Офіційний вісник України

08:36 29.03.2024

08.07.2022 17:00

"Планируйте и больше двигайтесь": психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом

В последнее время, по понятным причинам, растёт число людей, постоянно испытывающих стресс и тревогу. В некоторых случаях дело заходит так далеко, что требует серьёзной терапии. Но мы поговорим о ситуациях, когда ещё можно помочь себе самостоятельно...

'Планируйте и больше двигайтесь': психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом

Читайте полный текст на сайте lady.pravda.ru

Горох поможет справиться со стрессом Растение укрепляет защитные функции организма за счёт магния и витаминов группы B. С ускорением темпа жизни стресс стал обыденным явлением. Чтобы справиться с нервным напряжением японцы вешают грушу с лицом начальника. Когда накал страстей достигает...

Как справиться с тревогой и стрессом после митингов Проект «Психология за права человека» оказывает экстренную психологическую помощь людям, которые были задержаны на протестах, пострадали от полицейского насилия или просто тяжело переживают то, что происходит сейчас в стране. Психологическая инициат...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Как помочь ребенку справиться со стрессом при подготовке к ЕГЭ Психолог Ольга Романив дает советы родителям, переживающим стрессовый период вместе с детьми-выпускниками....

Красноярцам рассказали, как справиться со стрессом из-за коронавируса Роспотребнадзор Красноярского края поделился советами для поддержания населением психической устойчивости и спокойствия даже во время распространения опасной инфекции нового коронавируса....

Больше двигайтесь: Как Ракам избежать депрессии в выходные Настроение знака будет стремительно падать без физической активности. 18 и 19 апреля планеты сделают всё, чтобы Раки приуныли. Однако ситуацию спасёт простой совет астрологов. Зодиаку нужно провести выходные так, чтобы не было времени лежать на дива...

7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...

Почему слезы соленые и помогают справиться со стрессом? Ежедневно человек вырабатывает от 0,5 до 2 миллилитров слез Большую часть времени наши глаза открыты, поэтому они нуждаются в постоянном смачивании и очищении. Для этого в наших организмах есть слезные железы, которые регулярно производят соленую на...

Названы 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом Медики перечислили продукты, которые помогут стать устойчивее к стрессовым ситуациям и не тянутся из-за них к нездоровой пище. В список антистрессовых продуктов попали овсянка, орехи, бананы, темный шоколад и лосось. Овсяные хлопья богаты витаминами...

12 расслабляющих фильмов. Которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов Которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Е...

Ученые рекомендуют 4 лучших способа справиться со стрессом Тревожность – одно из проявлений хронического стресса. Медики рассказали, что справиться с ней можно при помощи несложных и доступных, но регулярных мер. Для начала, стресс нужно научиться контролировать. Для это внимание сосредотачиваем на положите...

12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов, которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. ...

Выплыть из проблем или как творчество поможет Рыбам справиться со стрессом 14-15 марта Рыбы откроют для себя новые перспективы. Рыбы на выходных 14–15 февраля смогут пересмотреть свои хобби и стремления. Как говорится, нет худа без добра, на такие перемены их подтолкнёт что-то нехорошее, как например, расставание с любимым...

Эксперты назвали полезные продукты, помогающие справиться со стрессом Овощи и фрукты занимают особое место в борьбе со стрессом, сообщает ИноСМИ. Они являются здоровой и полезной пищей. Также в овощах содержится большое количество компонентов, благоприятно влияющих на эмоциональный фон человека. Банан, как отмечают сп...

Фрукты и овощи помогут справиться со стрессом, заявляют ученые Согласно исследованию Университета Эдит Коуэн, диета, богатая фруктами и овощами, связана со сниженными показателями стресса. Это доказали наблюдения более чем за 8600 добровольцев....

Справиться с тревогой и стрессом из-за коронавируса поможет уборка в доме Психологи МЧС дали советы, как справиться с тревогой в душе в условиях непростой эпидемиологической ситуации. Что касается самой коронавирусной инфекции, то рекомендовано реже смотреть телевизор и меньше читать о заболеваемости. Иметь представление ...

«Музыка мозга» — способ справиться со стрессом и улучшить память Жизнь современного человека полна стрессов. Но справиться с ними проще, чем кажется, и «музыка мозга» – наш верный помощник. Что это такое, как создается и почему, в отличие от классической, такая музыка намного лучше помогает бороться с ежедневными...

Брянский психолог советует выпускникам, как справиться со стрессом на экзаменах За последнее время привычный уклад жизни претерпел множество изменений. Нам всем пришлось приспосабливаться к новым условиям: работа на дому, дистанционное обучение детей. Если учащиеся 1 — 8-х и 10-х классов довольно спокойно приняли текущую ситуац...

Соцсети и онлайн-покупки на работе помогают сотрудникам справиться со стрессом Соцсети, новости и покупки в16интернете в рабочее время сглаживают стресс и снижают уровень агрессии у сотрудников. Однако это не16значит, что они счастливы, сообщает Fast Company со16ссылкой на16исследование американских ученых.В16английском языке ...

Наличие смысла жизни и самоконтроль помогают справиться со стрессом из-за пандемии Исследования показывают, что пандемия и кризис спровоцировали рост психических проблем у населения в разных странах. Ученые Университета Инсбрука выяснили, что помогает людям справиться со стрессом и пережить кризис....

Нейробиологи показали, что часовая прогулка на природе помогает справиться со стрессом Исследователи из Института человеческого развития им. Макса Планка выяснили, что часовая прогулка на природе снижает активность долей мозга, участвующих в ответе на стресс. Работа опубликована в журнале Molecular Psychiatry. Авторы ......

Приложения для медитации стали бесплатными из-за пандемии. Компании хотят помочь людям справиться со стрессом Пандемия коронавируса приводит к тому, что люди в изоляции теряют связь с реальным миром, не общаются друг с другом вживую и еще больше времени тратят на технологии. Приложения для медитации приходят на помощь и предлагают бесплатный доступ, чтобы п...

Психотерапевт рассказал, кто занимается травлей в интернете Кибербуллинг (травля в интернете) становится острой общественной проблемой в России. Травлей людей в киберпространстве занимаются определённые группы интернет-пользователей, которые охарактеризовала врач-психотерапевт. Самая проблемная часть по прир...

Психотерапевт рассказал, чем выделяются склонные к измене мужчины Зацикленные на своей внешности и привлекательности мужчины более других склонны к изменам. Об этом в интервью НСН заявил врач-психотерапевт, сексолог Александр Полеев. "Связь между желанием хорошо выглядеть и способностью к измене есть, - заявил он....

Психотерапевт из Тосно рассказал, чем опасен коронавирус для психики Страх, постоянное психологическое напряжение приводят к тому, что развивается гипертония, начинают беспокоить головокружения, мигрени, затрудненное дыхание, проседает желудочно-кишечный тракт....

Психотерапевт рассказал, когда лучше брать отпуск Время для отпуска стоит выбирать в зависимости от степени активности человека. Об этом "Радио 1" рассказал доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг. По его словам, для физически активных людей и тех, кто с...

Специалист рассказал, как сон помогает бороться со стрессом Устойчивость организма человека к разного рода нагрузкам и стрессам определяет в значительной степени хороший сон, считают эксперты. Ученые из Китая провели исследование и выяснили, что примерно треть сотрудников сферы здравоохранения испытывали нар...

Жизнь встала на паузу. Психотерапевт рассказал о плюсах самоизоляции для россиян Доктор отметил, что на фоне трудностей многие заговорили о личном, отбросив бытовое и мелочное.Читать далее......

Бодипозитив и здоровый образ жизни: психотерапевт рассказал, как любовь к себе помогает бороться с лишним весом По следам дискуссии о корпулентных моделях с обложки глянцевого журнала эксперт объясняет: чтобы похудеть, нужно принять себя даже с ожирением...

Исследование: больше 30% миллениалов не покупают квартиры, потому что боятся не справиться с ипотекой Почти треть миллениалов (%) отказываются брать ипотеку, потому что боятся не справиться с оплатой кредита. Об этом пишет «Коммерсант» со ссылкой на данные Райффайзенбанка....

Психолог рассказал, как справиться с сезонной депрессией Рассмотрите зиму как что-то, чем можно наслаждаться, советует доктор психологических наук, профессор МГППУ Владимир Кудрявцев. Он напомнил, что некоторые люди вообще не замечают влияние смены погоды на их настроение...

Мучаетесь от стресса? Психолог рассказал, как справиться с ним Российский врач-психолог Галина Ткаченко рассказала, как можно справиться со стрессом, который возникает из-за работы. По словам специалиста, если человек испытывает стресс из-за трудовой деятельности, то ему необходимо сделать дом любимым местом, в...

Рамос рассказал, как «Реал» смог справиться с Месси Защитник «Реала» Серхио Рамос рассказал, за счет чего мадридцы обыграли «Барселону» в матче 26-го тура чемпионата Испании. Подробнее…...

Психолог рассказал, как справиться с тревожностью во время самоизоляции Профессор психологии НИУ ВШЭ Дмитрий Леонтьев заявил, что бесполезно бороться с тревожностью во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса, необходимо "просто потерпеть", пока пандемия коронавируса не закончится. Об этом ......

9 мая планируйте свой маршрут заранее! 9 мая, в День Победы в Великой Отечественной войне 1941—1945 гг., в Тюмени пройдут патриотические мероприятия. В отдельных случаях запланировано перекрытие улиц, возможны затруднения в движении....

Академик Чучалин рассказал, когда реально справиться с коронавирусом Минимизация последствий от коронавируса в РФ может занять 3-4 недели, эпидемическая волна по прошлому опыту занимает 3,5-4 месяца, рассказал академик РАН, пульмонолог Александр Чучалин на совещании с участием Владимира Путина...

Неудачи и провалы? Как справиться с влиянием негативной энергии, рассказал эксперт Как поставить защиту от негативной энергии и забыть, что такое черная полоса? Негативная энергия воздействует на человека из 3 источников. От окружающих людей – это семья, коллеги, друзья и другие. Все они в какой-то степени заражают человека негати...

Врач рассказал, как массовое заражение коронавирусом может помочь справиться с ним Издание Focus опубликовало материал, в рамках которого немецкий вирусолог Харальд Леш рассказал, как массовое заражение коронавирусом может помочь справиться с ним. Так, по словам врача, для того, чтобы справиться с коронавирусом в Германии должны з...

Не загадывайте желания, а планируйте: как ставить цели на новый год У каждого человека есть свой вишлист к Деду Морозу. Metro поговорило с Дмитрием Балашовым, заведующим сектором психологического сопровождения управления качества и развития образовательной экосистемы СЗИУ РАНХиГС, о том, как сделать так, чтобы все н...

Вам больше не нужно считать овец: массаж этих точек поможет справиться с тревогой и бессонницей (Raseef22, Ливан) Избавиться от бессонницы вам помогут ритуалы традиционной китайской медицины, которые практикуются на протяжении тысячелетий. Эти ритуалы включают массаж определённых точек тела, что позволяет расслабиться, прекратить думать об ошибках прошлого и на...

"Мозг пытается с этим справиться": Бурунов рассказал Воле и Харламову о застое Бурунов – очень востребованный актер. Порой Сергей так занят, что у него нет времени даже на сон. Ранее актер признался, что из-за плотного рабочего графика не может устроить личную жизнь. Вспышка коронавирусной инфекции и карантин внесли коррективы...

Доктор медицинских наук рассказал, как можно справиться с легкой формой коронавируса В интервью журналистам РИА Новости он подчеркнул, что лечение специальными препаратами пациентов с коронавирусом происходит лишь в том случае, если болезнь протекает в тяжелой форме и имеются осложнения. "Если у пациента все проходит в легкой форме,...

«Никогда не планируйте релиз на полнолуние!»: истории женщин, которые нашли себя в ИТ С каждым годом в сфере ИТ становится всё больше девушек. Но есть ли у них реальный шанс построить здесь успешную карьеру? Узнайте из нашей статьи....

Астрологический прогноз на 15 октября: не планируйте ничего серьезного. А на выходных отдохните как следует ОВЕН Не лучшее время гнуть свою линию – сегодня гораздо успешнее будут получаться дела, связанные с работой в коллективе. На выходных, наоборот, не стоит учувствовать в коллективных мероприятиях, даже если это будет веселая пирушка. Лучше пров...

«Квантовую гонку выиграет тот, кто сможет справиться с проводами». Физик из Google рассказал о том, как компании удалось добиться «квантового превосходства» В конце 2019 года физики, работающие в Google, объявили на страницах журнала Nature, что им первыми в мире удалось достичь квантового превосходства — то есть решить на квантовом компьютере задачу, которая не может быть решена даже на самых мощных со...

Что читает психотерапевт? Психотерапевт Валерия Федоряк рассказала корреспондентке «Полит.ру» Ане Гольдман, почему исторические детективы полезны для психического здоровья и зачем нужно время от времени перечитывать «Анну Каренину». Я читаю много проф...

Психотерапевт: Карантин - время новых возможностей Как в самоизоляции не стать истериком, не впасть в депрессию? Сохранить семью? Какие новости смотреть и читать? Как превратить ужас в неприятность? На вопросы "РГ" отвечает глава клиники неврозов Михаил Перцель...

Психотерапевт дал советы, на что потратить время в самоизоляции В связи с пандемией режим продлён до конца апреля. Ограничения будут сняты раньше, если коронавирус отступит.Читать далее......

Психотерапевт назвал причины постоянных опозданий Есть рекомендации, которых стоит придерживаться, если человек хочет начать бороться с постоянными опозданиями и нормализовать свою жизнь....

Психотерапевт Виктор Макаров: «Наш мир уже не будет прежним» Любопытной информацией о поведении российских граждан в условиях длительных нерабочих дней поделился с редакцией ИА REGNUM президент Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, профессор Виктор Макаров. Судя по тому, что в стране нара...

Психотерапевт объяснила, как избежать весеннего обострения Заведующая кафедрой ментальных практик Академии социальных технологий, психотерапевт Галина Лабковская рассказала, что занятия спортом, пребывание на солнце и употребление витаминов помогут избежать весеннего обострения, вызванного сменой ......

Причину "запрограммированной бедности" назвала психотерапевт Пожалуй, единственный вид насилия, который может быть оправдан — это придушить своего Внутреннего Критика, чтобы не мешал менять свою жизнь к лучшему. "Кто же не хочет быть богатым? Однако вспомните, как в прошлом году вы отказались от предложения н...

Как реагировать на неудачный подарок: объясняет психотерапевт При получении неудачного подарка необходимо подобрать подходящую фразу и произнести ее дарителю. Об этом 24 декабря рассказала психотерапевт Стина Сандерс. Специалист отметила, что реакция на неудачный подарок зависит от длительности взаимоотношений...

В Ростове умер известный психотерапевт Михаил Литвак В Ростове 10 сентября умер известный психотерапевт, член-корреспондент РАЕН Михаил Литвак. Ученому было 82 года. Об этом сообщается в социальной сети Инстаграм основанного Литваком КРОСС-клуба. «Его книги помогли изменить жизнь сотням тысяч люд...

Врач-психотерапевт рассказала, как победить "карантинную депрессию" Режим самоизоляции, который введен из-за пандемии коронавируса нового типа, подпортил многим гражданам РФ психику, отметила врач. Также она заявила, что из-за этого у многих россиян стала развиваться клиническая депрессия. Причины могут быть разными...

"Ты нас всех убьёшь": Психотерапевт дал онлайн-консультацию Трампу Американский психотерапевт Джеффри Гутерман дал онлайн-консультацию Дональду Трампу прямо в Twitter. Это произошло после того, как президент США остав......

Психотерапевт: на карантине надо одеться в одежды счастья Зафкафедрой психотерапии и сексологии Всероссийской медицинской академии непрерывного профессионального образования Виктор Макаров прокомментировал слова зампреда комитета Госдумы по вопросам семьи, женщин и детей Оксаны Пушкиной о том, ......

Психотерапевт рассказала, помогает ли алкоголь против одиночества По данным ВЦИОМ, около четверти россиян чувствуют себя одинокими последние шесть месяцев. 11% опрошенных борются с ощущением с помощью алкоголя. Также граждане стали больше общаться в Сети. Журналисты Pravda.Ru узнали у психотерапевта Ольги Батуевой...

Психотерапевт научил россиян, как избежать измен в паре Врач-психотерапевт, актер Александр Рапопорт рассказал, что нужно делать партнерам, чтобы не допустить измен. В авторской программе «Почти серьезно» психолога......

Психотерапевт: Забота о себе избавит от тревожных настроений Тревога и ощущение подавленности сегодня стали постоянными спутниками жизни многих людей. Причём это происходит не только из-за событий в мире, но и из-за различных ситуаций в повседневной жизни. Но на наше состояние влияет, как правило, не столько ...

Психотерапевт рассказала, как распознать шизофрению по первым признакам Шизофрения чаще всего возникает у людей в возрасте от 15 до 30 лет. Мужчины страдают от этой болезни чаще, чем представительницы слабого пола. Психиатр, психотерапевт Олеся Носенко рассказала 5-tv.ru о восьми основных признаках шизофрении, при котор...

Психотерапевт рассказала, как быть с самовлюблёнными и деспотичными партнёрами По мнению врача, выходить из отношений с таким человеком лучше сразу — ничего хорошего они не принесут. А распознать проблему довольно просто.Читать далее......

Как правильно бороться со стрессом: 6 способов Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....

Вопрос дня: Как вы боретесь со стрессом в пандемию? В ходе опроса "Ромира" россияне назвали своими главными «успокоительными» в этом году алкоголь и котиков...

Как можно заразиться стрессом от окружающих К сожалению, в нашей жизни стресс играет немаловажную роль. Природа происхождения этого феномена всегда интересовала учёных. По сути, стресс — это отток энергии, который затрачивается на разрешение неблагоприятной ситуации. Учёные разделяют ст...

Психотерапевт объяснил выбор мужчинами более молодых женщин Врач-психотерапевт, психиатр «СМ-Клиника» Антон Денисенков рассказал «Известиям» о причинах того, почему мужчины выбирают женщин моложе себя....

Психотерапевт усомнился в необходимости психолого-психиатрической экспертизы Ефремова Психотерапевт Александр Федорович в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщил, что не понимает цели такого исследования. По его мнению, понять, что это не проступок можно благодаря юридическим фактам....

Психотерапевт Назыров: группы смерти — реальная угроза для страны Волна самоубийств детей и подростков, состоящих в так называемых «группах смерти», прокатилась несколько лет назад. Однако информация о появлении подобных сообществ «под новыми соусами» в СМИ периодически появляется. Так, минувшей осенью сообщалось ...

Психотерапевт сообщила о «боевом стрессе» у тяжело болевших COVID-19 Нейротоксины в коронавирусе могут вызывать посттравматический стресс, подобный тому, что испытывали участники боевых действий. COVID-19, по словам врача, способен доводить до тяжелых бредовых состояний и галлюцинаций...

Психотерапевт Виктор Макаров: «Скоро у всех нас будет праздник» Москва, 23 мая 2020, 13:59 — REGNUM Как найти в себе силы пережить столь длительную изоляцию и подготовить себя к выходу из нее? Об этом корреспонденту ИА REGNUM рассказал президент Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, профессо...

Наиболее уязвимую для мошенников категорию граждан назвал психотерапевт В жизни современного человека большую роль играют высокотехнологичные устройства — и эта зависимость приводит к образованию новых способов интернет-мошенничества. Зачастую злоумышленники используют в своих целях практически полную безнаказанность и ...

Найдена лучшая диета для борьбы со стрессом Американские учёные выяснили, что питание по средиземноморскому типу, которое включает большое количество овощей, фруктов, орехи, семена и бобы, является эффективным способом для борьбы со стрессом....

"Позитивное мышление – иллюзия": Психотерапевт разъяснил, чем опасен вдохновляющий тренд "Как справиться со страхом на фоне коронавирусной пандемии и сохранить психическое здоровье?". Metro-Петербург продолжает онлайн-марафон. На вопросы читателей ответил врач-психотерапевт Дмитрий Ковпак. Один из них был о модном сейчас позитивном мышл...

Психотерапевт оценил психологическое состояние покончившей с собой журналистки Славиной Многие склонные к самоубийству люди признаются близким, что им плохо. Не исключено, что эта женщина обращалась к окружающим ее людям, но они ее не услышали. Об этом сказал газете ВЗГЛЯД психотерапевт Дмитрий Ковпак, комментируя инцидент, в результат...

"Как будто переехал грузовик". Психотерапевт объяснила, как распознать "карантинную депрессию" Врач отметила, что тревожные звоночки нельзя игнорировать, пока они не превратились в опасную болезнь.Читать далее......

Сеанс по оздоровлению россиян выложил в сеть известный психотерапевт Кашпировский Известный в 90-е годы прошлого столетия у жителей нашей страны психотерапевт Анатолий Кашпировский снова взялся за массовое оздоровление людей На этот раз он записал ролик по лечению остеохондроза и опубликовал его на своем канале в YouTube. Верующи...

Психотерапевт Толстая прокомментировала неожиданную реакцию дочери Ефремова на ДТП с отцом Анна Мария опубликовала пост в соцсетях, в котором прокомментировала случившуюся аварию сухой фразой "ничего нового". Такая равнодушная реакция может означать, что семья актера уже смирилась с его пьянством и неприятными ситуациями, в которых он, ве...

Ученые связали синдром разбитого сердца со стрессом Сильный стресс может привести к синдрому разбитого сердца. Об этом пишет со ссылкой на исследование....

Открытие: популярный метод борьбы со стрессом не работает Внимание экспертов привлекла диспозиционная внимательность, как сосредоточение внимания на настоящем. Она предполагает ситуацию, когда человек пытается избежать размышлений о прошлых реалиях или последствиях....

В Роскачестве посоветовали, как бороться со стрессом во время пандемии В Роскачестве рассказали, как бороться со стрессом во время самоизоляции. Сейчас многие россияне находятся дома, и, как показал опрос, две трети оказались в подавленном состоянии.Специалисты советуют разобраться, что именно тревожит вас больше всего...

Подтверждена связь между употреблением вредной еды и стрессом После трудного рабочего дня, ссоры с близкими или просто неудачного выходного всегда хочется порадовать себя, подняв настроение чем-то вкусным. Как оказалось, это неслучайно. Исследование подтвердило связь между стрессом и нездоровой пищей....

Топ-10 увлечений, которые помогают бороться с тревогой и стрессом Справиться со стрессом и беспокойством непросто, но определённые увлечения, безусловно, могут помочь....

Невролог дала советы, как эффективно бороться со стрессом Заедать или запивать стресс не стоит, так как есть более простые и эффективные методы борьбы с внутренним напряжением. О них радио Sputnik рассказала невролог, психиатр и психотерапевт Ольга Котова. Во-первых, специалист советует при ......

В России создали хлеб, помогающий в борьбе со стрессом Российские учёные из ЮУрГУ и УрФУ разработали хлеб, в состав которого входит ресвератрол — биологически активное вещество, которое способно облегчить симптомы посттравматического стрессового расстройства [...]...

Как справляться со стрессом на самоизоляции: 6 советов "кремлёвского психолога" "Кремлёвский" психолог Наталья Варская дала советы людям, как себя вести в условиях самоизоляции. Варская отметила, что невозможно составить список универсальных советов, которые подходили бы всем. Поэтому она подчеркнула, что каждый должен понять, ...

Психолог назвала способы борьбы со стрессом на удаленке Российский психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова в беседе с «Федеральным агентством новостей» 21 мая рассказала о способах борьбы со стрессом от удаленной работы....

Психотерапевт назвала 5 книг, которые помогут воспитать успешных и счастливых детей Психотерапевт с 1-летним опытом работы Тесс Бригам 1 лет назад стала мамой. По ее словам, многим людям кажется, что терапевтам легче воспитывать детей, чем «обычным» родителям. Но это не так. За последние несколько лет Бригам прочитала более 5 книг ...

Не только медитация: 6 самых эффективных способов борьбы со стрессом Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....

Названо простое средство для борьбы со стрессом во время пандемии «Ослабленные пожилые люди и инвалиды, которые заперты на самоизоляцию в домах, очень уязвимы. Если в интернатах живут примерно 250 тысяч человек, то тех, кому нужна помощь на дому – миллионы», – сказала газете ВЗГЛЯД директор благотворительного фонд...

Исследование: мемы помогают бороться со стрессом во время пандемии Ученые психологической ассоциации провели исследование. Оказалось, что мемы помогают бороться со стрессом во время пандемии, и в целом дают людям спокойствие и уверенность. В эксперименте приняли участие 748 человек в возрасте от 18 до 88 лет. Цель ...

Психиатр: выход из изоляции может стать для людей стрессом Психиатр, депутат Госдумы Борис Менделевич заявил, что выход из дома после самоизоляции станет для россиян стрессом и им придется заново учиться жить во внешнем мире, пишет "Интерфакс". – Мы будем возвращаться не в тот мир, из которого уходили...

Идентифицирован белок, раскрывающий связь между стрессом и депрессией Сегодня появилось довольно интересное исследование, посвященное рассмотрению того, насколько сильно между собой могут быть связаны депрессия и раздражительность как два отдельных психических фактора работы головного мозга – с учетом того, что ...

"Стала моложе лет на 10!": протестировали криопроцедуры как способ бороться со стрессом Metro продолжает рубрику "Антистресс" – о самых эффективных способах снять напряжение в мегаполисе. На этот раз тестируем криопроцедуры, которые избавляют от стресса... экстремальным холодом! – А я точно не замёрзну? – спросила я, ...

Минздрав России озвучил простые способы борьбы со стрессом Скоро осень, а это значит, что наступает не только золотая пора, но и время для встряски организма и психического состояния человека. Данный процесс Минздрав России объясняет тем, что с наступлением сентября человеческое тело чувствует настоящую «вс...

"Создавали хайп и пришли подраться". Психотерапевт оценил участие молодёжи в незаконных митингах Специалист отметил, что молодыми людьми легче манипулировать. Им сейчас сообщают только про право на свободу, а про ответственность за свободу нет....

Дыхательные упражнения оказались самым эффективным способом борьбы со стрессом Работа с дыханием лучше остальных практик помогает бороться со стрессом как в моменте, так и на длинных дистанциях. Об этом пишет Harward Business Review со ссылкой на несколько исследований Йельского университета и университета Аризоны....

Бороться со стрессом во время пандемии можно весьма эффективно и просто В случае если продолжающаяся глобальная пандемия коронавируса нового типа оказывает на вас крайне депрессивное влияние, то вам стоит знать, что вы не одни, и что команда исследователей из Университета Северной Каролины в США спешит на помощь всем лю...

Исследование: любители вечеринок и веселья лучше справляются со стрессом и депрессией Новое исследование показало, что люди, которые считают вечеринки и пассивный отдых пустой тратой времени, более склонны к стрессу и депрессии. По словам ученых, избегание радостных перерывов в повседневной жизни часто приводит к снижению удовлетворе...

UBS рассказал, как заработать больше, чем на валютном ... В обозримом будущем инвесторам будет крайне непросто заработать на валютных депозитах и наиболее надежных облигациях, так как реальная доходность по ним останется отрицательной, предупреждает UBS Global Wealth Management. Швейцарский банк советует и...

Создан "инструмент для управления стрессом", считывающий настроение человека от прикосновения к коже Научный журнал Transactions in Computer-Human Interaction опубликовал свежий материал, в котором говорится о том, что международной командой исследователей из Швеции и Великобритании был создан "инструмент для управления стрессом", считывающий настр...

Новосибирскстат рассказал, где в Сибири зарабатывают больше Среднемесячная номинальная заработная плата в Сибирском федеральном округе в январе 2020 года составила 40 439 рублей, сообщил Новосибирскстат. Наиболее высокий уровень зарплаты зарегистрирован в Красноярском крае, Иркутской, Томской и Кемеровской о...

Эксперт рассказал, как сэкономить на ТО в 2 раза (и больше!) Можно ли сэкономить средства на техобслуживании автомобиля? Эксперт «За рулем» Михаил Колодочкин уверен, что в нынешних условиях, подталкивающих к экономии буквально на всем, это просто необходимый к изучению лайфхак. И приводит пример из недавнего ...

Психотерапевт Чобан в беседе с «Сёзджю»: когда эпидемия закончится, возрастут панические атаки (Sözcü, Турция) Мировое сообщество пытается спрогнозировать сроки, когда можно будет констатировать, что человечество победило коронавирус. Турецкий психотерапевт считает, что окончание эпидемии — это не конец всем проблемам. Помимо экономических последствий, люди ...

Доус об отъезде из России: «Самым большим стрессом было бы заболеть и попасть там на карантин» Нападающий «Автомобилиста» Найджел Доус рассказал о возвращении в Канаду из России. Клуб проиграл «Сибири» (1-4) в первом раунде плей-офф КХЛ. В преддверии старта второго раунда лига приостановила розыгрыш Кубка Гагарина из-за коронавируса. «На прош...

Роструд рассказал, где в стране больше всего безработных Первое место по вставшим на учет и получающим пособия безработным в России заняла Чечня. Об этом журналистам рассказали в Роструде.Читать далее...

Песков рассказал, что не видел жену больше месяца Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал журналистам, что больше месяца почти не пересекался со своей супругой Татьяной Навкой.Ранее Навка сказала журналистам, что долго не видела мужа. Песков подтвердил ее слова. Он сказал, что та...

Владимир Ефимов рассказал о том, что в Москве становится все больше ИП Как рассказал руководитель столичного ДЭПР, вице-мэр Владимир Ефимов, в настоящее время мегаполис продолжает оставаться лидером нашей страны касательно прироста числа индивидуальных предпринимателей. Эта форма ведения бизнеса находит все больше стор...

Наручные часы дают терапевтам возможность направлять пациентов с посттравматическим стрессом в процессе лечения Виды, запахи и звуки повседневной жизни могут служить триггерами, которые возвращают человека с посттравматическим стрессовым расстройством к травмирующей сцене, которую он пытается забыть. При посттравматическом стрессовом расстройстве или посттрав...

Прогулки в лесу помогают справляться со стрессом и улучшают психическое здоровье, выяснили японские учёные Ученые из Цукубского университета в Японии выяснили, что работающие люди, которые регулярно делают перерывы для прогулок в лесах или парках, лучше справляются со стрессом на работе. Об этом пишет EurekAlert! со ссылкой на исследование....

Как справляются со стрессом и относятся к своей работе в разных странах // Любопытные сообщения и исследования 1–5 июня Переедание входит в топ-3 проблем, связанных с образом жизни на карантине. Чаще жители разных стран жалуются только на недостаток физической активности и тревожность. Таковы данные международного опроса Ipsos, в котором приняли участие 16 тыс. челов...

Елизавета Боярская рассказала о браке с Максимом Матвеевым: "Семейная жизнь оказалась жутким стрессом" Елизавета Боярская рассказала о браке с Максимом Матвеевым: "Семейная жизнь оказалась жутким стрессом" Елизавета Боярская и Максим Матвеев женаты уже почти 11 лет. В браке пара воспитывает двоих сыновей: девятилетнего Андрея и двухлетнего Гришу. Как...

Лукашенко рассказал, у кого больше шансов заразиться коронавирусом МИНСК, 7 апр — РИА Новости. Президент Белоруссии Александр Лукашенко считает, что заболеванию коронавирусом COVID-19 в большей степени подвержены те, кто «вчера пил, а сегодня курит»....

Сербский богослов рассказал, почему на Фанаре больше нет Константинополя Афинская Архиепископия решила признать "автокефалию православной церкви независимой республики Украины". О последствиях этого решения для православного мира рассуждает замдекана Православного богословского факультета в Восточном Сараево...

Фронтмен One Direction рассказал, что ему больше всего нравится в девушках Британский музыкант и актер, солист группы One Direction Гарри Стайлс, рассказал на телеигре Ellen's Burning Questions, что ему больше всего нравятся в девушках. Об этом сообщает Daily Mail. В первую очередь исполнитель назвал ......

Лукашенко рассказал, кто имеет больше шансов заразиться коронавирусом Заражению коронавирусом наиболее подвержены пьющие и курящие люди, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко. Он отметил, что еще год назад говорил о необходимости заниматься спортом, меньше пить и курить....

Путин рассказал, какой факт о ВОВ его поразил больше всего Российский лидер узнал, что за годы блокады в Ленинграде жители города сдали 144 тонны крови для нужд фронта. Это при том, что люди страдали от голода. Такое заявление Путин сделал во время открытия в Иерусалиме монумента «Свеча памяти», возведенног...

«Анджелина больше, чем женщина»: Вэл Килмер рассказал о бурном романе с Джоли 60-летний актер в течение многих лет считался главным голливудским ловеласом. В постели Вэла Килмара (Val Kilmer) побывали многие мировые звезды. Актер фильма «Бэтмен навсегда» выступил с откровениями. Наибольшее внимание публики привлек...

Росстат рассказал, в каких округах в мае больше всего погибали от коронавируса В Сахалинской области и на Алтае не было зарегистрировано ни одного случая смерти с установленным диагнозом коронавирусной инфекции....

Помпео рассказал о желании США привлечь больше внимания к делу Навального Соединенные Штаты собираются привлечь как можно больше стран к расследованию дела о предполагаемом отравлении российского оппозиционера Алексея Навального....

Врач рассказал, у кого больше шансов получить травму в гололед Заведующий отделением травматологии и ортопедии НМИЦ хирургии им. А.В. Вишневского, врач-травматолог-ортопед Багавдин Ахмедов рассказал, что зимой травмы чаще других получают женщины старше 50 лет, передает РИА Новости.По его словам, у женщин в этом...

От работы дохнут не только кони // Ученые установили прямую связь между стрессом на работе и смертью работников Слишком высокие требования на работе и отсутствие свободы действий или права самостоятельного контроля процесса ухудшают психическое здоровье человека. Как утверждают ученые, такой стресс для работника — прямая дорога к смерти. Понимать это сейчас, ...

«Если ты долго ходишь к психотерапевту, однажды психотерапевт приходит к тебе». Вокалист OQJAV на приеме у врача. Премьера клипа «4 птицы» на «Медузе» «4 птицы» — первый клип на песню с альбома «Кромешна» группы OQJAV. Режиссер — студент ВГИКа Максим Мануленко. Главный герой, которого играет вокалист группы Вадик Королев приходит к психотерапевту — и рассказывает о своих переживаниях. Другие роли ...

«Если у человека есть особенности, не нужно бросаться ему помогать, пока вас не попросили». Психотерапевт Екатерина Сигитова — об общении с людьми с хроническими заболеваниями В прошлом году мы опубликовали истории читателей «Медузы», которые рассказали о том, чего они стесняются из-за своих болезней или особенностей тела и психики. Получилось пронзительно — вы можете почитать истории здесь. Там же была инструкция о том, ...

Меньше балков, больше "северные": глава Ямала рассказал о роли нацпроектов Как реализуются стратегически важные для страны проекты на Ямале, как они помогают решать проблемы региона? Например, акцент делается на первичной медико-санитарной помощи, города и поселки продолжат преображаться...

Клишас рассказал, какими поправками к Конституции больше всего интересуются россияне КРАСНОЯРСК, 18 февраля. /ТАСС/. Вопросы защиты суверенитета наиболее интересуют граждан страны при опросах, связанных с изменениями в Конституции РФ. ......

Принц Гарри рассказал по чему скучает больше всего после "Мегсита" После того, как принц Гарри и Меган Маркл в начале января отказались от роли старших членов королевской семьи, герцог Сассекский был вынужден отказаться и от военной роли в Великобритании. При этом он сохранил свои воинские звания и обещал продолжит...

Политтехнолог рассказал, кого из курских «единороссов» мы можем больше не увидеть в ГосДуме? Партия «Единая Россия» завершила первый раунд оценки работы депутатов в Государственной Думе. Согласно рейтингу, который учтёт также оценки администрации президента, губернаторов и фракции, могут быть приняты решения, кто из депутатов бу...

Глава Минтруда рассказал, в каких регионах РФ числится больше всего безработных Министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков заявил, что наибольшая доля безработных граждан фиксируется в Чечне, Тыве и Ингушетии, передает ТАСС. "В региональном разрезе наибольшая доля зарегистрированных безработных граждан ......

Панкратов-Черный рассказал, как заработал на съемках в четыре раза больше Кончаловского Актер Александр Панкратов-Черный в эфире шоу «Судьба человека», как будучи начинающим ассистентом Андрона Кончаловского, он заработал за съемки в четыре раза больше режиссера....

Британский врач рассказал, что поможет быстрее заснуть и увидеть больше сновидений В прохладной комнате лучше всего начнет вырабатываться мелатонин, который отвечает не только за качество сна. Он также считается гормоном, замедляющим процесс старения....

Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗОЖ. Эндокринолог Аркадий Зощенко призывает не исключать продукт из питания и называет тех, кому соль ...

Отец Linux больше не программирует. Линус Торвальдс рассказал о своей деятельности Линус Торвальдс (Linus Torvalds), легендарный отец-основатель Linux, побеседовал с вице-президентом VMware Дирком Хонделом (Dirk Hohndel) на конференции Open Source Summit/Embedded Linux Conference Europe. В ходе беседы Торвальдс рассказал о своей д...

Эксперт рассказал, чья пенсия в 2021 году окажется больше 30 тысяч рублей Те, кому до 2019 года выплачивали 25 тысяч рублей в месяц, в новом году стали получать больше 30 тысяч рублей. Однако таких пенсионеров в России крайне мало....

Орландо Блум рассказал, на кого больше похожа их с Кэти Перри дочь Орландо Блум рассказал, на кого больше похожа их с Кэти Перри дочь В августе у 43-летнего Орландо Блума и 35-летней Кэти Перри родилась дочь. Как многие родители, звезды гадали, на кого малышка Дейзи Дав будет больше похожа — на папу или маму....

Будем строить больше и быстрее: губернатор Приморья рассказал о мерах поддержки По словам Олега Кожемяко, полпред президента в ДФО поддерживает создание территорий опережающего развития под строительные проекты...

«Надо больше смеяться»: блогер Антон Лапенко рассказал об отношении к коронавирусу На днях гостем очередного выпуска шоу Ивана Урганта на Первом канале стал звезда российского YouTube, эпатажный блогер Антон Лапенко. Взорвавший интернет серией смешных и необычных видеороликов молодой человек, рассказал ведущему о самых любимых гер...

Ефим Шифрин рассказал, почему больше не считает себя артистом «Аншлага» Он добавил, что не имеет к этой передаче никакого отношения уже 20 лет. Об этом Шифрин написал на своей странице в Instagram....

«Больше не черствый сухарь»: Блогер рассказал про новую Skoda Octavia и её особенности Skoda отошла от тенденции экономии на материалах, сделав новую Octavia в некоторых аспектах автомобиль даже лучший чем Audi. Какие особенности в новой Skoda Octavia? Новая Skoda Octavia была представлена совсем недавно, но уже привела фанатов модели...

Только наличка и ничего больше! Как не потерять последние деньги в России рассказал экономист Держать деньги в банке — напрашиваться на банкротство. Нестабильная экономическая ситуация в стране заставляет население активно искать способы защитить свои деньги и, если не преумножить их, то хотя бы не растерять то, что есть сейчас. И если...

«Увидел немного больше»: Композитор рассказал, как принцесса Диана села перед ним на шпагат Английский композитор Эндрю Ллойд Уэббер, известный по музыкальным произведениям к мюзиклу «Призрак оперы» и рок-опере «Иисус Христос — суперзвезда», недавно опубликовал автобиографию «Снимая маску». В книге...

"Увидел немного больше". Британский композитор рассказал, как принцесса Диана удивила его шпагатом Принцесса Диана была эксцентричным человеком и однажды даже внезапно села на шпагат, желая удивить окружающих. Об этом в своей автобиографии рассказал композитор Эндрю Ллойд Уэббер, известный по мюзиклу "Призрак оперы" и рок-опере "Иисус Христос — с...

Круче и больше: Собянин рассказал, какой будет вторая волна реновации в Москве В столице есть несколько проблемных районов с точки зрения проектирования. В них предстоит кропотливая работа, отметил градоначальник....

Роспотребнадзор рассказал, что делать если на кассе потребовали больше денег, чем указано на ценнике Роспотребнадзор напоминает, что в такой ситуации потребитель имеет право требовать продать товар по более дешёвой цене....

Истерия с коронавирусом в Китае больше игра на публику: врач-инфекционист рассказал о новой болезни Главный инфекционист Федерального медико-биологического агентства России объяснил, насколько велика вероятность заразиться «китайской» пневмонией...

Истерия с короновирусом в Китае больше игра на публику: врач-инфекционист рассказал о новой болезни Главный инфекционист Федерального медико-биологического агентства России объяснил, насколько велика вероятность заразиться «китайской» пневмонией...

Инсайдер рассказал о проблемах в отношениях Ким Кардашьян и Канье Уэста: "Ей нужно больше свободного пространства" Инсайдер рассказал о проблемах в отношениях Ким Кардашьян и Канье Уэста: "Ей нужно больше свободного пространства" Даже несмотря на большой дом, 39-летней Ким Кардашьян в нем, как оказалось, тесно. Как рассказал инсайдер, карантин для телезвезды ока...

Инсайдер рассказал подробности о смартфоне Vivo X70: чип MediaTek Dimensity 1200, 12 ГБ ОЗУ, экран на 120 Гц и ценник больше $615 Мы уже не раз писали, что компания Vivo готовит к выходу новую флагманскую линейку смартфонов X70. Сейчас в сети появились подробности про одну из моделей....

"Больше, чем можно представить": Адвокат Трампа рассказал о коррупционных "открытиях" после поездки на Украину Адвокат президента США Дональда Трампа Рудольф Джулиани вернулся из поездки на Украину. Он заявил изданию The Wall Street Journal, что нашёл доказател......

"Не собрать больше налогов, а "обелить рынок": Новый глава ФНС рассказал о задачах налоговой службы Даниил Егоров заявил, что необходимо создать удобную модель и сделать налогоплательщиков законопослушными...

Sabah (Турция): для похудения диеты недостаточно. Управляйте стрессом! (Sabah) Специалист отделения психиатрии больницы Ближневосточного университета, психолог Тугче Денизгиль Эвре (Tuğçe Denizgil Evre) отмечает, что для похудения одной лишь диеты недостаточно. По его мнению, одним из важнейших факторов, препятствующих ...

«Потому что больше жужжал, чем ехал»: Владелец Skoda Kodiaq 2.0 рассказал о «перепрошивке» – запас мощности впечатляет Автомобилист раскрыл особенности «чипованного» кроссовера. Skoda Kodiaq с мотором 2.0 выдает мощность 180 л.с. На форумах автомобилисты неоднократно говорили о том, что в целом, двигатель обеспечивает нормальную динамику, однако на трассе, на скорос...

«Больше никаких секретов!» — медиум рассказал, как вывести на чистую воду даже самых закрытых людей Простой заговор на любую вещь поможет добиваться правды от окружающих. «Все тайное становится явным» — цитата известная многим, которая несёт большой смысл. Кто-бы что не скрывал, все секреты рано или поздно выйдут наружу — случайно это случится или...

Бывший телохранитель Джоли и Питта рассказал о работе с актерами: "Больше всего они боялись похищения детей" Бывший телохранитель Джоли и Питта рассказал о работе с актерами: "Больше всего они боялись похищения детей" На днях бывший телохранитель Брэда Питта и Анджелины Джоли, проработавший с парой около 18 месяцев, рассказал об этом опыте в беседе с издан...

Лидеры «Справедливой России» встретились с блогерами // Сергей Миронов рассказал им, что русских должно быть больше Сергей Миронов, Захар Прилепин, Геннадий Семигин и другие представители объединенной партии «Справедливая Россия — за правду» в четверг вечером встретились с идейно близкими блогерами. Представители интернет-сообщества расспрашивали партийцев о русс...

Милош Бикович рассказал о НАТО, Марате Башарове и российском гражданстве: "В Сербии Россию любят больше, чем в России" Милош Бикович рассказал о НАТО, Марате Башарове и российском гражданстве: "В Сербии Россию любят больше, чем в России" Сербский актер Милош Бикович, который давно снимается в России, дал интервью Ирине Шихман для YouTube-шоу "А поговорить?". Актер р...

"Хочу вдвое больше денег. Скоро я буду в UFC". Боец Шторм Шлеменко рассказал Лайфу о бое с "палачом" Емельяненко Топовый российский боец, экс-чемпион организации Bellator Александр Шлеменко в эксклюзивном интервью Лайфу рассказал о домыслах вокруг боя с Магомедом Исмаиловым, трештокинге и желании подписать контракт с UFC.Читать далее......

«Снится старый друг – жди к себе недуг»: Медиум рассказал, к чему снятся люди, с которыми больше нет связи Специалист подчеркнул, что важно обращать внимание на эмоциональный окрас сна. Иногда сны оставляют неприятный осадок, в особенности, если их сюжет был непонятным, хоть и главными героями выступали знакомые люди, с которыми в жизни ничего не связыва...

«Лично я к карелинской поправке был больше готов» // Павел Крашенинников рассказал “Ъ”, как в Думе зашла речь об «обнулении» президентских сроков Председатель комитета Госдумы по государственному строительству и законодательству и сопредседатель рабочей группы по подготовке конституционных поправок Павел Крашенинников рассказал корреспонденту “Ъ” Ксении Веретенниковой о том, откуда взялись пр...

Журнал Time поместил Владимира Зеленского на обложку. И рассказал очень грустную историю о человеке, который больше никому не верит В преддверии первой встречи Владимира Зеленского с Владимиром Путиным, которая должна состояться 9 декабря, во время переговоров в «нормандском формате» в Париже, корреспондент журнала Time Саймон Шустер пообщался с президентом Украины. «Медуза» пер...

Как справиться с детскими истериками? Когда у ребёнка возникает истерика, стерпеть её невероятно трудно. В такие моменты выйти из себя может даже наиболее любящий и понимающий родитель. Детские психологи по этому поводу дают несколько советов. Они знают, как свести на «нет» детскую исте...

Как справиться с неуемным аппетитом Самый простой и наиболее полезный способ блюсти фигуру – меньше есть. Это не имеет ничего общего с голоданием – достаточно лишь соблюдать определённые рамки и не перегружать желудок. Но как быть, если кушать хочется много и часто?...

Что такое гайморит и как с ним справиться? О гайморите слухов ходит едва ли не столько же, сколько о втором пришествии. Как он возникает? Можно ли его вылечить? Каковы последствия заболевания? Правда ли, что большинство жителей нашей планеты страдают от гайморита? Что такое гайморит. Это одн...

Как расслабить шею: 5 способов справиться с напряжением Что будет, если постоянно затекает шея? Напряжение мышц шеи вызывает дискомфорт, боль и непроходящее чувство усталости. Люди, постоянно работающие за компьютером, сталкиваются с необходимостью расслабить шею и плечи из-за чрезмерной нагрузки, чаще о...

6 способов справиться с запотеванием стекол Как правило, стекла запотевают при околонулевой температуре окружающего воздуха. Не менее опасное явление — обмерзание стекол изнутри — обычно происходит при значительно более низких температурах. В чем опасность? Плохая обзорность. Замерзшее стекло...

Как справиться с аппетитом во время беременности Во время беременности женщин часто преследует чувство голода. Нужно ли контролировать аппетит или же, как говорят в народе, «есть за двоих», разбираемся в этой статье....

Йога поможет справиться с мигренью Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования. Специалисты утверждают, что в сочетании со стандартным лечением йога помогает существенно улучшить качество жизни л...

Как справиться с чувством тревоги из–за коронавируса? © РИА Новости / Вадим Жернов"Люди вокруг постоянно обсуждают эпидемию, ограничения. Я тоже стала читать новости, теперь думаю об этом, стала хуже спат......

Бытовая магия: как справиться с бессонницей Если ты постоянно чувствуешь усталость и нехватку энергии, жизнь не радует и навалились проблемы, воспользуйся самым правильным и проверенным методом — хорошенько выспись. Если у тебя с этим сложности, я расскажу тебе проверенные приемы, как п...

Как справиться с кризисом среднего возраста Было бы ошибочным считать, что жизнь будет течь ровно, без стрессов и пертурбаций. К сожалению, в течение всего отрезка времени, отпущенного человеку, происходят возрастные кризы, направленные на переосмысление опыта и адаптации к новым жизненным ус...

Как справиться с головной болью без таблеток Врач-терапевт Михаил Когтев рассказал, как избавиться от головной боли без таблеток. Доктор пояснил, что избавить от головной боли без таблеток можно не во всех случаях. Боли делятся на два типа. Одни появляются сами по себе. А вторые являются следс...

Как справиться с тревожностью: объясняем по пунктам Психолог Елена Ярикова рассказывает, каким советам надо следовать, чтобы не поддаваться тревоге и панике....

5 способов справиться с тревогой от работы Направляйте эмоции в продуктивное русло, следите за переменами настроения и напоминайте себе о маленьких достижениях....

Что такое праздничная депрессия и как с ней справиться В праздники далеко не у всех получается разделить атмосферу всеобщей радости. Но совладать с тоской и меланхолией вполне реально....

Что поможет справиться с низким давлением? Если из-за низкого давления кружится голова, попробуйте тонизирующие настои:1 столовую ложку чёрного чая смешайте с чайной ложкой измельчённого корня имбиря, залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса и выпейте в два приёма.Поможет справитьс...

Право голоса. Как справиться с осиплостью Першение в горле, охриплость и, наконец, немота не редкость в холодные осенние и грядущие зимние дни. Как сохранить или вернуть голос?Наш эксперт — врач-терапевт, пульмонолог первой категории Татьяна Неешпапа.Осипший голос и боль в горле — самые час...

ЖК, ТРЦ и магазины: как справиться с отходами на месте Не секрет, что торгово-развлекательные центры, отдельные магазины, большие и не очень рынки, жилые комплексы и производственные предприятия создают огромное количество мусора. Само по себе это не проблема. Мусор подвергается вывозу и в отдельных слу...

Ученые рассказали, как справиться с обжорством Обуздать неуемный аппетит, который приводит к перееданию и ожирению, можно. Об этом заявляют ученые, которых цитирует Change. Среди способов они называют......

Джонни Депп остается большой звездой. Но голливудские студии больше не хотят иметь с ним дела. The Hollywood Reporter рассказал, как живет актер, погрязший в скандалах и судебных тяжбах Джонни Депп в последние годы запомнился многим не столько ролями в кино, сколько громким разводом и судебными разбирательствами с бывшей женой, актрисой Эмбер Херд. Из-за череды скандалов крупные киностудии больше не хотят иметь дело с Деппом, котор...

Врач объяснил, как справиться с утренним похмельем Главное — не сделать хуже и позволить телу самостоятельно справиться с последствиями возлияний.Читать далее......

Как справиться с выпадением волос в домашних условиях Выпадение волос – очень неприятное явление, как для женщин, так и для мужчин. Но больше тревог по этому поводу всё-таки испытывают представительницы прекрасного пола. И не зря, если волосы стали хрупкими и ломкими, то не стоит терять времени и думат...

Newsweek (США): может ли Запад справиться с Путиным? Администрация Байдена должна признать, что по некоторым вопросам, особенно связанным с ситуацией внутри России или ее основными интересами безопасности, она мало что может сделать, чтобы заставить Москву смотреть на мир так же, как Вашингтон. Некото...

Корсет для позвоночника или как быстро справиться с болью Высокие нагрузки, как и отсутствие физической активности, а также ряд других факторов могут привести к травмам и дегенеративно-дистрофическим процессам в позвоночнике. В некоторых случаях такие проблемы можно предотвратить, в частности, используя пр...

Как справиться с чужим кредитом, который оформили на вас Сегодня довольно много различных способов аферы, которые используют недобросовестные граждане, чтобы нажиться за счет других. Не исключением является и банковская сфера. В последнее время все больше поступает жалоб на то, что кто-то оформил кредит в...

«К черту ваш перфекционизм»: как справиться с токсичным совершенством Блогер, писатель и автор «Тонкого искусства пофигизма» Марк Мэнсон нашёл единственный полезный способ стремиться к идеалу....

Откуда берётся послеродовая депрессия и как с ней справиться Спойлер: она бывает не только у недавно родивших женщин. Узнайте, как распознать ПРД и помочь справиться с ней....

РНК-вакцина помогла справиться с раком кожи Ученые разработали мРНК-вакцину и поместили содержащий ее гидрогель под кожу мышей. Препарат смог остановить рост опухоли и ее метастазирование....

Не дай себе "утонуть": как справиться с потоотделением в жару Потоотделение — очень важная функция человеческого организма, без которой выжить весьма затруднительно....

Эксперты рассказали, как легко справиться с запором Возникновение запора часто связано с изменениями циркадного ритма. Толстая кишка имеет свой собственный ритм, который легко нарушается из-за недостатка......

Замглавы ФАС: Госрегулированием с интернет-гигантами уже не справиться Угроза роста монополий в цифровой сфере благодаря переходу деловой и повседневной активности в онлайн стала одной из главных тем очередной сессии ПМЮФ «9½: законы коронавируса»....

Первые морщинки. Видео, как с ними справиться Первые морщинки на лице — всегда морщинки мимики. Они возникают оттого, что мускулы определенных участков на лице постоянно растягивают эластичные волокна соединительных тканей...

Как справиться с желанием все время кушать сладкое Иногда очень хочется сладкое, и это может быть обусловлено разными причинами. В какие-то моменты на питание могут оказывать влияние такие вещи, как привычный уклад жизни. Иногда необходимо поменять свой рацион на менее интересный, но зато включающий...

Ученые показали, как справиться с болями в коленях Китайский университет Гонконга показал, что внутрисуставная инъекционная терапия гипертоническим раствором декстрозы безопасна и эффективна, с точки зрения облегчения симптомов остеоартрита коленного сустава....

Гриб чага способен справиться с вирусами Ученые из Новосибирска обнаружили, что гриб чага обладает противовирусными свойствами. Чага поможет справиться с инфекциями Специалисты Новосибирского государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" изучили около 500 образцов в...

Специалисты рассказали, как быстрее справиться с похмельем Специалисты подготовили к 1 января способы максимально быстро и эффективно избавиться от похмельного синдрома. День лучше всего начать с чистой воды с......

Кремль может не справиться с последствиями коронакризиса Кризис российской экономики можно будет адекватно оценить только в третьем квартале, когда станут известны все статистические показатели. По данным статистики, можно уже сейчас сделать вывод, что реальных масштабов происходящего толком не понимает н...

9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...

Одиночество не враг: что такое аутофобия и как с ней справиться Этот страх нормален? Коротко говоря, да. Невысокий уровень страха - это даже хорошо, поскольку считается эволюционным ответом, который помогает выживанию. Наши предки, как известно, не выживали в одиночестве, а только племенем или группой. Конечно, ...

Тина Канделаки объяснила, как справиться с ревностью Тина Канделаки решила помочь подписчикам, регулярно задающим ей вопрос о том, как перестать ревновать близкого человека....

Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое место, игнорируя при этом запреты взрослых. Как же родителям справиться с капризами своих чад, сооб...

Как справиться с запорами с помощью пищевой соды Пищевая сода - продукт, который используется для очистки любых поверхностей, от раковин из нержавеющей стали до кухонных плит. Но оказалось, что пищевая сода очищает и толстую кишку! Вы не ослышались. Пищевая сода или бикарбонат натрия десятилетиями...

Гинцбург: мир может не справиться с ещё одной пандемией Директор ГНЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что человечество может не справиться со второй такой пандемией, как сейчас, поэтому необходимо делать правильные выводы и иметь план действий. По словам специалиста,...

Семейный психолог дал советы, как справиться с раздражением Самоизоляция не лучшим образом сказывается на эмоциональном облике членов семьи. Как справляться с накопившейся раздражительностью и напряжением, рассказывает семейный психолог...

Куряне пытаются справиться с последствиями урагана Жители Курской области уже порядком устали от постоянных дождей и сырой погоды. Однако последние весенние выходные преподнесли неприятный сюрприз в виде мощного урагана. Так, на Беловский район спустился ливень с небывалым по размерам градом. Ледяны...

Врач рассказала, как справиться с нарушением метаболизма О нарушениях обмена веществ может говорить не только излишний вес, но и сильная усталость. Тревогу должны вызывать также выпадение волос, головные боли и внезапное увеличение веса при употреблении обычных порций еды....

Коронавирус привел к безработице: как с этим справиться? Шутливый девиз "Лёжа на диване спасти планету" сегодня получил широкое распространение в интернет-пространстве. Действительно, эксперты и политики призывают людей оставаться дома во избежание заражения коронавирусом. Хотя многим не до шуток. Не толь...

Психолог рассказала, как справиться с паническими атаками При панической атаке следует оставаться на одном месте, сосредоточиться на дыхании, а также на телесных ощущениях, понюхать резкие запахи или съесть что-то яркое на вкус....

Тяжёлое одеяло помогает справиться с бессонницей Шведские учёные из Каролинского института выяснили, что утяжелённое одеяло может облегчить бессонницу людям с различными психическими расстройствами....

Как Румыния «помогла» Молдове справиться с эпидемией Молдаванам отправили то, от чего отказались румынские больницы Несмотря на то, что карантинные меры в Молдавии смягчаются с каждой неделей, количест......

Запад поможет Украине справиться с коронавирусом Фото: Pavlo Gonchar/Keystone Press Agency/www.globallookpress.com Киев просит лекарства и медоборудование Украина получит от Международного комитета ......

Назван эффективный способ справиться с бессонницей Врачи назвали неожиданный эффективный способ быстрее уснуть. По словам специалистов, в этом помогут объятия, пишет газета Express. Исследование показало, что около 16 млн жителей Соединенного Королевства страдают от бессонницы. В течение ......

Что мешает Индии справиться с финансовым кризисом В начале февраля министр финансов Индии Нирмала Ситхараман представил бюджет национального правительства, который традиционно стал чем-то большим, чем простой отчет о счетах. Бюджет также является изложением приоритетов государственной политики на т...

ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....

Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...

Как понять, что переел блинов и как с этим справиться? Переесть блинов в Масленицу очень легко. Ведь вся праздничная неделя к этому располагает — блины на завтрак, ужин, в качестве десерта. А уж в воскресенье и вовсе они не поддаются счету. Как понять, что человек уже переел такого лакомства и что с эти...

SAP рассчитывает, что RPA поможет справиться с дефицитом программистов На ежегодной конференции для разработчиков компания SAP в надежде привлечь разработчиков к своей платформе представила не одну, а сразу три новых технологии автоматизации. В мире сегодня наблюдается острая нехватка программистов, которые могли бы уд...

"РГ"-советы: Как справиться с капремонтом многоквартирного дома Ремонт - сложное время для владельцев жилья. Капремонт дома может стать стихийным бедствием без конца и края. Советами, как этого избежать, поделился на "Деловом завтраке" в "РГ" генеральный директор Фонда капитального ремонта многоквартирных домов ...

Лосось и говяжья печень помогут справиться с малокровием Врачи назвали небольшой список продуктов, благотворно влияющих на больных анемией. Малокровие возникает из-за уменьшения числа эритроцитов и гемоглобина в организме. Дефицит появляется из-за нехватки витамина B12. Данным органическим веществом богат...

Береги руку, Сеня // Как справиться с сухостью кожи Наступившие холода предполагают более тщательные сборы перед выходом на улицу. Тем, кто забывает взять перчатки, «Коммерсантъ Стиль» подобрал кремы для рук, их можно возить в бардачке или сумке — зима только началась, будьте внимательны....

Психолог поделился способами справиться с зависимостью от соцсетей Специалист указал, что для избавления от зависимости нужно признать проблему. Следующими шагами, по его словам, должен стать контроль времени, которое тратится на соцсети, а также поработать над приоритетами и постановкой целей....

Замучила бессонница? Невролог рассказала, как справиться с ней без снотворных Все мы живём в постоянном стрессе, который иногда влияет и на наш сон. Доктор наук, профессор Сеченовского университета, врач-невролог Наталья Шиндряева рассказала, почему возникает бессонница и как с ней справиться без снотворных. По словам эксперт...

Трамп пообещал справиться с "рождественским подарком" от КНДР Американский президент Дональд Трамп заявил, что пока не знает, какой "рождественский подарок" ему преподнесет КНДР, но он готов ко всему, сообщает ТАСС. Ранее сообщалось, что замглавы МИД КНДР Ли Тэ Соном обещал сделать ......

Что такое похмелье с научной точки зрения и как с ним справиться Сегодня мы разберемся с тем, как возникает похмелье, а также расскажем, как постараться его избежать....

Демократы не способны справиться с Трампом при помощи импичмента Дональд Трамп стал лишь третьим президентом за почти два с половиной века истории Соединенных Штатов, в отношении которого была возбуждена процедура импичмента......

Почему возникают боли при месячных и как с ними справиться Почему приходится постоянно мучиться, стоит ли пить таблетки и правда ли, что всё пройдёт, если родить....

Как справиться с пятном ржавчины (дешево и своими силами) Еще каких-то лет двадцать назад повсюду виднелись рекламные плакаты, зазывающие автомобилистов провести антикоррозионную обработку автомобилей. Предлагались различные технологии и препараты – «Тектил», «Меркасол», «Соудал», «Раст-Стоп»… Однако потом...

Таблетки не пригодятся — Массаж рук поможет справиться с депрессией В отличие от антидепрессантов, данный метод не имеет побочных действий и противопоказаний. Психическое расстройство, при котором человек испытывает усталость и отсутствие интереса к жизни называется депрессией. По статистике каждый 10 россиянин стра...

Работа с маркетплейсами: первые трудности и как с ними справиться Маркетплейс – это торговые площадки нового поколения, которые помогают малому бизнесу увеличить продажи. Как избежать трудностей при организации работы с маркетплейсами?...

Samsung поможет Intel справиться с дефицитом 14-нм процессоров Неделю назад компания Intel публично расписалась в неспособности преодолеть дефицит процессоров. Проблема возникла в четвёртом квартале 2018 года и обещает продлиться до середины следующего года. Возможно, всё ещё хуже, поскольку Intel неожиданно об...

Мокрые носки помогут справиться с простудой - врачи Врачи установили, что такой способ отлично помогает в первые дни болезни. Другое название этому методу - «нагревательный компресс». Циркуляция крови увеличивается, после того как тело больного начинает реагировать на воду. Это позволяет иммунной сис...

Наркоманы смогут справиться с зависимостью, став киборгами Ученые придумали новый способ борьбы с наркозависимостью: встроив микрочип в мозг наркоманов, им удалось «перемонтировать» зависимых людей и спасти им жизнь....

Горячее обертывание при коронавирусе: поможет ли справиться с пневмонией «КП» выясняет, работает ли способ доктора Залманова с горячим обертыванием, который сейчас активно пиарят в соцсетях, при лечении коронавируса...

Выгорание от видеозвонков. 5 стадий принятия и 4 способа с ним справиться До пандемии видеозвонки для большинства из нас были в новинку. Их использовали разве что для проведения презентаций, когда международная команда не могла собраться в одном месте. Тогда мало кто задумывался о хорошем освещении или фоне за спиной. И у...

Оттяни удовольствие: 5 способов справиться с его преждевременным оргазмом Наука описывает ситуацию так: это эякуляция, которая всегда или почти всегда происходит до или во время первой минуты вагинального проникновения. Кроме того, ее нельзя отсрочить. Это ведет к негативным личным последствиям: стрессу, сожалениям и/или ...

Справиться с последствиями инсульта поможет новый агент После инсульта может развиться опасный отек мозга. И недавно ученые Университета Эксетера выявили путь, стоящий за этим процессом, и опробовали соединение, влияющее на него....

CES: Боб Сван усомнился в способности AMD справиться со спросом на Ryzen Intel сталкивается с постоянно растущей конкуренцией со стороны как AMD, так и Arm. Компания Intel столкнулась с самой жесткой за последнее время конкуренцией: чипы AMD Ryzen отбирают у процессоров Intel Core все более весомую долю рынка, а чипы арх...

Увлажни ее уже: 10 рекомендаций, как справиться с сухостью в интимной зоне 1. Лубрикант Пожалуй, это основной вариант. Многим он по разным причинам не нравится, но вообще он очень полезен в любой интимной ситуации. Сейчас есть не только привычные водные и силиконовые, но и варианты для аллергиков, веганов и т.д. 2. Выбирай...

Диетолог рассказала, как справиться с высоким холестерином после 50 лет Американский диетолог Эми Гудсон рассказала о побочных эффектах высокого холестерина для людей старше 50 лет и о том, что нужно сделать, чтобы начать вносить здоровые изменения для снижения этого показателя...

Спокойное движение // Восемь способов справиться с тревогой «Коммерсантъ Стиль» собрал актуальные антистрессовые практики и занятия: йога в гамаках, осознанный бег, медитации....

Вирусы растений помогут справиться с аутоиммунными заболеваниями Исследователи сделали первые шаги в использовании вирусных частиц растений для лечения аутоиммунных заболеваний человека, таких как диабет первого типа и ревматоидный артрит....

Скрипят тормоза? — вот как просто с этим можно справиться В процессе эксплуатации любого автомобиля детали и механизмы неизбежно изнашиваются. Так, на машинах, построенных на платформе B0, среди которых — Renault Logan, Renault Sandero и Nissan Almera, со временем появляется неприятный скрип задних барабан...

6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...

Кетодиета и голодание помогут справиться с сердечной недостаточостью Диета с высоким содержанием жиров и голодание могут помочь предотвратить или обратить вспять развитие сердечной недостаточности, которая связана с нарушениями метаболизма, доказали американские ученые....

Специалисты сумели справиться с повреждениями нервной системы Аксоны - отростки нервных клеток, благодаря которым формируются нервные сети. Повреждение аксона носит перманентный характер. Оказалось, их можно восстановить благодаря молекуле Lin28. Она регулирует клеточный рост....

Как справиться с тревожностью и депрессией? - рассказывает пензенский специалист Современный ритм жизни заставляет людей жить в режиме многозадачности. И это часто отражается на их состоянии, в связи с чем появляется тревожность. Что это за состояние, как его лечить, рассказал пензенский психиатр Константин Маслов. Много ли люде...

Почему ты не худеешь: 3 типичные ошибки и как с ними справиться 1. Ты считаешь свое тело врагом Если ты с ним сражаешься, оно отбивается! Когда ты пробуешь новый план питания или режим тренировок, тебе приходится делать много нового. Ты занимаешься, испытываешь стресс, ешь не то, что обычно, а вдобавок мало спиш...

Прекращай бояться: 6 способов справиться с панической атакой Паническая атака – чувство сильной тревоги, нарастающее с каждой минутой. Это больше чем просто волнение. Тревога нарастает, превращаясь в панику. Сердце бьется чаще, кислорода не хватает, человеку, испытывающему паническую реакцию, кажется, ч...

Ученые дали рекомендации, как справиться с онлайн-выгоранием Постоянное нахождение перед экраном увеличивает стресс и беспокойство. Группа ученых из разных стран выработала ряд рекомендаций, как можно справиться с онлайн-выгоранием...

Помогут ли роботы-психологи справиться с депрессией в изоляции Сотрудники колл-центров телефонов доверия отмечают рост числа обращений за помощью в связи с депрессией и даже суицидальными мыслями. Всё это связано, по мнению специалистов, как со страхом перед новым вирусом, так и с вынужденным нахождением в четы...

Российским школьникам и студентам рассказали, как справиться с волнением Рособрнадзор дал рекомендации школьникам и студентам, как справиться с волнением во время проверочной работы или на экзамене. Советы опубликованы в......

Плоскостопие под контролем? Как справиться с проблемой, находясь дома Временное закрытие бассейнов и фитнес-центров, а также дистанционная работа, на которую перешли сегодня многие из нас, — всё это не должно стать препятствием для необходимой каждому человеку регулярной физической активности. Итак, сегодня будем боро...

Видео: сможет ли автогонщик справиться с торможением лучше ABS? Профессиональный автогонщик и автор YouTube-канала Driven Media Скотт Мэнселл решил проверить, насколько эффективны современные электронные системы безопасности, и действительно ли они помогают водителям. Спортсмен задался вопросом – способен ли хор...

В Чехии не верят, что ЕС сможет справиться с энергетическим кризисом Правительство Чехии готово предложить свое решение по вопросу сдерживания цен на энергоносители, если в ЕС не найдут общего решения. Об этом заявил министр труда и социальных дел Мариан Юречка....

3 простых способа справиться с замерзшими стеклами в машине Зима, как правило, приходит неожиданно. Особенно для автомобилистов. Даже, если машина «переобута», а в мотор залито зимнее масло, привыкнуть в первые дни к замерзающим стеклам сложно. Удаление......

Стимуляция блуждающего нерва поможет справиться с несварением Хотя причины хронического несварения желудка до конца не изучены, это состояние обычно объясняется тем, что желудок не расширяется и не сжимается должным образом при приеме пищи. Новое исследование предполагает, что стимуляция ушных нервов может пом...

Как даме после 50 лет справиться с одиночеством: рекомендации специалистов Большинство современных людей не желают и не умеют жить в одиночестве. Но случается всякое. Кого-то разлучает смерть. А кто-то просто расстается со второй половинкой. Дамам, перешагнувшим 50-летний рубеж, особенно тяжело переживать одиночество. Им с...

Лондонский аэропорт Хитроу не может справиться с пассажиропотоком Лондонский аэропорт Хитроу ограничивает ежедневное количество вылетающих пассажиров из-за нехватки пропускной способности. До начала осени ежедневное количество вылетающих пассажиров будет ограничено в крупнейшем британском аэропорту из-за нехватки ...

Роспотребнадзор помогает Гвинее справиться с лихорадкой Эбола Специалисты Роспотребнадзора продолжают работу в Российско-Гвинейском научно-исследовательского центре эпидемиологии и профилактики инфекционных болезней, сообщили в ведомстве. Ранее в Гвинее произошла новая вспышка лихорадки Эбола. В Минздраве стра...

Монетарными мерами с нарастающим экономическим кризисом не справиться «Все домой!» — с таким призывом вместо названия издания вышел в пятницу выпуск деловой газеты «Ведомости». На первой странице размещен список мер, предпринимаемых правительством для сглаживания последствий кризиса. Среди них и мониторинг рынка труда...

Полиция не в состоянии справиться с беспорядками — власти Миннесоты Губернатор американского штата Миннесота Тимоти Уолз заявил, что в полиции не хватает людей для обеспечения правопорядка в ходе массовых протестов в Миннеаполисе......

Две передачи Малкина помогли "пингвинам" справиться с "койотами" В регулярном чемпионате Национальной хоккейной лиги сыграно еще четыре встречи. В двух из них верх взяли гости — "Питтсбург Пингвинз" и "Баффало Сэйбрз". "Аризона Койотс" принимала "Питтсбург Пингвинз". После 60 минут встречи ничья 3:3, причем две п...

Результат налицо: что поможет справиться с проблемной кожей Проблемы с кожей знакомы многим – сухая или, напротив, слишком жирная, с акне, пигментацией или сосудистым рисунком Распознать проблемную кожу можно по множественным воспалениям, неровной поверхности и нездоровому цвету. Проблема, которую ране...

Мама, не ори! Как справиться с детской истерикой в общественном месте Крики, обещание дать ремня, объятия или полное игнорирование? Что лучше всего работает, если у ребенка случилась истерика в общественном месте, объясняет психолог Мария Меркулова. Наталья Кожина, АиФ.ru: — Мария, если у ребенка начинается истерика в...

Как справиться со снегом на дачном участке? Выбираем технику Прошлая зима нас отлично расслабила: теплая погода, минимум снега... Похоже, теперь все будет серьезно, и надо быть готовыми во всеоружии. Это особенно относится к тем, кто живет за городом: мороз и снег непосредственно влияют на комфорт их жизни. В...

С кашлем шутки плохи. Откуда он появляется и как с ним справиться? Кашель, как спутник сезонных простуд приходит с ними в межсезонье, но остаётся и на зиму — либо от продолжения болезней, либо от недолеченности.Разберитесь с причинамиКашель — понятие общее. Это универсальная, защитная рефлексия организма, самоочище...

Мягкое решение для твердой проблемы. Как справиться с запором Такая проблема, как запор, случается время от времени с каждым, а с возрастом она начинает беспокоить многих и все чаще. Это обусловлено возрастным снижением мышечного тонуса в организме, сидячим образом жизни, лечением медикаментами, возрастным изм...

Панарин и Шестеркин помогли "Рейнджерс" справиться с "Каролиной" Игровой день в регулярном чемпионате Национальной хоккейной лиги начался матчем "Каролина Харрикенйс" – "Нью-Йорк Рейнджерс". Гости выиграли 5:2. Свой вклад в победу внесли российские легионеры "рейнджеров". Артемий Панарин сначала отдал голевую пер...

Стресс и знаки зодиака: как справиться с усталостью и раздражением Окружающий мир сейчас сложный, поэтому люди часто попадают в стрессовые ситуации. Они появляются на работе, в общественном транспорте, дома, на улице. Даже от чтения новостей в социальных сетях или от звонков родных/друзей каждый из нас может испыта...

В Киргизии признали неспособность справиться с разгулом преступности Сотрудники правоохранительных органов не справляются с разгулом преступности в Бишкеке, заявил и.о. секретаря Совета безопасности Киргизии Омурбек Суваналиев. «На сегодняшний день разгул преступности очень сильный, это мы все признаем, потому ...

Менее 40% французов верят, что власти справиться с кризисом - СМИ Только 39% французов верят в то, что власти страны смогут эффективно справиться с кризисом, вызванным распространением коронавируса. Об этом свидетельствуют опубликованные в воскресенье в газете "Журналь дю диманш" данные опроса службы Ifop (ИФОП). ...

Техника ОАО «РЖД» поможет финским железнодорожникам справиться с непогодой Железнодорожный подвижной состав из России выполняет снегоуборочные работы в Финляндии по условиям договора, заключенного между «РЖД Интернешнл» и Агентством транспортной инфраструктуры Финляндии...

Как справиться с самоизоляцией и научиться жить в новой реальности Панические настроения, замкнутое пространство, отсутствие положительных впечатлений и эмоций — все......

Ничего не могу: что такое ментальное истощение и как с ним справиться Если вы чувствуете, что «сил моих больше нет», взбодриться и зарядиться энергией помогут несколько простых советов....

Даешь 120 на 80! 8 верных способов справиться с повышенным давлением Займись спортом Регулярные упражнения, даже такие простые, как ходьба, могут снижать давление, это доказывают десятки исследований. Спорт улучшает кровоснабжение и работу сердца, и вовсе необязательно для этого каждый день поднимать штангу. Отдыхай ...

Ученые нашли еще один способ справиться с коронавирусом Как известно, коронавирус (SARS-CoV-2), является типичным представителем РНК-вирусов, имеющих оболочку, и передается преимущественно воздушно-капельным путем. На этом и основана идея использовать для борьбы с ним технологию ионизации. Комбинированно...

Невроз из-за работы или мужа. Как с ним справиться. Рекомендации, видео Принято считать, что расстройства нервной системы, слезы, волнения на пустом месте, мнительность - удел слабого пола. Трудно вообразить себе солидного господина, тревожно прислушивающегося к собственным внутренним ощущениям, многократно обследующего...

COVID-19: Еще три жителя Приморья не смогли справиться с заболеванием Число заболевших за минувшие сутки, 16 октября, коронавирусом приморцев вновь выше, чем днем ранее Число заболевших за минувшие сутки, 16 октября, коронавирусом приморцев вновь выше, чем днем ранее – лабораторно подтверждены еще 108 случаев ин...

Путин усомнился, что у Зеленского получится справиться с националистами Президент РФ Владимир Путин в ходе заседания Совета по правам человека оценил встречу своего украинского коллеги Владимира Зеленского с националистами. Читать далее......

Как справиться с тревогой по поводу коронавируса — советы психологов Из-за распространения коронавируса целые города и страны закрывают на карантин, люди боятся худшего и сметают с полок продукты и лекарства. Психологи рассказали, как справиться со стрессом и тревогой во время эпидемии....

Как справиться с выгоранием на работе: простые советы от психолога Бизнес-психолог Евгения Шепелева объясняет, как определить, наступило ли у вас эмоциональное выгорание, и как с ним справиться....

Ужастики помогли психологически справиться с пандемией COVID-19 Люди, которые смотрят больше ужастиков и испытывают любопытство в отношении таких тем, как смерть или насилие, могут обладать большей психологической устойчивостью во время эпидемии коронавируса...

Samsung поможет Intel справиться с дефицитом процессоров Компания Samsung Electronics согласилась поставлять Intel центральные процессоры для компьютеров, чтобы помочь решить проблему с их дефицитом. Об этом сегодня сообщили многие отраслевые источники. Как известно, компания Intel столкнулась с технологи...

Мазепин заявил, что пока не может справиться с болидом Российский пилот "Хааса" Никита Мазепин поделился ожиданиями от предстоящего Гран-при Монако "Формулы-1". Гонщик заявил, что не чувствую себя уверенно, так как до сих пор ему не удалось до конца справился с болидом. ......

Зурабишвили придумала, как малым экономикам справиться с кризисом Президент Грузии Саломе Зурабишвили призвала лидеров стран-членов ООН начать обсуждение современного аналога плана Маршалла в качестве глобальной инициативы помощи развивающимся экономикам во время кризиса, вызванного пандемией коронавируса......

Канье Уэст в своем познании настолько преисполнился, что рассказал о предвыборной программе. США станет Вакандой, Илон Маск будет отвечать за космос, от дезодорантов избавятся. А с Трампом рэпер больше не дружит В ночь после Дня независимости США, 5 июля 2020 года, рэпер Канье Уэст написал твит, в котором заявил о президентских амбициях. Его тут же поддержал Илон Маск, а создатели одной самых ожидаемых игр года, футуристической антиутопии Cyberpunk 2077, са...

Нейроученые подтвердили реальность «ковидного мозга» и рассказали, как с ним справиться Люди не просто страдают от бессонницы и испытывают стресс, а переживают последствия реальных изменений мозга, которые вызваны неопределенностью пандемии. Об этом пишет Inc.com со ссылкой на нейробиологов Хильке Плассманн и Бенджамина Кесслера из исс...

Теннису помогут справиться с коронакризисом. Для этого создадут фонд на $6 млн Основные теннисные ассоциации запустят фонд на сумму более $6 млн для смягчения финансового удара от пандемии коронавируса для почти 800 спортсменов. Об этом изданию Associated Press сообщили WTA, ATP и Международная федерация тенниса. Руководящие т...

Семин о Батуренко в «Роторе»: «Должен справиться. Он никогда не паниковал» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин прокомментировал назначение своего экс-ассистента Юрия Батуренко в «Ротор»....

Forbes оценил шансы России справиться с нефтяным кризисом Сделка ОПЕК+, предусматривавшая рекордное сокращение добычи нефти, и пандемия стоят стране значительных средств, но у неё есть подушка безопасности, чтобы справиться с трудностями.Читать далее......

Как справиться с сезонной хандрой: 7 способов, которые мы проверили на себе Не знаете, как справиться с тоской, которая накатывает при взгляде на серое небо и термометр за окном? Поможет спецпроект Лайфхакера и OPPO. Мы собрали только работающие методы борьбы с плохим настроением и сезонной хандрой....

​Эксперты: половина россиян рассчитывают справиться с кризисом без сбережений Подавляющее большинство опрошенных россиян (90%) полагают, что в ближайший месяц цены на товары будут расти. Граждане РФ опасаются подорожания продуктов (78%), медикаментов (10%) и товаров первой необходимости (6%). Сформированная «подушка безопасно...

Как помочь детям справиться с тревогой и ответить на их вопросы о пандемии C 23 марта все школы Москвы закрыты, а их ученики переведены на дистанционное домашнее обучение. Заболевших коронавирусом в стране с каждым днем становится все больше, состояние тревоги в обществе нарастает. Детский психолог и игровой терапевт Алекс...

Горно-Алтайск готов к апокалипсису, но не может справиться со снегом Столица Горного Алтая получила сертификат участника программы по защищённости городов от возможных природных и техногенных катастроф. Об этом ИА REGNUM сообщили в пресс-службе администрации Горно-Алтайска. Как отмечается, при выборе городов учитывал...

Врач рассказала, как справиться с тягой к сладкому во время похудения Врач-диетолог Пуджа Малхотра рассказала о том, как справиться с тягой к сладкому во время похудения. По словам специалиста, помочь в этом может в том числе и обыкновенная питьевая вода. Основной причиной тяги к сладкому специалист называет обезвожив...

Брянские врачи помогают пожилой пациентке справиться с коронавирусом Как сообщила «Брянской учительской газете» и.о. главного врача Брянской областной инфекционной больницы Елены Баранюк, болезнь диагностирована у возрастной пациентки (70 с небольшим лет), вернувшейся из поездки за рубеж, где она отдыхала. Несмотря н...

Принц Чарльз сообщил, что не может справиться с последствиями коронавируса Британский принц Чарльз не может справиться с последствиями коронавируса. Он пожаловался медикам, что до сих пор не восстановились обоняние и вкус, — передает телерадиокомпания Би-би-си. Принц Чарльз переболел в марте. Он лечился в своем доме, в шот...

Debian и Fedora пытаются справиться с проблемой мелких зависимостей Дистрибутивы Linux столкнулись с проблемой с разрастанием зависимостей у проектов. Если для кода на Python, Perl и Ruby число зависимостей держится в разумных пределах, то в проектах на JavaScript практикуется дробление на очень мелкие библиотеки, ч...

Белый дом просит технологические компании помочь справиться с COVID-19 11 марта советник президента США Дональда Трампа по вопросам технологий Майкл Крациос провел видеоконференцию с представителями крупных технологических компаний страны по вопросу угрозы распространения коронавируса. Чем могут помочь технологические ...

Риз Уизерспун: «С моей большой бедой мне помогла справиться семья» Голливудские боссы в свое время списали 36-летнюю актрису со счетов как «бывшую звезду». По словам......

Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает практически каждый третий человек хотя бы раз в своей жизни. При этом не каждый пытается разобраться, чт...

Общественная болезнь: справиться с коронавирусом можно только вместе Каковы особенности режима самоизоляции в России? Это была резервная мера, которую не использовали до последнего. Но эпидемия заставила. Для въезда в Москву и передвижения по столице теперь нужны электронные пропуска. О них объявили за несколько дней...

3D-принтер помог четырнадцатимесячному ребенку справиться с пороком сердца Хирурги считают, что трехмерная печать может спасать жизни на операционном столе. Кардиохирург Эрл Остин из Детской больницы Kosair в Луисвилле, штат Кентукки, воспользовался 3D-печатью...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15