Белок BAM15 помог мышам похудеть без диеты

Грызуны питались так же сытно, но при этом стремительно теряли жировую массу. Исследователи из Технологического Университета Вирджинии выяснили, что белок BAM15 (он же митоходриальный разобщитель) помог мышам похудеть без диеты. В результате проведе...

Читайте полный текст на сайте vladtime.ru

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM1...

Комменсализм с человеком помог мышам лучше решать проблемы Биологи обнаружили, что мыши, которые живут в комменсализме с человеком, лучше справляются с трудными задачами, чем их «дикие» сородичи....

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Нейротензин помог мышам лучше усвоить положительный опыт А снижение экспрессии этого сигнального вещества, наоборот, привело к лучшему усвоению негативного опыта...

Аугментор-альфа: важнейший белок, который отвечает за лишний вес. Вот как он поможет похудеть Ученые обнаружили белок, связанный с различными видами рака и играющий важную роль в наборе веса. Его дальнейшее изучение может помочь в лечении метаболических расстройств....

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Хочешь похудеть – ешь жир: плюсы и минусы кето-диеты Хотите узнать всю правду о кетогенной диете? Википедия вам в помощь. А там сноска о том, что данное питание было рекомендовано всем страдающим эпилепсией. Кстати, результат от этой диеты действительно фантастический – у 60 % эпилептиков заболе...

Как похудеть навсегда: диеты, советы эксперта, личный опыт Вот уже год, как я снова не растолстела после очередного похудения к морю. Всё это время я ем любимую еду после 18:00 а иногда и после 23:00, ем очень много. Но больше не толстею, как раньше! Мои клиенты, до которых мне удалось достучаться, перестал...

Эксперт объяснила, в каких случаях диеты мешают похудеть Эксперт-диетолог поделилась очень интересной информацией. Она рассказала, в каких случаях диеты не то что не помогают, а наоборот — мешают желающим похудеть. По словам Лиэнн Уорд, для активного сброса веса необходимо иметь разогнанный метаболизм. А ...

«Похудеть можно без диеты»: Диетолог назвал 3 причины обжорства За 3 недели можно избавиться минимум от 7 кг, уверяет врач. Существует несколько распространённых ошибок питания, избавившись от которых можно прилично похудеть. Избавиться от переедания легко без траты денег и особых усилий. Удастся обойтись без ди...

Похудеть без диеты: 7 принципов правильного питания, которые станут привычкой 1. Ешь больше овощей И чем чаще, тем лучше. Неважно, сырых, вареных или запеченных, они полезны в любом виде. 2. Готовь завтраки На первый прием пищи должно приходиться около 500 калорий. Клетчатка, белок, жиры, медленные углеводы - постарайся, чтоб...

Прожить до 100 и похудеть: Раскрыт секрет новой японской диеты гейши Потеря 10 кг за 13 дней гарантирована. Японцы веками копили опыт здорового долголетия. Умеренность в еде и стальная сила воли — основа японкой низкокалорийной диеты. Япония — страна с большими возможностями и огромным потенциалом. Жители...

Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для похудения. Диета из частых приёмов питательной пищи создадут идеальную фигуру. Разнообразие диет существ...

Белок в мозге помог предсказать депрессию и биполярное расстройство Австралийские ученые разработали первый в мире тест, который способен предсказать депрессию и биполярное расстройство по концентрации в мозге нейротрофического фактора мозга (BDNF)....

Белок с цинковыми пальцами помог нейронам справиться с болезнью Альцгеймера Генная терапия при помощи белка с цинковыми пальцами способствовала снижению уровня тау-белка при болезни Альцгеймера...

«Минус 10 кило!» Наталье Подольской помог похудеть сын Шестимесячный Иван «повинен» в том, что Наталья в рекордные сроки вернулась в форму после беременности и родов....

Черышев оставил «летучим мышам» шансы (видео) «Аталанта» в первом матче 1/8 финала Лиги чемпионов громила «Валенсию» со счетом 4:0, но вышедший на замену хавбек российской сборной отыграл один гол и сохранил для испанцев шансы на выход в четвертьфинал....

В Англии запретили клеевые ловушки из жалости к мышам В Англии запретили клеевые мышеловки в связи с негуманностью этого метода. Об этом сообщает Mail Online. Ловушки с густым клеем применяются, как минимум, с начала XX века. В центре такой ловушки располагается приманка, и когда мышь ......

Генная терапия помогла мышам с «деменцией боксеров» В перспективе этот метод поможет предотвратить симптомы деменции у людей, испытывающих травмы головы...

Аномальное тепло помешало мышам и хомячкам вырастить детей При высокой температуре воздуха самки хомячков дают больше молока, но и собственных детенышей убивают чаще...

Эксперты прокомментировали информацию о передаче "Омикрона" мышам и крысам Эксперты 21 декабря прокомментировали информацию о том, что новый штамм коронавируса "Омикрон" может передаваться мышам и крысам. Старший научный сотрудник кафедры иммунохимии УрФУ Михаил Болков отметил, что грызунов крайне сложно инфицировать "чело...

Клеточное перепрограммирование вернуло остроту зрения старым и травмированным мышам Старение имеет последствия для широкого круга заболеваний. Исследователи тысячелетиями искали способы остановить процесс старения, но такие методы остаются недостижимыми. Ученые из Гарвардской медицинской школы теперь дали проблеск надежды на то, чт...

Биологи перепрограммировали клетки и вернули остроту зрения пожилым мышам Ученые восстановили зрение у мышей, используя «веху» лечения, которое возвращает клетки в более молодое состояние и может однажды помочь в лечении глаукомы и других возрастных заболеваний. Этот процесс предлагает заманчивую возможность эффективно по...

Папа римский помолился за Европу и призвал не уподобляться летучим мышам Папа римский Франциск помолился сегодня, 22 апреля, за европейское единство во время ранней утренней мессы из часовни своей резиденции в Ватикане, сообщает официальное издание Святого престола Vatican News......

Учёные обнаружили белок, сжигающий жир Группа учёных из Школы наук в Вирджинском техническом университете в результате исследования выяснила, что небольшой разобщающий белок BAM15 способен уменьшать массу жира в организме....

Зачем вирусам спайковый белок? Модель поверхностного спайкового белка, который вирус SARS-CoV-2 использует для заражения клеток человека. В мире паразитов многие бактериальные или грибковые патогены могут выживать сами по себе, не заражая клетки-хозяина. Но вирусы не могут. Вмест...

В метеорите нашли внеземной белок Американские ученые нашли первый внеземной белок. Об этом сообщает arXiv. Обнаруженное органическое вещество находилось внутри метеорита Acfer 08с, упавшего в Алжире 30 лет назад. Ученые исследовали находку с помощью масс-спектрометрии и обнаружили ...

В Москве за 10 лет выросла популяция белок Эксперты ГПБУ «Мосприрода» сообщили о том, что в Москве увеличилось количество белок за последние 10 лет. Животных стали больше замечать в жилых кварталах города с обилием зелени.Ранее в Сети появилось видео, где белка с детенышем разгуливает по бал...

Обнаружен первый внеземной белок Учёные впервые нашли в метеорите полноценные молекулы белка внеземного происхождения. Открытие описано в препринте научной статьи, опубликованном на сайте arXiv.org исследователями из Гарвардского университета, а также компаний PLEX Corporation и Br...

Ученые нашли «белок похудения» Сигнальный белок, известный как PGRMC2, он же «мембранный компонент рецептора прогестерона 2» некогда был обнаружен в матке, печени и других областях тела. Однако долгое время его роль в организме оставалась загадкой. Секрет раскрыли ученые из Scrip...

Обнаружен белок, блокирующий размножение ВИЧ Ученые обнаружили в клетках мышей и обезьян ранее неизвестный белок retroCHMP3, который блокирует процесс формирования новых частиц ВИЧ и вируса Эбола. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Cell. retroCHMP3 представляет собой у...

Cоздан новый фототоксичный белок: SuperNova2 Ученые из Института биоорганической химии РАН Сколтеха и Института медицинских наук в Лондоне сообщили о новом фототоксическом флуоресцентном белке SuperNova2....

Обнаружен белок-«заменитель» физических упражнений Исследователи из Мичиганского университета выяснили, что белок сестрин ответственен за многие полезные для организма эффекты от физических упражнений. Статья ученых была опубликована в журнале Nature Communications....

Найден отвечающий за воспаление при инфекции белок Исследователи из Пенсильванского университета обнаружили, что белок гистондеацетилаза 3 участвует в производстве агентов, которые помогают убивать патогены, а также помогает восстанавливать гомеостаз. Результаты работы опубликованы в журнале Nature....

Ученые создали белок, противостоящий радиации Новый гибридный белок, созданный российскими учеными, может противостоять радиационному влиянию на организм. Разработка уже прошла путь от конструирования и изучения характеристик до испытаний на животных....

Найден защищающий от болезни Лайма белок Исследователи из Йельского университета нашли белок, который обеспечивает иммунитет от возбудителя болезни лайма – бактерии спирохет....

В метеорите нашли белок инопланетного происхождения Органическое вещество содержится в камне, который упал с неба в 1990 году и является ровесником Солнечной системы.Читать далее......

Найден белок, защищающий от болезни Лайма Болезнь Лайма — наиболее распространенное трансмиссивное заболевание, вызываемое бактерией Borrelia burgdoferi. Он передается людям через укусы инфицированных черноногих клещей. Однако типичные симптомы включают жар, головную боль, усталость и...

Учёные нашли первый внеземной белок Команда учёных из Гарвардского университета (США) заявила, что впервые обнаружила в метеорите белок, который можно назвать внеземным....

В Ставрополе создали особое печенье для птиц и белок В краевом центре создали особое печенье, которое предназначено для птиц и белок. Лакомство сделано из специальных злаковых смесей, которые не навредят пернатым и грызунам. Идея разработать полезное угощение принадлежит администрации Комсомольского п...

Биологи создали белок для предотвращения аутоиммунных заболеваний Ученые разработали новый способ борьбы с аутоиммунными заболеваниями. Об этом сообщает New Atlas. Без иммунной системы человек не смог бы выжить без изолированной капсулы и непрерывного внимания врачей, но периодически она выходит из ......

Открытие: растительный белок увеличивает продолжительность жизни Национальный институт онкологии США установил: пожилые люди, которые потребляют больше растительного белка (орехи, тофу, киноа, бобовые), чем животного (красное мясо, курица, рыба), живут дольше....

Обнаружен белок-потенциальная мишень антираковой терапии Используя развивающийся глаз плодовой мушки в качестве тест-платформы, российские и швейцарские ученые обнаружили, что белок RPS-12 в избыточном количестве может провоцировать развитие рака молочной железы....

«Из внеземного источника»: в метеорите впервые найден белок Ученые из Гарварда впервые нашли внеземной белок — его удалось выделить из алжирского метеорита Acfer 086....

В Барнаульском зоопарке до смерти закормили трех белок Трое белок в барнаульском зоопарке умерли из-за еды, которой их подкармливали сердобольные посетители. Директор зоопарка пояснил, что для этих животных подходит далеко не любая пища.По его словам, белки умерли от отравления. Незадолго до этого в зоо...

Вирусы использовали белок бактерии в своих целях Содержание белка CtrA, синтезируемого прокариотами для регуляции своей жизнедеятельности, оказалось способным влиять на экспрессию генов вируса...

Ученые обнаружили новый уязвимый для коронавируса белок Ученые обнаружили новый способ проникновения коронавируса в легкие. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Китайские специалисты измерили уровни 22 белков в зараженных клетках органах пациентов в лабораторных условиях, и установили, как...

Обнаружен белок, который препятствует лечению рака Станниокальцин-1 (STC1) — гликопротеиновый гормон, участвующий в кальциево-фосфатном гомеостазе, который регулирует различные клеточные процессы при нормальном развитии и онкогенезе. Проанализировав более 1000 генов, исследователи из онкологич...

Вирусологи обнаружили белок, из-за которого иммунитет не замечает ВИЧ Вирусологи из Монреальского университета установили, как именно возбудитель ВИЧ-инфекции, вирус ВИЧ-1 ускользает от иммунной системы человека. Работа ученых опубликована в журнале Cell Reports. Специалисты различают два основных типа ......

Многозадачный белок cформировал медные зубы глицер Ученые установили необычный механизм образования крепкого как бронза материала зубов морских червей, который больше не встречается ни у каких животных...

Как устроен белок, способный выжить в подводном вулкане Ученые Тихоокеанского квантового центра Дальневосточного федерального университета (ДВФУ) смоделировали, как сворачивается и разворачивается белок со скользящим узлом AFV3-109 в зависимости от температуры, в соответствии с законами симметрии. Белок ...

Обнаружен белок в крови, связанный с быстрым старением Биологи из США и Китая выявили, что недостаточное содержание в красных кровяных тельцах белка, отвечающего за высвобождение кислорода, приводит преждевременному старению. Результаты исследования были опубликованы в журнале PLOS Biology, сообщает Eur...

Во Владивостоке проверяют информацию о поедании белок рабочими В социальных сетях Владивостока появилась информация о том, что рабочие с одной из строек ловят и поедают белок. Полиция проводит проверку. Очевидцы утверждают, что строители ловят белок и жарят их на углях. Причём они не скрываются от глаз случайны...

В Москве за последнее десятилетие выросла популяция белок Популяция белок в парках и на природных территориях в российской столице за последнее десятилетие увеличилась.Как рассказали в ГПБУ «Мосприрода», пушистых зверьков стали чаще замечать и в зеленых жилых кварталах, передает РИА Новости.В Москве белки ...

Белок-транспортер замедлил метастазирование опухолевых клеток Удаление белка MFSD1 в клетках аденокарциномы кишечника мыши приводило к более активному образованию метастазов...

Выявлен отвечающий за противовирусную защиту животных белок Ученые из Массачусетской больницы общего профиля в сотрудничестве с коллегами из Немецкого центра исследования рака в Гейдельберге обнаружили белок, несомненно влияющий на эффективность иммунной системы, Это белок AGO4. Он был известен и ранее, но е...

Помогающий бороться с вирусами белок блокирует восстановление легких Интерферон лямбда «включает» иммунитет, однако его длительная активность мешает заживлению и может продлить повреждение тканей легких. Специалисты из Института Фрэнсиса Крика нашли новые свойства интерферона лямбда, который должен был противостоять ...

Найден белок, помогающий держать мышцы в тонусе без упражнений Ученые опубликовали данное исследование в журнале Nature Communications, сообщает РИА Новости. Их испытуемыми были мухи-дрозофилы. Специалисты выключили ген белка сестрина в организмах некоторых животных и на протяжении трех недель наблюдали, как он...

Ученые утверждают, что нашли первый внеземной белок в метеорите Новое открытие может стать для нас ключом к вопросу, может ли жизнь возникнуть в другом месте Солнечной системы....

Новый вирусный белок эффективно подавил активность CRISPR Кроме того, что белок позволяет бактериофагам преодолевать бактериальную систему иммунитета и размножаться, потенциально он может быть использован для контроля активности CRISPR в клетках человека, предполагают авторы статьи....

Белок неандертальского происхождения может снизить тяжесть COVID-19 Исследователи из Института леди Дэвис (LDI) в Еврейской больнице общего профиля обнаружили, что повышенный уровень белка OAS1 связан со снижением смертности и менее тяжелыми заболеваниями, требующими вентиляции, среди пациентов с COVID-19. Можно был...

В восьми из десяти банок тушенки содержится жир и соевый белок Организация потребителей «Общественный контроль» приобрела в петербургских магазинах десять банок тушенки и пришла к неутешительным выводам....

Российские ученые нашли в здоровом мозге уникальный белок Исследователи кафедры генетики и биотехнологии СПбГУ впервые обнаружили в здоровом мозге функциональный амилоид....

Антиоксидантный белок внутри клетки усугубляет воспаление снаружи Согласно новому исследованию, опубликованному 20 мая 2021 года в журнале PLOS Biology Такаши Шичита из США, белок, который обеспечивает необходимую защиту от свободных радикалов внутри клетки, вызывает разрушительное воспаление при выходе наружу, ак...

Ученый посоветовал перед вакцинацией от COVID-19 есть белок Перед вакцинацией от коронавируса нужно включить в рацион белковые продукты, сообщил 19 января научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян....

Аркадий Мамонтов: в геноме коронавируса нашли белок человека О лабораторном происхождении коронавируса и возможных последствиях успешного расследования на эту тему рассказал главному редактору "Правды.ру" Инне Новиковой тележурналист, телеведущий, автор многих документальных фильмов и расследований на острые ...

Китайские ученые нашли способствующий заражению коронавирусом белок Специалисты Ведущей лаборатории структурной биологии провинции Чжэцзян вместе с другими учеными выдвинули новую гипотезу о проникновении коронавируса в органы дыхания. Они выяснили, что этому может также способствовать белок AXL, который регулирует ...

Выявлен белок, нарушение работы которого приводит к шизофрении Это самая тяжелая, самая распространенная и самая загадочная психическая болезнь. Она затрагивает около 1% населения, чаще всего людей в возрасте 17-30 лет....

Найден белок, безопасно восстанавливающий сердце после инфаркта MANF вырабатывается организмом человека, а ученые собираются создать на его основе лекарство, лечащее после сердечного приступа. Фото: Pixabay Ученые из Университета Сан-Диего сообщили о результатах исследований проблем людей, переживших сердечный п...

Может ли Россия обеспечить мировой спрос на альтернативный белок Уже к 2050 году население планеты увеличится на два с лишним миллиарда, и человечеству потребуется дополнительно 265 миллионов тонн белка ежегодно. Сможет ли Россия обеспечить мировой спрос на альтернативный белок, "РГ" рассказали эксперты...

Британские ученые нашли препятствующий восстановлению легких белок Речь идет об интерферонах I и III типа, которые тестируют в американских лабораториях в качестве возможного компонента лечения от COVID-19. Британские ученые нашли препятствующий восстановлению легких белок Речь идет об…...

Особый белок способен повысить эффективность занятий спортом Это белок, влияющий на выносливость и эффективность тренировок. Были проведены эксперименты с мушками и мышами. Они показали: экспрессия белков семейства сестринов производит тот же эффект, что и физические упражнения....

Белок предотвращает распространение опухолевых клеток по кровеносным сосудам Исследователи определили специальный белок, который, по-видимому, помогает предотвратить попадание опухолевых клеток в кровоток и распространение на другие части тела. «Мы обнаружили, что этот белок, TRPM7, ощущает давление жидкости, текущей в крово...

Найден белок, показывающий, как будет протекать заражение COVID-19 Ученые нашли белок suPAR, который может предсказать, потребуется ли пациенту с коронавирусом искусственная вентиляция легких. suPAR - отличный маркер тяжести инфекции, ее агрессивности и степени активации иммунитета....

Идентифицирован белок, раскрывающий связь между стрессом и депрессией Сегодня появилось довольно интересное исследование, посвященное рассмотрению того, насколько сильно между собой могут быть связаны депрессия и раздражительность как два отдельных психических фактора работы головного мозга – с учетом того, что ...

Вегетарианский белок может быть эффективнее для набора массы Некоторые пищевые добавки и заменители представляют собой на самом деле значительно более интересные и разнообразные по своему функционалу вещества – об этом говорит и новое исследование специалистов-микробиологов из Университета Экзетера в Ве...

Бывший инженер NASA построил полосу препятствий для белок Марк Робер соорудил на заднем дворе сложный комплекс устройств и барьеров, чтобы помешать белкам воровать еду из птичьих кормушек....

Белок из молока смог защитить клетки мозга от гибели Национальный исследовательский центр "Курчатовский институт" смог обратить вспять процесс гибели нейронов в мозге животных с помощью инъекций содержащегося в молоке белка лактоферрина....

Арахис нельзя, капусту можно: как правильно кормить лесных белок Как привлечь белку и не навредить ее здоровью? Не давайте диким животным шоколад и хлеб; выходя на прогулку в парк, запаситесь орешками в скорлупе и овощами....

Ученые нашли белок, вызывающий мутации и в стволовых, и в раковых клетках Российские ученые выяснили, что белки C/EBP, которые участвуют в работе стволовых клеток и влияют на метаболизм и продолжительность жизни человека, еще и вызывают появление мутаций в регуляторных районах генов. Это может нарушать деление ......

В захоронениях Восточной Азии обнаружен 5000-летний молочный белок Немецкие ученые обнаружили следы молочных белков в зубном камне людей, захороненных в курганах Восточной Азии. Возраст древнего молочного белка составляет 5000 лет Ранее было принято считать, что молочное скотоводство появилось в Восточной Азии окол...

Белок мозга, вызывающий болезнь Альцгеймера, также защищает от болезни Результаты нового исследования болезни Альцгеймера (БА), проведенного учеными из Университета Саскачевана (США), могут в конечном итоге помочь клиницистам выявлять людей с самым высоким риском развития необратимого прогрессирующего расстройства мозг...

Бывший инженер NASA построил высокотехнологичную полосу препятствий для белок Самоизоляция — лучшее время понаблюдать за птицами. Именно так думал бывший инженер NASA Марк Робер. Однако его мечты о спокойном отдыхе были разбиты белками из соседнего леса. Они вторглись на его участок [...]...

Российские химики создали самый маленький флуороген-активирующий белок Российские ученые изучили структуру одного флуороген-активирующего белка, который активно применяют как инструмент для биомолекулярных исследований, и нашли способ его уменьшить....

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не...

Как в Омске благоустроят парк «Зеленый остров»: площадка для белок, газоны и 20 велопарковок В этом году на благоустройство парка «Зеленый остров» потратят 100 млн рублей. Здесь появятся широкая велодорожка, новые лестницы и газон....

Собираем щавель, кормим белок, читаем Пушкина: список занятий на июнь Режим самоизоляции в столице продлили до 14 июня. Но это не повод для уныния! Первую половину первого летнего месяца можно и нужно провести с пользой. Metro представляет традиционный чек-лист – список событий и дел, которые никак нельзя пропус...

Диетолог перечислила опасные диеты Врач-эндокринолог Татьяна Филиппова в беседе с Пятым каналом рассказала об опасных диетах. В первую очередь медик напомнила о диете, когда люди едят только то, что подходит им по группе крови. Как подчеркнула Филиппова, между группой ......

Эксперты назвали лучшие диеты Рейтинг лучших диет был составлен на основании мнения экспертов в области здравоохранения США. Список эффективных систем питания представлен на портале U.S. News & World Report. Лидером рейтинга стала средиземноморская диета. Специалисты констатирую...

Опубликовано видео диеты Трампа Трампа в Белом доме долгое время пытались приучить к здоровой пище. Главврач Белого дома Рони Джексон после избрания Трампа заявил, что президент находится на грани ожирения....

Учёные назвали минусы диеты Учёные из Корнеллского университета в США обнаружили, что различные диеты, связанные со здоровьем или культурными и религиозными идеями, заставляют людей чувствовать себя одинокими. Статью исследователей опубликовали в журнале Journal of Personality...

5 мифов о еде: диеты, алкоголь и соль Еда — всегда популярная тема для обсуждения. Мы регулярно слышим о новых диетах, принципах питания, вреде и пользе продуктов. Но то, что рассказывают, не всегда оказывается правдой....

Пеганство: польза и вред диеты В погоне за красивым и здоровым телом люди прибегают к всевозможным уловкам, хотя редко умудряются выдумать нечто более прогрессивное, кроме как соблюдать всевозможные диеты, которых расплодилось без счета....

Как выйти из диеты, чтобы не набрать вес Продержаться на диете и добиться стройной фигуры – половина результата. Часто потерянные килограммы возвращаются в двойном размере. Полученный результат можно закрепить, зная определённые «выходы» из диеты и соблюдая режим дня. Существуют правила, с...

«Живой белок решили добавить»: в пензенском лицее подали обед с тараканом - фото Во втором блюде находилось насекомое В группе «Пенза Live» социальной сети «ВКонтакте» один из пользователей поделился фотографией школьного обеда, в тарелке с которым находится смачный таракан. - Вот чем нас в школе кормят. Видимо белок живой решил...

Способность мозга очищать белок, связанная с болезнью Альцгеймера, контролируется циркадным циклом Способность иммунной системы разрушать белок, связанный с болезнью Альцгеймера, колеблется в зависимости от суточного циркадного ритма. Согласно исследованию, опубликованному недавно в PLOS Genetics , способность мозга очищать белок, тесно связанный...

Белок: сколько протеинов нужно нашему телу на самом деле? (Die Welt, Германия) Автор высчитывает, сколько белка нужно организму для того, чтобы нормально шла «накачка» мышц. Оказывается, мужчине весом 75 кг., достаточно 60 грамм белка в день, а их можно набрать, даже будучи веганом. Но нам предлагают «высокопротеиновую сардель...

Накормить мир и не убить планету: как российские компании научились добывать белок для комбикорма из личинок «Болевая точка сельского хозяйства – корма. Как для животноводства, так и для аквакультуры. Общая проблема – нехватка протеина», - считает директор по развитию агробиотех-направления кластера биологических и медицинских технологий фонда «Сколково» Н...

Стройная и в 50. Раскрыт секрет восточной диеты Популярность этой методики заключается в том, что она не обязывает к строгому подсчёту калорий и, что немало важно, не замедляет обмен веществ. Ещё с давних времён восточные женщины считаются эталоном стройности и молодости даже после 50 лет. Но не ...

Вместо диеты: как кофеин помогает худеть Четыре чашки кофе в день помогут справиться с последствиями переедания в праздники и не набрать вес, считают исследователи из Иллинойского университета....

Виктория Бекхэм отравилась ртутью из-за диеты Британская певица и дизайнер Виктория Бекхэм отравилась ртутью. Об этом пишет The Sun. По данным таблоида, Бекхэм перешла на новую диету с большим количеством рыбы. Чаще всего она ела рыбу-меч, которая содержит ядовитое соединение ......

Ученые из США выявили опасность популярной диеты Американские ученые выяснили, что популярная во всем мире диета представляет опасность для здоровья. Исследователи установили, что распространенная кетогенная диета имеет только краткосрочный эффект — а вот ее последствия исправлять придется д...

Врач: «Популярные диеты для сердца не работают» Исключительно растительная еда не защитит сосудистую систему от болезней, как предполагают многие. Благодаря экспертам в области питания в обществе сложилось мнение, что овощи и фрукты положительно влияют на сердце, а мясо, наоборот, губит его. Это ...

Можно ли увеличить грудь с помощью диеты? Женская грудь не только волнует воображение мужчин, но и заботит самих женщин. Причем, не обязательно в плане здоровья...

Топурия раскрыла секрет своей диеты Солистка группы «А-Студио» Кети Топурия рассказала, как ей удалось сбросить 17 килограммов за три месяца, сообщает издание «7 дней». По словам артистки, чтобы похудеть, главное придерживаться требованиям специальной диеты....

Шеф-повар раскрыл секрет диеты при COVID-19 Российский шеф-повар поделился диетой, которая поможет вернуть вкус и обоняние при коронавирусной инфекции....

Популярные диеты знаменитостей: стоит ли им подражать Каждая девушка хотя бы раз в жизни сидела на диете, и звезды не исключение. Чтобы быть легкими, стройными и блистать на красной дорожке, они готовы попробовать самые экстремальные способы сбросить лишний вес. Настрой такой: продержаться хотя бы меся...

Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения Самые опасные диеты звезд Наоми Кэмпбелл – лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет – модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за ...

Учёные опровергли пользу популярной диеты Долгое время считалось, что одним людям следует есть больше мяса, другим – налегать на растительную пищу. И выбор продуктов определяется по группе крови. Как выяснили американские исследователи, эти утверждения абсолютно необоснованны. Зато снова по...

Как поддержать хорошее настроение во время строгой диеты Конечно, кто-то, желая похудеть, может избрать политику строгости в обращении с собой: придумать себе наказание за отступления, развесить в своем жилище устрашающие надписи: «Не похудеешь – Игорь тебя бросит» и жуткие фотографии...

Исследование: универсальной диеты, подходящей всем, не существует Оно позволило оценить влияние генетики, кишечной микрофлоры и факторов образа жизни на обмен веществ. Анализировались данные более 1100 здоровых добровольцев из Великобритании и США. Среди них было 660 близнецов....

Американцы назвали самые лучшие диеты в мире Американские специалисты U.S. News & World Report и эксперты в области здравоохранения составили рейтинг лучших диет. Для этого они изучили самые......

Лужков - крестный отец знаменитой кремлевской диеты Евгений Черных рассказывает об истории похудания мэра Москвы, которую он подсмотрел у астронавтов США...

Роскачество рекомендовало не употреблять алкоголь при соблюдении диеты Роскачество рекомендует не употреблять алкоголь тем, кто соблюдает диету, так как он замедляет процесс снижения веса. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на организацию.Кроме того, эксперты подчёркивают, что спиртные напитки иногда способствуют набору ...

Ученые рассказали, почему идеальной диеты не существует Австралийские ученые решили проверить, есть ли рацион питания, который подошел бы каждому человеку. Результаты исследования, в рамках которого ученые рассказали, почему идеальной диеты не существует, были опубликованы агентством Хinhua. В ходе экспе...

Обострился гастрит: лечим воспаление при помощи диеты По статистике у каждого второго жителя нашей планеты есть гастрит. Болезнь так омолодилась, что ей страдают школьники, начиная с первого класса. Это стало так привычно, что многие уже и не считают гастрит за болезнь. И совершенно напрасно. Ведь в за...

Минус 90 кило: как я похудела без спорта и диеты с ограничениями “Мне 29 лет, сейчас работаю консультантом по снижению веса. Еще пару лет назад я и представить такого не могла! Но мне удалось похудеть на 90 килограммов и сильно улучшить психологическое состояние. Моя история Проблемы с лишним весом и, как с...

Польза и эффективность кето-диеты против диабета Споры и вопросы, касающиеся эффективности и безопасности так называемой кетогенной диеты уже давно не утихают и тревожат все больше людей – несмотря на то, что сама кетогенная диета активно поощряется сторонниками правильного похудания, в ней ...

Врачи рассказали о пользе средиземноморской диеты при импотенции Средиземноморская диета улучшает состояние при эректильной дисфункции, выяснили кардиологи из Афинского университета. Об этом они рассказали на Конгрессе Европейского сообщества кардиологов. Исследователи пригласили 250 мужчин, у которых ......

5 мифов о еде, в которые мы до сих пор верим: диеты, алкоголь и соль Мы регулярно слышим о новых диетах, принципах питания, вреде и пользе продуктов, но реальные факты вполне могут оказаться мифами о еде. Но есть научные исследования, которым можно доверять....

Доктор Мясников оценил эффективность "новогодней диеты" Несколько дней голодания не дадут желаемого эффекта, считает Мясников. Для того, чтобы вес ушел, нужно ограничивать себя очень долго, заметил врач. Отложить прием пищи можно только чтобы ярче ощутить приближение новогодней ночи, сообщил Мясников. Го...

Диетологи раскрыли положительные свойства диеты Дюкана Автором диеты является диетолог с 30-летним стажем Пьер Дюкан. Но в полном смысле слова «диета» это не назовешь. Скорее, это система питания, стиль жизни. Особенностью диеты Дюкана считается выделение четырех фаз: атаки, чередования, закрепления и с...

Какой алкоголь можно употреблять во время диеты? Хотя о вреде алкоголя известно уже давно, ученые долгое время были убеждены, что небольшие дозы некоторых сортов вина могут быть полезны не только для сердечно-сосудистой системы, но и для снижения веса во время диеты. В опровержение к этому, специа...

Диетолог назвал скрытую опасность средиземноморской диеты Диета долгожителей не каждому обойдется по карману. Для того чтобы сбросить лишний вес и поддерживать себя в форме люди часто обращаются за помощью к диетам из интернета не проконсультировавшись перед этим с диетологом. Одна из распространенных диет...

Эксперты развенчали миф о целесообразности диеты по группе крови Некоторое время назад популярность приобрела так называемая диета по группе крови. К примеру, она предполагает, что люди с первой группой крови относятся к "мясоедам", и им необходимо есть больше животных белков....

-10 кг за 2 недели! Диетолог рассказала об особенностях кофейной диеты Диета заключается в частом потреблении кофе и отварного мяса. Смысл кофейной диеты основан на мочегонном действии напитка. Ненужные вещества выходят из организма и происходит похудение. Люди неправильно соблюдали такой тип питание, подвергая организ...

Минздрав РФ: Навальный оказался в коме из-за жесткой диеты По словам главы лаборатории эпидемиологии питания НМИЦ терапии и профилактической медицины при ведомстве Натальи Карамновой, любые изменения в рационе, которые подразумевают сокращение приема продуктов, создают риски для здоровья. Карамнова отметила...

Ученые доказали, что универсальной диеты для всех не существует Выяснилось, что интенсивность метаболических реакций на один и тот же продукт сильно отличаются даже у однояйцевых близнецов...

-7 кг в неделю! Диетолог рассказал о плюсах шоколадной диеты Черный шоколад в сочетание с кофе поможет выводит ненужные токсины и сбрасывать вес. Шоколадная диета — новый популярный способ быстро сбросить лишний вес. Похудение основано на потреблении обычного черного шоколада, причём результаты могут обрадова...

Самые полезные диеты: 3 методики для здоровья и ясного ума Диеты в понимании большинства людей - это способ похудения, основанный на ограничениях в питании. Есть и лечебные диеты, которые врачи прописывают при определённых заболеваниях, например столы по Певзнеру. Они действительно приносят пользу пациентам...

-5 кг за неделю! Названы последствия новомодной виноградной диеты Она считается одной из самых действенных. Но из-за низкой калорийности может привести к гормональному сбою и серьёзным проблемам со здоровьем. Глобальное ожирение в России, пропаганда тощего тела и другие факторы влияют на то, что женщины часто сидя...

Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью Университет Восточной Англии исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось интервальное голодание....

Голография, платформа с датчиком давления и катапульта. Бывший инженер NASA создал «Форт Боярд» для белок Марк Робер (Mark Rober) — популяризатор науки и довольно известный «юутубер» с количеством подписчиков свыше миллиона. А еще Марк — бывший инженер NASA и нынешний инженер Apple, поэтому многие задачи (порой уж совсем нетривиа...

Американец открыл ресторан для белок и птиц с настоящими столами (и вешалкой!). В меню — яблоки и корочки от пиццы Джеймс Вриланд из города Оук-Парк в штате Мичиган открыл у себя на заднем дворе ресторан для белок и птиц. Территория заведения обнесена небольшим деревянным забором. Внутри расставлены миниатюрные столы для пикника, статуи белок и даже вешалка для ...

Главные новости суток за 2 минуты. Рыба-пешеход. Белок в кипятке. "Омары" из бетона. Робот-медуза Главные новости 21 января посвящены морским обитателям - живым и искусственным. Секвенирован геном двоякодышащей рыбы. Объяснена структура белка, который не сворачивается в горячей воде. Панцирь омара подсказал, как строить из бетона. Построен робот...

Спайковый белок COVID связывается с сосудистыми клетками сердца и может способствовать серьезному повреждению микрососудов Новое исследование показало, как SARS-CoV-2 может способствовать серьезному повреждению микрососудов, наблюдаемому у тяжелобольных пациентов с COVID-19 , путем преобразования клеток сосудов сердца человека в воспалительные клетки, не заражая их. Исс...

«Последний министр»: В Москве на месте Третьего кольца откроют парк. Закуплено 10 тысяч норвежских белок В сериале внезапно расцвел кафкианский абсурдизм. Так едко о болезнях русского чиновничества с экрана еще не говорили...

Худеет или жиреет: Седокова рискует растолстеть из-за опасной диеты Анну предупредила об этом актриса Наталья Рудова, но певица игнорирует советы. Экс-участница «ВИА гры» Анна Седокова начала сталкиваться с проблемой лишнего веса после родов. Но если ранее она могла трудности с фигурой преодолеть, то в п...

Диетолог назвала диеты, повышающие риск заражения коронавирусом Оптимальное питание позволит скорректировать массу тела людям, расположенным к излишней полноте или худобе.Читать далее......

Штурмовавшего Капитолий «викинга» перевели в другой изолятор из-за диеты Джейкоб Энтони Чансли, участвовавший 6 января в штурме здания Капитолия в образе викинга, переведен в другой следственный изолятор для того, чтобы он мог соблюдать органическую диету. Об этом 5 февраля сообщило издание Politico....

5 кг за неделю! Диетолог назвал последствия самой рабочей диеты Жиросжигающий суп работает, но приводит к гормональному сбою, проблемам с ЖКТ и упадку сил. Тема лишнего веса актуальна в любое время года. В погоне за модой девушки хотят иметь осиную талию, используют всевозможные диеты, но забывают, что это может...

Очистка организма – миф? Эксперт назвал последствия детокс-диеты Огуречные соки, смузи, фруктовые коктейли не выведут из организма шлаки, как говорят рекламщики. Эксперт по лечебному питанию Марина Сергиенко рассказала правду о популярной детокс-диете. Маркетологи описывают средство, как идеальный способ очистить...

- 6 кг за месяц! Диетолог раскрыл особенность рабочей «чайной диеты» Кроме чая можно есть овсянку в неограниченном количестве. Девушки часто задаются вопросом: как есть всё, что хочется и при этом оставаться стройной? Это кажется фантастикой, но с помощью рабочей «чайной диеты» можно добиться такого результата. Правд...

Любители овощной диеты в большей степени являются интровертами Новое интересное исследование относительно потенциальной взаимосвязи между той или иной диетой и чертами характера от специалистов-диетологов из Института Макса Планка хоть и не указало на то, в самом ли деле эти взаимосвязи существуют, но все-таки ...

Ученые показали, что с помощью диеты можно влиять на иммунитет Ученые Сиднейского Университета показали на мышиных моделях, что диета может влиять на иммунитет. В экспериментах с белковой диетой ученые показали, что микробиота кишечника активируется и вызывает иммунный ответ. Причем у активности иммунной систем...

Разработан новый метод лечения рака при помощи диеты Диета с низким содержанием аминокислоты серина, которая содержится в мясе, рыбе и яйцах, в сочетании с медикаментами, может стать новым вспомогательным методом при лечении рака....

Злая шутка диетологов – Низкокалорийные диеты «убивают» организм Потребляя мало калорий, у человека нарушается метаболизм. Организм начинает бороться с голодом, а это стресс для него, который приводит к проблемам со здоровьем. Много людей в России, да и по всему миру, хотят иметь стройное тело. Есть масса диет, к...

Почему мозг не дает нам худеть даже во время диеты Исследование, проведенное на мышах, может объяснить, почему диета - это не самый эффективный путь для похудения: когда еды становится мало, похудеть нам не дает мозг, причем на уровне нейронов....

Организм ест сам себя. Эксперт раскрыл эффективность «диеты Нобеля» Научный прорыв или «Окно питания» - специальная методика, разработанная японским ученным, позволяет не только забыть про избыточный вес, но и быть здоровым долгие годы. Японский ученный Есинори Охсуми создал специальную диету, которая мо...

«Не похудеете, а полысеете»: Врач предупредил об опасности медной диеты Из-за избытка меди выпадают волосы и портятся зубы. Микроэлемент получил популярность среди звезд шоу-бизнеса, так как запускает процесс сжигания жира. Вместе с тем, вещество гробит печень, вызывает желудочные колики и авитаминоз. В рамках нормы мед...

Диетологи раскрыли секрет диеты Бейонсе, опасной для здоровья Они считают, что способ похудения заезды разрушает её здоровье. После рождения двух детей певица Бейонсе сильно набрала в весе. Чтобы вернуть прежнюю форму, она решила прибегнуть к радикальным мерам - сесть на очень агрессивную диету. Диетологи, про...

«Ем мало, но не худею»: Москвичка заработала ожирение из-за кето-диеты Диетолог назвал 5 главных ошибок при похудении. 26-летняя Марина Кужелева обратилась за помощью к диетологу. Девушка поправилась на 6 кг за 30 дней. Специалист Марк Новиков из московского Медицинского центра дал девушке несколько советов, которые по...

Продолжаем худеть: 8 советов, как спуститься с плато во время диеты 1. Определи свои цели Достижение весового плато чаще всего означает, что либо твой вес нормален для организма (проверь ИМТ!), либо у тебя нет конкретного плана. Например, старые привычки и упражнения не помогают: значит, нужно искать новые варианты....

От Таро до диеты: чему нас хотят научить звездные коучи От Таро до диеты: чему нас хотят научить звездные коучи Пандемия коронавируса и карантин, который продлился несколько месяцев, проверили на прочность не только систему здравоохранения, но и серьезно встряхнули рынок труда. И пока офисные работники и...

Диеты, биохакинг и опасные инфекции: что нового происходит в медицине Нервные клетки не восстанавливаются, для похудения нужно меньше есть, а аутоиммунные заболевания невозможно преодолеть — считалось в медицине еще вчера. Но это динамичная наука, и каждый день в ней происходят открытия. Издательство БОМБОРА представл...

Кофеин может существенно минимизировать последствия плохой диеты Систематические потребление кофеина в средней и малой пропорции может в самом деле обезопасить от некоторой части вредных побочных эффектов не слишком полезной и хорошей диеты – в этом сегодня убедилась команда специалистов-диетологов из Униве...

Сорвавшаяся после диеты Гузеева жестко прошлась по Харламову На днях знаменитость вернулась из детокс-клиники. Телеведущая под присмотром врачей девять дней боролась с лишним весом с помощью диет и аппаратных процедур. В итоге Ларисе Гузеевой удалось потерять пять килограммов и обновить имидж – она вновь стал...

О, женский жир, ты вредный самый? Почему не работают многие диеты Восемь научных доказательств, почему как избыток, так и недостаток жира в женском теле может сильно ударить по здоровью...

Похудела... и постарела: 4 проблемы с кожей после диеты и как их решить Итак, после сбрасывания лишних килограммов у нас появляется больше энергии, и в зеркале мы ожидаем увидеть такое же молодое и прекрасное лицо. Но нет! Кожа как будто стала старше, показывая, что организм сопротивляется изменениям. Это происходит из-...

Ученые установили наиболее эффективный режим прерывистой диеты Разумеется, различные диеты существуют не просто так, и некоторые из них в самом деле позволяют человеку набрать или сбросить вес в достаточно короткие сроки. Именно поэтому так называемый режим прерывистого голодания становится все более популярным...

Доярка из Обжираловки: Россиянка сбросила 100 кг с помощью кето-диеты Она весила почти 200 кг, а теперь выглядит как Дюймовочка. Похудение 45-летней женщины проходило плавно и питательность рациона упала с 10000 до 1500 ккал в день. Секретом уникального похудения поделилась Татьяна из Костромы. К 43 годам её вес дости...

Муж ушёл - на Пынзарь жор нашёл: Даша сорвалась с многомесячной диеты Экс-участница «Дома-2», возможно, рассталась с супругом. Дарья Пынзарь — девушка, которая всегда следит за собой, за своей фигурой и постоянно ради этого сидит на диетах и ограничивает себя в еде. Однако сейчас, судя по всему, в ее...

Растительные диеты могут разниться по своей степени пользы Не все растительные диеты, внутри которых ставится акцент на употреблении растительных продуктов и избежание потребления животных, могут быть одинаково полезными и интересными для одних и тех же людей. Более того, как стало известно сегодня, благода...

10 правил спортивной диеты для тех, кто решил привести себя в форму Спортивная диета предназначена не для быстрого похудения, а для того, чтобы организм получал все необходимые вещества и вы постоянно были в хорошей форме. При этом никаких голодовок — только спорт и качественное питание....

Как худели женщины в СССР: диеты Певзнера и другие варианты Долгое время советских женщин больше интересовало не похудение, а где достать продукты, чтобы приготовить ужин. На тот момент советские диеты для похудения еще были неактуальны, но с годами ситуация стала меняться. Как худели женщины в СССР: диеты П...

Учёные: Диеты для похудения вызывают уменьшение мозга у женщин Даже минус один кг веса может сделать из человека амёбу. Жёсткий рацион ведет к дефициту витаминов и обезвоживанию, из-за чего женский мозг усыхает. Мозг потребляет 20% энергии, получаемой организмом. Строгий рацион снижает уровень энергии, необходи...

Без углеводов: плюсы и минусы такой диеты для здоровья и самочувствия 1. Ты можешь похудеть Только по большей части из тебя выйдет лишняя вода. Диеты, богатые солью и углеводами, способствуют тому, что в организме накапливается жидкость. Значит, если убрать эти компоненты, излишки воды выведутся из организма и на веса...

И телу, и сердцу: основные принципы "научной" диеты DASH Что это такое? DASH - это "Dietary Approaches to Stop Hypertension”, то есть “диетические рекомендации против гипертонии” (по-русски ее можно звучно назвать “диета РПГ”). Она была разработана Национальным институтом сер...

Диета без запретов: основные принципы и меню волюметрической диеты Что это такое Основной принцип волюметрической диеты (volumetric diet) - насыщение меньшим количеством калорий. Нужно выбирать еду, которая не очень калорийна, зато богата пищевыми волокнами или водой. Примеры - фрукты, овощи, супы. А вот жиров долж...

«Ем, сколько хочу»: похудевшая на 20 килограммов Симоньян раскрыла секрет диеты Главный редактор RT Маргарита Симоньян не скрывает: после третьей беременности поправилась сильно. Но при этом медиаменеджеру понадобилось всего несколько месяцев, чтобы привести себя в идеальную форму, и это не перестает удивлять ее фанатов: сразу ...

Худеем правильно: как избежать растяжек и других неприятных последствий диеты Увы, после сильного похудения с подобными проблемами сталкивается каждая третья девушка. Мы узнали у специалиста, как избежать этих «побочек» и что делать, если все уже случилось. Излишки кожи и растяжки В принципе, кожа может провиснуть в любой час...

Симона не уследила: Решетова довела сына до колик из-за нарушения диеты Настя «сорвалась» на сладкое, похоже, теперь ее ждет серьезная «лекция» от мамы Тимати. Молодая мама Анастасия Решетова допустила новую оплошность. Пока Симона занималась воспитанием Алисы, Настя опрометчиво решила «нар...

Не доедай за кумиром: 7 причин, почему звездные диеты тебе не подходят 1. Это может быть рекламный пост Если звезда предлагает заменить еду белковыми коктейлями или сомнительными смесями, подумай, какова вероятность того, что она сама питается именно так? Тем более у этих способов немало противопоказаний и побочных эфф...

"Закидываюсь": жена Евгения Петросяна ошарашила секретом своей диеты Оказывается, избранница юмориста съест последний ужин этого года в 19:00, ведь по ночам она не принимает пищу. Однако после боя курантов диета жены Евгения Петросяна превращается в нечто довольно необычное. "Я много лет не ем по ночам, поэтому 31-го...

Молодая жена Петросяна соскочила с диеты, отведав пива со штруделем Евгений Петросян продолжает отдыхать в Германии вместе со своей молодой супругой Татьяной Брухуновой. Новоиспеченные супруги осматривают местные достопримечательности и дегустируют блюда в традиционных ресторанах....

Бессонницу после менопаузы связали с высокой гликемической загрузкой диеты И порекомендовали заменить сахар, переработанное зерно и крахмалистые овощи на цельнозерновые продукты и побольше клетчатки...

«Долгий путь к себе»: похудевшая Гузеева похвасталась результатами диеты Лариса Гузеева показала результаты курса похудения, который она проходит в специальной клинике под Санкт-Петербургом. Телеведущая выложила на своей странице в Instadram фото в полный рост: явно постройневшая артистка одета в простой серый спортивный...

«Наесться до обеда»: Наталья Водянова рассказала о принципах своей диеты Девушка предпочитает есть всё, что угодно, но только до обеда. Большинство знаменитых фотомоделей когда-то были простыми девочками, которые тоже переживали из-за своих излишних килограммов. Большинству их этих девушек удалось справиться с это пробле...

Автозагар, диеты, ботокс, эпиляция: будни маленьких королев красоты Для каждого родителя свой ребенок – самый красивый. Многим этого недостаточно - для того и существуют детские конкурсы красоты. Мы вспомнили самые необычные истории участниц и задумались, что это: амбиции родителей или благо во имя ребенка? Автозага...

Эксперт: для диеты лучше всего подходят зелёные фрукты и ягоды Большинство диетологов рекомендует людям, заботящимся о правильном питании, заменять высококалорийные продукты, такие, как мучное и сладости, на овощи и фрукты. Но далеко не все из них можно назвать диетической пищей. Некоторые фрукты и ягоды содерж...

Как Кортункова похудела на 84 кг? ТОП-5 секретов диеты звезды «Пятигорска» раскрыли диетологи «До и после» — артистку просто не узнать. Похудение не вызвало стресса для здоровья и трудностей с едой у юмористки. Результат поразил всех. Избавиться от 84 кг — это значит поменять жизнь круто и основательно, что и произошл...

Ученые предложили употреблять фекалии, чтобы не поправиться после диеты Группа израильских исследователей из Университета имени Бен-Гуриона назвали способ сохранения веса после диеты. Чтобы не поправиться, надо принимать капсулы с собственным калом, пишет The Times of Israel. Ученые полагают, что лишние килограммы не ве...

ABC (Испания): мифы о пользе детокс-диеты и прочих популярных диет Автор отвергает некоторые опасные заблуждения насчет питания. Некоторые из этих заблуждений явно выросли из слухов, запущенных из корыстных соображений. Например, мысль о том, что тростниковый сахар полезнее свекольного, производимого в наших широта...

Медики: придерживаться кетогенной диеты длительное время вредно для здоровья Кетогенная диета относится к одним из самых популярных режимов питания. Но, как отмечают эксперты, она дает лишь краткосрочный положительный результат. Если придерживаться этой диеты долго, организму будет нанесен вред....

Ученые подтвердили пользу популярной диеты для длинной здоровой жизни Правильно подобранная диета поможет не только хорошо себя чувствовать, но и продлит жизнь. В этом уверены исследователи, протестировавшие около 500 человек......

Диетолог-нутрициолог: После длинных праздников диеты опаснее обжорства Лучшим способом сбросить "новогодние килограммы" является возвращение к привычному рациону, но с некоторыми ограничениями....

Нужно избегать: диетологи назвали самые опасные для здоровья диеты Они уверены, что данные диеты могут привести к непоправимым последствиям. Водные и чайные, а также детокс диеты являются весьма популярными на сегодняшний день. Они предусматривают только употребление жидкости, и практически полностью исключают из м...

Не повторяй за ними: самые экстремальные диеты звезд комментирует нутрициолог Мы присмотрелись к методам, с помощью которых знаменитости избавляются от лишних килограммов. И поняли, что некоторые из них – весьма суровы. А последствия от подобных диет порой могут перевесить все плюсы похудения. Николь Кидман и детоксикац...

Супермодель Джиджи Хадид во время беременности отказалась от строгой диеты Во время беременности супермодель Джиджи Хадид отказалась от строгой диеты и позволила себе насладиться любимыми блюдами....

Сердце + зрение: Раскрыт секрет черничной диеты русских биатлонистов Пяти дней хватит сразу для «двойной прокачки». Секрет успеха сборной России заключается в простом рационе и паре упражнений. Такая система в разы эффективней курса приёма таблеток. Зима считается самым подходящим временем года для укрепл...

Врач назвала опасные диеты, повышающие риск заражения COVID-19 Неправильная диета способна повысить восприимчивость человеческого организма к инфекционными заболеваниями. Об этом сообщила заведующая консультативно-диагностическим......

«Опасная» красота – Эксперт рассказал, к чему ведут низкокалорийные диеты Питание, которое составляет менее 1100 ккал в день, приводит к расстройству пищевого поведения, гормональному сбою и дряблости тела. Наверное, каждая женщина хоть раз сидела на диетах. Тем более сейчас их огромное количество, в сети можно найти вари...

Правильное питание от Кэмерон Диаз: какой диеты придерживается актриса Кэмерон Диаз прославилась своими ролями во многих фильмах Голливуда. Ей почти 50, но её фигура остается привлекательной. Звезда не скрывает, что уделает время тренировкам и придерживается здорового питания....

Дарья Повереннова в васильковом пеньюаре открыла секрет своей диеты Актриса Дарья Повереннова в режиме самоизоляции продолжает делиться с поклонниками секретами здоровья и, как следствие, красоты. 47-летняя звезда сериалов полностью отказалась от кофе, и теперь свое утро начинает с пробежки и стакана теплой воды. Кр...

ПП - поганое питание? Диетолог рассказал, когда ЗОЖ и диеты «убивают» семьи Если семья отказывается есть то, что вы готовите себе на диете — это неправильная диета. Именно такие «диеты» становятся камнем раздора в семьях, приводят к непониманию и конфликтам. Получается так потому, что с детства мы находимс...

Безглютеновая, средиземноморская, мясная: самые популярные диеты последнего десятилетия Безглютеновая, средиземноморская, мясная: самые популярные диеты последнего десятилетия Безглютеновая, средиземноморская, мясная, "пуленепробиваемая" — собрали самые популярные диеты ушедшего десятилетия и рассказываем о достоинствах и недоста...

Бывший инженер NASA построил полосу препятствий для белок. Чтобы получить орехи, им пришлось показать немного паркура Ютьюбер Марк Робер проработал в NASA около семи лет — и теперь развлекается тем, что собирает различные безумные механизмы. Мы уже писали о бомбе с глиттером, гигантском игрушечном пистолете и микроволновке с инфракрасной камерой. В этот раз пришла ...

Как помочь мужчине похудеть От лишнего веса страдают не только женщины, но и мужчины. Только женщины следят за собой, занимаются спортом и соблюдают правила питания. А мужчины не особо это делают и чувствуют себя комфортно в любом весе. Причины наличия лишнего веса у мужчин В ...

Интервальное голодание или как за три дня похудеть на 5 кг Суть интервального голодания в том, что 16 часов подряд в сутки ты голодаешь, а в остальное время (у тебя остается целых 8 часов!) можно есть все что угодно. В твоем распоряжении булочки, пирожные, бургеры, крылышки в панировке, картошка... То есть ...

Диеты – зло! Сало – добро! Диетолог раскрыл пользу жиров для правильного питания Отказ от картошки или сливочного масла несёт вред организму. Многие считают, что диеты состоят исключительно из правильного питания и не несут вреда организму, однако это в корне неверно. Отказ от питательных жиров приносит дисбаланс в организм. Дие...

Особенности анти-эйдж-диеты: как питаться, чтобы продлить свою молодость Стиль питания Pro-Age — это подход, основанный на регулировании генетики с помощью эпигенетического влияния тех или иных факторов (в данном случае содержащихся в пище), а также дающий возможность замедлить процесс старения и сделать его естест...

Исследование выявило потенциальные проблемы у маленьких детей, придерживающихся веганской диеты Обычно то, что едят родители, становится пищей и для детей. Хотя веганская диета становится все популярнее среди молодых людей и считается здоровой, новое исследование показало, что она может стать причиной значительного изменения метаболизма у мале...

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим...

Из принцессы в «протухшую рыбу»: Учёные нашли связь вони изо рта и кето-диеты Запах распространяется и на половые органы. Диета полностью меняет баланс витаминов в организме, что несёт свои последствия. Кето-диета повышает выработку определённого фермента в печени, который имеет специфический запах. Неприятный запах есть всег...

Умный детокс. Врачи раскрыли секрет соблюдения популярной эксперсс-диеты Данный способ питания не схож ни с одним другим, как по рациону, так и по пользе. Стоит напомнить, что детокс считается экспресс-диетой не только из-за того, что позволяет скинуть до 5 килограмм в неделю. Всё дело в том, что подобный рацион является...

Диеты мало! Добиваемся снижения веса комплексно: какие средства работают 1. Соблюдаем питьевой режим Пить много воды — первый и самый важный шаг в похудении. На килограмм тела должно приходиться 35 мл воды. Считаем: для человека 50 кг необходимо 1,7 л, 60 кг — 2,1 л, 70 кг — 2,4 л, 80 кг — 2,8 л и...

Сегодня заболел - завтра потолстел: Врачи удивили последствиями диеты при простуде Во время болезни эффективными будут лишь лечебные диеты, а про похудение можно забыть. Некоторые считают, что диеты для сброса веса помогают организму, и продолжают их поддерживать даже во время простуды. Врачи спешат разочаровать таких людей: они н...

Масляное голодание Джей Ло и другие странные диеты, на которых худеют звезды Зои Кравиц: глинодиета Американская актриса Зои Кравиц признается, что съедала ложку глины перед каждым приёмом пищи и благодаря этому похудела на 20 килограммов. Кстати, глина помогает не только сбросить лишние килограммы, она очищает организм от т...

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое ...

Почему несмотря на соблюдение диеты вес может не уходить, а прибавляться, объяснил эксперт Эксперт назвал факторы, которые мешают похудеть. Занятия спортом плюс правильное питание — золотое правило здоровой диеты. Но бывают случаи, когда несмотря на все усилия вес не уходит, а наоборот прибавляется. Эксперт разобрал факторы, которые мешаю...

Пиво – враг диеты: Отказ от хмельного поможет быстро сбросить лишний вес Напиток атакует талию человека с двух направлений: пищевого и гормонального. Во время похудения важно помнить, что отсортировать нужно не только еду, но и напитки. Так, пиво может оказаться серьёзным препятствием на пути к стройной талии, и беда зде...

Развод, тоска и отравление. Лолита из-за аномальной диеты стала есть косметику Уход от мужа дался певице куда сложнее, чем кажется поклонникам и СМИ. Развод для женщины за 50 – всегда тяжелое событие. Привыкшая к статусу замужней певица Лолита не ожидала, как драматично закончится ее брак с Дмитрием Ивановым. Молодой фитнес-тр...

"РГ"-советы: Как похудеть на гречке за 5 дней После месяца вынужденного времяпрепровождения дома многим не помешает сесть на диету. За пять дней на гречке можно получить первый и заметный результат. Как правильно и безопасно использовать гречневые запасы - в материале "РГ"...

Как похудеть с помощью Apple Watch Купить Apple Watch и игнорировать различные показатели здоровья практически невозможно. Тот, кто считает иначе — скорее всего никогда не пользовался часами на постоянной основе. Думаю, что с полной уверенностью можно сказать, что в Купертино с...

Чай улун помогает похудеть во время сна Учёные из Университета Цукубы (Япония) провели исследование, которое показало, что употребление чая улун помогает сбросить лишний вес. Чай происходит из растения под названием Camellia sinensis, а конкретный тип напитка — это результат окисления его...

В Роскачестве рассказали, как похудеть на окрошке Традиционный русский летний суп может оказаться слишком калорийным. В Роскачестве рассказали, как снизить калорийность окрошки. Так, колбасу можно заменить куриной грудкой, а заливать все лучше кефиром низкой жирности или минеральной водой...

Названы овощи, помогающие похудеть То, что овощи помогают в процессе похудения — сложно назвать секретом. Но куда интереснее то, какие именно овощи стоит есть в таком случае. Об этом рассказали сразу два специалиста в области питания — Кейт Куфал и Лониэль Фриман. В первую очередь эк...

Как похудеть за неделю и остаться в живых Приближается лето, а значит, многие начинают думать о том, как похудеть. Желательно, чтобы за несколько дней и чтобы сбросить не меньше 5 кг. Лайфхакер выяснил, реально ли это и чем придётся пожертвовать....

Разработан «замок» для рта, помогающий похудеть Устройство для похудения DentalSlim выглядит как средневековое орудие пыток По данным Всемирной организации здравоохранения, в период между 1980 и 2008 годом количество людей с ожирением увеличилось вдвое. Скорее всего, это связано с распространение...

ГУ МВД об отравлении девочки: она хотела похудеть В Саратове сотрудники полиции проверяют обстоятельства госпитализации 13-летней школьницы с отравлением. Об этом сообщили в пресс-службе регионального ГУ МВД.Сегодня днем от единой дежурной диспетчерской службы Саратова стало известно о том, что под...

Чтение книг помогает похудеть Согласно исследованиям американских ученых, чтение книг не только помогает в повышении самооценки, но и приводит к снижению веса.Нам много раз говорили о том, что чтение полезно, но никогда о том, в чем именно заключается его польза. Ученые из Униве...

Назван способ молниеносно похудеть По отзывам похудевших, диета помогает не только быстро сбросить ненужные килограммы, но и удержать стабильный вес. Обязательным условием является соблюдение ее без поблажек в течение 14 дней. Стоит иметь в виду, что японская диета имеет противопоказ...

Какое «мясо» помогает похудеть В магазинах появляется всё больше растительных замен привычным продуктам: молоку и мясу. Учёные старательно изучают их, чтобы понять, вредны они или полезны. В исследовании, опубликованном в журнале Future Foods, команда из Университета Бата изучила...

Как похудеть различным знакам зодиака Процесс сброса лишних килограммов никому не дается легко, но, в зависимости от знака зодиака, подходы к этому нелегкому делу могут отличаться. Победитель «Битвы экстрасенсов» Мехди Эбрагими Вафа решил дать рекомендации по устранению лишнего веса. По...

Названы мешающие похудеть овощи Ученые Гарвардского университета выяснили, что существуют овощи, от которых лучше отказаться худеющим людям. Некоторые из них, по словам экспертов, препятствуют эффективной нормализации массы тела....

Почему алкоголь мешает вам похудеть Многие программы для снижения веса основаны на подсчете калорий, но тут есть как минимум один нюанс. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, эти программы не учитывают тот факт, что продукты в жир “откладываются” по-разному. Так, диетолог сообщ...

Как правильно ходить, чтобы похудеть Для того чтобы похудеть вовсе не обязательно приобретать абонент в тренажерный зал. Проведенные исследования показали, что достаточно просто ходить. Исследователи доказали, что ходьба помогает преодолеть ряд проблем: снижает риск сердечнососудистых ...

Как похудеть без спорта? Три важных шага Быть стройнее, красивее, сильнее и привлекательней? Упорные тренировки помогут в этом. Но реально ли не делать никаких упражнений и похудеть без спорта?...

Google поможет пользователям похудеть Компания Google добавила ещё одну полезную функцию в свой голосовой помощник Google Assistant (Ассистент Google). На новшество обратил внимание тематический ресурс AndroidPolice. В Ассистенте Google появился новый раздел настроек «Еда и напитк...

Как похудеть при помощи солнечных лучей Избавление от лишних килограммов – задача не из легких. Так считалось до недавнего времени. Оказывается, похудеть не так уж и сложно. Ученые выяснили, что сделать это можно при помощи солнечных лучей. При этом все, что вам необходимо – это встать по...

Эксперт рассказал, как быстро похудеть Похудеть быстро можно, не изнуряя себя тренировками. Нужно лишь скорректировать рацион питания, при этом главное — обратить внимание на продукты......

Учёные нашли способ похудеть во сне Учёные из японского Цукубского университета обнаружили способ похудеть во сне. Расщеплению жиров ночью способствует употребление двух чашек чая улун в день. Кратко об исследовании пишет издание «Известия». Исследователи изучили группу здоровых добро...

Что такое растительный белок, и с чем его едят // «Коммерсантъ Стиль» разбирается, действительно ли растительное мясо и может заменить обычное. А главное, нужно ли это нам с вами Гороховые бургеры, напечатанный на 3D-принтере кальмар и рисовый соус болоньезе завоевывают место на кухнях топовых ресторанов и простых смертных....

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арз...

Google-ассистент поможет пользователям придерживаться диеты и будет подбирать специальные рецепты Ещё одна полезная функция, которая поможет следить за здоровьем и держать вес под контролем. В Google-ассистенте появился новый раздел настроек “Еда и напитки”. В разделе можно выбрать диетические ограничения, которые Google должна учест...

Почему дети садятся на диеты и морят себя голодом: последствия пищевых расстройств Дети часто бывают беспощадны. Поэтому они дразнят девочку с большой грудью или лишним весом, заставляя чувствительных подростков еще больше замыкаться в себе. В результате мы имеем всплеск таких заболеваний, как анорексия и булимия. Разобраться в не...

Сустава хруст – желудок пуст: Врачи нашли взаимосвязь больных суставов и диеты Без своевременного лечения суставы быстро уйдут в негодность. Хруст в суставах появляется из-за недостатка особых жидкостей в нём, что не должно оставаться без внимания. Особая диета способна восполнить необходимые витамины и вернуть былую подвижнос...

Съел сырок — скинул весь жирок: названа уникальность сырной диеты при похудении Диета борется с раком и омолаживает организм. Благодаря употреблению сыра происходит укрепление костей и зубов, а также сброс лишнего веса. Этот продукт содержит необходимое количество белка при диете, что не расщепляет мышечным тканям. Однако врача...

Названы мешающие похудеть полезные продукты Первыми из таких продуктов стали сухофрукты, которые используются многими в качестве десерта. Обычные фрукты в свежем виде содержат около двадцати граммов сахара, а всего четыре финика содержат в себе тридцать граммов сахара. Для похудения лучше ост...

Два в одном: похудеть и сэкономить с помощью нанотехнологий Новое изобретение китайских медиков поможет страдающим ожирением не только сбросить вес, но и существенно сэкономить на продуктах, ведь чувство сытости у них будет возникать при минимальном наполнении желудка. Секрет в незначительной стимуляции блуж...

Эксперты рассказали, как похудеть за шесть часов Похудеть за шесть часов реально. И для этого не нужны строгие диеты или изнурительные нагрузки, считают ученые из Техасского Университета, передает......

Диетолог рассказал, кому легче похудеть Легче всего вес сбрасывают люди с пластичным метаболизмом и высоким расходом энергии. Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.Читать далее...

Продукция Гербалайф – как похудеть без диет и голодания Основное преимущество продукции, изготовленной под торговой маркой Гербалайф, – состав. Каждый продукт разрабатывают и тестируют в собственных лабораториях, в производстве используют только натуральные компоненты без химических добавок. Основн...

Весомый вопрос: как похудеть на 5 килограммов без диет Вот снова в голове стучит назойливая мысль: «Чуть-чуть до отпуска/лета/нового года/дня рождения! Возьми и похудей! Ты сможешь, ты успеешь, это всё реально!» Никогда такого не было, и вот опять, правда? И ты давно, конечно, знаешь, что пр...

Похудеть к лету: 5 секретов от практикующих диетологов 1. Думай о каждом шаге Если твоя цель звучит как “сбросить вес”, ты можешь ее не достичь. Нужно разбить ее на небольшие составляющие, чтобы каждый шаг приближал тебя к ней. Но шаги должны быть реальными и достижимыми. Например: ходить в ...

Можно ли похудеть только при занятиях спортом? Уже известно и доказано на примере обычных людей, что спорт значительно ускоряет процесс похудения. Более того, есть случаи, когда без активных нагрузок в зале сбросить вес не получится. Но спортом ли единым? Читать полную статью...

7 советов, которые помогут похудеть после 40 лет Кто сказал, что красивая фигура после 40 лет – сложно? Эти простые советы помогут вам сохранить форму в любом возрасте....

Диетолог назвал 4 лайфхака, как похудеть лентяю Для это нужно поддерживать гидратацию, покупать меньше еды, есть клетчатку и всегда быть занятым. Диета является эмоциональным и физическим испытанием для человека. И потому многие люди в силу своей лени отказываются от этого испытания. Однако это п...

Бойфренд Бузовой пообещал похудеть на 13 килограммов Возлюбленный Ольги Бузовой Давид Манукян после продолжительного пляжного отдыха решил начать приводить себя в форму. Причем, довольно категорично и быстро....

Похудеть и удержать вес: 7 рекомендаций тех, кому это удалось 1. Есть по схеме “1:1:1” “После рождения ребенка я потеряла 25 кг и поддерживают форму благодаря правилу “1:1:1”, которое относится к наличию источников белка, жиров и углеводов в каждом приеме пищи и перекусе. Это помо...

5 эффективных способов похудеть с помощью кофе Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Диетолог: похудеть с помощью кофе не получится Существует масса спорных мнений по поводу кофе. В частности, одни полагают, что от него полнеют, а другие — что этот напиток, напротив, может способствовать снижению веса. На самом деле, все оппоненты не так уж неправы. Просто есть определённые нюан...

Настя Ивлеева рассказала о планах похудеть на 10 кг Блогерша Настя Ивлеева в своем Instagram сообщила, что планирует сбросить 10 кг. При этом звезда не уточнила, с какой целью она решилась на похудение. "Я купила себе блокнот, чтобы записывать самые важные дела и планы на жизнь! Вот ......

Как похудеть после праздников. Советы диетолога Диетолог Марина Ваулина рассказала, как правильно скорректировать питание после праздников. Самое первое правило – резко снизить поступление калорий, пишет «Вечерняя Москва«. Необходимо исключить из рациона белый хлеб, сдобу, печенье и пир...

Скиппинг – дешевый и простой способ похудеть Сбросить лишние килограммы легко. Для этого нужно лишь вспомнить про забытое с детства развлечение — скакалку. С ее помощью можно устранить лишний вес, натренировать сердце, одержать победу в борьбе с целлюлитом, укрепить мышцы ног и повысить общий ...

Сатурн в Водолее поможет похудеть с 22 марта Возможности всех «худеющих» усиливаются влиянием планет. Часто у людей не получается сбросить вес, ведь им словно мешает что-то извне – и это на самом деле так, ведь существуют менее удачные моменты для того, чтобы похудеть. В определённые дни сила ...

5 психологических причин, которые мешают похудеть В лишних килограммах могут быть повинны семейные установки, травмирующие события и даже скрытый мазохизм....

Лоза пожаловался на безуспешные попытки похудеть На безуспешные попытки похудеть пожаловался в своем Telegram -канале певец Юрий Лоза. Артист поделился проблемой с подписчиками в международный День худеющих, 15 сентября....

Что добавить в воду, если хочется похудеть Многочисленные эксперты не устают говорить, что достаточное потребление воды важно для здоровья. Это даже может помочь в похудении, заставляя худеющего чувствовать себя более сытым. Однако пить простую воду может казаться скучным. Диетологи дали сов...

Лучшая диета осени, или Как за 14 дней похудеть на 7 кг Осенью наш организм требует (в буквальном смысле слова!) особого внимания. Ему необходимо большое количество витаминов, минералов и полезных веществ. Так как любая диета - это стресс, то в осенний период нужно быть особенно аккуратными. Но что же де...

Тренер Адель рассказал, как ей удалось похудеть Личный тренер похудевшей на 45 кг певицы Адель Пит Джерасимо рассказал, как ей удалось сбросить вес....

Сайклинг - что это такое в фитнесе и как он поможет похудеть Сайклинг (от англ. cycle – «велосипед») – это групповые тренировки на велотренажёре под руководством инструктора. Основоположником направления считается американский спортсмен и изобретатель велотренажёра Джон Голдберг. Это д...

Ученые выяснили, что с помощью сна можно похудеть Ученые из Чикагского университета выяснили, что увеличение продолжительности сна помогает в борьбе с лишним весом. Статья об этом была опубликована в журнале JAMA Internal Medicine, сообщает EurekAlert. Предыдущие исследования доказали, что недосып ...

Как кофе помогает похудеть: 5 эффективных способов Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Напиток богов: помогает ли зеленый чай похудеть? Несколько небольших, но заслуживающих доверия клинических испытаний показали, что люди с лишним весом, которые пили зеленый чай или принимали экстракт, потеряли больше веса, чем те, кто не пил. Сам по себе он не сжигает лишние килограммы, а помогает...

Помогут ли бананы похудеть, рассказали специалисты Речь пойдет о японской банановой диете, активно завоевывающей популярность во всем мире. Съедаем по утрам банан и худеем. Эта вкусная диета разработана Хироси Ватанабе, совместно с женой Сулико и представлена миру в книге «Утренняя банановая диета»....

Бывшие худышки с гордостью показали, что с ними стало, когда они наплевали на диеты: 10 сочных фото Пользовательница "Твиттера" с ником tayyrainn показала, как выглядела до и после того, как набрала вес. Девушка рассказала, что у неё были проблемы с уверенностью в себе. Однако теперь ей удалось полюбить и принять своё тело. Она призвала других пре...

10 преображений девушек, которые стали намного счастливее, забыв про диеты и набрав десятки килограммов Сколько должна весить девушка, чтобы чувствовать себя прекрасной? Да сколько угодно! В "Твиттере" пользовательница tayyrainn запустила тред, в котором девушки показывают, что с набранными килограммами стали только красивее. В подборке ниже — 10 самы...

Когда развод на пользу — Повалий похорошела после диеты и пластики назло мужу-изменнику? Певица стала выглядеть моложе на несколько десятоков лет. Знаменитая советская артистка Таисия Повали, по сообщению в открытых информационных источниках, на данный момент, переживает не лучшие времена в своей семейной жизни. Судя по всему, у женщины...

Рэперша-толстушка, которая борется за бодипозитив, предала своих поклонников ради модной диеты По мнению пользователей Сети, знаменитости не должны пропагандировать такие неполезные и местами даже вредные способы похудения....

Бизнесвумен на гране банкротства? Малышева забросила рекламу диеты и активно рекламирует вредный фаст-фуд Судя по всему, тяжелая финансовая обстановка заставила теледоктора думать не о здоровье людей, а о своём кошельке. Елена Малышева, всегда была сторонницей правильного питания и здорового образа жизни. Именно поэтому теледоктор совместно с другими сп...

Мама Илона Маска 45 лет работала диетологом. Она рассказала, почему не верит в модные диеты и голодание Фото из Instagram-аккаунта Мэй Маск71-летняя модель и мама Илона Маска Мэй Маск — профессиональный диетолог. Она работала по специальности в течение 45 лет. «Я никогда не увлекалась модными диетами, я предпочитаю полагаться на науку», — говорит Маск...

Похудеть на 20 кг и держать вес уже 15 лет: реальная история нашей читательницы Как похудеть на 20 кг История проста, как старая добрая (или не очень) сказка. С 6 лет волевым решением родителей я была отдана в секцию большого тенниса. Спортивный режим на протяжении 7 лет строго держал меня в форме. Так что в юном возрасте я был...

Считаем калории и тренируемся. Как похудеть к лету за два месяца? Как правильно рассчитать калории, чтобы снижать вес? Можно ли похудеть только в «проблемных» местах? Чем худеющие мужчины отличаются от женщин?На вопросы «АиФ» ответила руководитель клиники коррекции веса Первой градской больницы, врач-диетолог, гас...

Семь полезных питьевых привычек: они помогут вам похудеть Зимой нам даётся возможность насладиться большим количеством вкусных напитков. Правда, некоторые из них могут помешать вам сбросить вес, если вы рассчитываете похудеть. Вот каких привычек, связанных с напитками, лучше всего придерживаться в холодное...

Диетолог рассказала, как быстро и просто похудеть зимой Диетолог дала советы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса в зимний период. Своими рекомендациями специалист Нати Ассатур поделилась в своем Instagram-аккаунте. Эксперт отметила, что зимой худеть сложнее, поскольку человек ленится ходить в спорт...

Годжи, спирулина и другие: можно ли похудеть на суперфудах Продавцы суперфудов обещают нам стройные тела, защиту от болезней и полное счастье. Мы решили разобраться, что такое суперфуды и действительно ли они так полезны, как о них говорят. Анна Ивашкевич, нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член со...

Не отказывайся от пиццы: 6 неожиданных советов тем, кто хочет похудеть Нет универсального решения На него поначалу многие надеются, но зря. Нет никаких секретов похудения, узнав которые, ты получишь фигуру своей мечты. Есть комплексный подход: изменение режима питания и спорта, но и это индивидуально. Не исключай любим...

Похудеть без стресса: 9 несложных шагов к хорошей фигуре 1. Складывай спортивную сумку вечером Если впопыхах собираться утром, можно не найти половину вещей - и в итоге вместо зала пойти, например, в бар. А если все заранее готово, у тебя больше шансов заняться спортом. 2. Завтракай Идея пропустить завтра...

Без диет и изнурительных тренировок. Как правильно похудеть на самоизоляции Нет большего пространства для мифов и заблуждений, чем сфера правильного питания и спортивных упражнений. Немыслимые диеты и мучительные спортивные комплексы обещают скорое преображение, но оказываются выдумкой. Правильно питаться и следить за собой...

Стройность по Зодиаку: Как Знакам похудеть к Новому году Астрологи озвучили главные ошибки, мешающие привести тело в порядок. Когда до Нового года остаются считанные дни, люди резко вспоминают, что не помешало бы сбросить пару лишних килограммов. Кто-то обещает себе весь следующий год не вылезать из спорт...

Sabah (Турция): в чем польза мака? Помогает ли мак похудеть? Любители мака часто интересуются, вызывает ли он диарею. Специалисты подтверждают: в результате чрезмерного употребления семян мака работа пищеварительной системы может нарушиться. Однако полезных свойств этого растения бесчисленное множество, но уп...

Диетично и вкусно: 10 продуктов, которые помогут похудеть 1. Льняное семя Помогает контролировать уровень сахара в крови, заряжает энергией. Отлично смотрится в салате. Только не забудь сначала размолоть семена: в целом виде они проходят через кишечник, не растворяясь. 2. Малина 8 граммов пищевых волокон в...

История с сексом заставила Луку Затравкина похудеть Наследник знаменитого художника Никаса Сафронова Лука Затравкин признался, что решил скинуть вес после неудачного опыта в сексе....

Как похудеть до Нового года и не сорваться - 6 советов диетолога Поставь правильную цель Твоя мотивация должна быть позитивной - не то, от чего ты хочешь избавиться, а то, к чему ты хочешь в результате прийти. Самый лучший вариант - написать свои цели на бумаге понятным простым языком. Пиши максимально подробно, ...

Названы самые полезные овощи для желающих похудеть Употребление в пищу фруктов, овощей и орехов помогает эффективно бороться с ожирением и другими проблемами со здоровьем, пишет «Телеграф». Отмечается,......

Фигуристка Попова рассказала о том, как с детства пыталась похудеть Российская фигуристка Бетина Попова рассказала о том, как с детства пыталась похудеть, передает Wonderzine. "С двенадцати лет я со всех сторон слышала, что нужно худеть. Пугали тем, что от меня уйдет партнер. Партнер был слишком ......

Пензенцам рассказали, что есть и пить, чтобы похудеть Совет от врача-эндокринолога Зухры Павловой. Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как быстро нормализовать гормональный фон и обмен веществ после самоизоляции. По мнению специалиста, необходимо избавиться от набранн...

Из пончика в конфетку: Похудеть на 3 кг за 3 дня поможет омолаживающая диета Щёки и живот уйдут моментально, ещё и организм очистится. Доступный по цене разгрузочный рацион поможет подготовиться к неожиданному празднику всего за пару дней. Выглядеть хорошо можно и без ограничений, достаточно знать несколько секретов. Особенн...

Диетолог дала три действенных совета желающим похудеть В процессе сбрасывания лишнего веса не стоит пренебрегать простыми блюдами из 3-4 ингредиентов. Эксперт также посоветовала прекратить использовать пищу для улучшения эмоционального состояния....

Зеленая диета — как похудеть на овощах и фруктах за неделю? Диета и зеленые овощи — как планировать меню и можно ли добавлять в него зеленый консервированный горошек. Разбираемся во всем по порядку. Зеленая диета: суть, преимущества, противопоказания и отзывы Суть и польза зеленой диеты Диета на зелены...

Диетолог дала советы, как легко похудеть к лету О том, как легко и просто похудеть к лету рассказала врач-диетолог, ассистент кафедры здорового образа жизни и диетологии РостГМУ Виктория Дударева. Для......

Бег с препятствиями: как программистка зарабатывает $30 млн в год на желании людей похудеть Любовь Пашковская вместе с партнерами запустила стартап — мобильного разработчика, но выбранная ею ниша фитнес-приложений очень быстро оказалась переполненной, и предпринимательнице пришлось менять бизнес-модель. Зато пандемия не стала помехой, а ло...

Диетологи перечислили полезные продукты, мешающие похудеть По словам нутрициониста-диетолога Росы Марии Эспиносы, некоторые продукты, которые считаются полезными, сдержат сахар, что мешает сбросить лишний вес....

Что бы такое съесть, чтобы похудеть? — Лайфхак от переедания Врач-диетолог Алексей Ковальков ответил на интересующий миллионы людей вопрос — что можно съесть, чтобы похудеть? Оказывается, сохранить фигуру, не испытывая при этом мучительного голода, очень легко. Для этого необходимо перед первым приемом ...

Как быстро похудеть и не навредить здоровью: научный подход Лайфхакер изучил десятки научных работ, чтобы вы могли правильно выбрать скорость, составить рацион и план тренировок....

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

Учёные нашли способ похудеть при помощи бактерий Некоторые эксперты считают, что такое средство будет давать только временный результат. Читать далее......

Ходьба на цыпочках названа новым способом похудеть Такое заявление сделала группа ученых из Университета Юты, которая разбиралась как будет изменяться расход энергии при ходьбе с разной постановкой ходьбы. Изучая этот вопрос тщательно, ученые пришли к неожиданному выводу. Оказалось, что при ходьбе н...

Директор Шуры рассказал, как певец смог похудеть на 30 кг После того, как Шура удивил поклонников внезапным похудением, его представитель раскрыл необычную диету артиста....

Быстрый способ похудеть без диет назвали диетологи «Метод тарелки» помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион...

Завтрак не помогает похудеть: мнение австралийских специалистов Принято считать, что ежедневный завтрак способствует снижению веса, так как после утреннего приёма пищи человек будет меньше есть в течение дня. Это мнение так популярно, что многие люди даже заставляют себя есть по утрам, считая, что это один из пр...