Голливудская стройность: щелочная диета для похудения, меню на неделю

Известный лондонский шеф-повар и диетолог Наташа Коррет и нутрицолог Вики Эджсон написали книгу Honestly Healthy Alkaline об особой системе питания. В книге описана польза щелочной диеты, которая приносит колоссальную пользу здоровью и благотворно в...

Читайте полный текст на сайте www.cosmo.ru

Водная диета для похудения: базовые рекомендации, меню на 7 дней и результаты Как похудеть на водной диете? Водная диета имеет огромное количество вариаций — вы решаете, сколько сидеть на водной диете, и выбираете оптимальный вариант. От срока диеты зависит содержание меню. Общая суть правильной водной диеты проста &mda...

Низкоуглеводная диета для похудения - подробное меню, рецепты, таблица продуктов Углеводы – источник топлива для нашего организма, но их переизбыток ведёт к образованию лишнего веса и различным заболеваниям эндокринной системы. Полностью избавиться от углеводов в рационе невозможно: клетки перестанут получать необходимую энергию...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

БУЧ диета: меню на неделю, рецепты и отзывы БУЧ диета (белково-углеводное чередование) была разработана для спортсменов американским диетологом Джеймсом Хантером. Её задача – избавиться от жировой прослойки при сохранении мышечной массы. Диету рекомендуется сочетать с физическими нагруз...

Щелочная диета: все о любимой диете Виктории Бекхэм Щелочная диета: все о любимой диете Виктории Бекхэм В последние несколько лет наблюдается всплеск интереса к антивозрастной щелочной диете, любимой многими знаменитостями: от Эль Макферсон до Виктории Бекхэм. Как говорят ее приверженцы, с помощью та...

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Банкету быть! Щелочная диета подготовит к новогодним праздникам Нужно 10 дней, чтобы очистить и омолодить организм. Диетологи рассказали о важности баланса в организме, в том числе и о кислотно-щелочном. Если кислотность высокая, то иммунитет перестает бороться с болезнями. Впереди праздники, застолья, и для здо...

Кожура банана для похудения. Назван рецепт молочного коктейля «Стройность» Банановая диета не раз доказывала свою эффективность. Назван рецепт молочного коктейля «Стройность», для приготовления которого нужны всего три ингредиента: нежирное молоко, кожура трех бананов и ванильный сахар для аромата. Если каждый день употреб...

Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг Питание для похудения, основанное на потреблении овсяных хлопьев и продуктов из овса, является монодиетой. Овсяные хлопья, каши на воде, овсяное печенье и даже растительное молоко из овса могут быть вспомогательными продуктами этой диеты. Овсяная ди...

Шоколадная диета: принципы, меню и результаты Считается, что шоколадная диета была придумана в Италии. Жители Апеннинского полуострова - известные гурманы и любители сладостей. Ни одна трапеза у них не проходит без аппетитного десерта, а в кондитерских всегда выстраивается очередь. Если вы соби...

Рак вместо похудения! Популярная диета вызывает онкологию «Диета феи» из-за быстрого похудения вызывает развитие опухоли, говорят врачи. Похудение — делаемый результат. Сброс лишнего веса помогает избежать нежелательных заболеваний типа ожирения. Обычное похудение ничем не страшно для людей, чего нельзя ск...

Сила витаминов для похудения: диета на фруктах на 7 дней Фруктовая диета — отличный вариант для быстрого и комфортного похудения. Фрукты насыщены полезными витаминами, минералами и углеводами, которые заряжают энергией на весь день. Меню, отзывы и результаты ищите в материале. Если вы решили попробо...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статист...

Средиземноморская диета — как составить меню и адаптировать его в России Средиземноморская диета — как составить актуальное меню и адаптировать его в России. Средиземноморская диета для похудения — даем меню на неделю и рассказываем, как адаптировать диету к российским реалиям. Средиземноморская диета в условиях Ро...

"Гениальная диета": Стефания Маликова раскрыла секрет похудения на 8 кг 19-летняя Стефания Маликова обладает изящной и женственной фигурой. Девушка призналась, что смогла добиться идеальной формы с помощью специальной диеты. После новогодних праздников многих волнует вопрос, как быстро похудеть после сытных застолий. До...

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир....

Быстрая диета. Диетологи раскрыли секрет молниеносного похудения По словам специалистов, особый режим питания поможет сбросить 4 кг за 4 дня. Организм каждого человека в ежедневном режиме пытается накапливать жиры на случай холодных времен. Но не всем такая забота необходима, особенно, девушкам в период летних от...

Диета без запретов: основные принципы и меню волюметрической диеты Что это такое Основной принцип волюметрической диеты (volumetric diet) - насыщение меньшим количеством калорий. Нужно выбирать еду, которая не очень калорийна, зато богата пищевыми волокнами или водой. Примеры - фрукты, овощи, супы. А вот жиров долж...

Диета при повышенном холестерине: описание, меню, таблица продуктов Врачи говорят, что холестерин не является абсолютным врагом. Это важный липид, который используется для строительства тканей, нормализации нервной и иммунной систем, выработки витамина D. Однако если уровень холестерина превышает нормальный показате...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими пока...

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты д...

Диета после удаления аппендицита: лечебное меню на каждый день После удаления аппендикса операционным путём организм нуждается в специально подобранном питании. Меню диеты составлено таким образом, чтобы пациент мог полноценно восстановиться после хирургического вмешательства. Разумеется, лечебный рацион имеет ...

Советская КГБ-диета: Медики призывают вернуть меню и гимнастику из СССР «Это понизит уровень сердечно-сосудистых заболеваний», – диетолог В.А. Грызлов. Здоровый образ жизни прививался жителям Советского Союза ещё с детства. Недавнее исследование доказало, что рацион и тренировки сотрудников КГБ предотв...

Японская диета на 14 дней: таблица продуктов, меню, отзывы и результаты Можно ли похудеть на оригинальной японской диете? Стоит попробовать! Плюсы и минусы, результаты японской диеты и меню на каждый день ищите в материале. Японская диета оригинал на 14 дней: плюсы и минусы Плюсы японской диеты на 14 дней Диета нормализ...

Рождественская диета для попы атлета: Лучший рацион для похудения рассказали диетологи Пост — не дорогой способ постройнеть к Новому году. Религия позаботилась о тех, кто переживает о здоровье и своей фигуре. Нужно только знать в какие дни можно есть рыбу и пить вино. Православные постятся до 6 января. Те, кто далек от религии, ...

До минус 10 кг: Крымская диета для похудения стала лучше Средиземноморской в 2019 году Дешёвый рацион на 1200-1500 ккал в сутки поможет укрепить иммунитет и сжечь вредные жиры. В крымском питании преобладают белки, а углеводов мало даже в мучном. Рацион жителей Крыма сочетает в себе 2 течения: любовь к морепродуктам и татарские блюда,...

Минус 2 кг за 3 дня! Диета для похудения на салате «Метёлка» поможет стать богиней на Новый год 3 ингредиента и 15 минут у плиты сэкономят часы тяжёлой нагрузки в спортзале. Уникальный новогодний салат украсит праздничный стол и поможет каждой хозяйке сохранить идеальную фигуру. С его помощью можно потерять 4 кг за неделю без стресса и последс...

Минус 7 кг без спортзала: Оранжевая диета для похудения стала хитом 2019 года Достаточно добавить в свой рацион тыкву, хурму и папайю, чтобы получить эффект через неделю. Диеты по цветам не редкость в наше время, но далеко не все имеют такую же эффективность, что и оранжевая. Ингредиенты солнечного цвета помогут быстро и без ...

Хоть в леопардовых лосинах: Создана диета для похудения перед новогодними корпоративами Рацион удаляет 5 кг за месяц и сжигает жиры с ляжек. Хоть на стол можно лезть и танцевать, если употреблять сельдерей и мочегонные напитки. Диетолог Павел Довлатов создал диету для похудения перед новогодними корпоративами. Чтобы подготовиться к пра...

Диета для сушки тела, меню на каждый день: не только полезно, но и вкусно Диета, а вернее, система питания для сушки поможет устранить жировые отложения. Главная задача такого спортивного меню – сохранить мышечную массу в условиях мощнейшего жиросжигания и выведения лишней жидкости из организма. Питание на сушке сос...

Самая вредная диета для похудения? Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс Соки натощак приведут к язве желудка. Экспресс-диеты приводят к ослаблению иммунитета, отравлению, тошноте. Но детокс-рацион ещё опаснее, почему рассказала врач Елена Островская. В последнее время набирает популярность худение на соках. Детокс-диету...

Лечим почки и ожирение: Безбелковая диета признана лучшим способом здорового похудения Можно высушиться на 5 кг за 10 дней. Почки отвечают за водно-солевой баланс в организме. Нарушение их работы приводит к набору лишнего веса. Получить за короткий срок красивый рельеф и оздоровиться поможет безбелковая диета. Белок необходим для рост...

Рисовая диета на 7 дней: минус 10 кг за неделю Рис является низкокалорийным продуктом с хорошими очищающими свойствами. Он выводит из организма избыток соли и воды. Рис не содержит глютена, что делает его безопасным для аллергиков. Самым полезным считается бурый длиннозёрный рис. В этом продукте...

Диета Х: Питание будущего сжигает 5 кг жира за неделю В него вошла белковая и углеводная пища. Диетологи наряду с учёными Кембриджского университета разработали специфическую диету Х. Она создана для тех, кто в короткие сроки хочет сбросить до 30 кг. Морепродукты, яйца, сыр и куриная грудка относятся к...

Зеленая диета — как похудеть на овощах и фруктах за неделю? Диета и зеленые овощи — как планировать меню и можно ли добавлять в него зеленый консервированный горошек. Разбираемся во всем по порядку. Зеленая диета: суть, преимущества, противопоказания и отзывы Суть и польза зеленой диеты Диета на зелены...

-4 кг в неделю! Названа сама эффективная летняя диета Чувство голода испытывать не придётся. В день можно съедать около 2 кг фруктов и овощей. Поиск новомодных и действенных диет заставляет женщин идти на крайние меры. Они неделями сидят на кефире, голодают и пьют вредные таблетки, чтобы избавится от н...

Западная диета за неделю приводит к нарушению гиппокампа Ни для кого не секрет, что так называемая западная диета — предполагающая потребление в больших количествах мяса, яиц, жареной и соленой пищи, хлеба, жирных молочных продуктов, сладких десертов и напитков, чипсов и прочих «вредных вкусностей» — вред...

«Жиросжигающий суп»: Диета Майо позволяет сбросить до 5 кг за неделю Данная диета была разработана в одной из клиник США, которая специализируется на поросах диетологии. Название данной диеты берется из одного медицинского учреждения в США. Именно в клинике братьев Майо был придуман рецепт, который стали рекомендоват...

До минус 2 кг за неделю: ТОП-5 продуктов на ночь для «ленивого» похудения Эффект от такой диеты будет уже на утро. Похудеть мечтает каждая девушка и даже бабушка. Оказалось, что достаточно выбрать рацион закуски перед сном и пищеварительная система сделает своё дело. Попкорн, морковь, сыр, греческий йогурт и крекеры с хум...

Диета после праздника: приводим себя в порядок за неделю Этот простой и эффективный рацион поможет вам за неделю вернуться к своим предпраздничным стандартам фигуры....

Минус 7 кг за неделю! Диета на борще поможет похудеть без усилий Надо кушать три раза в день с калорийностью в 900 ккал за сутки. По вкусу борщ не отличается от традиционного на жирном мясе. Поэтому худеющим особо и не надо будет менять рацион. Рацион следует поделить на неделю. В первый день съесть 4 тарелки бор...

«Go bananas»: Банановая диета худит на 4 кг за неделю без вреда здоровью Дёшево и действенно удастся нормализовать давление и вес. Диета не подразумевает под собой голодание или изнуряющие физические нагрузки. Сытность фрукта позволяет без стресса сократить рацион. Сочетание с другими продуктами поможет очиститься от шла...

-5 кг за неделю. Яичная диета признана одной из самых эффективных Диетологи составили рацион питания, благодаря которому очищается организм и уходит лишний вес. Целью диеты является получение максимального количество белка и питательных веществ. Поэтому в основу питания входит употребление яиц и других нежирных ис...

Пожалуйте в холодильник - на терапию. Видео: опыт похудения за неделю Вы можете представить себе холодную сауну? С температурой 160 градусов, только не плюс, а минус. Это не выдумка, а главное условие лечебного действия самой экзотической и уникальной процедуры. Она относится к общей криотерапии и зовется криосауной. ...

Пирожки для похудения: Антибабушкин рецепт поможет сбросить 2 кг за неделю Такой эффект возможен за счёт цельнозерновой муки. Традиционная закуска к чаю может способствовать похудению лучше всяких диет. Пирожки на цельнозерновой муке имеют низкую калорийность и много питательных веществ. Каждая бабушка любит баловать своих...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...

Детокс-диета Гвинет Пэлтроу, которая поможет похудеть на 5 кг за неделю Эту недельную программу питания составил известный детокс-специалист и автор книги Clean Алехандо Юнгер. Кстати, среди его постоянных клиетов значатся Наоми Кэмпбелл, Деми Мур и, конечно, Гвинет Пэлтроу. Помимо того что он расписал по часам продукты...

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает та...

Китайская диета для фигуры атлета: Рисовый рацион поможет сбросить 5 кг за неделю Любая девушка сможет похудеть сидя на диване. Все китайцы худые, и секрет их стройности в рисе. Оказалось, что даже в России можно сесть на китайскую диету, и для этого надо всего 100 рублей. Китайская диета для фигуры атлета состоит из 7 дней, разб...

Вареники, манты и даже равиоли: Пельменная диета поможет похудеть на 4 кг за неделю Вместо ограничений в еде надо каждый день есть пельмешки. Равиоли с кроликом на завтрак, пельменный суп на обед и манты с сельдереем на ужин — вкусно, разно и низкокалорийно. Диетологи продолжают говорить о том, что в погоне за идеальной фигур...

В Масленую неделю в меню вагонов-ресторанов включены разнообразные блины Пассажиры могут по старинному обычаю проводить зиму, полакомившись блинами со сметаной, творогом, мясом и другими начинками...

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву...

Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудеть, но и накачаться. ...

Диета для ума: названа диета для предотвращения болезни Альцгеймера Диета включает употребление жирной рыбы, куркумы, брокколи, темного шоколада, орехов и зеленого чая. Болезнь Альцгеймера происходит из-за развития деменции. Деменция — это постепенное деградирование мозга, которые невозможно вылечить. Потому желател...

Кем и когда была изобретена щелочная батарейка Несмотря на широкое распространение перезаряжаемых аккумуляторов, каждый год в мире по-прежнему продается больше десяти миллиардов батареек. 80% из них – щелочные элементы питания, изобретенные канадским химиком Льюисом Урри....

Найден отвечающий за стройность ген Команда ученых из Австрии, Канады и Эстонии выяснила, почему некоторые люди могут есть сколько угодно и не набирать при этом вес. Причиной всему оказался найденный специалистами ген....

Ученые обнаружили гены ответственные за стройность Австрийские генетики смогли доказать, что модификации гена ALK приводят к похудению как у мышей, так и у людей, сообщает в издание Der Standard....

Стройность по Зодиаку: Как Знакам похудеть к Новому году Астрологи озвучили главные ошибки, мешающие привести тело в порядок. Когда до Нового года остаются считанные дни, люди резко вспоминают, что не помешало бы сбросить пару лишних килограммов. Кто-то обещает себе весь следующий год не вылезать из спорт...

Известная голливудская актриса объявила себя мужчиной Embed from Getty Imageswindow.gie=window.gie||function(c){(gie.q=gie.q||[]).push(c)};gie(function(){gie.widgets.load({id:'AGo65ERuT6pIct_DoVJlpQ',sig:'BKbXAUH-Ls_lmHXP3i3KRFwnnSWUVpEJzHBjH1Jnp-4=',w:'594px',h:'396px',items:'1129275575',caption:......

А мы на стиле // Голливудская премьера нового Infiniti QX60 Честно говоря, от фильма я ожидал чего-то более захватывающего или смешного. Исполнительница главной роли Кэйт Хадсон – голливудская звезда, сделавшая себе имя прежде всего в комедиях. Режиссер Зак Снайдер прославился своими фантастическими фильмами...

Стройность надолго. Диетологи советуют лимон и имбирь против отёчности Эти ингредиенты обладают высоким содержанием витаминов А, С и Е, а также магния и железа, необходимых не только для выведения шлаков и излишек солей, но и устранения целлюлита. Диетологи советуют потреблять эти два ингредиента особенно тем, кто стра...

Голливудская секс-бомба похвалила Путина и втоптала в грязь Трампа Артистка дала интервью, в котором призналась, что в качестве главы государства ей больше нравится наш президент. В то же время Стоун не хочет, чтобы он управлял Соединенными Штатами. Голливудская секс-бомба выразила надежду, что действующего президе...

«Голливудская челка!»: Анфиса Чехова с новой стрижкой стала выглядеть моложе 42-летняя Анфиса Чехова решилась на бьюти-преображение. Телеведущая отстригла длинные волосы и показала результат поклонникам. Звезда заявила, что каждая женщина хотя бы раз в жизни должна поменять имидж. Анфисе захотелось перемен, и она решила риск...

Голливудская актриса сделала дочь Анджелины Джоли символом борьбы против расизма 16-летняя актриса высказалась о громком скандале после убийства темнокожего мужчины в США. Милли Бобби Браун (Millie Bobby Brown) обнародовала трогательный снимок с Захарой Джоли-Питт (Zahara Jolie Pitt). Звезда сериала «Очень странные дела&ra...

Sabah (Турция): ешьте бобовые три раза в неделю, рыбу — дважды в неделю Нет сомнения, что распространение covid-19 серьезно угрожает нашему здоровью. По этому вовремя пандемии необходимо сбалансировано питаться, чтобы поддержать организм и укрепить иммунитет. Диетолог Назиле Нур Темур рассказал газете Sabah, как правиль...

Диета при артрозе Артроз является тяжелым и часто наносящим вред заболеванием, которое обычно поражает пожилых людей. Ранее исследователи относили артроз к износу суставов, как к неизбежной части старения, особенно если у человека в анамнезе было чрезмерное напряжени...

9 лучших каш для похудения Пшено Рассыпчатая золотистая крупа является одной из самых древних зерновых культур в мире. В 100 граммах пшённой каши примерно 343 калории и очень мало сахара. Пшено отлично насыщает, и вам не захочется съесть много. Пшённая крупа богата аминокисло...

Лучшая диета для тех, кому за 50 Говорят, мудрость приходит с возрастом. Увы, когда речь заходит о правильном питании, старшее поколение забывает об этом и не хочет питаться правильно....

Диета и добавки спортсменов Правильное питание и добавки - основные факторы сознательного достижения хорошего спортивного результата. Они также влияют на здоровье игрока. Расстройства пищевого поведения или неправильно составленное меню часто влияют не только на способность за...

Диета недели: кефирная В стакане кефира, кажется, скрывается заветный залог здоровья — его польза такова, что причин почаще пить кефир, чем не пить, гораздо больше. Во-первых, этот кисломолочный напиток хорошо усваивается организмом и благотворно влияет на работу пи...

6 лучших чаёв для похудения Об обмене веществ часто говорят, обсуждая похудение. Известно, что если у вас более быстрый метаболизм, ваше тело сжигает энергию быстрее, что может помочь в потере веса. Диетологи заявляют, что ускорить метаболизм могут некоторые напитки. Имбирный ...

Ученые обнаружили "ген похудения" Очень многие годы ученые бьются над достаточно важным для современного человека вопросом — какие именно генетические факторы лежат в основе ожирения. И вот, согласно результатам свежего исследования, им все же удалось обнаружить “ген похудения”, кот...

8 лучших упражнений для похудения Чем больше калорий вы потратите, тем быстрее похудеете. Лайфхакер собрал самые энергозатратные упражнения, которые стоит добавить в вашу жиросжигающую тренировку....

Пост: не для похудения, а для очищения Кто-то постится из религиозных соображений, кто-то надеется таким путём сбросить лишний вес. Но каковы на самом деле цели поста, и как соблюдать его правильно. Об этом рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Светлана Исакова. От картошки не похуд...

Популярная питьевая диета на 7, 14 и 30 дней Соки, супы, коктейли — питьевая диета заменяет все твёрдые блюда жидкостями. Питьевая диета на неделю и более — отличный, но не простой способ для быстрого похудения. Как построить питание на 1, 7, 14 и 30 дней на питьевой диете — ...

Арбузная диета вызывает рак - исследование Происходит это из-за выработки инсулина, который провоцирует рак поджелудочной железы. Арбузная диета — это способ избавления от лишних килограммов в короткий промежуток времени. Диетологи советуют эту диету людям, страдающим ожирением. Тем не менее...

Названа самая опасная диета Специалисты сравнили популярные модели питания для похудения и назвали наиболее опасные диеты для современного человека. На первом месте «антирейтинга» оказалась кетодиета....

Названа наиболее опасная диета Любители сбрасывать лишний вес при помощи диет нередко подвергают себя риску, так как выбранный ими режим питания может оказаться вредным для здоровья. Специалисты рассказали, какая диета является самой вредной....

Диета Магги: -20 килограммов за месяц Для начала - название диеты не имеет никакого отношения к бульонным кубикам. Просто придумала ее диетолог по фамилии Магги, вот и все. В чем плюсы диеты Магги: не надо считать калории не надо взвешивать продукты не надо измерять порции не надо готов...

Диета для зубов - и такое бывает Чтобы не разрушалась эмаль, не появлялся зубной камень и не мучил пародонтоз, необходимо соблюдать профилактическую диету. О ней рассказывает врач-стоматолог Московского медицинского стоматологического института им. Н. А. Семашко Мария Владиславовна...

Есть ли диета для благополучия? Ешь на здоровье! Существует много разговоров о влиянии диеты на психическое здоровье и благополучие, но этот аспект все еще недооценивается. Неправильно, потому что правильно составленная, сбалансированная диета, богатая правильными пропорциями питательных веществ, ...

Разгрузочная диета для избавления от жира Основные компоненты нашей пищи, как известно, белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Больше 70% людей в Европе и США переедают белков, жиров и углеводов, но при этом испытывают недостаток витаминов и минеральных веществ, что со врем...

Алкалиновая диета: польза и вред Среди знаменитостей и звезд шоу-бизнеса несколько лет популярен новый тип питания — алкалиновая диета....

Посткарантинная диета от доктора Еделева Во время самоизоляции из-за коронавируса для многих маршрут "диван-холодильник-диван" стал практическими единственным, а "вкусняшки" чуть ли ни единственной радостью. Как итог – набранные килограммы и размышления: как правильно выходить из этого реж...

Cascade: всплывающие меню Cascade — всплывающие вложенные меню с анимацией изменения высоты. Позиционируется как замена стандартным PopupMenu. Исходники: https://github.com/sakвсплывающие менюet/cascade...

Боковое меню на SwiftUI В этом видео рассказывается о том, как создать стильное и настраиваемое выдвигающееся боковое меню с помощью SwiftUI....

SSCustomSideMenu: боковое меню для iOS Проблема создания меню не перестает терзать разработчиков. И хотя вопрос эффективности всякого рода гамбургеров до сих пор обсуждается, иметь хорошую реализацию никому не повредит. SSCustomSideMenu — настраиваемое меню с разными вариантами “вы...

Назван эффективный продукт для похудения Употребление одного яблока в день перед приемом пищи помогает сбросить вес, сообщило издание The Sun. Как заявил британский диетолог Роб Хобсон, регулярное употребление яблок может помочь сбросить более пяти килограммов за год. По его словам, фрукт ...

Ученые нашли «белок похудения» Сигнальный белок, известный как PGRMC2, он же «мембранный компонент рецептора прогестерона 2» некогда был обнаружен в матке, печени и других областях тела. Однако долгое время его роль в организме оставалась загадкой. Секрет раскрыли ученые из Scrip...

Женщина поделилась секретом похудения на 92 кг Жительница новозеландского города Окленд Симона Андерсон похудела на 92 килограмма в течение шести лет. Женщина рассказала, как ей это удалось, пишет News.com.au. В 23 года Симона весила 168 килограммов. Ее предпочтениями в еде были полуфабрикаты и ...

БАДы для похудения: инструкция по безопасности БАДы – это концентраты натуральных природных веществ, которые были выделены из пищевого сырья либо животного происхождения, либо получены путем химического синтеза веществ, идентичных природным аналогам. Важно понимать, что БАДы подразделяются...

Вкусный кабачковый суп с рисом для похудения Блюдо подходит даже для вечерней трапезы. Для приготовления кабачкового супа понадобится: 1 средний кабачок 2 средние картофелины 1 помидор 1 луковица 50 г риса 0,5 л овощного или куриного бульона 30 г сливочного масла соль, перец (по вкусу) сливки ...

Без диет: как ускорить метаболизм для похудения На активность обмена веществ влияют многие факторы, в том числе состав тела (соотношение жировой и мышечной массы), пол и возраст человека, физическая активность, питание. Как ускорить метаболизм – разбираемся в этом материале. Физическая нагр...

EMS-тренировки для похудения — результаты до и после Рассказываем, как работают ЭМС-тренировки. Результаты, преимущества и противопоказания — ответы на самые популярные вопросы. EMS-тренировки для похудения: суть, плюсы и противопоказания Дословно EMS звучит так — Electro Muscle Stimulatio...

Аквааэробика — лучшие упражнения для похудения Плавание или аквааэробика — какая техника намного эффективнее для похудения? Ответы — в статье. Аквааэробика: в чем польза Одно из главных преимуществ водных упражнений — давление воды. Любое движение заставляет работать ваши мышцы...

Почему здоровый сон важен для похудения? Типичная фотография «до» и «после» Если верить статистике, на сегодняшний день от лишнего веса страдает около 60% населения России. Эти люди больше остальных рискуют испортить себе жизнь сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и многим...

Диетолог назвала напиток для похудения Диетолог Кортни Д'Анджело заявила, что протеиновый коктейль или смузи является лучшим напитком для сжигания жира на животе. Об этом пишет Eat This, Not That!. По ее словам, люди во время диеты часто заблуждаются, акцентируя на еде и забывая о напитк...

Секреты похудения для женщин после 50 лет Выглядеть молодо и стройно – вот мечта каждой женщины. И если в молодом возрасте контролировать свой вес проще, то после 50 лет многие дамы начинают стремительно полнеть. Почему так происходит? Дело в том, что свои лишние килограммы женщины списываю...

Гречка для похудения с кефиром и грибами Чтобы худеть и ни в чем себе не отказывать, нужно в рацион ввести гречневую кашу. Простой рецепт на каждый день подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и хочет сбросить несколько лишних кг до Нового года. Итак, для приготовления гречки для пох...

Обёртывания как эффективный метод похудения Уже совсем скоро Новый год, и хочется привести тело в порядок к празднику. Вроде и питание налажено, и занятия спортом есть, а объёмы всё никак не уходят так, как хотелось бы. Вот тут и пригодятся обёртывания, как важное дополнение к комплексу усили...

Анастасия Томилова о психологии похудения Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют — и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается всё труднее, а сброшенный вес возвращается...

Нескучные интервальные тренировки для похудения Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занятий. Что такое интервальные тренировки и почему они так эффективны для похудения? Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занят...

Перечислены простые правила для похудения После новогодних застолий диетолог не рекомендует резко отказываться от вредных продуктов. Врач-диетолог Тамара Уилнер перечислила простые правила, которые помогут избавиться от лишних килограммов, пишет The Sun. Первое – следите за питание и за обр...

Назван правильный завтрак для похудения Специалист назвал идеальный завтрак для похудения. Об этом сообщает издание Express. Сертифицированный фитнес-тренер Аарон Браун назвал три варианта завтраков, которые помогут избавиться от лишних килограммов. По словам специалиста, следует плотно и...

Назван необычный способ похудения Профессором медицины из Японии Ёсинори Нагумо был назван необычный способ похудения. Об основах системы питания, а также о том, как питаться для поддержания молодости и здоровья эксперт написал в своей книге. Так, если обычно для похудения рекоменду...

Кетогенная диета: разумный подход к похудению Кетогенная диета для похудения Начнем с главного: кетогенная диета - диета с повышенным содержанием жиров. Второй момент: кетогенная диета официально признана оздоравливающей организм. Наконец, третье: меню при кетогенной диете может быть рассчитано...

Худей с умом: диета по группе крови Диета по группе крови В природе существует четыре человеческих группы крови, а следовательно, и четыре типа питания. Таким образом, один и тот же продукт может идеально подходить одному человеку, быть бесполезным для другого и «нейтральным&raq...

Найдена лучшая диета для борьбы со стрессом Американские учёные выяснили, что питание по средиземноморскому типу, которое включает большое количество овощей, фруктов, орехи, семена и бобы, является эффективным способом для борьбы со стрессом....

Составлена диета, упрощающая лечение диабета Лечение различного рода заболеваний может быть довольно сложным и длительным, даже если ранее эти заболевания были досконально изучены и разложены по полочкам исследованиями-медиками. Вот и лечение сахарного диабета второго типа может быть заметно о...

Орехи и диета: можно ли их есть - и сколько? Полезные жиры - друзья или враги? Итак, в орехах содержатся жиры, и их количество зависит от их сорта. Например, в 30 г кешью - 15 г жиров, а в макадамии - аж 22 г. Поскольку жиры здесь полиненасыщенные и мононенасыщенные, их можно не опасаться, они...

Названа идеальная диета к Новому году На этой диете худеют достаточно быстро и эффективно. Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, какая диета поможет эффективно похудеть перед Новым годом. По его словам, будет идеальна именно белково-жировая диета, в которой используется много белко...

Диета по группе крови: правда или вымысел? Эта диета была разработана натуропатом Питером О’Адамо. Он считал, что группа крови - важный генетический фактор, который влияет на многие аспекты здоровья. Итак, обладателям первой группы полезно: - избегать простых углеводов и злаков (у них ...

Названа диета для предотвращения болезней сердца Врач-диетолог Лидия Ионова назвала диету для профилактики и предотвращения болезней сердца. Специалист отметила, что важно соблюдать определенный рацион, а не только отказаться от отдельных продуктов, чтобы предотвратить недуги. По ее ......

Средиземноморская диета защитит мозг от старения Американским ученым, исследовавшим реакцию 7756 добровольцев на пищевые добавки, предупреждающие возрастную макулярную дистрофию, удалось выявить способ замедлить старение мозга. Если строго следовать средиземноморской диете, деменцию и старение нер...

Веганская диета оказалась разрушительной для костей Исследователи обнаружили, что у людей, которые придерживаются веганской диеты, состояние костей хуже, чем у других. Авторы научной работы, кратко о которой пишет Naked Science, хотели определить различия в состоянии костей веганов и «всеядных», а та...

Худеть как Бекхэм: что такое алкалиновая диета Одними из первых об алкалиновой диете заговорили Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу, Жизель Бундхен и Кирстен Данст. Именно новый подход к питанию они назвали секретом своей стройности, идеальной кожи и неиссякаемой энергии. Систему ...

Семь причин, по которым диета не работает Несмотря на свою популярность, диеты часто не дают стойких результатов, оставляя людей в унынии после многократных попыток....

Питайся как японцы: что такое окинавская диета? Что это за диета? Ее основной посыл - много овощей и морепродуктов, мало обработанной еды. Большинство окинавцев едят понемногу и считают еду скорее лекарством. Вот список основных продуктов: медленные углеводы (сладкий картофель, крахмалистые овощи...

Суп на камнях: Диета дауншифтеров сохранит молодость Очистит организм перед грядущими праздниками. Камни выступают природными специями, которые насыщают бульон минералами и богатым вкусом. Суп из камней считается традиционной кухней Боливии и любимым блюдом президента. Издавна были известны способы вк...

Митрополит напомнил омичам, что пост – это не диета По словам священнослужителя, во время поста главным является не отказ от пищи, а «работа над собой, своими чувствами, мыслями и желаниями»....

Вегетарианская диета побеждает по полезным биомаркерам Питание в различном режиме предоставляет людям разные особенности и преимущества, однако некоторые из таких преимуществ могут быть не вполне конкретными – а потому сегодня талантливая команда исследователей-диетологов из Университета Глазго в ...

Диета Йо-Йо может быть весьма опасной Прошлые исследования в сфере возникновения и развития сердечных заболеваний не раз демонстрировали, что неправильная диета может стать наиболее проблемным фактором из всех возможных – таким образом, с указанием на то, что некоторые диеты прино...

Средиземноморская диета снижает уровень воспалений Недавний анализ показал, что средиземноморская диета снижает воспаление у пожилых людей. По словам исследователей, приверженцы средиземноморской диеты едят большое количество мононенасыщенных жирных кислот, овощей, фруктов, бобовых, орехов и рыбы; у...

Малиновая диета оказалась обманом от маркетологов Много кто говорит о пользе малиновой диеты. Но почти никто не упоминает о том, что она изнурительна и результат не всегда именно тот, на который рассчитывают. Малина — сезонная ягода. Она полна полезных веществ, поэтому диетологи советуют налечь на ...

Голодать или сорваться: зачем нужна диета Чаще всего люди садятся на диету с целью похудеть, и в погоне за красотой многие готовы пойти на любые жертвы. А стоит ли? Большинство популярных диет вредят здоровью, и даже самые безвредные и научно обоснованные программы снижения веса, как выясни...

Выявлена снижающая риск смерти диета Исследователи из Ирана совместно с коллегами из Канады и Норвегии выяснили, что диета с высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты связана с пониженным риском смерти от всех причин, в том числе и…...

Названа эффективная диета для защиты от COVID-19 Итальянские ученые пришли к выводу, что питание, основанное на принципах средиземноморской диеты, может стать новой стратегией предотвращения распространения коронавируса и снижения количества тяжелых случаев болезни. Соответствующая статья была опу...

Составлена диета для жителей постапокалиптического мира Если в мире начнется ядерная война, или снова вспыхнет какая-нибудь опасная эпидемия, часть населения нашей планеты вынуждена будет пережидать кризис в убежищах. Особенности рациона в постапокалиптическом мире Специалисты Университетского колледжа Л...

Лучшая диета осени, или Как за 14 дней похудеть на 7 кг Осенью наш организм требует (в буквальном смысле слова!) особого внимания. Ему необходимо большое количество витаминов, минералов и полезных веществ. Так как любая диета - это стресс, то в осенний период нужно быть особенно аккуратными. Но что же де...

Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес Не секрет, что похудение не самый простой процесс. Каждый год эксперты изобретают все новые и новые диеты. Так, одной из самых популярных является голо-диета (по версии Google, она бьет рекорды по ...

Названа самая опасная для человека диета Ученые совместно с врачами сравнили существующие диеты и выбрали самую опасную для здоровья человека, пишет сайт kp.ru. На первом месте оказалась кетодиета, которая была признана самой опасной, так как из-за нее у людей развиваются ......

Рестораны готовят меню сопротивления Участники ресторанного рынка бьют тревогу из-за запрета на работу ночных заведений. Власти многих регионов приняли решение закрывать бары и рестораны после 23 часов; в Санкт-Петербурге с 30 декабря по 3 января заведениям вовсе запретили работать, но...

Раскрыто праздничное меню астронавтов 28 ноября в США отметили День благодарения. Причём не только на Земле, но и в космосе. Астронавты на Международной космической станции (МКС) рассказали, каким был их праздничный ужин. Как сказал один из астронавтов, когда он думает о Дне благодарени...

Россиянам рассказали о меню на удалёнке Жителям России, которые в связи с карантином перешли на удалённый режим работы, порекомендовали исключить из своего рациона жирные продукты и сладкое во избежание проблем с лишним весом....

Раскрыто меню в СИЗО у Ефремова Издание Life раскрыло содержание меню в московском СИЗО-5, куда помещен актер Михаил Ефремов, осужденный на восемь лет тюрьмы за смертельное ДТП в столице....

MaterialResideMenu: меню с параллаксом для Android MaterialResideMenu — боковое выезжающее меню с параллаксом. Написано на Kotlin с применением Jetpack Navigation component и Material Components for Android. Библиотека: https://github.com/chintanrparmar/MaterialResideMenu...

AnimatedBottomBar: анимированное меню для Android Начнем неделю с простого. AnimatedBottomBar — красивое анимированное настраиваемое нижнее меню для Android-приложений. Исходники: https://github.com/Droppers/AnimatedBottomBar...

Не работает меню «Поделиться» на iOS 13.4. Как исправить Баги – это явление, к которому пользователи iOS привыкли уже давно. Несмотря на то что мобильная операционка Apple всегда считалась самой стабильной платформой, отчасти эта стабильность выражалась ещё и в недоработках, которые периодически допускали...

Здоровые завтраки: рецепты и меню Здоровые завтраки – это залог хорошего настроения и сил на весь день. В последнее время люди все чаще стали приобщаться именно к полезным продуктам. В тексте рассказываем о том, какие рецепты здоровых завтраков бывают, и показываем примерное меню на...

CircleMenu: круговое меню для Android Еще одна библиотека от читателя канала. CircleMenu — круговое меню для Android. Можно делать кнопки для FAB, BottomAppBar и прочих меню. Библиотека: https://github.com/ImangazalievM/CircleMenu...

Диетологи порекомендовали "карантинное меню" Повседневный рацион нуждается в увеличении потребления овощей и фруктов, заявили эксперты. В весеннее время можно использовать не только свежие продукты, но и замороженные овощи, фрукты и ягоды. Особо врач-диетолог Екатерина Белова в беседе с РИА Но...

Вкусное и доступное меню от Макароллыч Суета рабочих дней редко позволяет готовить качественные блюда и обеспечивать полноценное питание. Чтобы не лишать себя этого удовольствия, следует обращаться к услугам службы доставки «Макароллыч». Мы предоставляем разнообразные блюда, особым спрос...

NoNameBottomBar: нижнее меню для Android NoNameBottomBar — легковесное нижнее меню для Android. Исходники: https://github.com/doctor-blue/NoNameBottomBar...

Как скрыть контакты из меню Поделиться в iOS 14 Меню Поделиться в iOS 14 содержит большое количество иконок, ярлыков и быстрых команд. Его можно настроить, но как скрыть панель контактов?...

AndroidBottomBar: красивое нижнее меню AndroidBottomBar — легковесная красивая (с индикатором и анимациями) нижняя панель навигации. Пример использования:...

В аэроэкспрессах появилось новогоднее меню С 23 декабря пассажиры могут заказать в поездке «Оливье», «Сельдь под шубой», безалкогольный глинтвейн и имбирный кофе...

Фадеев рассказал о спорте во время похудения Продюсер Максим Фадеев рассказал подписчикам, каким спортом занимается во время похудения. У себя в Instagram он опубликовал фото с пробежки. "Бегал, попал под дождь! Настроение в гору!" - написал он. В комментариях ему ......

Бабкина поделилась действенным способом похудения Надежда Бабкина в программе «Секрет на миллион» на НТВ рассказала, что считает привычные диеты бесполезными, но знает реальный, действенный способ расстаться с лишним весом....

В России упали продажи средств для похудения В России стали реже покупать аптечные средства для похудения. Об этом сообщает RT со ссылкой на данные компании DSM Group. Начиная с апреля популярность БАД и лекарств для снижения веса начала планомерно снижаться по сравнению с ......

Диденко рассказала об опасных способах похудения Екатерина Диденко объяснила, чем могут быть вредны популярные в Сети методики избавления от лишнего веса....

Дайнеко раскрыла секрет похудения без диет Виктория Дайнеко опубликовала новый пост в Instagram, где похвасталась похудевшим телом. На 33-летней девушке прекрасно сидит розовый спортивный костюм размера оверсайз. На фотографии она задрала футболку таким образом, что был виден ее плоский живо...

Подольская раскрыла секрет похудения на 12 килограммов Певица Наталья Подольская после рождения сына похудела на 12 килограмм благодаря онлайн-тренировкам и раннему ужину. Об этом заявила сама знаменитость. Читать далее...

Ида Галич раскрыла секрет похудения на 25 килограммов Ида Галич не скрывала от своих поклонников, что после рождения сына Леона, что сильно поправилась. Блогер заявила, что старалась не расстраиваться по этому поводу, так как знала, что сможет привести себя в порядок. В большом интервью она назвала сво...

Эксперименты показали эффективность кофеина для похудения Ожирение и избыточный вес является глобальной проблемой, которую стараются решать, проводя исследования. Новый эксперимент, который проводился с участием крыс, показал, насколько эффективен кофеин в борьбе с лишним весом. Впрочем, исследователи смог...

Продюсер «Ласкового мая» рассказал секрет похудения на 43 кг По словам Разина, диету ему посоветовали врачи, которые лечили многих знаменитостей Фото: Владимир Андреев © URA.RUПродюсер «Ласкового мая» Андрей Разин благодаря специальной диете похудел на 43 килограмма. Об этом он написал в своем Instagram.Читат...

Диетолог перечислила простые правила для похудения По словам специалиста, для достижения результата не обязательно придерживаться изнурительных диет или сутками тренироваться в спортзале. Можно даже шоколад....

Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения Самые опасные диеты звезд Наоми Кэмпбелл – лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет – модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за ...

Максим Фадеев поделился секретом похудения Известный российский продюсер и музыкант Максим Фадеев рассказал о том, как ему удалось похудеть на 82 килограмма и восстановить здоровье с помощью горячей воды....

Журналисты раскрыли секрет похудения Порошенко Бывший президент Украины Петр Порошенко в марте провел неделю в испанской клинике Sha Wellness, где прошел курс детоксикации. Специалисты утверждают, что за это время он сбросил от 10 до 20 кг. Об этом в четверг, 21 мая, пишет портал «Страна.ua».По ...

Диетолог назвала пищу для похудения без голодания Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала, как нужно есть, чтобы похудеть, при этом без какого-либо голодания или отказа от любимых блюд. Диетолог пояснила, что никакой определенной пищи для похудения не существует. Чтобы сбросить вес, еда должна...

Как запустить процесс похудения: 5 эффективных советов Тем, кто мечтает сбросить лишний вес, известно, что похудеть помогают физические нагрузки и правильное питание....

Как найти мотивацию для похудения? 10 реальных примеров “Я думаю о том, какого прогресса добилась. Если мне хочется всё бросить (а такое случается), я смотрю на свои старые фотографии и вспоминаю, что не была счастлива. Я не хотела бы увидеть такое отражение в зеркале! И я зашла слишком далеко, что...

Фадеев показал фото после похудения на 100 кг Продюсер пока не раскрывает секрет своего похудения. Максим Фадеев до и после похудения. Фото: Instagram @fadeevmaxim Максим Фадеев искренне рад, что его диета наконец начала приносить плоды. Однако пока он не рассказывает, какой именно принцип пита...

Учёный назвал способ быстрого похудения Учёный Гисенского университета рассказал, как быстро избавиться от лишнего веса. За три месяца, по его словам, можно убрать пять сантиметров в области живота. Учёный заявил , что для быстрого результата нужно следовать правилу «2+2+4». То есть два д...

Диетолог назвала идеальные продукты для похудения Врач-диетолог Наталья Пугачева назвала продукты, которые необходимо есть, чтобы сбросить лишний вес. Наталья Пугачева считает, что идеальными для похудения являются различные салаты, особенно шпинат и сельдерей. В них, кроме высокого содержания клет...

Вкусный кабачковый вкус с рисом для похудения Блюдо подходит даже для вечерней трапезы. Для приготовления кабачкового супа понадобится: 1 средний кабачок 2 средние картофелины 1 помидор 1 луковица 50 г риса 0,5 л овощного или куриного бульона 30 г сливочного масла соль, перец (по вкусу) сливки ...

Американка раскрыла секрет похудения без усилий Жительница США смогла похудеть во время карантина без лишних усилий и поделилась своей историей, сообщает телеканал NBC. Дана Макмахан из города Луисвилл, штат Кентукки, смогла за время карантина похудеть на девять килограммов. При этом женщина не п...

Названа главная ошибка "похудения на диване" Названа главная ошибка при попытке "похудеть на диване" с помощью дыхательных упражнений. О тонкостях практики рассказала диетолог и фитнес-тренер Арина Скоромная в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, сейчас популярно использовать упражне...

Врач рассказала о последствиях быстрого похудения Быстрая потеря веса может значительно сказаться на организме худеющего. Об опасностях такого похудения рассказала Ura.ru диетолог Лидия Ионова. Во-первых, при быстром похудении начинает страдать эндокринная система, так как она не ......

Максим Фадеев выдаёт секреты похудения 51-летний продюсер Максим Фадеев похвастался в Instagram последними достижениями в процессе сброса лишнего веса: "Ещё минус 10 кг за месяц". Двумя неделями ранее он уже отчитывался о колоссальном прогрессе – он сумел избавиться от 80 с лишним ...

Названо необходимое количество кофе для похудения Результаты исследования показали, что кофеин, который содержится в кофе, значительно сокращает запас липидов в жировых клетках, что мешает набору лишнего веса. Ученые на протяжении месяца наблюдали за грызунами, которые соблюдали определенный режим ...

Экс-«фрейлина» Литвиновой показала фото до похудения на 60 кг Модель и светская львица Наталья Максимова показала фото, сделанное до похудения: на пути к нынешней форме она в совокупности похудела на 60 кг....

Диетолог рассказала о пользе тыквы для похудения Тыква является полезным осенним продуктом для желающих избавиться от лишнего веса. Так считает врач-диетолог Юлия Чехонина.Чехонина пояснила, что плод обладает очень низкой калорийностью и прекрасно дополняет любой рацион, будь то каша, выпечка или ...

Врачи раскрыли простой способ похудения Японские исследователи назвали самый простой способ избавиться от лишних килограммов. Ученые установили, что регулярное употребление воды поможет сжечь жир. Специалисты рекомендуют сразу после пробуждения пить стакан воды комнатной температуры. По и...

Адель раскрыла секрет похудения на 45 килограммов Британская певица Адель раскрыла секрет похудения на 45 килограммов в интервью для Vogue. Видеоролик она опубликовала на своей странице в Instagram. "Тренируясь, я могла просто почувствовать себя лучше. Речь никогда не шла о похудении - только о том...

Создано "первое в мире устройство для похудения" Исследователи из новозеландского университета Отаго создали устройство для похудения, блокирующее челюсти. Об этом говорится в пресс-релизе разработки. Аппарат называется DentalSlim Diet Control. Он устанавливается на верхние и нижние задние зубы с ...

Яйца назвали лучшим продуктом для похудения По словам врачей-диетологов, употребление яиц помогает в борьбе с лишним весов, благодаря тому, что они дарят чувство сытости, сохраняемое на протяжении долгого времени. Издание ИноСМИ опубликовало материал, в котором яйца были названы лучшим продук...

Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом. Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...

Врачи доказали пользу оливок для похудения За счёт высокого содержания пищевых волокон, жирных кислот и витаминов группы В и РР, они очень ценятся в диетологии. Недавно было установлено, что оливки содержат в себе более сотни активных веществ, что, несомненно, говорит о их неоспоримой пользе...

Лунный гороскоп похудения по знакам зодиака Чтобы избавиться от лишнего веса, вам нужно построить правильный режим питания в соответствии с астрологическим положением Луны....

5 кругов ада: убойная 30-минутная тренировка для похудения Эти упражнения от Ии Зориной помогут потратить больше калорий, чем во время бега, и прокачают бёдра, руки и пресс....

Врач развеяла мифы о продуктах для похудения Все продукты, которые считаются продуктами для похудения, помогают слабо, считает завцентром "Здоровое и спортивное питание" Екатерина Бурляева. По ее мнению, переход исключительно на продукты "для похудения" негативно сказывается на здоровье....

240-килограммовый сын Сафронова пояснил отказ от похудения Сын художника Никаса Сафронова пианист Лука Затравкин в беседе с корреспондентом «5 канала» пояснил, почему не сбрасывает лишний вес. Музыкант пояснил, что не хочет себе ни в чем отказывать....

Фадеев раскрыл секрет экстремального похудения Максим Фадеев в эфире телепрограммы «Ты не поверишь! » сообщил, что удивлен тем, что пишут в СМИ о его диетах и пластических операциях. Он уверяет, что все это неправда....

ТОП-10 гаджетов для похудения и борьбы с целлюлитом с AliExpress Жиросжигающие и антицеллюлитные устройства, которые помогут убрать живот к лету, подтянуть ягодицы, а также избавиться от «апельсиновой» корки и «ушек» на бедрах....

Диетолог предложила лучший завтрак для похудения Американский диетолог Бренда Пералта описала идеальный, по ее мнению, завтрак при похудении. Об этом сообщило издание Eat This, Not That!. Так, эксперт уверена, что по утрам людям необходима сытная комбинация белка и клетчатки. "Белок – лучшее питат...

Врачи рассказали о здоровье Ким Чен Ына после похудения на 20 кг Лидер КНДР Ким Чен Ын похудел на 20 кг, но в разведке Южной Кореи полагают, что проблем со здоровьем при этом у него не наблюдается. Об этом сообщает агентство Yonhap со ссылкой на заявление представителей представителей южнокорейской ......

Таблетки для похудения привели на скамью подсудимых Жительница Тверской области получила условный срок. 34-летняя жительница Тверской области получила условный срок за контрабанду сильнодействующих веществ. Об этом сообщила пресс-служба Смоленской таможни. Женщина заказала таблетки для похудения «FAT...

Максим Фадеев похвастался результатом похудения на 127 кг Максим Фадеев восхитил Валерию стройностью, и она попросила продюсера «взять под крыло» ее мужа Иосифа Пригожина....

Липчанке грозит срок за таблетки для похудения Вчера таможенниками Липецка обнаружено вещество, сильно воздействующее на человеческий организм. Поставки препарата на российскую территорию не разрешены. Посылка пришла гражданке Липецкой области, которая прибыла в регион из Казахстана. Правоохрани...

Осиная талия: крутим хулахуп для похудения Тренировки с хулахупом не отнимают много времени, их можно легко организовать дома, не отрываясь от просмотра любимого сериала. Убрать живот и бока поможет массажный обруч из прочного пластика. В начале тренировок с ним у вас могут появиться небольш...

Диетолог назвал идеальный завтрак для похудения Малина и клубника содержат клетчатку, которая приводит к потере веса. Диетолог рассказал, что малина и клубника помогают при похудении. Происходит это благодаря содержанию клетчатки, которая стимулирует сбрасывание лишнего веса. Завтрак для похудени...

Капсулы для похудения грозят смолянину тюрьмой Если первое уголовное дело было заведено на женщину, то на этот раз на контрабанде сильнодействующих веществ попался желающий похудеть мужчина. 40-летний смолянин решил купить 30 «волшебных» капсул, но таможенники обнаружили сильнодействую...

Растительная диета поможет побороть проблемы с сердцем Для этого 25% рациона должны содержать растительную пищу. Ученые школы общественного здравоохранения выяснили, что Растительная диета поможет побороть проблемы с сердцем. Для это 25% рациона должны содержать растительную пищи. При этом оставшиеся 75...

Новогодняя диета. Главврач поликлиники № 8 о том, как пережить праздники Как встретить новогодние праздники без вреда для здоровья? Советует главный врач поликлиники № 8 Сергей С­афарян.Не надо доедать Юлия Борта, «Мой район»: Сергей Левонович, что может привести к проблемам со здоровьем в праздники?Сергей Сафарян: Прежд...

Смертельная диета: Женщина похудела на 100 кг и чуть не умерла На похудение она потратила полтора года, получив кучу заболеваний и проблем с внешностью. Быстро похудеть — мечта любой женщины, вот только никто не задумывается, что чем быстрее и больше веса уйдёт, тем тяжелее пострадает организм. Мэган Си п...

Диетолог рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета, передает "Вечерняя Москва". Так, по словам Соломатиной, средиземноморская диета не рекомендуется при острых заболеваниях желудочно-кишечного ......

Диета при гастрите: что есть, чтобы живот не болел Гастрит – это общее название для целой группы состояний, для которых характерны воспаление, раздражение или эрозия слизистых оболочек желудка. Причиной гастрита могут стать бактериальная или вирусная инфекция, стресс, некоторые лекарства, чрез...

Диета по-шотландски: Как легко прозимовать без страха авитаминоза Традиционные шарики-витаминки помогут похудеть и не заболеть. Кондитер из Шотландии придумал рецепт уникального блюда из инжира. Из-за обилия витаминов и низкой калорийности закуска пришлась по вкусу шотландцам, поэтому её негласно принято считать т...

Раскрыта лучшая диета для борьбы со старческими заболеваниями На портале MedicalXpress появился пресс-релиз, в котором говорится о том, что международная группа ученых пришла к выводу о высокой эффективности средиземноморской диеты в борьбе со старческими заболеваниями. В рамках исследования были изучены показ...

«Гениальная диета»: Стеша Маликова рассказала, как похудела на 8 кг 19-летняя Стефания Маликова рассказала, что ей пришлось приводить в порядок фигуру при помощи голодания и занятий спортом....

Любовная диета: Поцелуи помогают сбрасывать лишний вес Благодаря определенным поцелуям человек сможет заменить пробежку на беговой дороге. Сексолог из Лос-Анджелиса рассказала, что при страстных поцелуях можно заменить свои тренировки на беговой дороге. Это происходит из-за того, что 10 минут страстный ...

Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов Недавно 32-летняя Адель сбросила более 45 килограммов. Всех интересовал вопрос, как певице удалось так преобразиться за каких-то пару месяцев. Оказалось, звезда, которая стесняется своей ...

Диета меняет мозговую активность у детей с СДВГ Дети, у которых симптомы СДВГ резко уменьшились после соблюдения диеты из нескольких продуктов, показали повышенную активность в определенной части мозга. Чем значительнее изменение поведения, тем больше увеличивается активность в этой части мозга. ...

Средиземноморская диета значительно снижает уровень стресса Изучение различных форматов и видов диет нередко связано с необходимостью выстраивания определенного баланса между уровнем тех или иных потребляемых продуктов и состоянием организма самого человека, однако дополнительной сложностью тут является не в...

Замедлить развитие глаукомы может особая диета Гарвардская медицинская школа и Университет Кэйо показали, как низкоуглеводная диета влияет на зрительный нерв при открытоугольной глаукоме. Анализу подверглись данные 185000 человек 40-75 лет....

Диета жизни: Ученые рассказали, как защититься от рака Для этого нужно соблюдать кето диету, которая направленна на быстрый сброс лишнего веса. Онкологические забеливания находятся на втором месте по смертности в мире. Ежегодно показатель смертности от рака повышается на 1,5%. Так, в 2018 году в России ...

Диета на 100 баллов! Восстанавливат метаболизм и уничтожает лишний вес Диетологи порекомендовали эту диету тем, кто не не может избавиться от надоедливых килограммов и составить правильный рацион питания. Врачи провели исследование и отметили, что, чаще всего, лишний набор веса является причиной сбоя в работе гормональ...

Из пончика в конфетку: Похудеть на 3 кг за 3 дня поможет омолаживающая диета Щёки и живот уйдут моментально, ещё и организм очистится. Доступный по цене разгрузочный рацион поможет подготовиться к неожиданному празднику всего за пару дней. Выглядеть хорошо можно и без ограничений, достаточно знать несколько секретов. Особенн...

Таблетки – прошлый век: Названа 3-дневная диета для сердечников Лечение инсульта стало возможным без химии. Простой рацион укрепит всю сердечно-сосудистую систему всего за несколько дней. Короткий курс признан самым безопасным и эффективным методом борьбы с недугом. Медиками из Иркутска было проведено исследован...

Средиземноморская диета влияет на когнитивные функции в старости Питание сильно влияет на все системы нашего организма. В очередной раз ученым удалось доказать, что средиземноморская диета положительно сказывается на работе организма....

Рыбная диета предотвращает появление болезней сердца Ученые из Университета Ровира и Вирхилий и Гарвардской медицинской школы пригласили 26 тысяч женщин для участия в опыте. Издание Journal of the American Heart Association представило свежий материал, в котором исследователи поведали, как избежать се...

Богатая флавонолами диета защищает от скачков давления Употребление продуктов, содержащих флавонолы, помогает избежать скачков артериального давления. К такому выводу пришли британские учёные в результате исследования, в котором принял участие более 25 тысяч человек. Часто на фоне высокого давления у че...

Опять 25! Названа самая действенная антивозрастная диета Увеличенное потребление цинка и селена противодействует старению клеток, а также улучшает синтез коллагеновых волокон. Женщин пугает старость и это нормально. С возрастом представительницы прекрасного пола теряют привлекательность, у них меняется го...

Мак-диета: Девушка похудела на 15 кг, питаясь фастфудом из «Макдоналдс» Всего 4 месяца понадобилось китаянке, чтобы избавиться от лишнего веса. В ответ на шутки коллег девушка решила похудеть самым необычным способом. Она отказалась от экстремальных диет и спортзалов, а просто съедала куриные крылышки и яйца каждый день...

Диета для счастья. Что есть, чтобы не поддаваться стрессу? О здоровом питании сказано очень много, но разобраться, что правда, а что миф, непросто. Некоторые люди следуют определённым диетами, другие питаются без ограничений, но практически все хотят оставаться активными и здоровыми. Учёные выяснили, что пи...

Раскрыта полезная во время пандемии коронавируса диета Кремлевский врач отметила, что продукты из этого списка традиционны для кухни нашей страны. В частности, это квашеная капуста, зелень, печень трески и чайный гриб. Эту пищу Шарошкина назвала суперфудом для здоровья и иммунитета, передает РИА ФАН. На...

Врачи утверждают, что диета Аткинса гробит здоровье Согласитесь, это просто фантастика есть в неограниченных количествах мясо и рыбу, яйца с майонезом и жареным беконом, пить кофе со сливками и при этом худеть со скоростью света!...

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

Худая как селёдка: Шпротная диета поможет сбросить 9 кг 10-дневный курс на смену бокам и животу придёт рельефный пресс. Низкокалорийный рацион позволит избежать стресса и улучшит работу сердечно-сосудистой системы. Рыба также ускорит мозговую активность и предотвратит остеохондроз. Диетолог Лариса Тольне...

Рыбная диета не спасала инуитов от развития атеросклероза Американские исследователи изучили четыре мумии инуитов и у трех из них обнаружили симптомы атеросклероза. Этот народ более 500 лет ведет традиционный образ жизни. Они жили в хижинах, охотились, употребляли в пищу рыбу, птицу и морских млекопитающих...

Дофаминовая диета: почему она спасёт от выгорания и придаст сил Когда кофе и отпуск не помогают Ты с трудом успеваешь выполнить свои ежедневные рутинные дела, страдая от невнимательности и рассеянности? А единственное, что «спасает» тебя во время рабочих процессов, – вылазки в соцсети, болтовня...

Ученые доказали, что низкоуглеводная диета сокращает жизнь Люди, отказывающие себе в потреблении круп, мучного и сладостей, чаще умирают от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и других причин...

Зарядка и диета излечили две трети молодых диабетиков Ограничение калорий и регулярные физические упражнения вывели в ремиссию 61 процент молодых пациентов с сахарным диабетом второго типа....

Строгая диета и спорт помогли Баскову похудеть на 15 кг В самоизоляцию певец поставил себе цель «сбросить» лишние килограммы, и это у него получилось. Николай Басков рассказал о своем секрете похудения на шоу «Вечерний Ургант». Оказалось, что строгая диета и спорт помогли певцу похудеть на целых 15 кг. Т...

Низкоуглеводная диета способствует ремиссии диабета 2 типа Согласно новому исследованию, люди, живущие с диабетом 2 типа, могут почувствовать облегчение от ежедневных инъекций инсулина с помощью низкоуглеводной диеты. Всего шесть месяцев строгой низкоуглеводной диеты — то есть менее 26% ваших ежедневн...

Диета 80/20: сбрось 6 килограммов за месяц без вреда для здоровья Как сбросить 6 кг за месяц "Когда мы приступили к съемкам "Люди Х. Апокалипсис", мне нужно было сбросить несколько килограммов, чтобы тело выглядело идеальным, - делится Оливия Манн, - и я сидела на очень строгой диете плюс трижды в неделю ходила на...

Диета белых акул стала сюрпризом для биологов Австралийские ученые провели первое детальное исследование питания белых акул, проживающих у восточного побережья континента, и выяснили, что существенную часть своей пищи эти рыбы добывают с океанского дна....

Рыбная диета помогла неандертальцам стать умнее Раковинам, панцирям крабов и иным свидетельствам доисторических пиров — от 106 до 86 тысяч лет. Именно в эту эпоху Европу населяли неандертальцы, которые любили полакомиться рыбой и морепродуктами....

Низкокалорийная диета способна изменить ход лечения рака Голландские исследователи изучили результативность низкокалорийной диеты, имитирующей голодание, в борьбе с раком. Ученые проследили за состоянием 131 пациентки с раком груди....

Ученые разработали идеальное антипохмельное меню Индийские специалисты из Института химической технологии в Мумбаи определили идеальное средство от похмелья, которое прекрасно убирает следы спиртного за счет повышения активности двух ферментов....

В Windows 11 нашли старое меню «Пуск» На Reddit появились жалобы на компанию Microsoft. Некоторые пользователи обновили свои компьютеры до Windows 11, однако в новой операционной системе обнаружились остатки старой. В частности вместо новой, отцентрованной панели задач и обновлённого ст...

В курских школах изменится меню питания В СМИ регулярно поступают обращения от родителей курских школьников по поводу бесплатного горячего питания. Сергей Белкин, председатель комитета образования города Курска, ответил «Сейму» на некоторые из них. «Дети в школе не наедаются. Каждый день ...

Акулы и дельфины оказались в меню неандертальцев Новое исследование показало, что неандертальцы освоили рыболовство примерно в то же время, что и представители вида “человек разумный”. Это ставит под сомнение теорию о том, что употребление в пищу морепродуктов помогло Homo Sapiens опередить в разв...

Для курских школьников разработано новое меню Опять молочная каша? И снова манная? Ученики курских школ жалуются родителям на однообразный состав меню и неудобное время приема пищи. Бесплатное питание предусматривает одно горячее блюдо и напиток. Наша съемочная группа вместе с комиссией комитет...

В Windows поменяется меню «Пуск» и конфигурация Alt-Tab Американская корпорация Microsoft через свой блог объявила, что в следующем обновлении Windows 10 представит новый дизайн меню «Пуск» и изменит конфигурацию сочетания клавиш Alt-Tab. Поменяются также панель задач и система уведомлений.Новый дизайн м...

Чем удивят московские рестораны в новогоднем меню Столичные повара подготовили праздничное меню по всем правилам восточного календаря на 2020-й - год Металлической Белой Крысы. "РГ" выяснила, чем кулинары удивят москвичей в новогодние праздники...

Петербургский бар хочет убрать из меню шот "Ефремов" Еще до того как Михаил Ефремов стал виновником смертельного ДТП, актер несколько раз отдыхал в одном из баров на Петроградской стороне. В его честь даже назвали шот. Но после трагедии, руководство заведения хочет переименовать коктейль Михаил Ефремо...

«Одноклассники» запустили меню ссылок для групп овый инструмент даст брендам возможность наглядно демонстрировать услуги, товары, видео, фото, популярные темы или приложения...

Меню «Пуск» в Windows меняют в очередной раз Microsoft решила провести в очередной раз эксперименты с дизайном меню «Пуск», которое вызывает постоянные обсуждения у пользователей системы. Нет, не настолько радикально, как внедрение плиток или же полноэкранного режима. Читать полную статью...

Microsoft обновила меню управления Xbox Как бы вы не относились к консоли Xbox One, невозможно спорить с тем фактом, что на данный момент данная приставка является одной из самых популярных. Да и к тому же спрос на неё заметно возрос из-за новой политики компании, направленной на развитие...

Шеф-повар Себби Кэньон обновил меню MO Bar Шеф-повар Себби Кэньон, который отвечал за московские проекты Steak it Easy, Mates, «Воронеж» и Les Artists, разработал обновленное меню для открывшегося летом бара MO Friends Bar & Dining. К позициям для завтрака добавилась овсяная каша с голубикой...

Как включить новое меню «Пуск» в Windows 10? Компания Microsoft все время работает над улучшением своей операционной системы Windows 10. В выходом версии 20H2 в ней появится обновленное меню «Пуск». Оно характерно прозрачным фоном для иконок и......

Как воспользоваться быстрым переходом по различным меню в iOS 14 В iOS уже долгие годы есть значок «Назад», нажатие на который, очевидно, возвращает вас ровно на один шаг назад. Однако последние несколько версий системы в том же приложении Настройки можно «провалиться» и на 3, и на 5 пунктов в глубину, и перемеща...

Эксперты разработали меню для россиян на самоизоляции Специалисты рекомендуют есть больше овощей и фруктов, а также пить не менее двух литров воды.Читать далее......

В Gmail добавили меню быстрых настроек Теперь кастомизация в Gmail стала гораздо более простым занятием. В последнем обновлении разработчики добавили меню быстрых настроек...

Как сделать верхнюю строку меню на Mac лучше Строка меню на Mac, наряду с Dock, уже давно стали визитной карточкой компьютеров Apple. Функциональные элементы, расположенные вдоль верхнего края экрана macOS, служат для выбора команд, выполнения задач, проверки состояния компьютера и многого дру...

Половину меню неандертальцев составляли морепродукты Ученые исследовали пещеру Фигейра-Брава на юге Португалии. Здесь археологи обнаружили раковины моллюсков, а также кости рыб, морских котиков, акул и других морских обитателей. Возраст найденных артефактов составляет около 100 тыс. лет. Некоторые из ...

Для смоленских школьников разработают универсальное меню Также власти отмечают, что федеральное финансирование позволит улучшить качество питания школьников. В Смоленской области разрабатывают универсальное меню для всех образовательных учреждений. Об этом стало известно в ходе заседания членов администра...

Эксперты: Изучив меню, помойте руки Эксперты составили список предметов, после контакта с которыми обязательно нужно мыть руки. Перечень опубликован на сайте «Популярная Механика». Одним......

Особенности фитнес меню с доставкой в Киеве Фитнес и здоровое питание идут рука об руку. Когда ваше тело получает правильные питательные вещества, оно работает эффективнее, тренировки приносят больше удовольствия, а результаты становятся более заметными. Многим наверняка интересно будет разоб...

Меню предъявили обвинение в растрате 700 млн рублей СК России предъявил обвинение в растрате 700 млн руб. аудитору Счетной палаты, экс-губернатору Ивановской области Михаилу Меню. Об этом сообщила официальный представитель СК РФ Светлана Петренко, передает ТАСС. Как отмечается, Мень ......

В Windows 10 появится «парящее» меню «Пуск» Компания Microsoft работает над несколькими улучшениями в интерфейсе операционной системы Windows 10. Одним из них станет переработанное меню «Пуск». «Пуск» в обновлённой версии Windows 10 будет «парящим» — он визуально отделён от панели задач и как...

Суд продлил меру пресечения Меню до 28 февраля Басманный суд Москвы продлил до 28 февраля меру пресечения в виде запрета определенных действий экс-губернатору Ивановской области, аудитору Счетной палаты Михаилу Меню. Он проходит по делу о растрате 700 млн рублей...

В Москве откроют кафе с "тюремным" меню Ближайшим летом возле станции метро "Китай-город" может появиться заведение общепита со звучным названием "Чифирная". Здесь станут подавать блюда из меню российских колоний и прежде всего чифирь – высококонцентрированный чёрный чай. При показе...

Суд продлил меру пресечения Михаилу Меню Басманный суд Москвы в четверг продлил запрет определенных действий бывшему губернатору Ивановской области Михаилу Меню, обвиняемому в хищении, до конца февраля. Об этом ТАСС сообщили в суде....

Редизайн меню «Пуск» подтверждён Microsoft Компания Microsoft, как ожидается, удалит «живые» плитки из меню «Пуск» в будущих обновлениях Windows 10. И это подтверждает новая концепция дизайна, которую показали в рамках подкаста для инсайдеров. windowslatest.com...

Доставка еды на дом - комфорт и удобство в вашем меню Современный ритм жизни требует от нас многого: работа, учеба, семья, хобби – все эти аспекты заполняют наши дни. Иногда кажется, что времени на приготовление пищи совсем не остается. Однако, когда появилась услуга доставка еды на дом, мы можем насла...

В iOS 14 появится меню приложений на манер Android Очень долгое время владельцы смартфонов от Apple издевались над Android из-за перегруженности операционной системы от Google. В том числе это касалось наличия в мобильной ОС отдельного меню с приложениями, чего на той же iOS не было отродясь. Но, ес...

В СИЗО не отправили: Что суд запретил Михаилу Меню Аудитору Счётной палаты и бывшему главе Ивановской области Михаилу Меню избрана мера пресечения. Согласно решению Басманного суда Москвы, обвиняемый в растрате не может покидать место []...

В Windows обновилось меню «Пуск» и браузер Американская корпорация Microsoft в очередном обновлении операционной системы Windows сменила дизайн меню «Пуск» и добавила браузер Edge....

Обезжиренные продукты оказались не слишком полезны для похудения Многие россияне или пытаются избавиться от лишнего веса, или просто стараются поддерживать форму. Именно поэтому такой популярностью пользуются обезжиренные продукты. Чаще всего это молочка и кисломолочка, потому что сепарацию молока делать легче вс...

Секреты звездного похудения: ТОП-5 диет российских знаменитостей Звезда шоу «Орел и решка» Настя Ивлеева поделилась с поклонниками своим секретом похудения. По ее словам, избавиться нескольких лишних килограммов, набранных за время самоизоляции, ей помогли принципы правильного питания. Возлюбленная Элджея отметил...

Японский эксперт описал особый метод похудения Японская система питания считается одной из самых полезных в мире, а продолжительность жизни в стране весьма высока. Японский специалист, профессор медицины Ёсинори Нагумо в своей книге рассказал, как питаться, чтобы сохранить молодой и здоровый вид...

Новозеландские ученые изобрели удивительное устройство для похудения Исследователи из новозеландского университета Отаго изобрели удивительное устройство для похудения — магнитный замок на задние зубы пациентов, сообщает издание журнал Vice....

Диетический завтрак для похудения: рецепты, советы, фото Завтрак – основной приём пищи, от которого зависит работа внутренних органов, скорость обменных процессов и даже настроение! Не секрет, что именно утром организм нуждается в большем количестве питательных веществ, чем в другое время суток, поэ...

Правда ли для похудения больше подходят спокойные тренировки Фитнес-эксперт Лайфхакера Ия Зорина объясняет, почему не стоит зацикливаться на «жиросжигающей зоне»....

Повар Дженнифер Лопес раскрыл секрет ее похудения В свои 50 лет Дженнифер Лопес выглядит прекрасно. Она обладательница подтянутой фигуры. Известно, что актриса ради поддержания красоты тела упорно занимается в спортзале и держит диету. О рационе звезды рассказал ее личный повар Кельвин Фернандес. О...

Средство для похудения подвело смолянку под уголовную статью Смоленские таможенники возбудили два уголовных дела по факту контрабанды сильнодействующих веществ. Жительнице региона грозит до 12 лет лишения свободы. Четыре блистера препарата для похудения изъяли таможенники у жительницы Смоленской области. Это ...

Эксперт назвала лучший тропический плод для похудения Нутрициолог Ирина Степная посоветовала желающим похудеть ежедневно употреблять до 150 граммов ананаса. Слова эксперта приводит РИА Новости. Как отметила Степная, ананас богат витаминами группы В, С, А, а также микроэлементами − железом, магнием, кал...

Иосиф Пригожин рассказал о простом способе похудения Российский продюсер Иосиф Пригожин рассказал о простом способе похудеть. Об этом сообщает "Пятый канал". Он отметил, что ему удалось сбросить пять килограммов. По его словам, этому способствовало уменьшение порций еды, а также ......

Год здоровья: секреты похудения актрисы Ребел Уилсон Спорт, спорт, спорт Ребел тренируется под руководством персонального наставника Джоно Кастано каждый день без пропусков. Судя по всему, она поклонница высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT) и кроссфита. Тренер по праву ею гордится и постит...

10 лучших вещей для похудения и избавления от целлюлита с AliExpress Самые эффективные средства для успешной борьбы с лишним весом и апельсиновой коркой в домашних условиях....

Парень рассказал историю похудения на 100 кг в фото и видео Канадец по имени Омар рассказал в соцсетях историю своей трансформации. По его словам, за 20 месяцев он сбросил больше 100 кг (230 фунтов веса). Омар выложил фото и видео, каким он был до начала похудения и каким стал сейчас. Результата, к которому ...

Настройся на цель! 5 психологических трюков для успешного похудения Специалисты считают, что, если ты хочешь изменить жизнь (правильно питаться, заниматься спортом), нужно сформировать привычку. Причем одну, а не пять штук сразу! На это уходит как минимум 21 день, но может растянуться и на год. А если постоянно заст...

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Instagram @fadeevmaxim По словам продюсера, он сбросил уже 100 кг, благодаря авторскому курсу. «Скоро опу...

Врач рассказала об опасных причинах быстрого похудения Если за полгода человек худеет на 5 кг или теряет 5% от общей массы тела, то необходимо незамедлительно обратиться к специалистам....

Как убрать живот к лету: ТОП-10 гаджетов для похудения с AliExpress Приспособления для эффективного похудения, борьбы с целлюлитом и быстрого сжигания жировых отложений на животе и боках....

Диетологи опасаются за здоровье Фадеева из-за резкого похудения Продюсер может столкнуться с состоянием преддиабета, тромбозом и нефроптозом. Фото: Instagram @fadeevmaxim Экстремально быстрая потеря веса почти всегда не проходит для организма бесследно. Об этом напомнили врачи-диетологи Инна Кононенко и Алексей ...

Китайские таблетки для похудения: в чем опасность и есть ли польза Некоторые женщины ради привлекательной внешности и стройной фигуры готовы на многое. Китайские производители в свою очередь не упускают случая подзаработать. Но так ли безопасна их продукция? Продажи чудодейственных медикаментов в нашей стране высок...

Алгоритм. После похудения лицо осунулось — что делать? Алгоритм. После похудения лицо осунулось — что делать? Косметологи предупреждают: избавление от лишних килограммов может сильно сказаться на лице. Зачастую резкое похудение приводит к снижению тургора кожи и провисанию овала. Бьюти-редактор Spletnik...

Учительница физкультуры поделилась простым способом похудения Учительница физкультуры из австралийского города Голд-Кост в штате Квинсленд Белинда Нортон назвала очень простой способ похудеть. Главное – это порядок на кухне, пишет Daily Mail. 43-летняя Нортон отмечает, что именно благодаря этому она изменила с...

Врачи назвали пять методов быстрого похудения Врачи обозначили пять простых способов быстрого похудения. По утверждению специалистов, эти методы избавления от лишнего веса требуют постоянного выполнения определенных правил, пишет портал «МедикФорум». Начать необходимо со снижения ур...

«Вот это силища воли!»: Фадеев показал себя до похудения Максим Фадеев смог расстаться с сотней килограммов лишнего веса. Без сомнения, подобный подвиг дает повод быть гордым собой. И Максим выложил в инстаграме свои архивные фотографии....

Фадеев дал поклонникам ценный совет на тему похудения Недавно Максим Фадеев опубликовал снимок – показал свои старые брюки, которые стали ему велики. Продюсер рассказал, что такого результата добился благодаря правильному питанию. Также он каждый день выпивал несколько стаканов горячей воды. Методика п...

Минус 25 кг: Ида Галич показала себя до и после похудения Ида Галич подготовила в «Инстаграме» мотивационный пост для женщин, которые хотят после родов привести фигуру в порядок....

Галина Турецкая раскрыла секреты эффективного похудения Эксперт в психологии снижения веса написала книгу «Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров»....

Ирина Дубцова раскрыла секрет резкого похудения Певица Ирина Дубцова, которой раньше частенько «доставалось» от сетевых хейтеров за лишний вес, рассказала, как за короткое время смогла серьёзно похудеть....

Детокс признали самым эффективным способом похудения При такой диете можно есть что угодно, исключив только газировку и мучное. Детокс можно назвать «генеральной уборкой организма». Такая программа очищения избавляет от токсинов, лишнего веса, улучшает состояние кожи. Чтобы диета принесла положительны...

Это что, тот же самый человек? 15 невероятных преображений после похудения Я весила 272 килограмма. Правда. На фото слева - я! Регулярные силовые и кардиотренировки - и я похудела со 101 килограмма до 65. За два года. Я похудел на 130 килограммов за последние 10 лет. Доказательства? Пожалуйста! Кристина похудела на 75 кило...

Сбросившая 20 кг Ребел Уилсон поделилась опытом похудения Звезда фильма «Холостячки» Ребел Уилсон рассказала, что благодаря балансу между «здоровой» и «вредной» пищей смогла похудеть на 20 кг....

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...

Жительницу Адыгеи могут посадить из-за лекарства для похудения Женщина из Республики Адыгея была задержана сотрудниками ФСБ на почте, когда попыталась получить зарубежное лекарство для похудения, которое она заказала через интернет. В нём специалисты обнаружили сибутрамин общей массой более 600 грамм. Об этом с...

Al Jazeera (Катар): вареные яйца — секрет похудения Вареное яйцо — простая и полезная пища, особенно в борьбе с лишним весом или для наращивания мышечной массы. Однако полезных свойств у этого продукта намного больше, чем кажется. Но и о вреде не стоит забывать! Итак, сколько яиц в день можно есть и ...

Диетолог рассказала, в чем состоит опасность быстрого похудения Спортивный диетолог рассказала о том, что набранные за период режима самоизоляции килограммы нужно скидывать, но делать это нужно не в экспресс-режиме, так как быстро похудение может спровоцировать проблемы со здоровьем. Фитнес-тренер Арина Скоромна...

До минус 10 кг за месяц: Назван ТОП-5 октябрьских диет для похудения Эффект заметен уже спустя день. В подборку вошли диеты для любителей мяса и заморской кухни. Похудение подойдёт даже самым ленивым. Октябрь подходит к концу и в Сети решили составить ТОП-5 диет для похудения. Пользователи поделились своими результат...

«Я так разжирела!». Боня обманывает подписчиц курсами похудения Программа не работает, и Виктория доказала это на своем примере. Сейчас практически каждая бывшая звезда «Дома-2» пытается нажиться на своих доверчивых подписчиках. Не исключение – Виктория Боня, которая последние несколько месяцев...

Екатерина Андреева поделилась способом экстренного похудения Телеведущая Екатерина Андреева рассказала изданию «7 дней», как сбрасывает вес за 3-4 дня. «Звездный» способ экстренного похудения включает в себя полный отказ от еды....

Ученые составили схему питания для эффективного похудения Человеческий организм остро реагирует на смену дня и ночи, в связи с чем питание также должно подстраиваться на время отдыха и бодрствования. Диетологи уверены, что для успешного похудения необходимо питаться в определенное время, когда организм луч...

«Я всё сделала естественно»: девушка раскрыла секрет похудения на 55 кг 25-летняя Джессика Паризи-Родригес (Gessica Parisi-Rodriguez) сбросила лишний вес без особых усилий. Девушка рассказала, как ей удалось усовершенствовать фигуру. Жительница Гранд-Рапидс (штат Мичиган) росла в сицилийско-американской семье, где был к...

Жительницу Астрахани будут судить за таблетки для похудения Жительница Астрахани организовала торговлю препаратами для похудения, в составе которых находились сильнодействующие вещества, запрещенные к обороту на территории России. Как выяснилось в ходе следствия, 54-летняя женщина заказала в интернете для по...