный рацион Амаль Клуни: что ест звезда на завтрак, обед и ужин Ежедневный рацион Амаль Клуни: что ест звезда на завтрак, обед и ужин Если загуглить "диета Амаль Клуни", в поиске высветится примерно 835 000 ссылок! Поклонники 42-летнего адвоката хотят знать секрет ее подтянутой фигуры. Как оказалось, звезда пред...

Эксперты Роспотребнадзора напоминают: с возрастом рацион человека должен меняться Пожилым людям следует меньше употреблять животных жиров, простых сахаров и соли, но при этом им нужно получать необходимое количество незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон....

"Такая стройная": Мария Погребняк рассекретила рацион для быстрого похудения 31-летняя Мария Погребняк дала рекомендации по снижению веса. Светская львица рассказала, как усовершенствовать фигуру с помощью правильного питания. Жена известного футболиста Павла Погребняка получает много вопросов о своей изящной фигуре. После н...

Лучше жёлтой сетки на спине: Диетолог составил рацион от йододефицита Правильная доза йода помогает не засыпать на ходу и включает мозг для работы. Йод обязателен для населения России, не живущего в прибережной зоне и страдающего от дефицита солнца. Йододефицит официально признан болезнью, приводящей к сонливости, уто...

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть...

Бицуха как у Емельяненко: Простой рацион прокачает тело лучше тренировок Диета помогает борцу за 7 дней до боя укрепить мышцы. Для создания идеальных параметров тела нужно немного. Все, что понадобиться – сбалансированное количество белков, жиров и углеводов. Увеличению подкожного жира способствует неправильное соч...

«Метеоризм и диарея обеспечены!» – В Сети высмеяли «похмельный» рацион Волочковой Жгучий перец и литры тана – балерина удивила фанатов своими вкусовыми предпочтениями. 43-летняя Анастасия Волочкова наглядно продемонстрировала в Сети, чем она питается. Скромный набор продуктов не только удивил интернет-пользователей, но и вызвал н...

Рацион, богатый клетчаткой, однозначно снижает риск рака груди Растворимая клетчатка была связана с более низким риском рака молочной железы в целом, а более высокое общее потребление клетчатки было связано с более низким риском у женщин как в пременопаузе, так и в постменопаузе....

Рацион индейцев доколумбовой Америки включал кабачки и мясо оленей Учёным из Университета Барселоны удалось выяснить рацион доколумбовых индейских племён, населявших побережье Амазонки в Бразилии от 1000 до 1800 лет назад. Оказалось, что их питание было разнообразным и почти не связано с рыбной ловлей. Индейцы упот...

Эксперты назвали причины, по которым малину нужно включить в рацион Малина относится к продуктам, которые богаты витамином C. Эта ягода доступна круглый год в свежем или же замороженном виде, поэтому следует обязательно включить её в свой рацион. В порции малины на одну чашку содержится более 50% минимальной суточно...

Инвестиции в "ЕПК-Бренко" в Саратове могут составить 50 млн долларов Сумма инвестиций в ближайшие 2-3 года в производство на "ЕПК- Бренко" может составить до 50 млн долл. Об этом вице-президент Amsted Rail Маркус Монтенекурт заявил на встрече в Саратове с министром промышленности и энергетики области Андреем Архиповы...

Ученые планируют составить типичный портрет коррупционера Ученые-правоведы проводят исследование личности коррупционного преступника. По итогам будут составлены типичные портреты тех, кто на ответственном посту путает свой карман с государственным...

Радаев поручил составить график возрождения 9-го троллейбуса Губернатор Саратовской области Валерий Радаев поручил председателю правительства Роману Бусаргину заняться восстановлением движения троллейбусного маршрута N9, соединяющего Саратов и Энгельс. Об этом сообщает пресс-служба губернатора. План график ра...

Набиуллина заявила, что падение ВВП во II квартале может составить 8% Глава Банка России отметила, что вклад от сокращения добычи нефти в снижение ВВП может составить до 1 процентного пункта...

Норматив для сиделки. Как составить договор с помощником по уходу Когда возникает необходимость в сиделке для близкого человека, люди сталкиваются с новой и незнакомой реальностью. Сразу возникают вопросы. Заключать договор с сиделкой или нет? А если заключать, то что в нём нужно предусмотреть обязательно?Или тако...

Путин: Падение реальных доходов может составить 3% В ходе ежегодной пресс-конференции президента России Владимира Путина глава государства заявил, что реальная зарплата в стране до конца года может вырасти на 1,5%......

Вес приставки PlayStation 5 может составить около 5 килограммов Как известно, официальный анонс приставки нового поколения PlayStation 5 пройдёт в конце этого года. Однако, в сети уже появляются первые подробности, слухи и утечки о характеристиках новинки. Например, сегодня появились подробности о массе устройст...

Штрафы за фейки об эпидемиях в СМИ могут составить до 10 млн рублей В России могут начать штрафовать за распространение в СМИ и интернете фейков об угрожающих жизни населения обстоятельствах (в том числе эпидемий) на сумму до 10 млн руб. Такие поправки предложены ко второму чтению законопроекта об изменениях в Админ...

Волков может составить компанию Навальному в тюрьме Менеджер штабов Алексея Навального в ходе обсуждения антироссийских санкций сообщил, что высокопоставленные судьи, которые выносят "незаконные" приговоры "мирным протестующим", будут найдены и "замочены в сортире". Основная суть высказываний Волкова...

Музыка в нашей жизни: как составить оптимальный плейлист Без музыки жизнь была бы не так прекрасна. Сегодня на улицах наших городов каждый второй проходящий мимо человек слушает в наушниках любимые треки. Для многих музыка - это хорошая возможность расслабиться и отвлечься от суеты, а для некоторых - это ...

Ущерб от коронавируса может составить $2,7 трлн − Bloomberg Мировая экономика может потерять до 2,7 триллиона долларов США (2,38 триллиона евро) из-за распространения коронавируса COVID-19. Такие данные приведены в прогнозе экспертов агентства Bloomberg, обнародованном в субботу, 7 марта. Это эквивалентно вн...

Прилепин предложил Трампу составить компанию Януковичу Известный писатель, председатель партии «За Правду» Захар Прилепин оценил перспективы действующего президента США Дональда Трампа. Реагируя на сгущающиеся над Трампом тучи в виде планов Демократической партии объявить ему импичмент, а то и посадить ...

Поклонская предложила ООН составить "список исторических негодяев" Наталья Поклонская, зампред думского комитета, обратилась с "рацпредложением" к Совбезу ООН. Парламентарий считает, что международной организации необходимо составить список "исторических негодяев", которых ни при каких обстоятельствах нельзя оправд...

Искусственный разум поможет составить лучшее резюме Как найти работу? Вопрос имеет немало решений, но большинство из них упираются в составление резюме. По этому документу работодатель оценивает интересен ему соискатель, или нет. Именно на этом этапе......

Как правильно составить объявление о продаже или аренде квартиры? Листинговая цена - не единственный фактор, который покупатели принимают во внимание при выборе недвижимости. Главное - это правильная презентация, которая гарантирует, что клиент будет заинтересован. Поэтому перед размещением объявления на порталах ...

Средиземноморская диета — как составить меню и адаптировать его в России Средиземноморская диета — как составить актуальное меню и адаптировать его в России. Средиземноморская диета для похудения — даем меню на неделю и рассказываем, как адаптировать диету к российским реалиям. Средиземноморская диета в условиях Ро...

Минфин РК: $333 млн может составить ущерб для Казахстана от аварии на КТК Все будет зависеть от того, в какой срок исправят эти нарушения и будут ли дальше санкционные меры 150 млрд тенге (примерно $333 млн по текущему курсу) может достичь ущерб для Казахстана в результате повреждения во время шторма терминалов Каспийског...

Трамп: сокращение нефтедобычи может составить до 15 млн баррелей Президент США Дональд Трамп заявил, что сокращение нефтедобычи может составить до 15 млн баррелей в сутки. Об этом он написал в своем Twitter. "Может быть даже 15 млн баррелей в сутки. Хорошие (даже отличные) новости для нас ......

Кто сможет составить конкуренцию Трампу на предстоящих выборах Школы, библиотеки, церкви, здания крупных магазинов и пожарный частей – для проведения кокусов или собрания избирателей. Подходит практически любое общественное место. По всему штату Айова сейчас открыли около двух тысяч участков. Там собрались стор...

Правильный рацион позволит сохранить мозг в рабочем состоянии на протяжении жизни Исследователи из Университета Айовы обнаружили, что изменения в диете, в том числе более активное потребление вина и сыра, может сдержать возрастное снижение когнитивных показателей в пожилом возрасте....

Вкус школы – тело работяги: Диетические котлеты разнообразят рацион худеющих Гречневые котлеты с грибами на 97,3 ккал. Диетическая еда может быть весьма разнообразна, благодаря чему можно имитировать калорийную пищу без рисков ожирения. Котлетная диета поможет похудеть даже на Новый год. Каждая диета запрещает употреблять жа...

Диета Финская против жира свинского: Создан зимний рацион для женщин за 60 кг Овощной суп и гречка помогут фигуре пережить бесчисленные оливье и крабовые салаты. Зима ассоциируется не только с праздниками и фейерверками, но и с новогодним столом. Талия каждого в смертельной опасности из-за обилия праздничных блюд, а справитьс...

Питание по группе крови: Диетолог назвал правильный рацион для каждого человека Люди с 2 группой крови должны поменять свой рацион. Питание по принципу «Вкусно и полезно» может вызвать заболевание. Оставаться молодыми и здоровыми можно изменив рацион на правильные – по группе крови. Диетолог назвал правильный ...

«На ужин вода?»: Ляйсан Утяшева раскрыла свой ошеломительный летний рацион 35-летняя Ляйсан Утяшева похвасталась формами в смелом купальнике. Супруга 41-летнего Павла Воли раскрыла диету, которой она придерживается этим летом. Спорстменка всегда могла похвастаться роскошной фигурой, однако в последнее время Ляйсан заметно ...

1000 ккал для меломанов - Диетолог составил идеальный рацион для любителей поп-музыки С «сочным» битом и сладким фруктом можно не бояться о лишнем весе и диабете. Диетическое мясо, орехи и зелень главные друзья фанатов попсы. Согласно исследованиям учёных, фанатов поп-музыки отличает стабильность и жизненное равновесие. С...

Твой обед я съем сам: Брянские чиновники ополовинили рацион детей-инвалидов Пользуясь неопытностью родителей, местные руководители заставляли мам и пап платить за то, что им полагалось по закону. Прокуратура Брянского района заинтересовалась махинациями местных чиновников, которые, как оказалось, ополовинили рацион детей-ин...

Ризотто для животто: Диетолог назвала лучший рацион для похудения в 2020 году В год Крысы стоит уделить внимание блюдам на зерне и отказаться от картошки. Новая диета поможет скинуть прошлогодний жир и не даст набрать вес в будущем. 2019 год подходит к концу и скидывать вес уже поздно: приближающийся Новый год и Рождественски...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на 1200 ккал поз...

1500 ккал бальзаковского возраста: Диетолог рассказал, как похудеть, не меняя рацион За 2 месяца можно сбросить 8 кг без всяких усилий. Дробное питание не оставит голодными весь день и поможет худеть счастливым. Зима уже на носу, а потому диетолог из клиники Ильи Писаренко рассказал, как похудеть в холода. При устоявшемся образе жиз...

Китайская диета для фигуры атлета: Рисовый рацион поможет сбросить 5 кг за неделю Любая девушка сможет похудеть сидя на диване. Все китайцы худые, и секрет их стройности в рисе. Оказалось, что даже в России можно сесть на китайскую диету, и для этого надо всего 100 рублей. Китайская диета для фигуры атлета состоит из 7 дней, разб...

Рацион болгарина от запарины: Диетолог назвала диету против зимнего запотевания Неделя разгрузки спасёт вещи от ежедневной стирки. Лёгкая еда и напитки очистят поры и нормализуют работу тела, сливающего влагу наружу. Чтобы зимой не потеть в куртках и свитерах важно следить за питанием. Диетолог Дарья Викторова назвала болгарску...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу...

Диетологи предупредили о «заразности» ожирения У человека больше шансов набрать лишний вес, если в его окружении есть люди с ожирением. Об этом в беседе с URA....

Диетологи порекомендовали "карантинное меню" Повседневный рацион нуждается в увеличении потребления овощей и фруктов, заявили эксперты. В весеннее время можно использовать не только свежие продукты, но и замороженные овощи, фрукты и ягоды. Особо врач-диетолог Екатерина Белова в беседе с РИА Но...

Диетологи признали ожирение заразным Учёные пришли к выводу, что лишний вес у людей может появляться в том числе под влиянием окружающих....

Потери авиакомпаний из-за коронавируса могут составить 100 млрд рублей Авиакомпании могут потерять от ограничений, введенных из-за коронавируса, 100 млрд руб. в случае сохранения запретов до конца года, но сумма требует проверки, сказал глава Росавиации Александр Нерадько. Ведомство предложило обнулить для авиакомпаний...

Гидрометцентр затрудняется составить точный прогноз на Новый год в Москве Погода в Москве 31 декабря с большой долью вероятности будет теплой, сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. При этом он сказал, что в настоящий момент дать прогноз дальше по времени, чем на 30 декабря, затруднительно.Госп...

Зарплата Тавареша в «Спартаке» может составить 1,2 млн евро за сезон — СМИ «Спартак» может предложить защитнику Томашу Таварешу контракт с зарплатой 1–1,2 миллиона евро за сезон плюс бонусы за достижение целей, сообщает Metaratings.ru. Подробнее…...

Аксаков заявил, что рост ВВП в 2021 году может составить 4% Рост ВВП России в следующем году может составить 4% и выше, заявил в пятницу журналистам председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков.«Мы прогнозируем рост на 3,3%, это заложено в наших экономдокументах. Многие эксперты говоря...

Государственный долг Литвы может составить больше половины ВВП Если не принять мер, то скоро задолженность Литвы превысит 60% ВВП. Об этом заявила кандидат на пост премьер-министра страны Ингрида Шимоните, пишет RuBaltic......

Убытки туроператоров России из-за коронавируса могут составить миллиарды Убытки туристической индустрии в России из-за коронавируса Covid-19 могут составить миллиарды рублей. Об этом сегодня, 28 февраля, сообщил первый вице-президент Ассоциации туроператоров России (АТОР) Владимир Канторович ФБА «Экономика сегодня» Он пр...

Стоимость нового кроссовера "Москвич-3" может составить до 2 млн рублей Стоимость нового городского кроссовера "Москвич-3" может составить 1,6-2 млн рублей. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник на рынке. "Стоимость нового "Москвич 3" без учета скидки [по программе льготного ......

Путин поручил составить перечень офшоров для 15% налога на дивиденды Президент РФ Владимир Путин поручил правительству до 25 декабря текущего года определить перечень офшорных юрисдикций, для которых будет предусмотрен 15-процентный налог на выводимые из России дивиденды и проценты от активов......

Спать и просыпаться по науке. Как составить свой индивидуальный график сна? Мы проживаем во сне треть нашей жизни. И проводить это время нужно так, чтобы оно шло на пользу здоровью и настроению. Что для этого нужно?Биохакеры утверждают, что знают ответ на этот вопрос. Они уделяют особое внимание сну, у них есть масса приёмо...

По требованию РПН число вакцинированных сотрудников организаций должно составить 80% Главный санитарный врач Москвы Елена Андреева обязала провести вакцинацию против коронавируса не менее 80% работающих в сфере услуг жителей столицы. Об......

Убытки авиакомпаний Китая из-за коронавируса могут составить $15 млрд Так как в Китае бушует эпидемия коронавируса, в эту страну резко снизился пассажиропоток. В связи с этим убытки гражданской авиации к маю 2020 года могут достичь $14,6 млрд. "В феврале убытки в сфере туризма составили 37 млрд юаней, в марте — 35 млр...

"Волонтёры Победы" помогут россиянам составить семейное древо Руководитель движения считает, что сейчас — лучшее время заняться историей своей семьи.Читать далее......

Honor планирует составить конкуренцию Apple и превзойти Huawei Соответствующее заявление сделал глава Honor Чжао Мин. Он выразил уверенность в том, что компания сможет не только сравняться со своими конкурентами, но и превзойти их. Теперь бренд никак не связан ограничениями Huawei и может идти по собственному п...

Набиуллина предположила, что падение ВВП в 2020 году в РФ может составить 8% Розничный кредитный портфель отечественных кредитных учреждений в апреле сократился на 0,6%, сообщила Набиуллина. Положение дел со вкладами населения в апреле улучшилось и рост составил 0,8 процентных пункта. За прошлый месяц профицит ликвидности в ...

Падение интеллекта человечества к 2100 году может составить 50% Американские ученые выяснили, что повышенное содержание углекислого газа в атмосфере отрицательно отражается на интеллектуальных способностях людей. Ученые проанализировали, как повышение уровня диоксида углерода влияет на успеваемость школьников. Э...

«Ничем не исправить»: население России может составить 70 млн человек Рекордный за последние 11 лет спад рождаемости в 2019 году будет в будущем только нарастать. Об этом корреспонденту ИА REGNUM сообщил председатель наблюдательного совета Института демографии, миграции и регионального развития Юрий Крупнов. «У нас и ...

Из работ Марка Шагала можно составить таблицу Менделеева В музейном комплексе "Новый Иерусалим" в Истре проходит выставка работ Марка Шагала. Сотни экспонатов из частных и музейных коллекций выстроены на экспозиции не только по линиям жизни художника, но и по ее темам...

Новогодняя резолюция. Как составить свой финансовый план на следующий год Вы усердно работали весь год, но на счете снова нет денег. Почему так происходит? Анастасия Веселко, автор блога и одноименной книги «Девушка с деньгами», рассказывает, как грамотно подвести финансовые итоги уходящего года и перестать тратить деньги...

Максимальный штраф за нарушение карантина РФ может составить 1 млн рублей Размер штрафа для физического лица, повторно нарушившего режим карантина в условиях распространения заболевания, составит 150-300 тысяч рублей. Должностных лиц предлагают наказывать на сумму от 300 до 500 тысяч рублей, а юрлиц - до 1 млн рублей. Как...

Blog Post: Удмуртский лен может составить конкуренцию хлопчатнику В Удмуртской Республике произведена первая партия котонизированного льноволокна и запущен совместный проект с Фондом содействия развитию льняного дела им.В.В.Живетина при поддержке Сколково О том, что в Удмуртии приступили к производству котонизиров...

Трамп: США попытаются составить России конкуренцию на рынке энергоносителей Дональд Трамп, Президент Соединённых Штатов Америки, пытается навязать конкуренцию России на рынке энергоносителей. Данное заявление было сделано во вторник в интервью телеканалу Fox Business. Президент США отметил, что он проводит политику «открыти...

Штрафы за распространение фейков об эпидемиях могут составить до 10 млн рублей За распространение фейков об эпидемиях хотят штрафовать на 1,5-10 млн рублей Фото: Владимир Жабриков © URA.RUРазмер штрафов за распространение в СМИ и интернете фейков об угрожающих жизни людей обстоятельствах (в том числе эпидемий) могут составить ...

Блогер Манукян призвал составить «белый список» артистов Фото из личного архива Вадима МанукянаВ ответ на так называемый «черный список» звезд, которые после начала специальной операции на Украине уехали в другие страны и оттуда делают оскорбительные заявления о России, нужно создать «белый список» артист...

Дома или в тренажёрном зале: как составить план эффективных тренировок Делимся советами, как правильно составить план тренировок для дома и тренажерного зала. Силовое или кардиозанятие — примеры фитнес-программ подойдут даже для начинающих. План тренировок для девушек в тренажерном зале Как составить план трениро...

Потери Украины могут составить 200 тысяч солдат — генерал США Украинская армия, вероятно, вскоре стремительно отступит под натиском союзных сил России. По информации бывшего заместителя главы Европейского командования США генерал-лейтенанта Стивена Твитти, потери ВС Украины могут исчисляться сотнями тысяч солд...

Al Arabiya (ОАЭ): пицца с насекомыми и звуковыми специями, или каким будет наш рацион в 2030 году По мнению ученых, в скором времени люди будут принимать пищу бок о бок с гаджетами, а в качестве средства, усиливающего вкус, будут цифровые технологии. Более того, с их помощью можно будет улучшить внешний вид пиши и даже увеличить размер порции. А...

Диетолог перечислила блюда, которые худеющим нужно добавить в январе в свой рацион В январе для многих может быть актуальной тема похудения. Специалист в области питания Кларисса Ленхерр дала несколько советов по организации рациона в первый месяц года. При похудении может оказаться полезным добавление некоторых блюд в привычный р...

Добавление шпината в рацион может снизить риск развития рака толстой кишки Исследователи из Техасского университета A&M изучили, как шпинат защищает толстый кишечник от развития рака. Статью о научной работе специалистов опубликовало издание Medical Express....

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арз...

Божена Рынска рассказала, как переносит коронавирус: "Доктор велел жирного в рацион добавить" Божена Рынска, вдова медиамагната Игоря Малашенко, и ее дочь Евгения, рожденная уже после смерти отца суррогатной матерью, заразились коронавирусом. Об этом Божена рассказала в Facebook По ее словам, заболевание началось с дикой головной боли и темп...

Специалисты: если хотите иметь хорошее настроение, включите в рацион особые продукты С подавленным настроением возможно справиться с помощью питания. Также, с точки зрения лечения депрессии, рацион играет не последнюю роль. Известно, что настроение улучшают темный шоколад, жирная рыба и яичные желтки....

Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть Эксперт по вопросам питания из города Перрос-Гирек Паскаль Гурдон уточнила, что для поддержания веса необходимо соблюдать рамки калорий. Например, если суточная норма человека составляет две тысяч калорий, а человек регулярно употребляет пищу на 2 3...

Диетологи предупредили о массовом ожирении из-за коронавируса Население планеты может столкнуться с опасностью массового ожирения из-за карантина на фоне распространения коронавируса SARS-CoV-2, вызывающего заболевание COVID-19, считают специалисты. Об этом в пятницу, 3 апреля, сообщает Daily Mail....

Диетологи сравнили питание Путина и Трампа Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили, что едят президент России Владимир Путин, лидер США Дональд Трамп, канцлер Германии Ангела Меркель и премьер-министр Испании Педро Санчес....

Диетологи назвали самый вредный суп в России Самое любимое и распространенное блюдо, которое встречается на каждом столе имеет высокую калорийность и может нанести удар по здоровью. Борщ является самым распространенным супом в России. Его можно встретить во всех столовых и в ежедневном рационе...

Диетологи никогда не будут есть 4 продукта Издание Everyday Health опросило диетологов и выяснило, какие продукты никогда не будут есть эти врачи. 1. Колбаса, сосиски, бекон. По мнению диетологов, если в вашей диете содержится много этого обработанного мяса, то возрастает риск смерти от рака...

Диетологи советуют обратить диабетикам внимание на сою Соя может быть отличным выбором для диабетиков, поскольку она помогает контролировать уровень сахара в крови. Плюс, это богатый источник белка, который особенно актуален для людей, не употребляющих мясо....

Диетологи рассказали о вреде любимых россиянами каш Так ли полезна каша, которую с детства советуют есть мамы и бабушки? Разобраться в этом вопросе попытались врачи-диетологи Ирина Торопыгина и Галина......

Диетологи составили список продуктов-убийц Иногда под маской «полезных» продуктов питания скрываются самые настоящие «убийцы». Так утверждают диетологи, которые составили......

Диетологи рассказали об опасности холодных блюд Важно не только, что мы едим, но и как мы это делаем. Об этом говорят медики, которых цитирует Harper’s Bazaar. Например, если употреблять некоторые блюда......

Диетологи опровергли заблуждения о здоровом питании Американские диетологи развенчали самые популярные мифы о здоровом питании. В частности, эксперты не согласны, что пищу без жира всегда можно считать здоровой....

Как укроп очистит печень, раскрыли диетологи Свекольный салат с укропом поможет с выведением токсинов. Печень в организме выполняет очень важную работу – очищает от вредных веществ. Чтобы орган не перегружался, нужно его поддерживать. Выведение из организма вредных веществ или токсинов -...

Диетологи посоветовали худеющим есть яйца Польза яиц для похудения очевидна — так считают диетологи, которых цитирует WomanEL. По словам экспертов, содержащийся в желтке витамин D......

Диетологи назвали продукты, наращивающие мышцы Чтобы сжечь жир и нарастить мышцы, нужно есть яйца, бананы, авокадо и бобовые. Об этом пишет барселонское издание La Vanguardia со ссылкой на врачей-диетологов. По......

Диетологи определили безопасные альтернативы кофе Кофе известен как напиток, богатый многими полезными соединениями. Однако кофе показан не всем. Специалисты советуют искать альтернативы - продукты, содержащие эти же активные соединения....

Диетологи: норма — четыре мандарина в день Четыре мандарина можно съедать в день, причем есть их нужно вместе с белыми прожилками, в целом фрукт полезен, в нем содержится большое количество витамина С, при этом калорийность мандаринов низкая....

Диетологи рассказали о пользе хлеба при похудении Есть несколько видов хлеба, при употреблении которых меньше рисков поправиться. Список составили диетологи, передает fitforfun.de. По мнению специалистов,......

Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом. Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...

Диетологи рассказали, как "обуздать" тягу к сладкому Диетологи считают, что завтрак из овсяной каши лучше всего поможет преодолеть тягу к сладкому. Об этом сообщил портал Eat This, Not That! Эксперт по питанию Триста Бест отметила, что многие традиционные продукты для завтрака, например, хлопья с моло...

Диетологи рассказали, кому нельзя есть суп Варить суп на трубчатой или мозговой кости не стоит, сообщила в интервью "Доктор Питер" врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич. Для бульона лучше подходит куриное мясо без кожи или индейка. Рыбные супы можно употреблять только здоровым людям. "Варит...

Диетологи рассказали о мешающих похудению овощах Людям, которые стремятся придерживаться правил здорового питания, рекомендуют употреблять фрукты и овощи. Однако, как предупреждают специалисты, не все они способствуют похудению....

Диетологи перечислили продукты, продлевающие молодость Диетологи назвали 10 продуктов, которые могут продлить молодость организма и чувствовать себя бодрее. Об этом сообщает Fox News. По словам Кары Ландау в картофеле содержится устойчивый крахмал, который предотвращает отложение жира на животе. "Устойч...

Оборот беспилотных грузоперевозок в Томской области может составить 1,5 млрд руб. Ежегодный оборот в сфере применения беспилотных авиационных систем только в Томской области может составить более 1,5 млрд руб., сообщили “Ъ” в Фонде перспективных исследований (ФПИ), сославшись на оценки экспертов и выявленные потребности существую...

Клепач: рост российской экономики в 2021 году может составить 4,8% Главный экономист «ВЭБ.РФ» Андрей Клепач прогнозирует рост российской экономики в 2021 году на 4,8% и рост мировой экономики на 4%. Об этом он заявил в беседе с ТАСС.«Прирост ВВП РФ в 2021 году после прохождения пандемии коронавируса будет где-то на...

Мишустин поручил составить графики обеспечения питанием всех школ Москва, 12 августа 2020, 14:22 — REGNUM Премьер-министр РФ Михаил Мишустин поручил подготовить планы и графики организации бесплатного горячего питания учеников младших классов в тех школах России, которые до сих пор не успели подготовиться. Об этом...

Альфа-Банк: доходность вложений в акции «ЛУКОЙЛа» может составить 13% Аналитики Альфа-Банка позитивно оценивают перспективы акций «ЛУКОЙЛа», ожидая роста их котировок выше 7 тыс. рублей. В настоящее время на Мосбирже бумаги нефтяной компании торгуются по 6 100—6 165 рублей.Сильными сторонами «ЛУКОЙЛа» аналитик Альфа-Б...

Новый софт поможет оформить патентную заявку и составить контракт Выгрузить из договоров только то, что нужно, выстроить стратегию дела или получить кэшбек на оплату услуг юриста. На юридической неделе в в Нью-Йорке компании представят свои информационно-технические разработки....

ВШЭ: падение реальных доходов населения во втором квартале может составить 20% Без принятия антикризисных мер реальные располагаемые доходы населения могли бы составить во втором квартале 78,2% от их уровня во втором квартале прошлого года, говорится в материалах Национального исследовательского университета Высшей школы эконо...

Ущерб от разлива топлива в Норильске может составить сотни миллиардов Окончательный объем ущерба от разлива дизельного топлива на территории ТЭЦ-3 в Норильске будет зависеть от оперативности и своевременности предпринятых действий по устранению последствий аварии......

Цена российского газа для Молддавии может составить до $ 600 за тысячу кубометров Цена на российский газ для Молдавии по новому контракту с компанией «Газпром» может вырасти до $ 500−600 за 1 тыс. куб. м. Об этом сообщил ТАСС источник, близкий к переговорам....

Сумма компенсации Уайлдеру за отказ от боя с Фьюри может составить 20 млн евро Промоутер Фрэнк Уоррен прокомментировал ситуацию с решением арбитража о проведении третьего боя между Тайсоном Фьюри и Деонтеем Уайлдером. «Арбитр вынес решение в пользу Деонтея Уайлдера, и это означает, что он приказал провести матч-реванш. Очевидн...

Убытки кинотеатров по итогам года могут составить 48 млрд рублей Кинотеатры по итогам года могут потерять около 38 млрд руб. кассовых сборов, следует из предварительной оценки потерь рынка, которую сделала Ассоциации владельцев кинотеатров (есть у ТАСС). Если большинство кинотеатров откроется к 15 июля, суммарные...

ФНС разъяснила регистрирующим органам, как правильно составить сведения о недвижимом имуществе Письмо Федеральной налоговой службы от 3 августа 2020 г. № СД-4-21/12411@ “О разъяснениях (рекомендованном алгоритме) по заполнению формы "Сведения о недвижимом имуществе, зарегистрированных правах на недвижимое имущество и сделках с ним и о владель...

Составить антикризисный план и смотреть на Восток: как бизнесу выжить сегодня В сложной ситуации сегодня оказались компании из самых разных отраслей на территории РФ. У российских фирм одни проблемы – как остаться на плаву и сохранить былые обороты, у иностранных другие – как безболезненно вывести максимум своих капиталов из ...

База данных: как составить трендовые образы с вещами в стиле casual Футболка, худи, бомбер и толстовка — универсальные элементы одежды, которые впишутся в любой остромодный комплект. Главное — умело подобрать аксессуары и экспериментировать со стилем. Рассказываем, как это сделать на примере базовой одежды от бренда...

Карты древних городов можно составить даже не проводя раскопок Узнать, как примерно выглядели древние города, можно и без археологических раскопок Прямо сейчас, под местом где вы находитесь, могут лежать древние предметы или даже целые здания. Ежегодно археологи обнаруживают сотни мест, под которыми когда-то да...

Спад экономики РФ в 2020 году может составить до 4,5%, считает Кудрин Спад в экономике РФ в 2020 году может составить до 4,5%. Такое мнение высказал глава Счетной палаты РФ Алексей Кудрин, выступая на "Общероссийском гражданском форуме - 2020". "Европейская экономика в этом году примерно на 8%, даже на 9% упадет, Вели...

Добыча нефти в России в 2020 году может составить 555-565 млн тонн Министр энергетики Александр Новак уточнил также, что к 2035 году Россия может производить 100-120 млн тонн сжиженного природного газа в год...

Средняя зарплата в России в 2024 году может составить 66,1 тыс. рублей Средняя зарплата россиян в 2024 году может составить 66 174 рубля. Такой прогноз опубликован в основных характеристиках бюджета Пенсионного фонда России на 2022 год и плановый период 2023-2024 годов. Согласно документу, Минэкономразвития прогнозируе...

Mail.ru Group поможет рекламодателям составить портрет потенциальной аудитории Новый инструмент даст бизнесу возможность не только повысить эффективность продвижения, но и оптимизировать расходы...

Цена расширения Шуртанского ГХК с участием "Сибура" может составить $1 млрд Подобная оценка инвестиций в проект кажется "справедливой" и соответствует среднеотраслевым уровням, отметил источник...

Экспорт сельхозпродукции в 2019 году может составить 25 млрд долларов Объем экспорта российской сельхозпродукции в 2019 году может составить 24-25 миллиардов долларов. По данным Россельхознадзора, продовольствие из РФ уже покупают более 50 стран мира, и ежегодно открываются новые рынки...

Штраф за парковку на газонах может составить в России 3 тысячи рублей Исключение составят специальные транспортные средства, выполняющие работы по благоустройству. Остальные машины нельзя оставлять на газонах и цветниках, занятых зелеными насаждениями, а также ездить по ним. Минимальный размер штрафа составит 1,5 тыся...

Мишустин распорядился составить список закупочных лекарств для лечения рака Поручение Минздраву РФ сформировать перечень лекарственных препаратов для лечения онкологии, закупка которых может проводиться по торгам, поручил премьер-министр России Михаил Мишустин, сообщается на сайте российского правительства. Данное поручение...

«Ак Барс» и Зарипов продлят контракт на год. Зарплата может составить 10-15 млн рублей Нападающий Данис Зарипов продолжит выступать за «Ак Барс», сообщает «Бизнес Online». По информации источника, стороны заключат однолетний контракт. Срок прежнего соглашения, связывавшего Зарипова с «Ак Барсом», истек 30 апреля. В завершившемся сезон...

Мишустин не исключил, что спад ВВП по итогам года может составить менее 3% Премьер-министр Михаил Мишустин заявил, что российская экономика показывает устойчивость к целому ряду…...

СМИ узнали о планах Белого дома составить списки противников Трампа По данным Axios, экс-помощник Трампа Джонни Макэнти заявил, что те чиновники, кто является противником американского президента, останутся без повышения...

Как составить модный зимний образ в светлых тонах — советы дизайнеров Зима с ее непредсказуемой погодой (то слякотью, то глубокими сугробами и пронизывающими ветрами) вовсе не повод забыть о стиле и одеваться с ног до головы только в черное, объясняя это практичностью. Мы советуем поиграть в этом сезоне со светлыми цв...

Правительство поручило составить перечень аэропортов для рейсов из стран с коронавирусом Минтрансу и Минобороны поручено представить в правительство перечень аэропортов, которые могут принять рейсы из стран с коронавирусом, сообщает кабинет министров. «Минтрансу России во взаимодействии с заинтересованными федеральными органами ис...

Ущерб для российской экономики от коронавируса может составить 17,9 трлн рублей Экономические последствия пандемии коронавируса могут стоить российской экономике 17,9 трлн рублей. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на обзор Национального рейтингового агентства (НРА). Экономисты считают наиболее ......

В США заявили, что спад в экономике Ирана может составить в 2020 году 14% По данным спецпредставителя США по Ирану Брайана Хука, республика также сталкивается с банковским кризисом...

На блогера Илью Варламова хотят составить протокол за оскорбление власти Блогера Илью Варламова вызывают УМВД России по Архангельску для составления административного протокола. Как уточнили в Правозащите Открытки , 1 февраля Варламов должен явиться в полицию. Какое именно правонарушение совершил блогер, пока неясно. Еди...

Субсидии работодателям на выплату зарплат могут составить 98,4 млрд рублей По данным ФНС, на получение субсидии могут претендовать 1,26 млн потенциальных получателей с 4,05 млн сотрудников...

Рацион в школьных буфетах Петербурга может представлять опасность за счет высокого содержания сахара В СМИ все чаще появляются новости о проблемах с питаниием в российских школах. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова обратила внимание на большое количество сахаросодержащих продуктов в школьных буфетах. Старо...

Три продукта помогут чувствовать себя на 18: Астролог сообщил, что стоит включить в рацион Овнам и Львам Еда направленная на молодость и укрепления здоровья, поэтому нельзя недооценивать их силу. Каждому человеку известно, что его рацион отражается и на его внешности, и на здоровье, и на самочувствии. Если со здоровьем не все в порядке, то существует р...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами нужно мягко, не допуская чувства ...

Диетологи назвали способы борьбы с усталостью при похудении Американские диетологи поделились методами борьбы с потерей энергии и чувством усталости при похудении. Советы специалистов по питанию опубликовала радиостанция WTOP. Первой причиной повышенной утомляемости может быть резкое сокращение потребляемых ...

Диетологи перечислили продукты, борющиеся с "плохим" холестерином Нут, фасоль, бобы и чечевица – это прекрасная альтернатива мясу. Еще ими можно заменять рис, пшеницу и ячмень. В борьбе с холестерином полезен и авокадо. Этот плод жирный, очень питательный и является хорошим источником клетчатки, напоминают д...

Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника Американские диетологи назвали продукты, которые способствуют здоровью кишечника. Советы специалистов по питанию опубликовал портал Eat This, Not That! Как известно, работа кишечника напрямую влияет на здоровье организма, и для поддержания его функц...

Диетологи: как правильно питаться во время Великого поста Врачи рекомендуют есть больше белковой пищи, чтобы насыщать организм необходимыми веществами Фото: Анна Майорова © URA.RUВ начале весны многие россияне входят в Великий пост. Однако медики просят их не забывать о своем здоровье. В беседе с URA.RU вр...

Диетологи назвали три главных правила рождественского стола Праздничный рождественский стол, католический или православный, следует накрывать, руководствуясь тремя главным правилами: должно быть одно основное блюдо, минимум алкоголя, а брать порции лучше, используя «правило тарелок», когда едой полностью нап...

Диетологи опасаются за здоровье Фадеева из-за резкого похудения Продюсер может столкнуться с состоянием преддиабета, тромбозом и нефроптозом. Фото: Instagram @fadeevmaxim Экстремально быстрая потеря веса почти всегда не проходит для организма бесследно. Об этом напомнили врачи-диетологи Инна Кононенко и Алексей ...

Диетологи предупреждают! Норма калорий работает не для всех Одержимость калориями прибавляет килограммы. Аппетит нельзя игнорировать, а зачастую приходиться морить себя голодом, потому что суточный лимит калорий превышен. Приняв решение сбросить вес благодаря подсчёту калорий, нужно удостовериться, что такая...

Диетологи назвали идеальные продукты для позднего ужина Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно. Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты. Они способны, помимо прочего, повысить качество сна....

Диетологи: пандемия COVID-19 перейдет в эпидемию ожирения Переедание стало одной из основных проблем в карантинный период и для многих обернулось возникшими или усугубившимися проблемами с весом....

Наслаждаемся. Как есть сладкое и не толстеть, рассекретили диетологи Диетологи уверены, что можно есть сладкое и совершенно не поправляться, а можно толстеть от полезных яблок и йогуртов. Секрет оказался прост. Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рекомендует во время еды наслаждаться приёмом пищи. Если же вы едите и д...

Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении Диетологи из США обратили внимание на важность питьевого режима для здоровья и перечислили полезные и вредные напитки при борьбе с лишним весом. Рекомендации специалистов опубликовал сайт Eat This, Not That!. Подчеркивается, что в процессе похудения...

Диетологи показали вред позднего приема пищи Согласно исследованию, люди, которые потребляют большую часть калорий после 18:00, как правило, придерживаются нездоровой диеты и едят больше в целом. Люди, потребляющие пищу поздно, с большей вероятностью набирают вес....

Диетологи озвучили жесткие правила употребления шоколада Роспотребнадзор выпустил официальные рекомендации по потреблению шоколада. Так, взрослый здоровый человек может употреблять не более 50 граммов шоколада за один прием и не более двух раз в неделю....

Диетологи перечислили полезные продукты, мешающие похудеть По словам нутрициониста-диетолога Росы Марии Эспиносы, некоторые продукты, которые считаются полезными, сдержат сахар, что мешает сбросить лишний вес....

Диетологи назвали допустимую норму потребления сала Сало считается полезным, но не самым диетическим продуктом в мире. Диетолог раскрыла сколько можно (и нужно) потреблять сала. Существует миф о том, что из-за сала появляется целлюлит и избыточный вес. Однако это действительно всего лишь миф. Диетоло...

Достойная замена: ТОП-5 «убийц» овсянки назвали диетологи Перловка на завтрак не хуже популярной каши. Любимая каша оказалась вредной из-за калорийности и микроэлементов. Маркетинговый ход диетологов сыграл злую шутку со здоровьем россиян, но есть минимум пять альтернатив. Диетологи рассмотрели ряд круп и ...

Диетологи назвали продукт для эффективного очищения кишечника Регулярное употребление квашеной капусты помогает очистить кишечник от вредных микроорганизмов, выяснили зарубежные диетологи. Как пишет Focus,......

Быстрый способ похудеть без диет назвали диетологи «Метод тарелки» помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион...

Диетологи рассказали, как часто можно есть фастфуд Если большинство продуктов в рационе человека являются полезными, то он может позволить себе есть фастфуд один-два раза в неделю....

Диетологи доказали пользу кофе в борьбе с ожирением Американские и испанские специалисты по питанию доказали, что кофе полезен тем, кто борется с лишним весом. Кофеин компенсирует отрицательное влияние неправильного питания, так как способен замедлять отложение липидов и снижать уровень триглицеридов...

Диетологи дали советы о том, как избежать переедания на праздниках Американский диетолог рассказала, как избежать переедания во время новогодних праздников. По словам Эми Горин, в день торжества нужно позавтракать,......

Белковая пища ускоряет похудение, утверждают диетологи Протеиновый ужин за 4 часа до сна способствует расщеплению жиров. Набирают вес в основном люди, в рационе которых мало белка, но много углеводов и жиров. Дело в том, что белок — это основной строительный материал тела. Белок в теле используетс...

Женщинам за 40: Диетологи назвали 5 лучших ужинов для ясного ума Правильная еда защитит от деменции. Рыба с овощами и чай с кардамоном спасут артерии от «плохого» холестерина. Это предотвратит возрастное ухудшение мышления. Диетологи оздоровительного центра «Радужный источник» в Москве наз...

Диетологи обнаружили, что авокадо улучшает здоровье кишечника Связь между микробиомами кишечника и улучшением здоровья была подчеркнута в многочисленных исследованиях за последние несколько лет — например, полезные бактерии в пищеварительной системе были выделены для улучшения настроения , снижения риска...

Диетологи поддержали выбор россиян, перешедших с чая на кофе По словам специалистов, при правильном употреблении напитка из зёрен организм будет получать только пользу.Читать далее......

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для диабетиков Страдающим от диабета второго типа необходимо с особым вниманием подходить к своему рациону питания, так как многие продукты значительно влияют на уровень......

Каша не за наших. Диетологи назвали опасности овсянки Овсянка может стать причиной остеопороза, анемии, а также мешать похудению — рассказали эксперты. «Овсянка, сэр.» - об этой крупе существует мнение, как о лучшем варианте для полезного завтрака. Многие едят её каждый день, надеясь,...

Диетологи предупреждают об опасностях изоляции и работы на дому Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне распространения коронавируса, рискуют набрать лишний вес Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне ра...

Диетологи назвали пользу популярных зимних напитков Российские диетологи рассказали о том, какое влияние оказывают на организм человека популярные зимние напитки. При этом эксперты акцентировали внимание на их пользе....

Диетологи назвали суточную норму употребления мандаринов За сутки можно съедать четыре мандарина. Об этом сообщает «РИА Новости» со ссылкой на соответствующие итоги опроса врачей-диетологов....

Диетологи раскрыли положительные свойства диеты Дюкана Автором диеты является диетолог с 30-летним стажем Пьер Дюкан. Но в полном смысле слова «диета» это не назовешь. Скорее, это система питания, стиль жизни. Особенностью диеты Дюкана считается выделение четырех фаз: атаки, чередования, закрепления и с...

Диетологи: низкокалорийные подсластили вызывают зависимость от сладкого Продолжаем разговор о том, вредны или полезны искусственные подсластители (LCS). В этой части — мнения диетологов по поводу продуктов с LCS. Читайте начало: Низкокалорийные подсластители: вред или польза? Диетологи: не стоит перебарщивать. Стоит пос...

Диетологи определили безопасную ежедневную порцию мандаринов Мандарины - полезный, но крайне аллергенный продукт. Исходя из этого, следует ограничивать его потребление, предупреждают врачи. Без вреда для здоровья можно съедать по четыре мандарина ежедневно....

Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты Диетологи определили перечень осенних продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Eat This! Not that!. Эксперт по питанию Цзинаня Банна отмечает, что тыква богата питательными веществами и клетчаткой. Таким образом она способна утолить голод....

Диетологи рассказали, что из сладкого можно есть на диете Во время похудения есть сладкое можно. Так считают диетологи, которых цитирует издание La Gaceta de Salamanca. Специалисты уверены, что худеющий......

Диетологи назвали семь полезных свойств черешни Черешня продлевает молодость, улучшает сон, снижает риск онкологических заболеваний и обладает рядом других полезных свойств, пишет Women's Health со ссылкой на диетологов. Этот фрукт способен предотвращать появление морщин. Черешня богата витамином...

Диетологи рассказали, как подготовить желудок к Новому году Какие продукты должны находиться на праздничном столе, а от каких стоит вовсе отказаться, разъяснили эксперты. Врач персонифицированной медицины Маргарита Королёва советует заранее попробовать те блюда, которые будут подаваться к столу. По её словам...

Диетологи объяснили, кому нельзя есть грибы Врач-диетолог Елена Чедия рассказала, кому нельзя употреблять грибы. Специалист сообщила, что грибы могут плохо усваиваться у людей с некоторыми заболеваниями. "Грибы — это хорошая белковая пища, белок усваивается. Но она тяжела для людей, у которых...

Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью Университет Восточной Англии исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось интервальное голодание....

Диетологи выяснили, что японская кухня продлевает жизнь Чаще всего японцы включают в свой ежедневный рацион рис, суп мисо, морские водоросли, соленые огурцы, зеленые и желтые овощи, рыбу, зеленый чай, говядину и свинину, а также кофе. Исследование, которое провели японские диетологи и описали в статье дл...

Диетологи предсказали «эпидемию» ожирения после коронавируса По мнению специалистов, после окончания пандемии коронавируса население планеты может ожидать опасность массового ожирения, так как из-за карантина многие люди ведут малоподвижный образ жизни и склонны к перееданию....

Диетологи назвали самые вредные привычки худеющих Американские диетологи назвали самые вредные привычки худеющих, которые могут помешать им достичь цели. Рекомендации опубликовало издание Eat This, Not That! Так, эксперт по питанию Роксана Эхсани указала на негативные последствия отказа от перерыво...

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...

Tesla может составить конкуренцию Apple и Google. И речь идет не о смартфонах Продажи электрокаров Tesla стремительно идут в гору. Только в 2021 году заказы перевалили за 1 миллион. Если верить слухам, то Tesla планирует запустить свой магазин приложений. В Твиттере появилось сразу несколько источников, по заявлению которых T...

Ущерб для российской экономики от пандемии коронавируса может составить 18 трлн рублей Наиболее пострадавшие в пандемии коронавируса отрасли экономики потеряют около 18 трлн рублей. Потенциально невостребованными на рынке труда окажутся 15,5 млн человек. Такие оценки содержатся в макроэкономическом обзоре Национального рейтингового аг...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15