Секс, работа, еда: 22 совета, которые помогут продлить вашу жизнь

Конечно, ученые пока не открыли секрета вечной молодости, но можно если и не повернуть время вспять, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы....

Читайте полный текст на сайте www.popmech.ru

Секс, работа, еда: 22 совета, которые помогут продлить жизнь Конечно, ученые пока не открыли секрета вечной молодости, но можно если и не повернуть время вспять, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы....

Выбираем товары для взрослых — три совета от секс-шопа «Sorano», которые помогут разнообразить вашу сексуальную жизнь Что нужно сделать для того, чтобы разнообразить свою иниимную жизни? Как разжечь страсть в отношениях, если они длятся вот уже много лет и былой запал сошел на нет? На этот, а также многие другие вопросы, мы ответим в данной статье. На самом деле, ...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Секс со смартфоном. Приложения, которые помогут разнообразить вашу интимную жизнь Смартфон давно перестал быть только средством общения. Сегодня с его помощью можно не только зайти в Интернет и познакомиться с новым человеком, но и добавить перчинку в свою сексуальную жизнь независимо от того, в отношениях вы или нет.Читать далее...

2 упражнения, которые помогут продлить жизнь и молодость С возрастом нетренированное тело начинает сдавать позиции. Позаботиться о себе помогут всего два упражнения....

Секс, работа, еда — 22 совета для продления жизни Конечно, ученые пока не открыли секрета вечной молодости, но можно если и не повернуть время вспять, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы....

10 вопросов, которые изменят вашу жизнь Правильный вопрос, заданный в подходящее время, может изменить вас, успокоить или дать опору. И даже если вы не найдёте ответ сразу же, сам вопрос поможет по-другому взглянуть на свою жизнь....

2 минуты, которые изменят вашу жизнь Есть масса книг и статей, которые обещают научить вас быть счастливым. Но чтобы прочитать их все, нужна уйма времени. На эту статью уйдёт пара минут, но эффект будет ошеломляющим....

30 необычных лайфхаков, которые перевернут вашу жизнь Канал 5-Minute Crafts собрал подборку странных, но весьма полезных советов на каждый день, которые позволят вам по-новому взглянуть на привычные вещи....

10 мантр, которые сделают вашу жизнь лучше Эти фразы помогут настроить мозг на продуктивную работу, гармоничные отношения с окружающими и оптимистичное восприятие мира....

7 вещей, которые улучшат вашу сексуальную жизнь Мелочи вроде яблок и глубокого дыхания способны совершить переворот в вашей спальне. Доказано учёными!...

Интенсивные тренировки помогут продлить жизнь Норвежские ученые выяснили, что высокоинтенсивные тренировки помогают сократить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, но почти не влияют на смертность от рака....

5 отличных приложений, которые облегчат вашу жизнь за рулем Машина требует высокой концентрации внимания, а также финансовой и технической грамотности, на которые иногда просто не хватает сил. Мы расскажем, какие цифровые продукты помогут справиться с этим бременем ответственности....

Топ товаров с АлиЭкспресс, которые сделают вашу жизнь проще В количестве предложений и рекламных товаров на различных маркетплейсах можно очень легко потеряться и пропустить то, что действительно вам может пригодиться. Зачастую, чтобы найти что-то нужное и полезное, приходится перелопатить тонны мусора. Особ...

5 советов от Эдди Редмэйна, которые сделают вашу жизнь ярче Известный актёр, лауреат премии «Оскар» и амбассадор бренда OPPO знает, как проживать каждый день без сожалений. Даже если этот день нужно провести дома....

5 необычных гаджетов для кухни, которые разнообразят вашу жизнь на карантине С введением карантина в стране мы больше времени стали проводить в квартире и непосредственно на кухне (надо же себя развлекать вкусняшками). Хотите разнообразить свою кухонную жизнь и порадовать своих домашних новыми блюдами? Тогда эта подборка нео...

Убить прокрастинатора: 5 книг о привычках, которые изменят вашу жизнь Человеческий потенциал безграничен. Но любую, даже самую крутую идею может погубить банальная лень. Издательский дом «Питер» подобрал 5 книг, в которых профессионалы своего дела рассказывают, как добиться желаемого благодаря полезным привычкам....

5 простых привычек, которые сделают вашу жизнь более экологичной Многие думают, что экологичный образ жизни — это дорого, странно и неудобно. На самом деле помогать планете проще, чем кажется. Вместе с торговой сетью «Пятёрочка», которая выпустила коллекцию аксессуаров из переработанного пластика, объясняем, как ...

7 удивительных товаров с AliExpress, которые сделают вашу жизнь комфортнее Качественная бытовая техника — это более комфортный процесс готовки еды, уборки и отдыха. К сожалению, мы не отводим много внимания бытовым приборам, как смартфонам или компьютерам. Между тем, они стремительно совершенствуются. Кроме того, бытовая т...

12 ошибок после разрыва, которые превратят вашу жизнь в кошмар Расставание с любимым человеком — серьёзное испытание. Но можно сделать его ещё более невыносимым, если совершать разные глупости....

Морщины, пока! 6 новых привычек, которые помогут продлить молодость Кожа — это самый большой орган человеческого тела, за которым нужно тщательно ухаживать. Исторически в нашей культуре не принято уделять особое внимание очищению кожи, а ведь это напрямую связано с процессами ее старения. Чтобы с кожей всё был...

4 лучших совета от миллиардеров, которые помогут вам добиться успеха в новом году Селф-мейд миллиардеры Уоррен Баффетт, Джек Ма, Джефф Безос и Билл Гейтс в 19 году охотно делились своими секретами успеха. CNBC16собрал их16самые важные советы.Уоррен Баффетт: инвестируйте в16себяУоррен Баффетт считается гуру инвестирования. Выгодны...

5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежности могут творить чудеса....

5 историй, которые помогут решиться изменить жизнь Перемены — это сложно. Гораздо проще отложить их на потом и надеяться, что всё как-то образуется само собой. Герои программ телеканала «Ключ» своим примером доказывают: лучшее время для перемен — прямо сейчас....

8 советов, которые смогут продлить жизнь кожаной обуви Кожаная обувь часто подвергается агрессивным воздействиям, ведь чаще всего ее приобретают для осени или зимы. Грязь, дождь, реагенты - все эти факторы могут испортить ботинки буквально за сезон. Рассказываем, какие шаги помогут этого избежать....

Безответная любовь иногда полезна: семь жизненных уроков, которые изменят вашу жизнь — или не изменят (Me Naiset, Финляндия) Жизнь — сплошной облом, а потом ты умираешь... Но в процессе можно получить удовольствие. Русская классическая литература помогает осознать и эту мудрость, уверена английская писательница. Она рассказывает о семи главных жизненных уроках, которые ус...

Превратят вашу жизнь в ад 4 знака зодиака Астрологи назвали 4 знака зодиака, которые с двойным дном: они способны на такие поступки, которых вы от них не ожидаете. Ядовитое поведение этих знаков зодиака может превратить вашу жизнь в самый настоящий ад. Близнецы будут вам улыбаться в лицо и ...

Кофе сделает вашу жизнь слаще Любители кофе и горького шоколада теперь могут узнать, почему же эти два продукта так хорошо сочетаются. Исследования показали, что сладкая пища становится еще слаще, когда вы употребляете ее с кофе....

Как обида на отца влияет на вашу жизнь Самым важным человеком для женщины, навсегда останется ее отец. Его образ остается в подсознании. От того, каким она видит своего отца, напрямую зависит и то, какого мужчину женщина выберет себе для жизни. Именно по этой причине обида на родного отц...

Делает ли наличие оружия вашу жизнь безопасной? Ученые считают, что наличие оружия у вас дома увеличивает ваши шансы быть застреленным. Что такое безопасность в современном мире? Огромное количество законопроектов, гарантирующих гражданам той или иной страны безопасную жизнь, нередко используется...

7 доказательств, что собака сделает вашу жизнь лучше Если давно хотите завести хвостатого друга, но до сих пор сомневаетесь — это знак: пора! Вместе с PEDIGREEⓇ мы выяснили, как щенки влияют на взрослых и детей....

Игре Diablo II исполнилось 20 лет. Расскажите, как она повлияла на вашу жизнь? В 2019 году исполнилось 20 лет игре «Герои меча и магии 3», невероятно популярной в России. Тогда мы спросили читателей о том, как третьи «Герои» повлияли на их жизни. 29 июня 2020 года исполнилось 20 лет с момента выхода Diablo II — не менее велико...

World of Tanks исполняется 10 лет. Расскажите, как игра изменила вашу жизнь 12 августа исполнится десять лет World of Tanks. Как и положено великим играм, она не просто развлекала, а вершила судьбы: из-за неё расставались, влюблялись и увольнялись. В общем, благодаря WoT у людей [...]...

Измениться в новом году. Как фитнес-гаджеты улучшат вашу жизнь Кто из нас не хотел бы стать лучше? Бросить вредные привычки, выучить иностранные языки или хотя бы начать бегать по утрам? Увы, первые два пункта можете выполнить только вы. А вот заняться спортом вам [...]...

Я сексоголик — нормально ли это? Как испортит вашу жизнь зависимость от постельных утех Все знают, насколько вреден алкоголизм. Но вот помешанности на сексе не придают такого же значения, а зря. По мнению психологов, любая зависимость пагубна. И то, что вы тратите всё своё время на погоню за юбками, тоже может навредить. Давайте разбер...

ТЕСТ: Марблинг или геокэшинг? Узнайте, какое увлечение изменит вашу жизнь! Начало учебного года — отличный повод начать что-то новое! Вот только не говорите, что уже выросли из этого возраста. Учиться и находить стимулы для развития здорово, даже когда годы сидения за партой давно прошли. Классное увлечение может развить в...

Сделай мне удобно: как «Google Ассистент» и смартфоны Nokia упростят вашу жизнь Признайтесь, вы хоть раз завидовали Тони Старку. Не его деньгам и костюму, а из-за помощника Джарвиса. В отличие от громоздких доспехов, полноценный искусственный интеллект — действительно полезная штука. [...]...

Ученые разработали алгоритм принятия успешных решений. Он может изменить всю вашу жизнь Новая теория принятия экономических решений предлагает объяснение того, почему люди в целом совершают действия, которые адекватны, но не оптимальны....

Гусь из Untitled Goose Game высаживается на рабочий стол и превращает вашу жизнь в ад После установки программы Desktop Goose на вашем компьютере появляется гусь, который гогочет, захламляет рабочий стол своими мемами и записками и крадет курсор....

Врачи назвали 5 повседневных привычек, разрушающих вашу жизнь и здоровье сильнее, чем курение Даже если вы не курите, всегда найдутся привычки, которые стоит бросить или завести, чтобы продлить жизнь и сделать ее лучше. Например, начать высыпаться. Или перестать загорать....

Авиакомпания Delta получила "лучший" ответ на вопрос "город, изменивший вашу жизнь" Американская авиакомпания Delta Airlines задала вопрос в своем официальном аккаунте Twitter. Пользователям предлагалось ответить на опрос: "Назовите город, который изменил вашу жизнь". Лучшим ответом стал - "Ухань" ......

10 творческих лайфхаков, которые повысят вашу продуктивность Рассказываем, как входить в состояние потока, грамотно распределять время, не терять вдохновение и генерировать крутые идеи каждый день....

2 шоферских приема, которые спасут вашу АКБ в холода Миф о том, что батареи на холоде разряжаются и теряют емкость, мы уже неоднократно развенчивали. Быстрый самопроизвольный разряд можно скорее ожидать летом, а не зимой. Напротив, при низких температурах все химические реакции протекают медленнее, и ...

Ищете обувь, которая облегчит Вашу жизнь — не помешает узнать от «Converse» о преимуществах лучших кед Наверняка многие люди сталкивались с ситуацией, когда приходилось терпеть жуткий дискомфорт из-за неудобной или некачественной обуви, и это не только вредило непосредственно ногам, но и существенно портило настроение и в целом день. К сожалению, та...

8 трендовых аксессуаров, которые сделают вашу весну стильной Украшение на шею в виде цепи из крупных звеньев способно даже самый обычный свитер превратить в супермодную вещь. Важно, что в этом сезоне в моде украшения из желтых металлов, серебристые смотрятся хорошо, но не так актуально. В моду возвращается об...

Сердце как у сверхчеловека: Вылечить ИБС помогут всего 3 совета Вредные таблетки и дорогие процедуры не нужны. Один из самых распространённых недугов россиян – ишемическая болезнь сердца. Все, что нужно для лечения это желание и 22 минуты свободного времени. Известный учёный Майкл Грегер описал в книге &la...

Пейте с умом. 5 мифов об алкоголе, которые портят вашу самоизоляцию Отмечать майские праздники в режиме самоизоляции можно и нужно. Созвониться с друзьями и родственниками по видеосвязи, пообщаться, поздравить друг друга — это доступно всем. И если вы захотите пригубить бокальчик алкогольного напитка дистанционно со...

Sabah (Турция): семь привычек, которые поглощают вашу энергию Если вы чувствуете слабость и усталость днем, хотя у вас нет проблем со здоровьем и вы хорошо спите, задумайтесь, как проходит ваш день. Возможно, одна из семи привычек, а может быть несколько сразу отнимают всю вашу энергию. Но даже если вы не може...

Как «Быстрые команды» в iOS 14 помогут продлить автономность iPhone Как увеличить автономность iPhone? Этот вопрос входит в топ самых задаваемых среди их владельцев. Не то чтобы фирменные смартфоны Apple жили от зарядки совсем мало, но рекордсменов среди них, откровенно говоря, всего два: iPhone XR и iPhone 11. Оста...

Близнецы! Гороскоп на каждый месяц 2020 года: секс, работа, здоровье Гороскоп на 2020 год для Близнецов Весь год на Близнецов будет негативно влиять Нептун. Это означает, что возможны ложь, необязательность, уклонение от своих обязанностей. Сомнения и запутанность могут влиять как на деловую сферу, так и на сферу лич...

Перестаньте смывать эти вещи в раковину: ошибки, которые беспощадно портят вашу технику Эти несколько типов загрязнений — «страшный сон» каждого сантехника. Если вы по-прежнему смываете все это в раковину, самое время прекратить....

Как избавиться от плесени в ванной: быстрые лайфхаки, которые очистят вашу плитку до блеска Плесень часто появляется в ванных комнатах из-за повышенной влажности и частого контакта поверхностей с водой. Почистить почерневшие и заплесневелые межплиточные швы простыми моющими средствами не так-то просто. Чтобы уборка больше не доставляла вам...

4 совета как продлить время работы смартфона от батареи на примере Galaxy Note 10+ Насколько «умен» ваш смартфон? Есть много факторов, которые вы можете оценить, чтобы определить, насколько «умным» является ваше устройство. Одним из этих факторов является батарея. Читать полную статью...

Омега-3, кальций, витамин Е помогут продлить "молодые" функции организма Разумеется, сам по себе процесс старения неизбежен, и человечеству за всю историю своего существования так и не удалось найти чудо-средство, которое смогло бы избавить людей от процесса увядания....

Новая жизнь старых вещей: 18 лайфхаков, которые упростят жизнь В каждом доме рано или поздно начинают скапливаться неиспользуемые вещи. Какие-то из них просто жалко выкинуть, а какие-то нужно починить, но времени никак не найти. В этом видео собраны почти два десятка самоделок, в которых можно применить самые р...

Можно ли продлить жизнь в 5 раз Команда ученых разработала методику, которая позволила в несколько раз увеличить продолжительность жизни червей — и все благодаря генной инженерии....

Секс-работницы тестируют на ВИЧ своих клиентов и других женщин — это называется равное консультирование. MeduzaCare рассказывает, как устроена их работа Секс-работницы живут с повышенным риском заразиться ВИЧ: презервативы стоят дорого, клиенты часто стремятся избежать их использования (обманным путем или за деньги). На помощь приходят равные консультантки — другие секс-работницы, которые делают бес...

Названы способы продлить жизнь Исследователи из Университета Отаго назвали способы продлить жизнь. Так, согласно данным, полученным в ходе исследования, отказ от курения, а также социальная активность в зрелом возрасте может способствовать долголетию. ”Избавление от курения и под...

Минздрав: ЗОЖ может продлить жизнь на 15 лет Замдиректора НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Анна Концевая считает, что здоровый образ жизни способен увеличить продолжительность жизни на 15 лет. "Здоровый образ жизни позволяет нам увеличить нашу жизнь на 15 лет. Для этого ну...

Ученые выяснили, как продлить жизнь до ста лет Ученые из Университета штата Вашингтон (США) обнаружили факторы, которые позволяют увеличить продолжительность жизни. Соответствующее исследование опубликовано в International Journal of Environmental Research and Public Health. Они ......

Сыр оказался способным продлить жизнь на четверть Американские ученые из Техасского университета A&M выяснили, что некоторые популярные сорта сыров способны продлить жизнь на 25%. Помимо этого они обладают ещё несколькими полезными свойствами. В частности, сыры сортов чеддер, пармезан или бри содер...

Учёные назвали способ продлить жизнь Учёные из Медицинской школы Стэнфордского университета назвали способ продлить жизнь. Никаких откровений тут ждать не стоит: врачи итак постоянно советуют применять данный метод. Авторы новой работы провели эксперименты на мышах. Животных разделили ...

Ученые нашли способ продлить жизнь Ученые Норвежского университета естественных и технических наук провели эксперимент и выяснили, что интенсивные тренировки могут увеличить продолжительность жизни. Результаты их исследования публикует журнал British Medical Journal. В ......

Эксперт объяснила, как продлить жизнь наушникам Главный редактор портала о гаджетах и технологиях DGL.ru Людмила Мурзина рассказала в эфире радио Sputnik, действительно ли проводные наушники служат недолго....

Как продлить жизнь пневмоподвеске? Есть решение! Блок подготовки воздуха входит в пневматическую систему грузовиков и автобусов. Важный элемент блока – фильтр-осушитель, выполненный в виде сменного картриджа в стальном корпусе. От его качества и технических характеристик зависит, как будет функцио...

Рыбий жир оказался способен продлить жизнь Учёные проверили, есть ли связь с уровнем омега-3 кислот в крови человека и смертностью. Как оказалось, высокий уровень этих жирных кислот из рыбы и морепродуктов связан со снижением риска смерти на 15-18%. Рыбий жир включает в себя помимо других ко...

Исследователи узнали, что может продлить жизнь Помимо статистики средней продолжительности жизни, ученых интересовал принятый в разных странах уровень щедрости (определялось как привычный сценарий распределения финансовых ресурсов)....

Генетическая мутация может продлить жизнь на 23% В ходе научной работы ученые создали червей-мутантов, которые живут дольше остальных Люди с самых древних времен пытаются изобрести эликсир долголетия и жить больше 100 лет. Ученые пытаются увеличить длительность жизни человека до сих пор, но даже п...

Эксперт рассказал, как продлить жизнь ноутбуку Средний срок службы ноутбука в России составляет около четырёх лет. Чтобы продлить жизнь компьютеру, необходимо следовать нескольким правилам. Об этом рассказал директор по стратегии и развитию медиапроектов Vail....

Ученые нашли способ продлить жизнь на 10 лет Ученые уверены, что физическая активность поможет прожить дольше Фото: Вадим Ахметов © URA.RUНа продолжительность жизни влияют курение, вредная пища, низкая физическая активность, ожирение и употребление алкоголя. Отказавшись от этого можно прожить ...

Назван способ продлить жизнь на десять лет Полезные привычки, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание, способны продлить жизнь человека примерно на десять лет....

Ученые рассказали, как продлить жизнь на десять лет Ученые Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук выяснили, каким образом можно продлить жизнь человека на десять лет. Результаты своего исследования они опубликовали в журнале British Medical ......

Актуально: нам рассказали, как продлить жизнь автомобилю Советы, как продлить жизнь автомобилю, дали эксперты и автоинструкторы сервиса СберУслуги и эксперты СберАвто. Топливо Правило старое, но еще раз напомним: заправляться нужно только на проверенных АЗС. Некачественное топливо может нарушить работу то...

Учёные обнаружили способ продлить жизнь Учёные из больницы Брайхем-энд-Вименз в Бостоне обнаружили способ продлить жизнь. Как оказалось, поддержание артериального давления в определённых значениях может добавить от шести месяцев до трёх лет жизни. Исследователи заявили , что удержание дав...

Не шеллак, но долговечный: как продлить жизнь маникюра Что сделать, чтобы маникюр держался долго? Большинство любительниц маникюра предпочитают наносить средства в 4 слоя: основа или база, два слоя лака, топовое покрытие. В зависимости от твоих целей ты можешь ограничиться лишь основой или нанести на не...

7 реальных шансов продлить себе жизнь Продолжительность жизни для большинства людей — это не подчиняемый показатель. То есть они убеждены, что у каждого «свой час» и изменить это нельзя. Вполне возможно, что если речь идет о несчастных случаях и трагических обстоятельствах, то тут...

Секс на карантине. Как взбодрить угасшую интимную жизнь в режиме самоизоляции Западное издание The Journal of Sexual Medicine опубликовало пугающее исследование. Согласно ему, коронавирус нанёс удар не только по здоровью, но и по сексуальной жизни. Режим вынужденной самоизоляции рушит интимные отношения пар. Китайские учёные ...

Учёные поняли, как можно продлить жизнь в пять раз Несколько лет назад учёные заявили, что смогли продлить жизнь нематод на 500%. Им удалось это сделать, подавив экспрессию двух генов. Теперь же исследователи поняли, как работает этот механизм. Ранние исследования позволяли увеличить жизнь червей Ca...

Жизнь литий-ионных батарей постараются продлить Сотрудники Новосибирского государственного технического университета совместно с китайскими учёными исследуют литий-ионные батареи для сети зарядок электромобилей....

Ученые нашли способ продлить жизнь на десять лет Необходимо придерживаться особой диеты и отказаться от некоторых привычек Специалисты провели исследования и обнаружили способ увеличить длительность жизни человека не меньше, чем на десять лет. Результаты работы опубликовали в зарубежном издании Ex...

Врач рассказала о способности чеснока продлить жизнь Врач-диетолог Анжелика Дюваль порекомендовала регулярно употреблять чеснок. По её словам, чеснок за счёт молибдена полезен для улучшения метаболизма. Профилактирует диабет и множество других болезней, за это отвечает хром. Врач отметила, что на здор...

Ученые нашли способ продлить жизнь на несколько лет В Бостоне ученые из Бригамской женской больницы выяснили, что для продления жизни необходимо следить за кровяным давлением, пишет EurekAlert со ссылкой на исследование. В эксперименте поучаствовали свыше девяти тысяч человек 50+, у ......

Эксперт рассказал, как продлить «жизнь» современному смартфону Эксперт рассказал, как продлить «жизнь» современному смартфону и как его уберечь от поломок. Специалист назвал 4 простых правила, которые продлят жизнь любому мобильному устройству и первое из них относится к батарее. В смартфонах, телефонах и други...

Флорист рассказала о способах продлить жизнь букетов Флорист Ирина Василькова рассказала о правилах ухода за срезанными цветами, которые позволят продлить жизнь букетам, подаренным на 8 Марта.Тюльпанам и ранункулюсам нужно немного воды. Перед тем, как ставить в воду, их нужно подрезать. Когда они «вып...

Американский нейробиолог нашел способ продлить жизнь Одним из самых эффективных способов продлить жизнь является прерывистое голодание. Так считает американский нейробиолог Марк Маттсон, пишет EurekAlert! Эксперт......

Удивительно, но факт: алкоголь способен продлить жизнь В новом исследовании, проведённом Школой общественного здравоохранения имени Тана Чана Гарвардского университета, специалисты под руководством профессор Гарварда по вопросам питания и эпидемиологии доктор Франк Ху и группа учёных из Чикаго, Швейцари...

Отказ от алкоголя может продлить жизнь почти на 30 лет Отказ от употребления алкоголя способен продлить жизнь на 28 лет. Об этом сообщила газета Express со ссылкой на данные исследований Каролинского института в Швеции. Наблюдения за жизнью алкоголиков в Дании, Финляндии и Швеции, которые длились 20 лет...

Ученые рассказали, как продлить жизнь с помощью пива Специалисты напомнили, что длительность жизни, в основном увеличивает правильное питание и спорт. Злоупотребление алкоголем, наоборот, ухудшает здоровье и сокращает годы жизни....

Сердце машины: как продлить жизнь железного коня? Новейшие автомобильные двигатели стремительно... деградируют. Еще лет двадцать назад мотор легковушки мог без особенных проблем «пробежать» миллион километров. Теперь ресурс его наследников значительно меньше. Полмиллиона — очень круто, куда чаще ра...

Лео Бокерия назвал способ продлить жизнь на десяток лет Академик РАН и РАМН, кардиохирург Лео Бокерия посоветовал россиянам, как продлить жизнь на 10-12 лет. "Лучшим видом оздоровления организма является ходьба, два часа прогулок в неделю продлевают жизнь на 8-12 лет. У нас вообще население очень активно...

В Костроме рассказали, как продлить жизнь медицинским маскам Продлевать жизнь медицинским маскам научились в Костроме. Воспитанники костромского технопарка "Кванториум" опубликовали соответствующий "ликбез", предает ГТРК "Кострома". Ученики биоквантума и их наставники предлагают поступать таким образом: на вн...

Россию исключили из Совета Европы: как это повлияет на нашу жизнь Глава Министерства иностранных дел Италии Луиджи Ди Майо объявил о том, что Комитет министров совета Европы принял решение исключить Россию из состава организации....

Слуцкий о зарплатах игроков: «Миллионы помогут на пенсии при выборе между Мальдивами и Багамами. Работа на тренировках с этим не связана» Главный тренер «Рубина» Леонид Слуцкий поделился мыслями о влиянии больших зарплат на футболистов. – Большинство российских футболистов чемпионата России – долларовые миллионеры. Их сложно мотивировать? – Нет. К тому же в нашем «Рубине» не уверен, ч...

Опрос ВЦИОМ: запрос на баланс жизнь/работа 2021 г. Сугубо финансовый подход к труду теряет популярность, растет запрос на оптимальный баланс работы и отдыха/личной жизни. Труд — интересное занятие, но он не должен мешать остальной жизни (35%) Чем больше платят ......

Жизнь или работа? Полезная игра для тех, кто погряз в новогодних дедлайнах Эта игра от Лайфхакера и банка «Открытие» — вызов для тех, кто много работал в 2020-м, то есть вообще для всех! Сейчас проверим, сумеете ли вы удержать равновесие между работой и личной жизнью....

"В темпе венского вальса": жизнь и работа в австрийской столице Москва, 30 ноября - "Вести.Экономика". Когда не хочется торопиться, нет желания строить громкую карьеру и выкладываться на работе по полной, если дорого свободное время и привлекает концепция work-life balance, соответствующая всем современным эколо...

«В темпе венского вальса»: жизнь и работа в австрийской столице Москва, 30 ноября - "Вести.Экономика" Когда не хочется торопиться, нет желания строить громкую карьеру и выкладываться на работе по полной, если дорого свободное время и привлекает концепция "work-life balance", соответствующая всем современным экол...

Вся моя работа и личная жизнь теперь только в онлайне. А как же кибербезопасность? — Что случилось? Становится понятно, что ближайшие недели все мы продолжим больше времени проводить дома (а значит, больше сидеть в интернете). Удаленный формат работы уже стал привычным: все заменили свои офисные компьютеры домашними, и подкл...

Любовь или просто работа? Жизнь знаменитых кинопар за кадром Дженнифер Лоуренс и Брэдли Купер «Мой парень – псих» (2012), «Афера по-американски» (2013), «Серена» (2014), "Джой" (2015) Fotobank / Getty Images Изначально в прошлогодней драме «Серена» должна ...

Секреты долголетия: 22 простых способа продлить свою жизнь 1. Займитесь йогой. Доказано, что упражнения по системе йоги способствуют снижению артериального давления, нормализуют сердечную деятельность, развивают гибкость и спасают от стрессов. 2. Бросьте курить. Один из двух курильщиков погибает из-за этой ...

Российские ученые нашли способ продлить жизнь КамАЗам Российские ученые придумали способ увеличить срок эксплуатации грузовой техники КамАЗ. В университете МИСиС, СГАУ имени Вавилова и Казанском национальном исследовательском технологическом университете предлагают восстанавливать изношенные детали гру...

Как продлить жизнь заряднику от Айфона. Потом спасибо скажете Часто вижу от наших читателей сообщения о том, что аксессуары Apple недостаточно долговечные: зарядники рвутся, проводные наушники перестают работать, а чехлы замыливаются и изнашиваются, в результате чего выглядят максимально отвратительно. При это...

Учёный раскрыл сработавший способ продлить жизнь животным Информационное агентство "Научная Россия" сообщило о проведении исследований, призванных выяснить, как можно повлиять на скорость старения животных. Анализ всех полученных данных поможет в дальнейшем перейти к изучению замедления старения человека. ...

Ученые назвали кашу, которая может продлить жизнь Специалисты Сибирского федерального университета назвали кашу, которая способствует организму человека вырабатывать белок долголетия (сиртуин 1). Оказалось, что это всем знакомая гречка, ведь именно она может продлевать жизнь, провоцируя выработку б...

Медики нашли новый легкий способ продлить жизнь Специалисты из американской Медицинской школы Бостонского университета обнаружили новый способ повысить продолжительность жизни. Эксперты выяснили, что для этого нужно мыслить позитивно, сообщает ToDay News Ufa. Исследователи изучили группу людей ра...

Ученые: Полезные привычки могут продлить жизнь на десять лет Полезные привычки, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание, могут продлить жизнь человека на примерно десять лет....

Самый простой и наиболее действенный способ продлить жизнь Человечество веками ищет эликсир вечной молодости или хотя бы бессмертия, однако даже в XXI веке наука все еще не смогла эту задачу решить. Тем не менее, рецепты разрабатываются и один из самых эффективных, как оказалось, находится не в сфере биолог...

Генетики обнаружили новый способ продлить жизнь в пять раз Генетики рассказали, что существует способ продлить жизнь в пять раз. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM....

Google поможет продлить жизнь аккумулятора вашего смартфона Помимо изменений в медиаплеере, обновление Android 13 QPR1 Beta 2 позволило включить функцию "Battery Health" на телефонах Pixel, благодаря которой вы сможете "просмотреть состояние батареи" и получить "советы по продлению срока службы батареи". Мак...

Ученые выяснили, как продлить жизнь людям с плохой наследственностью Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего выяснили, что гены долголетия могут "не сработать" без регулярной физической активности, а люди без таких генов могут прожить дольше, занимаясь спортом. Статья ......

Можно ли продлить жизнь очищая организм от старых клеток? Кадр из фильма “Господин Никто”, главный герой которого оказался последним человеком в истории, который умер от старости Сегодня ученым известно, что с течением времени наши клетки накапливают повреждения в ДНК. Одни клетки успешно исправляют причин...

Все дело в еде: ученые из США нашли способ продлить жизнь человека Американские нейробиологи установили, что еженедельное голодание позволяет продлить жизнь человек. Ученые рекомендуют людям голодать по особой методике "5:2", сообщает Today News Ufa.Согласно методике, прием пищи должен осуществляться только в течен...

Пять пробных способов продлить жизнь человека уже сегодня Учёные и биохакеры уже придумали несколько вариантов того, как человеку можно прожить дольше. Об этом - в статье. Всего специалисты предлагают пять вариантов, которые позволяют продлить жизнь. Переливание «молодой» крови. Согласно научным исследован...

Ученые назвали лучший способ сбросить вес и продлить жизнь Поддерживать тело в тонусе помогает бег или быстрая ходьба. Любая физическая активность на свежем воздухе поставляет в кровь и ткани достаточное количество......

Ученые назвали продукт, способный продлить жизнь человеку Специалисты узнали, что в ревене есть витамины и микроэлементы, которые продлевают жизнь человека. Ревень является тем овощем, который должен быть обязательно в рационе у тех, кто хочет прожить долгую жизнь. Об этом стало известно информационно — но...

Скорпионы больше не ошибутся: Три совета превратят жизнь знака в сказку С 27 апреля зодиаку будут открыты новые возможности и перспективы. Для Скорпионов начинается особенный период в жизни. У них появился шанс стать успешными людьми, найти хорошую работу, завести семью и улучшить здоровье. Всего три совета астрологов п...

Жизнь после бункера: как живут секс-рабыни выходящего на свободу «скопинского маньяка» На свободу выходит похититель двух девушек Виктор Мохов, больше известный как «скопинский маньяк». Мужчина, продержавший двух подруг в сексуальном рабстве почти четыре года, отсидел 17 лет. 5-tv.ru вспоминает эту леденящую кровь историю ...

3D-печатные суставы помогут пациентам начать новую жизнь Одно из последних открытий в медицине, которое было бы невозможно без 3D-печати, связано с заменой суставов. Сегодня существует очень мало способов справиться с болью в суставах, при этом операция по замене сустава считается крайней мерой....

Роман Ротенберг: «Тренерский штаб знает, как обыграть Канаду. Великий Тихонов говорил, что формула победы – работа, работа, работа и дисциплина» Первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг поделился мнением о предстоящем полуфинальном матче МЧМ-2021 между сборными России и Канады. «Наш тренерский штаб знает, как помочь нашим игрокам обыграть Канаду. Как говорил великий тренер Виктор Васильевич...

7 лайфхаков, которые улучшат виртуальный секс От вирта можно получать почти такое же удовольствие, как и от настоящего секса. Главное — не забывать о цифровой безопасности....

12 горячих секс-поз для пар, которые готовы к экспериментам Позиции для секса втроём, вариации с интимными игрушками и просто необычные позы, которые стоит попробовать, если классика надоела....

7 привычек, которые cделают секс круче Маски для ухода за зоной бикини, съедобные лубриканты и другие приёмчики, о которых вы могли не знать....

Подкаст: «Никакого биологического предела нет». Как и на сколько можно продлить жизнь? Какие способы продления жизни используют уже сейчас? На сколько дольше люди смогут жить в будущем? Станет ли генная терапия массовой? Говорим об этом с вице-президентом фонда «Наука за продление жизни», CEO компании Youthereum Genetics Юрием Дейгины...

Учёные рассказали о пищевой привычке, которая может продлить жизнь Новое исследование добавило к растущему количеству доказательств того, что слишком много красного мяса вредно для нашего здоровья. Исследователи из США и Китая изучили потребление красного мяса и смертность 54000 женщин в возрасте 30-55 лет и 27000 ...

Деревья в городе могут продлить жизнь человека: удивительный факт! 30-летняя кампания по посадке деревьев в Портленде, штат Орегон, позволила исследователям показать, что количество растительности на улице связано со снижением смертности и что эта связь становится сильнее по мере роста деревьев....

Год со дня смерти Сергея Доренко: личная жизнь, работа и скандалы звезды журналистики Один из известнейших журналистов России Сергей Доренко скончался ровно год назад, 9 мая. Он жил в невероятно быстром ритме, не уступая в скорости своему мотоциклу, на котором и умер по дороге из Костромы в Москву. В траурную дату StarHit опубликовал...

Удаленная работа и ограничения в общественных местах: как коронавирус изменил жизнь москвичей Пушкинский, Музей Москвы, планетарий, зоопарк закрылись из-за коронавируса COVID-19. Завтра закроются Третьяковская галерея и Исторический музей. Отменяются спектакли, гастроли, футбольные матчи. Как еще изменилась жизнь москвичей? Мирослава и Люда ...

Работа любви не помеха: 12 февраля жизнь Скорпионов может круто повернуть Планеты обойдут знак стороной, но это не лишит его удачи. Среда припасла много интересного рождённым в октябре–ноябре. Знак будет фактически предоставлен самому себе, но астрологи рекомендуют сосредоточить внимание на работе. Тогда 12 февраля ...

Остановить старение и продлить жизнь до 125 лет — новая реальность благодаря генной инженерии Ученые обнаружили гены, которые позволяют замедлить старение и продлить жизнь Современная наука и технологии дают нам все больше возможностей для улучшения качества жизни. Одним из самых амбициозных направлений является исследование процесса старени...

Rockstar о создании ремастеров классических GTA: «Мы хотели продлить жизнь этим играм еще на 10-15 лет» По случаю релиза Grand Theft Auto: The Trilogy — The Definitive Edition продюсер Rockstar рассказал о создании ремастеров и возникших в процессе трудностях. Команда хотела сохранить дух классических тайтлов. Однако она потеряла часть исходников, в р...

Попытки упростить жизнь министрам не удались — на заседании Совета Путин требовал конкретики Никаких послаблений по выполнению национальных проектов не будет, целевых показателей необходимо достичь в полном объеме по всем пунктам — об этом сегодня, 25 декабря, заявил Владимир Путин, подводя итоги первого года реализации национальных целей р...

Член совета «Оренбурга» о приостановке РПЛ: «Жизнь дороже всего! Кто будет выступать против?» Член попечительского совета «Оренбурга» Василий Столыпин высказался относительно возможной приостановки чемпионата России из-за коронавируса. «Стоит ли остановить розыгрыш РПЛ? А что дороже всего у человека? Его жизнь! Все должно быть не во вред здо...

«Меняет жизнь к лучшему»: кузбасские эксперты оценили работу Совета по вопросам попечительства Совет по вопросам попечительства в социальной сфере Кузбасса подвёл итоги работы за 4 года. Главным направлением его работы стала социальная защита жителей региона, попавших в трудную жизненную ситуацию. Однако Совет занимается не только вопросами о...

Обмануть смерть: какое лечение позволило максимально продлить жизнь Стива Джобса Во Всемирный день борьбы против рака Forbes Life публикует отрывок из книги онколога Дэвида Агуса «Завтра начинается сегодня» о молекулярном таргетировании, которое использовалось для лечения Стива Джобса, и его применении сегодня...

28 лайфхаков, которые помогут вам сэкономить Будущее непредсказуемо, и никто не может гарантировать, что завтрашний день не принесет еще больше трат на необходимые в быту товары. Канал 5-Minute Crafts собрал в одном видео 28 лайфхаков и советов, которые помогут вам сэкономить на повседневных р...

5 приложений, которые помогут водителям Вот пять самых популярных автомобильных приложений: Nissan Connect Приложение предлагает более 50 встроенных функций и включает три года бесплатной подписки и один год дополнительной страховой программы, сообщает technews.bg. Приложение отправляет...

Законопроект №2524 упрощает жизнь ФЛП: улучшается работа с ЭЦП, кабинетом налогоплательщика и книгой учёта доходов Верховная Рада Украины поддержала в первом чтении законопроект №2524, который ориентирован на упрощение работы физических лиц – предпринимателей (ФЛП). Законопроект вносит различные изменения в налоговое законодательство, улучшая работу с электронно...

Интим-услуги, спонсоры, черновая работа: как украинских беженцев заставляют расплачиваться за жизнь на Западе В Польше беженцев гонят работать, в США требуют взять их на содержание спонсоров, а в Великобритании сдают угол в обмен на интим...

Жизнь в США, рок-группа и работа официанткой: что мы знаем о дочери Анжелики Варум и Леонида Агутина Елизавете Жизнь в США, рок-группа и работа официанткой: что мы знаем о дочери Анжелики Варум и Леонида Агутина Елизавете Сегодня известная российская эстрадная певица Анжелика Варум отмечает день рождения — ей исполнился 51 год. Но рассказать мы хотим н...

Из «колхоза» в «конфетку» за пять дней: Мотолюбитель рассказал, как продлить жизнь легендарном мотоциклу «Минск» Можно просто «Макака», к чему официоз? Есть миф, что каждый мотолюбитель начинает свой путь с «Явы», однако это не так. Опрос в Сети показал, что «Минск» является первым в жизни россиян мотоциклом. Его любили за э...

Все по-взрослому: 7 секс-игрушек, которые подарят тебе незабываемое удовольствие Трусики с вибратором на пульте My Body Blooms, 8677 руб. Наверняка ты помнишь сцену из фильма "Голая правда", где главная героиня надела вибротрусики и отправилась с коллегами (в том числе боссом) на деловой ужин. Пульт она случайно выронила в ресто...

8 романтичных и откровенных секс-поз, которые вернут нежность в ваши отношения Медленная 69 69 — далеко не самая удобная и популярная поза (для жизни, не для порно), но эта вариация может прийтись вам по душе, даже если ты не фанат «базовой» 69. Ложитесь с партнером на бок головами в противоположные стороны, ...

Как выглядят жены секс-символов, которые редко выходят в свет Колин Ферт 59 лет, Великобритания С 1997 года женат на итальянском продюсере и режиссёре Ливии Джуджолли. Мэтт Деймон 49 лет, США С 2005 года женат на аргентинской барменше Лусиане Босан Барросо. Патрик Демпси 53 года, США С 1999 года Демпси женат н...

Кто бы мог подумать! Секс-символы, которые в школе были настоящими ботаниками Вера Брежнева Певица, 38 лет Дженнифер Гарнер Актриса, 48 лет Джо Манганьелло Актер, 43 года Крейг Дэвид Музыкант, 40 лет Деми Мур Актриса, 58 лет Дуэйн Джонсон Актер, 48 лет Райан Рейнольдс Актер, 44 года Кэтрин Зета-Джонс Актриса, 51 год Джордж Кл...

7 полезных секс-уроков, которые мы извлекли из сериала «Половое воспитание» Наша сексуальность может стать для нас сюрпризом Как для гомофоба Адама, который неожиданно для всех сделал минет Эрику, а потом укатил в закат на перевоспитание. Впрочем, как мы и надеялись, ко второму сезону плохиш Адам вернулся из заката и стал к...

Из секс-бомбы в пай-девочку: звезды, которые отказались от откровенных нарядов Кристина Агилера Строго говоря, нельзя сказать, что Кристина полностью отказалась от декольте и перешла в статус кандидата в президенты, но изменения налицо. Крис больше не выходит на красную дорожку в брюках с вырезами, колготках в сетку и в верхне...

20 тем, которые помогут подвести итоги года Друзья, уходит 2019 год, уже совсем рядом новый, новый... Вы верите в то, что наступает фантастическое время? Еще несколько часов, и мы начнем все сначала! Все готовы к приходу Нового лета (как древние славяне называли год)? Купили подарки, украсили...

7 продуктов, которые помогут восполнить энергию Список продуктов, которые помогут восполнить энергию тогда, когда это необходимо — в материале редакции 24СМИ....

6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....

5 сериалов, которые помогут пережить расставание «Харли Квинн» (2019–…) Анимационная «Харли Квинн», пожалуй, одна из самых долгожданных премьер этого года. Сериал рассказывает знакомую каждому историю: привлекательная девушка по уши влюблена в плохого парня, ко...

7 советов, которые помогут предпринимателям выжить Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....

7 советов, которые помогут похудеть после 40 лет Кто сказал, что красивая фигура после 40 лет – сложно? Эти простые советы помогут вам сохранить форму в любом возрасте....

Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...

12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...

13 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте психологические и биологические хитрости, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с онлайн-супермаркетом Perekrestok.ru составили список покупок, без которых летом не обойтись. Сделат...

12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте физиологические и психологические лайфхаки, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

7 хитростей, которые помогут вам работать эффективнее Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....

9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...

7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....

8 секретов, которые помогут пережить месячные Каждая девушка испытывает дискомфорт и даже сильную боль во время критических дней. Из-за ощущений невозможно расслабиться, радоваться и не испытывать напряжение. Существует несколько секретов, которые помогут легче пережить боль и дискомфорт при ме...

ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...

40 книг, которые помогут стать лучше Эти произведения помогут общаться с людьми, добиваться целей, быть умнее, продуктивнее и счастливее....

10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку....

ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....

10 книг, которые помогут стать богатым Лайфхакер представляет 10 книг, которые помогут вам переосмыслить отношение к деньгам, контролировать расходы, грамотно инвестировать и достигать финансовые цели....

Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании....

8 советов, которые помогут пережить самоизоляцию Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....

18 приложений, которые помогут сориентироваться в городе Большой город можно сравнить с живым организмом: он постоянно меняется, растет и взрослеет. И чем больше он растет, тем сложнее отслеживать все его изменения. А тем более, если вы оказались в нем проездом. Поэтому в этом материале мы собрали 18 серв...

9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за это платят. С помощью этих данных Stack Overflow составил рейтинг, расположив языки по возрастанию д...

20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....

Жена Малкина: «Жизнь со спортсменом – это тоже определенная работа. Нам повезло, но везде есть плюсы и минусы» Анна Кастерова, жена нападающего «Питтсбурга» Евгения Малкина, рассказала о причинах возвращения на телевидение. – Со стороны складывается впечатление, что ваша жизнь в последние годы была идеальной. Муж с сыном, Майами, высокий доход и возможность ...

Том Круз, Джордж Клуни и еще 8 секс-символов, которые выросли из "гадких утят" Джордж Клуни В средней школе Джорджа Клуни поразил паралич Белла - генетическая болезнь, передавшаяся от отца. Около года у будущего актера была парализована половина лица, что мешало парню элементарно нормально питаться. Левый глаз Клуни был закрыт...

Гробы, секс-игрушки и другие странные вещи, которые рекламировали звезды Гробы Кто: Джин Симмонс Для истинных рок-н-рольщиков не существует никаких правил и запретов. В 2001 году это в очередной раз доказал солист группы Kiss Джин Симмонс, который неожиданно для публики прорекламировал Kiss Kasket – гроб, украшенны...

Елизавета II выступила с заявлением после семейного совета: "Поддерживаю желание Гарри и Меган начать новую жизнь" Елизавета II выступила с заявлением после семейного совета: "Поддерживаю желание Гарри и Меган начать новую жизнь" Букингемский дворец поддержал 35-летнего принца Гарри и 38-летнюю Меган Маркл, которые решили отказаться от привилегий и официальных о...

7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....

13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....

10 советов, которые помогут найти свою любовь Каждая девушка мечтает о большой любви. Но бывает так, что женщина уже давно ждет вторую половинку. Не стоит отчаиваться и кидаться в объятия первого встречного. В этом вам помогут несколько простых советов. Ищете вторую половинку в тех местах, где ...

ТОП-10 книг, которые помогут овладеть искусством оратора Подборка произведений для тех, кто хочет научиться «побеждать словом» и всегда достигать поставленных целей....

3 шага, которые помогут вам перевести продажи в онлайн Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоять в кризис....

8 аксессуаров, которые помогут защититься от слякоти и дождя Зонт, сушилка для обуви и другие товары из подборки не дадут переменчивой осенней погоде нарушить ваши планы....

Похудеть за месяц: 5 советов, которые точно помогут Во-первых, за это время ты сможешь изменить некоторые свои привычки, из-за которых ты регулярно набираешь вес. Только не давай себе зарок сразу же в один день отказаться от всего сладкого и жирного, начать бегать по утрам или ложиться спать вовремя....

15 интересных фактов, которые помогут бороться с остеопорозом 20 октября - Всемирный день борьбы с остеопорозом - отличный повод освежить свои знания про собственную костно-мышечную систему...

15 приложений, которые помогут вернуть контроль над жизнью Для тех, кто хочет навести порядок в делах, избавиться от вредных привычек и реже заглядывать в смартфон....

5 советов, которые помогут накопить даже транжирам Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...

11 ежедневников, которые помогут сдержать все новогодние обещания Удобные планеры для управления временем, отслеживания привычек и помощи в профессиональном развитии....

15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему 15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумыватьс...

39 лайфхаков, которые помогут начисто отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....

4 вопроса, которые помогут завести интересный разговор Беспилотные автомобили, искусственный интеллект, редактирование генов — эти концепции оставляют много неразрешённых вопросов. Подумайте, как бы на них ответили вы сами, а потом спросите друзей....

Что они скрывают: 7 секретов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....

10 недорогих подарков, которые помогут произвести впечатление Они надолго останутся в памяти, а вы покажете себя как человека, который действительно постарался выбрать презент. И нет, это стоит вовсе не целое состояние — если вы ищете эти идеи на Biglion....

Названы 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом Медики перечислили продукты, которые помогут стать устойчивее к стрессовым ситуациям и не тянутся из-за них к нездоровой пище. В список антистрессовых продуктов попали овсянка, орехи, бананы, темный шоколад и лосось. Овсяные хлопья богаты витаминами...

Книги для саморазвития, которые помогут вам стать лучше Регулярное чтение книг способствует улучшению вербальной памяти (запоминание информации со слов), повышает эффективность решения сложных проблем, создает новые нейронные связи между двумя полушариями. При этом статистика ВЦИОМ показала, что регулярн...

18 приложений, которые помогут превратить рутину в игру Убегаем от зомби, чтобы похудеть, медитируем, сажая деревья, и записываем расходы, чтобы построить город....

Советы, которые помогут вернуть мужа в семью Ведунья рассказала о способах возвращения любимого домой. В наше время часто бывает так, что муж уходит из семьи. Этому могут послужить разные причины, начиная от несовместимости характера и заканчивая постоянной ревностью или изменами. Для того, чт...

9 видов мотивации, которые помогут вам достичь цели Определите, какой из этих вариантов лучше работает для вас, и комбинируйте их, чтобы добиваться большего....

9 полезных программ, которые помогут восстановить данные Повреждённый или удалённый файл, папку и даже содержимое жёсткого диска или историю браузера можно восстановить дома самостоятельно. Главное — выбрать правильный софт. Вместе с интернет-магазином Allsoft рассказываем, какие программы в этом помогут....

6 принципов, которые помогут стать более успешным Эти установки отличают состоявшегося человека от обычного. Без них будет очень сложно добиваться цели....

Флешмобы, которые помогут скоротать время в самоизоляции Начало самоизоляции Курские активисты и депутаты встречают, пользуясь тремя модными трендами в соцсетях. Флешмоб #спасибоврачам в основном поддерживают именно депутаты городского и областного парламента, чтобы присоединиться к нему нужно данный хэшт...

Диетично и вкусно: 10 продуктов, которые помогут похудеть 1. Льняное семя Помогает контролировать уровень сахара в крови, заряжает энергией. Отлично смотрится в салате. Только не забудь сначала размолоть семена: в целом виде они проходят через кишечник, не растворяясь. 2. Малина 8 граммов пищевых волокон в...

6 приёмов, которые помогут прокачать навык общения Если вы хотите, чтобы другие ловили каждое ваше слово, одного лишь природного красноречия будет явно недостаточно. Важно, чтобы вы сами умели слушать собеседника и соблюдали определённые правила, в том числе и при письменном общении. Эти шесть досту...

15 товаров, которые помогут спокойно переждать пандемию Уютная пижамка, турник, электрогриль и другие полезные вещи позволят радоваться жизни даже в самоизоляции....

Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Пока учены борются над изобретением лекарств¸ которые помогают человеку победить диабет, мы предлагаем вам узнать о четырех продуктах, которые помогут вам в борьбе с этим недугом. Темный шоколад. Этот продукт, а точнее, содержащиеся в нем флавоноиды...

15 гаджетов, которые помогут готовить не хуже, чем в ресторане Добавьте в семейное меню шашлык, пиццу, картошку фри, хлеб, вафли, йогурты и мороженое, не нарушая режима самоизоляции....

Имплантаты сетчатки, которые помогут слепым видеть Команда ученых разработала умные очки и имплантат сетчатки, которые позволят слабовидящему пользователю увидеть упрощенную черно-белую версию изображения. Разработка готова к клиническим испытаниям....

7 простых привычек, которые помогут легко снизить вес Задумываетесь о том, что неплохо было бы похудеть и пора снижать вес, и даже периодически начинаете «гуглить» как быстро похудеть в домашних условиях, так как к диетологу и в спортзал еще не готовы? Не спешите выбирать «экстремальные диеты», которы...

10 модов, которые помогут улучшить графику в играх В наше время большинство игр с самого момента релиза выглядят отлично, да еще и прекрасной оптимизацией могут похвастаться. Стоит вспомнить хотя бы Destiny 2, где техническая сторона вопроса всегда была на высоте. Но, во-первых, даже в некоторых сов...

10 советов, которые помогут эффективно работать из дома Научить коллег пользоваться сервисами видеоконференций и создать общий чат — это только половина дела. Вместе с «Битрикс24» объясняем, как настроить бизнес-процессы и общение с клиентами, чтобы не терять прибыль во время самоизоляции....

30 советов, которые помогут восстановиться после выгорания Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении....

5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже....

9 книг, которые помогут найти своё призвание Как преодолеть страх, расставить приоритеты, найти свои сильные стороны и решиться на жизнь, о которой мечтаешь....

7 гаджетов, которые помогут всегда быть в тонусе Казалось бы, любой здравомыслящий человек будет только рад вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть позитивным. Но тогда почему лишь единицы посещают тренировочные залы и выходят на......

7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...

30 финансовых советов, которые помогут стать богаче Безденежье приводит к страданиям, но и деньги не гарантируют счастье. Стремитесь к золотой середине....

12 расслабляющих фильмов. Которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов Которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Е...

5 приёмов из теории игр, которые помогут вам не совершать ошибок Теория игр поможет вам стратегически мыслить, предсказывать развитие событий, выигрывать в квестах и получать банковские ссуды, даже если у вас плохая кредитная история....

12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов, которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. ...

8 методов, которые помогут учить иностранные слова Если новые слова на иностранном языке запоминаются с трудом, какой-то из этих способов вам непременно поможет....

Учёные назвали факторы, которые помогут прожить до ста лет Среди других факторов, способствующих долголетию, учёные выделили высокий социальный статус, проживание в местах с обширными зелеными насаждениями, а также транспортную и медицинскую доступность....

10 книг, которые помогут изменить себя и других Авторы книг из этой подборки уверяют, что достаточно разобраться с когнитивными привычками, эмоциями и потребностями....

Что они скрывают: 7 приемов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....

Российские физики открыли новый принцип квантового переключения для электроники — это может продлить жизнь закону Мура Теоретическая работа по изучению квантовых контактов во внешнем осциллирующем электромагнитном поле привела к интересному открытию, которое может лечь в основу будущей наноэлектроники. Выявленные процессы могут найти применение при производстве элек...

«Я полностью поддерживаю желание Гарри и Меган начать новую жизнь». Елизавета II выступила с заявлением после семейного совета Королева Великобритании Елизавета II выразила поддержку решению принца Гарри и Меган Маркл отказаться от королевских привилегий и больше жить частной жизнью. Соответствующее заявление было сделано по итогам королевского семейного совета....

Крутые вещи с АлиЭкспресс, которые помогут в это непростое время Думаю, что людей, которых не коснулась пандемия COVID-19, сейчас просто не существует. Дети перестали ходить в школу и перешли на учебу в дистанционном формате, многие взрослые тоже уже второй год работают на удаленке. Но даже находясь дома важно со...

Найдены корабли, которые помогут строить «Северный поток — 2» Строить газопровод «Северный поток — 2» помогут корабли специального назначения Seahorse (ходит под флагом Нидерландов) и Rockpiper (под флагом Кипра)......

Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo. Вкус табака в сочетании с молоком у многих......

Лучшие советы, которые помогут быстрее продать iPhone Вероятно, в свете последних ограничений функциональности iPhone сейчас стало в разы меньше людей, желающих приобрести новое устройство. Зато количество тех, кто хотел бы избавиться от него увеличилось: тут и отличный повод слить старый телефон, или ...

Найдены фрагменты коронавируса, которые помогут улучшить вакцины Иммунологи из НМИЦ гематологии описали участки вирусного белка Spike SARS-CoV-2. Белок входит в состав большинства разрабатываемых вакцин против коронавируса, а его участки вызывают наиболее сильный иммунный ответ у переболевших COVID-19 ......

6 шагов, которые помогут начать зарабатывать на своём хобби Вместе с национальным проектом «Малое и среднее предпринимательство» рассказываем, как начать своё дело, найти первых клиентов и оформить всё по закону....

7 эффективных методов планирования, которые помогут не забросить дела Энергетический список, GTD, буллет-джорналинг и другие варианты, среди которых наверняка найдётся подходящий именно вам....

6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....

10 лайфхаков для стирки, которые помогут отбелить ваши вещи Зачем класть в барабан стиральной машины фольгу, добавлять аспирин или жидкость для полоскания рта? Что делать, если в машине пахнет плесенью и как вывести пятно от тонального средства? Мы подобрали для вас лучшие лайфхаки для стирки. Проверьте, все...

10 суперсредств, которые помогут избавиться от прыщей за несколько дней Гель для локального применения для проблемной кожи Blue Herbal Spot Treatment, Kiehl's Текстура геля легкая и бесцветная, и если ты не любишь ощущение средства на лице, он тебе понравится. Явного запаха у него нет, что тоже плюс. В составе форму...

15 книг миллиардеров, которые помогут создать прибыльный бизнес Билл Гейтс и Уоррен Баффет, Майкл Блумберг и Дональд Трамп, Опра Уинфри и Ричард Брэнсон — всех этих миллиардеров объединяет то, что они делятся своей бизнес-мудростью в книгах. Business Insider составил список мемуаров людей из списка Forbes, котор...

Забудь о маскировке: 9 средств, которые помогут победить акне Pâte Grise, Payot Очищающую пасту стоит нанести на проблемные зоны перед сном и оставить на всю ночь, за это время она устранит воспаления. Цена – около 1000 рублей. Spot Essence, It’s Skin Clinical Solution Эссенция содержит экстр...

В тренде: 6 вещей, которые помогут преобразить твой гардероб Брюки из кожи с завышенной талией и свободным объемом в зоне бедер. Выбирайте модель сложного цвета, который можно комбинировать с уже имеющимися у вас блузками, топами и свитерами. Каролин Даур Босоножки спортивного типа на массивной подошве &ndash...

Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут Такое бывает у каждого. Иногда это несложно поправить с помощью отдыха или разговора с партнёром, а в других случаях нужен врач....

Как инвестировать осознанно. 5 лучших приложений, которые помогут на бирже Биржевые инвестиции набирают популярность в России. Крупнейшие банки давно позволяют покупать и продавать акции местных и иностранных компаний на разных биржах. Только прежде, чем заняться инвестициями, стоит разобраться в основных закономерностях ф...

Названы ароматические масла, которые помогут справиться с вирусами Можно принимать с ними ванны, добавлять их в крем или распылять в доме через аромадиффузор.Читать далее......

Залог чистоты: 39 лайфхаков, которые помогут отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....

10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников 10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников Признаемся, последние две недели многие из нас ни в чем себя не ограничивали, поглощали печенье, майонезные салаты и запивали все это игристым (несмотря на предостережения диетологов)...

10 простых советов, которые помогут на пути к осознанному потреблению Практичность, вдумчивый подход к покупкам и забота об экологии — базовые принципы рационального потребления. Вместе с «Ситимобил» рассказываем, как изменить своё отношение к вещам, научиться разумно экономить и меньше вредить планете....

Технологии рулят: 7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Почему стоит следить за здоровьем? В наш технологичный век мы всё меньше двигаемся. Заказать продукты и разные товары можно, не выходя из дома, доехать на работу на каршеринге, такси или старом добром общественном транспорте. Ходить в рестораны с по...

Девять книг, которые помогут полюбить и принять себя Подборка произведений, герои которых после травмирующих событий в своей жизни проходят путь от неприятия себя к гармонии с собой и окружающими....

Бизнес перечислил меры, которые помогут ему пережить коронавирус Поддержка властей поможет предпринимателям выплатить зарплаты Фото: Вадим Ахметов © URA.RUМеры, предпринятые властями РФ в последнюю неделю, помогут россиянам и бизнесу пережить кризис, вызванный осложнением ситуации с коронавирусом. Таким мнением с...

4 стильные идеи, которые помогут вам создать трендовый образ Используйте сочетание разных фактур одного цвета. Самые интересные для зимнего времени – сочетания тонкой шерсти, трикотажа и гладкой кожи. Вместо кожи могут быть использованы заменители или материалы, имитирующие ее фактуру. Эффект контрастно...

8 золотых правил, которые помогут избежать конфликтов на работе Подчинённые — это, прежде всего, люди, а людям свойственно ошибаться. Но ошибка сотрудника, который упустил важного клиента, не сделал свою часть проекта и подвёл команду или совершил ещё какой-то проступок, может дорого стоить руководителю бизнеса....

3 простых правила, которые помогут выбрать кухонный комбайн Несмотря на возросшую популярность доставки еды, большинство людей предпочитают готовить дома. Это целесообразно с точки зрения экономии средств, а сам процесс готовки можно сделать приятным занятием, особенно сейчас, когда есть огромный выбор бытов...

7 советов, которые помогут найти работу, если у вас дети Тратить много времени на дорогу и пахать без выходных — так себе вариант для родителей. Вместе с Авито Работой составили список советов, как не разрываться между трудовыми подвигами и домом....

Samsung назвала смартфоны, которые помогут ей в 2020 году Samsung опубликовала свой финансовый отчет за четвертый квартал 2019 года, который показал снижение прибыли, но очень хорошие показатели подразделения смартфонов. В рамках отчета Samsung изложила свои планы по выпуску большого количества смартфонов ...

Специально от пензенской полиции: 7 "не", которые помогут спастись от мошенников Лайфхаки для обычных горожан, чтобы спасти свое состояние Полиция Пензы рассказала гражданам, как вести себя с мошенниками. Семь простых правил помогут не стать жертвой преступников. В последнее время жители Пензы стали "клевать" на удочку мошеннико...

10 книг, которые помогут найти общий язык с ребенком Подборка произведений, которые помогут разобраться в детской психологии и построить открытые, честные и доверительные отношения с детьми....

Лучшие гаджеты, которые помогут согреться в зимние холода Собрали для вас несколько интересных предметов гардероба и интерьера, которые оснащены безопасными нагревательными элементами.Грелка для ног Beurer FW 20 CosyОсновная часть грелки выполнена из мягкого плюша: чехол съемный и выдержит мойку в стиральн...

"Вакцина" от безумия: 5 книг, которые помогут сэкономить на антидепрессантах Здоровье — это нормальное функционирование всех систем организма, в том числе и психики. Наши эмоции напрямую зависят от состояния нашего тела, отношений с родителями, супругами и детьми. Подборка книг от издательства «Питер» поможет вам разобраться...

Как подружиться с роботом: 5 советов, которые помогут наладить контакт Почему электронные помощники иногда отвечают невпопад, умеют ли они шутить и понимают ли мат. Рассказываем, как вести продуктивные разговоры с ними на примере диалога со Смарти — чат-ботом мобильного оператора МТС....

Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить Возглавляет список черный чай, яблоки и персики. Проблему курения в России возникла давно. На сегодня каждый год умирает от 4 миллионов людей из-за проблем, которые вызвали курение. Это отрицательно сказывается не только на жизни россиян, но и на эк...

7 занимательных опытов, которые помогут увлечь ребёнка наукой Попробуйте провести эти эксперименты дома. Они не только развлекут ребёнка, но и зародят в нём интерес к естественным наукам....

Перерыв: 10 сайтов, которые помогут тебе отвлечься и расслабиться Ничего не делай 2 минуты Сайт Do Nothing for 2 Minutes посвящен именно тому, что указано в названии. Просто не делай ничего на протяжении двух минут. Смотри на картинку, слушай волны и не вздумай двигать мышь, иначе отсчет начнется заново. Повелител...

7 кулинарных новинок, которые помогут разнообразить меню в сентябре Пироги, киши, тарты и плюшки, нежные кебабы, десерты из овощей и другие вкуснейшие блюда из новых сборников рецептов....

10 деревянных аксессуаров с AliExpress, которые украсят дом и помогут в хозяйстве Светильники, держатели для книг и ножей и другие вещи, которые понравятся любителям всего натурального....

Онлайн-платформы, которые помогут освоить новые навыки Пандемия не обязательно является наилучшим временем для освежения своих навыков или учебы. Но если у вас есть чуть больше свободного времени — почему бы не посвятить его саморазвитию? Предлагаем подборку платформ, которые помогут освоить новый навык...

Всё о колготках: 9 правил, которые помогут тебе не сделать ошибку Больше всего споров вызывают колготки телесного цвета. На самом деле в них нет ничего страшного, важно только правильно выбрать колготки и то, с чем ты их будешь носить. Хорошие колготки должны быть очень тонкими, матовыми и по цвету максимально поп...

6 советов, которые помогут малому бизнесу пережить кризис Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....

10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ......

Названы три продукта, которые помогут снизить плохой холестерин Диетолог Денисенко рассказала, что авокадо, чеснок и мелкая морская рыба снижают "плохой" холестерин...

Прыжки на батуте: упражнения, которые помогут подготовиться к лету Готовиться к летнему сезону и поддерживать спортивную форму можно по-разному. Один из самых эффективных способов – это упражнения на батутах. Это – несложный, но очень эффективный вид спорта для поддержания рельефа тела: прыжки на батуте отлично раз...

5 советов, которые помогут стать более эффективным продюсером Элла Романос (Ella Romanos) — операционный директор Fundamentally Games, которая уже 13 лет работает в игровой индустрии. На основе своего опыта управления командами и проектами она выделила пять вещей, которые помогают ей быть хорошим и эффективным...

7 привычек, которые помогут снизить риск развития рака К сожалению, пока не придумано лекарство, которое гарантировало бы стопроцентное излечение рака. Но уже известно, какие полезные привычки могут существенно снизить риск возникновения заболевания....

Полезные эко-привычки, которые изменят мир и помогут сэкономить деньги Замени пластиковые пакеты на тканевые Ты знала, что пластиковые пакеты, которые мы используем при покупке продуктов, разлагаются минимум 100 лет? Проблема загрязнения морей и океанов пластиковым отходами стоит перед обществом довольно остро. Мусор, ...

8 советов, которые помогут вам быть в форме в любой ситуации Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....

Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить....

Пять блюд на завтрак, которые помогут жить дольше Есть определённые виды продуктов, которые при добавлении их к завтраку снизят риск появления болезней сердца. О них - в статье. Врачи и учёные составили список продуктов для завтрака, которые помогут избежать в будущем болезней сердца. Кроме того, и...

Ученые назвали растения, которые помогут победить коронавирус Ученые из Ирана, Италии, Боснии и Герцеговины зафиксировали эффект экстракта кожуры граната против вирусов....

ТОП-10 книг, которые помогут вам внимательнее относиться к своему здоровью «Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких», «Выжить в пандемию» и другие медицинские бестселлеры....

3 трюка, которые помогут не отвлекаться от важного и успевать больше Регулярно повторяйте эти простые приёмы, и они войдут в привычку, а вы станете работать продуктивнее....

6 приложений, которые помогут вам прослыть экспертом во всех сферах Часто ли вы срочно что-нибудь гуглите, чтобы пустить кому-то пыль в глаза или утереть нос оппоненту в споре? Теперь судорожные поиски ни к чему — мы собрали программы, которые позволяют без труда вворачивать [...]...

7 лайфхаков, которые помогут превратить мытьё полов в удовольствие В идеале мыть полы нужно хотя бы раз в неделю, но заниматься этим порой не хочется — вряд ли многие могут похвастаться искренней любовью к влажной уборке. Вместе с Karcher составили список советов, которые помогут сделать её приятнее....

Шесть современных танцев, которые помогут укрепить ноги Эксперт-хореограф разбирает лучшие способы сохранить физическую форму и поднять себе настроение, отплясывая на самоизоляции...

5 книг, которые помогут достичь успеха в выбранной нише Если вы хотите добиться серьезных результатов в выбранном ремесле, вам потребуется опытный наставник. Мы собрали книги, которые запросто справятся с ролью инструктора по достижению успеха в нескольких сферах....

Как «работают»ароматы: хитрости, которые помогут произвести впечатление Безобидный с виду флакон духов может изменить твою жизнь в два счета: правильно подобранный аромат поможет успешно пройти собеседование, добиться расположения окружающих, отделаться от навязчивого поклонника и даже... найти "правильного мужа". Да, д...

Советы, которые помогут хорошо выглядеть после недосыпания Бессонница, ранний подъем не дают возможности как следует выспаться. В итоге утром вместо прилива энергии - вялость и сонливость....

Названы продукты, которые помогут восстановиться после антибиотиков Как бы антибиотики ни спасали от серьёзных заболеваний, они убивают не только плохие бактерии, но и хорошие и полезные. Частенько, избавившись от заставшей врасплох болезни, мы начинаем хвататься за живот, ведь от антибиотиков страдают микроорганизм...

4 признака во внешности, которые помогут определить будущего миллионера Физиогномика — одно из самых старинных учений в мире. Всего полтора-два столетия назад на учение о чертах лица опирались самые видные научные деятели. А известные писатели одаривали своих персонажей внешностью, созвучной с физиогномическими предписа...

10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Воспитание детей — ответственная задача. Рассказываем, как прокачать навыки мам и пап, чтобы вырастить счастливого ребёнка....

5 недорогих лайфхаков от визажистов, которые помогут выглядеть на миллион Некоторые привычные нам бьюти-лайфхаки на самом деле не стоят своих денег. Профессионалы предлагают нестандартные приёмы, которые помогут выглядеть на миллион, – и за очень скромную сумму. Прозрачная пудра вместо тонирующей Профессиональные ви...

3 упражнения, которые помогут меньше беспокоиться о мнении окружающих Отрывок из книги Мэнди Холгейт «Победи свой страх» подскажет, как не переживать о том, что о вас думают другие, и жить спокойно....

«Не мог же я его бросить»: 8 добрых историй, которые помогут поверить в людей Если думаете, что всем вокруг плевать на чужие проблемы, эти рассказы сотрудников Лайфхакера вас переубедят....

Правила, которые помогут быть аккуратными во время ссоры Когда люди состоят в отношениях, то они часто конфликтуют. Может быть у многих всё гладко на начальном этапе отношений, но далее они сталкиваются с проблемами или недопонимаем, из-за чего начинаются ссоры. Некоторые не выдерживают постоянных конфлик...

3 детали в одежде, которые помогут Близнецам встретить любовь Внешность Близнеца, как и настроение представителя самого переменчивого и непостоянного знака зодиака, все время меняется....

Лечимся дома: 5 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Автомобильная или домашняя аптечка имеют стандартный и далеко не полный комплект жизненно важных предметов. Мы расскажем, какими гаджетами стоит доукомплектовать свою аптечку, чтобы в нужный момент она могла спасти вашу жизнь. Среди таких гаджетов и...

Названы продукты, которые помогут укрепить иммунитет при коронавирусе Доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина рассказала россиянам о продуктах, которые укрепляют иммунную систему. При вспышке коронавирусной инфекции они особенно актуальны. Диетолог советует добавить в свой рацион лесные ягоды, которые позитивн...

Составлен список сериалов, которые помогут пережить карантин Список сериалов для просмотра в самоизоляции составило издание "Афиша Daily", расписав преимущество каждого отдельного шоу. Для любителей апокалиптических сюжетов отлично подойдут сериалы "Иерихон. Город обреченных" (Jericho), "12 обезьян" (12 Monke...

Владелец Sony PlayStation 5 раскрыл секретную функцию DualSense. Контроллеру можно легко продлить жизнь одним нажатием Хотя компания Sony выпустила свою новую игровую приставку PlayStation 5 в ноябре 2020 года, пользователи продолжают раскрывать её особенности. Один из игроков на днях обнаружил секретную функцию контролера DualSense. Оказывается, долгое нажатие в те...

Истории, которые помогут сохранить душевное равновесие во время карантина Подборка интересных книжных новинок, в которых каждый найдет то, что ему необходимо в данный момент....

Эксперты назвали 5 методов, которые помогут быстро сбросить лишний вес Специалисты отмечают, что если соблюдать несколько простых правил, то можно сбросить лишний вес за короткое время и сохранить здоровье. Так, достаточно соблюдать 5 привычек, о каждой из них мы расскажем ниже. Заменить соль специями. Последние значит...

Только о хорошем: 5 книг, которые помогут избавиться от детских травм Без травмы нет характера. Но что, если травм в детстве было слишком много и за ними уже не видно вашей подлинной индивидуальности? Психологи, психиатры во всём мире изучают этот вопрос и разрабатывают эффективные способы оставить травматичное прошло...

На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день Пища, которую мы употребляем утром, оказывает прямое влияние на наше состояние в течение всего дня. Не зря диетологи говорят, что завтрак — это самый главный прием пищ...

Лучшие методы, которые помогут быстро убрать носогубные складки Почему появляются носогубные морщины? Носогубные складки — это естественные линии, которые располагаются от крыльев носа до уголков рта. Носогубные складки есть у всех, даже у младенцев. Когда мы улыбаемся, складочки выделяются. В зрелом возра...

Как избавиться от запаха ног: 2 рецепта домашних ванночек, которые точно помогут Сильная потливость ног, особенно в летний период, может привести к образованию неприятного запаха, от которого не так-то просто избавиться. Если эта проблема знакома тебе не понаслышке, попробуй эти 2 народных рецепта: они точно помогут! Как избавит...