Самые полезные диеты: 3 методики для здоровья и ясного ума
Диеты в понимании большинства людей - это способ похудения, основанный на ограничениях в питании. Есть и лечебные диеты, которые врачи прописывают при определённых заболеваниях, например столы по Певзнеру. Они действительно приносят пользу пациентам...
Читайте полный текст на сайте www.cosmo.ru
Нужно избегать: диетологи назвали самые опасные для здоровья диеты Они уверены, что данные диеты могут привести к непоправимым последствиям. Водные и чайные, а также детокс диеты являются весьма популярными на сегодняшний день. Они предусматривают только употребление жидкости, и практически полностью исключают из м...
Самые полезные и самые вредные продукты — знай врагов и друзей в лицо Полезная и вредная еда — почему одни продукты лучше выбросить, а другие — включить в свой ежедневный рацион. Составили список полезных и вредных продуктов для здорового питания. Самые полезные и вредные продукты Самые вредные продукты Эт...
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
Диетологи раскрыли секрет диеты Бейонсе, опасной для здоровья Они считают, что способ похудения заезды разрушает её здоровье. После рождения двух детей певица Бейонсе сильно набрала в весе. Чтобы вернуть прежнюю форму, она решила прибегнуть к радикальным мерам - сесть на очень агрессивную диету. Диетологи, про...
Без углеводов: плюсы и минусы такой диеты для здоровья и самочувствия 1. Ты можешь похудеть Только по большей части из тебя выйдет лишняя вода. Диеты, богатые солью и углеводами, способствуют тому, что в организме накапливается жидкость. Значит, если убрать эти компоненты, излишки воды выведутся из организма и на веса...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Медики: придерживаться кетогенной диеты длительное время вредно для здоровья Кетогенная диета относится к одним из самых популярных режимов питания. Но, как отмечают эксперты, она дает лишь краткосрочный положительный результат. Если придерживаться этой диеты долго, организму будет нанесен вред....
Названы полезные для здоровья «суперпродукты» Китайское издание Sohu опубликовало топ-10 «суперпродуктов», которые особенно полезны для человеческого организма....
Ученые объединили две самые эффективные методики для более успешной борьбы с раком Научное издание Science Alert опубликовало материал о новом достижении американских ученых — им удалось провести генетическое редактирование иммунной системы сразу трех больных раком. Для этого использовали новейшую технологию CRISPR, благодаря кото...
Названы полезные для здоровья свойства чеснока Названы полезные для здоровья свойства чеснока - крайне интересным материалом поделилось интернет-издание “Актуальные новости”. Так, согласно информации, которой поделились журналисты портала, одним из самых важных преимуществ чеснока можно назвать ...
Перечислены полезные для здоровья щитовидной железы продукты Издание РИА Новости пообщалось с врачом-диетологом Ириной Рыль на тему полезных для поддержания щитовидной железы в здоровом виде продуктов. По ее словам, для нормального функционирования данного органа требуется есть богатые йодом продукты. Так, в ...
Врач рассказала, как выбрать полезные для здоровья пельмени Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова в интервью радио Sputnik рассказала, какие пельмени не нанесут вред организму. По ее словам, в пельменях промышленного производства может содержаться ......
Кардиолог перечислила полезные для здоровья сердца продукты Каждый человек должен следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови, а также за кровяным давлением. Добиться хороших показателей можно с помощью продуктов. Пользу принесет средиземноморская диета, которая включает в себя фрукты, овощи, орехи, боб...
Sözcü (Турция): продукты, полезные для здоровья сердца Напряженный ритм жизни и нездоровое питание негативно сказываются на здоровье сердца. Диетолог Фатма Байсал Юсуф специально для турецкого издания Sözcü подробно рассказывает, что залогом здорового сердца является прежде всего правильный рацион питан...
Диетолог назвала продукты, полезные для здоровья зубов, кожи и волос Для кожи, зубов и волос полезны орехи, семена или ореховая паста, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог и член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова....
Американцы назвали самые лучшие диеты в мире Американские специалисты U.S. News & World Report и эксперты в области здравоохранения составили рейтинг лучших диет. Для этого они изучили самые......
Не повторяй за ними: самые экстремальные диеты звезд комментирует нутрициолог Мы присмотрелись к методам, с помощью которых знаменитости избавляются от лишних килограммов. И поняли, что некоторые из них – весьма суровы. А последствия от подобных диет порой могут перевесить все плюсы похудения. Николь Кидман и детоксикац...
Безглютеновая, средиземноморская, мясная: самые популярные диеты последнего десятилетия Безглютеновая, средиземноморская, мясная: самые популярные диеты последнего десятилетия Безглютеновая, средиземноморская, мясная, "пуленепробиваемая" — собрали самые популярные диеты ушедшего десятилетия и рассказываем о достоинствах и недоста...
Asharq Al-Awsat (Саудовская Аравия): четыре полезные привычки для поддержания здоровья легких и дыхательных путей Люди с заболеваниями легких и дыхательных путей особо уязвимы к инфекции, которая взбудоражила весь мир. Коронавирус пока полностью не побежден, поэтому все, кто имеет проблемы с органами дыхания, входят в группу риска. Но не стоит поддаваться паник...
Какие супы самые полезные? Диетолог в одной из передач утверждал, что самый полезный суп — чечевичный. А как же борщ, щи, щавелевый? — Самый полезный — куриный «постный» суп. Чечевичный суп неплох, чечевица богата марганцем, магнием, фосфором, калием, медью, цинком, железом. ...
Названы самые полезные сухофрукты Самыми полезными и питательными сухофруктами считаются изюм, курага, финики и чернослив. Об этом РИА Новости сообщила диетолог Людмила Микитюк. По словам специалиста, в них в три раза больше клетчатки, витаминов и минералов, чем в свежих фруктах. Кр...
Названы самые полезные для мужчин продукты Для хорошего самочувствия мужчинам необходимо добавить в рацион белки, клетчатку и животные жиры, рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков....
Названы самые полезные продукты для почек Ученые считают, что одним из самых полезных продуктов для здоровья почек является свежая капуста. Ее употребление способствует выделению из органов вредных веществ, сообщает "Вечерняя Москва".Стоит также обратить внимание на спаржу, в которой содерж...
Названы самые полезные при коронавирусе продукты Эксперт составила список полезных продуктов для повышения иммунитета. На первом месте в рейтинге цитрусовые, которые содержат витамин С. Известно, что витамин С является не только антиоксидантом, но и участвует в уничтожении вирусов, сообщает ToDay ...
Самые полезные предметы, созданные на 3D-принтере Современные объемные принтеры позволяют создавать не только игрушки и фигурки из компьютерных игр, но и серьезные предметы, от деталей космических аппаратов до человеческих тканей и органов....
Диетолог назвала самые полезные каши Многие россияне предпочитают есть на завтрак овсяную кашу, однако этому блюду существует ряд не менее полезных альтернатив. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Денисова.К примеру, утром можно подкрепиться бурым или диким рисом, который содержит...
Определены самые полезные продукты. Видео Редакторы нью-йоркской газеты Newsday решили внести свою лепту в споры о принципах оптимального питания, которые постоянно ведутся на страницах печатных и электронных средств массовой информации...
Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении Диетологи из США обратили внимание на важность питьевого режима для здоровья и перечислили полезные и вредные напитки при борьбе с лишним весом. Рекомендации специалистов опубликовал сайт Eat This, Not That!. Подчеркивается, что в процессе похудения...
Самые полезные на планете: Как оздоровить рацион орехами Сильнейшее лекарство от усталости, стресса и деменции находится у нас буквально под носом. Не стоит ограничиваться лишь на грецких орехах. Различные виды орехов способны оказать разные целебные эффекты. Проблемы частой усталости и вытекающего из неё...
Названы самые полезные саратовские депутаты Госдумы Портал "Депутат Клуб" опубликовал рейтинг "Коэффициент полезности депутатов Госдумы" за апрель-июль этого года. В него также вошли депутаты Госдумы, избранные по округам в Саратовской области. Для высчитывания рейтингов учитывались результаты голосо...
Названы самые полезные в период эпидемии продукты Диетолог напомнила и о необходимости тщательно обрабатывать продукты: обязательно мыть овощи и фрукты. Рекомендации дала врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина, пишет РИА «Новости». По словам эксперта, квашенная капуста, ...
Диетолог назвал самые полезные для мужчин продукты Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о самых важных составляющих мужского рациона.В интервью на YouTube-канале «А поговорить?» Ковальков заявил, что главными в питании мужчин являются белки, клетчатка и животные жиры.Пр...
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары Диван-трансформер, необычная игрушка для кота, умное ведро и другие крутые вещи, которые Лайфхакер нашёл специально для вас....
Врачи назвали самые полезные ягоды от простуды Начало зимы предвещает распространение простуд, а также ухудшения самочувствия. Однако вылечиться можно не только аптечными лекарствами, но и природными. Так, фитотерапевт, кандидат биологических наук Михаил Лущик рассказал о ягодах, которые не толь...
Врач перечислила самые полезные блюда для завтрака "Если мы недополучим белок за день, то получим избыток жира и углеводов, — других вариантов нет", — пояснила диетолог....
Названы самые полезные овощи для желающих похудеть Употребление в пищу фруктов, овощей и орехов помогает эффективно бороться с ожирением и другими проблемами со здоровьем, пишет «Телеграф». Отмечается,......
Находки для женщин: самые полезные и интересные товары Книга «Защита от тёмных искусств», стильный костюм на весну, смарт-часы Xiaomi, натуральные сладости и многое другое....
Банкротство физических лиц: самые полезные нюансы для должника Признание гражданина банкротом гарантирует освобождение от всех долгов — а возникающие риски при грамотном подходе можно легко минимизировать....
Находки недели: самые интересные и полезные товары Пуфики-фрукты, массажная подушка, мультитул и другие крутые вещи, которые Лайфхакер нашёл специально для вас....
Определены самые "полезные" депутаты Госдумы от области Эксперты подготовили восьмой интегральный рейтинг депутатов Государственной думы по итогам второй половины 2019 года.Аналитики оценивали деятельность парламентариев по нескольким критериям. Конечной целью исследования было понять, кто из депутатов п...
Находки для женщин: самые полезные товары не дороже 500 рублей Электрическая зубная щётка, беспроводная зарядка, автозагар, широкоугольный объектив, сумка и прочие полезные вещи с AliExpress и из других магазинов....
Доктор Мясников назвал самые полезные продукты для женщин Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия» назвал самые полезные продукты для женщин. По его словам, для здоровья женщины важна......
Находки для женщин: самые полезные товары не дороже 3 000 рублей Зарядная станция, штатив, базовый плащ, смарт-весы, маска для лица и масса других полезных вещей с AliExpress и из других магазинов....
Aliexpress: самые дешёвые и полезные товары на этой неделе Яркий рюкзак, универсальный зарядник, модные серьги, органайзер для документов и другие интересные вещи не дороже 300 рублей....
Самые полезные приложения для смартфона: они должны быть у каждого Делимся подборкой отличных приложений для вашего смартфона на Android, которые уже успели завоевать сердца многих пользователей....
Врачи назвали самые полезные технологии, которые дала цифровизация Электронные медкарты, рецепты, онлайн-консультации пациентов. Врачи назвали это в числе самых полезных технологий в медицине, которые появились благодаря цифровизации. Об этом говорится в исследовании "Доктор рядом"...
Находки для женщин: самые полезные товары с AliExpress и из других магазинов Аромадиффузор, игра для PS4, смарт-часы, ленты-эспандеры, косметика для ухода за волосами и другие классные вещи....
Мелкая кухонная техника для дачи: выбираем самые полезные устройства Кухонная техника для дачи, как правило, призвана решать сразу несколько вопросов. Помимо того, что касается непосредственно приготовления еды, она должна справляться с заготовкой (обработкой) урожая или лесных даров (ягод, грибов), а также помогать ...
AliExpress: самые полезные товары этой недели дешевле 200 рублей Миниатюрная отвёртка, игрушка для собак, наушники, супергеройская кружка и другие интересные вещицы....
Самые полезные лайфхаки для тех, у кого есть собака: уход и воспитание Когда в квартире поселяется собака, привычный ритм жизни нередко меняется. Но эти лайфхаки помогут существенно облегчить уход за животным....
AliExpress: самые полезные товары этой недели дешевле 1 000 рублей Электронная зажигалка, Bluetooth-лампочка, подставка для ноутбука, солнцезащитные очки и другие классные вещи....
Крупная бытовая техника для дачи: выбираем самые полезные устройства Выбирая крупную бытовую технику для дачи, пользователь, как правило сталкивается с двумя типами потенциальных ограничений — подачей воды и недостатком мощности электросети. К счастью, на современном рынке можно найти самые разные решения на все случ...
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Р...
Секреты ленивой жены. Названы три самые простые и полезные блюда на ужин Приготовление займет не более получаса. В современном мире совсем не все женщины готовы выкладываться на «все сто» на кухне, однако кормить семью полуфабрикатами не лучший выход из ситуации. Эксперт назвал три самые простые блюда, которые помогут ле...
Новая жизнь вашего старого Wi-Fi-роутера. Самые полезные и простые сценарии Скорее всего, старый роутер есть и у вас. Как правило, люди меняют роутеры более новыми моделями в среднем каждые 5 лет. Старые же отправляются пылиться в кладовку. Выбрасывать рабочее устройство жалко, а использовать его нет никакой необходимости. ...
Нужно покупать только органические продукты, они самые полезные. На самом деле это не совсем так Почти половина россиян считают полезными продукты «без ГМО», а 26% относят к полезной пище еду без агрохимикатов и пестицидов. Таковы результаты опроса, проведенного ВЦИОМ и компанией Bayer — вместе с ней мы подготовили этот материал. Рассказываем, ...
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы. Для получения лучшего лекарственного эффекта необходимо про...
Milliyet (Турция): самые действенные и полезные продукты, которые служат натуральной зубной щеткой Продукты, содержащие сахар и углеводы, газированные напитки наносят зубам большой вред. Однако не всё, что мы едим, опасно для полости рта. Стоматолог Элифхан Алагёз перечислил турецкому изданию те продукты, которые очищают и укрепляют зубы, действу...
Названы самые опасные для здоровья смартфоны Юридическая фирма FeganScott оценила безопасность популярных смартфонов. Эксперты выяснили, что некоторые модели iPhone и Samsung превышают безопасный для здоровья человека уровень электромагнитного излучения, передает Gizchina....
Эксперты назвали самые опасные смартфоны для здоровья Юридическая компания FeganScott оценила безопасность самых распространенных смартфонов. Эксперты определили, что ряд моделей iPhone и Samsung превышает безопасный для здоровья человека уровень электромагнитного излучения. Тестирование проводилось се...
Названы самые опасные последствия жары для здоровья Врачи рассказали о главных опасностях жары для здоровья человека. Об этом сообщает принадлежащее Григорию Березкину РБК. По словам врача-ангионевролога, руководителя службы "Стоп-инсульт" Евгения Широкова, в жару происходит ......
Роспотребнадзор назвал самые опасные для здоровья профессиональные сферы Специалисты Роспотребнадзора выяснили, у каких работников чаще всего выявляли профессиональные заболевания в 2019 году, сообщает RT. На первом месте оказалась сфера добычи полезных ископаемых — 46,9% от всех зарегистрированных случаев. Также распрос...
Роскачество назвало самые опасные и безопасные для здоровья продукты Самыми опасными оказались свиной шашлык, коньяк, глазированные ванильные сырки, а самыми безопасными - водка и растительное масло. Утверждается, что проведено десятки исследований качества продуктов питания и напитков....
Названы самые опасные для здоровья места работы в Красноярском крае За 5 месяцев 2020 года в 8 территориях Красноярского края зарегистрировано 100 случаев профессиональных заболеваний....
Российский врач назвала самые вредные для здоровья мужчин продукты В сети появился материал, в котором врач-диетолог Нурия Дианова назвала самые вредные для здоровья мужчин продукты. Рассказала она это на примере праздничного стола в честь 23 февраля. По мнению эксперта, мужчинам стоит отказаться от майонезных сала...
«Всегда, слышите, всегда мойте тарелку после гречки сразу». Читатели «Медузы» рассказывают, как надо жить . Самые полезные советы На этой неделе в твиттере запустили тред с советами по жизни. Мы попросили наших читателей ответить на вопрос «Как жить?». Что нужно делать? А чего лучше не делать? Нам прислали очень много советов — мы выбрали лучшие....
Женщинам за 40: Диетологи назвали 5 лучших ужинов для ясного ума Правильная еда защитит от деменции. Рыба с овощами и чай с кардамоном спасут артерии от «плохого» холестерина. Это предотвратит возрастное ухудшение мышления. Диетологи оздоровительного центра «Радужный источник» в Москве наз...
Яснее ясного: ЕС призвал США заменить Россию в поставках газа В четверг Еврокомиссия опубликовала доклад "Торговля СПГ между ЕС и США". И в этом докладе вполне ясно заявлено — Евросоюз желает, чтобы Соединённые Штаты стали главным поставщиком газа в Европу. Сменив, таким образом, Россию. В докладе отмечается, ...
Макрон заявил о необходимости "ясного и прочного" диалога с Россией Президент Франции Эммануэль Макрон на пресс-конференции с генеральным секретарем НАТО Йенсом Столтенбергом призвал к ясному и прочному диалогу с российским государством, так как это представляет интерес для Европы, передает РИА ......
Третьяк: ситуация с Кузнецовым была как гром среди ясного неба Легендарный в прошлом вратарь ЦСКА и сборной СССР, а ныне — президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк в интервью "Газете.Ru" рассказал о своей реакции на проваленный Евгением Кузнецовым допинг-тест и нынешних ......
"Как гром среди ясного неба": отставка стала сюрпризом для правительства Премьер-министр России Дмитрий Медведев объявил, что правительство страны в своем нынешнем составе должно подать в отставку по итогам рабочей встречи с Владимиром Путиным, которая состоялась после оглашения послания Федеральному Собранию. Сообщение ...
ДОН среди ясного неба // США уведомили Россию о выходе из очередного договора Американское посольство в России в пятницу уведомило российский МИД нотой о решении начать процедуру по выходу США из Договора по открытому небу (ДОН). Такие же оповещения были направлены американской стороной в столицы еще 32 стран—участниц этого с...
В Госдуме назвали отставку дочери Назарбаева «громом среди ясного неба» Первый заместитель председателя думского комитета по делам СНГ Константин Затулин отреагировал на прекращение полномочий депутата сената Казахстана и дочери экс-президента этой страны Дариги Назарбаевой. «Вся эта история как гром среди ясного ...
"Гром среди ясного неба". В Госдуме удивились прекращению полномочий Назарбаевой Это может означать конец "медового года" в отношениях с семьёй бывшего президента Казахстана.Читать далее......
«Как гром среди ясного неба»: навредят ли бизнесу нерабочие дни между майскими праздниками Владимир Путин объявил, что все дни в период с 1 по 10 мая включительно будут считаться нерабочими из-за пандемии коронавируса. Forbes разбирался, что это значит для российского бизнеса...
Как фронт среди ясного неба // Россия и Турция подошли к опасной грани в Сирии Россия и Турция оказались на грани прямого военного противостояния в Сирии. В четверг сирийская вооруженная оппозиция при поддержке турецких военных отбила город Саракиб, расположенный на пересечении двух стратегических трасс в провинции Идлиб. Наст...
«Задачи по сохранению здоровья на первом месте»: Юрий Данильченко рассказал о работе комитета по охране здоровья Парламентский сезон первого полугодия 2020 года был для комитета особенно сложным, ведь в период борьбы с пандемией в регионе на первый план вышли задачи по сохранению здоровья населения и социальной поддержки тех, кто в ней особенно нуждается....
Как обеспечить безопасность баз данных: инструменты и методики В текущей обстановке в условиях мирового карантина и сопряженных с ним событий можно долго рассуждать о новых способах и подходах атаковать компьютеры и другие устройства пользователей. Однако одно остается неизменным: конечная цель хакеров — ...
Как ставить цели: 5 важных критериев знаменитой методики Если правильно ставить цели перед собой и их достигать, то можно добиться поистине невероятных результатов....
В России определены две методики проверки биометрических данных На портале нормативно-правовых актов обнародован новый проект приказа Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации, касающийся использования биометрических данных. Как сообщает газета «Ведомости», д...
Химики научили роботов читать методики синтеза Британские ученые создали систему, способную интерпретировать текстовые методики синтеза в простые команды для роботов...
Просчет верен // Как новые методики меняют экономическую статистику Согласно информации Счетной палаты (СП), опубликованной на официальном сайте, изменение Росстатом методологии расчета ряда статистических показателей «привело к изменениям на информационной панели мониторинга национальных целей». Что это значит?...
Швеция показала успешность своей методики борьбы с коронавирусом Практически все страны мира столкнулись с новой глобальной бедой – пандемией коронавируса. Естественно, в каждом государстве принимаются свои меры, которые имеют разную успешность. В целом же,......
Статистика голосования-2020 в картах и графиках // Где живут самые лояльные, самые дисциплинированные и самые несогласные избиратели На этой неделе завершилось семидневное голосование, по итогам которого вступили в силу поправки к Конституции России. “Ъ” подводит статистические итоги кампании....
Названы самые скачиваемые, самые прибыльные и самые активные приложения 2020 года Аналитики из App Annie поделились результатами собственного исследования международного рынка мобильных приложений по итогам текущего года. Чаще всего в 2020-ом скачивали хитовое приложение с короткими вертикальными видео TikTok. По сравнению с пред...
Какими методами пользуются современные психологи: выбор методики и рекомендации Современная психология – это наука, которая изучает человеческое поведение, мышление и эмоции. Существует множество методик и подходов, которые используют психологи для решения различных проблем и задач. В данной статье мы рассмотрим основные методы...
Малышу из Пензы убрали заячью губу с помощью новой методики Методику опробовали в регионе впервой Проблемный дефект у малыша устранен благодаря врачам. Изменения заметны уже на 10 день лечения. В областной больнице им. Н. Н. Бурденко города Пензы медики провели операцию по устранению сквозной расщелины верхн...
Отец Алисы Тепляковой обратился к критикам его методики воспитания детей Москвич Евгений Тепляков, отец девятилетней студентки МГУ Алисы Тепляковой, высказался о критиках его воспитательной методики в личном блоге....
Как избавиться от тревоги и паники за 1 минуту с помощью методики от американского психиатра Тревога забивает кратковременную память по кругу повторяющимися мыслями, блокируя способность рассуждать рационально, объясняет психиатр из Университета Брауна Джадсон Брюер. Чтобы перезагрузить мозг, нужны внимательность и концентрация. Брюер подел...
Кабмин РФ внесет в Госдуму проект изменения методики расчета МРОТ Прожиточный минимум, определяемый в расчете на календарный год, влияет на индексацию социальных пенсий и социальных доплат к пенсиям. Для большинства социальных пособий и выплат используется региональный прожиточный минимум, от которого зависит сумм...
Трусова намекнула в свежем интервью на главный минус методики Тутберидзе Саша определила для себя основное достоинство Плющенко. «Русской ракете» приходится много говорить о причинах, которые привели к уходу из «Хрустального». Высказывания Трусовой предельно корректны. При желании в них невозможно...
Рейтинг: самые скачиваемые, самые прибыльные и самые активные приложения в России Вчера мы уже рассказывали вам о самых скачиваемых, самых прибыльных и самых активных приложениях 2020 года на планете, а сегодня поделимся аналогичным рейтингом для нашей страны. Так же как и во всем остальном мире, чаще всего в 2020 году россияне с...
"Знает подчиняющие волю методики": друг о зомбированной Степаненко дочери Петросяна "Викторина почему-то очень обижается на отца, а еще больше на его пятую жену Татьяну Брухунову, считая ее молодой хищницей, захватчицей, – сказал друг. – Она думает, что это вторая Виталина Цымбалюк-Романовская, которая пустит по миру старика. Ей не...
Если вы перенесли ковид. Какие методики помогут прогнать депрессию и тревогу Metro начинает серию публикаций о том, как справиться с последствиями перенесённого ковида. Врач-психотерапевт Дмитрий Ковпак рассказывает, какие методики помогут прогнать депрессию и тревогу – У половины пациентов после COVID-19 наблюдаются д...
В США резко выросла статистика заболеваний COVID-19. Из-за смены методики подсчета в Техасе За минувшие сутки в США зарегистрированы более 403 тысяч новых случаев заражения коронавирусной инфекцией, следует из данных центров по контролю и профилактики заболеваний (CDC)....
«Знает подчиняющие волю методики»: Степаненко «зомбировала» дочь Петросяна — инсайдер Викторина пожалеет, что не встала на сторону родного отца, считает друг семьи. Развод Елены Степаненко и Евгения Петросяна вот уже несколько месяцев является одним из самых обсуждаемых событий, то и дело знаменитости и близкие люди высказываются о р...
Ученый рассказал об излечении около 1 тыс пациентов от коронавируса при помощи его новой методики Ученые и врачи по всему миру прямо сейчас занимаются поиском действенной вакцины от коронавируса COVID-19. То тут, то там появляются заявления о том, что кому-то удалось найти столь желанное лекарство от нового вируса. Так, например, руководитель ис...
Почему не нужно бояться родов и какие методики применять для борьбы со страхом На самом деле, роды — это максимально естественный процесс. И если бы все было так ужасно, женщины не решались бы родить второй, а тем более, третий (и так далее) раз. Но если обладать некоторыми знаниями, процесс родов действительно можно облегчить...
«Учитель года России»: в Волгограде представители 85 регионов презентуют авторские методики На площадках заключительного этапа Всероссийского конкурса «Учитель года», который проходит в Волгоградской области, в борьбу вступили 42 конкурсанта. Сегодня в новой школе-тысячнике «Долина Знаний» они презентуют свои авторские наработки в рамках и...
Минтруд: снижение прожиточного минимума в IV квартале доказало важность смены методики расчета Размер прожиточного минимума в IV квартале 2020 года снизился до 11 329 рублей, что в очередной раз подтверждает недостаток прежней методики расчета, которая допускала уменьшение показателя из-за сезонного снижения цен на ряд продовольственных товар...
Нестроение улучшилось // Методики Минэкономики позволят не включать в ФАИП ненужные и бесперспективные госстройки Минэкономики разработало относительно простые критерии для принятия решения о бюджетном финансировании госстроек — для включения их в Федеральную адресную инвестиционную программу (ФАИП) проекты бюджетных капвложений будут оценивать с учетом их прям...
В Минтруде решили, что изменение методики расчета МРОТ обеспечит рост реальных доходов Такой подход обеспечит более быстрый рост доходов работающих граждан, сообщил замминистра труда и социальной защиты Андрей Пудов. А то, как посетовал чиновник, сейчас размер прожиточного минимума растет медленнее, чем медианные зарплаты. При новой м...
Сергей Чепиков: «Тема с Фуркадом мне кажется интересной. Французские методики прогрессивнее наших» Двукратный олимпийский чемпион Сергей Чепиков в интервью нашему корреспонденту Надежде Гущиной назвал причины неудач российских биатлонистов на чемпионате мира в Поклюке, предположил, что они покажут высокий результат на оставшихся этапах Кубка мира...
Ведомства скрежещут рельсами БАМа // Между разработчиками методики доступа к магистрали возникли разногласия Накануне утверждения методики распределения дефицитных мощностей БАМа и Транссиба между ее основными разработчиками — Минтрансом и Минэнерго — возникли разногласия. Минэнерго хочет, чтобы документ Минтранса был изменен и, в частности, в нем был зафи...
Брянские медики активно осваивают новые методики диагностирования онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний Врачи Брянского областного онкологического диспансера осваивают методики обследования и лечения на новом оборудовании, введенном в эксплуатацию в учреждении по программе «Борьба с онкологическими заболеваниями», рассказывает сайт РИА «Стрела». Новое...
Серія посібників нові формати освіти: актуальні питання педагогіки та сучасні методики викладання Для усіх педагогів, які цікавляться сучасними методиками викладання та шукають відповіді на актуальні питання освіті, створена серія посібників нові формати освіти. Після першого видання, ці посібники стали справжніми хітами продажів та помічниками ...
Московских школьников знакомят с «Даром речи» // В столице проходит апробация методики раннего выявления дислексии Более 70 московских школ участвуют сейчас в апробации логоскрининга «Дар речи», позволяющего выявлять на раннем этапе детей с дислексией — речевыми нарушениями. Впоследствии этот скрининг планируется внедрять в школы массово. По оценкам специалистов...
Евгений Плющенко: «Открывать свои методики не будем. Это секреты, которые, надеюсь, приведут к высоким результатам» Двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко рассказал, как проходит сбор его тренировочной группы в Кисловодске. «Все идет по плану, тьфу-тьфу, чтоб не сглазить. Да, детям нелегко, была большая пауза. Сначала все ноги, мышцы забились. Но сейчас ...
Главу "Фонда Твери" Юлию Саранову просят проверить в Генпрокуратуре в связи с разработкой методики для детей трансгендеров Выпускающий редактор российской программы "Момент истины" Евгений Гнеущев отправил заявление в Генпрокуратуру с просьбой проверить деятельность главы "Фонда Твери" Юлии Сарановой....
Два процессора и три с половиной видеокарты: изучаем влияние GPU на приложения из нашей методики тестирования компьютерных систем образца 2020 года Обе популярные в узких кругах легенды — «дискретная видеокарта снижает энергопотребление (и тепловыделение) процессора» и «без дискретной видеокарты в наше время никуда» — оказались несостоятельными. Полноценный игровой компьютер (даже бюджетный) бе...
Процессоры Intel Core i5-9600K, i7-9700K, i9-9900K, i9-9900KF и i9-9900KS: первое тестирование по новой методике, в первую очередь являющееся тестированием самой методики В основном мы в этот раз тестировали не процессоры новой методикой, а новую методику хорошо известными процессорами. Все эти модели относятся к одному поколению одной микроархитектуры, различаясь лишь количественно. Условно новыми для нас были два п...
Опубликовано видео диеты Трампа Трампа в Белом доме долгое время пытались приучить к здоровой пище. Главврач Белого дома Рони Джексон после избрания Трампа заявил, что президент находится на грани ожирения....
Эксперты назвали лучшие диеты Рейтинг лучших диет был составлен на основании мнения экспертов в области здравоохранения США. Список эффективных систем питания представлен на портале U.S. News & World Report. Лидером рейтинга стала средиземноморская диета. Специалисты констатирую...
Учёные назвали минусы диеты Учёные из Корнеллского университета в США обнаружили, что различные диеты, связанные со здоровьем или культурными и религиозными идеями, заставляют людей чувствовать себя одинокими. Статью исследователей опубликовали в журнале Journal of Personality...
Диетолог перечислила опасные диеты Врач-эндокринолог Татьяна Филиппова в беседе с Пятым каналом рассказала об опасных диетах. В первую очередь медик напомнила о диете, когда люди едят только то, что подходит им по группе крови. Как подчеркнула Филиппова, между группой ......
Пеганство: польза и вред диеты В погоне за красивым и здоровым телом люди прибегают к всевозможным уловкам, хотя редко умудряются выдумать нечто более прогрессивное, кроме как соблюдать всевозможные диеты, которых расплодилось без счета....
Как выйти из диеты, чтобы не набрать вес Продержаться на диете и добиться стройной фигуры – половина результата. Часто потерянные килограммы возвращаются в двойном размере. Полученный результат можно закрепить, зная определённые «выходы» из диеты и соблюдая режим дня. Существуют правила, с...
5 мифов о еде: диеты, алкоголь и соль Еда — всегда популярная тема для обсуждения. Мы регулярно слышим о новых диетах, принципах питания, вреде и пользе продуктов. Но то, что рассказывают, не всегда оказывается правдой....
Популярные диеты знаменитостей: стоит ли им подражать Каждая девушка хотя бы раз в жизни сидела на диете, и звезды не исключение. Чтобы быть легкими, стройными и блистать на красной дорожке, они готовы попробовать самые экстремальные способы сбросить лишний вес. Настрой такой: продержаться хотя бы меся...
Вместо диеты: как кофеин помогает худеть Четыре чашки кофе в день помогут справиться с последствиями переедания в праздники и не набрать вес, считают исследователи из Иллинойского университета....
Врач: «Популярные диеты для сердца не работают» Исключительно растительная еда не защитит сосудистую систему от болезней, как предполагают многие. Благодаря экспертам в области питания в обществе сложилось мнение, что овощи и фрукты положительно влияют на сердце, а мясо, наоборот, губит его. Это ...
Учёные опровергли пользу популярной диеты Долгое время считалось, что одним людям следует есть больше мяса, другим – налегать на растительную пищу. И выбор продуктов определяется по группе крови. Как выяснили американские исследователи, эти утверждения абсолютно необоснованны. Зато снова по...
Шеф-повар раскрыл секрет диеты при COVID-19 Российский шеф-повар поделился диетой, которая поможет вернуть вкус и обоняние при коронавирусной инфекции....
Можно ли увеличить грудь с помощью диеты? Женская грудь не только волнует воображение мужчин, но и заботит самих женщин. Причем, не обязательно в плане здоровья...
Стройная и в 50. Раскрыт секрет восточной диеты Популярность этой методики заключается в том, что она не обязывает к строгому подсчёту калорий и, что немало важно, не замедляет обмен веществ. Ещё с давних времён восточные женщины считаются эталоном стройности и молодости даже после 50 лет. Но не ...
Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения Самые опасные диеты звезд Наоми Кэмпбелл – лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет – модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за ...
Ученые из США выявили опасность популярной диеты Американские ученые выяснили, что популярная во всем мире диета представляет опасность для здоровья. Исследователи установили, что распространенная кетогенная диета имеет только краткосрочный эффект — а вот ее последствия исправлять придется д...
Топурия раскрыла секрет своей диеты Солистка группы «А-Студио» Кети Топурия рассказала, как ей удалось сбросить 17 килограммов за три месяца, сообщает издание «7 дней». По словам артистки, чтобы похудеть, главное придерживаться требованиям специальной диеты....
Виктория Бекхэм отравилась ртутью из-за диеты Британская певица и дизайнер Виктория Бекхэм отравилась ртутью. Об этом пишет The Sun. По данным таблоида, Бекхэм перешла на новую диету с большим количеством рыбы. Чаще всего она ела рыбу-меч, которая содержит ядовитое соединение ......
Хочешь похудеть – ешь жир: плюсы и минусы кето-диеты Хотите узнать всю правду о кетогенной диете? Википедия вам в помощь. А там сноска о том, что данное питание было рекомендовано всем страдающим эпилепсией. Кстати, результат от этой диеты действительно фантастический – у 60 % эпилептиков заболе...
Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью Университет Восточной Англии исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось интервальное голодание....
Врачи рассказали о пользе средиземноморской диеты при импотенции Средиземноморская диета улучшает состояние при эректильной дисфункции, выяснили кардиологи из Афинского университета. Об этом они рассказали на Конгрессе Европейского сообщества кардиологов. Исследователи пригласили 250 мужчин, у которых ......
-10 кг за 2 недели! Диетолог рассказала об особенностях кофейной диеты Диета заключается в частом потреблении кофе и отварного мяса. Смысл кофейной диеты основан на мочегонном действии напитка. Ненужные вещества выходят из организма и происходит похудение. Люди неправильно соблюдали такой тип питание, подвергая организ...
Обострился гастрит: лечим воспаление при помощи диеты По статистике у каждого второго жителя нашей планеты есть гастрит. Болезнь так омолодилась, что ей страдают школьники, начиная с первого класса. Это стало так привычно, что многие уже и не считают гастрит за болезнь. И совершенно напрасно. Ведь в за...
Минздрав РФ: Навальный оказался в коме из-за жесткой диеты По словам главы лаборатории эпидемиологии питания НМИЦ терапии и профилактической медицины при ведомстве Натальи Карамновой, любые изменения в рационе, которые подразумевают сокращение приема продуктов, создают риски для здоровья. Карамнова отметила...
Роскачество рекомендовало не употреблять алкоголь при соблюдении диеты Роскачество рекомендует не употреблять алкоголь тем, кто соблюдает диету, так как он замедляет процесс снижения веса. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на организацию.Кроме того, эксперты подчёркивают, что спиртные напитки иногда способствуют набору ...
Белок BAM15 помог мышам похудеть без диеты Грызуны питались так же сытно, но при этом стремительно теряли жировую массу. Исследователи из Технологического Университета Вирджинии выяснили, что белок BAM15 (он же митоходриальный разобщитель) помог мышам похудеть без диеты. В результате проведе...
5 мифов о еде, в которые мы до сих пор верим: диеты, алкоголь и соль Мы регулярно слышим о новых диетах, принципах питания, вреде и пользе продуктов, но реальные факты вполне могут оказаться мифами о еде. Но есть научные исследования, которым можно доверять....
-7 кг в неделю! Диетолог рассказал о плюсах шоколадной диеты Черный шоколад в сочетание с кофе поможет выводит ненужные токсины и сбрасывать вес. Шоколадная диета — новый популярный способ быстро сбросить лишний вес. Похудение основано на потреблении обычного черного шоколада, причём результаты могут обрадова...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM1...
Исследование: универсальной диеты, подходящей всем, не существует Оно позволило оценить влияние генетики, кишечной микрофлоры и факторов образа жизни на обмен веществ. Анализировались данные более 1100 здоровых добровольцев из Великобритании и США. Среди них было 660 близнецов....
-5 кг за неделю! Названы последствия новомодной виноградной диеты Она считается одной из самых действенных. Но из-за низкой калорийности может привести к гормональному сбою и серьёзным проблемам со здоровьем. Глобальное ожирение в России, пропаганда тощего тела и другие факторы влияют на то, что женщины часто сидя...
Эксперты развенчали миф о целесообразности диеты по группе крови Некоторое время назад популярность приобрела так называемая диета по группе крови. К примеру, она предполагает, что люди с первой группой крови относятся к "мясоедам", и им необходимо есть больше животных белков....
Какой алкоголь можно употреблять во время диеты? Хотя о вреде алкоголя известно уже давно, ученые долгое время были убеждены, что небольшие дозы некоторых сортов вина могут быть полезны не только для сердечно-сосудистой системы, но и для снижения веса во время диеты. В опровержение к этому, специа...
Лужков - крестный отец знаменитой кремлевской диеты Евгений Черных рассказывает об истории похудания мэра Москвы, которую он подсмотрел у астронавтов США...
Как поддержать хорошее настроение во время строгой диеты Конечно, кто-то, желая похудеть, может избрать политику строгости в обращении с собой: придумать себе наказание за отступления, развесить в своем жилище устрашающие надписи: «Не похудеешь – Игорь тебя бросит» и жуткие фотографии...
Ученые рассказали, почему идеальной диеты не существует Австралийские ученые решили проверить, есть ли рацион питания, который подошел бы каждому человеку. Результаты исследования, в рамках которого ученые рассказали, почему идеальной диеты не существует, были опубликованы агентством Хinhua. В ходе экспе...
Диетолог назвал скрытую опасность средиземноморской диеты Диета долгожителей не каждому обойдется по карману. Для того чтобы сбросить лишний вес и поддерживать себя в форме люди часто обращаются за помощью к диетам из интернета не проконсультировавшись перед этим с диетологом. Одна из распространенных диет...
Доктор Мясников оценил эффективность "новогодней диеты" Несколько дней голодания не дадут желаемого эффекта, считает Мясников. Для того, чтобы вес ушел, нужно ограничивать себя очень долго, заметил врач. Отложить прием пищи можно только чтобы ярче ощутить приближение новогодней ночи, сообщил Мясников. Го...
Минус 90 кило: как я похудела без спорта и диеты с ограничениями “Мне 29 лет, сейчас работаю консультантом по снижению веса. Еще пару лет назад я и представить такого не могла! Но мне удалось похудеть на 90 килограммов и сильно улучшить психологическое состояние. Моя история Проблемы с лишним весом и, как с...
Ученые доказали, что универсальной диеты для всех не существует Выяснилось, что интенсивность метаболических реакций на один и тот же продукт сильно отличаются даже у однояйцевых близнецов...
Диетологи раскрыли положительные свойства диеты Дюкана Автором диеты является диетолог с 30-летним стажем Пьер Дюкан. Но в полном смысле слова «диета» это не назовешь. Скорее, это система питания, стиль жизни. Особенностью диеты Дюкана считается выделение четырех фаз: атаки, чередования, закрепления и с...
Польза и эффективность кето-диеты против диабета Споры и вопросы, касающиеся эффективности и безопасности так называемой кетогенной диеты уже давно не утихают и тревожат все больше людей – несмотря на то, что сама кетогенная диета активно поощряется сторонниками правильного похудания, в ней ...
5 кг за неделю! Диетолог назвал последствия самой рабочей диеты Жиросжигающий суп работает, но приводит к гормональному сбою, проблемам с ЖКТ и упадку сил. Тема лишнего веса актуальна в любое время года. В погоне за модой девушки хотят иметь осиную талию, используют всевозможные диеты, но забывают, что это может...
Как похудеть навсегда: диеты, советы эксперта, личный опыт Вот уже год, как я снова не растолстела после очередного похудения к морю. Всё это время я ем любимую еду после 18:00 а иногда и после 23:00, ем очень много. Но больше не толстею, как раньше! Мои клиенты, до которых мне удалось достучаться, перестал...
Разработан новый метод лечения рака при помощи диеты Диета с низким содержанием аминокислоты серина, которая содержится в мясе, рыбе и яйцах, в сочетании с медикаментами, может стать новым вспомогательным методом при лечении рака....
Диета без запретов: основные принципы и меню волюметрической диеты Что это такое Основной принцип волюметрической диеты (volumetric diet) - насыщение меньшим количеством калорий. Нужно выбирать еду, которая не очень калорийна, зато богата пищевыми волокнами или водой. Примеры - фрукты, овощи, супы. А вот жиров долж...
Штурмовавшего Капитолий «викинга» перевели в другой изолятор из-за диеты Джейкоб Энтони Чансли, участвовавший 6 января в штурме здания Капитолия в образе викинга, переведен в другой следственный изолятор для того, чтобы он мог соблюдать органическую диету. Об этом 5 февраля сообщило издание Politico....
Диетолог назвала диеты, повышающие риск заражения коронавирусом Оптимальное питание позволит скорректировать массу тела людям, расположенным к излишней полноте или худобе.Читать далее......
О, женский жир, ты вредный самый? Почему не работают многие диеты Восемь научных доказательств, почему как избыток, так и недостаток жира в женском теле может сильно ударить по здоровью...
Учёные: Диеты для похудения вызывают уменьшение мозга у женщин Даже минус один кг веса может сделать из человека амёбу. Жёсткий рацион ведет к дефициту витаминов и обезвоживанию, из-за чего женский мозг усыхает. Мозг потребляет 20% энергии, получаемой организмом. Строгий рацион снижает уровень энергии, необходи...
Организм ест сам себя. Эксперт раскрыл эффективность «диеты Нобеля» Научный прорыв или «Окно питания» - специальная методика, разработанная японским ученным, позволяет не только забыть про избыточный вес, но и быть здоровым долгие годы. Японский ученный Есинори Охсуми создал специальную диету, которая мо...
Любители овощной диеты в большей степени являются интровертами Новое интересное исследование относительно потенциальной взаимосвязи между той или иной диетой и чертами характера от специалистов-диетологов из Института Макса Планка хоть и не указало на то, в самом ли деле эти взаимосвязи существуют, но все-таки ...
- 6 кг за месяц! Диетолог раскрыл особенность рабочей «чайной диеты» Кроме чая можно есть овсянку в неограниченном количестве. Девушки часто задаются вопросом: как есть всё, что хочется и при этом оставаться стройной? Это кажется фантастикой, но с помощью рабочей «чайной диеты» можно добиться такого результата. Правд...
Ученые показали, что с помощью диеты можно влиять на иммунитет Ученые Сиднейского Университета показали на мышиных моделях, что диета может влиять на иммунитет. В экспериментах с белковой диетой ученые показали, что микробиота кишечника активируется и вызывает иммунный ответ. Причем у активности иммунной систем...
Похудела... и постарела: 4 проблемы с кожей после диеты и как их решить Итак, после сбрасывания лишних килограммов у нас появляется больше энергии, и в зеркале мы ожидаем увидеть такое же молодое и прекрасное лицо. Но нет! Кожа как будто стала старше, показывая, что организм сопротивляется изменениям. Это происходит из-...
Ученые установили наиболее эффективный режим прерывистой диеты Разумеется, различные диеты существуют не просто так, и некоторые из них в самом деле позволяют человеку набрать или сбросить вес в достаточно короткие сроки. Именно поэтому так называемый режим прерывистого голодания становится все более популярным...
Растительные диеты могут разниться по своей степени пользы Не все растительные диеты, внутри которых ставится акцент на употреблении растительных продуктов и избежание потребления животных, могут быть одинаково полезными и интересными для одних и тех же людей. Более того, как стало известно сегодня, благода...
Очистка организма – миф? Эксперт назвал последствия детокс-диеты Огуречные соки, смузи, фруктовые коктейли не выведут из организма шлаки, как говорят рекламщики. Эксперт по лечебному питанию Марина Сергиенко рассказала правду о популярной детокс-диете. Маркетологи описывают средство, как идеальный способ очистить...
10 правил спортивной диеты для тех, кто решил привести себя в форму Спортивная диета предназначена не для быстрого похудения, а для того, чтобы организм получал все необходимые вещества и вы постоянно были в хорошей форме. При этом никаких голодовок — только спорт и качественное питание....
Продолжаем худеть: 8 советов, как спуститься с плато во время диеты 1. Определи свои цели Достижение весового плато чаще всего означает, что либо твой вес нормален для организма (проверь ИМТ!), либо у тебя нет конкретного плана. Например, старые привычки и упражнения не помогают: значит, нужно искать новые варианты....
Муж ушёл - на Пынзарь жор нашёл: Даша сорвалась с многомесячной диеты Экс-участница «Дома-2», возможно, рассталась с супругом. Дарья Пынзарь — девушка, которая всегда следит за собой, за своей фигурой и постоянно ради этого сидит на диетах и ограничивает себя в еде. Однако сейчас, судя по всему, в ее...
От Таро до диеты: чему нас хотят научить звездные коучи От Таро до диеты: чему нас хотят научить звездные коучи Пандемия коронавируса и карантин, который продлился несколько месяцев, проверили на прочность не только систему здравоохранения, но и серьезно встряхнули рынок труда. И пока офисные работники и...
Как худели женщины в СССР: диеты Певзнера и другие варианты Долгое время советских женщин больше интересовало не похудение, а где достать продукты, чтобы приготовить ужин. На тот момент советские диеты для похудения еще были неактуальны, но с годами ситуация стала меняться. Как худели женщины в СССР: диеты П...
Диеты, биохакинг и опасные инфекции: что нового происходит в медицине Нервные клетки не восстанавливаются, для похудения нужно меньше есть, а аутоиммунные заболевания невозможно преодолеть — считалось в медицине еще вчера. Но это динамичная наука, и каждый день в ней происходят открытия. Издательство БОМБОРА представл...
Худеет или жиреет: Седокова рискует растолстеть из-за опасной диеты Анну предупредила об этом актриса Наталья Рудова, но певица игнорирует советы. Экс-участница «ВИА гры» Анна Седокова начала сталкиваться с проблемой лишнего веса после родов. Но если ранее она могла трудности с фигурой преодолеть, то в п...
Сорвавшаяся после диеты Гузеева жестко прошлась по Харламову На днях знаменитость вернулась из детокс-клиники. Телеведущая под присмотром врачей девять дней боролась с лишним весом с помощью диет и аппаратных процедур. В итоге Ларисе Гузеевой удалось потерять пять килограммов и обновить имидж – она вновь стал...
Злая шутка диетологов – Низкокалорийные диеты «убивают» организм Потребляя мало калорий, у человека нарушается метаболизм. Организм начинает бороться с голодом, а это стресс для него, который приводит к проблемам со здоровьем. Много людей в России, да и по всему миру, хотят иметь стройное тело. Есть масса диет, к...
Доярка из Обжираловки: Россиянка сбросила 100 кг с помощью кето-диеты Она весила почти 200 кг, а теперь выглядит как Дюймовочка. Похудение 45-летней женщины проходило плавно и питательность рациона упала с 10000 до 1500 ккал в день. Секретом уникального похудения поделилась Татьяна из Костромы. К 43 годам её вес дости...
Кофеин может существенно минимизировать последствия плохой диеты Систематические потребление кофеина в средней и малой пропорции может в самом деле обезопасить от некоторой части вредных побочных эффектов не слишком полезной и хорошей диеты – в этом сегодня убедилась команда специалистов-диетологов из Униве...
«Не похудеете, а полысеете»: Врач предупредил об опасности медной диеты Из-за избытка меди выпадают волосы и портятся зубы. Микроэлемент получил популярность среди звезд шоу-бизнеса, так как запускает процесс сжигания жира. Вместе с тем, вещество гробит печень, вызывает желудочные колики и авитаминоз. В рамках нормы мед...
Почему мозг не дает нам худеть даже во время диеты Исследование, проведенное на мышах, может объяснить, почему диета - это не самый эффективный путь для похудения: когда еды становится мало, похудеть нам не дает мозг, причем на уровне нейронов....
«Похудеть можно без диеты»: Диетолог назвал 3 причины обжорства За 3 недели можно избавиться минимум от 7 кг, уверяет врач. Существует несколько распространённых ошибок питания, избавившись от которых можно прилично похудеть. Избавиться от переедания легко без траты денег и особых усилий. Удастся обойтись без ди...
И телу, и сердцу: основные принципы "научной" диеты DASH Что это такое? DASH - это "Dietary Approaches to Stop Hypertension”, то есть “диетические рекомендации против гипертонии” (по-русски ее можно звучно назвать “диета РПГ”). Она была разработана Национальным институтом сер...
Эксперт объяснила, в каких случаях диеты мешают похудеть Эксперт-диетолог поделилась очень интересной информацией. Она рассказала, в каких случаях диеты не то что не помогают, а наоборот — мешают желающим похудеть. По словам Лиэнн Уорд, для активного сброса веса необходимо иметь разогнанный метаболизм. А ...
«Ем мало, но не худею»: Москвичка заработала ожирение из-за кето-диеты Диетолог назвал 5 главных ошибок при похудении. 26-летняя Марина Кужелева обратилась за помощью к диетологу. Девушка поправилась на 6 кг за 30 дней. Специалист Марк Новиков из московского Медицинского центра дал девушке несколько советов, которые по...
Дарья Повереннова в васильковом пеньюаре открыла секрет своей диеты Актриса Дарья Повереннова в режиме самоизоляции продолжает делиться с поклонниками секретами здоровья и, как следствие, красоты. 47-летняя звезда сериалов полностью отказалась от кофе, и теперь свое утро начинает с пробежки и стакана теплой воды. Кр...
Молодая жена Петросяна соскочила с диеты, отведав пива со штруделем Евгений Петросян продолжает отдыхать в Германии вместе со своей молодой супругой Татьяной Брухуновой. Новоиспеченные супруги осматривают местные достопримечательности и дегустируют блюда в традиционных ресторанах....
Супермодель Джиджи Хадид во время беременности отказалась от строгой диеты Во время беременности супермодель Джиджи Хадид отказалась от строгой диеты и позволила себе насладиться любимыми блюдами....
Ученые подтвердили пользу популярной диеты для длинной здоровой жизни Правильно подобранная диета поможет не только хорошо себя чувствовать, но и продлит жизнь. В этом уверены исследователи, протестировавшие около 500 человек......
ПП - поганое питание? Диетолог рассказал, когда ЗОЖ и диеты «убивают» семьи Если семья отказывается есть то, что вы готовите себе на диете — это неправильная диета. Именно такие «диеты» становятся камнем раздора в семьях, приводят к непониманию и конфликтам. Получается так потому, что с детства мы находимс...
Сердце + зрение: Раскрыт секрет черничной диеты русских биатлонистов Пяти дней хватит сразу для «двойной прокачки». Секрет успеха сборной России заключается в простом рационе и паре упражнений. Такая система в разы эффективней курса приёма таблеток. Зима считается самым подходящим временем года для укрепл...
Не доедай за кумиром: 7 причин, почему звездные диеты тебе не подходят 1. Это может быть рекламный пост Если звезда предлагает заменить еду белковыми коктейлями или сомнительными смесями, подумай, какова вероятность того, что она сама питается именно так? Тем более у этих способов немало противопоказаний и побочных эфф...
Похудеть без диеты: 7 принципов правильного питания, которые станут привычкой 1. Ешь больше овощей И чем чаще, тем лучше. Неважно, сырых, вареных или запеченных, они полезны в любом виде. 2. Готовь завтраки На первый прием пищи должно приходиться около 500 калорий. Клетчатка, белок, жиры, медленные углеводы - постарайся, чтоб...
ABC (Испания): мифы о пользе детокс-диеты и прочих популярных диет Автор отвергает некоторые опасные заблуждения насчет питания. Некоторые из этих заблуждений явно выросли из слухов, запущенных из корыстных соображений. Например, мысль о том, что тростниковый сахар полезнее свекольного, производимого в наших широта...
Худеем правильно: как избежать растяжек и других неприятных последствий диеты Увы, после сильного похудения с подобными проблемами сталкивается каждая третья девушка. Мы узнали у специалиста, как избежать этих «побочек» и что делать, если все уже случилось. Излишки кожи и растяжки В принципе, кожа может провиснуть в любой час...
Автозагар, диеты, ботокс, эпиляция: будни маленьких королев красоты Для каждого родителя свой ребенок – самый красивый. Многим этого недостаточно - для того и существуют детские конкурсы красоты. Мы вспомнили самые необычные истории участниц и задумались, что это: амбиции родителей или благо во имя ребенка? Автозага...
"Закидываюсь": жена Евгения Петросяна ошарашила секретом своей диеты Оказывается, избранница юмориста съест последний ужин этого года в 19:00, ведь по ночам она не принимает пищу. Однако после боя курантов диета жены Евгения Петросяна превращается в нечто довольно необычное. "Я много лет не ем по ночам, поэтому 31-го...
«Долгий путь к себе»: похудевшая Гузеева похвасталась результатами диеты Лариса Гузеева показала результаты курса похудения, который она проходит в специальной клинике под Санкт-Петербургом. Телеведущая выложила на своей странице в Instadram фото в полный рост: явно постройневшая артистка одета в простой серый спортивный...
Прожить до 100 и похудеть: Раскрыт секрет новой японской диеты гейши Потеря 10 кг за 13 дней гарантирована. Японцы веками копили опыт здорового долголетия. Умеренность в еде и стальная сила воли — основа японкой низкокалорийной диеты. Япония — страна с большими возможностями и огромным потенциалом. Жители...
Эксперт: для диеты лучше всего подходят зелёные фрукты и ягоды Большинство диетологов рекомендует людям, заботящимся о правильном питании, заменять высококалорийные продукты, такие, как мучное и сладости, на овощи и фрукты. Но далеко не все из них можно назвать диетической пищей. Некоторые фрукты и ягоды содерж...
Бессонницу после менопаузы связали с высокой гликемической загрузкой диеты И порекомендовали заменить сахар, переработанное зерно и крахмалистые овощи на цельнозерновые продукты и побольше клетчатки...