Худей с умом: диета по группе крови
Диета по группе крови В природе существует четыре человеческих группы крови, а следовательно, и четыре типа питания. Таким образом, один и тот же продукт может идеально подходить одному человеку, быть бесполезным для другого и «нейтральным&raq...
Читайте полный текст на сайте www.cosmo.ru
Диета по группе крови: правда или вымысел? Эта диета была разработана натуропатом Питером О’Адамо. Он считал, что группа крови - важный генетический фактор, который влияет на многие аспекты здоровья. Итак, обладателям первой группы полезно: - избегать простых углеводов и злаков (у них ...
Худей с умом: 6 основных ошибок при интервальном голодании 1. Выбираешь неправильное расписание Приемы пищи должны соответствовать уровню твоей активности, рабочему расписанию и режиму сна. В случае с голоданием окно, когда можно есть, должно приходиться на период, когда тебе это больше всего нужно. Наприме...
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
Худей с умом: 4 основные ошибки при интервальном голодании 1. Выбираешь неправильное расписание Приемы пищи должны соответствовать уровню твоей активности, рабочему расписанию и режиму сна. В случае с голоданием окно, когда можно есть, должно приходиться на период, когда тебе это больше всего нужно. Наприме...
Худей как Бекхэм: алкалиновая диета — новый хит среди звезд Одними из первых об алкалиновой диете заговорили Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу, Жизель Бундхен и Кирстен Данст. Именно новый подход к питанию они называют секретом своей стройности, идеальной кожи и неиссякаемой энергии. Систему...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Как предсказать болезнь по группе крови Многие из нас не знают свою группу крови — и это не очень хорошо. Ведь помимо того, что эта информация может оказаться необходимой при несчастном случае, знание своей группы крови поможет оценить риск развития определенных заболеваний. Разберемся, к...
Похудение по группе крови: прислушайся к зову предков По мнению американского натуропата Питера Д’Адамо, диета и образ жизни зависят от группы крови. И хотя медики относятся к диете по группе крови в основном скептически, она не теряет популярности с 1996 года. Уж очень соблазнительно укрепить зд...
“Петровка 38” рассказала, как выявить убийцу по группе крови Одна из старейших полицейских газет, российская “Петровка 38” опубликовала интервью с психологом Борисом Хигиром. Он считает, что способен определить, является ли человек преступником по его имени и фамилии, группе крови, папиллярному узору, а также...
Эксперты развенчали миф о целесообразности диеты по группе крови Некоторое время назад популярность приобрела так называемая диета по группе крови. К примеру, она предполагает, что люди с первой группой крови относятся к "мясоедам", и им необходимо есть больше животных белков....
Самая редкая группа крови: что такого в IV группе? Существует четыре основных группы крови: A, B, AB и O. Из них 4 группа крови является самой редкой. Это связано с наличием особого антигена, который делает ее уникальной....
В США начнут испытания лечения плазмой без привязки к группе крови Клинические испытания экспериментальных методов лечения больных COVID-19 с использованием концентрированной плазмы крови выздоровевших пациентов начнутся в США в течение нескольких недель......
Сексуальный темперамент мужчины можно определить по группе крови Многие женщины пытаются "вычислить" хорошего любовника по количеству волос на теле, росту, размеру ноги или другим параметрам. Однако по мнению ученых, сексуальный темперамент мужчины можно определить по группе крови. Представители сильно пола оказа...
Заболевания по группе крови: какие недуги грозят каждому «типу» Тромбы Исследователи из Дании изучали, как группа крови взаимодействует с генетической предрасположенностью к тромбозу глубоких вен (ТГВ) или появлением тромбов в нижних конечностях. В рамках исследования были проанализированы результаты более чем 3...
Счастливы вместе: совместимость людей по группе крови озвучил биоэнергетик Представители некоторых групп просто созданы друг для друга. Биоэнергетики плотно занялись изучением характера людей различных групп крови. Помимо личностных качеств, по группе крови также можно выявить энергетику человека и определить его совместим...
Питание по группе крови: Диетолог назвал правильный рацион для каждого человека Люди с 2 группой крови должны поменять свой рацион. Питание по принципу «Вкусно и полезно» может вызвать заболевание. Оставаться молодыми и здоровыми можно изменив рацион на правильные – по группе крови. Диетолог назвал правильный ...
Диета для ума: названа диета для предотвращения болезни Альцгеймера Диета включает употребление жирной рыбы, куркумы, брокколи, темного шоколада, орехов и зеленого чая. Болезнь Альцгеймера происходит из-за развития деменции. Деменция — это постепенное деградирование мозга, которые невозможно вылечить. Потому желател...
Измены в крови. Люди какой группы крови не отличаются верностью — биоэнергетик Они не представляют свою жизнь без обмана и часто заводят интриги на стороне. Вопрос верности и чести стоит особо остро во все времена. Одни люди попадают в случайные интриги, в то время как другие не представляют своей жизни без измен. Биоэнергетик...
Сотрудники Azercell приняли участие в акции по сдаче крови детям с наследственными заболеваниями крови 12 мая компания Azercell провела акцию по сдаче крови при организационной поддержке Общественного Объединения Федерации Талассемии Азербайджана с целью помощи детям, страдающим талассемией и гемофилией. Сотрудники Azercell, включая президента компан...
«Ешь и худей»: рецепт салата, помогающего сбросить вес Лишний вес, отечность и другие последствия бурных вкусных застолий на теле — традиционные трудности, с которыми сталкиваются многие после длинных новогодних каникул. В былую форму поможет вернуться простой салат с куриной грудкой. Рецептом дел...
Кушай и худей! Диетолог назвал рацион для обжор До 3кг испарятся за неделю. Любителям поесть лишиться килограммов особенно сложно. Диетологи уверяют, что отказываться от еды не нужно, чтобы похудеть, ведь нужно просто кушать правильно приготовленные блюда. Чувство голода испытывает силу воли и ор...
Худей в бассейне: как начать плавать с пользой для здоровья Основные моменты Плавание - отличный способ поддерживать тело в тонусе и замечательный вариант кардиотренировки для тех, кому надоели бег и велосипед. Кстати, плавание даже эффективнее, потому что вода создает дополнительное сопротивление, благодаря...
Худей с удовольствием! 13 советов от тех, кто сбросил больше 50 килограммов Начни путь в зоне комфорта Для снижения веса нужно больше двигаться. И если ты по каким-то причинам не хочешь ходить в зал, можно начать с… хождения по комнате! Любое движение - жизнь. Выбрось газировку Перестань ее покупать и даже думать. Вс...
Думай и худей: 14 эффективных рекомендаций, как сбросить вес без диет 1. Попробуй уменьшить потребление сахара Сладости дают приятные ощущения в моменте - и провоцируют более сильную тягу к сладкому в целом. Можно есть меньше сахара, если, например, заменять часть его в рецепте на корицу или ванильный экстракт, а в на...
«Ешь и худей»: 3 заговора на потерю веса, по рецепту Провидицы Эффективные заговоры известной провидицы помогут избавиться от лишних килограммов за короткое время. Заговоры и магические обряды в действительности могут творить чудеса, самое главное необходимо правильно уметь их совершать. Прежде всего необходимо...
Ешь и худей: лучшая техника для здорового образа жизни Когда человек заперт в собственном доме, ему мало что остается, кроме как есть. Ведь все эти онлайн-курсы и сериалы надоедают, а еда - никогда. Знакомая ситуация? Однако отказываться от вкусняшек вовсе не обязательно, главное - чтобы они были полезн...
Пей воду и худей: Как сбросить лишние килограммы без диет Даже половина литра воды ускоряет процесс сжигания жира, который длится в течение часа после её приёма. Избавиться от избыточного веса можно без изнурительных тренировок в спортзале и ограничений рациона. Пусть результата придётся ждать немного доль...
Перепрограммируй свой обмен веществ и худей быстрее! За чувства голода и насыщения в нашем организме отвечают гормоны грелин и лептин. Первый вырабатывается в кишечнике и пробуждает аппетит. Второй синтезируется в жировых клетках и посылает мозгу сигналы о достижении сытости. Чтобы есть меньше, но при...
Веди дневник и худей: Девушка рассказала, как скинула 60 кг за 6 месяцев С этим способом любая женщина сможет «расплавить» жирок. Москвичка Елена Попова страдала от ожирения на протяжении 8 лет и весила более 130 кг. Девушка попробовала методику диетолога Швец А.А. и смогла перейти с размера XXL на L. Сейчас ...
Ешь шоколад и худей: Малышева озвучила экстрим-диету на Новый год 100 г. плитка заменит полноценный рацион. Медиа-доктор предложила начал экспресс-курс с разгрузочного дня на сладостях. Проект похудения Малышевой стартовал, и, как положено, начался с разгрузочного дня. Врач озвучила экстрим-диету на Новый год, рас...
Худей по науке: 7 правил перехода к здоровому образу жизни И сколько же? Это зависит от многих факторов: возраста, начального веса, количества потребляемых калорий, дефицита калорий, спортивной активности. Известно, что один килограмм жира “весит” чуть меньше 8000 калорий - от этого можно отталк...
Горе с умом Взрывной рост стоимости услуг ЖКХ не за горами. Причиной тому – внедрение «умных» счётчиков. Пока что окончательное решение вопроса приостановлено. По......
«Не худей, и так стройняшка!»: Инна Маликова в игривом мини поразила фанатов 43-летняя Инна Маликова продемонстрировала откровенный вечерний образ. Певица примерила ультракороткое платье с эффектным декором. Солистка группы «Новые Самоцветы» устроила домашнюю фотосессию в ярком сексуальном образе. Инна надела мал...
«Ты сексуальная, не худей!»: Анна Седокова в бикини произвела фурор в Сети 37-летняя Анна Седокова показала провокационный снимок и рассказала, с какими сложностями столкнулась на карантине. Певица заявила, что сейчас ей не всегда удается быть сильной женщиной. Бывшая солистка группы «ВИА Гра» разоткровенничала...
Худей на здоровье! 6 калорийных продуктов, которые можно есть на диете Резкий отказ от жирных и калорийных, но полезных продуктов может навредить организму. Помните: в нашей подборке продукты, которые нужно употреблять, но в разумном количестве. Орехи Не зря орехи прозвали калорийной бомбой. В небольшой горсти содержит...
Ешь пиццу и худей: 115 ккал на 100 грамм – секретный рецепт фитнес-тренера Оригинальная диетическая пицца на тесте из цветной капусты. И никакой муки. Не нужно отказывать себе во вкусностях, это приводит к стрессу. Нужно просто выбрать правильный рецепт. Фитнес-тренеры уже обнаружили уникальную методику. Хочу сделать его д...
Как с умом собирать книги? Коллекционирую книги! Да, звучит гордо. «У меня много книг по истории, фильмов ужасов, женской литературы, несколько книг дедушек и бабушек, и, кроме того, я не могу выйти из книжного магазина без новой книги». Эти слова я слышу от многих активных ч...
Худей с КОТом: Учёные разработали революционную безопасную диету для идеальной фигуры Можно похудеть на 2 кг за неделю без выматывающих тренировок и избавиться от болезней. Метод КОТ основан на изучении процессов обмена веществ и накопления жира в клетках. Он революционно отличается от всех прочих диет тем, что исключает эффект йо-йо...
«Хрупкая красотка! Больше не худей!»: Анна Заворотнюк в мини ошеломила фанатов 25-летняя Анна Заворотнюк приняла участие в пикантной фотосессии. Старшая дочь «прекрасной няни» примерила маленькое черное платье. Анна обладает шикарной модельной внешностью. У Заворотнюк правильные черты лица и стройная фигура, котору...
«Алена, не худей!»: Водонаева впервые после карантина показала фигуру в мини 37-летняя Алена Водонаева вернулась к полноценной работе после карантина. Модель провела красивую фотосессию на краю крыши. Алёна была в прямом и переносном смысле «на высоте». Экс-участница «Дома-2» облачилась в темно-зелено...
MiHome.az предпочитает действовать с умом! Сеть магазинов MiHome.az уже почти 2 года предлагает широкий ассортимент товаров, системы Умного дома, всевозможные услуги и сервис Xiaomi жителям столицы Азербайджана и регионов страны. В данный момент, в связи со сложившейся непростой ситуацией в ...
Наел 104 кг – худей! Манукян собрался сделать липосакцию, чтобы не сорвать свадьбу с Бузовой? Дава в поте лица пытается согнать жир в ненужных местах. Ольга Бузова – одна из самых худых звезд шоу-бизнеса. Из-за насыщенного графика и отсутствия свободного времени, они попросту не успевает есть пищу или «сгоняет» всё лишнее в...
Бюджетные деньги предлагается тратить с умом Изменение системы целеполагания госпрограмм, а также их структуры и содержания, введение новых подходов к разработке и реализации этих сложных механизмов освоения бюджетных денег и разделение их на отраслевые и комплексные, сделает их более гибкими,...
Охранная система Ajax: защищает дом с умом Согласно статистике, более 60% людей покупают охранные системы только после того, как их близких или соседей ограбили. Но как выбрать оптимальный вариант и учесть все важные нюансы? На примере системы [...]...
Дом с умом: самые необходимые гаджеты в карантин Что делать, когда чуть ли не законодательно закреплена обязанность сидеть дома, а выходить на улицу можно только с мусором, собакой или за продуктами? Варианта два - потихоньку сойти с ума, либо создать себе и окружающим домочадцам комфортное кругло...
ТОП-3 Зодиака, которые блеснут умом 5 марта В четверг эту троицу знаков ждёт заслуженное везение. С приближением конца трудовой недели многие Зодиаки смогут хорошенько расслабиться. И пускай ранний отдых не светит Овну, Близнецу и Скорпиону — они выиграют в другом. Астрологи записали их в ТОП...
Покупать мебель в офис нужно с умом! По статистике один из самых распространённых поисковых запросов у тех, кто ищет, где купить мебель в офис является — "Мебель в офис", однако сразу после найденных нескольких интернет-магазинов с каталогами офисной мебели и различными...
Печать с умом: как сэкономить на оригинальных картриджах В конце марта все офисные работники страны переехали в домашний офис. Кроме прочего это означает, что забота об оргтехнике полностью легла на плечи тех, кто ей пользуется. Если в офисе о принтере заботится сотрудник IT-отдела, то дома все нужно дела...
Лукашенко призвал белорусов жить своим умом Президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал граждан страны жить своим умом. Его слова приводит БЕЛТА....
Татьяна Брухунова подчеркнула свою красоту умом Татьяна Брухунова, возлюбленная Евгения Петросяна, очень любит проявлять активность в социальных сетях. Недавно она выложила на обсуждение свою фотографию в плаще очень вызывающего цвета. "Что выберете для себя: ум или красоту? Я — ум! Ведь умная же...
Вы покупаете билет онлайн? Пожалуйста, покупайте с умом Если вы выбираете портал онлайн-бронирования, выберите тот, который также поможет вам, например, когда вы захотите отменить поездку. Прямо сейчас Вы можете купить билет на автобус из Москвы в Витебск по наиболее выгодной стоимости на сегодняшний ден...
Путин: Принимать мигрантов в Россию нужно с умом По словам главы государства Владимира Путина, чтобы решить проблемы с приезжими из Средней Азии, нужно открывать в Узбекистане, Таджикистане, Киргизии российские школы и вузы. Тогда люди, приезжающие в Россию, будут чувствовать себя комфортно....
Как убираться дома реже: делаем ремонт с умом Выяснили у дизайнера, какие выбирать материалы и какую покупать мебель, чтобы тратить на уборку минимальное количество времени....
Интервальное голодание с умом: 6 ошибок, которые помешают худеть Система интервального голодания подкупает своей простотой: сутки делятся на две неравные части: одна предназначена для еды, а вторая – для голодания. ⚡️⚡️⚡️ ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ НА СВЯЗИ НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО, ИЩИ НАС В Яндекс.Дзен, VK, Telegram, Однокласс...
Сэкономил — значит заработал. Как использовать дебетовую карту с умом? Часто владельцы пластиковых карт используют их только для расчёта в магазинах и оплаты коммунальных услуг. Но с помощью банковской карты можно не только тратить деньги, но и зарабатывать. Вместе с «Уралсибом» собрали советы, как этого добиться....
"Открытая лабораторная": как отметить День российской науки с умом 8 февраля - в День российской науки - пройдет пятая по счету международная просветительская акция "Открытая лабораторная". Пошевелить мозгами и проверить свою картину мира с точки зрения передовых знаний по физике, астрономии, биологии, химии и техн...
Татьяна Брухунова подчеркнула свою красоту хорошим умом Татьяна Брухунова, возлюбленная Евгения Петросяна очень любит проявлять активность в социальных сетях. Недавно она выложила на обсуждение свою фотографию в плаще очень вызывающего цвета. "Что выберете для себя: ум или красоту? Я — ум! Ведь умная жен...
Как с умом продавать детские вещи, которые вам больше не нужны Одна из проблем родителей: как выгоднее купить одежду и обувь для ребёнка, а потом - куда это все деть... Metro узнало главные секреты того, как избавиться от уже ненужной одежды с выгодой для себя, у активных мамочек, успешно продающих детские вещи...
Покоряем вершины с умом: как правильно выбрать тюбинг для зимних развлечений Тюб, или, как его ещё называют, ватрушка - одно из самых интересных зимних развлечений. Оно вызывает положительные эмоции не только у детей, но и у взрослых! Однако эта забава довольно травмоопасна, поэтому крайне важно подобрать качественную модель...
Пейте с умом. 5 мифов об алкоголе, которые портят вашу самоизоляцию Отмечать майские праздники в режиме самоизоляции можно и нужно. Созвониться с друзьями и родственниками по видеосвязи, пообщаться, поздравить друг друга — это доступно всем. И если вы захотите пригубить бокальчик алкогольного напитка дистанционно со...
Это вам не мусор! Учимся с умом использовать пластиковые хомуты в доме и на даче Гибкие пластиковые стяжки для крепления кабелей и труб - универсальная вещь, которая пригодится не только в сантехнике или электрике. Есть множество способов применить их не по назначению при решении бытовых задач: хомуты могут быть полезны для хран...
Экономия с умом: Viatti – лидер KAMA TYRES 2020 года Подведены итоги деятельности собственного интернет-магазина шинного бизнеса Группы «Татнефть» KAMA TYRES в первом полугодии 2020. Абсолютным лидером по количеству проданных товаров стал Viatti – шины бренда выбрали 62% покупателей. Пик продаж пришел...
SVS SB-3000 – басим с умом. Обзор активного сабвуфера с микропроцессорным управлением Какой он – идеальный сабвуфер для домашнего кинозала? Маленький, чтобы было легко спрятать, мощный, чтобы мог как следует встряхнуть и пощекотать нервы, гибкий в настройке, чтобы не хотелось заткнув уши бежать из комнаты прочь... Проблема лишь в том...
Компромисс по транзиту газа: Путин и Зеленский с умом используют "нормандский формат" Новый виток в переговорах по транзиту и поставкам газа на Украину. Уже на самом высшем уровне. По словам Владимира Путина, Москва готова поставлять газ Киеву со скидкой в 25%. А Владимир Зеленский считает, что есть шанс заключить контракт на десять ...
Как построить недорогой и правильный цифровой аудио-тракт. 10 лайфхаков: экономим с умом Представим себе ситуацию, что любитель музыки уже имеет собранную давно стереосистему с CD-плеером и размышляет о возможностях апгрейда, скажем, за 150-200 тысяч рублей. Стоит ли игра свеч? Можно ли за эти средства получить и выигрыш в эргономике от...
«Сделано с умом - почему на заводе так не могут»: Сеть порадовала роскошная LADA 4x4 Из российского внедорожника сделали автомобиль, способный отправить «Гелики» на свалку. Не всех автомобилистов устраивает невзрачный внешний облик легендарной LADA 4x4, из-за чего многим приходится наделять такие машины доработками, благ...
Дайджест обзоров мясорубок, протестированных в лаборатории iXBT.com: выбираем мясорубку с умом Тема сегодняшнего дайджеста — бытовые мясорубки. Какие они бывают, чем отличаются, в чем заключаются достоинства и недостатки современных моделей, представленных на рынке? В данном обзоре мы упомянем лишь основные характеристики приборов, а более по...
"Зарабатывать умом пока не научился". Спортсмен на время карантина устроился грузчиком Призёр ЧМ по водным видам спорта в хай-дайвинге Артём Сильченко рассказал, как зарабатывает на карантине.Читать далее......
Дайджест обзоров электрических чайников, протестированных в лаборатории iXBT.com: выбираем чайник с умом Тема сегодняшнего дайджеста — электрические чайники и термопоты. Какие они бывают, чем отличаются, в чем заключаются достоинства и недостатки современных моделей, представленных на рынке? В данном обзоре мы упомянем лишь основные характеристики приб...
"Мисс Америка-2020" без купальника: как девушка-химик покорила жюри умом и обаянием В США состоялся финал конкурса "Мисс Америка". Главной красавицей была признана представительница штата Вирджиния 24-летняя Камилла Шриер. Ее соперницами были пять десятков девушек из разных штатов США. На конкурсе "Мисс Америка-2020" больше не пров...
Дайджест обзоров стационарных блендеров, протестированных в лаборатории iXBT.com: выбираем блендер с умом Тема сегодняшнего дайджеста — стационарные блендеры. Какие они бывают, чем отличаются, в чем заключаются достоинства и недостатки современных моделей, представленных на рынке? В данном обзоре мы упомянем лишь основные характеристики приборов (позвол...
"Крупа не хранится вечно": Минпромторг призвал граждан России не паниковать и покупать еду с умом Минпромторг России призвал граждан рационально закупать продукты. Ведомство заверило, что тесно работает с торговыми сетями, и что еды в стране более ......
Юрий Каминский: «Умом понимаю, что Латыпов до медали еще не дорос. 10-е место на ЧМ — это его лучший результат в жизни» Старший тренер мужской сборной России Юрий Каминский прокомментировал результат выступления Эдуарда Латыпова в спринтерской гонке на чемпионате мира в словенской Поклюке. Подробнее…...
«Янтарь здоровья прибавит, а золото заберет» Эзотерик дал совет, как выбрать украшение с умом и без вреда Серьги, кольца и цепочки прочно связаны с энергетикой человека и влияют на его самочувствие. Когда речь идет о выборе украшений, многие выбирают золото — это один из дорогостоящих материалов, который отлично смотрится и придает статус владельц...
Дайджест обзоров погружных блендеров, протестированных в лаборатории iXBT.com в 2020 году: выбираем блендер с умом Тема сегодняшнего дайджеста — погружные блендеры. Какие они бывают, чем отличаются, в чем заключаются достоинства и недостатки современных моделей, представленных на рынке? В данном обзоре мы упомянем лишь основные характеристики приборов (позволяющ...
Не умом красны, а руками хороши. Астрологи выяснили, какие знаки отлично справляются с физическим трудом Лев, Стрелец и Водолей не пробиваются в гении, а больше наслаждаются обычной работой. Астрологи отмечают, что самыми трудолюбивыми знаками являются те, кому повезло родиться под покровительством Солнца, Юпитера и Урана. Они обладают природным зарядо...
Хеведес о коронавирусе в России: «Не нужно блистать умом, чтобы понять, что реальное число зараженных значительно выше» Защитник «Локомотива» Бенедикт Хеведес высказался о ситуации с коронавирусом в России. «В России, по официальным данным, до сих пор известно только о 114 случаях заражения коронавирусом. Это, по словам Путина, связано с серьезными профилактическими ...
Хеведес о коронавирусе в России: «Не нужно блистать умом, чтобы понять, что число зараженных должно быть выше» Защитник «Локомотива» Бенедикт Хеведес высказался о ситуации с коронавирусом в России. «В России, по официальным данным, до сих пор известно только о 114 случаях заражения коронавирусом. Это, по словам Путина, связано с серьезными профилактическими ...
Умом Россию не понять: Почему Skoda Superb 2020 может ожидать провал – покупать Combi не хочет никто «Вагоны» у нас начнут покупать лишь тогда, когда на Земле не останется ни единого кроссовера. Чешский бренд подготовил рестайлинговую модель Skoda Superb, и вскоре она должна появиться в России. Однако на отечественный рынок «Суперб» доберётся в нес...
«Забыл снять с Шестерки хэллоуинский костюм петуха!» Тюнинговать надо с умом: Тот случай, когда 60 тысяч за ВАЗ-2106 — слишком дорого Продавец «Шахи» явно ошибся нулем. Любителей «ВАЗовской классики» в 2020-м году хоть пруд пруди, поэтому онлайн-площадки пестрят объявлениями о продаже «Жигулей» в различном состоянии — за лучшие отреставрир...
Александр Емельяненко: «Физическую силу нужно с умом применять, а не просто таскать тяжести, бить себя в грудь и думать, что ты самый сильный» Александр Емельяненко — личность колоритная, противоречивая, но очень интересная! Российский топовый супертяж рассказал корреспонденту Sporbox.ru о переносе боя с Магой Исмаиловым, поединке с «качком» Михаилом Кокляевым, о своем «конкурсе невест», о...
Диета при артрозе Артроз является тяжелым и часто наносящим вред заболеванием, которое обычно поражает пожилых людей. Ранее исследователи относили артроз к износу суставов, как к неизбежной части старения, особенно если у человека в анамнезе было чрезмерное напряжени...
Диета недели: кефирная В стакане кефира, кажется, скрывается заветный залог здоровья — его польза такова, что причин почаще пить кефир, чем не пить, гораздо больше. Во-первых, этот кисломолочный напиток хорошо усваивается организмом и благотворно влияет на работу пи...
Лучшая диета для тех, кому за 50 Говорят, мудрость приходит с возрастом. Увы, когда речь заходит о правильном питании, старшее поколение забывает об этом и не хочет питаться правильно....
Диета и добавки спортсменов Правильное питание и добавки - основные факторы сознательного достижения хорошего спортивного результата. Они также влияют на здоровье игрока. Расстройства пищевого поведения или неправильно составленное меню часто влияют не только на способность за...
Алкалиновая диета: польза и вред Среди знаменитостей и звезд шоу-бизнеса несколько лет популярен новый тип питания — алкалиновая диета....
Есть ли диета для благополучия? Ешь на здоровье! Существует много разговоров о влиянии диеты на психическое здоровье и благополучие, но этот аспект все еще недооценивается. Неправильно, потому что правильно составленная, сбалансированная диета, богатая правильными пропорциями питательных веществ, ...
Диета для зубов - и такое бывает Чтобы не разрушалась эмаль, не появлялся зубной камень и не мучил пародонтоз, необходимо соблюдать профилактическую диету. О ней рассказывает врач-стоматолог Московского медицинского стоматологического института им. Н. А. Семашко Мария Владиславовна...
Посткарантинная диета от доктора Еделева Во время самоизоляции из-за коронавируса для многих маршрут "диван-холодильник-диван" стал практическими единственным, а "вкусняшки" чуть ли ни единственной радостью. Как итог – набранные килограммы и размышления: как правильно выходить из этого реж...
Диета Магги: -20 килограммов за месяц Для начала - название диеты не имеет никакого отношения к бульонным кубикам. Просто придумала ее диетолог по фамилии Магги, вот и все. В чем плюсы диеты Магги: не надо считать калории не надо взвешивать продукты не надо измерять порции не надо готов...
Названа самая опасная диета Специалисты сравнили популярные модели питания для похудения и назвали наиболее опасные диеты для современного человека. На первом месте «антирейтинга» оказалась кетодиета....
Названа наиболее опасная диета Любители сбрасывать лишний вес при помощи диет нередко подвергают себя риску, так как выбранный ими режим питания может оказаться вредным для здоровья. Специалисты рассказали, какая диета является самой вредной....
Арбузная диета вызывает рак - исследование Происходит это из-за выработки инсулина, который провоцирует рак поджелудочной железы. Арбузная диета — это способ избавления от лишних килограммов в короткий промежуток времени. Диетологи советуют эту диету людям, страдающим ожирением. Тем не менее...
Разгрузочная диета для избавления от жира Основные компоненты нашей пищи, как известно, белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Больше 70% людей в Европе и США переедают белков, жиров и углеводов, но при этом испытывают недостаток витаминов и минеральных веществ, что со врем...
Популярная питьевая диета на 7, 14 и 30 дней Соки, супы, коктейли — питьевая диета заменяет все твёрдые блюда жидкостями. Питьевая диета на неделю и более — отличный, но не простой способ для быстрого похудения. Как построить питание на 1, 7, 14 и 30 дней на питьевой диете — ...
Составлена диета, упрощающая лечение диабета Лечение различного рода заболеваний может быть довольно сложным и длительным, даже если ранее эти заболевания были досконально изучены и разложены по полочкам исследованиями-медиками. Вот и лечение сахарного диабета второго типа может быть заметно о...
Названа самая опасная для человека диета Ученые совместно с врачами сравнили существующие диеты и выбрали самую опасную для здоровья человека, пишет сайт kp.ru. На первом месте оказалась кетодиета, которая была признана самой опасной, так как из-за нее у людей развиваются ......
Лучшая диета осени, или Как за 14 дней похудеть на 7 кг Осенью наш организм требует (в буквальном смысле слова!) особого внимания. Ему необходимо большое количество витаминов, минералов и полезных веществ. Так как любая диета - это стресс, то в осенний период нужно быть особенно аккуратными. Но что же де...
Диета Йо-Йо может быть весьма опасной Прошлые исследования в сфере возникновения и развития сердечных заболеваний не раз демонстрировали, что неправильная диета может стать наиболее проблемным фактором из всех возможных – таким образом, с указанием на то, что некоторые диеты прино...
Рисовая диета на 7 дней: минус 10 кг за неделю Рис является низкокалорийным продуктом с хорошими очищающими свойствами. Он выводит из организма избыток соли и воды. Рис не содержит глютена, что делает его безопасным для аллергиков. Самым полезным считается бурый длиннозёрный рис. В этом продукте...
Найдена лучшая диета для борьбы со стрессом Американские учёные выяснили, что питание по средиземноморскому типу, которое включает большое количество овощей, фруктов, орехи, семена и бобы, является эффективным способом для борьбы со стрессом....
Средиземноморская диета снижает уровень воспалений Недавний анализ показал, что средиземноморская диета снижает воспаление у пожилых людей. По словам исследователей, приверженцы средиземноморской диеты едят большое количество мононенасыщенных жирных кислот, овощей, фруктов, бобовых, орехов и рыбы; у...
Питайся как японцы: что такое окинавская диета? Что это за диета? Ее основной посыл - много овощей и морепродуктов, мало обработанной еды. Большинство окинавцев едят понемногу и считают еду скорее лекарством. Вот список основных продуктов: медленные углеводы (сладкий картофель, крахмалистые овощи...
Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг Питание для похудения, основанное на потреблении овсяных хлопьев и продуктов из овса, является монодиетой. Овсяные хлопья, каши на воде, овсяное печенье и даже растительное молоко из овса могут быть вспомогательными продуктами этой диеты. Овсяная ди...
Митрополит напомнил омичам, что пост – это не диета По словам священнослужителя, во время поста главным является не отказ от пищи, а «работа над собой, своими чувствами, мыслями и желаниями»....
Шоколадная диета: принципы, меню и результаты Считается, что шоколадная диета была придумана в Италии. Жители Апеннинского полуострова - известные гурманы и любители сладостей. Ни одна трапеза у них не проходит без аппетитного десерта, а в кондитерских всегда выстраивается очередь. Если вы соби...
Семь причин, по которым диета не работает Несмотря на свою популярность, диеты часто не дают стойких результатов, оставляя людей в унынии после многократных попыток....
Веганская диета оказалась разрушительной для костей Исследователи обнаружили, что у людей, которые придерживаются веганской диеты, состояние костей хуже, чем у других. Авторы научной работы, кратко о которой пишет Naked Science, хотели определить различия в состоянии костей веганов и «всеядных», а та...
Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес Не секрет, что похудение не самый простой процесс. Каждый год эксперты изобретают все новые и новые диеты. Так, одной из самых популярных является голо-диета (по версии Google, она бьет рекорды по ...
Названа диета для предотвращения болезней сердца Врач-диетолог Лидия Ионова назвала диету для профилактики и предотвращения болезней сердца. Специалист отметила, что важно соблюдать определенный рацион, а не только отказаться от отдельных продуктов, чтобы предотвратить недуги. По ее ......
Суп на камнях: Диета дауншифтеров сохранит молодость Очистит организм перед грядущими праздниками. Камни выступают природными специями, которые насыщают бульон минералами и богатым вкусом. Суп из камней считается традиционной кухней Боливии и любимым блюдом президента. Издавна были известны способы вк...
БУЧ диета: меню на неделю, рецепты и отзывы БУЧ диета (белково-углеводное чередование) была разработана для спортсменов американским диетологом Джеймсом Хантером. Её задача – избавиться от жировой прослойки при сохранении мышечной массы. Диету рекомендуется сочетать с физическими нагруз...
Худеть как Бекхэм: что такое алкалиновая диета Одними из первых об алкалиновой диете заговорили Виктория Бекхэм, Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу, Жизель Бундхен и Кирстен Данст. Именно новый подход к питанию они назвали секретом своей стройности, идеальной кожи и неиссякаемой энергии. Систему ...
Средиземноморская диета защитит мозг от старения Американским ученым, исследовавшим реакцию 7756 добровольцев на пищевые добавки, предупреждающие возрастную макулярную дистрофию, удалось выявить способ замедлить старение мозга. Если строго следовать средиземноморской диете, деменцию и старение нер...
Орехи и диета: можно ли их есть - и сколько? Полезные жиры - друзья или враги? Итак, в орехах содержатся жиры, и их количество зависит от их сорта. Например, в 30 г кешью - 15 г жиров, а в макадамии - аж 22 г. Поскольку жиры здесь полиненасыщенные и мононенасыщенные, их можно не опасаться, они...
Малиновая диета оказалась обманом от маркетологов Много кто говорит о пользе малиновой диеты. Но почти никто не упоминает о том, что она изнурительна и результат не всегда именно тот, на который рассчитывают. Малина — сезонная ягода. Она полна полезных веществ, поэтому диетологи советуют налечь на ...
Названа идеальная диета к Новому году На этой диете худеют достаточно быстро и эффективно. Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, какая диета поможет эффективно похудеть перед Новым годом. По его словам, будет идеальна именно белково-жировая диета, в которой используется много белко...
Составлена диета для жителей постапокалиптического мира Если в мире начнется ядерная война, или снова вспыхнет какая-нибудь опасная эпидемия, часть населения нашей планеты вынуждена будет пережидать кризис в убежищах. Особенности рациона в постапокалиптическом мире Специалисты Университетского колледжа Л...
Кетогенная диета: разумный подход к похудению Кетогенная диета для похудения Начнем с главного: кетогенная диета - диета с повышенным содержанием жиров. Второй момент: кетогенная диета официально признана оздоравливающей организм. Наконец, третье: меню при кетогенной диете может быть рассчитано...
Выявлена снижающая риск смерти диета Исследователи из Ирана совместно с коллегами из Канады и Норвегии выяснили, что диета с высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты связана с пониженным риском смерти от всех причин, в том числе и…...
Голодать или сорваться: зачем нужна диета Чаще всего люди садятся на диету с целью похудеть, и в погоне за красотой многие готовы пойти на любые жертвы. А стоит ли? Большинство популярных диет вредят здоровью, и даже самые безвредные и научно обоснованные программы снижения веса, как выясни...
Названа эффективная диета для защиты от COVID-19 Итальянские ученые пришли к выводу, что питание, основанное на принципах средиземноморской диеты, может стать новой стратегией предотвращения распространения коронавируса и снижения количества тяжелых случаев болезни. Соответствующая статья была опу...
Вегетарианская диета побеждает по полезным биомаркерам Питание в различном режиме предоставляет людям разные особенности и преимущества, однако некоторые из таких преимуществ могут быть не вполне конкретными – а потому сегодня талантливая команда исследователей-диетологов из Университета Глазго в ...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статист...
Диета для счастья. Что есть, чтобы не поддаваться стрессу? О здоровом питании сказано очень много, но разобраться, что правда, а что миф, непросто. Некоторые люди следуют определённым диетами, другие питаются без ограничений, но практически все хотят оставаться активными и здоровыми. Учёные выяснили, что пи...
Низкокалорийная диета способна изменить ход лечения рака Голландские исследователи изучили результативность низкокалорийной диеты, имитирующей голодание, в борьбе с раком. Ученые проследили за состоянием 131 пациентки с раком груди....
Новогодняя диета. Главврач поликлиники № 8 о том, как пережить праздники Как встретить новогодние праздники без вреда для здоровья? Советует главный врач поликлиники № 8 Сергей Сафарян.Не надо доедать Юлия Борта, «Мой район»: Сергей Левонович, что может привести к проблемам со здоровьем в праздники?Сергей Сафарян: Прежд...
Диета 80/20: сбрось 6 килограммов за месяц без вреда для здоровья Как сбросить 6 кг за месяц "Когда мы приступили к съемкам "Люди Х. Апокалипсис", мне нужно было сбросить несколько килограммов, чтобы тело выглядело идеальным, - делится Оливия Манн, - и я сидела на очень строгой диете плюс трижды в неделю ходила на...
Щелочная диета: все о любимой диете Виктории Бекхэм Щелочная диета: все о любимой диете Виктории Бекхэм В последние несколько лет наблюдается всплеск интереса к антивозрастной щелочной диете, любимой многими знаменитостями: от Эль Макферсон до Виктории Бекхэм. Как говорят ее приверженцы, с помощью та...
Рыбная диета не спасала инуитов от развития атеросклероза Американские исследователи изучили четыре мумии инуитов и у трех из них обнаружили симптомы атеросклероза. Этот народ более 500 лет ведет традиционный образ жизни. Они жили в хижинах, охотились, употребляли в пищу рыбу, птицу и морских млекопитающих...
Рыбная диета предотвращает появление болезней сердца Ученые из Университета Ровира и Вирхилий и Гарвардской медицинской школы пригласили 26 тысяч женщин для участия в опыте. Издание Journal of the American Heart Association представило свежий материал, в котором исследователи поведали, как избежать се...
Низкоуглеводная диета способствует ремиссии диабета 2 типа Согласно новому исследованию, люди, живущие с диабетом 2 типа, могут почувствовать облегчение от ежедневных инъекций инсулина с помощью низкоуглеводной диеты. Всего шесть месяцев строгой низкоуглеводной диеты — то есть менее 26% ваших ежедневн...
Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов Недавно 32-летняя Адель сбросила более 45 килограммов. Всех интересовал вопрос, как певице удалось так преобразиться за каких-то пару месяцев. Оказалось, звезда, которая стесняется своей ...
Ученые доказали, что низкоуглеводная диета сокращает жизнь Люди, отказывающие себе в потреблении круп, мучного и сладостей, чаще умирают от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и других причин...
Средиземноморская диета значительно снижает уровень стресса Изучение различных форматов и видов диет нередко связано с необходимостью выстраивания определенного баланса между уровнем тех или иных потребляемых продуктов и состоянием организма самого человека, однако дополнительной сложностью тут является не в...
«Гениальная диета»: Стеша Маликова рассказала, как похудела на 8 кг 19-летняя Стефания Маликова рассказала, что ей пришлось приводить в порядок фигуру при помощи голодания и занятий спортом....
Зарядка и диета излечили две трети молодых диабетиков Ограничение калорий и регулярные физические упражнения вывели в ремиссию 61 процент молодых пациентов с сахарным диабетом второго типа....
Замедлить развитие глаукомы может особая диета Гарвардская медицинская школа и Университет Кэйо показали, как низкоуглеводная диета влияет на зрительный нерв при открытоугольной глаукоме. Анализу подверглись данные 185000 человек 40-75 лет....
Диета белых акул стала сюрпризом для биологов Австралийские ученые провели первое детальное исследование питания белых акул, проживающих у восточного побережья континента, и выяснили, что существенную часть своей пищи эти рыбы добывают с океанского дна....
Строгая диета и спорт помогли Баскову похудеть на 15 кг В самоизоляцию певец поставил себе цель «сбросить» лишние килограммы, и это у него получилось. Николай Басков рассказал о своем секрете похудения на шоу «Вечерний Ургант». Оказалось, что строгая диета и спорт помогли певцу похудеть на целых 15 кг. Т...
Диета при гастрите: что есть, чтобы живот не болел Гастрит – это общее название для целой группы состояний, для которых характерны воспаление, раздражение или эрозия слизистых оболочек желудка. Причиной гастрита могут стать бактериальная или вирусная инфекция, стресс, некоторые лекарства, чрез...
Таблетки – прошлый век: Названа 3-дневная диета для сердечников Лечение инсульта стало возможным без химии. Простой рацион укрепит всю сердечно-сосудистую систему всего за несколько дней. Короткий курс признан самым безопасным и эффективным методом борьбы с недугом. Медиками из Иркутска было проведено исследован...
Худая как селёдка: Шпротная диета поможет сбросить 9 кг 10-дневный курс на смену бокам и животу придёт рельефный пресс. Низкокалорийный рацион позволит избежать стресса и улучшит работу сердечно-сосудистой системы. Рыба также ускорит мозговую активность и предотвратит остеохондроз. Диетолог Лариса Тольне...
-4 кг в неделю! Названа сама эффективная летняя диета Чувство голода испытывать не придётся. В день можно съедать около 2 кг фруктов и овощей. Поиск новомодных и действенных диет заставляет женщин идти на крайние меры. Они неделями сидят на кефире, голодают и пьют вредные таблетки, чтобы избавится от н...
Любовная диета: Поцелуи помогают сбрасывать лишний вес Благодаря определенным поцелуям человек сможет заменить пробежку на беговой дороге. Сексолог из Лос-Анджелиса рассказала, что при страстных поцелуях можно заменить свои тренировки на беговой дороге. Это происходит из-за того, что 10 минут страстный ...
Средиземноморская диета влияет на когнитивные функции в старости Питание сильно влияет на все системы нашего организма. В очередной раз ученым удалось доказать, что средиземноморская диета положительно сказывается на работе организма....
Рыбная диета помогла неандертальцам стать умнее Раковинам, панцирям крабов и иным свидетельствам доисторических пиров — от 106 до 86 тысяч лет. Именно в эту эпоху Европу населяли неандертальцы, которые любили полакомиться рыбой и морепродуктами....
Рак вместо похудения! Популярная диета вызывает онкологию «Диета феи» из-за быстрого похудения вызывает развитие опухоли, говорят врачи. Похудение — делаемый результат. Сброс лишнего веса помогает избежать нежелательных заболеваний типа ожирения. Обычное похудение ничем не страшно для людей, чего нельзя ск...
Растительная диета поможет побороть проблемы с сердцем Для этого 25% рациона должны содержать растительную пищу. Ученые школы общественного здравоохранения выяснили, что Растительная диета поможет побороть проблемы с сердцем. Для это 25% рациона должны содержать растительную пищи. При этом оставшиеся 75...
Диета меняет мозговую активность у детей с СДВГ Дети, у которых симптомы СДВГ резко уменьшились после соблюдения диеты из нескольких продуктов, показали повышенную активность в определенной части мозга. Чем значительнее изменение поведения, тем больше увеличивается активность в этой части мозга. ...
Смертельная диета: Женщина похудела на 100 кг и чуть не умерла На похудение она потратила полтора года, получив кучу заболеваний и проблем с внешностью. Быстро похудеть — мечта любой женщины, вот только никто не задумывается, что чем быстрее и больше веса уйдёт, тем тяжелее пострадает организм. Мэган Си п...
Опять 25! Названа самая действенная антивозрастная диета Увеличенное потребление цинка и селена противодействует старению клеток, а также улучшает синтез коллагеновых волокон. Женщин пугает старость и это нормально. С возрастом представительницы прекрасного пола теряют привлекательность, у них меняется го...
Диета на 100 баллов! Восстанавливат метаболизм и уничтожает лишний вес Диетологи порекомендовали эту диету тем, кто не не может избавиться от надоедливых килограммов и составить правильный рацион питания. Врачи провели исследование и отметили, что, чаще всего, лишний набор веса является причиной сбоя в работе гормональ...
Раскрыта лучшая диета для борьбы со старческими заболеваниями На портале MedicalXpress появился пресс-релиз, в котором говорится о том, что международная группа ученых пришла к выводу о высокой эффективности средиземноморской диеты в борьбе со старческими заболеваниями. В рамках исследования были изучены показ...
«Жиросжигающий суп»: Диета Майо позволяет сбросить до 5 кг за неделю Данная диета была разработана в одной из клиник США, которая специализируется на поросах диетологии. Название данной диеты берется из одного медицинского учреждения в США. Именно в клинике братьев Майо был придуман рецепт, который стали рекомендоват...
Средиземноморская диета — как составить меню и адаптировать его в России Средиземноморская диета — как составить актуальное меню и адаптировать его в России. Средиземноморская диета для похудения — даем меню на неделю и рассказываем, как адаптировать диету к российским реалиям. Средиземноморская диета в условиях Ро...
Диетолог рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета, передает "Вечерняя Москва". Так, по словам Соломатиной, средиземноморская диета не рекомендуется при острых заболеваниях желудочно-кишечного ......
Западная диета за неделю приводит к нарушению гиппокампа Ни для кого не секрет, что так называемая западная диета — предполагающая потребление в больших количествах мяса, яиц, жареной и соленой пищи, хлеба, жирных молочных продуктов, сладких десертов и напитков, чипсов и прочих «вредных вкусностей» — вред...
Диета жизни: Ученые рассказали, как защититься от рака Для этого нужно соблюдать кето диету, которая направленна на быстрый сброс лишнего веса. Онкологические забеливания находятся на втором месте по смертности в мире. Ежегодно показатель смертности от рака повышается на 1,5%. Так, в 2018 году в России ...
Богатая флавонолами диета защищает от скачков давления Употребление продуктов, содержащих флавонолы, помогает избежать скачков артериального давления. К такому выводу пришли британские учёные в результате исследования, в котором принял участие более 25 тысяч человек. Часто на фоне высокого давления у че...
Диета Х: Питание будущего сжигает 5 кг жира за неделю В него вошла белковая и углеводная пища. Диетологи наряду с учёными Кембриджского университета разработали специфическую диету Х. Она создана для тех, кто в короткие сроки хочет сбросить до 30 кг. Морепродукты, яйца, сыр и куриная грудка относятся к...
Дофаминовая диета: почему она спасёт от выгорания и придаст сил Когда кофе и отпуск не помогают Ты с трудом успеваешь выполнить свои ежедневные рутинные дела, страдая от невнимательности и рассеянности? А единственное, что «спасает» тебя во время рабочих процессов, – вылазки в соцсети, болтовня...
Раскрыта полезная во время пандемии коронавируса диета Кремлевский врач отметила, что продукты из этого списка традиционны для кухни нашей страны. В частности, это квашеная капуста, зелень, печень трески и чайный гриб. Эту пищу Шарошкина назвала суперфудом для здоровья и иммунитета, передает РИА ФАН. На...
Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....
Сила витаминов для похудения: диета на фруктах на 7 дней Фруктовая диета — отличный вариант для быстрого и комфортного похудения. Фрукты насыщены полезными витаминами, минералами и углеводами, которые заряжают энергией на весь день. Меню, отзывы и результаты ищите в материале. Если вы решили попробо...
Из пончика в конфетку: Похудеть на 3 кг за 3 дня поможет омолаживающая диета Щёки и живот уйдут моментально, ещё и организм очистится. Доступный по цене разгрузочный рацион поможет подготовиться к неожиданному празднику всего за пару дней. Выглядеть хорошо можно и без ограничений, достаточно знать несколько секретов. Особенн...
Врачи утверждают, что диета Аткинса гробит здоровье Согласитесь, это просто фантастика есть в неограниченных количествах мясо и рыбу, яйца с майонезом и жареным беконом, пить кофе со сливками и при этом худеть со скоростью света!...
Зеленая диета — как похудеть на овощах и фруктах за неделю? Диета и зеленые овощи — как планировать меню и можно ли добавлять в него зеленый консервированный горошек. Разбираемся во всем по порядку. Зеленая диета: суть, преимущества, противопоказания и отзывы Суть и польза зеленой диеты Диета на зелены...
Диета по-шотландски: Как легко прозимовать без страха авитаминоза Традиционные шарики-витаминки помогут похудеть и не заболеть. Кондитер из Шотландии придумал рецепт уникального блюда из инжира. Из-за обилия витаминов и низкой калорийности закуска пришлась по вкусу шотландцам, поэтому её негласно принято считать т...
Мак-диета: Девушка похудела на 15 кг, питаясь фастфудом из «Макдоналдс» Всего 4 месяца понадобилось китаянке, чтобы избавиться от лишнего веса. В ответ на шутки коллег девушка решила похудеть самым необычным способом. Она отказалась от экстремальных диет и спортзалов, а просто съедала куриные крылышки и яйца каждый день...
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир....
Диета «Светофор»: Раскрыт секрет молодости Валерия Леонтьева Нужно разделять дни по определённому цвету продуктов. Окрас того или иного продукта определяет его важность и влияние на организм человека. Диетолог Валерия Леонтьева рассказал, как каждый желающий всего за 3 недели может перевоплотиться до неузнава...
Диета может избавить от диабета без лекарств, выяснили врачи Ученые из Ньюкасла доказали, что похудение и переход к правильному питанию в течении года помогают полностью избавиться от диагноза диабет 2-го типа в 46% случаев, а в остальных случаях нормализовать уровень сахара на безопасном уровне. В группу исс...
Вкусно и по-новогоднему: Веганская диета от кришнаитов остановит ожирение Даже оливье и «селёдку под шубой» можно приготовить без мяса и лишних калорий. Праздничный стол диете не помеха. Кришнаиты разработали вкусную и питательную замену традиционным русским блюдам, которая не перечит диете. Близится праздник ...
Шевелюра как на брошюре. Составлена зимняя диета для красоты волос Правильный рацион заменит дорогостоящие процедуры. Даже застолье станет спасением для прически, если кушать правильно и избирательно. Трихологи подтверждают, что внимательный внешний уход за волосами будет бесполезным, если не начать лечить их изнут...
Два года – уже диета. Тодоренко превратила маленького Майкла в вегана Странно, что в ситуацию никак не вмешивается отец Влад Топалов. Неужели боится Регины? Побывавшая везде, где только можно в мире бывшая ведущая «Орла и Решки» Регина Тодоренко сразу заявила, что воспитывать сына намерена по новым правилам, которые п...
Диета Полежайкина: Звезда «Папиных дочек» рассказал, как сбросил 37 кг В свои 31 известный актёр кардинально изменил свою жизнь. Отказавшись от машины, актёр начал ходить от 22 до 60 км в день. В 2019 году звезда «Папиных дочек» удивил всех своей стройностью и рассказал, как он сбросил 37 кг. В передаче у Е...
"Гениальная диета": Стефания Маликова раскрыла секрет похудения на 8 кг 19-летняя Стефания Маликова обладает изящной и женственной фигурой. Девушка призналась, что смогла добиться идеальной формы с помощью специальной диеты. После новогодних праздников многих волнует вопрос, как быстро похудеть после сытных застолий. До...
Диета для всех! 5 вопросов о научно обоснованной планетарной диете Что это такое? Диета “для здоровья планеты” закономерно основана на растительной пище, но включает в себя некоторое количество мяса, рыбы и молочной продукции. Как говорят специалисты, “она создана для здоровья человеческой цивилиз...
Диета из Средневековья для лентяев: Достаточно выпивать кофе с маслом За 2 недели «растает» минимум 3 кг. Медики предложили включать в рацион людям с ожирением кофе с натуральным сливочным маслом. Диетолог Валерий Кошевой рассказал, что к такому методу похудения прибегали ещё в 18 веке. Учёные провели иссл...
Двойной удар: Диета улучшит зрение и обеспечит похудение Названы 5 продуктов, которые приятно удивят организм. Очки - это модный аксессуар в наше время. Но что же делать, если это уже не украшение, а необходимость? Тогда стоит прислушаться к советам специалистов, которые говорят, что подкорректировать зре...
Ученые заметили, что жирная диета способна изгонять глистов Диета с высоким содержанием жиров позволяет иммунной системе уничтожать паразитических червей, которые являются основной причиной смерти и болезней в развивающихся странах. Об этом сообщает Ланкастерский университет. Всего в мире от ......
Праздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давление Ожирение будет отступать по 5 кг в неделю. Соль содержит в себе натрий, который повышает выработку крови. Это свойство весьма губительно для гипертоника. Устранение раздражителя из питания не только поможет вылечиться, но и улучшить внешний вид. Бес...
Диета для сальной железы, или Как все-таки побороть перхоть? Видео Всевозможные рекламы шампуней крепко внушили нам: перхоть — это неприлично, неопрятно и… легко устранимо. Кажется, обзаведись "Head & Shoulders", и у нее, как звенит в ушах от рекламных формул, не останется ни малейшего шанса. Мой собеседник Илья Се...
Диета во время беременности оказалась связана с изменениями в ДНК младенцев Новое исследование показало, что беременные женщины с ожирением могут снизить риски для здоровья своих младенцев за счет улучшения диеты и большей физической активности. Исследование, опубликованное сегодня в журнале PLosMed, изучает влияние высоког...
Диета, обогнавшая по популярности кето: что такое FMD и кому она подойдет Аббревиатура FMD расшифровывается как Fast Mimicking Diet, а переводится как «диета, имитирующая голодание». Диета, обогнавшая по популярности кето: что такое FMD и кому она подойдет Последнее время диетологи отмечают: различные способы голодания ст...
Банкету быть! Щелочная диета подготовит к новогодним праздникам Нужно 10 дней, чтобы очистить и омолодить организм. Диетологи рассказали о важности баланса в организме, в том числе и о кислотно-щелочном. Если кислотность высокая, то иммунитет перестает бороться с болезнями. Впереди праздники, застолья, и для здо...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...
Эффективным противодиабетическим средством может оказаться жидкая диета Британские ученые проводят эксперимент - они набирают добровольцев с диабетом 2-го типа и ожирением, чтобы проверить эффект новой диеты. По словам экспертов, этот рацион позволяет добиться стойкой ремиссии....
Убийственные дни: Как истощает россиянок диета Малышевой, рассказали эксперты Разгрузочные дни приведут к обезвоживанию. Известный доктор в очередной раз подрывает здоровье жителей России. Если следовать её рекомендациям, то можно загреметь на больничную койку. На этот раз доктор рекомендует один раз в неделю выводить из орга...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол...
Кето-диета: почему она подходит не всем и поможет ли тебе Многочисленные исследования показывают, что кетодиета гарантированно помогает похудеть и улучшить самочувствие. К тому же кетогенные диеты могут быть полезны при диабете, эпилепсии, онкологии и болезни Альцгеймера. Вот подробное руководство, как нач...
Эксперты показали, почему растительная диета исключительно полезна Растительная диета способна ускорить метаболизм, что в дальнейшем может привести к потере веса. Также зафиксировано сокращение запасов жиров в клетках тела, что способно снизить риск развития диабета 2-го типа....
Названа идеальная диета, поддерживающая здоровье сердца и сосудов Диета - один из важнейших факторов, влияющих на здоровье сердца. И, согласно заявлениям ученых, песко-средиземноморская диета в сочетании с периодическим голоданием может снизить риск сердечных заболеваний....
Диета после праздника: приводим себя в порядок за 7 дней Этот простой и эффективный рацион поможет вам за неделю вернуться к своим предпраздничным стандартам фигуры....
Полезная диета. 15 «столов», разработанных учёными, по-прежнему актуальны У меня много знакомых, которые испытывают на себе заграничные новинки – диеты. Взахлёб рассказывают о достоинствах очередной, потом про неё забывают и садятся на другую. Но возможно ли так, чтобы полезная диета была одна на всех?Валерия Ч., МоскваВс...
Чем опасна диета обладательницы стройной фигуры Виктории Бэкхем Бывшая участница Spice Girls, супруга всемирно известного футболиста Дэвида Бэкхема Виктория обладает завидной силой воли в уходе за собой. 45-летняя мать четверых детей тщательно следит за своим питанием и с раннего утра не менее двух часов уделяет...
Минус 7 кг за неделю! Диета на борще поможет похудеть без усилий Надо кушать три раза в день с калорийностью в 900 ккал за сутки. По вкусу борщ не отличается от традиционного на жирном мясе. Поэтому худеющим особо и не надо будет менять рацион. Рацион следует поделить на неделю. В первый день съесть 4 тарелки бор...
Кетогенная диета: личный опыт и результаты через 100 дней “Несколько лет назад я посмотрела в зеркало и поняла, что надо что-то менять. Я пробовала разные диеты, остановилась на низкоуглеводной. А потом познакомилась с мужчиной, у которого бывают приступы эпилепсии, и он рассказал о кетогенной диете....
Исследование: зелёная средиземноморская диета оказалась ещё полезнее для здоровья «Зеленая» версия средиземноморской диеты, которая включает в себя еще больше овощей и меньше мяса и рыбы, может быть намного более полезной для сердечно-сосудистой системы и метаболизма, чем ее традиционная версия. Во всяком случае, для мужчин. К та...
Врачи: Особая миндальная диета способствует быстрому похудению Секрет заключается в замещении холестерина. Открытие было сделано доктором Пенни Крис-Элетрон в ходе эксперимента. Установленно, что употребление миндаля в пищу помогает сбрасывать лишний вес и уменьшать показатель липопротеинов. Происходит это в пр...
Низкоуглеводная диета способна избавить от диабета, установили медики Государственное объединение научных и прикладных исследований Австралии показало, что диабет 2-го типа можно обратить вспять, используя непродолжительную диету с низким уровнем углеводов....