Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...

Читайте полный текст на сайте versiya.info

Питательно и вкусно: Диетический сырный суп позволит похудеть без стресса для организма Грибы с овощами насытят организм витаминами не хуже салата. Жидкая составляющая обязательный компонент любого рациона. Суп позволяет питательным веществам быстрее усваиваться. Сырный белок усваивается не хуже молочного. Каждая строгая диета лишает о...

Зеленая диета — как похудеть на овощах и фруктах за неделю? Диета и зеленые овощи — как планировать меню и можно ли добавлять в него зеленый консервированный горошек. Разбираемся во всем по порядку. Зеленая диета: суть, преимущества, противопоказания и отзывы Суть и польза зеленой диеты Диета на зелены...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Минус 7 кг за неделю! Диета на борще поможет похудеть без усилий Надо кушать три раза в день с калорийностью в 900 ккал за сутки. По вкусу борщ не отличается от традиционного на жирном мясе. Поэтому худеющим особо и не надо будет менять рацион. Рацион следует поделить на неделю. В первый день съесть 4 тарелки бор...

Детокс-диета Гвинет Пэлтроу, которая поможет похудеть на 5 кг за неделю Эту недельную программу питания составил известный детокс-специалист и автор книги Clean Алехандо Юнгер. Кстати, среди его постоянных клиетов значатся Наоми Кэмпбелл, Деми Мур и, конечно, Гвинет Пэлтроу. Помимо того что он расписал по часам продукты...

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Вареники, манты и даже равиоли: Пельменная диета поможет похудеть на 4 кг за неделю Вместо ограничений в еде надо каждый день есть пельмешки. Равиоли с кроликом на завтрак, пельменный суп на обед и манты с сельдереем на ужин — вкусно, разно и низкокалорийно. Диетологи продолжают говорить о том, что в погоне за идеальной фигур...

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает та...

«Жиросжигающий суп»: Диета Майо позволяет сбросить до 5 кг за неделю Данная диета была разработана в одной из клиник США, которая специализируется на поросах диетологии. Название данной диеты берется из одного медицинского учреждения в США. Именно в клинике братьев Майо был придуман рецепт, который стали рекомендоват...

Какой уровень стресса полезен для организма Несмотря на то что праздники для многих связаны со стрессом, это может даже положительно сказаться на здоровье. Правда, есть один нюанс. Недавнее американских учёных исследование показало, что умеренный и низкий уровень стресса улучшают «рабочую» па...

Похудеть без стресса: 9 несложных шагов к хорошей фигуре 1. Складывай спортивную сумку вечером Если впопыхах собираться утром, можно не найти половину вещей - и в итоге вместо зала пойти, например, в бар. А если все заранее готово, у тебя больше шансов заняться спортом. 2. Завтракай Идея пропустить завтра...

Средиземноморская диета значительно снижает уровень стресса Изучение различных форматов и видов диет нередко связано с необходимостью выстраивания определенного баланса между уровнем тех или иных потребляемых продуктов и состоянием организма самого человека, однако дополнительной сложностью тут является не в...

Cosmo TV: Экспресс-диета. Как моментально вывести из организма воду Если ты хочешь сбросить пару килограммов всего за 2 дня и наконец-то застегнуть на себе любимое платье, следуй нашим простым инструкциям! Как быстро похудеть Пей много воды Пресловутые 2 литра в день — наше все! Исключи соль Увы, но пока ты &l...

«Военная диета» перед отпуском признана опасной для организма Опасность заключается в потере объема воды и мышечной массы. «Военная диета» — это способ сбрасывания лишних килограмм за счет уменьшения рациона. По словам диетологов, за 3 дня человек сбросит 4,5 кг. Вес снижается за счет уменьшения количества кал...

Лучшая диета осени, или Как за 14 дней похудеть на 7 кг Осенью наш организм требует (в буквальном смысле слова!) особого внимания. Ему необходимо большое количество витаминов, минералов и полезных веществ. Так как любая диета - это стресс, то в осенний период нужно быть особенно аккуратными. Но что же де...

"Диета Адель опасна для организма": звездный эксперт сделала заявление 31-летняя Адель удивила весь мир своим похудением. Британской певице удалось похудеть на 45 килограммов на жесткой диете. Диетолог исполнительницы раскрыла секреты ее похудения. Камила Гудис призналась, что ее подопечная ела всего 1000 калорий в ден...

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

Из пончика в конфетку: Похудеть на 3 кг за 3 дня поможет омолаживающая диета Щёки и живот уйдут моментально, ещё и организм очистится. Доступный по цене разгрузочный рацион поможет подготовиться к неожиданному празднику всего за пару дней. Выглядеть хорошо можно и без ограничений, достаточно знать несколько секретов. Особенн...

Строгая диета и спорт помогли Баскову похудеть на 15 кг В самоизоляцию певец поставил себе цель «сбросить» лишние килограммы, и это у него получилось. Николай Басков рассказал о своем секрете похудения на шоу «Вечерний Ургант». Оказалось, что строгая диета и спорт помогли певцу похудеть на целых 15 кг. Т...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол...

Радужная диета: как разноцветные овощи и фрукты помогают похудеть 7 систем здоровья Доктор Минич подчеркивает, что она предлагает не просто диету, а системный подход, следуя которому можно не только похудеть, а в целом почувствовать себя более здоровой. Динна утверждает, что «цвета могут лечить», а пот...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...

"Это не диета, а фильм ужасов": специалисты о способах похудеть в фильмах Эксперты обратили внимание на семь фильмов, в которых рассказывалось о способах похудения, и объяснили, как худеть точно нельзя. Оказывается, секс помогает сбросить килограммы, а вот ананасы с водой действуют неэффективно....

Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах Сидим дома, работаем удаленно, холодильник рядом. Все эти три фактора приводят к набору веса, ведь если скучно, хочется отдохнуть от компьютера или надоело работать, то сходить съесть что-нибудь — самое доступное и простое развлечение.Так и прилипаю...

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Ос...

Почему диета не работает: 7 основных причин, которые мешают тебе похудеть Мы изучили самые популярные сетевые инструкции по похудению и выявили основные ошибки, которые мешают добиться желаемого результата. Ты резко снижаешь калорийность своего рациона Любая диета с быстрым эффектом не может быть продолжительной. Перейти ...

Хотел похудеть? Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар Даже короткий курс несёт угрозу. Гипотезы о пользе безглютенового питания оказались ошибочными. Врачи призывают россиян отказаться от диеты. Такой рацион провоцирует диабет 2 типа, а также может вызвать рак кишечника и ожирение. Ранее считалось, что...

Крепкий, как Ведьмак: Диета Генри Кавилла поможет быстро похудеть зимой Рацион и тренировки сделали актёра быстрее, чем книжный мутант. Методика сушки тела не вредит почкам и сохраняется годами. Для роли охотника за чудовищами Генри Кавиллу пришлось худеть — книжный ведьмак отличается угрожающим видом и крепкой му...

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её по утрам, чтобы поддерживать фигуру. Мног...

Главная диета – никаких диет: Зелёный чай с лимоном помогает похудеть при любом рационе Чай регулирует суточную норму калорий и спасает от её превышения. Каждая диета приносит стресс для организма, однако желание похудеть заставляет идти на жертвы. Особый чай с лимоном поможет похудеть, не меняя привычный рацион питания. Лимон – ...

Как похудеть за неделю и остаться в живых Приближается лето, а значит, многие начинают думать о том, как похудеть. Желательно, чтобы за несколько дней и чтобы сбросить не меньше 5 кг. Лайфхакер выяснил, реально ли это и чем придётся пожертвовать....

БУЧ диета: меню на неделю, рецепты и отзывы БУЧ диета (белково-углеводное чередование) была разработана для спортсменов американским диетологом Джеймсом Хантером. Её задача – избавиться от жировой прослойки при сохранении мышечной массы. Диету рекомендуется сочетать с физическими нагруз...

Рисовая диета на 7 дней: минус 10 кг за неделю Рис является низкокалорийным продуктом с хорошими очищающими свойствами. Он выводит из организма избыток соли и воды. Рис не содержит глютена, что делает его безопасным для аллергиков. Самым полезным считается бурый длиннозёрный рис. В этом продукте...

Корпус Argon One позволяет перенести все разъёмы Raspberry Pi 4 на одну сторону У одноплатного компьютера Raspberry Pi 4 из-за его небольших размеров разъёмы расположены на разных сторонах. В большинстве случаев это не создаёт никаких проблем, но иногда требуется сосредоточить интерфейсы в одной области. В такой ситуации на выр...

-4 кг в неделю! Названа сама эффективная летняя диета Чувство голода испытывать не придётся. В день можно съедать около 2 кг фруктов и овощей. Поиск новомодных и действенных диет заставляет женщин идти на крайние меры. Они неделями сидят на кефире, голодают и пьют вредные таблетки, чтобы избавится от н...

Западная диета за неделю приводит к нарушению гиппокампа Ни для кого не секрет, что так называемая западная диета — предполагающая потребление в больших количествах мяса, яиц, жареной и соленой пищи, хлеба, жирных молочных продуктов, сладких десертов и напитков, чипсов и прочих «вредных вкусностей» — вред...

Диета Х: Питание будущего сжигает 5 кг жира за неделю В него вошла белковая и углеводная пища. Диетологи наряду с учёными Кембриджского университета разработали специфическую диету Х. Она создана для тех, кто в короткие сроки хочет сбросить до 30 кг. Морепродукты, яйца, сыр и куриная грудка относятся к...

Как и на сколько можно похудеть за неделю – разбираемся вместе с экспертами Быстро похудеть, конечно, можно, но хотелось бы сделать это так, чтобы не навредить здоровью, а еще и не столкнуться с эффектом йо-йо, при котором все набранные килограммы быстро возвращаются. История подруги, которая как раз похудела за неделю, вос...

Диета после праздника: приводим себя в порядок за неделю Этот простой и эффективный рацион поможет вам за неделю вернуться к своим предпраздничным стандартам фигуры....

«Go bananas»: Банановая диета худит на 4 кг за неделю без вреда здоровью Дёшево и действенно удастся нормализовать давление и вес. Диета не подразумевает под собой голодание или изнуряющие физические нагрузки. Сытность фрукта позволяет без стресса сократить рацион. Сочетание с другими продуктами поможет очиститься от шла...

Голливудская стройность: щелочная диета для похудения, меню на неделю Известный лондонский шеф-повар и диетолог Наташа Коррет и нутрицолог Вики Эджсон написали книгу Honestly Healthy Alkaline об особой системе питания. В книге описана польза щелочной диеты, которая приносит колоссальную пользу здоровью и благотворно в...

-5 кг за неделю. Яичная диета признана одной из самых эффективных Диетологи составили рацион питания, благодаря которому очищается организм и уходит лишний вес. Целью диеты является получение максимального количество белка и питательных веществ. Поэтому в основу питания входит употребление яиц и других нежирных ис...

Получасовые пробежки трижды в неделю заставят похудеть даже «генетических толстяков» Не надо жаловаться на плохую наследственность, нужно просто приложить силы, чтобы стать лучше. Количество людей с ожирением ежегодно растёт во всем мире и Поднебесная не исключение. Поэтому в Китае провели новое исследование, в котором участвовали б...

Китайская диета для фигуры атлета: Рисовый рацион поможет сбросить 5 кг за неделю Любая девушка сможет похудеть сидя на диване. Все китайцы худые, и секрет их стройности в рисе. Оказалось, что даже в России можно сесть на китайскую диету, и для этого надо всего 100 рублей. Китайская диета для фигуры атлета состоит из 7 дней, разб...

The New York Times (США): чтобы похудеть с помощью тренировок, нужно заниматься 300 минут в неделю Многие люди, сидящие на диетах, тренируются, чтобы терять вес. Но иногда они занимаются спортом слишком часто и вместе с тем переедают. Или они тренируются слишком мало и не видят результатов на весах. The New York Times рассказывает, сколько именно...

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву...

«...Шоу пошло не так» возвращается на сцену МДМ на одну неделю 21 сентября самая непредсказуемая комедийная постановка театральной компании Дмитрия Богачева «Бродвей Москва» откроет свой четвертый сезон....

На одну неделю в Брянске произошло более 100 ДТП С 1 по 7 февраля в Брянске произошло более 100 ДТП, сообщает пресс-служба ОГИБДД России по г. Брянск. В 108 авариях пострадали только машины, в четырех ДТП – люди.Также за эту неделю полицейские привлекли к административной ответственности 1078 учас...

Superhot VR за одну неделю заработала больше $2 млн Superhot стала одной из самых популярных инди-игр 2016 года, и VR-версия шутера с искаженным течением времени тоже оказалась весьма успешной: по словам разработчиков, всего за одну неделю Superhot VR заработала больше $2 млн.Об этом в своём твиттере...

КХЛ объявила о приостановке сезона на одну неделю из-за коронавируса Сообщается, что за этот срок будет организован и согласован с государственными органами новый формат проведения турнира с участием шести российских клубов...

Реальна ли разработка программного обеспечения за одну неделю?! Разработка программного обеспечения — это не новое понятие. Сегодня разрабатываются компьютерные программы практически для любой сферы жизни, для образования, коммерции, производства и даже для личных привычек человека. Современная автоматизация отк...

Nielsen: за одну неделю продажи алкоголя в США выросли на 55% Американские продажи алкоголя выросли на 55% за третью неделю марта, такие данные представила исследовательская компания Nielsen. Продажи подстегнула необходимость людей находиться дома из-за пандемии коронавируса, а также массовые закупки разными п...

Иран «окружили» взрывами: четвёртый инцидент за одну неделю В Иране произошла новая крупная производственная авария, уже четвёртая за последнюю неделю. В ночь на 7 июля в нескольких километрах к югу от Тегерана прогремел мощный взрыв......

Джейлен Браун пропустит как минимум одну неделю из-за травмы Свингмен «Бостона» Джейлен Браун пропустит как минимум одну неделю из-за повреждения мышцы задней поверхности бедра. Браун получил травму в концовке основного времени матча с «Нетс». В нынешнем сезоне Браун набирает 20,4 очка и 6,4 подбора в среднем...

За одну неделю в Навлинском районе собрали более ста писем для солдат Инициатором акции «Напиши письмо солдату» выступило местное отделение партии «Единая Россия» Около 70 навлинцев, которые в настоящее время проходят службу в рядах вооруженных сил, получат письма поддержки, а некоторые – даже не одно. Авторами послан...

Военные США стали мишенью в Ираке: третий удар за одну неделю Место базирования американских военных в Ираке вновь подверглось воздушному нападению. Накануне вечером, 8 декабря, по крайней мере две ракеты упали возле международного аэропорта Багдада, где дислоцированы военнослужащие США, передаёт в понедельник...

Cardano (ADA) выросла на 20% за одну неделю, достигнет ли она 1 доллара на фоне запуска «Василя»? Учитывая запуск самого ожидаемого хард-форка на блокчейне Cardano, получившего название «Васил», инвесторы ожидают дальнейшего роста криптопроекта в ближайшем будущем. Следовательно, действия трейдеров по поводу предварительного запуска наиболее зна...

Алексей Олейник: «Мой бой с Вердумом состоится 9 мая. Может быть, сместится на одну неделю» Российский боец смешанного стиля Алексей Олейник сообщил, что его поединок с бразильским тяжеловесом Фабрисио Вердумом не будет отменен. Подробнее…...

Милутинов - это «анти-Хайнс». ЦСКА провернул летнюю селекцию за одну неделю 1 и 2 июня армейский клуб продлил контракт с Майком Джеймсом и приобрел Николу Милутинова. Состав команды на сезон-2020/21, в основном, сформирован....

Континентальная хоккейная лига приостановит розыгрыш Кубка Гагарина на одну неделю За это время придумают новый формат проведения второго этапа чемпионата В нем будут играть шесть российских клубов. Команды из Финляндии и Казахстана из-за коронавируса играть отказались....

Диета для ума: названа диета для предотвращения болезни Альцгеймера Диета включает употребление жирной рыбы, куркумы, брокколи, темного шоколада, орехов и зеленого чая. Болезнь Альцгеймера происходит из-за развития деменции. Деменция — это постепенное деградирование мозга, которые невозможно вылечить. Потому желател...

В Кирове молодая мать убила 3-летнюю дочь, оставив ее одну в квартире на неделю Трагедия берет начало 13 февраля, когда девушка ушла из дома. Узнать о гибели девочки удалось благодаря визиту бабушки 20 февраля, в день рождения ребенка. В Кирове молодая мать убила 3-летнюю дочь, оставив ее одну в квартире на неделю. 21-летняя де...

Мы с Людмилой ходим парой // Россиянки в третий раз с начала августа выиграли два турнира WTA за одну неделю Два турнира Женской теннисной ассоциации (WTA), проходившие на прошлой неделе, завершились победами россиянок. В Токио на Toray Pan Pacific Open Tennis — состязании категории 500 с призовым фондом $758 тыс. — победила Людмила Самсонова, которая не о...

Биткойн упал ниже 19 тысяч долларов: крипто видит еще одну красную неделю (Обзор рынка) Выходные для биткойнов по-прежнему были более спокойными, чем в предыдущие несколько дней, поскольку стоимость актива по-прежнему составляет около 19 000 долларов США. Альткойны находятся в аналогичном положении, практически без существенных движени...

«Мерседес», на котором разъезжал новый министр экономики Максим Решетников, насобирал десяток штрафов за одну неделю Пермские активисты отследили перемещения своего бывшего губернатора Максима Решетникова по Москве, где он теперь работает министром экономического развития. Оказалось, что новый министр пользуется 171старым17 171Мерседесом17, []...

«Медовая ловушка» от Сергея Шмотьева Имя Сергея Шмотьева, видного уральского бизнесмена и владельца «ФОРЭС», в последнее время то и дело мелькает в скандалах. То без оплаты таможенных пошлин была ввезена в Россию антикварная картина за 1,5 миллиона долларов – она зага...

В Курске стартовала первая медовая ярмарка Традиция проведения ежегодных ярмарок продовольственных товаров в Курске возобновляется. Сегодня на площадке перед ТЦ «Линия» развернулась масштабная торговля мёдом и продукцией пчеловодства. Сладкое лакомство, пергу, прополис, пыльцу пр...

В Липецке в Нижнем парке проходит медовая ярмарка В эти августовские дни на площадках Нижнего парка столицы области города Липецка, неподалеку от бювета, расположилась областная ярмарка по реализации продуктов пчеловодства. Здесь для всех граждан региона представлено широкое разнообразие продукции ...

Исследователи: медовая терапия работает лучше таблеток, если у вас кашель и насморк Исследования показали, что мед был эффективнее, чем стандартная терапия, особенно с точки зрения частоты и тяжести приступов кашля. Также нет данных о том, что патогены могут развивать устойчивость к меду....

В Красноярском крае «медовая» мошенница украла у пенсионеров почти полмиллиона. Обманутых может быть больше В Красноярском крае полицейские задержали «медовую» мошенницу, которая обокрала 11 пенсионеров....

В субботу на проспекте Дериглазова Курска пройдет пройдет медовая и плодоовощная ярмарка В эту субботу, 12 сентября на рынке на проспекте Дериглазова пройдет медовая и плодоовощная ярмарка. Фермеры из четырёх районов Курской области представят сезонные овощи – картофель, помидоры, морковь, лук и перец. Медовую продукцию привезут более 5...

Работай без стресса с Microsoft! Чтобы стать участником маркетинговой программы, вам необходимо зарегистрироваться, указав свои данные: ФИО, компания, код клиента. В теме письма написать название маркетинговой программы. В период действия программы, клиенты делают закупки ПК с ......

Sabah (Турция): ешьте бобовые три раза в неделю, рыбу — дважды в неделю Нет сомнения, что распространение covid-19 серьезно угрожает нашему здоровью. По этому вовремя пандемии необходимо сбалансировано питаться, чтобы поддержать организм и укрепить иммунитет. Диетолог Назиле Нур Темур рассказал газете Sabah, как правиль...

Сигналы стресса в долларовом финансировании ... Внимательно отслеживаемый показатель стресса на денежном рынке и условий долларового фондирования снова вырос в пятницу до самого высокого уровня с мая 2020 года, поскольку косвенные последствия конфликта в Украине распространились по всему миру. Ра...

Как едой купировать последствия стресса Многие люди сегодня страдают из-за хронического стресса. По словам медиков, повышенный уровень кортизола (стрессового гормона) повышает давление, меняет работу иммунитета. Бывает, что вследствие стресса развиваются диабет 2-го типа и ожирение. Дието...

Новый год без стресса: как все успеть и не выгореть Наступает самая горячая пора года: предновогодняя. Не сорвать дедлайны, купить подарки близким, встретиться с друзьями и оставить время на себя — все это возможно, если у вас будет четкий план действий. И мы его уже составили!...

Корица: польза и вред для организма Любите ли вы кофе с корицей? Уверены, что большинство ответят: «Да». А задумываетесь ли вы, насколько полезна или, наоборот, вредна корица для организма? Вряд ли. В тексте подробно затрагиваем эту тему, говорим о том, в чем польза и вред корицы, и к...

Стоунтерапия — расслабление и лечение организма Суть процедуры заключена в воздействии горячими камнями на определенные точки тела. В результате вы расслабитесь, укрепите здоровье, почувствуете прилив сил и бодрости. Для получения максимального эффекта тайский массаж горячими камнями должны прово...

Чем скука полезна для нашего организма? Когда-то скука считалась грехом. Но в этом чувстве есть и плюсы Каждый человек время от времени испытывает скуку. Когда-то давно это чувство было свойственно только богатым людям, потому что простые крестьяне были вынуждены работать с утра до ночи и...

Клетки организма умеют «считать» Клетки живых организмов способны к арифметическим вычислениям Общеизвестно, что наши тела насчитывают триллионы мельчайших клеток, каждая из которых выполняет свою уникальную функцию. Как сообщает портал phys.org, команда исследователей из Университ...

Ананас: польза и вред для организма Ананас полезен для пищеварения, обладает выраженным противовоспалительным эффектом, эффективно выводит из организма лишнюю жидкость и предупреждает образование тромбов....

Иван-чай: польза и вред для организма Рассказываем о том, что такое Иван-чай, какие плюсы и минусы у этого напитка, а еще о том, какие противопоказания к применению существуют. Кроме того, вы запомните, как заваривать Иван-чай....

Ультрабыстрая опиоидная детоксикация организма Опиоиды — это класс наркотических веществ, воздействующих на опиоидные рецепторы в организме. Они широко используются для облегчения боли, но их злоупотребление может привести к серьезным последствиям. Передозировка препаратами может вызвать подавле...

Белые ночи: чем они опасны для организма 14 мая восход в Санкт-Петербурге будет в 4.21, а уже 24 мая солнце встанет ровно в 4 утра. Что будет дальше, горожане прекрасно знают. Апогея белые ночи достигнут примерно в середине июня. Как это явление влияет на организм, Metro рассказал ведущий ...

Старение организма происходит в три этапа: в 34, 60 и 78 лет Оказалось, что мы стареем резко и в три этапа Исследователи из Стэнфордского университета выяснили, что старение человека не является непрерывным процессом. Согласно результатам исследования, опубликованного в журнале Nature Medicine, физическое ста...

5 полезных бобовых для организма человека Фасоль, чечевица и не только – бобовые, в составе которых есть клетчатка и нежирный белок. Из них получаются вкусные и сытные блюда. А главное, что эти продукты позволяют устранить многие проблемы со здоровьем и не допустить развитие новых заболеван...

Как вывести лишнюю жидкость из организма Проблема излишка жидкости в организме не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что если жидкость правильно и своевременно не выводится, это влечет за собой неприятные последствия. Ими могут быть мешки под глазами, отеки конечносте...

Британка онемела из-за стресса и заговорила с акцентом Англичанка онемела на несколько месяцев, а заговорила с четырьмя иностранными акцентами. Об этом сообщает издание Metro. Жительница английского графства Эссекс сотрудница детского дома Эмили Иган начала страдать от головных болей. Вскоре ее речь зам...

Флуоресцентный сенсор измерит уровень стресса В Сколтехе сделали прототип сенсора, который будет нон-стоп следить за концентрацией кортизола в крови...

Совет психолога: как включиться в работу без стресса Вот и заканчиваются столь долгожданные для многих новогодние каникулы. О том, как лучше выйти из таких длительных праздников без стресса и включиться спокойно в работу, рассказала в интервью Pravda.ru психолог, директор психологического центра "Личн...

Неврологи объяснили связь стресса и бесплодия В лабораторных испытаниях было подтверждено, что популяция нервных клеток около основания мозга становятся активными в стрессовых ситуациях, а затем подавляют репродуктивную систему за счет угнетения гормонального фона....

Способы контроля стресса во время отпуска Стресс в отпуске может выявить худшее во всех нас. Один опрос показал, что 44 процента респондентов признались, что теряли самообладание во время поездки, в то время как почти 25 процентов в конечном итоге полностью отменили планы, просто чтобы избе...

Правда ли, что человек может поседеть от стресса? Ученые раскрыли процесс появления седых волос Если у человека появились седые волосы на голове, это значит, что он стареет или испытывает сильный стресс. Ведь неспроста в народе существует выражение «поседеть от ужаса»? Сильный стресс действительно ...

Мучаетесь от стресса? Психолог рассказал, как справиться с ним Российский врач-психолог Галина Ткаченко рассказала, как можно справиться со стрессом, который возникает из-за работы. По словам специалиста, если человек испытывает стресс из-за трудовой деятельности, то ему необходимо сделать дом любимым местом, в...

Как вернуться к жизни после затяжного стресса Психологи выделяют семь тактик борьбы со стрессом, но в обычной жизни будет достаточно трёх самых эффективных....

Набиуллина: Масштабного стресса для банков не ожидаем Глава ЦБ Эльвира Набиуллина заявила, что регулятор в нынешних условиях не видит необходимости в докапитализации банков со стороны правительства. В целом банковская система, по ее мнению, останется прибыльной на фоне рекордных показателей прибыли про...

Ученые объяснили появление седины из-за стресса Ученые Гарвардского университета отследили механизм появления седых волос после того, как человек испытал сильный стресс, пишет Der Standard. Специалисты в рамках эксперимента доводили до стресса группу черных мышей, причиняя им боль. В ......

Действительно ли можно стать седым из-за стресса В появлении седых волос в первую очередь винят стресс. Мол, у человека работа тяжелая, с семьей проблемы, еще и кредит не может выплатить. Но действительно ли люди седеют от стресса?...

Свидание без стресса: 7 важных рекомендаций специалистов 1. Знай себе цену Самооценка - это “стоимость” твоей личности в твоих же глазах, без оглядки на ситуацию и мнение других людей. При нормальной самооценке ты меньше полагаешься на чужое мнение и легче переносишь отказ. 2. Смени образ мысл...

Как избавиться от офисного стресса – метод от «За рулем» В этом году в Рождественской гонке помимо «За рулем» приняли участие команды 11 брендов: Lada, Hyundai, Renault, УАЗ, PSA (Citroen, Peugeot и Opel), Subaru, Jaguar Land Rover, а также новички-дебютанты­ – китайские компании Chery, Changan и Dong Fen...

В Швейцарии создали чип для измерения уровня стресса Регулярный стресс может спровоцировать развитие депрессии и невроза, поэтому очень важно своевременно определять его уровень. Измерить уровень стресса можно будет с помощью специального устройства, изобретённого инженерами из Швейцарии. Определить у...

Эксперты: Высыпания на коже — последствия стресса Переживания отражаются на состоянии кожи. По словам специалистов, стресс провоцирует высыпания и покраснения. Так происходит, потому что во время......

Геннадий Онищенко рассказал, как спастись от стресса Спастись от стресса поможет физическая активность, движение, прогулка и работа. Об этом сообщил бывший главный санитарный врач России, депутат Госдумы Геннадий Онищенко....

Раскрыта причина выпадения волос из-за стресса Известно, что из-за стресса замедляется рост волос или начинается их выпадение. Американские учёные выяснили, почему это происходит. Всё дело в особом гормоне — кортизоле. Именно он отвечает за развитие стрессовых реакций. Специалисты пришли к вывод...

Психолог раскрыл причины стресса на самоизоляции Постоянно находясь дома, россияне переживают из-за неясных перспектив, финансовых потерь и опасности заражения коронавирусом. Об этом рассказала психолог Наталья Кисельникова. "Люди чаще обращаются по поводу тревоги и ее проявлений. Другим частым за...

Индикатор системного стресса еврозоны поднялся ... Индикатор системного стресса еврозоны Составной индекс NSA вырос до 0,1987 на этой неделе. Это выше исторического медианного уровня 0,1182. Это также выше 200-дневной скользящей средней 0,0939. ЕЦБ публикует индикатор, известный как CISS (произносит...

Гормон стресса может замедлить старение Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумулируя защитные способности организма. Кортизол способен как провоцировать хронические воспаления, так и продлевать молодость; Фото: depositphotos Стереотипно сч...

Вид бессмертных деревьев может страдать от стресса Гинкго билоба способны испытывать стресс Гинкго билоба — настоящее живое ископаемое среди деревьев. В то время как мир уже не раз претерпевал масштабные изменения климата и массовые вымирания, гинкго билоба или девичье дерево остается таким же...

Названы продукты, ускоряющие старение организма Ученые выяснили, что клеточное старение организма ускоряет чрезмерное потребление (более трех порций в сутки) ультрапроцессированных продуктов. Все дело в том, что потребление таких продуктов связано с уменьшением концевых участков хромосом (теломер...

Религиозный закон – атавизм церковного организма В память преподобной Марии Египетской, совершаемую сегодня, в воскресенье, 5 апреля, установлено читать Евангелие от Луки о грешнице, умывшей миром Иисуса. Из Апостола же — послание Павла Галатам: «А до пришествия веры мы заключены были под стражею ...

Технологии как часть организма: бодихакеры уже среди нас Трансгуманизм – движение, которое стремится преобразить людей с помощью технологий. И так называемые "улучшенные" люди (их также называют бодихакерами или трансгуманистами) уже существуют среди нас. Они привлекли внимание фотографа Дэвида Винт...

Ученые выяснили в чем особенность организма долгожителей Японские ученые обнаружили в кишечники долгожителей уникальные особенности микрофлоры Чем отличаются долгожители от остальных людей? Большинство сразу скажут о здоровом образе жизни, чистом свежем воздухе, правильном питании, наличие каких-либо прод...

Микробиом клеток нашего организма в 3D-анимации Это фотографии здоровых клеток нашего тела. Посмотрите на них, не торопясь, и прислушайтесь, какие из них нравятся вашему телу больше, какие меньше. Те, которые нравятся больше, становятся примером для механизмов саморегуляции и иммунной системы, на...

Что такое глютен и правда ли он вреден для организма? Не спешите отказываться от глютена, если у вас нет индивидуальной его непереносимости Глютен, вопреки общепринятому мнению — это не какое-то одно вещество, а собирательное название, объединяющее в себе группу белков растительного происхождения. Еще ...

Названы необратимые последствия коронавируса для организма Вашингтон, 2 июня 2020, 14:22 — REGNUM Многие пациенты, которые переболели COVID-19, жаловались на потерю обоняния. При этом у некоторых из них рецепторы так и не восстановились, поэтому обоняние и вкус могут к ним не вернуться уже никогда. Об этом ...

В МЧС рассказали, что повышает сопротивляемость организма к коронавирусу В МЧС посоветовали в условиях пандемии коронавируса вести здоровый образ жизни, так как он повышает сопротивляемость организма к инфекции. Об этом сообщает ТАСС. По словам специалистов, необходимо высыпаться, потреблять продукты, богатые ......

Диетолог назвал вредные для организма продукты Переработанные продукты несут вред человеческому организму. Об этом со ссылкой на доктора медицинских наук, диетолога из клиники Майо Кэтрин Зерацки пишет МК . Отмечается, что продукты с высокой степенью переработки лишены клетчатки, которая замедля...

10 редких и удивительных способностей человеческого организма Мы не умеем становиться невидимками или летать без вспомогательных средств, но всё же люди не так просты, как кажется. Некоторым из нас дарованы удивительные свойства, которые вполне можно назвать сверхспособностями, хоть и не столь очевидными, как ...

Обнаружены останки древнего загадочного организма Международная группа ученых обнаружила останки загадочных грибов возрастом 715-810 миллионов лет, что делает их одними из самых древних окаменелостей такого рода среди известных. Об этом сообщает издание Science Alert....

Кислород из баллончиков — польза для организма или опасность? Кислородная терапия эффективна при многих хронических заболеваниях Оксигенотерапия, или кислородная терапия известна человечеству давно. В Советском Союзе начали проводиться исследования относительно целебных свойств кислорода еще в 20-х годах прошл...

Биоэнергетическая терапия - лечебная энергия для организма Биоэнерготерапия - это природный метод лечения, известный еще с давних времен. У него много последователей, но до сих пор вызывает споры. Биоэнерготерапевт творит чудеса или просто обманывает больных? Прочтите этот текст и узнайте, в чем разница меж...

Перечислены три главных признака обезвоживания организма Специалист рассказал, что есть несколько признаков того, что человеку необходимо пить больше воды. О трех главных признаках того, что организму не хватает жидкости рассказал эксперт по гидратации, доктор Стюарт Галлоуэй. Так, о нехватке воды в орган...

Ученые выявили у организма «память» к коронавирусам Те коронавирусные инфекции, которыми человек уже переболел в прошлом, помогут иммунной системе организма в борьбе с SARS-CoV-2....

Исследователи проанализировали особенности организма долгожителей Анализ показал: перешагнувшие порог в 110 лет не болеют раком, инфекциями, у них редко диагностируют диабет 2-го типа, воспалительные процессы. Однако их слабое место - сердце....

Ученые выяснили, что растения могут кричать от стресса Помидоры и табак умеют ультразвуком оповещать окружающих, если им не хватает воды или их стебли срезают, сообщает New Scientist....

Работа без стресса: 5 лайфхаков, как перестать беспокоиться и всё успевать 1. Установи границы Прежде чем читать дальше, пообещай, что ты это сделаешь. А теперь подумай, как выстроить общение с коллегами, начальством, подчиненными так, чтобы получать от этого только положительные эмоции. Порой работа стоит только потому, ч...

Названы главные причины для стресса в онлайн-играх Самой частой причиной сыграть в MMORPG (многопользовательские онлайн-игры) является желание отдохнуть и отвлечься от серых будней, говорится в исследовании компании-локализатора игр "Иннова", поступившем в "Газету.Ru". ......

Tiscali (Чехия): плохие сны — это нормально. Они защищают вас от стресса Не бойтесь плохих снов: они подготавливают нас к жизни. Без них нам было бы труднее справляться со стрессовыми ситуациями и страхом, утверждают неврологи. Части мозга, которые активизируются при плохих снах, снижают свою активность после пробуждения...

Синоптик предупредил о риске "климатического стресса" летом Температурные показатели выше определённых значений могут вызывать климатический стресс и негативно отражаться на состоянии здоровья. Такое мнение высказал главный специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец....

Занятия йогой назвали лучшим «лекарством» от стресса Йога избавляет от стресса и благотворно влияет на человеческий мозг. К такому выводу пришли ученые Иллинойского университета в Урбане-Шампейне, материал......

Врач рассказала, как перестать переедать на фоне стресса С психологической точки зрения, это может быть обусловлено тем, что человека начинает тянуть к зависимостям....

«Обнуление» стресса - Как Тельцу не «взорваться» к концу недели Астролог дал совет, который поможет Зодиаку справиться с трудностями. Сохранять позитивный настрой в текущих реалиях порой бывает всё сложнее и сложнее. Упадок настроения и сил к концу недели настигнет и Тельца. Российский астролог Аврора Вознесенск...

Как надеть пододеяльник без стресса: 2 простых и эффективных метода Смена пододеяльника — это целый акробатический номер... Требуется 8 конечностей и неоправданное количество усилий, чтобы уложить одеяло в красивый чехол. Мы знаем, как облегчить вам жизнь — скорее листайте вниз!...

Не взлетим, так поплаваем // Пять процедур для снятия стресса «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о доступных оздоровительных процедурах, которые помогут повысить стрессоустойчивость и уменьшить тревожность....

Болезненные уколы заставили мышей поседеть от стресса Так ученые выяснили, что стресс и ускоренное поседение связаны с исчезновением клеток-меланоцитов из волосяных фолликулов...

Создана одежда, реагирующая на уровень стресса человека Польский модельер Ига Венглинска создала уникальные топы, реагирующие на стресс человека. Одежда меняют цвет и мигают лампочками. Об этом пишет Dezeen. В одежду встроены специальные датчики, которые реагируют на частоту сердечных сокращений, темпера...

Создан датчик для измерения уровня стресса по поту Учёные из Федеральной политехнической школы Лозанны создали датчик для измерения уровня стресса по поту. Он поможет определить, есть ли у человека депрессия или эмоциональное выгорание....

Московский департамент здравоохранения дал совет по избавлению от стресса Об этом в интервью журналистам информационного агентства «Москва» рассказал заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине московского департамента здравоохранения Игорь Иусов. По его словам, такой вид физической активности ук...

Учёные назвали лучшие продукты для избавления от стресса По словам учёных, справиться со стрессом может помочь употребление ряда продуктов, стимулирующих работу мозга и помогающих облегчить симптомы сезонной депрессии....

Особый рацион помогает купировать последствия стресса Суть в том, чтобы потреблять продукты, полезные для надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. В частности, рекомендовано потреблять темный шоколад....

Магнитные наночастицы отрегулировали уровень гормонов стресса Уровнем кортизола и адреналина научились управлять с помощью магнитных наночастиц, которые вводили в надпочечники и активизировали внешним магнитным полем. Это поможет разработать безопасные методы лечения психических расстройств и других заболевани...

Право волоса // Новые средства для минимизации стресса В 2020 году заметно вырос спрос на средства ухода — кремы, сыворотки, маски потребовались не только лицу и телу, но и волосам. «Коммерсантъ Стиль» собирает мнения и новинки....

Создан девайс для измерения уровня стресса на дому Стресс представляет собой действительно распространенный фактор каждодневной жизни – в особенности в жизни тех людей, которые много работают. А потому следить за уровнем стресса становится не так просто, как это кажется на первый взгляд, потом...

"Гормон любви" стоит за проблемами с ЖКТ на фоне стресса Университет Пенсильвании установил, как стресс и проблемы с пищеварением связаны. Связующим звеном оказался окситоцин - "гормон любви". Активация окситоциновых нервных цепей помогает избежать несварения....

Психиатр посоветовал мужчинам плакать для снятия стресса Российский психиатр Евгений Фомин заявил, что плач является эффективным способом снятия стресса, и мужчинам стоит его периодически использовать, сообщает радио Sputnik. "Когда человек плачет, он, образно говоря, позволяет выходить ......

Американские эксперты рассказали, как без стресса пережить карантин Вынужденный карантин и режим самоизоляции, введенные во многих странах из-за пандемии коронавируса, серьезным образом изменили привычный уклад жизни миллионов людей....

10 советов от учёных, как восстановить режим сна в условиях стресса Пандемия заставляет испытывать стресс и тревогу, из-за чего в первую очередь страдает сон. Исследователь сна и социальной эпидемиологии в Университете Квебека в Монреале (UQAM) Фостин Этинделе поделился 1 советами, как наладить сон. Он основывается ...

Как определить уровень стресса с помощью Apple Watch Умные часы — это не только про удобство и красивый внешний вид: важно и то, чтобы наручный гаджет был полезным в разных жизненных ситуациях. Учитывая то, сколько нервничают люди в 21 веке, важно наличие специального датчика в смарт-часах или ф...

Летать без стресса: АК "Россия" поможет избавиться от авиафобии На курсах, разработанных при участии авиакомпании, можно совершить даже "пробный" полет на симуляторе...

Спасёт от стресса и инфаркта: как собаки продлевают жизнь Собаки полезны для сердца и могут помочь жить дольше, утверждают ученые. Собаки — преданные друзья людей. Пушистые животные помогают пережить одиночество и стать счастливым. Но недавние исследования ученых рассказали, как собаки продлевают жизнь хоз...

Хватит переживать! 10 работающих способов избавления от стресса Займись спортом Эксперты предлагают этот вариант без расшифровки, то есть кардио, силовые или любые другие тренировки отлично подойдут. А если заниматься в группе - антистрессовый эффект становится еще более выраженным. Погуляй в парке Даже 15-минут...

Минздрав: 70% работающих россиян находятся в состоянии стресса Министр здравоохранения Михаил Мурашко на встрече Российского союза промышленников и предпринимателей, проходившей в онлайн-формате, заявил, что в России не менее 70% работающих граждан находятся в состоянии стресса, сообщает "Правда.Ру". "В России,...

Как шум влияет на уровень стресса и чем полезна тишина для мозга Шум оказывает сильное физическое воздействие на наш мозг, вызывая повышение уровня гормонов стресса, сообщает Enlightened Consciousnes....

Низкий уровень гормона стресса способствует старению Ранее исследования ученые показывали, что стресс является причиной появления седины. Но как выяснила группа ученых в новом исследовании, низкий уровень гормона стресса в организме также негативно сказывается на здоровье. Ученые установили, что низки...

Эксперты рассчитали индекс финансового стресса в России Аналитики рейтингового агентства АКРА сообщили о повышенной вероятности начала финансового кризиса в России. По сведениям агентства, 10 марта индекс ACRA FSI вырос до отметки 3,1 пункта. Эксперты подчеркивают, что с 2006 года столь резкие колебания ...

Открытие: седина может отступить при отсутствии стресса Ученые доказали прямую связь седины и стресса. То есть, когда уровень стресса снижается, волосы могут вернуть себе исходный цвет. На это уходит в среднем три месяца....

Лекарство от стресса: Лаванда защитит Весы 15 февраля Зодиаку будет трудно контролировать эмоции в этот день. 15 февраля окажется тяжёлым днём для Весов. Представители Зодиака испытают на себе негативное воздействие небесных тел. В этот период будут возникать стрессовые ситуации, которые сильно испортя...

Растения в офисах снижают уровень стресса сотрудников Небольшие комнатные растения на рабочем месте позволяют сотрудникам справиться со стрессом, пишет CBC. Ученые из японского университета Хиого провели исследование: 6 добровольца присматривали за личным настольным растением по минуты в течение рабоче...

Ученые предупредили о многолетних последствиях коронавируса для организма Первоначальное предположение о том, что следствием болезни является лишь пневмония, оказалось ошибочным. Пострадать могут быть самые разные органы...

Учёным удалось продлить срок жизни организма в 5 раз Тема продления жизни — одна из наиболее актуальных и волнующих в биологии и медицине. Многие существующие исследования добились увеличения этого показателя на 50 и даже 100 процентов. Новый прорыв обещает [...]...

6 тканей и функций организма, которые восстанавливаются диетой Человеческое тело «по умолчанию» находится в режиме непрерывной регенерации. Без этого процесса постоянного обновления клеток организм не смог бы существовать, однако некоторые болезни способны нарушать регенеративные процессы. И вот здесь способны ...

Чем лунная пыль может быть опасна для организма Исследовав образцы лунной пыли, в свое время добытые астронавтами, ученые пришли к выводу, что содержащиеся в ней минералы крайне токсичны и могут спровоцировать у человека рак....

Пить много воды оказалось опасно для организма Ведущий научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, доктор медицинских наук Алла Погожева объяснила, чем грозит организму чрезмерное потребление воды....

Названы самые опасные признаки перегрева организма Врач-невролог и остеопат Александр Борисычев назвал признаки перегрева организма, в частности, учащенное дыхание, судороги, сыпь и отек конечностей. Перегрев организма происходит из-за сбоя в работе адаптационных возможностей по охлаждению организма...

Создатель первого искусственного организма предупредил о рисках Швейцарский ученый-биоинженер, один из создателей первого в мире компьютерного генома Бет Кристен предупредил о рисках, связанных с созданием искусственных организмов в своей статье на сайте Швейцарской высшей технической школы Цюриха....

Ирина Антоненко: «Голод и стресс полезны для организма» Актриса рассказала, почему включила авокадо в свой ежедневный рацион, что помогает ей быть в форме......

Врач рассказал, как повысить сопротивляемость организма к инфекциям Врач Сергей Агапкин рассказал, как повысить сопротивляемость организма к инфекциям. "Что касается рекомендаций по укреплению иммунитета, то стоит отметить, что иммунитет представляет собой очень сложную систему, разные звенья которой отвечают за абс...

Эксперты пролили свет на продолжительность жизни организма Генетика и наследственность больше определяет длину теломеров, чем условия жизни и окружающая среда, говорят исследования группы ученых из Норвегии, Великобритании и Канады....

Найден способ быстро вывести алкоголь из организма Канадские учёные разработали быстрый и весьма простой метод выведения алкоголя из организма, не требующий применения дорогостоящего оборудования....

Ученые обнаружили древнейший орган живого организма Ученые из США нашли древнейший орган животного организма. Об этом пишет Phys.org. Окаменелый пищеварительный тракт обнаружили пустыне штата Невада. Его возраст составляет 550 миллионов лет. Специалисты исследовали трубчатые окаменелости с помощью ре...

Учёные предложили лечить коронавирус антителами из организма лам На их основе исследователи создали средство, которое блокирует атакующий клетки организма белок.Читать далее......

Sözcü (Турция): польза айрана для организма летом Специалист в области пищевой инженерии Орхан Каплан рассказал изданию о пользе айране в летние месяцы, а также о том, как выглядит правильно приготовленный напиток. Помимо огромного списка витаминов и минералов, этот кисломолочный продукт нормализуе...

Врачи выявили вред теплой зимы для организма Российский аллерголог-иммунолог Даниил Щепеляев рассказал о том, почему же аномально теплая зима, которая преследует жителей нашей страны в последнее время, может оказаться достаточно опасной для здоровья граждан. Так, если верить словам эксперта, т...

Медики назвали самую опасную для организма диету По мнению специалистов из области медицины, самой опасной для здоровья человека диетой является кетодиета. Она предполагает резкое сокращение количества потребляемых углеводов и увеличение потребления жиров. Врачи отмечают, что такая диета может спр...

Специалист рассказал о необратимых последствиях COVID-19 для организма Коронавирус нового типа может «ударить» не только по легким, но и по нервной системе, рассказывает невролог из клиники Майо, доктор Аллен Аксамит. Врачи из Уханя (Китай) провели исследование с участием пациентов с коронавирусом, которое показало, чт...

Польза и вред радонных ванн для организма человека Влияние радона благотворно сказывается на человеческом организме. Доказано с помощью неоднократных медицинских исследований. Причём речь идёт не только о ваннах. Существует способ, называемый сухая обработка. Как вода обогащается минералом, польза В...

Космонавт рассказал об испытаниях для организма человека в космосе Российский космонавт Иван Вагнер рассказал об адаптации организма к условиям пребывания на Международной космической станции (МКС), об этом в субботу, 23 мая, сообщает агентство «РИА Новости»....

Тип работы напрямую влияет на скорость старения организма Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ) сравнил показатели биологического и психобиологического возраста у представителей разных профессиональных групп....

Доктор наук заявила о вреде воды для организма Доктор медицинских наук Алла Погожева заявила, что чрезмерное употребление воды чревато негативными последствиями для организма. По словам специалиста, в большом количестве она может повысить распад белков и вывести из организма полезные витамины и ...

Создатель первого искусственного организма рассказал о рисках Швейцарский ученый-биоинженер, один из создателей первого в мире компьютерного генома, опубликовал на сайте Швейцарской высшей технической школы Цюриха статью, в которой он предупреждает о…...

Ученые нашли новый метод омоложения организма В научном журнале Aging была опубликована статья о новейшем открытии ученых из Калифорнийского университета в Беркли — они нашли новый метод омоложения организма при помощи разбавления плазмы крови смесью физиологического раствора и альбумина. Так, ...

Диетолог: чем можно заменить воду для здоровья организма Вода – не единственный источник жидкости для человека. Об этом рассказала диетолог, член ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова сообщает Радио Спутник. По ее словам, в день следует употреблять в среднем два литра жидкости, однако необходимый ...

Минеральная вода: польза или вред для организма человека? Откуда взялись мифы о высокой эффективности минеральных вод и почему человеку после курса минеральной воды может стать легче?...

Найдено средство, "обволакивающее" и выводящее коронавирус из организма Ученые из американской биофармацевтической компании Sorrento Therapeutics заявили, что обнаружили антитело, способное на 100 процентов защитить клетки человека от заражения коронавирусом SARS-CoV-2. По их словам, антитело STI-1499 "обволакивает" вир...

Врач Цыс напомнил о правилах подготовки организма к осени Врач напомнил, что холодная погода способствует уменьшению потребления витаминов. Поэтому для того, чтобы избежать их дефицита, нужно сдать «элементарный тест» и прийти с ним к доктору, который может назначить необходимые витамины, пишут...

Поплачь, станет легче: Слёзы полезны для организма Сдерживать плач опасно для здоровья. Слёзы выводят из тела накопившийся негатив. Результаты исследований учёных из Тилбургского института в Нидерландах и Квинслендского медицинского университета в Австралии показали, что сдерживать слёзы опасно для ...

Врач рассказал о лучшем способе оздоровления организма Лучшим способом оздоровления организма и продления жизни, по мнению кардиохирурга, является ходьба. Медик считает, что идеальный вариант для восстановления физической формы и её поддержания. Главный кардиохирург Минздрава Лео Бокерия отметил, что дл...

Врач назвала самый полезный для организма хлеб Частенько в сети можно встретить слова диетологов о вреде мучного, в частности хлеба. Но, как оказалось, этот продукт может быть и полезным для организма. Так, по словам исследовательницы Института здравоохранения и социального развития Финляндии Ни...

Обнаружена новая угроза коронавируса для организма человека Коронавирус может поражать нервную систему человека Фото: Вадим Ахметов © URA.RUБолезнь COVID-19 поражает не только органы дыхания, но и представляет угрозу всей нервной системе. К такому выводу пришли ученые из Северо-Западного университета США, ко...

Защита организма. Шесть простых вопросов про иммунитет Иммунитет — способность организма поддерживать свою целостность и индивидуальность с биологической точки зрения. Обеспечивается его работа за счет распознавания и удаления чужеродных веществ и клеток.О том, что представляет собой иммунитет человека,...

Специалисты рассказали о причинах толерантности организма к коронавирусу Причины, по которым человек может быть толерантен к коронавирусу, могут крыться не только в особенностях его организма, но и в самом возбудителе. Появление таких людей назвали вполне ожидаемым....

Названы последствия для организма из-за чрезмерного потребления воды Средняя потребность организма в воде составляет 2,5 литра в сутки Фото: Марина Молдавская © URA.RUИзбыточное потребление жидкости способствует вымыванию из организма необходимых витаминов и микроэлементов. Об этом рассказала ведущий научный сотрудни...

Диета при артрозе Артроз является тяжелым и часто наносящим вред заболеванием, которое обычно поражает пожилых людей. Ранее исследователи относили артроз к износу суставов, как к неизбежной части старения, особенно если у человека в анамнезе было чрезмерное напряжени...

Психологи рассказали, как избежать стресса при просмотре новостей на карантине Посмотрев новости в "неправильное" время, можно испортить себе весь день или сон, уверены специалисты.Читать далее......

Ученые выявили удивительное восприятие времени во время стресса Если человек находится в состоянии стресса или возбужденности, время для него течет медленнее. По словам японских экспертов, в частности, особое восприятие времени отмечается у воров и лжецов....

Тревожности — бой! Победи ее, пока она не съела тебя: гид по выходу из стресса Этот текст я писала три месяца. Работа над ним выпала на сложный период, когда жизнь превратилась в набор отрезков от одного похода к врачу до другого. Между ними – ожидание анализов, прислушивание к организму и тревога, неизменная тревога. В ...

Индекс финансового стресса в России превысил критическое значение Аналитическое кредитное рейтинговое агентство (АКРА) вычислило Индекс финансового стресса. По данным аналитиков, он достиг уровня 3,12 пункта, перешагнув критическое значение в 2,5 пункта......

Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть вторая: место Корпоративная мелиорация — первичная диагностика компаний Чтобы правильно действовать в процессе корпоративной мелиорации, надо: идентифицировать и понимать участников действия; определять характеристики места, где действие будет ......

Доказана связь стресса и седых волос: почему это происходит Резкое изменение цвета хамелеонами частично обусловлено стрессом. Как пример можно привести усиление темно-серой пигментации рыжевато-коричневых ящериц-драконов. Человек тоже может так менять свой «цвет», когда из-за повышения уровня стресса люди на...

Российские компании протестируют уровень стресса работников по голосу Высокий уровень стресса на работе может привести к ошибкам, в худшем случае способным стоить здоровья и даже жизни. В ближайшее время в России начнутся испытания системы, которая поможет вовремя заметить [...]...

СМИ: Ким Чен Ын передал часть полномочий младшей сестре для облегчения стресса По информации южнокорейских СМИ, глава КНДР Ким Чен Ын делегировал часть своих полномочий некоторым ближайшим помощникам, в том числе младшей сестре Ким Ё Чжон....

Рыбки зебраданио помогут людям вылечиться от хронического стресса Учёные из СПбГУ и НМИЦ имени В. А. Алмазова провели ряд исследований на рыбах зебраданио, в ходе которых им удалось изучить процессы при хроническом стрессе. По мнению специалистов, полученные данные помогут понять, как лечить подобные заболевания у...

Смертельный токсин рыбы фугу является защитой от стресса Ученые из Японии обнаружили необычное свойство опасного токсина, который вырабатывает рыба фугу. Специалисты утверждают, что он обладает как защитным, так и антистрессовым эффектом. До этого ученые пытались вырастить рыбу фугу в искусственных услови...

Fitbit представила умные часы, измеряющие уровень стресса В 2019 году, по оценкам IDC, на долю Fitbit приходилось примерно 5% проданных в мире электронных аксессуаров. Лидером на этом рынке остается Apple. 25 августа компания Fitbit представила новую модель фитнес-трекера и две модели «умных» часов. Часы F...

Упражнение наклоны вперед против стресса и плохой растяжки Уделяйте внимание не только силовым тренировкам, но и расслабляющим занятиям на растяжку. Наклоны вперед — подходящий вариант для развития гибкости ног, ягодиц, рук и спины. Залог успеха — правильная техника. Пошагово выполняйте каждое у...

Ученые исследовали универсальный механизм защиты от стресса в космосе Они провели эксперимент, в ходе которого установили: выделяющие микроорганизмы Methanosarcina mazei, живущие в сточных водах, пищеварительном тракте животных и людей, прекрасно переносят длительные полеты в космосе....

Перестрелки и массовые убийства – россияне сходят с ума из-за коронавирусного стресса? Прошлая неделя оказалась урожайной на резонансные преступления. Вирус насилия словно бы перебросился через океан из США в Россию. В вооружённые конфликты превратились как семейные споры по поводу имущества, так и неудавшиеся любовные истории. Но осо...

Российские специалисты научились точно оценивать уровень стресса Тульский государственный университет создал и запатентовал методику диагностики и лечения стресса. Это дает возможность на ранних стадиях выявлять риск патологий нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем....

В Минобороны создадут систему выявления стресса у солдат и студентов Об этом вице-премьеру Юрию Борисову рассказал руководитель проектов компании «Элемент» Станислав Думанис. По его словам, эту систему также можно будет использовать в метро и местах массового скопления людей....

Россияне разработали онлайн-измеритель стресса сотрудников. Видео Разработка российской компании «Битрикс24» позволяет оперативно контролировать уровень стресса сотрудников и своевременно принимать меры для охраны здоровья персонала и сокращения потенциальных убытков компании....

Снижение уровня стресса вернуло цвет седым волосам Седина оказалась связана с уровнем стресса. Оказалось, что эмоциональные нагрузки заставляют волосы терять цвет. Однако когда они прекращались, волосы могли восстановить пигментацию....

Обратная сторона коронавируса: пандемия психологического стресса. To Vima Дарья Юдкевич, 27 сентября 2020, 12:29 — REGNUM Несомненно, что современный период будет иметь особое значение для историков и многих специальностей врачей в будущем. В конце концов, COVID-19 уже ежедневно обсуждается экспертами и представителями ши...

Снижение стресса вернуло седым волосам прежний цвет Избегание нервных потрясений поможет восстановить натуральный цвет шевелюры без краски, считают ученые. С главным признаком старения, седыми волосами, сталкиваются не только зрелые и пожилые люди, но совсем молодые девушки и парни. На появление седи...

Разработанны умные часы измеряющие ключевой гормон стресса Человеческий организм реагирует на стресс, от повседневного до экстремального, выработкой гормона кортизола. На сегодняшний день было непрактично измерять кортизол как способ потенциального выявления таких состояний, как депрессия и посттравматическ...

Из-за сильного стресса случился сердечный приступ у Михаила Ефремова Вечером 25 июня из-за сильного стресса у актера театра и кино Михаила Ефремова случился сердечный приступ Как сообщает издание «Стархит», обвиняемый в смертельном ДТП Ефремов, в этот день находился дома под домашним арестом и неожиданно почувствовал...

Елена Малышева сделала неожиданное заявление о пользе стресса Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово! » на Первом канале рассказала, чем может быть полезен стресс....

Как прокачать soft skills в компании в условиях затяжного стресса Длительный карантин обернулся для многих настоящей пыткой и потерей нервов. Затяжной стресс приводит к апатии и снижает производительность — даже один человек может заразить унынием всю команду. Рассказываем, как в любой ситуации поддержать сотрудни...

Лера Кудрявцева посоветовала не замыкаться в себе на фоне стресса Телеведущая Лера Кудрявцева посоветовала россиянам не замыкаться в себе, помогать другим и заниматься благотворительностью для борьбы со стрессом, передает The Voice Mag....

В Нидерландах для снятия стресса предлагают физический контакт с коровой Зародившаяся в Нидерландах практика обнимания коров («koe knuffelen») набирает популярность. Как сообщает русская служба BBC, это занятие полезно для психического здоровья......

Психиатр рассказал о простых способах снизить уровень стресса Российский врач-психиатр и психотерапевт Александр Федорович считает, что жители крупных городов зачастую испытывают повышенную психоэмоциональную нагрузку, которая свойственна любым мегаполисам. Специалист уверен, что для снижения уровня стресса ну...

Ученые оценили уровень стресса у врачей в "красной зоне" Медицинские работники справились со стрессом в самое тяжелое время, когда знаний о новой инфекции было очень мало. Такой вывод сделали ученые факультета психологии МГУ, которые провели исследование среди медиков...

Ученые: йога избавляет от стресса и улучшает функции мозга Один из выводов исследования состоит в том, что йога влияет на мозг так, что предотвращает развитие деменции и болезни Альцгеймера....

Прыщи из-за стресса – Темникова вернулась к фотошопу из-за измен мужа? Переживания и раньше приносили актрисе проблемы с кожей. Елена Темникова пусть и является кумиром для миллионов фанатов, но это не отменяет того факта, что она также обычный человек со своими преимуществами и недостатками. Похоже, одна из извечных п...

«Особенности организма»: в пензенском Роспотребнадзоре объяснили заболевания у привитых И призвали носить маски Количество вакцинированных жителей Пензенской области продолжает расти. Однако часть из тех, кто получил прививку от коронавируса заражается им. Причину этого объяснил руководитель регионального управления Роспотребнадзора Ми...

Учёные рассказали о реакции организма на российскую вакцину от коронавируса Как сообщили в Сеченовском университете, у ряда добровольцев, которые испытывают вакцину от коронавируса, в первые часы наблюдалось повышение температуры и головная боль, но в течение суток симптомы прошли....

Ученые рассказали о новой угрозе COVID-19 для организма человека Ученые Северо-Западного университета США провели исследование, в котором установили новую угрозу коронавирусной инфекции для организма человека. Статья с исследование была опубликована в Annals of Neurology. Так, было установлено, что ......

В ДНК самого распространенного организма в океане SAR11 живёт вирус 3% клеток одноклеточных морских бактерий могут переносить жизнеспособный «спящий» геном инфекционных агентов. Океанографы Вашингтонского университета (США) сообщили, что в ДНК самого распространенного организма в океане SAR11 живёт вирус...

Краткосрочное голодание положительно сказывается на сердечной системе организма Наше питание сильно сказывается на микробиоме кишечника, что, в свою очередь, оказывает влияние сразу на ряд систем организма. Два новых исследования, показали, что не только диета, но и голодание может положительно сказаться на здоровье....

ИВЛ бесполезна. Перечислены новые тяжелые последствия коронавируса для организма Специалисты из Университета Вероны в Италии узнали, что коронавирус оказывает тяжелое влияние на организм заболевшего. Как оказалось, COVID-19 поражает кровь человека. Выяснилось, что в тяжелой форме заболевания вирус атакует гемоглобин в эритроцита...

Очистка организма – миф? Эксперт назвал последствия детокс-диеты Огуречные соки, смузи, фруктовые коктейли не выведут из организма шлаки, как говорят рекламщики. Эксперт по лечебному питанию Марина Сергиенко рассказала правду о популярной детокс-диете. Маркетологи описывают средство, как идеальный способ очистить...

Академик Бокерия раскрыл лучший способ оздоровления организма Обычная ходьба является лучшим способом продлить себе жизнь и оздоровить собственный организм. Такое заявление накануне Дня медицинского работника в интервью РЕН ТВ сделал главный кардиохирург Минздрава РФ Лео Бокерия......

Российский врач усомнился в необходимости полной диагностики организма Российский врач Александр Мясников публично заявил о бессмысленности полного обследования организма, которое на данный момент считается лучшим способом отслеживать состояние своего здоровья. По словам специалиста, подобная диагностика приводит лишь ...

Биологи создали «фабрику» по производству лекарств внутри организма Заболевания вроде диабета первой степени требуют постоянных инъекций инсулина для поддержания жизнедеятельности организма. Это болезненный и неприятный процесс. В качестве альтернативы исследователи из [...]...

Ученые выявили в крови основные вехи старения организма Было проведено исследование плазмы 4263 человек в возрасте 18-95 лет. Оказалось, состав 1379 из 3000 белков сильно меняется в течение жизни. Изменение их концентрации может приводить к самому старению....

Чрезмерное потребление воды опасно для организма, выяснили ученые Норма потребления жидкости составляет 2,5 литра в сутки, из них почти половину мы получаем во время еды...

Вирусолог дал совет по подготовке организма ко второй волне коронавируса Подготовка ко второй волне коронавирусной инфекции заключается в ведении здорового образа жизни. Об этом рассказал доктор медицинских наук, профессор-вирусолог НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи Анатолий Альтштейн....

Высокое потребление соли нарушает иммунную функцию организма Ученые обнаружили, что соль может ослаблять функции митохондрий, нарушая нормальную активность иммунных клеток и потенциально способствуя развитию воспаления в организме....

Алкоголь и здоровье: сколько можно выпить без вреда для организма? Исследование, опубликованное в американском медицинском журнале Lancet, обобщило данные о 28 миллионах людей из 195 стран мира в возрасте от 15 до 95 лет. В результате выяснилось, что всего один напиток в день повышает риск развития 23 заболеваний, ...

Специалисты рассказали, какие витамины нужны для организма зимой Врач рассказал россиянам, в частности, жителям Смоленска и области о том, какие витамины и минералы нужно принимать зимой, чтобы поддерживать иммунитет. Эксперт ФНЦ пищевых систем имени В.М. Горбатова, доктор медицинских наук Валерий Сергеев отмечае...

Сенаторы предложили разграничить понятия ГМО и генно-редактированного организма В Совете Федерации разработали и предложили поправки в закон "О государственном регулировании в области генно-инженерной деятельности". Об этом сообщила пресс-служба Совета Федерации. "Законопроект разработан в целях ......

Открыты четыре типа старения человеческого организма. Чем они отличаются? 3D-модель пожилого человека В конце 2019 года ученые из калифорнийского университета Стэнфорд выяснили, что старение человека является непрерывным процессом. По результатам их исследования получилось, что физическое старение организма происходит в т...

Употребление авокадо поможет вывести из организма опасный холестерин Врачи объяснили, употребление авокадо поможет избавиться от "плохого" холестерина. Этот продукт из-за его неровной кожуры часто называют "грушей аллигатора". Созревние плоды авокадо имеют мягкий вкус с густой маслянистой текстурой. Благодаря пищевой...

Врач дала советы по подготовке организма к крещенским купаниям Специалист подчеркнула, что есть группы людей, которым категорически противопоказано участие в данном мероприятии....

Ученые узнали, что длительные воспаления ускоряют старение организма Длительные воспаления могут стать причиной ускоренного старения организма. К такому выводу пришел профессор Университета Болоньи в Италии Клаудио Франчески......

Стало известно, какими последствиями для организма грозит коронавирус Одышка при быстрой ходьбе и подъеме по лестнице, ослабление функции легких на 20–30% – такие последствия зафиксированы у выздоровевших пациентов, ранее заразившихся новым типом коронавируса COVID-19. Выводы на основании исследования 12 излечившихся ...

Сердце подскажет. Мифы о заболеваниях главной мышцы организма Сердечные заболевания разнообразны и довольно опасны для человека. При этом многие знают о них так мало, что охотно допускают в качестве правды разнообразные слухи и домыслы. О том, чему не стоит верить в отношении сердца и сосудов, АиФ.ru рассказал...

Медики установили, насколько электронные сигареты вредны для организма Оказалось, химические вещества, производимые электронными сигаретами, смешиваются в легких людей или в самом вейпе, образуют совершенно новые комбинации, токсичные для живых клеток....

Врач рассказал об удивительной реакции организма детей на коронавирус Дети легче взрослых переносят коронавирус даже при условии наличия хронических заболеваний. При этом нередки случаи, когда даже при постоянном контакте с зараженными дети не заболевали, рассказал завотделением педиатрии иерусалимской больницы «Хадас...

Врач объяснил, когда из организма исчезают антитела к коронавирусу По словам специалиста, всё зависит от изначального иммунитета и наличия клеток памяти об антителах к ковиду....

Гинцбург: На уменьшение защитных свойств организма вакцина не влияет Прививка от СOVID-19 не повлияет на уменьшение защитных свойств организма, заявил Александр Гинцбург. "Вакцина создает хороший защитный барьер против данного возбудителя", - сказал он...

Спасет от коронавируса: ученые открыли естественную защиту организма Легкие человека вырабатывают особый полезный гормон В легких у человека вырабатывается особый гормон мелатонин, который является естественной защитой от коронавируса. Исследователи пришли к такому выводу в ходе долгого изучения влияния ковида на орг...

Популярный напиток улучшает когнитивные функции организма и мозга Это какао, в нем содержатся особые вещества. Когнитивная наука пытается объединить нейробиологию и психологию с другими областями, связанными с мозгом, такими как вычисления (искусственный интеллект) и философия. Однако в природе существует напиток,...

Ученые оценили роль Т-лимфоцитов в борьбе организма с коронавирусом По мнению специалистов, у большинства людей, перенесших коронавирусную инфекцию без симптомов, выработались T-клетки, которые реагируют на столкновение с ней. Они считают, что это можно использовать для борьбы с вирусом....

Назван «сообщник» коронавируса SARS-CoV-2 в процессе заражения организма Ученые выявили, что среди пациентов, инфицированных коронавирусной инфекцией COVID-19, которые принимают препараты для снижения уровня холестерина, заболевание может протекать в более легкой форме. Об этом стало известно информационно — новостному п...

Врач рассказал, как работает естественная защита организма от COVID-19 Директор Института медицинской паразитологии, тропических и трансмиссивных заболеваний Сеченовского университета Александр Лукашев рассказал, как работает естественная защита организма от коронавируса SARS-CoV-2. Об этом сообщает Россия ......

Учёными разработан новый препарат для очистки организма от герпеса Лекарство, которое в настоящее время назначают для лечения редкого дефицита ферментов, может помочь клеткам избавиться от вирусов простого герпеса — вируса, вызывающего заразные язвы, чаще всего вокруг рта или на гениталиях, говорят исследоват...

Наноматериалы в потребительских товарах оказались вредны для человеческого организма Потребительские товары, такие как продукты питания, косметика и одежда, могут быть наполнены наноматериалами, о чем мы не подозреваем. Использование наноматериалов остается нерегулируемым, и они не отображаются в списках ингредиентов. Это вызывает б...

Перенести COVID-19 в легкой форме поможет подготовка организма Шанс перенести заражение коронавирусом COVID-19 в легкой форме повышается, если держать иммунитет в тонусе. Так считает иммунолог и академик РАН Александр Караулов. По словам ученого, подготовить иммунную систему к встрече с коронавирусом можно прив...

Глубокое и быстрое дыхание поможет вывести алкоголь из организма Исследователи из Канады обнаружили, что гипервентиляция может значительно увеличить скорость метаболизма алкоголя в организме, что могло спасти тысячи жизней. Ежегодно три миллиона человек во всем мире умирают от связанных с алкоголем смертей, и у в...

Лечебное голодание экадаши: основные принципы и польза для организма Лечебное голодание экадаши: основные принципы и польза для организма Недавно Юлия Высоцкая призналась, что периодически садится на лечебное голодание — экадаши. Она отказывается от пищи на одиннадцатый день после полнолуния и тем самым поддерж...

Наночастицы в потребительских товарах оказались опасными для организма человека Потребительские товары, такие как продукты питания, косметика и одежда, могут быть наполнены наноматериалами, о чем мы не подозреваем. Использование наноматериалов остается нерегулируемым, и они не отображаются в списках ингредиентов. Это вызывает б...

Стало известно, что помогает при заражении организма коронавирусу COVID-19 Новые исследования ученых из Медицинского университета Ховарда Хьюза показали, что вирус проникает в организм благодаря холестерину. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM....

Оральные контрацептивы оказались исключительно полезны для женского организма Университет Уппсалы выявил снижение риска развития рака яичников и эндометрия на фоне приема контрацептивов. Эффект сохранялся в течение нескольких десятилетий после отказа от этого метода контрацепции....

Интервальное голодание или как за три дня похудеть на 5 кг Суть интервального голодания в том, что 16 часов подряд в сутки ты голодаешь, а в остальное время (у тебя остается целых 8 часов!) можно есть все что угодно. В твоем распоряжении булочки, пирожные, бургеры, крылышки в панировке, картошка... То есть ...

Как помочь мужчине похудеть От лишнего веса страдают не только женщины, но и мужчины. Только женщины следят за собой, занимаются спортом и соблюдают правила питания. А мужчины не особо это делают и чувствуют себя комфортно в любом весе. Причины наличия лишнего веса у мужчин В ...

Лучшая диета для тех, кому за 50 Говорят, мудрость приходит с возрастом. Увы, когда речь заходит о правильном питании, старшее поколение забывает об этом и не хочет питаться правильно....

Диета недели: кефирная В стакане кефира, кажется, скрывается заветный залог здоровья — его польза такова, что причин почаще пить кефир, чем не пить, гораздо больше. Во-первых, этот кисломолочный напиток хорошо усваивается организмом и благотворно влияет на работу пи...

Диета и добавки спортсменов Правильное питание и добавки - основные факторы сознательного достижения хорошего спортивного результата. Они также влияют на здоровье игрока. Расстройства пищевого поведения или неправильно составленное меню часто влияют не только на способность за...

Анджелина Джоли и ее дочь-трансгендер резко похудели из-за стресса и таблеток 44-летняя Анджелина Джоли (Angelina Jolie) и ее 13-летняя биологическая дочь Шайло обеспокоили американскую прессу. Актриса и ее наследница стали выглядеть изможденными. Звезда фильма «Малефисента» стремительно теряет вес. Проблемы Андже...

Диетолог: уровень гормона стресса снижают углеводы и домашние питомцы Любые психические процессы в нашем организме связаны также с процессами физиологическими и биохимическими. Так, состояние стресса связано с выработкой "специального" гормона — кортизола. Если его уровень постоянно "зашкаливает", это может нанести се...

Зелёный успокаивает. Сезонные овощи подавляют гормон стресса – эксперт Растительные продукты этого цвета наполнены витаминами А, С, Е и РР, железом и цинком, которые способны улучшать мозговую деятельность, а также укреплять иммунитет. В период высокой тревожности и стресса эксперты рекомендуют увеличить свой рацион та...

Избавиться от стресса за минуту: Древнеримский секрет с лаврушкой раскрыли врачи Самодельная аромалампа приведёт в порядок нервы. Вместо борща лавровый лист можно использовать для ароматерапии. Эксперты рассказали, как правильно поджигать, чтобы расслабиться после трудового дня. Для правильного использования аромалампы нужно зна...

Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть третья: второй тип компаний Не все компании одинаково успешны, не все молоды и энергичны. Есть много таких, где структура, которую: а) «лепили» на скорую руку под «тему» в начале девяностых, или она: б) досталась в наследство от другого времени и общественного строя. Такие ......

Представлен фитнес-браслет Fitbit Charge 5 с отслеживанием уровня стресса Компания Fitbit официально представила трекер физической активности Charge 5, выполненный в виде браслета для ношения на запястье....

Марина Мелия рассказала, как поддерживать ресурсное состояние в условиях стресса 10 июня 2020 г. компания OCS провела онлайн-конференцию, в которой приняла участие Марина Мелия, профессор психологии, автор бестселлера «Бизнес — это психология», которую называют «коучем миллиардеров». Она дала рекомендации ......

Развод, депрессия и килограммы. Сестра Фриске не справляется с полнотой из-за стресса Отсутствие постоянного партнера привело к тому, что Наталья совершенно «забила» на себя. Не так давно сестра покойной «блестящей» Жанны Фриске Наталья призналась, что в ее личной жизни все произошло максимально драматично. Мн...

По квартире ать-два! Психолог посоветовала армейские приёмы для снижения стресса от самоизоляции Тем не менее усердствовать не стоит, поскольку они призваны минимизировать тревогу, а не усилить её.Читать далее......

Toyo Keizai (Япония): использование iPhone в маске без суеты и стресса Новый образ жизни подразумевает постоянное ношение масок в общественных местах, но это не всегда удобно, отмечает автор. Например, сложности возникают при распознавании смартфоном лица владельца. Но можно ли это как-то обойти? Автор отвечает на этот...

Обзор HONOR MagicWatch 2: и уровень стресса измерить, и на звонок ответить Смарт-часы HONOR MagicWatch 2 могут похвастаться классическим дизайном с круглым циферблатом, хорошей батареей и продвинутыми характеристиками. Устройство радует внешностью с первых же секунд знакомства, [...]...

Без путаницы и стресса – чистим бизнес. Часть четвертая: третий тип компаний На фоне сложностей, которые ждут корпоративных мелиораторов в компаниях первого и второго типов (см. начало статьи, а также тут и тут), для компаний третьего типа проблема заболачивания, на первый взгляд, не столь актуальна. Но это только на первый ...

Российский стартапер довёл себя до комы из-за стресса. Как избежать его ошибок Мне было 23 года. Я вёл успешный бизнес и многое успел. Но у меня не было опыта кризисных переговоров и решения проблем. Я всё принимал близко к сердцу и во всём считал себя виноватым. И грянул гром. Как всё начиналось В 2009 году мы с партнёром нач...

"Уровень стресса зашкаливает": Малахов ликвидирует печатное издание StarHit Андрей Малахов обратился к читателям журнала StarHit, сигнальный номер которого под названием "Зефир" вышел 12 лет назад, и сообщил об изменениях, которые уже вскоре произойдут с этим изданием. Он вспомнил, как развивался проект все эти годы, какие ...

Новое исследование показало, что гормон стресса вызывает выпадение волос Согласно новому исследованию, проведенному Сейку Чой из факультета стволовых клеток и регенеративной биологии Гарвардского университета, это может быть правдой. Вообще говоря, у человека есть три стадии цикла роста волос: рост, вырождение и покой. Н...

Психолог рассказала, как обезопасить детей от стресса из-за обучения во время пандемии Пандемия коронавируса и все связанные с ней меры могут напугать ребенка, поэтому родителям необходимо обсуждать с ним все тревожащие его моменты, передает "Ридус". Положительное воздействие на психику детей оказывает активная школьная жизнь и хороши...

Антидепрессанты в смартфоне. 9 приложений, которые избавят от плохого настроения и стресса Сидеть в смартфоне на самоизоляции, листая соцсети или ленты новостей, — занятие не просто утомительное, но ещё и погружающее в чувство тревоги. Гаджет может быть полезным и расслабляющим, если установить в него правильные приложения. Читать далее.....

Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мониторов. Многие из тех, кто начал работать из дома, отмечали, что привычные рабочие часы стали несколь...

Эксперт раскрыл москвичам способ избежать стресса из-за тёмной зимы Избежать стресса из-за тёмной погоды зимой в Москве помогут яркие цвета и физическая активность. Об этом сообщила член Федерации психологов образования России, кандидат педагогических наук Юлия Челышева, передаёт АГН "Москва". По словам эксперта, зи...

Выпороть Путина. Создана игра для снятия стресса во время войны апрУкраинские и оппозиционно настроенные белорусские программисты создали игру для снятия стресса во время войны. Она называется Kick the Pu - Выпороть Путина! Это приключенческая антистресс-игра, которая дает жителям нашей страны возможность "выпус...

Торт от стресса: почему ты заедаешь свои проблемы и как от этого избавиться Что это такое? Cтрессовое питание, или заедание стресса, – это прием пищи, когда ощущаешь стресс и ищешь способ с ним справиться. Это происходит из-за повышения уровня кортизола в крови: организм требует удовольствия, которое дает сладкая или ...

Работников оценят по голосу // В Москве протестируют технологию распознавания стресса Агентство инноваций Москвы планирует протестировать систему распознавания голоса в сферах образования, здравоохранения и ритейла. Предполагается, что технология позволит в том числе оценить уровень стресса и выгорания работников. Подобные решения да...

Fitbit выпустила умные часы, которые отслеживают уровень стресса Компания Fitbit представила новые умные часы Sense, которые умеют отслеживать реакцию организма на стресс, измерять температуру тела и делать электрокардиограмму (ЭКГ). Устройство поступит в продажу в конце сентября и будет стоить $....

Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть пятая: четвертый тип компаний Предыдущие публикации цикла см. здесь, здесь, здесь и здесь. Последний, четвертый тип компаний — заболачивание в них происходит редко, но метко, и иногда сами антикризисные подходы собственников приводят к появлению болота. Компания четвертого ......

Офтальмолог Игорь Азнаурян объяснил результаты последствия стресса для зрения В современном мире, где жизнь наполнена бешеным ритмом и бесконечной суетой, люди всё активнее пытаются бороться со стрессом. Аптечные прилавки пестрят таблетками и микстурами, успокаивающими нервную систему и, зачастую, борьба со стрессом у некотор...

Лицо «поплыло» от стресса или как Кудрявцева состарилась после скандала с Успенской Телеведущей все труднее скрыть последствия проблем с работой и в семье. Совсем недавно Лера Кудрявцева перенесла сложнейшую операцию по извлечению разрушенных силиконовых вкладышей из груди, но в скором времени звезда НТВ может вновь отправится на х...

5 нон-фикшн книг с хорошей научной базой: против стресса и тревоги События прошлого года заставили многих из нас задуматься не только о своем физическом здоровье, но и о ментальном благополучии. И если кто-то еще не готов к работе с профессиональными психологами, то почитать специальную литературу о борьбе со стрес...

Синтезирован безопасный для организма антибактериальный препарат на основе наночастиц серебра Международный научный коллектив НИТУ «МИСиС», МГУ и других российских вузов, а также Университета Данкук (Ю. Корея) представил препарат на основе наночастиц серебра, показавший отсутствие цитотоксичности для живых клеток. В дальнейшем он может быть ...

Иммунный ответ организма на Covid-19 может разрушать легкие больных Американские ученые выявили, что коронавирус может вызывать чрезмерную иммунную реакцию организма, которая приводит к серьезным последствиям. Исследование специалистов показало, что иммунный ответ организма на Covid-19 может даже разрушать легкие бо...

Роспотребнадзор рекомендует избегать стрессов для организма после прививки от коронавируса После введения вакцины от коронавируса нужно избегать стрессов для организма, сообщил Роспотребнадзор. В частности, нельзя допускать переохлаждения и перегрева.«После вакцинации от новой коронавирусной инфекции следует избегать стрессов для организм...

Есть снег и сосульки вредно для детского организма, говорят медики Врачи предупреждают: есть снег и грызть сосульки опасно для здоровья, даже если речь идет об экологически чистом районе. Такая практика грозит отравлениями и простудными заболеваниями....

Роспотребнадзор: переохлаждение снижает защиту организма от COVID-19 и других вирусов Переохлаждение и резкий перепад температуры снижает защиту организма от инфекций, в том числе от COVID-19, сообщили «РИА Новости» в пресс-службе Роспотребнадзора. В ведомстве порекомендовали следить за соблюдением температурного режима в помещениях....

Стальной иммунитет: Врачи назвали идеальную норму железа для организма Ломкие ногти, блеклая кожа, постоянная усталость и частые простуды — это признаки недостатка в организме железа. По статистике ВОЗ, 60% населения испытывают дефицит железа, которое входит в состав 20 ферментов. Без железа невозможно клеточное ...