Офіційний вісник України

00:16 27.04.2024

08.05.2020 09:09

Психолог рассказала об упражнении, которое поможет справиться с беспокойством

На самоизоляции многие люди испытывают тревогу, в том числе за близких, находящихся в группе риска.Читать далее......

Психолог рассказала об упражнении, которое поможет справиться с беспокойством

Читайте полный текст на сайте life.ru

Психолог рассказала, как справиться с паническими атаками При панической атаке следует оставаться на одном месте, сосредоточиться на дыхании, а также на телесных ощущениях, понюхать резкие запахи или съесть что-то яркое на вкус....

Мучаетесь от стресса? Психолог рассказал, как справиться с ним Российский врач-психолог Галина Ткаченко рассказала, как можно справиться со стрессом, который возникает из-за работы. По словам специалиста, если человек испытывает стресс из-за трудовой деятельности, то ему необходимо сделать дом любимым местом, в...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Психолог рассказал, как справиться с сезонной депрессией Рассмотрите зиму как что-то, чем можно наслаждаться, советует доктор психологических наук, профессор МГППУ Владимир Кудрявцев. Он напомнил, что некоторые люди вообще не замечают влияние смены погоды на их настроение...

Семейный психолог дал советы, как справиться с раздражением Самоизоляция не лучшим образом сказывается на эмоциональном облике членов семьи. Как справляться с накопившейся раздражительностью и напряжением, рассказывает семейный психолог...

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Психолог поделился способами справиться с зависимостью от соцсетей Специалист указал, что для избавления от зависимости нужно признать проблему. Следующими шагами, по его словам, должен стать контроль времени, которое тратится на соцсети, а также поработать над приоритетами и постановкой целей....

Психолог рассказал, как справиться с тревожностью во время самоизоляции Профессор психологии НИУ ВШЭ Дмитрий Леонтьев заявил, что бесполезно бороться с тревожностью во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса, необходимо "просто потерпеть", пока пандемия коронавируса не закончится. Об этом ......

Брянский психолог советует выпускникам, как справиться со стрессом на экзаменах За последнее время привычный уклад жизни претерпел множество изменений. Нам всем пришлось приспосабливаться к новым условиям: работа на дому, дистанционное обучение детей. Если учащиеся 1 — 8-х и 10-х классов довольно спокойно приняли текущую ситуац...

82% человек испытывают стресс из-за расходов на Новый год. Психолог советует, как с этим справиться Большинство людей подвержены тревоге и беспокойству в праздничный сезон из-за увеличения трат, говорят аналитики. Многие советы от финансистов направлены на «лечение симптомов перерасходов», а не на устранение их основной причины, утверждает професс...

82% людей испытывают стресс из-за расходов на Новый год. Психолог советует, как с этим справиться Большинство людей подвержены тревоге и беспокойству в праздничный сезон из-за увеличения трат, говорят аналитики. Многие советы от финансистов направлены на «лечение симптомов перерасходов», а не на устранение их основной причины, утверждает професс...

Горох поможет справиться со стрессом Растение укрепляет защитные функции организма за счёт магния и витаминов группы B. С ускорением темпа жизни стресс стал обыденным явлением. Чтобы справиться с нервным напряжением японцы вешают грушу с лицом начальника. Когда накал страстей достигает...

Йога поможет справиться с мигренью Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования. Специалисты утверждают, что в сочетании со стандартным лечением йога помогает существенно улучшить качество жизни л...

Что поможет справиться с низким давлением? Если из-за низкого давления кружится голова, попробуйте тонизирующие настои:1 столовую ложку чёрного чая смешайте с чайной ложкой измельчённого корня имбиря, залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса и выпейте в два приёма.Поможет справитьс...

SAP рассчитывает, что RPA поможет справиться с дефицитом программистов На ежегодной конференции для разработчиков компания SAP в надежде привлечь разработчиков к своей платформе представила не одну, а сразу три новых технологии автоматизации. В мире сегодня наблюдается острая нехватка программистов, которые могли бы уд...

Запад поможет Украине справиться с коронавирусом Фото: Pavlo Gonchar/Keystone Press Agency/www.globallookpress.com Киев просит лекарства и медоборудование Украина получит от Международного комитета ......

Таблетки не пригодятся — Массаж рук поможет справиться с депрессией В отличие от антидепрессантов, данный метод не имеет побочных действий и противопоказаний. Психическое расстройство, при котором человек испытывает усталость и отсутствие интереса к жизни называется депрессией. По статистике каждый 10 россиянин стра...

Samsung поможет Intel справиться с дефицитом 14-нм процессоров Неделю назад компания Intel публично расписалась в неспособности преодолеть дефицит процессоров. Проблема возникла в четвёртом квартале 2018 года и обещает продлиться до середины следующего года. Возможно, всё ещё хуже, поскольку Intel неожиданно об...

Техника ОАО «РЖД» поможет финским железнодорожникам справиться с непогодой Железнодорожный подвижной состав из России выполняет снегоуборочные работы в Финляндии по условиям договора, заключенного между «РЖД Интернешнл» и Агентством транспортной инфраструктуры Финляндии...

Справиться с последствиями инсульта поможет новый агент После инсульта может развиться опасный отек мозга. И недавно ученые Университета Эксетера выявили путь, стоящий за этим процессом, и опробовали соединение, влияющее на него....

Стимуляция блуждающего нерва поможет справиться с несварением Хотя причины хронического несварения желудка до конца не изучены, это состояние обычно объясняется тем, что желудок не расширяется и не сжимается должным образом при приеме пищи. Новое исследование предполагает, что стимуляция ушных нервов может пом...

Результат налицо: что поможет справиться с проблемной кожей Проблемы с кожей знакомы многим – сухая или, напротив, слишком жирная, с акне, пигментацией или сосудистым рисунком Распознать проблемную кожу можно по множественным воспалениям, неровной поверхности и нездоровому цвету. Проблема, которую ране...

Samsung поможет Intel справиться с дефицитом процессоров Компания Samsung Electronics согласилась поставлять Intel центральные процессоры для компьютеров, чтобы помочь решить проблему с их дефицитом. Об этом сегодня сообщили многие отраслевые источники. Как известно, компания Intel столкнулась с технологи...

Горячее обертывание при коронавирусе: поможет ли справиться с пневмонией «КП» выясняет, работает ли способ доктора Залманова с горячим обертыванием, который сейчас активно пиарят в соцсетях, при лечении коронавируса...

Создано устройство, которое поможет взламывать сны Любите научную фантастику? А фильм Кристофера Нолана «Начало» смотрели? Представьте на секунду, что кое-что из этого фильма действительно реально. Дело в том, что ученые, похоже, научились отслеживать сны и взаимодействовать с ними различн...

Справиться с тревогой и стрессом из-за коронавируса поможет уборка в доме Психологи МЧС дали советы, как справиться с тревогой в душе в условиях непростой эпидемиологической ситуации. Что касается самой коронавирусной инфекции, то рекомендовано реже смотреть телевизор и меньше читать о заболеваемости. Иметь представление ...

Выплыть из проблем или как творчество поможет Рыбам справиться со стрессом 14-15 марта Рыбы откроют для себя новые перспективы. Рыбы на выходных 14–15 февраля смогут пересмотреть свои хобби и стремления. Как говорится, нет худа без добра, на такие перемены их подтолкнёт что-то нехорошее, как например, расставание с любимым...

Заклинатель давления: рецепт из клюквы поможет справиться с гипертонией Ягода помогает справиться с головной болью, плохой работой сердца и высоким давлением. Клюква издавна помогала человеку справиться со многими недугами. Уже на протяжении нескольких сотен лет люди передают друг другу рецепты на основе этой ягоды. Так...

Регулярное употребление яблочного уксуса поможет справиться с диабетом 2-го типа Употребление уксуса связывали со снижением веса. На сей раз, ученые советуют употреблять уксус на ночь, чтобы улучшить показатели сахара в крови при пробуждении и после приема пищи....

Банк Англии поможет британскому бизнесу справиться с последствиями коронавируса Власти Соединенного Королевства регулярно обсуждают возможные последствия распространения коронавируса с представителями центральных банков других стран G7 и руководством МВФ, отметил глава учреждения Марк Карни...

Восточные штаты. Поможет ли Индия справиться России с проблемами из-за санкций Для многих россиян представления об Индии ограничиваются памятной со времён СССР фразой «хинди руси бхай бхай» («индийцы и русские — братья») и смутными воспоминаниями об изобилии болливудских фильмов по ТВ в лихие девяностые. В них Индия представал...

Позитив не работает. Что такое «трагический оптимизм» и как он поможет справиться с проблемами В трудные времена улыбка может показаться лучшим способом справиться с проблемами. Однако такой подход может оказаться бесполезным или даже навредить психике, показывают исследования. Вместо натянутой улыбки и отрицания трудностей психологи советуют...

DuPont поможет Южной Корее справиться с торговыми санкциями Японии Южная Корея сообщила в четверг, что американская компания DuPont решила инвестировать $28 млн в производство фоторезистов и других материалов в стране к 2021 году, что позволит снизить зависимость местных производителей электроники от поставок из Яп...

Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желейная диета поможет снизить нагрузку на суставы, а также облад...

Врач раскрыл три способа справиться с болью в спине. Вот что поможет лучше всего Что поможет при межпозвонковых грыжах и не навредят ли холод или тепло, пояснил кандидат медицинских наук Павел Бранд...

Эксперт "Правды.Ру": есть решение, которое поможет забыть о скачках цен Промежуточные итоги работы по регулированию и стабилизации цен на сахар и подсолнечное масло подвели в правительстве. Как оказалось, все участники соглашения добросовестно его выполняют. Напомним, что ранее власти пошли на серьёзный шаг: выпустили д...

Учёные нашли средство, которое поможет быстро вылечиться от коронавируса Учёные из Кёльнского и Венского университетов и их коллеги из других организаций обнаружили, что спрей для носа с азеластином помогает быстрее вылечиться от коронавируса и снизить вирусную нагрузку в дыхательных путях. Исследование появилось на сайт...

Стартап NightWare поможет ветеранам справиться с ночными кошмарами с помощью умных часов Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило NightWare, устройство, отпускаемое по рецепту, которое предназначается для лечения пациентов с посттравматическим стрессовым расстройством....

Panasonic поможет справиться с нехваткой важных товаров и материалов, вызванной распространением COVID-19 Японская корпорация Panasonic рассказала о мерах, которые она планирует предпринять в ближайшее время для сокращения дефицита критически важных материалов в борьбе с пандемией коронавируса.Несмотря на общемировой рост числа заболевших компания делае...

Ученые нашли новое неврологическое заболевание, которое поможет вылечить деменцию Ученые из Национального исследовательского института генома человека США выявили у троих детей редкое генетическое заболевание, исследование которого поможет найти способ лечения деменции и других неврологических заболеваний. Результаты ......

Илья Сорокин: «Рад, что Брагин возглавил сборную России. Авторитет в глазах ребят поможет ему справиться» Вратарь «Айлендерс» Илья Сорокин прокомментировал назначение Валерия Брагина на пост главного тренера сборной России. «Я рад, что Валерий Николаевич возглавил первую сборную. Говорят, что работать со взрослыми – совсем другое, не то что с молодежью....

MERLION Digital Day 2020 — мероприятие, которое поможет ответить на вопрос: «Что делать дальше?» Компания MERLION при поддержке и участии ведущих мировых ИТ-производителей организует международную онлайн-конференцию MERLION Digital Day 2020, которая пройдет 26 ноября. MERLION Digital Day — это площадка для открытого общения лидеров ИТ-индустрии...

Психолог рассказала, как подготовиться к ЕГЭ До ЕГЭ остается две недели. О том, как справиться с волнением перед экзаменом и где найти полезную информацию, рассказала педагог-психолог московского Городского психолого-педагогического центра Оксана Голерова...

Врач рассказала, как справиться с нарушением метаболизма О нарушениях обмена веществ может говорить не только излишний вес, но и сильная усталость. Тревогу должны вызывать также выпадение волос, головные боли и внезапное увеличение веса при употреблении обычных порций еды....

Вам больше не нужно считать овец: массаж этих точек поможет справиться с тревогой и бессонницей (Raseef22, Ливан) Избавиться от бессонницы вам помогут ритуалы традиционной китайской медицины, которые практикуются на протяжении тысячелетий. Эти ритуалы включают массаж определённых точек тела, что позволяет расслабиться, прекратить думать об ошибках прошлого и на...

Психолог рассказала, как не растолстеть на изоляции Основной опасностью для желающих не потерять фигуру в период самоизоляции является пространственная близость холодильника. Об этом в интервью радио......

Замучила бессонница? Невролог рассказала, как справиться с ней без снотворных Все мы живём в постоянном стрессе, который иногда влияет и на наш сон. Доктор наук, профессор Сеченовского университета, врач-невролог Наталья Шиндряева рассказала, почему возникает бессонница и как с ней справиться без снотворных. По словам эксперт...

Диетолог рассказала, как справиться с высоким холестерином после 50 лет Американский диетолог Эми Гудсон рассказала о побочных эффектах высокого холестерина для людей старше 50 лет и о том, что нужно сделать, чтобы начать вносить здоровые изменения для снижения этого показателя...

Психолог рассказала, как пересидеть самоизоляцию и не развестись Самоизоляция для многих семей стала своеобразной лакмусовой бумажкой. Выдержать капризы своих близких в четырех стенах, как оказалось, могут далеко не все. Как сохранить отношения и к выходу из дома не развестись?...

Психолог рассказала, как «не сойти с ума» в период изоляции Период изоляции на фоне пандемии коронавируса многие люди переживают с трудом. О том, что нужно предпринимать, чтобы это время не казалось «адом»......

Психолог рассказала, чем занять себя в карантин Психолог Елена Перминова рекомендовала тем, кто находится на карантине, не обращать внимание на отсутствие общения, а уделить время себе. По ее словам, это лучшее время для занятия тем, на что никогда не было времени. "Режим карантина, как и любой к...

Психолог рассказала, как понять, что ребенок гениален У родителей это часто вызывает раздражение, поскольку такие дети являются еще и очень чувствительными....

Психолог рассказала об опасности виртуального общения Facebook решил запустить сервис знакомств, а теперь специально для пар он создал приложение Tuned. С помощью этого приложения у пар будет возможность создавать собственную интимную социальную сеть. О том, в чем опасность онлайн-общения, рассказала с...

Психолог рассказала, как гаджеты влияют на сон ребенка Если ребенок проводит время перед сном в руках с гаджетом, то скорее всего, его сон будет нарушен. Чтобы избежать этих проблем родителям советуют установить распорядок подготовки ко сну. Свет от экранов гаджетов пробуждает нервную систему, что наруш...

Психолог рассказала о провоцирующих агрессию фразах Эксперт в области поведения человека Светлана Пешенькова рассказала о фразах и выражениях, которые провоцируют агрессию. Ее слова передают "Известия". "Как понять, что применяется пассивная агрессия? Вы слышите фразу, и ......

Психолог рассказала, как пережить постпраздничную апатию Как быстро восстановиться после новогодних праздников и избежать постпраздничную апатию рассказала радио Sputnik клинический психолог Ирина Хвингия. По ее словам, за несколько дней до выхода на работу россиянам стоит начать ......

Врач рассказала, как справиться с тягой к сладкому во время похудения Врач-диетолог Пуджа Малхотра рассказала о том, как справиться с тягой к сладкому во время похудения. По словам специалиста, помочь в этом может в том числе и обыкновенная питьевая вода. Основной причиной тяги к сладкому специалист называет обезвожив...

Психолог рассказала, как узнать о характере человека по маске В период пандемии защитные медицинские маски стали модным аксессуаром, позволяющим выделиться из толпы людей. Как сообщает «Вечерняя Москва»,......

Психолог рассказала о влиянии гаджетов на развитие ребенка В голосовом помощнике "Алиса" появилась новая функция под названием "Легко сказать". Не являются ли такие изобретения очередной попыткой заменить какими-либо устройствами общение ребенка с родителями, чтение книг, развивающие занятия? Экран уже и та...

Психолог рассказала, распознать симптомы посттравматического расстройства Посттравматическое расстройство (ПТСР) может иметь симптомы, схожие с проявлениями других расстройств, его отличительный признак — наличие события, которое угрожало жизни человека. Об этом в беседе с «Газетой. ru» предупредила психолог Анастасия Ник...

Психолог рассказала о способе спастись от одиночества в Новый год Из-за пандемии коронавируса SARS-CoV-2 не каждый россиянин сможет уехать к родным и близким на новогодние праздники. Чтобы не остаться в одиночестве, психолог Юлия Кочетова советует жителям провести торжества в интернете. Кочетова напомнила, что сущ...

Чем отличается женщина-загадка от истерички, рассказала психолог О загадочной женщине слагают истории и пишут песни. Корреспонденты Pravda.Ru разобрались, что это за мифическое существо — женщина-загадка, а также можно ли им остаться спустя 20 лет брака. В этом помогла эксперт по отношениям между мужчиной и женщи...

Психолог рассказала, как бороться с желанием прогуляться на самоизоляции Эксперт отметила, что если в голову приходят болезненные мысли и ситуация тяжёлая, то лучше обратиться к специалисту. Читать далее......

Психолог рассказала, что не нужно дарить мужчинам на 23 февраля Специалист поделилась с девушками советами о том, какие делать подарки на 23 февраля, чтобы не лишать мужчин ощущения праздника....

Психолог рассказала о причинах появления алкогольной депрессии Член Федерации психологов образования России, кандидат педагогических наук и доцент МГПУ Юлия Челышева предупредила, что итогом злоупотребления спиртными напитками в новогодние праздники может стать алкогольная депрессия. Об этом она рассказала в ин...

Психолог рассказала, как быстрее выучить иностранный язык Доктор психологических наук Мария Фаликман подчеркнула, что «хорошо запоминается то, что используется»...

Психолог рассказала, почему подростки становятся агрессивными Как выяснить причину подростковых правонарушений и предотвратить их? Старший преподаватель кафедры психологии Курганского госуниверситета Юлия Малюшина, которая сотрудничает с полицией, рассказала о собственной методике...

Стоит ли запрещать гаджеты детям, рассказала психолог Детям старше пяти лет запрещать гаджеты бесполезно, лучше договориться о графике пользования, считает психолог. "В основном детям пользоваться гаджетами дома можно. Чрезмерное их использование приводит к ссорам: школьник уткнётся в гаджет, а потом в...

Психолог Яна Якупова рассказала об экзотических "зимних" фобиях Психолог сделала обзор фобий, связанных с зимой, особенно долгой. Для начала нужно определимся, что такое фобия, и чем она отличается от страха или тревоги, говорит специалист. Не все страхи и поводы для беспокойства являются фобиями. Тревога &mdash...

Психолог рассказала о проявлениях нарциссизма в современном обществе Врач-психотерапевт Елена Малахова заявила о том, что во всем мире наблюдается эпидемия нарциссизма. О том, с чем может быть связано данное явление, в интервью "Правде.Ру" рассказала практикующий психолог Леонова Алена. "В целом, безусловно, в нашем ...

Психолог рассказала, как выбрать хороший подарок на 8 марта Психолог Елена Перминова обращает внимание мужчин на то, что при выборе подарка они должны ориентироваться на тип личности девушки и особенности ее характера. "Если девушка - новатор, смело выбирайте то, чего она не пробовала. В кругу её интересов, ...

Психолог рассказала, как успокоить детей во время войны Украинский психолог Светлана Ройз в связи со сложившейся ситуацией в Укриане - вторжением России дала советы, как успокоить ребенка. Об этом она написала в Facebook. Эксперт советует обнимать детей, какого бы возраста они не были. Также важно давать...

Психолог рассказала, кому противопоказана работа из дома Если во время пандемии коронавируса, по оценке Минтруда, на удаленную работу были переведены 11 процентов трудоспособного населения, то после снятия всех ограничительных мер на удаленке могут остаться до 5 процентов сотрудников. Однако эта форма зан...

Психолог рассказала, как приучить ребёнка носить маску Кандидат психологических наук, доцент Лариса Овчаренко рассказала, что научить детей пользоваться средствами индивидуальной защиты несложно, главное – учитывать возрастные различия, сообщается на сайте радио “Sputnik”. Для детей до...

Психолог рассказала, как COVID-19 может поразить головной мозг Обычно такие люди в нормальной жизни очень тревожные и мнительные. У некоторых пациентов могут развиться бредовые галлюцинации или безумие. Это происходит из-за дефицита кислорода в мозгу, заявила Мальцева в эфире телеканала "Санкт-Петербург". Челов...

Психолог рассказала, в чем отличие хандры от депрессии, и как бороться с апатией Хандра, или по-другому сезонное аффективное расстройство, по симптоматике очень похоже на депрессию, однако это совершенно разные вещи. О том,......

Психолог рассказала, как перестать переживать из-за отмены отпуска за границей Она также уточнила, когда люди смогут расслабиться и перестать думать о завтрашнем дне с тревогой.Читать далее......

Психолог рассказала о нарушении социальных ориентиров детей в гей-семьях Мария Макарова в интервью "Слову и Делу" рассказала, что в сексологии есть две трактовки гомосексуальности: существуют геи и лесбиянки, входящие в реальное сексуальное меньшинство и следующие реальным биологическим потребностям. И есть остальная час...

Психолог из Стэнфорда рассказала, как мыслят в кризис сильные лидеры В кризис на лидера ложится обязанность помочь команде преодолеть этот период, спасти компанию, сохранив её ценности и позаботившись о сотрудниках. Как объединять людей вокруг себя и поддерживать их, оставаясь эффективным руководителем? Объясняет пси...

Психолог рассказала, как сохранить позитивный настрой во время пандемии Профессор психологии Йельского университета и автор популярного онлайн-курса «Наука Благополучия» (The Science of Well-Being) Лори Сантос рассказала РИА Новости о способах сохранить счастье и…...

Психолог рассказала о плюсах и минусах двухдневных рабочих недель Две двухдневные рабочие недели в декабре и январе больше повлияют на работодателей, чем на сотрудников. Такое мнение высказала в разговоре с журналистами семейный психолог Светлана Бояринова....

Психолог рассказала, как организовать свой день в период карантина Режим самоизоляции является определенной нагрузкой для любого человека. О том, как организовать свой день во время карантина, рассказала кандидат социологических наук, психолог Людмила Полянова. "Наверное, это прозвучит парадоксально, но если челове...

Психолог рассказала о проблемах людей перед Новым годом С приближением Нового года к психологам обращаются рекордное количество человек, желающих оставить проблемы в старом году и вступать в новый с обновленными планами. О том, как преодолеть предновогодние трудности, "РГ" рассказала психолог Диана Волох...

Психолог рассказала, как по характерным фразам определить абьюз и газлайтинг Кандидат психологических наук Елена Мильто рассказала, какие приемы используют люди, манипулирующие окружающими. Об этом пишет Lady.mail.ru. Мильто перечислила......

Без паники! Психолог рассказала, как не заразить детей тревогой из-за коронавируса Ежедневный информационный поток о короновирусе способен сбить с ног и закалённого взрослого, а что уж говорить о детях. Если вы почувствовали, что ваш ребёнок испытывает тревогу, страх из-за сложившейся ситуации, нужно срочно брать её под контроль. ...

Психолог рассказала, какую музыку нельзя слушать на карантине Татьяна Ломаева разделила композиции на те, которые "открывают портал в новое измерение", угнетающие и придающие уверенность в будущем.Читать далее......

Клинический психолог рассказала о жизни после Нового года МОСКВА, 10 янв — РИА Новости. Как прийти в себя после длительных праздников? Секрет — в режиме, считают специалисты....

Спортивный психолог рассказала, как похудеть после окончания самоизоляции Сразу бросаться покорять Эверест или пытаться достичь Северного полюса не стоит. Начинать нужно с малого, уверена Тиунова. Ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта рекомендует уже сейчас включать простейшие упражнения в режим дн...

Психолог рассказала о способах провести лето в условиях пандемии Кандидат психологических наук Алена Никольская рассказала, как провести лето с максимальной пользой с учетом ограничений, введенных из-за распространения коронавируса....

NYT рассказала о судьбе судна, которое доставило селитру в Бейрут Судно Rhosus, которое перевозило партию аммиачной селитры, взорвавшуюся в порту Бейрута 4 августа, затонуло в 2018 году. Об этом сообщила газета The New York Times на основании результатов собственного журналистского расследования......

Гимнастка Ильянкова завоевала серебро в упражнении на разновысоких брусьях Российская гимнастка Анастасия Ильянкова завоевала серебро Олимпиады в Токио в упражнении на разновысоких брусьях. Спортсменка получила за свое выступление оценку в 14,833 балла. Она принесла 41-ю медаль в общекомандную копилку...

Психолог рассказала, как распознать в своём ребёнке буллера: чем старше, тем сложнее Тема буллинга среди подростков поднимается всё чаще и родители стремятся защитить своё чадо от издевательств, однако не многие задумываются о том, что именно их ребёнок может оказаться агрессором, пояснила в беседе с Pravda.Ru психолог Дарья Дроженк...

Предъявите справочку! Психолог рассказала, как ходить на свидания после пандемии Преподаватель Московского института психоанализа, семейный психолог Наталья Панфилова рассказала, что делать людям, познакомившимся в сети во время пандемии коронавируса. Эксперт объяснила, где и как им провести первое свидание после снятия ограничи...

Психолог рассказала, какие нужно сделать выводы из жизни на дистанционке Без малого девять месяцев прошло с тех пор, как коронавирус грубо вторгся в нашу жизнь. Изменились ли мы и насколько серьезны эти перемены? Как воспринимать мир таким, каков он есть теперь? Об этом "СОЮЗ" беседует с психологом Витой Холмогоровой...

Не стремитесь стать лучшей версией себя. Почему - рассказала психолог Успех в жизни — штука важная. Можно сказать, необходимая. Почему у одних получается его достигать, а у других — нет? Об этом в эфире "Правды.Ру" Маргарита Кичерова поговорила с психологом, психотерапевтом, ведущим психологических тренингов и курсов ...

Психолог рассказала, почему не надо наряжать ёлку раньше 31 декабря Психолог посоветовала россиянам приступить к украшению новогоднего дерева не раньше середины декабря, а лучше в канун Нового года, чтобы вернуть ощущение праздника, которое могло исчезнуть за месяц. Об этом сообщает агентство "Москва" со ссылкой на ...

Психолог рассказала, как обезопасить детей от стресса из-за обучения во время пандемии Пандемия коронавируса и все связанные с ней меры могут напугать ребенка, поэтому родителям необходимо обсуждать с ним все тревожащие его моменты, передает "Ридус". Положительное воздействие на психику детей оказывает активная школьная жизнь и хороши...

Психолог Ольга Маховская рассказала, как меняется средний класс в России Какой характер у российского "среднего класса", его главные психологические черты? Насколько сейчас материальный успех зависит от образования? Откуда взялся повсеместный нарциссизм? Об этом "РГ" рассказала психолог Ольга Маховская...

Психолог рассказала, как обезопасить детей в Сети и привить им хороший вкус Ребёнок всегда будет смотреть то, что не нравится родителям, но так он познаёт мир, отметила эксперт....

Муж разлюбил. Как понять, что мужчина больше вас не любит, рассказала психолог Алена Ал-Ас Мужчины не умеют скрывать свои чувства в обычной жизни, в отличие от женщин. Любая женщина быстро может понять, любит ее мужчина или нет. А как это сделать рассказала известный психолог Алена Ал-Ас. Как оказалось, простой наблюдение поможет вывести ...

Психолог рассказала, что крещенские купания помогают выработать гормоны радости Психолог рассказала, что крещенские купания приводят к выработке в организме эндорфинов - гормонов радости. Об этом сообщает агентство "Москва" со ссылкой на доцента Московского городского педагогического университета Юлию ......

Психолог рассказала, как помочь школьникам вернуться в прежний режим учебы Профессор кафедры возрастной психологии факультета «Психологии образования» Московского государственного психолого-педагогического университета Наталья Авдеева рассказала, как помочь школьникам нормально перенести возвращение к очному формату обучен...

Психолог рассказала, когда россияне ощущают приближение Нового года Новогодняя атмосфера наиболее сильно проявляется для россиян в период с 25 декабря по 1 января. Об этом рассказала в беседе с News.ru психолог Анетта Орлова. По её словам, она постепенно формируется с 6–8 декабря. Уже после 10 числа, когда люд...

Камила Кабелло рассказала в эссе о своем психическом расстройстве: "Я не знала, как мне справиться с этим" Камила Кабелло рассказала в эссе о своем психическом расстройстве: "Я не знала, как мне справиться с этим" 23-летняя певица Камила Кабелло привлекла внимание читателей WSJ. рассказом о борьбе с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) — ку...

Психолог рассказала, как телефон или планшет помогает ребёнку развивать внимание и память Психолог Дарья Дроженко в беседе с Pravda.Ru объяснила родителям, как как сделать гаджеты полезными для ребёнка. Психолог отметила, что многие дети с лёгкостью управляют гаджетами, даже если ещё не умеют ни читать, ни писать. Она считает это нормаль...

Ожидание чуда и разочарование. Психолог рассказала о причине конфликтов в новогодние праздники Ссоры провоцирует заложенная с детства модель, что Новый год — это время забот. Ещё один повод поругаться — не оправдавшиеся ожидания от подарков.Читать далее......

"Не давайте впасть в уныние". Психолог рассказала, чем занять детей во время самоизоляции Помимо прочего, специалист посоветовала приучать младших членов семьи к работе по дому.Читать далее......

Психолог рассказала, почему во время отпуска Интернет вреден для нервной системы Кандидат педагогических наук, доцент Московского городского педагогического университета Юлия Челышева рассказала о том вреде, который оказывают на нервную систему соцсети и новостные ленты в Интернете. Активное пользование социальными сетями и пост...

Психолог-педагог Полина Горун рассказала, что делать, если у ребенка СДВГ Импульсивный, невнимательный, непослушный. Если это про Вашего ребенка, возможно, это признак синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Это распространенное явление, которое встречается у 5-10% детей дошкольного и школьного возраста. Взро...

DICE рассказала об обновлении для Battlefield 2042, которое выйдет на следующей неделе В грядущем патче разработчики решат вопрос с невозможностью оживления бойца, который находится слишком близко к окружающим объектам. Также в Battlefield 2042 вернут беспилотник UAV-1, который ранее вносил в проект дисбаланс. Боевая единица на воздуш...

Чего хочет женщина: пензенский психолог рассказала, как сделать незабываемый подарок на Новый год О том, какие подарки нужно дарить людям в зависимости от их характера и привычек Подобрать подарок мужчине проще всего, уверена психолог Юлия Масленникова – достаточно знать его увлечение или хобби. Например, охотникам и рыболовам можно подобрать по...

Главное - спланировать интересные выходные. Психолог рассказала, как мотивировать себя на работу летом По словам специалиста, прежде всего нужно перестать себя заставлять работать. Это вызывает внутреннее сопротивление....

"Претензий у меня к ним нет": сурмама рассказала об агентстве, которое проходит по делу о торговле детьми Женщина просит вернуть малыша биологическим родителям из Китая, а сама не против еще раз родить по заказу...

BlaBlaCar запустил бесплатное мобильное приложение BlaBlaHelp, которое поможет связать потенциальных волонтеров с теми, кому нужна помощь с покупкой продуктов и лекарств Сервис поиска автомобильных попутчиков BlaBlaCar запустил бесплатное мобильное приложение BlaBlaHelp, которое поможет объединить пользователей платформы с соседями, которым нужна помощь с покупкой продуктов, лекарств и предметов первой необходимости...

Между гордостью и беспокойством // Россиян все больше беспокоит экономика, но они все еще надеются на светлое будущее После начала военной спецоперации на Украине россияне все чаще задают властям вопросы о социально-экономических проблемах вроде роста цен и нехватки лекарств, а те в ответ обещают держать ситуацию под контролем и призывают жаловаться на завышенные ц...

Facebook рассказала о прототипе AR-устройства, которое может усиливать отдельные звуки и убирать шумы Другая наработка компании — воссоздание звуков из дополненной и виртуальной реальности так, будто они звучат в помещении....

Иммунобиолог рассказала, какой климат поможет бороться с COVID-19 Иммунобиолог Акико Ивасаки из Йельского университета в США рассказала о наиболее благоприятных условиях климата для борьбы с коронавирусной инфекцией....

Ракова рассказала, как Москва поможет регионам в борьбе с коронавирусом Из столицы отправится около 40 высокопрофессиональных специалистов. Вместе с собой они возьмут запас средств индивидуальной защиты, медикаментов и оборудование. Читать далее......

Татьяна Подьяпольская - популярный психолог, рассказала какой самый главный инструмент в этой профессии и почему променяла успешный бизнес на возможность делать людей счастливыми Многие люди сейчас живут в состоянии стресса. Обычно с проблемами удаётся справляться самостоятельно, но иногда просто необходима помощь профессионала. О себе и своем опыте консультирования рассказывает психолог, блогер, Татьяна Подьяпольская (@svet...

Врач рассказала, что поможет вернуться к привычному образу жизни после коронавируса Эта мера снизит число новых случаев заражения и разгрузит систему здравоохранения, уверяет специалист....

«Пусть поможет себе сама»: Волочкова рассказала, почему отозвала иск к Борисовой Появилась информация, что балерина Анастасия Волочкова передумала судиться с Даной Борисовой. Изначально слова экс-ведущей программы «Армейский магазин» об алкоголизме Волочковой вызвали большое возмущение у звезды балета. Несколько меся...

«Как замотивировать себя заниматься спортом дома во время карантина»: инфлюенсер Полина Пушкарева рассказала, что поможет поддерживать себя в форме и не опускать руки Но как мотивировать себя? О 5 эффективных способах расскажет Полина (Nioly) – инфлюенсер, автор уникального курса "Менеджерята". Причина 1. Польза для здоровья Всем уже известно, что во время пандемии в зоне риска оказываются люди с ослабленны...

Евродепутат: Если Грузии не поможет Шарль Мишель, ей никто не поможет Если посредничество президента Евросовета Шарля Мишеля в разрешении политического кризиса в Грузии потерпит неудачу, это станет «сигналом для Европы», заявил председатель делегации Европарламента в Парламентской ассамблее Евронест Андрюс Кубилюс в э...

Как справиться с детскими истериками? Когда у ребёнка возникает истерика, стерпеть её невероятно трудно. В такие моменты выйти из себя может даже наиболее любящий и понимающий родитель. Детские психологи по этому поводу дают несколько советов. Они знают, как свести на «нет» детскую исте...

Что такое гайморит и как с ним справиться? О гайморите слухов ходит едва ли не столько же, сколько о втором пришествии. Как он возникает? Можно ли его вылечить? Каковы последствия заболевания? Правда ли, что большинство жителей нашей планеты страдают от гайморита? Что такое гайморит. Это одн...

Как справиться с неуемным аппетитом Самый простой и наиболее полезный способ блюсти фигуру – меньше есть. Это не имеет ничего общего с голоданием – достаточно лишь соблюдать определённые рамки и не перегружать желудок. Но как быть, если кушать хочется много и часто?...

Как справиться с головной болью без таблеток Врач-терапевт Михаил Когтев рассказал, как избавиться от головной боли без таблеток. Доктор пояснил, что избавить от головной боли без таблеток можно не во всех случаях. Боли делятся на два типа. Одни появляются сами по себе. А вторые являются следс...

5 способов справиться с тревогой от работы Направляйте эмоции в продуктивное русло, следите за переменами настроения и напоминайте себе о маленьких достижениях....

ЖК, ТРЦ и магазины: как справиться с отходами на месте Не секрет, что торгово-развлекательные центры, отдельные магазины, большие и не очень рынки, жилые комплексы и производственные предприятия создают огромное количество мусора. Само по себе это не проблема. Мусор подвергается вывозу и в отдельных слу...

Как расслабить шею: 5 способов справиться с напряжением Что будет, если постоянно затекает шея? Напряжение мышц шеи вызывает дискомфорт, боль и непроходящее чувство усталости. Люди, постоянно работающие за компьютером, сталкиваются с необходимостью расслабить шею и плечи из-за чрезмерной нагрузки, чаще о...

Бытовая магия: как справиться с бессонницей Если ты постоянно чувствуешь усталость и нехватку энергии, жизнь не радует и навалились проблемы, воспользуйся самым правильным и проверенным методом — хорошенько выспись. Если у тебя с этим сложности, я расскажу тебе проверенные приемы, как п...

Что такое праздничная депрессия и как с ней справиться В праздники далеко не у всех получается разделить атмосферу всеобщей радости. Но совладать с тоской и меланхолией вполне реально....

Право голоса. Как справиться с осиплостью Першение в горле, охриплость и, наконец, немота не редкость в холодные осенние и грядущие зимние дни. Как сохранить или вернуть голос?Наш эксперт — врач-терапевт, пульмонолог первой категории Татьяна Неешпапа.Осипший голос и боль в горле — самые час...

6 способов справиться с запотеванием стекол Как правило, стекла запотевают при околонулевой температуре окружающего воздуха. Не менее опасное явление — обмерзание стекол изнутри — обычно происходит при значительно более низких температурах. В чем опасность? Плохая обзорность. Замерзшее стекло...

Ученые рассказали, как справиться с обжорством Обуздать неуемный аппетит, который приводит к перееданию и ожирению, можно. Об этом заявляют ученые, которых цитирует Change. Среди способов они называют......

Как справиться с кризисом среднего возраста Было бы ошибочным считать, что жизнь будет течь ровно, без стрессов и пертурбаций. К сожалению, в течение всего отрезка времени, отпущенного человеку, происходят возрастные кризы, направленные на переосмысление опыта и адаптации к новым жизненным ус...

Как справиться с чувством тревоги из–за коронавируса? © РИА Новости / Вадим Жернов"Люди вокруг постоянно обсуждают эпидемию, ограничения. Я тоже стала читать новости, теперь думаю об этом, стала хуже спат......

Как справиться с тревожностью: объясняем по пунктам Психолог Елена Ярикова рассказывает, каким советам надо следовать, чтобы не поддаваться тревоге и панике....

Как справиться с аппетитом во время беременности Во время беременности женщин часто преследует чувство голода. Нужно ли контролировать аппетит или же, как говорят в народе, «есть за двоих», разбираемся в этой статье....

Как помочь ребенку справиться со стрессом при подготовке к ЕГЭ Психолог Ольга Романив дает советы родителям, переживающим стрессовый период вместе с детьми-выпускниками....

РНК-вакцина помогла справиться с раком кожи Ученые разработали мРНК-вакцину и поместили содержащий ее гидрогель под кожу мышей. Препарат смог остановить рост опухоли и ее метастазирование....

Newsweek (США): может ли Запад справиться с Путиным? Администрация Байдена должна признать, что по некоторым вопросам, особенно связанным с ситуацией внутри России или ее основными интересами безопасности, она мало что может сделать, чтобы заставить Москву смотреть на мир так же, как Вашингтон. Некото...

Тяжёлое одеяло помогает справиться с бессонницей Шведские учёные из Каролинского института выяснили, что утяжелённое одеяло может облегчить бессонницу людям с различными психическими расстройствами....

Тина Канделаки объяснила, как справиться с ревностью Тина Канделаки решила помочь подписчикам, регулярно задающим ей вопрос о том, как перестать ревновать близкого человека....

Что мешает Индии справиться с финансовым кризисом В начале февраля министр финансов Индии Нирмала Ситхараман представил бюджет национального правительства, который традиционно стал чем-то большим, чем простой отчет о счетах. Бюджет также является изложением приоритетов государственной политики на т...

Как справиться с чужим кредитом, который оформили на вас Сегодня довольно много различных способов аферы, которые используют недобросовестные граждане, чтобы нажиться за счет других. Не исключением является и банковская сфера. В последнее время все больше поступает жалоб на то, что кто-то оформил кредит в...

Кремль может не справиться с последствиями коронакризиса Кризис российской экономики можно будет адекватно оценить только в третьем квартале, когда станут известны все статистические показатели. По данным статистики, можно уже сейчас сделать вывод, что реальных масштабов происходящего толком не понимает н...

9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...

ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....

Первые морщинки. Видео, как с ними справиться Первые морщинки на лице — всегда морщинки мимики. Они возникают оттого, что мускулы определенных участков на лице постоянно растягивают эластичные волокна соединительных тканей...

Эксперты рассказали, как легко справиться с запором Возникновение запора часто связано с изменениями циркадного ритма. Толстая кишка имеет свой собственный ритм, который легко нарушается из-за недостатка......

Назван эффективный способ справиться с бессонницей Врачи назвали неожиданный эффективный способ быстрее уснуть. По словам специалистов, в этом помогут объятия, пишет газета Express. Исследование показало, что около 16 млн жителей Соединенного Королевства страдают от бессонницы. В течение ......

Коронавирус привел к безработице: как с этим справиться? Шутливый девиз "Лёжа на диване спасти планету" сегодня получил широкое распространение в интернет-пространстве. Действительно, эксперты и политики призывают людей оставаться дома во избежание заражения коронавирусом. Хотя многим не до шуток. Не толь...

Как Румыния «помогла» Молдове справиться с эпидемией Молдаванам отправили то, от чего отказались румынские больницы Несмотря на то, что карантинные меры в Молдавии смягчаются с каждой неделей, количест......

Не дай себе "утонуть": как справиться с потоотделением в жару Потоотделение — очень важная функция человеческого организма, без которой выжить весьма затруднительно....

Как справиться с желанием все время кушать сладкое Иногда очень хочется сладкое, и это может быть обусловлено разными причинами. В какие-то моменты на питание могут оказывать влияние такие вещи, как привычный уклад жизни. Иногда необходимо поменять свой рацион на менее интересный, но зато включающий...

Замглавы ФАС: Госрегулированием с интернет-гигантами уже не справиться Угроза роста монополий в цифровой сфере благодаря переходу деловой и повседневной активности в онлайн стала одной из главных тем очередной сессии ПМЮФ «9½: законы коронавируса»....

Гриб чага способен справиться с вирусами Ученые из Новосибирска обнаружили, что гриб чага обладает противовирусными свойствами. Чага поможет справиться с инфекциями Специалисты Новосибирского государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" изучили около 500 образцов в...

«К черту ваш перфекционизм»: как справиться с токсичным совершенством Блогер, писатель и автор «Тонкого искусства пофигизма» Марк Мэнсон нашёл единственный полезный способ стремиться к идеалу....

Как справиться с выпадением волос в домашних условиях Выпадение волос – очень неприятное явление, как для женщин, так и для мужчин. Но больше тревог по этому поводу всё-таки испытывают представительницы прекрасного пола. И не зря, если волосы стали хрупкими и ломкими, то не стоит терять времени и думат...

Как справиться с запорами с помощью пищевой соды Пищевая сода - продукт, который используется для очистки любых поверхностей, от раковин из нержавеющей стали до кухонных плит. Но оказалось, что пищевая сода очищает и толстую кишку! Вы не ослышались. Пищевая сода или бикарбонат натрия десятилетиями...

Ученые показали, как справиться с болями в коленях Китайский университет Гонконга показал, что внутрисуставная инъекционная терапия гипертоническим раствором декстрозы безопасна и эффективна, с точки зрения облегчения симптомов остеоартрита коленного сустава....

Специалисты рассказали, как быстрее справиться с похмельем Специалисты подготовили к 1 января способы максимально быстро и эффективно избавиться от похмельного синдрома. День лучше всего начать с чистой воды с......

Куряне пытаются справиться с последствиями урагана Жители Курской области уже порядком устали от постоянных дождей и сырой погоды. Однако последние весенние выходные преподнесли неприятный сюрприз в виде мощного урагана. Так, на Беловский район спустился ливень с небывалым по размерам градом. Ледяны...

Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...

Откуда берётся послеродовая депрессия и как с ней справиться Спойлер: она бывает не только у недавно родивших женщин. Узнайте, как распознать ПРД и помочь справиться с ней....

Врач объяснил, как справиться с утренним похмельем Главное — не сделать хуже и позволить телу самостоятельно справиться с последствиями возлияний.Читать далее......

Как справиться с тревогой и стрессом после митингов Проект «Психология за права человека» оказывает экстренную психологическую помощь людям, которые были задержаны на протестах, пострадали от полицейского насилия или просто тяжело переживают то, что происходит сейчас в стране. Психологическая инициат...

Красноярцам рассказали, как справиться со стрессом из-за коронавируса Роспотребнадзор Красноярского края поделился советами для поддержания населением психической устойчивости и спокойствия даже во время распространения опасной инфекции нового коронавируса....

Гинцбург: мир может не справиться с ещё одной пандемией Директор ГНЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что человечество может не справиться со второй такой пандемией, как сейчас, поэтому необходимо делать правильные выводы и иметь план действий. По словам специалиста,...

Как понять, что переел блинов и как с этим справиться? Переесть блинов в Масленицу очень легко. Ведь вся праздничная неделя к этому располагает — блины на завтрак, ужин, в качестве десерта. А уж в воскресенье и вовсе они не поддаются счету. Как понять, что человек уже переел такого лакомства и что с эти...

Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое место, игнорируя при этом запреты взрослых. Как же родителям справиться с капризами своих чад, сооб...

Одиночество не враг: что такое аутофобия и как с ней справиться Этот страх нормален? Коротко говоря, да. Невысокий уровень страха - это даже хорошо, поскольку считается эволюционным ответом, который помогает выживанию. Наши предки, как известно, не выживали в одиночестве, а только племенем или группой. Конечно, ...

Корсет для позвоночника или как быстро справиться с болью Высокие нагрузки, как и отсутствие физической активности, а также ряд других факторов могут привести к травмам и дегенеративно-дистрофическим процессам в позвоночнике. В некоторых случаях такие проблемы можно предотвратить, в частности, используя пр...

"РГ"-советы: Как справиться с капремонтом многоквартирного дома Ремонт - сложное время для владельцев жилья. Капремонт дома может стать стихийным бедствием без конца и края. Советами, как этого избежать, поделился на "Деловом завтраке" в "РГ" генеральный директор Фонда капитального ремонта многоквартирных домов ...

12 расслабляющих фильмов. Которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов Которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Е...

Роспотребнадзор помогает Гвинее справиться с лихорадкой Эбола Специалисты Роспотребнадзора продолжают работу в Российско-Гвинейском научно-исследовательского центре эпидемиологии и профилактики инфекционных болезней, сообщили в ведомстве. Ранее в Гвинее произошла новая вспышка лихорадки Эбола. В Минздраве стра...

Что такое похмелье с научной точки зрения и как с ним справиться Сегодня мы разберемся с тем, как возникает похмелье, а также расскажем, как постараться его избежать....

6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...

Ужастики помогли психологически справиться с пандемией COVID-19 Люди, которые смотрят больше ужастиков и испытывают любопытство в отношении таких тем, как смерть или насилие, могут обладать большей психологической устойчивостью во время эпидемии коронавируса...

Как справиться с тревожностью и депрессией? - рассказывает пензенский специалист Современный ритм жизни заставляет людей жить в режиме многозадачности. И это часто отражается на их состоянии, в связи с чем появляется тревожность. Что это за состояние, как его лечить, рассказал пензенский психиатр Константин Маслов. Много ли люде...

Ученые дали рекомендации, как справиться с онлайн-выгоранием Постоянное нахождение перед экраном увеличивает стресс и беспокойство. Группа ученых из разных стран выработала ряд рекомендаций, как можно справиться с онлайн-выгоранием...

Почему возникают боли при месячных и как с ними справиться Почему приходится постоянно мучиться, стоит ли пить таблетки и правда ли, что всё пройдёт, если родить....

Плоскостопие под контролем? Как справиться с проблемой, находясь дома Временное закрытие бассейнов и фитнес-центров, а также дистанционная работа, на которую перешли сегодня многие из нас, — всё это не должно стать препятствием для необходимой каждому человеку регулярной физической активности. Итак, сегодня будем боро...

Как даме после 50 лет справиться с одиночеством: рекомендации специалистов Большинство современных людей не желают и не умеют жить в одиночестве. Но случается всякое. Кого-то разлучает смерть. А кто-то просто расстается со второй половинкой. Дамам, перешагнувшим 50-летний рубеж, особенно тяжело переживать одиночество. Им с...

12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов, которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. ...

3 простых способа справиться с замерзшими стеклами в машине Зима, как правило, приходит неожиданно. Особенно для автомобилистов. Даже, если машина «переобута», а в мотор залито зимнее масло, привыкнуть в первые дни к замерзающим стеклам сложно. Удаление......

Работа с маркетплейсами: первые трудности и как с ними справиться Маркетплейс – это торговые площадки нового поколения, которые помогают малому бизнесу увеличить продажи. Как избежать трудностей при организации работы с маркетплейсами?...

Стресс и знаки зодиака: как справиться с усталостью и раздражением Окружающий мир сейчас сложный, поэтому люди часто попадают в стрессовые ситуации. Они появляются на работе, в общественном транспорте, дома, на улице. Даже от чтения новостей в социальных сетях или от звонков родных/друзей каждый из нас может испыта...

Помогут ли роботы-психологи справиться с депрессией в изоляции Сотрудники колл-центров телефонов доверия отмечают рост числа обращений за помощью в связи с депрессией и даже суицидальными мыслями. Всё это связано, по мнению специалистов, как со страхом перед новым вирусом, так и с вынужденным нахождением в четы...

Береги руку, Сеня // Как справиться с сухостью кожи Наступившие холода предполагают более тщательные сборы перед выходом на улицу. Тем, кто забывает взять перчатки, «Коммерсантъ Стиль» подобрал кремы для рук, их можно возить в бардачке или сумке — зима только началась, будьте внимательны....

Ученые нашли еще один способ справиться с коронавирусом Как известно, коронавирус (SARS-CoV-2), является типичным представителем РНК-вирусов, имеющих оболочку, и передается преимущественно воздушно-капельным путем. На этом и основана идея использовать для борьбы с ним технологию ионизации. Комбинированно...

Даешь 120 на 80! 8 верных способов справиться с повышенным давлением Займись спортом Регулярные упражнения, даже такие простые, как ходьба, могут снижать давление, это доказывают десятки исследований. Спорт улучшает кровоснабжение и работу сердца, и вовсе необязательно для этого каждый день поднимать штангу. Отдыхай ...

Мама, не ори! Как справиться с детской истерикой в общественном месте Крики, обещание дать ремня, объятия или полное игнорирование? Что лучше всего работает, если у ребенка случилась истерика в общественном месте, объясняет психолог Мария Меркулова. Наталья Кожина, АиФ.ru: — Мария, если у ребенка начинается истерика в...

Наркоманы смогут справиться с зависимостью, став киборгами Ученые придумали новый способ борьбы с наркозависимостью: встроив микрочип в мозг наркоманов, им удалось «перемонтировать» зависимых людей и спасти им жизнь....

С кашлем шутки плохи. Откуда он появляется и как с ним справиться? Кашель, как спутник сезонных простуд приходит с ними в межсезонье, но остаётся и на зиму — либо от продолжения болезней, либо от недолеченности.Разберитесь с причинамиКашель — понятие общее. Это универсальная, защитная рефлексия организма, самоочище...

Трамп пообещал справиться с "рождественским подарком" от КНДР Американский президент Дональд Трамп заявил, что пока не знает, какой "рождественский подарок" ему преподнесет КНДР, но он готов ко всему, сообщает ТАСС. Ранее сообщалось, что замглавы МИД КНДР Ли Тэ Соном обещал сделать ......

Как справиться со снегом на дачном участке? Выбираем технику Прошлая зима нас отлично расслабила: теплая погода, минимум снега... Похоже, теперь все будет серьезно, и надо быть готовыми во всеоружии. Это особенно относится к тем, кто живет за городом: мороз и снег непосредственно влияют на комфорт их жизни. В...

Прекращай бояться: 6 способов справиться с панической атакой Паническая атака – чувство сильной тревоги, нарастающее с каждой минутой. Это больше чем просто волнение. Тревога нарастает, превращаясь в панику. Сердце бьется чаще, кислорода не хватает, человеку, испытывающему паническую реакцию, кажется, ч...

Почему слезы соленые и помогают справиться со стрессом? Ежедневно человек вырабатывает от 0,5 до 2 миллилитров слез Большую часть времени наши глаза открыты, поэтому они нуждаются в постоянном смачивании и очищении. Для этого в наших организмах есть слезные железы, которые регулярно производят соленую на...

Видео: сможет ли автогонщик справиться с торможением лучше ABS? Профессиональный автогонщик и автор YouTube-канала Driven Media Скотт Мэнселл решил проверить, насколько эффективны современные электронные системы безопасности, и действительно ли они помогают водителям. Спортсмен задался вопросом – способен ли хор...

Рамос рассказал, как «Реал» смог справиться с Месси Защитник «Реала» Серхио Рамос рассказал, за счет чего мадридцы обыграли «Барселону» в матче 26-го тура чемпионата Испании. Подробнее…...

Менее 40% французов верят, что власти справиться с кризисом - СМИ Только 39% французов верят в то, что власти страны смогут эффективно справиться с кризисом, вызванным распространением коронавируса. Об этом свидетельствуют опубликованные в воскресенье в газете "Журналь дю диманш" данные опроса службы Ifop (ИФОП). ...

Спокойное движение // Восемь способов справиться с тревогой «Коммерсантъ Стиль» собрал актуальные антистрессовые практики и занятия: йога в гамаках, осознанный бег, медитации....

7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...

Как справиться с тревогой по поводу коронавируса — советы психологов Из-за распространения коронавируса целые города и страны закрывают на карантин, люди боятся худшего и сметают с полок продукты и лекарства. Психологи рассказали, как справиться со стрессом и тревогой во время эпидемии....

Мазепин заявил, что пока не может справиться с болидом Российский пилот "Хааса" Никита Мазепин поделился ожиданиями от предстоящего Гран-при Монако "Формулы-1". Гонщик заявил, что не чувствую себя уверенно, так как до сих пор ему не удалось до конца справился с болидом. ......

Скрипят тормоза? — вот как просто с этим можно справиться В процессе эксплуатации любого автомобиля детали и механизмы неизбежно изнашиваются. Так, на машинах, построенных на платформе B0, среди которых — Renault Logan, Renault Sandero и Nissan Almera, со временем появляется неприятный скрип задних барабан...

Монетарными мерами с нарастающим экономическим кризисом не справиться «Все домой!» — с таким призывом вместо названия издания вышел в пятницу выпуск деловой газеты «Ведомости». На первой странице размещен список мер, предпринимаемых правительством для сглаживания последствий кризиса. Среди них и мониторинг рынка труда...

CES: Боб Сван усомнился в способности AMD справиться со спросом на Ryzen Intel сталкивается с постоянно растущей конкуренцией со стороны как AMD, так и Arm. Компания Intel столкнулась с самой жесткой за последнее время конкуренцией: чипы AMD Ryzen отбирают у процессоров Intel Core все более весомую долю рынка, а чипы арх...

Невроз из-за работы или мужа. Как с ним справиться. Рекомендации, видео Принято считать, что расстройства нервной системы, слезы, волнения на пустом месте, мнительность - удел слабого пола. Трудно вообразить себе солидного господина, тревожно прислушивающегося к собственным внутренним ощущениям, многократно обследующего...

Вирусы растений помогут справиться с аутоиммунными заболеваниями Исследователи сделали первые шаги в использовании вирусных частиц растений для лечения аутоиммунных заболеваний человека, таких как диабет первого типа и ревматоидный артрит....

В Киргизии признали неспособность справиться с разгулом преступности Сотрудники правоохранительных органов не справляются с разгулом преступности в Бишкеке, заявил и.о. секретаря Совета безопасности Киргизии Омурбек Суваналиев. «На сегодняшний день разгул преступности очень сильный, это мы все признаем, потому ...

Специалисты сумели справиться с повреждениями нервной системы Аксоны - отростки нервных клеток, благодаря которым формируются нервные сети. Повреждение аксона носит перманентный характер. Оказалось, их можно восстановить благодаря молекуле Lin28. Она регулирует клеточный рост....

Лондонский аэропорт Хитроу не может справиться с пассажиропотоком Лондонский аэропорт Хитроу ограничивает ежедневное количество вылетающих пассажиров из-за нехватки пропускной способности. До начала осени ежедневное количество вылетающих пассажиров будет ограничено в крупнейшем британском аэропорту из-за нехватки ...

Выгорание от видеозвонков. 5 стадий принятия и 4 способа с ним справиться До пандемии видеозвонки для большинства из нас были в новинку. Их использовали разве что для проведения презентаций, когда международная команда не могла собраться в одном месте. Тогда мало кто задумывался о хорошем освещении или фоне за спиной. И у...

Российским школьникам и студентам рассказали, как справиться с волнением Рособрнадзор дал рекомендации школьникам и студентам, как справиться с волнением во время проверочной работы или на экзамене. Советы опубликованы в......

Мягкое решение для твердой проблемы. Как справиться с запором Такая проблема, как запор, случается время от времени с каждым, а с возрастом она начинает беспокоить многих и все чаще. Это обусловлено возрастным снижением мышечного тонуса в организме, сидячим образом жизни, лечением медикаментами, возрастным изм...

COVID-19: Еще три жителя Приморья не смогли справиться с заболеванием Число заболевших за минувшие сутки, 16 октября, коронавирусом приморцев вновь выше, чем днем ранее Число заболевших за минувшие сутки, 16 октября, коронавирусом приморцев вновь выше, чем днем ранее – лабораторно подтверждены еще 108 случаев ин...

Демократы не способны справиться с Трампом при помощи импичмента Дональд Трамп стал лишь третьим президентом за почти два с половиной века истории Соединенных Штатов, в отношении которого была возбуждена процедура импичмента......

Как справиться с выгоранием на работе: простые советы от психолога Бизнес-психолог Евгения Шепелева объясняет, как определить, наступило ли у вас эмоциональное выгорание, и как с ним справиться....

Полиция не в состоянии справиться с беспорядками — власти Миннесоты Губернатор американского штата Миннесота Тимоти Уолз заявил, что в полиции не хватает людей для обеспечения правопорядка в ходе массовых протестов в Миннеаполисе......

Две передачи Малкина помогли "пингвинам" справиться с "койотами" В регулярном чемпионате Национальной хоккейной лиги сыграно еще четыре встречи. В двух из них верх взяли гости — "Питтсбург Пингвинз" и "Баффало Сэйбрз". "Аризона Койотс" принимала "Питтсбург Пингвинз". После 60 минут встречи ничья 3:3, причем две п...

Как справиться с пятном ржавчины (дешево и своими силами) Еще каких-то лет двадцать назад повсюду виднелись рекламные плакаты, зазывающие автомобилистов провести антикоррозионную обработку автомобилей. Предлагались различные технологии и препараты – «Тектил», «Меркасол», «Соудал», «Раст-Стоп»… Однако потом...

Зурабишвили придумала, как малым экономикам справиться с кризисом Президент Грузии Саломе Зурабишвили призвала лидеров стран-членов ООН начать обсуждение современного аналога плана Маршалла в качестве глобальной инициативы помощи развивающимся экономикам во время кризиса, вызванного пандемией коронавируса......

Мокрые носки помогут справиться с простудой - врачи Врачи установили, что такой способ отлично помогает в первые дни болезни. Другое название этому методу - «нагревательный компресс». Циркуляция крови увеличивается, после того как тело больного начинает реагировать на воду. Это позволяет иммунной сис...

Ничего не могу: что такое ментальное истощение и как с ним справиться Если вы чувствуете, что «сил моих больше нет», взбодриться и зарядиться энергией помогут несколько простых советов....

Лосось и говяжья печень помогут справиться с малокровием Врачи назвали небольшой список продуктов, благотворно влияющих на больных анемией. Малокровие возникает из-за уменьшения числа эритроцитов и гемоглобина в организме. Дефицит появляется из-за нехватки витамина B12. Данным органическим веществом богат...

Оттяни удовольствие: 5 способов справиться с его преждевременным оргазмом Наука описывает ситуацию так: это эякуляция, которая всегда или почти всегда происходит до или во время первой минуты вагинального проникновения. Кроме того, ее нельзя отсрочить. Это ведет к негативным личным последствиям: стрессу, сожалениям и/или ...

Названы 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом Медики перечислили продукты, которые помогут стать устойчивее к стрессовым ситуациям и не тянутся из-за них к нездоровой пище. В список антистрессовых продуктов попали овсянка, орехи, бананы, темный шоколад и лосось. Овсяные хлопья богаты витаминами...

Увлажни ее уже: 10 рекомендаций, как справиться с сухостью в интимной зоне 1. Лубрикант Пожалуй, это основной вариант. Многим он по разным причинам не нравится, но вообще он очень полезен в любой интимной ситуации. Сейчас есть не только привычные водные и силиконовые, но и варианты для аллергиков, веганов и т.д. 2. Выбирай...

Панарин и Шестеркин помогли "Рейнджерс" справиться с "Каролиной" Игровой день в регулярном чемпионате Национальной хоккейной лиги начался матчем "Каролина Харрикенйс" – "Нью-Йорк Рейнджерс". Гости выиграли 5:2. Свой вклад в победу внесли российские легионеры "рейнджеров". Артемий Панарин сначала отдал голевую пер...

Ученые рекомендуют 4 лучших способа справиться со стрессом Тревожность – одно из проявлений хронического стресса. Медики рассказали, что справиться с ней можно при помощи несложных и доступных, но регулярных мер. Для начала, стресс нужно научиться контролировать. Для это внимание сосредотачиваем на положите...

Кетодиета и голодание помогут справиться с сердечной недостаточостью Диета с высоким содержанием жиров и голодание могут помочь предотвратить или обратить вспять развитие сердечной недостаточности, которая связана с нарушениями метаболизма, доказали американские ученые....

Путин усомнился, что у Зеленского получится справиться с националистами Президент РФ Владимир Путин в ходе заседания Совета по правам человека оценил встречу своего украинского коллеги Владимира Зеленского с националистами. Читать далее......

Как справиться с самоизоляцией и научиться жить в новой реальности Панические настроения, замкнутое пространство, отсутствие положительных впечатлений и эмоций — все......

Почему ты не худеешь: 3 типичные ошибки и как с ними справиться 1. Ты считаешь свое тело врагом Если ты с ним сражаешься, оно отбивается! Когда ты пробуешь новый план питания или режим тренировок, тебе приходится делать много нового. Ты занимаешься, испытываешь стресс, ешь не то, что обычно, а вдобавок мало спиш...

В Чехии не верят, что ЕС сможет справиться с энергетическим кризисом Правительство Чехии готово предложить свое решение по вопросу сдерживания цен на энергоносители, если в ЕС не найдут общего решения. Об этом заявил министр труда и социальных дел Мариан Юречка....

Психолог дал советы, как подготовиться к ЕГЭ До ЕГЭ остается две недели. О том, как справиться с волнением перед экзаменом и где найти полезную информацию, рассказала педагог-психолог московского Городского психолого-педагогического центра Оксана Голерова...

Нужен ли в поликлинике психолог? В штат детских поликлиник хотят включить психологов. Идея заключается в том, что установить связь между школой и детской поликлиникой для решения проблем, возникших у школьников на фоне дистанционного обучения. О том, насколько нужен и важен в сегод...

Шоу, которое дышит огнем Будут звучать скрипка, гитара и клавиши. В Брянск 22 ноября привезут арт-проект «Горыныч и Какао» из Краснодара. Мероприятие состоится в Арт-Кафе 113 в 20.00. Брянцев ждут народные напевы от бардовской песни до рока. На сцене выступят Ск...

Forbes оценил шансы России справиться с нефтяным кризисом Сделка ОПЕК+, предусматривавшая рекордное сокращение добычи нефти, и пандемия стоят стране значительных средств, но у неё есть подушка безопасности, чтобы справиться с трудностями.Читать далее......

Названы ароматические масла, которые помогут справиться с вирусами Можно принимать с ними ванны, добавлять их в крем или распылять в доме через аромадиффузор.Читать далее......

Семин о Батуренко в «Роторе»: «Должен справиться. Он никогда не паниковал» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин прокомментировал назначение своего экс-ассистента Юрия Батуренко в «Ротор»....

Цинковая мазь от прыщей: помогает ли справиться и способы применения Цинковая мазь помогает от прыщей? На этот вопрос отвечаем в тексте. Кроме того, рассказываем, как применять эту мазь и приводим отзывы тех, кто уже попробовал цинковую мазь....

Влад Соколовский помогает возлюбленной справиться с послеродовой депрессией Global look press/Anatoly Lomokhov Певец Влад Соколовский счастлив в отношениях с Ангелиной Сурковой. Знаменитости вместе воспитывают ребенка, однако после его появления на свет у пары возникли трудности.После рождения сына Давида появились слухи о ...

Брянские врачи помогают пожилой пациентке справиться с коронавирусом Как сообщила «Брянской учительской газете» и.о. главного врача Брянской областной инфекционной больницы Елены Баранюк, болезнь диагностирована у возрастной пациентки (70 с небольшим лет), вернувшейся из поездки за рубеж, где она отдыхала. Несмотря н...

Неврологи установили, как можно справиться с параличом при травмах позвоночника Они показали, что стволовые клетки спинного мозга могут стимулировать образование новых олигодендроцитов. Данные клетки необходимы для передачи сигналов и способны восстановить спинной мозг после травмы....

Антиязвенное масло: Тамбовец поделился, как самому справиться с болезнью Ложка облепихового масла один раз в день избавит от проблемы. Дорогое и неэффективное лечение привело к тому, что 40-летнего мужчину стали готовить к операции. Но его величество случай помог раз и навсегда забыть о проблеме. Бабушка посоветовала чуд...

3D-принтер помог четырнадцатимесячному ребенку справиться с пороком сердца Хирурги считают, что трехмерная печать может спасать жизни на операционном столе. Кардиохирург Эрл Остин из Детской больницы Kosair в Луисвилле, штат Кентукки, воспользовался 3D-печатью...

Теннису помогут справиться с коронакризисом. Для этого создадут фонд на $6 млн Основные теннисные ассоциации запустят фонд на сумму более $6 млн для смягчения финансового удара от пандемии коронавируса для почти 800 спортсменов. Об этом изданию Associated Press сообщили WTA, ATP и Международная федерация тенниса. Руководящие т...

Горно-Алтайск готов к апокалипсису, но не может справиться со снегом Столица Горного Алтая получила сертификат участника программы по защищённости городов от возможных природных и техногенных катастроф. Об этом ИА REGNUM сообщили в пресс-службе администрации Горно-Алтайска. Как отмечается, при выборе городов учитывал...

Как справиться с выгоранием и укрепить иммунитет: 10 советов для ковидной зимы Чтобы оставаться здоровыми этой зимой, в разгар эпидемии коронавируса, недостаточно просто следовать советам, которые мы слышим каждый год. Врачи рекомендуют продолжать сидеть по домам, чтобы предотвратить всплеск заболеваемости, поэтому придется пр...

Академик Чучалин рассказал, когда реально справиться с коронавирусом Минимизация последствий от коронавируса в РФ может занять 3-4 недели, эпидемическая волна по прошлому опыту занимает 3,5-4 месяца, рассказал академик РАН, пульмонолог Александр Чучалин на совещании с участием Владимира Путина...

С этими предметами не может справиться даже гидравлический пресс Наконец-то! После череды экспериментов с самыми разнообразными предметами нашёлся тот, который оказалось не по силам разрушить даже могучему гидравлическому прессу....

Общественная болезнь: справиться с коронавирусом можно только вместе Каковы особенности режима самоизоляции в России? Это была резервная мера, которую не использовали до последнего. Но эпидемия заставила. Для въезда в Москву и передвижения по столице теперь нужны электронные пропуска. О них объявили за несколько дней...

Фрукты и овощи помогут справиться со стрессом, заявляют ученые Согласно исследованию Университета Эдит Коуэн, диета, богатая фруктами и овощами, связана со сниженными показателями стресса. Это доказали наблюдения более чем за 8600 добровольцев....

Белый дом просит технологические компании помочь справиться с COVID-19 11 марта советник президента США Дональда Трампа по вопросам технологий Майкл Крациос провел видеоконференцию с представителями крупных технологических компаний страны по вопросу угрозы распространения коронавируса. Чем могут помочь технологические ...

Debian и Fedora пытаются справиться с проблемой мелких зависимостей Дистрибутивы Linux столкнулись с проблемой с разрастанием зависимостей у проектов. Если для кода на Python, Perl и Ruby число зависимостей держится в разумных пределах, то в проектах на JavaScript практикуется дробление на очень мелкие библиотеки, ч...

Как справиться с сезонной хандрой: 7 способов, которые мы проверили на себе Не знаете, как справиться с тоской, которая накатывает при взгляде на серое небо и термометр за окном? Поможет спецпроект Лайфхакера и OPPO. Мы собрали только работающие методы борьбы с плохим настроением и сезонной хандрой....

Project Syndicate (США): сможет ли Америка справиться со второй волной? Главным фактором, определяющим масштабы второй волны коронавируса, станут наши успехи в обуздании эпидемии сейчас и до начала этой волны, уверен автор. К сожалению, США не сдерживают инфекцию сovid-19 в достаточной степени, чтобы избежать тяжёлой вт...

Психологи рассказали, как справиться с одиночеством в День всех влюблённых Чтобы избавиться от любых негативных эмоций, можно сделать перестановку в комнате или в корне изменить образ жизни.Читать далее......

​Эксперты: половина россиян рассчитывают справиться с кризисом без сбережений Подавляющее большинство опрошенных россиян (90%) полагают, что в ближайший месяц цены на товары будут расти. Граждане РФ опасаются подорожания продуктов (78%), медикаментов (10%) и товаров первой необходимости (6%). Сформированная «подушка безопасно...

Власти Франции могут не справиться с восстановлением Нотр-Дама Фото: Julien de Rosa/EPA-EFE Москва, 25 декабря - "Вести.Экономика". По оценкам настоятеля собора Парижской Богоматери Патрика Шове, вероятность полноценного восстановления здания после пожара составляет лишь 50%.Об этом он заявил в интервью агентст...

Йога помогает справиться с тревогой, показало новое исследование Группа исследователей из Нью-Йоркского университета выяснила, что йога помогает людям избавиться от навязчивого чувства страха и тревоги лучше, чем курсы управления стрессом, пишет EurekAlert....

Как помочь детям справиться с тревогой и ответить на их вопросы о пандемии C 23 марта все школы Москвы закрыты, а их ученики переведены на дистанционное домашнее обучение. Заболевших коронавирусом в стране с каждым днем становится все больше, состояние тревоги в обществе нарастает. Детский психолог и игровой терапевт Алекс...

Откуда берётся боязнь темноты и как с ней справиться ребёнку и взрослому Этот естественный страх иногда перерастает в фобию. Но его вполне можно перебороть самостоятельно и с помощью специалистов....

"Планируйте и больше двигайтесь": психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом В последнее время, по понятным причинам, растёт число людей, постоянно испытывающих стресс и тревогу. В некоторых случаях дело заходит так далеко, что требует серьёзной терапии. Но мы поговорим о ситуациях, когда ещё можно помочь себе самостоятельно...

Матвиенко объяснила отставку Левченко его неспособностью справиться с наводнением Спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко считает, что отставка губернатора Иркутской области Сергея Левченко стала результатом его оценки собственной работы и своей команды при ликвидации последствий чрезвычайной ситуации с наводнением....

Эксперты назвали полезные продукты, помогающие справиться со стрессом Овощи и фрукты занимают особое место в борьбе со стрессом, сообщает ИноСМИ. Они являются здоровой и полезной пищей. Также в овощах содержится большое количество компонентов, благоприятно влияющих на эмоциональный фон человека. Банан, как отмечают сп...

Врачи рассказали о помогающих быстро справиться с кашлем средствах Специалисты рассказали, как можно быстро справиться с кашлем. Об этом пишет портал «Актуальные новости» 4 декабря....

Нейроученые подтвердили реальность «ковидного мозга» и рассказали, как с ним справиться Люди не просто страдают от бессонницы и испытывают стресс, а переживают последствия реальных изменений мозга, которые вызваны неопределенностью пандемии. Об этом пишет Inc.com со ссылкой на нейробиологов Хильке Плассманн и Бенджамина Кесслера из исс...

«Люди обязательно оценят»: как российскому бизнесу справиться с кризисом В интервью редакции ИА REGNUM кандидат экономических наук, президент группы компаний Европейская Юридическая Служба, член Генерального совета Общероссийской общественной организации «Деловая Россия» Сергей Бекренёв описал алгоритм действий для тех п...

Квантовый «пластырь» может помочь человеку справиться с болезнями Сможет ли квантовый пластырь стать перспективной технологией будущего? Квантовые технологии для большинства наших современников все еще остаются чем-то фантастическим и запредельным. Вместе с тем, именно развитие квантовых устройств привело человече...

Карманная консоль на Windows смогла справиться с запуском игр PlayStation 3 Портативная консоль на Windows GPD Win 3, средства на которую собирали на площадке Indiegogo, смогла запустить игры для PlayStation 3. Стоимость GPD Win 3 на Indiegogo составляет $799. Консоль может похвастаться процессорами Intel Core i7-1165G7 или...

Турецкие банки помогут гражданам и компаниям справиться с кризисом Турецкие государственные банки представили пакеты мер по поддержанию экономики страны, последовав рекомендациям Турецкой банковской ассоциации по преодолению последствий пандемии коронавируса COVID-19, сообщает Hrriyet Daily News. Банки Ziraat, Vaki...

Врач поделилась простым способом справиться с тягой к сладкому В сети появился материал, в котором врач-диетолог Пуджа Махиджа назвала простой способ побороть тягу к сладкому. Как оказалось, причиной такого желания является нехватка одного базового элемента. Так, по словам нутрициолога, желание съесть сладкое с...

Киты могут справиться с глобальным потеплением лучше деревьев Синий кит считается одним из самых больших животных в мире Существует большое количество теорий относительно того, каким будет конец света. Одни ученые утверждают, что жизнь на Земле исчезнет из-за падения метеорита, а авторы фильма «Я – легенда» с ...

Замолчи, внутренний голос! 5 способов справиться с самокритикой в сексе Вот некоторые фразы внутреннего голоса: “В раздетом виде ты выглядишь ужасно”. “Твоя грудь слишком большая (или маленькая)”. “Ты слишком старая”. “Он увидит, как ужасно ты выглядишь”. Многим людям этот...

Принц Чарльз сообщил, что не может справиться с последствиями коронавируса Британский принц Чарльз не может справиться с последствиями коронавируса. Он пожаловался медикам, что до сих пор не восстановились обоняние и вкус, — передает телерадиокомпания Би-би-си. Принц Чарльз переболел в марте. Он лечился в своем доме, в шот...

Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает практически каждый третий человек хотя бы раз в своей жизни. При этом не каждый пытается разобраться, чт...

Риз Уизерспун: «С моей большой бедой мне помогла справиться семья» Голливудские боссы в свое время списали 36-летнюю актрису со счетов как «бывшую звезду». По словам......

Способы справиться со сменой часовых поясов при долгом перелете Путешествия в далекие экзотические страны? Потрясающе! Лежать без сна посреди ночи из-за смены часовых поясов? Ужасно. Изменение нескольких привычек может заметно уменьшить последствия смены часовых поясов. Что такое джет-лаг? Ваше тело работает по ...

Капитана авианосца ВМС США разжаловали за просьбу помочь справиться с коронавирусом Скандальный инцидент со вспышкой коронавируса на борту авианосца ВМС США «Теодор Рузвельт» получил шокирующее продолжение....

Массовая фрустрация: как справиться со страхом смерти и тревогой за будущее Главный вопрос, который волнует сегодня всю планету: каким будет мир после пандемии? Одни утверждают, что он не будет прежним, другие протестуют против перемен. Почему так происходит? Резидент Ontology-One, коуч Тимур Валеев разбирается, что сейчас ...

Волонтеры помогут школьникам справиться с трудностями дистанционного обучения Российское движение школьников реализует проект "Задачка со звездочкой". Волонтеры из разных регионов России помогут подросткам адаптироваться к дистанционному обучению, справиться с трудными заданиями и найти верное ......

В Латвии никак не могут справиться с рынком нелегального курева Через полгода после показа по «Латвийскому телевидению» (LTV) сюжетов о том, как контрабандисты промышляют нелегальной продажей сигарет на Центральном рынке Риги, поправки к законам, необходимые для борьбы с теневиками, так и не приняты......

«Музыка мозга» — способ справиться со стрессом и улучшить память Жизнь современного человека полна стрессов. Но справиться с ними проще, чем кажется, и «музыка мозга» – наш верный помощник. Что это такое, как создается и почему, в отличие от классической, такая музыка намного лучше помогает бороться с ежедневными...

Справиться с карантином пенсионерам помогает проект "Старшее поколение" Федеральный проект "Старшее поколение" - он входить в нацпроект "Демография" - дает возможность пожилым людям прожить не только дольше, но и счастливее. "РГ" проверила, как это работает во время пандемии...

Кофе помогает справиться с лишним весом после праздников Кофе может справиться с последствиями переедания на праздники. Кофеин снижает активность генов, связанных с переработкой углеводов в жир и его запасания в организме, считают американские ученые Университета в Иллинойсе, пишет Journal of Functional F...

Пять продуктов, которые помогают справиться с расстройством желудка С расстройством желудка с разной степенью частоты сталкивается в своей жизни любой человек. В таких случаях больного обычно мучает тошнота, диарея, боль в животе и потеря аппетита. Между тем есть продукты, которые способны облегчить это состояние и ...

Одни дома // “Ъ” расспросил психологов, как справиться с тревогой в самоизоляции Из-за пандемии коронавируса президент РФ Владимир Путин продлил нерабочие дни в стране до конца апреля, предоставив региональным властям полномочия самостоятельно определять уровень ограничений для жителей. Для психики многих людей самоизоляция на ф...

Психиатр объяснил, почему пандемия вызывает хандру, и как с ней справиться Коронавирус перевернул жизнь с ног на голову. С марта миллионы людей сидят дома и не знают, когда вернутся хотя бы к подобию обычной жизни. Психиатр и основатель сервиса телемедицины Brightside доктор Мими Винсберг объясняет, что состояние, в которо...

Психолог Сэм Акбар об управлении эмоциями Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мыслях и самобичевании, а в результате теряем мотивацию, совершаем одни и те же ошибки и бросаем то, что для нас важно. Клинический психолог Сэм Акбар знает о ...

Как не стать «тёткой» в 45, рассказал психолог Простое правило поможет остаться моложавой красоткой. Почему-то муж перестал обращать внимания и всё чаще называет не по имени, а небрежно «мать». Почему так случилось, ведь ещё недавно всё было хорошо. На этот вопрос ответил психолог Сергей Скрипни...

Психолог: мужчинам сложнее выговориться Психолог Любовь Терневская рассказала, что за годы своей практики пришла к выводу, что мужчины чаще страдают от психологических проблем. Они часто не умеют просто выговариваться. В результате, мужчины закрываются в себе, остаются наедине со своими п...

Психолог: когда идти на прием? Начало консультации онлайн (или в Киев очно) с психологом может быть хорошим решением, если возникшие у вас ситуации или чувства создают впечатление, что мы сами не можем с ними справиться. Иногда самые близкие родственники не могут быть достаточной...

Психолог: Как распознать депрессию и излечиться от нее По данным ВОЗ, в мире от депрессии страдает каждый пятый человек. Подверженных этому недугу больше, чем тех, кто перенес более опасные заболевания. Психолог, волонтер проекта "МыРядом" Елена Тишкова рассказала, как распознать депрессию и остаться зд...

Психолог рассказал, как перестать обижаться Специалист отметил, что обида — рана на эмоциональном теле, которая не заживает, если человек делает вид, что у него всё в порядке. Путь к освобождению от обид лежит через осознание и принятие своих чувств. Об этом изданию "Дни.ру" рассказал психоло...

Психолог дал совет тем, кто не любит Новый год Психолог Илья Шабшин дал совет тем, кто не испытывают любовь к Новому году. Об этом сообщает РИА "Новости". По его словам, не нужно соответствовать каким-либо стереотипам, касающихся этого праздника. "Неважно, как ......

Психолог рассказал о социофобии из-за коронавируса После ослабления ограничений, которые вводились из-за коронавируса, общество столкнулось с социофобией. Откуда она взялась и как ее можно побороть, рассказал психолог Сергей Ключников в интервью радио Sputnik....

Голосование, которое сплотило жителей Настоящий триумф празднуют сегодня жители одного из районов Тюмени – Мелиораторов. Соседи активно обсуждают в чате главную новость о том, что у общественной озелененной территории, расположенной в районе домов №№ 12, 14, 14-а, 16, 18-а по ул. 70 лет...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15