12 расслабляющих фильмов. Которые помогут справиться со стрессом.

12 расслабляющих фильмов Которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Е...

Читайте полный текст на сайте www.hi-fi.ru

12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов, которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. ...

Названы 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом Медики перечислили продукты, которые помогут стать устойчивее к стрессовым ситуациям и не тянутся из-за них к нездоровой пище. В список антистрессовых продуктов попали овсянка, орехи, бананы, темный шоколад и лосось. Овсяные хлопья богаты витаминами...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...

Фрукты и овощи помогут справиться со стрессом, заявляют ученые Согласно исследованию Университета Эдит Коуэн, диета, богатая фруктами и овощами, связана со сниженными показателями стресса. Это доказали наблюдения более чем за 8600 добровольцев....

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...

ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....

9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...

6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...

Названы ароматические масла, которые помогут справиться с вирусами Можно принимать с ними ванны, добавлять их в крем или распылять в доме через аромадиффузор.Читать далее......

Пять книг, которые помогут справиться с ребёнком во время самоизоляции В период самоизоляции родителям как никогда нужна помощь, чтобы наладить правильные отношения со своими детьми. Что делать, если ребёнок стал сильнее капризничать, не хочет спать, отказывается есть, дерётся с братом или сестрой, не слушается? На эти...

Sasapost (Египет): семь шагов, которые помогут вашему ребенку справиться с ощущением, что он изгой Просто помогайте и не будьте «папой-медведем», советует издание родителям, дети которых столкнулись с отвержением со стороны сверстников. Но как помочь? Как правильно выстроить общение с миром, который пугает и травмирует. В статье представлены семь...

Горох поможет справиться со стрессом Растение укрепляет защитные функции организма за счёт магния и витаминов группы B. С ускорением темпа жизни стресс стал обыденным явлением. Чтобы справиться с нервным напряжением японцы вешают грушу с лицом начальника. Когда накал страстей достигает...

Красноярцам рассказали, как справиться со стрессом из-за коронавируса Роспотребнадзор Красноярского края поделился советами для поддержания населением психической устойчивости и спокойствия даже во время распространения опасной инфекции нового коронавируса....

Как справиться с тревогой и стрессом после митингов Проект «Психология за права человека» оказывает экстренную психологическую помощь людям, которые были задержаны на протестах, пострадали от полицейского насилия или просто тяжело переживают то, что происходит сейчас в стране. Психологическая инициат...

Как помочь ребенку справиться со стрессом при подготовке к ЕГЭ Психолог Ольга Романив дает советы родителям, переживающим стрессовый период вместе с детьми-выпускниками....

Ученые рекомендуют 4 лучших способа справиться со стрессом Тревожность – одно из проявлений хронического стресса. Медики рассказали, что справиться с ней можно при помощи несложных и доступных, но регулярных мер. Для начала, стресс нужно научиться контролировать. Для это внимание сосредотачиваем на положите...

Почему слезы соленые и помогают справиться со стрессом? Ежедневно человек вырабатывает от 0,5 до 2 миллилитров слез Большую часть времени наши глаза открыты, поэтому они нуждаются в постоянном смачивании и очищении. Для этого в наших организмах есть слезные железы, которые регулярно производят соленую на...

Брянский психолог советует выпускникам, как справиться со стрессом на экзаменах За последнее время привычный уклад жизни претерпел множество изменений. Нам всем пришлось приспосабливаться к новым условиям: работа на дому, дистанционное обучение детей. Если учащиеся 1 — 8-х и 10-х классов довольно спокойно приняли текущую ситуац...

«Музыка мозга» — способ справиться со стрессом и улучшить память Жизнь современного человека полна стрессов. Но справиться с ними проще, чем кажется, и «музыка мозга» – наш верный помощник. Что это такое, как создается и почему, в отличие от классической, такая музыка намного лучше помогает бороться с ежедневными...

"Планируйте и больше двигайтесь": психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом В последнее время, по понятным причинам, растёт число людей, постоянно испытывающих стресс и тревогу. В некоторых случаях дело заходит так далеко, что требует серьёзной терапии. Но мы поговорим о ситуациях, когда ещё можно помочь себе самостоятельно...

Эксперты назвали полезные продукты, помогающие справиться со стрессом Овощи и фрукты занимают особое место в борьбе со стрессом, сообщает ИноСМИ. Они являются здоровой и полезной пищей. Также в овощах содержится большое количество компонентов, благоприятно влияющих на эмоциональный фон человека. Банан, как отмечают сп...

Выплыть из проблем или как творчество поможет Рыбам справиться со стрессом 14-15 марта Рыбы откроют для себя новые перспективы. Рыбы на выходных 14–15 февраля смогут пересмотреть свои хобби и стремления. Как говорится, нет худа без добра, на такие перемены их подтолкнёт что-то нехорошее, как например, расставание с любимым...

Справиться с тревогой и стрессом из-за коронавируса поможет уборка в доме Психологи МЧС дали советы, как справиться с тревогой в душе в условиях непростой эпидемиологической ситуации. Что касается самой коронавирусной инфекции, то рекомендовано реже смотреть телевизор и меньше читать о заболеваемости. Иметь представление ...

Нейробиологи показали, что часовая прогулка на природе помогает справиться со стрессом Исследователи из Института человеческого развития им. Макса Планка выяснили, что часовая прогулка на природе снижает активность долей мозга, участвующих в ответе на стресс. Работа опубликована в журнале Molecular Psychiatry. Авторы ......

Наличие смысла жизни и самоконтроль помогают справиться со стрессом из-за пандемии Исследования показывают, что пандемия и кризис спровоцировали рост психических проблем у населения в разных странах. Ученые Университета Инсбрука выяснили, что помогает людям справиться со стрессом и пережить кризис....

Соцсети и онлайн-покупки на работе помогают сотрудникам справиться со стрессом Соцсети, новости и покупки в16интернете в рабочее время сглаживают стресс и снижают уровень агрессии у сотрудников. Однако это не16значит, что они счастливы, сообщает Fast Company со16ссылкой на16исследование американских ученых.В16английском языке ...

Приложения для медитации стали бесплатными из-за пандемии. Компании хотят помочь людям справиться со стрессом Пандемия коронавируса приводит к тому, что люди в изоляции теряют связь с реальным миром, не общаются друг с другом вживую и еще больше времени тратят на технологии. Приложения для медитации приходят на помощь и предлагают бесплатный доступ, чтобы п...

Топ-10 увлечений, которые помогают бороться с тревогой и стрессом Справиться со стрессом и беспокойством непросто, но определённые увлечения, безусловно, могут помочь....

Вирусы растений помогут справиться с аутоиммунными заболеваниями Исследователи сделали первые шаги в использовании вирусных частиц растений для лечения аутоиммунных заболеваний человека, таких как диабет первого типа и ревматоидный артрит....

Помогут ли роботы-психологи справиться с депрессией в изоляции Сотрудники колл-центров телефонов доверия отмечают рост числа обращений за помощью в связи с депрессией и даже суицидальными мыслями. Всё это связано, по мнению специалистов, как со страхом перед новым вирусом, так и с вынужденным нахождением в четы...

Мокрые носки помогут справиться с простудой - врачи Врачи установили, что такой способ отлично помогает в первые дни болезни. Другое название этому методу - «нагревательный компресс». Циркуляция крови увеличивается, после того как тело больного начинает реагировать на воду. Это позволяет иммунной сис...

Лосось и говяжья печень помогут справиться с малокровием Врачи назвали небольшой список продуктов, благотворно влияющих на больных анемией. Малокровие возникает из-за уменьшения числа эритроцитов и гемоглобина в организме. Дефицит появляется из-за нехватки витамина B12. Данным органическим веществом богат...

Кетодиета и голодание помогут справиться с сердечной недостаточостью Диета с высоким содержанием жиров и голодание могут помочь предотвратить или обратить вспять развитие сердечной недостаточности, которая связана с нарушениями метаболизма, доказали американские ученые....

Турецкие банки помогут гражданам и компаниям справиться с кризисом Турецкие государственные банки представили пакеты мер по поддержанию экономики страны, последовав рекомендациям Турецкой банковской ассоциации по преодолению последствий пандемии коронавируса COVID-19, сообщает Hrriyet Daily News. Банки Ziraat, Vaki...

Теннису помогут справиться с коронакризисом. Для этого создадут фонд на $6 млн Основные теннисные ассоциации запустят фонд на сумму более $6 млн для смягчения финансового удара от пандемии коронавируса для почти 800 спортсменов. Об этом изданию Associated Press сообщили WTA, ATP и Международная федерация тенниса. Руководящие т...

Волонтеры помогут школьникам справиться с трудностями дистанционного обучения Российское движение школьников реализует проект "Задачка со звездочкой". Волонтеры из разных регионов России помогут подросткам адаптироваться к дистанционному обучению, справиться с трудными заданиями и найти верное ......

Пять финских пограничников помогут Греции справиться с наплывом беженцев В координационном центре Frontex прокомментировали готовность пограничной охраны Финляндии помочь Греции остановить поток нелегальных мигрантов....

Хватит париться, живи как нравится. Мысли помогут справиться с недугом Наладив работу нервной системы, энергию можно переключить с душевных терзаний на лечение организма. Ученые уверяют, что положительно настроенные мысли помогут справиться с недугом и тем самым отвести беду в жизни. Опыт можно черпать еще с древних вр...

Топ-5 расслабляющих и успокаивающих видеоигр для ПК Геймеры снимают напряжение и стресс после тяжелого рабочего дня по-разному. Кто-то спокойно переносит посылки на фоне завораживающих пейзажей постапокалиптичной Америки в Death Stranding, кто-то бьется с крайне «хардкорным» боссом в Dark Souls. Одна...

Пять продуктов, которые помогают справиться с расстройством желудка С расстройством желудка с разной степенью частоты сталкивается в своей жизни любой человек. В таких случаях больного обычно мучает тошнота, диарея, боль в животе и потеря аппетита. Между тем есть продукты, которые способны облегчить это состояние и ...

Как справиться с сезонной хандрой: 7 способов, которые мы проверили на себе Не знаете, как справиться с тоской, которая накатывает при взгляде на серое небо и термометр за окном? Поможет спецпроект Лайфхакера и OPPO. Мы собрали только работающие методы борьбы с плохим настроением и сезонной хандрой....

"Я находил у него нужные строки, которые помогали мне что-то понять, с чем-то справиться, что-то преодолеть" Экс-мэр Владивостока написал пост ко дню рождения Владимира Высоцкого Экс-мэр Владивостока написал пост ко дню рождения Владимира Высоцкого Экс-мэр Владивостока Игорь Пушкарёв опубликовал пост в соцсетях, который он посвятил дню рождения Владимира В...

10 фильмов про авиакатастрофы, которые заставят вас понервничать Биографическая драма от Клинта Иствуда, триллер от Роберта Земекиса и другие захватывающие киноленты....

10 фильмов про студентов, которые вызовут ностальгию «Правила секса», «Блондинка в законе», «Баламут» и другие киноленты, в которых веселье и пьяный угар соседствуют с поисками себя....

16 украинских фильмов, которые выходят на Netflix Недавно стало известно, что стриминговый гигант Netflix приобрел права на показ ряда фильмов украинского производства. Некоторые отечественные ленты уже доступны для просмотра на платформе, а теперь этот список пополнится и новыми работами. В этой п...

10 фильмов, которые заставят вас поверить в чудеса Этот год был не самым простым. Многие хотят, чтобы он поскорее закончился. И пока новая волна коронавируса опять держит нас дома, самое время отвлечься от грустных мыслей и немного поверить в чудеса. Вместе с «МегаФон ТВ» составили подборку подходящ...

20 семейных фильмов, которые сделают вас добрее Картины Криса Коламбуса, Стивена Спилберга и Роберта Земекиса увлекут маленьких зрителей и не наскучат взрослым....

10 российских фильмов, которые вы наверняка не смотрели, а зря Не верьте распространённому заблуждению, будто достижения отечественного кинематографа закончились на советских фильмах. Это не так: современным российским режиссёрам есть чем вас удивить....

15 признаний в любви из фильмов, которые вы захотите повторить Если вы не можете подобрать слов, чтобы выразить глубину романтических чувств, вдохновитесь речами любимых киногероев....

10 культовых фильмов, которые теперь можно смотреть в 4К Разрешение 4К давно стало стандартом для современных телевизоров/проекторов, и позволяет смотреть фильмы в домашних условиях с отличной детализацией. Но иногда хочется вернуться к культовой классике, которая на сегодняшний день выглядит на больших э...

Места из фантастических фильмов, которые существуют в реальности Мечтали хоть раз оказаться в кино? Мы собрали реально существующие места, в которых снимали фантастические фильмы. Путь до большинства, правда, неблизкий — но чтобы сделать фотографию на фоне пейзажей из любимых «Мстителей» или «Властелина колец», н...

10 фильмов с Анджелиной Джоли, которые нужно увидеть Подмена Режиссер: Клинт Иствуд 2008 «Юниверсал Пикчерс Рус» История Кристин Коллинз, которая пришла в полицию с заявлением о похищении ее сына. Правда, женщина очень быстро возвращает своего ребенка, но понимает, что это вовсе не он. Вместо помощи К...

Топ-10 фильмов, которые стоит посмотреть во время войны Психотерапевт Татьяна Станиславская составила список кинолент, в которых герои находятся в экзистенциальных ситуациях....

13 русских фильмов ужасов, которые действительно пугают Не ждите крупнобюджетных блокбастеров. А вот советской классики и интересных авторских работ здесь хватает....

11 фильмов про месть, которые оставят неизгладимое впечатление Рассуждения об очень противоречивых поступках от Скорсезе, Тарантино и других первоклассных режиссёров....

5 приложений, которые помогут водителям Вот пять самых популярных автомобильных приложений: Nissan Connect Приложение предлагает более 50 встроенных функций и включает три года бесплатной подписки и один год дополнительной страховой программы, сообщает technews.bg. Приложение отправляет...

28 лайфхаков, которые помогут вам сэкономить Будущее непредсказуемо, и никто не может гарантировать, что завтрашний день не принесет еще больше трат на необходимые в быту товары. Канал 5-Minute Crafts собрал в одном видео 28 лайфхаков и советов, которые помогут вам сэкономить на повседневных р...

35 фильмов 2021 года, которые просто нельзя пропустить Возвращение киновселенной Marvel, «Дюна», новые работы Уэса Андерсона и Мартина Скорсезе, а также продолжения известных франшиз....

5 реальных мегамашин, которые словно пришли из фантастических фильмов Проектирование строительной техники, самолетов, грузовиков, кранов и других промышленных транспортных средств - процесс кропотливый, работа высокообразованных инженеров. Тем не менее, многие из этих серьезных агрегатов выглядят так, будто их нарисов...

5 ценных фильмов, которые необходимо посмотреть хотя бы раз в жизни Мы собрали 5 фильмов, которые в свое время произвели на зрителей сильное впечатление и оказали влияние на мировой кинематограф....

5 фильмов о мире моды, которые основаны на реальных событиях Как делался Vogue под руководством иконы стиля Анны Винтур. Как Айрис Апфель боролась за право носить джинсы. И как девочка из семьи сомалийских кочевников сбежала в Лондон и стала топ-моделью Варис Дирие....

25 самых добрых западных фильмов, которые стоит посмотреть Истории первой любви, мюзиклы, картины про детей и животных и другие работы, способные зарядить оптимизмом надолго....

5 самых провальных и убыточных фильмов, которые мы всё равно смотрели Сколько снимается кино, но далеко не каждая работа становится культовой или просто достойной – на сайтах «пылится» множество низкопробных фильмов с мизерным рейтингом. Какие премьеры прошлого года, по вашему мнению, меньше всего зашли? Читайте дальш...

25 самых грустных фильмов, которые заставят плакать любого Бывает такое настроение и такие времена, что просто необходимо как следует проплакаться. Если ты переживаешь несчастную любовь, тревогу или просто никак не можешь заплакать, хотя слезы уже душат изнутри, по-настоящему грустный фильм иногда является ...

7 потрясающих фантастических фильмов СССР, которые скопировал Запад 1960-е стали для СССР годами настоящего прорыва в будущее. Война была позади, коммунизм должны были построить уже к 1980-му, жить стало легче. В моду входили искусственные шубки, синтетические водолазки и капроновые колготки. В стране строили ядерны...

Карантин пролетит незаметно: топ-10 фильмов, которые поднимут настроение Выбор был непрост: многие чудесные фильмы практически толкались локтями, чтобы пробраться в топ. Удалось не всем (ведь мест всего десять!), и победители оказались настолько хороши, что каждого можно ставить на чемпионский пьедестал. Мы постарались о...

7 фильмов, которые понравятся поклонникам Кристофера Нолана. Но сняты не им 7 фильмов, которые понравятся поклонникам Кристофера Нолана Но сняты не им Выход нового трейлера фантастического триллера Кристофера Нолана “Довод” снова заставил говорить об этом режиссере, как о новаторе и экспериментаторе, меняющем кинематограф. ...

12 хороших фильмов 2019 года, которые вы могли пропустить Лайфхакер собрал картины, которые не попали в российский прокат, вышли на стриминговых сервисах или просто остались в тени громких премьер....

10 фильмов, которые получили «Оскар» до того, как это сделает «Джокер» Совсем скоро Американская киноакадемия раздаст заветные статуэтки самым достойным картинам минувшего года. Пока весь мир гадает, победит ли «Джокер» в своих 11 номинациях и будет ли Леонардо ДиКаприо вновь признан лучшим актёром, представляем подбор...

5 документальных фильмов о модных дизайнерах, которые стоит посмотреть В отличие от художественного, формат документального кино позволяет лучше познакомиться с героем картины, увидеть архивные записи, процесс работы и мнения коллег и друзей. Metro выбрало 5 фильмов о модных дизайнерах, которые стоит посмотреть не толь...

10 классических голливудских фильмов. Которые можно посмотреть в 4K уже сейчас Продолжаем наш список рекомендаций для видеофилов. Очевидно, что наиболее выигрышно в формате 4K смотрятся фильмы, снятые в последние годы, однако и классические картины, снимавшиеся на широкую пленку и исходники которых бережно хранились все это вр...

9 фильмов, которые успокоят ваши нервы и разрядят обстановку Мы знаем, что многие из вас сейчас испытывают стресс, поэтому собрали для вас список фильмов, которые помогут отвлечься негативных мыслей и наполнить вас энергией. Налейте себе чай с лимоном, возьмите вкусный перекус, завернитесь в плед и включайте ...

Технологии будущего из фантастических фильмов, которые стали реальностью Фантастические фильмы очень притягательны для зрителей по многим причинам. Каждому интересно немного заглянуть в будущее и посмотреть, какие технологии будущего нам стоит ждать в ближайшие десять ну......

10 самых скандальных фильмов в истории, которые всё же стоит посмотреть За откровенными сценами, запредельной жестокостью и оскорблением зрительских чувств скрывается глубокий смысл....

Подборка фильмов ужасов, которые мы увидим в 2020 году Хоррор-образы типа полтергейстов, монстров, серийных убийц или просто поехавших дикарей привлекают возможностью столкнуться со собственными потаенными страхами и почувствовать энергию, пускай только визуального, но соприкосновения. Читать полную ста...

Фантастическая десятка: 10 фильмов, которые стоит посмотреть в 2020-м 2020-й год поставил на паузу кинопремьеры, но не приходится сомневаться, что пандемия коронавируса будет побеждена и жизнь вернётся в нормальное русло. А это значит, что будут выходить новые фильмы и среди них ожидается немало интересной фантастики ...

9 мифов об охоте на ведьм, в которые вы верите из-за фильмов и сериалов Пора узнать, как чувствовали себя колдуньи в Средневековье и правда ли, что всех красивых женщин в Европе сожгли на костре....

12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с онлайн-супермаркетом Perekrestok.ru составили список покупок, без которых летом не обойтись. Сделат...

10 книг, которые помогут стать богатым Лайфхакер представляет 10 книг, которые помогут вам переосмыслить отношение к деньгам, контролировать расходы, грамотно инвестировать и достигать финансовые цели....

7 советов, которые помогут похудеть после 40 лет Кто сказал, что красивая фигура после 40 лет – сложно? Эти простые советы помогут вам сохранить форму в любом возрасте....

12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте физиологические и психологические лайфхаки, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

7 советов, которые помогут предпринимателям выжить Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....

7 хитростей, которые помогут вам работать эффективнее Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....

7 продуктов, которые помогут восполнить энергию Список продуктов, которые помогут восполнить энергию тогда, когда это необходимо — в материале редакции 24СМИ....

40 книг, которые помогут стать лучше Эти произведения помогут общаться с людьми, добиваться целей, быть умнее, продуктивнее и счастливее....

7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....

20 тем, которые помогут подвести итоги года Друзья, уходит 2019 год, уже совсем рядом новый, новый... Вы верите в то, что наступает фантастическое время? Еще несколько часов, и мы начнем все сначала! Все готовы к приходу Нового лета (как древние славяне называли год)? Купили подарки, украсили...

10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку....

8 советов, которые помогут пережить самоизоляцию Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....

ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...

8 секретов, которые помогут пережить месячные Каждая девушка испытывает дискомфорт и даже сильную боль во время критических дней. Из-за ощущений невозможно расслабиться, радоваться и не испытывать напряжение. Существует несколько секретов, которые помогут легче пережить боль и дискомфорт при ме...

13 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте психологические и биологические хитрости, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

5 сериалов, которые помогут пережить расставание «Харли Квинн» (2019–…) Анимационная «Харли Квинн», пожалуй, одна из самых долгожданных премьер этого года. Сериал рассказывает знакомую каждому историю: привлекательная девушка по уши влюблена в плохого парня, ко...

12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...

18 приложений, которые помогут сориентироваться в городе Большой город можно сравнить с живым организмом: он постоянно меняется, растет и взрослеет. И чем больше он растет, тем сложнее отслеживать все его изменения. А тем более, если вы оказались в нем проездом. Поэтому в этом материале мы собрали 18 серв...

20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....

6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....

9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за это платят. С помощью этих данных Stack Overflow составил рейтинг, расположив языки по возрастанию д...

Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании....

230 фильмов, которые советуют посмотреть известные режиссёры, сценаристы и актёры Чтобы сидеть дома на карантине и не сойти сума, нужно очень много хороших фильмов. Собрали рекомендации от ребят, которые точно понимают в хорошем кино....

Зимняя сказка: 5 фильмов о красоте, которые продлят новогодние каникулы "Призрачная красота" У Говарда Инлета жизнь складывается как нельзя лучше: на работе его уважают и ценят, верные друзья восхищаются им и готовы ради него на все, а дома всегда ждут красавица-жена и чудная дочка. Но личная трагедия перевернула сознан...

11 фильмов, которые нужно посмотреть перед премией «Оскар-2020» Эти картины получили несколько номинаций в основных категориях. Не посмотреть такое кино — настоящее упущение....

6 сцен из старых фильмов ужасов, которые в детстве пугали нас до чертиков «Кладбище домашних животных», 1989 Зельда "Я этот фильм впервые посмотрела в детском лагере - у нас там работал так называемый видеосалон. Это название было громким, на самом деле это был просто телевизор, вокруг которого стояли стулья. ...

10 отличных фильмов с Адриано Челентано. Которые не вышли в советский прокат Необыкновенную популярность Адриано Челентано сложно объяснить рациональными доводами – его не назовешь красавцем, а манеры его героев в кадре далеки от образцовых. И все же в кинотеатрах Советского Союза фильмы с его участием собирали непременные а...

Ему могло бы быть 80: 5 фильмов с Брюсом Ли, которые должен увидеть каждый 27 ноября культовому киноактеру и мастеру боевых искусств Брюсу Ли могло бы исполниться 80 лет. Мetro вспоминает самые яркие фильмы в его карьере и рассказывает о влиянии Брюса Ли на современное кино. 1) " Кулак ярости", 1972 год Сюжет: Действие фил...

Spectator (Великобритания): 10 культовых фильмов, которые пропустили, раздавая «Оскары» Ни для кого не секрет, что вот уже много лет лауреата премии «Оскар» за лучший фильм нередко выбирают очень странным образом, пишет автор. Он предлагает список из десяти пунктов, когда премию «Оскар» за лучший фильм, по его мнению, вручили сомнитель...

8 фильмов, которые критики сначала разнесли. А потом посчитали шедеврами Людям свойственно ошибаться – тем более, в оценке произведений, которые заметно опережают свое время. В этой подборке мы изучим как раз такие картины: сегодня они считаются признанной классикой, а вот в момент выхода удостоились тонн «помидоров» от ...

Топ 7 премьер на ТВ 25 – 31 мая. Или 7 фильмов и сериалов, на которые стоит потратить время в ближайшие дни Топ 7 премьер на ТВ 25 – 31 мая Или 7 фильмов и сериалов, на которые стоит потратить время в ближайшие дни Последняя весенняя неделя не слишком богата на новинки, зато в ней есть место ностальгическим ноткам. На экраны выходят новые картины с Брюсом...

10 фильмов, которые заставят плакать даже людей с каменным сердцем Включайте, если вам нужна эмоциональная разрядка, но вы слишком суровы, чтобы позволить себе проронить хоть слезинку из-за жизненных неурядиц....

100 лет гению: 5 неочевидных фильмов Феллини, которые стоит посмотреть в его юбилей Главному классику итальянского кино Федерико Феллини 20 января исполнилось бы 100 лет. В связи с этим, конечно, сегодня все заслуженно вспоминают «Сладкую жизнь» и другие знаковые картины мастера. Forbes Life предлагает расширить свои горизонты и по...

О дивный тленный мир: 10 фильмов и книг, которые затрагивают тему смерти Смерть — тема, на которую обычно не принято говорить откровенно. А между тем, каждый задумывается о том, что происходит во время гибели. Как трансформируется тело? Почему меняется его цвет? Для чего нужно вскрытие? Сколько человек в мире умирает каж...

10 лучших французских фильмов о любви, которые поразят в самое сердце "Просто вместе" 2007 Трое главных героев, которым не слишком повезло ни с семьей, ни с характером, неожиданно обретают гармонию и вкус к жизни. Ссоры и примирения, споры и согласие. Держась вместе, они становятся сильнее. Но все не так радужно, и ко...

Офицеры, шпионы и джентльмены. 10 фильмов, которые нужно посмотреть в феврале В этом месяце Гай Ричи возвращается в привычную для себя среду с хулиганскими «Джентльменами», Роман Полански экранизирует дело Дрейфуса, а Хирокадзу Корээда сделал первый европейский проект с Катрин Денев и Жюльет Бинош. Какие фильмы помогут скраси...

От "Круэллы" до новой "Матрицы": 15 зрелищных фильмов года, которые все ждут От "Круэллы" до новой "Матрицы": 15 зрелищных фильмов года, которые все ждут 2020 год и пандемия коронавируса оставили зрителей без ярких кинопремьер: производство многих картин было приостановлено из-за карантина, а премьеры уже готовых лент то и д...

5 приёмов из теории игр, которые помогут вам не совершать ошибок Теория игр поможет вам стратегически мыслить, предсказывать развитие событий, выигрывать в квестах и получать банковские ссуды, даже если у вас плохая кредитная история....

10 книг, которые помогут изменить себя и других Авторы книг из этой подборки уверяют, что достаточно разобраться с когнитивными привычками, эмоциями и потребностями....

10 модов, которые помогут улучшить графику в играх В наше время большинство игр с самого момента релиза выглядят отлично, да еще и прекрасной оптимизацией могут похвастаться. Стоит вспомнить хотя бы Destiny 2, где техническая сторона вопроса всегда была на высоте. Но, во-первых, даже в некоторых сов...

6 приёмов, которые помогут прокачать навык общения Если вы хотите, чтобы другие ловили каждое ваше слово, одного лишь природного красноречия будет явно недостаточно. Важно, чтобы вы сами умели слушать собеседника и соблюдали определённые правила, в том числе и при письменном общении. Эти шесть досту...

5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежности могут творить чудеса....

8 методов, которые помогут учить иностранные слова Если новые слова на иностранном языке запоминаются с трудом, какой-то из этих способов вам непременно поможет....

13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....

9 видов мотивации, которые помогут вам достичь цели Определите, какой из этих вариантов лучше работает для вас, и комбинируйте их, чтобы добиваться большего....

Советы, которые помогут вернуть мужа в семью Ведунья рассказала о способах возвращения любимого домой. В наше время часто бывает так, что муж уходит из семьи. Этому могут послужить разные причины, начиная от несовместимости характера и заканчивая постоянной ревностью или изменами. Для того, чт...

9 полезных программ, которые помогут восстановить данные Повреждённый или удалённый файл, папку и даже содержимое жёсткого диска или историю браузера можно восстановить дома самостоятельно. Главное — выбрать правильный софт. Вместе с интернет-магазином Allsoft рассказываем, какие программы в этом помогут....

Флешмобы, которые помогут скоротать время в самоизоляции Начало самоизоляции Курские активисты и депутаты встречают, пользуясь тремя модными трендами в соцсетях. Флешмоб #спасибоврачам в основном поддерживают именно депутаты городского и областного парламента, чтобы присоединиться к нему нужно данный хэшт...

Что они скрывают: 7 приемов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....

15 интересных фактов, которые помогут бороться с остеопорозом 20 октября - Всемирный день борьбы с остеопорозом - отличный повод освежить свои знания про собственную костно-мышечную систему...

2 упражнения, которые помогут продлить жизнь и молодость С возрастом нетренированное тело начинает сдавать позиции. Позаботиться о себе помогут всего два упражнения....

15 гаджетов, которые помогут готовить не хуже, чем в ресторане Добавьте в семейное меню шашлык, пиццу, картошку фри, хлеб, вафли, йогурты и мороженое, не нарушая режима самоизоляции....

39 лайфхаков, которые помогут начисто отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....

Диетично и вкусно: 10 продуктов, которые помогут похудеть 1. Льняное семя Помогает контролировать уровень сахара в крови, заряжает энергией. Отлично смотрится в салате. Только не забудь сначала размолоть семена: в целом виде они проходят через кишечник, не растворяясь. 2. Малина 8 граммов пищевых волокон в...

5 советов, которые помогут накопить даже транжирам Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...

5 историй, которые помогут решиться изменить жизнь Перемены — это сложно. Гораздо проще отложить их на потом и надеяться, что всё как-то образуется само собой. Герои программ телеканала «Ключ» своим примером доказывают: лучшее время для перемен — прямо сейчас....

7 простых привычек, которые помогут легко снизить вес Задумываетесь о том, что неплохо было бы похудеть и пора снижать вес, и даже периодически начинаете «гуглить» как быстро похудеть в домашних условиях, так как к диетологу и в спортзал еще не готовы? Не спешите выбирать «экстремальные диеты», которы...

ТОП-10 книг, которые помогут овладеть искусством оратора Подборка произведений для тех, кто хочет научиться «побеждать словом» и всегда достигать поставленных целей....

Имплантаты сетчатки, которые помогут слепым видеть Команда ученых разработала умные очки и имплантат сетчатки, которые позволят слабовидящему пользователю увидеть упрощенную черно-белую версию изображения. Разработка готова к клиническим испытаниям....

30 советов, которые помогут восстановиться после выгорания Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении....

15 товаров, которые помогут спокойно переждать пандемию Уютная пижамка, турник, электрогриль и другие полезные вещи позволят радоваться жизни даже в самоизоляции....

Что они скрывают: 7 секретов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....

30 финансовых советов, которые помогут стать богаче Безденежье приводит к страданиям, но и деньги не гарантируют счастье. Стремитесь к золотой середине....

Учёные назвали факторы, которые помогут прожить до ста лет Среди других факторов, способствующих долголетию, учёные выделили высокий социальный статус, проживание в местах с обширными зелеными насаждениями, а также транспортную и медицинскую доступность....

11 ежедневников, которые помогут сдержать все новогодние обещания Удобные планеры для управления временем, отслеживания привычек и помощи в профессиональном развитии....

8 аксессуаров, которые помогут защититься от слякоти и дождя Зонт, сушилка для обуви и другие товары из подборки не дадут переменчивой осенней погоде нарушить ваши планы....

Похудеть за месяц: 5 советов, которые точно помогут Во-первых, за это время ты сможешь изменить некоторые свои привычки, из-за которых ты регулярно набираешь вес. Только не давай себе зарок сразу же в один день отказаться от всего сладкого и жирного, начать бегать по утрам или ложиться спать вовремя....

6 принципов, которые помогут стать более успешным Эти установки отличают состоявшегося человека от обычного. Без них будет очень сложно добиваться цели....

5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже....

15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему 15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумыватьс...

3 шага, которые помогут вам перевести продажи в онлайн Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоять в кризис....

18 приложений, которые помогут превратить рутину в игру Убегаем от зомби, чтобы похудеть, медитируем, сажая деревья, и записываем расходы, чтобы построить город....

Книги для саморазвития, которые помогут вам стать лучше Регулярное чтение книг способствует улучшению вербальной памяти (запоминание информации со слов), повышает эффективность решения сложных проблем, создает новые нейронные связи между двумя полушариями. При этом статистика ВЦИОМ показала, что регулярн...

7 гаджетов, которые помогут всегда быть в тонусе Казалось бы, любой здравомыслящий человек будет только рад вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть позитивным. Но тогда почему лишь единицы посещают тренировочные залы и выходят на......

15 приложений, которые помогут вернуть контроль над жизнью Для тех, кто хочет навести порядок в делах, избавиться от вредных привычек и реже заглядывать в смартфон....

10 недорогих подарков, которые помогут произвести впечатление Они надолго останутся в памяти, а вы покажете себя как человека, который действительно постарался выбрать презент. И нет, это стоит вовсе не целое состояние — если вы ищете эти идеи на Biglion....

9 книг, которые помогут найти своё призвание Как преодолеть страх, расставить приоритеты, найти свои сильные стороны и решиться на жизнь, о которой мечтаешь....

7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....

10 советов, которые помогут найти свою любовь Каждая девушка мечтает о большой любви. Но бывает так, что женщина уже давно ждет вторую половинку. Не стоит отчаиваться и кидаться в объятия первого встречного. В этом вам помогут несколько простых советов. Ищете вторую половинку в тех местах, где ...

10 советов, которые помогут эффективно работать из дома Научить коллег пользоваться сервисами видеоконференций и создать общий чат — это только половина дела. Вместе с «Битрикс24» объясняем, как настроить бизнес-процессы и общение с клиентами, чтобы не терять прибыль во время самоизоляции....

4 вопроса, которые помогут завести интересный разговор Беспилотные автомобили, искусственный интеллект, редактирование генов — эти концепции оставляют много неразрешённых вопросов. Подумайте, как бы на них ответили вы сами, а потом спросите друзей....

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Пока учены борются над изобретением лекарств¸ которые помогают человеку победить диабет, мы предлагаем вам узнать о четырех продуктах, которые помогут вам в борьбе с этим недугом. Темный шоколад. Этот продукт, а точнее, содержащиеся в нем флавоноиды...

Universal Studios приступит к цифровой дистрибуции фильмов, которые всё ещё показываются в кинотеатрах С учётом сложившейся в мире ситуации с коронавирусом, когда кинотеатры не могут обеспечивать ожидаемый уровень кассовых сборов из-за снижения посещаемости, компания Universal Studios решила ускорить выход некоторых своих новейших фильмов на цифровых...

Sony представила дисплеи, которые заменят зелёные экраны при съёмках фильмов Как раз перед выставкой CES 2021, которая пройдёт на следующей неделе, Sony Electronics анонсировала новые модульные дисплеи на базе технологии Crystal LED, предназначенные для профессиональных задач, а именно «виртуального производства»...

30 лучших чёрно-белых фильмов, которые стоит смотреть даже сейчас Большинство этих шедевров мирового кинематографа получили много наград и стали лидерами престижных рейтингов....

Фонд кино назвал список детских фильмов, которые получат поддержку Совет Фонда кино определился с пятью проектами для детской аудитории и мультфильмами, которые получат поддержку государства. Этим проектам будет оказана поддержка в целях производства национальных фильмов для детской и семейной аудитории, ......

10 самых ярких советских производственных фильмов. Которые будут интересны и сегодня 10 самых ярких советских производственных фильмов Которые будут интересны и сегодня Сможете ли вы назвать изобретенный в СССР кинематографический жанр, который более не использовался практически ни в одной другой стране мира? Таким уникальным направ...

Кино запоем. Серии фильмов, которые можно смотреть бесконечно долго Новогодние январские каникулы в этом году вряд ли порадуют разнообразием развлечений. Кинотеатры, конечно, условно открыты, и состав участников «новогодней битвы», в принципе, может порадовать. Но массовых мероприятий, скорее всего, точно не будет, ...

6 отличных фильмов с легендарной Фаиной Раневской, которые стоит посмотреть каждому 27 августа 2022 года исполнилось 126 лет с момента рождения знаменитой советской актрисы Фаины Раневской....

Как подружиться с роботом: 5 советов, которые помогут наладить контакт Почему электронные помощники иногда отвечают невпопад, умеют ли они шутить и понимают ли мат. Рассказываем, как вести продуктивные разговоры с ними на примере диалога со Смарти — чат-ботом мобильного оператора МТС....

4 признака во внешности, которые помогут определить будущего миллионера Физиогномика — одно из самых старинных учений в мире. Всего полтора-два столетия назад на учение о чертах лица опирались самые видные научные деятели. А известные писатели одаривали своих персонажей внешностью, созвучной с физиогномическими предписа...

Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo. Вкус табака в сочетании с молоком у многих......

Пять блюд на завтрак, которые помогут жить дольше Есть определённые виды продуктов, которые при добавлении их к завтраку снизят риск появления болезней сердца. О них - в статье. Врачи и учёные составили список продуктов для завтрака, которые помогут избежать в будущем болезней сердца. Кроме того, и...

6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....

Шесть современных танцев, которые помогут укрепить ноги Эксперт-хореограф разбирает лучшие способы сохранить физическую форму и поднять себе настроение, отплясывая на самоизоляции...

10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Воспитание детей — ответственная задача. Рассказываем, как прокачать навыки мам и пап, чтобы вырастить счастливого ребёнка....

Названы три продукта, которые помогут снизить плохой холестерин Диетолог Денисенко рассказала, что авокадо, чеснок и мелкая морская рыба снижают "плохой" холестерин...

10 деревянных аксессуаров с AliExpress, которые украсят дом и помогут в хозяйстве Светильники, держатели для книг и ножей и другие вещи, которые понравятся любителям всего натурального....

«Не мог же я его бросить»: 8 добрых историй, которые помогут поверить в людей Если думаете, что всем вокруг плевать на чужие проблемы, эти рассказы сотрудников Лайфхакера вас переубедят....

Технологии рулят: 7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Почему стоит следить за здоровьем? В наш технологичный век мы всё меньше двигаемся. Заказать продукты и разные товары можно, не выходя из дома, доехать на работу на каршеринге, такси или старом добром общественном транспорте. Ходить в рестораны с по...

7 привычек, которые помогут снизить риск развития рака К сожалению, пока не придумано лекарство, которое гарантировало бы стопроцентное излечение рака. Но уже известно, какие полезные привычки могут существенно снизить риск возникновения заболевания....

В тренде: 6 вещей, которые помогут преобразить твой гардероб Брюки из кожи с завышенной талией и свободным объемом в зоне бедер. Выбирайте модель сложного цвета, который можно комбинировать с уже имеющимися у вас блузками, топами и свитерами. Каролин Даур Босоножки спортивного типа на массивной подошве &ndash...

7 кулинарных новинок, которые помогут разнообразить меню в сентябре Пироги, киши, тарты и плюшки, нежные кебабы, десерты из овощей и другие вкуснейшие блюда из новых сборников рецептов....

Как инвестировать осознанно. 5 лучших приложений, которые помогут на бирже Биржевые инвестиции набирают популярность в России. Крупнейшие банки давно позволяют покупать и продавать акции местных и иностранных компаний на разных биржах. Только прежде, чем заняться инвестициями, стоит разобраться в основных закономерностях ф...

Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить....

7 лайфхаков, которые помогут превратить мытьё полов в удовольствие В идеале мыть полы нужно хотя бы раз в неделю, но заниматься этим порой не хочется — вряд ли многие могут похвастаться искренней любовью к влажной уборке. Вместе с Karcher составили список советов, которые помогут сделать её приятнее....

Секс, работа, еда: 22 совета, которые помогут продлить жизнь Конечно, ученые пока не открыли секрета вечной молодости, но можно если и не повернуть время вспять, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы....

3 детали в одежде, которые помогут Близнецам встретить любовь Внешность Близнеца, как и настроение представителя самого переменчивого и непостоянного знака зодиака, все время меняется....

8 советов, которые помогут вам быть в форме в любой ситуации Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....

ТОП-10 книг, которые помогут вам внимательнее относиться к своему здоровью «Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких», «Выжить в пандемию» и другие медицинские бестселлеры....

6 приложений, которые помогут вам прослыть экспертом во всех сферах Часто ли вы срочно что-нибудь гуглите, чтобы пустить кому-то пыль в глаза или утереть нос оппоненту в споре? Теперь судорожные поиски ни к чему — мы собрали программы, которые позволяют без труда вворачивать [...]...

Лечимся дома: 5 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Автомобильная или домашняя аптечка имеют стандартный и далеко не полный комплект жизненно важных предметов. Мы расскажем, какими гаджетами стоит доукомплектовать свою аптечку, чтобы в нужный момент она могла спасти вашу жизнь. Среди таких гаджетов и...

Названы продукты, которые помогут укрепить иммунитет при коронавирусе Доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина рассказала россиянам о продуктах, которые укрепляют иммунную систему. При вспышке коронавирусной инфекции они особенно актуальны. Диетолог советует добавить в свой рацион лесные ягоды, которые позитивн...

6 советов, которые помогут малому бизнесу пережить кризис Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....

Перерыв: 10 сайтов, которые помогут тебе отвлечься и расслабиться Ничего не делай 2 минуты Сайт Do Nothing for 2 Minutes посвящен именно тому, что указано в названии. Просто не делай ничего на протяжении двух минут. Смотри на картинку, слушай волны и не вздумай двигать мышь, иначе отсчет начнется заново. Повелител...

"Вакцина" от безумия: 5 книг, которые помогут сэкономить на антидепрессантах Здоровье — это нормальное функционирование всех систем организма, в том числе и психики. Наши эмоции напрямую зависят от состояния нашего тела, отношений с родителями, супругами и детьми. Подборка книг от издательства «Питер» поможет вам разобраться...

3 простых правила, которые помогут выбрать кухонный комбайн Несмотря на возросшую популярность доставки еды, большинство людей предпочитают готовить дома. Это целесообразно с точки зрения экономии средств, а сам процесс готовки можно сделать приятным занятием, особенно сейчас, когда есть огромный выбор бытов...

3 трюка, которые помогут не отвлекаться от важного и успевать больше Регулярно повторяйте эти простые приёмы, и они войдут в привычку, а вы станете работать продуктивнее....

10 простых советов, которые помогут на пути к осознанному потреблению Практичность, вдумчивый подход к покупкам и забота об экологии — базовые принципы рационального потребления. Вместе с «Ситимобил» рассказываем, как изменить своё отношение к вещам, научиться разумно экономить и меньше вредить планете....

Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут Такое бывает у каждого. Иногда это несложно поправить с помощью отдыха или разговора с партнёром, а в других случаях нужен врач....

Крутые вещи с АлиЭкспресс, которые помогут в это непростое время Думаю, что людей, которых не коснулась пандемия COVID-19, сейчас просто не существует. Дети перестали ходить в школу и перешли на учебу в дистанционном формате, многие взрослые тоже уже второй год работают на удаленке. Но даже находясь дома важно со...

Советы, которые помогут хорошо выглядеть после недосыпания Бессонница, ранний подъем не дают возможности как следует выспаться. В итоге утром вместо прилива энергии - вялость и сонливость....

Лучшие советы, которые помогут быстрее продать iPhone Вероятно, в свете последних ограничений функциональности iPhone сейчас стало в разы меньше людей, желающих приобрести новое устройство. Зато количество тех, кто хотел бы избавиться от него увеличилось: тут и отличный повод слить старый телефон, или ...

10 лайфхаков для стирки, которые помогут отбелить ваши вещи Зачем класть в барабан стиральной машины фольгу, добавлять аспирин или жидкость для полоскания рта? Что делать, если в машине пахнет плесенью и как вывести пятно от тонального средства? Мы подобрали для вас лучшие лайфхаки для стирки. Проверьте, все...

7 советов, которые помогут найти работу, если у вас дети Тратить много времени на дорогу и пахать без выходных — так себе вариант для родителей. Вместе с Авито Работой составили список советов, как не разрываться между трудовыми подвигами и домом....

3 упражнения, которые помогут меньше беспокоиться о мнении окружающих Отрывок из книги Мэнди Холгейт «Победи свой страх» подскажет, как не переживать о том, что о вас думают другие, и жить спокойно....

10 книг, которые помогут найти общий язык с ребенком Подборка произведений, которые помогут разобраться в детской психологии и построить открытые, честные и доверительные отношения с детьми....

Найдены фрагменты коронавируса, которые помогут улучшить вакцины Иммунологи из НМИЦ гематологии описали участки вирусного белка Spike SARS-CoV-2. Белок входит в состав большинства разрабатываемых вакцин против коронавируса, а его участки вызывают наиболее сильный иммунный ответ у переболевших COVID-19 ......

10 суперсредств, которые помогут избавиться от прыщей за несколько дней Гель для локального применения для проблемной кожи Blue Herbal Spot Treatment, Kiehl's Текстура геля легкая и бесцветная, и если ты не любишь ощущение средства на лице, он тебе понравится. Явного запаха у него нет, что тоже плюс. В составе форму...

5 недорогих лайфхаков от визажистов, которые помогут выглядеть на миллион Некоторые привычные нам бьюти-лайфхаки на самом деле не стоят своих денег. Профессионалы предлагают нестандартные приёмы, которые помогут выглядеть на миллион, – и за очень скромную сумму. Прозрачная пудра вместо тонирующей Профессиональные ви...

Специально от пензенской полиции: 7 "не", которые помогут спастись от мошенников Лайфхаки для обычных горожан, чтобы спасти свое состояние Полиция Пензы рассказала гражданам, как вести себя с мошенниками. Семь простых правил помогут не стать жертвой преступников. В последнее время жители Пензы стали "клевать" на удочку мошеннико...

Девять книг, которые помогут полюбить и принять себя Подборка произведений, герои которых после травмирующих событий в своей жизни проходят путь от неприятия себя к гармонии с собой и окружающими....

Забудь о маскировке: 9 средств, которые помогут победить акне Pâte Grise, Payot Очищающую пасту стоит нанести на проблемные зоны перед сном и оставить на всю ночь, за это время она устранит воспаления. Цена – около 1000 рублей. Spot Essence, It’s Skin Clinical Solution Эссенция содержит экстр...

6 шагов, которые помогут начать зарабатывать на своём хобби Вместе с национальным проектом «Малое и среднее предпринимательство» рассказываем, как начать своё дело, найти первых клиентов и оформить всё по закону....

Как «работают»ароматы: хитрости, которые помогут произвести впечатление Безобидный с виду флакон духов может изменить твою жизнь в два счета: правильно подобранный аромат поможет успешно пройти собеседование, добиться расположения окружающих, отделаться от навязчивого поклонника и даже... найти "правильного мужа". Да, д...

7 эффективных методов планирования, которые помогут не забросить дела Энергетический список, GTD, буллет-джорналинг и другие варианты, среди которых наверняка найдётся подходящий именно вам....

5 советов, которые помогут стать более эффективным продюсером Элла Романос (Ella Romanos) — операционный директор Fundamentally Games, которая уже 13 лет работает в игровой индустрии. На основе своего опыта управления командами и проектами она выделила пять вещей, которые помогают ей быть хорошим и эффективным...

7 занимательных опытов, которые помогут увлечь ребёнка наукой Попробуйте провести эти эксперименты дома. Они не только развлекут ребёнка, но и зародят в нём интерес к естественным наукам....

Всё о колготках: 9 правил, которые помогут тебе не сделать ошибку Больше всего споров вызывают колготки телесного цвета. На самом деле в них нет ничего страшного, важно только правильно выбрать колготки и то, с чем ты их будешь носить. Хорошие колготки должны быть очень тонкими, матовыми и по цвету максимально поп...

Прыжки на батуте: упражнения, которые помогут подготовиться к лету Готовиться к летнему сезону и поддерживать спортивную форму можно по-разному. Один из самых эффективных способов – это упражнения на батутах. Это – несложный, но очень эффективный вид спорта для поддержания рельефа тела: прыжки на батуте отлично раз...

8 золотых правил, которые помогут избежать конфликтов на работе Подчинённые — это, прежде всего, люди, а людям свойственно ошибаться. Но ошибка сотрудника, который упустил важного клиента, не сделал свою часть проекта и подвёл команду или совершил ещё какой-то проступок, может дорого стоить руководителю бизнеса....

Полезные эко-привычки, которые изменят мир и помогут сэкономить деньги Замени пластиковые пакеты на тканевые Ты знала, что пластиковые пакеты, которые мы используем при покупке продуктов, разлагаются минимум 100 лет? Проблема загрязнения морей и океанов пластиковым отходами стоит перед обществом довольно остро. Мусор, ...

Найдены корабли, которые помогут строить «Северный поток — 2» Строить газопровод «Северный поток — 2» помогут корабли специального назначения Seahorse (ходит под флагом Нидерландов) и Rockpiper (под флагом Кипра)......

Названы продукты, которые помогут восстановиться после антибиотиков Как бы антибиотики ни спасали от серьёзных заболеваний, они убивают не только плохие бактерии, но и хорошие и полезные. Частенько, избавившись от заставшей врасплох болезни, мы начинаем хвататься за живот, ведь от антибиотиков страдают микроорганизм...

Залог чистоты: 39 лайфхаков, которые помогут отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....

15 книг миллиардеров, которые помогут создать прибыльный бизнес Билл Гейтс и Уоррен Баффет, Майкл Блумберг и Дональд Трамп, Опра Уинфри и Ричард Брэнсон — всех этих миллиардеров объединяет то, что они делятся своей бизнес-мудростью в книгах. Business Insider составил список мемуаров людей из списка Forbes, котор...

Лучшие гаджеты, которые помогут согреться в зимние холода Собрали для вас несколько интересных предметов гардероба и интерьера, которые оснащены безопасными нагревательными элементами.Грелка для ног Beurer FW 20 CosyОсновная часть грелки выполнена из мягкого плюша: чехол съемный и выдержит мойку в стиральн...

Samsung назвала смартфоны, которые помогут ей в 2020 году Samsung опубликовала свой финансовый отчет за четвертый квартал 2019 года, который показал снижение прибыли, но очень хорошие показатели подразделения смартфонов. В рамках отчета Samsung изложила свои планы по выпуску большого количества смартфонов ...

Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить Возглавляет список черный чай, яблоки и персики. Проблему курения в России возникла давно. На сегодня каждый год умирает от 4 миллионов людей из-за проблем, которые вызвали курение. Это отрицательно сказывается не только на жизни россиян, но и на эк...

Онлайн-платформы, которые помогут освоить новые навыки Пандемия не обязательно является наилучшим временем для освежения своих навыков или учебы. Но если у вас есть чуть больше свободного времени — почему бы не посвятить его саморазвитию? Предлагаем подборку платформ, которые помогут освоить новый навык...

Бизнес перечислил меры, которые помогут ему пережить коронавирус Поддержка властей поможет предпринимателям выплатить зарплаты Фото: Вадим Ахметов © URA.RUМеры, предпринятые властями РФ в последнюю неделю, помогут россиянам и бизнесу пережить кризис, вызванный осложнением ситуации с коронавирусом. Таким мнением с...

Составлен список сериалов, которые помогут пережить карантин Список сериалов для просмотра в самоизоляции составило издание "Афиша Daily", расписав преимущество каждого отдельного шоу. Для любителей апокалиптических сюжетов отлично подойдут сериалы "Иерихон. Город обреченных" (Jericho), "12 обезьян" (12 Monke...

Ученые назвали растения, которые помогут победить коронавирус Ученые из Ирана, Италии, Боснии и Герцеговины зафиксировали эффект экстракта кожуры граната против вирусов....

5 книг, которые помогут достичь успеха в выбранной нише Если вы хотите добиться серьезных результатов в выбранном ремесле, вам потребуется опытный наставник. Мы собрали книги, которые запросто справятся с ролью инструктора по достижению успеха в нескольких сферах....

Правила, которые помогут быть аккуратными во время ссоры Когда люди состоят в отношениях, то они часто конфликтуют. Может быть у многих всё гладко на начальном этапе отношений, но далее они сталкиваются с проблемами или недопонимаем, из-за чего начинаются ссоры. Некоторые не выдерживают постоянных конфлик...

4 стильные идеи, которые помогут вам создать трендовый образ Используйте сочетание разных фактур одного цвета. Самые интересные для зимнего времени – сочетания тонкой шерсти, трикотажа и гладкой кожи. Вместо кожи могут быть использованы заменители или материалы, имитирующие ее фактуру. Эффект контрастно...

10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ......

10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников 10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников Признаемся, последние две недели многие из нас ни в чем себя не ограничивали, поглощали печенье, майонезные салаты и запивали все это игристым (несмотря на предостережения диетологов)...

10 фантастических фильмов, которые мы ждем больше всего в 2020 году. С надеждой в будущее Фантастика – самый трепетно ожидаемый фанатами кинематографический жанр. Современные технологии позволяют показывать впечатляющее кино про монстров, роботов и космические путешествия с высочайшей степенью достоверности деталей, но главным в таком ки...

Кудрин, Пеле и Билли Айлиш: 5 новых документальных фильмов, которые стоит увидеть Кудрин и экономика 90-х, Билли Айлиш, современный театр, легенда моды Пьер Карден и честный рассказ о жизни Пеле — Forbes Life собрал лучшие новинки документального кино...

Премьеры на ТВ 27 – 29 марта. Или 7 фильмов и сериалов, на которые стоит потратить время в ближайшие выходные Вряд ли еще месяц назад кто-то мог подумать, что такое в принципе возможно – в стране закрылись все кинотеатры и отменены все кинопоказы. Вместе с тем карантинные меры вынудили миллионы людей сидеть дома и искать для себя развлечения на просторах эф...

Ремонт без огромного бюджета: 6 лайфхаков от дизайнера, которые помогут сэкономить Каждый, кто хотя бы раз затевал ремонт, знает: уложиться в запланированные сроки и смету практически нереально. Ремонт может выйти из-под контроля. Процесс растянется на долгие годы, а в вашем бюджете появится неконтролируемая статья расходов. Если ...

7 масок, которые помогут твоим волосам пережить зиму без потерь 1. Mask No.1, L'Hydration, David Malett Растительные протеины в составе маски заполняют пустоты между чешуйками и возвращают локонам блеск. 2. K-PAK Deep Penetrating Reconstructor Treatment, Joico Идеальное средство для любительниц термоукладки:...

Как вести себя при ядерном взрыве: 9 правил, которые помогут выжить На самом деле, вероятность ядерной атаки где-либо стремится к нулю, поскольку подобное оружие - это инструмент психологического сдерживания, и проигравшими в случае его использования будут все. Но на всякий случай прочтите, как спастись от ядерного ...

Пять книг, которые помогут стать писателем во время самоизоляции Большинство россиян сегодня сидит дома из-за пандемии коронавируса, и чтение занимает одну из лидирующих позиций в их жизни. Времени на книги стало больше. Почему бы в таком случае не сделать хобби вкладом в собственное будущее? Время, которое сейча...

5 модных трюков, которые помогут вам выглядеть круто этой весной Традиционные модные правила долгие годы диктовали нам, что пальто должно быть по длине таким же, как и платье. Из-за этого для многих проблемным оказалось носить макси, просто потому что в гардеробе не находилось верхней одежды нужной длины. Но этой...

Россияне назвали качества и факторы, которые помогут достичь богатства Чтобы стать богатым, нужны прежде всего ум, знания и прозорливость. Эти три характеристики состоятельных людей назвали 54% участников исследования «Портрет владельца капитала в России — 2020», подготовленного Центром управления благосостоянием и фил...

Скорая помощь: 5 витаминов, которые помогут тебе быстро похудеть Витамин А Витамин А, он же ретинол, помогает повысить работоспособность, ускоряет метаболизм и помогает быстро восстановиться после нагрузок. Достаточное количество витамина А во время похудения – гарант того, что твой иммунитет не ослабнет, к...

5 вопросов от эксперта LinkedIn, которые помогут понять, что пора увольняться Компании постоянно пытаются удержать сотрудников и не дать им уйти. По данным соцсети для нетворкинга LinkedIn, в первый год работники остаются в 76% случаев. Через два года шансы падают до 59%, а через три — до 4%. Эксперт сервиса по вопросам карье...

9 простых советов, которые помогут взбодриться после бурной ночи Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...

6 лайфхаков, которые помогут тебе сделать салонный маникюр дома Придаем форму ногтям Прежде чем наносить покрытие, нужно привести ногтевую пластину и кутикулу в порядок. Начинай с коррекции формы ногтей. Важно действовать очень аккуратно и выбрать правильный инструмент. Абсолютно точно стоит отказаться от железн...

8 подарков, которые помогут сдержать новогодние обещания самим себе 8 подарков, которые помогут сдержать новогодние обещания самим себе Дней до Нового года остается все меньше, а вот нервозность по поводу поиска подарков возрастает. Ничто не выматывает так, как бесцельный поход по магазинам, а значит, главное опреде...

10 книг, которые изменят ваш образ жизни и помогут думать по-другому Предприниматель и автор книг по мышлению Дариус Фору составил список книг, которые помогут расширить кругозор. Все они — о том, как лучше думать, принимать решения и стать продуктивнее.1. Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере. История Виктора Ф...

Как вычислить плохого мастера по бровям: 7 лайфхаков, которые точно помогут Дело за малым – найти этого самого хорошего мастера по бровям. Вместе с коллегами из High Definition мы составили список из семи пунктов, которые «спасут» твои брови от рук непрофессионального мастера. У мастера неухоженные/некраси...

10 секретов, которые помогут тебе выглядеть дорого без лишних трат Следуй 10 простым правилам, и любой твой образ никогда не будет выглядеть дешево! Как не выглядеть дешево Не демонстрируй лейблы Акцентирование внимания широкой общественности на брендах, которые ты предпочитаешь носить, давно стало дурным тоном (во...

Лагом, фика и мюс: шведские ритуалы, которые помогут стать счастливее Швеция регулярно попадает в первую десятку рейтинга самых счастливых стран в мире, причем с каждым годом поднимается все выше. Несмотря на то что восемь месяцев в году в Швеции темно и холодно, местные жители умеют создавать условия для хорошего нас...

Вдох-выдох! 7 книг, которые поддержат и помогут адаптироваться к переменам В это непростое время очень важно не поддаться панике, не попасть в ловушку депрессии и сохранить в себе себя. Чтобы отвлечься от бесконечного просмотра тревожных новостей, можно убираться дома, много готовить, уйти с головой в работу или сосредоточ...

Что делать, если нет кондиционера: 10 лайфхаков, которые помогут спастись от жары Скоро наступит долгожданный летний сезон, и жители многих городов столкнутся с невыносимо жаркой погодой. У некоторых в квартирах уже стоят спасительные кондиционеры. Но что делать тем, у кого нет возможности приобрести такую технику? Мы собрали эфф...

На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день Пища, которую мы употребляем утром, оказывает прямое влияние на наше состояние в течение всего дня. Не зря диетологи говорят, что завтрак — это самый главный прием пищ...

Как я пережил коронавирус: 15 историй, которые помогут вам не заразиться или победить болезнь “Комсомолка” опросила по всей стране десятки людей, вылечившихся от COVID-19, и попросила их рассказать о своем опыте борьбы с заразой...

Багатскис: Мы пытаемся вызывать новых игроков, которые помогут нам в будущем Главный тренер сборной Украины Айнарс Багатскис прокомментировал выбор игроков на предстоящие матчи квалификации на Евробаскет. "Мы пытаемся вызывать новых игроков, смотреть в будущее. Сейчас может быть дебютируют трое - Войналович, Коренюк и Скапин...

5 устройств, которые помогут приготовить угощения на стол гораздо быстрее Мультиварка Простое и многофункциональное устройство, которое избавит от стояния у плиты. Все потому, что с ней не надо ничего контролировать. Нужно сварить овощи? Загрузили их в чашу, включили нужную программу - и можно заниматься своими делами. То...

Морщины, пока! 6 новых привычек, которые помогут продлить молодость Кожа — это самый большой орган человеческого тела, за которым нужно тщательно ухаживать. Исторически в нашей культуре не принято уделять особое внимание очищению кожи, а ведь это напрямую связано с процессами ее старения. Чтобы с кожей всё был...

Пять современных устройств, которые помогут спасти океаны от загрязнения Пластик и пластмасса с каждым днём представляют всё большую угрозу для океанов нашей планеты. Предотвратить экологическую катастрофу могут суперсовременные гаджеты. 1. "Мусорная акула" Это небольшое роботизированное устройство, которое "плавает" воз...

«И кашля нет, и давление в норме»: Приметы, которые помогут улучшить здоровье Специалист рассказал, что не только чай с лимоном может изменить самочувствие. Не многие задумываются над тем, что какие-то приметы могут улучшить здоровье, ведь каждый считает, что для этого достаточно просто соблюдать правила гигиены и вовремя зак...

Как «работает» экономика? 8 понятных книг, которые помогут разобраться в происходящем Разобраться в экономике непросто, но необходимо. Она дает ключ к пониманию того, что происходит в мире. А еще возможность оценивать процессы, принимать грамотные решения и даже заглядывать в будущее. Издательство «МИФ» подготовило для вас 8 книг, ко...

Правильный фокус: 10 советов, которые помогут повысить личную эффективность Топ-менеджер с 20-летним стажем Елена Сосновцева выпустила книгу о том, как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга, и специально для Forbes Woman составила список из десяти наиболее актуальных советов...

Как избавиться от клопов: 6 способов, которые помогут выгнать паразитов из дома Рассказываем, как выглядят клопы, откуда они берутся, где селятся и что делать, чтобы они навсегда покинули ваш дом....

Страсть или любовь? 5 главных отличий, которые помогут разобраться в чувствах 1. Тебе хочется знать о нем всё прямо сейчас Если он - тот человек, с которым ты хочешь долго прожить вместе, что за спешка? В конце концов, хорошее происходит с теми, кто умеет ждать. А когда в организме бушуют гормоны, тормозить совсем не хочется....

Названы качества, которые помогут сенатору Гольдштейну на должности губернатора На новой должности Ростислав Гольдштейн займется вопросами социальной сферы в Еврейской Автономной области Фото: Владимир Андреев © URA.RUНазначение врио главы Еврейской Автономной области (ЕАО) Ростислава Гольдштейна — верное стратегическое решение...

Ровные и одинаковые стрелки – это реально: 5 советов, которые точно помогут Cosmo попросил международного визажиста, коуча и автора мейкап-образов для Midsummer Night’s Dream, MBFW и международной федерации бального спорта WDSF Татьяну Громыко поделиться экспертным мнением и рассказать, какие ошибки чаще всего допуска...

Лучшие методы, которые помогут быстро убрать носогубные складки Почему появляются носогубные морщины? Носогубные складки — это естественные линии, которые располагаются от крыльев носа до уголков рта. Носогубные складки есть у всех, даже у младенцев. Когда мы улыбаемся, складочки выделяются. В зрелом возра...

Подкаст Лайфхакера: 7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Упрямство, гордость и застенчивость такие же вредные привычки, как и курение. Узнайте, как их преодолеть....

8 произведений, которые помогут написать школьное сочинение по любой теме До итогового сочинения в школе остались считанные дни. Одиннадцатиклассники напишут его 4 декабря, в среду. Педагоги назвали восемь коротких произведений из школьной программы, которые помогут получить зачет даже двоечнику...

Эксперты назвали 5 методов, которые помогут быстро сбросить лишний вес Специалисты отмечают, что если соблюдать несколько простых правил, то можно сбросить лишний вес за короткое время и сохранить здоровье. Так, достаточно соблюдать 5 привычек, о каждой из них мы расскажем ниже. Заменить соль специями. Последние значит...

Идеальный пресс: 5 методов, которые помогут быстро убрать жир на животе Эффективность этих способов, которые позволят избавиться от лишнего жира на животе, подтверждает не только практика, но и научные исследования....

3 гаджета, которые помогут вам пережить самоизоляцию (и пригодятся, когда всё закончится) Чтобы устроить дома кинотеатр, организовать рабочую студию, завести личного помощника и решить вопрос с онлайн-уроками ребёнка нужны всего три гаджета....

Секс, работа, еда: 22 совета, которые помогут продлить вашу жизнь Конечно, ученые пока не открыли секрета вечной молодости, но можно если и не повернуть время вспять, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы....

6 простых правил, которые помогут зимой сохранить кожу здоровой Холодный ветер, мороз и сухой воздух могут сделать чувствительной даже идеальную кожу. Вместе с брендом профессиональной косметики Femegyl рассказываем, как этого не допустить....

Подкаст Лайфхакера: вопросы, которые помогут лучше узнать себя Чтобы добиться успеха в жизни, не обязательно перечитывать сотни книг и ходить на тренинги. Начните с самопознания....

Стали известны продукты и напитки, которые помогут согреться в мороз Эксперт считает, что оптимальными согревающими напитками могут стать, например, горячий чай с сахаром или теплый морс. Он уверен, что во время холодов стоит отказаться от употребления алкоголя....

Как найти выход из любого лабиринта: советы, которые помогут вам не заблудиться Мало ли когда вам пригодится это знание, но все же уметь выбираться из лабиринта - важная способность....

10 товаров с AliExpress, которые помогут сделать дом безопасным для маленьких детей Ящики с ножами, острые мебельные углы, открытые окна — с вещами из подборки вероятность получить бытовую травму снизится....

Ученые назвали 5 действий, которые помогут воспитать успешных детей Как показывают исследования, существуют определенные вещи в воспитании, которые увеличивают вероятность того, что дети вырастут счастливыми и трудолюбивыми. Вот 5 доказанных наукой подходов, которые используют родители успешных детей.Они не следят з...

«Ростех» выпустит очки Blue Sky pro, которые помогут бороться с бессонницей Концерн «Техмаш» Госкорпорации «Ростех» будет производить специальные очки Blue Sky pro, которые будут помогать регулировать циркадные ритмы человека....

Занимательные опыты с неньютоновской жидкостью, которые помогут вам полюбить физику Канал How Ridiculous продолжает ставить рекорды и испытывать на прочность различные предметы. На этот раз команда решила выяснить, что случится при падении шара для боулинга в чан с неньютоновской жидкостью (известной как "ооблек") с высоты в 45 мет...

Билл Гейтс назвал 3 шага, которые помогут побороть коронавирус Основатель Microsoft Билл Гейтс, который призывал мировых лидеров готовиться к пандемии еще в 15 году, изложил план из пунктов, которые помогут США справиться с пандемией. Гейтс написал статью для The Washington Post после консультаций с экспертами,...

6 советов, которые помогут спасти малый бизнес во время пандемии Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....

Кручу верчу: приспособления, которые помогут украсить новогодний стол Точилка для овощей Точилка для овощей, 254 руб. (AliExpress) Уверены, точилкой умеют пользоваться все. Так что сложностей с украшением морковью быть не должно. Кстати, в таком виде полезный овощ с удовольствием съедят даже дети. Спираль для нарезки ...

Скорая помощь: Астролог рассказал о знаках, которые помогут Скорпионам Не стоит закрываться от всего мира со своими проблемами, это может усугубить ситуацию. У каждого человека в жизни случаются ситуации, когда ему необходима посторонняя помощь. Важно знать, к кому можно обратиться в тяжелые минуты, поэтому астролог об...

Рабочие способы, которые помогут быстро сбить температуру без лекарств Повышенная температура тела во время болезни говорит о том, что организм активно борется с инфекцией. Именно при высокой температуре (38,5 градусов) ускоряется действие иммунной системы, а бактерии и вирусы, не выдерживая жара, прекращают размножать...

Только о хорошем: 5 книг, которые помогут избавиться от детских травм Без травмы нет характера. Но что, если травм в детстве было слишком много и за ними уже не видно вашей подлинной индивидуальности? Психологи, психиатры во всём мире изучают этот вопрос и разрабатывают эффективные способы оставить травматичное прошло...

Что нового? Последние технологии, которые помогут омолодить кожу без операций SPF-технологии Многие знают о важности использования средств с SPF-защитой в течение всего года и стараются учитывать данный фактор при выборе косметики. Однако существует одна проблема: солнцезащитные кремы препятствуют выработке витамина D кожей, ...

Истории, которые помогут сохранить душевное равновесие во время карантина Подборка интересных книжных новинок, в которых каждый найдет то, что ему необходимо в данный момент....

И в 80 желудок, как часы: Правила, которые помогут пенсионерам не страдать от проблем с ЖКТ В рацион стоит добавить больше круп, а вот сладости лучше ограничить. Чтобы встретить старость и не беспокоиться о проблемах с желудком, не обязательно пить дорогие лекарства. Достаточно следовать советам врачей, которые помогут наслаждаться жизнью ...

Названы книги, которые помогут привить любовь к чтению у детей Для детей очень важно осмысление мира, именно поэтому они постоянно мучают взрослых вопросами и влезают во все разговоры. Новое исследование, говорит о том, что если вы хотите, чтобы ваш ребенок был заинтересован в чтении, необходимо предоставить ем...

Теории заговоров: 5 вопросов, которые помогут отличить правду от выдумки Заговоры в мировой истории существовали, это факт. Но большинство конспирологических теорий просто не выдерживают испытания рациональной критикой....

Не буди зверя! 9 фраз, которые помогут избежать любого конфликта Никто не любит ссориться и ругаться с близкими людьми. Но иногда ситуация выходит из-под контроля... Подсказываем, какие волшебные фразы сведут конфликт на нет. «Давай сделаем перерыв, обдумаем всё и примем решение» Иногда нужно сделать ...

7 книг, которые помогут обсуждать работы художников со знанием дела От авангарда до постмодернизма, от картин до стрит-арта, от мультиков до кино, от Мексики до Японии....

Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Спрятаться от стресса и повышенных эмоциональных нагрузок в современной жизни, кажется, сложно. Поводов для тревожности хватает: от мировых новостей до личных трудностей. Но,...

Четыре научно-популярных фильма, которые помогут нам стать умнее Некоторые фильмы призваны не просто доставлять удовольствие от просмотра, но еще и расширять его кругозор....

5 языков извинений, которые помогут подобрать нужные слова для каждого Разберитесь в них, чтобы выстраивать более гармоничные отношения с окружающими и лучше понимать себя....