Диетологи предупредили о «заразности» ожирения
У человека больше шансов набрать лишний вес, если в его окружении есть люди с ожирением. Об этом в беседе с URA....
Читайте полный текст на сайте news.rambler.ru
Диетолог предупредил о «заразности» ожирения Ожирение не может передаваться от человека к человеку, но возможны случаи «социального заражения» ожирением, заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. «Человеку, как любому примату, свойственно так называемое &l...
Диетолог заявил о заразности ожирения Человек может перенимать у окружающих привычку к перееданию, заявил радио Sputnik директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. Такое поведение, по его словам, возникает из-за неорганизованности взрослых людей....
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Диетологи: пандемия COVID-19 перейдет в эпидемию ожирения Переедание стало одной из основных проблем в карантинный период и для многих обернулось возникшими или усугубившимися проблемами с весом....
Диетологи предсказали «эпидемию» ожирения после коронавируса По мнению специалистов, после окончания пандемии коронавируса население планеты может ожидать опасность массового ожирения, так как из-за карантина многие люди ведут малоподвижный образ жизни и склонны к перееданию....
Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...
Красная кухня превращает в толстушек: Диетологи нашли связь цвета «любви» и ожирения Быстрая еда добавит лишний вес. Влияние цвета на психику человека помогает подобрать правильный тон обоев в комнате. На кухне должна быть благоприятная обстановка для приёма пищи. Склонным к полноте людям, нежелательно подбирать цвета, возбуждающие ...
Диетологи предупредили о массовом ожирении из-за коронавируса Население планеты может столкнуться с опасностью массового ожирения из-за карантина на фоне распространения коронавируса SARS-CoV-2, вызывающего заболевание COVID-19, считают специалисты. Об этом в пятницу, 3 апреля, сообщает Daily Mail....
В «Векторе» рассказали о заразности омикрона Инфицированный омикрон-штаммом человек становится заразным уже спустя несколько часов, рассказал в эфире телеканала «Россия-1» руководитель филиала Государственного научного центра вирусологии и биотехнологии «Вектор» Роспотребнадзора в Екатеринбург...
Учёные заявили о заразности рака Учёные из Канадского института перспективных исследований (CIFAR) заявили, что рак может быть заразен. Передаваться он может якобы посредством микроорганизмов, живущих в теле человека. Новая гипотеза не согласуется с консенсусом научного сообщества ...
Инфекционисты назвали пик заразности коронавируса В Роспотребнадзоре рассказали, когда заболевший коронавирусной инфекцией представляет наибольшую опасность для других...
Роспотребнадзор назвал пик заразности коронавируса Роспотребнадзоре назвали пик заразности коронавируса, когда зараженный человек опасен для окружающих людей. Замдиректора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная сообщила, что максимально высокий уровень ...
Раскрыт секрет особой заразности коронавируса Биологи из Нью-Йоркского университета проанализировали мутации коронавируса. Оказалось, самая распространенная мутация в геноме SARS-CoV-2 улучшает его способность проникать в клетки от 2,5 до 8 раз....
Ученые назвали степень заразности коронавируса Ведущий медицинский эксперт, консультирующий правительство Гонконга по поводу коронавируса, назвал «степень заразности» этой инфекции. Об этом пишет издание South China Morning Post....
Максимальный период заразности коронавируса назвали в ВОЗ Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) уточнила, что зараженные коронавирусной инфекцией распространяют её наиболее активно в первые дни инфицирования. Эпидемиолог и технический руководитель ВОЗ по борьбе с COVID-19 Мария Ван Керхове на брифинг...
В ВОЗ рассказали о периоде заразности переболевших COVID-19 Москва, 18 января 2021, 07:59 — REGNUM Большая часть пациентов, которые заразились коронавирусом, могут продолжать быть заразными в течение восьми-девяти дней после того, как у них появились симптомы заболевания COVID-19. Об этом 18 января сообщает ...
Назван период заразности носителей коронавируса Пациенты с коронавирусом перестают быть заразными через 11 дней после появления симптомов болезни. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на сингапурских ученых. Стоит отметить, что представители научного мира из этой страны несколько раз сдвигали ...
В ВОЗ назвали период заразности переболевших коронавирусом Человек может показывать положительные результаты на ПЦР-тестах в течение нескольких недель и при этом не быть заразным. Об этом в понедельник, 18 января, заявила представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в России Мелита Вуйнович в и...
Учёные раскрыли секрет заразности коронавируса Причина кроется в его оболочке, которую впервые удалось детально рассмотреть на 3D-фотографии.Читать далее......
В Роспотребнадзоре рассказали о пике заразности COVID-19 Уже за два-три дня до появления характерных для коронавируса COVID-19 симптомов концентрация вируса в верхних дыхательных путях человека может быть высокой и достаточной для заражения окружающих, сообщила «Российской газете» заместитель директора по...
Китайский эпидемиолог предупредил о заразности бессимптомного коронавируса Высокая инфекционность является главной особенностью бессимптомного течения коронавируса, сообщил академик Китайской академии инженерных наук, ведущий эпидемиолог КНР Чжун Наньшань....
Ученые допустили возможность заразности рака и диабета До сих пор считалось, что такие болезни, как рак, диабет, болезни сердца и ожирение, не передаются от человека к человеку. Однако канадские исследователи выдвинули гипотезу, что эти заболевания переносятся через крошечные организмы от ......
Ученые сократили период «заразности» больных коронавирусом Ученые Национального центра инфекционных заболеваний Сингапура развеяли предположения о том, что зараженные коронавирусом могут быть переносчиками заболевания......
Ученые определили период наивысшей заразности коронавируса Заболевшие новой коронавирусной инфекцией наиболее заразны в период от одного до двух дней до проявления симптомов, выяснили китайские ученые. Отчет об исследовании опубликован в журнале Nature Medicine. По результатам анализа 77 случаев ......
Вернувшиеся из Китая россияне пожаловались на изоляцию из-за "заразности" Детей из таких семей не горят желанием видеть в детсадах и школах, основываясь на предупреждениях эпидемиологов.Читать далее......
Гонконгский ученый заявил о повышении заразности коронавируса на 30% Мутация ДНК привела к увеличению заразности коронавирусной инфекции. К таким выводам пришел ученый из Гонконга, профессор и декан медицинской школы Университета Гонконга Габриэль Леунг, пишет South China Morning Post. По его данным, в ......
Стал известен период заразности носителей коронавируса Эксперты рассказали через сколько дней после появления симптомов болезни пациент перестает быть заразным...
Ученые допустили вероятность заразности рака и диабета Исследователи предполагают, что многие заболевания, которые классифицируются как неинфекционные, все же могут передаваться от человека к человеку....
В США разработали определяющий носителя COVID до его заразности тест Американские ученые разработали тест, который сможет определять носителя нового типа коронавируса COVID-19 до того, как он станет «заразным». Об этом сообщает The Guardian....
Львы помогли биологам раскрыть причину заразности зевоты Зевота может быть заразной, но ранее учёным не были известны причины данного феномена. Наблюдение за африканскими львами помогло найти ответ на этот вопрос. Итальянские учёные из университета Пизы в течение пяти месяцев изучали поведение двух львины...
В США изобрели новый тест на коронавирус. Он выявляет носителей до заразности Разработчики теста предполагают, что он будет давать результат за 24 часа Фото: Владимир Жабриков © URA.RUУченые, работающие на армию США, разработали тест-систему, предположительно способную выявлять носителя коронавируса до того, как он станет зар...
Обозначили срок заразности при легкой и средней формах COVID-19 Заместитель директора по научной работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, академик РАН Александр Горелов рассказал о сроках заразности коронавирусом при легкой и средней форме. По словам Горелова, больной коронавирусом в легкой форме остается зар...
В Роспотребнадзоре назвали период максимальной заразности больного COVID Пациент, заболевший коронавирусной инфекцией COVID-19, является максимально заразным за два дня до появления симптомов и в первый день заболевания....
Ученые определили степень заразности южноафриканского штамма COVID-19 Появившийся в штамм коронавируса оказался более заразным, сообщает со ссылкой на главного эпидемиолога страны Салима Абдулу Карима. По его словам, исследования доказали, что новый вариант, получивший название 501....
Минздрав рассказал о периоде "заразности" квартиры с больным COVID-19 Главный гериатр Минздрава Ольга Ткачева посоветовала после выздоровления провести дома генеральную уборку с антисептиками....
Ученый заявил о повышенной заразности для детей нового штамма коронавируса Новый штамм коронавируса, обнаруженный в Великобритании, более заразен для детей, чем уже известный тип SARS-CoV-2. Об этом в понедельник, 21 декабря, заявил профессор лондонского Imperial College Нил Фергюсон....
Африканские львы помогли учёным Италии найти причину заразности зевоты Свидетельства заразного зевания у животных позволяют предположить, что такое поведение связано с чувством сочувствия у них. Таким образом они распространяют зевоту как заразу....
Исследователи выяснили, как мутации в шипе SARS-CoV-2 могут привести к большей заразности Исследователи из Института Фрэнсиса Крика сравнили оригинальный спайковый белок SARS-CoV-2 с мутированной версией, появившейся прошлой весной. Они обнаружили структурные различия, которые могут помочь объяснить, почему мутированная версия остается д...
Ученые назвали причину высокой заразности нового варианта коронавируса для детей Новый вариант коронавируса, выявленный в Великобритании, более заразен для детей из-за высокой способности проникать в клетки, заявила профессор Имперского колледжа Лондона Венди Барклай. Ее слова приводит Daily Mail. По словам эксперта, ......
Африканские львы помогли учёным Италии объяснить причину заразности своей зевоты Свидетельства заразного зевания у животных позволяют предположить, что такое поведение связано с чувством сочувствия у них. Таким образом они распространяют зевоту как заразу....
Лекарство от ожирения Проблема ожирения довольно актуальна в наше время. Истоки же этого заболевания кроются уже в детском возрасте и являются фактором риска для развития многих заболеваний. Отчего же появляется эта патология? Как предотвратить эту болезнь? Об этом мы по...
Пелоси затравила Трампа из-за «ожирения» — СМИ В США некоторые СМИ обвинили спикера Палаты представителей Нэнси Пелоси в травле американского лидера Дональда Трампа, которому она указала на «ожирение»......
Ученые выявили “заразность” ожирения Несмотря на то, что ожирение не является заболеванием, передающимся от человеку к человеку, оно может быть “заразным”. Так, люди склонны к неосознанному подражанию окружающих, что, в свою очередь, может повлиять на набор лишнего веса. Таким образом,...
Обнаружена неврологическая причина ожирения Тортик, конечно, очень соблазнительно выглядит Результаты исследования, проведенного в Институте мозга университета Вирджинии, связали центр удовольствия в мозге с работой циркадных ритмов – встроенных биологических часов всех живых организмов на Зе...
Ученые нашли неожиданную причину ожирения Растолстеть можно из-за недостатка кальция в организме. К такому неожиданному выводу пришли ученые Университета Лаваля, пишет Cursorinfo со ссылкой......
Кофе может помочь избежать ожирения Кофе может представлять собой не только прекрасный источник душевного и гастрономического удовольствия, но и медицинской пользы, поскольку новое исследование специалистов из Университета Иллинойса в США сегодня продемонстрировало возможность использ...
Малоподвижность — не главная причина ожирения у детей Ученые сравнивали детей охотников-собирателей из тропических лесов Амазонки, с обычными подростками из Великобритании и США. Результаты показали, что дети племени шуаров (проживают в изолированном регионе Эквадора) — сжигают меньше калорий, че...
Ученые назвали причину ожирения у женщин Оказалось, что женщину толстеют из-за отсутствия социальных контактов. А вот мужчины-холостяки редко страдают ожирением. Ученые проанализировали данные о социальных связях 28,2 тысячи человек в возрасте от 45 до 85 лет. Оказалось, что женщины, котор...
В Россию идёт эпидемия ожирения из-за нездоровой еды Через 10-15 лет она охватит половину населения и приведёт к увеличению болезней сердца, диабета, рака. Смертность в стране увеличится, а продолжительность жизни сократится. Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, тучных людей в Росси...
Назван дополнительный фактор ожирения у женщин Канадские ученые из университета Британской Колумбии установили, что женщины быстрее набирают лишние килограммы, если у них мало социальных связей и они одиноки. А вот у мужчин все наоборот, пишет PLOS One. Специалисты проанализировали социальные ко...
Представлен концепт таблетки против ожирения Специалисты из Технического Университета Сингапура вместе со своими коллегами из Национального Университета Здоровья в США сегодня представили весьма необычную разработку под названием EndoPil – представляя собой воздушную капсулу против ожире...
Диетолог рассказал о причинах детского ожирения Врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев рассказал о причинах набора лишнего веса у детей. Как сообщает NewsNN, по словам диетолога, такие случаи в......
Обнаружена связь ожирения и мозговой активности Австралийские исследователи под руководством Софии Суй из Университета Дикина выяснили, что у некоторых людей с избыточной массой тела наблюдаются функциональные отклонения в мозге и когнитивные расстройства....
Исследователи нашли универсальное спасение от ожирения Политехнический университет Виргинии обнаружил молекулу BAM15. Внимание к этой молекуле привлекли эксперименты с тучными грызунами, сидевшими на нездоровой диете, но снизившими вес, несмотря на это....
Ученые выявили причину внезапного ожирения Канадские исследователи установили, что является внезапной причиной ожирения. Так, люди начинают стремительно набирать вес из-за дефицита кальция в организме. По мнению ученых из Университета Лаваля, нехватка кальция побуждает человека есть больше и...
Найден новый метод лечения ожирения В Австралии биологи из Института медицинских исследований Гарвана открыли еще один способ для борьбы с ожирением. Результаты исследования появились в журнале Nature Communications. Ученые выснили, что блокировка определенного рецептора в жировых тка...
Названа связь ожирения с преждевременной смертью Заведующая московской городской клинической больницей N52, врач-эндокринолог Татьяна Маркова заявила, что ожирение приводит к преждевременной смерти. Об этом сообщает "Говорит Москва". "На первом месте — это ......
Исследователи выделили механизмы развития ожирения При переедании жировым клеткам требуется место для хранения лишних калорий. Есть две стратегии. Первая - втискивание большего количества липидов в существующие жировые клетки и увеличение их размера....
В Роспотребнадзоре придумали, как спасти школьников от ожирения Модель профилактики ожирения среди школьников разработали специалисты Новосибирского НИИ гигиены Роспотребнадзора. О ней "Газете.Ru" рассказала доктор медицинских наук, профессор, директор федерального бюджетного учреждения науки ......
Два пухляша – это слишком: Таюрскую выгонят из Little Big из-за ожирения Проблемы с весом вновь возвращаются к единственной в группе певице. Солистка группы Little Big Соня Таюрская в общении с поклонниками на своей странице в соцсети призналась, что не всегда была такой же стройной, как сейчас. Звезда показала собственн...
Назван продукт для предотвращения ожирения печени В Техасском университете выяснили, что развитие неалкогольной жировой болезни печени может предотвратить соединение индол, и он хорошо сказывается на функционировании кишечника. Основным поставщиком индола является брюссельская капуста. Ее стоит доб...
Учёные обнаружили связь ожирения с отклонениями в мозге Австралийские ученые обнаружили, что у людей с ожирением могут наблюдаться функциональные отклонения в мозге и когнитивные расстройства. Исследователи, о работе которых кратко пишет «Популярная механика», провели эксперименты с участием 30 человек в...
Ученые нашли самый эффективный препарат от ожирения Препарат для диабетиков семаглутид оказался чрезвычайно эффективным средством от ожирения, выяснили специалисты Северо-Западного университета в США. Об успехах они рассказали в статье в журнале New England Journal of Medicine. Участниками ......
Неврологи пролили свет на связь ожирения и обоняния У Хейфингтонского центра проблем старения возник вопрос, можно ли изменить накопление жира в организме без изменения привычек питания. Его сотрудники исследовали данную тему на примеру червей C. elegans...
Степень ожирения языка может влиять на качество сна Когда люди с апноэ сна снижали массу тела и объем жира в языке соответственно, их состояние улучшалось. Эксперты собираются разработать диеты, направленные на снижения уровня жира именно в языке....
Кофеин спасает любителей жирной пищи от ожирения Научные сотрудники университета Иллинойса установили, что кофеин может компенсировать некоторые негативные последствия жирного рациона, уменьшая запас липидов в жировых клетках, ограничивая прибавку в весе и выработку триглицеридов. В течение четыре...
Средства от ожирения способны остановить распространение рака Возможно, ученые стали на шаг ближе к созданию лекарства от рака Рак является вторым из основных причин смерти в мире после сердечно-сосудистых заболеваний. Иногда врачам удается удалить первичные опухоли и у людей появляется надежда на полное выздо...
Прорыв в лечении ожирения: новое лекарство снижает вес на 20% Препарат семаглутид более чем успешно прошёл третью фазу клинических исследований и показал высокую степень эффективности: масса тела каждого третьего испытуемого снизилась на целых 20%. Крупномасштабное исследование проводилось на нескольких контин...
Исследователи протестировали универсальное лекарство против ожирения Экспериментальное средство против ожирение представляет собой антитело, одной инъекции которого, достаточно, чтобы ускорить обмен веществ и, следовательно, снизить вес....
В Минздраве назвали регионы с высокой распространенностью ожирения Самая высокая распространенность ожирения в 2019 году была зафиксирована среди жителей Алтайского края. Об этом свидетельствуют результаты исследования Минздрава России, оказавшиеся 19 июля в распоряжении RT.В качестве показателя для расчетов бралос...
Найден новый способ лечения значительного ожирения Новое исследование может проложить путь к лечению раннего патологического семейного ожирения — болезни, от которой страдают от четырех до шести процентов людей, страдающих от раннего тяжелого ожирения. Исследование было опубликовано в прошлом ...
Исследователи выявили причину ожирения на генном уровне Ген, помогающий контролировать воспаление, повышает риск ожирения. К счастью, его можно "отключить", показали эксперименты с мышами. Это позволят остановить набор веса, говорят сотрудники Университета Квинсленда....
Эксперты нашли механизм, способствующий развитию ожирения Исследователи Университета Колорадо обнаружили, что фруктоза стимулирует высвобождение вазопрессина, гормона, связанного с ожирением и диабетом. Они также установили на примере грызунов, что вода может подавлять гормон....
Ученые назвали продукт для предотвращения ожирения печени Ученые из США рассказали об особом соединении, который присутствует в некоторых продуктах. Оно называется индол и благотворно влияет на работу и состояние печени. В частности, индол позволяет предотвратить образования жировых отложений в печени. Сам...
Ученые назвали дополнительный фактор ожирения у женщин Женщины быстрее набирают лишний вес по сравнению с мужчинами, если имеют мало социальных связей, установили ученые из университета Британской Колумбии в Канаде. Соответствующее исследование опубликовано в международном научном журнале PLOS ......
Пандемия коронавируса может вызвать пандемию ожирения Так считают в ОНН, предрекая во всем мире увеличение числа людей, страдающих ожирением. Как говорится в сообщении организации, в развитых странах ожирения является серьезной проблемой, которая потребует решений. На фоне пандемии коронавируса, из-за ...
Как очищенный песок может спасти людей от ожирения Каким образом песок может помочь сбросить вес? Давайте узнаем! Идеалы человеческой красоты постоянно меняются. Во времена Средневековья и эпохи Возрождения красивыми считались полные люди — крупное тело говорило о том, что человек хорошо питается и ...
Малышева предостерегла россиян от ожирения во время пандемии Заслуженный врач России, телеведущая Елена Малышева ужаснулась смертельной опасности, которой подвергают себя люди с лишним весом....
Кофе спасает от развития ожирения, показал анализ В среднем процент жировых отложений для женщин с потреблением кофе в объеме 2-3 чашки снижен на 2,8%. Эффект не зависел от наличия кофеина в напитке. У мужчин данная закономерность работала не столь явно....
Исследователи нашли мощное средство против ожирения Университетский колледж Лондона исследовал семаглутид в качестве средства для снижения веса. Известно, что в третьей фазе испытаний принимали участие почти 2000 человек из 16 стран Азии, Европы, Северной и Южной Америк....
Ученые разработали полезный способ лечения ожирения Похудание при помощи нового метода сопровождается ростом костных клеток, улучшением сердечно-сосудистой функции и повышением резистентности к инсулину....
Ученые рассказали о роли генетики в развитии ожирения Генетика не играет ведущую роль в развитии ожирения. Примерно на 80% это заболевание определяется факторами окружающей среды, такими как экология, круг......
Милонов настроен бороться с эпидемией ожирения в Госдуме Проблемой борьбы с эпидемией ожирения и эндокринных болезней, "накрывшей" Госдуму, пообещал заняться Виталий Милонов. По мнению депутата, причиной того, что этот недуг "стал бичом некоторых" его коллег, виноваты вредные привычки и сидячий образ жизн...
Ученые заявили, что переедание – не основная причина ожирения Группа ученых из США, Дании и Канады утверждает, что основные причины ожирения связаны не с количеством потребляемой пищи, а с ее составом. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале American Journal of Clinical Nutrition, сообщает EurekAl...
Ученые в одном шаге от создания нанолекарства от ожирения Сотрудничество биохимиков из Китая и США привело к серьезному открытию, которое в перспективе может избавить мир от ожирения. Ими были синтезированы наночастицы, которые способны соединяться с жировыми молекулами и мешать им создавать запасы энергии...
Специалисты опробовали новое лекарство против ожирения Y1 действует как тормоз для тепловыделения. И блокирование данного рецептора в жировых тканях преобразовало запасающий энергию жир в сжигающий энергию жир, что активировало выработку тепла и уменьшало прибавку в весе....
Врач-диетолог рассказала главные причины ожирения у школьников Врач-диетолог Елена Соломатина в радиодискуссии на станции «Говорит Москва» с вице-премьером Татьяной Голиковой, назвала причины появления лишнего веса у большинства школьников. По ее мнению, родители несут ответственность за питание реб...
В Минздраве рассказали, что едят в регионе с низким уровнем ожирения Специалисты Минздрава РФ назвали регионы с самым высоким и самым низким уровнем ожирения. В ведомстве сравнили рацион питания жителей данных регионов и рассказали о том, что едят люди с небольшим процентом лишнего веса...
Найдена связь между препаратом от алкоголизма и лечением ожирения Новое исследование показало, что старый препарат, который уже более полувека используется для лечения алкоголизма, может быть также применен в качестве лекарства от ожирения. Наблюдение его действия на животных говорит о том, что средство предотвращ...
От ожирения и бедности: «Цифра удачи» поможет пережить 21 февраля Негативное влияние планет может привести к перееданию, и необдуманным тратам. Активность небесных тел в субботу указывает на опасную потерю меры в основных жизненных аспектах, что негативно отразится на здоровье и кошельке. От ожирения и бедности см...
Россию в скором времени может поразить эпидемия ожирения Росстат установил: более 50% россиян предрасположены к набору избыточной массы тела,. Этот вывод сделан по итогу анализа рациона россиян, проведенного в прошлом году....
Эндокринологи предложили создать новую программу по профилактике ожирения В России предложили создать программу персонализированной профилактики ожирения и сахарного диабета. Об этом заявила директор ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России Наталья Мокрышева.«В основе этой программы — всесторонний учет специфики генети...
Умные весы с определением ожирения и типа фигуры от Huawei Компания Huawei представила в Китае умные весы Huawei Smart Body Fat Scale 2 Pro. Smart Body Fat Scale 2 Pro оснастили специальной выдвижной ручкой с восемью электродами, с помощью которых можно измерить: вес, пульс, индекс массы тела, процентное со...
Овсянка - секретное оружие против холестерина и ожирения печени Обычный овес представляет собой продукт, способный реально снизить уровень холестерина, показатели воспаления, вес и улучшить пищеварение. Секрет в содержании клетчатки и антиоксидантов....
Оздоравливаемся за сотку: Гречка по-купечески вылечит от гипертонии и ожирения Результат обеспечен за счёт простых и полезных ингредиентов. Сердечно-сосудистые заболевания и лишний веся являются одними из самых распространённых проблем современного общества. Мгновенным и эффективным решением сразу двух проблем стало блюдо из г...
Физкультура во время беременности снизила риск ожирения у детей Опыты на мышах показали, что выполнение физических упражнений во время беременности снижает риск ожирения у потомства и стимулирует выработку гормона, ответственного за стройность....
Американские исследователи разработали беспроводное устройство для лечения ожирения Исследователи из Техасского университета A&M в США разработали небольшое беспроводное устройство, которое потенциально может помочь в борьбе с ожирением и похудании за счет стимуляции нервных окончаний. В условиях глобальной эпидемии ожирение подвер...
Генетик-метаболист назвала пять основных причин ожирения Генетик-метаболист Светлана Перес в интервью «Мосленте» рассказала, что избыточный вес не обязательно связан с нехваткой физической активности и неправильными......
Диетолог Ковальков указал на самый опасный тип женского ожирения Диетолог отметил, что женщинам с фигурой "яблоко" грозит расбалансировка гормонов. Ожирение по мужскому типу встречается у представительниц прекрасного пола во время постклимактерического периода. Информацией об этом Ковальков поделился на своем You...
Противораковый агент оказался неплохим средством против ожирения и диабета Соединение G-1 сейчас проходит испытания как средство против рака. Но параллельно было установлено, что оно способствует похудению за счет активизации коричневого жира....
Доктор Мясников назвал опасный тип ожирения, который приводит к раку В эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале доктор Мясников затронул проблему лишнего веса и ожирения. Самый опасный тип ожирения, когда у стройного человека вырастает живот-«арбузик». По словам медика, лучше быть равномерно полнотелым. Такой ...
Из Гладиатора в «колобка» - Рассела Кроу довела до ожирения новая любовница? Актер шокировал общественность своим весом в 140 кг. Не секрет, что Рассел Кроу, наиболее известный отечественному зрителю по роли Максимуса в фильме «Гладиатор», часто набирает вес для съемок. Но после завершения проекта актер всегда пр...
В России оценили влияние ожирения на риск развития болей в спине На протяжении ряда лет исследователи ФИЦ «Институт цитологии и генетики СО РАН» ведут исследования генетической составляющей болей в спине (дорсалгии)......
Ученые установили, что потребление цельного молока снижает риски ожирения Исследователи из Больницы Святого Михаила в Торонто установили, что у детей, потребляющих цельное молоко, шансы иметь избыточный вес или ожирение снижались на 40% по сравнению с теми детьми, которые потребляли молоко лишь с пониженным содержанием жи...
От похмелья и ожирения: Замороженный лимон запускает желудок с новой силой Можно пить с чаем или водой. Новогодняя еда и алкоголь сильно нагружают организм, от чего можно не только получить похмелье или отравление, но и поправиться. Замороженный лимон очистит желудок и печень от токсинов, что улучшит состояние после праздн...
Генетики смогли нарастить мышечную массу и справиться с проблемой ожирения Ученых Университета Вашингтона заинтересовал ген, отвечающий за выработку фоллистатина. Как показали исследования, повышение выработки соединения путем манипулирования активностью гена дает положительный эффект....
Всемирный банк оценил влияние уровня ожирения населения на экономику Почти три четверти всех людей с избыточным весом и ожирением во всем мире живут в странах с низким или средним уровнем доходов. Об этом говорится в опубликованном в четверг исследовании Всемирного банка (ВБ) «Ожирение: здоровье и экономические после...
Ученые заявили, что у москвичек началась "эпидемия" нового типа ожирения Антропологи НИИ и Музея антропологии МГУ имени М. В. Ломоносова обнаружили у жительниц Москвы скрытое ожирение. Ученые пришли к выводу, что оно есть у 40% взрослых женщин. Это явление свойственно в основном городским жителям, подверженным ......
Голикова назвала школьное питание причиной появления диабета и ожирения Татьяна Голикова указала на плохое питание в школах, которое вызывает у детей ожирение и диабет Фото: Владимир Андреев © URA.RUДетские проблемы с ожирением и диабетом зачастую связаны с плохим питанием в школах. Такое мнение высказала вице-премьер Р...
Учёные США: Засыпающие перед телевизором женщины подвержены риску ожирения Всё дело в искусственном освещении, которое вызывает гормональные изменения. Фото: Pixabay Привычка засыпать перед телевизором, как оказалось, не такая уж и безобидная. Хоть далеко не все успокаиваются под шум играющего телевизора, но учёные из США ...
Есть вопрос: правда ли кесарево сечение увеличивает риск ожирения у ребенка Возможно, вы слышали о том, что роды с помощью кесарева сечения способны увеличить риск ожирения у ребенка. Но правда ли это? Новое исследование, проведенное шведскими учеными, позволяет говорить о том, что у нас нет повода верить этому утверждению....
Ученые заметили аккумуляцию жира в дыхательных путях пациентов, страдающих от ожирения Новое исследование специалистов-врачей из Университета Западной Австралии сегодня продемонстрировало уникальную и впервые замеченную корреляцию между лишним весом и более высоким риском аккумуляции жировых клеток в дыхательных путях – что-то, ...
Кунжутное печенье от ожирения: Вкусная выпечка способствует похудению, не выходя из дома Бабушкин секрет молодости и здоровья из духовки. Несовместимые с первого взгляда похудение и сладости могут дополнять друг друга. Кунжут обладает высоким содержанием полезных для организма веществ. Выпечка поможет приучить к правильному питанию даже...
Новый компактный желудочный имплантат может снижать аппетит для лечения ожирения Американские ученые создали крошечное устройство, значительно превосходящее по удобству и компактности существующие аналоги. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM....
В России прогнозируют волну психических расстройств и ожирения. Мнение доктора Мясникова В условиях стресса россияне больше едят Фото: Антон Бородин © URA.RUРоссияне могут выйти из режима самоизоляции с ожирением и психическими расстройствами. Такой прогноз сделал ведущий программы «О самом главном» на канале «Россия 1», доктор Александ...
Ученые обнаружили, что физкультура во время беременности уменьшает риски ожирения у детей Издание Science Advances опубликовало результаты исследования, в рамках которого ученые из Вашингтонского университета обнаружили, что физкультура во время беременности уменьшает риски ожирения у детей. Для того, чтобы установить связь между физичес...
Главный кардиолог назвал пандемией рост уровня ожирения среди населения Ситуация со стремительным ростом ожирения среди населения сродни пандемии, считает главный внештатный кардиолог Минздрава Сергей Бойцов. "Если у женщин этот уровень возрос не более, чем на 10-15%, то у мужчин произошло трехкратное увеличение", сказа...
«Избавлю от ожирения»: Ляйсан Утяшева повторила знаменитый образ Анджелины Джоли 34-летняя Ляйсан Утяшева запечатлела себя в необычном образе. Гимнастка и телеведущая перевоплотилась в Малефисенту. Жена Павла Воли удивила поклонников новым бьюти-экспериментом. Ляйсан показала кадры из эффектной фотосессии, для которой нарядилась...
Новое исследование опровергает связь кесарева сечения с повышенным риском ожирения Медики из Каролинского института в Стокгольме обнаружили, что роды при помощи кесарева сечения не увеличивают вероятность избыточного веса или ожирения у ребенка в будущем, как это утверждал ряд ученых ранее. Во всем мире растет число детей, родивши...
Диетологи признали ожирение заразным Учёные пришли к выводу, что лишний вес у людей может появляться в том числе под влиянием окружающих....
Диетологи порекомендовали "карантинное меню" Повседневный рацион нуждается в увеличении потребления овощей и фруктов, заявили эксперты. В весеннее время можно использовать не только свежие продукты, но и замороженные овощи, фрукты и ягоды. Особо врач-диетолог Екатерина Белова в беседе с РИА Но...
Мандарин и ананас сожгут калории на раз! Фитнес-кондитер создал уникальный рецепт торта против ожирения Фруктовый микс повысит иммунитет любой хозяюшке. Готовится за полчаса. За новогодним столом до десерта, как правило, очередь не доходит, потому что сладкое уже «не лезет». Но праздник хочется закончить полезной «вкусяшкой», к...
Как укроп очистит печень, раскрыли диетологи Свекольный салат с укропом поможет с выведением токсинов. Печень в организме выполняет очень важную работу – очищает от вредных веществ. Чтобы орган не перегружался, нужно его поддерживать. Выведение из организма вредных веществ или токсинов -...
Диетологи сравнили питание Путина и Трампа Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили, что едят президент России Владимир Путин, лидер США Дональд Трамп, канцлер Германии Ангела Меркель и премьер-министр Испании Педро Санчес....
Диетологи назвали продукты, наращивающие мышцы Чтобы сжечь жир и нарастить мышцы, нужно есть яйца, бананы, авокадо и бобовые. Об этом пишет барселонское издание La Vanguardia со ссылкой на врачей-диетологов. По......
Диетологи рассказали об опасности холодных блюд Важно не только, что мы едим, но и как мы это делаем. Об этом говорят медики, которых цитирует Harper’s Bazaar. Например, если употреблять некоторые блюда......
Диетологи рассказали о мешающих похудению овощах Людям, которые стремятся придерживаться правил здорового питания, рекомендуют употреблять фрукты и овощи. Однако, как предупреждают специалисты, не все они способствуют похудению....
Диетологи рассказали, кому нельзя есть суп Варить суп на трубчатой или мозговой кости не стоит, сообщила в интервью "Доктор Питер" врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич. Для бульона лучше подходит куриное мясо без кожи или индейка. Рыбные супы можно употреблять только здоровым людям. "Варит...
Диетологи советуют обратить диабетикам внимание на сою Соя может быть отличным выбором для диабетиков, поскольку она помогает контролировать уровень сахара в крови. Плюс, это богатый источник белка, который особенно актуален для людей, не употребляющих мясо....
Диетологи рассказали, как "обуздать" тягу к сладкому Диетологи считают, что завтрак из овсяной каши лучше всего поможет преодолеть тягу к сладкому. Об этом сообщил портал Eat This, Not That! Эксперт по питанию Триста Бест отметила, что многие традиционные продукты для завтрака, например, хлопья с моло...
Диетологи определили безопасные альтернативы кофе Кофе известен как напиток, богатый многими полезными соединениями. Однако кофе показан не всем. Специалисты советуют искать альтернативы - продукты, содержащие эти же активные соединения....
Диетологи опровергли заблуждения о здоровом питании Американские диетологи развенчали самые популярные мифы о здоровом питании. В частности, эксперты не согласны, что пищу без жира всегда можно считать здоровой....
Диетологи никогда не будут есть 4 продукта Издание Everyday Health опросило диетологов и выяснило, какие продукты никогда не будут есть эти врачи. 1. Колбаса, сосиски, бекон. По мнению диетологов, если в вашей диете содержится много этого обработанного мяса, то возрастает риск смерти от рака...
Диетологи составили рацион для россиян на самоизоляции Специалисты Министерства здравоохранения разработали специальный рацион для всех, кто вынужден находиться в условиях самоизоляции дома. При низком уровне подвижности стоит обратить особое внимание на продукты с небольшой энергетической ценностью. В ...
Диетологи посоветовали худеющим есть яйца Польза яиц для похудения очевидна — так считают диетологи, которых цитирует WomanEL. По словам экспертов, содержащийся в желтке витамин D......
Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом. Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...
Диетологи составили список продуктов-убийц Иногда под маской «полезных» продуктов питания скрываются самые настоящие «убийцы». Так утверждают диетологи, которые составили......
Диетологи перечислили продукты, продлевающие молодость Диетологи назвали 10 продуктов, которые могут продлить молодость организма и чувствовать себя бодрее. Об этом сообщает Fox News. По словам Кары Ландау в картофеле содержится устойчивый крахмал, который предотвращает отложение жира на животе. "Устойч...
Диетологи: норма — четыре мандарина в день Четыре мандарина можно съедать в день, причем есть их нужно вместе с белыми прожилками, в целом фрукт полезен, в нем содержится большое количество витамина С, при этом калорийность мандаринов низкая....
Диетологи рассказали о вреде любимых россиянами каш Так ли полезна каша, которую с детства советуют есть мамы и бабушки? Разобраться в этом вопросе попытались врачи-диетологи Ирина Торопыгина и Галина......
Диетологи рассказали о пользе хлеба при похудении Есть несколько видов хлеба, при употреблении которых меньше рисков поправиться. Список составили диетологи, передает fitforfun.de. По мнению специалистов,......
Диетологи назвали самый вредный суп в России Самое любимое и распространенное блюдо, которое встречается на каждом столе имеет высокую калорийность и может нанести удар по здоровью. Борщ является самым распространенным супом в России. Его можно встретить во всех столовых и в ежедневном рационе...
Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть Эксперт по вопросам питания из города Перрос-Гирек Паскаль Гурдон уточнила, что для поддержания веса необходимо соблюдать рамки калорий. Например, если суточная норма человека составляет две тысяч калорий, а человек регулярно употребляет пищу на 2 3...
Диетологи назвали допустимую норму потребления сала Сало считается полезным, но не самым диетическим продуктом в мире. Диетолог раскрыла сколько можно (и нужно) потреблять сала. Существует миф о том, что из-за сала появляется целлюлит и избыточный вес. Однако это действительно всего лишь миф. Диетоло...
Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении Диетологи из США обратили внимание на важность питьевого режима для здоровья и перечислили полезные и вредные напитки при борьбе с лишним весом. Рекомендации специалистов опубликовал сайт Eat This, Not That!. Подчеркивается, что в процессе похудения...
Диетологи объяснили, кому нельзя есть грибы Врач-диетолог Елена Чедия рассказала, кому нельзя употреблять грибы. Специалист сообщила, что грибы могут плохо усваиваться у людей с некоторыми заболеваниями. "Грибы — это хорошая белковая пища, белок усваивается. Но она тяжела для людей, у которых...
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для диабетиков Страдающим от диабета второго типа необходимо с особым вниманием подходить к своему рациону питания, так как многие продукты значительно влияют на уровень......
Диетологи: низкокалорийные подсластили вызывают зависимость от сладкого Продолжаем разговор о том, вредны или полезны искусственные подсластители (LCS). В этой части — мнения диетологов по поводу продуктов с LCS. Читайте начало: Низкокалорийные подсластители: вред или польза? Диетологи: не стоит перебарщивать. Стоит пос...
Диетологи перечислили продукты, борющиеся с "плохим" холестерином Нут, фасоль, бобы и чечевица – это прекрасная альтернатива мясу. Еще ими можно заменять рис, пшеницу и ячмень. В борьбе с холестерином полезен и авокадо. Этот плод жирный, очень питательный и является хорошим источником клетчатки, напоминают д...
Белковая пища ускоряет похудение, утверждают диетологи Протеиновый ужин за 4 часа до сна способствует расщеплению жиров. Набирают вес в основном люди, в рационе которых мало белка, но много углеводов и жиров. Дело в том, что белок — это основной строительный материал тела. Белок в теле используетс...
Диетологи озвучили жесткие правила употребления шоколада Роспотребнадзор выпустил официальные рекомендации по потреблению шоколада. Так, взрослый здоровый человек может употреблять не более 50 граммов шоколада за один прием и не более двух раз в неделю....
Диетологи перечислили полезные продукты, мешающие похудеть По словам нутрициониста-диетолога Росы Марии Эспиносы, некоторые продукты, которые считаются полезными, сдержат сахар, что мешает сбросить лишний вес....
Диетологи подсказали, как составить рацион питания на самоизоляции Кроме этого, медик ответил о том, имеет ли смысл увеличить потребление определенных продуктов с целью повышения иммунитета....
Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты Диетологи определили перечень осенних продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Eat This! Not that!. Эксперт по питанию Цзинаня Банна отмечает, что тыква богата питательными веществами и клетчаткой. Таким образом она способна утолить голод....
Каша не за наших. Диетологи назвали опасности овсянки Овсянка может стать причиной остеопороза, анемии, а также мешать похудению — рассказали эксперты. «Овсянка, сэр.» - об этой крупе существует мнение, как о лучшем варианте для полезного завтрака. Многие едят её каждый день, надеясь,...
Женщинам за 40: Диетологи назвали 5 лучших ужинов для ясного ума Правильная еда защитит от деменции. Рыба с овощами и чай с кардамоном спасут артерии от «плохого» холестерина. Это предотвратит возрастное ухудшение мышления. Диетологи оздоровительного центра «Радужный источник» в Москве наз...
Диетологи предупреждают! Норма калорий работает не для всех Одержимость калориями прибавляет килограммы. Аппетит нельзя игнорировать, а зачастую приходиться морить себя голодом, потому что суточный лимит калорий превышен. Приняв решение сбросить вес благодаря подсчёту калорий, нужно удостовериться, что такая...
Диетологи советуют обязательно включить в рацион сухофрукты Эксперты Университета Пенсильвании призывают пересмотреть свое отношение к сухофруктам. Было установлено: люди, которые ели сушеные фрукты, в целом были более здоровыми, чем те, кто их не ел....
Диетологи дали советы о том, как избежать переедания на праздниках Американский диетолог рассказала, как избежать переедания во время новогодних праздников. По словам Эми Горин, в день торжества нужно позавтракать,......
Диетологи доказали пользу кофе в борьбе с ожирением Американские и испанские специалисты по питанию доказали, что кофе полезен тем, кто борется с лишним весом. Кофеин компенсирует отрицательное влияние неправильного питания, так как способен замедлять отложение липидов и снижать уровень триглицеридов...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...
Диетологи назвали способы борьбы с усталостью при похудении Американские диетологи поделились методами борьбы с потерей энергии и чувством усталости при похудении. Советы специалистов по питанию опубликовала радиостанция WTOP. Первой причиной повышенной утомляемости может быть резкое сокращение потребляемых ...
Диетологи назвали самые вредные привычки худеющих Американские диетологи назвали самые вредные привычки худеющих, которые могут помешать им достичь цели. Рекомендации опубликовало издание Eat This, Not That! Так, эксперт по питанию Роксана Эхсани указала на негативные последствия отказа от перерыво...
Диетологи рассказали, что из сладкого можно есть на диете Во время похудения есть сладкое можно. Так считают диетологи, которых цитирует издание La Gaceta de Salamanca. Специалисты уверены, что худеющий......
Диетологи опасаются за здоровье Фадеева из-за резкого похудения Продюсер может столкнуться с состоянием преддиабета, тромбозом и нефроптозом. Фото: Instagram @fadeevmaxim Экстремально быстрая потеря веса почти всегда не проходит для организма бесследно. Об этом напомнили врачи-диетологи Инна Кононенко и Алексей ...
Диетологи показали вред позднего приема пищи Согласно исследованию, люди, которые потребляют большую часть калорий после 18:00, как правило, придерживаются нездоровой диеты и едят больше в целом. Люди, потребляющие пищу поздно, с большей вероятностью набирают вес....
Диетологи обнаружили, что авокадо улучшает здоровье кишечника Связь между микробиомами кишечника и улучшением здоровья была подчеркнута в многочисленных исследованиях за последние несколько лет — например, полезные бактерии в пищеварительной системе были выделены для улучшения настроения , снижения риска...
Быстрый способ похудеть без диет назвали диетологи «Метод тарелки» помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион...
Наслаждаемся. Как есть сладкое и не толстеть, рассекретили диетологи Диетологи уверены, что можно есть сладкое и совершенно не поправляться, а можно толстеть от полезных яблок и йогуртов. Секрет оказался прост. Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рекомендует во время еды наслаждаться приёмом пищи. Если же вы едите и д...
Диетологи раскрыли положительные свойства диеты Дюкана Автором диеты является диетолог с 30-летним стажем Пьер Дюкан. Но в полном смысле слова «диета» это не назовешь. Скорее, это система питания, стиль жизни. Особенностью диеты Дюкана считается выделение четырех фаз: атаки, чередования, закрепления и с...
Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью Университет Восточной Англии исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось интервальное голодание....
Диетологи назвали суточную норму употребления мандаринов За сутки можно съедать четыре мандарина. Об этом сообщает «РИА Новости» со ссылкой на соответствующие итоги опроса врачей-диетологов....
Диетологи рассказали, как часто можно есть фастфуд Если большинство продуктов в рационе человека являются полезными, то он может позволить себе есть фастфуд один-два раза в неделю....
Диетологи выяснили, что японская кухня продлевает жизнь Чаще всего японцы включают в свой ежедневный рацион рис, суп мисо, морские водоросли, соленые огурцы, зеленые и желтые овощи, рыбу, зеленый чай, говядину и свинину, а также кофе. Исследование, которое провели японские диетологи и описали в статье дл...
Диетологи поддержали выбор россиян, перешедших с чая на кофе По словам специалистов, при правильном употреблении напитка из зёрен организм будет получать только пользу.Читать далее......
Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника Американские диетологи назвали продукты, которые способствуют здоровью кишечника. Советы специалистов по питанию опубликовал портал Eat This, Not That! Как известно, работа кишечника напрямую влияет на здоровье организма, и для поддержания его функц...
Диетологи назвали идеальные продукты для позднего ужина Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно. Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты. Они способны, помимо прочего, повысить качество сна....
Диетологи: как правильно питаться во время Великого поста Врачи рекомендуют есть больше белковой пищи, чтобы насыщать организм необходимыми веществами Фото: Анна Майорова © URA.RUВ начале весны многие россияне входят в Великий пост. Однако медики просят их не забывать о своем здоровье. В беседе с URA.RU вр...
Достойная замена: ТОП-5 «убийц» овсянки назвали диетологи Перловка на завтрак не хуже популярной каши. Любимая каша оказалась вредной из-за калорийности и микроэлементов. Маркетинговый ход диетологов сыграл злую шутку со здоровьем россиян, но есть минимум пять альтернатив. Диетологи рассмотрели ряд круп и ...
Диетологи определили безопасную ежедневную порцию мандаринов Мандарины - полезный, но крайне аллергенный продукт. Исходя из этого, следует ограничивать его потребление, предупреждают врачи. Без вреда для здоровья можно съедать по четыре мандарина ежедневно....
Диетологи назвали пользу популярных зимних напитков Российские диетологи рассказали о том, какое влияние оказывают на организм человека популярные зимние напитки. При этом эксперты акцентировали внимание на их пользе....
Диетологи назвали семь полезных свойств черешни Черешня продлевает молодость, улучшает сон, снижает риск онкологических заболеваний и обладает рядом других полезных свойств, пишет Women's Health со ссылкой на диетологов. Этот фрукт способен предотвращать появление морщин. Черешня богата витамином...
Диетологи рассказали, как подготовить желудок к Новому году Какие продукты должны находиться на праздничном столе, а от каких стоит вовсе отказаться, разъяснили эксперты. Врач персонифицированной медицины Маргарита Королёва советует заранее попробовать те блюда, которые будут подаваться к столу. По её словам...
Диетологи предупреждают об опасностях изоляции и работы на дому Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне распространения коронавируса, рискуют набрать лишний вес Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне ра...
Диетологи назвали продукт для эффективного очищения кишечника Регулярное употребление квашеной капусты помогает очистить кишечник от вредных микроорганизмов, выяснили зарубежные диетологи. Как пишет Focus,......
Диетологи назвали три главных правила рождественского стола Праздничный рождественский стол, католический или православный, следует накрывать, руководствуясь тремя главным правилами: должно быть одно основное блюдо, минимум алкоголя, а брать порции лучше, используя «правило тарелок», когда едой полностью нап...
Асахи симбун (Япония): коронавирус повысил риск ожирения и сахарного диабета, но не стоит волноваться — решение лежит на поверхности В мире наблюдается тенденция увеличения числа людей, страдающих ожирением или сахарным диабетом. И коронавирус, из-за которого многие вынуждены работать из дома и меньше двигаться, лишь усугубляет проблему. Но у Японии есть надежда, уверен автор. Ее...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из ...
Диетологи раскрыли секрет диеты Бейонсе, опасной для здоровья Они считают, что способ похудения заезды разрушает её здоровье. После рождения двух детей певица Бейонсе сильно набрала в весе. Чтобы вернуть прежнюю форму, она решила прибегнуть к радикальным мерам - сесть на очень агрессивную диету. Диетологи, про...
Вкусно и безопасно! Диетологи назвали 3 праздничных блюда для язвенников Банкет для больного желудка состоится. Застолье для больного язвой — не приговор, нужно просто знать, что и как приготовить. «Он приходит посмотреть, порадоваться за нас!», — говорил главный герой о своём товарище с больным ж...
Диетологи назвали продукты, которые можно есть на ночь Без вреда для здоровья на ночь можно есть орехи и ягоды Фото: Александр Кулаковский © URA.RUБез вреда для здоровья на ночь можно съесть орехи и злаковые. Об этом сообщают специалисты Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологии Джонтан...
Бодрые старцы: Лучшую диету для пенсионеров представили диетологи После 50 лет нужно кушать больше витаминов и меньше жаренного. Пищеварительная система изнашивается первой и рацион в связи с этим приходится менять. Хорошо, если человек позаботился об этом заранее. Тогда переход на более щадящую диету не будет тру...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m...
Быстрая диета. Диетологи раскрыли секрет молниеносного похудения По словам специалистов, особый режим питания поможет сбросить 4 кг за 4 дня. Организм каждого человека в ежедневном режиме пытается накапливать жиры на случай холодных времен. Но не всем такая забота необходима, особенно, девушкам в период летних от...
Диетологи: орехи полезны, только если употреблять их правильно Об орехах чаще всего складывается мнение как о полезном продукте. Ими советуют, к примеру, заменять мясо, так как в них много белка, но, в то же время, он имеет растительное происхождение. Также нередко встречаются рекомендации добавлять орехи в раз...
«Не спешите скупать»: диетологи назвали опасные свойства гречки На фоне распространения коронавируса россияне начали запасаться долгохранящимися продуктами. Несмотря на заверение властей о том, что перебоев с продовольствием не будет, граждане закупают запасы круп, макарон и туалетной бумаги. Одним из продуктов,...
Диетологи перечислили самые калорийные блюда новогоднего стола Специалисты назвали наиболее калорийные блюда, которые появляются на новогоднем столе. К ним относятся салаты с майонезной заправкой, кондитерские изделия, жареные блюда и алкогольные напитки....
Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Необходимый для здоровья объём воды высчитывается индивидуально, утверждает британские диетологи Сара Брюэр и Джульетт Келлоу из Центра контроля и профилактике заболеваний. Всё зависит от возраста, веса человека, а также от его образа жизни и климат...
ТОП-3 опасных завтрака или от каких продуктов советуют отказаться диетологи? Обычный бутерброд или круассан любят есть по утрам все, но мало кто знает об угрозе для организма. Врачи-диетологи из Московской городской клиники провели исследование. Они обнаружили, что 90% россиян едят вредную пищу по утрам и поэтому не достигаю...
Диетологи рассказали россиянам, как следует изменить свой рацион Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи составил принципы рациона для жителей России, которые сидят дома во время всеобщей самоизоляции....
Диетологи признали красную икру исключительно полезным продуктом В ней содержится целый набор жирорастворимых витаминов, а также йод, фосфор, калий и кальций. Также это высокобелковый продукт, который имеет немало полиненасыщенных и мононенасыщенных жирных кислот....
Израильские диетологи представили рацион, улучшающий лечение диабета Лечение различного рода заболеваний может быть довольно сложным и длительным, даже если ранее эти заболевания были досконально изучены и разложены по полочкам исследованиями-медиками. Вот и лечение сахарного диабета второго типа может быть заметно о...
Диетологи объяснили, какие продукты выводят токсины из крови Жизнь у нас одна, да и здоровье, в общем-то, тоже. Поэтому иногда полезно за ним последить, чтобы в организме не было всяких вредных веществ, шлаков и токсинов. Если они появляются, нужно пересмотреть рацион. Как сообщил портал Pronews.gr, есть ряд ...
Врачи-диетологи назвали пищевые привычки, замедляющие старение Американские врачи-диетологи рассказали, как замедлить старение при помощи правильного питания. Советы специалистов опубликовало издание Eat This, Not That! Отмечается, что несмотря на неизбежность возрастных изменений, существуют определенные привы...
Диетологи рассказали, почему опасно брать мандарины по «уценке» Даже слегка подгнивший плод нельзя есть, он содержит ботулин. В спорах плесени и гнили находятся мегатоксины, которые могут вызвать сильное отравление, заражение крови, почек, нервной системы. Их нельзя удалить с плода ни кипятком, ни заморозкой ни ...
Диетологи дали советы по выбору блюд и напитков на Новый год Врачи-диетологи рассказали, как правильно подобрать продукты, блюда и напитки для новогоднего стола, чтобы не допустить неприятных последствий для организма....
Как встретишь, так и проведёшь: Диетологи назвали ТОП-3 вкусных рецептов на Новый год Отравление и переедание не будут страшны. Новогодний стол таит множество опасностей для слабого желудка. Чтобы не отравиться после праздников диетологи составили самые полезные закуски для здоровья организма. Всем известно, что как новый год встрети...
Диетологи нашли действующий метод, урезающий калорийность рациона Если на этикетках размещать не только калорийность, но и информацию о том, сколько потребуется, чтобы сжечь эти калории, люди будут более внимательны к своему питанию....
120 ккал для счастья: Лучший завтрак для иммунитета назвали диетологи Сердце с грибами зарядят энергией на целую зиму. Для организма зимой необходима белковая еда. Мясо покупать — дорого, поэтому диетологи советуют альтернативу по утрам. Это старорусский салат с сердечками и грибами. Животный белок из куриных се...
Диетологи рассказали о продуктах, которые стоит употреблять в пост Диетологи рассказали, какие продукты состоит употреблять во время Великого поста. Об этом сообщает ТАСС. По словам главного внештатного специалиста-диетолога Минздрава России Виктора Тутельяна, во время поста следует обогатить свой рацион ......
Почему хлеб полезен для похудения? Диетологи раскрыли секрет Хлеб полезен для похудения. К такому выводу пришли диетологи, но с одной оговоркой — не весь. Портал fitforfun.de приводит список видов этого мучного изделия, которые можно включить в свой рацион людям, борющимся с лишним весом. По мнению эксп...
Диетологи назвали простые способы ускорить обмен веществ Эксперты составили список рекомендаций для тех, кто хочет ускорить метаболизм. Об этом сообщает Food News. Так, в первую очередь диетологи советуют употреблять больше жидкости, так как 1,5 литра воды в день способствуют сжиганию ......
«Щётка» для печёнки: Самое полезное блюдо назвали диетологи Салат поможет очистить и укрепить печень перед новогодними праздниками. Этот салат так и называют в народе — «щетка». Он выметает из печени, желудка и кишечника жировые отложения, шлаки, токсины и непереваренные остатки пищи. В нём...
«Оливье» на новый лад: Лучший салат для худеющих назвали диетологи 82 ккал не дадут заплыть жирком на Новый год. Стандартный «оливье» очень калорийный, поэтому вызывает тяжесть в животе. Для того чтобы на Новый год съесть со стола всё, надо готовить диетический салат с грибочками. Грибы признаны диетоло...
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...
Диетологи дали рекомендации по полезному перекусу при работе из дома Специалисты дали несколько советов, связанных с питанием во время удаленной работы. Сейчас это особенно актуально, так как из-за эпидемии коронавируса многие компании перевели своих сотрудников на дистанционный формат работы....
Убей сладкоежку: Как навсегда отказаться от сладостей, рассказали диетологи 2 ложки лимонного сока снижают уровень сахара в крови на 10%. Доказано, что сладкая, соленая и жирная еда провоцируют выработку веществ, вызывающих привыкание. Поэтому так сложно от них отказаться. Но диетологи рассказали про 8 секретов, которые пом...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...
Зеленые продукты помогут поддержать иммунитет, говорят диетологи Чтобы избежать нехватки витаминов, следует включать в рацион шпинат. Его можно употреблять в виде смузи или добавлять в салат. Зелень горчицы - еще один источник витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет....
Огуречный коктейль. Диетологи поделились рецептом для быстрого похудения По мнению диетологов, огуречная диета помогает похудеть на несколько килограммов за месяц. Про огуречные напитки для похудения люди знают достаточно давно. Эта диета пользуется популярностью по всему миру, а диетологи регулярно публикуют рецепты и н...
«Дошик» для похудения: Диетологи создали офисную диету на 650 ккал Даже в офисе можно сбросить до 1 кг за неделю. Диетическая еда весьма полезна, но иногда она обходится слишком дорого. Эксперты нашли выход из этой ситуации и создали самый дешёвый рацион из доступных продуктов. Диетологи создали универсальную офисн...
Питательные и низкокалорийные: Диетологи разрешили 5 сладостей при любой диете Сладости на природной и натуральной основе несут только пользу. В стремлении быстро похудеть люди отказывают от всех сладостей, однако это несёт больше вреда чем пользы. Диетологи выделили основные сладости, которые просто необходимы человеческому о...
Диетологи объяснили, каким образом картофель помогает похудеть Ученые из Университета штата Луизиана доказали, что употребление картофеля не повышает риск развити диабета, а также богат ключевыми питательными веществами. Результаты опубликованы в Journal of Medicinal Food. В исследовании приняли ......
Ученые-диетологи дали рекомендации, чем и как питаться во время карантина Нежирное мясо и рыба, зерновой хлеб, овощи и фрукты должны составлять рацион людей на самоизоляции или в карантине, рекомендует Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи (ФИЦ питания)....
Диетологи пояснили, какие ошибки в питании приводят к инвалидности Более 50 процентов случаев инвалидности в России связано с заболеваниями, которые возникли из-за нарушения режима и структуры питания. Об этом говорили диетологи и нутрициологи на Всероссийском форуме "Лечебное питание" в Москве...
Диетологи обнаружили удивительную особенность приема пищи в одиночку Люди съедают небольшие порции, если они принимают пищу не в одиночестве. Однако совместные трапезы могут заставлять человека есть чаще. Это показал эксперимент: добровольцев посадили за стол и дали чипсы....
Эквадорское чудо: Диетологи назвали преимущества мини-бананов Продукт подойдёт для лечебного и низкокалорийного питания. Врачи протестировали маленькие бананы. Они оказались полезнее фрукта привычного размера. Диетолог Артём Молев объяснил почему лучше отказаться от больших бананов в пользу размера мини. По мн...
Диетологи: нельзя пить кофе натощак и после 12 часов дня Мифы о вреде кофе, как говорится, сильно преувеличены. Они возникают потому, что люди часто употребляют этот напиток неправильно. На самом деле не стоит исключать кофе из своего рациона, просто надо знать, в каких случаях он может оказаться опасным ...
Праздник для печени: Лучшую новогоднюю закуску назвали диетологи Простой салат из свёклы избавит от гепатита. Печень выводит яды и токсины, которые попадают с едой и алкоголем. Из-за этого орган изнашивается и просит поддержки. В свёкле находятся витамины и микроэлементы, которые помогают работе печени. При терми...
Испанские диетологи составили список продуктов, которые замедляют старение Чтобы существенно замедлить процесс старения, необходимо строго придерживаться диетических предписаний. К такому выводу пришли испанские специалисты......
В школах могут появиться штатные диетологи для контроля качества питания В российских школах могут появиться шведские столы и диетологи. С инициативой выступили представители партии "Новые люди". Они предложили провести эксперимент и ввести "свободные столы" в нескольких пилотных регионах. Авторы идеи считают, что родите...
Стройность надолго. Диетологи советуют лимон и имбирь против отёчности Эти ингредиенты обладают высоким содержанием витаминов А, С и Е, а также магния и железа, необходимых не только для выведения шлаков и излишек солей, но и устранения целлюлита. Диетологи советуют потреблять эти два ингредиента особенно тем, кто стра...
От третьего до первого размера: Обычные продукты уменьшают грудь – диетологи Неправильный рацион питания делает из Богини — фанеру. Одержимость подсчётом калорий сыграет против женской груди, потому что каждый набранный килограмм отдает груди по 30 г. В каждой бочке мёда, всегда найдётся и ложка дёгтя, поэтому порой ну...
Обзавидуется любая подруга: Диетологи назвали ТОП-10 продуктов для идеальных ягодиц Уже через неделю каждый мужчина будет оборачиваться при виде этой попы. Плоские ягодицы теперь в прошлом. Даже жирная рыба и жареная картошка с мясом помогут создать идеальное тело как у фитнес-тренеров, а окружающие и даже Кардашьян захотят узнать ...
Диетологи советуют подобрать более здоровые альтернативы привычным продуктам Сахар - один из самых опасных для человека продуктов. Исходя из этого, эксперты предлагают заменить сахар стевией. А вместо кофе можно употреблять цикорий. Он не так сильно влияет на артериальное давление....
Диетологи: Напиток с грейпфрутом и имбирём поможет есть всё подряд и худеть Благодаря смеси за месяц уходит 5 кг без диет и спорта. Средство очищает кишечник, выводит из организма вредные вещества и запускает процесс интенсивного сжигания жира. Пончики и пирожки, ватрушки и шоколад, мясо с рыбой останутся в рационе любителе...
Диетологи назвали лучший осенний завтрак с помидорами и курятиной от авитаминоза Энергичным и сильным станет даже пожилой человек с помощью этого блюда. Продукты обеспечат организм питательными веществами до полудня, что исключает перекусы и ожирение. Правильная еда не даст почувствовать себя «старой развалиной». Дие...
Завтрак на 127 ккал: Диетологи раскрыли рецепт кексов с курицей от 10 болезней Кексы с курицей и грибами готовятся за 15 минут. 20 грамм белков, 4,6 — жиров, и 0,2 — углеводов. Идеальный завтрак для воскресенья. Приготовить полезную для здоровья вкуснятину сможет любой лентяй. Курица богата витаминами А, В, С, Е и ...
Дешевле, чем в будние дни: Диетологи назвали лучший рацион на Рождественский пост В рыбные дни меню можно разнообразить не только печёной скумбрией с капустой. Пост отпугивает многих своими ограничениями в еде, но всё далеко не так страшно, утверждают эксперты. Подход к меню со знанием поможет не только правильно провести пост, н...
Нужно избегать: диетологи назвали самые опасные для здоровья диеты Они уверены, что данные диеты могут привести к непоправимым последствиям. Водные и чайные, а также детокс диеты являются весьма популярными на сегодняшний день. Они предусматривают только употребление жидкости, и практически полностью исключают из м...
«Диетологи зарабатывают на нашей глупости»: Макс Фадеев показал, как худеет 52-летний Макс Фадеев продемонстрировал свой способ похудения. Звездный продюсер заверил, что каждый день занимается бегом. Музыкант уже давно испытывал сложности с лишним весом. Однако два года назад он решил всерьез взяться за себя и занялся собст...
Пища для гениев: Диетологи назвали ТОП-10 обязательных продуктов на каждой кухне У большинства россиян в холодильнике и половины нет из полезного пищевого набора. Нужно кушать так, чтобы потом голова не болела из-за мыслей, что тяжело желудку и как это переварить. Еда должна вдохновлять и помогать мозговой деятельности для дости...
ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий п...
Огурцы для тонкой талии. Диетологи советуют эффективную 3-х дневную диету Огурец – идеальный продукт для диеты. Он обладает минимальной калорийностью и весьма доступен по стоимости. Сегодня знакомим вас с одной из огуречных диет. Огурцы содержат 95% воды, в которой растворен очень богатый минерально-солевой набор. Их кало...
«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и способствующие пищеварению блюда почистят организм от последствий переедания, тяжёлых салатиков и ал...
Конфеты для сердца: Диетологи назвали простой рецепт вкусного лекарства Нужно потратить 5 минут на приготовление и сердце будет здорово. Насладиться приятным вкусом и полезными веществами можно благодаря тыквенным конфетам. Врачи рекомендуют употреблять десерт не только для профилактики, но и лечения болезней сердца. Ты...
Диетологи определили необходимое для долголетия количество употребления воды в день Эксперты Центра контроля и профилактики заболеваний Великобритании определили, какой должна быть суточная нормы употребления воды для хорошего самочувствия. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM....
Для тех, кто располнел или не успел похудеть к отпуску. Диетологи дали рекомендации по питанию Похудеть на 4 кг за 4 дня вполне реально, в этом поможет 4х дневная молниеносная диета. Один из ее рецептов и советы диетологов мы приводим сегодня для тех, кто собирается в отпуск (и не только) «Быть красивой не запретишь», и множество женщин посто...
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть меньше 1200 ккал. Даже если человек собл...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Он...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. В...
1500 ккал для похудения: Диетологи назвали идеальный рацион на ноябрь 10 кг уходит за 3 месяца благодаря особой подборке продуктов питания. Правильная еда не только сделает фигуру стройной, но и улучшит самочувствие человека. Диетологи из клиники доктора Бровко назвали идеальный рацион на ноябрь для похудения, благода...
500 ккал на ужин: Диетологи составили рацион питания перед холодами Такой рацион позволит повысить иммунитет и удалить лишние жиры перед зимой. В межсезонье важно не ограничивать себя в витаминах и минералах, чтобы организм не испытывал дефицита. Диеты в это время будут малоэффективны, потому что перед зимой наш мет...
Почему диетологи призывают отказаться от трубочек для напитков людей старше 30 Эксперты рекомендуют отказаться от питья через трубочку людям старше 30 лет. Как сообщает сервис Food Eat Safe, это существенно влияет на внешние признаки старения. Дело в том, что при питье через соломинку необходимо определенным образом сложить гу...
Бутерброд – антифриз. Диетологи назвали, какой завтрак повысит гемоглобин Простое блюдо разнообразит утренний рацион. Витаминный завтрак придется по вкусу каждому, там и овощи, и кисломолочка, и мясо, а всё вместе – это заряд энергии, витамины и стимулятор пищеварения. Повышенная утомляемость, хроническая слабость, ...
Диетологи рассказали, что делать худеющим, чтобы не отравлять себе жизнь Американские диетологи развеяли сразу семь мифов о здоровом питании. Как передает «Лента.ру», специалисты призвали отказаться от диет в пользу сбалансированного......
Диетологи назвали менее калорийное шампанское в преддверии Нового года В новогоднюю ночь стоит отдать предпочтение сухому игристому вину так как оно менее калорийное. Об этом 24 декабря сообщило «РИА Новости»....
Минус 10 кг - опасно? Диетологи рассказали секреты правильного похудения после 30 лет Не все диеты безопасны, выбирать их нужно осторожно и осознанно. В организме ближе к 40 начинают замедляться все процессы, меняется гормональный фон и ускоряется старение тканей. Организм нуждается, как никогда, в сбалансированном питании, и в погон...
Диетологи: холодное время года несет с собой пищевую зависимость Исследователи говорят, что в зимний период россияне страдают от пищевой зависимости. В группе риска находятся люди, поздно ложащиеся спать, и лица 17-18 лет....
Антираковый десерт: Рецепт чизкейка с хурмой для каждого назвали диетологи Ягода избавит даже от лейкемии. Раковые клетки есть в каждом, но активизируются они не у всех. Чтобы исключить возможность появления болезни, нужно сокращать их количество в организме. Для этого нужно кушать еду, которая не даёт расти раковым клетка...
Как Кортункова похудела на 84 кг? ТОП-5 секретов диеты звезды «Пятигорска» раскрыли диетологи «До и после» — артистку просто не узнать. Похудение не вызвало стресса для здоровья и трудностей с едой у юмористки. Результат поразил всех. Избавиться от 84 кг — это значит поменять жизнь круто и основательно, что и произошл...
Диетологи обсудили тренды нового питания: клеточное мясо и студень Корреспонденты "РГ" выбрали две самые обсуждаемые в минувшем году темы, связанные с едой: вытеснение традиционного мяса растительным, влияние разных продуктов на иммунитет. И обсудили их с диетологами...
Диетологи рассказали, какая еда становится опасной после повторного разогрева Повторно разогревать эксперты не рекомендуют омлеты и другие блюда из яиц. При повторном разогревании они лишаются полезных свойств и начинают выделять токсины, которые могут стать причиной развития онкологических заболеваний. Также нельзя разогрева...
Выпил чай и похудел: Японская диета для ленивых признана лучшей – диетологи Напиток сжигает жир в четыре раза быстрее. Рацион питания — главный секрет долголетия и стройности. Но раскрыта новая тайна и прячется она в необычном ярко-зеленом напитке, который оценят любители кофе и малоподвижного образа жизни. Диетологи ...
Диетологи назвали шесть продуктов, которые нельзя потреблять при головной боли Диетологи перечислили шесть продуктов питания, которые могут ухудшить состание пациентов с эпизодической мигренью, об этом сообщает испанское издание La Vanguardia. Специалисты Сандра Бакера и Альваро Санчес уверяют, что при частых недомоганиях подо...
Самый важный рацион: Диетологи назвали время, в которое нужно объедаться Простого перекуса мало чтобы запустить дневной метаболизм. Многие недооценивают пользу завтрака, в чём сильно заблуждаются. Плотный рацион поможет набраться сил на целый день и сбросить лишние кило. Сбалансированный завтрак позволит есть что угодно ...
Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищеварительная система. Простой овощ среди разнообразия блюд поможет справиться печени с токсинами от ...
Борщ за 15 минут: Диетологи назвали пользу и вред быстрого блюда для здоровья Это верный путь к гастриту, предупреждают врачи. Для приготовления такого борща хозяюшки используют картофель быстрого приготовления, убирают мясо, а свеклу трут просто на тёрку. Существуют даже готовые наборы для «быстрого борща», всяче...
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не...
Где мой 5 размер груди, мама: Диетологи рассказали, от каких продуктов растет грудь Анна Семенович обзавидуется уже к концу первой недели употребления. Получить упругую и округлую грудь, немного увеличив её в объеме, можно. Для этого стоит употреблять продукты в комплексе с упражнениями. Грудь заметно увеличивается при наборе веса ...
Рождественская диета для попы атлета: Лучший рацион для похудения рассказали диетологи Пост — не дорогой способ постройнеть к Новому году. Религия позаботилась о тех, кто переживает о здоровье и своей фигуре. Нужно только знать в какие дни можно есть рыбу и пить вино. Православные постятся до 6 января. Те, кто далек от религии, ...
Съешь пирожное! Диетологи назвали 6 ошибок при похудении, которых можно избежать Слишком точное следование рекомендациям Иногда это не идет в плюс! Важно понимать, что работает именно для твоего организма. Если диета рекомендует есть йогурты, а у тебя плохо усваивается лактоза, толку от такой диеты не будет. А если подумать, что...
Последний звонок для диабета. Диетологи признали школьные булочки опасными для здоровья Перекусы булочками во время перемены, в неограниченном количестве, могут принести вред здоровью ребенка. Диетологи отмечают калорийность продукта, потому как в состав входит большое количество сахара, растительные и животные масла, молоко и сливки. ...
Правильно питаться – без денег остаться? Диетологи развеяли популярный миф о полезном рационе Яичница с творогом на завтрак вдвое дешевле пачки чипсов. На полезное питание может уходить не более 5000 рублей в месяц, если использовать маленькие хитрости. И кошелёк будет полный, и здоровье, как у космонавта. Считаается, что правильное питание ...
Как сохранить красоту и здоровье в новогодние праздники: рассказывают косметологи, врачи и диетологи Как сохранить красоту и здоровье в новогодние праздники: рассказывают косметологи, врачи и диетологи Через четыре дня вся страна будет встречать новый, 2020 год. Декабрьские и январские праздники — это не только веселье, отдых в кругу семьи и ...
"Средиземноморская диета и отказ от жирного": Диетологи рассказали, как подготовить желудок к Новому году По словам специалистов, необходимо заранее попробовать те блюда, которые будут подаваться к праздничному столу...
На неделю без лишних калорий и жиров: Диетологи назвали лучший рацион 2019 года Мюсли на завтрак дадут энергию без складок на животе. Не за горами новогоднее застолье с огромным количеством вкусностей. Перед этим надо постараться не набрать лишних килограммов, потому что потом будет ещё сложнее прийти в форму. Поэтому важно 201...
Лёгкий ужин после тяжёлого дня: Диетологи назвали лучший салат против усталости Рецепт подойдёт и для худеющих, в порции всего 77 ккал. Практически каждый россиянин после работы мечтает прийти побыстрее домой, поесть и расслабиться. Помочь «заморить червячка» и возобновить силы после работы может обычный салат из фа...
Об этом не знал никто: диетологи шокировали списком продуктов, которые защитят от коронавируса Эти продукты есть у каждого, но далеко не все знают какую пользу они несут Ежедневно в Пензенской области заражаются коронавирусом порядка 70-80 человек. Пульмонологи из Испании пришли к выводу, что COVID-19 можно избежать, если люди станут внимател...
Сперва капуста, затем коровий навоз. Как учёные и диетологи советуют спасаться от коронавируса Здесь мы собрали самые разные способы профилактики CoViD-19. Их предлагают специалисты из разных стран, некоторые из них весьма необычные....
Кунжутное или кокосовое? Какие 5 масел должны быть на каждой кухне, рассказали диетологи Одни масла полезнее в салатах, на других лучше жарить. Диетологи рассказывают те, кто предпочитает растительные масла животным — стройнее, у них реже болеет сердце и сосуды, они дольше остаются молодыми и энергичными. В каждом масле содержится...
«Рисово-компотный день»: диетологи посоветовали красноярцам разгрузочную диету после праздников Чтобы избежать набора лишнего веса и проблем с пищеварением, врачи рекомендуют назначить себе разгрузочный день в ближайшие дни....
Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для похудения. Диета из частых приёмов питательной пищи создадут идеальную фигуру. Разнообразие диет существ...
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. ...
Предотвратит сколиоз и боли в сердце: Диетологи назвали лучший рацион для офисного планктона Малоподвижный образ жизни сокращает жизнь. Дефицит витаминов D, А, Е и В5, низкая устойчивость к вирусам и бактериям усугубляют проблемы со здоровьем, если в течение дня мало двигаться. Исправить положение можно режимом дня, правильными перекусами и...
Экстракт Каму-Каму эффективен против ожирения Некоторые фрукты обладают действительно необычным и крайне полезным действием на организм – как, например, ежевика и смородина, весьма богатые полифенолом и полезными сахарами. Однако существует еще один весьма интересный фрукт под названием к...
Мохнатый антипохмелин: Почему лимон нужно заменить на киви в любом блюде, рассказали диетологи Витамин С в три раза быстрее выведет алкоголь. Новогодний стол хочется дополнить новыми блюдами. Нарезка киви вместо лимона будет настоящим украшением стола с большей пользой для дела. На главный праздник страны стол ломится от вкусностей и изобилия...
Желудку с утра вредна колбаса: Диетологи назвали 5 продуктов, которые нельзя есть натощак Бананы на пустой желудок нарушают калий-магниевый баланс и осложняют работу сердца. Не все продукты, которые мы традиционно употребляем на завтрак приносят пользу на пустой желудок. А некоторые даже - вредят. Кофе. Сложно представить утро без кофе. ...
Баклажаны нельзя жарить, а мюсли — заливать молоком: диетологи рассказали об ошибках поваров и хозяек Большинство продуктов повара и хозяйки готовят неправильно, лишая их всех полезных свойств. О том, как не «убить» витамины при приготовлении......
Молоко – враг фигуры: Диетологи назвали рацион «русского Шварценеггера» Шифрина для идеального тела Комик в свои 63 поражает всех подтянутой фигурой и кубиками пресса. Известный юморист Ефим Шифрин давно прослыл популяризатором спорта в России, и даже получил награды за это. Эксперты проанализировали питание и тренировки звезды, чтобы понять его с...
Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара: неожиданные изменения, о которых кричат диетологи Стать энергичнее и заряженнее, избавиться от лишнего жира в области живота, замедлить старение. Все это достаточная мотивация для того, чтобы сократить количество сахара в рационе. Так что же на самом деле произойдет с вашим телом, если вы решите от...
Борщ с килькой полезнее мясного? Диетологи призвали поменять рецепт борща ради здоровья женщин Консервированная рыба поможет вернуть "женскую силу" даже в 50 лет. Свинина и курятина вызывают гормональный сбой, поэтому борщ с килькой в томатном соусе станет спасением для женского здоровья. Диетологи говорят о том, что Рождественский пост может...
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 к...
Кофе или фигура: Диетологи назвали 5 причин, почему нельзя пить кофе при похудении Любимый напиток едва ли не главный провокатор при наборе веса. При постоянном употреблении кофе можно не заметить, как он влияет на рацион. Только на диете человек понимает — каждая кружка увеличивает в объёме талию и создаёт второй подбородок...
Подсчёт калорий вредит здоровью! Неоспоримый вред диет с расчетом калорий раскрыли диетологи 1500 ккал в сутки может привести к гормональному сбою. Популярные диеты с суточной нормой калорий помогают сбросить лишний вес, но имеют обратную сторону. Как оказалось, норма энергии для всех разная и рассчитывается профессиональным диетологом. Пре...
Мир предупредили о дефиците еды Люди, живущие в бедных странах, рискуют столкнуться с дефицитом продуктов из-за кризиса, вызванного пандемией коронавируса. Об этом предупреждают в, пишет....
Россиян предупредили о дефиците яиц При этом в Минсельхозе ситуацию с яйцами оценивают как стабильную. Производители куриных яиц попросили Минпромторг России решить проблему с «критическим снижением» закупочных цен на товар. Как пишут «Ведомости», закупочные цены стали ниже себестоимо...
Эксперты предупредили об опасности чая Немецкий Федеральный институт оценки рисков опубликовал данные, согласно которым в чае могут содержаться бактерии, плесень и дрожжи, с которыми способна справиться только кипящая вода, сообщает ТАСС.Эксперты рекомендуют заваривать чай кипятком, и не...
Москвичей предупредили о снегопаде Сотрудник Гидрометентра Роман Вильфанд рассказал о том, что в среду, 22 января, в Москву придет долгожданный снегопад. Температура воздуха днем составит -1...+4 градуса.Высота снежного снежного покрова в столице может достигнуть четыре сантиметра. С...
Брянцев предупредили о ледоставе Управление по делам гражданской обороны и защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций города Брянска информирует: приближается период ледостава....
В МЧС предупредили брянцев о непогоде С 21.00 этой среды, 4 декабря, до 21.00 будущего четверга на территории ночью и утром местами туман, на дорогах региона гололедица. Порывы ветра могут достигать 15-17 м/с. В результате данных погодных условий возрастает вероятность возникновения ЧС,...
Мир предупредили о дефиците еды: о чем переживают в ООН Люди, живущие в бедных странах, рискуют столкнуться с дефицитом продуктов из-за кризиса, вызванного пандемией коронавируса. Об этом сообщила специальный посланник ООН на Саммите по продовольственным системам Агнес Калибата. Она утверждает, что в это...