Офіційний вісник України

13:39 16.01.2021

13.01.2021 17:27

Диетолог перечислила простые правила для похудения

По словам специалиста, для достижения результата не обязательно придерживаться изнурительных диет или сутками тренироваться в спортзале. Можно даже шоколад....

Диетолог перечислила простые правила для похудения

Читайте полный текст на сайте 47news.ru

Перечислены простые правила для похудения После новогодних застолий диетолог не рекомендует резко отказываться от вредных продуктов. Врач-диетолог Тамара Уилнер перечислила простые правила, которые помогут избавиться от лишних килограммов, пишет The Sun. Первое – следите за питание и за обр...

Диетолог перечислила вредные продукты для завтрака Диетолог Инна Кононенко в интервью Пятому каналу рассказала о продуктах, употребление которых на завтрак может привести к ухудшению состояния здоровья и стать причиной набора лишних килограммов. По словам специалиста, следует отказаться от употребле...

Диетолог перечислила помогающие в борьбе с COVID-19 продукты Они помогут укрепить иммунитет и для противостояния другим сезонных заболеваний, например гриппу и ОРВИ....

Диетолог перечислила продукты, помогающие укрепить иммунитет осенью Для укрепления иммунитета перед наступлением осени диетологи рекомендуют есть в больших количествах чеснок, помидоры, тыкву и ягоды (бруснику, чернику, клюкву)....

Диетолог перечислила самые вредные продукты на новогоднем столе Эта еда присутствует практически на всех праздничных столах россиян, по мнению врача-диетолога Марии Дубской, эти вредные продукты лучше заменить полезными или вовсе убрать со стола. Так, в список антипродуктов на новогоднем столе попал соус речь, к...

Врач-диетолог перечислила тяжелые болезни из-за избыточного веса Врач-диетолог Марина Копытько перечислила болезни, которые развиваются в результате избыточного веса. Как передает «Вечерняя Москва»,......

Как правильно питаться, чтобы убрать живот? Простые секреты для похудения Большой живот - помеха во многом. Расскажем о простых секретах про питание, которые помогут убрать непорядок в виде большого пуза....

Диетолог назвала идеальные продукты для похудения Врач-диетолог Наталья Пугачева назвала продукты, которые необходимо есть, чтобы сбросить лишний вес. Наталья Пугачева считает, что идеальными для похудения являются различные салаты, особенно шпинат и сельдерей. В них, кроме высокого содержания клет...

Диетолог назвала пищу для похудения без голодания Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала, как нужно есть, чтобы похудеть, при этом без какого-либо голодания или отказа от любимых блюд. Диетолог пояснила, что никакой определенной пищи для похудения не существует. Чтобы сбросить вес, еда должна...

Диетолог назвал идеальный завтрак для похудения Малина и клубника содержат клетчатку, которая приводит к потере веса. Диетолог рассказал, что малина и клубника помогают при похудении. Происходит это благодаря содержанию клетчатки, которая стимулирует сбрасывание лишнего веса. Завтрак для похудени...

Поздний ужин — Рецепт для похудения раскрыл диетолог Грудка в кефире станет идеальным блюдом для ужина. Для приготовления блюда для позднего ужина понадобится: Куриная грудка 500 г Чеснок 3 зуб. Кефир 250 г Специи и соль по вкусу Курицу необходимо вымыть, снять шкуру и высушить. Шкурка является самой ...

Диетолог рассказала, в чем состоит опасность быстрого похудения Спортивный диетолог рассказала о том, что набранные за период режима самоизоляции килограммы нужно скидывать, но делать это нужно не в экспресс-режиме, так как быстро похудение может спровоцировать проблемы со здоровьем. Фитнес-тренер Арина Скоромна...

Секрет «жесткого похудения» Адель раскрыла ее диетолог 31-летняя Адель (Adele) совершила экстремальное похудение. Диетолог британской певицы, 36-летняя Камила Гудис, рассказала о том, как звезде удалось избавиться от лишних килограммов. Адель впервые похвасталась похудевшей фигурой в октябре. Она шокиро...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сго...

Оладьи «Худышка». Диетолог назвал рецепт оладушек для похудения Такой рецепт оладиков можно использовать даже для ужина, и при этом не получить дополнительные сантиметры на талии. Диетолог раскрыла рецепт оладьев «Худышка» для тех, кто придерживается правильного питания. Все вредные ингредиенты, такие как пшенич...

«Не съела – потолстела»: Диетолог назвал три главных продукта для похудения Именно их витаминный набор обеспечивает процесс естественного сжигания жира и подпитки общего иммунитета. В диетологии не существует термина «вредные продукты», а есть лишь норма потребления. Именно при превышении этой нормы и провоцируется процесс ...

Диетолог Соломатина оценила эффект отказа от соли для похудения Соль, по словам кандидата медицинских наук, нужна организму. Хлор, содержащийся в ней, необходим для образования желудочного сока. ВОЗ рекомендует употреблять три-пять граммов соли в сутки. Иногда организму требуется большее количество хлорида натри...

Попова перечислила правила пляжного отдыха Носить маски на пляжах не нужно, но соблюдать социальную дистанцию надо всем, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова в программе «Москва. Кремль. Путин», анонс которой в воскресенье, 31 мая, опубликован в соцсетях....

"Никакой самодеятельности!" Диетолог предупредила об опасности слишком быстрого похудения Она посоветовала проконсультироваться со специалистами и подобрать оптимальный вариант.Читать далее......

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколь...

Диетолог раскрыл быстрый и безопасный способ похудения к Новому году Врач-диетолог Алексей Ковальков дал советы россиянам, как можно за короткий срок и без угрозы для здоровья сбросить лишние килограммы к Новому году, сообщает "Вечерняя Москва". В данном случае важен состав продуктов питания. Так, если в продукте низ...

Кисель для плоского животика. Диетолог поделилась способом приготовления киселя для похудения Этот кисель позволит не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Диетолог поделилась рецептом напитка для похудения. Для приготовления киселя для плоского живота понадобится: О...

Ризотто для животто: Диетолог назвала лучший рацион для похудения в 2020 году В год Крысы стоит уделить внимание блюдам на зерне и отказаться от картошки. Новая диета поможет скинуть прошлогодний жир и не даст набрать вес в будущем. 2019 год подходит к концу и скидывать вес уже поздно: приближающийся Новый год и Рождественски...

Стать Снегурочкой до Нового года: Диетолог составила программу питания для похудения на 21 день Реально скинуть до 10 кг и влезть в «то самое» платье. Дешёвый рацион поможет накопить на праздник, а пятиминутные упражнения покорятся даже пенсионерам. Для всех россиянок Новый год служит своеобразным барьером — неважно где и с к...

Простые правила пожарной безопасности! Уважаемые жители и гости города, напоминаем о необходимости соблюдения мер пожарной безопасности. Эти простые правила помогут избежать возникновения пожаров в вашем доме и сохранить жизнь и здоровье вам и вашим близким....

Как выбрать помолвочное кольцо: простые правила Строго говоря, как и помолвка – дело сугубо добровольное, так и наличие аксессуара, который бы говорил всем окружающим, что "дело сделано", из той же оперы. Впрочем, это исключительно позитивная традиция, которой уже десятки лет и которая приш...

Смартфон взорвался во сне. Простые правила безопасности ночью К сожалению, и такое случается. О недавнем случае сообщает белорусский портал Tut.by. Мужчина лёг спать, поставив смартфон на зарядку. В итоге спустя некоторое время в МЧС поступил звонок с сообщением об инциденте. 11 марта около 14:20. Во время сна...

Инфекционисты: простые правила помогут вам не заразиться коронавирусом Ситуация с коронавирусом продолжает оставаться острой. Медики призывают всех руководствоваться мерами профилактики заражения, разработанными Всемирной организацией здравоохранения....

Как жить после выхода из изоляции: простые правила безопасности После пандемии коронавируса жизнь уже не будет прежней даже после снятия всех ограничений. Придётся привыкать к новым правилам и заводить новые привычки....

Простые правила помогут снизить риск болезней сердца и сосудов Сердечно-сосудистые заболевания самые распространенные в мире и занимают первое место в статике смертности среди населения планеты....

Лысины не будет: Названы простые правила, что помогут защититься от облысения Врачи заявляют, что некоторые случаи облысения происходят по вине самого человека. В России почти 75% человек сталкиваются с проблемами кожи головы и волос. В большинстве из этих случаев облысение происходит по причине генов, но врачи уверены, что о...

«Больше не хрюшка»: Правила безопасного похудения помогут скинуть 10 кг за месяц Можно есть много еды без вреда для здоровья, заявили врачи-диетологи. Уже долгие годы люди и врачи находятся в поисках качественного, а главное здорового способа для похудения. В процессе было создано множество диет, которые приносили больше вреда, ...

Джефф Безос рассказал, как строит свой график. Простые правила помогают ему восстанавливаться и работать более эффективно Можно представить, что у самого богатого человека в мире, главы Amazon Джеффа Безоса не так много свободного времени. Но предприниматель уверен: чтобы успевать восстанавливать силы и работать более эффективно, важно находить время на общение с семьё...

Анна Богалий: «Мы сами нарушаем простые правила и загоняем себя в угол. Как можно допускать такие вещи?» Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Анна Богалий считает, что в скандале с итальянской полицией виноват Александр Касперович. «Мы можем сколько угодно говорить о том, что это провокация, но человек сам приходит на стадион по чужой аккредита...

2 правила и 8 принципов: Американский диетолог опубликовала методику сохранения стройности Следуя простым советам ежедневно, каждая девушка забудет про лишний вес, уверена эксперт. Знаменитый Американский эксперт в области диетологии Анна Острий считает, что каждая девушка способная выглядеть на все 100%, при этом не набирая ни капли лишн...

Ивлеева перечислила плюсы от карантина МОСКВА, 29 мар — РИА Новости. Блогер Настя Ивлеева оценила плюсы от карантина. Своими размышлениями она поделилась в инстаграме....

AnTuTu перечислила лучшие устройства iOS AnTuTu опубликовала список лучших устройств Apple iOS за октябрь месяц 2020 года. Список возглавил iPad Pro, так как в этот рейтинг не вошел новый iPhone 12. Причиной исключения серии iPhone 12, по всей видимости, является ее запуск. Флагманская лин...

WP перечислила организаторов митингов против самоизоляции в США Организаторами протестных акций в США с требованиями смягчить режим самоизоляции является группировка из штата Миннесота, выступающая за свободное ношение оружия. Об этом пишет газета The Washington Post. По информации издания, через ......

Врач перечислила скрытые угрозы коронавируса Кронавирус негативно влияет на поджелудочную железу, поэтому у переболевших им повышается риск развития диабета, рассказала директор Института диабета НМИЦ эндокринологии Марина Шестакова....

Продавец сумки перечислила 28 тысяч мошенникам Жительница Саратова лишилась 28 тыс. руб. при попытке продать через интернет сумку.Как сообщили в городском УМВД, горожанка разместила объявление о продаже на одном из сайтов. Вскоре ей в мессенджере пришло сообщение от "покупателя", который предлож...

Врач перечислила симптомы солнечного удара Врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала о симптомах солнечного удара. "При легкой степени солнечного удара у человека появляется общая слабость, головная боль, учащается дыхание и пульс, расширяются зрачки. Последнее является явным признаком того,...

Эпидемиолог перечислила вероятные последствия COVID-19 Перенесенный коронавирус отражается на здоровье человека целым набором последствий. Последствия перенесенного COVID-19 могут быть представлены целым комплексом проявлений. Речь идет о слабости, быстрой утомляемости, снижении памяти и концентрации вн...

ВОЗ перечислила 15 основных симптомов COVID-2019 Типичными признаками и симптомами коронавирусной инфекции нового типа COVID-2019 являются лихорадка, кашель и усталость. Об этом говорится в отчете о работе международной миссии ВОЗ в Китае по проблеме изучения коронавируса...

Биолог перечислила скрытые симптомы коронавируса Носители коронавируса, которых часто называют бессимптомными, могут не заметить сокращения объема легких и ухудшение функции почек....

Онколог перечислила симптомы опухолей головы и шеи Заведующая отделением опухолей головы и шеи центра им. Логинова Депздрава Москвы Лилия Яковлева рассказала радиостанции Говорит Москва о симптомах, которые могут свидетельствовать об опухоли в области головы и шеи.Она сказала, что стоит обратиться к...

Безработная перечислила 300 тысяч несуществующим брокерам В Саратове безработная потеряла свои сбережения, пытаясь заработать на бирже. В полиции 57-летняя женщина рассказала, что ей позвонил незнакомец, представился сотрудником компании FX Revolution и предложил заработать, играя на бирже, для чего требуе...

Малышева перечислила типичные ошибки при приеме лекарств Запивать препараты лучше водой, а не чаем или молоком, посоветовала Малышева. Строго запрещено запивать лекарства грейпфрутовым соком. Он может увеличить концентрацию лекарственного средства, пояснила Елена Малышева. Пить таблетки следует в вертикал...

Эксперт перечислила растения, улучшающие воздух в помещении Врач и телеведущая Елена Малышева в программе "Жить здорово!" предупредила об опасности некоторых комнатных растений, популярных у многих россиян. Речь идёт об антуриуме, диффенбахии и монстере. О том, какие растения лучше всего выращивать дома, в и...

Врач перечислила главные ошибки при чистке зубов Так, гигиеническая процедура нежелательна после употребления кислой пищи или напитков, поскольку может привести к повреждению зубов....

Счетная палата перечислила проблемы детского здравоохранения Счетная палата выявила ряд проблем, свидетельствующих о недостаточной доступности и низком качестве услуг в сфере детского здравоохранения. Одна из них — неудовлетворительное техническое и санитарное состояние зданий.Другая проблема — недостаток ква...

Курянка, продавая тренажер, перечислила мошенникам 8 тысяч 42-летняя курянка разместила на сайте объявление о продаже велотренажера. С ней связалась девушка, пожелавшая приобрести товар. Общение проходило посредством переписки через мессенджер. Незнакомка убедила курянку, что уже якобы перечислила денежные ...

Google перечислила самые напеваемые пользователями песни Некоторое время назад Apple объявила список самых «разыскиваемых» песен, основанный на статистике сервиса Shazam. А сейчас нечто подобное, также в честь окончания 2020 года, сделала и Google....

Врач перечислила самые полезные блюда для завтрака "Если мы недополучим белок за день, то получим избыток жира и углеводов, — других вариантов нет", — пояснила диетолог....

Врач перечислила полезные для профилактики авитаминоза продукты Журналисты издания “Вечерняя Москва” пообщались с диетологом Еленой Соломатиной о причинах и последствиях нехватки витаминов в организме.В ходе беседы врач перечислила полезные для профилактики авитаминоза продукты. По словам специалиста , авитамино...

Пенсионерка в Москве перечислила мошенникам около 3 млн рублей Пенсионерка из Москвы перевела на счет телефонных мошенников 2,87 млн рублей. Об этом сегодня, 19 декабря, журналистам сообщили в пресс-службе главка столичной полиции. По информации ведомства, женщина получила звонок от неизвестного, который предст...

Кардиолог перечислила полезные для здоровья сердца продукты Каждый человек должен следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови, а также за кровяным давлением. Добиться хороших показателей можно с помощью продуктов. Пользу принесет средиземноморская диета, которая включает в себя фрукты, овощи, орехи, боб...

Xiaomi перечислила смартфоны, которые не получат MIUI 12 Некоторое время назад компания Xiaomi официально представила новую версию фирменной прошивки MIUI 12.Перечень новых функций и возможностей приглянулся поклонникам бренда, но уже сейчас китайская компания опубликовала список смартфонов, которым не сл...

Рианчо об отъезде Смолова: «Это проблема. Правила есть правила, они для всех. Смолов их нарушил» Бывший тренер «Спартака» Рауль Рианчо оценил перспективы форварда «Сельты» Федора Смолова в Испании....

Юрий Семин: «Буду соблюдать указ мэра о самоизоляции. Правила — есть правила» Главный тренер «Локомотива» Юрий Семин рассказал, что готов к самоизоляции в связи с указом мэра Москвы Сергея Собянина. Подробнее…...

В Ельце студентка перечислила взятку на карту преподавателя вуза Сегодня в Ельце выявлено преступление в результате взаимодействия сотрудников УЭБ и ПК УМВД России по Липецкой области, сообщили в СКР по Липецкой области.Следствие установило, что денежные средства в размере 74 500 рублей предназначались преподават...

В Ельце студентка перечислила на карту сотрудника ВУЗа взятку Преступление выявлено во взаимодействии с сотрудниками УЭБ и ПК УМВД России по Липецкой области, сообщили в СКР по Липецкой области....

Обанкротившаяся OneWeb перечислила Роскосмосу основную сумму по контракту Обанкротившаяся британская компания OneWeb перевела Роскосмосу основную сумму за ракеты-носители "Союз". Об этом гендиректор российской госкорпорации Дмитрий Рогозин сообщил в эфире радиостанции "Комсомольская ......

Эксперт Минздрава перечислила симптомы, которые нельзя игнорировать Главный внештатный специалист Министерства здравоохранения РФ Оксана Драпкина назвала перечислила симптомы, которые нельзя оставлять без внимания. Основным симптомом, который нельзя игнорировать, является боль. В случае возникновения болевых ощущени...

ВОЗ перечислила основные причины заражения COVID-19 среди медработников Недостаток средств индивидуальной защиты, долгое время работы и недостаточно строгие меры дезинфекции являются основными причинами заражений COVID-19 среди медицинских работников, заявила глава технической группы подразделения чрезвычайных заболеван...

Малышева перечислила причины большой смертности от коронавируса в Италии В студии «Открытого эфира» на телеканале «Звезда» известная телеведущая ответила на вопросы о коронавирусе....

Адвокат перечислила возможные причины смерти рэпера Картрайта Ирина Скурту, адвокат супруги украинского рэпера Александра Юшко (Энди Картрайта), заявила, что внешних признаков насильственной смерти на останках мужчины нет. Она сообщила, что «по внешним признакам никаких насильственных повреждений нет&raq...

Водонаева перечислила тех, кому доступна свобода слова в России Алена Водонаева считает, что писать свои мысли в Instagram сейчас опасно Фото: Владимир Андреев © URA.RUУроженка Тюмени, телеведущая и блогер Алена Водонаева считает, что свобода слова в России доступна лишь узкому кругу граждан. Об этом она высказа...

За 9 месяцев КрасЖД перечислила в бюджет более 3 млрд рублей Подразделения ОАО «РЖД» в зоне обслуживания Красноярской железной дороги являются одним из крупных плательщиков налогов в регионах присутствия....

Врач перечислила напитки, употребление которых вредит иммунитету Журналисты телеканала “Звезда” взяли интервью у российского врача-диетолога Марины Макиши, в ходе которого она перечислила напитки, употребление которых вредит иммунитету. ”Это, конечно же, все жидкости, которые содержат в составе сахар. Соответстве...

Риелтор-детектив перечислила адреса элитных квартир Дрожжиной Алина Степанова выяснила, какой недвижимостью владеют Дрожжина и Цивин. Поводом для того, чтобы вникнуть в имущественные дела супружеской пары, стал громкий скандал. Вдова Алексея Баталова пожаловалась на мошеннические действия Натальи Дрожжиной и М...

Психолог Нерудова перечислила тактики общения с токсичными людьми Токсичным человеком может быть кто угодно: друг, любимый человек, родственник, коллега или начальник. Распознать, что тот, с кем идет взаимодействие, токсичен можно по нескольким признакам. В первую очередь, после беседы с таким человеком остается н...

Пензячка перечислила мошенникам все деньги и взяла крупный кредит В Пензенском районе женщину обманули дистанционные мошенники. Они выманили у нее 178 тысяч рублей. Жительница Пензенского района перечислила мошенникам свои деньги и оформила на себя кредит, сообщает сайт УМВД по региону. В полицию с заявлением обра...

ВОЗ перечислила условия, при которых страна может отменять карантин ВОЗ представила критерии, которыми должны руководствоваться власти при принятии решения об отмене карантина. Гендиректор организации отметил при этом, что "каждое государство должно объективно оценивать свою ситуацию в контексте защиты всех граждан"...

Генпрокуратура перечислила свои замечания к законопроекту о домашнем насилии Генпрокуратура РФ высказала свои замечания по законопроекту о профилактике бытового насилия в семье, она будет участвовать в дальнейших обсуждениях этого вопроса, сообщил официальный представитель надзорного ведомства Александр Куренной....

Врач перечислила признаки тяжёлого течения COVID-19 у пожилых людей У людей пожилого возраста на тяжесть заболевания COVID-19 может указывать выраженный синдром старческой астении. Обычно он сопровождается слабостью, склонностью к падениям и так далее. "Если у пациента выявлена старческая астения или другой гериатри...

Бэлла Черкесова перечислила свои задачи на посту замглавы Минцифры Новый заместитель министра цифрового развития, связи и массовых коммуникаций считает главным для себя поддержку и развитие медиаотрасли, а также выработку новых подходов в условиях цифровой трансформации. 23 октября, премьер-министр Михаил Мишустин ...

Попова перечислила новые требования после снятия ограничений по коронавирусу Социальную дистанцию, новые правила по дезинфекции и организации общественных пространств нужно будет соблюдать и после снятия ограничений по коронавирусу, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. «Режим определенных требований, уже не огра...

Мосжилинспекция перечислила частые ошибки при оформлении документов о перепланировке помещений После изменений порядка оформления документов о перепроектировке квартир в столице – теперь их подписывают в цифровом формате, москвичи направляют электронные заявления в ведомство. Мосжилинспекция разъясняет наиболее частые ошибки при их составлени...

Российский кардиолог перечислила возможные причины появления учащенного сердцебиения Сердце, по мнению медработника, может начать быстро биться не только на фоне стрессовых переживаний. Адреналин — не единственная причина учащенного сердцебиения, объяснила Молчанова. Фактор частого сердцебиения может возникнуть при переедании ...

Microsoft перечислила функции, исчезающие из Windows 10 после очередного апдейта Компания Microsoft огласила список функций операционной системы Windows 10, которые были убраны с релизом очередного крупного обновления Windows 10 May 2020 Update (версия 2004). Разработчики отмечают, что некоторые из перечисленных возможностей по-...

Мэрия Красноярска перечислила основные места продажи многоразовых масок В администрации Красноярска составили список местных производителей многоразовых защитных масок, на которые вырос спрос из-за коронавируса. Горожан просят уточнять зарание их наличие по телефону и лишний раз не выезжать из дома....

Кто пытался забрать "детские деньги": Путин намекнул, политолог перечислила игроков Политолог, политтехнолог, политический обозреватель, публицист Наталия Елисеева в разговоре с Царьградом прокомментировала заявление президента Владим......

Amnesty International перечислила нарушения прав человека в России во время пандемии Правозащитная организация Amnesty International сегодня , 29 апреля, опубликовала доклад «Восточная Европа и Центральная Азия в борьбе с COVID-19: ответ и ответственность» (.pdf). В нем многие страны постсоветского пространства, включая Россию, крит...

Москвичка перечислила на счет мошенника 15 млн рублей для подтверждения статуса «состоятельной невесты» Московские полицейские задержали подозреваемого в мошенничестве. Злоумышленник убедил женщину перевести несколькими платежами на его банковский счет 15 млн рублей, сообщает пресс-служба МВД России.«Сотрудниками уголовного розыска УВД по СВАО ГУ МВД ...

ДВЖД перечислила в бюджеты регионов более 3,1 млрд рублей с начала 2020 года Магистраль, являясь одним из крупнейших налогоплательщиков в регионах своего присутствия, перечисляет налоги в срок и в полном объеме...

Симуляция конкуренции // Высшая школа экономики перечислила проблемы закупок государства и его компаний Эксперты Высшей школы экономики систематизировали десятилетние исследования закупочной деятельности в РФ, признав ключевой проблемой негибкость самой системы регулирования госзакупок. Снижение ее эффективности отмечают как заказчики, так и поставщик...

Учительница русского языка перечислила самые распространенные ошибки в речи Ксении Собчак Учительница русского языка Татьяна Гартман записала видео, в котором уличила телеведущую Ксению Собчак в безграмотности. Она разобрала фрагменты интервью ведущей, назвав ее «самые популярные» ошибки....

ЗабЖД перечислила в бюджеты Забайкалья и Приамурья около 17 млрд рублей в 2019 году Платежи в региональные бюджеты сократились в связи со снижением перечисленных средств по налогу на имущество из-за изменений, внесенных в Налоговый кодекс РФ...

Простые вопросы о вирусах Как долго держится иммунитет после прививки, что защитит от простуды и гриппа, можно ли заразиться от домашних животных и почему летом мы почти не болеем?...

Chefclub: простые рецепты AppCraft обозревает новые и интересные стартапы в своем Telegram-канале, говорит о том, как делать отличные сервисы и зарабатывать, решая проблемы клиентов....

ФНС перечислила доходы, которые IT-компании могут учитывать для применения пониженных тарифов страховых взносов Письмо Федеральной налоговой службы от 26 февраля 2020 г. № БС-4-11/3181@ О праве плательщиков страховых взносов на применение пониженных тарифов страховых взносов...

Как защититься от вируса: простые рецепты Звезды Голливуда и мирового спорта дают советы о том, как правильно мыть руки. Социальные сети знаменитостей в последние дни стали площадкой для прописных истин о личной гигиене. Чистота рук стала главной мерой по профилактике коронавируса. И даже з...

Простые шифры: Zoom поймали на лжи Федеральная торговая комиссия (FTC) США выявила в Zoom нарушения в обеспечении конфиденциальности своих клиентов. Выяснилось, что с 2016 года сервис видеозвонков предоставлял ложную информацию о наличии оконечного шифрования. Как Zoom обманывал свои...

Простые и вкусные блюда для пикника На природе даже кусочек хлеба или сосиска на прутике, обжаренные над огнем, – уже вкусное блюдо. Готовим корейку, кебаб и ленивые хачапури....

ЧТО НЕ ТАК СО ШВЕЦИЕЙ? Как живут простые шведы Что первое приходит каждому на ум, когда речь заходит о Швеции? Если вы вспоминаете только о Карлсоне или фрикадельках из магазина IKEA, то стоит посмотреть видео до конца....

Простые советы «по фен-шую» привлекут деньги Уборка, свет и тишина — залог гармонии и благополучия. Фен-шуй является древнекитайским учением о влиянии потоков жизненной энергии на человека и его жилище. С помощью этого искусства можно держать себя и свой дом в гармонии и благополучии. Простые ...

Фартовые игры - простые или сложные? Большинство новых клиентов виртуальных игровых клубов задумываются над тем, какие слоты наиболее действенны - нагруженные большим количеством барабанов, символов и линий или простейшие на три барабана. Следует сразу отметить, что слоты на три бараба...

Простые советы к дачному сезону Впереди лето и дачный сезон, а значит – пора задуматься о своих загородных домах! Сегодня мы расскажем вам, как можно преобразить свой дом сезонного или постоянного проживания быстро, качественно, а главное – недорого. Все, безусловно, л...

СКЖД перечислила в бюджеты всех уровней и внебюджетные фонды около 18,2 млрд рублей в 2019 году В региональные и местные бюджеты внесено свыше 9,3 млрд рублей, в государственные внебюджетные фонды – более 8,8 млрд рублей...

Названы простые продукты для профилактики COVID-19 В профилактике COVID-19 будут полезны витамины А, С, D, Е, В2, В6 и В12, фолиевая кислота, цинк, селен, железо. «Плюс» – витамин D. Диетолог Екатерина Бурляева сообщила, что продукты с большим количеством витаминов и минералов помогут укрепить иммун...

Чиновники лечатся от коронавируса не так, как простые граждане Губернатор Владимирской области Владимир Сипягин стал героем скандала, уехав лечиться от коронавируса в Москву. «Даже глава региона боится лечиться в местных больницах!» – негодуют сети. Уже звучат и призывы просить президента отстранить Сипягина от...

10 рецептов к масленице: простые и сложные блинчики Уже скоро будем праздновать Широкую Масленицу. Попробуйте приготовить блины банановые, тыквенные, картофельные, королевские, а также - Тирамису....

Чем отмыть клей с рук и одежды: простые лайфхаки Способ выведения пятен клея зависит от состава субстанции. Клей делают на основе каучука (например, клей «Момент»), цианоакрилата (суперклей), поливиналацетата (ПВА) и других синтетических полимеров. Для каждого из них требуются разные р...

Названы простые способы лечения насморка Многие относятся к насморку беспечно, полагая, что это пустяковое заболевание. Однако он может быть не так безопасен, как кажется на первый взгляд. Даже если нет повышенной температуры, лучше при рините соблюдать постельный режим. Если же остаться д...

Ученые перечислили простые способы омоложения В этот перечень попал хороший сон, который позволяет митохондриям восстанавливать поврежденные клетки кожи. Что еще способствует омоложению, читайте в нашем материале. Специалисты из области медицины отмечают, что также омолаживают наш организм физи...

Макияж для идеальных селфи — 3 простые видеоинструкции Алекса выделила 3 самых удачных типа селфи и подобрала к ним выигрышные варианты макияжа и способы позирования. Каждый из этих мейков легко сделать самой, но для наглядности мы попросили помочь визажиста. Smoky Eyes Мой самый любимый мейкап для селф...

Как узнать ip принтера: самые простые способы Иногда в операционной системе возникают ошибки, которые приводят к сбоям в работе оргтехники. Например, сетевой адрес принтера может быть изменен без ведома пользователя. В таком случае Windows попытается отправить документ на печать по старому адре...

Как доставить женщине удовольствие: простые и действенные способы Мужчинам бывает сложно понять женщину, а когда речь идет о том, чтобы ее порадовать, многие представители прекрасного пола и вовсе впадают в ступор. Романтический ужин Существует мнение, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Но это утвержде...

Лукизм, эйджизм и газлайтинг: простые примеры от психолога Как же часто под сладким соусом дружбы и заботы нам скармливают унижения и оскорбления, щедро приправленные завистью. И если мы не спешим глотать предложенное блюдо, тут же предложат десерт из газлайтинга – за счет заведения, разумеется. Случа...

10 летних бьюти-провалов и простые способы их не допустить 1. Жирный блеск Существует миф о том, что на жаре наши сальные железы начинают работать с утроенной силой, и из-за этого... Это не совсем так. Сальные железы работают практически так же, как и зимой, а вот пот, который обильно выделяется на жаре, ра...

Как правильно клеить обои: простые, но полезные лайфхаки Если ты уже определилась с покупкой и заветные рулоны обоев успешно прибыли к тебе домой, пора приступить к самой ответственной части. Ничего страшного и запредельно трудного в этом процессе на самом деле нет. Ты точно успешно справишься, если запом...

Простые советы по проведению более качественных видеоконференций Из-за коронавируса многие компании перевели сотрудников на "удаленку". Власти даже официально рекомендовали бизнесу это делать: пример подали такие компании, как РЖД (более 93 000 человек на "удаленке"), Минкомсвязи и Минэкономразвития. Ключевым воп...

Как сохранить красоту: простые советы от Виктории Бони Прекрасная половина человечества особенно относится к уходу за собой, это стало неотъемлемой частью жизни женщины. Косметические процедуры помогают прекрасно выглядеть. Ухаживать за кожей необходимо, но обязательно ли это должно быть связано с высок...

Ремонт в квартире: простые ответы на сложные вопросы При словосочетании “ремонт в квартире” у основной массы владельцев жилплощади может задёргаться глаз. Особенно тех, кто уже сталкивался (и не раз!) с этой нервной и продолжительной процедурой. Ремонт – это всегда стресс вне зависим...

Простые диетические рецепты из капусты – хрустим и худеем! Если вы знаете много диетических рецептов из капусты, похудение пройдёт легко. Ваше меню не будет скудным, поскольку из одного только этого овоща можно приготовить тысячи блюд! Его варят, тушат, запекают, режут в салаты и делают вкуснейшие зимние за...

5 полезных советов для вашего автомобиля: простые лайфхаки Эти идеи помогут продлить срок жизни вашего автомобиля и сделать поездки за рулем более комфортными. Пользуйтесь!...

Простые способы для привлечения удачи сработают 8 мая – Медиум Они помогают защищать ауру жилища и служат защитниками домочадцев. Ни для кого не секрет, что удача — штука очень редкая, но также очень желанная. Чтобы привлечь ее многие тратят силы и ресурсы, но медиум рассказал, что существуют невероятно простые...

Как сделать антисептик для рук в домашних условиях — простые рецепты Как самому сделать антисептик: основные антисептические ингредиенты На самом деле большинство антибактериальных средств можно отыскать, не выходя из кухни. И некоторые из них работают не хуже дорогих дезинфицирующих средств. Рассказываем, из чего и ...

Магнит для счастья: Простые советы для чистки кармы Избавиться от неудач без труда и финансовых трат, считает эксперт. Даже если человек является хорошим, его могут преследовать невезения. Причиной этому чаще становится «грязная» карма, которую периодически требуется очищать каждому. Её в...

Как не проснуться «помятой»: 3 простые привычки, сохраняющие молодость во сне Привычка №1: сознательно выбирай позу для сна. Многие женщины всю жизнь спят в одной позе, а потом удивляются, откуда же появилась та или иная морщинка, хотя эти дамы регулярно пользуются кремами и другими средствами ухода. И если в 20 лет молодая к...

Оригинальные и простые способы декорирования пасхальных яиц — видео До одного из главных православных праздников — Пасхи — осталось всего несколько дней. Простыми и оригинальными способами украсить пасхальные яйца с 5-tv.ru поделилась дизайнер-декоратор Тина Хабарова. Instagram @tinahabarova Так, с помощ...

Как превратить сдвоенную фронтальную камеру Redmi K30 в две простые? О том, что фронтальная камера Redmi K30 на самом деле представлена двумя одинарными камерами, всем уже известно. Однако не все знают, как включить постоянное отображение двух одинарных. Китайский источник поделился лайфхаком. Так последовательность ...

Как сделать санитайзер для рук в домашних условиях: простые рецепты Вряд ли вы смогли остаться в стороне от всеобщей охоты за санитайзерами, ведь нагрянувший коронавирус сделал антисептические средства товарами номер один. Их стали производить даже компании, которые раньше и не задумывались, что это может быть так п...

Названы простые способы очистить и оздоровить печень Вывести из печени токсины и другие вредные вещества можно при помощи напитков, которые легко приготовить дома. Как пишет U-News, полезен для этого......

Звездный Instagram: простые радости, семейные кадры и солнцетерапия Звездный Instagram: простые радости, семейные кадры и солнцетерапия Пролетела еще одна неделя весны, которую многие наблюдают из окна. И если нельзя найти вдохновение и заряд хорошего настроения во внешнем мире, стоит поискать его где-то еще, наприм...

В борьбе со старческой деменцией оказались эффективны простые способы С возрастом у людей начинают происходить нарушения когнитивных функций и развитие деменции. Американский профессор психиатрии Гэри Смолл (Gary W. Small) назвал несколько простых способов, которые помогут замедлить эти необратимые изменения....

«Простые вопросы». Как эпидемии COVID-19 противостоит американская Оклахома США стали печальным лидером в статистике заражения новой коронавирусной инфекцией. Новое подкаст-интервью Простые вопросы - с доктором Евгением Сидоровым, который живет и работает в штате Оклахома. Он расскажет, как этот регион на Среднем Западе спр...

JBL TUNE 225TWS: как простые устройства меняют нашу жизнь Когда мы получаем действительно нужные технологии или сервисы, мы очень быстро перестаём замечать их новизну и уникальность, они становятся постоянным атрибутом дня. 10 лет назад мы вряд ли смогли бы поверить, что заказать продукты будет проще и быс...

Нарколог назвал простые способы избавиться от запаха перегара По словам специалиста, печень перерабатывает около 90% выпитого алкоголя, остальные же 10% этанола выделяются со слюной и потом....

Минздрав России озвучил простые способы борьбы со стрессом Скоро осень, а это значит, что наступает не только золотая пора, но и время для встряски организма и психического состояния человека. Данный процесс Минздрав России объясняет тем, что с наступлением сентября человеческое тело чувствует настоящую «вс...

Как использовать QR-генератор в браузере Microsoft Edge: простые советы Поскольку браузер Edge основан на движке Chromium, который используется в Google Chrome, он так же получает те же функции, что и приложения Google. Это относится и к функции генератора QR-кодов. Для чего он нужен? Его назначение настолько простое, н...

Как сделать гель для рук антисептический в домашних условиях – простые варианты Коронавирус и как защититься от него – главные новости последних дней в мире и в России. Опасающиеся заразиться закупаются не только масками, но дезинфицирующими средствами (санитайзерами) – антибактериальными салфетками и гелями, что сп...

Помоги пушистику! Простые способы помочь бездомным животным Материал подготовлен при поддержке краудфандинговой платформы для помощи бездомным животным «Добро вместе» Все мы видели фото бездомных животных до спасения и после того, как они обрели теплый дом и любящего хозяина. Такие снимки всегда ...

"Русские сохранят острова": что простые японцы думают о Курилах Недовольны остались во властных кругах Японии решением России разместить комплексы С-300В4 на островах Курильской гряды. Данные об этом приводит канал NHK. Традиционно, отметили в NHK, японская сторона склонна думать о южных Курилах как о своей терр...

Тест по истории религий: ответите ли вы на самые простые вопросы? Религия - неотъемлемая часть истории человечества, без которой мир не был бы таким, какой он есть сейчас....

Настольные весы Gemlux GL-KS1702A: простые, симпатичные и... нежные У весов Gemlux GL-KS1702A заявлена точность до 1 грамма, что делает их перспективной в тестировании моделью. Мы проверим, насколько они точны и удобны в работе, как реагируют на перемещение гири по платформе и вычитают ли вес тары из веса продукта....

Как безопасно готовить еду в условиях пандемии: простые советы от UNICEF Чем обрабатывать продукты из супермаркета, что делать с упаковкой и можно ли продолжать грудное вскармливание во время вспышки COVID-19....

Даже простые лампочки могут быть использованы для прослушки! Знакомо ли вам выражение «И у стен есть уши»? Оно кажется каким-то пароноидальным, но появились новости, которые могут изменить это мнение. Оказывается, даже самая обычная лампочка накаливания может......

Диетологи назвали простые способы ускорить обмен веществ Эксперты составили список рекомендаций для тех, кто хочет ускорить метаболизм. Об этом сообщает Food News. Так, в первую очередь диетологи советуют употреблять больше жидкости, так как 1,5 литра воды в день способствуют сжиганию ......

Воздушные ловкости. Простые трюки, которые выручают при пентесте Wi-Fi Для подписчиковВ этой статье я покажу несколько простых и распространенных, но довольно эффективных приемов из практики пентеста сетей Wi-Fi: скрытие MAC-адреса при сканировании сети и атаке на WPA2, выявление «спрятанных» сетей, обход MAC-фильтраци...

Как сделать волосы густыми и сильными — простые домашние способы Делимся лучшими методами, как отрастить очень густые волосы быстро и без серьезных трат. Как сделать волосы густыми и толстыми — самые эффективные методы Густые и толстые женские волосы — это не всегда результат дорогостоящих процедур в ...

Чей Крым? Познер объяснил украинцу Гордону простые истины Телеведущий Владимир Познер попытался объяснить свою позицию по "крымскому вопросу" в интервью украинскому журналисту Дмитрию Гордону. Ранее......

Доктор Мясников назвал три простые истины о лишнем весе Доктор Мясников в эфире канала "Россия 1" озвучил три простые истины о лишнем весе. По словам медика, неравномерное отложение жира может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Чтобы предупредить их появление, надо знать всего несколько прави...

Самые простые способы избавиться от похмелья раскрыли в Индии Эксперты индийского издания Times Now составили список продуктов и напитков в период новогодних праздников, которые помогут в кратчайшие сроки в решении проблемы....

Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразы Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь в достижении этой цели с минимальными стараниями. Эзотерик рассказал, что успеху девушк...

9 лучших каш для похудения Пшено Рассыпчатая золотистая крупа является одной из самых древних зерновых культур в мире. В 100 граммах пшённой каши примерно 343 калории и очень мало сахара. Пшено отлично насыщает, и вам не захочется съесть много. Пшённая крупа богата аминокисло...

Мэрия Москвы стала следить за жителями города задолго до эпидемии коронавируса. «Русская служба Би-би-си» перечислила способы такой слежки «Русская служба Би-би-си» 10 апреля выпустила большую статью о том, что власти Москвы начали следить за жителями города задолго до эпидемии коронавируса. В статье перечислены все или почти все известные способы, которые московская мэрия использует д...

Что делать, если прошел ледяной дождь - простые советы водителю В январе хочется чего-то необычного. Например, снега… Юмор из Сети Бывалые со знанием дела говорят, что январь – это месяц оправданного алкоголизма. Действительно, что в этом удивительного: тут тебе и каникулы, и два Новых года, и православное Рожде...

«Ренессанс Кредит» обновил условия бонусной программы «Простые радости» «Ренессанс Кредит» обновил условия бонусной программы «Простые радости». Теперь держатели карт смогут выбирать категории, за покупки в которых им будут начислять повышенные бонусы. Также стала доступна возможность возврата за счет накопленных бонусо...

«Простые вопросы»: грозит ли китайский коронавирус глобальной смертоносной эпидемией? Этот выпуск подкаста Простые вопросы - о новом коронавирусе, который уже сильно повлиял на повседневную жизнь Китая и дает знать о себе за его пределами. Действительно ли это угроза или мы имеем дело с очередной ложной тревогой , как многие склонны ...

«Простые вопросы»: как карантин меняет российское общество и его отношение к власти? На Znak.com вышло интервью с экономистом Михаилом Дмитриевым и психологом Анастасией Никольской. Они представляют группу социологов и аналитиков, которые больше 10 лет занимаются изучением перемены настроений россиян. Их подход отличается от методик...

Самые простые: сдать ОГЭ будет легко, если выбрать эти предметы Узнайте, какую дисциплину выбрать, чтобы запросто сдать ОГЭ Ежегодно Основной государственный экзамен меняется: количество заданий увеличивается, появляются дополнительные условия для сдачи, требования к ученикам становятся суровее. Например, в этом...

«Простые вещи»: нарколог — о новогоднем опьянении, похмелье и правильной закуске Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн в преддверии новогодних праздников рассказал RT, почему с утра нельзя оп......

Терешкова: о поправке про обнуление сроков Путина «просили простые люди» Депутат Валентина Терешкова объяснила, почему решила внести поправку к законопроекту о внесении изменений в Конституцию, позволяющую обнулить президентские сроки Владимира Путина. По словам Терешковой, она не озвучивала позицию «политических к...

Перечислены простые способы увеличить время работы смартфона без подзарядки Агентство “Прайм” опубликовало новый материал, в рамках которого были перечислены простые способы увеличить время работы смартфона без подзарядки. Данными способами с представителями агентства поделился гендиректор АНО "Цифровые платформы" Арсений Щ...

Вместо ботокса: простые упражнения, которые избавят от морщин на лице Глаза Ненавистные «гусиные лапки» можно победить с помощью двух простых упражнений из техники массажа Шиацу. Поставь указательные пальцы на внешние уголки глаз. Стимулируй точки в течение 7 секунд, направляя давящее движение немного ввер...

Терешкова о поправке про обнуление президентских сроков: «Просили простые люди» Депутат от «ЕР», инициировавшая в Госдуме поправку об обнулении сроков полномочий президента заявила, что об этом ее просили «простые люди». В среду, 11 марта 2020 года, Госдума и Совет Федерации одобрили поправки в Конституцию Российской Федерации....

Как преобразить короткие широкие ногти: простые и эффективные приемы в маникюре Игра с цветом Сплошное покрытие только сильнее подчеркнет ширину ногтя, а мы ведь не такого эффекта добиваемся. Чтобы сделать его визуально уже, выбирай половинчатый маникюр. Мысленно раздели ноготь на две части и накрась их разными цветами так, что...

"Рашн мафия" и простые супергерои. Как в Калифорнии отстояли ресторан "Пушкин" Революции — время для появления героев. Однако удивительно, что на волне беспорядков в США своих героев нашли россияне. История с обороной ресторана "Пушкин" облетела весь мир. Это одна из таких историй, которые нарочно не придумаешь. А потому её уч...

Медики назвали простые способы снизить уровень сахара в крови Понизить уровень сахара в крови можно самостоятельно, рассказали врачи. Как сообщает hyser, во-первых, необходимо употреблять сладкое небольшими......

Простые вопросы о фигурном катании, которые не дают покоя зрителям Почему катание фигурное, а тулуп — тулуп? Ответы на эти и другие назойливые вопросы. Фигуристки не заправляют колготки в коньки. Они не боятся упасть, если колготки сползут на лезвие? Чулки фигуристок держатся не на честном слове, как может по...

«Простые вопросы»: почему в России пытают подследственных и как с этим бороться? В новом эпизоде подкаста Простые вопросы говорим о пытках, которые в отношении подследственных применяют следственные органы. Проблема получила особенно заметное звучание в контексте широко обсуждаемого сейчас пензенского дела . Большинство подсудим...

Кардиолог назвал простые способы защитить себя от болезней сердца Эксперт отметил, что важно придерживаться здорового питания, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. Немецкий кардиолог Торстен Дилл, работающий в больнице Сана, Дюссельдорф, дал рекомендации, как сохранить здоровье сердца. Об этом сооб...

Простые способы снизить риск заражения коронавирусом назвал врач Какие правила должны выполнять рядовые граждане, чтобы не заразиться коронавирусом, рассказал врач-иммунолог Владислав Жемчугов....

Неожиданный эффект: "гуманную" войну пандемии объявили простые люди Объявленная Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) пандемия коронавируса, привела к эффекту, которые было невозможно предугадать или прогнозировать: самые простые, обычные люди решили объявить войну болезни самым простым и наиболее гуманистиче...

«Простые вопросы»: как COVID-19 убивает туризм и что может сделать государство? Новый эпизод подкаста Простые вопросы - о катастрофических последствиях пандемии COVID-19 для туризма и туристической отрасли. Оценить масштабы бедствия, а заодно - возможности операторов туристического рынка все это пережить, нам помогает руководит...

8 лучших упражнений для похудения Чем больше калорий вы потратите, тем быстрее похудеете. Лайфхакер собрал самые энергозатратные упражнения, которые стоит добавить в вашу жиросжигающую тренировку....

Ученые обнаружили "ген похудения" Очень многие годы ученые бьются над достаточно важным для современного человека вопросом — какие именно генетические факторы лежат в основе ожирения. И вот, согласно результатам свежего исследования, им все же удалось обнаружить “ген похудения”, кот...

Секрет счастья: нужны простые спонтанные решения. Расскажите нам о них! Вы стали счастливее? Люди, принимающие спонтанные решения, оказались счастливее тех, кто тщательно обдумывает свои поступки. К такому выводу пришли исследователи международной маркетинговой компании OnePoll, опросившие две тысячи человек в США. Оказалось, что те, кто оп...

Как не скучать на карантине – простые и веселые игры для детей дома: полезное видео Коронавирус внес коррективы в планы людей по всему миру. На карантине оказались целые страны. И один из самых острых вопросов, который волнует людей, оказавшихся в изоляции - чем заниматься дома и как избавиться от скуки Сложнее всего на карантине з...

Терешкова заявила, что о поправке про обнуление сроков Путина ее «просили простые люди» Депутат Валентина Терешкова объяснила, почему решила внести поправку к законопроекту о внесении изменений в Конституцию, позволяющую обнулить президентские сроки Владимира Путина. По словам Терешковой, она не озвучивала позицию политических кругов ....

Секреты ленивой жены. Названы три самые простые и полезные блюда на ужин Приготовление займет не более получаса. В современном мире совсем не все женщины готовы выкладываться на «все сто» на кухне, однако кормить семью полуфабрикатами не лучший выход из ситуации. Эксперт назвал три самые простые блюда, которые помогут ле...

«Простые вопросы»: почему протест в сквере в Екатеринбурге нельзя считать организованным? В новом выпуске подкаста Простые вопросы не одна, а сразу две большие темы. В первом блоке мы поговорим об известных на всю страну протестах против строительства кафедрального собора в сквере у Екатеринбургского театра драмы. Во втором - снова обрат...

Простые новогодние рецепты: ароматная курица, сырный салат и торт-мороженое Новогодний стол 2021 Какие блюда поставить на новогодний стол в этом году? Мы считаем, что отступать от традиций нельзя. Оливье, селедка под шубой, бутерброды с икрой — is a Must. Но и от экспериментов отказываться не стоит. Кроме того, символ...

«Простые вопросы»: как эпидемия коронавируса в Китае скажется на экономике мира и России? В новом выпуске подкаст-интервью Простые вопросы мы снова говорим о новом китайском коронавирусе, но концентрируем внимание на экономических последствиях того, что происходит сейчас в Китае. Он, как известно, занимает особое место в современной миро...

Петров-Водкин для инженера: как простые советские люди становились коллекционерами искусства До 17 января в петербургской галерее KGallery проходит выставка «Коллекционеры. ХХ век» с картинами известных художников из частных собраний. Forbes Life рассказывает истории советских коллекционеров — инженеров, врачей и других служащих, посвятивши...

Дают плоды, морозов не боятся. Урожайные и простые в уходе сорта яблок На дачном участке обычно много яблонь не посадить — нужно выбирать, каким сортам отдать предпочтение. Чтобы сделать это было проще, мы выбрали самые урожайные и устойчивые к болезням сорта, предназначенные для условий средней полосы. 1 место — «Афро...

Политолог: Верующие люди должны быть более дисциплинированы, чем простые обыватели «Обязанность патриарха – заботиться о пастве. Когда существует угроза жизни и здоровью, он должен высказаться и предупредить. Это патриарх Кирилл и сделал», – сказал газете ВЗГЛЯД политолог Алексей Мартынов, комментируя обращение патриарха Московско...

Коварный тест по геометрии: простые вопросы, на которые сложно вспомнить ответ Иногда самые простые вещи вызывают замешательство и "скрежет шестеренок". Особенно, когда дело касается математики....

«Потную» тренировку и «акцию щедрости» Дмитрия Тарасова высмеяли «простые смертные» Алименты, служба в армии, ужасные движения - футболиста разнесли по всем фронтам. Дмитрий Тарасов на своей странице в Instagram опубликовал очередное видео с тренировки, за которое сразу же поплатился. Его начали начали высмеивать «простые сме...

Названы простые способы избежать заражения коронавирусом COVID-19 от члена семьи Заражение коронавирусной инфекцией COVID-19 одного из членов семьи создает крайне высокий риск инфицирования и для его ближайшего окружения. Однако обезопасить близких, даже живущих вместе с вирусоносителем можно. Об этом стало известно информационн...

В Кузбассе стартовал проект поддержки людей с ментальной инвалидностью «Простые люди» Сотрудники учреждений соцзащиты и волонтеры Кузбасса включились в проект «Простые люди», направленный на социализацию и повышение качества жизни людей с ментальной инвалидностью. Проект, инициатором которого выступил региональный центр развития добр...

Из-за нового закона придется сменить ТВ-приставок на 50 млрд руб. А заплатят за все простые россияне Создание в нашей стране новой единой системы онлайн-трансляции телеканалов потребует замены ТВ-приставок на общую сумму в районе 50 млрд рублей. И все эти траты, само собой, падут на плечи абонентов. По крайней мере, так считают отечественные операт...

Лечение остеохондроза не выходя из дома: Простые упражнения избавят от боли за 4 минуты Зарядка также поможет улучшить память и нормализовать давление. Шейному остеохондрозу подвержена большая часть россиян в возрасте после 30 лет. Чтобы не постареть раньше времени, нужно всего лишь выполнять 4 упражнения в день. По словам ревматолога ...

"Кладовая здоровья" на фоне пандемии первой перечислила миллион рублей пожертвований больнице Боткина. Владелец компании прошёл все кризисы с 1986 года Это первый подобный транш в сторону этого медучреждения, о котором стало известно за время усугубления ситуации с распространением коронавируса....

Женщина поделилась секретом похудения на 92 кг Жительница новозеландского города Окленд Симона Андерсон похудела на 92 килограмма в течение шести лет. Женщина рассказала, как ей это удалось, пишет News.com.au. В 23 года Симона весила 168 килограммов. Ее предпочтениями в еде были полуфабрикаты и ...

Без диет: как ускорить метаболизм для похудения На активность обмена веществ влияют многие факторы, в том числе состав тела (соотношение жировой и мышечной массы), пол и возраст человека, физическая активность, питание. Как ускорить метаболизм – разбираемся в этом материале. Физическая нагр...

Ученые нашли «белок похудения» Сигнальный белок, известный как PGRMC2, он же «мембранный компонент рецептора прогестерона 2» некогда был обнаружен в матке, печени и других областях тела. Однако долгое время его роль в организме оставалась загадкой. Секрет раскрыли ученые из Scrip...

Нескучные интервальные тренировки для похудения Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занятий. Что такое интервальные тренировки и почему они так эффективны для похудения? Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занят...

EMS-тренировки для похудения — результаты до и после Рассказываем, как работают ЭМС-тренировки. Результаты, преимущества и противопоказания — ответы на самые популярные вопросы. EMS-тренировки для похудения: суть, плюсы и противопоказания Дословно EMS звучит так — Electro Muscle Stimulatio...

Назван необычный способ похудения Профессором медицины из Японии Ёсинори Нагумо был назван необычный способ похудения. Об основах системы питания, а также о том, как питаться для поддержания молодости и здоровья эксперт написал в своей книге. Так, если обычно для похудения рекоменду...

Аквааэробика — лучшие упражнения для похудения Плавание или аквааэробика — какая техника намного эффективнее для похудения? Ответы — в статье. Аквааэробика: в чем польза Одно из главных преимуществ водных упражнений — давление воды. Любое движение заставляет работать ваши мышцы...

Почему здоровый сон важен для похудения? Типичная фотография «до» и «после» Если верить статистике, на сегодняшний день от лишнего веса страдает около 60% населения России. Эти люди больше остальных рискуют испортить себе жизнь сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и многим...

БАДы для похудения: инструкция по безопасности БАДы – это концентраты натуральных природных веществ, которые были выделены из пищевого сырья либо животного происхождения, либо получены путем химического синтеза веществ, идентичных природным аналогам. Важно понимать, что БАДы подразделяются...

Секреты похудения для женщин после 50 лет Выглядеть молодо и стройно – вот мечта каждой женщины. И если в молодом возрасте контролировать свой вес проще, то после 50 лет многие дамы начинают стремительно полнеть. Почему так происходит? Дело в том, что свои лишние килограммы женщины списываю...

Назван правильный завтрак для похудения Специалист назвал идеальный завтрак для похудения. Об этом сообщает издание Express. Сертифицированный фитнес-тренер Аарон Браун назвал три варианта завтраков, которые помогут избавиться от лишних килограммов. По словам специалиста, следует плотно и...

Назван эффективный продукт для похудения Употребление одного яблока в день перед приемом пищи помогает сбросить вес, сообщило издание The Sun. Как заявил британский диетолог Роб Хобсон, регулярное употребление яблок может помочь сбросить более пяти килограммов за год. По его словам, фрукт ...

Гречка для похудения с кефиром и грибами Чтобы худеть и ни в чем себе не отказывать, нужно в рацион ввести гречневую кашу. Простой рецепт на каждый день подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и хочет сбросить несколько лишних кг до Нового года. Итак, для приготовления гречки для пох...

Вкусный кабачковый суп с рисом для похудения Блюдо подходит даже для вечерней трапезы. Для приготовления кабачкового супа понадобится: 1 средний кабачок 2 средние картофелины 1 помидор 1 луковица 50 г риса 0,5 л овощного или куриного бульона 30 г сливочного масла соль, перец (по вкусу) сливки ...

Полезный перекус: простые и вкусные апельсиново-ореховые шарики от Шефа Боскета (ABC, Испания) Предлагаемый рецепт позволяет утолить три важнейшие в период самоизоляции желания. Желание поесть, желание поесть вкусно и желание поесть здорово. То есть насытиться без потерь для фигуры и выигрыша для нашего общего врага — лишнего веса. Апельсины,...

Звездный Instagram: простые советы, как справиться с осенней хандрой и поднять себе настроение Звездный Instagram: простые советы, как справиться с осенней хандрой и поднять себе настроение Несмотря на то что за окном уже поздняя осень, в Instagram знаменитостей по-прежнему царит лето. Многие звезды отдыхают в теплых странах и делятся снимкам...

Бабушкин бутерброд - здоровье убьёт: 2 простые и популярные добавки к хлебу оказались опасными Сахар и соль как «белая смерть» бабушкиного производства. Любимые с детства бутерброды грозят ожирением, диабетом, высоким давлением и гормональным всплеском. Чтобы всё исправить, нужно исключить в еде вредные сочетания. Соблюдение рацио...

Newsweek Polska (Польша): Лукашенко не верит в эпидемию коронавируса, а расплачиваются за это простые белорусы Белорусский лидер видит в пандемии мировой заговор. «Я вам потом расскажу», — говорит Лукашенко журналистам, а жителям рекомендует полоскать горло и не волноваться. Как обстоят дела в Витебске и Гродно, и на что надеются жители провинции, основным к...

Капитан очевидность: как поп-социолог Гладуэлл подсадил весь мир на простые решения сложных проблем В издательстве «Альпина Паблишер» выходит бестселлер «Разговор с незнакомцем» Малкольма Гладуэлла. Критики считают его творчество пустышкой, но читатели в восторге — и книги продаются многомиллионными тиражами. Разбираемся, в чем секрет успеха одног...

Новые простые // Ксения Рождественская о молодых американских демократах в фильме «Снести Большой дом» На Netflix вышел документальный фильм Рейчел Лирс, получивший приз зрительских симпатий «Сандэнса» в 2019 году. Очевидно, что зрители отдали свои голоса не только фильму, но и его героине, 29-летней барменше из Бронкса Александрии Окасио-Кортес, за ...

«Шутка смешная, ситуация страшная» — Как простые американцы готовятся к возможной войне с Ираном? Жители США учатся просить пощады по-русски, персидски и китайски. В американской соцсети Reddit набирает популярность публикация о том, как рядовой житель США готовится к надвигающейся войне с Ираном. Представители более старшего поколения наверняка...

ФБР рекомендует: вместо коротких сложных паролей лучше перейти на простые парольные фразы Вряд ли кто-то будет оспаривать необходимость паролей для защиты учётных записей в Интернете и на ПК. Но сделать это можно по-разному. Пароль может быть коротким, из невообразимых комбинаций букв, цифр и символов, а может быть длинным и состоящим из...

Фадеев рассказал о спорте во время похудения Продюсер Максим Фадеев рассказал подписчикам, каким спортом занимается во время похудения. У себя в Instagram он опубликовал фото с пробежки. "Бегал, попал под дождь! Настроение в гору!" - написал он. В комментариях ему ......

Вкусный кабачковый вкус с рисом для похудения Блюдо подходит даже для вечерней трапезы. Для приготовления кабачкового супа понадобится: 1 средний кабачок 2 средние картофелины 1 помидор 1 луковица 50 г риса 0,5 л овощного или куриного бульона 30 г сливочного масла соль, перец (по вкусу) сливки ...

Врач рассказала о последствиях быстрого похудения Быстрая потеря веса может значительно сказаться на организме худеющего. Об опасностях такого похудения рассказала Ura.ru диетолог Лидия Ионова. Во-первых, при быстром похудении начинает страдать эндокринная система, так как она не ......

Липчанке грозит срок за таблетки для похудения Вчера таможенниками Липецка обнаружено вещество, сильно воздействующее на человеческий организм. Поставки препарата на российскую территорию не разрешены. Посылка пришла гражданке Липецкой области, которая прибыла в регион из Казахстана. Правоохрани...

5 кругов ада: убойная 30-минутная тренировка для похудения Эти упражнения от Ии Зориной помогут потратить больше калорий, чем во время бега, и прокачают бёдра, руки и пресс....

Фадеев показал фото после похудения на 100 кг Продюсер пока не раскрывает секрет своего похудения. Максим Фадеев до и после похудения. Фото: Instagram @fadeevmaxim Максим Фадеев искренне рад, что его диета наконец начала приносить плоды. Однако пока он не рассказывает, какой именно принцип пита...

240-килограммовый сын Сафронова пояснил отказ от похудения Сын художника Никаса Сафронова пианист Лука Затравкин в беседе с корреспондентом «5 канала» пояснил, почему не сбрасывает лишний вес. Музыкант пояснил, что не хочет себе ни в чем отказывать....

Диденко рассказала об опасных способах похудения Екатерина Диденко объяснила, чем могут быть вредны популярные в Сети методики избавления от лишнего веса....

В России упали продажи средств для похудения В России стали реже покупать аптечные средства для похудения. Об этом сообщает RT со ссылкой на данные компании DSM Group. Начиная с апреля популярность БАД и лекарств для снижения веса начала планомерно снижаться по сравнению с ......

Названа главная ошибка "похудения на диване" Названа главная ошибка при попытке "похудеть на диване" с помощью дыхательных упражнений. О тонкостях практики рассказала диетолог и фитнес-тренер Арина Скоромная в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, сейчас популярно использовать упражне...

Дайнеко раскрыла секрет похудения без диет Виктория Дайнеко опубликовала новый пост в Instagram, где похвасталась похудевшим телом. На 33-летней девушке прекрасно сидит розовый спортивный костюм размера оверсайз. На фотографии она задрала футболку таким образом, что был виден ее плоский живо...

Продюсер «Ласкового мая» рассказал секрет похудения на 43 кг По словам Разина, диету ему посоветовали врачи, которые лечили многих знаменитостей Фото: Владимир Андреев © URA.RUПродюсер «Ласкового мая» Андрей Разин благодаря специальной диете похудел на 43 килограмма. Об этом он написал в своем Instagram.Читат...

Американка раскрыла секрет похудения без усилий Жительница США смогла похудеть во время карантина без лишних усилий и поделилась своей историей, сообщает телеканал NBC. Дана Макмахан из города Луисвилл, штат Кентукки, смогла за время карантина похудеть на девять килограммов. При этом женщина не п...

Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом. Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...

Врачи раскрыли простой способ похудения Японские исследователи назвали самый простой способ избавиться от лишних килограммов. Ученые установили, что регулярное употребление воды поможет сжечь жир. Специалисты рекомендуют сразу после пробуждения пить стакан воды комнатной температуры. По и...

Максим Фадеев поделился секретом похудения Известный российский продюсер и музыкант Максим Фадеев рассказал о том, как ему удалось похудеть на 82 килограмма и восстановить здоровье с помощью горячей воды....

Осиная талия: крутим хулахуп для похудения Тренировки с хулахупом не отнимают много времени, их можно легко организовать дома, не отрываясь от просмотра любимого сериала. Убрать живот и бока поможет массажный обруч из прочного пластика. В начале тренировок с ним у вас могут появиться небольш...

Журналисты раскрыли секрет похудения Порошенко Бывший президент Украины Петр Порошенко в марте провел неделю в испанской клинике Sha Wellness, где прошел курс детоксикации. Специалисты утверждают, что за это время он сбросил от 10 до 20 кг. Об этом в четверг, 21 мая, пишет портал «Страна.ua».По ...

Эксперименты показали эффективность кофеина для похудения Ожирение и избыточный вес является глобальной проблемой, которую стараются решать, проводя исследования. Новый эксперимент, который проводился с участием крыс, показал, насколько эффективен кофеин в борьбе с лишним весом. Впрочем, исследователи смог...

Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения Самые опасные диеты звезд Наоми Кэмпбелл – лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет – модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за ...

Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг Питание для похудения, основанное на потреблении овсяных хлопьев и продуктов из овса, является монодиетой. Овсяные хлопья, каши на воде, овсяное печенье и даже растительное молоко из овса могут быть вспомогательными продуктами этой диеты. Овсяная ди...

Учёный назвал способ быстрого похудения Учёный Гисенского университета рассказал, как быстро избавиться от лишнего веса. За три месяца, по его словам, можно убрать пять сантиметров в области живота. Учёный заявил , что для быстрого результата нужно следовать правилу «2+2+4». То есть два д...

Максим Фадеев выдаёт секреты похудения 51-летний продюсер Максим Фадеев похвастался в Instagram последними достижениями в процессе сброса лишнего веса: "Ещё минус 10 кг за месяц". Двумя неделями ранее он уже отчитывался о колоссальном прогрессе – он сумел избавиться от 80 с лишним ...

Как запустить процесс похудения: 5 эффективных советов Тем, кто мечтает сбросить лишний вес, известно, что похудеть помогают физические нагрузки и правильное питание....

Бабкина поделилась действенным способом похудения Надежда Бабкина в программе «Секрет на миллион» на НТВ рассказала, что считает привычные диеты бесполезными, но знает реальный, действенный способ расстаться с лишним весом....

Капсулы для похудения грозят смолянину тюрьмой Если первое уголовное дело было заведено на женщину, то на этот раз на контрабанде сильнодействующих веществ попался желающий похудеть мужчина. 40-летний смолянин решил купить 30 «волшебных» капсул, но таможенники обнаружили сильнодействую...

Как найти мотивацию для похудения? 10 реальных примеров “Я думаю о том, какого прогресса добилась. Если мне хочется всё бросить (а такое случается), я смотрю на свои старые фотографии и вспоминаю, что не была счастлива. Я не хотела бы увидеть такое отражение в зеркале! И я зашла слишком далеко, что...

Названо необходимое количество кофе для похудения Результаты исследования показали, что кофеин, который содержится в кофе, значительно сокращает запас липидов в жировых клетках, что мешает набору лишнего веса. Ученые на протяжении месяца наблюдали за грызунами, которые соблюдали определенный режим ...

Врачи доказали пользу оливок для похудения За счёт высокого содержания пищевых волокон, жирных кислот и витаминов группы В и РР, они очень ценятся в диетологии. Недавно было установлено, что оливки содержат в себе более сотни активных веществ, что, несомненно, говорит о их неоспоримой пользе...

Простые и доступные: Как подержанная LADA Vesta оказалась наравне с Skoda Octavia и Ford Focus? Придраться можно ко всему, даже к цвету кузова. Пока Volkswagen Passat и Toyota Corolla продолжают дорожать на вторичном рынке, LADA Vesta упала в цене на 2,1%. Более того, поддержанная «Веста» оказалась наравне с Skoda Octavia и Ford Focus, посколь...

«Цифровая логистика», «Рэйл Коммерс» и «Простые перевозки» подписали меморандум о взаимодействии информационных систем Сотрудничество цифровых платформ будет направлено на выработку единых принципов предоставления цифровой услуги...

Джулия Робертс, Киану Ривз, Селена Гомес и другие самые скромные и простые звезды Джулия Робертс, Киану Ривз, Селена Гомес и другие самые скромные и простые звезды Зачастую люди, которые становятся богатыми и знаменитыми, во многом меняются. Из-за большого общественного внимания, огромного состояния и любви армии поклонников они ...

Google предлагает подзаработать, выполняя простые задачи на смартфоне. Запущен сервис Task Mate Компания Google начала тестировать новый фирменный сервис. Он называется Task Mate и разработчики дали ему следующее описание: « Заработай деньги, выполняя простые задачи на смартфоне». Приложение Task Mate уже доступно для пользователей...

«Ренессанс Кредит» предложил новые категории для получения бонусов в рамках программы «Простые радости» Банк «Ренессанс Кредит» предложил клиентам – участникам бонусной программы «Простые радости» – новые категории товаров и услуг на I квартал 2021 года.Так, до 31 марта держатели карт «Ренессанс Кредит» могут выбрать в мобильном приложении три категор...

Исследование: чтобы предотвратить выгорание новых сотрудников, сначала давайте им простые практические задания Менеджеры, надеясь избежать выгорания сотрудников и текучести кадров, стараются облегчить жизнь новичкам в период адаптации. Но ученые из Тель-Авивского и Корнельского университетов выяснили, что поручать новым сотрудникам простые задачи, прямо связ...

"Деревенские дурачки, вряд ли покажут Россию на глобусе": Простые американцы осудили учения НАТО Простые американцы оценили учения НАТО в Баренцевом море у границ с Россией в разгар пандемии коронавируса. Обычные люди осудили действия военных и за......

10 лучших вещей для похудения и избавления от целлюлита с AliExpress Самые эффективные средства для успешной борьбы с лишним весом и апельсиновой коркой в домашних условиях....

Диетический завтрак для похудения: рецепты, советы, фото Завтрак – основной приём пищи, от которого зависит работа внутренних органов, скорость обменных процессов и даже настроение! Не секрет, что именно утром организм нуждается в большем количестве питательных веществ, чем в другое время суток, поэ...

Учительница физкультуры поделилась простым способом похудения Учительница физкультуры из австралийского города Голд-Кост в штате Квинсленд Белинда Нортон назвала очень простой способ похудеть. Главное – это порядок на кухне, пишет Daily Mail. 43-летняя Нортон отмечает, что именно благодаря этому она изменила с...

Повар Дженнифер Лопес раскрыл секрет ее похудения В свои 50 лет Дженнифер Лопес выглядит прекрасно. Она обладательница подтянутой фигуры. Известно, что актриса ради поддержания красоты тела упорно занимается в спортзале и держит диету. О рационе звезды рассказал ее личный повар Кельвин Фернандес. О...

Секреты звездного похудения: ТОП-5 диет российских знаменитостей Звезда шоу «Орел и решка» Настя Ивлеева поделилась с поклонниками своим секретом похудения. По ее словам, избавиться нескольких лишних килограммов, набранных за время самоизоляции, ей помогли принципы правильного питания. Возлюбленная Элджея отметил...

Иосиф Пригожин рассказал о простом способе похудения Российский продюсер Иосиф Пригожин рассказал о простом способе похудеть. Об этом сообщает "Пятый канал". Он отметил, что ему удалось сбросить пять килограммов. По его словам, этому способствовало уменьшение порций еды, а также ......

Это что, тот же самый человек? 15 невероятных преображений после похудения Я весила 272 килограмма. Правда. На фото слева - я! Регулярные силовые и кардиотренировки - и я похудела со 101 килограмма до 65. За два года. Я похудел на 130 килограммов за последние 10 лет. Доказательства? Пожалуйста! Кристина похудела на 75 кило...

Не узнать! Солистка Little Big показала, как выглядела до феноменального похудения Солистка российской рейв-группы Little Big Софья Таюрская показала, как выглядела в юности. Она проделала удивительную работу над собой, превратившись из полной девушки в стройную красавицу. Софья сообщила подписчикам, что в течение долгого времени ...

Звёзды рассказали о секретах похудения во время самоизоляции Известные блогеры и телезвёзды рассказали, как им удалось сбросить вес, оказавшись дома на самоизоляции. Потере лишних килограммов поспособствовали отказ от ресторанной еды и домашние упражнения....

«Я всё сделала естественно»: девушка раскрыла секрет похудения на 55 кг 25-летняя Джессика Паризи-Родригес (Gessica Parisi-Rodriguez) сбросила лишний вес без особых усилий. Девушка рассказала, как ей удалось усовершенствовать фигуру. Жительница Гранд-Рапидс (штат Мичиган) росла в сицилийско-американской семье, где был к...

Год здоровья: секреты похудения актрисы Ребел Уилсон Спорт, спорт, спорт Ребел тренируется под руководством персонального наставника Джоно Кастано каждый день без пропусков. Судя по всему, она поклонница высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT) и кроссфита. Тренер по праву ею гордится и постит...

Диетологи опасаются за здоровье Фадеева из-за резкого похудения Продюсер может столкнуться с состоянием преддиабета, тромбозом и нефроптозом. Фото: Instagram @fadeevmaxim Экстремально быстрая потеря веса почти всегда не проходит для организма бесследно. Об этом напомнили врачи-диетологи Инна Кононенко и Алексей ...

Китайские таблетки для похудения: в чем опасность и есть ли польза Некоторые женщины ради привлекательной внешности и стройной фигуры готовы на многое. Китайские производители в свою очередь не упускают случая подзаработать. Но так ли безопасна их продукция? Продажи чудодейственных медикаментов в нашей стране высок...

Врачи назвали пять методов быстрого похудения Врачи обозначили пять простых способов быстрого похудения. По утверждению специалистов, эти методы избавления от лишнего веса требуют постоянного выполнения определенных правил, пишет портал «МедикФорум». Начать необходимо со снижения ур...

Парень рассказал историю похудения на 100 кг в фото и видео Канадец по имени Омар рассказал в соцсетях историю своей трансформации. По его словам, за 20 месяцев он сбросил больше 100 кг (230 фунтов веса). Омар выложил фото и видео, каким он был до начала похудения и каким стал сейчас. Результата, к которому ...

Бабкина раскрыла секрет своего похудения на 22 килограмма Певица Надежда Бабкина в программе «Секрет на миллион» на телеканале НТВ заявила, что диеты бесполезны, а для похудения и нормализации веса нужно правильно питаться. По словам Бабкиной, она использовала систему «8 и 16». На протяжении восьми часов м...

Японский эксперт описал особый метод похудения Японская система питания считается одной из самых полезных в мире, а продолжительность жизни в стране весьма высока. Японский специалист, профессор медицины Ёсинори Нагумо в своей книге рассказал, как питаться, чтобы сохранить молодой и здоровый вид...

Фадеев дал поклонникам ценный совет на тему похудения Недавно Максим Фадеев опубликовал снимок – показал свои старые брюки, которые стали ему велики. Продюсер рассказал, что такого результата добился благодаря правильному питанию. Также он каждый день выпивал несколько стаканов горячей воды. Методика п...

Ученые составили схему питания для эффективного похудения Человеческий организм остро реагирует на смену дня и ночи, в связи с чем питание также должно подстраиваться на время отдыха и бодрствования. Диетологи уверены, что для успешного похудения необходимо питаться в определенное время, когда организм луч...

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...

У британки после похудения осталось 6 кг лишней кожи Жительница британского города Мелтон-Моубрей в графстве Лестершир Ханна Каслдайн похудела на 63 килограмма. Однако женщина жалуется, что у нее осталось 6,3 килограмма лишней кожи и это для нее большая проблема, пишет Daily Mail. 31-летняя Каслдайн п...

Россиянам раскрыли секрет похудения после самоизоляции Режим самоизоляции и ограничение подвижности привели к тому, что многие граждане набрали лишний вес. В Роскачестве рассказали, как справиться с нежелательными килограммами без вреда для здоровья....

«Я так разжирела!». Боня обманывает подписчиц курсами похудения Программа не работает, и Виктория доказала это на своем примере. Сейчас практически каждая бывшая звезда «Дома-2» пытается нажиться на своих доверчивых подписчиках. Не исключение – Виктория Боня, которая последние несколько месяцев...

Екатерина Андреева поделилась способом экстренного похудения Телеведущая Екатерина Андреева рассказала изданию «7 дней», как сбрасывает вес за 3-4 дня. «Звездный» способ экстренного похудения включает в себя полный отказ от еды....

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статист...

Жительницу Астрахани будут судить за таблетки для похудения Жительница Астрахани организовала торговлю препаратами для похудения, в составе которых находились сильнодействующие вещества, запрещенные к обороту на территории России. Как выяснилось в ходе следствия, 54-летняя женщина заказала в интернете для по...

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Instagram @fadeevmaxim По словам продюсера, он сбросил уже 100 кг, благодаря авторскому курсу. «Скоро опу...

«Вот это силища воли!»: Фадеев показал себя до похудения Максим Фадеев смог расстаться с сотней килограммов лишнего веса. Без сомнения, подобный подвиг дает повод быть гордым собой. И Максим выложил в инстаграме свои архивные фотографии....

Детокс признали самым эффективным способом похудения При такой диете можно есть что угодно, исключив только газировку и мучное. Детокс можно назвать «генеральной уборкой организма». Такая программа очищения избавляет от токсинов, лишнего веса, улучшает состояние кожи. Чтобы диета принесла положительны...

Сила витаминов для похудения: диета на фруктах на 7 дней Фруктовая диета — отличный вариант для быстрого и комфортного похудения. Фрукты насыщены полезными витаминами, минералами и углеводами, которые заряжают энергией на весь день. Меню, отзывы и результаты ищите в материале. Если вы решили попробо...

До минус 10 кг за месяц: Назван ТОП-5 октябрьских диет для похудения Эффект заметен уже спустя день. В подборку вошли диеты для любителей мяса и заморской кухни. Похудение подойдёт даже самым ленивым. Октябрь подходит к концу и в Сети решили составить ТОП-5 диет для похудения. Пользователи поделились своими результат...

До минус 2 кг за неделю: ТОП-5 продуктов на ночь для «ленивого» похудения Эффект от такой диеты будет уже на утро. Похудеть мечтает каждая девушка и даже бабушка. Оказалось, что достаточно выбрать рацион закуски перед сном и пищеварительная система сделает своё дело. Попкорн, морковь, сыр, греческий йогурт и крекеры с хум...

Рак вместо похудения! Популярная диета вызывает онкологию «Диета феи» из-за быстрого похудения вызывает развитие опухоли, говорят врачи. Похудение — делаемый результат. Сброс лишнего веса помогает избежать нежелательных заболеваний типа ожирения. Обычное похудение ничем не страшно для людей, чего нельзя ск...

Ходьбу на цыпочках назвали новым способом похудения В сети появилась информация о том, что американские ученые назвали ходьбу на цыпочках новым способом похудения. Группа ученых из университета Юты максимально подробно разобралась в данном вопросе. Так, специалисты из США выяснили, как именно меняетс...

Al Jazeera (Катар): вареные яйца — секрет похудения Вареное яйцо — простая и полезная пища, особенно в борьбе с лишним весом или для наращивания мышечной массы. Однако полезных свойств у этого продукта намного больше, чем кажется. Но и о вреде не стоит забывать! Итак, сколько яиц в день можно есть и ...

Правда ли для похудения больше подходят спокойные тренировки Фитнес-эксперт Лайфхакера Ия Зорина объясняет, почему не стоит зацикливаться на «жиросжигающей зоне»....

Сбросившая 20 кг Ребел Уилсон поделилась опытом похудения Звезда фильма «Холостячки» Ребел Уилсон рассказала, что благодаря балансу между «здоровой» и «вредной» пищей смогла похудеть на 20 кг....

Галина Турецкая раскрыла секреты эффективного похудения Эксперт в психологии снижения веса написала книгу «Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров»....

Бунт на корабле: руководством студии-разработчика Cyberpunk 2077 оказались недовольны даже простые сотрудники Журналист Bloomberg Джейсон Шрайер (Jason Schreier) со ссылкой на двух работников CD Projekt рассказал о прошедшем на днях бурном совещании между руководителями и простыми сотрудниками польской студии....

Алексей Нечаев, основатель партии "Новые люди": Есть простые способы сделать дороги безопаснее В своем выступлении основатель партии "Новые люди" Алексей Нечаев предложил три варианта, способных положительно повлиять на сложившуюся в отечественном дорожном движении ситуацию.По его словам, на автодорогах просто необходима установка отбойников ...

Мэр, Москва и москвичи. Как простые и высокопоставленные жители столицы прощались с Юрием Лужковым. Репортаж Андрея Перцева 10 декабря в Мюнхене умер бывший мэр Москвы Юрий Лужков, возглавлявший город с начала 1990-х годов до 2010-го. 12 декабря в храме Христа Спасителя прошла церемония прощания с Лужковым — ее посетил и президент России Владимир Путин. Лужкова похоронил...

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир....

Луна откусит бока: Лучшее время для похудения настало Килограммы будут таять на глазах. Похудеть к лету — мечта каждой девушки. Советы лунного календаря помогут обрести долгожданные формы. Когда же лучше начинать диету, рассказал российский астролог Константин Дарабаневский. «25 марта &mdas...

«Как обиженный ребенок»: Фадеев поругался с поклонниками из-за секрета похудения Максима Фадеева атаковали фолловеры с требованием выполнить обещанное и раскрыть детали своей диеты после кардинального похудения....

Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю назад в передаче «Вечерний Ургант» рассказал о том, что сбросить вес ему помогла самоизол...

«Дошик» для похудения: Диетологи создали офисную диету на 650 ккал Даже в офисе можно сбросить до 1 кг за неделю. Диетическая еда весьма полезна, но иногда она обходится слишком дорого. Эксперты нашли выход из этой ситуации и создали самый дешёвый рацион из доступных продуктов. Диетологи создали универсальную офисн...

Тыкву признали лучшим продуктом из огорода для похудения осенью Российский доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал о том, что тыква является лучшим продуктом из огорода для похудения осенью. По словам специалиста, созревающие именно осенью тыквы, являю...

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...

Природный антижир: Гранатовый сок оказался лучше таблеток для похудения 1 стакан в день заменяет час бега. Суммарная польза от гранатового сока достигается даже без перехода на диету. Польза гранатового сока известна россиянам в первую очередь, как улучшение состава крови и повышение гемоглобина в ней. Однако испанские ...

«Мороженое без ужина»: Басков раскрыл свою методику похудения Похудевший на 16 кг Николай Басков объяснил, как сумел добиться такого результата во время самоизоляции, пока другие набирали вес....

Учёные: Диеты для похудения вызывают уменьшение мозга у женщин Даже минус один кг веса может сделать из человека амёбу. Жёсткий рацион ведет к дефициту витаминов и обезвоживанию, из-за чего женский мозг усыхает. Мозг потребляет 20% энергии, получаемой организмом. Строгий рацион снижает уровень энергии, необходи...

Учёные открыли способ похудения с помощью генной терапии Учёные открыли способ похудения с помощью генной терапии. Им уже удалось заставить тучных мышей сбросить вес. Об исследовании рассказала пресс-служба университета штата Вашингтон. Работу учёных опубликовали в Science Advances. Исследователи создали ...

Голливудская стройность: щелочная диета для похудения, меню на неделю Известный лондонский шеф-повар и диетолог Наташа Коррет и нутрицолог Вики Эджсон написали книгу Honestly Healthy Alkaline об особой системе питания. В книге описана польза щелочной диеты, которая приносит колоссальную пользу здоровью и благотворно в...

Даосский метод. Эксперты назвали эффективный способ похудения В основе методики лежит ходьба на коленях. В пятом веке до нашей эры даосские медики в Китае изобрели уникальную методику избавления от лишнего веса и общего оздоровления организма. Эксперты современности назвали такой метод достаточно эффективным п...

Всё дело в взвешивании? Ученые назвали неожиданный способ похудения Согласно исследованию, миф о нежелательности взвешивания во время диеты является несостоятельным. Ученые из США заявили об окончании исследования, которое проводилось на протяжении одного года. Суть исследования заключалась в изучении того, как взве...

Минус килограммы: разбираем стиль Адель после похудения Для многих пышных дам декольте было самой выигрышной зоной. Привычна подчеркивать грудь глубоким вырезом может остаться. Правда, без понимания того, что с килограммами часто уходит и пышность бюста. Если надеть что-то со слишком глубоким вырезом, то...

Готовимся к Новому году. 10 самых эффективных диет для похудения Эксперты составили десятку самых эффективных методик для снижения веса. Диета Дюкана Главный принцип данной диеты – строгое чередование этапов питания и соблюдение определённых правил при составлении рациона. Результат при этом сохраняется надолго. ...

Прием таблеток для похудения может быть тревожным сигналом По данным нового исследования, девушки и женщины, которые используют таблетки для похудения и слабительные средства для контроля своего веса, подвержены повышенному риску расстройств пищевого поведения. Исследователи проанализировали данные более че...

Волшебная трава для похудения. Какая зелень сделает из вас фитоняшку? Летом можно не ограничивать себя диетами. Достаточно ввести в рацион свежую зелень, чтобы и похудеть, и повысить иммунитет. Читать далее......

У жительниц Назарово изъяли запрещенные сильнодействующие таблетки для похудения Две жительницы города Назарово Красноярского края попали под следствие за незаконный оборот запрещенных сильнодействующих веществ....

«Минус 15 кг»: Ида Галич похвасталась результатами похудения после родов 29-летняя Ида Галич поставила себе цель – стать стройнее, чем до родов. За два месяца ей удалось сбросить 15 килограммов. Певица и телеведущая 7 февраля родила первенца – сына. Малышу дали красивое редкое имя Леон. Ида погрузилась в мате...

Огуречный коктейль. Диетологи поделились рецептом для быстрого похудения По мнению диетологов, огуречная диета помогает похудеть на несколько килограммов за месяц. Про огуречные напитки для похудения люди знают достаточно давно. Эта диета пользуется популярностью по всему миру, а диетологи регулярно публикуют рецепты и н...

Почему хлеб полезен для похудения? Диетологи раскрыли секрет Хлеб полезен для похудения. К такому выводу пришли диетологи, но с одной оговоркой — не весь. Портал fitforfun.de приводит список видов этого мучного изделия, которые можно включить в свой рацион людям, борющимся с лишним весом. По мнению эксп...

"Удивительные ноги": Алана Мамаева показала, как выглядела до похудения на 40 кг 32-летняя Алана Мамаева разоткровенничалась о своей внешности. Супруга футболиста рассказала о пластике и похудении. Алана не скрывает, что ее яркая внешность и точеная фигура – результат работы пластического хирурга. Поклонницы инстадивы попр...

Быстрая диета. Диетологи раскрыли секрет молниеносного похудения По словам специалистов, особый режим питания поможет сбросить 4 кг за 4 дня. Организм каждого человека в ежедневном режиме пытается накапливать жиры на случай холодных времен. Но не всем такая забота необходима, особенно, девушкам в период летних от...

Эксперт рассказал, как избавиться от растяжек на теле после похудения Есть мнение, что похудение способствует устранению растяжек на теле, но на самом деле все происходит наоборот. Из-за резкого набора или потери веса кожа не успевает вовремя регенерироваться, следовательно, появляется еще больше растяжек. Справиться ...

Эксперт назвал диету Магги лучшим средством для похудения Четырехнедельная диета обрела всемирный успех. Она поможет избавиться от 20 килограммов лишнего веса, не нанося вред здоровью. Рацион диеты состоит преимущественно из цитрусовых фруктов, смеси варенных со свежими овощами и продуктов, которые содержа...

Маша Малиновская поскандалила с Эвелиной Бледанс из-за таблеток для похудения 39-летняя Маша Малиновская обвинила 51-летнюю Эвелину Бледанс в пропаганде таблеток для похудения. Артистка ответила на критику телеведущей. Эвелина недавно во время прямого эфира рассказала, что принимает таблетки для борьбы с лишними килограммами....

Сбросившая 30 кг дочь Толкалиной готовит собственную методику похудения Готовящаяся к свадьбе Мария Михалкова-Кончаловская занялась подготовкой авторской системы избавления от лишнего веса....

«Марафон похудения» - сколько зарабатывают на россиянках, желающих сбросить вес? В Instagram псевдо-тренера набирают группы по 10-30 человек и с каждого требуют по 15-30 тысяч рублей. Эти средства «фитоняшки» забирают себе, а потом «марафон похудения» удаляется. Редакция Versiya.info собрала данные о жерт...

Пирожки для похудения: Антибабушкин рецепт поможет сбросить 2 кг за неделю Такой эффект возможен за счёт цельнозерновой муки. Традиционная закуска к чаю может способствовать похудению лучше всяких диет. Пирожки на цельнозерновой муке имеют низкую калорийность и много питательных веществ. Каждая бабушка любит баловать своих...

«Секретные продукты». Раскрыт «рецепт» похудения российских звезд Врач-диетолог Надя Шарк раскрыла секрет похудения российских знаменитостей. Она рассказала «Комсомольской правде», звезды сбрасывают лишний вес благодаря секретным продуктам в их рационе. Например, это красная чечевица. Этот растительный белок важен...

Удивительное преображение: солистка группы Little Big показала себя до похудения 28-летняя Софья Таюрская обладает яркой внешностью и стройной фигурой. Однако так певица выглядела не всегда. Звезда показала снимки из прошлого. Софья - единственная девушка в группе Little Big и настоящее украшение питерского коллектива. Поклонник...

Учёные высчитали «зону сжигания жира» для эффективного похудения Сбросить лишний вес можно без тяжёлой физической нагрузки. На сайте ГТРК Южный Урал появилась информация о влиянии физических нагрузок на похудение. Издание сообщает, что учёные провели исследования и высчитали «зону сжигания жира». Согласно результ...

Как Адель удается сохранить фигуру после похудения на 45 килограммов? Популярная певица Адель похудела на 45 килограммов и до сих пор остается в хорошей физической форме. Многие ее фанаты задаются вопросом — как артистке удается сохранить стройную фигуру? Все очень просто: Адель занимается спортом и пользуется с...

Жительницу Ростовской области обвиняют в контрабанде препаратов для похудения В отношении 30-летней жительницы Ростовской области возбудили уголовное дело из-за контрабанды сильнодействующих веществ. Об этом сообщает пресс-служба Южной транспортной прокуратуры. Женщина купила через интернет в Казахстане препарат для похудения...

Бег для похудения: 5 вещей, которые следует учесть перед началом Бег для похудения: 5 вещей, которые следует учесть перед началом Бег — невероятно популярный вид тренировок. По оценкам ВЦИОМ, более 38% россиян бегают и занимаются спортивной ходьбой. Спросили экспертов, поможет ли бег сбросить лишние килогра...

Эксперт назвал главный плюс «умной» бутылки для похудения Использование «умной» бутылки способствует плавному и равномерному похудению без растяжек. Многие люди недоумевают от того, почему они до сих пор не начали сбрасывать вес, хотя уже перепробовали отказ от всех возможных продуктов. А если похудеть и п...

"Гениальная диета": Стефания Маликова раскрыла секрет похудения на 8 кг 19-летняя Стефания Маликова обладает изящной и женственной фигурой. Девушка призналась, что смогла добиться идеальной формы с помощью специальной диеты. После новогодних праздников многих волнует вопрос, как быстро похудеть после сытных застолий. До...

Мать пятерых детей раскрыла секрет своего похудения на 30 кг 34-летняя Габриэль Мэй из австралийского Хобарта достигла ошеломляющего результата в снижении веса. Женщина похудела на пять размеров, не отказываясь от мучных изделий. Мать пятерых детей призналась, что никогда не была особо активной. После беремен...

Учеников академии балета в Вене принуждали курить для похудения Учеников академии балета в Вене принуждали курить для похудения. Студенты пожаловались на жестокость преподавателей еще в апреле. Всё это время школу проверяла специальная комиссия.Эксперты подтвердили: молодых танцоров оскорбляли и сурово наказывал...

Салон новый, но «тараканы» – старые: Пока эксперты хвалят «обновленную» LADA 4x4, простые водители вне себя от злости Автомобилистов бесит, что «АвтоВАЗ» не прислушивается к мнению покупателей. Последние «обновление» LADA 4x4 произвело эффект взорвавшейся бомбы. Пока десятки, если не сотни водителей недоумевают, что тут «рестайлинговог...

Астронавты с корабля Crew Dragon носят простые американские сапоги. Все гадают зачем! А мы узнали: ответ убил 27 мая американские астронавты Дуглас Херли и Роберт Бенкен должны были отправиться к Международной космической станции на корабле Crew Dragon, созданном компанией Илона Маска SpaceX. За 16 минут до запуска полет отменили. Причина — неподходящие пог...

1500 ккал для похудения: Диетологи назвали идеальный рацион на ноябрь 10 кг уходит за 3 месяца благодаря особой подборке продуктов питания. Правильная еда не только сделает фигуру стройной, но и улучшит самочувствие человека. Диетологи из клиники доктора Бровко назвали идеальный рацион на ноябрь для похудения, благода...

Испанские врачи назвали эффективные продукты для похудения и роста мышц Диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда рассказали изданию La Vanguardia, как лучше всего привести себя в хорошую физическую форму.Специалисты считают, что для начала нужно несколько недель наращивать мышцы, а уже потом начинать интенсивно ...

«Я сбросила шкуру!»: Лолита Милявская показала результат похудения на карантине 56-летняя Лолита Милявская иронично отозвалась о своем весе. Звезда сравнила процесс похудения со сбрасыванием шкуры. Исполнительница хита «Ориентация: Север» после развода с пятым мужем, 45-летним фитнес-тренером Дмитрием Ивановым, заме...

Житель Волжска получил год колонии за покупку "волшебных бобов" для похудения Мужчина заказал в интернете препараты с содержанием сильнодействующего вещества сибутрамина, запрещенного к ввозу в РФ. Забирать посылку он отправил свою жену, не знавшую о ее содержимом. Суд признал волжанина виновным в контрабанде....

Секреты быстрого похудения и тайны личной жизни Ирины Пеговой Российская актриса Ирина Пегова полюбилась миллионам россиянок благодаря ролям в мелодраматических картинах. Звезда всегда играла «простую и сильную женщину», что очень импонирует ее соотечественницам. Секреты личной жизни актрисы Во вре...

Карантин 15 // Почему в марафонах похудения нет ничего хорошего, особенно сейчас С ослаблением режима самоизоляции активизировались организаторы марафонов похудения. «Коммерсантъ Стиль» рассказывает, что за этим стоит и почему не стоит бросаться во все тяжкие....

"Мерзавцы прилепили меня!": Елену Малышеву шокировал препарат для похудения 58-летняя Елена Малышева узнала, что на ее имени зарабатывают мошенники. Телеведущая призвала поклонников быть бдительными. Сегодня ведущая передач «Здоровье» и «Жить здорово!» сообщила, что стала жертвой мошенников. В Сети п...

ЗОЖ в прошлом, лень в настоящем! Самбурская «подсела» на способ быстрого похудения С дорогими клиниками спорт и диеты теперь больше не нужны нерасторопной актрисе. Настасья Самбурская не так давно вернулась со сказочного отдыха, который она разделила вместе со своей лучшей подругой Натальей Рудовой. Обилие еды, солнце, пляж и басс...

Секрет феноменального похудения Джессики Симпсон на 45 кг раскрыл личный тренер 39-летняя американская певица вернулась в былую форму, поразив фанатов резким преображением. Джессика Симпсон (Jessica Simpson) смогла сбросить вес благодаря определенному питанию и тренировкам. Результаты феноменального преображения артистки произв...

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты д...

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть...

Кожура банана для похудения. Назван рецепт молочного коктейля «Стройность» Банановая диета не раз доказывала свою эффективность. Назван рецепт молочного коктейля «Стройность», для приготовления которого нужны всего три ингредиента: нежирное молоко, кожура трех бананов и ванильный сахар для аромата. Если каждый день употреб...

Врач назвала рабочие способы похудения после новогодних праздников Овощи должны составить минимум 50% всего рациона в этот период. Они помогут создать условия для поддержки иммунитета, обеспечат и выведут из организма вредные продукты, накопившееся за праздники. Об этом рассказала врач-диетолог и кандидат медицинск...

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не только быстро скинуть вес, но и держать ...

«Я сброшу 5 кг за 10 дней»: Анна Семенович раскрыла секрет быстрого похудения 39-летняя Анна Семенович вернулась в Москву из отпуска. На отдыхе звезда щедро баловала себя калорийной пищей и теперь намерена сесть на жесткую диету. Артистка призналась, что за время отпуска набрала 4 кг. По ее словам, она не отказывала себе во в...

Минус 10 кг - опасно? Диетологи рассказали секреты правильного похудения после 30 лет Не все диеты безопасны, выбирать их нужно осторожно и осознанно. В организме ближе к 40 начинают замедляться все процессы, меняется гормональный фон и ускоряется старение тканей. Организм нуждается, как никогда, в сбалансированном питании, и в погон...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими пока...

Килограммы прощайте! Астролог назвал благоприятные лунные сутки для похудения В этот период времени очень просто попрощаться с лишним весом. Луна имеет большое влияние на планы и решения людей. По этой причине лучше сначала свериться с лунным календарем, прежде чем подстричь волосы, начать диету или принять важное решение. Чт...

"Не превращай себя в мусорку!": история похудения на 50 кило без больших усилий “Меня зовут Тейлор, мне 23 года, живу в Северной Каролине. Я - парикмахер и визажист, и недавно мне удалось сбросить более 50 лишних килограммов. Моя история Всю жизнь я переживала из-за веса. Еще будучи ребенком, я всегда стояла первая на лин...

Разин раскрыл методику похудения на 46 килограммов: Работаю с диетологом Пугачевой Андрей Разин сбросил 46 килограммов за полтора года. Сейчас он весит чуть больше центнера. Продюсер отметил, что организму необходим витамин D, который, по его мнению, защищает даже от коронавируса. Компонент содержится в печени, поэтому каждое утро...

«Пожирнела капитально»: певица Слава легла в клинику ради похудения 40-летняя певица Слава была вынуждена прибегнуть к услугам врачей, чтобы избавиться от лишнего веса....

Водная диета для похудения: базовые рекомендации, меню на 7 дней и результаты Как похудеть на водной диете? Водная диета имеет огромное количество вариаций — вы решаете, сколько сидеть на водной диете, и выбираете оптимальный вариант. От срока диеты зависит содержание меню. Общая суть правильной водной диеты проста &mda...

"Такая стройная": Мария Погребняк рассекретила рацион для быстрого похудения 31-летняя Мария Погребняк дала рекомендации по снижению веса. Светская львица рассказала, как усовершенствовать фигуру с помощью правильного питания. Жена известного футболиста Павла Погребняка получает много вопросов о своей изящной фигуре. После н...

На «новичке» сбросил 12 кг: «Жиртрестам» мозг «взрывает» новое приложение для похудения За 30 дней разработчики обещают привести ваше тело в порядок. «Карманный тренер» бесплатен и прост в использовании. Чтобы похудеть к Новому году, не обязательно тратиться на тренажёрный зал и фитнес-тренера. Решение нашли разработчики из...

Ни тренировок, ни диет. Учительница физкультуры рассказала о простом способе похудения По словам специалиста, органическую пищу нужно хранить на уровне глаз — так легче сделать правильный выбор при поиске еды.Читать далее......

«Стала выглядеть на 18»: Анна Банщикова показала фигуру после быстрого похудения 45-летняя актриса Анна Банщикова похвасталась стройной фигурой. Она пришла в форму всего за две недели. Звезда провела все три месяца карантина в Геленджике. Анна влюбилась в него буквально с первых дней съемок нового сезона сериала "Ищейка", где иг...

Как почувствовать себя ослом? Программа для похудения NL Slim Energy разочаровала россиянок Популярная продукция оказалось обычным разводом, «помогающим» растолстеть. Речь пойдёт о продукте «NL International Slim Energy Худей легко! Результат за 25 дней». Из названия понятно, что авторы программы для похудения обещают результаты в кротчайш...

А виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных жертв от общества, особенно ей подвластна молодежь. Утром 10 апреля в реанимационное отделение больни...

Хоть в леопардовых лосинах: Создана диета для похудения перед новогодними корпоративами Рацион удаляет 5 кг за месяц и сжигает жиры с ляжек. Хоть на стол можно лезть и танцевать, если употреблять сельдерей и мочегонные напитки. Диетолог Павел Довлатов создал диету для похудения перед новогодними корпоративами. Чтобы подготовиться к пра...

Причиной падения модели Пунтус из окна могли стать таблетки для похудения Таблетки изготавливают на основе амфетамина, в сочетании с алкоголем они могут вызвать непредсказуемый эффект....

Фанатка Барби сбросила 82 кг ради сходства с куклой: фото до и после похудения 35-летняя Кайла Лавенде (Kayla Lavende) кардинально изменила свою жизнь. Девушка сбросила более 80 килограммов и приблизилась к своей мечте стать копией Барби. Кайла родом из Австралии, но сейчас живет в США. Девушка с семи лет страдала от лишнего в...

Агата Муцениеце раскрыла секреты похудения на курорте перед шоу "Голос. Дети" 30-летняя Агата Муцениеце заметно постройнела во время семейного отпуска в Арабских Эмиратах. Звезда рассказала, как ей удалось избежать искушений и сбросить лишние килограммы на отдыхе. Актриса призналась, что у нее была мощная мотивация. Как тольк...

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна...

Бледанс засветила таблетки для похудения и подогрела скандал между Борисовой и Кравец Пользователи Сети принялись активно комментировать пост Эвелины Бледанс в "Инстаграм". Не осталась в стороне и телеведущая Дана Борисова. Она резко раскритиковала новое "увлечение" актрисы. К конфликту подключилась известная певица, продюсер и модел...

До минус 10 кг: Крымская диета для похудения стала лучше Средиземноморской в 2019 году Дешёвый рацион на 1200-1500 ккал в сутки поможет укрепить иммунитет и сжечь вредные жиры. В крымском питании преобладают белки, а углеводов мало даже в мучном. Рацион жителей Крыма сочетает в себе 2 течения: любовь к морепродуктам и татарские блюда,...

Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. Они не вредят суставам и подходят даже тем, кто устал на работе. Похудение похоже на мифическую птицу...

Чревато онкологией. Врач разгромила метод быстрого похудения от Максима Фадеева Вместе с тем медик не исключила, что способ может быть уместен после контакта с заболевшим или при страхе заразиться коронавирусом.Читать далее......

Жительница Челябинска получила условный срок за контрабанду опасных средств для похудения Центральный районный суд Челябинска приговорил к четырем годам лишения свободы условно с испытательным сроком в четыре года женщину, виновную во ввозе в Россию опасных биологически активных добавок для снижения веса. Средство для похудения содержало...

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дома, Вера Брежнева решила помочь людям оставаться в ...

Минус 2 кг за 3 дня! Диета для похудения на салате «Метёлка» поможет стать богиней на Новый год 3 ингредиента и 15 минут у плиты сэкономят часы тяжёлой нагрузки в спортзале. Уникальный новогодний салат украсит праздничный стол и поможет каждой хозяйке сохранить идеальную фигуру. С его помощью можно потерять 4 кг за неделю без стресса и последс...

«Голодание дало крутой пинок»: Анна Семенович похвасталась результатом похудения 40-летняя Анна Семенович отказалась от еды ради стройной фигуры. Старания звезды были ненапрасны. Певица похудела и не собирается останавливаться на достигнутом. Исполнительница хита «Секси-бомбочка» призналась, что за время карантина пр...

«Красотка в любом весе!»: Юлия Снигирь показала фото до и после похудения 36-летняя Юлия Снигирь продемонстрировала, как выглядела в разные периоды жизни. Актриса объяснила причину резкого набора веса. Фигура звезды сериала «Великая» часто становится предметом бурного обсуждения ее фанатов. Юлии часто говорят ...

Секрет похудения в кексах! Назван рецепт свекольного десерта для желающих сбросить вес Съедая 150 г в день, можно скинуть 3 кг за 2 недели. Можно худеть вкусно и полезно, если знать, как обычные продукты превратить в изысканное блюдо. Шоколадно-свекольный кекс поможет не только похудеть, но и укрепить сердечно-сосудистую систему. Диет...

"Любил грузинскую кухню": Виталий Милонов раскрыл секрет своего похудения Депутат Госдумы Виталий Милонов рассказал, как ему удалось прийти в форму. В последнее время пользователи Instagram отмечают: политик заметно постройнел и изменился. Некоторые комментаторы и вовсе считают, что Виталий Милонов помолодел на "лет 20". ...

Минус 7 кг без спортзала: Оранжевая диета для похудения стала хитом 2019 года Достаточно добавить в свой рацион тыкву, хурму и папайю, чтобы получить эффект через неделю. Диеты по цветам не редкость в наше время, но далеко не все имеют такую же эффективность, что и оранжевая. Ингредиенты солнечного цвета помогут быстро и без ...

Рождественская диета для попы атлета: Лучший рацион для похудения рассказали диетологи Пост — не дорогой способ постройнеть к Новому году. Религия позаботилась о тех, кто переживает о здоровье и своей фигуре. Нужно только знать в какие дни можно есть рыбу и пить вино. Православные постятся до 6 января. Те, кто далек от религии, ...

«Ощутила нереальный прилив энергии»: Мария Погребняк раскрыла секрет похудения 31-летняя Мария Погребняк рассказала, что помогает ей поддерживать тело в форме. Супруга футболиста побывала на процедуре криосауны, которая также помогает избавиться от стресса и усталости. Мария тщательно заботится о здоровье своего тела. Блондинк...

Лучшие из лучших или какие 5 диет для похудения станут трендом 2020 года? На каждой из этих диет можно сбросить до 5 кг за месяц. Годовой анализ показал, какие диеты приносят пользу и могут смело войти в следующий год. Полезными для россиян оказались: гречневая, овощная, злаковая, рыбная и водная диета. Каждая диета в 201...

«Без диет и жёсткого спорта»: Блогер назвал лучший план питания для похудения Можно есть сладкое, мясо, пирожки, просто следует создавать дефицит калорий в 20% от суточной нормы. Красивое тело – это понятие достаточно субъективное. Оно зависит от времени, в котором живёт человек и культуры. Например, в 18 веке пользовались бо...

Звезда фильма "Любовницы" Анна Чурина раскрыла секрет быстрого похудения 41-летняя Анна Чурина призналась, что после новогодних праздников набрала лишних два килограмма. Актриса рассказала, как быстро привела себя в форму. По словам блондинки, когда ей нужно похудеть, она начинает пить много воды с лимоном. Таким образом...

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим...

Крошка Супер-зернышко: Врачи разъяснили пользу семян чиа для похудения и при климаксе Они действуют как антибиотики и ускоряют метаболизм. Эти невзрачные зернышки имеют уникальный состав и свойства. Омега-3 здесь больше чем в красной рыбе, а кальция — больше чем в семени льна. Соотношение БЖУ составляет 16,54/30,74/42,12, а кал...

Терешкова - о своём предложении дать возможность Путину ещё раз избираться в президенты: Меня об этом просили не политические круги, а простые люди Об этом первая в мире женщина-космонавт и депутат Госдумы рассказала нашему обозревателю Александру Гамову...

Самая вредная диета для похудения? Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс Соки натощак приведут к язве желудка. Экспресс-диеты приводят к ослаблению иммунитета, отравлению, тошноте. Но детокс-рацион ещё опаснее, почему рассказала врач Елена Островская. В последнее время набирает популярность худение на соках. Детокс-диету...

Как выходец с Украины запустил в США приложение для похудения, выручка которого выросла за год в четыре раза Работавший в Google уроженец Украины Артем Петаков вместе с другом потратил восемь лет на то, чтобы разработать приложение для здорового образа жизни Noom. Запущенный в 2016 году сервис скачали 50 млн раз, а его выручка за последний год выросла в че...

Красноярка хотела получить компенсацию и перевела «следователю» 140 тысяч за некачественные таблетки для похудения Жительница Красноярска перевела мошенникам крупную сумму, рассчитывая на компенсацию за купленные препараты....

Голос потеряла - изгоем стала... Адель не может петь после стремительного похудения Коллеги по шоу-бизнесу избегают безголосую певицу. Болезненный развод, похоже, стал точкой невозврата для американской певицы Адель. Сначала, поговаривают, артистка решила избавиться от лишнего веса путем резекции желудка. Но после сложной операции ...

"Меня спасли огурцы": Оксана Воеводина раскрыла секрет похудения после родов 27-летняя Оксана Воеводина высказалась о проблеме лишнего веса. Обладательница титула «Мисс Москва – 2015» рассказала, как смогла ее победить. Титулованная красавица заметно поправилась во время беременности. Она набрала 25 килогра...

Лечим почки и ожирение: Безбелковая диета признана лучшим способом здорового похудения Можно высушиться на 5 кг за 10 дней. Почки отвечают за водно-солевой баланс в организме. Нарушение их работы приводит к набору лишнего веса. Получить за короткий срок красивый рельеф и оздоровиться поможет безбелковая диета. Белок необходим для рост...

«Вино без сыра — деньги на ветер». Ресторатор Ирина Ходзинская («Простые вещи») рассказывает, как у нее получилось сделать настоящую буррату из российского молока Можно ли сделать в России сыр, который не уступает европейскому? Что рестораторы готовят дома? И по каким блюдам из детства скучают, но никак не могут повторить сами? Рассказывает ресторатор Ирина Ходзинская....

Диетолог рассказала, как похудела Пугачева Диетолог Надя Шарк в беседе с журналистом «Комсомольской правды» рассказала, как удалось «феноменально» похудеть Алле Пугачевой. Эксперт отметила, что скорее всего дело в здоровом питании....

Диетолог: Сыр с плесенью опасен для здоровья Названы виды сыра, которые могут пагубно влиять на здоровье. Врач-диетолог клиники института питания РАМН Юлия Панова рассказала какие сорта сыра имеют противопоказания и ограничения по употреблению. Всеми любимые виды сыра с плесенью: рокфор, дорбл...

Диетолог рассказала, как начать худеть Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя и начать путь к стройной фигуре .О том, как решиться похудеть, эксперт написала в своем Instagram-аккаунте. Специалист, прежде всего,...

Диетолог заявил о заразности ожирения Человек может перенимать у окружающих привычку к перееданию, заявил радио Sputnik директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. Такое поведение, по его словам, возникает из-за неорганизованности взрослых людей....

Диетолог рассказала, как победить авитаминоз Из-за нехватки витаминов человек становится апатичным и раздражительным, портится кожа и волосы.Читать далее......

Диетолог предупредил о «заразности» ожирения Ожирение не может передаваться от человека к человеку, но возможны случаи «социального заражения» ожирением, заявил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. «Человеку, как любому примату, свойственно так называемое &l...

Диетолог рассказала, как не переесть в праздники Диетолог из штата Нью-Йорк Эми Горин рассказала о важности правильного завтрака перед обильным застольем в новогодние праздники. Она посоветовала выбрать настоянные овсяные хлопья, смузи или йогурт, чтобы подготовить пищеварительную систему к приёму...

Диетолог рассказала, как избавиться от целлюлита Диетолог Екатерина Медушкина опровергла миф о том, что от целлюлита можно избавиться только употребляя определенные продукты. О том, чего же боится "апельсиновая корка" на женском теле, эксперт рассказала в своем Instagram-аккаунте. Так, специалист ...

Диетолог рассказал о замене имбирю На фоне эпидемии коронавирусной инфекции цены на имбирь взлетели в 5–10 раз. Чем можно заменить дорогостоящий продукт и при этом получить содержащиеся в имбире полезные вещества, рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии ...

Диетолог рассказала о пользе семечек Употребление семян подсолнечника (семечек) в разумном количестве может благоприятно сказаться на здоровье и защитить от старения, рассказала в пятницу, 7 февраля, в интервью радио Sputnik врач-диетолог Тамара Прунцева....

Диетолог рассказала о пользе майонеза Разумное употребление майонеза может даже принести пользу организму, заявила кандидат медицинских наук, врач-терапевт, диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева....

Диетолог рассказала об идеальном завтраке Об этом пишет портал Nation News. По ее словам, первый прием пищи должен быть в течение часа после пробуждения. Важно при этом достаточно плотно позавтракать, учитывая потребности на все жизненные программы организма в утренние часы. Диетолог утверж...

Диетолог предупредила о вреде абрикосов Главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о пользе и вреде абрикосов для организма. По ее......

Диетолог предупредила об опасности мандаринов Диетолог-гастроэнтеролог Ксения Селезнева призвала россиян не есть слишком много мандаринов, потому что переедание может вызвать непереносимость. Об этом пишет РИА "Новости". В то же время она подчеркнула, что небольшое ......

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15