Как выйти из диеты, чтобы не набрать вес

Продержаться на диете и добиться стройной фигуры – половина результата. Часто потерянные килограммы возвращаются в двойном размере. Полученный результат можно закрепить, зная определённые «выходы» из диеты и соблюдая режим дня. Существуют правила, с...

Читайте полный текст на сайте gorodbryansk.info

Что делать, чтобы не набрать вес за праздники После многочисленных походов в гости и ничегонеделания может оказаться, что вы набрали лишние килограммы. 20 советов помогут этого избежать....

Как питаться и тренироваться дома, чтобы не набрать вес в самоизоляции? Сегодня большинство людей ведет малоактивный образ жизни — офисная работа, как правило, не предполагает физических нагрузок. А с переходом на дистанционный режим и, тем более, домашний карантин, физическая активность сводится к минимуму. Чтобы не на...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Тест на общие знания: вы настолько умны, чтобы набрать 10/10? Проверьте насколько глубоки ваши знания о мире с новым тестом от «Pro Город» Рождаясь, вы начинаете познавать мир. В ходе его изучения, вы либо становитесь практиком, которому неинтересно накопление знаний само по себе, либо теоретиком, который пред...

Украина уже не скрывает: Медведчука арестовали, чтобы набрать «обменный фонд» для России В таком поведении нет ничего нового, если не считать, что впервые такие предложения звучат на столь высоком уровне...

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Российский блогер забрался на пирамиду, чтобы набрать больше лайков, а спустился уже в тюрьму Блогер, на которого подписано 3 млн пользователей "Инстаграма", любит эпатировать. При этом сам Виталий Здоровецкий живёт в США, но часто путешествует по миру, где его спутницами непременно становятся обнажённые девушки.Читать далее......

Новая математическая модель подсказывает, как нужно тренироваться, чтобы быстро набрать мышечную массу Оптимальное соотношение физической нагрузки и времени выполнения упражнений очень важно для достижения желаемого эффекта. Если нагрузки мало, приходится увеличивать время тренировки. Если же нагрузки слишком много, занятия могут привести к развитию ...

Ученые предложили употреблять фекалии, чтобы не поправиться после диеты Группа израильских исследователей из Университета имени Бен-Гуриона назвали способ сохранения веса после диеты. Чтобы не поправиться, надо принимать капсулы с собственным калом, пишет The Times of Israel. Ученые полагают, что лишние килограммы не ве...

Елена Веснина: «Теннисистам нужно будет минимум 3-4 месяца, чтобы набрать хоть какой-то игровой тонус» Российская теннисистка Елена Веснина рассказала о жизни на карантине, а также прокомментировала возможное объединение ATP и WTA. Подробнее…...

Особенности анти-эйдж-диеты: как питаться, чтобы продлить свою молодость Стиль питания Pro-Age — это подход, основанный на регулировании генетики с помощью эпигенетического влияния тех или иных факторов (в данном случае содержащихся в пище), а также дающий возможность замедлить процесс старения и сделать его естест...

Черданцев о запуске частного корабля в космос: «А мы изучаем номера домов, чтобы выйти погулять, вместо того, чтобы остаться первыми в космосе» Комментатор Георгий Черданцев прокомментировал запуск во Флориде ракеты Falcon 9 с пилотируемым кораблем Crew Dragon к Международной космической станции. Это первая пилотируемая миссия, которую NASA поручило частной компании: SpaсeX, организация пре...

В США безработным заплатят $1,5 тыс., чтобы они согласились выйти на работу Жители штата Айдахо, которые вернутся к работе в ближайшее время, смогут претендовать на выплаты из бюджета штата, пишет Fortune. Размер этих бонусов больше, чем пособие по безработице....

В США безработным заплатят $1,5 тыс.,чтобы они согласились выйти на работу Жители штата Айдахо, которые вернутся к работе в ближайшее время, смогут претендовать на выплаты из бюджета штата, пишет Fortune. Размер этих бонусов больше, чем пособие по безработице....

Москвичка заплатила мошеннику 15 миллионов, чтобы выйти замуж В Москве женщина заплатила 15 миллионов рублей жениху-мошеннику. Пара познакомилась в соцсетях. Мужчина заявил, что он солидный человек и женится только на богатой девушке, поэтому попросил доказать свою состоятельность. После чего пропал...

СБУ инсценировала нападение на депутата Рады, чтобы выйти на злоумышленников Ранее спецслужбы получили информацию о том, что против народного избранника планируются "действия насильственного характера"...

Москвичи должны будут использовать QR-код, чтобы выйти из дома Для каждого выхода на улицу жители Москвы в скором времени должны будут получать QR-код от местных властей. Об этом сообщил "Коммерсантъ" со ссылкой на несколько осведомленных источников в столичной мэрии. Если у человека, обнаруженного патрулем на ...

Франции предложили продать «Мону Лизу», чтобы выйти из кризиса Один из ведущих бизнесменов Франции Стефан Дистингуин предложил властям страны избавиться от картины «Мона Лиза» ради укрепления экономики....

Гуайдо решил выйти из партии, чтобы сосредоточиться на управлении страной Лидер оппозиции Венесуэлы Хуан Гуайдо заявил о выходе из партии «Народная воля». По его словам, это необходимо, чтобы сосредоточиться на выполнении обязанностей временного президента республики....

Британец замаскировался под куст, чтобы выйти на улицу во время карантина (видео) Британец замаскировался под куст, чтобы выйти на улицу во время карантина (видео) Коронавирус меняет не только облик городов, чьи улицы пустеют из-за режима самоизоляции граждан, но и внешний вид самих горожан. Некоторые из них готовы слиться с окру...

Чтобы выйти из состояния апатии, нужно перестать принуждать себя к действиям Апатия — это ещё не депрессия, когда всё очень серьёзно, но в состоянии, когда ничего не хочется делать, разумеется, нет ничего хорошего. Тем более, оно часто возникает не на пустом месте, а в связи с какими-то негативными событиями или потрясениями...

Вертолету Кобе Брайанта не хватило 30 метров для того, чтобы выйти из облаков В ходе осмотров обломков вертолета, на котором потерпел крушение легендарный игрок «Лейкерс» Кобе Брайант, не выявлено признаков отказа двигателя. Падение могло состояться по той причине, что пилот Ара Зобаян потерял контроль над ситуацией из-за поп...

Россияне устроили акцию "голые рестораны", чтобы скорее выйти на работу В России работники общепита решили раздеться в знак протеста против ситуации с коронавирусом. Все скорее хотят вернуться к работе, но пандемия не даёт этого сделать. Свои фотографии участники выкладывают в Инстаграм с хештегом #голыерестораны. В акц...

Коронавирус и лайфхаки: итальянцы выгуливают "фейковых" собак, чтобы выйти на улицу Собака в соседской квартире стала поводом для зависти в Италии в условиях коронавируса. Только владельцы собак имеют право легально покинуть дом, чтобы выгулять их. Итальянцы придумали, как использовать эту возможность, даже если у них нет четвероно...

Тутберидзе старается «расшевелить» Щербакову, чтобы выйти за пределы чемпионки России Анна слишком скромная, ей не хватает спортивной злости, а Этери Георгиевна знает, как с этим бороться. Российская фигуристка Анна Щербакова является самой скромной из звёздного трио ТЩК. Девочка явно выделяется на фоне своих подруг по команде. Аня в...

Деле Алли: Я много работал для того, чтобы выйти на новый уровень игры Полузащитник «Тоттенхэма» Деле Алли поделился мнением о своей текущей форме накануне домашнего матча 25-го тура против «Манчестер Сити»....

Каштру: Нам нужно обыграть Реал или Интер, чтобы выйти в плей-офф Лиги чемпионов Главный тренер Шахтера Луиш Каштру рассказал, как донецкий клуб может пробиться в плей-офф Лиги чемпионов. "Наша главная цель – стать национальными чемпионами. Вторая цель – пройти дальше в еврокубках, либо в Лиге чемпионов, либо в Лиге Европы. Чтоб...

3D Systems приобрела компанию Medical Modeling, чтобы выйти на рынок реконструктивной хирургии 3D Systems объявила о приобретении компании Medical Modeling, ведущего провайдера персонализированных хирургических методов лечения и специфического медицинского оборудования,...

Крабы, раки и вино: Чем накормить любимого 14 февраля, чтобы выйти за него замуж Ученые выявили, как морепродукты влияют на психологию мужчин. Сколько девушек находятся в ожидании предложения руки и сердца в день Святого Валентина… Мужская психология основана на том, чтобы прощупывать почву везде и во всем. Поэтому решение связа...

Выбросите кактус: что нужно делать одиноким девушкам, чтобы скорее выйти замуж Молодая девушка, находящаяся в поиске будущего мужа, должна следовать некоторым приметам. Считается, что игнорирование этих «табу» может отпугнуть счастье незамужней женщины и отсрочить ее встречу со второй половинкой. Финалист «Пр...

Николай Олюнин: «Сейчас я уже готов достаточно, чтобы выйти на соревнования, в том числе и на международные» Российский сноубордист Николай Олюнин, восстановившийся после серьезной травмы ноги, готов выступать в новом сезоне. На Олимпиаде в Пхенчхане Олюнин получил серьезную травму. В 2018 году спортсмен перенес три операции, а в октябре 2019 года года был...

"Коронавирус уйдет, а концлагерь останется": москвичам придется получать QR-код, чтобы выйти из дома В утекших в Сеть материалах мэрии говорится, что горожанам нужно будет подавать заявки на выход из дома через городской портал. Получать разрешение придется даже для похода к мусорному баку, а нарушителей могут штрафовать по записям с камер....

Сестра погибшего в ДТП с Васильевым: «Он ведет себя наигранно перед камерами, чтобы выйти. Раскаяния нет!» Сестра одного из погибших в смертельной аварии в центре Екатеринбурга высказалась о виновнике ДТП Владимире Васильеве и его действиях. Как передает корреспондент Накануне.RU со слов Елены Лень, Васильев заслуживает максимально возможного наказания и...

Не отдали ж Москвы // Как столичные власти пытаются выйти из карантина, чтобы вновь в него не зайти В четверг мэр Москвы Сергей Собянин заявил в интервью «России 24», что в ближайшие дни будет готов поэтапный план снятия большинства ограничений, введенных в российской столице в связи с распространением коронавируса. Ранее, вечером 2 июня премьер-м...

МТС купила двух разработчиков мультимедийных систем для машин, чтобы выйти на рынок автомобильной электроники Компания планирует предлагать водителям мультимедийное устройство, мобильный интернет и набор цифровых сервисов....

Живот растёт, а свадьбу не сыграли: Округлившаяся Лопырёва работает на износ, чтобы срочно выйти замуж Это вторая беременность от Игоря Булатова, которую активно обсуждают в сети. Ещё недавно Виктория Лопырёва и Игорь Булатов принимали поздравления в сети. 6 ноября 2019 года их сыну исполнилось ровно 9 месяцев. Но, несмотря на это, пара до сих пор не...

Над Конституцией возьмут шествие // Оппозиционеры призвали выйти на марш, чтобы выразить протест изменению Основного закона Шествие памяти адвоката Станислава Маркелова и журналистки Анастасии Бабуровой, убитых в Москве в 2009 году, будет использовано оппозиционерами, чтобы выразить протест против изменения Конституции РФ. Члены Ассоциации независимых депутатов (АНД) вый...

Главы Великобритании и ЕС встретятся 15 июня, чтобы попытаться выйти из тупика переговоров по торговой сделке связанной с Brexit Сегодня главы Великобритании и ЕС подтвердили свои намерения встретится 15 июня, чтобы попытаться выйти из тупика переговоров по торговой сделке связанной с Brexit. Премьер-министр Великобритании Борис Джонсон и председатель Европейской комиссии Урс...

Чтобы выйти из дома, отправь СМС на короткий номер // В Татарстане ввели новую систему пропусков на время изоляции Власти Татарстана на период изоляции граждан в связи с вспышкой коронавирусной инфекции ввели систему СМС-пропусков. С помощью таких разрешений, которые предполагается выдавать не более двух раз в сутки, можно посещать больницу, банк, почту, навести...

Тренер сборной Турции Гюнеш: «Россия сильнее Сербии и Венгрии. Должны ее пройти, чтобы выйти в дивизион А» Главный тренер сборной Турции Шенол Гюнеш прокомментировал итоги жеребьевки Лиги наций. Турция вместе с Сербией и Венгрией попала в группу 3 Лиги B к России. «Мы уважаем команды Венгрии и Сербии, но сборная Россия сильнее, однако мы должны ее пройти...

Боня пожаловалась на неспособность набрать вес Придать фигуре правильную форму — такую цель преследует известная телеведущая Виктория Боня. Звезда российского шоу-бизнеса уверена, для этого ей необходимо набрать лишние килограммы. По словам самой Бони, это дается ей с большим трудом, сообщает Фе...

Диетолог сказала, как не набрать вес на новогодних праздниках Диетолог Елена Соломатина объяснила, от чего можно набрать вес во время новогодних праздников, и посоветовала полезные аналоги, которыми можно заменить традиционные праздничные угощения. В комментарии «Вечерней Москве» Соломатина отметил...

Тест за кругозор: попробуйте набрать хотя бы 8 из 10 Проверьте свои знания за 5 минут Предлагаемый для вас тест позволить определить насколько вы всесторонне развитый человек. Такие проверки полезны для ума, вы отвлекаетесь от насущных дел. Так назыаемая разминка для нашего мозга. Делитесь результатам...

ЕКА готовится набрать астронавтов с ограниченными возможностями Европейское космическое агентство заявило о намерении разнообразить первый за 11 лет отбор новых астронавтов. Об этом сообщает Associated Press. Так ЕКА планирует увеличить штат женщин-астронавтов, отметив, что из более 560 человек, ......

7 советов как не набрать вес, сидя дома на карантине 1. Высыпайся Если ты работаешь из дома, то тебе не нужно тратить время на сборы и дорогу до офиса. Это значит, что поспать наконец-то можно подольше. Запомни, от качества сна зависит состояние фигуры. Многие исследования показывают, что недостаток с...

Как быстро и удобно набрать зрителей на Twitch? Сегодня накрутка зрителей считается востребованным способом продвижения аккаунта. Есть несколько эффективных методов, которые помогут быстро и удобно набрать зрителей на платформе Twitch: оформить привлекательный и запоминающийся профиль. Имя п...

Можно ли из-за кофе набрать лишние килограммы? Кофе влияет на вес человека — его частое употребление провоцирует набор лишних килограммов. К такому выводу пришли британские ученые, передает портал «Актуальные новости». Исследования показали, что в составе кофейных зерен имеется...

Россиянам рассказали, как не набрать лишний вес в самоизоляции Вынужденное пребывание дома в период карантина, рядом с холодильником и вдали от спортзала, может обернуться набором лишнего веса и другими проблемами со здоровьем при неправильном подходе к подбору ежедневного рациона....

Врач рассказала, как не набрать вес после новогоднего застолья Новогодний стол может быть максимально правильным и здоровым, даже если на нем представлены все основные блюда, рассказал врач-диетолог. Главное - следовать нескольким простым хитростям...

Врач рассказала, как не набрать лишний вес на новогодних салатах Блюда российской кухни на Новый год чрезвычайны богаты калориями. Врач Сеченовского университета Наталья Пугачева рассказала, как дамам не лишить себя праздничного удовольствия...

Иммунолог рассказал, могут ли переболевшие COVID-19 набрать вес Коронавирус поражает практически любые органы человека и клетки организма. В том числе может поражать и клетки эндокринных желез. И вполне могут произойти отклонения обмена веществ. Из-за этого человек может набирать или терять вес...

«Реалу» для чемпионства нужно набрать 2 очка в 2 матчах «Реал» обыграл «Гранаду» в матче 36-го тура чемпионата Испании (2:1). Мадридский клуб набрал 83 очка и опережает «Барселону», идущую на втором месте, на 4 очка. Таким образом, «Реалу» нужно набрать два очка в двух оставшихся турах, чтобы гарантирова...

Проверьте, сможете ли вы набрать хотя бы 11 из 13 в тесте на знания Узнайте уровень своей эрудиции В этом тесте на общие знания не важно, на какие оценки вы учились в школе или университете. Главное то, насколько хорошо натренирован ваш мозг и память. Думаете, вам под силу пройти этот тест и набрать хотя бы 10 балло...

Самоизоляция с пользой: как не набрать лишний вес и не потерять форму Чем заниматься и как питаться на период, когда целый месяц нельзя выходить из дома без уважительной причины....

Россияне захотели набрать кредитов ради отпуска Популярный российский сервис провел ряд социальных опросов с целью установления текущего отношения граждан к потребительским займам. Оказалось, что несмотря на не самые простые времена, россияне отнюдь не боятся брать кредиты. Более того, многие гра...

Исследование: кофе помогает не набрать лишний вес на карантине Из-за недостатки движения на самоизоляции и постоянного доступа к еде многие люди начали набирать лишний вес. Однако ученые выяснили, что есть способ контролировать свое питание и не толстеть. Для этого нужно включить в рацион несколько чашек кофе....

Ученые рассказали, почему не стоит бояться набрать вес на праздники Исследовали заявили, что новогодние и рождественские удовольствия необходимы человеку и не так опасны, как считалось ранее. В частности, отмечается, что не стоит бояться набрать пару лишних килограммов, пишет Science Alert. Эксперт по пищевым наукам...

Как сохранить форму и не набрать лишний вес на самоизоляции. Советы диетолога В большинстве регионов России в связи с распространением коронавируса вводится режим вынужденной самоизоляции. По этой причине россияне большое количество времени проводят в четырех стенах и как правило, набирают вес. Разбираемся в причинах появлени...

Хавбек "Ювентуса" боится набрать лишний вес во время карантина Полузащитник "Ювентуса" Аарон Рэмзи признался, что боится набрать лишний вес во время карантина, который был объявлен из-за пандемии коронавируса, передает The Sun. Футболист рассказал, что строго выполняет те физические ......

Налегать на суп, не заказывать доставку еды и ещё восемь способов не набрать вес зимой Окрошки, овощные салатики и фруктовые десерты хороши лишь для жары, а сейчас такой облегченный рацион – прямой путь к недостатку питательных веществ и ослаблению организма...

Новоявленный политик в Приморье решил набрать очков из воздуха Председатель приморского отделения партии "РОСТ" Кирилл Батанов снял видео о, якобы, имеющих место нарушениях при голосовании за поправки в Конституцию РФ Председатель приморского отделения партии «РОСТ» Кирилл Батанов снял видео о, якоб...

Эксперт рассказал о способе не набрать лишний вес во время карантина Для того, чтобы пребывание на карантине не обернулось лишними килограммами, рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, регулярно есть яйца и рыбу. Кроме того, не стоит что-то есть просто от скуки....

Сложный тест на IQ: попробуйте набрать хотя бы 5 правильных ответов В нем собраны 10 математических задач, решить которые не под силу обычному человеку. Докажите, что вы гений математики Не многие люди могут набрать 5/10 или больше в этом тесте. Если вы уверены в своих силах, тогда вперед....

Эксперт: Россияне спешат набрать кредитов, пока не подорожали В феврале средний размер выданных потребительских кредитов в России составил 264,8 тысяч рублей. Таким образом, по данным Национального бюро кредитных историй (НБКИ), показатель вырос на 32,7% в годовом сравнении......

Гол Селезнева не помог Колосу набрать очки в матче с Олимпиком Олимпик добыл на выезде победу над Колосом в восьмом туре чемпионата Украины. На 17-й минуте Олимпик вывел вперед арендованный у Динамо Бенито, который забил свой дебютный гол в чемпионате Украины. Во втором тайме Шахаб с пенальти удвоил преимуществ...

Овечкину осталось набрать 3 очка для попадания в топ-25 бомбардиров в истории НХЛ Российский форвард "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин в матче против "Чикаго Блэкхокс" отметился заброшенной шайбой и результативной передачей. Это позволило ему подняться на 26-ю строчку в списке лучших бомбардиров ......

Караваев: Мне будет тяжело набрать форму, но для этого и нужны сборы Защитник киевского Динамо Александр Караваев прокомментировал начало учебно-тренировочных сборов команды в Турции. "Я не был на первом сборе в Испании, так как дома лечился от коронавируса. На втором сборе больше будет игр. Это радует. Погода отличн...

«Мне сейчас Рамзану набрать?» Тимати «осмелел» под крышей главы Чечни Под опекой Кадырова рэпер начал блатовать и быстро наживает врагов. Мало кто помнит, что до 2008 года Тимати еще не эксплуатировал образ «стильного кавказца», а подражал чернокожим рэперам из США. Новый стиль для себя артист выработал по...

Политологи: визит в Минск помог Махонину набрать очки в Кремле После встречи с президентом Беларуси Александром Лукашенко акции губернатора Пермского края Дмитрия Махонина однозначно пошли вверх. Такое мнение высказал в беседе с корреспондентом URA.RU политолог Илья Гращенков.Читать далее...

"Смех сквозь слезы": Виктория Боня пожаловалась, что не может набрать вес 40-летняя Виктория Боня снова заговорила о своем весе. Телеведущая переживает, что не может прибавить килограммы. Звезда недавно отметила 40-летие. Свой юбилей она отпраздновала на Мальдивах. Инстадива не отказывала себе в гастрономических удовольст...

Гол Дзюбы не помог «Адана Демирспору» набрать очки в матче с «Фенербахче» Россиянин записал на свой счет первый мяч за турецкий клуб.«Адана Демирспор» на выезде уступил «Фенербахче» (4:2) в матче третьего тура чемпионата Турции.Отметим, что один из голов в составе гостевой команды забил российский нападающий Артем Дзюба, ...

Депутаты потребовали набрать чиновников в омское депимущества: работать некому В депимущества нет достаточного числа сотрудников для получения доходов от недвижимости, в итоге бюджет города теряет серьезные деньги....

Кабмин разрешил набрать кредитов и отдать долги за "зеленую" энергию Кабмин одобрил выделение Укрэнерго госгарантий на сумму до 11,3 миллиарда гривен для погашения долгов за "зеленую" энергию. Об этом говорится в постановлении, опубликованном на сайте Кабмина. "Предоставить в 2020 году государственные гарантии для об...

Коронавирус поможет одним заработать, другим – набрать политические очки Страна послушно затворила двери квартир и пережидает – пандемия на дворе как-никак. На тех, кто выходит на улицу, да ещё без аптечных «намордников», из окон поглядывают как на диверсантов. Мы такие, нам приказали – и мы, в массе, взяли под козырёк. ...

Биатлонист Логинов заявил, что не успел набрать свою лучшую форму Российский биатлонист Александр Логинов подвел итоги спринта на втором этапе Кубка мира в австрийском Хохфильцене. Спортсмен занял третье место, не допустив ни одного промаха. "Газета.Ru" провела текстовую онлайн-трансляцию ......

Почему биткойн может вернуться к минимуму, прежде чем набрать обороты Цена биткойна делает все возможное, чтобы снова подняться выше 40 000 долларов после большого краха в мае. До сих пор фраза «продать в мае и уйти» работала как шарм, и может потребоваться больше времени, прежде чем покупать монеты обратно, что являе...

Самки мышей не смогли набрать мышечную массу без рецептора к эстрогену Биологи выяснили, что за регенерацию и развитие мышечной ткани у самок мышей отвечает эстрогеновый рецептор...

Побочный эффект удалёнки. Как не набрать лишний вес, когда работаешь из дома Те, кто сидел в офисах, очень часто задумывались о том, как прекрасна работа на удалёнке. Теперь, когда большинство сотрудников переведены на надомную работу, им пришлось столкнуться со сложной задачей, как не растолстеть, когда ты всё время дома и ...

Результативная передача Головина не помогла «Монако» набрать очки в матче с «Марселем» Матч завершал программу 15-го тура чемпионата Франции.«Монако» в домашнем матче 15-го тура Лиги 1 проиграл «Марселю» со счетом 2:3.На голы нападающего гостей Алексиса Санчеса (35-я минута), хавбека Джордана Верету (85) и вингера Димитри Пайе (90+9) ...

Кокорин: футболистам "Сочи" необходимо набрать форму и выполнить поставленные задачи В понедельник нападающий дебютировал в составе "Сочи" в товарищеском матче против московского "Динамо"...

Киран Триппьер: «Барселона» – отличная команда, но «Атлетико» попробует набрать три очка» Защитник «Атлетико» Киран Триппьер поделился ожиданиями от матча 33-го тура Ла Лиги с «Барселоной», который состоится 30 июня. «Это фантастическая команда. Мы уже дважды встречались с ними в этом сезоне. Нам нужно сосредоточиться на самих себе и усп...

Коронавирус обойдет стороной тучных людей — Всем остальным стоит набрать вес Участники проекта «Сбросить лишнее 3» наглядно показали, как выжить при пандемии Рекомендации от повальной эпидемии просты, – соблюдать правила гигиены. В своей публикации, интернет-издание «Блокнот Ставрополь», в числе прочего, рассказывает к...

Тренер «Фрайбурга»: «Тил не очень уверен в себе. Ему нужно набрать идеальную форму» Главный тренер «Фрайбурга» Кристиан Штрайх рассказал, почему полузащитник Гус Тил, перешедший в клуб на правах аренды из «Спартака», получает мало игрового времени в команде....

Купер о Кучерове: «Он долго не играл, ему нужно прийти в себя и набрать форму» Главный тренер «Тампы» Джон Купер высказался о том, что форвард Никита Кучеров восстановился от травмы и готов сыграть в первом раунде Кубка Стэнли против «Флориды». «С моей стороны будет неправильно говорить, что Кучеров возвращается, что все пробл...

Стерлинг намерен набрать форму к игре с «Реалом», который может подписать игрока Полузащитник «Манчестер Сити» Рахим Стерлинг намерен набрать форму к первому матчу 1/8 финала Лиги чемпионов против «Реала»....

Барри Троц: «Я очень разочарован. «Айлендерс» должны были набрать хотя бы очко» Главный тренер «Айлендерс» Барри Троц подвел итоги матча регулярного чемпионата НХЛ против «Коламбуса» (2:3). «Я очень разочарован. Мы должны были набрать хотя бы очко. При этом ничего не хочу сказать про «Коламбус», они играли здорово. У них отсутс...

Роналд Куман: «Барса» хочет набрать 18 очков в ЛЧ. С «Ференцварошем» мы провели отличный 1-й тайм» Главный тренер «Барселоны» Роналд Куман подвел итоги матча 5-го тура группового раунда Лиги чемпионов с «Ференцварошем» (3:0). «Мы провели отличный первый тайм и играли здорово. Мы создавали моменты, забили прекрасные голы, действовали в хорошем рит...

Макдэвид о шансах набрать 100 очков: «Порадуюсь, если получится. Но это всего лишь цифра» Капитан «Эдмонтона» Коннор Макдэвид поделился мнением о возможности набрать 100 очков в нынешнем сезоне НХЛ. На данный момент на счету игрока 87 (29+58) баллов в 49 играх. Всего в нынешнем сезоне НХЛ будет сыграно 56 матчей. «Я хочу и дальше показыв...

Артета про 3:1 с «Челси»: «Арсеналу» удалось набрать очки против одной из лучших команд АПЛ» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал победу над «Челси» (3:1) в 15-м туре чемпионата Англии....

Топовый Samsung Galaxy S21 Ultra способен набрать больше 4000 баллов в Geekbench От смартфона к смартфону цифры в бенчмарках отличаются, и не всегда понятно почему. Например, вчера известный инсайдер Ice Universe опубликовал результаты тестирования своего Samsung Galaxy S21 Ultra на Exynos 2100, и мы были удивлены. В одноядерном...

Опубликовано видео диеты Трампа Трампа в Белом доме долгое время пытались приучить к здоровой пище. Главврач Белого дома Рони Джексон после избрания Трампа заявил, что президент находится на грани ожирения....

Пеганство: польза и вред диеты В погоне за красивым и здоровым телом люди прибегают к всевозможным уловкам, хотя редко умудряются выдумать нечто более прогрессивное, кроме как соблюдать всевозможные диеты, которых расплодилось без счета....

Учёные назвали минусы диеты Учёные из Корнеллского университета в США обнаружили, что различные диеты, связанные со здоровьем или культурными и религиозными идеями, заставляют людей чувствовать себя одинокими. Статью исследователей опубликовали в журнале Journal of Personality...

Диетолог перечислила опасные диеты Врач-эндокринолог Татьяна Филиппова в беседе с Пятым каналом рассказала об опасных диетах. В первую очередь медик напомнила о диете, когда люди едят только то, что подходит им по группе крови. Как подчеркнула Филиппова, между группой ......

Эксперты назвали лучшие диеты Рейтинг лучших диет был составлен на основании мнения экспертов в области здравоохранения США. Список эффективных систем питания представлен на портале U.S. News & World Report. Лидером рейтинга стала средиземноморская диета. Специалисты констатирую...

5 мифов о еде: диеты, алкоголь и соль Еда — всегда популярная тема для обсуждения. Мы регулярно слышим о новых диетах, принципах питания, вреде и пользе продуктов. Но то, что рассказывают, не всегда оказывается правдой....

IWF готовится набрать вес // Международная федерация тяжелой атлетики огласила список кандидатов на июньские выборы Международная федерация тяжелой атлетики (IWF), на протяжении двух лет не имеющая постоянного главы, обнародовала список кандидатов, которые примут участие в июньских выборах в Тиране на ключевые руководящие должности. Хотя среди них заметных функци...

Руни о Роналду: «За ночь до игры он захотел Биг Мак. Криштиану пытался набрать вес, потому что был слишком худым» Экс-форвард «Манчестер Юнайтед» Уэйн Руни поделился воспоминаниями о том, как форвард «Ювентуса» Криштиану Роналду, выступавший за «МЮ», пытался набрать вес. «Мы часто ходили на матчи и тренировки вместе с Криштиану, когда я только перешел в «Юнайте...

Кокорин о переносе Евро: «Большой плюс для меня. Будет много времени набрать форму» Нападающий «Сочи» Александр Кокорин высказался о переносе Евро-2020 на год. – Евро-2020 перенесли на год. Видите в этом свой шанс, что еще достаточно времени, чтобы доказать свою необходимость сборной? – В любом случае для меня это большой плюс. У м...

Ризван Магомедов: Куда сейчас лететь нужно? Найдете рейс, не забудьте набрать Путину Ризван Магомедов, менеджер чемпиона UFC в легком весе Хабиба Нурмагомедова, прокомментировал отмену турнира UFC 249....

Шеф-повар раскрыл секрет диеты при COVID-19 Российский шеф-повар поделился диетой, которая поможет вернуть вкус и обоняние при коронавирусной инфекции....

Учёные опровергли пользу популярной диеты Долгое время считалось, что одним людям следует есть больше мяса, другим – налегать на растительную пищу. И выбор продуктов определяется по группе крови. Как выяснили американские исследователи, эти утверждения абсолютно необоснованны. Зато снова по...

Топурия раскрыла секрет своей диеты Солистка группы «А-Студио» Кети Топурия рассказала, как ей удалось сбросить 17 килограммов за три месяца, сообщает издание «7 дней». По словам артистки, чтобы похудеть, главное придерживаться требованиям специальной диеты....

Врач: «Популярные диеты для сердца не работают» Исключительно растительная еда не защитит сосудистую систему от болезней, как предполагают многие. Благодаря экспертам в области питания в обществе сложилось мнение, что овощи и фрукты положительно влияют на сердце, а мясо, наоборот, губит его. Это ...

Можно ли увеличить грудь с помощью диеты? Женская грудь не только волнует воображение мужчин, но и заботит самих женщин. Причем, не обязательно в плане здоровья...

Популярные диеты знаменитостей: стоит ли им подражать Каждая девушка хотя бы раз в жизни сидела на диете, и звезды не исключение. Чтобы быть легкими, стройными и блистать на красной дорожке, они готовы попробовать самые экстремальные способы сбросить лишний вес. Настрой такой: продержаться хотя бы меся...

Вместо диеты: как кофеин помогает худеть Четыре чашки кофе в день помогут справиться с последствиями переедания в праздники и не набрать вес, считают исследователи из Иллинойского университета....

Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения Самые опасные диеты звезд Наоми Кэмпбелл – лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет – модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за ...

Виктория Бекхэм отравилась ртутью из-за диеты Британская певица и дизайнер Виктория Бекхэм отравилась ртутью. Об этом пишет The Sun. По данным таблоида, Бекхэм перешла на новую диету с большим количеством рыбы. Чаще всего она ела рыбу-меч, которая содержит ядовитое соединение ......

Стройная и в 50. Раскрыт секрет восточной диеты Популярность этой методики заключается в том, что она не обязывает к строгому подсчёту калорий и, что немало важно, не замедляет обмен веществ. Ещё с давних времён восточные женщины считаются эталоном стройности и молодости даже после 50 лет. Но не ...

Ученые из США выявили опасность популярной диеты Американские ученые выяснили, что популярная во всем мире диета представляет опасность для здоровья. Исследователи установили, что распространенная кетогенная диета имеет только краткосрочный эффект — а вот ее последствия исправлять придется д...

Стерлинг намерен набрать форму к первой игре с «Реалом». Испанский клуб может подписать игрока Полузащитник «Манчестер Сити» Рахим Стерлинг намерен набрать форму к первому матчу 1/8 финала Лиги чемпионов против «Реала»....

Александр Градский: «Весь план «Зенита» – скупить всех крутых россиян и набрать лучших легионеров» Певец и композитор Александр Градский высказался после полуфинала Олимп Кубка России между «Зенитом» и «Спартаком» (2:1). «Матч в целом понравился, «Зенит» играл неплохо, хотя под конец устал и сбавил обороты. «Спартак» тактически слабоват. Тедеско ...

«Была маленькая ошибка, которая не дала возможность набрать то количество баллов, которое мы могли» — Кацалапов Российский фигурист Никита Кацалапов, выступающий в танцах на льду с Викторией Синициной, в беседе с «Матч ТВ» подвел итоги ритм-танца в командном первенстве на Олимпиаде, отметив допущенную ошибку. Подробнее…...

«Люди думают, что муравьёв можно набрать в парке»: основатель магазина с муравьиными фермами о бизнесе на насекомых Выручка интернет-магазина «Мистер Ант» достигает 20 млн рублей в год, хотя предприниматель Артём Поршуков попал в нишу случайно....

Диетологи раскрыли положительные свойства диеты Дюкана Автором диеты является диетолог с 30-летним стажем Пьер Дюкан. Но в полном смысле слова «диета» это не назовешь. Скорее, это система питания, стиль жизни. Особенностью диеты Дюкана считается выделение четырех фаз: атаки, чередования, закрепления и с...

5 мифов о еде, в которые мы до сих пор верим: диеты, алкоголь и соль Мы регулярно слышим о новых диетах, принципах питания, вреде и пользе продуктов, но реальные факты вполне могут оказаться мифами о еде. Но есть научные исследования, которым можно доверять....

Лужков - крестный отец знаменитой кремлевской диеты Евгений Черных рассказывает об истории похудания мэра Москвы, которую он подсмотрел у астронавтов США...

Какой алкоголь можно употреблять во время диеты? Хотя о вреде алкоголя известно уже давно, ученые долгое время были убеждены, что небольшие дозы некоторых сортов вина могут быть полезны не только для сердечно-сосудистой системы, но и для снижения веса во время диеты. В опровержение к этому, специа...

Минздрав РФ: Навальный оказался в коме из-за жесткой диеты По словам главы лаборатории эпидемиологии питания НМИЦ терапии и профилактической медицины при ведомстве Натальи Карамновой, любые изменения в рационе, которые подразумевают сокращение приема продуктов, создают риски для здоровья. Карамнова отметила...

Самые полезные диеты: 3 методики для здоровья и ясного ума Диеты в понимании большинства людей - это способ похудения, основанный на ограничениях в питании. Есть и лечебные диеты, которые врачи прописывают при определённых заболеваниях, например столы по Певзнеру. Они действительно приносят пользу пациентам...

Врачи рассказали о пользе средиземноморской диеты при импотенции Средиземноморская диета улучшает состояние при эректильной дисфункции, выяснили кардиологи из Афинского университета. Об этом они рассказали на Конгрессе Европейского сообщества кардиологов. Исследователи пригласили 250 мужчин, у которых ......

Роскачество рекомендовало не употреблять алкоголь при соблюдении диеты Роскачество рекомендует не употреблять алкоголь тем, кто соблюдает диету, так как он замедляет процесс снижения веса. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на организацию.Кроме того, эксперты подчёркивают, что спиртные напитки иногда способствуют набору ...

Хочешь похудеть – ешь жир: плюсы и минусы кето-диеты Хотите узнать всю правду о кетогенной диете? Википедия вам в помощь. А там сноска о том, что данное питание было рекомендовано всем страдающим эпилепсией. Кстати, результат от этой диеты действительно фантастический – у 60 % эпилептиков заболе...

Американцы назвали самые лучшие диеты в мире Американские специалисты U.S. News & World Report и эксперты в области здравоохранения составили рейтинг лучших диет. Для этого они изучили самые......

Диетолог назвал скрытую опасность средиземноморской диеты Диета долгожителей не каждому обойдется по карману. Для того чтобы сбросить лишний вес и поддерживать себя в форме люди часто обращаются за помощью к диетам из интернета не проконсультировавшись перед этим с диетологом. Одна из распространенных диет...

-7 кг в неделю! Диетолог рассказал о плюсах шоколадной диеты Черный шоколад в сочетание с кофе поможет выводит ненужные токсины и сбрасывать вес. Шоколадная диета — новый популярный способ быстро сбросить лишний вес. Похудение основано на потреблении обычного черного шоколада, причём результаты могут обрадова...

Исследование: универсальной диеты, подходящей всем, не существует Оно позволило оценить влияние генетики, кишечной микрофлоры и факторов образа жизни на обмен веществ. Анализировались данные более 1100 здоровых добровольцев из Великобритании и США. Среди них было 660 близнецов....

Белок BAM15 помог мышам похудеть без диеты Грызуны питались так же сытно, но при этом стремительно теряли жировую массу. Исследователи из Технологического Университета Вирджинии выяснили, что белок BAM15 (он же митоходриальный разобщитель) помог мышам похудеть без диеты. В результате проведе...

Как поддержать хорошее настроение во время строгой диеты Конечно, кто-то, желая похудеть, может избрать политику строгости в обращении с собой: придумать себе наказание за отступления, развесить в своем жилище устрашающие надписи: «Не похудеешь – Игорь тебя бросит» и жуткие фотографии...

-5 кг за неделю! Названы последствия новомодной виноградной диеты Она считается одной из самых действенных. Но из-за низкой калорийности может привести к гормональному сбою и серьёзным проблемам со здоровьем. Глобальное ожирение в России, пропаганда тощего тела и другие факторы влияют на то, что женщины часто сидя...

Ученые рассказали, почему идеальной диеты не существует Австралийские ученые решили проверить, есть ли рацион питания, который подошел бы каждому человеку. Результаты исследования, в рамках которого ученые рассказали, почему идеальной диеты не существует, были опубликованы агентством Хinhua. В ходе экспе...

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM1...

Доктор Мясников оценил эффективность "новогодней диеты" Несколько дней голодания не дадут желаемого эффекта, считает Мясников. Для того, чтобы вес ушел, нужно ограничивать себя очень долго, заметил врач. Отложить прием пищи можно только чтобы ярче ощутить приближение новогодней ночи, сообщил Мясников. Го...

Ученые доказали, что универсальной диеты для всех не существует Выяснилось, что интенсивность метаболических реакций на один и тот же продукт сильно отличаются даже у однояйцевых близнецов...

Эксперты развенчали миф о целесообразности диеты по группе крови Некоторое время назад популярность приобрела так называемая диета по группе крови. К примеру, она предполагает, что люди с первой группой крови относятся к "мясоедам", и им необходимо есть больше животных белков....

Минус 90 кило: как я похудела без спорта и диеты с ограничениями “Мне 29 лет, сейчас работаю консультантом по снижению веса. Еще пару лет назад я и представить такого не могла! Но мне удалось похудеть на 90 килограммов и сильно улучшить психологическое состояние. Моя история Проблемы с лишним весом и, как с...

Обострился гастрит: лечим воспаление при помощи диеты По статистике у каждого второго жителя нашей планеты есть гастрит. Болезнь так омолодилась, что ей страдают школьники, начиная с первого класса. Это стало так привычно, что многие уже и не считают гастрит за болезнь. И совершенно напрасно. Ведь в за...

Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью Университет Восточной Англии исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось интервальное голодание....

Польза и эффективность кето-диеты против диабета Споры и вопросы, касающиеся эффективности и безопасности так называемой кетогенной диеты уже давно не утихают и тревожат все больше людей – несмотря на то, что сама кетогенная диета активно поощряется сторонниками правильного похудания, в ней ...

-10 кг за 2 недели! Диетолог рассказала об особенностях кофейной диеты Диета заключается в частом потреблении кофе и отварного мяса. Смысл кофейной диеты основан на мочегонном действии напитка. Ненужные вещества выходят из организма и происходит похудение. Люди неправильно соблюдали такой тип питание, подвергая организ...

Крэйг Баттон: «Хьюз и Какко не выдерживали нагрузки в НХЛ, Лафренье сможет. Он способен набрать 60 очков в первом сезоне» Эксперт TSN Крэйг Баттон поделился мнением о перспективах главного фаворита драфта НХЛ-2020 Алексиса Лафренье. «Думаю, что в первом сезоне он способен набрать 60 очков. Он физически и психологически взрослый и обладает всеми умениями. Некоторые игро...

Невилл о просьбах клубов АПЛ о переносах: «Нужно прекратить это. У «МЮ» и других по 30-40 человек в составе – не верю, что они не могут набрать 13-16 игроков» Бывший игрок «Манчестер Юнайтед» Гари Невилл высказался о просьбе «Арсенала» перенести матч АПЛ с «Тоттенхэмом». «Канониры» обосновали свою просьбу коронавирусом, травмами и отъездом части игроков на Кубок Африки. «Я искренне считаю, что все команды...

Юрий Каминский – о будущем Бабикова в сборной России: «Антону нужно набрать кондиции, а потом мы ему дадим стартануть» Старший тренер мужской сборной России Юрий Каминский рассказал о состоянии трассы в Оберхофе в преддверии спринтерской гонки в рамках этапа Кубка мира. Подробнее…...

Набор веса во время беременности способствуют здоровому развитию ребенка: сколько килограммов советуют набрать врачи Многие женщины переживают из-за набора веса в период беременности. Увы, это неизбежный процесс, а главное, как говорят ученые недостаточное увеличение веса связано с повышенным риском неблагоприятных исходов у новорожденных даже среди женщин с ожире...

Худеет или жиреет: Седокова рискует растолстеть из-за опасной диеты Анну предупредила об этом актриса Наталья Рудова, но певица игнорирует советы. Экс-участница «ВИА гры» Анна Седокова начала сталкиваться с проблемой лишнего веса после родов. Но если ранее она могла трудности с фигурой преодолеть, то в п...

Любители овощной диеты в большей степени являются интровертами Новое интересное исследование относительно потенциальной взаимосвязи между той или иной диетой и чертами характера от специалистов-диетологов из Института Макса Планка хоть и не указало на то, в самом ли деле эти взаимосвязи существуют, но все-таки ...

Эксперт объяснила, в каких случаях диеты мешают похудеть Эксперт-диетолог поделилась очень интересной информацией. Она рассказала, в каких случаях диеты не то что не помогают, а наоборот — мешают желающим похудеть. По словам Лиэнн Уорд, для активного сброса веса необходимо иметь разогнанный метаболизм. А ...

Похудела... и постарела: 4 проблемы с кожей после диеты и как их решить Итак, после сбрасывания лишних килограммов у нас появляется больше энергии, и в зеркале мы ожидаем увидеть такое же молодое и прекрасное лицо. Но нет! Кожа как будто стала старше, показывая, что организм сопротивляется изменениям. Это происходит из-...

Доярка из Обжираловки: Россиянка сбросила 100 кг с помощью кето-диеты Она весила почти 200 кг, а теперь выглядит как Дюймовочка. Похудение 45-летней женщины проходило плавно и питательность рациона упала с 10000 до 1500 ккал в день. Секретом уникального похудения поделилась Татьяна из Костромы. К 43 годам её вес дости...

О, женский жир, ты вредный самый? Почему не работают многие диеты Восемь научных доказательств, почему как избыток, так и недостаток жира в женском теле может сильно ударить по здоровью...

Разработан новый метод лечения рака при помощи диеты Диета с низким содержанием аминокислоты серина, которая содержится в мясе, рыбе и яйцах, в сочетании с медикаментами, может стать новым вспомогательным методом при лечении рака....

Диета без запретов: основные принципы и меню волюметрической диеты Что это такое Основной принцип волюметрической диеты (volumetric diet) - насыщение меньшим количеством калорий. Нужно выбирать еду, которая не очень калорийна, зато богата пищевыми волокнами или водой. Примеры - фрукты, овощи, супы. А вот жиров долж...

Организм ест сам себя. Эксперт раскрыл эффективность «диеты Нобеля» Научный прорыв или «Окно питания» - специальная методика, разработанная японским ученным, позволяет не только забыть про избыточный вес, но и быть здоровым долгие годы. Японский ученный Есинори Охсуми создал специальную диету, которая мо...

От Таро до диеты: чему нас хотят научить звездные коучи От Таро до диеты: чему нас хотят научить звездные коучи Пандемия коронавируса и карантин, который продлился несколько месяцев, проверили на прочность не только систему здравоохранения, но и серьезно встряхнули рынок труда. И пока офисные работники и...

10 правил спортивной диеты для тех, кто решил привести себя в форму Спортивная диета предназначена не для быстрого похудения, а для того, чтобы организм получал все необходимые вещества и вы постоянно были в хорошей форме. При этом никаких голодовок — только спорт и качественное питание....

Почему мозг не дает нам худеть даже во время диеты Исследование, проведенное на мышах, может объяснить, почему диета - это не самый эффективный путь для похудения: когда еды становится мало, похудеть нам не дает мозг, причем на уровне нейронов....

Диетолог назвала диеты, повышающие риск заражения коронавирусом Оптимальное питание позволит скорректировать массу тела людям, расположенным к излишней полноте или худобе.Читать далее......

- 6 кг за месяц! Диетолог раскрыл особенность рабочей «чайной диеты» Кроме чая можно есть овсянку в неограниченном количестве. Девушки часто задаются вопросом: как есть всё, что хочется и при этом оставаться стройной? Это кажется фантастикой, но с помощью рабочей «чайной диеты» можно добиться такого результата. Правд...

Кофеин может существенно минимизировать последствия плохой диеты Систематические потребление кофеина в средней и малой пропорции может в самом деле обезопасить от некоторой части вредных побочных эффектов не слишком полезной и хорошей диеты – в этом сегодня убедилась команда специалистов-диетологов из Униве...

Диетологи раскрыли секрет диеты Бейонсе, опасной для здоровья Они считают, что способ похудения заезды разрушает её здоровье. После рождения двух детей певица Бейонсе сильно набрала в весе. Чтобы вернуть прежнюю форму, она решила прибегнуть к радикальным мерам - сесть на очень агрессивную диету. Диетологи, про...

Ученые показали, что с помощью диеты можно влиять на иммунитет Ученые Сиднейского Университета показали на мышиных моделях, что диета может влиять на иммунитет. В экспериментах с белковой диетой ученые показали, что микробиота кишечника активируется и вызывает иммунный ответ. Причем у активности иммунной систем...

Очистка организма – миф? Эксперт назвал последствия детокс-диеты Огуречные соки, смузи, фруктовые коктейли не выведут из организма шлаки, как говорят рекламщики. Эксперт по лечебному питанию Марина Сергиенко рассказала правду о популярной детокс-диете. Маркетологи описывают средство, как идеальный способ очистить...

Как похудеть навсегда: диеты, советы эксперта, личный опыт Вот уже год, как я снова не растолстела после очередного похудения к морю. Всё это время я ем любимую еду после 18:00 а иногда и после 23:00, ем очень много. Но больше не толстею, как раньше! Мои клиенты, до которых мне удалось достучаться, перестал...

Без углеводов: плюсы и минусы такой диеты для здоровья и самочувствия 1. Ты можешь похудеть Только по большей части из тебя выйдет лишняя вода. Диеты, богатые солью и углеводами, способствуют тому, что в организме накапливается жидкость. Значит, если убрать эти компоненты, излишки воды выведутся из организма и на веса...

Продолжаем худеть: 8 советов, как спуститься с плато во время диеты 1. Определи свои цели Достижение весового плато чаще всего означает, что либо твой вес нормален для организма (проверь ИМТ!), либо у тебя нет конкретного плана. Например, старые привычки и упражнения не помогают: значит, нужно искать новые варианты....

Штурмовавшего Капитолий «викинга» перевели в другой изолятор из-за диеты Джейкоб Энтони Чансли, участвовавший 6 января в штурме здания Капитолия в образе викинга, переведен в другой следственный изолятор для того, чтобы он мог соблюдать органическую диету. Об этом 5 февраля сообщило издание Politico....

«Похудеть можно без диеты»: Диетолог назвал 3 причины обжорства За 3 недели можно избавиться минимум от 7 кг, уверяет врач. Существует несколько распространённых ошибок питания, избавившись от которых можно прилично похудеть. Избавиться от переедания легко без траты денег и особых усилий. Удастся обойтись без ди...

Как худели женщины в СССР: диеты Певзнера и другие варианты Долгое время советских женщин больше интересовало не похудение, а где достать продукты, чтобы приготовить ужин. На тот момент советские диеты для похудения еще были неактуальны, но с годами ситуация стала меняться. Как худели женщины в СССР: диеты П...

И телу, и сердцу: основные принципы "научной" диеты DASH Что это такое? DASH - это "Dietary Approaches to Stop Hypertension”, то есть “диетические рекомендации против гипертонии” (по-русски ее можно звучно назвать “диета РПГ”). Она была разработана Национальным институтом сер...

«Не похудеете, а полысеете»: Врач предупредил об опасности медной диеты Из-за избытка меди выпадают волосы и портятся зубы. Микроэлемент получил популярность среди звезд шоу-бизнеса, так как запускает процесс сжигания жира. Вместе с тем, вещество гробит печень, вызывает желудочные колики и авитаминоз. В рамках нормы мед...

Растительные диеты могут разниться по своей степени пользы Не все растительные диеты, внутри которых ставится акцент на употреблении растительных продуктов и избежание потребления животных, могут быть одинаково полезными и интересными для одних и тех же людей. Более того, как стало известно сегодня, благода...

«Ем мало, но не худею»: Москвичка заработала ожирение из-за кето-диеты Диетолог назвал 5 главных ошибок при похудении. 26-летняя Марина Кужелева обратилась за помощью к диетологу. Девушка поправилась на 6 кг за 30 дней. Специалист Марк Новиков из московского Медицинского центра дал девушке несколько советов, которые по...

Диеты, биохакинг и опасные инфекции: что нового происходит в медицине Нервные клетки не восстанавливаются, для похудения нужно меньше есть, а аутоиммунные заболевания невозможно преодолеть — считалось в медицине еще вчера. Но это динамичная наука, и каждый день в ней происходят открытия. Издательство БОМБОРА представл...

Сорвавшаяся после диеты Гузеева жестко прошлась по Харламову На днях знаменитость вернулась из детокс-клиники. Телеведущая под присмотром врачей девять дней боролась с лишним весом с помощью диет и аппаратных процедур. В итоге Ларисе Гузеевой удалось потерять пять килограммов и обновить имидж – она вновь стал...

5 кг за неделю! Диетолог назвал последствия самой рабочей диеты Жиросжигающий суп работает, но приводит к гормональному сбою, проблемам с ЖКТ и упадку сил. Тема лишнего веса актуальна в любое время года. В погоне за модой девушки хотят иметь осиную талию, используют всевозможные диеты, но забывают, что это может...

Муж ушёл - на Пынзарь жор нашёл: Даша сорвалась с многомесячной диеты Экс-участница «Дома-2», возможно, рассталась с супругом. Дарья Пынзарь — девушка, которая всегда следит за собой, за своей фигурой и постоянно ради этого сидит на диетах и ограничивает себя в еде. Однако сейчас, судя по всему, в ее...

Учёные: Диеты для похудения вызывают уменьшение мозга у женщин Даже минус один кг веса может сделать из человека амёбу. Жёсткий рацион ведет к дефициту витаминов и обезвоживанию, из-за чего женский мозг усыхает. Мозг потребляет 20% энергии, получаемой организмом. Строгий рацион снижает уровень энергии, необходи...

Злая шутка диетологов – Низкокалорийные диеты «убивают» организм Потребляя мало калорий, у человека нарушается метаболизм. Организм начинает бороться с голодом, а это стресс для него, который приводит к проблемам со здоровьем. Много людей в России, да и по всему миру, хотят иметь стройное тело. Есть масса диет, к...

Ученые установили наиболее эффективный режим прерывистой диеты Разумеется, различные диеты существуют не просто так, и некоторые из них в самом деле позволяют человеку набрать или сбросить вес в достаточно короткие сроки. Именно поэтому так называемый режим прерывистого голодания становится все более популярным...

Гендиректор «Салавата» о потолке зарплат: «Раньше можно было просто набрать всех лучших, а теперь все в равных условиях» Генеральный директор «Салавата Юлаева» Александр Курносов поделился мнением об установленном КХЛ на следующий сезон жестком потолке зарплат размером 900 миллионов рублей. «Это будет интересный опыт для лиги и для всего нашего хоккея. Будет более пок...

«Здравствуй, боец». Смотреть ролик СК для протестной молодежи собирали студентов и кадетов. Несмотря на админресурс, ему не удалось набрать просмотры 3 февраля 2021 года Следственный комитет РФ на своем ютьюб-канале опубликовал ролик под названием «За кулисами протеста». Видео длительностью чуть больше 17 минут посвящено протестам, которые прошли 23 и 31 января....

ABC (Испания): мифы о пользе детокс-диеты и прочих популярных диет Автор отвергает некоторые опасные заблуждения насчет питания. Некоторые из этих заблуждений явно выросли из слухов, запущенных из корыстных соображений. Например, мысль о том, что тростниковый сахар полезнее свекольного, производимого в наших широта...

Дарья Повереннова в васильковом пеньюаре открыла секрет своей диеты Актриса Дарья Повереннова в режиме самоизоляции продолжает делиться с поклонниками секретами здоровья и, как следствие, красоты. 47-летняя звезда сериалов полностью отказалась от кофе, и теперь свое утро начинает с пробежки и стакана теплой воды. Кр...

ПП - поганое питание? Диетолог рассказал, когда ЗОЖ и диеты «убивают» семьи Если семья отказывается есть то, что вы готовите себе на диете — это неправильная диета. Именно такие «диеты» становятся камнем раздора в семьях, приводят к непониманию и конфликтам. Получается так потому, что с детства мы находимс...

Сердце + зрение: Раскрыт секрет черничной диеты русских биатлонистов Пяти дней хватит сразу для «двойной прокачки». Секрет успеха сборной России заключается в простом рационе и паре упражнений. Такая система в разы эффективней курса приёма таблеток. Зима считается самым подходящим временем года для укрепл...

Эксперт: для диеты лучше всего подходят зелёные фрукты и ягоды Большинство диетологов рекомендует людям, заботящимся о правильном питании, заменять высококалорийные продукты, такие, как мучное и сладости, на овощи и фрукты. Но далеко не все из них можно назвать диетической пищей. Некоторые фрукты и ягоды содерж...

Не повторяй за ними: самые экстремальные диеты звезд комментирует нутрициолог Мы присмотрелись к методам, с помощью которых знаменитости избавляются от лишних килограммов. И поняли, что некоторые из них – весьма суровы. А последствия от подобных диет порой могут перевесить все плюсы похудения. Николь Кидман и детоксикац...

Правильное питание от Кэмерон Диаз: какой диеты придерживается актриса Кэмерон Диаз прославилась своими ролями во многих фильмах Голливуда. Ей почти 50, но её фигура остается привлекательной. Звезда не скрывает, что уделает время тренировкам и придерживается здорового питания....

«Наесться до обеда»: Наталья Водянова рассказала о принципах своей диеты Девушка предпочитает есть всё, что угодно, но только до обеда. Большинство знаменитых фотомоделей когда-то были простыми девочками, которые тоже переживали из-за своих излишних килограммов. Большинству их этих девушек удалось справиться с это пробле...

Ученые подтвердили пользу популярной диеты для длинной здоровой жизни Правильно подобранная диета поможет не только хорошо себя чувствовать, но и продлит жизнь. В этом уверены исследователи, протестировавшие около 500 человек......

Супермодель Джиджи Хадид во время беременности отказалась от строгой диеты Во время беременности супермодель Джиджи Хадид отказалась от строгой диеты и позволила себе насладиться любимыми блюдами....

Бессонницу после менопаузы связали с высокой гликемической загрузкой диеты И порекомендовали заменить сахар, переработанное зерно и крахмалистые овощи на цельнозерновые продукты и побольше клетчатки...

«Долгий путь к себе»: похудевшая Гузеева похвасталась результатами диеты Лариса Гузеева показала результаты курса похудения, который она проходит в специальной клинике под Санкт-Петербургом. Телеведущая выложила на своей странице в Instadram фото в полный рост: явно постройневшая артистка одета в простой серый спортивный...

"Закидываюсь": жена Евгения Петросяна ошарашила секретом своей диеты Оказывается, избранница юмориста съест последний ужин этого года в 19:00, ведь по ночам она не принимает пищу. Однако после боя курантов диета жены Евгения Петросяна превращается в нечто довольно необычное. "Я много лет не ем по ночам, поэтому 31-го...

Молодая жена Петросяна соскочила с диеты, отведав пива со штруделем Евгений Петросян продолжает отдыхать в Германии вместе со своей молодой супругой Татьяной Брухуновой. Новоиспеченные супруги осматривают местные достопримечательности и дегустируют блюда в традиционных ресторанах....

Автозагар, диеты, ботокс, эпиляция: будни маленьких королев красоты Для каждого родителя свой ребенок – самый красивый. Многим этого недостаточно - для того и существуют детские конкурсы красоты. Мы вспомнили самые необычные истории участниц и задумались, что это: амбиции родителей или благо во имя ребенка? Автозага...

Диетолог-нутрициолог: После длинных праздников диеты опаснее обжорства Лучшим способом сбросить "новогодние килограммы" является возвращение к привычному рациону, но с некоторыми ограничениями....

Худеем правильно: как избежать растяжек и других неприятных последствий диеты Увы, после сильного похудения с подобными проблемами сталкивается каждая третья девушка. Мы узнали у специалиста, как избежать этих «побочек» и что делать, если все уже случилось. Излишки кожи и растяжки В принципе, кожа может провиснуть в любой час...

Не доедай за кумиром: 7 причин, почему звездные диеты тебе не подходят 1. Это может быть рекламный пост Если звезда предлагает заменить еду белковыми коктейлями или сомнительными смесями, подумай, какова вероятность того, что она сама питается именно так? Тем более у этих способов немало противопоказаний и побочных эфф...

Похудеть без диеты: 7 принципов правильного питания, которые станут привычкой 1. Ешь больше овощей И чем чаще, тем лучше. Неважно, сырых, вареных или запеченных, они полезны в любом виде. 2. Готовь завтраки На первый прием пищи должно приходиться около 500 калорий. Клетчатка, белок, жиры, медленные углеводы - постарайся, чтоб...

Нужно избегать: диетологи назвали самые опасные для здоровья диеты Они уверены, что данные диеты могут привести к непоправимым последствиям. Водные и чайные, а также детокс диеты являются весьма популярными на сегодняшний день. Они предусматривают только употребление жидкости, и практически полностью исключают из м...

Безглютеновая, средиземноморская, мясная: самые популярные диеты последнего десятилетия Безглютеновая, средиземноморская, мясная: самые популярные диеты последнего десятилетия Безглютеновая, средиземноморская, мясная, "пуленепробиваемая" — собрали самые популярные диеты ушедшего десятилетия и рассказываем о достоинствах и недоста...

Симона не уследила: Решетова довела сына до колик из-за нарушения диеты Настя «сорвалась» на сладкое, похоже, теперь ее ждет серьезная «лекция» от мамы Тимати. Молодая мама Анастасия Решетова допустила новую оплошность. Пока Симона занималась воспитанием Алисы, Настя опрометчиво решила «нар...

«Ем, сколько хочу»: похудевшая на 20 килограммов Симоньян раскрыла секрет диеты Главный редактор RT Маргарита Симоньян не скрывает: после третьей беременности поправилась сильно. Но при этом медиаменеджеру понадобилось всего несколько месяцев, чтобы привести себя в идеальную форму, и это не перестает удивлять ее фанатов: сразу ...

Как Кортункова похудела на 84 кг? ТОП-5 секретов диеты звезды «Пятигорска» раскрыли диетологи «До и после» — артистку просто не узнать. Похудение не вызвало стресса для здоровья и трудностей с едой у юмористки. Результат поразил всех. Избавиться от 84 кг — это значит поменять жизнь круто и основательно, что и произошл...

Медики: придерживаться кетогенной диеты длительное время вредно для здоровья Кетогенная диета относится к одним из самых популярных режимов питания. Но, как отмечают эксперты, она дает лишь краткосрочный положительный результат. Если придерживаться этой диеты долго, организму будет нанесен вред....

Прожить до 100 и похудеть: Раскрыт секрет новой японской диеты гейши Потеря 10 кг за 13 дней гарантирована. Японцы веками копили опыт здорового долголетия. Умеренность в еде и стальная сила воли — основа японкой низкокалорийной диеты. Япония — страна с большими возможностями и огромным потенциалом. Жители...

Врач назвала опасные диеты, повышающие риск заражения COVID-19 Неправильная диета способна повысить восприимчивость человеческого организма к инфекционными заболеваниями. Об этом сообщила заведующая консультативно-диагностическим......

«Опасная» красота – Эксперт рассказал, к чему ведут низкокалорийные диеты Питание, которое составляет менее 1100 ккал в день, приводит к расстройству пищевого поведения, гормональному сбою и дряблости тела. Наверное, каждая женщина хоть раз сидела на диетах. Тем более сейчас их огромное количество, в сети можно найти вари...

Агент Пулккинена о том, почему игрок не уехал из России во время плей-офф: «Он сказал: «Я еще должен набрать четыре очка и получить две зарплаты» Алеша Пилко рассказал, почему Теему Пулккинен остался в России во время плей-офф КХЛ. Агент форварда «Трактора» прокомментировал отъезд легионеров из лиги. – Легионеры уезжают из КХЛ. Понятно, что это не их собственное решение. Кто оказывает на них ...

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое ...

Пиво – враг диеты: Отказ от хмельного поможет быстро сбросить лишний вес Напиток атакует талию человека с двух направлений: пищевого и гормонального. Во время похудения важно помнить, что отсортировать нужно не только еду, но и напитки. Так, пиво может оказаться серьёзным препятствием на пути к стройной талии, и беда зде...

Умный детокс. Врачи раскрыли секрет соблюдения популярной эксперсс-диеты Данный способ питания не схож ни с одним другим, как по рациону, так и по пользе. Стоит напомнить, что детокс считается экспресс-диетой не только из-за того, что позволяет скинуть до 5 килограмм в неделю. Всё дело в том, что подобный рацион является...

Исследование выявило потенциальные проблемы у маленьких детей, придерживающихся веганской диеты Обычно то, что едят родители, становится пищей и для детей. Хотя веганская диета становится все популярнее среди молодых людей и считается здоровой, новое исследование показало, что она может стать причиной значительного изменения метаболизма у мале...

Диеты – зло! Сало – добро! Диетолог раскрыл пользу жиров для правильного питания Отказ от картошки или сливочного масла несёт вред организму. Многие считают, что диеты состоят исключительно из правильного питания и не несут вреда организму, однако это в корне неверно. Отказ от питательных жиров приносит дисбаланс в организм. Дие...

Сегодня заболел - завтра потолстел: Врачи удивили последствиями диеты при простуде Во время болезни эффективными будут лишь лечебные диеты, а про похудение можно забыть. Некоторые считают, что диеты для сброса веса помогают организму, и продолжают их поддерживать даже во время простуды. Врачи спешат разочаровать таких людей: они н...

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим...

Диеты мало! Добиваемся снижения веса комплексно: какие средства работают 1. Соблюдаем питьевой режим Пить много воды — первый и самый важный шаг в похудении. На килограмм тела должно приходиться 35 мл воды. Считаем: для человека 50 кг необходимо 1,7 л, 60 кг — 2,1 л, 70 кг — 2,4 л, 80 кг — 2,8 л и...

Развод, тоска и отравление. Лолита из-за аномальной диеты стала есть косметику Уход от мужа дался певице куда сложнее, чем кажется поклонникам и СМИ. Развод для женщины за 50 – всегда тяжелое событие. Привыкшая к статусу замужней певица Лолита не ожидала, как драматично закончится ее брак с Дмитрием Ивановым. Молодой фитнес-тр...

Масляное голодание Джей Ло и другие странные диеты, на которых худеют звезды Зои Кравиц: глинодиета Американская актриса Зои Кравиц признается, что съедала ложку глины перед каждым приёмом пищи и благодаря этому похудела на 20 килограммов. Кстати, глина помогает не только сбросить лишние килограммы, она очищает организм от т...

Почему несмотря на соблюдение диеты вес может не уходить, а прибавляться, объяснил эксперт Эксперт назвал факторы, которые мешают похудеть. Занятия спортом плюс правильное питание — золотое правило здоровой диеты. Но бывают случаи, когда несмотря на все усилия вес не уходит, а наоборот прибавляется. Эксперт разобрал факторы, которые мешаю...

Из принцессы в «протухшую рыбу»: Учёные нашли связь вони изо рта и кето-диеты Запах распространяется и на половые органы. Диета полностью меняет баланс витаминов в организме, что несёт свои последствия. Кето-диета повышает выработку определённого фермента в печени, который имеет специфический запах. Неприятный запах есть всег...

Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для похудения. Диета из частых приёмов питательной пищи создадут идеальную фигуру. Разнообразие диет существ...

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арз...

Сустава хруст – желудок пуст: Врачи нашли взаимосвязь больных суставов и диеты Без своевременного лечения суставы быстро уйдут в негодность. Хруст в суставах появляется из-за недостатка особых жидкостей в нём, что не должно оставаться без внимания. Особая диета способна восполнить необходимые витамины и вернуть былую подвижнос...

Google-ассистент поможет пользователям придерживаться диеты и будет подбирать специальные рецепты Ещё одна полезная функция, которая поможет следить за здоровьем и держать вес под контролем. В Google-ассистенте появился новый раздел настроек “Еда и напитки”. В разделе можно выбрать диетические ограничения, которые Google должна учест...

Почему дети садятся на диеты и морят себя голодом: последствия пищевых расстройств Дети часто бывают беспощадны. Поэтому они дразнят девочку с большой грудью или лишним весом, заставляя чувствительных подростков еще больше замыкаться в себе. В результате мы имеем всплеск таких заболеваний, как анорексия и булимия. Разобраться в не...

Съел сырок — скинул весь жирок: названа уникальность сырной диеты при похудении Диета борется с раком и омолаживает организм. Благодаря употреблению сыра происходит укрепление костей и зубов, а также сброс лишнего веса. Этот продукт содержит необходимое количество белка при диете, что не расщепляет мышечным тканям. Однако врача...

Свердловские политики весь день обзванивают ветеранов войны. За день нужно набрать 870 человек Губернатор Свердловской области поздравляет ветеранов с Днем Победы по телефону и просит их не рисковать здоровьем в период карантина Фото: Владимир Жабриков © URA.RUГубернатор Свердловской области Евгений Куйвашев сегодня, 9 мая, по телефону поздра...

Второй уикэнд проката позволил «Star Wars: Episode IX — The Rise of Skywalker» набрать $725 млн сборов, отметку в $1 млрд фильм преодолеет уже в 2020 году Во время последних в этом году выходных фильм Star Wars: The Rise of Skywalker / «Звездные войны: Скайуокер. Восхождение» собрал $72 млн в Северной Америке, доведя сборы на родном для себя рынке до $361,8 млн. Падение сборов по сравнению с первым уи...

Рэперша-толстушка, которая борется за бодипозитив, предала своих поклонников ради модной диеты По мнению пользователей Сети, знаменитости не должны пропагандировать такие неполезные и местами даже вредные способы похудения....

Мама Илона Маска 45 лет работала диетологом. Она рассказала, почему не верит в модные диеты и голодание Фото из Instagram-аккаунта Мэй Маск71-летняя модель и мама Илона Маска Мэй Маск — профессиональный диетолог. Она работала по специальности в течение 45 лет. «Я никогда не увлекалась модными диетами, я предпочитаю полагаться на науку», — говорит Маск...

Бывшие худышки с гордостью показали, что с ними стало, когда они наплевали на диеты: 10 сочных фото Пользовательница "Твиттера" с ником tayyrainn показала, как выглядела до и после того, как набрала вес. Девушка рассказала, что у неё были проблемы с уверенностью в себе. Однако теперь ей удалось полюбить и принять своё тело. Она призвала других пре...

Бизнесвумен на гране банкротства? Малышева забросила рекламу диеты и активно рекламирует вредный фаст-фуд Судя по всему, тяжелая финансовая обстановка заставила теледоктора думать не о здоровье людей, а о своём кошельке. Елена Малышева, всегда была сторонницей правильного питания и здорового образа жизни. Именно поэтому теледоктор совместно с другими сп...

Когда развод на пользу — Повалий похорошела после диеты и пластики назло мужу-изменнику? Певица стала выглядеть моложе на несколько десятоков лет. Знаменитая советская артистка Таисия Повали, по сообщению в открытых информационных источниках, на данный момент, переживает не лучшие времена в своей семейной жизни. Судя по всему, у женщины...

10 преображений девушек, которые стали намного счастливее, забыв про диеты и набрав десятки килограммов Сколько должна весить девушка, чтобы чувствовать себя прекрасной? Да сколько угодно! В "Твиттере" пользовательница tayyrainn запустила тред, в котором девушки показывают, что с набранными килограммами стали только красивее. В подборке ниже — 10 самы...

Вячеслав Фетисов: «Президент сотни катков построил, а мы не можем 20 хоккеистов набрать. Надо убрать финансовое преимущество клубов-олигархов, создать одинаковые условия» Вячеслав Фетисов одобрительно высказался о вкладе Владимира Путина в развитие хоккея. «Наш хоккей не соответствует тому, что президент Владимир Владимирович сделал для хоккея и спорта за 20 лет: красивые стадионы, сотни катков построены, Ночная лига...

Немного иронии: Ведущая «Жить здорово!» заработала гастрит и язвы после курса «Диеты Малышевой» Об этом можно судить по прямому эфиру Елены в Instagram. Чего только не сделаешь ради рекламы продукции собственной компании… Елена Малышева в прямом эфире своего Instagram побывала у гастроэнтеролога, который провел обследование. На удивление, у гл...

Городам пора слезать с «кирпичной» диеты // Первый зампред ВЭБ.РФ Алексей Мирошниченко — о важности городских «зеленых» займов Москва планирует выпустить первые в России «зеленые» субфедеральные облигации, открыв для других регионов дорогу, по которой уже давно идут муниципалитеты США, Китая и Европы. Подобные инструменты — хороший способ качественно улучшить жизнь горожан,...

The New York Times (США): упражнения против диеты? Чему дети Амазонии могут научить нас в вопросе борьбы с лишним весом Когда дети набирают лишний вес, проблема, скорее всего, заключается в том, что они слишком много едят. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного в Эквадоре. Ученые сравнили образ жизни, рационы питания и конституцию детей Амазони...

«Организм сам подсказывает вам, насколько вы голодны или сыты» // Академик Виктор Тутельян объясняет, почему важны витамины и чем опасны диеты Как питаться, чтобы не набирать лишнего веса и в то же время не лишать себя самого необходимого? Нужно ли летом мясо? Чем отличается рацион питания в эпоху пандемии? Можно ли выздороветь, если правильно питаться? А заболеть, если питаться неправильн...

5 отличных книг в жанре нон-фикшн — самое то для праздников. Почему писатели пьют? Как меняется наш мозг без чтения? И чем вредны диеты? В 2020 году из-за пандемии коронавируса не состоялось важное литературное событие — ярмарка Non/fiction, на которой обычно представлены лучшие представители жанра за год. По просьбе «Медузы» литературный критик Галина Юзефович выбрала пять нон-фикшн...

Омский врач заявил о проблемах Навального с пищеварением из-за диеты. Эксперты в Германии выяснили, что политика отравили ядом из группы «Новичок» Главный токсиколог Омской области и Сибирского федерального округа Александр Сабаев заявил, что у политика Алексея Навального, который попал в больницу с отравлением ядом из группы «Новичок», за пять-семь дней до госпитализации были проблемы с пищев...

Sabah (Турция): для похудения диеты недостаточно. Управляйте стрессом! (Sabah) Специалист отделения психиатрии больницы Ближневосточного университета, психолог Тугче Денизгиль Эвре (Tuğçe Denizgil Evre) отмечает, что для похудения одной лишь диеты недостаточно. По его мнению, одним из важнейших факторов, препятствующих ...

Инвестиции: Куда вложить деньги выгодно, чтобы они работали, чтобы получать ежемесячный доход Большинство людей, стремящихся приумножить свои доходы, задумываются о том, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили дополнительную прибыль. Существует множество вариантов того, как распорядиться финансами. Главное — внимательно изу...

Трамп: Мы сделали это, чтобы остановить войну, а не чтобы ее начать Американский президент назвал убитого иранского генерала Касема Сулеймани террористом номер один в мире....

«Не хочу, чтобы мой сын вырос токсичным мачо!» Как воспитывать ребенка, чтобы он стал умным и добрым? Или воспитание тут ни при чем? Не грубит, ведет себя скромно, уважает взрослых и приносит из школы одни пятерки — таким поколение наших родителей видело «воспитанного ребенка». А что сейчас? И вообще, что такое воспитание?...

Хавьер Пасторе: «У меня никогда не было менталитета, чтобы стать лучшим. Я играю, чтобы получить удовольствие» Полузащитник «Ромы» Хавьер Пасторе поделился мыслями о своей карьере. «У меня никогда не было нужного менталитета для того, чтобы стать лучшим. Я играю в футбол как в детстве – чтобы получить удовольствие. Меня просили больше помогать в защите, а я ...

Александр Шмурнов: «Не хочу, чтобы планета стала ядерным пеплом, чтобы российские дети воспитывались на мысли, что это возможно» Александр Шмурнов высказался о возможности применения ядерного оружия. – Сейчас по ТВ почти каждый день идет речь о применении ядерного оружия. Как вы на это реагируете? – Это самое отвратительное. Я был в Хиросиме, шел по музею – мне было страшно и...

Себастьян Коу: «Важно, чтобы возвращение России в семью World Athletics произошло так, чтобы мы могли быть полностью уверенными в федерации» Глава Международной ассоциации легкоатлетических федераций (World Athletics) Себастьян Коу рассказал о встрече с российскими легкоатлетами Сергеем Шубенковым, Марией Ласицкене и Анжеликой Сидоровой, которая состоялась в конце марта. «Я очень благода...

Защитник «Ньюкасла» Йедлин: «Мы не требуем, чтобы жизни черных были важнее жизней белых. Просим, чтобы нас рассматривали как равных» Защитник «Ньюкасла» Деандре Йедлин высказался о погромах в США, которые начались после смерти афроамериканца Джорджа Флойда. «Через пару дней после смерти Джорджа Флойда мой дедушка написал мне, что он рад, что я сейчас не живу в США, потому что он ...

Елена Вяльбе: «Слова Клэбо – психологическая атака. Желаю, чтобы он скорее поправил свое здоровье и чтобы глупостью больше не занимался» Глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе прокомментировала слова норвежца Йоханнеса Клэбо, который заявил, что прекращает борьбу за победу в общем зачете Кубка мира из-за травмы руки. «Я к этим словам отношусь достаточно скептически, ...

Александр Богомаз: «Я желаю, чтобы вы стали достойными представителями нашей страны, великого народа, чтобы вы защищали, развивали и прославляли Россию, шли вперед!» 12 июня, в День России, Губернатор Брянской области Александр Богомаз вручил паспорта юным гражданам Российской Федерации в Доме волонтера....

Александр Богомаз: «Наша общая задача - сделать все, чтобы каждый ребенок понимал, что заниматься спортом необходимо для того, чтобы быть здоровым и уверенным по жизни!» 20 марта на оперативном совещании обсудили итоги реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»....

Диего Симеоне: «Тренирую не для того, чтобы меня ценили фанаты, а для того, чтобы команда побеждала» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне рассказал о целях работы на этом посту. «Я тренирую не для того, чтобы меня ценили фанаты. Я тренирую для того, чтобы моя команда побеждала, а мой клуб решал поставленные задачи из года в год. Уважаю мнения лю...

Дмитрий Васильев: «Письмо готовилось для того, чтобы показать его Драчеву, а не для того, чтобы выставлять его в СМИ» Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев рассказал, почему не видит нынешнего наставника команды Анатолия Хованцева в новом тренерском штабе, а также прокомментировал нашумевшую историю с письмом с призывом к отставке главы СБР Владимира Драч...

Каменский против сокращения лимита в КХЛ: «Чтобы конкуренция была больше, чтобы наши хоккеисты получали практику, играя против иностранцев» Валерий Каменский не согласился с желанием сократить количество легионеров в КХЛ. Ранее министр спорта РФ Олег Матыцин сообщил: «Решение по трем легионерам формализовано, оно будет в следующем году». «Я думаю, в нашей ситуации сейчас я бы не делал э...

Меркель: «чтобы Европа выжила, нужно, чтобы выжила ее экономика» (The Guardian, Великобритания) Британское издание приводит полный текст интервью Ангелы Меркель, в котором она рассуждала об угрозах экономике Европы, Брексите, сотрудничестве с Россией и отношениях с Китаем. Есть и любопытное высказывание: Меркель не уверена, что либеральная сис...

Podlodka #198: выйти из IT Каждый из нас в какой-то момент времени задумывался про то, чем бы он мог заниматься вне IT. Мы собрали истории троих человек, которые решили выйти из IT и попробовать себя в других индустриях....

Франция может выйти из ЕС Франция может выйти из Европейского союза. Такое мнение журналист Лоран Эрбле со страниц издания Le Figaro....

Италия может выйти из ЕС Эпидемия коронавируса и фактически блокада медицинской и финансовой помощи со стороны Евросоюза могут привести к выходу Италии из этой организации. Такое мнение высказал шеф-редактор аналитической редакции ИА REGNUM Юрий Баранчик. «Политические посл...

Всем «выйти из сумрака»! С 1 июля в Кузбассе начал действовать налоговый режим для самозанятых граждан. Кто может стать самозанятым Речь идёт о введении налога на профессиональный доход. Это не дополнительный налог, а специальный налоговый режим, воспользоваться которым мог...

HTC U12+ может выйти в конце мая Хорошая новость для поклонников HTC. Согласно слухам, компания скоро анонсирует телефон HTC U12+. Вероятно, презентация состоится в мае текущего года. Ждать осталось несколько недель. Источники приписывают HTC U12+ процессор Snapdragon 845. На произ...

Александр Богомаз: «Главное - чтобы при низкой цене строительства было высокое качество, чтобы как можно больше было построено, капитально отремонтировано объектов и создавались комфортные условия для жителей Брянской области» 25 августа Губернатор Брянской области Александр Богомаз оценил ход работ по строительству пристройки к детскому саду № 3 в поселке Навля....

Болва может выйти из берегов В МЧС рассказали о повышении уровня воды на реках области. Связано это с установившейся дождливой погодой. В эту пятницу и в выходные она, кстати, существенно не изменится....

ЕБС должна выйти за пределы банков Почти 2 года в России действует Единая биометрическая система (ЕБС). По данным «Ростелекома», к системе подключено уже более 80% банковских организаций, соответствующих критериям Банка России, остальные в процессе подключения либо ......

Выйти из пены: сверхпрочные шлемы Защитные шлемы заполняют полимерной пеной, которая поглощает зна­­чительную часть ударной энергии. Однако стартап HRL Laboratories нашел лучшее решение: сетчатая структура распечатывается из эластомера на 3D-принтере и отверждается под действием уль...

США могут выйти из соглашения ВТО по госзакупкам Вашингтон допустил выход из соглашения ВТО по госзакупкам. Общий объём этого сегмента в США оценивается в 1 трлн 700 млрд долларов. Новый проект распространяют чиновники администрации Дональда Трампа, передаёт Bloomberg. Согласно документу, США иниц...

Бразилия планирует выйти из ВОЗ вслед за США Бразильский лидер Жаир Болсонару заявил, что страна готова выйти из Всемирной организации здравоохранения, сообщает Reuters. Специалисты ВОЗ рекомендовали Бразилии и ряду стран Латинской Америки не снимать введенные ранее коронавирусные ограничения....

Мексика пригрозила выйти из ОПЕК+ Мексика выступила против сокращения добычи нефти и выразила намерение выйти из ОПЕК+, сообщили источники. Bloomberg и Reuters сообщают, что Мексика может получить статус наблюдателя. При этом министры ОПЕК+ все же пытаются убедить Мексику изменить п...

Playstation 5 может выйти 11 июня Сегодня компания Sony вновь объявила дату релиза нескольких игр для приставок нового поколения Playstation 5, выход которой планируется на конец лета 2020 года. Пока известно, что компания проведёт онлайн-трансляцию 11 июня в 23:00 по МСК и представ...

Эксклюзив «Одни из нас» для PS4 может выйти на ПК Студия Naughty Dog, которая известна по играм Uncharted и «Одни из нас» (The Last of Us), ищет кандидата на вакансию графического программиста. Отличительная особенность заключается в необходимом опыте работы. Специалист должен иметь опыт разработки...

Госуслуги: как выгоднее выйти в декрет Пособие по беременности и родам и уходу за ребенком до 1,5 лет рассчитывается исходя из среднего заработка за два года, предшествующих году начала декрета. Однако, чтобы выгоднее выйти в декрет, необходимо знать, что в ряде случаев допускается замен...

Shell собралась выйти из «Сахалин-2» Концерн Shell работает над заключением соглашения о выходе из проекта «Сахалин-2» в России в соответствии со своими правами, сообщили в компании. «30 июня 2022 года был принят указ президента России, направленный на передачу лицензий и активов...

Зависимые отношения: что это такое и как из них выйти Психотерапевт рассказывает, как понять, что вы состоите в зависимых отношениях, и объясняет, как это исправить....

США «абсолютно готовы» выйти из ДСНВ — WP Соединенные Штаты «абсолютно готовы» не продлевать Договор по сокращению стратегических наступательных вооружений, но рассматривают все варианты, пишет Washington Post.«Мы абсолютно готовы уйти. Но я бы смягчил это, сказав, что на самом деле все вар...

Как выйти замуж за убежденного холостяка Бытует мнение, что при желании можно выйти замуж за мужчину с любыми принципами, даже за самого убежденного холостяка. Главное - найти грамотный подход. Как выйти замуж за убежденного холостяка? Необходимо определить целевую аудиторию, понять, каким...

Как выйти из аккаунта Google на смартфоне? Как правильно выйти из аккаунта Google на телефоне, чтобы сохранить все данные? Рассказываем обо всех возможных способах. Выйти из учетной записи......

Медведев раскритиковал решение США выйти из ДОН Зампредседателя Совета Безопасности России Дмитрий Медведев осудил планы США по выходу из Договора по открытому небу. Об этом он написал в пятницу, 22 мая, на своей странице «Вконтакте»....

Как сборной России выйти на ЧМ-2022 Сборная России по футболу в отборочном турнире ЧМ-2022 обыграла команду из Словакии. Подопечные Валерия Карпина почти гарантировали себе второе место в группе "H". Есть шансы и на первую строчку. Подробности - в материале "РГ"...

Инвестсервис Robinhood собрался выйти на IPO Источники агентства Bloomberg рассказали о планах американского брокерского сервиса Robinhood по первичному публичному размещению акций (IPO). По данным собеседников издания, онлайн-брокер планирует конфиденциально подать заявку на IPO уже в марте 2...

Huawei P40 и P40 Pro могут выйти с опозданием Угрозы объявления эпидемии еще нет, но коронавирус делает свое дело: многие компании в Китае закрывают свои магазины (в частности, Apple и Xiaomi), есть слухи с отменой отправки из Китая посылок и даже перебои с отгрузками смартфонов. Как пишет инса...

Мир перевернулся: как выйти из психологического кризиса В издательстве «Альпина паблишер» вышла книга психолога Екатерина Сигитовой «Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис». Forbes Woman публикует отрывок о том, что делать после того, как вы приняли потери, преодолели тревогу и поняли, что ...

Рынки не решились выйти на новый уровень Влияние на рынок:3Увеличение числа заражений коронавирусом в мире не позволяет рынкам полностью отойти от трендов пандемии и выйти на новый этап. Это оборачивается возобновлением давления на акции компаний пострадавших секторов. По сырью и валютам м...

"Адмирал" лишился шансов выйти в плей-офф КХЛ Владивостокский "Адмирал" лишился шансов выйти в плей-офф Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Об этом сообщает Sport24. Эта новость стала доступной после того, как дальневосточники разгромно проиграли "Трактору". В ......

Около 13 млн россиян не хотят выйти из "тени" В России нелегально работают 13 млн человек, это 18% от всей численности рабочей силы страны. Таковыми оказались итоги исследования от компании "Национальные кредитные рейтинги" (НКР). Специалисты НКР провели сравнительную оценку формальной и неформ...

Сколько раз в России можно выйти замуж? Согласно официальным данным в 2018 году в нашей стране 893 000 пар официально зарегистрировали отношения, то есть вступили в брак. Большинство отправившихся в загс женятся или выходят замуж впервые. Однако есть и те граждане, которые вновь решаются ...

Сябитова объяснила, как быстро выйти замуж Роза Сябитова посоветовала девушкам, стремящимся поскорее создать семью, обратить внимание на разведенных мужчин. «Какого мужчину легче всего убедить жениться?...

Россиянам рассказали, как выйти на пенсию досрочно Ряд граждан России может досрочно выйти на пенсию. Для этого есть ряд оснований. Об этом рассказала профессор кафедры финансов и цен РЭУ им. Г. В....

iPhone 9 может вовремя не выйти из-за коронавируса На прошлой неделе издание Bloomberg News сообщило, что Apple планирует наращивать производство iPhone, чтобы удовлетворить увеличившийся спрос. В марте этого года производитель выпустит iPhone 9 (он же iPhone SE 2). Согласно Nikkei Asian Review, про...

Sony намерена выйти на рынок электромобилей Sony откроет подразделение по созданию электромобилей. Для этого предстоящей весной будет учреждена отдельная компания — Sony Mobility. В 2020 г. корпорация показала прототип своего автомобиля. Электрический седан получил название Vision-S. Сейчас S...

Surface Hub 2X может выйти под управлением Windows 10X В мае 2018 года Microsoft анонсировала настенный планшет Surface Hub 2. Ожидалось, что он поступит в продажу в 2019 году и будет работать под управлением новой версии Windows 10, основанной на Windows Core OS. Но спустя несколько месяцев компания об...

В мае может выйти первый смартфон со 192-Мп камерой Все технологические гиганты стараются улучшать свои устройства в плане фото и видео возможностей, причем некоторые увеличивают количество пикселей, а другие — не обращают на них внимание.Если верить инсайдеру Digital Chat Station, то в мае текущего ...

Петербурженке не удалось выйти замуж за покойника Липецкий районный суд Липецкой области оставил без рассмотрения заявление Ирины Кузьминчук, которая планировала доказать родственные связи между умершим......

iPhone 12 всё-таки должен выйти осенью Авторитетное IT-издание Bloomberg, ссылаясь на источники, приближённые к компании Apple, утверждает, что техногигант из Купертино выпустит семейство смартфонов iPhone 12 этой осенью, несмотря на затруднения, вызванные коронавирусом. macrumors.com...

Россияне смогут выйти на пенсию досрочно В 2021 году право на досрочные пенсии получат работающие на особо тяжелых и опасных рабочих местах, передает агентство "Прайм" со ссылкой на главу Центра анализа НПФ "Сафмар" Евгения Биезбардиса. Кроме того, досрочно ......

3D-печать оружия в США может выйти из-под контроля Компания Solid Concepts, специализирующаяся в области 3D печати, объявила о создании первого в мире напечатанного на 3D принтере оружия из металла с использованием технологии лазерного спекания и порошковых металлов....

Петербург планирует выйти на 100% обработку ТКО за пять лет В течение пяти лет Петербург и Ленинградская область выйдут на 100% обработки твердых коммунальных отходов. Соответствующее заявление сделал губернатор Северной столицы Александр Беглов, отвечая на вопросы петербуржцев в ходе прямой линии. Как отмет...

Windows 10 версии 2004 может выйти уже в мае Microsoft может выпустить следующее большое обновление Windows 10, получившее индекс 2004, уже в мае. Оно придёт на компьютеры пользователей под наименованием «Windows 10 May 2020 Update (build 19041.173)». Кодовое имя на сегодня — «Manganese». Чита...

Макгрегор захотел выйти на ринг с Масвидалом Президент UFC Дана Уайт заявил, что Конор Макгрегор хотел бы сразиться с обладателем пояса BMF Хорхе Масвидалом....

Выйти на три общегородских субботника предложили брянцам Соответствующее постановление подписал мэр Александр Макаров. Масштабная уборка продлится с 16 марта по 8 мая. Коммунальные службы будут убирать несанкционированные свалки, приведут в порядок скверы, парки, очистят от надписей и рисунков остановки, ...