8 советов, которые помогут вам быть в форме в любой ситуации

Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....

Читайте полный текст на сайте lifehacker.ru

12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте физиологические и психологические лайфхаки, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

8 советов, которые помогут пережить самоизоляцию Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....

13 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте психологические и биологические хитрости, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

7 советов, которые помогут предпринимателям выжить Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....

20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....

7 советов, которые помогут похудеть после 40 лет Кто сказал, что красивая фигура после 40 лет – сложно? Эти простые советы помогут вам сохранить форму в любом возрасте....

5 советов, которые помогут накопить даже транжирам Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...

Похудеть за месяц: 5 советов, которые точно помогут Во-первых, за это время ты сможешь изменить некоторые свои привычки, из-за которых ты регулярно набираешь вес. Только не давай себе зарок сразу же в один день отказаться от всего сладкого и жирного, начать бегать по утрам или ложиться спать вовремя....

10 советов, которые помогут эффективно работать из дома Научить коллег пользоваться сервисами видеоконференций и создать общий чат — это только половина дела. Вместе с «Битрикс24» объясняем, как настроить бизнес-процессы и общение с клиентами, чтобы не терять прибыль во время самоизоляции....

30 советов, которые помогут восстановиться после выгорания Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении....

30 финансовых советов, которые помогут стать богаче Безденежье приводит к страданиям, но и деньги не гарантируют счастье. Стремитесь к золотой середине....

10 советов, которые помогут найти свою любовь Каждая девушка мечтает о большой любви. Но бывает так, что женщина уже давно ждет вторую половинку. Не стоит отчаиваться и кидаться в объятия первого встречного. В этом вам помогут несколько простых советов. Ищете вторую половинку в тех местах, где ...

Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут Такое бывает у каждого. Иногда это несложно поправить с помощью отдыха или разговора с партнёром, а в других случаях нужен врач....

10 простых советов, которые помогут на пути к осознанному потреблению Практичность, вдумчивый подход к покупкам и забота об экологии — базовые принципы рационального потребления. Вместе с «Ситимобил» рассказываем, как изменить своё отношение к вещам, научиться разумно экономить и меньше вредить планете....

5 советов, которые помогут стать более эффективным продюсером Элла Романос (Ella Romanos) — операционный директор Fundamentally Games, которая уже 13 лет работает в игровой индустрии. На основе своего опыта управления командами и проектами она выделила пять вещей, которые помогают ей быть хорошим и эффективным...

Как подружиться с роботом: 5 советов, которые помогут наладить контакт Почему электронные помощники иногда отвечают невпопад, умеют ли они шутить и понимают ли мат. Рассказываем, как вести продуктивные разговоры с ними на примере диалога со Смарти — чат-ботом мобильного оператора МТС....

6 советов, которые помогут малому бизнесу пережить кризис Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....

7 советов, которые помогут найти работу, если у вас дети Тратить много времени на дорогу и пахать без выходных — так себе вариант для родителей. Вместе с Авито Работой составили список советов, как не разрываться между трудовыми подвигами и домом....

8 произведений, которые помогут написать школьное сочинение по любой теме До итогового сочинения в школе остались считанные дни. Одиннадцатиклассники напишут его 4 декабря, в среду. Педагоги назвали восемь коротких произведений из школьной программы, которые помогут получить зачет даже двоечнику...

Ровные и одинаковые стрелки – это реально: 5 советов, которые точно помогут Cosmo попросил международного визажиста, коуча и автора мейкап-образов для Midsummer Night’s Dream, MBFW и международной федерации бального спорта WDSF Татьяну Громыко поделиться экспертным мнением и рассказать, какие ошибки чаще всего допуска...

9 простых советов, которые помогут взбодриться после бурной ночи Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...

6 советов, которые помогут спасти малый бизнес во время пандемии Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....

Правильный фокус: 10 советов, которые помогут повысить личную эффективность Топ-менеджер с 20-летним стажем Елена Сосновцева выпустила книгу о том, как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга, и специально для Forbes Woman составила список из десяти наиболее актуальных советов...

7 советов, которые помогут ускорить процесс сжигания жира в области живота Жир в области талии – самый упрямый, но у нас есть несколько советов, которые помогут его перехитрить. Главное, что голодать не придется!...

ОтОРВИсь от вирусов: 7 простых советов, которые помогут не разболеться в сезон простуд С декабря и по февраль мы все дружно болеем: сморкаемся, кашляем и чихаем в общественном транспорте и офисе, по кругу заражая друг друга. Но помочь себе не заболеть все же можно...

В гармонии с едой: 6 советов, которые помогут вам питаться осознанно и не тратить лишнего Осознанное питание — это простой и доступный каждому способ сохранить здоровье, уменьшить расходы на еду и помочь планете. Рассказываем, как внедрить его в свою жизнь....

12 простых закусок, которые выручат в любой ситуации Если гости уже на пороге, готовьте роллы с солёными огурцами, фаршированные шампиньоны, мини-пиццы или яблоки в кляре. Это быстро, вкусно и красиво....

5 упражнений, которые научат вас импровизировать в любой ситуации После практики вы сможете сколько угодно говорить о самом простом предмете и сочинять увлекательные истории на любую тему....

Ребёнок всё время сидит за компьютером. 6 советов, которые помогут извлечь из этого пользу Концентрация, креативность, умение управлять временем — это не всё, что может освоить ребёнок, вечно сидящий за компьютером. Вместе с национальным проектом «Цифровая экономика» разбираемся, как родителям превратить вредную привычку в перспективное х...

9 советов, которые могут спасти жизнь в критической ситуации Жизнь - штука непредсказуемая, поэтому даже в критической ситуации нужно быть во всеоружии и сохранять трезвость рассудка. Однако иногда человек банально не знает, как правильно поступить, чтобы не сделать еще хуже. Далее мы узнаем, как вести себя в...

Эдуард Латыпов: «Эстафета может быть непредсказуемой, в любой ситуации можно дойти до медалей» Российский биатлонист Эдуард Латыпов прокомментировал 4-е место сборной на 6-м этапе Кубка мира в немецком Оберхофе. Подробнее…...

Покупай сразу! Незаменимые модели обуви, которые выглядят дорого в любой ситуации Кристиан Лубутен считает, что обувь нужна, чтобы делать девушку обнаженной в одежде. Джорджио Армани говорит, что обувь нужна, чтобы на ней не экономить. Не будем спорить с гениями, но женские босоножки, лоферы, кеды и туфли нужны, чтобы надеть их и...

7 гаджетов, которые помогут всегда быть в тонусе Казалось бы, любой здравомыслящий человек будет только рад вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть позитивным. Но тогда почему лишь единицы посещают тренировочные залы и выходят на......

Правила, которые помогут быть аккуратными во время ссоры Когда люди состоят в отношениях, то они часто конфликтуют. Может быть у многих всё гладко на начальном этапе отношений, но далее они сталкиваются с проблемами или недопонимаем, из-за чего начинаются ссоры. Некоторые не выдерживают постоянных конфлик...

Носим свитер этой весной: 7 стильных примеров, которые помогут вам быть в тренде Из девяностых к нам вернулись плотные теплые свитеры, украшенные объемной вышивкой и бусинами. В тренде цветочные мотивы, насекомые, пайетки и бусины поверх вышивки. Их лучше носить с узкими брюками базового цвета и обувью без каблука. Марго Робби Т...

«Оставайтесь лицом компании в любой ситуации» // Опыт компаний, которые перешли на режим home-office одними из первых,— ОТП Банк, МегаФон и «Гараж» Пандемия повлияла на все без исключения сферы нашей жизни. Многие российские компании перевели и продолжают переводить сотрудников на удаленную работу. И хотя прогнозировать окончание пандемии никто не берется, уже сейчас понятно, что в самом ближай...

«Оставайтесь лицом компании в любой ситуации» // Опыт компаний, которые перешли на режим home office одними из первых,— ОТП Банка, «МегаФона» и «Гаража» Пандемия повлияла на все без исключения сферы нашей жизни. Многие российские компании перевели и продолжают переводить сотрудников на удаленную работу. И хотя прогнозировать окончание пандемии никто не берется, уже сейчас понятно, что в самом ближай...

«Оставайтесь лицом компании в любой ситуации» // Опыт компаний, которые перешли на режим home office одними из первых,— ОТП-банка, «МегаФона» и «Гаража» Пандемия повлияла на все без исключения сферы нашей жизни. Многие российские компании перевели и продолжают переводить сотрудников на удаленную работу. И хотя прогнозировать окончание пандемии никто не берется, уже сейчас понятно, что в самом ближай...

«Оставайтесь лицом компании в любой ситуации» // Опыт компаний, которые перешли на режим home-office одними из первых, – ОТП Банк, МегаФон и «Гараж» Пандемия повлияла на все без исключения сферы нашей жизни. Многие российские компании перевели и продолжают переводить сотрудников на удаленную работу. И хотя прогнозировать окончание пандемии никто не берется, уже сейчас понятно, что в самом ближай...

Джанни Инфантино: «Мы все должны сказать «нет» расизму и насилию. В любой форме» ФИФА и УЕФА выступили с заявлением относительно поведения футболистов в связи с протестами в США из-за гибели афроамериканца Джорджа Флойда. «ФИФА неоднократно заявляла о своей решительной борьбе против расизма и дискриминации любого рода и недавно ...

Лукашенко о разговоре с Путиным с глазу на глаз: Мы можем обсуждать наши проблемы в любой форме Состоялось событие, к которому было приковано внимание мировой пресс. В Сочи провели переговоры Владимир Путин и Александр Лукашенко.Владимир Владимирович заявил, что российская и белорусская стороны проводят встречи между руководителями региональны...

Доллар извлекает выгоду из любой ситуации Доллар могут покупать как в условиях, когда инвесторы идут на риск, так и в условиях, когда они избегают рисковать, заявляет Рэй Аттрилл, глава валютной стратегии в National Australia Bank в Сиднее. Доллар, похоже, выигрывает в условиях риска, «где ...

Поцелуйные страсти: 10 вариантов поцелуев для любой ситуации 1. Воздушный Это социальный жест, который не сопровождается настоящим поцелуем, но от этого не менее приятен. 2. В щеку Очень популярный поцелуй во многих странах - в одну или обе щеки. Можно одарить им партнера в конце свидания благодаря за проведе...

Путин: власти готовы к любой ситуации с коронавирусом Власти России готовы к любому сценарию развития событий с коронавирусом. Такое заявление сделал глава государства Владимир Путин. "Угроза вируса еще не ушла, она не отступила. Но мы готовы к любому развитию ситуации", — отметил президент. По его сло...

Иран заявил о готовности к любой ситуации в отношениях с США Тегеран готов к любому исходу в отношениях с США, заявил представитель МИДа Ирана Аббас Мусави в ходе брифинга. Об этом 5 января сообщает «РИА Новости».«Иран не стремится к войне с США, но готов к любым обстоятельствам», — сказал он, отвечая на вопр...

КАМАЗ Супермена: спецмашина МЧС, которая спасет в любой ситуации Просто представьте себе КАМАЗ, из которого сделали мощнейший вездеход, а внутри него можно не только жить, но и найти инструменты для предотвращения любой катастрофы, включая экологическую. Эта машина буквально набита секретами, которые сделаны по з...

Офигенность по Гороскопу: Эти Зодиаки сохраняют лицо в любой ситуации Врождённый артистизм и самоконтроль позволяют поражать окружающих. Отсутствие смущения в патовой ситуации не всегда говорит о тотальном хладнокровии - чаще человек просто «сохраняет лицо», что соответствует целому ряду знаков Зодиака, уверены астрол...

"Готовы к любой ситуации": Мантуров отчитался по "продуктовому вопросу" Несмотря на сложности с регулированием цен, а также "скачущим" курсом валют, в России нет проблем с запасами продуктов питания. Информацию по запасам продовольствия в стране привёл глава Минпромторга Денис Мантуров, выступая на канале "Россия-24". Ч...

«Готовы к любой ситуации»: Мантуров оценил запасы продуктов в России Минпромторг РФ не видит в стране недостатка продовольственных товаров, в том числе товаров первой необходимости. Об этом сегодня в интервью телеканалу......

Метро Москвы будет работать при любой ситуации, заявил Собянин Московский метрополитен не прекратит работу из-за распространения инфекции Covid-19. Об этом заявил мэр города Сергей Собянин в эфире телеканала «Россия-1»......

Почему россияне в любой непонятной ситуации скучают гречку, спички и сахар Объявленная ВОЗ пандемия коронавирусной инфекции вновь подтолкнула россиян к импульсивным закупкам «самого необходимого» — гречки, макарон, туалетной бумаги и, конечно же, спичек, мыла, соли и сахара....

Талисман 11 ноября: Эзотерик раскрыла способ «выйти сухим» из любой ситуации В день памяти святой Анастасии Римляныни серебряный оберег обретёт силу и защитит дом. Амулеты и талисманы сопровождают жизнь человека. 11 ноября особенную силу получит серебряный ключик, уверяет эксперт. Это не только энергетический блок от завистн...

На спорте // Подарки на 23 Февраля тем, кто хочет быть в форме Как сообщила Гильдия маркетологов, самыми популярными подарками мужчинам к Дню защитника Отечества от российских женщин оказались предметы гардероба. А так как среди современных «бойцов» курс на спорт и здоровый образ жизни только усиливается, «Комм...

Как питаться и тренироваться, чтобы быть в отличной форме Всего за 20 минут узнайте, как навести порядок в своей жизни и добавить в неё немного спорта, правильного питания и мотивации....

Любой смартфон может быть алкотестером Как определить пьян человек, или трезв, как стекло? Способы с исследованием количества выдыхаемых паров и анализом состава крови не подходят. Все они сложны и требуют специального оборудования.......

Отечественные BI-решения помогут ориентироватся в ситуации с COVID-19 То, как разворачивается ситуация вокруг COVID-19, интересует и бизнес, и отдельных людей. Отечественные разработчики BI-систем, вслед за своими зарубежными коллегами, создают специальные приложения, позволяющие отслеживать динамику ......

В любой непонятной ситуации оправдывайся форс-мажорами и делай вид, что от тебя ничего не зависит В любой непонятной ситуации оправдывайся форс-мажорами и делай вид, что от тебя ничего не зависит. Такую тактику сейчас избирают почти все, начиная от министра финансов заканчивая главой правительства. Решили собрать для вас самые скользкие заявлени...

«Можно хоть лошадь в багажнике перевезти»: Skoda Kodiaq – «свой» в любой ситуации? В такой машине можно почувствовать себя боссом. По крайней мере, так считает «ваговод», рассказавший о своих наблюдениях на страницах тематического форума портала Drive2 в сети. На днях водителю довелось оказаться на заднем сиденье Skoda Kodiaq, пот...

«В любой непонятной ситуации, езжай и катай!» – Блогеры устроили офф-роуд с «Нивой» и «Питбайком» Любительский заезд превратился в настоящую гонку. Блогеры на You-Tube-канале «Live Enduro» устроили офф-роуд с «Нивой» и «Питбайком». Свой обзор они начали с громкого возгласа: «В любой непонятной ситуации, езжай и катай!», после чего отправились на...

Семнадцать советов, как всегда быть при деньгах Ваше время - деньги. Если время не приносит денег (или их эквивалента), время потраченное впустую. Поэтому, каждый день "лично!" продавайте что-то. Даже если это мелочь....

«Ростов»: «Карпин всегда отстаивал интересы болельщиков и клуба, не пренебрегал принципами в любой ситуации» Пресс-служба «Ростова» поблагодарила бывшего главного тренера команды Валерия Карпина за работу в клубе. Подробнее…...

Подкаст «Подорожник»: как питаться и тренироваться, чтобы быть в отличной форме Всего за 20 минут узнайте, как навести порядок в своей жизни и добавить в неё немного спорта, правильного питания и мотивации....

Хоккеисты "Ак Барса" помогут людям, оказавшимся в сложной ситуации из-за коронавируса Они перечислят однодневную зарплату в благотворительный фонд "Татнефть", который помогает жителям республики Татарстан...

15 советов, которые вредят отношениям Не съезжайтесь до свадьбы, заставляйте партнёра ревновать и всегда говорите только правду, если хотите всё испортить....

«Любой избиратель может разочароваться» // Сергей Левченко рассказал “Ъ”, связаны ли чрезвычайные ситуации с губернаторскими отставками Как ранее сообщал “Ъ”, коронавирус уже успел стать как минимум предлогом для отставок некоторых глав регионов. Однако опрошенные “Ъ” эксперты считают, что чрезвычайные обстоятельства в большинстве случаев становятся скорее поводом, чем причиной увол...

«В любой непонятной ситуации я получал удар током» // На процессе по делу «Сети» приступили к допросам обвиняемых В Санкт-Петербурге на заседании по делу об участии в так называемом террористическом сообществе «Сеть» (запрещено в России) защита приступила к допросу одного из обвиняемых — программиста Виктора Филинкова. Он рассказал об обстоятельствах своего зад...

Утренние лайфхаки для всех, кому надо рано встать и быть в форме Своими главными утренними лайфхаками делятся Дарья Федотова и Дарья Шаталина, ведущие утреннего «Пришли-Разбудили шоу» на радио «Русский Хит»....

Алексис Лафренье: Считаю честью быть выбранным любой командой НХЛ Канадский форвард «Римуски Ошиэник» (QMJHL) Алексис Лафренье считает, что сделал все для того, чтобы убедить скаутов НХЛ в том, что он заслужил право стать первым номером драфта НХЛ....

Новые сенсорные дисплеи могут быть любой формы и размера Благодаря сочетанию методов 3D-печати и распыляемых электронных технологий, исследователи разработали новый тип сенсорного дисплея, который можно адаптировать практически к любой форме поверхности....

Ганье о месте в «Виннипеге»: «Я пришел в НХЛ в роли атакующего игрока. Сейчас могу приносить пользу в любой ситуации» Сэм Ганье рассказал о том, что стал двусторонним игроком за время карьеры. В начале сентября 33-летний нападающий подписал однолетний контракт с «Виннипегом» на 750 тысяч долларов. «Я пришел в лигу в роли атакующего игрока, много играл в большинстве...

11 популярных советов, которые не спасут вас от коронавируса Почему вам не надо пить ударные дозы витамина С, дышать эфирными маслами и искать вакцину в интернете....

5 советов родителям, которые хотят всё успевать Лучше всех о постоянной спешке, недосыпе и нехватке времени знают родители, которые пытаются совмещать успешную карьеру с воспитанием детей. Рассказываем, как всё успевать, если вы не хотите выбирать между семьёй и работой....

Счетная палата: «Крылья Советов» могут быть ликвидированы из-за долгов «Крылья Советов» могут быть ликвидированы из-за долгов. Такой вывод сделали специалисты региональной Счетной палаты после проверки деятельности клуба. «Общие доходы клуба на 80% состоят из средств областного бюджета. Это идет вразрез с тенденцией по...

Le Figaro (Франция): нужно ли делать 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в форме? Действительно ли необходимо проходить 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в хорошей физической форме? Оказалось, что это всего лишь маркетинговый ход японской компании, производящей шагомеры. Такое название компания выбрала, потому что японский иерогл...

Де Бур о ничьей Нидерландов: «Чтобы обыгрывать Боснию на выезде, нужно быть в оптимальной форме» Главный тренер сборной Нидерландов Франк де Бур высказался после ничьей с Боснией и Герцеговиной (0:0) в матче Лиги наций....

10 советов, которые однажды могут спасти вам жизнь Мы очень надеемся, что эти советы вам никогда не пригодятся. Но лишний раз прочесть и запомнить совсем не помешает....

10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме 10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме Среди звезд немало тех, кто ежедневно посещает спортзал. Некоторые из них являются настоящими спортоголиками (как, например, Дженнифер Лопес), другие делают это исключитель...

Они все портят! 8 вещей, которые удешевляют любой образ — избавься от них Есть вещи, способные «вытянуть» не самый удачный образ, а прозаичную комбинацию из белой майки и джинсов-бойфрендов превратить в остромодный выход. А есть одежда и аксессуары, способные сделать любой твой образ дешевым и неинтересным. Ст...

ТОП-5 вещей, которые растопят сердце любой женщины-одиночки Многие считают, что завоевать женщину-одиночку проще простого. Ведь у нее давно не было отношений, а значит, она готова кинуться на шею любому встречному мужчине, будь он хоть немного ласков и улыбчив. Однако это большое заблуждение. Как утверждают ...

Оскар: «Закончить карьеру в «Челси» – мечта. Я постараюсь быть в отличной форме, чтобы это произошло» Полузащитник «Шанхай СИПГ» Оскар, ранее выступавший за «Челси», вновь рассказал, что хотел бы завершить карьеру в лондонском клубе. «Я думаю о том, чтобы закончить карьеру в «Челси», потому что там я провел хорошее время. «Челси» очень помог мне ста...

7 бьюти-советов от звезд, которые могут навредить здоровью Российские и зарубежные знаменитости тщательно следят за своим внешним видом, питанием и образом жизни....

15 маминых советов по уходу за собой, которые действительно работают 1. Если ты выбираешь, купить новую помаду или новый крем для лица, то покупай крем. Уход за кожей - это инвестиция, макияж - баловство. 2. Не выходи на солнце без головного убора: спасешь и кожу, и волосы. 3. Загар старит. Не жарься на солнце до поб...

9 советов для родителей, которые решили подарить ребёнку щенка Если вы созрели для того, чтобы завести ребёнку пушистого друга, обязательно прочитайте этот текст. Вместе с PEDIGREE® мы разобрались, что нужно сделать и о чём помнить будущим хозяевам собаки....

8 советов, которые смогут продлить жизнь кожаной обуви Кожаная обувь часто подвергается агрессивным воздействиям, ведь чаще всего ее приобретают для осени или зимы. Грязь, дождь, реагенты - все эти факторы могут испортить ботинки буквально за сезон. Рассказываем, какие шаги помогут этого избежать....

Что делать с прямыми ресницами, которые «опадают» в течение дня: 5 советов Завей ресницы керлером Самый очевидный способ придать ресницам изгиб — завить их специальными щипцами. Боишься, что они оторвут твои ресницы? У них есть специальное резиновое основание, которое помогает аккуратно воздействовать на волоски, так...

12 советов родителям, которые хотят воспитать успешного ребенка Обозреватель «КП» Александр Милкус и директор Центра эффективной педагогики (Тюмень) Марина Солотова комментируют результаты исследований ученых и делятся собственным опытом...

8 вредных советов, которые тебе дают подруги. Не слушай их! Не звони ему первой! Никогда! Он же сразу поймет, как ты в нем заинтересована, решит, что ты на крючке, и расслабится. А этого ни в коем случае нельзя допустить! Никогда, слышишь? Никогда не делай первый шаг! Проявлять инициативу должен мужчина. Так...

28 лайфхаков, которые помогут вам сэкономить Будущее непредсказуемо, и никто не может гарантировать, что завтрашний день не принесет еще больше трат на необходимые в быту товары. Канал 5-Minute Crafts собрал в одном видео 28 лайфхаков и советов, которые помогут вам сэкономить на повседневных р...

5 приложений, которые помогут водителям Вот пять самых популярных автомобильных приложений: Nissan Connect Приложение предлагает более 50 встроенных функций и включает три года бесплатной подписки и один год дополнительной страховой программы, сообщает technews.bg. Приложение отправляет...

На помойку! 3 модели шорт, которые сделают из любой женщины пугало Эксперты предложили более удобные и стильные вещи вместо устаревшего «шлака». Ножки женщины – это важное оружие в арсенале красавицы. И чем длиннее ножки, тем эффектнее они шагают по жизни. И летом, как никогда хочется показать их во всей красе. Поэ...

Швабры, топоры разбирай! Топ-бойцы ММА, которые переживут любой катаклизм Миочич и Серроне — пожарные «на гражданке», Сайборг — уборщица, а Масвидаль производит текилу. Тот, кто не ставит на спорт все, в нынешней ситуации пострадает гораздо меньше. Ислам Махачев очень скоро может оказаться наглядны...

10 бьюти-промахов звезд: детали, которые удешевят любой образ Слишком много бронзера Ярко выраженный загар давно не в моде. Тем более, ярко выраженный загар искусственного происхождения. Чтобы не выглядеть так, будто все лето собирала в совхозе морковку под открытым солнцем, старайся растушевывать бронзер и ум...

Слуцкий о контракте с "Рубином": он может быть хоть столетним, уволить могут в любой момент Новый главный тренер казанского "Рубина" Леонид Слуцкий дал комментарий по поводу срока, на который подписался в клуб, передает "СЭ". Напомним, что соглашение специалиста с командой из Казани рассчитано на пять лет. ......

8 советов родителям, которые хотят воспитать приспособленного к жизни ребёнка Эти стратегии научат его переносить стресс, не бояться отказов и воспринимать проблемы как временное препятствие на пути....

Пять советов от Ким Кардашьян, которые помогают сделать идеальное селфи Сейчас многие делают селфи. Большинство хотят красиво и эффектно получаться на фотографиях, но не у всех это получается, ведь данный процесс является целым искусством. Для того чтобы сделать идеальный снимок, необходимо правильно подобрать ракурс, н...

Как покупать машину в кризис: 5 советов, которые сберегут деньги и нервы Подержанный автомобиль — отличная идея, если грамотно подойти к выбору. Ведь за сравнительно небольшую сумму можно найти модель в хорошей комплектации. Вместе с Авито Авто составили руководство, с которым выбрать классную и недорогую машину будет пр...

5 советов от Эдди Редмэйна, которые сделают вашу жизнь ярче Известный актёр, лауреат премии «Оскар» и амбассадор бренда OPPO знает, как проживать каждый день без сожалений. Даже если этот день нужно провести дома....

Народная мудрость из Сети: 10 советов, которые стоит знать каждому Как сортировать вещи для стирки, получать напитки в баре быстрее и не оставлять в гостях что-то важное....

Из самоизоляции в самозанятость. 5 советов бизнесменам, которые решили завязать с ИП из-за коронавируса Коронавирусный кризис практически поставил крест на бизнесе индивидуальных предпринимателей. Многие остались без средств к существованию: из-за статуса ИП они не могут встать на биржу труда, чтобы получить обещанные президентом пособия по безработиц...

Как сэкономить на коммуналке? 5 простых советов, которые защитят семейный бюджет Секреты экономистов помогут не переплачивать и сохранить деньги в кризис. Из-за экономического кризиса для россиян наиболее актуально стоит вопрос о сохранении семейного бюджета. Эксперты напоминают, что на коммунальных платежах можно хорошо сэконом...

12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с онлайн-супермаркетом Perekrestok.ru составили список покупок, без которых летом не обойтись. Сделат...

20 тем, которые помогут подвести итоги года Друзья, уходит 2019 год, уже совсем рядом новый, новый... Вы верите в то, что наступает фантастическое время? Еще несколько часов, и мы начнем все сначала! Все готовы к приходу Нового лета (как древние славяне называли год)? Купили подарки, украсили...

7 продуктов, которые помогут восполнить энергию Список продуктов, которые помогут восполнить энергию тогда, когда это необходимо — в материале редакции 24СМИ....

9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за это платят. С помощью этих данных Stack Overflow составил рейтинг, расположив языки по возрастанию д...

ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...

Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании....

5 сериалов, которые помогут пережить расставание «Харли Квинн» (2019–…) Анимационная «Харли Квинн», пожалуй, одна из самых долгожданных премьер этого года. Сериал рассказывает знакомую каждому историю: привлекательная девушка по уши влюблена в плохого парня, ко...

Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...

8 секретов, которые помогут пережить месячные Каждая девушка испытывает дискомфорт и даже сильную боль во время критических дней. Из-за ощущений невозможно расслабиться, радоваться и не испытывать напряжение. Существует несколько секретов, которые помогут легче пережить боль и дискомфорт при ме...

10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку....

7 хитростей, которые помогут вам работать эффективнее Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....

ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....

40 книг, которые помогут стать лучше Эти произведения помогут общаться с людьми, добиваться целей, быть умнее, продуктивнее и счастливее....

7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....

6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....

18 приложений, которые помогут сориентироваться в городе Большой город можно сравнить с живым организмом: он постоянно меняется, растет и взрослеет. И чем больше он растет, тем сложнее отслеживать все его изменения. А тем более, если вы оказались в нем проездом. Поэтому в этом материале мы собрали 18 серв...

12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...

10 книг, которые помогут стать богатым Лайфхакер представляет 10 книг, которые помогут вам переосмыслить отношение к деньгам, контролировать расходы, грамотно инвестировать и достигать финансовые цели....

Миллиардеры хотят быть бессмертными. Им помогут ученые и их деньги: уже вложено $3.000.000.000 Миллиардеры уже имеют власть и деньги, но еще не могут добиться самого главного — бессмертия. Это может скоро измениться, благодаря Altos Labs. В его ряды входят самые видные деятели медицины мира, а его гигантский бюджет обеспечивается миллиардерам...

Ханс-Дитер Флик: «Локомотив» – одна из лучших команд РПЛ по текущей форме. «Баварии» нужно быть осторожной» Главный тренер «Баварии» Ханс-Дитер Флик поделился ожиданиями от игры с «Локомотивом» во втором туре группового этапа Лиги чемпионов....

Пять профессий, которые позволяют работать из любой точки Земли и зарабатывать до $83 тыс. в год Рабочая платформа для удаленных сотрудников FlexJobs выяснила, что для 95% дистанционных позиций все16же существуют ограничения по16городу, стране или хотя16бы региону. CNBC нашел пять должностей, которые не16имеют никаких привязок к16месту при зарп...

Стероидный таз – для бездорожья в самый раз! ТОП-3 советских «таза», которые «уберут» любой «Крузак» Трём этим внедорожникам нет равных в оффроуд-заездах. Внешний тюнинг российских автомобилей – дело привычное. Различные ВАЗ и УАЗ прочно вошли в обиход, как машины, на базе которых запросто можно построить нечто красивое, однако изредка даже в...

ЕЦБ ограничил количество облигаций, которые он может купить в любой стране еврозоны Европейский центральный банк ограничил количество облигаций, которые он может купить в любой стране еврозоны, открыв путь для потенциально неограниченного печатания денег в ответ на вспышку коронавируса. В юридическом решении, опубликованном в одноч...

Пиоли о поражении от «Интера»: «Единственной разницей было удаление. В равных составах мог быть любой результат» Главный тренер «Милана» Стефано Пиоли высказался о поражении от «Интера» (1:2) в матче Кубка Италии. «Жаль, что мы вылетели, потому что мы рассчитывали на этот турнир. Игра продемонстрировала, что мы сильная команда, которая здорово может сдерживать...

Названы 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом Медики перечислили продукты, которые помогут стать устойчивее к стрессовым ситуациям и не тянутся из-за них к нездоровой пище. В список антистрессовых продуктов попали овсянка, орехи, бананы, темный шоколад и лосось. Овсяные хлопья богаты витаминами...

Учёные назвали факторы, которые помогут прожить до ста лет Среди других факторов, способствующих долголетию, учёные выделили высокий социальный статус, проживание в местах с обширными зелеными насаждениями, а также транспортную и медицинскую доступность....

7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....

15 приложений, которые помогут вернуть контроль над жизнью Для тех, кто хочет навести порядок в делах, избавиться от вредных привычек и реже заглядывать в смартфон....

Диетично и вкусно: 10 продуктов, которые помогут похудеть 1. Льняное семя Помогает контролировать уровень сахара в крови, заряжает энергией. Отлично смотрится в салате. Только не забудь сначала размолоть семена: в целом виде они проходят через кишечник, не растворяясь. 2. Малина 8 граммов пищевых волокон в...

Имплантаты сетчатки, которые помогут слепым видеть Команда ученых разработала умные очки и имплантат сетчатки, которые позволят слабовидящему пользователю увидеть упрощенную черно-белую версию изображения. Разработка готова к клиническим испытаниям....

7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...

Советы, которые помогут вернуть мужа в семью Ведунья рассказала о способах возвращения любимого домой. В наше время часто бывает так, что муж уходит из семьи. Этому могут послужить разные причины, начиная от несовместимости характера и заканчивая постоянной ревностью или изменами. Для того, чт...

10 недорогих подарков, которые помогут произвести впечатление Они надолго останутся в памяти, а вы покажете себя как человека, который действительно постарался выбрать презент. И нет, это стоит вовсе не целое состояние — если вы ищете эти идеи на Biglion....

Что они скрывают: 7 секретов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....

8 методов, которые помогут учить иностранные слова Если новые слова на иностранном языке запоминаются с трудом, какой-то из этих способов вам непременно поможет....

15 гаджетов, которые помогут готовить не хуже, чем в ресторане Добавьте в семейное меню шашлык, пиццу, картошку фри, хлеб, вафли, йогурты и мороженое, не нарушая режима самоизоляции....

18 приложений, которые помогут превратить рутину в игру Убегаем от зомби, чтобы похудеть, медитируем, сажая деревья, и записываем расходы, чтобы построить город....

9 книг, которые помогут найти своё призвание Как преодолеть страх, расставить приоритеты, найти свои сильные стороны и решиться на жизнь, о которой мечтаешь....

13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....

5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежности могут творить чудеса....

8 аксессуаров, которые помогут защититься от слякоти и дождя Зонт, сушилка для обуви и другие товары из подборки не дадут переменчивой осенней погоде нарушить ваши планы....

6 приёмов, которые помогут прокачать навык общения Если вы хотите, чтобы другие ловили каждое ваше слово, одного лишь природного красноречия будет явно недостаточно. Важно, чтобы вы сами умели слушать собеседника и соблюдали определённые правила, в том числе и при письменном общении. Эти шесть досту...

6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...

39 лайфхаков, которые помогут начисто отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....

10 книг, которые помогут изменить себя и других Авторы книг из этой подборки уверяют, что достаточно разобраться с когнитивными привычками, эмоциями и потребностями....

12 расслабляющих фильмов. Которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов Которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Е...

2 упражнения, которые помогут продлить жизнь и молодость С возрастом нетренированное тело начинает сдавать позиции. Позаботиться о себе помогут всего два упражнения....

Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Пока учены борются над изобретением лекарств¸ которые помогают человеку победить диабет, мы предлагаем вам узнать о четырех продуктах, которые помогут вам в борьбе с этим недугом. Темный шоколад. Этот продукт, а точнее, содержащиеся в нем флавоноиды...

9 полезных программ, которые помогут восстановить данные Повреждённый или удалённый файл, папку и даже содержимое жёсткого диска или историю браузера можно восстановить дома самостоятельно. Главное — выбрать правильный софт. Вместе с интернет-магазином Allsoft рассказываем, какие программы в этом помогут....

15 интересных фактов, которые помогут бороться с остеопорозом 20 октября - Всемирный день борьбы с остеопорозом - отличный повод освежить свои знания про собственную костно-мышечную систему...

12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов, которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. ...

15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему 15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумыватьс...

ТОП-10 книг, которые помогут овладеть искусством оратора Подборка произведений для тех, кто хочет научиться «побеждать словом» и всегда достигать поставленных целей....

Книги для саморазвития, которые помогут вам стать лучше Регулярное чтение книг способствует улучшению вербальной памяти (запоминание информации со слов), повышает эффективность решения сложных проблем, создает новые нейронные связи между двумя полушариями. При этом статистика ВЦИОМ показала, что регулярн...

3 шага, которые помогут вам перевести продажи в онлайн Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоять в кризис....

10 модов, которые помогут улучшить графику в играх В наше время большинство игр с самого момента релиза выглядят отлично, да еще и прекрасной оптимизацией могут похвастаться. Стоит вспомнить хотя бы Destiny 2, где техническая сторона вопроса всегда была на высоте. Но, во-первых, даже в некоторых сов...

Что они скрывают: 7 приемов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....

11 ежедневников, которые помогут сдержать все новогодние обещания Удобные планеры для управления временем, отслеживания привычек и помощи в профессиональном развитии....

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

6 принципов, которые помогут стать более успешным Эти установки отличают состоявшегося человека от обычного. Без них будет очень сложно добиваться цели....

15 товаров, которые помогут спокойно переждать пандемию Уютная пижамка, турник, электрогриль и другие полезные вещи позволят радоваться жизни даже в самоизоляции....

5 приёмов из теории игр, которые помогут вам не совершать ошибок Теория игр поможет вам стратегически мыслить, предсказывать развитие событий, выигрывать в квестах и получать банковские ссуды, даже если у вас плохая кредитная история....

7 простых привычек, которые помогут легко снизить вес Задумываетесь о том, что неплохо было бы похудеть и пора снижать вес, и даже периодически начинаете «гуглить» как быстро похудеть в домашних условиях, так как к диетологу и в спортзал еще не готовы? Не спешите выбирать «экстремальные диеты», которы...

4 вопроса, которые помогут завести интересный разговор Беспилотные автомобили, искусственный интеллект, редактирование генов — эти концепции оставляют много неразрешённых вопросов. Подумайте, как бы на них ответили вы сами, а потом спросите друзей....

9 видов мотивации, которые помогут вам достичь цели Определите, какой из этих вариантов лучше работает для вас, и комбинируйте их, чтобы добиваться большего....

5 историй, которые помогут решиться изменить жизнь Перемены — это сложно. Гораздо проще отложить их на потом и надеяться, что всё как-то образуется само собой. Герои программ телеканала «Ключ» своим примером доказывают: лучшее время для перемен — прямо сейчас....

5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже....

Флешмобы, которые помогут скоротать время в самоизоляции Начало самоизоляции Курские активисты и депутаты встречают, пользуясь тремя модными трендами в соцсетях. Флешмоб #спасибоврачам в основном поддерживают именно депутаты городского и областного парламента, чтобы присоединиться к нему нужно данный хэшт...

Фото с этой лягушкой пригодится на любой случай жизни, ведь что может быть смешнее злого авокадо Хмурая мордочка, шарообразное тельце и короткие лапки — эта амфибия была обречена стать символом всех, кто вышел из карантина.Читать далее......

«На месте этих ребят мог быть любой» // Основатель белорусской компании PandaDoc — о возбуждении уголовных дел в отношении его сотрудников Сотрудников PandaDoc обвинили в мошенничестве. 2 сентября в офисе белорусской IT-компании PandaDoc проводились обыски. Топ-менеджеры были арестованы. Их обвиняют в хищении бюджетных средств с использованием служебного положения. По словам представит...

Японцы разработали цифровые зеркала заднего вида, которые подойдут на любой автомобиль Японская фирма Tokai Rika представила комплект цифровых зеркал заднего вида, которыми можно оснастить практически любой автомобиль. Это первое подобное предложение в сфере aftermarket. Комплект включает встраиваемые в передние крылья камеры, в салон...

Убийцы образа! 6 вещей, которые испортят любой летний наряд: обходим их стороной Ультракороткие шорты Леди Гага С тем же успехом ты могла бы выйти из дома в нижнем белье. Даже если у тебя идеальная фигура, которую совсем не хочется скрывать под одеждой, советуем отказаться от подобных моделей. Да, они наглядно (даже слишком) дем...

Подкаст Лайфхакера: 8 советов родителям, которые хотят воспитать приспособленного к жизни ребёнка Признавайте собственные ошибки, не оберегайте детей от трудностей и учите их правильно принимать отказы....

Барышева: серебряные медали помогут конькобежцу Кулижникову быть "злее" в следующем году По мнению исполнительного директора Союза конькобежцев России, только Кулижников способен завоевывать награды с большим числом ошибок...

Всё о колготках: 9 правил, которые помогут тебе не сделать ошибку Больше всего споров вызывают колготки телесного цвета. На самом деле в них нет ничего страшного, важно только правильно выбрать колготки и то, с чем ты их будешь носить. Хорошие колготки должны быть очень тонкими, матовыми и по цвету максимально поп...

Как инвестировать осознанно. 5 лучших приложений, которые помогут на бирже Биржевые инвестиции набирают популярность в России. Крупнейшие банки давно позволяют покупать и продавать акции местных и иностранных компаний на разных биржах. Только прежде, чем заняться инвестициями, стоит разобраться в основных закономерностях ф...

10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Воспитание детей — ответственная задача. Рассказываем, как прокачать навыки мам и пап, чтобы вырастить счастливого ребёнка....

10 деревянных аксессуаров с AliExpress, которые украсят дом и помогут в хозяйстве Светильники, держатели для книг и ножей и другие вещи, которые понравятся любителям всего натурального....

"Вакцина" от безумия: 5 книг, которые помогут сэкономить на антидепрессантах Здоровье — это нормальное функционирование всех систем организма, в том числе и психики. Наши эмоции напрямую зависят от состояния нашего тела, отношений с родителями, супругами и детьми. Подборка книг от издательства «Питер» поможет вам разобраться...

Залог чистоты: 39 лайфхаков, которые помогут отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....

Полезные эко-привычки, которые изменят мир и помогут сэкономить деньги Замени пластиковые пакеты на тканевые Ты знала, что пластиковые пакеты, которые мы используем при покупке продуктов, разлагаются минимум 100 лет? Проблема загрязнения морей и океанов пластиковым отходами стоит перед обществом довольно остро. Мусор, ...

10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ......

Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить Возглавляет список черный чай, яблоки и персики. Проблему курения в России возникла давно. На сегодня каждый год умирает от 4 миллионов людей из-за проблем, которые вызвали курение. Это отрицательно сказывается не только на жизни россиян, но и на эк...

Бизнес перечислил меры, которые помогут ему пережить коронавирус Поддержка властей поможет предпринимателям выплатить зарплаты Фото: Вадим Ахметов © URA.RUМеры, предпринятые властями РФ в последнюю неделю, помогут россиянам и бизнесу пережить кризис, вызванный осложнением ситуации с коронавирусом. Таким мнением с...

4 признака во внешности, которые помогут определить будущего миллионера Физиогномика — одно из самых старинных учений в мире. Всего полтора-два столетия назад на учение о чертах лица опирались самые видные научные деятели. А известные писатели одаривали своих персонажей внешностью, созвучной с физиогномическими предписа...

ТОП-10 книг, которые помогут вам внимательнее относиться к своему здоровью «Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких», «Выжить в пандемию» и другие медицинские бестселлеры....

Ученые назвали растения, которые помогут победить коронавирус Ученые из Ирана, Италии, Боснии и Герцеговины зафиксировали эффект экстракта кожуры граната против вирусов....

10 суперсредств, которые помогут избавиться от прыщей за несколько дней Гель для локального применения для проблемной кожи Blue Herbal Spot Treatment, Kiehl's Текстура геля легкая и бесцветная, и если ты не любишь ощущение средства на лице, он тебе понравится. Явного запаха у него нет, что тоже плюс. В составе форму...

В тренде: 6 вещей, которые помогут преобразить твой гардероб Брюки из кожи с завышенной талией и свободным объемом в зоне бедер. Выбирайте модель сложного цвета, который можно комбинировать с уже имеющимися у вас блузками, топами и свитерами. Каролин Даур Босоножки спортивного типа на массивной подошве &ndash...

7 привычек, которые помогут снизить риск развития рака К сожалению, пока не придумано лекарство, которое гарантировало бы стопроцентное излечение рака. Но уже известно, какие полезные привычки могут существенно снизить риск возникновения заболевания....

Samsung назвала смартфоны, которые помогут ей в 2020 году Samsung опубликовала свой финансовый отчет за четвертый квартал 2019 года, который показал снижение прибыли, но очень хорошие показатели подразделения смартфонов. В рамках отчета Samsung изложила свои планы по выпуску большого количества смартфонов ...

Названы ароматические масла, которые помогут справиться с вирусами Можно принимать с ними ванны, добавлять их в крем или распылять в доме через аромадиффузор.Читать далее......

«Не мог же я его бросить»: 8 добрых историй, которые помогут поверить в людей Если думаете, что всем вокруг плевать на чужие проблемы, эти рассказы сотрудников Лайфхакера вас переубедят....

3 детали в одежде, которые помогут Близнецам встретить любовь Внешность Близнеца, как и настроение представителя самого переменчивого и непостоянного знака зодиака, все время меняется....

Забудь о маскировке: 9 средств, которые помогут победить акне Pâte Grise, Payot Очищающую пасту стоит нанести на проблемные зоны перед сном и оставить на всю ночь, за это время она устранит воспаления. Цена – около 1000 рублей. Spot Essence, It’s Skin Clinical Solution Эссенция содержит экстр...

Составлен список сериалов, которые помогут пережить карантин Список сериалов для просмотра в самоизоляции составило издание "Афиша Daily", расписав преимущество каждого отдельного шоу. Для любителей апокалиптических сюжетов отлично подойдут сериалы "Иерихон. Город обреченных" (Jericho), "12 обезьян" (12 Monke...

7 кулинарных новинок, которые помогут разнообразить меню в сентябре Пироги, киши, тарты и плюшки, нежные кебабы, десерты из овощей и другие вкуснейшие блюда из новых сборников рецептов....

Советы, которые помогут хорошо выглядеть после недосыпания Бессонница, ранний подъем не дают возможности как следует выспаться. В итоге утром вместо прилива энергии - вялость и сонливость....

Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить....

8 золотых правил, которые помогут избежать конфликтов на работе Подчинённые — это, прежде всего, люди, а людям свойственно ошибаться. Но ошибка сотрудника, который упустил важного клиента, не сделал свою часть проекта и подвёл команду или совершил ещё какой-то проступок, может дорого стоить руководителю бизнеса....

10 лайфхаков для стирки, которые помогут отбелить ваши вещи Зачем класть в барабан стиральной машины фольгу, добавлять аспирин или жидкость для полоскания рта? Что делать, если в машине пахнет плесенью и как вывести пятно от тонального средства? Мы подобрали для вас лучшие лайфхаки для стирки. Проверьте, все...

15 книг миллиардеров, которые помогут создать прибыльный бизнес Билл Гейтс и Уоррен Баффет, Майкл Блумберг и Дональд Трамп, Опра Уинфри и Ричард Брэнсон — всех этих миллиардеров объединяет то, что они делятся своей бизнес-мудростью в книгах. Business Insider составил список мемуаров людей из списка Forbes, котор...

7 эффективных методов планирования, которые помогут не забросить дела Энергетический список, GTD, буллет-джорналинг и другие варианты, среди которых наверняка найдётся подходящий именно вам....

10 книг, которые помогут найти общий язык с ребенком Подборка произведений, которые помогут разобраться в детской психологии и построить открытые, честные и доверительные отношения с детьми....

Как «работают»ароматы: хитрости, которые помогут произвести впечатление Безобидный с виду флакон духов может изменить твою жизнь в два счета: правильно подобранный аромат поможет успешно пройти собеседование, добиться расположения окружающих, отделаться от навязчивого поклонника и даже... найти "правильного мужа". Да, д...

3 простых правила, которые помогут выбрать кухонный комбайн Несмотря на возросшую популярность доставки еды, большинство людей предпочитают готовить дома. Это целесообразно с точки зрения экономии средств, а сам процесс готовки можно сделать приятным занятием, особенно сейчас, когда есть огромный выбор бытов...

Крутые вещи с АлиЭкспресс, которые помогут в это непростое время Думаю, что людей, которых не коснулась пандемия COVID-19, сейчас просто не существует. Дети перестали ходить в школу и перешли на учебу в дистанционном формате, многие взрослые тоже уже второй год работают на удаленке. Но даже находясь дома важно со...

Лучшие гаджеты, которые помогут согреться в зимние холода Собрали для вас несколько интересных предметов гардероба и интерьера, которые оснащены безопасными нагревательными элементами.Грелка для ног Beurer FW 20 CosyОсновная часть грелки выполнена из мягкого плюша: чехол съемный и выдержит мойку в стиральн...

Секс, работа, еда: 22 совета, которые помогут продлить жизнь Конечно, ученые пока не открыли секрета вечной молодости, но можно если и не повернуть время вспять, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы....

Найдены фрагменты коронавируса, которые помогут улучшить вакцины Иммунологи из НМИЦ гематологии описали участки вирусного белка Spike SARS-CoV-2. Белок входит в состав большинства разрабатываемых вакцин против коронавируса, а его участки вызывают наиболее сильный иммунный ответ у переболевших COVID-19 ......

3 трюка, которые помогут не отвлекаться от важного и успевать больше Регулярно повторяйте эти простые приёмы, и они войдут в привычку, а вы станете работать продуктивнее....

5 недорогих лайфхаков от визажистов, которые помогут выглядеть на миллион Некоторые привычные нам бьюти-лайфхаки на самом деле не стоят своих денег. Профессионалы предлагают нестандартные приёмы, которые помогут выглядеть на миллион, – и за очень скромную сумму. Прозрачная пудра вместо тонирующей Профессиональные ви...

6 приложений, которые помогут вам прослыть экспертом во всех сферах Часто ли вы срочно что-нибудь гуглите, чтобы пустить кому-то пыль в глаза или утереть нос оппоненту в споре? Теперь судорожные поиски ни к чему — мы собрали программы, которые позволяют без труда вворачивать [...]...

4 стильные идеи, которые помогут вам создать трендовый образ Используйте сочетание разных фактур одного цвета. Самые интересные для зимнего времени – сочетания тонкой шерсти, трикотажа и гладкой кожи. Вместо кожи могут быть использованы заменители или материалы, имитирующие ее фактуру. Эффект контрастно...

Лечимся дома: 5 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Автомобильная или домашняя аптечка имеют стандартный и далеко не полный комплект жизненно важных предметов. Мы расскажем, какими гаджетами стоит доукомплектовать свою аптечку, чтобы в нужный момент она могла спасти вашу жизнь. Среди таких гаджетов и...

Специально от пензенской полиции: 7 "не", которые помогут спастись от мошенников Лайфхаки для обычных горожан, чтобы спасти свое состояние Полиция Пензы рассказала гражданам, как вести себя с мошенниками. Семь простых правил помогут не стать жертвой преступников. В последнее время жители Пензы стали "клевать" на удочку мошеннико...

Девять книг, которые помогут полюбить и принять себя Подборка произведений, герои которых после травмирующих событий в своей жизни проходят путь от неприятия себя к гармонии с собой и окружающими....

Перерыв: 10 сайтов, которые помогут тебе отвлечься и расслабиться Ничего не делай 2 минуты Сайт Do Nothing for 2 Minutes посвящен именно тому, что указано в названии. Просто не делай ничего на протяжении двух минут. Смотри на картинку, слушай волны и не вздумай двигать мышь, иначе отсчет начнется заново. Повелител...

Прыжки на батуте: упражнения, которые помогут подготовиться к лету Готовиться к летнему сезону и поддерживать спортивную форму можно по-разному. Один из самых эффективных способов – это упражнения на батутах. Это – несложный, но очень эффективный вид спорта для поддержания рельефа тела: прыжки на батуте отлично раз...

6 шагов, которые помогут начать зарабатывать на своём хобби Вместе с национальным проектом «Малое и среднее предпринимательство» рассказываем, как начать своё дело, найти первых клиентов и оформить всё по закону....

6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....

5 книг, которые помогут достичь успеха в выбранной нише Если вы хотите добиться серьезных результатов в выбранном ремесле, вам потребуется опытный наставник. Мы собрали книги, которые запросто справятся с ролью инструктора по достижению успеха в нескольких сферах....

Онлайн-платформы, которые помогут освоить новые навыки Пандемия не обязательно является наилучшим временем для освежения своих навыков или учебы. Но если у вас есть чуть больше свободного времени — почему бы не посвятить его саморазвитию? Предлагаем подборку платформ, которые помогут освоить новый навык...

Технологии рулят: 7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Почему стоит следить за здоровьем? В наш технологичный век мы всё меньше двигаемся. Заказать продукты и разные товары можно, не выходя из дома, доехать на работу на каршеринге, такси или старом добром общественном транспорте. Ходить в рестораны с по...

Найдены корабли, которые помогут строить «Северный поток — 2» Строить газопровод «Северный поток — 2» помогут корабли специального назначения Seahorse (ходит под флагом Нидерландов) и Rockpiper (под флагом Кипра)......

Названы продукты, которые помогут восстановиться после антибиотиков Как бы антибиотики ни спасали от серьёзных заболеваний, они убивают не только плохие бактерии, но и хорошие и полезные. Частенько, избавившись от заставшей врасплох болезни, мы начинаем хвататься за живот, ведь от антибиотиков страдают микроорганизм...

Лучшие советы, которые помогут быстрее продать iPhone Вероятно, в свете последних ограничений функциональности iPhone сейчас стало в разы меньше людей, желающих приобрести новое устройство. Зато количество тех, кто хотел бы избавиться от него увеличилось: тут и отличный повод слить старый телефон, или ...

Названы три продукта, которые помогут снизить плохой холестерин Диетолог Денисенко рассказала, что авокадо, чеснок и мелкая морская рыба снижают "плохой" холестерин...

Шесть современных танцев, которые помогут укрепить ноги Эксперт-хореограф разбирает лучшие способы сохранить физическую форму и поднять себе настроение, отплясывая на самоизоляции...

7 лайфхаков, которые помогут превратить мытьё полов в удовольствие В идеале мыть полы нужно хотя бы раз в неделю, но заниматься этим порой не хочется — вряд ли многие могут похвастаться искренней любовью к влажной уборке. Вместе с Karcher составили список советов, которые помогут сделать её приятнее....

Названы продукты, которые помогут укрепить иммунитет при коронавирусе Доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина рассказала россиянам о продуктах, которые укрепляют иммунную систему. При вспышке коронавирусной инфекции они особенно актуальны. Диетолог советует добавить в свой рацион лесные ягоды, которые позитивн...

3 упражнения, которые помогут меньше беспокоиться о мнении окружающих Отрывок из книги Мэнди Холгейт «Победи свой страх» подскажет, как не переживать о том, что о вас думают другие, и жить спокойно....

Пять блюд на завтрак, которые помогут жить дольше Есть определённые виды продуктов, которые при добавлении их к завтраку снизят риск появления болезней сердца. О них - в статье. Врачи и учёные составили список продуктов для завтрака, которые помогут избежать в будущем болезней сердца. Кроме того, и...

7 занимательных опытов, которые помогут увлечь ребёнка наукой Попробуйте провести эти эксперименты дома. Они не только развлекут ребёнка, но и зародят в нём интерес к естественным наукам....

10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников 10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников Признаемся, последние две недели многие из нас ни в чем себя не ограничивали, поглощали печенье, майонезные салаты и запивали все это игристым (несмотря на предостережения диетологов)...

Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo. Вкус табака в сочетании с молоком у многих......

Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Спрятаться от стресса и повышенных эмоциональных нагрузок в современной жизни, кажется, сложно. Поводов для тревожности хватает: от мировых новостей до личных трудностей. Но,...

10 товаров с AliExpress, которые помогут сделать дом безопасным для маленьких детей Ящики с ножами, острые мебельные углы, открытые окна — с вещами из подборки вероятность получить бытовую травму снизится....

5 вопросов от эксперта LinkedIn, которые помогут понять, что пора увольняться Компании постоянно пытаются удержать сотрудников и не дать им уйти. По данным соцсети для нетворкинга LinkedIn, в первый год работники остаются в 76% случаев. Через два года шансы падают до 59%, а через три — до 4%. Эксперт сервиса по вопросам карье...

Подкаст Лайфхакера: вопросы, которые помогут лучше узнать себя Чтобы добиться успеха в жизни, не обязательно перечитывать сотни книг и ходить на тренинги. Начните с самопознания....

5 языков извинений, которые помогут подобрать нужные слова для каждого Разберитесь в них, чтобы выстраивать более гармоничные отношения с окружающими и лучше понимать себя....

Как вести себя при ядерном взрыве: 9 правил, которые помогут выжить На самом деле, вероятность ядерной атаки где-либо стремится к нулю, поскольку подобное оружие - это инструмент психологического сдерживания, и проигравшими в случае его использования будут все. Но на всякий случай прочтите, как спастись от ядерного ...

6 лайфхаков, которые помогут тебе сделать салонный маникюр дома Придаем форму ногтям Прежде чем наносить покрытие, нужно привести ногтевую пластину и кутикулу в порядок. Начинай с коррекции формы ногтей. Важно действовать очень аккуратно и выбрать правильный инструмент. Абсолютно точно стоит отказаться от железн...

«Ростех» выпустит очки Blue Sky pro, которые помогут бороться с бессонницей Концерн «Техмаш» Госкорпорации «Ростех» будет производить специальные очки Blue Sky pro, которые будут помогать регулировать циркадные ритмы человека....

Идеальный пресс: 5 методов, которые помогут быстро убрать жир на животе Эффективность этих способов, которые позволят избавиться от лишнего жира на животе, подтверждает не только практика, но и научные исследования....

На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день Пища, которую мы употребляем утром, оказывает прямое влияние на наше состояние в течение всего дня. Не зря диетологи говорят, что завтрак — это самый главный прием пищ...

10 секретов, которые помогут тебе выглядеть дорого без лишних трат Следуй 10 простым правилам, и любой твой образ никогда не будет выглядеть дешево! Как не выглядеть дешево Не демонстрируй лейблы Акцентирование внимания широкой общественности на брендах, которые ты предпочитаешь носить, давно стало дурным тоном (во...

5 устройств, которые помогут приготовить угощения на стол гораздо быстрее Мультиварка Простое и многофункциональное устройство, которое избавит от стояния у плиты. Все потому, что с ней не надо ничего контролировать. Нужно сварить овощи? Загрузили их в чашу, включили нужную программу - и можно заниматься своими делами. То...

Скорая помощь: Астролог рассказал о знаках, которые помогут Скорпионам Не стоит закрываться от всего мира со своими проблемами, это может усугубить ситуацию. У каждого человека в жизни случаются ситуации, когда ему необходима посторонняя помощь. Важно знать, к кому можно обратиться в тяжелые минуты, поэтому астролог об...

Ремонт без огромного бюджета: 6 лайфхаков от дизайнера, которые помогут сэкономить Каждый, кто хотя бы раз затевал ремонт, знает: уложиться в запланированные сроки и смету практически нереально. Ремонт может выйти из-под контроля. Процесс растянется на долгие годы, а в вашем бюджете появится неконтролируемая статья расходов. Если ...

6 простых правил, которые помогут зимой сохранить кожу здоровой Холодный ветер, мороз и сухой воздух могут сделать чувствительной даже идеальную кожу. Вместе с брендом профессиональной косметики Femegyl рассказываем, как этого не допустить....

Что нового? Последние технологии, которые помогут омолодить кожу без операций SPF-технологии Многие знают о важности использования средств с SPF-защитой в течение всего года и стараются учитывать данный фактор при выборе косметики. Однако существует одна проблема: солнцезащитные кремы препятствуют выработке витамина D кожей, ...

«И кашля нет, и давление в норме»: Приметы, которые помогут улучшить здоровье Специалист рассказал, что не только чай с лимоном может изменить самочувствие. Не многие задумываются над тем, что какие-то приметы могут улучшить здоровье, ведь каждый считает, что для этого достаточно просто соблюдать правила гигиены и вовремя зак...

Морщины, пока! 6 новых привычек, которые помогут продлить молодость Кожа — это самый большой орган человеческого тела, за которым нужно тщательно ухаживать. Исторически в нашей культуре не принято уделять особое внимание очищению кожи, а ведь это напрямую связано с процессами ее старения. Чтобы с кожей всё был...

Вдох-выдох! 7 книг, которые поддержат и помогут адаптироваться к переменам В это непростое время очень важно не поддаться панике, не попасть в ловушку депрессии и сохранить в себе себя. Чтобы отвлечься от бесконечного просмотра тревожных новостей, можно убираться дома, много готовить, уйти с головой в работу или сосредоточ...

Названы книги, которые помогут привить любовь к чтению у детей Для детей очень важно осмысление мира, именно поэтому они постоянно мучают взрослых вопросами и влезают во все разговоры. Новое исследование, говорит о том, что если вы хотите, чтобы ваш ребенок был заинтересован в чтении, необходимо предоставить ем...

Рабочие способы, которые помогут быстро сбить температуру без лекарств Повышенная температура тела во время болезни говорит о том, что организм активно борется с инфекцией. Именно при высокой температуре (38,5 градусов) ускоряется действие иммунной системы, а бактерии и вирусы, не выдерживая жара, прекращают размножать...

Четыре научно-популярных фильма, которые помогут нам стать умнее Некоторые фильмы призваны не просто доставлять удовольствие от просмотра, но еще и расширять его кругозор....

Подкаст Лайфхакера: 7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Упрямство, гордость и застенчивость такие же вредные привычки, как и курение. Узнайте, как их преодолеть....

Ученые назвали 5 действий, которые помогут воспитать успешных детей Как показывают исследования, существуют определенные вещи в воспитании, которые увеличивают вероятность того, что дети вырастут счастливыми и трудолюбивыми. Вот 5 доказанных наукой подходов, которые используют родители успешных детей.Они не следят з...

Лагом, фика и мюс: шведские ритуалы, которые помогут стать счастливее Швеция регулярно попадает в первую десятку рейтинга самых счастливых стран в мире, причем с каждым годом поднимается все выше. Несмотря на то что восемь месяцев в году в Швеции темно и холодно, местные жители умеют создавать условия для хорошего нас...

3 гаджета, которые помогут вам пережить самоизоляцию (и пригодятся, когда всё закончится) Чтобы устроить дома кинотеатр, организовать рабочую студию, завести личного помощника и решить вопрос с онлайн-уроками ребёнка нужны всего три гаджета....

7 книг, которые помогут обсуждать работы художников со знанием дела От авангарда до постмодернизма, от картин до стрит-арта, от мультиков до кино, от Мексики до Японии....

7 масок, которые помогут твоим волосам пережить зиму без потерь 1. Mask No.1, L'Hydration, David Malett Растительные протеины в составе маски заполняют пустоты между чешуйками и возвращают локонам блеск. 2. K-PAK Deep Penetrating Reconstructor Treatment, Joico Идеальное средство для любительниц термоукладки:...

Пять книг, которые помогут справиться с ребёнком во время самоизоляции В период самоизоляции родителям как никогда нужна помощь, чтобы наладить правильные отношения со своими детьми. Что делать, если ребёнок стал сильнее капризничать, не хочет спать, отказывается есть, дерётся с братом или сестрой, не слушается? На эти...

Занимательные опыты с неньютоновской жидкостью, которые помогут вам полюбить физику Канал How Ridiculous продолжает ставить рекорды и испытывать на прочность различные предметы. На этот раз команда решила выяснить, что случится при падении шара для боулинга в чан с неньютоновской жидкостью (известной как "ооблек") с высоты в 45 мет...

Песков рассказал о "мощностях", которые помогут достроить "Северный поток - 2" Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал, что существуют мощности, которые могут помочь завершить строительство газопровода "Северный поток - 2" в обозримой перспективе, передает корреспондент ......

Теории заговоров: 5 вопросов, которые помогут отличить правду от выдумки Заговоры в мировой истории существовали, это факт. Но большинство конспирологических теорий просто не выдерживают испытания рациональной критикой....

Как я пережил коронавирус: 15 историй, которые помогут вам не заразиться или победить болезнь “Комсомолка” опросила по всей стране десятки людей, вылечившихся от COVID-19, и попросила их рассказать о своем опыте борьбы с заразой...

Скорая помощь: 5 витаминов, которые помогут тебе быстро похудеть Витамин А Витамин А, он же ретинол, помогает повысить работоспособность, ускоряет метаболизм и помогает быстро восстановиться после нагрузок. Достаточное количество витамина А во время похудения – гарант того, что твой иммунитет не ослабнет, к...

Страсть или любовь? 5 главных отличий, которые помогут разобраться в чувствах 1. Тебе хочется знать о нем всё прямо сейчас Если он - тот человек, с которым ты хочешь долго прожить вместе, что за спешка? В конце концов, хорошее происходит с теми, кто умеет ждать. А когда в организме бушуют гормоны, тормозить совсем не хочется....

Секс, работа, еда: 22 совета, которые помогут продлить вашу жизнь Конечно, ученые пока не открыли секрета вечной молодости, но можно если и не повернуть время вспять, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы....

Багатскис: Мы пытаемся вызывать новых игроков, которые помогут нам в будущем Главный тренер сборной Украины Айнарс Багатскис прокомментировал выбор игроков на предстоящие матчи квалификации на Евробаскет. "Мы пытаемся вызывать новых игроков, смотреть в будущее. Сейчас может быть дебютируют трое - Войналович, Коренюк и Скапин...

Как «работает» экономика? 8 понятных книг, которые помогут разобраться в происходящем Разобраться в экономике непросто, но необходимо. Она дает ключ к пониманию того, что происходит в мире. А еще возможность оценивать процессы, принимать грамотные решения и даже заглядывать в будущее. Издательство «МИФ» подготовило для вас 8 книг, ко...

И в 80 желудок, как часы: Правила, которые помогут пенсионерам не страдать от проблем с ЖКТ В рацион стоит добавить больше круп, а вот сладости лучше ограничить. Чтобы встретить старость и не беспокоиться о проблемах с желудком, не обязательно пить дорогие лекарства. Достаточно следовать советам врачей, которые помогут наслаждаться жизнью ...

Пять книг, которые помогут стать писателем во время самоизоляции Большинство россиян сегодня сидит дома из-за пандемии коронавируса, и чтение занимает одну из лидирующих позиций в их жизни. Времени на книги стало больше. Почему бы в таком случае не сделать хобби вкладом в собственное будущее? Время, которое сейча...

Как избавиться от запаха ног: 2 рецепта домашних ванночек, которые точно помогут Сильная потливость ног, особенно в летний период, может привести к образованию неприятного запаха, от которого не так-то просто избавиться. Если эта проблема знакома тебе не понаслышке, попробуй эти 2 народных рецепта: они точно помогут! Как избавит...

Истории, которые помогут сохранить душевное равновесие во время карантина Подборка интересных книжных новинок, в которых каждый найдет то, что ему необходимо в данный момент....

Что делать, если нет кондиционера: 10 лайфхаков, которые помогут спастись от жары Скоро наступит долгожданный летний сезон, и жители многих городов столкнутся с невыносимо жаркой погодой. У некоторых в квартирах уже стоят спасительные кондиционеры. Но что делать тем, у кого нет возможности приобрести такую технику? Мы собрали эфф...

Пять современных устройств, которые помогут спасти океаны от загрязнения Пластик и пластмасса с каждым днём представляют всё большую угрозу для океанов нашей планеты. Предотвратить экологическую катастрофу могут суперсовременные гаджеты. 1. "Мусорная акула" Это небольшое роботизированное устройство, которое "плавает" воз...

Билл Гейтс назвал 3 шага, которые помогут побороть коронавирус Основатель Microsoft Билл Гейтс, который призывал мировых лидеров готовиться к пандемии еще в 15 году, изложил план из пунктов, которые помогут США справиться с пандемией. Гейтс написал статью для The Washington Post после консультаций с экспертами,...

Кручу верчу: приспособления, которые помогут украсить новогодний стол Точилка для овощей Точилка для овощей, 254 руб. (AliExpress) Уверены, точилкой умеют пользоваться все. Так что сложностей с украшением морковью быть не должно. Кстати, в таком виде полезный овощ с удовольствием съедят даже дети. Спираль для нарезки ...

5 модных трюков, которые помогут вам выглядеть круто этой весной Традиционные модные правила долгие годы диктовали нам, что пальто должно быть по длине таким же, как и платье. Из-за этого для многих проблемным оказалось носить макси, просто потому что в гардеробе не находилось верхней одежды нужной длины. Но этой...

Только о хорошем: 5 книг, которые помогут избавиться от детских травм Без травмы нет характера. Но что, если травм в детстве было слишком много и за ними уже не видно вашей подлинной индивидуальности? Психологи, психиатры во всём мире изучают этот вопрос и разрабатывают эффективные способы оставить травматичное прошло...

Названы качества, которые помогут сенатору Гольдштейну на должности губернатора На новой должности Ростислав Гольдштейн займется вопросами социальной сферы в Еврейской Автономной области Фото: Владимир Андреев © URA.RUНазначение врио главы Еврейской Автономной области (ЕАО) Ростислава Гольдштейна — верное стратегическое решение...

Россияне назвали качества и факторы, которые помогут достичь богатства Чтобы стать богатым, нужны прежде всего ум, знания и прозорливость. Эти три характеристики состоятельных людей назвали 54% участников исследования «Портрет владельца капитала в России — 2020», подготовленного Центром управления благосостоянием и фил...

10 книг, которые изменят ваш образ жизни и помогут думать по-другому Предприниматель и автор книг по мышлению Дариус Фору составил список книг, которые помогут расширить кругозор. Все они — о том, как лучше думать, принимать решения и стать продуктивнее.1. Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере. История Виктора Ф...

Лучшие методы, которые помогут быстро убрать носогубные складки Почему появляются носогубные морщины? Носогубные складки — это естественные линии, которые располагаются от крыльев носа до уголков рта. Носогубные складки есть у всех, даже у младенцев. Когда мы улыбаемся, складочки выделяются. В зрелом возра...

Не буди зверя! 9 фраз, которые помогут избежать любого конфликта Никто не любит ссориться и ругаться с близкими людьми. Но иногда ситуация выходит из-под контроля... Подсказываем, какие волшебные фразы сведут конфликт на нет. «Давай сделаем перерыв, обдумаем всё и примем решение» Иногда нужно сделать ...

Как избавиться от клопов: 6 способов, которые помогут выгнать паразитов из дома Рассказываем, как выглядят клопы, откуда они берутся, где селятся и что делать, чтобы они навсегда покинули ваш дом....

Как найти выход из любого лабиринта: советы, которые помогут вам не заблудиться Мало ли когда вам пригодится это знание, но все же уметь выбираться из лабиринта - важная способность....

Как вычислить плохого мастера по бровям: 7 лайфхаков, которые точно помогут Дело за малым – найти этого самого хорошего мастера по бровям. Вместе с коллегами из High Definition мы составили список из семи пунктов, которые «спасут» твои брови от рук непрофессионального мастера. У мастера неухоженные/некраси...

Дерматолог назвал три витамина, которые помогут сохранить красоту и молодость Из 13 витаминов только три показывают эффект на коже лица, сохраняя ее красоту и молодость. Об этом заявил врач-дерматолог Станислав Арканников, передает......

Стали известны продукты и напитки, которые помогут согреться в мороз Эксперт считает, что оптимальными согревающими напитками могут стать, например, горячий чай с сахаром или теплый морс. Он уверен, что во время холодов стоит отказаться от употребления алкоголя....

Эксперты назвали 5 методов, которые помогут быстро сбросить лишний вес Специалисты отмечают, что если соблюдать несколько простых правил, то можно сбросить лишний вес за короткое время и сохранить здоровье. Так, достаточно соблюдать 5 привычек, о каждой из них мы расскажем ниже. Заменить соль специями. Последние значит...

8 подарков, которые помогут сдержать новогодние обещания самим себе 8 подарков, которые помогут сдержать новогодние обещания самим себе Дней до Нового года остается все меньше, а вот нервозность по поводу поиска подарков возрастает. Ничто не выматывает так, как бесцельный поход по магазинам, а значит, главное опреде...

Как быть с НДФЛ и расчетом по форме 6-НДФЛ, если обособленное подразделение организации находится в Астрахани Письмо Федеральной налоговой службы от 3 июля 2020 г. N БС-4-11/10794@ Об уплате НДФЛ и представлении расчета сумм НДФЛ, исчисленных и удержанных налоговым агентом...

Как быть с расчетом по страховым взносам, расчетом по форме 6-НДФЛ в случае смерти предпринимателя - налогового агента Письмо Федеральной налоговой службы от 11 октября 2021 г. № БС-3-11/6755@ О представлении в налоговый орган в случае смерти ИП расчета по страховым взносам за 2020 г., расчета сумм НДФЛ, исчисленных и удержанных налоговым агентом, за 2020 г. и справ...

Лучшие статьи Лайфхакера в 2019 году, которые помогут экономить и зарабатывать Чтобы достигнуть финансового благополучия, нужно трезво смотреть на ситуацию и руководствоваться здравым смыслом....