Соцсети и онлайн-покупки на работе помогают сотрудникам справиться со стрессом
Соцсети, новости и покупки в16интернете в рабочее время сглаживают стресс и снижают уровень агрессии у сотрудников. Однако это не16значит, что они счастливы, сообщает Fast Company со16ссылкой на16исследование американских ученых.В16английском языке ...
Читайте полный текст на сайте incrussia.ru
Почему слезы соленые и помогают справиться со стрессом? Ежедневно человек вырабатывает от 0,5 до 2 миллилитров слез Большую часть времени наши глаза открыты, поэтому они нуждаются в постоянном смачивании и очищении. Для этого в наших организмах есть слезные железы, которые регулярно производят соленую на...
Наличие смысла жизни и самоконтроль помогают справиться со стрессом из-за пандемии Исследования показывают, что пандемия и кризис спровоцировали рост психических проблем у населения в разных странах. Ученые Университета Инсбрука выяснили, что помогает людям справиться со стрессом и пережить кризис....
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...
Горох поможет справиться со стрессом Растение укрепляет защитные функции организма за счёт магния и витаминов группы B. С ускорением темпа жизни стресс стал обыденным явлением. Чтобы справиться с нервным напряжением японцы вешают грушу с лицом начальника. Когда накал страстей достигает...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Красноярцам рассказали, как справиться со стрессом из-за коронавируса Роспотребнадзор Красноярского края поделился советами для поддержания населением психической устойчивости и спокойствия даже во время распространения опасной инфекции нового коронавируса....
Как помочь ребенку справиться со стрессом при подготовке к ЕГЭ Психолог Ольга Романив дает советы родителям, переживающим стрессовый период вместе с детьми-выпускниками....
Как справиться с тревогой и стрессом после митингов Проект «Психология за права человека» оказывает экстренную психологическую помощь людям, которые были задержаны на протестах, пострадали от полицейского насилия или просто тяжело переживают то, что происходит сейчас в стране. Психологическая инициат...
12 расслабляющих фильмов. Которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов Которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Е...
Названы 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом Медики перечислили продукты, которые помогут стать устойчивее к стрессовым ситуациям и не тянутся из-за них к нездоровой пище. В список антистрессовых продуктов попали овсянка, орехи, бананы, темный шоколад и лосось. Овсяные хлопья богаты витаминами...
12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов, которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. ...
Ученые рекомендуют 4 лучших способа справиться со стрессом Тревожность – одно из проявлений хронического стресса. Медики рассказали, что справиться с ней можно при помощи несложных и доступных, но регулярных мер. Для начала, стресс нужно научиться контролировать. Для это внимание сосредотачиваем на положите...
Выплыть из проблем или как творчество поможет Рыбам справиться со стрессом 14-15 марта Рыбы откроют для себя новые перспективы. Рыбы на выходных 14–15 февраля смогут пересмотреть свои хобби и стремления. Как говорится, нет худа без добра, на такие перемены их подтолкнёт что-то нехорошее, как например, расставание с любимым...
Эксперты назвали полезные продукты, помогающие справиться со стрессом Овощи и фрукты занимают особое место в борьбе со стрессом, сообщает ИноСМИ. Они являются здоровой и полезной пищей. Также в овощах содержится большое количество компонентов, благоприятно влияющих на эмоциональный фон человека. Банан, как отмечают сп...
Фрукты и овощи помогут справиться со стрессом, заявляют ученые Согласно исследованию Университета Эдит Коуэн, диета, богатая фруктами и овощами, связана со сниженными показателями стресса. Это доказали наблюдения более чем за 8600 добровольцев....
Брянский психолог советует выпускникам, как справиться со стрессом на экзаменах За последнее время привычный уклад жизни претерпел множество изменений. Нам всем пришлось приспосабливаться к новым условиям: работа на дому, дистанционное обучение детей. Если учащиеся 1 — 8-х и 10-х классов довольно спокойно приняли текущую ситуац...
Справиться с тревогой и стрессом из-за коронавируса поможет уборка в доме Психологи МЧС дали советы, как справиться с тревогой в душе в условиях непростой эпидемиологической ситуации. Что касается самой коронавирусной инфекции, то рекомендовано реже смотреть телевизор и меньше читать о заболеваемости. Иметь представление ...
«Музыка мозга» — способ справиться со стрессом и улучшить память Жизнь современного человека полна стрессов. Но справиться с ними проще, чем кажется, и «музыка мозга» – наш верный помощник. Что это такое, как создается и почему, в отличие от классической, такая музыка намного лучше помогает бороться с ежедневными...
"Планируйте и больше двигайтесь": психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом В последнее время, по понятным причинам, растёт число людей, постоянно испытывающих стресс и тревогу. В некоторых случаях дело заходит так далеко, что требует серьёзной терапии. Но мы поговорим о ситуациях, когда ещё можно помочь себе самостоятельно...
Нейробиологи показали, что часовая прогулка на природе помогает справиться со стрессом Исследователи из Института человеческого развития им. Макса Планка выяснили, что часовая прогулка на природе снижает активность долей мозга, участвующих в ответе на стресс. Работа опубликована в журнале Molecular Psychiatry. Авторы ......
Топ-10 увлечений, которые помогают бороться с тревогой и стрессом Справиться со стрессом и беспокойством непросто, но определённые увлечения, безусловно, могут помочь....
Исследование: мемы помогают бороться со стрессом во время пандемии Ученые психологической ассоциации провели исследование. Оказалось, что мемы помогают бороться со стрессом во время пандемии, и в целом дают людям спокойствие и уверенность. В эксперименте приняли участие 748 человек в возрасте от 18 до 88 лет. Цель ...
Приложения для медитации стали бесплатными из-за пандемии. Компании хотят помочь людям справиться со стрессом Пандемия коронавируса приводит к тому, что люди в изоляции теряют связь с реальным миром, не общаются друг с другом вживую и еще больше времени тратят на технологии. Приложения для медитации приходят на помощь и предлагают бесплатный доступ, чтобы п...
Прогулки в лесу помогают справляться со стрессом и улучшают психическое здоровье, выяснили японские учёные Ученые из Цукубского университета в Японии выяснили, что работающие люди, которые регулярно делают перерывы для прогулок в лесах или парках, лучше справляются со стрессом на работе. Об этом пишет EurekAlert! со ссылкой на исследование....
Пять продуктов, которые помогают справиться с расстройством желудка С расстройством желудка с разной степенью частоты сталкивается в своей жизни любой человек. В таких случаях больного обычно мучает тошнота, диарея, боль в животе и потеря аппетита. Между тем есть продукты, которые способны облегчить это состояние и ...
Брянские врачи помогают пожилой пациентке справиться с коронавирусом Как сообщила «Брянской учительской газете» и.о. главного врача Брянской областной инфекционной больницы Елены Баранюк, болезнь диагностирована у возрастной пациентки (70 с небольшим лет), вернувшейся из поездки за рубеж, где она отдыхала. Несмотря н...
Как жители Уральского региона помогают друг другу справиться с пандемией В период карантина все мы нуждаемся во взаимовыручке и взаимопонимании. Справиться с трудностями помогают волонтеры, политики, депутаты, общественники и просто неравнодушные люди. "РГ" решила рассказать о некоторых значимых инициативах...
«Палочка-выручалочка» курского бизнеса: эксперты помогают справиться с последствиями пандемии В центре внимания – курский бизнес, столкнувшийся с проблемами, о которых до введения карантинных ограничений в стране едва ли кто мог догадываться. О том, как выбраться из кризиса, о мерах поддержки и перспективах изменения налогового законод...
Как справляются со стрессом и относятся к своей работе в разных странах // Любопытные сообщения и исследования 1–5 июня Переедание входит в топ-3 проблем, связанных с образом жизни на карантине. Чаще жители разных стран жалуются только на недостаток физической активности и тревожность. Таковы данные международного опроса Ipsos, в котором приняли участие 16 тыс. челов...
От работы дохнут не только кони // Ученые установили прямую связь между стрессом на работе и смертью работников Слишком высокие требования на работе и отсутствие свободы действий или права самостоятельного контроля процесса ухудшают психическое здоровье человека. Как утверждают ученые, такой стресс для работника — прямая дорога к смерти. Понимать это сейчас, ...
Игровые компании помогают сотрудникам из Шанхая пережить локдаун Уже две недели в Шанхае продолжается жесткий локдаун, связанный с новой вспышкой эпидемии COVID-19. В условиях полной изоляции игровые компании поддерживают своих сотрудников, бесплатно доставляя им продукты....
Как игровые компании помогают своим сотрудникам во время самоизоляции Непростое время. Сегодня игровые разработчики вынуждены не только сидеть дома, но и работать в новых для себя условиях. Компании MYTONA, Belka Games, Frag Lab и Deus Craft рассказали, как помогают сотрудникам в сложившихся обстоятельствах. Материал ...
Как игровые компании помогают своим сотрудникам во время самоизоляции — выпуск 2 Мы узнали, как во время коронавируса и самоизоляции игровые компании помогают своим сотрудникам. Во втором выпуске на наши вопросы ответили представители Kefir, Game Insight, Azur Games и Crazy Panda. Материал был подготовлен совместно с Talents In ...
Как справиться с выгоранием на работе: простые советы от психолога Бизнес-психолог Евгения Шепелева объясняет, как определить, наступило ли у вас эмоциональное выгорание, и как с ним справиться....
Прокси серверы помогают в работе SEO специалистам Чтобы постоянно держаться на плаву в поисковом рейтинге, желательно использование SEO в сочетании с прокси-серверами....
Курским спасателям в работе помогают пять собак В управлении МЧС по Курской области работают 5 собак — 3 из них занимаются поисковой работой, еще 2 натасканы на розыск мин. Такое сотрудничество людей и животных стало возможно после создания кинологической службы на базе МЧС России ровно 24 ...
У соцсети “ВКонтакте” сбои в работе Пользователи сообщают о сбое в работе “ВКонтакте”, следует из данных сайта по отслеживанию сбоев в различных сервисах Downdetector, передает Telegram-канал “Раньше всех. Ну почти“. Согласно данным сайта, проблемы наблюдались ...
Цифровые двойники от ЛАНИТ помогают работе крупных предприятий Цифровые двойники — одна из самых востребованных и перспективных технологий. В общем смысле технология цифровой двойник — это цифровое представление объекта, явления или процесса, имеющее несколько слоев. Физический слой — это объекты. Н...
Сбой произошел в работе соцсети «ВКонтакте» В работе социальной сети «ВКонтакте» произошел сбой. Об этом свидетельствуют данные портала Downdetector. ru....
Cбои произошли в работе соцсети Facebook В работе социальной сети Facebook произошли сбои. Это следует из данных на сайте Downdetector.com. «Facebook: Возможные проблемы», — говорится в сообщении....
Google запретил своим сотрудникам пользоваться Zoom на работе Google заблокировал доступ к Zoom на компьютерах своих сотрудников. В компании говорят, что причина запрета — «проблемы с безопасностью сервиса», пишет Business Insider....
Управляющим компаниям волгоградского региона помогают исправлять недочеты в работе На площадке государственной жилищной инспекции Волгоградской области состоялось обучающее мероприятие для представителей управляющих организаций региона — типичные ошибки и недочеты при работе в период отопительного сезона, а также механизмы их устр...
Пользователи Facebook сообщили о сбоях в работе соцсети Пользователи Facebook из ряда стран сообщают о проблемах в работе сервиса. По данным портала Downdetector, который следит за отключениями и сбоями в работе......
Пользователи Facebook жалуются на сбои в работе соцсети Обладатели аккаунтов в Facebook заявили о сбое в работе соцсети. О проблемах сообщили жители США и Европы. 83% пользователей не смогли загрузить главную страницу, передает телеканал «Известия». Остальным не удалось зайти в свой профиль.Телеканал «Из...
Глобальный сбой произошел в работе соцсети Twitter Сбой в работе сервиса микроблогов Twitter произошел в понедельник по всему миру, свидетельствуют данные сервиса Downdetector. В основном пользователи столкнулись с неполадками в работе сайта и мобильных приложений соцсети Twitter. Часть сообщивших о...
В работе соцсети «ВКонтакте» произошел крупный сбой Новостная лента перестала отображать какие-либо публикации Фото: Анна Майорова © URA.RUВ работе социальной сети «ВКонтакте» произошел крупный сбой. Об этом сообщает сайт downdetector.ru.Судя по карте сбоев, наибольшие проблемы с работой «Вконтакте» ...
В работе соцсети "ВКонтакте" произошел крупный сбой Проблемы в работе сервиса возникли около 17 часов по московскому времени. У пользователей пропал раздел с новостями, а аккаунты друзей и собеседников в чатах отображались как удаленные. Вскоре работа соцсети была восстановлена....
Пользователи «ВКонтакте» пожаловались на сбои в работе соцсети Пользователи "ВКонтакте" сообщают о неполадках в работе социальной сети. Об этом 4 февраля свидетельствуют данные сайта Downdetector. "По отчетам пользователей у "ВКонтакте" проблемы", – написали на сервисе. За последние 24 часа на сайт Downde...
Маск дал совет основателю Twitter о работе соцсети Основатель Twitter Джек Дорси спросил у Илона Маска о том, что бы он сделал, если бы возглавлял компанию. СЕО Tesla и SpaceX предложил улучшить идентификацию ботов, которые маскируются под реальные аккаунты...
Пользователи «ВКонтакте» жалуются на сбои в работе соцсети в РФ Пользователи социальной сети «ВКонтакте» жалуются на сбои в работе платформы в РФ. По данным ресурса Downdetector, проблемы возникли около 17.00 по московскому времени. Отмечается, что неполадки с работой социальной сети возникли у польз...
Пользователи Facebook пожаловались на сбой в работе соцсети В работе социальной сети Facebook наблюдаются проблемы, следует из данных сайта Downdetector. Чаще всего пользователи жалуются на проблемы с входом, на полное отключение соцсети и сбои при прокрутке новостной ленты. Больше всего жалоб приходит от по...
Россияне пожаловались на сбои в работе соцсети "ВКонтакте" О неполадках в сети сообщил сайт Downdetector, отслеживающий проблемы в работе популярных интернет-ресурсов. Сбои, по его сведениям, начались примерно в 21:08 по московскому времени. На проблемы с загрузкой соцсети пожаловались 44% пользователей. Ст...
62% людей страдают от выгорания на работе. 3 совета руководителям, как помочь сотрудникам Согласно исследованию SaaS-платформы Emplify, 6% людей переживали выгорание на работе. Каждый третий из респондентов испытывает характерные симптомы — спад производительности, головные боли и цинизм по отношению к выполняемой работе — раз в неделю, ...
Сотрудникам Twitter разрешили остатся на удаленной работе и после карантина Руководство соцсети Twitter, отработав методики удаленной работы сотрудников в период пандемии коронавируса, приняло решение сохранить подобную форму для всех желающих в дальнейшем....
Пользователи «ВКонтакте» сообщили о сбое в работе соцсети в России Пользователи соцсети «ВКонтакте» жалуются на сбои в ее работе в России, следует из данных портала Downdetector. Больше половины из них сообщили о проблемах с загрузкой сайта, чуть меньше жалоб поступает на затруднения с доставкой сообщений. Техничес...
Создатель Twitter попросил у Маска совета о работе соцсети Создатель Twitter Джек Дорси во время собрания сотрудников в Хьюстоне спросил по видеосвязи у основателя Tesla и SpaceX Илона Маска, как он бы улучшил работу соцсети....
Microsoft разработала новое руководство по удалённой работе, и это отличный пример правильного отношения к сотрудникам Microsoft разработала новое руководство по удаленной работе, которое может изменить принципы, по которым компания работает долгие годы. В нем устанавливается возможность работать часть времени из дома, а также гибкий график, который позволит сотрудн...
Ищет видео по лайкам и избегает повторов: TikTok рассказала в США о работе алгоритмов рекомендаций в соцсети Компания рассчитывает, что открытость позволит ей изменить отношение властей, которые хотят заблокировать сервис....
Глава Coinbase запретил сотрудникам заниматься активизмом на работе, а недовольным предложил уйти. Теперь все спорят, прав ли он Глава криптовалютного обменника Coinbase Брайан Армстронг заявил, что социальный активизм сотрудников мешает компании идти к своей миссии. Это спровоцировало бурную дискуссию среди деятелей Кремниевой долины. Одни (включая Пола Грэма) согласились, ч...
«Такое ощущение, что в стране готовятся к диктатуре». Бывшим и действующим сотрудникам ФСБ запретили рассказывать о работе ведомства без разрешения начальства. Мы успели с ними поговорить Госдума и Совет Федерации приняли поправки в закон «О ФСБ», фактически запрещающие сотрудникам спецслужбы общаться с журналистами без согласия руководства — причем не только действующим, но и бывшим. Когда президент России Владимир Путин (кстати, то...
Вопрос дня: Как вы боретесь со стрессом в пандемию? В ходе опроса "Ромира" россияне назвали своими главными «успокоительными» в этом году алкоголь и котиков...
Как можно заразиться стрессом от окружающих К сожалению, в нашей жизни стресс играет немаловажную роль. Природа происхождения этого феномена всегда интересовала учёных. По сути, стресс — это отток энергии, который затрачивается на разрешение неблагоприятной ситуации. Учёные разделяют ст...
Как правильно бороться со стрессом: 6 способов Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....
Найдена лучшая диета для борьбы со стрессом Американские учёные выяснили, что питание по средиземноморскому типу, которое включает большое количество овощей, фруктов, орехи, семена и бобы, является эффективным способом для борьбы со стрессом....
Специалист рассказал, как сон помогает бороться со стрессом Устойчивость организма человека к разного рода нагрузкам и стрессам определяет в значительной степени хороший сон, считают эксперты. Ученые из Китая провели исследование и выяснили, что примерно треть сотрудников сферы здравоохранения испытывали нар...
Подтверждена связь между употреблением вредной еды и стрессом После трудного рабочего дня, ссоры с близкими или просто неудачного выходного всегда хочется порадовать себя, подняв настроение чем-то вкусным. Как оказалось, это неслучайно. Исследование подтвердило связь между стрессом и нездоровой пищей....
В России создали хлеб, помогающий в борьбе со стрессом Российские учёные из ЮУрГУ и УрФУ разработали хлеб, в состав которого входит ресвератрол — биологически активное вещество, которое способно облегчить симптомы посттравматического стрессового расстройства [...]...
Психолог назвала способы борьбы со стрессом на удаленке Российский психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова в беседе с «Федеральным агентством новостей» 21 мая рассказала о способах борьбы со стрессом от удаленной работы....
Как справляться со стрессом на самоизоляции: 6 советов "кремлёвского психолога" "Кремлёвский" психолог Наталья Варская дала советы людям, как себя вести в условиях самоизоляции. Варская отметила, что невозможно составить список универсальных советов, которые подходили бы всем. Поэтому она подчеркнула, что каждый должен понять, ...
Открытие: популярный метод борьбы со стрессом не работает Внимание экспертов привлекла диспозиционная внимательность, как сосредоточение внимания на настоящем. Она предполагает ситуацию, когда человек пытается избежать размышлений о прошлых реалиях или последствиях....
В Роскачестве посоветовали, как бороться со стрессом во время пандемии В Роскачестве рассказали, как бороться со стрессом во время самоизоляции. Сейчас многие россияне находятся дома, и, как показал опрос, две трети оказались в подавленном состоянии.Специалисты советуют разобраться, что именно тревожит вас больше всего...
Невролог дала советы, как эффективно бороться со стрессом Заедать или запивать стресс не стоит, так как есть более простые и эффективные методы борьбы с внутренним напряжением. О них радио Sputnik рассказала невролог, психиатр и психотерапевт Ольга Котова. Во-первых, специалист советует при ......
Ученые связали синдром разбитого сердца со стрессом Сильный стресс может привести к синдрому разбитого сердца. Об этом пишет со ссылкой на исследование....
Минздрав России озвучил простые способы борьбы со стрессом Скоро осень, а это значит, что наступает не только золотая пора, но и время для встряски организма и психического состояния человека. Данный процесс Минздрав России объясняет тем, что с наступлением сентября человеческое тело чувствует настоящую «вс...
Идентифицирован белок, раскрывающий связь между стрессом и депрессией Сегодня появилось довольно интересное исследование, посвященное рассмотрению того, насколько сильно между собой могут быть связаны депрессия и раздражительность как два отдельных психических фактора работы головного мозга – с учетом того, что ...
Названо простое средство для борьбы со стрессом во время пандемии «Ослабленные пожилые люди и инвалиды, которые заперты на самоизоляцию в домах, очень уязвимы. Если в интернатах живут примерно 250 тысяч человек, то тех, кому нужна помощь на дому – миллионы», – сказала газете ВЗГЛЯД директор благотворительного фонд...
"Стала моложе лет на 10!": протестировали криопроцедуры как способ бороться со стрессом Metro продолжает рубрику "Антистресс" – о самых эффективных способах снять напряжение в мегаполисе. На этот раз тестируем криопроцедуры, которые избавляют от стресса... экстремальным холодом! – А я точно не замёрзну? – спросила я, ...
Не только медитация: 6 самых эффективных способов борьбы со стрессом Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....
Психиатр: выход из изоляции может стать для людей стрессом Психиатр, депутат Госдумы Борис Менделевич заявил, что выход из дома после самоизоляции станет для россиян стрессом и им придется заново учиться жить во внешнем мире, пишет "Интерфакс". – Мы будем возвращаться не в тот мир, из которого уходили...
Исследование: любители вечеринок и веселья лучше справляются со стрессом и депрессией Новое исследование показало, что люди, которые считают вечеринки и пассивный отдых пустой тратой времени, более склонны к стрессу и депрессии. По словам ученых, избегание радостных перерывов в повседневной жизни часто приводит к снижению удовлетворе...
Бороться со стрессом во время пандемии можно весьма эффективно и просто В случае если продолжающаяся глобальная пандемия коронавируса нового типа оказывает на вас крайне депрессивное влияние, то вам стоит знать, что вы не одни, и что команда исследователей из Университета Северной Каролины в США спешит на помощь всем лю...
Дыхательные упражнения оказались самым эффективным способом борьбы со стрессом Работа с дыханием лучше остальных практик помогает бороться со стрессом как в моменте, так и на длинных дистанциях. Об этом пишет Harward Business Review со ссылкой на несколько исследований Йельского университета и университета Аризоны....
Создан "инструмент для управления стрессом", считывающий настроение человека от прикосновения к коже Научный журнал Transactions in Computer-Human Interaction опубликовал свежий материал, в котором говорится о том, что международной командой исследователей из Швеции и Великобритании был создан "инструмент для управления стрессом", считывающий настр...
Доус об отъезде из России: «Самым большим стрессом было бы заболеть и попасть там на карантин» Нападающий «Автомобилиста» Найджел Доус рассказал о возвращении в Канаду из России. Клуб проиграл «Сибири» (1-4) в первом раунде плей-офф КХЛ. В преддверии старта второго раунда лига приостановила розыгрыш Кубка Гагарина из-за коронавируса. «На прош...
Наручные часы дают терапевтам возможность направлять пациентов с посттравматическим стрессом в процессе лечения Виды, запахи и звуки повседневной жизни могут служить триггерами, которые возвращают человека с посттравматическим стрессовым расстройством к травмирующей сцене, которую он пытается забыть. При посттравматическом стрессовом расстройстве или посттрав...
Елизавета Боярская рассказала о браке с Максимом Матвеевым: "Семейная жизнь оказалась жутким стрессом" Елизавета Боярская рассказала о браке с Максимом Матвеевым: "Семейная жизнь оказалась жутким стрессом" Елизавета Боярская и Максим Матвеев женаты уже почти 11 лет. В браке пара воспитывает двоих сыновей: девятилетнего Андрея и двухлетнего Гришу. Как...
Закон о надежной работе Рунета, по мнению экспертов, еще не готов к работе Отечественные эксперты уверены, что закон о надежной работе Рунета необходимо серьезно доработать. С 1 ноября операторам связи вменили в обязанность установку техсредств противодействия угрозам, фильтрующих трафик и не дающих доступ к запрещенным са...
Футболист "Реала" Азар приступил к работе с мячом и беговой работе Футболист мадридского "Реала" Эден Азар приступил к работе с мячом и беговой работе. Об этом сообщает As. По информации источника, бельгиец восстановился после повреждения и вскоре сможет тренироваться с полной ......
Sabah (Турция): для похудения диеты недостаточно. Управляйте стрессом! (Sabah) Специалист отделения психиатрии больницы Ближневосточного университета, психолог Тугче Денизгиль Эвре (Tuğçe Denizgil Evre) отмечает, что для похудения одной лишь диеты недостаточно. По его мнению, одним из важнейших факторов, препятствующих ...
Как справиться с детскими истериками? Когда у ребёнка возникает истерика, стерпеть её невероятно трудно. В такие моменты выйти из себя может даже наиболее любящий и понимающий родитель. Детские психологи по этому поводу дают несколько советов. Они знают, как свести на «нет» детскую исте...
Как справиться с неуемным аппетитом Самый простой и наиболее полезный способ блюсти фигуру – меньше есть. Это не имеет ничего общего с голоданием – достаточно лишь соблюдать определённые рамки и не перегружать желудок. Но как быть, если кушать хочется много и часто?...
Что такое гайморит и как с ним справиться? О гайморите слухов ходит едва ли не столько же, сколько о втором пришествии. Как он возникает? Можно ли его вылечить? Каковы последствия заболевания? Правда ли, что большинство жителей нашей планеты страдают от гайморита? Что такое гайморит. Это одн...
Как справиться с аппетитом во время беременности Во время беременности женщин часто преследует чувство голода. Нужно ли контролировать аппетит или же, как говорят в народе, «есть за двоих», разбираемся в этой статье....
ЖК, ТРЦ и магазины: как справиться с отходами на месте Не секрет, что торгово-развлекательные центры, отдельные магазины, большие и не очень рынки, жилые комплексы и производственные предприятия создают огромное количество мусора. Само по себе это не проблема. Мусор подвергается вывозу и в отдельных слу...
6 способов справиться с запотеванием стекол Как правило, стекла запотевают при околонулевой температуре окружающего воздуха. Не менее опасное явление — обмерзание стекол изнутри — обычно происходит при значительно более низких температурах. В чем опасность? Плохая обзорность. Замерзшее стекло...
Как справиться с кризисом среднего возраста Было бы ошибочным считать, что жизнь будет течь ровно, без стрессов и пертурбаций. К сожалению, в течение всего отрезка времени, отпущенного человеку, происходят возрастные кризы, направленные на переосмысление опыта и адаптации к новым жизненным ус...
Что такое праздничная депрессия и как с ней справиться В праздники далеко не у всех получается разделить атмосферу всеобщей радости. Но совладать с тоской и меланхолией вполне реально....
Йога поможет справиться с мигренью Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования. Специалисты утверждают, что в сочетании со стандартным лечением йога помогает существенно улучшить качество жизни л...
Как справиться с чувством тревоги из–за коронавируса? © РИА Новости / Вадим Жернов"Люди вокруг постоянно обсуждают эпидемию, ограничения. Я тоже стала читать новости, теперь думаю об этом, стала хуже спат......
Как расслабить шею: 5 способов справиться с напряжением Что будет, если постоянно затекает шея? Напряжение мышц шеи вызывает дискомфорт, боль и непроходящее чувство усталости. Люди, постоянно работающие за компьютером, сталкиваются с необходимостью расслабить шею и плечи из-за чрезмерной нагрузки, чаще о...
Право голоса. Как справиться с осиплостью Першение в горле, охриплость и, наконец, немота не редкость в холодные осенние и грядущие зимние дни. Как сохранить или вернуть голос?Наш эксперт — врач-терапевт, пульмонолог первой категории Татьяна Неешпапа.Осипший голос и боль в горле — самые час...
Бытовая магия: как справиться с бессонницей Если ты постоянно чувствуешь усталость и нехватку энергии, жизнь не радует и навалились проблемы, воспользуйся самым правильным и проверенным методом — хорошенько выспись. Если у тебя с этим сложности, я расскажу тебе проверенные приемы, как п...
Как справиться с головной болью без таблеток Врач-терапевт Михаил Когтев рассказал, как избавиться от головной боли без таблеток. Доктор пояснил, что избавить от головной боли без таблеток можно не во всех случаях. Боли делятся на два типа. Одни появляются сами по себе. А вторые являются следс...
5 способов справиться с тревогой от работы Направляйте эмоции в продуктивное русло, следите за переменами настроения и напоминайте себе о маленьких достижениях....
Ученые рассказали, как справиться с обжорством Обуздать неуемный аппетит, который приводит к перееданию и ожирению, можно. Об этом заявляют ученые, которых цитирует Change. Среди способов они называют......
Как справиться с тревожностью: объясняем по пунктам Психолог Елена Ярикова рассказывает, каким советам надо следовать, чтобы не поддаваться тревоге и панике....
Что поможет справиться с низким давлением? Если из-за низкого давления кружится голова, попробуйте тонизирующие настои:1 столовую ложку чёрного чая смешайте с чайной ложкой измельчённого корня имбиря, залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса и выпейте в два приёма.Поможет справитьс...
Корсет для позвоночника или как быстро справиться с болью Высокие нагрузки, как и отсутствие физической активности, а также ряд других факторов могут привести к травмам и дегенеративно-дистрофическим процессам в позвоночнике. В некоторых случаях такие проблемы можно предотвратить, в частности, используя пр...
Тина Канделаки объяснила, как справиться с ревностью Тина Канделаки решила помочь подписчикам, регулярно задающим ей вопрос о том, как перестать ревновать близкого человека....
Специалисты рассказали, как быстрее справиться с похмельем Специалисты подготовили к 1 января способы максимально быстро и эффективно избавиться от похмельного синдрома. День лучше всего начать с чистой воды с......
Врач объяснил, как справиться с утренним похмельем Главное — не сделать хуже и позволить телу самостоятельно справиться с последствиями возлияний.Читать далее......
«К черту ваш перфекционизм»: как справиться с токсичным совершенством Блогер, писатель и автор «Тонкого искусства пофигизма» Марк Мэнсон нашёл единственный полезный способ стремиться к идеалу....
Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое место, игнорируя при этом запреты взрослых. Как же родителям справиться с капризами своих чад, сооб...
Замглавы ФАС: Госрегулированием с интернет-гигантами уже не справиться Угроза роста монополий в цифровой сфере благодаря переходу деловой и повседневной активности в онлайн стала одной из главных тем очередной сессии ПМЮФ «9½: законы коронавируса»....
Мучаетесь от стресса? Психолог рассказал, как справиться с ним Российский врач-психолог Галина Ткаченко рассказала, как можно справиться со стрессом, который возникает из-за работы. По словам специалиста, если человек испытывает стресс из-за трудовой деятельности, то ему необходимо сделать дом любимым местом, в...
Не дай себе "утонуть": как справиться с потоотделением в жару Потоотделение — очень важная функция человеческого организма, без которой выжить весьма затруднительно....
Гинцбург: мир может не справиться с ещё одной пандемией Директор ГНЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург заявил, что человечество может не справиться со второй такой пандемией, как сейчас, поэтому необходимо делать правильные выводы и иметь план действий. По словам специалиста,...
Тяжёлое одеяло помогает справиться с бессонницей Шведские учёные из Каролинского института выяснили, что утяжелённое одеяло может облегчить бессонницу людям с различными психическими расстройствами....
Как справиться с желанием все время кушать сладкое Иногда очень хочется сладкое, и это может быть обусловлено разными причинами. В какие-то моменты на питание могут оказывать влияние такие вещи, как привычный уклад жизни. Иногда необходимо поменять свой рацион на менее интересный, но зато включающий...
Назван эффективный способ справиться с бессонницей Врачи назвали неожиданный эффективный способ быстрее уснуть. По словам специалистов, в этом помогут объятия, пишет газета Express. Исследование показало, что около 16 млн жителей Соединенного Королевства страдают от бессонницы. В течение ......
Врач рассказала, как справиться с нарушением метаболизма О нарушениях обмена веществ может говорить не только излишний вес, но и сильная усталость. Тревогу должны вызывать также выпадение волос, головные боли и внезапное увеличение веса при употреблении обычных порций еды....
9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...
Откуда берётся послеродовая депрессия и как с ней справиться Спойлер: она бывает не только у недавно родивших женщин. Узнайте, как распознать ПРД и помочь справиться с ней....
Как понять, что переел блинов и как с этим справиться? Переесть блинов в Масленицу очень легко. Ведь вся праздничная неделя к этому располагает — блины на завтрак, ужин, в качестве десерта. А уж в воскресенье и вовсе они не поддаются счету. Как понять, что человек уже переел такого лакомства и что с эти...
Психолог рассказала, как справиться с паническими атаками При панической атаке следует оставаться на одном месте, сосредоточиться на дыхании, а также на телесных ощущениях, понюхать резкие запахи или съесть что-то яркое на вкус....
Запад поможет Украине справиться с коронавирусом Фото: Pavlo Gonchar/Keystone Press Agency/www.globallookpress.com Киев просит лекарства и медоборудование Украина получит от Международного комитета ......
Как Румыния «помогла» Молдове справиться с эпидемией Молдаванам отправили то, от чего отказались румынские больницы Несмотря на то, что карантинные меры в Молдавии смягчаются с каждой неделей, количест......
Психолог рассказал, как справиться с сезонной депрессией Рассмотрите зиму как что-то, чем можно наслаждаться, советует доктор психологических наук, профессор МГППУ Владимир Кудрявцев. Он напомнил, что некоторые люди вообще не замечают влияние смены погоды на их настроение...
Что мешает Индии справиться с финансовым кризисом В начале февраля министр финансов Индии Нирмала Ситхараман представил бюджет национального правительства, который традиционно стал чем-то большим, чем простой отчет о счетах. Бюджет также является изложением приоритетов государственной политики на т...
Эксперты рассказали, как легко справиться с запором Возникновение запора часто связано с изменениями циркадного ритма. Толстая кишка имеет свой собственный ритм, который легко нарушается из-за недостатка......
Newsweek (США): может ли Запад справиться с Путиным? Администрация Байдена должна признать, что по некоторым вопросам, особенно связанным с ситуацией внутри России или ее основными интересами безопасности, она мало что может сделать, чтобы заставить Москву смотреть на мир так же, как Вашингтон. Некото...
Первые морщинки. Видео, как с ними справиться Первые морщинки на лице — всегда морщинки мимики. Они возникают оттого, что мускулы определенных участков на лице постоянно растягивают эластичные волокна соединительных тканей...
Семейный психолог дал советы, как справиться с раздражением Самоизоляция не лучшим образом сказывается на эмоциональном облике членов семьи. Как справляться с накопившейся раздражительностью и напряжением, рассказывает семейный психолог...
ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....
Гриб чага способен справиться с вирусами Ученые из Новосибирска обнаружили, что гриб чага обладает противовирусными свойствами. Чага поможет справиться с инфекциями Специалисты Новосибирского государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" изучили около 500 образцов в...
Кремль может не справиться с последствиями коронакризиса Кризис российской экономики можно будет адекватно оценить только в третьем квартале, когда станут известны все статистические показатели. По данным статистики, можно уже сейчас сделать вывод, что реальных масштабов происходящего толком не понимает н...
Как справиться с выпадением волос в домашних условиях Выпадение волос – очень неприятное явление, как для женщин, так и для мужчин. Но больше тревог по этому поводу всё-таки испытывают представительницы прекрасного пола. И не зря, если волосы стали хрупкими и ломкими, то не стоит терять времени и думат...
Одиночество не враг: что такое аутофобия и как с ней справиться Этот страх нормален? Коротко говоря, да. Невысокий уровень страха - это даже хорошо, поскольку считается эволюционным ответом, который помогает выживанию. Наши предки, как известно, не выживали в одиночестве, а только племенем или группой. Конечно, ...
Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...
Как справиться с запорами с помощью пищевой соды Пищевая сода - продукт, который используется для очистки любых поверхностей, от раковин из нержавеющей стали до кухонных плит. Но оказалось, что пищевая сода очищает и толстую кишку! Вы не ослышались. Пищевая сода или бикарбонат натрия десятилетиями...
SAP рассчитывает, что RPA поможет справиться с дефицитом программистов На ежегодной конференции для разработчиков компания SAP в надежде привлечь разработчиков к своей платформе представила не одну, а сразу три новых технологии автоматизации. В мире сегодня наблюдается острая нехватка программистов, которые могли бы уд...
Как справиться с чужим кредитом, который оформили на вас Сегодня довольно много различных способов аферы, которые используют недобросовестные граждане, чтобы нажиться за счет других. Не исключением является и банковская сфера. В последнее время все больше поступает жалоб на то, что кто-то оформил кредит в...
Куряне пытаются справиться с последствиями урагана Жители Курской области уже порядком устали от постоянных дождей и сырой погоды. Однако последние весенние выходные преподнесли неприятный сюрприз в виде мощного урагана. Так, на Беловский район спустился ливень с небывалым по размерам градом. Ледяны...
"РГ"-советы: Как справиться с капремонтом многоквартирного дома Ремонт - сложное время для владельцев жилья. Капремонт дома может стать стихийным бедствием без конца и края. Советами, как этого избежать, поделился на "Деловом завтраке" в "РГ" генеральный директор Фонда капитального ремонта многоквартирных домов ...
Коронавирус привел к безработице: как с этим справиться? Шутливый девиз "Лёжа на диване спасти планету" сегодня получил широкое распространение в интернет-пространстве. Действительно, эксперты и политики призывают людей оставаться дома во избежание заражения коронавирусом. Хотя многим не до шуток. Не толь...
РНК-вакцина помогла справиться с раком кожи Ученые разработали мРНК-вакцину и поместили содержащий ее гидрогель под кожу мышей. Препарат смог остановить рост опухоли и ее метастазирование....
Ученые показали, как справиться с болями в коленях Китайский университет Гонконга показал, что внутрисуставная инъекционная терапия гипертоническим раствором декстрозы безопасна и эффективна, с точки зрения облегчения симптомов остеоартрита коленного сустава....
Специалисты сумели справиться с повреждениями нервной системы Аксоны - отростки нервных клеток, благодаря которым формируются нервные сети. Повреждение аксона носит перманентный характер. Оказалось, их можно восстановить благодаря молекуле Lin28. Она регулирует клеточный рост....
Монетарными мерами с нарастающим экономическим кризисом не справиться «Все домой!» — с таким призывом вместо названия издания вышел в пятницу выпуск деловой газеты «Ведомости». На первой странице размещен список мер, предпринимаемых правительством для сглаживания последствий кризиса. Среди них и мониторинг рынка труда...
В Киргизии признали неспособность справиться с разгулом преступности Сотрудники правоохранительных органов не справляются с разгулом преступности в Бишкеке, заявил и.о. секретаря Совета безопасности Киргизии Омурбек Суваналиев. «На сегодняшний день разгул преступности очень сильный, это мы все признаем, потому ...
Ученые нашли еще один способ справиться с коронавирусом Как известно, коронавирус (SARS-CoV-2), является типичным представителем РНК-вирусов, имеющих оболочку, и передается преимущественно воздушно-капельным путем. На этом и основана идея использовать для борьбы с ним технологию ионизации. Комбинированно...
6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...
Рамос рассказал, как «Реал» смог справиться с Месси Защитник «Реала» Серхио Рамос рассказал, за счет чего мадридцы обыграли «Барселону» в матче 26-го тура чемпионата Испании. Подробнее…...
CES: Боб Сван усомнился в способности AMD справиться со спросом на Ryzen Intel сталкивается с постоянно растущей конкуренцией со стороны как AMD, так и Arm. Компания Intel столкнулась с самой жесткой за последнее время конкуренцией: чипы AMD Ryzen отбирают у процессоров Intel Core все более весомую долю рынка, а чипы арх...
Трамп пообещал справиться с "рождественским подарком" от КНДР Американский президент Дональд Трамп заявил, что пока не знает, какой "рождественский подарок" ему преподнесет КНДР, но он готов ко всему, сообщает ТАСС. Ранее сообщалось, что замглавы МИД КНДР Ли Тэ Соном обещал сделать ......
Кетодиета и голодание помогут справиться с сердечной недостаточостью Диета с высоким содержанием жиров и голодание могут помочь предотвратить или обратить вспять развитие сердечной недостаточности, которая связана с нарушениями метаболизма, доказали американские ученые....
Почему возникают боли при месячных и как с ними справиться Почему приходится постоянно мучиться, стоит ли пить таблетки и правда ли, что всё пройдёт, если родить....
Работа с маркетплейсами: первые трудности и как с ними справиться Маркетплейс – это торговые площадки нового поколения, которые помогают малому бизнесу увеличить продажи. Как избежать трудностей при организации работы с маркетплейсами?...
Оттяни удовольствие: 5 способов справиться с его преждевременным оргазмом Наука описывает ситуацию так: это эякуляция, которая всегда или почти всегда происходит до или во время первой минуты вагинального проникновения. Кроме того, ее нельзя отсрочить. Это ведет к негативным личным последствиям: стрессу, сожалениям и/или ...
Как справиться со снегом на дачном участке? Выбираем технику Прошлая зима нас отлично расслабила: теплая погода, минимум снега... Похоже, теперь все будет серьезно, и надо быть готовыми во всеоружии. Это особенно относится к тем, кто живет за городом: мороз и снег непосредственно влияют на комфорт их жизни. В...
Плоскостопие под контролем? Как справиться с проблемой, находясь дома Временное закрытие бассейнов и фитнес-центров, а также дистанционная работа, на которую перешли сегодня многие из нас, — всё это не должно стать препятствием для необходимой каждому человеку регулярной физической активности. Итак, сегодня будем боро...
Как справиться с самоизоляцией и научиться жить в новой реальности Панические настроения, замкнутое пространство, отсутствие положительных впечатлений и эмоций — все......
Скрипят тормоза? — вот как просто с этим можно справиться В процессе эксплуатации любого автомобиля детали и механизмы неизбежно изнашиваются. Так, на машинах, построенных на платформе B0, среди которых — Renault Logan, Renault Sandero и Nissan Almera, со временем появляется неприятный скрип задних барабан...
Мягкое решение для твердой проблемы. Как справиться с запором Такая проблема, как запор, случается время от времени с каждым, а с возрастом она начинает беспокоить многих и все чаще. Это обусловлено возрастным снижением мышечного тонуса в организме, сидячим образом жизни, лечением медикаментами, возрастным изм...
Видео: сможет ли автогонщик справиться с торможением лучше ABS? Профессиональный автогонщик и автор YouTube-канала Driven Media Скотт Мэнселл решил проверить, насколько эффективны современные электронные системы безопасности, и действительно ли они помогают водителям. Спортсмен задался вопросом – способен ли хор...
Лондонский аэропорт Хитроу не может справиться с пассажиропотоком Лондонский аэропорт Хитроу ограничивает ежедневное количество вылетающих пассажиров из-за нехватки пропускной способности. До начала осени ежедневное количество вылетающих пассажиров будет ограничено в крупнейшем британском аэропорту из-за нехватки ...
Что такое похмелье с научной точки зрения и как с ним справиться Сегодня мы разберемся с тем, как возникает похмелье, а также расскажем, как постараться его избежать....
В Чехии не верят, что ЕС сможет справиться с энергетическим кризисом Правительство Чехии готово предложить свое решение по вопросу сдерживания цен на энергоносители, если в ЕС не найдут общего решения. Об этом заявил министр труда и социальных дел Мариан Юречка....
COVID-19: Еще три жителя Приморья не смогли справиться с заболеванием Число заболевших за минувшие сутки, 16 октября, коронавирусом приморцев вновь выше, чем днем ранее Число заболевших за минувшие сутки, 16 октября, коронавирусом приморцев вновь выше, чем днем ранее – лабораторно подтверждены еще 108 случаев ин...
Ученые дали рекомендации, как справиться с онлайн-выгоранием Постоянное нахождение перед экраном увеличивает стресс и беспокойство. Группа ученых из разных стран выработала ряд рекомендаций, как можно справиться с онлайн-выгоранием...
Даешь 120 на 80! 8 верных способов справиться с повышенным давлением Займись спортом Регулярные упражнения, даже такие простые, как ходьба, могут снижать давление, это доказывают десятки исследований. Спорт улучшает кровоснабжение и работу сердца, и вовсе необязательно для этого каждый день поднимать штангу. Отдыхай ...
Зурабишвили придумала, как малым экономикам справиться с кризисом Президент Грузии Саломе Зурабишвили призвала лидеров стран-членов ООН начать обсуждение современного аналога плана Маршалла в качестве глобальной инициативы помощи развивающимся экономикам во время кризиса, вызванного пандемией коронавируса......
Путин усомнился, что у Зеленского получится справиться с националистами Президент РФ Владимир Путин в ходе заседания Совета по правам человека оценил встречу своего украинского коллеги Владимира Зеленского с националистами. Читать далее......
Российским школьникам и студентам рассказали, как справиться с волнением Рособрнадзор дал рекомендации школьникам и студентам, как справиться с волнением во время проверочной работы или на экзамене. Советы опубликованы в......
3 простых способа справиться с замерзшими стеклами в машине Зима, как правило, приходит неожиданно. Особенно для автомобилистов. Даже, если машина «переобута», а в мотор залито зимнее масло, привыкнуть в первые дни к замерзающим стеклам сложно. Удаление......
Почему ты не худеешь: 3 типичные ошибки и как с ними справиться 1. Ты считаешь свое тело врагом Если ты с ним сражаешься, оно отбивается! Когда ты пробуешь новый план питания или режим тренировок, тебе приходится делать много нового. Ты занимаешься, испытываешь стресс, ешь не то, что обычно, а вдобавок мало спиш...
Как справиться с тревожностью и депрессией? - рассказывает пензенский специалист Современный ритм жизни заставляет людей жить в режиме многозадачности. И это часто отражается на их состоянии, в связи с чем появляется тревожность. Что это за состояние, как его лечить, рассказал пензенский психиатр Константин Маслов. Много ли люде...
Как справиться с тревогой по поводу коронавируса — советы психологов Из-за распространения коронавируса целые города и страны закрывают на карантин, люди боятся худшего и сметают с полок продукты и лекарства. Психологи рассказали, как справиться со стрессом и тревогой во время эпидемии....
Увлажни ее уже: 10 рекомендаций, как справиться с сухостью в интимной зоне 1. Лубрикант Пожалуй, это основной вариант. Многим он по разным причинам не нравится, но вообще он очень полезен в любой интимной ситуации. Сейчас есть не только привычные водные и силиконовые, но и варианты для аллергиков, веганов и т.д. 2. Выбирай...
Спокойное движение // Восемь способов справиться с тревогой «Коммерсантъ Стиль» собрал актуальные антистрессовые практики и занятия: йога в гамаках, осознанный бег, медитации....
Полиция не в состоянии справиться с беспорядками — власти Миннесоты Губернатор американского штата Миннесота Тимоти Уолз заявил, что в полиции не хватает людей для обеспечения правопорядка в ходе массовых протестов в Миннеаполисе......
Ужастики помогли психологически справиться с пандемией COVID-19 Люди, которые смотрят больше ужастиков и испытывают любопытство в отношении таких тем, как смерть или насилие, могут обладать большей психологической устойчивостью во время эпидемии коронавируса...
Вирусы растений помогут справиться с аутоиммунными заболеваниями Исследователи сделали первые шаги в использовании вирусных частиц растений для лечения аутоиммунных заболеваний человека, таких как диабет первого типа и ревматоидный артрит....
Прекращай бояться: 6 способов справиться с панической атакой Паническая атака – чувство сильной тревоги, нарастающее с каждой минутой. Это больше чем просто волнение. Тревога нарастает, превращаясь в панику. Сердце бьется чаще, кислорода не хватает, человеку, испытывающему паническую реакцию, кажется, ч...
Психолог поделился способами справиться с зависимостью от соцсетей Специалист указал, что для избавления от зависимости нужно признать проблему. Следующими шагами, по его словам, должен стать контроль времени, которое тратится на соцсети, а также поработать над приоритетами и постановкой целей....
Помогут ли роботы-психологи справиться с депрессией в изоляции Сотрудники колл-центров телефонов доверия отмечают рост числа обращений за помощью в связи с депрессией и даже суицидальными мыслями. Всё это связано, по мнению специалистов, как со страхом перед новым вирусом, так и с вынужденным нахождением в четы...
Две передачи Малкина помогли "пингвинам" справиться с "койотами" В регулярном чемпионате Национальной хоккейной лиги сыграно еще четыре встречи. В двух из них верх взяли гости — "Питтсбург Пингвинз" и "Баффало Сэйбрз". "Аризона Койотс" принимала "Питтсбург Пингвинз". После 60 минут встречи ничья 3:3, причем две п...
С кашлем шутки плохи. Откуда он появляется и как с ним справиться? Кашель, как спутник сезонных простуд приходит с ними в межсезонье, но остаётся и на зиму — либо от продолжения болезней, либо от недолеченности.Разберитесь с причинамиКашель — понятие общее. Это универсальная, защитная рефлексия организма, самоочище...
Психолог рассказал, как справиться с тревожностью во время самоизоляции Профессор психологии НИУ ВШЭ Дмитрий Леонтьев заявил, что бесполезно бороться с тревожностью во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса, необходимо "просто потерпеть", пока пандемия коронавируса не закончится. Об этом ......
Samsung поможет Intel справиться с дефицитом процессоров Компания Samsung Electronics согласилась поставлять Intel центральные процессоры для компьютеров, чтобы помочь решить проблему с их дефицитом. Об этом сегодня сообщили многие отраслевые источники. Как известно, компания Intel столкнулась с технологи...
Роспотребнадзор помогает Гвинее справиться с лихорадкой Эбола Специалисты Роспотребнадзора продолжают работу в Российско-Гвинейском научно-исследовательского центре эпидемиологии и профилактики инфекционных болезней, сообщили в ведомстве. Ранее в Гвинее произошла новая вспышка лихорадки Эбола. В Минздраве стра...
Справиться с последствиями инсульта поможет новый агент После инсульта может развиться опасный отек мозга. И недавно ученые Университета Эксетера выявили путь, стоящий за этим процессом, и опробовали соединение, влияющее на него....
Ничего не могу: что такое ментальное истощение и как с ним справиться Если вы чувствуете, что «сил моих больше нет», взбодриться и зарядиться энергией помогут несколько простых советов....
Мама, не ори! Как справиться с детской истерикой в общественном месте Крики, обещание дать ремня, объятия или полное игнорирование? Что лучше всего работает, если у ребенка случилась истерика в общественном месте, объясняет психолог Мария Меркулова. Наталья Кожина, АиФ.ru: — Мария, если у ребенка начинается истерика в...
Как справиться с пятном ржавчины (дешево и своими силами) Еще каких-то лет двадцать назад повсюду виднелись рекламные плакаты, зазывающие автомобилистов провести антикоррозионную обработку автомобилей. Предлагались различные технологии и препараты – «Тектил», «Меркасол», «Соудал», «Раст-Стоп»… Однако потом...
Замучила бессонница? Невролог рассказала, как справиться с ней без снотворных Все мы живём в постоянном стрессе, который иногда влияет и на наш сон. Доктор наук, профессор Сеченовского университета, врач-невролог Наталья Шиндряева рассказала, почему возникает бессонница и как с ней справиться без снотворных. По словам эксперт...
Мазепин заявил, что пока не может справиться с болидом Российский пилот "Хааса" Никита Мазепин поделился ожиданиями от предстоящего Гран-при Монако "Формулы-1". Гонщик заявил, что не чувствую себя уверенно, так как до сих пор ему не удалось до конца справился с болидом. ......
Samsung поможет Intel справиться с дефицитом 14-нм процессоров Неделю назад компания Intel публично расписалась в неспособности преодолеть дефицит процессоров. Проблема возникла в четвёртом квартале 2018 года и обещает продлиться до середины следующего года. Возможно, всё ещё хуже, поскольку Intel неожиданно об...
Береги руку, Сеня // Как справиться с сухостью кожи Наступившие холода предполагают более тщательные сборы перед выходом на улицу. Тем, кто забывает взять перчатки, «Коммерсантъ Стиль» подобрал кремы для рук, их можно возить в бардачке или сумке — зима только началась, будьте внимательны....
Панарин и Шестеркин помогли "Рейнджерс" справиться с "Каролиной" Игровой день в регулярном чемпионате Национальной хоккейной лиги начался матчем "Каролина Харрикенйс" – "Нью-Йорк Рейнджерс". Гости выиграли 5:2. Свой вклад в победу внесли российские легионеры "рейнджеров". Артемий Панарин сначала отдал голевую пер...
Невроз из-за работы или мужа. Как с ним справиться. Рекомендации, видео Принято считать, что расстройства нервной системы, слезы, волнения на пустом месте, мнительность - удел слабого пола. Трудно вообразить себе солидного господина, тревожно прислушивающегося к собственным внутренним ощущениям, многократно обследующего...