Sabah (Турция): для похудения диеты недостаточно. Управляйте стрессом! (Sabah)

Специалист отделения психиатрии больницы Ближневосточного университета, психолог Тугче Денизгиль Эвре (Tuğçe Denizgil Evre) отмечает, что для похудения одной лишь диеты недостаточно. По его мнению, одним из важнейших факторов, препятствующих ...

Читайте полный текст на сайте inosmi.ru

Sabah (Турция): удовлетворяйте потребность в цинке естественным путем (Sabah) Необходимое организму количество цинка можно восполнить с помощью пищевых добавок. Однако лучший метод — придерживаться сбалансированного питания, включающего продукты, богатые цинком. В одной из наших предыдущих статей мы рассказывали о том, ...

Sabah: Путин не намерен забывать о том, что Запад сделал с его страной в 1990-е годы (Sabah) «Распад Советского Союза был для меня трагедией. Распад Советского Союза — это распад исторической России». Эти слова Путина очень важны… Также крайне важно то, что эта мысль, которой российский лидер уделяет особое внимание...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Sabah: медики США впервые провели операцию по пересадке сердца свиньи человеку (Sabah) В США, в Университете Мэрилэнда, 57-летнему Дэвиду Беннету была проведена операция по пересадке сердца свиньи. Состояние Беннета не позволяло осуществить трансплантацию человеческого или искусственного сердца, но подходило для пересадки свиного серд...

Daily Sabah (Турция): Турция — одно из самых дешёвых мест для работы из дома: исследование Турецкое издание предложило рейтинг стран по показателю расходов на работу из дома. Учитывались расходы на подключение интернета, а также стоимость электричества и коммунальных услуг. Наиболее дорогой страной для удаленной работы оказался Барбадос. ...

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Sabah (Турция): год энергетики 2020 год уже с первых своих дней дал понять, что он станет годом энергетики. С одной стороны, на фоне напряженности между США и Ираном наблюдается рост цен на нефть, с другой — в связи с запуском «Турецкого потока», буровыми работами в Восточном Сре...

Sabah (Турция): «коронареволюция» ЕС и США не выдержали экзамен, отказавшись предоставить помощь в борьбе с коронавирусом нуждающимся странам. Парадокс, по мнению автора, состоит в том, что те государства, которые не остались в стороне, чаще всего подвергались критике и давлению Зап...

Sabah (Турция): «Коготь-орел» Цель военной операции ВС Турции — зачистка границ страны от террористических организаций. Автор, преисполненный патриотическими чувствами, верит, что нация движется к построению Великой Турции, а на правительство и военных возложена сегодня историче...

Sabah (Турция): и вкусно, и полезно Пробовали ли вы запеченный ананас с гранатовым пюре или детокс из айвы? А печенье без муки из четырех очень полезных ингредиентов? Автор делится с читателями пятью рецептами блюд, которые, благодаря своему составу, ускоряют сжигание жира, подавляют ...

Sabah (Турция): позор возмездия По мнению автора, вопрос, как иранские военные могли не отличить пассажирский самолет от американской ракеты «Томагавк», носит скорее риторический характер. Как стратегия возмездия, о которой Иран со всей помпезностью объявил на весь мир, обернулся ...

Sabah (Турция): изоляция или стадный иммунитет? Автор проанализировал цифры зараженных корнавирусом и умерших в странах, где принимались строгие карантинные меры, и там, где власти пошли по пути приобретения стадного иммунитета. Вывод заставил его задуматься, нужны ли были все эти ограничения, ко...

Sabah (Турция): что ожидать от 2020 года? В противовес проблемам, которые будут происходить внутри Запада, России в 2020 году, судя по всему, будет комфортнее всех остальных, пророчествует автор. О том, что ждет мир в наступающем году, читайте в статье турецкого издания Сабах....

Sabah (Турция): коронапереворот, потрясший Атлантику Распространение коронавируса для США сродни чернобыльской катастрофе, которая стала отправной точкой развала СССР, пишет автор. Европейское единство также дало трещину. На фоне падения Запада усиливают свое влияние пять государств. Как «коронакризис...

Sabah (Турция): бунт за Флойда — это только начало По мнению автора, сегодня мир стал свидетелем не просто протестов против расовой дискриминации — бунт приобрел более глубокий смысл. «Белые, которые стали черными в социально-экономическом плане» — тому свидетельство. Однако главный вопрос — что буд...

Sabah (Турция): санкции — затмение американского разума США сами себя вогнали в порочный круг проблем, связанных, в первую очередь, с подрывом доверия к Вашингтону, пишет автор. Американцы своими же руками сближают Турцию и Россию, не ведая что творят. Как американская политика санкций может выйти боком ...

Sabah (Турция): президентские выборы в США и будущее доллара Международные экономические круги подробно обсуждают, какое влияние на глобальную экономику окажет избрание Трампа или Байдена в качестве следующего президента США. Что касается внешнеполитических курсов двух кандидатов, то ту многое понятно....

Sabah (Турция): будет ли на Кавказе «вторая Сирия»? По мнению автора, поддержка Турцией Азербайджана потенциально способна изменить соотношение сил в регионе. А политика Москвы по «управлению одновременно Баку и Ереваном» утратила свой прежний смысл. Затянется ли конфликт в Карабахе еще на долгие год...

Sabah (Турция): пять продуктов для красивой кожи Правильное и сбалансированное питание, получение необходимого количества витаминов и минералов как приносит пользу нашему здоровью, так и влияет на наш внешний вид. Какие же продукты делают нашу кожу красивой? Диетолог Салих Гюрель открыла секрет, ч...

Sabah (Турция): 10 богатых белком продуктов для вегетарианцев Для вегетарианцев употребление белковой пищи — вопрос, заслуживающий особого внимания. Можно ли получить достаточно белка из растительных источников? Ответ: да. Это возможно за счет растительных белков, которые можно употреблять при каждом приеме пи...

Sabah (Турция): удар России по перцу из Турции В то время как турецкие экспортеры ждали отмены ограничений в отношении томатов, из России пришла еще одна плохая новость, сокрушается автор Sabah. Теперь удар пришелся по турецкому перцу. Президент Товарной биржи Антальи Али Чандыр негодует: «В пог...

Sabah (Турция): мед снижает риск сердечного приступа Мед с древних времен используется как в пищу, так и в качестве лекарства. Но мало кто знает, что в качестве средства для лечения ожогов и ран мед использовался еще в Древнем Египте. Однако автор предостерегает от бездумного употребления этого продук...

Sabah (Турция): насколько полезно часто принимать душ? Летом многие чаще принимают душ, чтобы освежиться. Но так ли это полезно? Кожа нуждается в уходе не только летом, но и в любое другое время года, напоминает турецкий дерматолог. При походе в душ нужно помнить о температуре воды. Не стоит принимать д...

Sabah (Турция): в чем польза мака? Помогает ли мак похудеть? Любители мака часто интересуются, вызывает ли он диарею. Специалисты подтверждают: в результате чрезмерного употребления семян мака работа пищеварительной системы может нарушиться. Однако полезных свойств этого растения бесчисленное множество, но уп...

Sabah (Турция): коронавирус не любит солнечного света Исследование показало, что при нехватке витамина D в организме пациента, зараженного коронавирусом нового типа, могут появляться более серьезные осложнения. Известно, что главный источник этого витамина — солнце. Однако солнечные ванны для многих се...

Sabah (Турция): еще раз подумайте, прежде чем добавлять это в кофе Кофе укрепляет иммунную систему, защищает от болезней, пишет Sabah. Однако популярные в последние годы добавки сводят благотворное действие кофе на нет. На первом месте среди вредных компонентов, добавляемых в кофе, стоит сухое молоко, рассказывает ...

Sabah (Турция): для кого коронавирус станет «Чернобылем»? Автор полагает, что американское ликование по поводу вспышки коронавируса в Китае преждевременно. По его мнению, США опьяненные победой, предвкушают, что эпидемия станет «биологическим Чернобылем Китая». Однако надежды Вашингтона могут рухнуть, а ко...

Sabah (Турция): «Я изучил миллион документов по армянскому вопросу» Главный советник президента Турции Сейит Сертчелик на протяжение долгого времени занимался исследованием армянского вопроса. Он заявил, что изучил около миллиона документов в российских архивах, и поделился выводами, сделанными на основе анализа эти...

Sabah (Турция): давайте знать, в каком мире мы живем! Автор открывает глаза читателю на мир, в котором государства стали походить на «конспиративные организации», а любое событие можно отнести к теории заговора. По его мнению, эпидемия в Китае может быть случайностью, но, как говорится, имеющий уши - д...

Daily Sabah (Турция): будущее российско-турецких отношений В Вашингтоне в последнее время часто обвиняют Турцию в недружественном поведении и опасаются, что она намерена заключить союз с Россией, пишет журналист Daily Sabah. Между тем, по его мнению, Анкара просто ведет независимую внешнюю политику и заботи...

Sabah (Турция): продукты, которые полезны для здоровья костей Солнечный свет — непременное условие крепких костей, так как он чрезвычайно важен для выработки витамина D. Однако важно также правильно сбалансировано питаться. В статье даны ценные советы, какие продукты следует употреблять для здоровья костей, а ...

Sabah (Турция): Кремль должен услышать предупреждение Эрдогана В статье вся ответственность за развитие событий в Идлибе возлагается на Россию. Объясняется это тем, что Эрдоган не поменяет свою позицию в отношении этих территорий, которые представляет наибольшую важность для Анкары, нежели чем для Москвы. Видим...

Sabah (Турция): секрет замедления старости — защита клеток Исследования показывают, что человеческая жизнь удлиняется. Более того, в США были опубликованы научные выводы о том, что человеческие клетки будут жить 150 лет. Но важно не только отсрочить старение, но и обеспечить здоровье организму. Что нужно де...

Sabah (Турция): ВС Турции взяли все под свой контроль в Идлибе СМИ Турции сообщают, что турецкие военные усилили присутствие в сирийской провинции Идлиб, фактически взяв под контроль стратегически важную трассу М4. Автор утверждает, что Анкара таким образом, помимо прочего, поддерживает население, пострадавшее ...

Daily Sabah (Турция): США блокируют продвижение российских сил в Сирии Все попытки России сформировать военные подразделения в сирийской провинции Эль-Хасака были сорваны силами США, пишет автор турецкого издания. Американцы несколько раз встречались с местными жителями и просили их не присоединяться к русским....

Sabah (Турция): если Твиттер станет политическим противником Твиттер действует в отношении Турцию, как с «китайской диктатурой или российской автократией», возмущается автор. Социальная сеть закрыла десятки тысяч учетных записей под предлогом борьбы с пропагандой и ложной информацией. По мнению турецкого журн...

Sabah (Турция): рацион питания влияет на здоровье сердца Рацион питания в значительной степени сказывается на здоровье сердца. Безопасная и заботящаяся о сердце диета поможет нормализовать артериальное давление и уровень холестерина, а также уменьшит риск развития сахарного диабета второго типа, считает э...

Sabah (Турция): история призывает Соединенные Штаты Америки к ответу По мнению автора, США сегодня пожинают плоды своих же злодеяний, которыми богата история этой страны. Работорговля, геноцид коренного населения Америки... У истории тоже есть память, приходит к выводу обозреватель издания, и настает время, когда отв...

Daily Sabah (Турция): в Закавказье брезжит эра соперничества великих держав Профессор Европейского университета в Тбилиси полагает, что Запад должен немедленно изменить свой подход, если желает хоть как-то поучаствовать в стремительно меняющейся геополитике Закавказья. А главная опасность, разумеется, исходит от России, кот...

Daily Sabah (Турция): Асад — обуза для российско-турецкой дружбы Колумнист Daily Sabah льет воду на мельницу российско-турецкого раздора. Он выставляет в негативном свете высказывания российского посла в Турции, а в словах Марии Захаровой увидел еврейский акцент. Однако эмоциональные выпады — слабый аргумент в сп...

Sabah (Турция): семь привычек, которые поглощают вашу энергию Если вы чувствуете слабость и усталость днем, хотя у вас нет проблем со здоровьем и вы хорошо спите, задумайтесь, как проходит ваш день. Возможно, одна из семи привычек, а может быть несколько сразу отнимают всю вашу энергию. Но даже если вы не може...

Daily Sabah (Турция): как Владимир Путин наказал Никола Пашиняна Турецкая газета позволяет себе критику «братского» Баку, утверждая, что «армия Азербайджана в течение 44 дней жгла населенные армянами территории». Впрочем, и Армению автор не щадит, утверждая, что это армянская сторона разбудила демона войны, якобы...

Памятка по Идлибу для Путина: Сирия для Турции — как Украина для России (Sabah, Турция) Любопытная статья турецкого автора в духе теории заговоров. Автор уверен, что миссию по «сдерживанию и обузданию Турции» от имени Атлантики и Израиля взял на себя...Кремль. Заявляя это утверждение как непреложную истину, автор предостерегает: Сирия ...

Sabah (Турция): эти продукты превращают жир в мышцы. Суперпродукты для наращивания мышечной массы Здоровое питание — важнейший фактор поддержания оптимального процента жира в организме. Чтобы увидеть пользу от занятий спортом, нужно внимательно следить за тем, что мы едим и пьем. А для того чтобы нарастить мышцы, добавьте следующие продукты в св...

Sabah (Турция): единственное, что осталось сделать по «Турецкому потоку», — открыть вентили Единственное, что осталось сделать по проекту «Турецкий поток», который будет играть ключевую роль в обеспечении энергетической безопасности Европы, это повернуть вентили, с радостью сообщает газета «Сабах». Официальная церемония запуска газопровода...

Sabah (Турция): чудодейственная польза употребления воды с лимоном на протяжении месяца Знаете ли вы, какое действие на наш организм оказывает употребление теплой воды с лимоном натощак на протяжении месяца? Турецкое издание обещает удивить читателей, рассказав о преимуществах лимонной воды для организма человека....

Sabah (Турция): интересно, что принц ибн Салман сделает с Путиным из-за падения цен на нефть? Невозможно оценить, какими потерями обернется для саудовского бюджета отказ России от сокращения добычи нефти. Уже известно, что акции Saudi Aramco упали на 10%. В этой связи автор полагает, что наследный принц королевства, которого многие обвиняют ...

Sabah (Турция): действует сразу же! Вот невероятно полезные свойства жареного чеснока... Оказывается, если вы съедаете шесть жареных зубчиков чеснока в день, то в течение 24 часов в вашем организме произойдут невероятные изменения. Но думали ли вы, что этот продукт можно есть ногами?.. Что будет, если натирать стопы чесноком в течение 3...

Sabah (Турция): президент Эрдоган жестко предупредил США, вставших на сторону террора РПК В результате операции «Коготь орла — 2» на севере Ирака турецкая армия зачистила округ, где находились бойцы «Рабочей партии Курдистана», которых в Турции считают террористами. Более того, Анкара обвинила РПК в расправе над 13 своими гражданами, про...

Sabah (Турция): что такое ложь как болезнь и каковы ее причины? Как распознать патологическую лживость? Почему человек лжет? Эксперты утверждают, что это не всегда связано с дурным характером, желанием обидеть или использовать собеседника ради своих корыстных целях. Патологические лжецы — это нередко больные люди, которые не в состоянии справиться со ...

Daily Sabah (Турция): что может сделать мусульманский мир для спасения уйгуров и ислама в Китае Мусульманские страны должны пересмотреть свои позиции и призвать Китай немедленно прекратить преследование мусульман и ислама в Синьцзяне, считает албанский историк. Китай должен проанализировать свою истории и принять ислам как неотъемлемую часть к...

Эрдоган после встречи с Джонсоном, Меркель и Макроном: саммит прошел хорошо (Sabah, Турция) В офисе премьер-министра Бориса Джонсона состоялся саммит по Сирии с участием лидеров Турции, Германии, Франции и Великобритании. Эрдоган заявил, что остался доволен встречей. Сообщается также, что президент Турции преподнес небольшой подарок коллег...

Daily Sabah (Турция): турецкие военные сбили два самолета режима Асада, нанесли удары Турецкое издание сообщает о воздушном бое над сирийской провинцией Идлиб, в результате которого были сбиты два самолета Су-24 сирийских ВВС. Также Анкара сообщает об уничтожении двух систем ПВО Сирии....

Sabah (Турция): перекусы всего на 100 килокалорий! Идеи низкокалорийных закусок, которые дают ощущение сытости Издание предлагает несколько вариантов перекуса, которые помогут избежать внезапного чувства голода, не потребляя лишних калорий и не перегружая желудок. Так что же это за закуски всего на 100 килокалорий? О низкокалорийных перекусах и не только — в...

Daily Sabah (Турция): Россия становится все более сильным игроком в Восточном Средиземноморье. Соединенным Штатам остается искать утешения Сирия, Иран, Египет, Израиль, Ирак, Ливия и Кипр — у России с этими странами сложились хотя и непростые, но позитивные отношения. Москва умеет находить баланс в контактах с государствами ближневосточного региона, несмотря на противоречия, возникающи...

Sabah (Турция): ешьте бобовые три раза в неделю, рыбу — дважды в неделю Нет сомнения, что распространение covid-19 серьезно угрожает нашему здоровью. По этому вовремя пандемии необходимо сбалансировано питаться, чтобы поддержать организм и укрепить иммунитет. Диетолог Назиле Нур Темур рассказал газете Sabah, как правиль...

Sabah (Турция): чем полезен отрубной хлеб? Помогает ли хлеб с отрубями похудеть, чем он ценен? Многие диеты предполагают полный отказ от мучного, однако диетологи советуют не торопиться отказываться от некоторых видов хлеба. Так, например хлеб с отрубями часто встречается в списке диетических продуктов. Более того, он полезен не только для те...

Nar поддержал проведение конкурса знаний SABAH Nar поддержал организацию конкурса знаний “SABAH”, в рамках проекта “группы SABAH”, в котором приняли участие около тысячи студентов. Основная цель проекта – стимулирование талантливых студентов и содействие повышению их научной и творческой инициат...

Sabah (Сабах): поедет ли главарь YPG в Белый дом? Анкара и Вашингтон пытаются балансировать между угрозами и партнерством. США пугают Турцию санкциями из-за С-400, турки в ответ демонстративно проводят испытание ЗРК. Пока сторонам удается поддерживать отношения, но существует угроза, которая может ...

Redmi Note 9 təqdimatı sabah baş tutacaq Redmi Note 9-un bir neçə yeni şəkli Xiaomi-nin rəsmi Weibo səhifəsində yerləşdirilib. Xiaomi, əvvəlcə Redmi Note 9 smartfonunun yeni qara rəngini göstərdi və bu haqda pərəstişkarlarının fikirlərini soruşdu. Şirkət, smartfonun bu qiymət aralığında di...

Azercell поделился опытом с талантливыми студентами групп «SABAH» Компания Azercell Telekom приняла участие в проекте «Зимняя Школа», организованном Карьерной Академией «SABAH» Министерства образования Азербайджанской Республики. Так, в рамках проекта, который прошел с 11 по 13 февраля 2020 года в городе Шамаха, т...

Хавбек «Галатасарая» Бельханда отказался переходить в «Спартак» (Sabah) Полузащитник «Галатасарая» Юнес Бельханда отклонил предложение о переходе в «Спартак», сообщает турецкое издание Sabah....

Sabah (Сабах): турецко-российская «инерция» в Восточном Средиземноморье Анкара и Москва поддерживают разные силы в Ливии, однако, по мнению автора, лидеры стран начали двигаться в направлении компромисса. Почему России и Турции выгоднее сохранять добрые отношения? И почему именно в их руках будущее Восточного Средиземно...

Sabah (Турця): соблюдение поста укрепляет иммунную систему С наступлением священного для мусульман месяца многие задаются вопросом, можно ли держать пост во время пандемии коронавируса, не опасно ли это для здоровья. По мнению автора, который является еще и врачом, голодание — это важнейший регулятор иммунн...

Эрдоган планирует договориться с Байденом о поставках истребителей F-16, - Sabah Турция уже несколько месяцев ведет переговоры с США о покупке истребителей F-16. И эта же тема будет затронута во время встречи Реджепа Тайип Эрдогана с Джо Байденом....

Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения Самые опасные диеты звезд Наоми Кэмпбелл – лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет – модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за ...

Учёные: Диеты для похудения вызывают уменьшение мозга у женщин Даже минус один кг веса может сделать из человека амёбу. Жёсткий рацион ведет к дефициту витаминов и обезвоживанию, из-за чего женский мозг усыхает. Мозг потребляет 20% энергии, получаемой организмом. Строгий рацион снижает уровень энергии, необходи...

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим...

Управляйте бизнесом из дома с помощью первоклассной программы Gincore Программа для сервисных центров Gincore – это настоящий прорыв в ведении бизнеса. В одном приложении собран весь функционал, необходимый для контроля показателей, ведения бухгалтерских отчетов и выплат, отслеживания товаров на складе и сроков ...

Управляйте DLP 3D-принтером с помощью Raspberri Pi и новой программы nanoDLP С помощью новой программы nanoDLP вы сможете полностью контролировать работы вашего DLP 3D-принтера, лишь используя лишь одноплатный компьютер Raspberry Pi....

Softline Digital Platform: управляйте сервисами мировых вендоров самостоятельно! В портфеле Softline есть предложение, которое сегодня набирает популярность среди заказчиков – это комплекс решений для онлайн-обслуживания клиентов Softline Digital Platform (SDP). Данная платформа – бесплатное приложение к любой покупке клиента в ...

Управляйте личным кабинетом портала www.edvgerial.az через мобильное приложение BirBank! Как сообщалось ранее, Государственная налоговая служба при Министерстве экономики при финансовом партнерстве Kapital Bank, несколько месяцев назад запустила для потребителей портал www.edvgerial.az. При совершении покупок через 30 дней с даты печати...

Горох поможет справиться со стрессом Растение укрепляет защитные функции организма за счёт магния и витаминов группы B. С ускорением темпа жизни стресс стал обыденным явлением. Чтобы справиться с нервным напряжением японцы вешают грушу с лицом начальника. Когда накал страстей достигает...

Как можно заразиться стрессом от окружающих К сожалению, в нашей жизни стресс играет немаловажную роль. Природа происхождения этого феномена всегда интересовала учёных. По сути, стресс — это отток энергии, который затрачивается на разрешение неблагоприятной ситуации. Учёные разделяют ст...

Как правильно бороться со стрессом: 6 способов Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....

Вопрос дня: Как вы боретесь со стрессом в пандемию? В ходе опроса "Ромира" россияне назвали своими главными «успокоительными» в этом году алкоголь и котиков...

Красноярцам рассказали, как справиться со стрессом из-за коронавируса Роспотребнадзор Красноярского края поделился советами для поддержания населением психической устойчивости и спокойствия даже во время распространения опасной инфекции нового коронавируса....

Как справиться с тревогой и стрессом после митингов Проект «Психология за права человека» оказывает экстренную психологическую помощь людям, которые были задержаны на протестах, пострадали от полицейского насилия или просто тяжело переживают то, что происходит сейчас в стране. Психологическая инициат...

Специалист рассказал, как сон помогает бороться со стрессом Устойчивость организма человека к разного рода нагрузкам и стрессам определяет в значительной степени хороший сон, считают эксперты. Ученые из Китая провели исследование и выяснили, что примерно треть сотрудников сферы здравоохранения испытывали нар...

Найдена лучшая диета для борьбы со стрессом Американские учёные выяснили, что питание по средиземноморскому типу, которое включает большое количество овощей, фруктов, орехи, семена и бобы, является эффективным способом для борьбы со стрессом....

Как помочь ребенку справиться со стрессом при подготовке к ЕГЭ Психолог Ольга Романив дает советы родителям, переживающим стрессовый период вместе с детьми-выпускниками....

В России создали хлеб, помогающий в борьбе со стрессом Российские учёные из ЮУрГУ и УрФУ разработали хлеб, в состав которого входит ресвератрол — биологически активное вещество, которое способно облегчить симптомы посттравматического стрессового расстройства [...]...

12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов, которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. ...

12 расслабляющих фильмов. Которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов Которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Е...

Топ-10 увлечений, которые помогают бороться с тревогой и стрессом Справиться со стрессом и беспокойством непросто, но определённые увлечения, безусловно, могут помочь....

В Роскачестве посоветовали, как бороться со стрессом во время пандемии В Роскачестве рассказали, как бороться со стрессом во время самоизоляции. Сейчас многие россияне находятся дома, и, как показал опрос, две трети оказались в подавленном состоянии.Специалисты советуют разобраться, что именно тревожит вас больше всего...

Почему слезы соленые и помогают справиться со стрессом? Ежедневно человек вырабатывает от 0,5 до 2 миллилитров слез Большую часть времени наши глаза открыты, поэтому они нуждаются в постоянном смачивании и очищении. Для этого в наших организмах есть слезные железы, которые регулярно производят соленую на...

Как справляться со стрессом на самоизоляции: 6 советов "кремлёвского психолога" "Кремлёвский" психолог Наталья Варская дала советы людям, как себя вести в условиях самоизоляции. Варская отметила, что невозможно составить список универсальных советов, которые подходили бы всем. Поэтому она подчеркнула, что каждый должен понять, ...

Открытие: популярный метод борьбы со стрессом не работает Внимание экспертов привлекла диспозиционная внимательность, как сосредоточение внимания на настоящем. Она предполагает ситуацию, когда человек пытается избежать размышлений о прошлых реалиях или последствиях....

Подтверждена связь между употреблением вредной еды и стрессом После трудного рабочего дня, ссоры с близкими или просто неудачного выходного всегда хочется порадовать себя, подняв настроение чем-то вкусным. Как оказалось, это неслучайно. Исследование подтвердило связь между стрессом и нездоровой пищей....

Психолог назвала способы борьбы со стрессом на удаленке Российский психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова в беседе с «Федеральным агентством новостей» 21 мая рассказала о способах борьбы со стрессом от удаленной работы....

Невролог дала советы, как эффективно бороться со стрессом Заедать или запивать стресс не стоит, так как есть более простые и эффективные методы борьбы с внутренним напряжением. О них радио Sputnik рассказала невролог, психиатр и психотерапевт Ольга Котова. Во-первых, специалист советует при ......

Названы 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом Медики перечислили продукты, которые помогут стать устойчивее к стрессовым ситуациям и не тянутся из-за них к нездоровой пище. В список антистрессовых продуктов попали овсянка, орехи, бананы, темный шоколад и лосось. Овсяные хлопья богаты витаминами...

7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...

Ученые рекомендуют 4 лучших способа справиться со стрессом Тревожность – одно из проявлений хронического стресса. Медики рассказали, что справиться с ней можно при помощи несложных и доступных, но регулярных мер. Для начала, стресс нужно научиться контролировать. Для это внимание сосредотачиваем на положите...

Ученые связали синдром разбитого сердца со стрессом Сильный стресс может привести к синдрому разбитого сердца. Об этом пишет со ссылкой на исследование....

Справиться с тревогой и стрессом из-за коронавируса поможет уборка в доме Психологи МЧС дали советы, как справиться с тревогой в душе в условиях непростой эпидемиологической ситуации. Что касается самой коронавирусной инфекции, то рекомендовано реже смотреть телевизор и меньше читать о заболеваемости. Иметь представление ...

Идентифицирован белок, раскрывающий связь между стрессом и депрессией Сегодня появилось довольно интересное исследование, посвященное рассмотрению того, насколько сильно между собой могут быть связаны депрессия и раздражительность как два отдельных психических фактора работы головного мозга – с учетом того, что ...

"Планируйте и больше двигайтесь": психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом В последнее время, по понятным причинам, растёт число людей, постоянно испытывающих стресс и тревогу. В некоторых случаях дело заходит так далеко, что требует серьёзной терапии. Но мы поговорим о ситуациях, когда ещё можно помочь себе самостоятельно...

"Стала моложе лет на 10!": протестировали криопроцедуры как способ бороться со стрессом Metro продолжает рубрику "Антистресс" – о самых эффективных способах снять напряжение в мегаполисе. На этот раз тестируем криопроцедуры, которые избавляют от стресса... экстремальным холодом! – А я точно не замёрзну? – спросила я, ...

Минздрав России озвучил простые способы борьбы со стрессом Скоро осень, а это значит, что наступает не только золотая пора, но и время для встряски организма и психического состояния человека. Данный процесс Минздрав России объясняет тем, что с наступлением сентября человеческое тело чувствует настоящую «вс...

Не только медитация: 6 самых эффективных способов борьбы со стрессом Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....

Брянский психолог советует выпускникам, как справиться со стрессом на экзаменах За последнее время привычный уклад жизни претерпел множество изменений. Нам всем пришлось приспосабливаться к новым условиям: работа на дому, дистанционное обучение детей. Если учащиеся 1 — 8-х и 10-х классов довольно спокойно приняли текущую ситуац...

Психиатр: выход из изоляции может стать для людей стрессом Психиатр, депутат Госдумы Борис Менделевич заявил, что выход из дома после самоизоляции станет для россиян стрессом и им придется заново учиться жить во внешнем мире, пишет "Интерфакс". – Мы будем возвращаться не в тот мир, из которого уходили...

«Музыка мозга» — способ справиться со стрессом и улучшить память Жизнь современного человека полна стрессов. Но справиться с ними проще, чем кажется, и «музыка мозга» – наш верный помощник. Что это такое, как создается и почему, в отличие от классической, такая музыка намного лучше помогает бороться с ежедневными...

Выплыть из проблем или как творчество поможет Рыбам справиться со стрессом 14-15 марта Рыбы откроют для себя новые перспективы. Рыбы на выходных 14–15 февраля смогут пересмотреть свои хобби и стремления. Как говорится, нет худа без добра, на такие перемены их подтолкнёт что-то нехорошее, как например, расставание с любимым...

Названо простое средство для борьбы со стрессом во время пандемии «Ослабленные пожилые люди и инвалиды, которые заперты на самоизоляцию в домах, очень уязвимы. Если в интернатах живут примерно 250 тысяч человек, то тех, кому нужна помощь на дому – миллионы», – сказала газете ВЗГЛЯД директор благотворительного фонд...

Фрукты и овощи помогут справиться со стрессом, заявляют ученые Согласно исследованию Университета Эдит Коуэн, диета, богатая фруктами и овощами, связана со сниженными показателями стресса. Это доказали наблюдения более чем за 8600 добровольцев....

Эксперты назвали полезные продукты, помогающие справиться со стрессом Овощи и фрукты занимают особое место в борьбе со стрессом, сообщает ИноСМИ. Они являются здоровой и полезной пищей. Также в овощах содержится большое количество компонентов, благоприятно влияющих на эмоциональный фон человека. Банан, как отмечают сп...

Исследование: мемы помогают бороться со стрессом во время пандемии Ученые психологической ассоциации провели исследование. Оказалось, что мемы помогают бороться со стрессом во время пандемии, и в целом дают людям спокойствие и уверенность. В эксперименте приняли участие 748 человек в возрасте от 18 до 88 лет. Цель ...

Бороться со стрессом во время пандемии можно весьма эффективно и просто В случае если продолжающаяся глобальная пандемия коронавируса нового типа оказывает на вас крайне депрессивное влияние, то вам стоит знать, что вы не одни, и что команда исследователей из Университета Северной Каролины в США спешит на помощь всем лю...

Исследование: любители вечеринок и веселья лучше справляются со стрессом и депрессией Новое исследование показало, что люди, которые считают вечеринки и пассивный отдых пустой тратой времени, более склонны к стрессу и депрессии. По словам ученых, избегание радостных перерывов в повседневной жизни часто приводит к снижению удовлетворе...

Дыхательные упражнения оказались самым эффективным способом борьбы со стрессом Работа с дыханием лучше остальных практик помогает бороться со стрессом как в моменте, так и на длинных дистанциях. Об этом пишет Harward Business Review со ссылкой на несколько исследований Йельского университета и университета Аризоны....

Наличие смысла жизни и самоконтроль помогают справиться со стрессом из-за пандемии Исследования показывают, что пандемия и кризис спровоцировали рост психических проблем у населения в разных странах. Ученые Университета Инсбрука выяснили, что помогает людям справиться со стрессом и пережить кризис....

Соцсети и онлайн-покупки на работе помогают сотрудникам справиться со стрессом Соцсети, новости и покупки в16интернете в рабочее время сглаживают стресс и снижают уровень агрессии у сотрудников. Однако это не16значит, что они счастливы, сообщает Fast Company со16ссылкой на16исследование американских ученых.В16английском языке ...

Нейробиологи показали, что часовая прогулка на природе помогает справиться со стрессом Исследователи из Института человеческого развития им. Макса Планка выяснили, что часовая прогулка на природе снижает активность долей мозга, участвующих в ответе на стресс. Работа опубликована в журнале Molecular Psychiatry. Авторы ......

Создан "инструмент для управления стрессом", считывающий настроение человека от прикосновения к коже Научный журнал Transactions in Computer-Human Interaction опубликовал свежий материал, в котором говорится о том, что международной командой исследователей из Швеции и Великобритании был создан "инструмент для управления стрессом", считывающий настр...

Эрдоган: Турция уничтожила восемь российских «Панцирей» в Сирии (Haber7, Турция) Эрдоган заявил, что Турция смогла уничтожить восемь ЗРПК «Панцирь» в Идлибе. Надо сказать, что подлинность видеоматериалов, на которых запечатлены кадры таких «уничтожений», у многих вызывает сомнение. Однако турецкий лидер настаивает, что турецкие ...

Haqqin (Азербайджан): Турция пришла на Кавказ? Турция отсюда никуда не уходила! После успешного для Азербайджана завершения войны в Карабахе во всем мире заговорили о появлении нового политического игрока на Южном Кавказе — Турции. Одни считают это позитивным явлением, другие видят в том опасность, третьи же улыбаются, но за сп...

Haber7 (Турция): НАТО объявило! Турция согласилась с планом по Балтии и Польше Скандал, разразившийся до начала саммита НАТО в Лондоне, постепенно утихает. Турция, выступившая с принципиальной позицией — ее голос в обмен на признание курдских Отрядов народной обороны террористами, согласилась с планом обороны НАТО по защите ст...

Глава МИД Греции: Турция 2021 года — это не Турция пять лет назад Афины будут настроены конструктивно, когда возобновятся переговоры с Анкарой, заявил министр иностранных дел Греции Никос Дендиас накануне, 10 января, в интервью газете «Катимерини»......

Yeni Çağ (Турция): НАТО — на Ближний Восток, Россия — в Средиземноморье. А где Турция? Пока Путин окружает Европу с юга, Трамп направляет НАТО на Ближний Восток, возмущается автор, что достаточно странно звучит из уст гражданина страны-члена альянса. Однако он спешит объяснить свою позицию, поясняя, в чем заключается опасность политик...

Чингиз Абдуллаев: Турция — наша родина в Европе (Türkiye, Турция) Азербайджанский писатель Чингиз Абдуллаев в советское время работал в КГБ. Но хорошим разведчиком ему стать не удалось, поэтому он решил проявить себя в жанре политического детектива. Разумеется, про желания стать Джемсом Бондом — это скорее шутка, ...

Sözcü (Турция): задержанные главный редактор и трое сотрудников Sputnik Турция освобождены В Турции освобождены задержанные ранее главный редактор и трое сотрудников российского информационного сайта Sputnik Турция. Российский МИД выразил возмущение нарушением прав журналистов и потребовал от турецких властей вмешаться в ситуацию и обеспе...

Эрдоган сообщил радостную весть: отныне Турция в космической лиге (Türkiye, Турция) «Отныне мы в космической лиге», — объявил президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган, имея в виду производство первой турецкой морской ракеты «Атмаджа», способной преодолеть 100-километровый порог, который считается границей с космосом. Также он от лица ...

Anadolu (Турция): Газопровод Турция – ТРСК изменит геополитические балансы в Восточном Средиземноморье Проект двунаправленного газопровода между Турцией и Кипром в очередной раз показал, что Турция является одним из самых идеальных, безопасных и подходящих маршрутов для обеспечения энергетической безопасности ЕС, пишет автор. Проект способен собрать ...

Yeni Şafak (Турция): после гнусной атаки в Идлибе Турция должна закрыть проливы! Директор института исследования России высказал мнение, что Турция должна принять гораздо более серьезные шаги в отношении не только сирийского конфликта, но и Ливии. А Россия, по его мнению, должна смириться с последствиями этих мер. Однако Анкаре ...

En Son Haber (Турция): Турция предоставит украинской армии 200 миллионов лир По официальной информации турецких СМИ, Анкара намерена предоставить Киеву 200 миллионов турецких лир для нужд украинской армии. Читатели обескуражены, ведь получается, что Турция продает Украине беспилотники и еще за это приплачивает. Пока одни уди...

Haber7 (Турция): устрашение от 26 стран! Турция тоже участвует НАТО завершает подготовку к одним из крупнейших за последние 25 лет учений «Защитник Европы — 21». В них также примут участие не входящие в НАТО Босния и Герцеговина, Косово, Молдавия, Украина и Грузия. Учения под руководством США расцениваются как ...

Греция и Турция: необходимо ослабить напряженность (Hürriyet, Турция) Сухопутные границы, проблема мигрантов и беженцев, спор об акватории Эгейского моря, вопрос о континентальном шельфе, разграничение морских границ, Кипр — насущные проблемы турецко-греческих отношений. В конечном счете, пишет автор, этот длинный пер...

Доус об отъезде из России: «Самым большим стрессом было бы заболеть и попасть там на карантин» Нападающий «Автомобилиста» Найджел Доус рассказал о возвращении в Канаду из России. Клуб проиграл «Сибири» (1-4) в первом раунде плей-офф КХЛ. В преддверии старта второго раунда лига приостановила розыгрыш Кубка Гагарина из-за коронавируса. «На прош...

Anadolu (Турция): Турция, Азербайджан и Пакистан подписали «Исламабадскую декларацию», которая углубит сотрудничество во многих сферах Министры иностранных дел Турции, Азербайджана и Пакистана подписали «Исламабадскую декларацию», цель которой, как следует из заявления сторон, укрепить сотрудничества между странами во многих областях. О принципах взаимодействия и совместных планах ...

Haber7 (Турция): столкнутся ли Россия и Турция в Ливии? Для русских Ливия крайне важна. Не меньше, чем Сирия. Сирия — это порт базирования русских в Средиземном море, а Ливия — выход из моря. Но после западного вторжения в Ливии царит хаос, так что Россия действует крайне осторожно — и при этом во многом...

Президент Эрдоган: Турция со всеми своими возможностями и всем сердцем рядом с дружественным и братским Азербайджаном (Anadolu, Турция) В рамках мероприятия, посвященного проблемам Восточного Средиземноморья, Эрдоган высказался по ситуации в Нагорном Карабахе. Президент подчеркнул, что «братский народ» может рассчитывать на возможности Турции, в очередной раз осудив Армению. А что к...

Министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба: Турция должна быть лидером в урегулировании крымского кризиса (Star, Турция) Министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба считает, что Турция будет хорошим партнером в решении вопроса «деоккупации» Крыма Россией. Глава МИД Украины Дмитрий Кулеба предложил Турции присоединиться к Крымской платформе. В МИД Турции по результа...

Елизавета Боярская рассказала о браке с Максимом Матвеевым: "Семейная жизнь оказалась жутким стрессом" Елизавета Боярская рассказала о браке с Максимом Матвеевым: "Семейная жизнь оказалась жутким стрессом" Елизавета Боярская и Максим Матвеев женаты уже почти 11 лет. В браке пара воспитывает двоих сыновей: девятилетнего Андрея и двухлетнего Гришу. Как...

Прогулки в лесу помогают справляться со стрессом и улучшают психическое здоровье, выяснили японские учёные Ученые из Цукубского университета в Японии выяснили, что работающие люди, которые регулярно делают перерывы для прогулок в лесах или парках, лучше справляются со стрессом на работе. Об этом пишет EurekAlert! со ссылкой на исследование....

Приложения для медитации стали бесплатными из-за пандемии. Компании хотят помочь людям справиться со стрессом Пандемия коронавируса приводит к тому, что люди в изоляции теряют связь с реальным миром, не общаются друг с другом вживую и еще больше времени тратят на технологии. Приложения для медитации приходят на помощь и предлагают бесплатный доступ, чтобы п...

Как справляются со стрессом и относятся к своей работе в разных странах // Любопытные сообщения и исследования 1–5 июня Переедание входит в топ-3 проблем, связанных с образом жизни на карантине. Чаще жители разных стран жалуются только на недостаток физической активности и тревожность. Таковы данные международного опроса Ipsos, в котором приняли участие 16 тыс. челов...

Наручные часы дают терапевтам возможность направлять пациентов с посттравматическим стрессом в процессе лечения Виды, запахи и звуки повседневной жизни могут служить триггерами, которые возвращают человека с посттравматическим стрессовым расстройством к травмирующей сцене, которую он пытается забыть. При посттравматическом стрессовом расстройстве или посттрав...

«Россия создала себе проблем на весь XXI век, как Турция с Северным Кипром. Но Турция хотя бы экономически мощная». Вице-президент «Шахтера» о ДНР Вице-президент «Шахтера» Борис Колесников поделился мнением, мог ли президент клуба, миллиардер и политик Ринат Ахметов не допустить конфликт с Россией. – Нет, не мог. Это нереально. И все параллели с Коломойским неуместны. Там были танковые корпуса...

Milliyet (Турция): Турция и Ренессанс НАТО Автор цитирует слова нового министра обороны США о НАТО и уважении между членами альянса. Похоже, в этом заявлении он услышал обращение в адрес Анкары, которая давно недовольна организацией, резкими репликами и даже давлением со стороны некоторых па...

От работы дохнут не только кони // Ученые установили прямую связь между стрессом на работе и смертью работников Слишком высокие требования на работе и отсутствие свободы действий или права самостоятельного контроля процесса ухудшают психическое здоровье человека. Как утверждают ученые, такой стресс для работника — прямая дорога к смерти. Понимать это сейчас, ...

Учёные назвали минусы диеты Учёные из Корнеллского университета в США обнаружили, что различные диеты, связанные со здоровьем или культурными и религиозными идеями, заставляют людей чувствовать себя одинокими. Статью исследователей опубликовали в журнале Journal of Personality...

5 мифов о еде: диеты, алкоголь и соль Еда — всегда популярная тема для обсуждения. Мы регулярно слышим о новых диетах, принципах питания, вреде и пользе продуктов. Но то, что рассказывают, не всегда оказывается правдой....

Эксперты назвали лучшие диеты Рейтинг лучших диет был составлен на основании мнения экспертов в области здравоохранения США. Список эффективных систем питания представлен на портале U.S. News & World Report. Лидером рейтинга стала средиземноморская диета. Специалисты констатирую...

Как выйти из диеты, чтобы не набрать вес Продержаться на диете и добиться стройной фигуры – половина результата. Часто потерянные килограммы возвращаются в двойном размере. Полученный результат можно закрепить, зная определённые «выходы» из диеты и соблюдая режим дня. Существуют правила, с...

Диетолог перечислила опасные диеты Врач-эндокринолог Татьяна Филиппова в беседе с Пятым каналом рассказала об опасных диетах. В первую очередь медик напомнила о диете, когда люди едят только то, что подходит им по группе крови. Как подчеркнула Филиппова, между группой ......

Опубликовано видео диеты Трампа Трампа в Белом доме долгое время пытались приучить к здоровой пище. Главврач Белого дома Рони Джексон после избрания Трампа заявил, что президент находится на грани ожирения....

Пеганство: польза и вред диеты В погоне за красивым и здоровым телом люди прибегают к всевозможным уловкам, хотя редко умудряются выдумать нечто более прогрессивное, кроме как соблюдать всевозможные диеты, которых расплодилось без счета....

Виктория Бекхэм отравилась ртутью из-за диеты Британская певица и дизайнер Виктория Бекхэм отравилась ртутью. Об этом пишет The Sun. По данным таблоида, Бекхэм перешла на новую диету с большим количеством рыбы. Чаще всего она ела рыбу-меч, которая содержит ядовитое соединение ......

Вместо диеты: как кофеин помогает худеть Четыре чашки кофе в день помогут справиться с последствиями переедания в праздники и не набрать вес, считают исследователи из Иллинойского университета....

Можно ли увеличить грудь с помощью диеты? Женская грудь не только волнует воображение мужчин, но и заботит самих женщин. Причем, не обязательно в плане здоровья...

Учёные опровергли пользу популярной диеты Долгое время считалось, что одним людям следует есть больше мяса, другим – налегать на растительную пищу. И выбор продуктов определяется по группе крови. Как выяснили американские исследователи, эти утверждения абсолютно необоснованны. Зато снова по...

Стройная и в 50. Раскрыт секрет восточной диеты Популярность этой методики заключается в том, что она не обязывает к строгому подсчёту калорий и, что немало важно, не замедляет обмен веществ. Ещё с давних времён восточные женщины считаются эталоном стройности и молодости даже после 50 лет. Но не ...

Ученые из США выявили опасность популярной диеты Американские ученые выяснили, что популярная во всем мире диета представляет опасность для здоровья. Исследователи установили, что распространенная кетогенная диета имеет только краткосрочный эффект — а вот ее последствия исправлять придется д...

Врач: «Популярные диеты для сердца не работают» Исключительно растительная еда не защитит сосудистую систему от болезней, как предполагают многие. Благодаря экспертам в области питания в обществе сложилось мнение, что овощи и фрукты положительно влияют на сердце, а мясо, наоборот, губит его. Это ...

Шеф-повар раскрыл секрет диеты при COVID-19 Российский шеф-повар поделился диетой, которая поможет вернуть вкус и обоняние при коронавирусной инфекции....

Топурия раскрыла секрет своей диеты Солистка группы «А-Студио» Кети Топурия рассказала, как ей удалось сбросить 17 килограммов за три месяца, сообщает издание «7 дней». По словам артистки, чтобы похудеть, главное придерживаться требованиям специальной диеты....

Популярные диеты знаменитостей: стоит ли им подражать Каждая девушка хотя бы раз в жизни сидела на диете, и звезды не исключение. Чтобы быть легкими, стройными и блистать на красной дорожке, они готовы попробовать самые экстремальные способы сбросить лишний вес. Настрой такой: продержаться хотя бы меся...

«Орёл» оказался недостаточно многоразовым Новый российский пилотируемый космический корабль «Орёл» не отвечает выданному «Роскосмосом» техническому заданию по количеству возможных полётов на Луну – как выяснилось, вместо 10 рейсов он сможет совершить не более трёх....

Раскрыта возможность Су-57 «недостаточно» обнаружить F-35 Перспективный российский истребитель Су-57 раскроет местоположение малозаметных истребителей, в частности, американских F-22 Raptor и F-35 Lightning II, лишь приближенно, пишет «Военно-промышленный курьер»....

ВОЗ: изоляции недостаточно для борьбы с коронавирусом Исполнительный директор программы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по чрезвычайным ситуациям в области здравоохранения Майкл Райан считает, что изоляция не может быть единственной мерой, благодаря которой удастся победить коронавирус COVI...

Врачи рассказали о пользе средиземноморской диеты при импотенции Средиземноморская диета улучшает состояние при эректильной дисфункции, выяснили кардиологи из Афинского университета. Об этом они рассказали на Конгрессе Европейского сообщества кардиологов. Исследователи пригласили 250 мужчин, у которых ......

Американцы назвали самые лучшие диеты в мире Американские специалисты U.S. News & World Report и эксперты в области здравоохранения составили рейтинг лучших диет. Для этого они изучили самые......

5 мифов о еде, в которые мы до сих пор верим: диеты, алкоголь и соль Мы регулярно слышим о новых диетах, принципах питания, вреде и пользе продуктов, но реальные факты вполне могут оказаться мифами о еде. Но есть научные исследования, которым можно доверять....

Самые полезные диеты: 3 методики для здоровья и ясного ума Диеты в понимании большинства людей - это способ похудения, основанный на ограничениях в питании. Есть и лечебные диеты, которые врачи прописывают при определённых заболеваниях, например столы по Певзнеру. Они действительно приносят пользу пациентам...

-10 кг за 2 недели! Диетолог рассказала об особенностях кофейной диеты Диета заключается в частом потреблении кофе и отварного мяса. Смысл кофейной диеты основан на мочегонном действии напитка. Ненужные вещества выходят из организма и происходит похудение. Люди неправильно соблюдали такой тип питание, подвергая организ...

Диетолог назвал скрытую опасность средиземноморской диеты Диета долгожителей не каждому обойдется по карману. Для того чтобы сбросить лишний вес и поддерживать себя в форме люди часто обращаются за помощью к диетам из интернета не проконсультировавшись перед этим с диетологом. Одна из распространенных диет...

Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью Университет Восточной Англии исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось интервальное голодание....

Как поддержать хорошее настроение во время строгой диеты Конечно, кто-то, желая похудеть, может избрать политику строгости в обращении с собой: придумать себе наказание за отступления, развесить в своем жилище устрашающие надписи: «Не похудеешь – Игорь тебя бросит» и жуткие фотографии...

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM1...

Какой алкоголь можно употреблять во время диеты? Хотя о вреде алкоголя известно уже давно, ученые долгое время были убеждены, что небольшие дозы некоторых сортов вина могут быть полезны не только для сердечно-сосудистой системы, но и для снижения веса во время диеты. В опровержение к этому, специа...

Лужков - крестный отец знаменитой кремлевской диеты Евгений Черных рассказывает об истории похудания мэра Москвы, которую он подсмотрел у астронавтов США...

-7 кг в неделю! Диетолог рассказал о плюсах шоколадной диеты Черный шоколад в сочетание с кофе поможет выводит ненужные токсины и сбрасывать вес. Шоколадная диета — новый популярный способ быстро сбросить лишний вес. Похудение основано на потреблении обычного черного шоколада, причём результаты могут обрадова...

-5 кг за неделю! Названы последствия новомодной виноградной диеты Она считается одной из самых действенных. Но из-за низкой калорийности может привести к гормональному сбою и серьёзным проблемам со здоровьем. Глобальное ожирение в России, пропаганда тощего тела и другие факторы влияют на то, что женщины часто сидя...

Ученые рассказали, почему идеальной диеты не существует Австралийские ученые решили проверить, есть ли рацион питания, который подошел бы каждому человеку. Результаты исследования, в рамках которого ученые рассказали, почему идеальной диеты не существует, были опубликованы агентством Хinhua. В ходе экспе...

Ученые доказали, что универсальной диеты для всех не существует Выяснилось, что интенсивность метаболических реакций на один и тот же продукт сильно отличаются даже у однояйцевых близнецов...

Роскачество рекомендовало не употреблять алкоголь при соблюдении диеты Роскачество рекомендует не употреблять алкоголь тем, кто соблюдает диету, так как он замедляет процесс снижения веса. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на организацию.Кроме того, эксперты подчёркивают, что спиртные напитки иногда способствуют набору ...

Польза и эффективность кето-диеты против диабета Споры и вопросы, касающиеся эффективности и безопасности так называемой кетогенной диеты уже давно не утихают и тревожат все больше людей – несмотря на то, что сама кетогенная диета активно поощряется сторонниками правильного похудания, в ней ...

Минздрав РФ: Навальный оказался в коме из-за жесткой диеты По словам главы лаборатории эпидемиологии питания НМИЦ терапии и профилактической медицины при ведомстве Натальи Карамновой, любые изменения в рационе, которые подразумевают сокращение приема продуктов, создают риски для здоровья. Карамнова отметила...

Исследование: универсальной диеты, подходящей всем, не существует Оно позволило оценить влияние генетики, кишечной микрофлоры и факторов образа жизни на обмен веществ. Анализировались данные более 1100 здоровых добровольцев из Великобритании и США. Среди них было 660 близнецов....

Обострился гастрит: лечим воспаление при помощи диеты По статистике у каждого второго жителя нашей планеты есть гастрит. Болезнь так омолодилась, что ей страдают школьники, начиная с первого класса. Это стало так привычно, что многие уже и не считают гастрит за болезнь. И совершенно напрасно. Ведь в за...

Минус 90 кило: как я похудела без спорта и диеты с ограничениями “Мне 29 лет, сейчас работаю консультантом по снижению веса. Еще пару лет назад я и представить такого не могла! Но мне удалось похудеть на 90 килограммов и сильно улучшить психологическое состояние. Моя история Проблемы с лишним весом и, как с...

Доктор Мясников оценил эффективность "новогодней диеты" Несколько дней голодания не дадут желаемого эффекта, считает Мясников. Для того, чтобы вес ушел, нужно ограничивать себя очень долго, заметил врач. Отложить прием пищи можно только чтобы ярче ощутить приближение новогодней ночи, сообщил Мясников. Го...

Диетологи раскрыли положительные свойства диеты Дюкана Автором диеты является диетолог с 30-летним стажем Пьер Дюкан. Но в полном смысле слова «диета» это не назовешь. Скорее, это система питания, стиль жизни. Особенностью диеты Дюкана считается выделение четырех фаз: атаки, чередования, закрепления и с...

Эксперты развенчали миф о целесообразности диеты по группе крови Некоторое время назад популярность приобрела так называемая диета по группе крови. К примеру, она предполагает, что люди с первой группой крови относятся к "мясоедам", и им необходимо есть больше животных белков....

Белок BAM15 помог мышам похудеть без диеты Грызуны питались так же сытно, но при этом стремительно теряли жировую массу. Исследователи из Технологического Университета Вирджинии выяснили, что белок BAM15 (он же митоходриальный разобщитель) помог мышам похудеть без диеты. В результате проведе...

Хочешь похудеть – ешь жир: плюсы и минусы кето-диеты Хотите узнать всю правду о кетогенной диете? Википедия вам в помощь. А там сноска о том, что данное питание было рекомендовано всем страдающим эпилепсией. Кстати, результат от этой диеты действительно фантастический – у 60 % эпилептиков заболе...

Глава Пентагона: США недостаточно 355 кораблей для противостояния РФ и КНР Глава Пентагона Марк Эспер заявил, что военно-морским силам США не хватит 355 кораблей для эффективного сдерживания России и Китая на море, сообщает "Интерфакс". "Я думаю, что нам нужен более многочисленный флот, причем его ......

Лукашенко: У наших мужиков недостаточно патриотизма В сложившейся сегодня ситуации стало очевидно отсутствие настоящего патриотизма у белорусских мужчин. Об этом сегодня, 23 ноября, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко......

Эксперт: экономика восстанавливается недостаточно быстро Российская экономика восстанавливается недостаточно быстрыми темпами. Оценив ситуацию, Центробанк понизил ключевую ставку. Так ситуацию объяснил эксперт Института развития НИУ ВШЭ Игорь Сафонов. "Снижение связано с тем, что Центробанк оценивал реакц...

«Платят недостаточно»: как зарабатывают в музеях и театрах Принято считать, что актеры зарабатывают много, однако это касается только тех, кого мы знаем в лицо. Неизвестные артисты театров зарабатывают меньше музейных работников....

ВОЗ: некоторые страны недостаточно борются с коронавирусом Некоторые страны принимают недостаточные меры для борьбы с коронавирусом COVID-19, заявил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Адханом Гебрейесус. Он добавил, что эпидемия не достигла уровня пандемии, но присутству...

Как похудеть навсегда: диеты, советы эксперта, личный опыт Вот уже год, как я снова не растолстела после очередного похудения к морю. Всё это время я ем любимую еду после 18:00 а иногда и после 23:00, ем очень много. Но больше не толстею, как раньше! Мои клиенты, до которых мне удалось достучаться, перестал...

Муж ушёл - на Пынзарь жор нашёл: Даша сорвалась с многомесячной диеты Экс-участница «Дома-2», возможно, рассталась с супругом. Дарья Пынзарь — девушка, которая всегда следит за собой, за своей фигурой и постоянно ради этого сидит на диетах и ограничивает себя в еде. Однако сейчас, судя по всему, в ее...

Сорвавшаяся после диеты Гузеева жестко прошлась по Харламову На днях знаменитость вернулась из детокс-клиники. Телеведущая под присмотром врачей девять дней боролась с лишним весом с помощью диет и аппаратных процедур. В итоге Ларисе Гузеевой удалось потерять пять килограммов и обновить имидж – она вновь стал...

Очистка организма – миф? Эксперт назвал последствия детокс-диеты Огуречные соки, смузи, фруктовые коктейли не выведут из организма шлаки, как говорят рекламщики. Эксперт по лечебному питанию Марина Сергиенко рассказала правду о популярной детокс-диете. Маркетологи описывают средство, как идеальный способ очистить...

О, женский жир, ты вредный самый? Почему не работают многие диеты Восемь научных доказательств, почему как избыток, так и недостаток жира в женском теле может сильно ударить по здоровью...

Кофеин может существенно минимизировать последствия плохой диеты Систематические потребление кофеина в средней и малой пропорции может в самом деле обезопасить от некоторой части вредных побочных эффектов не слишком полезной и хорошей диеты – в этом сегодня убедилась команда специалистов-диетологов из Униве...

Диеты, биохакинг и опасные инфекции: что нового происходит в медицине Нервные клетки не восстанавливаются, для похудения нужно меньше есть, а аутоиммунные заболевания невозможно преодолеть — считалось в медицине еще вчера. Но это динамичная наука, и каждый день в ней происходят открытия. Издательство БОМБОРА представл...

Растительные диеты могут разниться по своей степени пользы Не все растительные диеты, внутри которых ставится акцент на употреблении растительных продуктов и избежание потребления животных, могут быть одинаково полезными и интересными для одних и тех же людей. Более того, как стало известно сегодня, благода...

Ученые установили наиболее эффективный режим прерывистой диеты Разумеется, различные диеты существуют не просто так, и некоторые из них в самом деле позволяют человеку набрать или сбросить вес в достаточно короткие сроки. Именно поэтому так называемый режим прерывистого голодания становится все более популярным...

Без углеводов: плюсы и минусы такой диеты для здоровья и самочувствия 1. Ты можешь похудеть Только по большей части из тебя выйдет лишняя вода. Диеты, богатые солью и углеводами, способствуют тому, что в организме накапливается жидкость. Значит, если убрать эти компоненты, излишки воды выведутся из организма и на веса...

Диета без запретов: основные принципы и меню волюметрической диеты Что это такое Основной принцип волюметрической диеты (volumetric diet) - насыщение меньшим количеством калорий. Нужно выбирать еду, которая не очень калорийна, зато богата пищевыми волокнами или водой. Примеры - фрукты, овощи, супы. А вот жиров долж...

«Похудеть можно без диеты»: Диетолог назвал 3 причины обжорства За 3 недели можно избавиться минимум от 7 кг, уверяет врач. Существует несколько распространённых ошибок питания, избавившись от которых можно прилично похудеть. Избавиться от переедания легко без траты денег и особых усилий. Удастся обойтись без ди...

5 кг за неделю! Диетолог назвал последствия самой рабочей диеты Жиросжигающий суп работает, но приводит к гормональному сбою, проблемам с ЖКТ и упадку сил. Тема лишнего веса актуальна в любое время года. В погоне за модой девушки хотят иметь осиную талию, используют всевозможные диеты, но забывают, что это может...

От Таро до диеты: чему нас хотят научить звездные коучи От Таро до диеты: чему нас хотят научить звездные коучи Пандемия коронавируса и карантин, который продлился несколько месяцев, проверили на прочность не только систему здравоохранения, но и серьезно встряхнули рынок труда. И пока офисные работники и...

Эксперт объяснила, в каких случаях диеты мешают похудеть Эксперт-диетолог поделилась очень интересной информацией. Она рассказала, в каких случаях диеты не то что не помогают, а наоборот — мешают желающим похудеть. По словам Лиэнн Уорд, для активного сброса веса необходимо иметь разогнанный метаболизм. А ...

Разработан новый метод лечения рака при помощи диеты Диета с низким содержанием аминокислоты серина, которая содержится в мясе, рыбе и яйцах, в сочетании с медикаментами, может стать новым вспомогательным методом при лечении рака....

Продолжаем худеть: 8 советов, как спуститься с плато во время диеты 1. Определи свои цели Достижение весового плато чаще всего означает, что либо твой вес нормален для организма (проверь ИМТ!), либо у тебя нет конкретного плана. Например, старые привычки и упражнения не помогают: значит, нужно искать новые варианты....

Любители овощной диеты в большей степени являются интровертами Новое интересное исследование относительно потенциальной взаимосвязи между той или иной диетой и чертами характера от специалистов-диетологов из Института Макса Планка хоть и не указало на то, в самом ли деле эти взаимосвязи существуют, но все-таки ...

Штурмовавшего Капитолий «викинга» перевели в другой изолятор из-за диеты Джейкоб Энтони Чансли, участвовавший 6 января в штурме здания Капитолия в образе викинга, переведен в другой следственный изолятор для того, чтобы он мог соблюдать органическую диету. Об этом 5 февраля сообщило издание Politico....

«Ем мало, но не худею»: Москвичка заработала ожирение из-за кето-диеты Диетолог назвал 5 главных ошибок при похудении. 26-летняя Марина Кужелева обратилась за помощью к диетологу. Девушка поправилась на 6 кг за 30 дней. Специалист Марк Новиков из московского Медицинского центра дал девушке несколько советов, которые по...

«Не похудеете, а полысеете»: Врач предупредил об опасности медной диеты Из-за избытка меди выпадают волосы и портятся зубы. Микроэлемент получил популярность среди звезд шоу-бизнеса, так как запускает процесс сжигания жира. Вместе с тем, вещество гробит печень, вызывает желудочные колики и авитаминоз. В рамках нормы мед...

10 правил спортивной диеты для тех, кто решил привести себя в форму Спортивная диета предназначена не для быстрого похудения, а для того, чтобы организм получал все необходимые вещества и вы постоянно были в хорошей форме. При этом никаких голодовок — только спорт и качественное питание....

Ученые показали, что с помощью диеты можно влиять на иммунитет Ученые Сиднейского Университета показали на мышиных моделях, что диета может влиять на иммунитет. В экспериментах с белковой диетой ученые показали, что микробиота кишечника активируется и вызывает иммунный ответ. Причем у активности иммунной систем...

И телу, и сердцу: основные принципы "научной" диеты DASH Что это такое? DASH - это "Dietary Approaches to Stop Hypertension”, то есть “диетические рекомендации против гипертонии” (по-русски ее можно звучно назвать “диета РПГ”). Она была разработана Национальным институтом сер...

Диетолог назвала диеты, повышающие риск заражения коронавирусом Оптимальное питание позволит скорректировать массу тела людям, расположенным к излишней полноте или худобе.Читать далее......

Как худели женщины в СССР: диеты Певзнера и другие варианты Долгое время советских женщин больше интересовало не похудение, а где достать продукты, чтобы приготовить ужин. На тот момент советские диеты для похудения еще были неактуальны, но с годами ситуация стала меняться. Как худели женщины в СССР: диеты П...

Похудела... и постарела: 4 проблемы с кожей после диеты и как их решить Итак, после сбрасывания лишних килограммов у нас появляется больше энергии, и в зеркале мы ожидаем увидеть такое же молодое и прекрасное лицо. Но нет! Кожа как будто стала старше, показывая, что организм сопротивляется изменениям. Это происходит из-...

Доярка из Обжираловки: Россиянка сбросила 100 кг с помощью кето-диеты Она весила почти 200 кг, а теперь выглядит как Дюймовочка. Похудение 45-летней женщины проходило плавно и питательность рациона упала с 10000 до 1500 ккал в день. Секретом уникального похудения поделилась Татьяна из Костромы. К 43 годам её вес дости...

Диетологи раскрыли секрет диеты Бейонсе, опасной для здоровья Они считают, что способ похудения заезды разрушает её здоровье. После рождения двух детей певица Бейонсе сильно набрала в весе. Чтобы вернуть прежнюю форму, она решила прибегнуть к радикальным мерам - сесть на очень агрессивную диету. Диетологи, про...

Организм ест сам себя. Эксперт раскрыл эффективность «диеты Нобеля» Научный прорыв или «Окно питания» - специальная методика, разработанная японским ученным, позволяет не только забыть про избыточный вес, но и быть здоровым долгие годы. Японский ученный Есинори Охсуми создал специальную диету, которая мо...

Злая шутка диетологов – Низкокалорийные диеты «убивают» организм Потребляя мало калорий, у человека нарушается метаболизм. Организм начинает бороться с голодом, а это стресс для него, который приводит к проблемам со здоровьем. Много людей в России, да и по всему миру, хотят иметь стройное тело. Есть масса диет, к...

Худеет или жиреет: Седокова рискует растолстеть из-за опасной диеты Анну предупредила об этом актриса Наталья Рудова, но певица игнорирует советы. Экс-участница «ВИА гры» Анна Седокова начала сталкиваться с проблемой лишнего веса после родов. Но если ранее она могла трудности с фигурой преодолеть, то в п...

Почему мозг не дает нам худеть даже во время диеты Исследование, проведенное на мышах, может объяснить, почему диета - это не самый эффективный путь для похудения: когда еды становится мало, похудеть нам не дает мозг, причем на уровне нейронов....

- 6 кг за месяц! Диетолог раскрыл особенность рабочей «чайной диеты» Кроме чая можно есть овсянку в неограниченном количестве. Девушки часто задаются вопросом: как есть всё, что хочется и при этом оставаться стройной? Это кажется фантастикой, но с помощью рабочей «чайной диеты» можно добиться такого результата. Правд...

Патрушев: некоторые регионы недостаточно занимаются кибербезопасностью В ряде российских регионов весьма своевольно подошли к вопросам кибербезопасности, фактически подставив под удар часть инфраструктуры. Например, в Сибири у ряда субъектов нет даже четкого плана по переходу на отечественное ПО, а также каких-либо спи...

Привалов считает, что СБР недостаточно защищает Логинова от нападок Заслуженный тренер СССР также отметил, что у биатлонистов, проигравших Логинову в спринте, появилась злоба на россиянина...

Глава ВОЗ: самоизоляции недостаточно для победы над пандемией коронавируса Глава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Гебрейесус оценил эффективность самоизоляции в борьбе с распространением коронавирусной инфекции....

Европарламент отчитал Украину: недостаточно свободная и демократичная Резолюция была неожиданной по двум причинам. Во-первых, её проект был внесён в Европарламент ещё в ноябре 2020; во-вторых, непонятно, с чего вдруг депутаты решили отругать своих же людей. The post Европарламент отчитал Украину: недостаточно свободна...

Бывший президент "Барселоны": наш клуб недостаточно уважают Бывший президент каталонской "Барселоны" Жоан Гаспар прокомментировал новость о том, что чемпионат Испании возобновится в июне, передают СМИ. "Если бы мадридский "Реал" лидировал перед паузой, то турнир завершили ......

Роспотребназдор: ситуация с COVID-19 в стране еще недостаточно стабильная Несмотря на масштабную кампанию по вакцинации населения, уровень заболеваемости COVID-19 в стране пока существенно не снижается, сообщила заместитель директора по клинико-аналитической работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Наталья Пшеничная. За...

Украина недостаточно бедная для списания долгов от МВФ – Милованов Украина не на столько бедная страна, чтобы Международный валютный фонд списал ей долги. Об этом сказал советник главы Офиса президента, экс-министр экономики Тимофей Милованов в интервью для LB.ua, обпубликованном в среду, 2 декабря. Милованов отмет...

Паспорта недостаточно? МВД не опознает учеников перед экзаменом В МВД отмечают, что стоит начать при помощи видеокамер и аудиозаписи проверять личность кандидата в водители перед практическим испытанием для получения прав, об этом стало известно РИА Новости. В начале экзамена кандидат в водители садится на водит...

Видеонаблюдения недостаточно! Что еще могут современные технологии видеоконтроля За последнее десятилетие видеонаблюдение шагнуло в сферу, которая казалась фантастикой еще в начале-середине 90-х, когда охранные камеры на объектах разного типа и на улицах уже никого не удивляли....

Заклеить веб-камеру недостаточно для защиты данных – эксперты Веб-камера является лишь одним из многих механизмов для слежки. Недавно Роскачество опубликовало рекомендации для борьбы со взломами и слежкой через ноутбук. Рекомендации оказались весьма просты, следует просто заклеить камеру и микрофон на своём ус...

Александр Кержаков: Недостаточно быть только талантливым Александр Кержаков уже почти два года является старшим наставником юношеской сборной России, составленной из футболистов до 17 лет. В интервью "РГ" он поделился своими ощущениями от тренерской работы и концовки нынешнего сезона...

120 Вт в смартфонах уже недостаточно? Vivo работает над 200-ваттной зарядкой Пока 120-ваттная зарядка становится всё более распространённой, компании готовятся покорять новые вершины. Как сообщается, Vivo готовится представить свою технологию зарядки мощностью 200 Вт (20 В при 10 А). Такая зарядка появится на каком-то следую...

RenCap: нефть пока недостаточно дорога, чтобы ... Рост цен на нефть дал повод для разговоров о скором завершении продаж валюты Банком России, однако в Ренессанс Капитале призывают не забывать, что внесение вклада в улучшение обстановки на рынке «чёрного золота» стоило России 2.5 млн баррелей в сутк...

Ужесточение ограничений: QR-кодов и масочного режима недостаточно Москва ужесточает антиковидный режим как минимум на два месяца. Дистанционка для студентов, запрет на ночную работу общепита, закрытие детских комнат в торговых центрах — это лишь некоторые меры, которые начнут действовать уже в эту пятницу, 13 нояб...

Рослесхоз: власти 20 регионов недостаточно защищают леса 20 регионов России отстают в сфере ведения лесного хозяйства. Среди них — Якутия, Бурятия, Чукотка, Крым, Чечня и еще 15 регионов. Об этом сообщила пресс-служба ведомства. Руководитель Рослесхоза Иван Советников призвал глав этих регионов усилить ко...

Виталик Бутерин: криптокошельки всё ещё недостаточно комфортны для использования Криптовалютные кошельки остаются сложными для применения, поскольку разработчики уделяют недостаточно внимания их безопасности, считает сооснователь Ethereum Виталик Бутерин. Выступая на блокчейн-конференции laBITconf 2020, он отметил, что наибольши...

Штрафов недостаточно: Роскомнадзор потребовал заблокировать The Insider* ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА...

Песков сожалеет, что недостаточно много читал в детстве Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков посоветовал всем детям больше учиться, читать и вести активный образ жизни, передает ТАСС. "В детстве я ничего примечательного не делал. Детство было обычное, как у всех", - ......

«Газпром» — специально для Шольца: Канадских документов недостаточно В «Газпроме» ответили на заявление канцлера Германии о том, что для доставки турбины на компрессорную станцию «Северного потока» не хватает только запроса самой российской компании....

Проценко рассказал, что в России недостаточно вакцинированных от COVID-19 Главврач больницы в Коммунарке Денис Проценко заявил, что в России недостаточно вакцинированных людей. По его мнению, доля привитых граждан для выработки коллективного иммунитета должна составить не менее 80%. Проценко отметил, что среди главных мер...

Хачатурянц считает, что до введения fan-ID на стадионах недостаточно безопасности fan-ID вступит в силу с 1 июля 2022 года.Президент Российской премьер-лиги Ашот Хачатурянц считает, что fan-ID сможет обеспечить безопасность на стадионах, чего не наблюдается без этого законопроекта сейчас.«Я гражданин России, не могу обсуждать зак...

В МИД Украины заявили, что у Киева недостаточно танков для контрнаступления Ситуацию с наличием танков у киевского режима прокомментировал заместитель главы МИД Украины Андрей Мельник. Он пожаловался на нехватку такого рода техники для контрнаступления. Мельник заявил, что в распоряжении Киева сейчас есть около 50-60 западн...

Глава СПЧ Фадеев: ООН и ОБСЕ недостаточно реагируют на русофобию Международные организации, в том числе ООН и ОБСЕ недостаточно реагируют на проявление открытой русофобии в западных странах, заявил глава Совета по правам человека при Президенте РФ Валерий Фадеев. По его словам, "толерантным" Запад только кажется,...

Фрэнк Лэмпард: «Челси» забивает недостаточно голов Главный тренер «Челси» Фрэнк Лэмпард прокомментировал поражение своей команде в матче 23-го тура АПЛ против «Ньюкасла» (0:1)....

«Газпрому» недостаточно, что Белоруссия погасила только долг за газ «Газпром трансгаз Беларусь» подтвердила, что белорусские компании выплатили долги за газ, однако дочерняя компания российского монополиста требует еще и пеню, и подписания документов......

Алкоголя в крови недостаточно: освидетельствование хотят изменить С интересной инициативой выступил правозащитный центр «Единой России», который призвал Минздрав и МВД изменить процедуру медосвидетельствования водителей, приблизив ее к реалиям жизни. То есть призвать медиков искать клинические признаки опьянения, ...

«У людей денег недостаточно»: Путин сделал заявление Президент России Владимир Путин на совещании с членами правительства призвал не допустить ситуации, «как в СССР», когда у людей было недостаточно продуктов питания. Об этом РИА Новости....

Путин заявил, что нынешних мер поддержки рождаемости недостаточно Президент России Владимир Путин сообщил о планах по дальнейшему развитию мер поддержки рождаемости. Нынешних мер недостаточно, заявил президент во время общения с работниками завода КамАЗ.«Эти меры создают какую-то уверенность для людей, но, наверно...

В Твери школу сочли недостаточно защищенной от террористов В Твери органы прокуратуры выявили нарушения норм антитеррористической защищенности в МБОУ «Средняя школа №41». Как показала проверка, образовательное учреждение не оборудовано системами внутреннего и внешнего видеонаблюдения, а также наружного осве...

Режим «Инкогнито» в браузерах оказался недостаточно безопасным Многие пользователи уверены, что для отключения функции слежения в браузере достаточно просто включить режим «Инкогнито». Как выяснилось, разработчики сайтов придумали изощрённый способ, позволяющий отслеживать [...]...

Музей, ДК и ЦРБ в Селижарово оказались недостаточно антитеррористически защищены В Селижарово органы прокуратуры в ходе проверки обнаружили нарушения в «Селижаровской централизованной библиотечной системе», Селижаровском районном ДК, муниципальном учреждении «Музей» и Селижаровской ЦРБ. Как сообщили в пресс-службе надзорного орг...

Робби Фаулер: «Вернер недостаточно хорош для «Ливерпуля» Экс-форвард «Ливерпуля» Робби Фаулер высказался о срыве трансфера нападающего «Лейпцига» Тимо Вернера в мерсисайдский клуб. Бывший футболист написал колонку о немецком игроке с заголовком «Тимо Вернер талантлив, но он просто недостаточно хорош для «...

Абдулла: США приложили недостаточно усилий для урегулирования в Афганистане Госсекретарь США Майк Помпео приложил недостаточно усилий для разрешения политического кризиса в Афганистане. Об этом заявил бывший премьер-министр — ныне самопровозглашенный президент Афганистана Абдулла Абдулла, передаёт телеканал «Ариана-ТВ»......

«Наесться до обеда»: Наталья Водянова рассказала о принципах своей диеты Девушка предпочитает есть всё, что угодно, но только до обеда. Большинство знаменитых фотомоделей когда-то были простыми девочками, которые тоже переживали из-за своих излишних килограммов. Большинству их этих девушек удалось справиться с это пробле...

Диетолог-нутрициолог: После длинных праздников диеты опаснее обжорства Лучшим способом сбросить "новогодние килограммы" является возвращение к привычному рациону, но с некоторыми ограничениями....

Ученые предложили употреблять фекалии, чтобы не поправиться после диеты Группа израильских исследователей из Университета имени Бен-Гуриона назвали способ сохранения веса после диеты. Чтобы не поправиться, надо принимать капсулы с собственным калом, пишет The Times of Israel. Ученые полагают, что лишние килограммы не ве...

Худеем правильно: как избежать растяжек и других неприятных последствий диеты Увы, после сильного похудения с подобными проблемами сталкивается каждая третья девушка. Мы узнали у специалиста, как избежать этих «побочек» и что делать, если все уже случилось. Излишки кожи и растяжки В принципе, кожа может провиснуть в любой час...

Безглютеновая, средиземноморская, мясная: самые популярные диеты последнего десятилетия Безглютеновая, средиземноморская, мясная: самые популярные диеты последнего десятилетия Безглютеновая, средиземноморская, мясная, "пуленепробиваемая" — собрали самые популярные диеты ушедшего десятилетия и рассказываем о достоинствах и недоста...

«Долгий путь к себе»: похудевшая Гузеева похвасталась результатами диеты Лариса Гузеева показала результаты курса похудения, который она проходит в специальной клинике под Санкт-Петербургом. Телеведущая выложила на своей странице в Instadram фото в полный рост: явно постройневшая артистка одета в простой серый спортивный...

Эксперт: для диеты лучше всего подходят зелёные фрукты и ягоды Большинство диетологов рекомендует людям, заботящимся о правильном питании, заменять высококалорийные продукты, такие, как мучное и сладости, на овощи и фрукты. Но далеко не все из них можно назвать диетической пищей. Некоторые фрукты и ягоды содерж...

Не доедай за кумиром: 7 причин, почему звездные диеты тебе не подходят 1. Это может быть рекламный пост Если звезда предлагает заменить еду белковыми коктейлями или сомнительными смесями, подумай, какова вероятность того, что она сама питается именно так? Тем более у этих способов немало противопоказаний и побочных эфф...

Прожить до 100 и похудеть: Раскрыт секрет новой японской диеты гейши Потеря 10 кг за 13 дней гарантирована. Японцы веками копили опыт здорового долголетия. Умеренность в еде и стальная сила воли — основа японкой низкокалорийной диеты. Япония — страна с большими возможностями и огромным потенциалом. Жители...

Не повторяй за ними: самые экстремальные диеты звезд комментирует нутрициолог Мы присмотрелись к методам, с помощью которых знаменитости избавляются от лишних килограммов. И поняли, что некоторые из них – весьма суровы. А последствия от подобных диет порой могут перевесить все плюсы похудения. Николь Кидман и детоксикац...

Бессонницу после менопаузы связали с высокой гликемической загрузкой диеты И порекомендовали заменить сахар, переработанное зерно и крахмалистые овощи на цельнозерновые продукты и побольше клетчатки...

Правильное питание от Кэмерон Диаз: какой диеты придерживается актриса Кэмерон Диаз прославилась своими ролями во многих фильмах Голливуда. Ей почти 50, но её фигура остается привлекательной. Звезда не скрывает, что уделает время тренировкам и придерживается здорового питания....

Дарья Повереннова в васильковом пеньюаре открыла секрет своей диеты Актриса Дарья Повереннова в режиме самоизоляции продолжает делиться с поклонниками секретами здоровья и, как следствие, красоты. 47-летняя звезда сериалов полностью отказалась от кофе, и теперь свое утро начинает с пробежки и стакана теплой воды. Кр...

Молодая жена Петросяна соскочила с диеты, отведав пива со штруделем Евгений Петросян продолжает отдыхать в Германии вместе со своей молодой супругой Татьяной Брухуновой. Новоиспеченные супруги осматривают местные достопримечательности и дегустируют блюда в традиционных ресторанах....

ABC (Испания): мифы о пользе детокс-диеты и прочих популярных диет Автор отвергает некоторые опасные заблуждения насчет питания. Некоторые из этих заблуждений явно выросли из слухов, запущенных из корыстных соображений. Например, мысль о том, что тростниковый сахар полезнее свекольного, производимого в наших широта...

Медики: придерживаться кетогенной диеты длительное время вредно для здоровья Кетогенная диета относится к одним из самых популярных режимов питания. Но, как отмечают эксперты, она дает лишь краткосрочный положительный результат. Если придерживаться этой диеты долго, организму будет нанесен вред....

Автозагар, диеты, ботокс, эпиляция: будни маленьких королев красоты Для каждого родителя свой ребенок – самый красивый. Многим этого недостаточно - для того и существуют детские конкурсы красоты. Мы вспомнили самые необычные истории участниц и задумались, что это: амбиции родителей или благо во имя ребенка? Автозага...

Врач назвала опасные диеты, повышающие риск заражения COVID-19 Неправильная диета способна повысить восприимчивость человеческого организма к инфекционными заболеваниями. Об этом сообщила заведующая консультативно-диагностическим......

«Опасная» красота – Эксперт рассказал, к чему ведут низкокалорийные диеты Питание, которое составляет менее 1100 ккал в день, приводит к расстройству пищевого поведения, гормональному сбою и дряблости тела. Наверное, каждая женщина хоть раз сидела на диетах. Тем более сейчас их огромное количество, в сети можно найти вари...

Нужно избегать: диетологи назвали самые опасные для здоровья диеты Они уверены, что данные диеты могут привести к непоправимым последствиям. Водные и чайные, а также детокс диеты являются весьма популярными на сегодняшний день. Они предусматривают только употребление жидкости, и практически полностью исключают из м...

Ученые подтвердили пользу популярной диеты для длинной здоровой жизни Правильно подобранная диета поможет не только хорошо себя чувствовать, но и продлит жизнь. В этом уверены исследователи, протестировавшие около 500 человек......

Супермодель Джиджи Хадид во время беременности отказалась от строгой диеты Во время беременности супермодель Джиджи Хадид отказалась от строгой диеты и позволила себе насладиться любимыми блюдами....

Сердце + зрение: Раскрыт секрет черничной диеты русских биатлонистов Пяти дней хватит сразу для «двойной прокачки». Секрет успеха сборной России заключается в простом рационе и паре упражнений. Такая система в разы эффективней курса приёма таблеток. Зима считается самым подходящим временем года для укрепл...

ПП - поганое питание? Диетолог рассказал, когда ЗОЖ и диеты «убивают» семьи Если семья отказывается есть то, что вы готовите себе на диете — это неправильная диета. Именно такие «диеты» становятся камнем раздора в семьях, приводят к непониманию и конфликтам. Получается так потому, что с детства мы находимс...

Как Кортункова похудела на 84 кг? ТОП-5 секретов диеты звезды «Пятигорска» раскрыли диетологи «До и после» — артистку просто не узнать. Похудение не вызвало стресса для здоровья и трудностей с едой у юмористки. Результат поразил всех. Избавиться от 84 кг — это значит поменять жизнь круто и основательно, что и произошл...

Симона не уследила: Решетова довела сына до колик из-за нарушения диеты Настя «сорвалась» на сладкое, похоже, теперь ее ждет серьезная «лекция» от мамы Тимати. Молодая мама Анастасия Решетова допустила новую оплошность. Пока Симона занималась воспитанием Алисы, Настя опрометчиво решила «нар...

Похудеть без диеты: 7 принципов правильного питания, которые станут привычкой 1. Ешь больше овощей И чем чаще, тем лучше. Неважно, сырых, вареных или запеченных, они полезны в любом виде. 2. Готовь завтраки На первый прием пищи должно приходиться около 500 калорий. Клетчатка, белок, жиры, медленные углеводы - постарайся, чтоб...

«Ем, сколько хочу»: похудевшая на 20 килограммов Симоньян раскрыла секрет диеты Главный редактор RT Маргарита Симоньян не скрывает: после третьей беременности поправилась сильно. Но при этом медиаменеджеру понадобилось всего несколько месяцев, чтобы привести себя в идеальную форму, и это не перестает удивлять ее фанатов: сразу ...

"Закидываюсь": жена Евгения Петросяна ошарашила секретом своей диеты Оказывается, избранница юмориста съест последний ужин этого года в 19:00, ведь по ночам она не принимает пищу. Однако после боя курантов диета жены Евгения Петросяна превращается в нечто довольно необычное. "Я много лет не ем по ночам, поэтому 31-го...

Blog Post: «Недостаточно создать МФЦ, чтобы говорить о цифровизации» В Екатеринбурге проходит стартап-тур, в котором свои проекты представят инновационные предприниматели со всего Урала. «ФедералПресс» представляет серию интервью с гостями мероприятия. В первом из них гендиректор «Сколково Форума&ra...

"Предпринимаемых мер недостаточно": режиссер Сергей Мурзин о распространении ковида Петербуржцы усиленно сдают тесты на коронавирус: за сутки 15 июля таких было почти 40 тысяч человек. Неудивительно, что статистика фиксирует увеличение положительных результатов — многие обследующиеся переносят болезнь бессимптомно. При этом власти ...

LUNA: недостаточно ли обновлений Terra для полного изменения цены? Существует группа под названием Terra Rebels, целью которой является восстановление естественной среды Terra Classic. В Твиттере участник по имени Architect123 недавно сообщил сообществу о последних событиях в экосистеме. Давайте кратко рассмотрим н...

Он, кажется, недостаточно ненавидит Россию: лидер «Зеленых» о главе ХДС Избранный глава Христианско-демократического союза (ХДС) Армин Лашет слишком дружелюбно относится к России. Об этом в интервью германскому журналу Der Spiegel заявила сопредседатель немецкой партии «Союз-90/Зеленые» Анналена Бербок......

Материнское выгорание: почему нам кажется, что мы недостаточно хорошие мамы Что такое выгорание? Это нарастающее эмоциональное истощение, которому особенно подвержены специалисты в помогающих профессиях – врачи, учителя, психологи, соцработники. Но по мере исследования этого явления стало ясно, что оно затрагивает раз...

«Силовым машинам» недостаточно госсубсидии на разработку газовых турбин Субсидии, выделенной государством на разработку технологии по производству газовых турбин средней и большой мощности, будет недостаточно, заявил гендиректор «Силовых машин» Тимур Липатов в интервью газете «Ведомости». «Силовые машины» выиграли конку...

Психолог: "Охранного ордера" недостаточно в борьбе с домашним насилием В России может появиться "охранный ордер" для жертв домашнего насилия и их родственников. Действовать он будет пока агрессор проходит психологические курсы. Законопроект готовят депутаты и сенаторы. По задумке, после инцидента инициатор насилия не с...

Meta обвинили в недостаточно активной борьбе с дезинформацией в Facebook Некоммерческая организация Whistleblower Aid подала две жалобы в Комиссию по ценным бумагам и биржам (SEC) США, в которых обвинила компанию Meta (в прошлом Facebook) в том, что она ввела в заблуждение инвесторов относительно усилий, прилагаемых для ...

Мыть руки недостаточно: что еще делать пензенцам для защиты от коронавируса Чтобы не допустить проникновение COVID-19 в организм, нужно тщательнее заботиться о своей гигиене Мыть руки и носить маски оказалось недостаточным, чтобы обезопасить себя от коронавируса. Китайский медик Ван Хайин рассказал, что еще нужно делать пом...

В Кувшиновском районе предусмотрели недостаточно средств на пожарную безопасность Органами прокуратуры выявлены признаки нарушения законодательства в деятельности администраций Сокольнического, Прямухинского, Тысяцкого и Могилевского сельских поселений. Как показала проверка, проведенная надзорным ведомством, муниципальные образо...

Ударов по инфраструктуре Украины пока недостаточно — опрос EADaily Территория Украины большая, а ракетных ударов России по ее инфраструктуре пока недостаточно. Так считает 51% читателей нашего агентства, принявших участие в очередном опросе....

В Кремле назвали недостаточно эффективными меры поддержки бизнеса По словам пресс-секретаря президента РФ Дмитрия Пескова, предпринимателям и гражданам приходится сталкиваться с проблемами в банках...