Диетолог перечислила простые правила для похудения

По словам специалиста, для достижения результата не обязательно придерживаться изнурительных диет или сутками тренироваться в спортзале. Можно даже шоколад....

Читайте полный текст на сайте 47news.ru

Перечислены простые правила для похудения После новогодних застолий диетолог не рекомендует резко отказываться от вредных продуктов. Врач-диетолог Тамара Уилнер перечислила простые правила, которые помогут избавиться от лишних килограммов, пишет The Sun. Первое – следите за питание и за обр...

Без диет и тренировок. Врач назвала простые правила для похудения Чтобы избавиться от лишних килограммов за три-четыре месяца, достаточно соблюдать несколько простых правил. Как пишет «Вечерняя Москва», врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о «щадящем» режиме похудения. Первое простое правило – правильный сон....

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Врач Волченкова перечислила минусы похудения для людей с анорексией В интервью «Прайму» член Российского союза диетологов заявила, что несбалансированные диеты или диеты, которые основаны на экстремально низкой калорийности, могут обернуться серьезными последствиями для любого человека. «При похуде...

Диетолог перечислила опасные диеты Врач-эндокринолог Татьяна Филиппова в беседе с Пятым каналом рассказала об опасных диетах. В первую очередь медик напомнила о диете, когда люди едят только то, что подходит им по группе крови. Как подчеркнула Филиппова, между группой ......

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Диетолог перечислила вредные продукты для завтрака Диетолог Инна Кононенко в интервью Пятому каналу рассказала о продуктах, употребление которых на завтрак может привести к ухудшению состояния здоровья и стать причиной набора лишних килограммов. По словам специалиста, следует отказаться от употребле...

Диетолог перечислила помогающие в борьбе с COVID-19 продукты Они помогут укрепить иммунитет и для противостояния другим сезонных заболеваний, например гриппу и ОРВИ....

Диетолог перечислила продукты, повышающие тестостерон у мужчин Врач-диетолог Маргарита Макуха перечислила продукты, которые должны входить в рацион мужчины для выработки тестостерона, сообщает МедикФорум. Мужчины гораздо больше, чем женщины, нуждаются в протеинах, так как они поддерживают мышцы, поэтому предста...

Как правильно питаться, чтобы убрать живот? Простые секреты для похудения Большой живот - помеха во многом. Расскажем о простых секретах про питание, которые помогут убрать непорядок в виде большого пуза....

Диетолог перечислила самые вредные продукты на новогоднем столе Эта еда присутствует практически на всех праздничных столах россиян, по мнению врача-диетолога Марии Дубской, эти вредные продукты лучше заменить полезными или вовсе убрать со стола. Так, в список антипродуктов на новогоднем столе попал соус речь, к...

Диетолог перечислила продукты, помогающие укрепить иммунитет осенью Для укрепления иммунитета перед наступлением осени диетологи рекомендуют есть в больших количествах чеснок, помидоры, тыкву и ягоды (бруснику, чернику, клюкву)....

Врач-диетолог перечислила тяжелые болезни из-за избыточного веса Врач-диетолог Марина Копытько перечислила болезни, которые развиваются в результате избыточного веса. Как передает «Вечерняя Москва»,......

Диетолог назвала простые способы избавиться от целлюлита По словам диетолога-эндокринолога Анастасии Тараско, целлюлит не возникает из-за воздействия продуктов питания, но есть факторы, которые усиливают его визуальное проявление....

Диетолог назвала напиток для похудения Диетолог Кортни Д'Анджело заявила, что протеиновый коктейль или смузи является лучшим напитком для сжигания жира на животе. Об этом пишет Eat This, Not That!. По ее словам, люди во время диеты часто заблуждаются, акцентируя на еде и забывая о напитк...

Врач-диетолог Синтия Сасс перечислила продукты для восстановления работы кишечника Функционирование пищеварительных органов человека, а в частности кишечника, имеет непосредственное влияние на общее состояние организма и его иммунную систему....

Диетолог назвала пищу для похудения без голодания Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала, как нужно есть, чтобы похудеть, при этом без какого-либо голодания или отказа от любимых блюд. Диетолог пояснила, что никакой определенной пищи для похудения не существует. Чтобы сбросить вес, еда должна...

Диетолог предложила лучший завтрак для похудения Американский диетолог Бренда Пералта описала идеальный, по ее мнению, завтрак при похудении. Об этом сообщило издание Eat This, Not That!. Так, эксперт уверена, что по утрам людям необходима сытная комбинация белка и клетчатки. "Белок – лучшее питат...

Диетолог рассказала о пользе тыквы для похудения Тыква является полезным осенним продуктом для желающих избавиться от лишнего веса. Так считает врач-диетолог Юлия Чехонина.Чехонина пояснила, что плод обладает очень низкой калорийностью и прекрасно дополняет любой рацион, будь то каша, выпечка или ...

Диетолог назвал идеальный завтрак для похудения Малина и клубника содержат клетчатку, которая приводит к потере веса. Диетолог рассказал, что малина и клубника помогают при похудении. Происходит это благодаря содержанию клетчатки, которая стимулирует сбрасывание лишнего веса. Завтрак для похудени...

Диетолог назвала идеальные продукты для похудения Врач-диетолог Наталья Пугачева назвала продукты, которые необходимо есть, чтобы сбросить лишний вес. Наталья Пугачева считает, что идеальными для похудения являются различные салаты, особенно шпинат и сельдерей. В них, кроме высокого содержания клет...

Диетолог перечислила блюда, которые худеющим нужно добавить в январе в свой рацион В январе для многих может быть актуальной тема похудения. Специалист в области питания Кларисса Ленхерр дала несколько советов по организации рациона в первый месяц года. При похудении может оказаться полезным добавление некоторых блюд в привычный р...

Поздний ужин — Рецепт для похудения раскрыл диетолог Грудка в кефире станет идеальным блюдом для ужина. Для приготовления блюда для позднего ужина понадобится: Куриная грудка 500 г Чеснок 3 зуб. Кефир 250 г Специи и соль по вкусу Курицу необходимо вымыть, снять шкуру и высушить. Шкурка является самой ...

Секрет «жесткого похудения» Адель раскрыла ее диетолог 31-летняя Адель (Adele) совершила экстремальное похудение. Диетолог британской певицы, 36-летняя Камила Гудис, рассказала о том, как звезде удалось избавиться от лишних килограммов. Адель впервые похвасталась похудевшей фигурой в октябре. Она шокиро...

Диетолог рассказала, в чем состоит опасность быстрого похудения Спортивный диетолог рассказала о том, что набранные за период режима самоизоляции килограммы нужно скидывать, но делать это нужно не в экспресс-режиме, так как быстро похудение может спровоцировать проблемы со здоровьем. Фитнес-тренер Арина Скоромна...

Оладьи «Худышка». Диетолог назвал рецепт оладушек для похудения Такой рецепт оладиков можно использовать даже для ужина, и при этом не получить дополнительные сантиметры на талии. Диетолог раскрыла рецепт оладьев «Худышка» для тех, кто придерживается правильного питания. Все вредные ингредиенты, такие как пшенич...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сго...

Диетолог Соломатина оценила эффект отказа от соли для похудения Соль, по словам кандидата медицинских наук, нужна организму. Хлор, содержащийся в ней, необходим для образования желудочного сока. ВОЗ рекомендует употреблять три-пять граммов соли в сутки. Иногда организму требуется большее количество хлорида натри...

«Не съела – потолстела»: Диетолог назвал три главных продукта для похудения Именно их витаминный набор обеспечивает процесс естественного сжигания жира и подпитки общего иммунитета. В диетологии не существует термина «вредные продукты», а есть лишь норма потребления. Именно при превышении этой нормы и провоцируется процесс ...

"Никакой самодеятельности!" Диетолог предупредила об опасности слишком быстрого похудения Она посоветовала проконсультироваться со специалистами и подобрать оптимальный вариант.Читать далее......

Диетолог раскрыл быстрый и безопасный способ похудения к Новому году Врач-диетолог Алексей Ковальков дал советы россиянам, как можно за короткий срок и без угрозы для здоровья сбросить лишние килограммы к Новому году, сообщает "Вечерняя Москва". В данном случае важен состав продуктов питания. Так, если в продукте низ...

Диетолог назвала легкий способ похудения к лету без насилия над собой Многие женщины пытаются похудеть с помощью разных методов: занятий в спортзале, соблюдение диет и прочей ерунды. Однако эти способы, несмотря на свою раскрученность, вполне могут оказаться не эффективными...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколь...

Кисель для плоского животика. Диетолог поделилась способом приготовления киселя для похудения Этот кисель позволит не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Диетолог поделилась рецептом напитка для похудения. Для приготовления киселя для плоского живота понадобится: О...

Ризотто для животто: Диетолог назвала лучший рацион для похудения в 2020 году В год Крысы стоит уделить внимание блюдам на зерне и отказаться от картошки. Новая диета поможет скинуть прошлогодний жир и не даст набрать вес в будущем. 2019 год подходит к концу и скидывать вес уже поздно: приближающийся Новый год и Рождественски...

Психолог перечислила правила хорошего отдыха Отдыхать нужно до того, как организм почувствует усталость, меняя привычный жизненный темп и деятельность. Об этом в беседе с URA.RU рассказала психолог Елена Перминова.Читать далее...

Попова перечислила правила пляжного отдыха Носить маски на пляжах не нужно, но соблюдать социальную дистанцию надо всем, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова в программе «Москва. Кремль. Путин», анонс которой в воскресенье, 31 мая, опубликован в соцсетях....

Стать Снегурочкой до Нового года: Диетолог составила программу питания для похудения на 21 день Реально скинуть до 10 кг и влезть в «то самое» платье. Дешёвый рацион поможет накопить на праздник, а пятиминутные упражнения покорятся даже пенсионерам. Для всех россиянок Новый год служит своеобразным барьером — неважно где и с к...

Простые правила пожарной безопасности! Уважаемые жители и гости города, напоминаем о необходимости соблюдения мер пожарной безопасности. Эти простые правила помогут избежать возникновения пожаров в вашем доме и сохранить жизнь и здоровье вам и вашим близким....

Как выбрать помолвочное кольцо: простые правила Строго говоря, как и помолвка – дело сугубо добровольное, так и наличие аксессуара, который бы говорил всем окружающим, что "дело сделано", из той же оперы. Впрочем, это исключительно позитивная традиция, которой уже десятки лет и которая приш...

Смартфон взорвался во сне. Простые правила безопасности ночью К сожалению, и такое случается. О недавнем случае сообщает белорусский портал Tut.by. Мужчина лёг спать, поставив смартфон на зарядку. В итоге спустя некоторое время в МЧС поступил звонок с сообщением об инциденте. 11 марта около 14:20. Во время сна...

Простые, но очень важные правила этикета в переписке Современные смартфоны это не только возможность общаться голосом, но и отправлять текстовые сообщения. СМС сейчас мало кто использует, а вот мессенджеры на пике популярности. Оказывается, есть определенные правила, которые обеспечат вам беспроблемно...

Обслуживание сплит-систем: простые правила для покупателей Обслуживание сплит-систем: простые правила для покупателей Кондиционер давно стал неизменным помощником для создания комфортного микроклимата в доме и офисе. Однако, как и любая техника, он требует соответствующего ухода и внимания. Если вы только ...

Инфекционисты: простые правила помогут вам не заразиться коронавирусом Ситуация с коронавирусом продолжает оставаться острой. Медики призывают всех руководствоваться мерами профилактики заражения, разработанными Всемирной организацией здравоохранения....

Как создать полезное приложение: простые правила продуманной навигации Продуманная навигация в мобильных приложениях помогает пользователям и бизнесу. С понятным интерфейсом клиент быстро разбирается в функциональности и за минимальное количество шагов приходит к целевому действию. Навигация должна быть понятной для оп...

Как жить после выхода из изоляции: простые правила безопасности После пандемии коронавируса жизнь уже не будет прежней даже после снятия всех ограничений. Придётся привыкать к новым правилам и заводить новые привычки....

Простые правила помогут снизить риск болезней сердца и сосудов Сердечно-сосудистые заболевания самые распространенные в мире и занимают первое место в статике смертности среди населения планеты....

Лысины не будет: Названы простые правила, что помогут защититься от облысения Врачи заявляют, что некоторые случаи облысения происходят по вине самого человека. В России почти 75% человек сталкиваются с проблемами кожи головы и волос. В большинстве из этих случаев облысение происходит по причине генов, но врачи уверены, что о...

Гражданам России перечислили простые правила безопасного хранения данных на смартфоне Эксперт по кибербезопасности Андрей Масалович в беседе РТ рассказал, какие данные нельзя хранить на смартфоне....

«Больше не хрюшка»: Правила безопасного похудения помогут скинуть 10 кг за месяц Можно есть много еды без вреда для здоровья, заявили врачи-диетологи. Уже долгие годы люди и врачи находятся в поисках качественного, а главное здорового способа для похудения. В процессе было создано множество диет, которые приносили больше вреда, ...

Джефф Безос рассказал, как строит свой график. Простые правила помогают ему восстанавливаться и работать более эффективно Можно представить, что у самого богатого человека в мире, главы Amazon Джеффа Безоса не так много свободного времени. Но предприниматель уверен: чтобы успевать восстанавливать силы и работать более эффективно, важно находить время на общение с семьё...

Анна Богалий: «Мы сами нарушаем простые правила и загоняем себя в угол. Как можно допускать такие вещи?» Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Анна Богалий считает, что в скандале с итальянской полицией виноват Александр Касперович. «Мы можем сколько угодно говорить о том, что это провокация, но человек сам приходит на стадион по чужой аккредита...

ЗабЖД перечислила более 9 млрд рублей налоговых отчислений и страховых взносов перечислила в I полугодии Подразделения ОАО «РЖД», расположенные в границах магистрали, являются одними из крупнейших плательщиков налогов в бюджеты Забайкальского края и Амурской области...

2 правила и 8 принципов: Американский диетолог опубликовала методику сохранения стройности Следуя простым советам ежедневно, каждая девушка забудет про лишний вес, уверена эксперт. Знаменитый Американский эксперт в области диетологии Анна Острий считает, что каждая девушка способная выглядеть на все 100%, при этом не набирая ни капли лишн...

Александр Овечкин: «Пропустить четыре матча — это отстой, но правила есть правила» Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин рассказал, как относится к правилам НХЛ и своему отстранению на четыре матча. Подробнее…...

Юрий Семин: «Буду соблюдать указ мэра о самоизоляции. Правила — есть правила» Главный тренер «Локомотива» Юрий Семин рассказал, что готов к самоизоляции в связи с указом мэра Москвы Сергея Собянина. Подробнее…...

Рианчо об отъезде Смолова: «Это проблема. Правила есть правила, они для всех. Смолов их нарушил» Бывший тренер «Спартака» Рауль Рианчо оценил перспективы форварда «Сельты» Федора Смолова в Испании....

Президент ФИА бен Сулайем о пропуске Хэмилтоном церемонии награждения: «Мы изучим ситуацию, но правила есть правила» Новый президент ФИА Мохаммед бен Сулайем прокомментировал тот факт, что Льюис Хэмилтон не явился на ежегодную церемонию награждения ФИА и тем самым нарушил регламент «Формулы-1». «В конечном счете, правила есть правила. Так что мы изучим ситуацию на...

AnTuTu перечислила лучшие устройства iOS AnTuTu опубликовала список лучших устройств Apple iOS за октябрь месяц 2020 года. Список возглавил iPad Pro, так как в этот рейтинг не вошел новый iPhone 12. Причиной исключения серии iPhone 12, по всей видимости, является ее запуск. Флагманская лин...

Ивлеева перечислила плюсы от карантина МОСКВА, 29 мар — РИА Новости. Блогер Настя Ивлеева оценила плюсы от карантина. Своими размышлениями она поделилась в инстаграме....

Кардиолог перечислила признаки "тихого инфаркта" На "тихие инфаркты" приходится примерно половина от общего числа подтвержденных случаев инфаркта миокарда. "Иногда сердечные приступы протекают незаметно или имеют признаки, которые на первый взгляд не имеют отношения к инфаркту. К ним относятся оды...

Эпидемиолог перечислила вероятные последствия COVID-19 Перенесенный коронавирус отражается на здоровье человека целым набором последствий. Последствия перенесенного COVID-19 могут быть представлены целым комплексом проявлений. Речь идет о слабости, быстрой утомляемости, снижении памяти и концентрации вн...

Врач перечислила симптомы "тихого инфаркта" Кардиолог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук Галина Лазаренко перечислила симптомы "тихого инфаркта". Об этом пишет aif.ru. Как пояснила Лазаренко, "тихим инфарктом" называют приступы, у которых нет ......

Врач перечислила скрытые угрозы коронавируса Кронавирус негативно влияет на поджелудочную железу, поэтому у переболевших им повышается риск развития диабета, рассказала директор Института диабета НМИЦ эндокринологии Марина Шестакова....

Иммунолог перечислила признаки ослабленного иммунитета Заслуженный врач РФ Людмила Сизякина объяснила, почему одни люди болеют чаще и сильнее, а другие нет, сообщает ToDay News Ufa. Отвечая на вопрос о том, можно ли надеяться на организм не зависимо от состояния своего иммунитета, она ответила, любые им...

WP перечислила организаторов митингов против самоизоляции в США Организаторами протестных акций в США с требованиями смягчить режим самоизоляции является группировка из штата Миннесота, выступающая за свободное ношение оружия. Об этом пишет газета The Washington Post. По информации издания, через ......

МТС перечислила, где доступна первая в России 5G-сеть Компания МТС перечислила, где доступна для использования первая в России 5G-сеть, сообщило РИА Новости. • Лубянка и Центральный детский магазин; • Никольская улица и Никольский пассаж; • Большая Дмитровка, Театральный проезд, Кузнецкий мост, ЦУМ и П...

Безработная перечислила 300 тысяч несуществующим брокерам В Саратове безработная потеряла свои сбережения, пытаясь заработать на бирже. В полиции 57-летняя женщина рассказала, что ей позвонил незнакомец, представился сотрудником компании FX Revolution и предложил заработать, играя на бирже, для чего требуе...

Продавец сумки перечислила 28 тысяч мошенникам Жительница Саратова лишилась 28 тыс. руб. при попытке продать через интернет сумку.Как сообщили в городском УМВД, горожанка разместила объявление о продаже на одном из сайтов. Вскоре ей в мессенджере пришло сообщение от "покупателя", который предлож...

Apple перечислила опасные для здоровья гаджеты Американская компания Apple перечислила список гаджетов, которые теоретически могут навредить здоровью пользователей. Соответствующий список опубликован на сайте компании. Сообщается о магните в ряде устройств Apple. Данный компонент может негативно...

Кардиолог перечислила три опасных для жизни симптома Чтобы предупредить подобные нарушения здоровья, следует отказаться от вредных привычек и малоподвижного образа жизни, а также начать правильно питаться, отметила врач....

Онколог перечислила симптомы опухолей головы и шеи Заведующая отделением опухолей головы и шеи центра им. Логинова Депздрава Москвы Лилия Яковлева рассказала радиостанции Говорит Москва о симптомах, которые могут свидетельствовать об опухоли в области головы и шеи.Она сказала, что стоит обратиться к...

Украинский астролог перечислила самые неблагоприятные дни в мае Соответствующий астрологический прогноз эксперт опубликовала на своей странице в социальной сети Instagram. Неблагоприятными днями в следующем месяце будут считаться 2, 5, 7, 10, 12, 13, 14, 17, 19, 21, 24, 26, 27, 30 мая. Такое развитие событий свя...

Врач перечислила обязательные прививки для детей Врач-педиатр «СМ-Клиника. Дети» Ольга Татаркина в беседе с «Известиями» подчеркнула важность вакцинации детей и рассказала об обязательных прививках....

Врач перечислила симптомы солнечного удара Врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала о симптомах солнечного удара. "При легкой степени солнечного удара у человека появляется общая слабость, головная боль, учащается дыхание и пульс, расширяются зрачки. Последнее является явным признаком того,...

Биолог перечислила скрытые симптомы коронавируса Носители коронавируса, которых часто называют бессимптомными, могут не заметить сокращения объема легких и ухудшение функции почек....

ВОЗ перечислила 15 основных симптомов COVID-2019 Типичными признаками и симптомами коронавирусной инфекции нового типа COVID-2019 являются лихорадка, кашель и усталость. Об этом говорится в отчете о работе международной миссии ВОЗ в Китае по проблеме изучения коронавируса...

Врач перечислила новые симптомы коронавируса Заместитель главного врача Клинической инфекционной больницы имени Боткина Мария Вашукова в эфире телеканала “Санкт-Петербург” перечислила новые симптомы коронавируса. Специалист отметила, что в настоящее время заболевание протекает у па...

Эндокринолог перечислила полезные начинки для блинов Фруктовые и ягодные начинки являются самыми полезными для блинов, сообщила в интервью телеканалу "Звезда" врач-эндокринолог Олеся Гурова. Очень популярны такие начинки, как топлёное масло или сливки. Но следует помнить о том, что сметана 10%-ной жир...

Прокуратура перечислила нарушения при ремонте в Коробицынской школе В том числе руководство учебного учреждения подозревается в неэффективном расходовании бюджетных средств....

Google перечислила ненавистные пользователям особенности приложений Владельцы гаджетов часто перестают пользоваться или удаляют приложение по примерно одним и тем же ненавистным им особенностям. Компании Google и MTM в исследовании для "Газеты.Ru" перечислила эти причины. По их данным, ......

Google перечислила самые напеваемые пользователями песни Некоторое время назад Apple объявила список самых «разыскиваемых» песен, основанный на статистике сервиса Shazam. А сейчас нечто подобное, также в честь окончания 2020 года, сделала и Google....

Bakcell перечислила 1,4 млн манатов в Фонд возрождения Карабаха Компания Bakcell перечислила 1,4 млн. манатов в Фонд возрождения Карабаха. Общая сумма средств, перечисленных в данный фонд компаниями, входящими в NEQSOL Holding, составила 2 млн. манатов. Фонд возрождения Карабаха был создан в соответствии с указо...

Кардиолог перечислила полезные для здоровья сердца продукты Каждый человек должен следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови, а также за кровяным давлением. Добиться хороших показателей можно с помощью продуктов. Пользу принесет средиземноморская диета, которая включает в себя фрукты, овощи, орехи, боб...

Эксперт перечислила растения, улучшающие воздух в помещении Врач и телеведущая Елена Малышева в программе "Жить здорово!" предупредила об опасности некоторых комнатных растений, популярных у многих россиян. Речь идёт об антуриуме, диффенбахии и монстере. О том, какие растения лучше всего выращивать дома, в и...

Команда Байдена перечислила угрозы со стороны России Кандидат на пост главы Пентагона Ллойд Остин выступил перед комитетом Сената и рассказали о главных угрозах, которые представляет Россия и другие страны (.pdf). По его словам, Россия и Китай останутся главными противниками США в стратегии нацобороны...

Малышева перечислила продукты, провоцирующие потерю памяти Телеведущая и врач Елена Малышева рассказала о продуктах, способных привести к проблемам с памятью и к развитию болезни Альцгеймера. В первую группу медик......

Врач перечислила главные ошибки при чистке зубов Так, гигиеническая процедура нежелательна после употребления кислой пищи или напитков, поскольку может привести к повреждению зубов....

Юрист перечислила пять неожиданных штрафов для дачников Существует несколько ограничений, которые дачники могут непроизвольно нарушить. Большая часть из них связана с пожарной безопасностью. Об этом рассказал член Ассоциации юристов России Мария Спиридонова.Читать далее...

ФТС с начала года перечислила в бюджет 3,5 трлн рублей За первое полугодие 2022 года Федеральная таможенная служба (ФТС) перечислила в российский бюджет 3,488 трлн руб., что на 16,3% выше прогнозного задания и на 17,8% выше показателей аналогичного периода 2021 года. «Сумма дополнительно перечисленных п...

Эксперт по косметике перечислила способы борьбы с пигментацией Пигментацию могут спровоцировать косметологические процедуры, неправильно подобранный уход и агрессивные пилинги. Об этом в четверг, 4 августа, рассказала «Газете.Ru» автор косметических линеек бренда «МейТан» Елена Болоцкая....

Xiaomi перечислила смартфоны, которые не получат MIUI 12 Некоторое время назад компания Xiaomi официально представила новую версию фирменной прошивки MIUI 12.Перечень новых функций и возможностей приглянулся поклонникам бренда, но уже сейчас китайская компания опубликовала список смартфонов, которым не сл...

Пенсионерка в Москве перечислила мошенникам около 3 млн рублей Пенсионерка из Москвы перевела на счет телефонных мошенников 2,87 млн рублей. Об этом сегодня, 19 декабря, журналистам сообщили в пресс-службе главка столичной полиции. По информации ведомства, женщина получила звонок от неизвестного, который предст...

Врач перечислила эффективные способы укрепления иммунитета В условиях пандемии коронавируса и распространения других вирусных инфекций очень важно укреплять иммунитет. О том, в как это сделать, рассказала аллерголог-иммунолог Екатерина Коротеева. Повлиять на врождённый иммунитет невозможно, отметила специал...

Гинеколог перечислила определяющие возможность забеременеть гормоны Одной из возможных причин неудачных попыток забеременеть является гормональный сбой у женщин. О том, какие гормоны отвечают за подготовку к беременности и ее поддержание, «Известиям» рассказала врач акушер-гинеколог Центра репродуктивного здоровья «...

Кардиолог перечислила неочевидные признаки заболеваний сосудов Атеросклероз поражает артериальные сосуды. Если болезнь не будет во время диагностирована, то на фоне неё у человека могут возникнуть инфаркт, стенокардия и инсульт. Атеросклероз можно определить без лабораторного исследования, просто по внешним при...

Терапевт перечислила главные риски прогулок под дождём Летом многие люди любят гулять под дождём. Однако такая прогулка без средств защиты может привести к снижению иммунитета, сообщила в интервью "Радио 1" врач-терапевт Центра здоровья Коломенской центральной районной больницы Анастасия Олейникова. Кро...

Касперская перечислила ПО, которое срочно нужно импортозаместить У России есть проблемы с импортозамещением операционных систем, промышленного софта и программ для объектов критической инфраструктуры, об этом «Газете....

Курянка, продавая тренажер, перечислила мошенникам 8 тысяч 42-летняя курянка разместила на сайте объявление о продаже велотренажера. С ней связалась девушка, пожелавшая приобрести товар. Общение проходило посредством переписки через мессенджер. Незнакомка убедила курянку, что уже якобы перечислила денежные ...

Бухгалтер из Ижевска перечислила мошенникам свыше 5,6 млн рублей Полиция проводит проверку по факту дистанционного мошенничества в отношении 57-летней женщины в Ижевске. Потерпевшая перевела злоумышленникам 5,6 млн рублей. По словам бухгалтера, в конце августа она увидела в социальных сетях объявление о возможнос...

Врач перечислила полезные для профилактики авитаминоза продукты Журналисты издания “Вечерняя Москва” пообщались с диетологом Еленой Соломатиной о причинах и последствиях нехватки витаминов в организме.В ходе беседы врач перечислила полезные для профилактики авитаминоза продукты. По словам специалиста , авитамино...

Малышева перечислила типичные ошибки при приеме лекарств Запивать препараты лучше водой, а не чаем или молоком, посоветовала Малышева. Строго запрещено запивать лекарства грейпфрутовым соком. Он может увеличить концентрацию лекарственного средства, пояснила Елена Малышева. Пить таблетки следует в вертикал...

Врач перечислила самые полезные блюда для завтрака "Если мы недополучим белок за день, то получим избыток жира и углеводов, — других вариантов нет", — пояснила диетолог....

Психиатр перечислила признаки интернет-зависимости у детей Дети и подростки много времени проводят в интернете, что может привести к развитию интернет-зависимости. О том, как её определить, в интервью sova. info рассказала главный внештатный специалист Минздрава Самарской области по детской психиатрии Светл...

Психолог перечислила худшие подарки женщинам на 8 Марта Кандидат психологических наук Юлия Кочетова составила список неудачных подарков женщинам на 8 Марта. Об этом сообщает Агентство городских новостей "Москва". Кочетова посоветовала избегать покупки сладких подарков, так как это ......

Счетная палата перечислила проблемы детского здравоохранения Счетная палата выявила ряд проблем, свидетельствующих о недостаточной доступности и низком качестве услуг в сфере детского здравоохранения. Одна из них — неудовлетворительное техническое и санитарное состояние зданий.Другая проблема — недостаток ква...

Chefclub: простые рецепты AppCraft обозревает новые и интересные стартапы в своем Telegram-канале, говорит о том, как делать отличные сервисы и зарабатывать, решая проблемы клиентов....

Простые вопросы о вирусах Как долго держится иммунитет после прививки, что защитит от простуды и гриппа, можно ли заразиться от домашних животных и почему летом мы почти не болеем?...

В Ельце студентка перечислила взятку на карту преподавателя вуза Сегодня в Ельце выявлено преступление в результате взаимодействия сотрудников УЭБ и ПК УМВД России по Липецкой области, сообщили в СКР по Липецкой области.Следствие установило, что денежные средства в размере 74 500 рублей предназначались преподават...

Водонаева перечислила тех, кому доступна свобода слова в России Алена Водонаева считает, что писать свои мысли в Instagram сейчас опасно Фото: Владимир Андреев © URA.RUУроженка Тюмени, телеведущая и блогер Алена Водонаева считает, что свобода слова в России доступна лишь узкому кругу граждан. Об этом она высказа...

ГИБДД перечислила регионы, где пройдут сплошные проверки водителей Накануне выходных дней, 12-13 февраля, региональные управления ГИБДД объявили о массовых проверках автомобилистов. Большинство рейдов будет посвящено поиску нетрезвых водителей. Рейдовые мероприятия и сплошные проверки водителей на ......

Врач перечислила болезни, которые передаются людям от птиц Заведующая отделением аллергологии и иммунологии ЦКБ РАН Евгения Паршина предупредила, что люди могут заражаться рядом болезней от птиц — причем как диких,......

Генпрокуратура перечислила свои замечания к законопроекту о домашнем насилии Генпрокуратура РФ высказала свои замечания по законопроекту о профилактике бытового насилия в семье, она будет участвовать в дальнейших обсуждениях этого вопроса, сообщил официальный представитель надзорного ведомства Александр Куренной....

Биолог перечислила скрытые в вечной мерзлоте России опасности Вечная мерзлота в Сибири может скрывать различные вирусы, споры и микроорганизмы. Такие опасности в интервью «Ленте....

Group-IB перечислила популярные у пиратов фильмы в 2022 году Специалисты Group-IB составили ТОП-10 самых популярных фильмов у сетевых пиратов в уходящем году. Рейтинг возглавила картина «Бэтмен» режиссера Мэтта Ривза. При этом в компании говорят, что пиратский «рынок» продолжает падение: количество выявленных...

В Ельце студентка перечислила на карту сотрудника ВУЗа взятку Преступление выявлено во взаимодействии с сотрудниками УЭБ и ПК УМВД России по Липецкой области, сообщили в СКР по Липецкой области....

ГИБДД Москвы перечислила основные черты типичного нарушителя ПДД Столичная ГИБДД проанализировала данные водителей, которые нарушали ПДД в течение последних девяти месяцев. В результате получилось описать среднестатистического нарушителя. В первую очередь это оказался мужчина, возраст которого составляет около 26...

Курянка перечислила мошенникам почти 2 миллиона кредитных средств 22-летняя жительница Курской области стала жертвой собственной доверчивости. Девушке позвонил неизвестный и, действуя по заранее спланированной схеме, сообщил, что на ее имя взят кредит в банке. Собеседник посоветовал ей обезопасить свои средства, п...

Фитнес-тренер Панченко перечислила опасные «полезные» продукты Люди, желающие избавиться от лишнего веса, часто заменяют сладости сухофруктами. Однако эти продукты помимо сахара могут содержать жир и глицерин. Для ускорения процесса сушки производители нередко используют туннельные печи и даже бензиновые горелк...

Врач Дроздова перечислила два самых первых признака онкозаболевания Многие онкологические заболевания на самой ранней стадии не имеют характерных симптомов. Однако есть некоторые признаки, на которые обязательно нужно обратить внимание, так как они могут сигнализировать о страшной болезни....

ГИБДД перечислила регионы, где водителям ждать "сплошных проверок" Госавтоинспекция анонсировала широкомасштабные рейды и "сплошные проверки" на дорогах в конце этой недели, за которой последуют еще семь нерабочих дней. По всей Самарской области с 29 по 31 октября пройдут "широкомасштабные ......

Голикова перечислила регионы РФ, где за неделю ухудшилась ситуация с ковидом Напомним, в России третий день подряд выявляют свыше 40 тысяч новых случаев заражений. Условная летальность выросла до уровня 2,81%....

Малышева перечислила причины большой смертности от коронавируса в Италии В студии «Открытого эфира» на телеканале «Звезда» известная телеведущая ответила на вопросы о коронавирусе....

Психолог Лобанова перечислила наиболее несостоятельные отговорки курильщиков pxhere.comЛюди, имеющие привычку курить, нередко прибегают к различным отговоркам, чтобы и дальше придерживаться такого образа жизни. Какие убеждения граждан являются наиболее несостоятельными, рассказала медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лоба...

Елена Малышева перечислила продукты для восполнения дефицита витамина A Витамин А выполняет в организме человека две важные функции: зрение и обновление кожи. Именно поэтому при недостатке этого витамина его важно восполнять, напомнила врач и телеведущая Елена Малышева у себя в Instagram-профиле. Медик рассказала, что в...

Малышева перечислила людей с "миллионным" риском смерти без вакцины Врач и телеведущая Елена Малышева назвала группы риска, которым обязательно необходимо вакцинироваться от коронавируса нового типа. Об этом она сказала в эфире Первого канала. Она отметила, что таким людям "надо сломя голову бежать ......

Кардиолог Такканд перечислила признаки, что вы перенесли инфаркт на ногах Даже если с этого момента прошло несколько дней или недель, надо обязательно обратиться к врачу. Возможно, еще удастся восстановить проходимость сосуда и избежать трагедии....

Пензячка перечислила мошенникам все деньги и взяла крупный кредит В Пензенском районе женщину обманули дистанционные мошенники. Они выманили у нее 178 тысяч рублей. Жительница Пензенского района перечислила мошенникам свои деньги и оформила на себя кредит, сообщает сайт УМВД по региону. В полицию с заявлением обра...

ВОЗ перечислила условия, при которых страна может отменять карантин ВОЗ представила критерии, которыми должны руководствоваться власти при принятии решения об отмене карантина. Гендиректор организации отметил при этом, что "каждое государство должно объективно оценивать свою ситуацию в контексте защиты всех граждан"...

Обанкротившаяся OneWeb перечислила Роскосмосу основную сумму по контракту Обанкротившаяся британская компания OneWeb перевела Роскосмосу основную сумму за ракеты-носители "Союз". Об этом гендиректор российской госкорпорации Дмитрий Рогозин сообщил в эфире радиостанции "Комсомольская ......

Риелтор-детектив перечислила адреса элитных квартир Дрожжиной Алина Степанова выяснила, какой недвижимостью владеют Дрожжина и Цивин. Поводом для того, чтобы вникнуть в имущественные дела супружеской пары, стал громкий скандал. Вдова Алексея Баталова пожаловалась на мошеннические действия Натальи Дрожжиной и М...

За 9 месяцев КрасЖД перечислила в бюджет более 3 млрд рублей Подразделения ОАО «РЖД» в зоне обслуживания Красноярской железной дороги являются одним из крупных плательщиков налогов в регионах присутствия....

Адвокат перечислила возможные причины смерти рэпера Картрайта Ирина Скурту, адвокат супруги украинского рэпера Александра Юшко (Энди Картрайта), заявила, что внешних признаков насильственной смерти на останках мужчины нет. Она сообщила, что «по внешним признакам никаких насильственных повреждений нет&raq...

Психолог Нерудова перечислила тактики общения с токсичными людьми Токсичным человеком может быть кто угодно: друг, любимый человек, родственник, коллега или начальник. Распознать, что тот, с кем идет взаимодействие, токсичен можно по нескольким признакам. В первую очередь, после беседы с таким человеком остается н...

Врач перечислила напитки, употребление которых вредит иммунитету Журналисты телеканала “Звезда” взяли интервью у российского врача-диетолога Марины Макиши, в ходе которого она перечислила напитки, употребление которых вредит иммунитету. ”Это, конечно же, все жидкости, которые содержат в составе сахар. Соответстве...

Эксперт Минздрава перечислила симптомы, которые нельзя игнорировать Главный внештатный специалист Министерства здравоохранения РФ Оксана Драпкина назвала перечислила симптомы, которые нельзя оставлять без внимания. Основным симптомом, который нельзя игнорировать, является боль. В случае возникновения болевых ощущени...

ВОЗ перечислила основные причины заражения COVID-19 среди медработников Недостаток средств индивидуальной защиты, долгое время работы и недостаточно строгие меры дезинфекции являются основными причинами заражений COVID-19 среди медицинских работников, заявила глава технической группы подразделения чрезвычайных заболеван...

Как защититься от вируса: простые рецепты Звезды Голливуда и мирового спорта дают советы о том, как правильно мыть руки. Социальные сети знаменитостей в последние дни стали площадкой для прописных истин о личной гигиене. Чистота рук стала главной мерой по профилактике коронавируса. И даже з...

Простые и вкусные блюда для пикника На природе даже кусочек хлеба или сосиска на прутике, обжаренные над огнем, – уже вкусное блюдо. Готовим корейку, кебаб и ленивые хачапури....

Простые шифры: Zoom поймали на лжи Федеральная торговая комиссия (FTC) США выявила в Zoom нарушения в обеспечении конфиденциальности своих клиентов. Выяснилось, что с 2016 года сервис видеозвонков предоставлял ложную информацию о наличии оконечного шифрования. Как Zoom обманывал свои...

Простые советы к дачному сезону Впереди лето и дачный сезон, а значит – пора задуматься о своих загородных домах! Сегодня мы расскажем вам, как можно преобразить свой дом сезонного или постоянного проживания быстро, качественно, а главное – недорого. Все, безусловно, л...

Простые советы «по фен-шую» привлекут деньги Уборка, свет и тишина — залог гармонии и благополучия. Фен-шуй является древнекитайским учением о влиянии потоков жизненной энергии на человека и его жилище. С помощью этого искусства можно держать себя и свой дом в гармонии и благополучии. Простые ...

ЧТО НЕ ТАК СО ШВЕЦИЕЙ? Как живут простые шведы Что первое приходит каждому на ум, когда речь заходит о Швеции? Если вы вспоминаете только о Карлсоне или фрикадельках из магазина IKEA, то стоит посмотреть видео до конца....

Фартовые игры - простые или сложные? Большинство новых клиентов виртуальных игровых клубов задумываются над тем, какие слоты наиболее действенны - нагруженные большим количеством барабанов, символов и линий или простейшие на три барабана. Следует сразу отметить, что слоты на три бараба...

Простые способы борьбы с дезинформацией В распространении ложной или предвзятой информации, от явно ложных слухов до откровенной лжи, нет ничего нового. В конце концов, задокументированные случаи дезинформации восходят к Древнему Риму. Тем не менее, появление и распространение цифровых т...

Российский иммунолог Коротеева перечислила эффективные способы укрепить иммунитет В конце зимы - начале весны иммунитет человека, как правило, значительно ослаблен. Учитывая новые вызовы, с которыми столкнулись люди, вопрос укрепления иммунитета стоит особенно остро. Проведение вакцинации также влияет на иммунитет. Для повышения ...

Актриса Елена Яковлева честно перечислила все свои пластические операции Известная российская актриса Елена Яковлева поддалась веянию современных стандартов красоты, обратившись к специалистам для коррекции дефектов внешности. Ее знакомство с пластическим хирургом произошло еще в 40-летнем возрасте. К слову, врач был тот...

Попова перечислила новые требования после снятия ограничений по коронавирусу Социальную дистанцию, новые правила по дезинфекции и организации общественных пространств нужно будет соблюдать и после снятия ограничений по коронавирусу, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. «Режим определенных требований, уже не огра...

Врач перечислила признаки тяжёлого течения COVID-19 у пожилых людей У людей пожилого возраста на тяжесть заболевания COVID-19 может указывать выраженный синдром старческой астении. Обычно он сопровождается слабостью, склонностью к падениям и так далее. "Если у пациента выявлена старческая астения или другой гериатри...

Медик Юзуп перечислила главные причины сильного выпадения волос pxhere.comПроблемы в работе печени и желчевыделительной системы могут спровоцировать чрезмерное выпадение волос. Об этом в беседе с «Мослентой» рассказала кандидат медицинских наук Ирина Юзуп.«На качество волоса влияют нарушения в работе печени и же...

Мэрия Красноярска перечислила основные места продажи многоразовых масок В администрации Красноярска составили список местных производителей многоразовых защитных масок, на которые вырос спрос из-за коронавируса. Горожан просят уточнять зарание их наличие по телефону и лишний раз не выезжать из дома....

Таможенная служба в январе-феврале перечислила в бюджет 772,3 млрд рублей В январе-феврале 2021 года Федеральная таможенная служба (ФТС) перечислила в российский бюджет 772,3 млрд руб., говорится в сообщении ведомства. Это совпадает с отчислениями за аналогичный период прошлого года.«За январь-февраль 2021 года таможенным...

Сенатор перечислила категории граждан с правом на получение двух пенсий Заместитель председателя комитета Совета Федерации РФ по социальной политике Елена Бибикова рассказала, кто из россиян имеет право получать сразу две пенсии. В интервью "Парламентской газете" Бибикова привела в пример инвалидов и участников Великой ...

Маммолог перечислила опасные причины маленького размера груди у женщин Врач-маммолог Фатима Тамаева в интервью изданию "Доктор Питер" перечислила опасные причины маленького размера груди у женщин. Кандидат медицинских наук отметила, что "нормального" объема бюста для представительниц прекрасного пола не существует. Нес...

Япония перечислила ресурсы из России, импорт которых трудно заменить Министерство экономики, торговли и промышленности Японии составило список импортируемых из России полезных ископаемых и энергоресурсов, замена которых является проблематичной в краткосрочной перспективе, передает Reuters.Список ресурсов, экспортируе...

Российский кардиолог перечислила возможные причины появления учащенного сердцебиения Сердце, по мнению медработника, может начать быстро биться не только на фоне стрессовых переживаний. Адреналин — не единственная причина учащенного сердцебиения, объяснила Молчанова. Фактор частого сердцебиения может возникнуть при переедании ...

Бэлла Черкесова перечислила свои задачи на посту замглавы Минцифры Новый заместитель министра цифрового развития, связи и массовых коммуникаций считает главным для себя поддержку и развитие медиаотрасли, а также выработку новых подходов в условиях цифровой трансформации. 23 октября, премьер-министр Михаил Мишустин ...

Мосжилинспекция перечислила частые ошибки при оформлении документов о перепланировке помещений После изменений порядка оформления документов о перепроектировке квартир в столице – теперь их подписывают в цифровом формате, москвичи направляют электронные заявления в ведомство. Мосжилинспекция разъясняет наиболее частые ошибки при их составлени...

Microsoft перечислила функции, исчезающие из Windows 10 после очередного апдейта Компания Microsoft огласила список функций операционной системы Windows 10, которые были убраны с релизом очередного крупного обновления Windows 10 May 2020 Update (версия 2004). Разработчики отмечают, что некоторые из перечисленных возможностей по-...

Главный терапевт Минздрава перечислила побочные эффекты вакцины от COVID-19 В первые дни после прививки от коронавируса могут проявиться гриппоподобные симптомы. Об этом заявила во вторник, 2 февраля, главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина....

Главный терапевт России перечислила побочные эффекты после вакцинации По её словам, в редких случаях у пациентов после прививки температура тела может подняться выше 39 градусов....

Названы простые способы лечения насморка Многие относятся к насморку беспечно, полагая, что это пустяковое заболевание. Однако он может быть не так безопасен, как кажется на первый взгляд. Даже если нет повышенной температуры, лучше при рините соблюдать постельный режим. Если же остаться д...

Чиновники лечатся от коронавируса не так, как простые граждане Губернатор Владимирской области Владимир Сипягин стал героем скандала, уехав лечиться от коронавируса в Москву. «Даже глава региона боится лечиться в местных больницах!» – негодуют сети. Уже звучат и призывы просить президента отстранить Сипягина от...

Простые и полезные лайфхаки: ремонт без проблем Как затянуть гайку, если под рукой нет подходящего ключа? Как просверлить аккуратное отверстие даже в тонком листе ДСП? Свежая подборка полезных лайфхаков облегчит вам работу и поможет сэкономить массу времени....

Названы простые продукты для профилактики COVID-19 В профилактике COVID-19 будут полезны витамины А, С, D, Е, В2, В6 и В12, фолиевая кислота, цинк, селен, железо. «Плюс» – витамин D. Диетолог Екатерина Бурляева сообщила, что продукты с большим количеством витаминов и минералов помогут укрепить иммун...

Чем отмыть клей с рук и одежды: простые лайфхаки Способ выведения пятен клея зависит от состава субстанции. Клей делают на основе каучука (например, клей «Момент»), цианоакрилата (суперклей), поливиналацетата (ПВА) и других синтетических полимеров. Для каждого из них требуются разные р...

Что думают о российской вакцине простые обыватели РФПИ запустил на FB флешмоб, предложив всем привившимся вакциной "Спутник V" сообщить об этом, поставив свое фото в специальной рамке. Благодаря такой активности можно узнать, что думают о вакцине обычные люди...

Как узнать ip принтера: самые простые способы Иногда в операционной системе возникают ошибки, которые приводят к сбоям в работе оргтехники. Например, сетевой адрес принтера может быть изменен без ведома пользователя. В таком случае Windows попытается отправить документ на печать по старому адре...

Как сесть за руль после ДТП: простые советы Водители в отдельных случаях, особенно после страшных ДТП, попадают в сложную ситуацию. Им тяжело побороть страх и сесть за руль автомобиля. Выход есть. Запомните: тянуть с возвращением в водители — нельзя. Нужно сделать это как можно скорее, превоз...

10 рецептов к масленице: простые и сложные блинчики Уже скоро будем праздновать Широкую Масленицу. Попробуйте приготовить блины банановые, тыквенные, картофельные, королевские, а также - Тирамису....

Ученые перечислили простые способы омоложения В этот перечень попал хороший сон, который позволяет митохондриям восстанавливать поврежденные клетки кожи. Что еще способствует омоложению, читайте в нашем материале. Специалисты из области медицины отмечают, что также омолаживают наш организм физи...

Макияж для идеальных селфи — 3 простые видеоинструкции Алекса выделила 3 самых удачных типа селфи и подобрала к ним выигрышные варианты макияжа и способы позирования. Каждый из этих мейков легко сделать самой, но для наглядности мы попросили помочь визажиста. Smoky Eyes Мой самый любимый мейкап для селф...

Названы простые способы улучшить память Человеку нужно постоянно держать себя в ментальном тонусе, чтобы улучшить память. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказал психолог Денис Хакимов,......

ДВЖД перечислила более 6,6 млрд рублей налогов и взносов в январе - марте Страховые взносы в государственные внебюджетные фонды по Хабаровскому краю составили почти 3,5 млрд рублей...

Amnesty International перечислила нарушения прав человека в России во время пандемии Правозащитная организация Amnesty International сегодня , 29 апреля, опубликовала доклад «Восточная Европа и Центральная Азия в борьбе с COVID-19: ответ и ответственность» (.pdf). В нем многие страны постсоветского пространства, включая Россию, крит...

Косметолог Кудашкина перечислила способы восстановить кожу после новогодних излишеств pxhere.comВернуть коже лица прежний вид после новогодних застолий можно с помощью косметических процедур и питательных кремов, заявила дерматолог, геронтолог, косметолог Елена Кудашкина.В разговоре с «Мослентой» Кудашкина отметила, что обилие в раци...

Ушедшая в порно актриса Стейси перечислила его плюсы перед обычными фильмами Австралийская актриса Кейтлин Стейси, известная своей активной позицией в борьбе за права женщин, объявила о намерении выступить в качестве режиссера фильмов для взрослых. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM....

ДВЖД перечислила более 6,6 млрд рублей налогов и взносов в январе-марте Страховые взносы в государственные внебюджетные фонды по Хабаровскому краю составили почти 3,5 млрд рублей...

Визы, активы, экспорт: Япония перечислила новые санкции против России Премьер-министр Японии Фумио Кисида объявил об усилении санкций против России. Под них попадут как компании, так и рядовые граждане. Япония вводит но......

Малышева перечислила продукты, которые вызывают болезни мозга и потерю памяти Популярная российская телеведущая и доктор Елены Малышевой назвала продукты, которые лучше исключить из рациона, так как их употребление может спровоцировать проблемы с мозговой активностью человека. Об этом стало известно информационно — новостному...

Психолог перечислила пять правил женщины, которую мужчины заваливают подарками Почему одной женщине мужчина дарит путевки на Мальдивы, а другой в День влюбленных даже чахлую розочку не принесет? Во многом из-за отношения женщины к......

Москвичка перечислила на счет мошенника 15 млн рублей для подтверждения статуса «состоятельной невесты» Московские полицейские задержали подозреваемого в мошенничестве. Злоумышленник убедил женщину перевести несколькими платежами на его банковский счет 15 млн рублей, сообщает пресс-служба МВД России.«Сотрудниками уголовного розыска УВД по СВАО ГУ МВД ...

Кто пытался забрать "детские деньги": Путин намекнул, политолог перечислила игроков Политолог, политтехнолог, политический обозреватель, публицист Наталия Елисеева в разговоре с Царьградом прокомментировала заявление президента Владим......

Простые способы для привлечения удачи сработают 8 мая – Медиум Они помогают защищать ауру жилища и служат защитниками домочадцев. Ни для кого не секрет, что удача — штука очень редкая, но также очень желанная. Чтобы привлечь ее многие тратят силы и ресурсы, но медиум рассказал, что существуют невероятно простые...

Заготовки из сливы на зиму: простые и вкусные рецепты Сливы – второй по культивируемости фрукт в мире. Растут они на всех континентах, в регионах с умеренным климатом. Заготовки из сливы на зиму хозяйки делают 4 основными способами: заморозка, сушка, приготовление джемов и варенья, создание напитков. Р...

Разоблачить телефонного мошенника помогут эти простые вопросы Телефонное мошенничество коснулось, наверное, почти всех жителей нашей страны. Некоторые сами пострадали от их действий, у кого-то «попали» родственники и знакомые. Идет время, люди знают о том, что за их деньгами ведется охота, но все равно верят п...

Простые диетические рецепты из капусты – хрустим и худеем! Если вы знаете много диетических рецептов из капусты, похудение пройдёт легко. Ваше меню не будет скудным, поскольку из одного только этого овоща можно приготовить тысячи блюд! Его варят, тушат, запекают, режут в салаты и делают вкуснейшие зимние за...

Простые способы выяснить, есть ли у вас дефицит магния Симптомами недостатка магния могут быть мышечные судороги, дергания лица, плохой сон и хроническая боль. Поэтому важно убедиться, что вы получаете достаточно магния, прежде чем появятся признаки дефицита. Как определить, получаете ли вы достаточно м...

Простые способы поднять автономность вашего смартфона Современные смартфоны работают на разных операционных системах. Но независимо от того, какая ОС используется в вашем устройстве, принципы увеличения времени автономной работы во многом совпадают. Прежде всего, нужно позаботиться о снижении уровня яр...

Раскрыты простые способы снизить риск инсульта Российский врач-невролог Марьяна Абезиванова решила поделиться рядом полезных советов, которые могут помочь значительно снизить риск столкновения с инсультом. По словам специалиста, самый главный из них — нужно вести здоровый образ жизни. В случае, ...

Еще один способ быстро умножать простые числа Умножение длинных чисел в уме - настоящая головная боль для всех детей с самой начальной школы. Однако математик разработал новый метод умножения больших чисел, который намного эффективнее привычного нам....

Как начать копить деньги: простые советы от экономиста Недавно ВЦИОМ представил результаты очередного опроса россиян. В этот раз специалисты центра выяснили, что у 51% жителей России нет накоплений. В основном, денежные средства откладывают люди пожилого возраста и те, кому от 45 до 59 лет. Так что сове...

10 летних бьюти-провалов и простые способы их не допустить 1. Жирный блеск Существует миф о том, что на жаре наши сальные железы начинают работать с утроенной силой, и из-за этого... Это не совсем так. Сальные железы работают практически так же, как и зимой, а вот пот, который обильно выделяется на жаре, ра...

Ремонт в квартире: простые ответы на сложные вопросы При словосочетании “ремонт в квартире” у основной массы владельцев жилплощади может задёргаться глаз. Особенно тех, кто уже сталкивался (и не раз!) с этой нервной и продолжительной процедурой. Ремонт – это всегда стресс вне зависим...

5 полезных советов для вашего автомобиля: простые лайфхаки Эти идеи помогут продлить срок жизни вашего автомобиля и сделать поездки за рулем более комфортными. Пользуйтесь!...

Как справиться с выгоранием на работе: простые советы от психолога Бизнес-психолог Евгения Шепелева объясняет, как определить, наступило ли у вас эмоциональное выгорание, и как с ним справиться....

Простые советы по проведению более качественных видеоконференций Из-за коронавируса многие компании перевели сотрудников на "удаленку". Власти даже официально рекомендовали бизнесу это делать: пример подали такие компании, как РЖД (более 93 000 человек на "удаленке"), Минкомсвязи и Минэкономразвития. Ключевым воп...

Простые способы сделать компост в домашних условиях Конечно, компост можно легко купить, но зачем тратить деньги, когда можно легко и просто сделать это удобрение дома?...

Как улучшить дикцию: простые упражнения для достижения результата Как улучшить дикцию? Вопрос, который задают себе не только те, кто хочет стать телеведущими, но и люди, желающие хорошо говорить. В тексте приводим упражнения, которые помогут вам изменить дикцию, речь и даже голос....

Лукизм, эйджизм и газлайтинг: простые примеры от психолога Как же часто под сладким соусом дружбы и заботы нам скармливают унижения и оскорбления, щедро приправленные завистью. И если мы не спешим глотать предложенное блюдо, тут же предложат десерт из газлайтинга – за счет заведения, разумеется. Случа...

Не простые, а "золотые": рост цен на яйца и курицу проверят в ФАС "Приключения" цен на продукты в РФ продолжаются: вслед за сахаром, подсолнечным маслом, картофелем, овощами и рыбой резко подорожали яйца и курица. Дело дошло до экспертов ФАС, которые проведут масштабную проверку птицефабрик. Напомним, что рост цен...

Как не проснуться «помятой»: 3 простые привычки, сохраняющие молодость во сне Привычка №1: сознательно выбирай позу для сна. Многие женщины всю жизнь спят в одной позе, а потом удивляются, откуда же появилась та или иная морщинка, хотя эти дамы регулярно пользуются кремами и другими средствами ухода. И если в 20 лет молодая к...

Все под рукой: простые идеи для хранения продуктов на кухне Делимся несколькими полезными лайфхаками о том, как уместить на кухне все необходимое и сэкономить пространство....

Как доставить женщине удовольствие: простые и действенные способы Мужчинам бывает сложно понять женщину, а когда речь идет о том, чтобы ее порадовать, многие представители прекрасного пола и вовсе впадают в ступор. Романтический ужин Существует мнение, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Но это утвержде...

Как правильно клеить обои: простые, но полезные лайфхаки Если ты уже определилась с покупкой и заветные рулоны обоев успешно прибыли к тебе домой, пора приступить к самой ответственной части. Ничего страшного и запредельно трудного в этом процессе на самом деле нет. Ты точно успешно справишься, если запом...

Названы простые способы очистить и оздоровить печень Вывести из печени токсины и другие вредные вещества можно при помощи напитков, которые легко приготовить дома. Как пишет U-News, полезен для этого......

Как сделать санитайзер для рук в домашних условиях: простые рецепты Вряд ли вы смогли остаться в стороне от всеобщей охоты за санитайзерами, ведь нагрянувший коронавирус сделал антисептические средства товарами номер один. Их стали производить даже компании, которые раньше и не задумывались, что это может быть так п...

Как сохранить красоту: простые советы от Виктории Бони Прекрасная половина человечества особенно относится к уходу за собой, это стало неотъемлемой частью жизни женщины. Косметические процедуры помогают прекрасно выглядеть. Ухаживать за кожей необходимо, но обязательно ли это должно быть связано с высок...

Оригинальные и простые способы декорирования пасхальных яиц — видео До одного из главных православных праздников — Пасхи — осталось всего несколько дней. Простыми и оригинальными способами украсить пасхальные яйца с 5-tv.ru поделилась дизайнер-декоратор Тина Хабарова. Instagram @tinahabarova Так, с помощ...

Как? Зачем? и Почему? Сложные вопросы — простые ответы Почему жалюзи в самолёте должны быть подняты при посадке и взлёте? Почему так трудно прихлопнуть муху? Что нужно наливать в первую очередь: молоко или чай? Простые ответы на самые распространенные вопросы. Почему пуговицы на мужских костюмах располо...

Самые вкусные и простые рецепты соков на зиму Натуральный сок — полезная заготовка на зиму. Домашний сок сохраняет все полезные свойства, а еще он вкусный! Делимся самыми простыми рецептами....

Как превратить сдвоенную фронтальную камеру Redmi K30 в две простые? О том, что фронтальная камера Redmi K30 на самом деле представлена двумя одинарными камерами, всем уже известно. Однако не все знают, как включить постоянное отображение двух одинарных. Китайский источник поделился лайфхаком. Так последовательность ...

Магнит для счастья: Простые советы для чистки кармы Избавиться от неудач без труда и финансовых трат, считает эксперт. Даже если человек является хорошим, его могут преследовать невезения. Причиной этому чаще становится «грязная» карма, которую периодически требуется очищать каждому. Её в...

Как сделать антисептик для рук в домашних условиях — простые рецепты Как самому сделать антисептик: основные антисептические ингредиенты На самом деле большинство антибактериальных средств можно отыскать, не выходя из кухни. И некоторые из них работают не хуже дорогих дезинфицирующих средств. Рассказываем, из чего и ...

9 лучших каш для похудения Пшено Рассыпчатая золотистая крупа является одной из самых древних зерновых культур в мире. В 100 граммах пшённой каши примерно 343 калории и очень мало сахара. Пшено отлично насыщает, и вам не захочется съесть много. Пшённая крупа богата аминокисло...

От стресса до проблем с печенью: Врач перечислила основные причины чрезмерного выпадения волос Неправильная или недостаточная способность усвоения полезных веществ напрямую связана с выпадением волос, заявила кандидат медицинских наук Ирина Юзуп....

NVIDIA перечислила игровые мышки с поддержкой Reflex Latency Analyzer — всего 11 штук Компания NVIDIA опубликовала список игровых мышек, совместимых с технологией Reflex Latency Analyzer. Последняя позволяет измерять задержку ввода и снижать её до 50 %. В будущем список с новыми игровыми манипуляторами, способными работать с данной т...

Учительница русского языка перечислила самые распространенные ошибки в речи Ксении Собчак Учительница русского языка Татьяна Гартман записала видео, в котором уличила телеведущую Ксению Собчак в безграмотности. Она разобрала фрагменты интервью ведущей, назвав ее «самые популярные» ошибки....

ЗабЖД перечислила в бюджеты Забайкалья и Приамурья около 17 млрд рублей в 2019 году Платежи в региональные бюджеты сократились в связи со снижением перечисленных средств по налогу на имущество из-за изменений, внесенных в Налоговый кодекс РФ...

ДВЖД перечислила в бюджеты регионов более 3,1 млрд рублей с начала 2020 года Магистраль, являясь одним из крупнейших налогоплательщиков в регионах своего присутствия, перечисляет налоги в срок и в полном объеме...

Симуляция конкуренции // Высшая школа экономики перечислила проблемы закупок государства и его компаний Эксперты Высшей школы экономики систематизировали десятилетние исследования закупочной деятельности в РФ, признав ключевой проблемой негибкость самой системы регулирования госзакупок. Снижение ее эффективности отмечают как заказчики, так и поставщик...

Рыба - яд, колбаса - отрава: ветеринар перечислила продукты, которыми нельзя кормить кошек Врач-ветеринар Анна Петрова в интервью klt-ray.ru рассказала, какими продуктами не стоит кормить домашних кошек. По ее словам, пушистых любимцев не желательно угощать едой "со стола". Это может привести к целому ряду болезней: от проблем с желудком ...

Простые американцы взбунтовались против планов Госдепа: "Да перестаньте" Простые американцы отказываются верить очередным заявлениям Госдепа о том, что США получат новые ледоколы, после чего усилят своё влияние в Арктике. &......

В Нижнем Новгороде простые горожане сыграли театральные роли Сегодня на сцене Нижегородского государственного академического театра драмы зрителям покажут необычный спектакль "Герои среди нас". Он создан при участии жителей города...

"Русские сохранят острова": что простые японцы думают о Курилах Недовольны остались во властных кругах Японии решением России разместить комплексы С-300В4 на островах Курильской гряды. Данные об этом приводит канал NHK. Традиционно, отметили в NHK, японская сторона склонна думать о южных Курилах как о своей терр...

«Простые вопросы». Как эпидемии COVID-19 противостоит американская Оклахома США стали печальным лидером в статистике заражения новой коронавирусной инфекцией. Новое подкаст-интервью Простые вопросы - с доктором Евгением Сидоровым, который живет и работает в штате Оклахома. Он расскажет, как этот регион на Среднем Западе спр...

Воздушные ловкости. Простые трюки, которые выручают при пентесте Wi-Fi Для подписчиковВ этой статье я покажу несколько простых и распространенных, но довольно эффективных приемов из практики пентеста сетей Wi-Fi: скрытие MAC-адреса при сканировании сети и атаке на WPA2, выявление «спрятанных» сетей, обход MAC-фильтраци...

Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразы Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь в достижении этой цели с минимальными стараниями. Эзотерик рассказал, что успеху девушк...

Как сделать волосы густыми и сильными — простые домашние способы Делимся лучшими методами, как отрастить очень густые волосы быстро и без серьезных трат. Как сделать волосы густыми и толстыми — самые эффективные методы Густые и толстые женские волосы — это не всегда результат дорогостоящих процедур в ...

Настольные весы Gemlux GL-KS1702A: простые, симпатичные и... нежные У весов Gemlux GL-KS1702A заявлена точность до 1 грамма, что делает их перспективной в тестировании моделью. Мы проверим, насколько они точны и удобны в работе, как реагируют на перемещение гири по платформе и вычитают ли вес тары из веса продукта....

Нарколог назвал простые способы избавиться от запаха перегара По словам специалиста, печень перерабатывает около 90% выпитого алкоголя, остальные же 10% этанола выделяются со слюной и потом....

Как безопасно готовить еду в условиях пандемии: простые советы от UNICEF Чем обрабатывать продукты из супермаркета, что делать с упаковкой и можно ли продолжать грудное вскармливание во время вспышки COVID-19....

Как почистить динамик на телефоне: простые способы удалить пыль Качество звука телефона портится не столько от времени, сколько от пыли. В динамик забивается грязь и кожный жир, что приводит к появлению шумов, а речь собеседника становится все труднее разобрать. Большинство владельцев смартфонов даже не догадыва...

Как использовать QR-генератор в браузере Microsoft Edge: простые советы Поскольку браузер Edge основан на движке Chromium, который используется в Google Chrome, он так же получает те же функции, что и приложения Google. Это относится и к функции генератора QR-кодов. Для чего он нужен? Его назначение настолько простое, н...

Минздрав России озвучил простые способы борьбы со стрессом Скоро осень, а это значит, что наступает не только золотая пора, но и время для встряски организма и психического состояния человека. Данный процесс Минздрав России объясняет тем, что с наступлением сентября человеческое тело чувствует настоящую «вс...

Коварная геометрия: простые вопросы, на которые трудно ответить Иногда самые простые вещи вызывают замешательство и "скрежет шестеренок". Особенно, когда дело касается математики. Проверьте себя - вдруг даже самые простые вопросы из области геометрии окажутся не по плечу. Или наоборот!...

Чей Крым? Познер объяснил украинцу Гордону простые истины Телеведущий Владимир Познер попытался объяснить свою позицию по "крымскому вопросу" в интервью украинскому журналисту Дмитрию Гордону. Ранее......

JBL TUNE 225TWS: как простые устройства меняют нашу жизнь Когда мы получаем действительно нужные технологии или сервисы, мы очень быстро перестаём замечать их новизну и уникальность, они становятся постоянным атрибутом дня. 10 лет назад мы вряд ли смогли бы поверить, что заказать продукты будет проще и быс...

Доктор Мясников назвал три простые истины о лишнем весе Доктор Мясников в эфире канала "Россия 1" озвучил три простые истины о лишнем весе. По словам медика, неравномерное отложение жира может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Чтобы предупредить их появление, надо знать всего несколько прави...

Даже простые лампочки могут быть использованы для прослушки! Знакомо ли вам выражение «И у стен есть уши»? Оно кажется каким-то пароноидальным, но появились новости, которые могут изменить это мнение. Оказывается, даже самая обычная лампочка накаливания может......

В борьбе со старческой деменцией оказались эффективны простые способы С возрастом у людей начинают происходить нарушения когнитивных функций и развитие деменции. Американский профессор психиатрии Гэри Смолл (Gary W. Small) назвал несколько простых способов, которые помогут замедлить эти необратимые изменения....

Приметы на Пасху: как улучшить благосостояние, используя простые приёмы? Народом собрано множество действенных примет того, как идут «деньги к деньгам», что позволяет привлекать благополучие. Сложился комплекс ритуалов, которые столетиями проводили хозяйки для притяжения и умножения достатка в семье, укрепления...

Помоги пушистику! Простые способы помочь бездомным животным Материал подготовлен при поддержке краудфандинговой платформы для помощи бездомным животным «Добро вместе» Все мы видели фото бездомных животных до спасения и после того, как они обрели теплый дом и любящего хозяина. Такие снимки всегда ...

Как сделать гель для рук антисептический в домашних условиях – простые варианты Коронавирус и как защититься от него – главные новости последних дней в мире и в России. Опасающиеся заразиться закупаются не только масками, но дезинфицирующими средствами (санитайзерами) – антибактериальными салфетками и гелями, что сп...

Самые простые способы избавиться от похмелья раскрыли в Индии Эксперты индийского издания Times Now составили список продуктов и напитков в период новогодних праздников, которые помогут в кратчайшие сроки в решении проблемы....

Звездный Instagram: простые радости, семейные кадры и солнцетерапия Звездный Instagram: простые радости, семейные кадры и солнцетерапия Пролетела еще одна неделя весны, которую многие наблюдают из окна. И если нельзя найти вдохновение и заряд хорошего настроения во внешнем мире, стоит поискать его где-то еще, наприм...

Диетологи назвали простые способы ускорить обмен веществ Эксперты составили список рекомендаций для тех, кто хочет ускорить метаболизм. Об этом сообщает Food News. Так, в первую очередь диетологи советуют употреблять больше жидкости, так как 1,5 литра воды в день способствуют сжиганию ......

Тест по истории религий: ответите ли вы на самые простые вопросы? Религия - неотъемлемая часть истории человечества, без которой мир не был бы таким, какой он есть сейчас....

Ученые ЮФУ разработали простые и дешёвые катализаторы для "зелёных" двигателей Специалисты Южного федерального университета разработали новый метод создания электрокатализаторов, которые являются незаменимым компонентом топливных элементов для экологичных транспортных средств. Именно катализатор определяет, какую мощность може...

6 лучших чаёв для похудения Об обмене веществ часто говорят, обсуждая похудение. Известно, что если у вас более быстрый метаболизм, ваше тело сжигает энергию быстрее, что может помочь в потере веса. Диетологи заявляют, что ускорить метаболизм могут некоторые напитки. Имбирный ...

Пост: не для похудения, а для очищения Кто-то постится из религиозных соображений, кто-то надеется таким путём сбросить лишний вес. Но каковы на самом деле цели поста, и как соблюдать его правильно. Об этом рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Светлана Исакова. От картошки не похуд...

Ученые обнаружили "ген похудения" Очень многие годы ученые бьются над достаточно важным для современного человека вопросом — какие именно генетические факторы лежат в основе ожирения. И вот, согласно результатам свежего исследования, им все же удалось обнаружить “ген похудения”, кот...

8 лучших упражнений для похудения Чем больше калорий вы потратите, тем быстрее похудеете. Лайфхакер собрал самые энергозатратные упражнения, которые стоит добавить в вашу жиросжигающую тренировку....

ФНС перечислила доходы, которые IT-компании могут учитывать для применения пониженных тарифов страховых взносов Письмо Федеральной налоговой службы от 26 февраля 2020 г. № БС-4-11/3181@ О праве плательщиков страховых взносов на применение пониженных тарифов страховых взносов...

Более 10 млрд рублей налогов и взносов перечислила Дальневосточная железная дорога с начала года Страховые взносы в государственные внебюджетные фонды по Хабаровскому краю составили 4,5 млрд рублей, по Приморскому краю – 36 млн рублей...

«Простые вопросы»: грозит ли китайский коронавирус глобальной смертоносной эпидемией? Этот выпуск подкаста Простые вопросы - о новом коронавирусе, который уже сильно повлиял на повседневную жизнь Китая и дает знать о себе за его пределами. Действительно ли это угроза или мы имеем дело с очередной ложной тревогой , как многие склонны ...

Продавцы на Ozon могут вас обмануть. Простые способы распознать обман Пользователи Ozon иногда сталкиваются с обманом со стороны продавцов, особенно при покупке товаров из-за рубежа. Товары, которые доставляются из других стран, отмечены значком Ozon Global, и с ними чаще всего возникают проблемы. По слухам, в Китае с...

«Простые вопросы»: как карантин меняет российское общество и его отношение к власти? На Znak.com вышло интервью с экономистом Михаилом Дмитриевым и психологом Анастасией Никольской. Они представляют группу социологов и аналитиков, которые больше 10 лет занимаются изучением перемены настроений россиян. Их подход отличается от методик...

«Ренессанс Кредит» обновил условия бонусной программы «Простые радости» «Ренессанс Кредит» обновил условия бонусной программы «Простые радости». Теперь держатели карт смогут выбирать категории, за покупки в которых им будут начислять повышенные бонусы. Также стала доступна возможность возврата за счет накопленных бонусо...

Как избавиться от плесени на швах в ванной: простые способы очистить плитку Со временем, даже после дорогостоящего ремонта, плитка в ванной теряет прежний вид. От влажности и сырости межплиточные швы чернеют, на них появляется плесень. Избавиться от грязи простыми моющими средствами будет нелегко - лучше воспользуйтесь наши...

Как устранить скрип ламината: простые способы сделать жизнь комфортнее Услышать скрип пола можно как в старых домах, так и в новых. Причин этого может быть несколько, а мы расскажем, как их устранить....

Вместо ботокса: простые упражнения, которые избавят от морщин на лице Глаза Ненавистные «гусиные лапки» можно победить с помощью двух простых упражнений из техники массажа Шиацу. Поставь указательные пальцы на внешние уголки глаз. Стимулируй точки в течение 7 секунд, направляя давящее движение немного ввер...

Быстро и вкусно: простые рецепты для полезного ужина в будний день Если вы думаете, что приготовление целого ужина после работы — это долгое и утомительное занятие, то наша подборка быстрых рецептов докажет обратное!...

Как уберечь детей от митинга за Навального: Журналист дал простые советы родителям МВД напомнило об ответственности за призывы к акциям 23 января в России. Как уберечь детей от митинга за Навального, рассказал журналист Жирнов. Сот......

Как преобразить короткие широкие ногти: простые и эффективные приемы в маникюре Игра с цветом Сплошное покрытие только сильнее подчеркнет ширину ногтя, а мы ведь не такого эффекта добиваемся. Чтобы сделать его визуально уже, выбирай половинчатый маникюр. Мысленно раздели ноготь на две части и накрась их разными цветами так, что...

Простые и полезные лайфхаки для идеального ремонта: советы опытных профессионалов Как затянуть гайку, если под рукой нет подходящего ключа? Как просверлить аккуратное отверстие даже в тонком листе ДСП? Свежая подборка полезных лайфхаков облегчит вам работу и поможет сэкономить массу времени....

«Простые вопросы»: почему в России пытают подследственных и как с этим бороться? В новом эпизоде подкаста Простые вопросы говорим о пытках, которые в отношении подследственных применяют следственные органы. Проблема получила особенно заметное звучание в контексте широко обсуждаемого сейчас пензенского дела . Большинство подсудим...

Неожиданный эффект: "гуманную" войну пандемии объявили простые люди Объявленная Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) пандемия коронавируса, привела к эффекту, которые было невозможно предугадать или прогнозировать: самые простые, обычные люди решили объявить войну болезни самым простым и наиболее гуманистиче...

Простые способы снизить риск заражения коронавирусом назвал врач Какие правила должны выполнять рядовые граждане, чтобы не заразиться коронавирусом, рассказал врач-иммунолог Владислав Жемчугов....

TWS-гарнитура Realme Buds T100: простые наушники на каждый день Очень комфортные в использовании наушники, в которых есть всё самое необходимое и еще немного. Посадка приятная и надежная, звук для бюджетного устройства хороший, автономность на уровне, защита от влаги имеется, плюс добавлены всяческие приятные ме...

«Простые вопросы»: как COVID-19 убивает туризм и что может сделать государство? Новый эпизод подкаста Простые вопросы - о катастрофических последствиях пандемии COVID-19 для туризма и туристической отрасли. Оценить масштабы бедствия, а заодно - возможности операторов туристического рынка все это пережить, нам помогает руководит...

«Простые вещи»: нарколог — о новогоднем опьянении, похмелье и правильной закуске Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн в преддверии новогодних праздников рассказал RT, почему с утра нельзя оп......

Самые простые: сдать ОГЭ будет легко, если выбрать эти предметы Узнайте, какую дисциплину выбрать, чтобы запросто сдать ОГЭ Ежегодно Основной государственный экзамен меняется: количество заданий увеличивается, появляются дополнительные условия для сдачи, требования к ученикам становятся суровее. Например, в этом...

Простые вопросы о фигурном катании, которые не дают покоя зрителям Почему катание фигурное, а тулуп — тулуп? Ответы на эти и другие назойливые вопросы. Фигуристки не заправляют колготки в коньки. Они не боятся упасть, если колготки сползут на лезвие? Чулки фигуристок держатся не на честном слове, как может по...

Перечислены простые способы увеличить время работы смартфона без подзарядки Агентство “Прайм” опубликовало новый материал, в рамках которого были перечислены простые способы увеличить время работы смартфона без подзарядки. Данными способами с представителями агентства поделился гендиректор АНО "Цифровые платформы" Арсений Щ...

"Рашн мафия" и простые супергерои. Как в Калифорнии отстояли ресторан "Пушкин" Революции — время для появления героев. Однако удивительно, что на волне беспорядков в США своих героев нашли россияне. История с обороной ресторана "Пушкин" облетела весь мир. Это одна из таких историй, которые нарочно не придумаешь. А потому её уч...

Что делать, если прошел ледяной дождь - простые советы водителю В январе хочется чего-то необычного. Например, снега… Юмор из Сети Бывалые со знанием дела говорят, что январь – это месяц оправданного алкоголизма. Действительно, что в этом удивительного: тут тебе и каникулы, и два Новых года, и православное Рожде...

Кардиолог назвал простые способы защитить себя от болезней сердца Эксперт отметил, что важно придерживаться здорового питания, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Немецкий кардиолог Торстен Дилл, работающий в больнице Сана, Дюссельдорф, дал рекомендации, как сохранить здоровье сердца. Об этом сооб...

Терешкова о поправке про обнуление президентских сроков: «Просили простые люди» Депутат от «ЕР», инициировавшая в Госдуме поправку об обнулении сроков полномочий президента заявила, что об этом ее просили «простые люди». В среду, 11 марта 2020 года, Госдума и Совет Федерации одобрили поправки в Конституцию Российской Федерации....

Терешкова: о поправке про обнуление сроков Путина «просили простые люди» Депутат Валентина Терешкова объяснила, почему решила внести поправку к законопроекту о внесении изменений в Конституцию, позволяющую обнулить президентские сроки Владимира Путина. По словам Терешковой, она не озвучивала позицию «политических к...

Медики назвали простые способы снизить уровень сахара в крови Понизить уровень сахара в крови можно самостоятельно, рассказали врачи. Как сообщает hyser, во-первых, необходимо употреблять сладкое небольшими......

БАДы для похудения: инструкция по безопасности БАДы – это концентраты натуральных природных веществ, которые были выделены из пищевого сырья либо животного происхождения, либо получены путем химического синтеза веществ, идентичных природным аналогам. Важно понимать, что БАДы подразделяются...

Назван эффективный продукт для похудения Употребление одного яблока в день перед приемом пищи помогает сбросить вес, сообщило издание The Sun. Как заявил британский диетолог Роб Хобсон, регулярное употребление яблок может помочь сбросить более пяти килограммов за год. По его словам, фрукт ...

Гречка для похудения с кефиром и грибами Чтобы худеть и ни в чем себе не отказывать, нужно в рацион ввести гречневую кашу. Простой рецепт на каждый день подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и хочет сбросить несколько лишних кг до Нового года. Итак, для приготовления гречки для пох...

EMS-тренировки для похудения — результаты до и после Рассказываем, как работают ЭМС-тренировки. Результаты, преимущества и противопоказания — ответы на самые популярные вопросы. EMS-тренировки для похудения: суть, плюсы и противопоказания Дословно EMS звучит так — Electro Muscle Stimulatio...

Назван необычный способ похудения Профессором медицины из Японии Ёсинори Нагумо был назван необычный способ похудения. Об основах системы питания, а также о том, как питаться для поддержания молодости и здоровья эксперт написал в своей книге. Так, если обычно для похудения рекоменду...

Ученые нашли «белок похудения» Сигнальный белок, известный как PGRMC2, он же «мембранный компонент рецептора прогестерона 2» некогда был обнаружен в матке, печени и других областях тела. Однако долгое время его роль в организме оставалась загадкой. Секрет раскрыли ученые из Scrip...

Секреты похудения для женщин после 50 лет Выглядеть молодо и стройно – вот мечта каждой женщины. И если в молодом возрасте контролировать свой вес проще, то после 50 лет многие дамы начинают стремительно полнеть. Почему так происходит? Дело в том, что свои лишние килограммы женщины списываю...

Анастасия Томилова о психологии похудения Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют — и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается всё труднее, а сброшенный вес возвращается...

Назван правильный завтрак для похудения Специалист назвал идеальный завтрак для похудения. Об этом сообщает издание Express. Сертифицированный фитнес-тренер Аарон Браун назвал три варианта завтраков, которые помогут избавиться от лишних килограммов. По словам специалиста, следует плотно и...

Нескучные интервальные тренировки для похудения Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занятий. Что такое интервальные тренировки и почему они так эффективны для похудения? Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занят...

Аквааэробика — лучшие упражнения для похудения Плавание или аквааэробика — какая техника намного эффективнее для похудения? Ответы — в статье. Аквааэробика: в чем польза Одно из главных преимуществ водных упражнений — давление воды. Любое движение заставляет работать ваши мышцы...

Женщина поделилась секретом похудения на 92 кг Жительница новозеландского города Окленд Симона Андерсон похудела на 92 килограмма в течение шести лет. Женщина рассказала, как ей это удалось, пишет News.com.au. В 23 года Симона весила 168 килограммов. Ее предпочтениями в еде были полуфабрикаты и ...

Вкусный кабачковый суп с рисом для похудения Блюдо подходит даже для вечерней трапезы. Для приготовления кабачкового супа понадобится: 1 средний кабачок 2 средние картофелины 1 помидор 1 луковица 50 г риса 0,5 л овощного или куриного бульона 30 г сливочного масла соль, перец (по вкусу) сливки ...

Обёртывания как эффективный метод похудения Уже совсем скоро Новый год, и хочется привести тело в порядок к празднику. Вроде и питание налажено, и занятия спортом есть, а объёмы всё никак не уходят так, как хотелось бы. Вот тут и пригодятся обёртывания, как важное дополнение к комплексу усили...

Без диет: как ускорить метаболизм для похудения На активность обмена веществ влияют многие факторы, в том числе состав тела (соотношение жировой и мышечной массы), пол и возраст человека, физическая активность, питание. Как ускорить метаболизм – разбираемся в этом материале. Физическая нагр...

Почему здоровый сон важен для похудения? Типичная фотография «до» и «после» Если верить статистике, на сегодняшний день от лишнего веса страдает около 60% населения России. Эти люди больше остальных рискуют испортить себе жизнь сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и многим...

СКЖД перечислила в бюджеты всех уровней и внебюджетные фонды около 18,2 млрд рублей в 2019 году В региональные и местные бюджеты внесено свыше 9,3 млрд рублей, в государственные внебюджетные фонды – более 8,8 млрд рублей...

Более 3,2 млрд рублей налогов и взносов перечислила Дальневосточная железная дорога с начала 2021 года Страховые взносы в государственные внебюджетные фонды по Хабаровскому краю составили более 2,2 млрд рублей...

Дают плоды, морозов не боятся. Урожайные и простые в уходе сорта яблок На дачном участке обычно много яблонь не посадить — нужно выбирать, каким сортам отдать предпочтение. Чтобы сделать это было проще, мы выбрали самые урожайные и устойчивые к болезням сорта, предназначенные для условий средней полосы. 1 место — «Афро...

IT-эксперт Конев перечислил гражданам РФ простые методы защиты смартфона от взлома Следуя простым правилам пользователи смартфона смогут защитить себя от утечки информации и кражи средств с банковского счета. Специалист Антон Конев из ТУСУР рассказал, как можно защитится от взлома смартфона. Так, IT-эксперт рекомендует обращать вн...

Битва против коррупции: Простые люди и предприниматели борются с рейдерством в Украине Введение В самом сердце Восточной Европы находится Украина, страна с богатой историей и многообещающим будущим. Однако за живописными пейзажами и оживленными городами скрывается тень - коррупция. Украина давно борется с системной коррупцией, щупа...