10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме
10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме Среди звезд немало тех, кто ежедневно посещает спортзал. Некоторые из них являются настоящими спортоголиками (как, например, Дженнифер Лопес), другие делают это исключитель...
Читайте полный текст на сайте www.spletnik.ru
5 самых простых и эффективных упражнений для красивой тонкой талии Романова Вера - инструктор фитнес-клуба Территория Фитнеса, сертифицированный тренер FPA (Ассоциации профессионалов фитнеса) поделится с нами самыми простыми, но эффективными упражнениями. Выполняя всего 5 упражнений, гарантированный результат не за...
Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мониторов. Многие из тех, кто начал работать из дома, отмечали, что привычные рабочие часы стали несколь...
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
TOUGHBOOK в Антарктиде: защищенные ноутбуки помогают оставаться на связи в самых дальних уголках Земли 28 января 1820 года российские шлюпы «Восток» и «Мирный» достигли берегов Антарктиды. Так моряки Михаил Лазарев и Фаддей Беллинсгаузен открыли последний из континентов. Первая русская антарктическая экспедиция продолжалась 751 день. Ее участники нан...
Как накачать пресс стоя: 8 эффективных упражнений Как накачать пресс 1. Наклоны в стороны Возьми в обе руки по гантеле, опусти руки параллельно корпусу. Наклоняйся влево и вправо, следя за тем, чтобы тело находилось в одной плоскости, не наклонялось ни вперед, ни назад. Повтори 15 раз в каждую стор...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Боли в шее и пояснице: семь эффективных упражнений от дискомфорта в спине Если вы мучаетесь от неприятных ощущений в мышцах и суставах, наша подборка подскажет вам несколько отличных способов борьбы с этой проблемой!...
Семь эффективных упражнений для здоровья глаз для тех, кто весь день сидит за компьютером Многие на карантине начали жаловаться на то, что постоянно устают и даже болят глаза. Простые советы помогут справиться с перенапряжением в домашних условиях...
Анастасия Решетова показала, как поддерживает себя в форме на карантине: "Несколько упражнений для красивой попы" Анастасия Решетова показала, как поддерживает себя в форме на карантине: "Несколько упражнений для красивой попы" В самоизоляции из-за пандемии коронавируса многие звезды ищут альтернативные способы поддерживать себя в форме и осваивают домашние тре...
Боец Фергюсон сделал вес, чтобы оставаться в форме Поединок Фергюсона против россиянина Хабиба Нурмагомедова должен был состояться 18 апреля в США, но был отменен...
Волонтеры и соцработники помогают пенсионерам оставаться дома "СарБК" напоминает телефоны саратовских ведомств и организаций, который помогают пожилым гражданам во время самоизоляции из-за угрозы распространения коронавируса. За помощью социальных работников по доставке товаров первой необходимости и медикамен...
Как узоры на спине змей помогают им оставаться незамеченными? На нашей планете обитает огромное количество разнообразных существ, и змеи — одни из самых удивительных представителей животного мира. На данный момент ученым известно более 3000 видов этих созданий и каждый из них таит в себе множество загадок. Ком...
Возняцки о том, что деньги помогают дольше оставаться в топе: «Несправедливо заглядывать в чей-то кошелек» Бывшая первая ракетка мира Каролин Возняцки ответила на твиты спортивного журналиста Бена Ротенберга, касающиеся неравенства в теннисе и возможного ограничения команд, предлагаемого организаторами US Open. Ротенберг: «В мужском теннисе с 2014-го не ...
Роспотребнадзор напомнил о самых эффективных антисептиках Роспотребнадзор напомнил о самом эффективном антисептике для рук, в состав которого входит 60-80% изопропилового или этилового спирта, говорится в сообщении, опубликованном на сайте ведомства.Кроме этого, следует выбирать средства определенного спек...
9 самых эффективных типов рекламных креативов для игр Маркетинговая компания AdSide Media поделилась с App2Top.ru наиболее результативными типами рекламных креативов для мобильных игр. Михаил Вшивков — Маркетолог AdSide Media Level-up Показывается поднятие уровня игрового персонажа и связанный с ним ви...
Здоровый сон, овсянка на воде и регулярные тренировки: что помогает Насте Каменских оставаться в форме Здоровый сон, овсянка на воде и регулярные тренировки: что помогает Насте Каменских оставаться в форме Среди подписчиков 33-летней Насти Каменских есть не только поклонники ее творчества, но и адепты здорового образа жизни. Ведь звезда активно его п...
7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....
7 упражнений, которые «похудеют» тебя на карантине Ходить в спортзал необязательно! Выполняй комплекс этих жиросжигающих упражнений регулярно, и у тебя появятся все шансы быстро распрощаться с лишним. Колени к животу! Встань в исходную позицию и начни бег на месте, подтягивая колени к груди. Следи, ...
«Люди не должны оставаться одинокими» // Как в Германии, Шотландии и других государствах НКО помогают людям Во многих странах некоммерческие организации (НКО) оказывают услуги гражданам наравне с государственными структурами. Часто НКО выполняют работу, которую больше никто в этой стране не делает. К чему это приводит и как доверие государства к НКО влияе...
Новикомбанк вошел в топ-10 самых эффективных банков страны Новикомбанк, опорный банк Госкорпорации Ростех, занял четвертое место по рентабельности и десятое среди самых эффективных Банков России. Рейтинг составлен по итогам 9 месяцев 2020 г. по оригинальной методике «Интерфакс – Центр экономического анализа...
10 самых эффективных масок для волос из обычных продуктов Делать маску для волос нужно раз в неделю – не чаще. Поверь, ежедневным уходом ты не только не добьешься невероятного результата, а можешь просто «перегрузить» волосы витаминами и микроэлементами. После того как ты нанесла смесь на...
7 самых эффективных средств для ухода за волосами с Socolor Уплотняющий шампунь, питательное масло, крем-маска и другие средства для защиты и укрепления ослабленных и склонных к выпадению волос....
Джерри о возобновлении сезона: «Главное – оставаться в форме. «Питтсбург» хочет завоевать Кубок Стэнли» Вратарь «Питтсбурга» Тристан Джерри высказался касательно возможного возобновления сезона НХЛ. Ранее лига приостановила проведение регулярного чемпионата из-за коронавируса. «Главное для меня сейчас – оставаться в форме, чтобы сыграть в полную силу,...
The Wall Street Journal (США): разногласия в Кремле помогают Путину оставаться номером один в России Два известных американских журналиста пытаются на основании слухов и сплетен понять, как российские власти принимают кадровые решения. В итоге они приходят к выводу о том, что Путин якобы специально насаждает в своем окружении раскол и придерживаетс...
Тренировка с гирями: 20 упражнений, которые вы никогда не пробовали Если вам надоели базовые упражнения со штангой и гантелями, попробуйте интересную тренировку с гирями. 20 упражнений на все группы мышц помогут разнообразить ваши тренировки, разбавить силовые нагрузки кардио и прокачать мышцы кора....
7 лучших упражнений, которые быстро подтянут грудь Для тех, кто интересуется общей «мышечной» эстетикой, грудные мышцы являются определяющей частью мышечной массы и визуального эффекта. Но нам сейчас важнее именно функциональная точка зрения, потому что мышцы груди обеспечивают ежедневные движения р...
5 упражнений, которые научат вас импровизировать в любой ситуации После практики вы сможете сколько угодно говорить о самом простом предмете и сочинять увлекательные истории на любую тему....
Al Jazeera (Катар): 10 ошибок во время ужина. Как питаться, чтобы оставаться в хорошей форме и не навредить здоровью Даже если вы не ставить цель похудеть, правильный сбалансированный ужин — это залог хорошего самочувствия и способ отлично выспаться. Автор дает 10 полезных советов, как сделать вечерний прием пищи полезным для организма человека. Важно: не спешите ...
Как проводить собеседование, чтобы нанимать самых эффективных сотрудников Ранок вакансий наполнен с16обеих сторон: соискатели ищут хорошее место с16высокой зарплатой. Работодатели, в16свою очередь, хотят заполучить самые лучшие кадры и16избежать текучки. Но16как этого добиться? Исследователи портала о16работе Glassdoor на...
Готовимся к Новому году. 10 самых эффективных диет для похудения Эксперты составили десятку самых эффективных методик для снижения веса. Диета Дюкана Главный принцип данной диеты – строгое чередование этапов питания и соблюдение определённых правил при составлении рациона. Результат при этом сохраняется надолго. ...
Не только медитация: 6 самых эффективных способов борьбы со стрессом Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....
-5 кг за неделю. Яичная диета признана одной из самых эффективных Диетологи составили рацион питания, благодаря которому очищается организм и уходит лишний вес. Целью диеты является получение максимального количество белка и питательных веществ. Поэтому в основу питания входит употребление яиц и других нежирных ис...
Хавбек «Наполи» Юнес: «Игрокам помогают оставаться глупыми, хайп вокруг футбола слишком велик» Полузащитник «Наполи» Амин Юнес порассуждал на тему проблем современного футбола – В наше время профессионального футболиста быстро называют звездой и возносят до небес? – Точно....
Xiaomi Mi 10 Pro возглавил ТОП-10 самых эффективных флагманов февраля по версии AnTuTu AnTuTu имеет давнюю традицию ежемесячно просеивать через своё приложение тысячи актуальных моделей, чтобы выбирать самые высокопроизводительные Android-смартфоны. В январе 2020 года самой эффективной моделью месяца был объявлен телефон iQOO Neo от V...
Глава ВОЗ назвал одно из самых эффективных средств борьбы с коронавирусом Мытьё рук является одним из наиболее эффективных средств для профилактики заражения коронавирусной инфекцией. Об этом заявил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Аданом Гебрейесус......
Руководитель управления СКР на Ямале назвал три самых эффективных отдела в регионе В СКР на Ямале назвали три самых эффективных отдела ведомства в городах и районах округа. Как сообщили в управлении СКР по ЯНАО, по качеству, эффективности и законности в тройку лидеров попали отделы в Приуральском районе, Ноябрьске и Лабытнанги. Ди...
Сияющий взгляд: 35 самых эффективных средств для зоны вокруг глаз Сыворотки, концентраты, кремы разной текстуры – от нежного суфле до плотных сливочных... Индустрия красоты предлагает множество средств, обеспечивающих полноценный уход за веками и зоной вокруг глаз. Главное, запомнить два несложных правила: н...
Крашенинников, Макаров и Никонов возглавили рейтинг самых эффективных депутатов РФ Самыми эффективными за первый квартал этого года стали глава думского комитета по государственному строительству и законодательству Павел Крашенинников, председатель комитета Госдумы по бюджету и налогам Андрей Макаров и глава комитета палаты по обр...
В Иране признали "Спутник V" одной из самых эффективных вакцин от COVID-19 Российская вакцина от коронавируса нового типа "Спутник V" является одной из самых эффективных в мире, заявил официальный представитель штаба по борьбе с COVID-19 в стране Алиреза Раиси. Его слова приводит РИА ......
Роналду не входит в топ-5 самых эффективных нападающих Серии А в 2020 году Нападающий «Сассуоло» Франческо Капуто является самым эффективным игроком в атаке в Серии А 2020 года. Подробнее…...
В Петербурге создана одна из самых эффективных неонатологических служб в России В Петербурге создана одна из самых эффективных в стране неонаталогических служб. Согласно статистике, выживаемость новорожденных с экстремально низкой массой тела (до одного килограмма – Прим.Ред.), составляет 84% и этот показатель неуклонно р...
Похудевшие Лолита и Лариса Долина рассказали, как их форме помогают джаз и голодание В Крыму завершается фестиваль "Таврида.АРТ", собравший на берегу Черного моря, недалеко от Судака, представителей всевозможных видов и направлений творчества. Знаковой частью программы стало выступление десятка именитых музыкальных звезд, среди кото...
Слуцкий о Головине: «Он интроверт. Я придумывал комплекс упражнений, которые его социализировали» Главный тренер «Рубина» Леонид Слуцкий, возглавлявший ранее ЦСКА, рассказал, как помогал в общении бывшему полузащитнику армейцев, а ныне игроку «Монако» Александру Головину. — Когда уже всем было понятно, что Головин очень талантливый футболист, у ...
5 простых упражнений, которые избавят тебя от второго подбородка навсегда Упражнения № 1, 2 Проработай подъязычно-челюстные мышцы: большим и указательным пальцами (средним тоже можешь себе помогать) захвати группу мышц ровно под подбородком, плавными движениями влево-вправо разминай мышцы в течение одной минуты. Для эффек...
Как Алена Куратова и Ксения Раппопорт 10 лет строят один из самых эффективных фондов Алена Куратова получила премию Forbes Woman Mercury Awards в номинации «Лучшая социально-благотворительная инициатива» за онлайн-академию для пациентов с дерматологическими диагнозами. В 2011 году она основала фонд «Дети-бабочки» и за десять лет с н...
Примсоцбанк вошёл ТОП-30 самых эффективных и рентабельных банков России по версии издатель Такие данные опубликовало на своём сайте издательство Коммерсант со ссылкой на рейтинги "Интерфакс-ЦЭА"...
ВОЗ разработала комплекс упражнений, которые можно делать дома во время карантина Чтобы поддержать людей в активном физическом состоянии, находясь дома, Европейский офис ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними подготовил пример комплекса физических упражнений для выполнения в домашних условиях. Подъём колен...
13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....
Итоги-2019: 5 трендов, которые появились в этом году благодаря звездам Кардиган на одной пуговице В этом году образ Кэти Холмс, подмеченный папарацци в Нью-Йорке, взорвал интернет. Актриса была одета в комплект Khaite: кашемировый кардиган и бра цвета темной овсянки. Дело в том, что Кэти поразила модную общественность ...
Мелкое воровство и курсы минета: забавные истории, за которые звездам стыдно Глюк'оZa В интервью "Нежному редактору" певица призналась, что однажды получила на день рождения весьма необычный подарок: курсы минета. Когда Наталья пришла туда в первый раз, она почувствовала неловкость и смущение. Однако позже Глюкоза поняла...
Одна из самых безопасных и эффективных вакцин от ковида: обнародованы итоги испытаний "Спутника V" За время исследований учёные зафиксировали лишь несколько случаев возникновения побочных эффектов средней степени тяжести....
Сделано в России: новое ракетное топливо станет одним из самых эффективных в мире Специалисты Томского государственного университета (ТГУ) и компании «НПЦ ХТ» создали и испытали усовершенствованную модель гибридного ракетного двигателя. В рамках проекта были синтезированы новые компоненты топлива, повышающие его эффек...
7 эффективных методов планирования, которые помогут не забросить дела Энергетический список, GTD, буллет-джорналинг и другие варианты, среди которых наверняка найдётся подходящий именно вам....
«Пятёрочка» вошла в топ самых эффективных ритейлеров Европы по итогам EFFIE INDEX GLOBAL 2020 Опубликован список самых эффективных брендов по версии Effie Index Global 2020. Торговая сеть «Пятёрочка» заняла шестое место и стала единственной российской компанией в рейтинге среди европейских ритейлеров...
18-летний игрок «Реала» Кубо и Месси возглавляют список самых эффективных дриблеров Примеры Alebia Analytics привела статистические данные по количеству успешных действий при дриблинге среди игроков Примеры в среднем за матч. Подробнее…...
Месси возглавляет рейтинг самых эффективных форвардов без учета голов с пенальти, Роналду — четвертый Из активных игроков, забивших 100 и более голов в пяти лучших европейских лигах, капитан «Барселоны» Лионель Месси имеет лучшее соотношение голов за игру без учета мячей с пенальти. Подробнее…...
5 упражнений, которые помогут снять боли в спине: разгрузка для тех, кто ведет сидячий образ жизни Время сделать перерыв, оторваться от монитора и немного размяться! Для этого даже не нужно идти в спортзал. Простые упражнения из нашей подборки можно выполнить дома или в офисе: они помогут расслабить позвоночник и облегчат боль в пояснице....
Канадские ученые связали выполнение физических упражнений и результаты, которые игроки демонстрируют в видеоиграх Проведенное за компьютером время нередко приравнивается врачами к «воровству» у собственного здоровья. Регулярные физические нагрузки необходимы абсолютно всем для поддержки телесного и психического благополучия, однако многие молодые люди, и геймер...
Своими руками: 10 эффективных скрабов, которые ты можешь сделать сама Перед тем как начать, ознакомься с техникой безопасности: не наноси скраб на кожу вокруг глаз, не используй на очагах воспалений, обрабатывай им чистую кожу и смывай только тёплой водой! 1. Маска-пилинг для чувствительной кожи Половина авокадо + сто...
5 эффективных приемов, которые продлят жизнь продуктов и сохранят их свежими надолго Стремительный рост цен диктует новые условия жизни. И если раньше испорченные продукты можно было, не задумываясь, утилизировать, то теперь это может сильно ударить по бюджету. Есть несколько действенных способов, которые не только продлят жизнь про...
Это должен знать каждый: шесть эффективных правил, которые помогут тебе похудеть (Focus, Германия) Чтобы сбросить вес, совсем не нужно изнурять себя голоданием, считают авторы статьи в немецком журнале Focus. Желающим похудеть они рекомендуют правильное питание, силовые и высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также здоровый сон. Последнее,...
3 приложения для iOS, которые позволят оставаться продуктивным Ежедневно мы вручную отбираем для вас лучшие предложения из App Store, которые становятся бесплатными или распространяются с большой скидкой. Каждый день новые и лучшие приложения для ваших iPhone, iPad или Mac. Сегодня в подборке у нас три приложен...
Весенняя хандра на ноль! Три продукта, которые позволяют оставаться бодрым Как избавиться от ощущения «выжатого лимона» и пережить затяжной карантин. Как бы это не было странно, но люди на карантине устают сильнее, чем обычно. Ведь они находятся в окружении всей семьи и пытаются работать, а детки под ногами так...
Продукты, которые помогают при изжоге Изжога, также известная как кислотный рефлюкс, является состоянием, при котором человек испытывает жжение в груди. Это вызвано движением кислого желудочного содержимого вверх в пищевод, которое вызывает раздражение слизистой оболочки. В дополнение к...
Кенни Далглиш: «Благодарю медиков, которые позаботились обо мне. Призываю оставаться дома» Бывший игрок и тренер «Ливерпуля» Кенни Далглиш обратился к болельщикам. 69-летний шотландец недавно был выписан из больницы после того, как у него был обнаружен коронавирус. «Спасибо всем за ваши пожелания здоровья в последние дни. Я рад вернуться ...
11 новых книг о красоте и здоровье, которые помогут всегда оставаться в тонусе «Худеем без усилий», «Косметика глазами химика», «8 Основ обретения жизненной силы» и другие медицинские и бьюти-бестселлеры....
7 звезд, которые помогают бездомным животным Эти знаменитости часто скромно говорят о своей гражданской позиции, ограничиваясь сухой формулировкой «животных – люблю»....
Названы продукты, которые помогают при гипертонии Специалисты из области медицины рекомендуют гипертоникам добавить в рацион чеснок, свекольный сок, лосося, чай из гибискуса и гранатовый сок. Врачи считают, что люди, страдающие высоким кровяным давлением (гипертония), которое постепенно вредит орга...
Есть ли продукты, которые помогают от коронавируса Люди активно ищут способы профилактики и лечения коронавируса народными средствами. Благодаря таким слухам поднялись цены на имбирь и лимон. Спасут ли продукты от болезни, "РГ" рассказал доктор медицинских наук Дмитрий Никитюк...
Роботы помогают на Земле, в космосе и уже не лишены чувств: обзор самых совершенных моделей Учёные из США заявили, что в будущем заставят роботов думать. Metro вместе с робототехником и главой Alpha Robotics Venture Владимиром Белым выбрало модели, интеллект которых уже очень высок. FEDOR -Skybot f850 Страна - производитель: Россия Где исп...
«До трёх тысяч рублей на счет»: МегаФон поддержит абонентов, которые вынуждены оставаться дома В частности, оператор предоставил возможность людям старше 65 лет продолжать пользоваться услугами связи даже при нулевом балансе и задолженности....
Названы продукты, которые помогают снять боль Врач-невролог считает, что при слабой или умеренной боли, которую вы уже испытывали, не обязательно прибегать к помощи медикаментов. Облегчить боль можно обычными продуктами. Ослабить боль способен перец чили, так как в его составе содержится капсаи...
7 компаний, которые помогают правительству США в борьбе с коронавирусом Коронавирус существенно подорвал благополучие американских компаний. Только за последние семь недель свыше 33 миллионов человек подали заявления о пособии по безработице, в связи с тем что они были уволены или же компания временно прекратила деятель...
10 чаев, которые отбивают аппетит и помогают похудеть Какой чай лучше для похудения Имбирный чай Имбирь – продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. А имбирный чай еще и помогает от...
Названы продукты, которые помогают сбросить лишний вес Специалисты перечислили продукты, которые помогают похудеть, а также контролируют чувство голода. В список полезных продуктов попали куриные яйца, орехи, яблоки и жирная рыба. Зарубежные диетологи считают, что стоит добавить в свой рацион оптимально...
Попробовали весы, которые помогают следить за здоровьем Эти весы не просто взвешивают, они анализируют состояние организма Вы заметили, как выросла популярность здорового образа жизни за последние пару лет? Сложно точно сказать, с чем именно это связано, но то, что за своим организмом нужно следить, осоз...
Топ-10 увлечений, которые помогают бороться с тревогой и стрессом Справиться со стрессом и беспокойством непросто, но определённые увлечения, безусловно, могут помочь....
Reuters нашел логово компаний, которые помогают ... Фото: Freightwaves/MTM ОАЭ являются крупнейшим хабом, который помогает Венесуэле продавать свою нефть в обход американских санкций, … читать далее…...
8 советов, которые помогут вам быть в форме в любой ситуации Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....
Пять продуктов, которые помогают справиться с расстройством желудка С расстройством желудка с разной степенью частоты сталкивается в своей жизни любой человек. В таких случаях больного обычно мучает тошнота, диарея, боль в животе и потеря аппетита. Между тем есть продукты, которые способны облегчить это состояние и ...
Названы 9 правил питания, которые помогают жить дольше Исследователь долголетия, научный сотрудник National Geographic и автор книг The Blue Zones Solution и The Blue Zones Kitchen Дэн Бюттнер провел 15 опросов долгожителей (1 лет и старше), посвященных их питанию. Прочитайте девять принципов жителей «г...
Билл Гейтс назвал 2 вопроса, которые помогают ему решать проблемы Прежде чем пытаться найти решение проблемы, Билл Гейтс советует задать себе два простых вопроса: «Кто уже справился с этой проблемой? И чему мы можем у них научиться?»...
Есть ли будущее у ваших отношений? 15 вопросов, которые помогают это понять Итак, возьми лист бумаги и ручку, читай вопрос и быстро отвечай на него “да” или “нет”: Помогает ли он тебе стать лучше? А ты ему? Откровенны ли вы друг с другом в описании своих чувств, полагаетесь ли друг на друга, не переж...
Владимир Можегов: Люди, которые помогают Украине получают мат в ответ Украинский президент Владимир Зеленский снял с должности государственного посла в Астане Петра Врублевского. В конце лета дипломат попал в скандал после заявлений об убийствах русских. О том, чем на самом деле обусловлена высылка украинского посла ч...
Пять советов от Ким Кардашьян, которые помогают сделать идеальное селфи Сейчас многие делают селфи. Большинство хотят красиво и эффектно получаться на фотографиях, но не у всех это получается, ведь данный процесс является целым искусством. Для того чтобы сделать идеальный снимок, необходимо правильно подобрать ракурс, н...
Что едят знаменитые балерины: 9 правил, которые помогают следить за фигурой Если ты решила поискать в Интернете диеты балерин, а также их меню, ты найдешь миллион ссылок, часто противоречащих друг другу. Мы пообщались с реальными балеринами и составили на основе их личного опыта список общих правил, которым нужно следовать,...
Эндокринолог назвал продукты, которые помогают восстановить слизистую желудка Специалист в беседе с РИА Новости отметила, что восстановить после воспаления слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки помогут кисель или рисовый отвар. Также положительную роль сыграют фрукты с пектином. Идеальным выбором станут запече...
Учёные назвали продукты, которые помогают дольше сохранять когнитивные способности Учёные Университета штата Айова выяснили, что употребление определенных продуктов питания, например, сыра и красного вина, может помочь замедлить ухудшение когнитивных способностей в пожилом возрасте. Исследование опубликовано в «Journal of Alzheime...
Сооснователь Stripe назвал три вопроса, которые помогают ему нанимать лучших руководителей Сооснователь Stripe и миллиардер Патрик Коллисон убежден — важнейшей частью стратегии любого бизнеса является правильный подбор сотрудников на руководящие должности. О том, как он сам выбирает людей на топовые позиции, предприниматель рассказал соос...
14 приёмов, которые помогают разобраться в себе: от некролога до часа в полной тишине Приготовьтесь, вам придется много и вдумчиво писать, составлять списки и донимать друзей сложными вопросами. Материал издания Reminder....
Психолог назвала привычки, которые помогают сохранять спокойствие во время пандемии Пандемия наносит эмоциональный урон почти всем. Люди отрезаны от работы или вовсе потеряли ее, не могут встретиться с друзьями и семьей. Пропала уверенность в будущем. Однако в прошлом человечество не раз переживало социальные кризисы (например тера...
В США сильно вырос бизнес компаний, которые помогают закрывать стартапы из Долины Во время пандемии компания Sherwood Partners из Кремниевой долины начала заключать на % больше сделок. Дело в том, что она помогает местным предпринимателям, которые борются за выживание, реструктуризировать бизнес или закрыться. Об этом пишет Busin...
9 философских принципов из книг, которые не дают упасть духом и помогают жить Жизненная философия — это внутренний компас, который помогает справляться с трудностями и двигаться в нужном направлении. Но чтобы сформировать свою систему правил, стоит обратиться к мудрости людей, посвятивших философии всю жизнь. Вместе с издател...
Правила ведения боя. 10 историй борьбы с раком, которые помогают победить страх «Правила ведения боя. #победитьрак» — новая книга журналистки Катерины Гордеевой о болезни, которой мы боимся больше всего и о которой знаем меньше, чем нужно, но больше, чем хотелось бы. Во Всемирный день борьбы против рака Forbes Woman публикует л...
«Маски не помогают»: врач ответил на вопросы о коронавирусе, которые сейчас задают все Денис Проценко — главврач больницы в Коммунарке, которая за последние дни стала известна всей стране...
От рыбы до семечек: названы пять групп продуктов, которые помогают противостоять вирусным инфекциям На что налегать в сезон гриппа, простуд и COVID-19, kp.ru рассказала заведующая центром «Здоровое и спортивное питание» Екатерина Бурляева...
Названы 3 качества миллионеров, которые помогают быстрее заработать состояние и обрести финансовую независимость Финансовая независимость и наличие крупных накоплений требуют не только стойкости, настойчивости и везения. Сара Стэнли Фаллоу, изучающая особенности жизни миллионеров, говорит, что есть три стратегии, которые объединяют всех богатых людей....
Из резервного фонда президента выделят 3 млрд на гранты для волонтеров, которые помогают в период пандемии Выплаты сотрудникам НКО, которые во время пандемии забирают пожилых и инвалидов под временную опеку, составят не менее одного МРОТ....
Финляндия счастлива, Джон Малкович поет и все помогают врачам: новости недели, которые сделали мир лучше Актеры БДТ и «Гоголь-центра» читают монологи врачей, финны дают рецепты счастливой жизни, а Джон Малкович поет песню из «Бременских музыкантов». Еженедельная подборка новостей из России и мира от Forbes Life, которая придает оптимизма, утешает и под...
Куртка с солнечными батареями и брюки из пластика. 9 классных трендов в моде, которые помогают планете и людям Современные бренды всё чаще задумываются об экологии и внедряют в производство новые технологии. Вместе с Coca-Cola в России рассказываем о тенденциях, которые меняют сферу потребления....
Антон Заболотный:»Хочу выразить слова поддержки людям, которые лечат и помогают больным коронавирусом» Нападающий «Сочи» Антон Заболотный обратился со словами поддержи к врачам, которые борются с коронавирусом. «Хочу выразить слова поддержки людям, которые лечат и помогают больным коронавирусом. Узнав какой объём работы врачи проделывают и как жертву...
В СМИ появились сообщения о людях, которые помогают главе компании Катерине Босов улаживать вопросы с чиновниками В 2010 году из-за взрыва на платформе Deepwater Horizon, принадлежавшей компании BP, произошел разлив нефти в Мексиканском заливе. Крупнейшая экологическая катастрофа вызвала большой резонанс. BP потеряла треть своей рыночной стоимости. По решению с...
“Жить по зову сердца и по совести”: В Москве наградили людей рабочих профессий, которые спасают жизни и помогают другим Одни совершают подвиг каждый день - воспитывают приемных детей, защищают природу, сдают кровь… Другие - пришли на выручку тогда, когда это было необходимо...
Роботы получают дипломы, панды создают семьи, люди помогают друг другу: новости недели, которые сделали мир лучше Самое щедрое пожертвование на борьбу с пандемией, спасение фондов, карантинные маскарады и счастливые пингвины на выгуле — новая подборка новостей со всего мира от Forbes Life, которая вселяет надежду и поднимает настроение...
Выборы в Беларуси — это продолжение распада СССР. Максим Трудолюбов разбирает, почему власть Лукашенко ослабла, — и советует книги, которые помогают лучше понять, что там происходит В воскресенье, 9 августа, в Беларуси пройдут президентские выборы. Лидер этой страны Александр Лукашенко оказался в непривычно тяжелом для себя положении — пожалуй, ни разу оппозиция не вела столь успешной кампании против него и, судя по всему, поль...
Заместитель директора департамента инфраструктурных решений Softline Алексей Стрельников: «В пандемию наибольший рост показали технологии, которые помогают обществу бороться с распространением вируса» За последний год в портфеле Softline появились новые проекты и новые заказчики, заинтересованные в развитии дистанционной работы и обеспечения физической безопасности сотрудников. Softline не пришлось перестраивать свою структуру, но часть сотрудник...
6 самых стильных злодеек в кино, которые нас покорили 6 самых стильных злодеек в кино, которые нас покорили Известно, что отрицательные персонажи в кино часто нравятся зрителям больше. Хоть они и мерзавцы, но часто очень обаятельные и обладающие какой-то необъяснимой притягательностью. Этот магнетизм, ...
Топ-5 самых необычных гаджетов, которые вы захотите купить Производители электроники не останавливаются на достигнутом, поэтому часто экспериментируют со своей продукцией, предлагая порой совершенно необычные устройства....
5 самых странных диет, которые могут убить Существуют ужасные диеты, которые могут привести к смерти Если верить статистике, в России и США от ожирения страдает около 20% населения. Людей просто с избыточным весом еще больше, и многие очень хотят быстро и без усилий избавиться от живота, сви...
12 самых влиятельных стартапов десятилетия, которые изменили мир За последние 1 лет появились компании, ставшие мировыми IT-гигантами и создавшие новую экосистему в бизнесе. Inc.com назвал 1 стартапов, которые в наибольшей степени повлияли на свои отрасли, глобальный рынок и массовую культуру в уходящей декаде.1....
7 самых больших зданий, которые так и не были построены Художники из NeoMan Studios изобразили на потрясающих и невероятно детализированных картинах колоссальные постройки, которые в реальном мире так и не были возведены....
10 самых безумных приспособлений, которые можно купить Волосатые чулки. Чехлы для бананов. Утюги, наполненные кофе. Эти гаджеты можно назвать полезными, но сложно назвать нормальными. И да, их можно купить....
4 самых бесполезных функции iOS 16, которые лучше отключить iOS 16 оказалась одним из самых серьезных обновлений за последнее время. Apple местами изменила систему настолько, что даже страшно представить, чего ждать через год — напомню, iOS 7 исполнится 10 лет, поэтому есть все шансы, что Apple подгото...
5 самых популярных медицинских мифов, которые раздражают медиков Люди часто верят в медицинские мифы, которые не имеют под собой научных обоснований и раздражают медиков На дворе XXI век и современные технологии шагнули далеко вперед — ученые вживляют в мозг чипы и активно работают над оживлением мамонтов. Но нес...
10 самых высокооплачиваемых профессий, которые будут востребованы следующие 10 лет Сервис по поиску удаленной работы FlexJobs опубликовал рейтинг 1 профессий, которые будут популярны в -х годах. Большинство из них имеют гибкий график и не требуют работы в офисе, например математики и ассистенты врачей.1. Преподаватель медицинских ...
10 самых скандальных фильмов в истории, которые всё же стоит посмотреть За откровенными сценами, запредельной жестокостью и оскорблением зрительских чувств скрывается глубокий смысл....
25 самых добрых западных фильмов, которые стоит посмотреть Истории первой любви, мюзиклы, картины про детей и животных и другие работы, способные зарядить оптимизмом надолго....
ТОП-10 самых резонансных смоленских историй, которые обсуждала вся страна Смоленск и Смоленская область прогремели на всё страну. Smolnarod составил топ-10 историй, которые никого не оставили равнодушными в 2019 году. Смоляне внесли свою лепту в новостную повестку федеральных телеканалов. 1. Бесследно пропавший Влад Бахов...
5 самых провальных и убыточных фильмов, которые мы всё равно смотрели Сколько снимается кино, но далеко не каждая работа становится культовой или просто достойной – на сайтах «пылится» множество низкопробных фильмов с мизерным рейтингом. Какие премьеры прошлого года, по вашему мнению, меньше всего зашли? Читайте дальш...
11 самых необычных компьютерных корпусов, которые можно купить Компьютеры давно уже превратились из сугубо рабочих черных ящиков под столом в развлекательные центры, так что корпусом с окном, через которое видны комплектующие, уже мало кого удивишь. Но, разумеется, не всем хватает окна, поэтому компании, занима...
7 самых странных природных явлений, которые выглядят как колдовство Круги фей в Намибии На просторах пустыни в Намибии расположены странные круги диаметром до 15 метров, о происхождении которых яростно спорили экологи. Одни утверждали, что их создали термиты, которые вычищают растительность на местах своих гнезд. Он...
10 самых сложных математических задач, которые остаются нерешенными На протяжении веков лучшие умы человечества решали одну математическую задачу за другой, однако есть несколько, не поддавшихся до сих пор никому. За нахождение алгоритма их решения некоторые фонды и компании готовы заплатить большие деньги....
25 самых грустных фильмов, которые заставят плакать любого Бывает такое настроение и такие времена, что просто необходимо как следует проплакаться. Если ты переживаешь несчастную любовь, тревогу или просто никак не можешь заплакать, хотя слезы уже душат изнутри, по-настоящему грустный фильм иногда является ...
5 самых дорогих лекарств в мире, которые трудно найти в аптеках Некоторые лекарства стоят миллионы рублей и предназначены для лечения редких заболеваний Для профилактики и лечения практически любого заболевания необходимы лекарства. Большинство из них легко можно найти в ближайшей аптеке: существует много видов ...
7 самых модных пар обуви, которые все будут носить этим летом 7 самых модных пар обуви, которые все будут носить этим летом Магазины и торговые центры снова открываются после продолжительного карантина, вызванного пандемией коронавируса. И за это время по шопингу многие успели как следует соскучиться — в...
4 самых важных для здоровья упражнения, которые легко выполнять дома 4 самых важных для здоровья упражнения, которые легко выполнять дома Скоро будет ровно год с того момента, когда жизненное пространство миллионов людей сократилось до собственной квартиры или дома. Из-за пандемии коронавируса мы стали еще больше вре...
ТОП-5 самых важных вещей, которые необходимы водителю в экстренном случае Побывав в экстренной ситуации, автолюбитель часто сетует на то, что у него не было какой-то мелочи, чтобы это предупредить. В связи с этим редакция iReactor решила составить список из самых необходимых вещей на такой случай. Прежде всего, очень важн...
Топ-10 самых модных кроссовок-2019, которые останутся в тренде в 2020-м Adidas Original Falcon, 4999 рублей Модель Falcon от Adidas Original уже стала культовой и нашла своих обожателей по всему миру. На дизайн кроссовок создателей натолкнули разработки из 90-х – модели Adidas Falcon Dorf. Новая модель стала флагм...
7 самых безвкусных форм ногтей, которые мы когда-либо видели Ногти-утки Как ты понимаешь, без наращивания этой формы не добиться — все-таки ногти по длине не растут такими широкими. Сама по себе эта процедура не то чтобы полезна для ногтевой пластины, потому что появляется дополнительная нагрузка, отчег...
10 самых безумных теорий заговора, которые можно найти в интернете Все они звучат настолько дико, что кажутся просто странной шуткой. Тем не менее есть люди, которые в это верят....
Топ-10 самых роскошных it-сумок-2019, которые останутся в моде в 2020-м Fendi - Baguette Удивительно, но за этими сумками продолжают охотиться, несмотря на целый шквал архивных релизов в прошлом году. Доказательство тому - постоянно мелькающая надпись Sold Out на онлайн-площадках. За самыми редкими моделями придется еха...
3 самых важных сражения Второй мировой войны, которые изменили ее ход Вторая мировая война остается самым трагичным и серьезным военным конфликтом в современной истории. Она бы обернулась по-другому, если бы не победа союзников в этих сражениях....
6 самых недооцененных смартфонов 2020 года, на которые стоит обратить внимание В 2020 году появилось множество отличных смартфонов, но тратить лишние деньги на флагманские модели было вовсе не обязательно. Помимо OnePlus 8 Pro, серии Samsung Galaxy S20, Google Pixel 5 и многих других было вполне достаточно весьма качественных ...
5 самых популярных гаджетов 1980-х годов, которые сегодня не встретишь ни у кого Технологии совершенствуются настолько быстро, что всего 10 лет достаточно, чтобы большинство ваших устройств устарело. Но какие гаджеты использовали 40 лет назад?...
Носим прозрачное: 6 самых частых антистильных ошибок, которые не стоит повторять Слишком открытый крой Прозрачные материалы и так предполагают определенную откровенность и провокационность, поэтому не стоит усугублять это глубокими вырезами или высокими разрезами. Не говоря уже о таких моделях, как на фото, ведь в подобном случа...
7 самых модных вещей зимы-2020, которые будут актуальны еще и весной Стеганый анорак, Mango (8499 руб.) В марте и апреле еще, как правило, лежит снег, так что не спеши расставаться с теплым пуховиком ближайшие два месяца весны. Самый лучший вариант — объемный, укороченный, с крупной горизонтальной стежкой. В не...
Что носить летом: 10 самых нужных вещей, которые у тебя наверняка есть У каждого сезона свои герои. Отвечая на вопрос «Что носить летом?», я выбрал десятку универсальных вещей. Знакомьтесь с новыми хитами гардероба, которые позволят выглядеть на все сто (процентов), не тратя уйму времени в магазинах. № 1: т...
Сам себе бренд: семь самых больших страхов, которые держат вас на месте Автор книги «Культ личности» рассказывает, как убрать страх заявить о себе и не бояться работать на свое имя...
10 самых искренних и теплых книг, которые скрасят твой зимний вечер «Потерянные цветы Элис Харт» Холли Ринглэнд Пронзительная история девочки, которую с детства завораживают цветы. Жизнелюбие Элис изящно переплетается с травмирующим опытом ее взросления. Цветы, огонь и книги — вот основные составля...
Вау-эффект: 7 самых модных летних сумок, которые сделают из тебя звезду ASOS DESIGN, 1390 руб. Поклонницам миниатюрных сумочек советуем присмотреться к этой малышке — несмотря на свои небольшие размеры, она вполне может считаться базовой. Необычный, полукруглый корпус и фактурная кожа делают ее настоящей находкой ...
10 самых ярких советских производственных фильмов. Которые будут интересны и сегодня 10 самых ярких советских производственных фильмов Которые будут интересны и сегодня Сможете ли вы назвать изобретенный в СССР кинематографический жанр, который более не использовался практически ни в одной другой стране мира? Таким уникальным направ...
10 самых честных фото и историй женщин, которые только что подарили жизнь Дженьюри Харш (January Harshe) придумала и реализовала Instagram-проект @takebackpostpartum, чтобы показать женщинам: то, как выглядят их тела после родов, — это нормально. Женщины выкладывают свои честные фото и рассказывают свои истории, под...
Топ-3 рецепта самых вкусных шашлыков, которые стоит попробовать приготовить на даче Шефы поделились с нами лучшими рецептами шашлыков, справиться с которыми смогут даже кулинары без особого опыта. Порадуйте свою семью, которая после долгой зимы наконец-то оказалась на природе. Рецепт 1. Медово-горчичный куриный шашлык от Saperavi C...
Бровиссимо! 10 самых странных бровей звезд, которые мы когда-либо видели Леди Гага Королева эпатажа удивляет не только макияжем глаз и губ, но и бровей. Сияющие зеленые брови, уходящие к вискам и продолжающие стрелки, — полнейший креатив. Хотя шипы и стразы, выложенные ровно по форме, тоже ничего. Типичная Леди Гаг...
7 самых красивых мест России, которые стоит увидеть хотя бы раз в жизни От впечатляющих водопадов и лотосовых полей до обширных подземных гротов и останков древнегреческого города....
Запаситесь успокоительными! 5 самых страшных хорроров, которые держат в напряжении от начала и до конца Многие смотрели "Оно", "Астрал" или "Паранормальное явление". Но как насчет других, еще более впечатляющих хорроров? Мы собрали для вас 5 самых ужасающих фильмов, которые будут держать в напряжении до самого конца!...
Богиня красоты: 15 самых ярких образов Моники Беллуччи, которые вошли в историю Облегающий фасон, глубокое декольте, черное кружево — Моника знает, как заставить всех мужчин вокруг волноваться... Да чего уж там, и женщин тоже! Шелковая комбинация кремового оттенка идеально села на утонченную фигуру актрисы. Высокая причес...
iFixit: Motorola Razr – одно из самых сложных устройств, которые приходилось разбирать После испытаний на прочность блогером JerryRigEverything и журналистами издания CNET складной смартфон с гибким дисплеем Motorola Razr наконец попал в руки специалистов iFixit, которые поделились неутешительными результатами его разборки. И хотя про...
Топ-7 самых сумасшедших выходок детей, которые испытывают своих родителей во время карантина Карантин без детей — почти отдых, а вот изолированным вместе со своими чадами не так повезло. Каждый день может унести немало нервов, зато историй — хоть отбавляй. Самыми странными и смешными моментами семейные пользователи "Твиттера" делятся у себя...
«Проверьте сердцебиение»: 5 самых страшных хорроров, которые держат в напряжении от начала и до конца Многие из нас смотрели "Оно", "Астрал" или "Паранормальное явление". Но как насчет других, более впечатляющих хорроров? Мы собрали для вас 5 самых ужасающих фильмов, которые будут держать в напряжении до самого конца!...
Скорость, маневренность и стиль: 10 самых фантастических идей концепт-каров, которые так и не воплотились в жизнь Концепт-кары редко добираются до производства, так как в первую очередь предназначены для демонстрации новых технологий и дизайна. Тем не менее, мечтать отнюдь не вредно, так почему бы не представить, что фирмы, занимающиеся автопромом, вдруг решили...
Рыбный день: 6 самых полезных и 6 вредных видов рыбы, на которые стоит обратить внимание Ученые и нутрициологи сходятся во мнении, что рыба - один из самых полезных продуктов питания. Это здоровый источник белка, который также может содержать полезные для сердца и мозга жиры омега–3. Однако не вся рыба одинаково полезна, а некотор...
Мастера импровизации: 4 знака зодиака, которые в феврале выйдут победителями даже из самых сложных ситуаций Независимо от везения, в жизни случаются ситуации, выйти из которых поможет только креативное мышление и умение импровизировать....
5 нм, 96 ядер, 192 потока и 12 каналов памяти DDR5. Характеристики самых мощных процессоров AMD, которые представят уже осенью Пока весь мир ждет серверные процессоры AMD Milan на архитектуре Zen 3, AMD уже вовсю работает над их преемниками – CPU семейства Genoa на архитектуре Zen 4. Это будут самые большие процессоры AMD с просто чудовищной производительностью. Как п...
Одна из самых больших комет, которые когда-либо наблюдали ученые, движется в сторону Земли Ученые обнаружили комету, которая может оказаться самой большой за историю наблюдений В предрассветные часы 20 октября 2014 года телескоп в чилийской пустыне Атакама зафиксировал отраженный свет странного объекта. Поле этого астрономам понадобилось ...
8 самых ярких азиатских картин 2019 года. На которые стоит обратить самое пристальное внимание 8 самых ярких азиатских картин 2019 года На которые стоит обратить самое пристальное внимание Азиатский кинематограф в 2019 году оказался весьма плодовит – фильмы этой части света собрали множество призов и уверенно выгребали деньги из карманов публ...
Ориентируемся по звездам Радио «Говорит Москва» приводит данные портала «Работа.Ру» об отношении россиян к гороскопам. 29% сограждан ориентируются на гороскопы при принятии решений. «13% из них готовы пересмотреть свои планы по смене работы, 12% откажутся от крупной сделки ...
8 лучших упражнений для похудения Чем больше калорий вы потратите, тем быстрее похудеете. Лайфхакер собрал самые энергозатратные упражнения, которые стоит добавить в вашу жиросжигающую тренировку....
Топ-4 упражнений с тем, что есть под рукой В сети сейчас можно встретить массу советов о том, как сохранять форму, не имея возможности ходить в фитнес -клуб. В дело идёт все, даже сковородки и швабры. Правда, это варианты для продвинутых. Мы же представляем самые простые варианты. 1. Отжиман...
Зачем лететь «К звездам» В прокате – психологическая драма об отношениях отца и сына, замаскированная под космическую одиссею...
12 простых упражнений на каждый день Комплекс упражнений от отца американского футбола Уолтера Кэмпа займёт всего 8 минут, поможет укрепить тело, увеличить гибкость и поддержать здоровье....
13 упражнений из йоги для исправления сколиоза Регулярно выполняйте эти асаны, и они помогут исправить искривление позвоночника и вернуть красивую осанку....
Рогозин о США: "Через санкции - к звездам" Генеральный директор "Роскосмоса" Дмитрий Рогозин надеется, что через 15-20 лет США научится не проявлять агрессию к другим странам, а также сравнил Америку с змеями или пауками, понадеявшись, что они начнут "сцеживать яд". "Может быть, и Соединенны...
Путеводная звезда: как ориентироваться по звёздам В ситуации, когда под рукой нет ни навигатора, ни компаса, но сориентироваться на местности надо, поможет звёздное небо. Если знать, как ориентироваться по звёздам....
Обнаружен белок-«заменитель» физических упражнений Исследователи из Мичиганского университета выяснили, что белок сестрин ответственен за многие полезные для организма эффекты от физических упражнений. Статья ученых была опубликована в журнале Nature Communications....
Как ухаживать за шеей? Комплекс фейсфитнес упражнений Рассказывает международный эксперт по фейсфитнесу и массажу лица Елена Каркукли.— Для поддержания шеи в ухоженном состоянии важны и профилактика, и соответствующие меры, которые хорошо применять начиная с молодого возраста:Правильный уход, включающи...
Как убрать щёки: 5 упражнений для подтянутого лица Выполняйте эти упражнения ежедневно. И уже через 2–3 дня вы заметите, что лицо стало более подтянутым....
Для идеальной спины: 5 упражнений от жировых складок Мало женщинам проблем с отражением в фас и профиль, еще и вид сзади свидетельствует о способности активно накапливать жир. Мы забываем держать осанку, а в это время мышцы без нагрузки бездействуют. Постепенно они становятся вялыми и слабыми, порожда...
Противостояние износу позвоночника: ТОП-5 лучших упражнений С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются....
Гурманские будни // «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о самых ярких ресторанных проектах, которые открылись в прошлом году в Москве и Санкт-Петербурге. Amy Ресторан Александра Оганезова, открывшийся на углу Спиридоньевского и Большого Козихинского переулков, стал едва ли не самым светским рестораном Патриков. Просторный и космополитичный, с дорогим современным искусством и модным интерьером, нарядн...
Курьезы науки: к звездам на паровой тяге! Ни одно изобретение не исчезает в небытие. Исследователи NASA, понимая, что новое — это хорошо забытое старое, черпают вдохновение в изобретениях позапрошлого века. Недавно они испытали миниатюрный ядерный реактор, который можно будет использовать п...
В Брянcке проходит телемоcт «Дорога к звездам» В преддверии 60-летия первого полета человека в коcмоc в Брянcке проходит телемоcт «Дорога к звездам». Учаcтники — работники музеев, преподаватели и ученики школ Брянcкой облаcти и Реcпублики Беларуcь. Организатор — Брянcкий облаcтной гу...
Куклачев предложил обнищавшим звездам "срезать жир" Дрессировщик Юрий Куклачев в интервью с изданием "Собеседник" прокомментировал слова продюсера Иосифа Пригожина о том, что российские звезды на фоне пандемии коронавируса оказались в чудовищном материальном положении. Он ......
Брянский «Партизан» уступил «Красным звездам» Товарищеская встреча между «Красными звездами» из Москвы и «Партизаном» из Брянска завершилась победой гостей. Как мы уже сообщали, матч проходил на ледовой арене в Стародубе вчера, 5 сентября. В непростой борьбе «Партизан» уступил «Красным звездам»...
Шнуров посвятил стихотворение голодающим звездам Стихотворение музыкант Сергей Шнуров написал после перепалки с продюсером Иосифом Пригожиным, который заявил о бедствующем положении деятелей культуры в период пандемии коронавируса....
Blog Post: Через «Сколково» к звездам Почему без участия иннограда не состоялось бы многих прорывных проектов на мировом рынке «Россия строит новый город. Ученые, конструкторы, инженеры и бизнесмены совместно с молодыми исследователями будут создавать и реализовывать в этом городе...
Телемост «Дорога к звездам» прошел в Брянске Посвящался он 60-летию первого полета человека в космос. «Мост» связал работников музеев, учителей и учеников школ Брянщины и Республики Беларусь. Организовано мероприятие Брянским губернаторским Дворцом детского и юношеского творчества имени Гагари...
Шахназаров дал сбежавшим звездам оскорбительную аббревиатуру СРИ prt scryoutube.com/Шах и МатБлогер Михаил Шахназаров вновь раскритиковал уехавших из России звезд. Он придумал для них оскорбительную аббревиатуру.Шахназаров в выпусках своей авторской программы высказывается о покинувших страну знаменитостях. Он от...
6 упражнений от морщин, эффективность которых доказана наукой Хорошие новости для тех, кто не согласен стареть: недавнее исследование, проведённое специалистами из Северо-Западного университета (США), подтвердило, что всего полчаса упражнений для лица в день помогают «помолодеть» минимум на три год...
Как подтянуть тело, не выходя из дома: 6 упражнений с wow-эффектом! Мы нашли выход: комплекс функциональных упражнений с фитболом, которые можно выполнять, не выходя из дома. Гарантируем: 2-3 раз в неделю достаточно, чтобы вернуть мышцам тонус и привести себя в форму к летнему отпуску! Александра Чупракова, мастер-т...
Роналду предложил 7 упражнений для поддержания формы дома Форвард «Ювентуса» Криштиану Роналду показал, какие упражнения стоит выполнять для поддержания формы в домашних условиях. Португалец включил в комплекс семь пунктов, в том числе выпады вперед и в стороны с прыжком, отжимания, упражнения на пресс, дл...
Восстановление памяти после коронавируса: 5 простых упражнений После пандемии коронавируса человечество до сих пор анализирует последствия заболевания. Так, многие жалуются на ухудшение памяти и снижение умственных способностей. Пятый канал поделился практическими советами, как восстановить нейронные связи посл...
Будь в тонусе: комплекс упражнений для домашней тренировки Коронавирус продолжает наступать нам "на пятки". Власти Москвы и Санкт-Петербурга выпустили указ о запрете на массовые мероприятия, включая работу спортзалов, бассейнов, а также развлекательных заведений. Чтобы не забросить занятия спортом окончател...
Представьте, что вы банан. Несколько упражнений для плоского живота Чтобы сохранить тонкую талию, надо сочетать полезное питание с физическими нагрузками. Специалисты рассказали о самых эффективных упражнениях....
Ученые установили положительное влияние упражнений на память Издание MedicalXpress опубликовало новый материал, в рамках которого ученые установили положительное влияние упражнений на память. Так, согласно новому исследованию, даже занятий с умеренной интенсивностью, в числе которых ходьба, водная аэробика и ...
Почему ходьба – одно из лучших упражнений для здоровья? В следующий раз когда выйдете на прогулку помните – ходьба не имеет противопоказаний Ходить – значит быть человеком. За миллионы лет эволюции именно способность Homo Sapiens к прямохождению позволила человечеству преодолевать огромные расстояния и в...
Как орех: 5 упражнений с резинками для упругих ягодиц и сильных рук Антон Шапочка, эксперт федеральной сети фитнес-клубов X-Fit и Екатерина Демидова, мастер-тренер направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit: «Body bands, или фитнес-резинки, – это небольшие кольца из мягкого латек...
Врач назвала способ похудеть без интенсивных упражнений Издание NDTV опубликовало материал, ссылаясь на врача-диетолога Рейчел Пол, в котором был назван способ избавиться от лишних килограммов, не утруждая себя при этом интенсивными упражнениями. По словам врача , лучше всего сосредоточиться на той физич...
Занимаемся дома: комплекс упражнений для ног от Самиры Мустафаевой Прокачай ноги вместе с Самирой Мустафаевой, не выходя из дома! Выполняй комплекс этих упражнений регулярно и ты заметишь результат. 15 раз по два подхода — оптимальное количество повторений (новичкам лучше начать с одного подхода). Выпады Исхо...
Ниже Лазарева: Билан не поехал к звездам «Евровидения» Певец Дима Билан, победивший на «Евровидении» в 2008 году, отказался от участия в большом концерте звезд международного музыкального конкурса из разных стран, который должен будет пройти в Амстердаме....
Рейс к звездам: как космическому туристу подготовиться к полету Когда-то одно только словосочетание «космический туризм» звучало, как что-то невероятное и очень далекое. Сегодня же это целый раздел постоянно обновляющихся новостей. Однако, несмотря на то, что многие фирмы уже начинают продавать билеты на суборби...
Маркетолог объяснил, чем грозит звездам запрет Instagram Слухи о запрете в России Instagram вызвали истерию у отечественных звезд, и не зря, по мнению интернет-маркетолога Элиаса Макарова в перспективе селебрити могут понести невосполнимые денежные потери....
Дочь Заворотнюк призналась, что иногда завидует звездам Анна Заворотнюк попросила своих подписчиков ответить, расстраивались ли они когда-либо, разглядывая инстаграмы известных людей. Почти все признались, что такое бывало. Анна честно написала, что и она — не исключение....
Роскосмос планирует создавать сверхлюдей для полетов к звездам Российская госкорпорация "Роскосмос" планирует начать исследования по применению генной инженерии и клеточных технологий для модификации человеческого организма в целях подготовки полетов в дальний космос, передает ТАСС со ......
Константин Богомолов объяснил неприязнь к звездам-меценатам Театральный режиссер объяснил, почему в приглашениях на его свадьбу была высказана одна необычная просьба....
"Ромир": Россияне доверяют Путину и звёздам телевидения Исследовательский холдинг "Ромир" опубликовал результат традиционно проводимого раз в квартал опроса "Рейтинг доверия — ТОП-100". В опросе приняли участие 2,4 тысячи россиян от 14 лет, проживающие в городах с населением не меньше 100 тысяч человек. ...
На похоронах Бориса Клюева звездам становилось плохо Сразу двум пришедшим проститься с актером Борисом Клюевым звездным гостям стало плохо во время церемонии, которая прошла 4 сентября Малом театре в Москве. Обоим потребовалась помощь врачей.Читать далее...
Самсонов о работе Уно с Тутберидзе: сделал несколько упражнений и уже устал Российский фигурист Даниил Самсонов рассказал о совместных тренировках с известным японским спортсменом Семой Уно, который в 2019 году летом провел сбор в тренировочном лагере заслуженного тренера России Этери Тутберидзе, передает IFS ......
Найден белок, помогающий держать мышцы в тонусе без упражнений Ученые опубликовали данное исследование в журнале Nature Communications, сообщает РИА Новости. Их испытуемыми были мухи-дрозофилы. Специалисты выключили ген белка сестрина в организмах некоторых животных и на протяжении трех недель наблюдали, как он...
Упала — отжалась: комплекс упражнений на пресс от Арины Скоромной Качай пресс вместе с Ариной Скоромной, не выходя из дома. Обещаем, пресс будет гореть! Для быстрого результата делай каждое упражнение 15 раз с одним-двумя подходами. Планка «локти-ладони» Исходное положение — планка на локтях, спи...
Худеем с Ляйсан Утяшевой: 6 упражнений на жиросжигание и гибкость для карантина Начинаем с азов растяжки! Тебе пригодятся знания обо всех упражнениях на гибкость. Главное – соблюдать простые правила, чтобы тренировка прошла безопасно для твоих мышц и связок. Ляйсан Утяшева рассказывает, о чем именно необходимо помнить. Де...
5 упражнений от фитнес-красоток для тех, кто хочет преобразить своё тело Персональные тренеры, фитнес-модель и диетолог рассказывают о любимых упражнениях, которые помогают им поддерживать блестящую форму....