Как избавиться от офисного стресса – метод от «За рулем»
В этом году в Рождественской гонке помимо «За рулем» приняли участие команды 11 брендов: Lada, Hyundai, Renault, УАЗ, PSA (Citroen, Peugeot и Opel), Subaru, Jaguar Land Rover, а также новички-дебютанты – китайские компании Chery, Changan и Dong Fen...
Читайте полный текст на сайте www.zr.ru
Летать без стресса: АК "Россия" поможет избавиться от авиафобии На курсах, разработанных при участии авиакомпании, можно совершить даже "пробный" полет на симуляторе...
«Пандемия — хороший повод избавиться от офисного планктона». Алёна Владимирская — о рынке труда и смерти малого бизнеса Создательница рекрутингового агентства «Антирабство» Алена Владимирская рассказала в интервью «Москвич Mag», как пандемия повлияла на рынок труда, кого уволят в ближайшее время и почему главный конкурент москвича за рабочее место — компетентный удал...
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
Избавиться от стресса за минуту: Древнеримский секрет с лаврушкой раскрыли врачи Самодельная аромалампа приведёт в порядок нервы. Вместо борща лавровый лист можно использовать для ароматерапии. Эксперты рассказали, как правильно поджигать, чтобы расслабиться после трудового дня. Для правильного использования аромалампы нужно зна...
Торт от стресса: почему ты заедаешь свои проблемы и как от этого избавиться Что это такое? Cтрессовое питание, или заедание стресса, – это прием пищи, когда ощущаешь стресс и ищешь способ с ним справиться. Это происходит из-за повышения уровня кортизола в крови: организм требует удовольствия, которое дает сладкая или ...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Метод дельфина: Как избавиться от болей в спине при сколиозе - травматологи Плавание поможет избавиться от закостенелости. Давать физические нагрузки при искривлении позвоночника нельзя, а хочется поддерживать тело в хорошей форме. Да ещё и боли в спине не дают покоя ни днём, ни ночью. При сколиозе позвоночник уже сформиров...
«Единственный способ избавиться от влияния Renault на Nissan — это избавиться от меня» // Карлос Гон обвинил японскую прокуратуру и автомобильную компанию в сговоре Экс-глава Nissan Карлос Гон, в конце декабря бежавший из Японии, провел первую пресс-конференцию. В своем выступлении он обвинил руководство Nissan и японскую прокуратуру в сговоре, заявил, что в Японии у него не было шансов на справедливый суд и чт...
Выпуск офисного пакета LibreOffice 7.5 Организация The Document Foundation представила релиз офисного пакета LibreOffice 7.5. Готовые установочные пакеты подготовлены для различных дистрибутивов Linux, Windows и macOS. В подготовке выпуска приняли участие 144 разработчика, из которых 91 ...
Особенности квартирного и офисного переезда В этом мире существует естественный порядок, и любая попытка отклониться от этого установленного образца может привести к катастрофе. Кому вы звоните или навещаете, когда чувствуете себя плохо? К кому вы обратитесь, если вам понадобится юридич...
Выпуск офисного пакета LibreOffice 7.4 Организация The Document Foundation представила релиз офисного пакета LibreOffice 7.4. Готовые установочные пакеты подготовлены для различных дистрибутивов Linux, Windows и macOS. В подготовке выпуска приняли участие 147 разработчиков, из которых 95...
Выпуск офисного пакета LibreOffice 7.3 Организация The Document Foundation представила релиз офисного пакета LibreOffice 7.3. Готовые установочные пакеты подготовлены для различных дистрибутивов Linux, Windows и macOS. При подготовке выпуска приняли участие 147 разработчиков, из которых ...
Выпуск офисного пакета OnlyOffice 6.0 Доступен выпуск набора OnlyOffice 6.0, предназначенного для работы с текстовыми документами, таблицами и презентациями. Редакторы оформлены в виде приложений для рабочего стола, которые написаны на JavaScript с использованием web-технологий, но объе...
Выпуск офисного пакета LibreOffice 6.4 Организация The Document Foundation представила релиз офисного пакета LibreOffice 6.4. Готовые установочные пакеты подготовлены для различных дистрибутивов Linux, Windows и macOS, а также в редакции для развёртывания online-версии в Docker. При подг...
Выпуск офисного пакета Apache OpenOffice 4.1.8 После более года разработки и шести с половиной лет с момента прошлого значительного выпуска сформирован корректирующий релиз офисного пакета Apache OpenOffice 4.1.8, в котором предложено 24 исправления. Готовые пакеты подготовлены для Linux, Window...
Выпуск офисного пакета OnlyOffice Desktop 6.2 Доступен выпуск набора OnlyOffice Desktop 6.2, предназначенного для работы с текстовыми документами, таблицами и презентациями. Редакторы оформлены в виде приложений для рабочего стола, которые написаны на JavaScript с использованием web-технологий,...
Релиз офисного пакета ONLYOFFICE Docs 7.0 Опубликован выпуск ONLYOFFICE DocumentServer 7.0 с реализацией сервера для online-редакторов ONLYOFFICE и организации совместной работы. Редакторы можно использовать для работы с текстовыми документами, таблицами и презентациями. Код проекта распрос...
Релиз офисного пакета ONLYOFFICE Docs 7.1 Опубликован выпуск ONLYOFFICE DocumentServer 7.1 с реализацией сервера для online-редакторов ONLYOFFICE и организации совместной работы. Редакторы можно использовать для работы с текстовыми документами, таблицами и презентациями. Код проекта распрос...
Выпуск свободного офисного пакета LibreOffice 7.0 Организация The Document Foundation представила релиз офисного пакета LibreOffice 7.0. Готовые установочные пакеты подготовлены для различных дистрибутивов Linux, Windows и macOS, а также в редакции для развёртывания online-версии в Docker. При подг...
Организация офисного переезда с профессиональными муверами Офисный переезд - это сложный и многокомпонентный процесс, когда учесть нужно очень многое. Если в компании нет человека, который специализировался бы конкретно на этой работе, то процесс не просто выглядит сложным - он таковым и становится....
Коммуникация с клиентами в период офисного переезда Офисный переезд (davay-pereedem.com/ofisnyi-pereezd-kiev) — это сложный и ответственный процесс, который затрагивает не только внутреннюю работу компании, но и ее взаимодействие с клиентами. В этот период крайне важно, чтобы Вы поддерживали эффектив...
Релиз офисного пакета ONLYOFFICE Docs 7.2.0 Опубликован выпуск ONLYOFFICE DocumentServer 7.2.0 с реализацией сервера для online-редакторов ONLYOFFICE и организации совместной работы. Редакторы можно использовать для работы с текстовыми документами, таблицами и презентациями. Код проекта распр...
Microsoft готовит новый дизайн для офисного пакета Не так давно пакет офисных программ Office 365 был переименован в Microsoft 365. Но это оказалось самым малозначительным изменением. Важные перемен впереди. Компания планирует кардинально......
Стили офисного интерьера - создаем идеальное пространство Оказавшись в офисе, потенциальные партнеры и инвесторы оценивают статус и перспективность компании, а потому офисный интерьер является важнейшей частью делового имиджа. Офисная мебель Merx - правильный выбор для тех, кто хочет создать стильный и пре...
Кроссовер для офисного карьериста — нашли лучшие варианты В прошлом году дилеры провели опрос и выяснили, что есть корпоративная автомода на кроссоверы: в каждой сфере деятельности у офисных работников могут быть особые предпочтения. Например, в РЖД особой популярностью у сотрудников пользуются кроссоверы ...
Семь человек эвакуировали из офисного здания на Ординарной В электрощитовой на первом этаже загорелся кабель. Сотрудники офисов справились с пожаром собственными силами....
Трудно сосредоточиться на удалёнке? Вам поможет генератор офисного шума Из-за распространения коронавируса COVID-19 многих офисных сотрудников перевели на удалённую работу. Всё, что им сейчас требуется — компьютер для выполнения обычных действий и чат для общения с коллегами. Хотя нет, нужно ещё кое-что. Чат не заменит ...
Cтильные идеи для офисного гардероба этой весной. Видео Полная версия статьи по ссылке: https://www.cosmo.ru/fashion/star_style/11-svezhih-stilnyh-idey-dlya-vashego-ofisnogo-garderoba-etoy-vesnoy/...
Обнародованы итоги исследования российского рынка офисного ПО за 2021 год Итоги исследования российского рынка офисного ПО за 2021 год обнародовала компания J’son & Partners Consulting. За указанный период объем рынка офисного ПО достиг отметки 42,5 млрд рублей, увеличившись за год на 3,7 млрд рублей. Потенциальная емкост...
Новые клавиатуры и мыши ERGO для домашнего и офисного использования В ассортименте торговой марки ERGO появилась новая серия домашних и офисных IT-аксессуаров, в которую входят как отдельные клавиатуры и мыши, так и готовые наборы....
Как выбрать материнскую плату для домашнего, офисного, игрового компьютера? При выборе материнской платы нужно учитывать множество разных факторов, начиная ее банальной совместимости с остальными компонентами системы и заканчивая тем набором функций, который вам необходим.СодержаниеОпределитесь с форм-фактором материнской п...
Вышла бесплатная версия офисного пакета «МойОфис» для десктопов Компания «Новые облачные технологии», разрабатывающая платформу офисных приложений «МойОфис», сообщила о выпуске версии продукта «МойОфис Стандартный. Домашняя версия» для частных пользователей. Офисный пакет пред...
Блоки питания Corsair CV Series подходят для домашнего или офисного ПК Компания Corsair анонсировала блоки питания CV Series, предназначенные для применения в офисных компьютерах или недорогих домашних системах. В семейство вошли модели CV450 и CV550 мощностью соответственно 450 Вт и 550 Вт. Они имеют сертификацию 80 P...
Эксперты — Правильная организация офисного пространства повышает производительность В решении задач создания здоровых, безопасных, комфортных, продуктивных условий труда для сотрудников необходимо учитывать все факторы влияния. Разрабатывая панировку офиса, критически важно гармонично сочетать удобства совместной работы и защищенно...
Компании Абрамовича и Гуцериева предупредили о коллапсе офисного рынка Крупнейшие собственники офисной недвижимости уверены, что принятие законопроекта о праве отказа от договоров аренды приведет к дефолтам на рынке коммерческой недвижимости. Следом могут пострадать и банки...
Деловой - не значит скучный: стильные идеи для офисного маникюра Разнообразить классический маникюр можно, выделив безымянный палец с помощью золотистого покрытия или глиттера подходящего оттенка. Это выглядит и строго, и нескучно одновременно. Не хочешь рисковать - выбирай покрытие в пастельных тонах. Бледно-роз...
Деловой – не значит скучный: 40 идей модного офисного маникюра Вместе с мастером ногтевого сервиса Хато из Beauteria Nail Bar мы подготовили подборку красивых и при этом нескучных маникюров, которые полностью отвечают всем правилам дресс-кода. Что может быть лучше френча? Конечно же, френч в сочетании с декорат...
Вышла новая версия отечественного офисного пакета «Р7-Офис» В редакторах появилась тёмная тема оформления, плюс интерфейс теперь может быть масштабирован на 150%...
Выпуск офисного пакета LibreOffice 7.1 с разделением на семейства Community и Enterprise Организация The Document Foundation представила релиз офисного пакета LibreOffice 7.1. Готовые установочные пакеты подготовлены для различных дистрибутивов Linux, Windows и macOS. При подготовке выпуска 73% изменений внесены сотрудниками курирующих ...
Новая статья: Обзор офисного мини-ПК на российском Arm-процессоре Baikal-M Знакомимся с офисным мини-ПК на базе первой десктопной материнской платой TF307 от российской компании Эдельвейс с российским же восьмиядерным Arm-процессором Baikal-M и отечественной ОС Astra Linux...
Обзор ноутбука Acer Swift 3: портативный помощник офисного работника Acer Swift 3 — компактный и лёгкий ноутбук с металлическим корпусом. Оснащён 14-дюймовым IPS FullHD-дисплеем с тонкими рамками по периметру, процессором Intel семейства Ice Lake-U, 8 ГБ ОЗУ, скромной дискретной графикой NVIDIA GeForce серии MX...
Объем российского рынка офисного ПО в 2020 году оценила J’son & Partners Эксперты оценили объем российского рынка офисного ПО в 2020 году. Исследование, согласно которому он составляет 38,85 млрд рублей, провела компания J’son & Partners Consulting. Большую долю занимает коммерческий сектор, а на втором месте находится г...
«Газпром» увеличил закупки российского офисного пакета более чем в 4,5 раза Дочерние структуры «Газпрома» отметились второй волной закупок российского офисного ПО «Мой офис». По сравнению с первой волной число приобретенных лицензий выросло в 4,5 раза....
Работа уходит в даль // Цифровое неравенство против офисного рабства Более 70 процентов москвичей с началом пандемии перешли на удаленную работу, утверждают эксперты. По всему миру речь о десятках миллионов человек. Что это: конец офисного рабства или начало цифрового неравенства?...
11 свежих стильных идей для вашего офисного гардероба этой весной Используйте в своем образе контраст облегающей водолазки и объемного мягкого верха: это может быть кардиган, жакет или даже свитер с глубоким вырезом. Хайли Бибер Водолазки и топы без рукавов снова в моде. Такая вещь отлично подойдет под любой жакет...
Компания МойОфис первым в мире офисного ПО запускает функцию голосовых комментариев МойОфис представляет обновленную платформу для совместной работы с документами и коммуникаций. По объему произведенных изменений и усовершенствований релиз 2019.03 стал самым крупным в этом году. Впервые в мире ......
Состоялся релиз Linux-версии офисного пакета «МойОфис» для частных пользователей Компания «Новые облачные технологии», разрабатывающая платформу офисных приложений «МойОфис», сообщила о выпуске Linux-версии пакета «МойОфис Стандартный. Домашняя версия» для частных пользователей. Ранее продукт ...
Оценку ситуации на российском рынке офисного ПО дала компания J’son & Partners Consulting Компания J’son & Partners Consulting подготовила результаты регулярного исследования российского рынка офисного ПО за 2021 год. По итогам 2021 года объем рынка составил 42,5 млрд рублей. При этом аналитики J’son & Partners Consulting пересмотрели пр...
Microsoft прекратит поддержку офисного пакета Office 2010 через две недели Корпорация Microsoft напомнила пользователям о том, что в следующем месяце прекратится поддержка офисного пакета Office 2010. Согласно данным, которые были опубликованы на странице поддержки продукта, начиная с 13 октября 2020 года Office 2010 прекр...
NEC Display Solutions представила новую модель офисного монитора MultiSync E243F Модель MultiSync E243F предлагает пользователю отказаться от использования несколько кабелей для подключения при помощи встроенного интерфейса Type-C...
Предотвратит сколиоз и боли в сердце: Диетологи назвали лучший рацион для офисного планктона Малоподвижный образ жизни сокращает жизнь. Дефицит витаминов D, А, Е и В5, низкая устойчивость к вирусам и бактериям усугубляют проблемы со здоровьем, если в течение дня мало двигаться. Исправить положение можно режимом дня, правильными перекусами и...
Аналитики пересмотрели прогноз роста доли российского рынка офисного ПО к 2027 году Прогноз роста доли российского рынка офисного ПО к 2027 году пересмотрен аналитиками компании J’son & Partners Consulting. Ими было проведено исследование российского рынка офисного ПО за 2021 год, согласно которому к 2027 году российские платформы ...
«М.Видео» запустил розничные продажи отечественной операционной системы «Ред ОС» и офисного пакета «Р7-Офис» Разработчики «Р7» рассчитывают, что к середине 2023 года станут лидерами в потребительском сегменте....
Действие отдельных положений постановления Правительства РФ о централизованных закупках офисного ПО временно приостановлено Напомним, согласно Постановлению № 658 федеральные органы власти и подведомственные им казенные учреждения в сроки, установленные Казначейством России, должны перейти на использование единого программного обеспечения....
Корпус Cooler Master MasterBox MB600L V2: доступная модель с несколькими вариантами исполнения для домашнего и офисного использования Особых сюрпризов Cooler Master MasterBox MB600L V2 не преподнес: корпус имеет современную конструкцию, но выполнен из тонкой стали и не слишком богато оснащен. Это бюджетный вариант, который наверняка найдет своего покупателя благодаря низкой стоимо...
Компания Ozon начала искать новую штаб-квартиру в Москве - сделка может стать рекордной для офисного рынка Из разосланных консультантам и девелоперам писем следует, что компания ищет офис площадью 220 тыс. квадратных метров. Эксперты отмечают, что на рынке сейчас нет объектов, отвечающих требованиям Ozon....
Работай без стресса с Microsoft! Чтобы стать участником маркетинговой программы, вам необходимо зарегистрироваться, указав свои данные: ФИО, компания, код клиента. В теме письма написать название маркетинговой программы. В период действия программы, клиенты делают закупки ПК с ......
Как едой купировать последствия стресса Многие люди сегодня страдают из-за хронического стресса. По словам медиков, повышенный уровень кортизола (стрессового гормона) повышает давление, меняет работу иммунитета. Бывает, что вследствие стресса развиваются диабет 2-го типа и ожирение. Дието...
Сигналы стресса в долларовом финансировании ... Внимательно отслеживаемый показатель стресса на денежном рынке и условий долларового фондирования снова вырос в пятницу до самого высокого уровня с мая 2020 года, поскольку косвенные последствия конфликта в Украине распространились по всему миру. Ра...
Новый год без стресса: как все успеть и не выгореть Наступает самая горячая пора года: предновогодняя. Не сорвать дедлайны, купить подарки близким, встретиться с друзьями и оставить время на себя — все это возможно, если у вас будет четкий план действий. И мы его уже составили!...
Британка онемела из-за стресса и заговорила с акцентом Англичанка онемела на несколько месяцев, а заговорила с четырьмя иностранными акцентами. Об этом сообщает издание Metro. Жительница английского графства Эссекс сотрудница детского дома Эмили Иган начала страдать от головных болей. Вскоре ее речь зам...
Гормон стресса может замедлить старение Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумулируя защитные способности организма. Кортизол способен как провоцировать хронические воспаления, так и продлевать молодость; Фото: depositphotos Стереотипно сч...
Как вернуться к жизни после затяжного стресса Психологи выделяют семь тактик борьбы со стрессом, но в обычной жизни будет достаточно трёх самых эффективных....
Эксперты: Высыпания на коже — последствия стресса Переживания отражаются на состоянии кожи. По словам специалистов, стресс провоцирует высыпания и покраснения. Так происходит, потому что во время......
Действительно ли можно стать седым из-за стресса В появлении седых волос в первую очередь винят стресс. Мол, у человека работа тяжелая, с семьей проблемы, еще и кредит не может выплатить. Но действительно ли люди седеют от стресса?...
Психолог раскрыл причины стресса на самоизоляции Постоянно находясь дома, россияне переживают из-за неясных перспектив, финансовых потерь и опасности заражения коронавирусом. Об этом рассказала психолог Наталья Кисельникова. "Люди чаще обращаются по поводу тревоги и ее проявлений. Другим частым за...
Способы контроля стресса во время отпуска Стресс в отпуске может выявить худшее во всех нас. Один опрос показал, что 44 процента респондентов признались, что теряли самообладание во время поездки, в то время как почти 25 процентов в конечном итоге полностью отменили планы, просто чтобы избе...
Раскрыта причина выпадения волос из-за стресса Известно, что из-за стресса замедляется рост волос или начинается их выпадение. Американские учёные выяснили, почему это происходит. Всё дело в особом гормоне — кортизоле. Именно он отвечает за развитие стрессовых реакций. Специалисты пришли к вывод...
Свидание без стресса: 7 важных рекомендаций специалистов 1. Знай себе цену Самооценка - это “стоимость” твоей личности в твоих же глазах, без оглядки на ситуацию и мнение других людей. При нормальной самооценке ты меньше полагаешься на чужое мнение и легче переносишь отказ. 2. Смени образ мысл...
Геннадий Онищенко рассказал, как спастись от стресса Спастись от стресса поможет физическая активность, движение, прогулка и работа. Об этом сообщил бывший главный санитарный врач России, депутат Госдумы Геннадий Онищенко....
Набиуллина: Масштабного стресса для банков не ожидаем Глава ЦБ Эльвира Набиуллина заявила, что регулятор в нынешних условиях не видит необходимости в докапитализации банков со стороны правительства. В целом банковская система, по ее мнению, останется прибыльной на фоне рекордных показателей прибыли про...
В Швейцарии создали чип для измерения уровня стресса Регулярный стресс может спровоцировать развитие депрессии и невроза, поэтому очень важно своевременно определять его уровень. Измерить уровень стресса можно будет с помощью специального устройства, изобретённого инженерами из Швейцарии. Определить у...
Ученые объяснили появление седины из-за стресса Ученые Гарвардского университета отследили механизм появления седых волос после того, как человек испытал сильный стресс, пишет Der Standard. Специалисты в рамках эксперимента доводили до стресса группу черных мышей, причиняя им боль. В ......
Индикатор системного стресса еврозоны поднялся ... Индикатор системного стресса еврозоны Составной индекс NSA вырос до 0,1987 на этой неделе. Это выше исторического медианного уровня 0,1182. Это также выше 200-дневной скользящей средней 0,0939. ЕЦБ публикует индикатор, известный как CISS (произносит...
Вид бессмертных деревьев может страдать от стресса Гинкго билоба способны испытывать стресс Гинкго билоба — настоящее живое ископаемое среди деревьев. В то время как мир уже не раз претерпевал масштабные изменения климата и массовые вымирания, гинкго билоба или девичье дерево остается таким же...
Неврологи объяснили связь стресса и бесплодия В лабораторных испытаниях было подтверждено, что популяция нервных клеток около основания мозга становятся активными в стрессовых ситуациях, а затем подавляют репродуктивную систему за счет угнетения гормонального фона....
Какой уровень стресса полезен для организма Несмотря на то что праздники для многих связаны со стрессом, это может даже положительно сказаться на здоровье. Правда, есть один нюанс. Недавнее американских учёных исследование показало, что умеренный и низкий уровень стресса улучшают «рабочую» па...
Правда ли, что человек может поседеть от стресса? Ученые раскрыли процесс появления седых волос Если у человека появились седые волосы на голове, это значит, что он стареет или испытывает сильный стресс. Ведь неспроста в народе существует выражение «поседеть от ужаса»? Сильный стресс действительно ...
Совет психолога: как включиться в работу без стресса Вот и заканчиваются столь долгожданные для многих новогодние каникулы. О том, как лучше выйти из таких длительных праздников без стресса и включиться спокойно в работу, рассказала в интервью Pravda.ru психолог, директор психологического центра "Личн...
Флуоресцентный сенсор измерит уровень стресса В Сколтехе сделали прототип сенсора, который будет нон-стоп следить за концентрацией кортизола в крови...
Мучаетесь от стресса? Психолог рассказал, как справиться с ним Российский врач-психолог Галина Ткаченко рассказала, как можно справиться со стрессом, который возникает из-за работы. По словам специалиста, если человек испытывает стресс из-за трудовой деятельности, то ему необходимо сделать дом любимым местом, в...
Не взлетим, так поплаваем // Пять процедур для снятия стресса «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о доступных оздоровительных процедурах, которые помогут повысить стрессоустойчивость и уменьшить тревожность....
Низкий уровень гормона стресса способствует старению Ранее исследования ученые показывали, что стресс является причиной появления седины. Но как выяснила группа ученых в новом исследовании, низкий уровень гормона стресса в организме также негативно сказывается на здоровье. Ученые установили, что низки...
Ученые выяснили, что растения могут кричать от стресса Помидоры и табак умеют ультразвуком оповещать окружающих, если им не хватает воды или их стебли срезают, сообщает New Scientist....
Американские эксперты рассказали, как без стресса пережить карантин Вынужденный карантин и режим самоизоляции, введенные во многих странах из-за пандемии коронавируса, серьезным образом изменили привычный уклад жизни миллионов людей....
Занятия йогой назвали лучшим «лекарством» от стресса Йога избавляет от стресса и благотворно влияет на человеческий мозг. К такому выводу пришли ученые Иллинойского университета в Урбане-Шампейне, материал......
Работа без стресса: 5 лайфхаков, как перестать беспокоиться и всё успевать 1. Установи границы Прежде чем читать дальше, пообещай, что ты это сделаешь. А теперь подумай, как выстроить общение с коллегами, начальством, подчиненными так, чтобы получать от этого только положительные эмоции. Порой работа стоит только потому, ч...
Хватит переживать! 10 работающих способов избавления от стресса Займись спортом Эксперты предлагают этот вариант без расшифровки, то есть кардио, силовые или любые другие тренировки отлично подойдут. А если заниматься в группе - антистрессовый эффект становится еще более выраженным. Погуляй в парке Даже 15-минут...
Синоптик предупредил о риске "климатического стресса" летом Температурные показатели выше определённых значений могут вызывать климатический стресс и негативно отражаться на состоянии здоровья. Такое мнение высказал главный специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец....
Похудеть без стресса: 9 несложных шагов к хорошей фигуре 1. Складывай спортивную сумку вечером Если впопыхах собираться утром, можно не найти половину вещей - и в итоге вместо зала пойти, например, в бар. А если все заранее готово, у тебя больше шансов заняться спортом. 2. Завтракай Идея пропустить завтра...
Московский департамент здравоохранения дал совет по избавлению от стресса Об этом в интервью журналистам информационного агентства «Москва» рассказал заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине московского департамента здравоохранения Игорь Иусов. По его словам, такой вид физической активности ук...
Болезненные уколы заставили мышей поседеть от стресса Так ученые выяснили, что стресс и ускоренное поседение связаны с исчезновением клеток-меланоцитов из волосяных фолликулов...
Создан датчик для измерения уровня стресса по поту Учёные из Федеральной политехнической школы Лозанны создали датчик для измерения уровня стресса по поту. Он поможет определить, есть ли у человека депрессия или эмоциональное выгорание....
Создан девайс для измерения уровня стресса на дому Стресс представляет собой действительно распространенный фактор каждодневной жизни – в особенности в жизни тех людей, которые много работают. А потому следить за уровнем стресса становится не так просто, как это кажется на первый взгляд, потом...
Создана одежда, реагирующая на уровень стресса человека Польский модельер Ига Венглинска создала уникальные топы, реагирующие на стресс человека. Одежда меняют цвет и мигают лампочками. Об этом пишет Dezeen. В одежду встроены специальные датчики, которые реагируют на частоту сердечных сокращений, темпера...
Особый рацион помогает купировать последствия стресса Суть в том, чтобы потреблять продукты, полезные для надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. В частности, рекомендовано потреблять темный шоколад....
Врач рассказала, как перестать переедать на фоне стресса С психологической точки зрения, это может быть обусловлено тем, что человека начинает тянуть к зависимостям....
10 советов от учёных, как восстановить режим сна в условиях стресса Пандемия заставляет испытывать стресс и тревогу, из-за чего в первую очередь страдает сон. Исследователь сна и социальной эпидемиологии в Университете Квебека в Монреале (UQAM) Фостин Этинделе поделился 1 советами, как наладить сон. Он основывается ...
Открытие: седина может отступить при отсутствии стресса Ученые доказали прямую связь седины и стресса. То есть, когда уровень стресса снижается, волосы могут вернуть себе исходный цвет. На это уходит в среднем три месяца....
Право волоса // Новые средства для минимизации стресса В 2020 году заметно вырос спрос на средства ухода — кремы, сыворотки, маски потребовались не только лицу и телу, но и волосам. «Коммерсантъ Стиль» собирает мнения и новинки....
Учёные назвали лучшие продукты для избавления от стресса По словам учёных, справиться со стрессом может помочь употребление ряда продуктов, стимулирующих работу мозга и помогающих облегчить симптомы сезонной депрессии....
Tiscali (Чехия): плохие сны — это нормально. Они защищают вас от стресса Не бойтесь плохих снов: они подготавливают нас к жизни. Без них нам было бы труднее справляться со стрессовыми ситуациями и страхом, утверждают неврологи. Части мозга, которые активизируются при плохих снах, снижают свою активность после пробуждения...
Магнитные наночастицы отрегулировали уровень гормонов стресса Уровнем кортизола и адреналина научились управлять с помощью магнитных наночастиц, которые вводили в надпочечники и активизировали внешним магнитным полем. Это поможет разработать безопасные методы лечения психических расстройств и других заболевани...
Средиземноморская диета значительно снижает уровень стресса Изучение различных форматов и видов диет нередко связано с необходимостью выстраивания определенного баланса между уровнем тех или иных потребляемых продуктов и состоянием организма самого человека, однако дополнительной сложностью тут является не в...
"Гормон любви" стоит за проблемами с ЖКТ на фоне стресса Университет Пенсильвании установил, как стресс и проблемы с пищеварением связаны. Связующим звеном оказался окситоцин - "гормон любви". Активация окситоциновых нервных цепей помогает избежать несварения....
Спасёт от стресса и инфаркта: как собаки продлевают жизнь Собаки полезны для сердца и могут помочь жить дольше, утверждают ученые. Собаки — преданные друзья людей. Пушистые животные помогают пережить одиночество и стать счастливым. Но недавние исследования ученых рассказали, как собаки продлевают жизнь хоз...
Названы главные причины для стресса в онлайн-играх Самой частой причиной сыграть в MMORPG (многопользовательские онлайн-игры) является желание отдохнуть и отвлечься от серых будней, говорится в исследовании компании-локализатора игр "Иннова", поступившем в "Газету.Ru". ......
Как шум влияет на уровень стресса и чем полезна тишина для мозга Шум оказывает сильное физическое воздействие на наш мозг, вызывая повышение уровня гормонов стресса, сообщает Enlightened Consciousnes....
Эксперты рассчитали индекс финансового стресса в России Аналитики рейтингового агентства АКРА сообщили о повышенной вероятности начала финансового кризиса в России. По сведениям агентства, 10 марта индекс ACRA FSI вырос до отметки 3,1 пункта. Эксперты подчеркивают, что с 2006 года столь резкие колебания ...
Психиатр посоветовал мужчинам плакать для снятия стресса Российский психиатр Евгений Фомин заявил, что плач является эффективным способом снятия стресса, и мужчинам стоит его периодически использовать, сообщает радио Sputnik. "Когда человек плачет, он, образно говоря, позволяет выходить ......
Лекарство от стресса: Лаванда защитит Весы 15 февраля Зодиаку будет трудно контролировать эмоции в этот день. 15 февраля окажется тяжёлым днём для Весов. Представители Зодиака испытают на себе негативное воздействие небесных тел. В этот период будут возникать стрессовые ситуации, которые сильно испортя...
Как надеть пододеяльник без стресса: 2 простых и эффективных метода Смена пододеяльника — это целый акробатический номер... Требуется 8 конечностей и неоправданное количество усилий, чтобы уложить одеяло в красивый чехол. Мы знаем, как облегчить вам жизнь — скорее листайте вниз!...
Растения в офисах снижают уровень стресса сотрудников Небольшие комнатные растения на рабочем месте позволяют сотрудникам справиться со стрессом, пишет CBC. Ученые из японского университета Хиого провели исследование: 6 добровольца присматривали за личным настольным растением по минуты в течение рабоче...
Как определить уровень стресса с помощью Apple Watch Умные часы — это не только про удобство и красивый внешний вид: важно и то, чтобы наручный гаджет был полезным в разных жизненных ситуациях. Учитывая то, сколько нервничают люди в 21 веке, важно наличие специального датчика в смарт-часах или ф...
«Обнуление» стресса - Как Тельцу не «взорваться» к концу недели Астролог дал совет, который поможет Зодиаку справиться с трудностями. Сохранять позитивный настрой в текущих реалиях порой бывает всё сложнее и сложнее. Упадок настроения и сил к концу недели настигнет и Тельца. Российский астролог Аврора Вознесенск...
Минздрав: 70% работающих россиян находятся в состоянии стресса Министр здравоохранения Михаил Мурашко на встрече Российского союза промышленников и предпринимателей, проходившей в онлайн-формате, заявил, что в России не менее 70% работающих граждан находятся в состоянии стресса, сообщает "Правда.Ру". "В России,...
Ученые: йога избавляет от стресса и улучшает функции мозга Один из выводов исследования состоит в том, что йога влияет на мозг так, что предотвращает развитие деменции и болезни Альцгеймера....
Смертельный токсин рыбы фугу является защитой от стресса Ученые из Японии обнаружили необычное свойство опасного токсина, который вырабатывает рыба фугу. Специалисты утверждают, что он обладает как защитным, так и антистрессовым эффектом. До этого ученые пытались вырастить рыбу фугу в искусственных услови...
СМИ: Ким Чен Ын передал часть полномочий младшей сестре для облегчения стресса По информации южнокорейских СМИ, глава КНДР Ким Чен Ын делегировал часть своих полномочий некоторым ближайшим помощникам, в том числе младшей сестре Ким Ё Чжон....
В Минобороны создадут систему выявления стресса у солдат и студентов Об этом вице-премьеру Юрию Борисову рассказал руководитель проектов компании «Элемент» Станислав Думанис. По его словам, эту систему также можно будет использовать в метро и местах массового скопления людей....
Из-за сильного стресса случился сердечный приступ у Михаила Ефремова Вечером 25 июня из-за сильного стресса у актера театра и кино Михаила Ефремова случился сердечный приступ Как сообщает издание «Стархит», обвиняемый в смертельном ДТП Ефремов, в этот день находился дома под домашним арестом и неожиданно почувствовал...
Обратная сторона коронавируса: пандемия психологического стресса. To Vima Дарья Юдкевич, 27 сентября 2020, 12:29 — REGNUM Несомненно, что современный период будет иметь особое значение для историков и многих специальностей врачей в будущем. В конце концов, COVID-19 уже ежедневно обсуждается экспертами и представителями ши...
Fitbit представила умные часы, измеряющие уровень стресса В 2019 году, по оценкам IDC, на долю Fitbit приходилось примерно 5% проданных в мире электронных аксессуаров. Лидером на этом рынке остается Apple. 25 августа компания Fitbit представила новую модель фитнес-трекера и две модели «умных» часов. Часы F...
Снижение уровня стресса вернуло цвет седым волосам Седина оказалась связана с уровнем стресса. Оказалось, что эмоциональные нагрузки заставляют волосы терять цвет. Однако когда они прекращались, волосы могли восстановить пигментацию....
Ученые выявили удивительное восприятие времени во время стресса Если человек находится в состоянии стресса или возбужденности, время для него течет медленнее. По словам японских экспертов, в частности, особое восприятие времени отмечается у воров и лжецов....
Снижение стресса вернуло седым волосам прежний цвет Избегание нервных потрясений поможет восстановить натуральный цвет шевелюры без краски, считают ученые. С главным признаком старения, седыми волосами, сталкиваются не только зрелые и пожилые люди, но совсем молодые девушки и парни. На появление седи...
Елена Малышева сделала неожиданное заявление о пользе стресса Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово! » на Первом канале рассказала, чем может быть полезен стресс....
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть вторая: место Корпоративная мелиорация — первичная диагностика компаний Чтобы правильно действовать в процессе корпоративной мелиорации, надо: идентифицировать и понимать участников действия; определять характеристики места, где действие будет ......
Перестрелки и массовые убийства – россияне сходят с ума из-за коронавирусного стресса? Прошлая неделя оказалась урожайной на резонансные преступления. Вирус насилия словно бы перебросился через океан из США в Россию. В вооружённые конфликты превратились как семейные споры по поводу имущества, так и неудавшиеся любовные истории. Но осо...
Индекс финансового стресса в России превысил критическое значение Аналитическое кредитное рейтинговое агентство (АКРА) вычислило Индекс финансового стресса. По данным аналитиков, он достиг уровня 3,12 пункта, перешагнув критическое значение в 2,5 пункта......
Ученые исследовали универсальный механизм защиты от стресса в космосе Они провели эксперимент, в ходе которого установили: выделяющие микроорганизмы Methanosarcina mazei, живущие в сточных водах, пищеварительном тракте животных и людей, прекрасно переносят длительные полеты в космосе....
Доказана связь стресса и седых волос: почему это происходит Резкое изменение цвета хамелеонами частично обусловлено стрессом. Как пример можно привести усиление темно-серой пигментации рыжевато-коричневых ящериц-драконов. Человек тоже может так менять свой «цвет», когда из-за повышения уровня стресса люди на...
Упражнение наклоны вперед против стресса и плохой растяжки Уделяйте внимание не только силовым тренировкам, но и расслабляющим занятиям на растяжку. Наклоны вперед — подходящий вариант для развития гибкости ног, ягодиц, рук и спины. Залог успеха — правильная техника. Пошагово выполняйте каждое у...
Разработанны умные часы измеряющие ключевой гормон стресса Человеческий организм реагирует на стресс, от повседневного до экстремального, выработкой гормона кортизола. На сегодняшний день было непрактично измерять кортизол как способ потенциального выявления таких состояний, как депрессия и посттравматическ...
Российские специалисты научились точно оценивать уровень стресса Тульский государственный университет создал и запатентовал методику диагностики и лечения стресса. Это дает возможность на ранних стадиях выявлять риск патологий нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем....
Рыбки зебраданио помогут людям вылечиться от хронического стресса Учёные из СПбГУ и НМИЦ имени В. А. Алмазова провели ряд исследований на рыбах зебраданио, в ходе которых им удалось изучить процессы при хроническом стрессе. По мнению специалистов, полученные данные помогут понять, как лечить подобные заболевания у...
В Нидерландах для снятия стресса предлагают физический контакт с коровой Зародившаяся в Нидерландах практика обнимания коров («koe knuffelen») набирает популярность. Как сообщает русская служба BBC, это занятие полезно для психического здоровья......
Ученые оценили уровень стресса у врачей в "красной зоне" Медицинские работники справились со стрессом в самое тяжелое время, когда знаний о новой инфекции было очень мало. Такой вывод сделали ученые факультета психологии МГУ, которые провели исследование среди медиков...
Прыщи из-за стресса – Темникова вернулась к фотошопу из-за измен мужа? Переживания и раньше приносили актрисе проблемы с кожей. Елена Темникова пусть и является кумиром для миллионов фанатов, но это не отменяет того факта, что она также обычный человек со своими преимуществами и недостатками. Похоже, одна из извечных п...
Лера Кудрявцева посоветовала не замыкаться в себе на фоне стресса Телеведущая Лера Кудрявцева посоветовала россиянам не замыкаться в себе, помогать другим и заниматься благотворительностью для борьбы со стрессом, передает The Voice Mag....
Тревожности — бой! Победи ее, пока она не съела тебя: гид по выходу из стресса Этот текст я писала три месяца. Работа над ним выпала на сложный период, когда жизнь превратилась в набор отрезков от одного похода к врачу до другого. Между ними – ожидание анализов, прислушивание к организму и тревога, неизменная тревога. В ...
Россияне разработали онлайн-измеритель стресса сотрудников. Видео Разработка российской компании «Битрикс24» позволяет оперативно контролировать уровень стресса сотрудников и своевременно принимать меры для охраны здоровья персонала и сокращения потенциальных убытков компании....
Как прокачать soft skills в компании в условиях затяжного стресса Длительный карантин обернулся для многих настоящей пыткой и потерей нервов. Затяжной стресс приводит к апатии и снижает производительность — даже один человек может заразить унынием всю команду. Рассказываем, как в любой ситуации поддержать сотрудни...
Российские компании протестируют уровень стресса работников по голосу Высокий уровень стресса на работе может привести к ошибкам, в худшем случае способным стоить здоровья и даже жизни. В ближайшее время в России начнутся испытания системы, которая поможет вовремя заметить [...]...
Психологи рассказали, как избежать стресса при просмотре новостей на карантине Посмотрев новости в "неправильное" время, можно испортить себе весь день или сон, уверены специалисты.Читать далее......
Психиатр рассказал о простых способах снизить уровень стресса Российский врач-психиатр и психотерапевт Александр Федорович считает, что жители крупных городов зачастую испытывают повышенную психоэмоциональную нагрузку, которая свойственна любым мегаполисам. Специалист уверен, что для снижения уровня стресса ну...
Антидепрессанты в смартфоне. 9 приложений, которые избавят от плохого настроения и стресса Сидеть в смартфоне на самоизоляции, листая соцсети или ленты новостей, — занятие не просто утомительное, но ещё и погружающее в чувство тревоги. Гаджет может быть полезным и расслабляющим, если установить в него правильные приложения. Читать далее.....
Работников оценят по голосу // В Москве протестируют технологию распознавания стресса Агентство инноваций Москвы планирует протестировать систему распознавания голоса в сферах образования, здравоохранения и ритейла. Предполагается, что технология позволит в том числе оценить уровень стресса и выгорания работников. Подобные решения да...
По квартире ать-два! Психолог посоветовала армейские приёмы для снижения стресса от самоизоляции Тем не менее усердствовать не стоит, поскольку они призваны минимизировать тревогу, а не усилить её.Читать далее......
Марина Мелия рассказала, как поддерживать ресурсное состояние в условиях стресса 10 июня 2020 г. компания OCS провела онлайн-конференцию, в которой приняла участие Марина Мелия, профессор психологии, автор бестселлера «Бизнес — это психология», которую называют «коучем миллиардеров». Она дала рекомендации ......
5 нон-фикшн книг с хорошей научной базой: против стресса и тревоги События прошлого года заставили многих из нас задуматься не только о своем физическом здоровье, но и о ментальном благополучии. И если кто-то еще не готов к работе с профессиональными психологами, то почитать специальную литературу о борьбе со стрес...
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть пятая: четвертый тип компаний Предыдущие публикации цикла см. здесь, здесь, здесь и здесь. Последний, четвертый тип компаний — заболачивание в них происходит редко, но метко, и иногда сами антикризисные подходы собственников приводят к появлению болота. Компания четвертого ......
Питательно и вкусно: Диетический сырный суп позволит похудеть без стресса для организма Грибы с овощами насытят организм витаминами не хуже салата. Жидкая составляющая обязательный компонент любого рациона. Суп позволяет питательным веществам быстрее усваиваться. Сырный белок усваивается не хуже молочного. Каждая строгая диета лишает о...
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть третья: второй тип компаний Не все компании одинаково успешны, не все молоды и энергичны. Есть много таких, где структура, которую: а) «лепили» на скорую руку под «тему» в начале девяностых, или она: б) досталась в наследство от другого времени и общественного строя. Такие ......
Российский стартапер довёл себя до комы из-за стресса. Как избежать его ошибок Мне было 23 года. Я вёл успешный бизнес и многое успел. Но у меня не было опыта кризисных переговоров и решения проблем. Я всё принимал близко к сердцу и во всём считал себя виноватым. И грянул гром. Как всё начиналось В 2009 году мы с партнёром нач...
Анджелина Джоли и ее дочь-трансгендер резко похудели из-за стресса и таблеток 44-летняя Анджелина Джоли (Angelina Jolie) и ее 13-летняя биологическая дочь Шайло обеспокоили американскую прессу. Актриса и ее наследница стали выглядеть изможденными. Звезда фильма «Малефисента» стремительно теряет вес. Проблемы Андже...
Без путаницы и стресса – чистим бизнес. Часть четвертая: третий тип компаний На фоне сложностей, которые ждут корпоративных мелиораторов в компаниях первого и второго типов (см. начало статьи, а также тут и тут), для компаний третьего типа проблема заболачивания, на первый взгляд, не столь актуальна. Но это только на первый ...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...
Развод, депрессия и килограммы. Сестра Фриске не справляется с полнотой из-за стресса Отсутствие постоянного партнера привело к тому, что Наталья совершенно «забила» на себя. Не так давно сестра покойной «блестящей» Жанны Фриске Наталья призналась, что в ее личной жизни все произошло максимально драматично. Мн...
Обзор HONOR MagicWatch 2: и уровень стресса измерить, и на звонок ответить Смарт-часы HONOR MagicWatch 2 могут похвастаться классическим дизайном с круглым циферблатом, хорошей батареей и продвинутыми характеристиками. Устройство радует внешностью с первых же секунд знакомства, [...]...
Fitbit выпустила умные часы, которые отслеживают уровень стресса Компания Fitbit представила новые умные часы Sense, которые умеют отслеживать реакцию организма на стресс, измерять температуру тела и делать электрокардиограмму (ЭКГ). Устройство поступит в продажу в конце сентября и будет стоить $....
Офтальмолог Игорь Азнаурян объяснил результаты последствия стресса для зрения В современном мире, где жизнь наполнена бешеным ритмом и бесконечной суетой, люди всё активнее пытаются бороться со стрессом. Аптечные прилавки пестрят таблетками и микстурами, успокаивающими нервную систему и, зачастую, борьба со стрессом у некотор...
Выпороть Путина. Создана игра для снятия стресса во время войны апрУкраинские и оппозиционно настроенные белорусские программисты создали игру для снятия стресса во время войны. Она называется Kick the Pu - Выпороть Путина! Это приключенческая антистресс-игра, которая дает жителям нашей страны возможность "выпус...
Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мониторов. Многие из тех, кто начал работать из дома, отмечали, что привычные рабочие часы стали несколь...
Новое исследование показало, что гормон стресса вызывает выпадение волос Согласно новому исследованию, проведенному Сейку Чой из факультета стволовых клеток и регенеративной биологии Гарвардского университета, это может быть правдой. Вообще говоря, у человека есть три стадии цикла роста волос: рост, вырождение и покой. Н...
"Уровень стресса зашкаливает": Малахов ликвидирует печатное издание StarHit Андрей Малахов обратился к читателям журнала StarHit, сигнальный номер которого под названием "Зефир" вышел 12 лет назад, и сообщил об изменениях, которые уже вскоре произойдут с этим изданием. Он вспомнил, как развивался проект все эти годы, какие ...
Лицо «поплыло» от стресса или как Кудрявцева состарилась после скандала с Успенской Телеведущей все труднее скрыть последствия проблем с работой и в семье. Совсем недавно Лера Кудрявцева перенесла сложнейшую операцию по извлечению разрушенных силиконовых вкладышей из груди, но в скором времени звезда НТВ может вновь отправится на х...
Зелёный успокаивает. Сезонные овощи подавляют гормон стресса – эксперт Растительные продукты этого цвета наполнены витаминами А, С, Е и РР, железом и цинком, которые способны улучшать мозговую деятельность, а также укреплять иммунитет. В период высокой тревожности и стресса эксперты рекомендуют увеличить свой рацион та...
Toyo Keizai (Япония): использование iPhone в маске без суеты и стресса Новый образ жизни подразумевает постоянное ношение масок в общественных местах, но это не всегда удобно, отмечает автор. Например, сложности возникают при распознавании смартфоном лица владельца. Но можно ли это как-то обойти? Автор отвечает на этот...
Психолог рассказала, как обезопасить детей от стресса из-за обучения во время пандемии Пандемия коронавируса и все связанные с ней меры могут напугать ребенка, поэтому родителям необходимо обсуждать с ним все тревожащие его моменты, передает "Ридус". Положительное воздействие на психику детей оказывает активная школьная жизнь и хороши...
Эксперт раскрыл москвичам способ избежать стресса из-за тёмной зимы Избежать стресса из-за тёмной погоды зимой в Москве помогут яркие цвета и физическая активность. Об этом сообщила член Федерации психологов образования России, кандидат педагогических наук Юлия Челышева, передаёт АГН "Москва". По словам эксперта, зи...
Представлен фитнес-браслет Fitbit Charge 5 с отслеживанием уровня стресса Компания Fitbit официально представила трекер физической активности Charge 5, выполненный в виде браслета для ношения на запястье....
Диетолог: уровень гормона стресса снижают углеводы и домашние питомцы Любые психические процессы в нашем организме связаны также с процессами физиологическими и биохимическими. Так, состояние стресса связано с выработкой "специального" гормона — кортизола. Если его уровень постоянно "зашкаливает", это может нанести се...
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть шестая. Стратегии мелиорации — подготовка Предыдущие публикации цикла см. здесь, здесь, здесь, здесь и здесь. Недосмотр и небрежность сводят на нет хорошее желание быть результативным, превращаясь в профанацию. Приступая к мелиорации, определитесь для начала: В каком состоянии ваша ......
Мытье посуды и ручная стирка способствуют снятию стресса в период самоизоляции В период самоизоляции есть простые способы снятия стресса. Как рассказала АГН "Москва" член Федерации психологов образования РФ Юлия Челышева, снятию эмоционального напряжения способствует мелкая моторика в воде или с использованием воды – мыт...
Xiaomi Mi Band 5: уровень стресса, NFC по всему миру, скриншоты и другие подробности Ресурс Tizen Help опубликовал интересные подробности и изображения, которые касаются нового фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 5. Источники сообщают, что Xiaomi Mi Band 5 получит поддержку голосового помощника Amazon Alexa, датчик определения уровня нас...
Из-за стресса после гибели мужа у Екатерины Диденко началось обострение витилиго 29-летняя Екатерина Диденко рассказала, что после смерти супруга ее здоровье ухудшилось. Блогер поделилась своими переживаниями с поклонниками. «Аптечная ревизорро» овдовела после вечеринки в честь своего дня рождения. Супруг Екатерины, ...
Ученые показали, что происходит с мозгом спустя десять дней после стресса Pixabay Индийские ученые установили механизм того, как однократное воздействие стресса на организм может отразиться на мозге в будущем. Исследователи представили свою работу в журнале Physiological Reports. Ученые из Национального центра биологическ...
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют ситуацию. Как говорил киношный герой, «все бол...
Биологи обнаружили, что сердца у женщин и мужчин по-разному реагируют на гормон стресса Ученые из Калифорнийского университета в Дэвисе разработали технику визуализации работы сердца, которая показала, что женские и мужские сердца по-разному реагируют на гормон стресса норадреналин. Исследование опубликовано в журнале Science ......
Критик Соседов заявил, что директор Моисеева «оберегал его от лишнего общения и стресса» Музыкальный критик Сергей Соседов в беседе с News. ru рассказал о предсмертном состоянии Бориса Моисеева. Соседов заступился за директора певца Сергея Гороха, который помогал ему вплоть до смерти....
Россиянам рассказали, как без стресса и диет вернуться в рабочий режим после праздников По мнению специалистов, в текущем году из-за пандемии оправиться после длительных выходных будет намного легче....
Новая система показывает реальный уровень стресса, который испытывает человек Носимый пластырь-сенсор замеряет кортизол в поте. Система включает транзистор и электрод из графена, который благодаря своим уникальным свойствам обеспечивает высокую чувствительность и низкие пределы обнаружения....
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Его называют среди причин инсульта, инфаркта, астмы...
Жизнь без толики стресса может иметь больше негативных моментов, чем положительных Не секрет, что постоянная подверженность стрессу представляет собой один из наиболее опасных и показательных вариантов, в связи с которым люди испытывают в среднем большее количество негативных влияний на свое физическое и ментальное здоровье. Однак...
Найден способ восстановить память после сильного стресса или инсульта — ученые Ученые раскрыли один из способов восстановления памяти после сильного стресса или инсульта. Специалисты из Тель-Авивского Университета и Института имени Вейцмана в Реховоте опубликовали описание уникальной методики в научном журнале Current Biology....
Как построить бизнес на $800 млн, спасая работников кол-центров от стресса с помощью искусственного интеллекта Стартап ASAPP создал технологии искусственного интеллекта, которые призваны помогать людям в работе, а не заменить их полностью. Его разработки помогают операторам кол-центров быстрее обрабатывать звонки и при этом не страдать от выгорания. Инвестор...
Рейтинги теряем? В весе прибавляем! Андрей Малахов поправился на 10 кг из-за стресса на работе? Телеведущий, видимо, забросил походы в зал и «подсел» на мучное. Совсем недавно Андрей Малахов хвастался идеальным телосложением и подтянутым телом. Мужчина даже занимался в спортзале с известным тренером и поддерживал атлетическую форму...
Хейли Болдуин о первых месяцах брака с Джастином Бибером: "Мы жили в состоянии стресса" Хейли Болдуин о первых месяцах брака с Джастином Бибером: "Мы жили в состоянии стресса" 23-летняя Хейли Болудин стала героиней нового номера американского Elle. В беседе с редакторами издания модель рассказала о совместной жизни с 25-летним Джастино...
От стресса до проблем с печенью: Врач перечислила основные причины чрезмерного выпадения волос Неправильная или недостаточная способность усвоения полезных веществ напрямую связана с выпадением волос, заявила кандидат медицинских наук Ирина Юзуп....
«Картошка» для снятия стресса // Интерес к мармеладу, завтраки как в отеле и другие тренды в питании Последний год пандемия формирует практически все тенденции на рынке. «Коммерсантъ Стиль» рассказывает, что случилось актуального в индустрии питания в этом году: эксперименты на кухне, срывы по сладкому, домашние заготовки и вместе с тем повышенное ...
Ученые выяснили, что избавление от стресса с помощью бега может быть опасно для психики Ученые из Норвежского университета науки и технологий выяснили, что использование бега для избавления от стресса может привести к зависимости от физических упражнений, а не к психическому благополучию. Исследование опубликовано в журнале ......
Первому в России лотерейному миллиардеру предложили измерить уровень стресса и поделиться удачей Ажиотаж вокруг поиска победителей стал беспрецедентным за всю историю российских лотерей. Эксперты полагают, что личность миллиардера может стать самым обсуждаемым инфоповодом этого года.Читать далее......
Спокойный как удав: Раскрыт секрет лечения стресса солёным чаем от тибетских монахов Чашка напитка мгновенно умиротворит и укрепит нервы. Несколько сотен лет назад буддисты нашли простое и эффективное успокоительное в виде зелёного чая с молоком и солью. Монахи и по сей день уверены, что напиток придаёт им жизненных сил и здоровья. ...
Врач Васильев заявил, что ненормативная лексика снижает уровень гормона стресса у человека pxhere.comИспользование ненормативной лексики оказалось полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы.О влиянии мата на организм человека рассказал врач-кардиолог Сергей Васильев. По его словам, копить все в себе очень вредно, поэтому иногда про...
25% людей совершают покупки в состоянии стресса, о чем потом сожалеют. Эксперт советует, как этого избежать Каждый четвертый человек покупает товары и услуги в16состоянии стресса и16потом сожалеет об этом, говорится в16исследовании16американской компании Thriving Wallet (совместный проект Thrive Global и Discover). Глава Thrive Global Арианна Хаффингтон р...
Психолог о постах спортсменов во время пандемии: «Лайки становятся самоцелью. Особенно на фоне стресса» Психолог, ведущий специалист «Международной консалтинговой корпорации» Алексей Тупицын поделился мнением о том, почему спортсмены запускают челленджи в соцсетях на фоне распространения коронавируса....
«В минуты большого стресса мы делаем самые большие шаги». Карьерные советы вице-президента Whirlpool До прихода в Whirlpool Ольга Лоскутова успела поработать в таких корпорациях, как Nestle, Danone, SABMiller. Чтобы продвинуться по карьерной лестнице, недостаточно просто хорошо работать, нужно заявлять о себе, налаживать связи с руководством и разв...
Согласно новому опросу, каждый пятый родитель признаёт, что его уровень стресса портит каникулы детям Самое прекрасное время года может быть и самым стрессовым. Национальный опрос о том, как себя ощущают родители и дети в это время, был проведён детской больницей имени К.С. Мотта при Университете здравоохранения Мичигана....
Главные новости суток за 2 минуты. Мороженое с ковидом. Чай от коронавируса. Гамбургер против стресса. Мясо в пробирке В Китае нашли мороженое с SARS-CoV-2. Черный чай помогает от коронавируса. Жирное и сладкое помогает снять стресс. Новое искусственное мясо на вид уже похоже на настоящее. Роботокухня делает все: выбирает рецепт, готовит, сервирует стол, моет посуду...
Дегустация как метод познания Издательства «КоЛибри» и «Азбука-Аттикус» представляют книгу Ребекки Ламонт «Дегустация как метод познания. Винный курс с лирическими отступлениями» (перевод Анны Сердюковой). Автор рассказывает о своей книге так:...
Леонид Слуцкий: «Голландец растет в мифе, что он лучший, у них мало стресса в жизни. У нас много, поэтому мы более стрессоустойчивые» Главный тренер «Рубина» Леонид Слуцкий, тренировавший «Витесс», поделился мнением о психологии жителей Нидерландов на примере хавбека «Спартака» Гуса Тила. – Возьмем Гуса Тила: он был в молодежной сборной Голландии, приехал в Россию и что-то пошло н...