Мучаетесь от стресса? Психолог рассказал, как справиться с ним
Российский врач-психолог Галина Ткаченко рассказала, как можно справиться со стрессом, который возникает из-за работы. По словам специалиста, если человек испытывает стресс из-за трудовой деятельности, то ему необходимо сделать дом любимым местом, в...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Психолог рассказал, как справиться с сезонной депрессией Рассмотрите зиму как что-то, чем можно наслаждаться, советует доктор психологических наук, профессор МГППУ Владимир Кудрявцев. Он напомнил, что некоторые люди вообще не замечают влияние смены погоды на их настроение...
Психолог рассказал, как справиться с тревожностью во время самоизоляции Профессор психологии НИУ ВШЭ Дмитрий Леонтьев заявил, что бесполезно бороться с тревожностью во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса, необходимо "просто потерпеть", пока пандемия коронавируса не закончится. Об этом ......
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
Психолог раскрыл причины стресса на самоизоляции Постоянно находясь дома, россияне переживают из-за неясных перспектив, финансовых потерь и опасности заражения коронавирусом. Об этом рассказала психолог Наталья Кисельникова. "Люди чаще обращаются по поводу тревоги и ее проявлений. Другим частым за...
Психолог рассказала, как обезопасить детей от стресса из-за обучения во время пандемии Пандемия коронавируса и все связанные с ней меры могут напугать ребенка, поэтому родителям необходимо обсуждать с ним все тревожащие его моменты, передает "Ридус". Положительное воздействие на психику детей оказывает активная школьная жизнь и хороши...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
По квартире ать-два! Психолог посоветовала армейские приёмы для снижения стресса от самоизоляции Тем не менее усердствовать не стоит, поскольку они призваны минимизировать тревогу, а не усилить её.Читать далее......
Семейный психолог дал советы, как справиться с раздражением Самоизоляция не лучшим образом сказывается на эмоциональном облике членов семьи. Как справляться с накопившейся раздражительностью и напряжением, рассказывает семейный психолог...
Психолог рассказала, как справиться с паническими атаками При панической атаке следует оставаться на одном месте, сосредоточиться на дыхании, а также на телесных ощущениях, понюхать резкие запахи или съесть что-то яркое на вкус....
Психолог поделился способами справиться с зависимостью от соцсетей Специалист указал, что для избавления от зависимости нужно признать проблему. Следующими шагами, по его словам, должен стать контроль времени, которое тратится на соцсети, а также поработать над приоритетами и постановкой целей....
Психолог о постах спортсменов во время пандемии: «Лайки становятся самоцелью. Особенно на фоне стресса» Психолог, ведущий специалист «Международной консалтинговой корпорации» Алексей Тупицын поделился мнением о том, почему спортсмены запускают челленджи в соцсетях на фоне распространения коронавируса....
Психолог рассказала об упражнении, которое поможет справиться с беспокойством На самоизоляции многие люди испытывают тревогу, в том числе за близких, находящихся в группе риска.Читать далее......
Брянский психолог советует выпускникам, как справиться со стрессом на экзаменах За последнее время привычный уклад жизни претерпел множество изменений. Нам всем пришлось приспосабливаться к новым условиям: работа на дому, дистанционное обучение детей. Если учащиеся 1 — 8-х и 10-х классов довольно спокойно приняли текущую ситуац...
82% человек испытывают стресс из-за расходов на Новый год. Психолог советует, как с этим справиться Большинство людей подвержены тревоге и беспокойству в праздничный сезон из-за увеличения трат, говорят аналитики. Многие советы от финансистов направлены на «лечение симптомов перерасходов», а не на устранение их основной причины, утверждает професс...
82% людей испытывают стресс из-за расходов на Новый год. Психолог советует, как с этим справиться Большинство людей подвержены тревоге и беспокойству в праздничный сезон из-за увеличения трат, говорят аналитики. Многие советы от финансистов направлены на «лечение симптомов перерасходов», а не на устранение их основной причины, утверждает професс...
Геннадий Онищенко рассказал, как спастись от стресса Спастись от стресса поможет физическая активность, движение, прогулка и работа. Об этом сообщил бывший главный санитарный врач России, депутат Госдумы Геннадий Онищенко....
Психиатр рассказал о простых способах снизить уровень стресса Российский врач-психиатр и психотерапевт Александр Федорович считает, что жители крупных городов зачастую испытывают повышенную психоэмоциональную нагрузку, которая свойственна любым мегаполисам. Специалист уверен, что для снижения уровня стресса ну...
Вы мучаетесь на самоизоляции. 9 товаров для дома с AliExpress, которые решат все проблемы Самоизоляция - это повод лучше обустроить жилье. Вы постоянно находитесь в нем, а значит раздражающие факторы становятся заметнее. Собрали для вас лоты, которые сделают ваш лучше - для практичности и уюта. Увлажнитель воздуха BASEUS Цена: 1533,45 ру...
Психолог рассказал, как перестать обижаться Специалист отметил, что обида — рана на эмоциональном теле, которая не заживает, если человек делает вид, что у него всё в порядке. Путь к освобождению от обид лежит через осознание и принятие своих чувств. Об этом изданию "Дни.ру" рассказал психоло...
Как не стать «тёткой» в 45, рассказал психолог Простое правило поможет остаться моложавой красоткой. Почему-то муж перестал обращать внимания и всё чаще называет не по имени, а небрежно «мать». Почему так случилось, ведь ещё недавно всё было хорошо. На этот вопрос ответил психолог Сергей Скрипни...
Психолог рассказал о социофобии из-за коронавируса После ослабления ограничений, которые вводились из-за коронавируса, общество столкнулось с социофобией. Откуда она взялась и как ее можно побороть, рассказал психолог Сергей Ключников в интервью радио Sputnik....
Рамос рассказал, как «Реал» смог справиться с Месси Защитник «Реала» Серхио Рамос рассказал, за счет чего мадридцы обыграли «Барселону» в матче 26-го тура чемпионата Испании. Подробнее…...
Психолог рассказал, как навсегда бросить курить Психолог Дмитрий Синарев назвал надёжные способы отказа от курения. Главным помощником в этом деле является мотивация и замена вредной привычки положительными эмоциями....
Психолог рассказал о последствиях "токсичного материнства" Стремление всё контролировать и быть самым значимым человеком в жизни ребёнка — основные признаки "диагноза". Психолог Екатерина Величкина рассказала о последствиях "токсичного материнства" — непринятия факта взросления ребёнка. Об этом сообщает изд...
Психолог рассказал, как диагностировать зависимость от телефона Страх остаться без телефона специалисты называют одной из главных человеческих зависимостей. Как рассказала в эфире телеканала «Санкт-Петербург» психолог......
Психолог рассказал, как легко переключиться на «удаленку» Работа на удаленке станет комфортной даже для тех, кто не привык, если соблюдать определенный режим дня. Об этом рассказала старший преподаватель кафедры......
Психолог рассказал, как бороться с зависимостью от соцсетей По его словам, в первую очередь необходимо признать зависимость. У зависимости есть четкий признак — дискомфортное состояние без объекта либо без действия....
Психолог рассказал о пользе планшета для ребёнка Клинический психолог Артур Гараганов считает, что правильное использование планшета может принести пользу ребёнку. Специалист назвал условия, которые будут способствовать этому....
"Планируйте и больше двигайтесь": психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом В последнее время, по понятным причинам, растёт число людей, постоянно испытывающих стресс и тревогу. В некоторых случаях дело заходит так далеко, что требует серьёзной терапии. Но мы поговорим о ситуациях, когда ещё можно помочь себе самостоятельно...
Академик Чучалин рассказал, когда реально справиться с коронавирусом Минимизация последствий от коронавируса в РФ может занять 3-4 недели, эпидемическая волна по прошлому опыту занимает 3,5-4 месяца, рассказал академик РАН, пульмонолог Александр Чучалин на совещании с участием Владимира Путина...
Неудачи и провалы? Как справиться с влиянием негативной энергии, рассказал эксперт Как поставить защиту от негативной энергии и забыть, что такое черная полоса? Негативная энергия воздействует на человека из 3 источников. От окружающих людей – это семья, коллеги, друзья и другие. Все они в какой-то степени заражают человека негати...
Врач рассказал, как массовое заражение коронавирусом может помочь справиться с ним Издание Focus опубликовало материал, в рамках которого немецкий вирусолог Харальд Леш рассказал, как массовое заражение коронавирусом может помочь справиться с ним. Так, по словам врача, для того, чтобы справиться с коронавирусом в Германии должны з...
Психолог рассказал, как интровертам и экстравертам выжить в самоизоляции Джон Хэкстон, представитель компании The Myers-Briggs Co., которая проводит психологические тесты на определение одного из 16 типов личности на основе типологии Майерс-Бриггс, уверен, что экстраверты и интроверты одинаково трудно переносят самоизоля...
Психолог рассказал, как избавиться от посттравматического синдрома коронавируса Переболевшие CoVID-19 боятся повторения событий, которые могут привести к гибели, утверждает он. Читать далее......
Психолог Олег Долгицкий рассказал, как снизить тревожность Уходящий 2020 год принес много испытаний: пандемия коронавирусной инфекции, профилактические ограничительные меры, финансовая нестабильность. Многие люди сталкиваются с негативными последствиями стресса из-за неопределенности, они начинают срываться...
Муж мне изменяет! Психолог рассказал, как уличить супруга в измене Определить, что у мужа появилась любовница, можно, узнав несколько секретов разоблачения от семейного психолога. Московский психолог Татьяна Васильева рассказала об опыте, который получила на основе работы с десятками супружеских пар. Часто эксперт ...
Психолог рассказал о применявшихся к террористам пытках в Гуантанамо Во время допросов подозреваемых в терроризме заключённых тюрьмы Гуантанамо применялись пытки водой, помещение людей в коробку с насекомыми и другие виды истязаний....
Психолог рассказал, как преодолеть апатию после праздников Клинический психолог Артур Гараганов рассказал, как преодолеть апатию после праздников, передает радио Sputnik. По словам специалиста, вялость и апатия после новогодних праздников могут быть результатом переизбытка углеводов в рационе, ......
Психолог рассказал, как мультфильмы влияют на маленьких детей Если же родители сажают ребенка перед телевизором и это единственное его времяпрепровождение, то тогда телевизор или планшет заменяет ребенку родителя....
Доктор медицинских наук рассказал, как можно справиться с легкой формой коронавируса В интервью журналистам РИА Новости он подчеркнул, что лечение специальными препаратами пациентов с коронавирусом происходит лишь в том случае, если болезнь протекает в тяжелой форме и имеются осложнения. "Если у пациента все проходит в легкой форме,...
"Мозг пытается с этим справиться": Бурунов рассказал Воле и Харламову о застое Бурунов – очень востребованный актер. Порой Сергей так занят, что у него нет времени даже на сон. Ранее актер признался, что из-за плотного рабочего графика не может устроить личную жизнь. Вспышка коронавирусной инфекции и карантин внесли коррективы...
Психолог рассказал, кому из знакомых не стоит давать в долг Людей, которым нежелательно давать деньги в долг, можно разделить на три основные группы: живущие "мимо денег", хронические неудачники и "денежные маньяки"....
«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с помощью мазей и специального климата, а хорошего настроения. Эксперт поделился наблюдениями, как люд...
Психолог рассказал, как предотвратить конфликты после выхода с карантина Главное правило – не вступать в споры и стараться не реагировать, если кто-то слишком эмоционально высказывает претензии...
Психолог рассказал об опасностях «синдрома основателя» и плюсах ошибок Когда бизнес начинает быстро расти, предприниматель, недавно бывший ни в чем не разбирающимся новичком, может полностью перестать сомневаться в себе. Об этом предупреждает психолог и профессор Уортонской школы бизнеса Адам Грант в своей новой книге ...
Психолог рассказал, как не испортить отношения с семьёй во время карантина Нахождение в квартире вместе с родственниками в течение долгого времени может вызвать некоторые психологические проблемы. Metro спросило у профессионалов, как избежать конфликтов Не ссорьтесь из-за страхов Панические настроения, которые, собственно,...
Начальника на вас нет. Психолог рассказал, как повысить эффективность работы на удалёнке Он считает, что продуктивность сотрудников снижается из-за отсутствия коллег, начальства и рабочей атмосферы.Читать далее......
Психолог рассказал опасающимся коронавируса, как перестать трогать лицо Как перестать трогать себя за лицо и снизить риски заражения коронавирусом и другими патогенами, "Газете.Ru" рассказал заведующий отделом медицинской психологии научного центра психического здоровья РАМН Сергей Ениколопов. ......
Психолог рассказал, кто будет носить маски и после карантина Существует три категории людей, которые продолжат носить маски добровольно и после отмены карантинных мер. Об этом журналистам рассказал психолог, основатель «Академии моделирования будущего» Андрей Антонов.Читать далее...
Психолог рассказал, как COVID-19 изменил мысли и сознание людей Люди начали ценить личное пространство и возможность насладиться одиночеством. Представители covid-поколения будут больше гулять, проводить время на свежем воздухе, сообщил "РГ" психолог Георгий Солодовников...
Психолог рассказал о последствиях чрезмерного страха перед коронавирусом Чтобы побороть боязнь, информацию о реальном положении следует получать только из надёжных источников. Читать далее......
Скелет в шкафу. Психолог рассказал, кто в паре утаил секрет Чтобы срыть свою тайну, нужно узнать чужую. Лучшая защита это нападение. Так и в любви, чтобы не «спалиться», важно вовремя перевести стрелки на вторую половинку. Счастливые отношения не терпят тайн и равнодушия, поэтому если любимый чел...
Почему представители поколения Z меньше пьют и курят, рассказал психолог Доцент кафедры социальной психологии МГУ Александр Рикель в эфире радио "Комсомольская правда" рассказал, что появилась мода на осознанность...
Психолог рассказал, как объятия снимают депрессию и укрепляют имунную систему Большинству людей нравится, когда их обнимают, но есть и те, кто этого избегает. А, между прочим, зря. По словам психолога Марины Шастовой, объятия не только дарят приятные эмоции, но ещё и спасают от серьёзных проблем со здоровьем. Гормоны от всех ...
Вредят не только вам. Психолог рассказал об опасности соцсетей во время отпуска Если к потреблению информации подойти разумно, то человек сможет и отдохнуть, и остаться в курсе всех важнейших событий.Читать далее......
Муж спивается... Как помочь мужу избавиться от тяги к спиртному, рассказал психолог Причинами алкоголизма супруга могут быть проблемы в семье или холодные отношения с супругой. Психолог рассказала, что избавиться от тяги к спиртному мужчине может помочь его супруга. Для начала нужно понять, в чем причина желания мужа пить алкоголь....
Психолог рассказал россиянам, как бороться с тревогой в период пандемии коронавируса Он также сообщил, что делать, если в общественном месте рядом окажется "неадекватный или агрессивный человек"....
Насте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, среди которых личный выбор человека занимает не последнее место. Психолог Виктор Баринцев рассказывает, ...
«Сын не вернётся живым!» Какого ребенка нельзя отправлять в армию рассказал психолог Особо эмоциональные призывники могут стать «Жертвой №1». Штатный психолог в военкомате не всегда адекватно и объективно рассматривает будущих защитников Родины. Так, из-за некоторых качеств, ребенку противопоказана служба в Вооруженных силах РФ. Бол...
Психолог Самбурский рассказал, что люди смеются в стрессовых ситуациях, чтобы защититься Клинический психолог "Клиники доктора Аникиной" Станислав Самбурский заявил, что некоторые люди могут смеяться во время сильного стресса. Эксперт отметил, что на самом деле человек не испытывает радость, а смех обусловлен защитной реакцией психики. ...
Дело не только во внешности: психолог рассказал, какую женщину никогда не бросит мужчина Большинство женщин хотя бы раз задавались вопросом, как покорить мужчину. Однако ответ на него вовсе не лежит на поверхности. Где-то представительницам слабого пола расскажут, что путь к сердцу избранника лежит через желудок и домашний уют. А кто-то...
Слишком ценят свободу: психолог рассказал, почему Меган и Гарри отреклись от королевской семьи Частный психолог Игорь Климовицкий в интервью Metro высказал предположение, почему Меган Маркл и принц Гарри решили отказаться от статуса королевской семьи и захотели жить и зарабатывать самостоятельно. О своём решении Гарри и Маркл сообщили на днях...
«Квантовую гонку выиграет тот, кто сможет справиться с проводами». Физик из Google рассказал о том, как компании удалось добиться «квантового превосходства» В конце 2019 года физики, работающие в Google, объявили на страницах журнала Nature, что им первыми в мире удалось достичь квантового превосходства — то есть решить на квантовом компьютере задачу, которая не может быть решена даже на самых мощных со...
Перестаньте давать советы. Психолог рассказал, что нужно делать вместо этого, чтобы принести пользу Отец Уоррена Баффетта предостерегал его от инвестиций в ценные бумаги. Опре Уинфри сказали, что переезд в Чикаго разрушит ее карьеру. Сооснователю Lyft Джону Циммеру посоветовали отказаться от работы в транспортной индустрии. Почему люди так любят и...
"Спокойствие, только спокойствие!" Психолог рассказал, как пережить карантин под одной крышей с детьми Собеседник Лайфа призывает не накручивать себя и оградиться от недостоверной информации о пандемии в соцсетях.Читать далее......
Работай без стресса с Microsoft! Чтобы стать участником маркетинговой программы, вам необходимо зарегистрироваться, указав свои данные: ФИО, компания, код клиента. В теме письма написать название маркетинговой программы. В период действия программы, клиенты делают закупки ПК с ......
Как едой купировать последствия стресса Многие люди сегодня страдают из-за хронического стресса. По словам медиков, повышенный уровень кортизола (стрессового гормона) повышает давление, меняет работу иммунитета. Бывает, что вследствие стресса развиваются диабет 2-го типа и ожирение. Дието...
Новый год без стресса: как все успеть и не выгореть Наступает самая горячая пора года: предновогодняя. Не сорвать дедлайны, купить подарки близким, встретиться с друзьями и оставить время на себя — все это возможно, если у вас будет четкий план действий. И мы его уже составили!...
Сигналы стресса в долларовом финансировании ... Внимательно отслеживаемый показатель стресса на денежном рынке и условий долларового фондирования снова вырос в пятницу до самого высокого уровня с мая 2020 года, поскольку косвенные последствия конфликта в Украине распространились по всему миру. Ра...
Свидание без стресса: 7 важных рекомендаций специалистов 1. Знай себе цену Самооценка - это “стоимость” твоей личности в твоих же глазах, без оглядки на ситуацию и мнение других людей. При нормальной самооценке ты меньше полагаешься на чужое мнение и легче переносишь отказ. 2. Смени образ мысл...
Гормон стресса может замедлить старение Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумулируя защитные способности организма. Кортизол способен как провоцировать хронические воспаления, так и продлевать молодость; Фото: depositphotos Стереотипно сч...
Как избавиться от офисного стресса – метод от «За рулем» В этом году в Рождественской гонке помимо «За рулем» приняли участие команды 11 брендов: Lada, Hyundai, Renault, УАЗ, PSA (Citroen, Peugeot и Opel), Subaru, Jaguar Land Rover, а также новички-дебютанты – китайские компании Chery, Changan и Dong Fen...
Индикатор системного стресса еврозоны поднялся ... Индикатор системного стресса еврозоны Составной индекс NSA вырос до 0,1987 на этой неделе. Это выше исторического медианного уровня 0,1182. Это также выше 200-дневной скользящей средней 0,0939. ЕЦБ публикует индикатор, известный как CISS (произносит...
Совет психолога: как включиться в работу без стресса Вот и заканчиваются столь долгожданные для многих новогодние каникулы. О том, как лучше выйти из таких длительных праздников без стресса и включиться спокойно в работу, рассказала в интервью Pravda.ru психолог, директор психологического центра "Личн...
Флуоресцентный сенсор измерит уровень стресса В Сколтехе сделали прототип сенсора, который будет нон-стоп следить за концентрацией кортизола в крови...
Эксперты: Высыпания на коже — последствия стресса Переживания отражаются на состоянии кожи. По словам специалистов, стресс провоцирует высыпания и покраснения. Так происходит, потому что во время......
Какой уровень стресса полезен для организма Несмотря на то что праздники для многих связаны со стрессом, это может даже положительно сказаться на здоровье. Правда, есть один нюанс. Недавнее американских учёных исследование показало, что умеренный и низкий уровень стресса улучшают «рабочую» па...
Как вернуться к жизни после затяжного стресса Психологи выделяют семь тактик борьбы со стрессом, но в обычной жизни будет достаточно трёх самых эффективных....
Действительно ли можно стать седым из-за стресса В появлении седых волос в первую очередь винят стресс. Мол, у человека работа тяжелая, с семьей проблемы, еще и кредит не может выплатить. Но действительно ли люди седеют от стресса?...
Неврологи объяснили связь стресса и бесплодия В лабораторных испытаниях было подтверждено, что популяция нервных клеток около основания мозга становятся активными в стрессовых ситуациях, а затем подавляют репродуктивную систему за счет угнетения гормонального фона....
Раскрыта причина выпадения волос из-за стресса Известно, что из-за стресса замедляется рост волос или начинается их выпадение. Американские учёные выяснили, почему это происходит. Всё дело в особом гормоне — кортизоле. Именно он отвечает за развитие стрессовых реакций. Специалисты пришли к вывод...
Ученые объяснили появление седины из-за стресса Ученые Гарвардского университета отследили механизм появления седых волос после того, как человек испытал сильный стресс, пишет Der Standard. Специалисты в рамках эксперимента доводили до стресса группу черных мышей, причиняя им боль. В ......
В Швейцарии создали чип для измерения уровня стресса Регулярный стресс может спровоцировать развитие депрессии и невроза, поэтому очень важно своевременно определять его уровень. Измерить уровень стресса можно будет с помощью специального устройства, изобретённого инженерами из Швейцарии. Определить у...
Способы контроля стресса во время отпуска Стресс в отпуске может выявить худшее во всех нас. Один опрос показал, что 44 процента респондентов признались, что теряли самообладание во время поездки, в то время как почти 25 процентов в конечном итоге полностью отменили планы, просто чтобы избе...
Вид бессмертных деревьев может страдать от стресса Гинкго билоба способны испытывать стресс Гинкго билоба — настоящее живое ископаемое среди деревьев. В то время как мир уже не раз претерпевал масштабные изменения климата и массовые вымирания, гинкго билоба или девичье дерево остается таким же...
Британка онемела из-за стресса и заговорила с акцентом Англичанка онемела на несколько месяцев, а заговорила с четырьмя иностранными акцентами. Об этом сообщает издание Metro. Жительница английского графства Эссекс сотрудница детского дома Эмили Иган начала страдать от головных болей. Вскоре ее речь зам...
Набиуллина: Масштабного стресса для банков не ожидаем Глава ЦБ Эльвира Набиуллина заявила, что регулятор в нынешних условиях не видит необходимости в докапитализации банков со стороны правительства. В целом банковская система, по ее мнению, останется прибыльной на фоне рекордных показателей прибыли про...
Правда ли, что человек может поседеть от стресса? Ученые раскрыли процесс появления седых волос Если у человека появились седые волосы на голове, это значит, что он стареет или испытывает сильный стресс. Ведь неспроста в народе существует выражение «поседеть от ужаса»? Сильный стресс действительно ...
"Гормон любви" стоит за проблемами с ЖКТ на фоне стресса Университет Пенсильвании установил, как стресс и проблемы с пищеварением связаны. Связующим звеном оказался окситоцин - "гормон любви". Активация окситоциновых нервных цепей помогает избежать несварения....
Магнитные наночастицы отрегулировали уровень гормонов стресса Уровнем кортизола и адреналина научились управлять с помощью магнитных наночастиц, которые вводили в надпочечники и активизировали внешним магнитным полем. Это поможет разработать безопасные методы лечения психических расстройств и других заболевани...
Средиземноморская диета значительно снижает уровень стресса Изучение различных форматов и видов диет нередко связано с необходимостью выстраивания определенного баланса между уровнем тех или иных потребляемых продуктов и состоянием организма самого человека, однако дополнительной сложностью тут является не в...
Создан девайс для измерения уровня стресса на дому Стресс представляет собой действительно распространенный фактор каждодневной жизни – в особенности в жизни тех людей, которые много работают. А потому следить за уровнем стресса становится не так просто, как это кажется на первый взгляд, потом...
Создан датчик для измерения уровня стресса по поту Учёные из Федеральной политехнической школы Лозанны создали датчик для измерения уровня стресса по поту. Он поможет определить, есть ли у человека депрессия или эмоциональное выгорание....
Московский департамент здравоохранения дал совет по избавлению от стресса Об этом в интервью журналистам информационного агентства «Москва» рассказал заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине московского департамента здравоохранения Игорь Иусов. По его словам, такой вид физической активности ук...
10 советов от учёных, как восстановить режим сна в условиях стресса Пандемия заставляет испытывать стресс и тревогу, из-за чего в первую очередь страдает сон. Исследователь сна и социальной эпидемиологии в Университете Квебека в Монреале (UQAM) Фостин Этинделе поделился 1 советами, как наладить сон. Он основывается ...
Хватит переживать! 10 работающих способов избавления от стресса Займись спортом Эксперты предлагают этот вариант без расшифровки, то есть кардио, силовые или любые другие тренировки отлично подойдут. А если заниматься в группе - антистрессовый эффект становится еще более выраженным. Погуляй в парке Даже 15-минут...
Tiscali (Чехия): плохие сны — это нормально. Они защищают вас от стресса Не бойтесь плохих снов: они подготавливают нас к жизни. Без них нам было бы труднее справляться со стрессовыми ситуациями и страхом, утверждают неврологи. Части мозга, которые активизируются при плохих снах, снижают свою активность после пробуждения...
Особый рацион помогает купировать последствия стресса Суть в том, чтобы потреблять продукты, полезные для надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. В частности, рекомендовано потреблять темный шоколад....
Как определить уровень стресса с помощью Apple Watch Умные часы — это не только про удобство и красивый внешний вид: важно и то, чтобы наручный гаджет был полезным в разных жизненных ситуациях. Учитывая то, сколько нервничают люди в 21 веке, важно наличие специального датчика в смарт-часах или ф...
Психиатр посоветовал мужчинам плакать для снятия стресса Российский психиатр Евгений Фомин заявил, что плач является эффективным способом снятия стресса, и мужчинам стоит его периодически использовать, сообщает радио Sputnik. "Когда человек плачет, он, образно говоря, позволяет выходить ......
Право волоса // Новые средства для минимизации стресса В 2020 году заметно вырос спрос на средства ухода — кремы, сыворотки, маски потребовались не только лицу и телу, но и волосам. «Коммерсантъ Стиль» собирает мнения и новинки....
Названы главные причины для стресса в онлайн-играх Самой частой причиной сыграть в MMORPG (многопользовательские онлайн-игры) является желание отдохнуть и отвлечься от серых будней, говорится в исследовании компании-локализатора игр "Иннова", поступившем в "Газету.Ru". ......
Американские эксперты рассказали, как без стресса пережить карантин Вынужденный карантин и режим самоизоляции, введенные во многих странах из-за пандемии коронавируса, серьезным образом изменили привычный уклад жизни миллионов людей....
Летать без стресса: АК "Россия" поможет избавиться от авиафобии На курсах, разработанных при участии авиакомпании, можно совершить даже "пробный" полет на симуляторе...
Спасёт от стресса и инфаркта: как собаки продлевают жизнь Собаки полезны для сердца и могут помочь жить дольше, утверждают ученые. Собаки — преданные друзья людей. Пушистые животные помогают пережить одиночество и стать счастливым. Но недавние исследования ученых рассказали, как собаки продлевают жизнь хоз...
Синоптик предупредил о риске "климатического стресса" летом Температурные показатели выше определённых значений могут вызывать климатический стресс и негативно отражаться на состоянии здоровья. Такое мнение высказал главный специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец....
Ученые выяснили, что растения могут кричать от стресса Помидоры и табак умеют ультразвуком оповещать окружающих, если им не хватает воды или их стебли срезают, сообщает New Scientist....
Лекарство от стресса: Лаванда защитит Весы 15 февраля Зодиаку будет трудно контролировать эмоции в этот день. 15 февраля окажется тяжёлым днём для Весов. Представители Зодиака испытают на себе негативное воздействие небесных тел. В этот период будут возникать стрессовые ситуации, которые сильно испортя...
Врач рассказала, как перестать переедать на фоне стресса С психологической точки зрения, это может быть обусловлено тем, что человека начинает тянуть к зависимостям....
Растения в офисах снижают уровень стресса сотрудников Небольшие комнатные растения на рабочем месте позволяют сотрудникам справиться со стрессом, пишет CBC. Ученые из японского университета Хиого провели исследование: 6 добровольца присматривали за личным настольным растением по минуты в течение рабоче...
Эксперты рассчитали индекс финансового стресса в России Аналитики рейтингового агентства АКРА сообщили о повышенной вероятности начала финансового кризиса в России. По сведениям агентства, 10 марта индекс ACRA FSI вырос до отметки 3,1 пункта. Эксперты подчеркивают, что с 2006 года столь резкие колебания ...
Занятия йогой назвали лучшим «лекарством» от стресса Йога избавляет от стресса и благотворно влияет на человеческий мозг. К такому выводу пришли ученые Иллинойского университета в Урбане-Шампейне, материал......
Открытие: седина может отступить при отсутствии стресса Ученые доказали прямую связь седины и стресса. То есть, когда уровень стресса снижается, волосы могут вернуть себе исходный цвет. На это уходит в среднем три месяца....
Минздрав: 70% работающих россиян находятся в состоянии стресса Министр здравоохранения Михаил Мурашко на встрече Российского союза промышленников и предпринимателей, проходившей в онлайн-формате, заявил, что в России не менее 70% работающих граждан находятся в состоянии стресса, сообщает "Правда.Ру". "В России,...
Похудеть без стресса: 9 несложных шагов к хорошей фигуре 1. Складывай спортивную сумку вечером Если впопыхах собираться утром, можно не найти половину вещей - и в итоге вместо зала пойти, например, в бар. А если все заранее готово, у тебя больше шансов заняться спортом. 2. Завтракай Идея пропустить завтра...
Болезненные уколы заставили мышей поседеть от стресса Так ученые выяснили, что стресс и ускоренное поседение связаны с исчезновением клеток-меланоцитов из волосяных фолликулов...
Создана одежда, реагирующая на уровень стресса человека Польский модельер Ига Венглинска создала уникальные топы, реагирующие на стресс человека. Одежда меняют цвет и мигают лампочками. Об этом пишет Dezeen. В одежду встроены специальные датчики, которые реагируют на частоту сердечных сокращений, темпера...
Как надеть пододеяльник без стресса: 2 простых и эффективных метода Смена пододеяльника — это целый акробатический номер... Требуется 8 конечностей и неоправданное количество усилий, чтобы уложить одеяло в красивый чехол. Мы знаем, как облегчить вам жизнь — скорее листайте вниз!...
Учёные назвали лучшие продукты для избавления от стресса По словам учёных, справиться со стрессом может помочь употребление ряда продуктов, стимулирующих работу мозга и помогающих облегчить симптомы сезонной депрессии....
Низкий уровень гормона стресса способствует старению Ранее исследования ученые показывали, что стресс является причиной появления седины. Но как выяснила группа ученых в новом исследовании, низкий уровень гормона стресса в организме также негативно сказывается на здоровье. Ученые установили, что низки...
«Обнуление» стресса - Как Тельцу не «взорваться» к концу недели Астролог дал совет, который поможет Зодиаку справиться с трудностями. Сохранять позитивный настрой в текущих реалиях порой бывает всё сложнее и сложнее. Упадок настроения и сил к концу недели настигнет и Тельца. Российский астролог Аврора Вознесенск...
Не взлетим, так поплаваем // Пять процедур для снятия стресса «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о доступных оздоровительных процедурах, которые помогут повысить стрессоустойчивость и уменьшить тревожность....
Работа без стресса: 5 лайфхаков, как перестать беспокоиться и всё успевать 1. Установи границы Прежде чем читать дальше, пообещай, что ты это сделаешь. А теперь подумай, как выстроить общение с коллегами, начальством, подчиненными так, чтобы получать от этого только положительные эмоции. Порой работа стоит только потому, ч...
Как шум влияет на уровень стресса и чем полезна тишина для мозга Шум оказывает сильное физическое воздействие на наш мозг, вызывая повышение уровня гормонов стресса, сообщает Enlightened Consciousnes....
Психологи рассказали, как избежать стресса при просмотре новостей на карантине Посмотрев новости в "неправильное" время, можно испортить себе весь день или сон, уверены специалисты.Читать далее......
Елена Малышева сделала неожиданное заявление о пользе стресса Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово! » на Первом канале рассказала, чем может быть полезен стресс....
Ученые исследовали универсальный механизм защиты от стресса в космосе Они провели эксперимент, в ходе которого установили: выделяющие микроорганизмы Methanosarcina mazei, живущие в сточных водах, пищеварительном тракте животных и людей, прекрасно переносят длительные полеты в космосе....
Российские компании протестируют уровень стресса работников по голосу Высокий уровень стресса на работе может привести к ошибкам, в худшем случае способным стоить здоровья и даже жизни. В ближайшее время в России начнутся испытания системы, которая поможет вовремя заметить [...]...
Ученые: йога избавляет от стресса и улучшает функции мозга Один из выводов исследования состоит в том, что йога влияет на мозг так, что предотвращает развитие деменции и болезни Альцгеймера....
Снижение уровня стресса вернуло цвет седым волосам Седина оказалась связана с уровнем стресса. Оказалось, что эмоциональные нагрузки заставляют волосы терять цвет. Однако когда они прекращались, волосы могли восстановить пигментацию....
Доказана связь стресса и седых волос: почему это происходит Резкое изменение цвета хамелеонами частично обусловлено стрессом. Как пример можно привести усиление темно-серой пигментации рыжевато-коричневых ящериц-драконов. Человек тоже может так менять свой «цвет», когда из-за повышения уровня стресса люди на...
Прыщи из-за стресса – Темникова вернулась к фотошопу из-за измен мужа? Переживания и раньше приносили актрисе проблемы с кожей. Елена Темникова пусть и является кумиром для миллионов фанатов, но это не отменяет того факта, что она также обычный человек со своими преимуществами и недостатками. Похоже, одна из извечных п...
СМИ: Ким Чен Ын передал часть полномочий младшей сестре для облегчения стресса По информации южнокорейских СМИ, глава КНДР Ким Чен Ын делегировал часть своих полномочий некоторым ближайшим помощникам, в том числе младшей сестре Ким Ё Чжон....
Российские специалисты научились точно оценивать уровень стресса Тульский государственный университет создал и запатентовал методику диагностики и лечения стресса. Это дает возможность на ранних стадиях выявлять риск патологий нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем....
В Минобороны создадут систему выявления стресса у солдат и студентов Об этом вице-премьеру Юрию Борисову рассказал руководитель проектов компании «Элемент» Станислав Думанис. По его словам, эту систему также можно будет использовать в метро и местах массового скопления людей....
Рыбки зебраданио помогут людям вылечиться от хронического стресса Учёные из СПбГУ и НМИЦ имени В. А. Алмазова провели ряд исследований на рыбах зебраданио, в ходе которых им удалось изучить процессы при хроническом стрессе. По мнению специалистов, полученные данные помогут понять, как лечить подобные заболевания у...
Упражнение наклоны вперед против стресса и плохой растяжки Уделяйте внимание не только силовым тренировкам, но и расслабляющим занятиям на растяжку. Наклоны вперед — подходящий вариант для развития гибкости ног, ягодиц, рук и спины. Залог успеха — правильная техника. Пошагово выполняйте каждое у...
Разработанны умные часы измеряющие ключевой гормон стресса Человеческий организм реагирует на стресс, от повседневного до экстремального, выработкой гормона кортизола. На сегодняшний день было непрактично измерять кортизол как способ потенциального выявления таких состояний, как депрессия и посттравматическ...
Ученые оценили уровень стресса у врачей в "красной зоне" Медицинские работники справились со стрессом в самое тяжелое время, когда знаний о новой инфекции было очень мало. Такой вывод сделали ученые факультета психологии МГУ, которые провели исследование среди медиков...
Обратная сторона коронавируса: пандемия психологического стресса. To Vima Дарья Юдкевич, 27 сентября 2020, 12:29 — REGNUM Несомненно, что современный период будет иметь особое значение для историков и многих специальностей врачей в будущем. В конце концов, COVID-19 уже ежедневно обсуждается экспертами и представителями ши...
Россияне разработали онлайн-измеритель стресса сотрудников. Видео Разработка российской компании «Битрикс24» позволяет оперативно контролировать уровень стресса сотрудников и своевременно принимать меры для охраны здоровья персонала и сокращения потенциальных убытков компании....
Как прокачать soft skills в компании в условиях затяжного стресса Длительный карантин обернулся для многих настоящей пыткой и потерей нервов. Затяжной стресс приводит к апатии и снижает производительность — даже один человек может заразить унынием всю команду. Рассказываем, как в любой ситуации поддержать сотрудни...
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть вторая: место Корпоративная мелиорация — первичная диагностика компаний Чтобы правильно действовать в процессе корпоративной мелиорации, надо: идентифицировать и понимать участников действия; определять характеристики места, где действие будет ......
Из-за сильного стресса случился сердечный приступ у Михаила Ефремова Вечером 25 июня из-за сильного стресса у актера театра и кино Михаила Ефремова случился сердечный приступ Как сообщает издание «Стархит», обвиняемый в смертельном ДТП Ефремов, в этот день находился дома под домашним арестом и неожиданно почувствовал...
Перестрелки и массовые убийства – россияне сходят с ума из-за коронавирусного стресса? Прошлая неделя оказалась урожайной на резонансные преступления. Вирус насилия словно бы перебросился через океан из США в Россию. В вооружённые конфликты превратились как семейные споры по поводу имущества, так и неудавшиеся любовные истории. Но осо...
Ученые выявили удивительное восприятие времени во время стресса Если человек находится в состоянии стресса или возбужденности, время для него течет медленнее. По словам японских экспертов, в частности, особое восприятие времени отмечается у воров и лжецов....
В Нидерландах для снятия стресса предлагают физический контакт с коровой Зародившаяся в Нидерландах практика обнимания коров («koe knuffelen») набирает популярность. Как сообщает русская служба BBC, это занятие полезно для психического здоровья......
Лера Кудрявцева посоветовала не замыкаться в себе на фоне стресса Телеведущая Лера Кудрявцева посоветовала россиянам не замыкаться в себе, помогать другим и заниматься благотворительностью для борьбы со стрессом, передает The Voice Mag....
Смертельный токсин рыбы фугу является защитой от стресса Ученые из Японии обнаружили необычное свойство опасного токсина, который вырабатывает рыба фугу. Специалисты утверждают, что он обладает как защитным, так и антистрессовым эффектом. До этого ученые пытались вырастить рыбу фугу в искусственных услови...
Fitbit представила умные часы, измеряющие уровень стресса В 2019 году, по оценкам IDC, на долю Fitbit приходилось примерно 5% проданных в мире электронных аксессуаров. Лидером на этом рынке остается Apple. 25 августа компания Fitbit представила новую модель фитнес-трекера и две модели «умных» часов. Часы F...
Индекс финансового стресса в России превысил критическое значение Аналитическое кредитное рейтинговое агентство (АКРА) вычислило Индекс финансового стресса. По данным аналитиков, он достиг уровня 3,12 пункта, перешагнув критическое значение в 2,5 пункта......
Снижение стресса вернуло седым волосам прежний цвет Избегание нервных потрясений поможет восстановить натуральный цвет шевелюры без краски, считают ученые. С главным признаком старения, седыми волосами, сталкиваются не только зрелые и пожилые люди, но совсем молодые девушки и парни. На появление седи...
Тревожности — бой! Победи ее, пока она не съела тебя: гид по выходу из стресса Этот текст я писала три месяца. Работа над ним выпала на сложный период, когда жизнь превратилась в набор отрезков от одного похода к врачу до другого. Между ними – ожидание анализов, прислушивание к организму и тревога, неизменная тревога. В ...
Представлен фитнес-браслет Fitbit Charge 5 с отслеживанием уровня стресса Компания Fitbit официально представила трекер физической активности Charge 5, выполненный в виде браслета для ношения на запястье....
Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мониторов. Многие из тех, кто начал работать из дома, отмечали, что привычные рабочие часы стали несколь...
Избавиться от стресса за минуту: Древнеримский секрет с лаврушкой раскрыли врачи Самодельная аромалампа приведёт в порядок нервы. Вместо борща лавровый лист можно использовать для ароматерапии. Эксперты рассказали, как правильно поджигать, чтобы расслабиться после трудового дня. Для правильного использования аромалампы нужно зна...
Работников оценят по голосу // В Москве протестируют технологию распознавания стресса Агентство инноваций Москвы планирует протестировать систему распознавания голоса в сферах образования, здравоохранения и ритейла. Предполагается, что технология позволит в том числе оценить уровень стресса и выгорания работников. Подобные решения да...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...
Toyo Keizai (Япония): использование iPhone в маске без суеты и стресса Новый образ жизни подразумевает постоянное ношение масок в общественных местах, но это не всегда удобно, отмечает автор. Например, сложности возникают при распознавании смартфоном лица владельца. Но можно ли это как-то обойти? Автор отвечает на этот...
Российский стартапер довёл себя до комы из-за стресса. Как избежать его ошибок Мне было 23 года. Я вёл успешный бизнес и многое успел. Но у меня не было опыта кризисных переговоров и решения проблем. Я всё принимал близко к сердцу и во всём считал себя виноватым. И грянул гром. Как всё начиналось В 2009 году мы с партнёром нач...
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть третья: второй тип компаний Не все компании одинаково успешны, не все молоды и энергичны. Есть много таких, где структура, которую: а) «лепили» на скорую руку под «тему» в начале девяностых, или она: б) досталась в наследство от другого времени и общественного строя. Такие ......
Эксперт раскрыл москвичам способ избежать стресса из-за тёмной зимы Избежать стресса из-за тёмной погоды зимой в Москве помогут яркие цвета и физическая активность. Об этом сообщила член Федерации психологов образования России, кандидат педагогических наук Юлия Челышева, передаёт АГН "Москва". По словам эксперта, зи...
Новое исследование показало, что гормон стресса вызывает выпадение волос Согласно новому исследованию, проведенному Сейку Чой из факультета стволовых клеток и регенеративной биологии Гарвардского университета, это может быть правдой. Вообще говоря, у человека есть три стадии цикла роста волос: рост, вырождение и покой. Н...
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть пятая: четвертый тип компаний Предыдущие публикации цикла см. здесь, здесь, здесь и здесь. Последний, четвертый тип компаний — заболачивание в них происходит редко, но метко, и иногда сами антикризисные подходы собственников приводят к появлению болота. Компания четвертого ......
Антидепрессанты в смартфоне. 9 приложений, которые избавят от плохого настроения и стресса Сидеть в смартфоне на самоизоляции, листая соцсети или ленты новостей, — занятие не просто утомительное, но ещё и погружающее в чувство тревоги. Гаджет может быть полезным и расслабляющим, если установить в него правильные приложения. Читать далее.....
5 нон-фикшн книг с хорошей научной базой: против стресса и тревоги События прошлого года заставили многих из нас задуматься не только о своем физическом здоровье, но и о ментальном благополучии. И если кто-то еще не готов к работе с профессиональными психологами, то почитать специальную литературу о борьбе со стрес...
Зелёный успокаивает. Сезонные овощи подавляют гормон стресса – эксперт Растительные продукты этого цвета наполнены витаминами А, С, Е и РР, железом и цинком, которые способны улучшать мозговую деятельность, а также укреплять иммунитет. В период высокой тревожности и стресса эксперты рекомендуют увеличить свой рацион та...
Выпороть Путина. Создана игра для снятия стресса во время войны апрУкраинские и оппозиционно настроенные белорусские программисты создали игру для снятия стресса во время войны. Она называется Kick the Pu - Выпороть Путина! Это приключенческая антистресс-игра, которая дает жителям нашей страны возможность "выпус...
Без путаницы и стресса – чистим бизнес. Часть четвертая: третий тип компаний На фоне сложностей, которые ждут корпоративных мелиораторов в компаниях первого и второго типов (см. начало статьи, а также тут и тут), для компаний третьего типа проблема заболачивания, на первый взгляд, не столь актуальна. Но это только на первый ...
Марина Мелия рассказала, как поддерживать ресурсное состояние в условиях стресса 10 июня 2020 г. компания OCS провела онлайн-конференцию, в которой приняла участие Марина Мелия, профессор психологии, автор бестселлера «Бизнес — это психология», которую называют «коучем миллиардеров». Она дала рекомендации ......
Обзор HONOR MagicWatch 2: и уровень стресса измерить, и на звонок ответить Смарт-часы HONOR MagicWatch 2 могут похвастаться классическим дизайном с круглым циферблатом, хорошей батареей и продвинутыми характеристиками. Устройство радует внешностью с первых же секунд знакомства, [...]...
Офтальмолог Игорь Азнаурян объяснил результаты последствия стресса для зрения В современном мире, где жизнь наполнена бешеным ритмом и бесконечной суетой, люди всё активнее пытаются бороться со стрессом. Аптечные прилавки пестрят таблетками и микстурами, успокаивающими нервную систему и, зачастую, борьба со стрессом у некотор...
Торт от стресса: почему ты заедаешь свои проблемы и как от этого избавиться Что это такое? Cтрессовое питание, или заедание стресса, – это прием пищи, когда ощущаешь стресс и ищешь способ с ним справиться. Это происходит из-за повышения уровня кортизола в крови: организм требует удовольствия, которое дает сладкая или ...
Развод, депрессия и килограммы. Сестра Фриске не справляется с полнотой из-за стресса Отсутствие постоянного партнера привело к тому, что Наталья совершенно «забила» на себя. Не так давно сестра покойной «блестящей» Жанны Фриске Наталья призналась, что в ее личной жизни все произошло максимально драматично. Мн...
Анджелина Джоли и ее дочь-трансгендер резко похудели из-за стресса и таблеток 44-летняя Анджелина Джоли (Angelina Jolie) и ее 13-летняя биологическая дочь Шайло обеспокоили американскую прессу. Актриса и ее наследница стали выглядеть изможденными. Звезда фильма «Малефисента» стремительно теряет вес. Проблемы Андже...
Питательно и вкусно: Диетический сырный суп позволит похудеть без стресса для организма Грибы с овощами насытят организм витаминами не хуже салата. Жидкая составляющая обязательный компонент любого рациона. Суп позволяет питательным веществам быстрее усваиваться. Сырный белок усваивается не хуже молочного. Каждая строгая диета лишает о...
Лицо «поплыло» от стресса или как Кудрявцева состарилась после скандала с Успенской Телеведущей все труднее скрыть последствия проблем с работой и в семье. Совсем недавно Лера Кудрявцева перенесла сложнейшую операцию по извлечению разрушенных силиконовых вкладышей из груди, но в скором времени звезда НТВ может вновь отправится на х...
Fitbit выпустила умные часы, которые отслеживают уровень стресса Компания Fitbit представила новые умные часы Sense, которые умеют отслеживать реакцию организма на стресс, измерять температуру тела и делать электрокардиограмму (ЭКГ). Устройство поступит в продажу в конце сентября и будет стоить $....
Диетолог: уровень гормона стресса снижают углеводы и домашние питомцы Любые психические процессы в нашем организме связаны также с процессами физиологическими и биохимическими. Так, состояние стресса связано с выработкой "специального" гормона — кортизола. Если его уровень постоянно "зашкаливает", это может нанести се...
"Уровень стресса зашкаливает": Малахов ликвидирует печатное издание StarHit Андрей Малахов обратился к читателям журнала StarHit, сигнальный номер которого под названием "Зефир" вышел 12 лет назад, и сообщил об изменениях, которые уже вскоре произойдут с этим изданием. Он вспомнил, как развивался проект все эти годы, какие ...
Жизнь без толики стресса может иметь больше негативных моментов, чем положительных Не секрет, что постоянная подверженность стрессу представляет собой один из наиболее опасных и показательных вариантов, в связи с которым люди испытывают в среднем большее количество негативных влияний на свое физическое и ментальное здоровье. Однак...
Из-за стресса после гибели мужа у Екатерины Диденко началось обострение витилиго 29-летняя Екатерина Диденко рассказала, что после смерти супруга ее здоровье ухудшилось. Блогер поделилась своими переживаниями с поклонниками. «Аптечная ревизорро» овдовела после вечеринки в честь своего дня рождения. Супруг Екатерины, ...
Ученые показали, что происходит с мозгом спустя десять дней после стресса Pixabay Индийские ученые установили механизм того, как однократное воздействие стресса на организм может отразиться на мозге в будущем. Исследователи представили свою работу в журнале Physiological Reports. Ученые из Национального центра биологическ...
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Его называют среди причин инсульта, инфаркта, астмы...
Новая система показывает реальный уровень стресса, который испытывает человек Носимый пластырь-сенсор замеряет кортизол в поте. Система включает транзистор и электрод из графена, который благодаря своим уникальным свойствам обеспечивает высокую чувствительность и низкие пределы обнаружения....
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют ситуацию. Как говорил киношный герой, «все бол...
Xiaomi Mi Band 5: уровень стресса, NFC по всему миру, скриншоты и другие подробности Ресурс Tizen Help опубликовал интересные подробности и изображения, которые касаются нового фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 5. Источники сообщают, что Xiaomi Mi Band 5 получит поддержку голосового помощника Amazon Alexa, датчик определения уровня нас...
Биологи обнаружили, что сердца у женщин и мужчин по-разному реагируют на гормон стресса Ученые из Калифорнийского университета в Дэвисе разработали технику визуализации работы сердца, которая показала, что женские и мужские сердца по-разному реагируют на гормон стресса норадреналин. Исследование опубликовано в журнале Science ......
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть шестая. Стратегии мелиорации — подготовка Предыдущие публикации цикла см. здесь, здесь, здесь, здесь и здесь. Недосмотр и небрежность сводят на нет хорошее желание быть результативным, превращаясь в профанацию. Приступая к мелиорации, определитесь для начала: В каком состоянии ваша ......
Как построить бизнес на $800 млн, спасая работников кол-центров от стресса с помощью искусственного интеллекта Стартап ASAPP создал технологии искусственного интеллекта, которые призваны помогать людям в работе, а не заменить их полностью. Его разработки помогают операторам кол-центров быстрее обрабатывать звонки и при этом не страдать от выгорания. Инвестор...
Найден способ восстановить память после сильного стресса или инсульта — ученые Ученые раскрыли один из способов восстановления памяти после сильного стресса или инсульта. Специалисты из Тель-Авивского Университета и Института имени Вейцмана в Реховоте опубликовали описание уникальной методики в научном журнале Current Biology....
Критик Соседов заявил, что директор Моисеева «оберегал его от лишнего общения и стресса» Музыкальный критик Сергей Соседов в беседе с News. ru рассказал о предсмертном состоянии Бориса Моисеева. Соседов заступился за директора певца Сергея Гороха, который помогал ему вплоть до смерти....
Россиянам рассказали, как без стресса и диет вернуться в рабочий режим после праздников По мнению специалистов, в текущем году из-за пандемии оправиться после длительных выходных будет намного легче....
Рейтинги теряем? В весе прибавляем! Андрей Малахов поправился на 10 кг из-за стресса на работе? Телеведущий, видимо, забросил походы в зал и «подсел» на мучное. Совсем недавно Андрей Малахов хвастался идеальным телосложением и подтянутым телом. Мужчина даже занимался в спортзале с известным тренером и поддерживал атлетическую форму...
Мытье посуды и ручная стирка способствуют снятию стресса в период самоизоляции В период самоизоляции есть простые способы снятия стресса. Как рассказала АГН "Москва" член Федерации психологов образования РФ Юлия Челышева, снятию эмоционального напряжения способствует мелкая моторика в воде или с использованием воды – мыт...
Врач Васильев заявил, что ненормативная лексика снижает уровень гормона стресса у человека pxhere.comИспользование ненормативной лексики оказалось полезным для здоровья сердечно-сосудистой системы.О влиянии мата на организм человека рассказал врач-кардиолог Сергей Васильев. По его словам, копить все в себе очень вредно, поэтому иногда про...
Спокойный как удав: Раскрыт секрет лечения стресса солёным чаем от тибетских монахов Чашка напитка мгновенно умиротворит и укрепит нервы. Несколько сотен лет назад буддисты нашли простое и эффективное успокоительное в виде зелёного чая с молоком и солью. Монахи и по сей день уверены, что напиток придаёт им жизненных сил и здоровья. ...
Хейли Болдуин о первых месяцах брака с Джастином Бибером: "Мы жили в состоянии стресса" Хейли Болдуин о первых месяцах брака с Джастином Бибером: "Мы жили в состоянии стресса" 23-летняя Хейли Болудин стала героиней нового номера американского Elle. В беседе с редакторами издания модель рассказала о совместной жизни с 25-летним Джастино...
Первому в России лотерейному миллиардеру предложили измерить уровень стресса и поделиться удачей Ажиотаж вокруг поиска победителей стал беспрецедентным за всю историю российских лотерей. Эксперты полагают, что личность миллиардера может стать самым обсуждаемым инфоповодом этого года.Читать далее......
От стресса до проблем с печенью: Врач перечислила основные причины чрезмерного выпадения волос Неправильная или недостаточная способность усвоения полезных веществ напрямую связана с выпадением волос, заявила кандидат медицинских наук Ирина Юзуп....
«Картошка» для снятия стресса // Интерес к мармеладу, завтраки как в отеле и другие тренды в питании Последний год пандемия формирует практически все тенденции на рынке. «Коммерсантъ Стиль» рассказывает, что случилось актуального в индустрии питания в этом году: эксперименты на кухне, срывы по сладкому, домашние заготовки и вместе с тем повышенное ...
Ученые выяснили, что избавление от стресса с помощью бега может быть опасно для психики Ученые из Норвежского университета науки и технологий выяснили, что использование бега для избавления от стресса может привести к зависимости от физических упражнений, а не к психическому благополучию. Исследование опубликовано в журнале ......