Рождественская диета для попы атлета: Лучший рацион для похудения рассказали диетологи

Пост — не дорогой способ постройнеть к Новому году. Религия позаботилась о тех, кто переживает о здоровье и своей фигуре. Нужно только знать в какие дни можно есть рыбу и пить вино. Православные постятся до 6 января. Те, кто далек от религии, ...

Читайте полный текст на сайте versiya.info

Китайская диета для фигуры атлета: Рисовый рацион поможет сбросить 5 кг за неделю Любая девушка сможет похудеть сидя на диване. Все китайцы худые, и секрет их стройности в рисе. Оказалось, что даже в России можно сесть на китайскую диету, и для этого надо всего 100 рублей. Китайская диета для фигуры атлета состоит из 7 дней, разб...

1500 ккал для похудения: Диетологи назвали идеальный рацион на ноябрь 10 кг уходит за 3 месяца благодаря особой подборке продуктов питания. Правильная еда не только сделает фигуру стройной, но и улучшит самочувствие человека. Диетологи из клиники доктора Бровко назвали идеальный рацион на ноябрь для похудения, благода...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Быстрая диета. Диетологи раскрыли секрет молниеносного похудения По словам специалистов, особый режим питания поможет сбросить 4 кг за 4 дня. Организм каждого человека в ежедневном режиме пытается накапливать жиры на случай холодных времен. Но не всем такая забота необходима, особенно, девушкам в период летних от...

Дешевле, чем в будние дни: Диетологи назвали лучший рацион на Рождественский пост В рыбные дни меню можно разнообразить не только печёной скумбрией с капустой. Пост отпугивает многих своими ограничениями в еде, но всё далеко не так страшно, утверждают эксперты. Подход к меню со знанием поможет не только правильно провести пост, н...

На неделю без лишних калорий и жиров: Диетологи назвали лучший рацион 2019 года Мюсли на завтрак дадут энергию без складок на животе. Не за горами новогоднее застолье с огромным количеством вкусностей. Перед этим надо постараться не набрать лишних килограммов, потому что потом будет ещё сложнее прийти в форму. Поэтому важно 201...

Предотвратит сколиоз и боли в сердце: Диетологи назвали лучший рацион для офисного планктона Малоподвижный образ жизни сокращает жизнь. Дефицит витаминов D, А, Е и В5, низкая устойчивость к вирусам и бактериям усугубляют проблемы со здоровьем, если в течение дня мало двигаться. Исправить положение можно режимом дня, правильными перекусами и...

Ризотто для животто: Диетолог назвала лучший рацион для похудения в 2020 году В год Крысы стоит уделить внимание блюдам на зерне и отказаться от картошки. Новая диета поможет скинуть прошлогодний жир и не даст набрать вес в будущем. 2019 год подходит к концу и скидывать вес уже поздно: приближающийся Новый год и Рождественски...

Диетологи рассказали россиянам, как следует изменить свой рацион Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи составил принципы рациона для жителей России, которые сидят дома во время всеобщей самоизоляции....

Минус 10 кг - опасно? Диетологи рассказали секреты правильного похудения после 30 лет Не все диеты безопасны, выбирать их нужно осторожно и осознанно. В организме ближе к 40 начинают замедляться все процессы, меняется гормональный фон и ускоряется старение тканей. Организм нуждается, как никогда, в сбалансированном питании, и в погон...

"Средиземноморская диета и отказ от жирного": Диетологи рассказали, как подготовить желудок к Новому году По словам специалистов, необходимо заранее попробовать те блюда, которые будут подаваться к праздничному столу...

Диетологи составили рацион для россиян на самоизоляции Специалисты Министерства здравоохранения разработали специальный рацион для всех, кто вынужден находиться в условиях самоизоляции дома. При низком уровне подвижности стоит обратить особое внимание на продукты с небольшой энергетической ценностью. В ...

Диетологи подсказали, как составить рацион питания на самоизоляции Кроме этого, медик ответил о том, имеет ли смысл увеличить потребление определенных продуктов с целью повышения иммунитета....

Диетологи советуют обязательно включить в рацион сухофрукты Эксперты Университета Пенсильвании призывают пересмотреть свое отношение к сухофруктам. Было установлено: люди, которые ели сушеные фрукты, в целом были более здоровыми, чем те, кто их не ел....

Израильские диетологи представили рацион, улучшающий лечение диабета Лечение различного рода заболеваний может быть довольно сложным и длительным, даже если ранее эти заболевания были досконально изучены и разложены по полочкам исследованиями-медиками. Вот и лечение сахарного диабета второго типа может быть заметно о...

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m...

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. В...

500 ккал на ужин: Диетологи составили рацион питания перед холодами Такой рацион позволит повысить иммунитет и удалить лишние жиры перед зимой. В межсезонье важно не ограничивать себя в витаминах и минералах, чтобы организм не испытывал дефицита. Диеты в это время будут малоэффективны, потому что перед зимой наш мет...

Самый важный рацион: Диетологи назвали время, в которое нужно объедаться Простого перекуса мало чтобы запустить дневной метаболизм. Многие недооценивают пользу завтрака, в чём сильно заблуждаются. Плотный рацион поможет набраться сил на целый день и сбросить лишние кило. Сбалансированный завтрак позволит есть что угодно ...

Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом. Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. ...

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть...

"Такая стройная": Мария Погребняк рассекретила рацион для быстрого похудения 31-летняя Мария Погребняк дала рекомендации по снижению веса. Светская львица рассказала, как усовершенствовать фигуру с помощью правильного питания. Жена известного футболиста Павла Погребняка получает много вопросов о своей изящной фигуре. После н...

Диета Финская против жира свинского: Создан зимний рацион для женщин за 60 кг Овощной суп и гречка помогут фигуре пережить бесчисленные оливье и крабовые салаты. Зима ассоциируется не только с праздниками и фейерверками, но и с новогодним столом. Талия каждого в смертельной опасности из-за обилия праздничных блюд, а справитьс...

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...

Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты Диетологи определили перечень осенних продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Eat This! Not that!. Эксперт по питанию Цзинаня Банна отмечает, что тыква богата питательными веществами и клетчаткой. Таким образом она способна утолить голод....

Диетологи опасаются за здоровье Фадеева из-за резкого похудения Продюсер может столкнуться с состоянием преддиабета, тромбозом и нефроптозом. Фото: Instagram @fadeevmaxim Экстремально быстрая потеря веса почти всегда не проходит для организма бесследно. Об этом напомнили врачи-диетологи Инна Кононенко и Алексей ...

Молоко – враг фигуры: Диетологи назвали рацион «русского Шварценеггера» Шифрина для идеального тела Комик в свои 63 поражает всех подтянутой фигурой и кубиками пресса. Известный юморист Ефим Шифрин давно прослыл популяризатором спорта в России, и даже получил награды за это. Эксперты проанализировали питание и тренировки звезды, чтобы понять его с...

Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг Питание для похудения, основанное на потреблении овсяных хлопьев и продуктов из овса, является монодиетой. Овсяные хлопья, каши на воде, овсяное печенье и даже растительное молоко из овса могут быть вспомогательными продуктами этой диеты. Овсяная ди...

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...

«Дошик» для похудения: Диетологи создали офисную диету на 650 ккал Даже в офисе можно сбросить до 1 кг за неделю. Диетическая еда весьма полезна, но иногда она обходится слишком дорого. Эксперты нашли выход из этой ситуации и создали самый дешёвый рацион из доступных продуктов. Диетологи создали универсальную офисн...

Огуречный коктейль. Диетологи поделились рецептом для быстрого похудения По мнению диетологов, огуречная диета помогает похудеть на несколько килограммов за месяц. Про огуречные напитки для похудения люди знают достаточно давно. Эта диета пользуется популярностью по всему миру, а диетологи регулярно публикуют рецепты и н...

Почему хлеб полезен для похудения? Диетологи раскрыли секрет Хлеб полезен для похудения. К такому выводу пришли диетологи, но с одной оговоркой — не весь. Портал fitforfun.de приводит список видов этого мучного изделия, которые можно включить в свой рацион людям, борющимся с лишним весом. По мнению эксп...

Выпил чай и похудел: Японская диета для ленивых признана лучшей – диетологи Напиток сжигает жир в четыре раза быстрее. Рацион питания — главный секрет долголетия и стройности. Но раскрыта новая тайна и прячется она в необычном ярко-зеленом напитке, который оценят любители кофе и малоподвижного образа жизни. Диетологи ...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статист...

Сила витаминов для похудения: диета на фруктах на 7 дней Фруктовая диета — отличный вариант для быстрого и комфортного похудения. Фрукты насыщены полезными витаминами, минералами и углеводами, которые заряжают энергией на весь день. Меню, отзывы и результаты ищите в материале. Если вы решили попробо...

Рак вместо похудения! Популярная диета вызывает онкологию «Диета феи» из-за быстрого похудения вызывает развитие опухоли, говорят врачи. Похудение — делаемый результат. Сброс лишнего веса помогает избежать нежелательных заболеваний типа ожирения. Обычное похудение ничем не страшно для людей, чего нельзя ск...

Голливудская стройность: щелочная диета для похудения, меню на неделю Известный лондонский шеф-повар и диетолог Наташа Коррет и нутрицолог Вики Эджсон написали книгу Honestly Healthy Alkaline об особой системе питания. В книге описана польза щелочной диеты, которая приносит колоссальную пользу здоровью и благотворно в...

"Гениальная диета": Стефания Маликова раскрыла секрет похудения на 8 кг 19-летняя Стефания Маликова обладает изящной и женственной фигурой. Девушка призналась, что смогла добиться идеальной формы с помощью специальной диеты. После новогодних праздников многих волнует вопрос, как быстро похудеть после сытных застолий. До...

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир....

Водная диета для похудения: базовые рекомендации, меню на 7 дней и результаты Как похудеть на водной диете? Водная диета имеет огромное количество вариаций — вы решаете, сколько сидеть на водной диете, и выбираете оптимальный вариант. От срока диеты зависит содержание меню. Общая суть правильной водной диеты проста &mda...

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты д...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими пока...

Низкоуглеводная диета для похудения - подробное меню, рецепты, таблица продуктов Углеводы – источник топлива для нашего организма, но их переизбыток ведёт к образованию лишнего веса и различным заболеваниям эндокринной системы. Полностью избавиться от углеводов в рационе невозможно: клетки перестанут получать необходимую энергию...

До минус 10 кг: Крымская диета для похудения стала лучше Средиземноморской в 2019 году Дешёвый рацион на 1200-1500 ккал в сутки поможет укрепить иммунитет и сжечь вредные жиры. В крымском питании преобладают белки, а углеводов мало даже в мучном. Рацион жителей Крыма сочетает в себе 2 течения: любовь к морепродуктам и татарские блюда,...

Хоть в леопардовых лосинах: Создана диета для похудения перед новогодними корпоративами Рацион удаляет 5 кг за месяц и сжигает жиры с ляжек. Хоть на стол можно лезть и танцевать, если употреблять сельдерей и мочегонные напитки. Диетолог Павел Довлатов создал диету для похудения перед новогодними корпоративами. Чтобы подготовиться к пра...

Минус 7 кг без спортзала: Оранжевая диета для похудения стала хитом 2019 года Достаточно добавить в свой рацион тыкву, хурму и папайю, чтобы получить эффект через неделю. Диеты по цветам не редкость в наше время, но далеко не все имеют такую же эффективность, что и оранжевая. Ингредиенты солнечного цвета помогут быстро и без ...

Минус 2 кг за 3 дня! Диета для похудения на салате «Метёлка» поможет стать богиней на Новый год 3 ингредиента и 15 минут у плиты сэкономят часы тяжёлой нагрузки в спортзале. Уникальный новогодний салат украсит праздничный стол и поможет каждой хозяйке сохранить идеальную фигуру. С его помощью можно потерять 4 кг за неделю без стресса и последс...

Самая вредная диета для похудения? Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс Соки натощак приведут к язве желудка. Экспресс-диеты приводят к ослаблению иммунитета, отравлению, тошноте. Но детокс-рацион ещё опаснее, почему рассказала врач Елена Островская. В последнее время набирает популярность худение на соках. Детокс-диету...

Лечим почки и ожирение: Безбелковая диета признана лучшим способом здорового похудения Можно высушиться на 5 кг за 10 дней. Почки отвечают за водно-солевой баланс в организме. Нарушение их работы приводит к набору лишнего веса. Получить за короткий срок красивый рельеф и оздоровиться поможет безбелковая диета. Белок необходим для рост...

Турецкая кухня для россиян: Диетолог назвала лучший рацион питания на декабрь Южное питание поможет витаминизироваться и согреет в наступающие холода. Сбалансированная кухня недорога, полна диетической выпечки и подойдёт для всех возрастов. В Зиму у россиян мучает извечный вопрос — что приготовить чтобы согреться, не на...

Дистрофикам на заметку: Диетолог назвал лучший рацион питания, чтобы вернуть свои 60 кг Женщина без живота, что квартира без мебели и мужчины любят мясо, а не кости. При весе меньше 55 кг и росте от 160 см уменьшается грудь, ягодиц почти не видно, рёбра торчат. Девушка думает, что достигла результатов, но пора всё менять и рацион из ка...

«Оливье» на новый лад: Лучший салат для худеющих назвали диетологи 82 ккал не дадут заплыть жирком на Новый год. Стандартный «оливье» очень калорийный, поэтому вызывает тяжесть в животе. Для того чтобы на Новый год съесть со стола всё, надо готовить диетический салат с грибочками. Грибы признаны диетоло...

120 ккал для счастья: Лучший завтрак для иммунитета назвали диетологи Сердце с грибами зарядят энергией на целую зиму. Для организма зимой необходима белковая еда. Мясо покупать — дорого, поэтому диетологи советуют альтернативу по утрам. Это старорусский салат с сердечками и грибами. Животный белок из куриных се...

Диетолог предложила лучший завтрак для похудения Американский диетолог Бренда Пералта описала идеальный, по ее мнению, завтрак при похудении. Об этом сообщило издание Eat This, Not That!. Так, эксперт уверена, что по утрам людям необходима сытная комбинация белка и клетчатки. "Белок – лучшее питат...

Диетологи назвали лучший осенний завтрак с помидорами и курятиной от авитаминоза Энергичным и сильным станет даже пожилой человек с помощью этого блюда. Продукты обеспечат организм питательными веществами до полудня, что исключает перекусы и ожирение. Правильная еда не даст почувствовать себя «старой развалиной». Дие...

Эксперт назвала лучший тропический плод для похудения Нутрициолог Ирина Степная посоветовала желающим похудеть ежедневно употреблять до 150 граммов ананаса. Слова эксперта приводит РИА Новости. Как отметила Степная, ананас богат витаминами группы В, С, А, а также микроэлементами − железом, магнием, кал...

Лёгкий ужин после тяжёлого дня: Диетологи назвали лучший салат против усталости Рецепт подойдёт и для худеющих, в порции всего 77 ккал. Практически каждый россиянин после работы мечтает прийти побыстрее домой, поесть и расслабиться. Помочь «заморить червячка» и возобновить силы после работы может обычный салат из фа...

«Без диет и жёсткого спорта»: Блогер назвал лучший план питания для похудения Можно есть сладкое, мясо, пирожки, просто следует создавать дефицит калорий в 20% от суточной нормы. Красивое тело – это понятие достаточно субъективное. Оно зависит от времени, в котором живёт человек и культуры. Например, в 18 веке пользовались бо...

Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи Университет Эдинбурга советует урезать потребление продуктов с высоким содержанием железа. При этом рекомендуется больше внимания обращать на продукты, богатые антиоксидантами....

Россияне рассказали о планах изменить свой рацион в 2021 году Сервис экспресс-доставки «Самокат» выяснил, как россияне планируют изменить свое питание в наступающем 2021 году. Исследование поступило в пятницу, 25 декабря, в редакцию «Известий»....

Как «нагулять» здоровье на зиму: Про рацион ребенка осенью рассказали врачи Витамины впрок не запасаются, а вот иммунитет укрепить загодя можно. Вроде бы логично осенью перейти на более тяжелую и сытную диету. Но это заблуждение. Диетолог Елена Толстикова рассказала, на что следует делать упор в осеннем рационе. Это касаетс...

Диетологи рассказали об опасности холодных блюд Важно не только, что мы едим, но и как мы это делаем. Об этом говорят медики, которых цитирует Harper’s Bazaar. Например, если употреблять некоторые блюда......

Диетологи рассказали о пользе хлеба при похудении Есть несколько видов хлеба, при употреблении которых меньше рисков поправиться. Список составили диетологи, передает fitforfun.de. По мнению специалистов,......

Диетологи рассказали о вреде любимых россиянами каш Так ли полезна каша, которую с детства советуют есть мамы и бабушки? Разобраться в этом вопросе попытались врачи-диетологи Ирина Торопыгина и Галина......

Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть Эксперт по вопросам питания из города Перрос-Гирек Паскаль Гурдон уточнила, что для поддержания веса необходимо соблюдать рамки калорий. Например, если суточная норма человека составляет две тысяч калорий, а человек регулярно употребляет пищу на 2 3...

Диетологи рассказали о мешающих похудению овощах Людям, которые стремятся придерживаться правил здорового питания, рекомендуют употреблять фрукты и овощи. Однако, как предупреждают специалисты, не все они способствуют похудению....

Диетологи рассказали, кому нельзя есть суп Варить суп на трубчатой или мозговой кости не стоит, сообщила в интервью "Доктор Питер" врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич. Для бульона лучше подходит куриное мясо без кожи или индейка. Рыбные супы можно употреблять только здоровым людям. "Варит...

Диетологи рассказали, как "обуздать" тягу к сладкому Диетологи считают, что завтрак из овсяной каши лучше всего поможет преодолеть тягу к сладкому. Об этом сообщил портал Eat This, Not That! Эксперт по питанию Триста Бест отметила, что многие традиционные продукты для завтрака, например, хлопья с моло...

Диетологи рассказали, как часто можно есть фастфуд Если большинство продуктов в рационе человека являются полезными, то он может позволить себе есть фастфуд один-два раза в неделю....

Диетологи рассказали, что из сладкого можно есть на диете Во время похудения есть сладкое можно. Так считают диетологи, которых цитирует издание La Gaceta de Salamanca. Специалисты уверены, что худеющий......

Диетологи рассказали, как подготовить желудок к Новому году Какие продукты должны находиться на праздничном столе, а от каких стоит вовсе отказаться, разъяснили эксперты. Врач персонифицированной медицины Маргарита Королёва советует заранее попробовать те блюда, которые будут подаваться к столу. По её словам...

Убей сладкоежку: Как навсегда отказаться от сладостей, рассказали диетологи 2 ложки лимонного сока снижают уровень сахара в крови на 10%. Доказано, что сладкая, соленая и жирная еда провоцируют выработку веществ, вызывающих привыкание. Поэтому так сложно от них отказаться. Но диетологи рассказали про 8 секретов, которые пом...

Диетологи рассказали о продуктах, которые стоит употреблять в пост Диетологи рассказали, какие продукты состоит употреблять во время Великого поста. Об этом сообщает ТАСС. По словам главного внештатного специалиста-диетолога Минздрава России Виктора Тутельяна, во время поста следует обогатить свой рацион ......

Диетологи рассказали, почему опасно брать мандарины по «уценке» Даже слегка подгнивший плод нельзя есть, он содержит ботулин. В спорах плесени и гнили находятся мегатоксины, которые могут вызвать сильное отравление, заражение крови, почек, нервной системы. Их нельзя удалить с плода ни кипятком, ни заморозкой ни ...

Врачи рассказали о здоровье Ким Чен Ына после похудения на 20 кг Лидер КНДР Ким Чен Ын похудел на 20 кг, но в разведке Южной Кореи полагают, что проблем со здоровьем при этом у него не наблюдается. Об этом сообщает агентство Yonhap со ссылкой на заявление представителей представителей южнокорейской ......

Диетологи рассказали, какая еда становится опасной после повторного разогрева Повторно разогревать эксперты не рекомендуют омлеты и другие блюда из яиц. При повторном разогревании они лишаются полезных свойств и начинают выделять токсины, которые могут стать причиной развития онкологических заболеваний. Также нельзя разогрева...

Диетологи рассказали, что делать худеющим, чтобы не отравлять себе жизнь Американские диетологи развеяли сразу семь мифов о здоровом питании. Как передает «Лента.ру», специалисты призвали отказаться от диет в пользу сбалансированного......

Диета жизни: Ученые рассказали, как защититься от рака Для этого нужно соблюдать кето диету, которая направленна на быстрый сброс лишнего веса. Онкологические забеливания находятся на втором месте по смертности в мире. Ежегодно показатель смертности от рака повышается на 1,5%. Так, в 2018 году в России ...

Звёзды рассказали о секретах похудения во время самоизоляции Известные блогеры и телезвёзды рассказали, как им удалось сбросить вес, оказавшись дома на самоизоляции. Потере лишних килограммов поспособствовали отказ от ресторанной еды и домашние упражнения....

Где мой 5 размер груди, мама: Диетологи рассказали, от каких продуктов растет грудь Анна Семенович обзавидуется уже к концу первой недели употребления. Получить упругую и округлую грудь, немного увеличив её в объеме, можно. Для этого стоит употреблять продукты в комплексе с упражнениями. Грудь заметно увеличивается при наборе веса ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не...

Убийственные дни: Как истощает россиянок диета Малышевой, рассказали эксперты Разгрузочные дни приведут к обезвоживанию. Известный доктор в очередной раз подрывает здоровье жителей России. Если следовать её рекомендациям, то можно загреметь на больничную койку. На этот раз доктор рекомендует один раз в неделю выводить из орга...

Кунжутное или кокосовое? Какие 5 масел должны быть на каждой кухне, рассказали диетологи Одни масла полезнее в салатах, на других лучше жарить. Диетологи рассказывают те, кто предпочитает растительные масла животным — стройнее, у них реже болеет сердце и сосуды, они дольше остаются молодыми и энергичными. В каждом масле содержится...

Ученые рассказали, какая диета может быть полезна при астме Журналисты издания Nutrition Reviews опубликовали новый материал, в рамках которого ученые рассказали, какая диета может быть полезна при астме. Так, по словам специалистов, именно растительная диета способна помочь справиться с астмой, тогда как уп...

Мохнатый антипохмелин: Почему лимон нужно заменить на киви в любом блюде, рассказали диетологи Витамин С в три раза быстрее выведет алкоголь. Новогодний стол хочется дополнить новыми блюдами. Нарезка киви вместо лимона будет настоящим украшением стола с большей пользой для дела. На главный праздник страны стол ломится от вкусностей и изобилия...

Баклажаны нельзя жарить, а мюсли — заливать молоком: диетологи рассказали об ошибках поваров и хозяек Большинство продуктов повара и хозяйки готовят неправильно, лишая их всех полезных свойств. О том, как не «убить» витамины при приготовлении......

5 лучших стилей тренировки для похудения: эксперты рассказали, как выбрать подходящий способ сжечь лишний вес Перед вами — подборка тренировочных стилей, которые опытные тренеры советуют всем, кто всерьез намерен избавиться от целлюлита и толcтых животов....

Диета для ума: названа диета для предотвращения болезни Альцгеймера Диета включает употребление жирной рыбы, куркумы, брокколи, темного шоколада, орехов и зеленого чая. Болезнь Альцгеймера происходит из-за развития деменции. Деменция — это постепенное деградирование мозга, которые невозможно вылечить. Потому желател...

В Тюмени определят «Универсального атлета» 24 и 25 января состоятся открытые чемпионат и первенство города Тюмени по функциональному многоборью «Универсальный атлет». Место проведения – спортивный клуб «Тайга-кроссфит» (ул. Харьковская, 72, стр. 6)....

Сегодня матч Витториоза Старс — Пемброке Атлета. Прогнозы и ставки от эксперта 08.02.20  08-го февраля 2020 года пройдет следующий тур национального чемпионата, завершать который будет футбольный поединок Витториоза Старс — Пемброке Атлета. Организаторы турнира специально вынесли встречу на 18:15, чтобы посмотреть данную игру см...

"Реализация возможностей - у него в крови". Тренер Большунова - о сильных и слабых сторонах атлета Лыжник стал триумфатором Олимпиады в ПекинеСтарший тренер сборной России по лыжным гонкам Юрий Бородавко рассказал, в чем Александр Большунов прибавил в олимпийском сезоне и на чем это отразилось."Во-первых, психологически он стал гораздо устойчивее...

В Роскачестве рассказали, как выбрать лучший букет к 8 Марта Лучше отказаться от приобретения готовых букетов и корзин, а отдать предпочтение бутонам и полураспустившимся цветам. Такой совет при выборе традиционного подарка на 8 Марта дали эксперты Роскачества...

В Роскачестве рассказали, как выбрать лучший букет 8 Марта Лучше отказаться от приобретения готовых букетов и корзин, а отдать предпочтение бутонам и полураспустившимся цветам. Такой совет при выборе традиционного подарка на 8 Марта дали эксперты Роскачества...

Россиянам рассказали, как получить лучший процент по кредиту Директор по развитию банковского направления финансового супермаркета Сравни.ру Алексей Грибков рассказал, как получить низкий процент по кредиту. Об этом сообщает РИА "Новости". "На персональную ставку по кредиту чаще ......

"Как у Ким": Настя Каменских раскрыла свои любимые упражнения для красивой попы 33-летняя Настя Каменских поделилась своими секретами с поклонниками. Супруга Потапа рассказала, как в домашних условиях накачать красивые ягодицы. Обладательница стройной фигуры и соблазнительных форм заверила фанатов, что эти упражнения окажутся о...

«Упражнения для красивой попы»: Анастасия Решетова показала впечатляющее видео 24-летняя Анастасия Решетова во время самоизоляции решила не тратить время даром. Возлюбленная рэпера Тимати взялась за себя, чтобы к лету выглядеть идеально. Модель считает, что карантин – это не повод забывать о спорте и всё время проводить ...

Сногсшибательная ведущая «Спартака» раскрыла секрет создания сказочной попы Ягодицы, от которых невозможно оторвать взгляд - результат 5 простых упражнений от двукратной чемпионки мира по бодифитнесу Юлии Ушаковой. Ведущая рубрики «Силовой приём» на YouTube-канале хоккейного «Спартака» произвела наст...

Пасечники рассказали, как на Яблочный cпас выбрать лучший мёд от бессонницы Сладкий продукт из акации успокаивает нервы и действует на человека, как снотворное. 19 августа россияне отмечают Яблочный cпас. По традиции на праздник люди запасаются фруктами и мёдом. Не все знают, как правильно выбрать сладкий продукт пчеловодст...

«Детские попы меня шокировали»: Оксана Самойлова показала умилительные кадры 32-летняя Оксана Самойлова с 35-летним Джиганом (Денис Устименко-Вайнштейн) и детьми отдыхают на Мальдивских островах. Модель обнародовала нежные фото звездного семейства. Многодетные родители наслаждаются отпуском на гостеприимном курорте. Они пред...

"Оторвите попы от дивана!": Волочкова показала глубокую растяжку и раскритиковала хейтеров Российская балерина Анастасия Волочкова обрушилась с критикой на своих хейтеров. Она опубликовала несколько постов, посвятив их тем, кто её критикует. Несколько часов назад Волочкова выложила эффектную фотографию, на которой она показывает глубину с...

Смертин пробежал марафон, два атлета побили мировой рекорд на беговой дорожке. «Матч ТВ» провел четырехчасовую акцию #БегиДома 19 апреля «Матч ТВ» в прямом эфире провел четырехчасовой марафон в домашних условиях #БегиДома вместе с экс-капитаном сборной России по футболу Алексеем Смертиным. Подробнее…...

Анастасия Решетова показала, как поддерживает себя в форме на карантине: "Несколько упражнений для красивой попы" Анастасия Решетова показала, как поддерживает себя в форме на карантине: "Несколько упражнений для красивой попы" В самоизоляции из-за пандемии коронавируса многие звезды ищут альтернативные способы поддерживать себя в форме и осваивают домашние тре...

Американка скончалась после увеличения попы у пластического хирурга, который принимает пациентов на парковке Её сестра заявила, что сама ранее проходила аналогичную процедуру у этого же "специалиста". Читать далее......

Смертельно опасные попы вомбатов: свой череполомный зад они используют в борьбе, игре и флирте (The Guardian, Великобритания) Австралия славится опасной фауной с огромными пауками, ядовитыми змеями и кровожадными акулами. А вот вомбат с его смертоносным задом не так знаменит. Стремясь восполнить этот пробел, The Guardian рассказывает, как крепкая попа помогает вомбату и за...

Рождественская попросила молиться за нее Дочь Роберта Рождественского, известный фотограф Екатерина Рождественская, рассказала в своем Instagram, что попала в больницу и попросила подписчиков «поддержать ее молитвой»....

Многоэтажка в Киришах стала первой на всероссийском конкурсе «Лучший дом. Лучший двор» Многоэтажка заняла первое место в номинации "Лучшая практика работы совета многоквартирного дома": жители здесь уважают друг друга и умеют договариваться....

Кин о тренерах АПЛ: «Пеп лучший. Говорят, у «Сити» лучший состав, но им нужно правильно управлять» Бывший полузащитник «Манчестер Юнайтед» Рой Кин поделился мнением о шансах «Манчестер Сити» выиграть чемпионат Англии в этом сезоне....

«Единая Россия» дала старт конкурсу «Лучший дом. Лучший двор» Заявки будут оцениваться по актуальности проблемы, новизне и креативности, возможности тиражировать практику, охвату участников и привлечению внебюджетных средств «Единая Россия» запустила конкурс лучших практик управления многоквартирными...

Аскаров – лучший вратарь Кубка «Карьялы», Амиров – лучший форвард Организаторы Кубка «Карьялы» назвали лучших хоккеистов турнира. Лучшим вратарем стал Ярослав Аскаров из сборной России, пропустивший три шайбы в трех матчах. Лучшим защитником признан Филип Гронек из сборной Чехии, набравший 2 (1+1) очка в трех встр...

Хендерсон – лучший игрок сезона АПЛ по версии ВВС, Клопп – лучший тренер BBC опубликовал итоги голосования читателей по разным номинациям. Капитан «Ливерпуля» Джордан Хендерсон признан лучшим футболистом этого сезона АПЛ, набрав 23% голосов. На втором месте – Садьо Мане (17%). На третьем – хавбек «Манчестер Сити» Кевин Д...

Андрей Аршавин: «Месси – лучший, против кого я играл. Лучший партнер – Кержаков» Бывший полузащитник «Зенита», «Арсенала» и сборной России Андрей Аршавин назвал лучшего игрока, с которым выступал. «Самый сильный, конечно, Фабрегас, который умел на поле все. Он разбирался в ситуациях на поле так, как было не совсем понятно мне. В...

В Брянске подведены итоги регионального этапа Всероссийского конкурса «Лучший дом. Лучший двор» 24 ноября в Брянске состоялось торжественное награждение победителей регионального этапа Всероссийского конкурса «Лучший дом. Лучший двор», проходившего в рамках реализации федерального проекта партии «Единая Россия» «Жители МКД». Всероссийский конк...

Рождественская история о злом рыцаре В фольклоре народов Европы наряду с добрыми персонажами, которые приносят детям подарки на Рождество, имеются и злые герои, приходившие, чтобы наказать непослушных детей, а то и всех без разбору. Один из них зовется Ганс Трапп. Он пугает детей Эльза...

«Зенит» – лучшая команда РПЛ сезона-2019/20, Дзюба – лучший игрок, Семак – лучший тренер (РФС) РФС утвердил победителей в номинациях по итогам сезона-2019/2020. Лучшим футболистом был назван форвард «Зенита» Артем Дзюба. Лучшим тренером признали Сергея Семака, возглавляющего петербуржцев. Лучшей командой стал «Зенит», ставший в прошлом сезоне...

Сошников — лучший форвард недели в КХЛ, Саморуков — лучший новичок Нападающий «Салавата Юлаева» Никита Сошников стал лучшим форвардом четвертой недели регулярного чемпионата Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Подробнее…...

Православная Рождественская месса состоялась в Вифлееме Православная Рождественская месса состоялась в Вифлееме. Службу возглавил патриарх Иерусалимский Феофил III.На мессу собрались тысячи паломников и туристов.На площади — парад учеников христианских школ Палестины....

Рождественская распродажа в Австралии превратилась в "ходынку" Раздача подарочных сертификатов к Рождеству обернулась опасной давкой в одном из торговых центров Сиднея. Около 20 человек пострадали. В рамках своего 33-часового торгового марафона в понедельник в полночь торговый центр Westfield Parramatta выпусти...

В Железногорске прошла Рождественская лыжная гонка Организаторы подготовили трассу на территории стадиона «Горняк». В мужской гонке первые места завоевали Александр Волосных и Юрий Мордвинов. Среди женщин лучше всех выступили Елена Татаринова и Римма Хмаренко, сообщили в областном спортком...

Витаминный бум: Рождественская кутья наполнит энергией Вкусная традиция полезна не один раз в году. Рождественская кутья не только вкусное блюдо, но и кладезь полезных веществ. Витамины и микроэлементы согреют энергией в зимний холод. По традиции, кутья состоит из зерна, мёда, мака, орехов и сухофруктов...

Рождественская ярмарка откроется в Твери 12 декабря Кроме торговых объектов на Трехсвятской в Твери появятся арт-объекты и стилизованные фотозоны. На улице Трехсвятской вновь появится огромный светящийся шар, а под часами расположится почтовая служба Деда Мороза. Открытие ярмарки запланировано на 12 ...

ВВС показала трейлер сериала Рождественская песнь Телеканал BBC One показал трейлер сериала Рождественская песнь - A Christmas Carol. Ролик появился на официальном YouTube-канале канала. Проект создали специалисты, работающие над сериалами Острые козырьки и Табу. Режиссером стал Ник Мерфи, а сценар...

На гаечных ключах: рождественская песенка от автолюбителя Рабочий инструмент стучит по бетону и о, чудо – выводит музыкальную ноту. Собрав правильную комбинацию гаечных ключей, вы получаете полноценный оркестр. Это то, что сделал риелтор Брэндон Андерсон, который создал вирусный хит. Подобно ксилофону, мен...

В Москве прозвучала Рождественская оратория Баха В рамках международного фестиваля духовной музыки "Адвент" в Москве прозвучала Рождественская оратория Иоганна Себастьяна Баха в исполнении Госоркестра им. Е.Ф.Светланова под управлением Владимира Юровского и международного состава певцов....

Названа самая надоедливая рождественская песня В Великобритании провели опрос с целью выяснить, какой рождественский хит кажется людям самым надоедливым. Об этом сообщает издание Variety....

GdS опубликовала слова Это’О о Роналду: «Лучший игрок всех времен». Камерунец написал в твиттере, что лучший – Месси, цитату удалили Экс-форвард «Барселоны» Самюэль Это’О дал интервью Sky Sport, в котором приведены слова о том, что он считает форварда «Ювентуса» Криштиану Роналду лучшим игроком всех времен. Затем La Gazzetta dello Sport процитировала это интервью. «У них («Ювенту...

Рождественская распродажа продолжается: еще 3 приложения с крутой скидкой В App Store тоже отмечают рождество. По своему Каждый день мы вручную отбираем для вас лучшие предложения из App Store, которые становятся бесплатными или распространяются с большой скидкой. Каждый день новые и лучшие приложения для ваших iPhone, iP...

Впервые за 200 лет в Нотр-Даме не пройдет рождественская служба Впервые за 200 лет в соборе Парижской богоматери отменят рождественское богослужение, передает Assosiated Press. «Впервые со времен Французской революции не будет полночной мессы [в Нотр-Дам]», – сказал AP ректор собора Патрик Шове...

В магазине PlayStation Store стартовала рождественская акция В магазине PlayStation Store началась рождественская распродажа. Стартовала акция с 1 декабря по 24 декабря. В акцию попали следующие игры: Расширенное издание God of War — 1 199 рублей Call of Cthulhu — 1 199 рублей Grand Theft Auto V — 819 рублей ...

В Берлине из-за угрозы взрыва эвакуирована рождественская ярмарка В Берлине из-за подозрительного предмета эвакуирована рождественская ярмарка на площади Брайтшайдплац. Три года назад на этой площади был устроен теракт. Тогда тунисец Анис Амри на угнанном грузовике ворвался на площадь и насмерть задавил 12 человек...

В Сочи 28 декабря начнет работу "Рождественская ярмарка" Для юных посетителей будет работать резиденция и мастерская Деда Мороза, Ярмарка позволит гостям окунуться в рождественскую атмосферу, интересно провести новогодние каникулы...

Как я провел это // Ксения Рождественская о фильме «Хорошего трипа» На Netflix вышел фильм «Хорошего трипа: Приключения под психоделиками», спродюсированный Беном Стиллером, где Стинг, Энтони Бурден, Кэрри Фишер и другие звезды рассказывают о своем опыте употребления запрещенных веществ. Но так как в нашей стране вс...

В Брянском Кафедральном Соборе прошла рождественская служба Всенощное бдение совершил Митрополит Брянский и Севский Александр вечером 6 января в канун праздника Рождества Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа. Служба, которую он провёл в Брянском Кафедральном Соборе во Имя Святой Троицы состояла из велик...

«Посторонним В». Рождественская служба в Москве будет по пригласительным Пресс-служба Патриарха Московского и всея Руси сообщила, что на патриаршую службу в Рождество в храм Христа Спасителя будут пускать только по пригласительным. А для людей старше 65 лет вход будет ограничен. В ночь с 6 на 7 января, в праздник Рождест...

Фестиваль огня «Рождественская звезда» стартовал в Петербурге В фестивале, который продлится с 7 по 8 января, примут участие представители России, Эстонии, Франции, США и Андорры. Лучших среди них определят зрители. Хедлайнером шоу стал основатель французского сообщества артистов жанра огня, фаербризер Андрей ...

«Спитцер» получил снимок скопления Рождественская елка Космический телескоп «Спитцер» получил удивительное изображение скопления Рождественская елка, находящегося в созвездии Единорога....

Рождественская служба в храме Христа Спасителя. Видео 7 января православные христиане отмечают Рождество. В московском храме Христа Спасителя состоялась традиционная служба, ее провел патриарх Кирилл. РБК вел трансляцию службы...

Униженные и унижающие // Ксения Рождественская об «Отверженных» Ладжа Ли В прокат выходит фильм французского малийца Ладжа Ли, получивший приз жюри в Канне. «Отверженные» — мозаика жизни парижского пригорода, в которой режиссер изучает природу массовых беспорядков, оставаясь на стороне угнетенных...

Названа самая красивая рождественская елка Европы Необычная рождественская елка в стиле хайтек, установленная в центре Вильнюса, названа самой красивой в Европе в 2020 году, «ЕвроПульс»....

Фестиваль "Рождественская звезда" в Петербурге посетили 400 000 человек В Петербурге 7 и 8 января в центре города проходил фестиваль "Рождественская звезда". Фестиваль за 2 дня посетили более 400 тысяч человек. Хедлайнером шоу стал файербризер Андрей Дас. Пиротехнические шоу петербуржцам и гостям города продемонстрирова...

В Красноярске готовится к открытию первая в городе Рождественская ярмарка Под одной крышей соберутся более 200 хендмейд-мастеров из четырех стран мира и более чем 40 городов России...

Кровь с матерком // Ксения Рождественская о фильме «ДНК» как шоу токсичных родственников До российского проката добрался еще один фильм из программы несостоявшегося Каннского кинофестиваля — «ДНК» Майвенн с Фанни Ардан и Луи Гаррелем. Майвенн, постоянная участница Канна, которую зрители помнят скорее как Диву Плавалагуну из «Пятого элем...

В Москве пройдет рождественская выставка работ неслышащих художников В Музее печатной графики 25 декабря откроется художественная выставка "И творчество, и чудотворство". В экспозицию включены самые разные произведения неслышащих авторов: портреты, пейзажи, натюрморты, картины в стиле фэнтези, а также скульптурные ра...

Первая рождественская служба прошла в главном храме вооруженных сил Первая рождественская служба прошла в главном храме Вооруженных сил России в Подмосковье, передает телеканал «Известия».Литургию провел архиепископ Каширский Феогност. Церковь посетили семьи руководителей Минобороны.К Рождеству в храме выставили обр...

Рождественская гонка «За рулем»: определены самые быстрые автопроизводители Скорости маленькие? Чушь! У стандартного 9-сильного карта отличная динамика – при умеренной максималке (порядка 90 км/ч) стремительный разгон. И он здорово держится в виражах. Новая трасса на новой территории популярного московского картцентра Forza...

Рождественская программа готова: театры подготовили более 30 спектаклей Театры начнут принимать посетителей с 7 января. MR7 составил подборку спектаклей, на которые можно сходить на каникулах с детьми....

Окопная ложь // Ксения Рождественская о «1917» Сэма Мендеса В прокате получивший 10 номинаций на «Оскар» фильм Сэма Мендеса «1917» — снятый одним кадром рассказ об одном эпизоде Первой мировой. Нарушив в поисках достоверности кинематографическую условность, Мендес добился обратного эффекта: исторические собы...

Манифест нежности // Ксения Рождественская о книге «Расторгуев» и ее герое В издательстве «Сеанс» выходит книга «Расторгуев» из фирменной «черной серии», посвященной главным кинорежиссерам современной России (в ней уже вышли «Сокуров», «Балабанов» и «Муратова»). 600-страничный том рассказывает о фильмах и жизни Александра ...

Рождественская ярмарка в Петербурге: 92 млн из бюджета, 8 км гирлянд, 53 киоска и каток В Петербурге накануне открыли рождественскую ярмарку на Манежной площади. На ее организацию из бюджета выделили 92 млн рублей, что в пять раз больше, чем в 2018 году (тогда на ярмарку по итогам конкурса ушло 18,3 млн).Организацией ярмарки в этом год...

Олень, иди за мной // Ксения Рождественская о «Пожаре» Дэвида Линча «Пожар» — десятиминутный анимационный фильм 2015 года, который Дэвид Линч выложил на ютьюб-канале «Театр Дэвида Линча», где режиссер пересиживает карантин, рассказывая миру о погоде в Лос-Анджелесе. В «Пожаре» — пожары...

Рождественская песня Мэрайи Кэри возглавила чарт Billboard Hot 100 Песня американской певицы Мэрайи Кэри All I Want for Christmas is You впервые возглавила чарт Billboard Hot 100. Это произошло через 25 лет после релиза.Теперь у исполнительницы 19 песен, занимавших первое место в хит-параде Billboard Hot 100, пишет...

Королева стола. Рождественская утка с апельсинами и яблоками от хозяйки Если на Новый год уместно готовить рыбу, то Рождество лучше встретить именно мясом птицы. Одним из таких рецептов поделилась хозяйка из Москвы. Она раскрыла способ приготовления утки с апельсинами и яблоками, которая точно станет королевой рождестве...

Главная Рождественская ярмарка Петербурга открылась на Манежной площади Рождественская ярмарка на Манежной площади начала работать в полдень четверга, 12 декабря. За несколько часов до открытия здесь уже собрались петербуржцы. Мыши – даже на кружках – Я специально приехала пораньше с Проспекта Просвещения: у...

Опера оперу // Ксения Рождественская о фильме «Нос, или Заговор “не таких”» В прокат вышел анимационный фильм «Нос, или Заговор „не таких"» по мотивам произведений Дмитрия Шостаковича «Нос» и «Антиформалистический раек». В трех оперных актах-снах Андрей Хржановский рассказывает историю разгрома советского авангарда...

Рождественская магия: Ритуал со свечей определит будущее отношений Пламя подскажет, будут ли эти отношения счастливыми. Многие девушки гадают на Рождество. Они верят в большую силу праздника, потому что этот день наполнен особым волшебством. Самым популярным видом рождественской магии является гадание со свечей. Ро...

Кино шума и времени // Ксения Рождественская о Шанталь Акерман 6 июня исполняется 70 лет со дня рождения режиссера Шанталь Акерман, бельгийки, которую принято считать родоначальницей фем-кино. Сама Акерман говорила, что делает «не женские фильмы, а фильмы Шанталь Акерман», и была уверена, что кино должно выходи...

Тень сурка // Ксения Рождественская о неудаче «Палм-Спрингс» На стриминговом сервисе Hulu вышел «Палм-Спрингс», романтическая комедия, авторы которой решили концептуализировать неустаревающий сюжет «Дня сурка». Пройдя все стадии отчаяния, герои должны отыскать смысл в бессмысленном повторении одного и того же...

Из-за подозрительного предмета эвакуирована рождественская ярмарка в центре Берлина Из-за информации о подозрительном предмете рождественская ярмарка в Берлине эвакуирована, сообщила полиция города. Местные СМИ сообщают о задержании двух подозреваемых. Тремя годами ранее в результате теракта на той же ярмарке погибли 12 человек. То...

Рождественская гостиная с Наташей Корсак «Ангелы ходят неслышно…» 4 января в 14.00 в Информационно-библиотечном центре (ул. Червишевский тракт, 15/1) для молодежи состоится молодежная рождественская читка. В Рождество самые заветные мечты сбываются, а любая сказка может стать былью. В назначенную дату библиотека п...

Химия и пол // Ксения Рождественская об «Опасном элементе» Марджан Сатрапи На Amazon Prime вышел байопик Марии Склодовской-Кюри с Розамунд Пайк в главной роли, снятый Марджан Сатрапи, художницей и режиссером, которую прославил графический роман-автобиография «Персеполис». В основе «Опасного элемента» — тоже комикс, благода...

Подарки, игрушки и вкусная еда: чем удивит Рождественская ярмарка в Петербурге В ночь на вторник закрыли движение по Кленовой улице, причём на целых два месяца. Сюда с Пионерской площади переедет петербургская Рождественская ярмарка. Metro выяснило, как изменится её формат Кленовую от Инженерной до Манежной площади закрыли на ...

В Мясных лавках «Сибирские колбасы» появилась «Индейка Рождественская» Как приготовить тушку индейки целиком, чтобы она получилась сочной и нежной, рассказал шеф-повар одного из лучших ресторанов Омска....

Рекомендованный рацион питания в режиме самоизоляции Самоизоляция и карантин являются важнейшими и обязательными противоэпидемическими мероприятиями в условиях распространения коронавируса COVID-19....

Похудевшая Каменских раскрыла свой рацион Экстремально похудевшая украинская певица Настя Каменских рассказала, как и чем она питается на протяжении дня. Этой информацией звезда поделилась со своими подписчиками на странице в Instagram. Каменских похудела почти на 20 килограммов. По словам ...

Палеонтологи выяснили рацион крохотного динозавра Ученым из Китая впервые удалось исследовать полный скелет птерозавра — джунгариптера, обитавшего в меловой период. Они выяснили, что рацион этих животных состоял в основном из моллюсков....

Установлен рацион питания древней саламандры Европейские ученые провели анализ останков саламандры, они хорошо сохранились. Возраст древней мумии составляет от 34 до 40 млн лет. Специалисты оценили его по косвенным признакам. Внутри древней саламандры обнаружена ее последняя трапеза: кости, ле...

Определен рацион древнейших кошек Европы Археологи и химики выяснили, чем питались древнейшие кошки Европы. Их останки недавно были обнаружены на территории Польши. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на статью ученых в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Это были не домашни...

Палеонтологи выяснили рацион панцирного динозавра Канадским палеонтологам удалось изучить окаменевший желудок одного из крупнейших динозавров планеты Borealopelta markmitchelli, жившего более 110 млн лет назад....

Раскрыт рацион питания Ефремова в СИЗО Журналистка и член общественной наблюдательной комиссии Ева Меркачева рассказала, чем питается осужденный на 8 лет актер Михаил Ефремов в следственном изоляторе. Распорядок дня артиста расписан в правилах внутреннего режима, но «особых строгос...

Благостный активизм // Ксения Рождественская о фильме «Мисс Плохое поведение» В ограниченный кинотеатральный прокат — там, где это возможно,— выходит фильм Филиппы Лоуторп «Мисс Плохое поведение». Реальная история о бойкоте конкурса «Мисс мира — 1970» Женским освободительным движением превратилась в сказку для современных дом...

Wanted: рождественская коллекция Diptyque, созданная вместе с художником Уго Гаттони Wanted: рождественская коллекция Diptyque, созданная вместе с художником Уго Гаттони В рубрике Wanted мы делимся новинками из мира красоты, которые хочется заполучить прямо сейчас. Сегодня в нашем вишлисте — рождественская коллекция Diptyque "...

Рождественская песня Мэрайи Кэри побила рекорд по прослушиваниям на Spotify Песня американской исполнительницы Мэрайи Кэри All I Want for Christmas is You 24 декабря побила рекорд по прослушиваниям на музыкальном стриминговом сервисе Spotify, пишет TMZ со ссылкой на данные Chart Data. Как сообщает издание, ......

"Бабушка была огневая": Екатерина Рождественская представила новую книгу Екатерина Рождественская представила свою новую книгу "Шуры-муры на Калининском". Она посвящена бабушке писательницы, которая, как и главная героиня книги, не уставала находить новые впечатления и влюбляться....

Кино под влиянием женщины // Ксения Рождественская о Джине Роулендс и ее героинях Сегодня великой актрисе Джине Роулендс исполняется 90 лет. Когда-то ее назвали «крестной матерью американского независимого кино», что не совсем точно: она была его женой. Славу Роулендс принесли фильмы ее мужа Джона Кассаветеса — «Лица», «Женщина п...

Впервые с XVIII века в Нотр-Даме не пройдет рождественская служба В пострадавшем этой весной соборе Парижской Богоматери впервые за несколько столетий не состоится рождественская служба....

Рождественская елка от Федерации бокса России (ФБР) собрала уже более 100 тыс. человек В масштабном событии, организованном Федерацией бокса России, как сообщает Ura.Ru, принимают участие мировые звезды спорта. Они проводят открытые тренировки, мастер-классы и признаются, что такое мероприятие для детей – это очень хорошая идея. Одно ...

"Убийца!": Рождественская плюнула в лицо зависимому от алкоголя "скоту" Ефремову "Какое несчастье принес Михаил Ефремов... Сел пьяным за руль и выехал на встречку. В результате погиб водитель фургончика 43-летний Сергей Захаров", – плачет Екатерина. "Вот так, на глазах у всех, прекрасный некогда актер постепенно превращался в за...

Пленка как предчувствие // Ксения Рождественская о «Положении вещей» Вима Вендерса В Третьяковской галерее продолжается масштабная ретроспектива Вима Вендерса — последний раз в таком объеме Вендерса показывали в московском Музее кино в 1993-м, когда на легендарные показы приезжал сам автор. «Положение вещей» 1982 года, который пок...

36 часов «Одного дня» // Ксения Рождественская о дневнике материнства как женском манифесте В рамках фестиваля венгерского кино Cifra должен был состояться показ режиссерского дебюта писательницы Жофии Силадьи. Эта гиперреалистичная драма о невидимом женском труде — наследница классического фильма-манифеста Шанталь Акерман и тоже своего ро...

Рождественская ярмарка с распознаванием лиц: Как Большой брат следит за петербуржцами на Манежной Корреспондент «Фонтанки» впервые задержан как нарушитель спокойствия рождественской ярмарки на Манежной площади. Ловила умная нейросеть. Она же в реальном времени ведет подсчет и контролирует посетителей. Традиционная Рождественская ярмарка не тольк...

Призраки секса // Ксения Рождественская о фильме «Одной волшебной ночью» В прокат выходит новый фильм Кристофа Оноре — нарочито театрализованная комедия о семье, в которой супруги поменялись гендерными ролями: Кьяра Мастроянни играет героиню-любовницу, не пропускающую ни одни брюки, а Бенжамен Бьолей — обманутого мужа, с...

Бухгалтерия чувств // Ксения Рождественская о документальном фильме про Джеффри Эпштейна На Netflix вышел мини-сериал Лизы Брайант «Джеффри Эпштейн: отвратительный богач» — история преступлений миллионера, который вовлекал в проституцию сотни несовершеннолетних и всякий раз ухитрялся ускользнуть от правосудия. Его последний арест в 2019...

Герой нашей бесконечности // Ксения Рождественская о новом фильме Роя Андерссона Онлайн выходит фильм Роя Андерссона «О бесконечности», который получил «Серебряного льва» за лучшую режиссуру на последнем Венецианском кинофестивале. О бесконечности 77-летний шведский режиссер рассказывает по-чеховски лаконично: в фильме 76 минут ...

Страдающее внутреннее средневековье // Ксения Рождественская о «Пиноккио» Маттео Гарроне В прокат выходит «Пиноккио» Маттео Гарроне, мрачного реалиста, а с недавних пор не менее мрачного сказочника. Мир, придуманный Карло Коллоди, Гарроне превращает в аллегорию вечного внутреннего средневековья, а наличие волшебных существ делает происх...

Титан обжигает горшки // Ксения Рождественская о книге «Герман» и ее герое В издательстве «Сеанс» вышла книга «Герман», фундаментальное исследование об одном из главных режиссеров ленинградской школы кино. В издании собраны уникальные фотографии, документы, статьи о фильмах и методе, а также прямая речь самого Алексея Герм...

В17 поборет рак: Витаминный рацион справится с онкологией раз и навсегда Хватит съедать 2 продукта в день для защиты здоровья. Медики из Волгограда доказали, что витамин способен уничтожать раковые клетки. Ими был разработан универсальный рацион от недуга. Защита организма начинается после первого приёма. Противораковый ...

Правильный зимний рацион поможет сохранить здоровье Зимой, когда солнечного света мало, а вирусов вокруг много, правильно составленный рацион питания поможет сохранить здоровье. Роспотребнадзор дал базовые рекомендации, что лучше есть зимой...

Особый рацион помогает купировать последствия стресса Суть в том, чтобы потреблять продукты, полезные для надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. В частности, рекомендовано потреблять темный шоколад....

Рацион человека сказывается на способности сохранять внимание Всего одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно, чтобы ослабить способность к концентрации. Сниженная концентрация вызвана воспалительным процессом, который инициируют насыщенные жиры....

Карантинный рацион: как организовать питание на период самоизоляции Во время самоизоляции важно правильно питаться, чтобы получать необходимые полезные вещества и при этом не набрать форму в условиях пониженной физической активности....

Ученые подготовили рацион для россиян на период самоизоляции Специалисты из Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи разработали для россиян, сидящих дома во время самоизоляции по коронавирусу, подходящий рацион. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре....

Самые полезные на планете: Как оздоровить рацион орехами Сильнейшее лекарство от усталости, стресса и деменции находится у нас буквально под носом. Не стоит ограничиваться лишь на грецких орехах. Различные виды орехов способны оказать разные целебные эффекты. Проблемы частой усталости и вытекающего из неё...

Низкокалорийный рацион помогает спасти почки в старости Сотрудники МГУ им. Ломоносова провели эксперименты на молодых и старых крысах с болезнями почек. Оказалось, ограничение калорийности рациона положительно влияло на здоровье старых животных....

Получить идеальный загар поможет специфический рацион Продукты с бета-каротином, селеном, ликопином и триптофаном, а также арбузы, дыни, персики, виноград, абрикосы, брокколи, помидоры, печень и красные сорта мяса помогают получить и поддержать загар....

Кушай и худей! Диетолог назвал рацион для обжор До 3кг испарятся за неделю. Любителям поесть лишиться килограммов особенно сложно. Диетологи уверяют, что отказываться от еды не нужно, чтобы похудеть, ведь нужно просто кушать правильно приготовленные блюда. Чувство голода испытывает силу воли и ор...

Ученые определили рацион питания древних людей Издание NewScientist опубликовало новое исследование ученых из ЮАР, которое разрушило устоявшееся мнение о том, что древние люди употребляли в пищу исключительно мясо. Сообщается , что исследователям удалось обнаружить в одной из пещер, расположенно...

Рацион японцев эпохи Эдо установлен по зубному камню Японские специалисты определили, к каким таксонам принадлежали образцы ДНК из зубного камня их предков 18−19 вв. В пробах обнаружили следы риса и других растений, которые в то время использовали в пищу, а также табак. Кроме того, найдены следы ДНК д...

7 веских причин включить финики в свой рацион Финики содержат много веществ, которые помогают организму нормально функционировать и защищают его от разных болезней....

Особый рацион - секрет к медленному старению тела По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с оливковым маслом, бобовых, орехов, цельного зерна, натуральных йогуртов и кефира....

8 Способов включить больше антиоксидантов в свой рацион Не всегда легко понять все новые термины, связанные с диетой. Некоторые из них, такие как "мастер-очищение", "палео" и "веганство", могут привести в замешательство. Как же определить, какая диета наиболее полезна? Вне зависимости от выбора диеты, ес...

Придётся менять рацион? Вегетарианцы пожаловались на нехватку еды Вегетарианцы пожаловались на подорожание привычных для их диеты продуктов — например, тофу, альтернативного молока и орехов. Некоторые продукты и вовсе исчезли с полок. Об этом сообщил «Коммерсант FM» со ссылкой на заявления нескольких опрошенных ве...

Эти продукты едят на МКС: рацион космонавтов покажется вам удивительным Помимо стандартного рациона для всех участников экспедиции предусмотрены индивидуальные наборы питания....

Собравшаяся замуж Волочкова показала скудный рацион Балерина с детства привыкла ограничивать себя во всяких вкусностях. Основу скудного рациона Анастасии Волочковой составляют фрукты и овощи. Знаменитость много раз хвасталась, что не употребляет сахар и соль. В свежем посте в "Инстаграм" танцовщица п...

Питание по аюрведе: определяем свой тип и подбираем рацион Аюрведа (“наука жизни”) - это традиционная индийская медицина, история которой насчитывает более пяти тысяч лет. В понятие аюрведы входят и народные методы лечения, и определенный план питания. Так, считается, что каждый человек должен п...

В рацион участников Давоса добавили вегетарианские деликатесы Второй день Всемирного экономического форума в Давосе подошел к концу. Он запомнился тем, что школьница Грета Тунберг клеймила акул капитализма за отравление планеты, а президент США Дональд Трамп ставил на место "пророков климатического апокалипсис...

Дети сломанных цветов // Ксения Рождественская о документальном фильме «Лагерь калек» На Netflix вышел «Лагерь калек» Джеймса Лебрехта и Николь Ньюнэм, спродюсированный Бараком и Мишель Обама и получивший приз зрительских симпатий на «Сандэнсе»,— документальная история о том, как люди с ограниченными возможностями в 1970-е боролись п...

Безумный Нед // Ксения Рождественская о «Подлинной истории банды Келли» Джастина Курзеля В прокат выходит очередной байопик Неда Келли, австралийского Робин Гуда, убийцы и революционера, которого когда-то уже успели сыграть Мик Джаггер и Хит Леджер, а теперь — Джордж Маккей. Но австралийского режиссера Джастина Курзеля интересует не реа...

Хоррор туда и обратно // Ксения Рождественская о новой версии «Необратимости» Гаспара Ноэ Гаспар Ноэ перевыпускает в прокат «Необратимость» — новаторский и скандальный фильм 2002 года, в котором жуткая история рассказывалась в обратном порядке. В новой версии, которая называется «Необратимость. Полная инверсия», та же история рассказана ...

В сети появилась еще одна рождественская открытка Меган Маркл и принца Гарри В сети появилась еще одна рождественская открытка Меган Маркл и принца Гарри В канун Рождества 36-летний принц Гарри и его 39-летняя жена Меган Маркл представили официальную рождественскую открытку, на которой они позировали вместе со своим полутора...

С новым ядом // Ксения Рождественская о Сюзан Сарандон в семейной драме об эвтаназии В прокат выходит «Черный дрозд» Роджера Мишелла — американский ремейк фильма классика датского кино Билле Аугуста «Тихое сердце». Фильм больше похож на театральную постановку, чем на кино, но игра Сюзан Сарандон оправдывает и банальность сюжета, и п...

Рождественская елка от Федерации бокса России собрала мировых звезд (видео) Рождественская елка от Федерации бокса России (ФБР) проходит на праздничных каникулах в Москве. Масштабное событие посетили уже более 100 тыс. человек,......

В сети появилась рождественская открытка Кейт Миддлтон и принца Уильяма с детьми В сети появилась рождественская открытка Кейт Миддлтон и принца Уильяма с детьми 37-летние Кейт Миддлтон и принц Уильям стали в этом году первыми в британской королевской семье, чья рождественская открытка появилась в сети. Коммодор авиации Дон Макк...

Sabah (Турция): рацион питания влияет на здоровье сердца Рацион питания в значительной степени сказывается на здоровье сердца. Безопасная и заботящаяся о сердце диета поможет нормализовать артериальное давление и уровень холестерина, а также уменьшит риск развития сахарного диабета второго типа, считает э...

Правильный рацион поможет держать уровень кальция под контролем Это самый "большой" и необходимый минерал для организма. Ежедневно человеку необходимо от 400 до 1500 миллиграммов кальция. Кальция много в кунжуте, маке, льне, конопле, амаранте, чиа, горчице....

Ученые выяснили, что рацион питания в детстве влияет на всю жизнь Ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде провели исследование, в результате которого выяснилось, что рацион питания в детстве влияет на всю жизнь. По мнению ученых, употребление большого количества жира и сахара в детстве может изменить м...

Что надо добавить в рацион весной, чтобы помочь иммунитету Организм подвержен стрессу, а иммунитет в начале весны ослаблен. В такие периоды иммунной системе поможет работать более эффективно сбалансированный рацион. Что нужно добавить в тарелку, чтобы организму было проще сопротивляться вирусам?...

Особый рацион питания способен усилить концентрацию внимания Особое внимание стоит уделить цельнозерновым продуктам, которые способны удерживать скачки уровня глюкозы в крови. К усиливающим концентрацию внимания продуктам относятся семена льна, чиа и подсолнечника, богатые ненасыщенными жирами, передает Oanew...

«Бальзаковский» рацион: Диетолог назвала идеальное питание для женщин за 30 Выглядеть даже в 30 можно на 18, если придерживаться этого рациона. Благодаря советам экспертов не появятся лишний вес, морщины и пигментные пятна на коже. Кости не станут хрупкими, а процесс старения замедлится. С возрастом в организме женщин проис...

Изотопы цинка помогут узнать рацион древних животных Ученые из Института эволюционной антропологии и Института химии Общества Макса Планка, а также из Университета Иоганна Гуттенберга в Майнце опробовали новый метод изотопного анализа зубной эмали ископаемых млекопитающих и обнаружили, что он способен...

Особый рацион реально может снизить артериальное давление Флавоноиды - биологически активные вещества - из чая, ягод и яблок были исследованы с точки зрения влияния на сердечно-сосудистую систему. Их эффект Редингский университет проверил на примере 25600 человек....

В будущем рацион человека составят кильки, моллюски и водоросли Процесс производства продуктов питания является одной из главных причин изменения климата, поэтому важно, чтобы человечество нашло новые источники пищи, которые не будут негативно отражаться на состоянии окружающей среды. Многие люди становятся веге...

Биоархеологи выяснили рацион 42 римлян времен ранней Империи Биоархеологи из Дании и Италии исследовали рацион 42 людей, живших во II веке нашей эры и похороненных в пригороде Рима. Оказалось, что их питание в основном состояло из продуктов наземного происхождения, в первую очередь из растений с С3-фотосинтез...

Как «расколбасить» жир: Врачи призывают включить салями в рацион худеющих Колбасный обед поможет быстро и вкусно сбросить 2-3 кг. Диетолог Михаил Дрёмин предложил простой рецепт похудения для тех, коту тяжело отказаться от колбасных изделий. В салате ингредиенты обыграны таким образом, что блюдо заставляет организм быстро...

Жареные корнеплоды вошли в рацион человека уже 170 тысяч лет назад В южноафриканской пещере Бордер-кейв найдены остатки богатых углеводами растительных тканей в пепле от древнего костра, горевшего около 170 тысяч лет назад. Археологи полагают, что обитатели пещеры уже тогда использовали в пищу корнеплоды. Ранее сам...

Impossible Burger скоро будет интегрирован в школьный рацион США Компания Impossible Foods, являющаяся создателем того самого бургера Impossible Burger, который напоминает мясной бургер, но при этом обладает соевой-растительной основой своего мяса, сегодня рассказала о том, что наконец-то получила соответствующую...

Медики составили рацион питания для заболевших COVID-19 пациентов При заболевании COVID-19 важно следить за рационом питания. Есть нужно небольшими порциями до шести раз в день. Следует добавлять в приемы пищи овощи и фрукты с большим содержанием витаминов и микроэлементов. Необходимо помнить о важности белка. Пац...

За преждевременным старением тела может стоять рацион человека Ученые Университета Наварры обвиняют ультраобработанные продукты питания в провоцировании преждевременного клеточного старения. Вывод был сделан после анализа ДНК и состояния здоровья 886 человек 51-91 года....

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют деся...

Рацион белых медведей в Арктике на четверть состоит из пластика Проблема загрязнения окружающей среды касается всей территории Земли. Так, в Арктике количество пластикового мусора уже достигло критических значения. В приполярных областях птицы и животные ищут пищу и пробуют все на вкус. Среди других обитателей А...

Рацион белых медведей оказался на четверть состоящим из пластика Замдиректора национального парка «Русская Арктика» по научной работе, кандидат биологических наук Иван Мизин заявил, что пластиковые отходы составляют четверть рациона белых медведей в Арктике. Мизин рассказал, что ученые изучили состав содержимого ...

Рацион человека оказывает сильное влияние на состояние кожи С этой точки зрения, эксперты считают крайне вредной так называемую Западную диету. Она характеризуется обилием насыщенных жиров, красного мяса, фастфуда, избытком углеводов, нехваткой свежих овощей и фруктов....

Лучший смартфон года — OnePlus 7T Pro, лучший компакт — Samsung Galaxy S10. В The Guardian подвели итоги года Выбрать однозначно лучший смартфон года — невозможная задача. У всех разные критерии оценки, разные предпочтения и требования. В конце концов, кому-то элементарно не нравится тот или иной дизайн. Однако мнение крупных тематических изданий впол...

Новые простые // Ксения Рождественская о молодых американских демократах в фильме «Снести Большой дом» На Netflix вышел документальный фильм Рейчел Лирс, получивший приз зрительских симпатий «Сандэнса» в 2019 году. Очевидно, что зрители отдали свои голоса не только фильму, но и его героине, 29-летней барменше из Бронкса Александрии Окасио-Кортес, за ...

«Рождественская гонка». Ульсбю-Ройселанн и Кристиансен выиграли гонку преследования, Елисеев и Юрлова – 10-е 28 декабря в немецком Гельзенкирхене прошла биатлонная «Рождественская гонка». Доротея Вирер и Лукас Хофер выиграли масс-старт, Марте Ульсбю-Ройселанн и Ветле Шостад Кристиансен – гонку преследования. Россияне Екатерина Юрлова и Матвей Елисеев стали...

Посттравматический абсурд // Ксения Рождественская о «Рыцарях справедливости», депрессивной комедии о смысле жизни «Рыцари справедливости» — новый фильм датчанина Андерса Томаса Йенсена с Мадсом Миккельсеном в главной роли. Герои этой комедии — банда добрых психопатов, которые не могут смириться с тем, что горе приходит в мир не по чьей-то злой воле...

Бунтарский пшик // Ксения Рождественская о «Папе» Валерии Гай Германики как режиссерском и человеческом фиаско В рамках «Артдокфеста» на большом экране покажут новый фильм Валерии Гай Германики «Папа». Документальный фильм о детстве, своеобразный сиквел «Сестер», с которыми Германика дебютировала в документалистике, обнаруживает, что метод, найденный ею 15 л...

Бабушка трудного поведения // Ксения Рождественская о Катрин Денёв в фильме Хирокадзу Корээды В прокат вышел первый европейский фильм японского классика Хирокадзу Корээды, лауреата «Золотой пальмовой ветви» и номинанта на «Оскар» за «Магазинных воришек». «Правда» — семейная драма о великой французской актрисе в исполнении великой Катрин Денё...

«Метеоризм и диарея обеспечены!» – В Сети высмеяли «похмельный» рацион Волочковой Жгучий перец и литры тана – балерина удивила фанатов своими вкусовыми предпочтениями. 43-летняя Анастасия Волочкова наглядно продемонстрировала в Сети, чем она питается. Скромный набор продуктов не только удивил интернет-пользователей, но и вызвал н...

Эксперты назвали причины, по которым малину нужно включить в рацион Малина относится к продуктам, которые богаты витамином C. Эта ягода доступна круглый год в свежем или же замороженном виде, поэтому следует обязательно включить её в свой рацион. В порции малины на одну чашку содержится более 50% минимальной суточно...

Лучше жёлтой сетки на спине: Диетолог составил рацион от йододефицита Правильная доза йода помогает не засыпать на ходу и включает мозг для работы. Йод обязателен для населения России, не живущего в прибережной зоне и страдающего от дефицита солнца. Йододефицит официально признан болезнью, приводящей к сонливости, уто...

Ежедневный рацион Амаль Клуни: что ест звезда на завтрак, обед и ужин Ежедневный рацион Амаль Клуни: что ест звезда на завтрак, обед и ужин Если загуглить "диета Амаль Клуни", в поиске высветится примерно 835 000 ссылок! Поклонники 42-летнего адвоката хотят знать секрет ее подтянутой фигуры. Как оказалось, звезда пред...

Принцесса Диана из-за булимии кардинально изменила свой рацион питания 58-летний королевский повар и автор кулинарных книг Даррен МакГрэди (Darren McGrady) рассказал, как покойная принцесса Диана (Princess Diana) изменила его стиль готовки. Он поделился интересными подробностями гастрономических предпочтений матери при...

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав Забабин уверен, пр...

Рацион, богатый клетчаткой, однозначно снижает риск рака груди Растворимая клетчатка была связана с более низким риском рака молочной железы в целом, а более высокое общее потребление клетчатки было связано с более низким риском у женщин как в пременопаузе, так и в постменопаузе....

500 ккал для ума: Диетолог составил идеальный рацион для улучшения мозговой активности Держать в форме мозг и тело не составит труда. Медики уверены, что обычные диеты могут плохо сказываться на когнитивной функции. Диетолог Виталина Захарова из Клиники коррекции веса поделилась секретом «умного» похудения. Эксперт рассказ...

Ученые определили основной рацион динозавра, жившего 110 миллионов лет назад Нодозавр был обнаружен при поиске полезных ископаемых 9 лет назад. Кадр с YouTube канала «Kharon Chakk» Ученые из канадского университета Саскачевана исследовали содержимое желудка и определили основной рацион динозавра, жившего 110 миллионов лет на...

Бицуха как у Емельяненко: Простой рацион прокачает тело лучше тренировок Диета помогает борцу за 7 дней до боя укрепить мышцы. Для создания идеальных параметров тела нужно немного. Все, что понадобиться – сбалансированное количество белков, жиров и углеводов. Увеличению подкожного жира способствует неправильное соч...

Ученые составили оптимальный рацион питания для сидящих в самоизоляции россиян Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал меню для россиян, находящихся дома на самоизоляции или карантине....

Рацион индейцев доколумбовой Америки включал кабачки и мясо оленей Учёным из Университета Барселоны удалось выяснить рацион доколумбовых индейских племён, населявших побережье Амазонки в Бразилии от 1000 до 1800 лет назад. Оказалось, что их питание было разнообразным и почти не связано с рыбной ловлей. Индейцы упот...

Эксперты Роспотребнадзора напоминают: с возрастом рацион человека должен меняться Пожилым людям следует меньше употреблять животных жиров, простых сахаров и соли, но при этом им нужно получать необходимое количество незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон....

Генпродюсер «Матч ТВ»: «Лучший канал мира? «Матч». Лучший холдинг – «Газпром-Медиа» Генеральный продюсер «Матч ТВ» Александр Тащин в интервью Sports.ru назвал свой канал и холдинг лучшими в мире....

Вкус школы – тело работяги: Диетические котлеты разнообразят рацион худеющих Гречневые котлеты с грибами на 97,3 ккал. Диетическая еда может быть весьма разнообразна, благодаря чему можно имитировать калорийную пищу без рисков ожирения. Котлетная диета поможет похудеть даже на Новый год. Каждая диета запрещает употреблять жа...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу...

Твой обед я съем сам: Брянские чиновники ополовинили рацион детей-инвалидов Пользуясь неопытностью родителей, местные руководители заставляли мам и пап платить за то, что им полагалось по закону. Прокуратура Брянского района заинтересовалась махинациями местных чиновников, которые, как оказалось, ополовинили рацион детей-ин...

Питание по группе крови: Диетолог назвал правильный рацион для каждого человека Люди с 2 группой крови должны поменять свой рацион. Питание по принципу «Вкусно и полезно» может вызвать заболевание. Оставаться молодыми и здоровыми можно изменив рацион на правильные – по группе крови. Диетолог назвал правильный ...

Солнце в Водолее – здоровье слабее: 17 февраля необходимо пересмотреть рацион питания Желудок будет уязвим в этот день. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо прислушаться к звёздным советам. Известный астролог рассказал, как укрепить свой организм 17 февраля. «В этот день Солнце находится в Водолее, то есть, в очень некомфо...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на 1200 ккал поз...

Правильный рацион позволит сохранить мозг в рабочем состоянии на протяжении жизни Исследователи из Университета Айовы обнаружили, что изменения в диете, в том числе более активное потребление вина и сыра, может сдержать возрастное снижение когнитивных показателей в пожилом возрасте....

Рацион болгарина от запарины: Диетолог назвала диету против зимнего запотевания Неделя разгрузки спасёт вещи от ежедневной стирки. Лёгкая еда и напитки очистят поры и нормализуют работу тела, сливающего влагу наружу. Чтобы зимой не потеть в куртках и свитерах важно следить за питанием. Диетолог Дарья Викторова назвала болгарску...

«На ужин вода?»: Ляйсан Утяшева раскрыла свой ошеломительный летний рацион 35-летняя Ляйсан Утяшева похвасталась формами в смелом купальнике. Супруга 41-летнего Павла Воли раскрыла диету, которой она придерживается этим летом. Спорстменка всегда могла похвастаться роскошной фигурой, однако в последнее время Ляйсан заметно ...

1500 ккал бальзаковского возраста: Диетолог рассказал, как похудеть, не меняя рацион За 2 месяца можно сбросить 8 кг без всяких усилий. Дробное питание не оставит голодными весь день и поможет худеть счастливым. Зима уже на носу, а потому диетолог из клиники Ильи Писаренко рассказал, как похудеть в холода. При устоявшемся образе жиз...

1000 ккал для меломанов - Диетолог составил идеальный рацион для любителей поп-музыки С «сочным» битом и сладким фруктом можно не бояться о лишнем весе и диабете. Диетическое мясо, орехи и зелень главные друзья фанатов попсы. Согласно исследованиям учёных, фанатов поп-музыки отличает стабильность и жизненное равновесие. С...

ГМО-люди или рацион будущего? Учёные предсказали исчезновение гречки из питания человека Индивидуальный набор минералов и витаминов в искусственной еде. Непереносимость лактозы или других веществ в прошлом. Еда космонавтов устранит все недостатки традиционной еды и больных людей. ГМО продукты постепенно внедряется в повседневный рацион ...

Диетологи предупредили о «заразности» ожирения У человека больше шансов набрать лишний вес, если в его окружении есть люди с ожирением. Об этом в беседе с URA....

Диетологи признали ожирение заразным Учёные пришли к выводу, что лишний вес у людей может появляться в том числе под влиянием окружающих....

Диетологи порекомендовали "карантинное меню" Повседневный рацион нуждается в увеличении потребления овощей и фруктов, заявили эксперты. В весеннее время можно использовать не только свежие продукты, но и замороженные овощи, фрукты и ягоды. Особо врач-диетолог Екатерина Белова в беседе с РИА Но...

Салах – лучший игрок сезона АПЛ по версии PFA, Фоден – лучший молодой игрок Мохамед Салах признан лучшим игроком сезона АПЛ по версии Ассоциации профессиональных футболистов Англии (PFA)....

Компост-модернизм // Ксения Рождественская о фильме «Снега больше не будет», магическом реализме с человеческим лицом «Снега больше не будет» Малгожаты Шумовской и Михала Энглерта — история бедного украинского массажиста и его богатых польских клиентов, рассказанная как актуальная притча о проблемах глобализации с цитатами из Пазолини, Триера и Тарковского. Но из у...

«Рождественская гонка». Павлова и Елисеев, Вирер и Хофер, Пройс и Шемп, Херманн и Долль выйдут на старт 28 декабря в немецком Рупольдинге на «Химгау-Арене» пройдет традиционная «Рождественская гонка». В соревнованиях примут участие российские биатлонисты Евгения Павлова и Матвей Елисеев. «Рождественская гонка» Рупольдинг, Германия Начало масс-старта –...

Диетолог перечислила блюда, которые худеющим нужно добавить в январе в свой рацион В январе для многих может быть актуальной тема похудения. Специалист в области питания Кларисса Ленхерр дала несколько советов по организации рациона в первый месяц года. При похудении может оказаться полезным добавление некоторых блюд в привычный р...

Al Arabiya (ОАЭ): пицца с насекомыми и звуковыми специями, или каким будет наш рацион в 2030 году По мнению ученых, в скором времени люди будут принимать пищу бок о бок с гаджетами, а в качестве средства, усиливающего вкус, будут цифровые технологии. Более того, с их помощью можно будет улучшить внешний вид пиши и даже увеличить размер порции. А...

Специалисты: если хотите иметь хорошее настроение, включите в рацион особые продукты С подавленным настроением возможно справиться с помощью питания. Также, с точки зрения лечения депрессии, рацион играет не последнюю роль. Известно, что настроение улучшают темный шоколад, жирная рыба и яичные желтки....

Добавление шпината в рацион может снизить риск развития рака толстой кишки Исследователи из Техасского университета A&M изучили, как шпинат защищает толстый кишечник от развития рака. Статью о научной работе специалистов опубликовало издание Medical Express....

ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и выносливости. Сторонники ПП уже изначально подготовленные к праздникам, потому что избирательно отно...

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арз...

Готовим кожу к солнечным ваннам: как изменить рацион питания и следует ли принимать витамины Врач-дерматолог дала Metro несколько дельных советов о продуктах и витаминах, особенно полезных для кожи в весенний период Весна в самом разгаре, солнце светит всё ярче и, даже если вы пока не собираетесь в отпуск, кожу уже сейчас стоит подготовить ...

Божена Рынска рассказала, как переносит коронавирус: "Доктор велел жирного в рацион добавить" Божена Рынска, вдова медиамагната Игоря Малашенко, и ее дочь Евгения, рожденная уже после смерти отца суррогатной матерью, заразились коронавирусом. Об этом Божена рассказала в Facebook По ее словам, заболевание началось с дикой головной боли и темп...

Диетологи назвали самый вредный суп в России Самое любимое и распространенное блюдо, которое встречается на каждом столе имеет высокую калорийность и может нанести удар по здоровью. Борщ является самым распространенным супом в России. Его можно встретить во всех столовых и в ежедневном рационе...

Диетологи перечислили продукты, продлевающие молодость Диетологи назвали 10 продуктов, которые могут продлить молодость организма и чувствовать себя бодрее. Об этом сообщает Fox News. По словам Кары Ландау в картофеле содержится устойчивый крахмал, который предотвращает отложение жира на животе. "Устойч...

Диетологи посоветовали худеющим есть яйца Польза яиц для похудения очевидна — так считают диетологи, которых цитирует WomanEL. По словам экспертов, содержащийся в желтке витамин D......

Диетологи опровергли заблуждения о здоровом питании Американские диетологи развенчали самые популярные мифы о здоровом питании. В частности, эксперты не согласны, что пищу без жира всегда можно считать здоровой....

Диетологи составили список продуктов-убийц Иногда под маской «полезных» продуктов питания скрываются самые настоящие «убийцы». Так утверждают диетологи, которые составили......

Диетологи сравнили питание Путина и Трампа Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили, что едят президент России Владимир Путин, лидер США Дональд Трамп, канцлер Германии Ангела Меркель и премьер-министр Испании Педро Санчес....

Диетологи: норма — четыре мандарина в день Четыре мандарина можно съедать в день, причем есть их нужно вместе с белыми прожилками, в целом фрукт полезен, в нем содержится большое количество витамина С, при этом калорийность мандаринов низкая....

Диетологи определили безопасные альтернативы кофе Кофе известен как напиток, богатый многими полезными соединениями. Однако кофе показан не всем. Специалисты советуют искать альтернативы - продукты, содержащие эти же активные соединения....

Диетологи назвали продукты, наращивающие мышцы Чтобы сжечь жир и нарастить мышцы, нужно есть яйца, бананы, авокадо и бобовые. Об этом пишет барселонское издание La Vanguardia со ссылкой на врачей-диетологов. По......

Диетологи предупредили о массовом ожирении из-за коронавируса Население планеты может столкнуться с опасностью массового ожирения из-за карантина на фоне распространения коронавируса SARS-CoV-2, вызывающего заболевание COVID-19, считают специалисты. Об этом в пятницу, 3 апреля, сообщает Daily Mail....

Диетологи никогда не будут есть 4 продукта Издание Everyday Health опросило диетологов и выяснило, какие продукты никогда не будут есть эти врачи. 1. Колбаса, сосиски, бекон. По мнению диетологов, если в вашей диете содержится много этого обработанного мяса, то возрастает риск смерти от рака...

Как укроп очистит печень, раскрыли диетологи Свекольный салат с укропом поможет с выведением токсинов. Печень в организме выполняет очень важную работу – очищает от вредных веществ. Чтобы орган не перегружался, нужно его поддерживать. Выведение из организма вредных веществ или токсинов -...

Диетологи советуют обратить диабетикам внимание на сою Соя может быть отличным выбором для диабетиков, поскольку она помогает контролировать уровень сахара в крови. Плюс, это богатый источник белка, который особенно актуален для людей, не употребляющих мясо....

Диета при артрозе Артроз является тяжелым и часто наносящим вред заболеванием, которое обычно поражает пожилых людей. Ранее исследователи относили артроз к износу суставов, как к неизбежной части старения, особенно если у человека в анамнезе было чрезмерное напряжени...

Рацион в школьных буфетах Петербурга может представлять опасность за счет высокого содержания сахара В СМИ все чаще появляются новости о проблемах с питаниием в российских школах. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова обратила внимание на большое количество сахаросодержащих продуктов в школьных буфетах. Старо...

Три продукта помогут чувствовать себя на 18: Астролог сообщил, что стоит включить в рацион Овнам и Львам Еда направленная на молодость и укрепления здоровья, поэтому нельзя недооценивать их силу. Каждому человеку известно, что его рацион отражается и на его внешности, и на здоровье, и на самочувствии. Если со здоровьем не все в порядке, то существует р...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами нужно мягко, не допуская чувства ...

Диетологи назвали продукт для эффективного очищения кишечника Регулярное употребление квашеной капусты помогает очистить кишечник от вредных микроорганизмов, выяснили зарубежные диетологи. Как пишет Focus,......

Наслаждаемся. Как есть сладкое и не толстеть, рассекретили диетологи Диетологи уверены, что можно есть сладкое и совершенно не поправляться, а можно толстеть от полезных яблок и йогуртов. Секрет оказался прост. Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рекомендует во время еды наслаждаться приёмом пищи. Если же вы едите и д...

Диетологи перечислили продукты, борющиеся с "плохим" холестерином Нут, фасоль, бобы и чечевица – это прекрасная альтернатива мясу. Еще ими можно заменять рис, пшеницу и ячмень. В борьбе с холестерином полезен и авокадо. Этот плод жирный, очень питательный и является хорошим источником клетчатки, напоминают д...

Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для диабетиков Страдающим от диабета второго типа необходимо с особым вниманием подходить к своему рациону питания, так как многие продукты значительно влияют на уровень......

Диетологи доказали пользу кофе в борьбе с ожирением Американские и испанские специалисты по питанию доказали, что кофе полезен тем, кто борется с лишним весом. Кофеин компенсирует отрицательное влияние неправильного питания, так как способен замедлять отложение липидов и снижать уровень триглицеридов...

Диетологи предсказали «эпидемию» ожирения после коронавируса По мнению специалистов, после окончания пандемии коронавируса население планеты может ожидать опасность массового ожирения, так как из-за карантина многие люди ведут малоподвижный образ жизни и склонны к перееданию....

Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника Американские диетологи назвали продукты, которые способствуют здоровью кишечника. Советы специалистов по питанию опубликовал портал Eat This, Not That! Как известно, работа кишечника напрямую влияет на здоровье организма, и для поддержания его функц...