Сомнолог рассказал о сроке восстановления режима сна после праздников

Для взрослого человека нормой считают 7–9 часов сна, засыпать лучше раньше, просыпаться тоже стоит рано....

Читайте полный текст на сайте 47news.ru

Сомнолог дал совет, как наладить режим сна после новогодних праздников Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого МГМУ им. Сеченова, заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова университетской клинической больницы №3 Михаил Полуэктов рассказал, как быстро наладить режим сн...

Россиянам дали рекомендации по восстановлению режима сна после праздников Новогодние каникулы привели к тому, что у многих россиян сбился режим. Для его восстановления, по оценке специалистов, нужно порядка двух недель. Для этого необходимо наладить график подъема и отхода ко сну, снизить употребление калорийной пищи, алк...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Попова допустила усиление режима самоизоляции после майских праздников Нарушение режима самоизоляции на майских праздниках может привести к ужесточению мер. Об этом заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. "Если мы сегодня начнем нарушать, то к 12 мая будет очевидно, что нам надо усиливать", - сказала она...

В Госдуме анонсировали смягчение режима самоизоляции после майских праздников Глава Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) ожидает, что возобновления коронавирусной инфекции осенью, с приходом сезонного гриппа, не будет, сообщил "Интерфаксу" участник онлайн-встречи с Вероникой Скворцовой, депутат Госдумы Юрий Оле...

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Попова не исключила ослабление режима самоизоляции после майских праздников Режим самоизоляции в России может быть ослаблен после 12 мая. Это, как передает РИА «Новости», допустила глава Роспотребнадзора Анна Попова. «Мы общаемся с учеными, и они говорят ровно то же», — сказала она, комментируя предложение продлить действую...

Решение о снятии режима самоизоляции в Москве может быть принято после майских праздников Решение по вопросу снятия режима самоизоляции в Москве может быть принято после майских праздников в том случае, если будет зафиксирована позитивная динамика. Об этом сообщил мэр города Сергей Собянин в эфире телеканала "Россия-24". – Сам крит...

Собянин: решение о снятии режима самоизоляции может быть принято после майских праздников Решение о снятии режима самоизоляции в Москве может быть принято после майских праздников при позитивной динамике по ситуации с коронавирусной инфекцией. Об этом сообщил в четверг мэр Москвы Сергей Собянин.«Сам критерий понятен: заболеваемость не до...

Психолог рассказал, как преодолеть апатию после праздников Клинический психолог Артур Гараганов рассказал, как преодолеть апатию после праздников, передает радио Sputnik. По словам специалиста, вялость и апатия после новогодних праздников могут быть результатом переизбытка углеводов в рационе, ......

Диетолог рассказал, как быстро сбросить лишний вес после праздников Специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как избавиться от избыточного "праздничного" веса. Суть метода диетолога заключается в чередовании тренировок и правильном питании, пишет Focus. Дешпегель назвал свое правило - 2+2+4...

Синоптик рассказал о погоде в Москве после майских праздников В последние дни, несмотря на то, что близится середина мая, погода еще не установилась. О том, какая погода ожидается в ближайшие дни, рассказал директор Гидрометцентра России Роман Вильфанд. "Погода сейчас изменчивая. Говоря о том, будет ли она у н...

Онищенко рассказал, как вернуться к работе после новогодних праздников Новогодние праздники заканчиваются, и россиянам предстоит вернуться к привычному ритму жизни. О том, как это сделать правильно, в интервью ТАСС рассказал бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко. В первую очередь он рекомендует выспаться....

Губернатор Подмосковья рассказал о ситуации с COVID-19 после праздников В понедельник, 11 января, во время запуска новой развязки губернатор Подмосковья Андрей Воробьев дал эксклюзивное интервью телеканалу "Россия 1". Как в школах области организован учебный процесс после зимних каникул ? Когда за парты вернутся студент...

Онищенко рассказал, как подготовиться к рабочей неделе после праздников Бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко рассказал, как подготовиться к первой рабочей неделе после новогодних праздников. Об этом сообщает ТАСС. «Большинство, я надеюсь, выйдут на работу после десятидневного отдыха, декада встречи но...

Косметолог Едемский рассказал, как бороться с возникшими после праздников прыщами По словам специалиста, после праздников у многих людей возникают проблемы с кожей. Этому способствует переедание. Чтобы избавиться от «постновогодних прыщей», в первую очередь следует сесть на диету. Понятие «постновогодние прыщи» не является профес...

Суарес рассказал о ходе восстановления после травмы Нападающий каталонской "Барселоны" и сборной Уругвая Луис Суарес рассказал о ходе восстановления после травмы. Об этом сообщает Marca. По его словам, процесс реабилитации после операции идет с опережением графика. "Идея ......

Вратарь "Вашингтона" Самсонов рассказал о трудностях восстановления после COVID-19 Спортсмен отметил, что ему было психологически тяжело набирать форму после летней травмы и перенесенной зимой коронавирусной инфекции...

Врач рассказал о сроках восстановления Каргбо после перелома двух костей Нападающий Олимпика Ибрагим Каргбо получил серьезную травму в перенесенном матче 10-го тура чемпионата Украины против Зари (2:1). Футболист сломал две кости в результате столкновения с голкипером луганского клуба. За это арбитр встречи показал Никол...

Специалист рассказал, что делать для восстановления иммунитета после долгого нахождения дома Он уверен, что одной из главных причин нарушения работы иммунной системы является психологический стресс.Читать далее......

Сомнолог рассказал, как высыпаться при сменном графике Он также рассказал, что критичен для человека не только недостаток сна, но и его переизбыток. Для того чтобы лучше высыпаться, россиянам, которые работают по сменному графику, следует как можно скорее сменить работу, а если нет возможности это сдела...

Сомнолог рассказал, как определить индивидуальную норму сна Продолжительность сна человека может варьироваться от четырёх до 12 часов, заявил сомнолог Роман Бузунов в ходе пресс-конференции, приуроченной ко Всемирному дня сна, который отмечается 19 марта. Длительность сна является генетически определённым па...

Сомнолог рассказал, можно ли компенсировать накопившийся недосып в выходные Он посоветовал не нарушать график сна и просыпаться не позже чем на два часа по сравнению с буднями.Читать далее......

Сомнолог рассказал, чем опасен недосып и зачем компенсировать его в выходные Недостаток сна имеет накопительный эффект и может серьёзно отразиться на здоровье и безопасности человека.Читать далее......

Сомнолог Калинкин рассказал россиянам, как правильно пробуждаться по утрам Специалист также посоветовал восстановить свою норму сна: и в будние, и в выходные дни придерживаться одного и того же времени засыпания и подъёма....

Вирусолог рассказал о жизни после отмены режима самоизоляции В случае отмены режима самоизоляции 30 апреля не стоит ожидать резкого перехода к нормальной жизни. Таким мнением в беседе с НСН поделился доктор медицинских наук, профессор Анатолий Альштейн....

Кикнадзе рассказал о сроке контракта Николича Генеральный директор «Локомотива» Василий Кикнадзе ответил на вопрос, хотел ли клуб продлить контракт с Юрием Семиным. Подробнее…...

Врач из Таганрога рассказал о сроке лечения от коронавируса На лечение пациентов, у которых выявлен коронавирус, в среднем требуется от двух до четырех недель. Об этом рассказал главврач городской больницы скорой медицинской помощи Таганрога...

"Хвосты останутся": вирусолог рассказал о жизни россиян после режима самоизоляции Профессор отметил, что решение об отмене режима всеобщей самоизоляции принимают не вирусологи, а политики. Оно будет основано на медико-биологической, политической и экономической ситуации в стране. По словам ученого, если спад эпидемии коронавируса...

Центр Гамалеи рассказал о сроке действия российской вакцины Российская вакцина будет действовать не менее двух лет, сообщил директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии им. Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург. В центре проводятся испытания вакцины. Господин Гинцбург также расск...

Собянин рассказал о сроке действия ограничений по коронавирусу в Москве В Москве ограничения по коронавирусу будут действовать еще минимум одну-две недели, сказал мэр Москвы Сергей Собянин в эфире телеканала "Россия 1". "Я думаю, что нам надо пожить неделю-другую в таком режиме", - сказал ......

Учёный рассказал о сроке жизни коронавируса в организме бессимптомных больных Надёжный способ выявить заражение в этом случае — делать специальные тесты на антитела.Читать далее......

"Путин так взбешён...": Навальный в "правильной подаче" рассказал о своём реальном тюремном сроке Алексей Навальный в "правильной подаче" рассказал о своём реальном тюремном сроке. Именно так, как хотели бы прочитать новость его подписчик......

Жирятинская прокуратура добилась восстановления температурного режима в школе По информации прокуратуры Жирятинского района, в январе 2021 года в МБОУ «Жирятинская средняя общеобразовательная школа имени Героя Советского Союза А.Ф. Возликова Жирятинского района Брянской области» найдены нарушения температурного режима. Темпер...

Казахстан перешёл от режима ЧП к задачам восстановления экономического роста Казахстан постепенно возвращается к нормальной жизни. Президент Республики Казахстан провёл заседание Государственной комиссии по чрезвычайному положе......

Райт об условном сроке оскорблявшему его фанату: «Что еще сдержит расистов после такого наказания?» Бывший форвард «Арсенала» Иан Райт высказался на тему расизма. В мае 2020 года ирландский болельщик Патрик О’Брайен после поражения в матче FIFA назвал Райта «долбаной обезьяной» и «черномазым» в личных сообщениях инстаграма, а также пообещал обкашл...

Как вернуть фигуру после праздников Новогодние праздники и сопровождающие их обильные застолья могут еще долго напоминать о себе лишними килограммами и дополнительными складками на талии. И поэтому многие из тех, кто не ограничивал себя в еде и употреблении алкоголя, теперь лихорадочн...

Как наладить режим сна после праздников Не секрет, что после затяжного отдыха очень тяжело бывает проснуться по будильнику рано утром, выбраться из теплой постели и пойти на работу. Врач-сомнолог рассказал, что существуют методы, которые позволяют в сжатые сроки восстановить режим сна. "Н...

Песков рассказал, есть ли у Кремля позиция по поводу сокращения новогодних праздников Пресс-секретарь президента России Владимира Путина Дмитрий Песков заявил, что по длительности новогодних каникул есть устоявшаяся практика. Об этом он сообщил журналистам, комментируя предложение о сокращении новогодних каникул в 2021 году. Пресс-се...

Список дел на январь. Чем заняться после праздников Первую треть месяца мы путешествовали, гуляли, смотрели фильмы и доедали оливье – в общем, отдыхали. Но праздники кончились, и впереди снова рабочие будни. Чтобы они не казались серыми, предлагаем обратить внимание на наш "послепраздничный" че...

После праздников дети вернутся в школы С 11 января в Саратовской области дети возвращаются на учебу в школы. Об этом заявил председатель правительства региона Роман Бусаргин по итогам прошедшего сегодня совещания с участием представителей медицинских учреждений.По данным регионального уп...

Как "выжить" после праздников: советы нейропсихолога Как настроить организм на рабочий ритм после длительных праздников? Советы по этому поводу дала нейропсихолог Ирина Хвингия....

Судьба ЕГЭ решится после майских праздников Сроки проведения ЕГЭ могут быть при необходимости скорректированы. Решение по вопросу будет принято после майских праздников, заявил временно исполняющий обязанности руководителя Рособрнадзора Анзор Музаев. "На сегодняшний момент у нас определена да...

Как похудеть после праздников. Советы диетолога Диетолог Марина Ваулина рассказала, как правильно скорректировать питание после праздников. Самое первое правило – резко снизить поступление калорий, пишет «Вечерняя Москва«. Необходимо исключить из рациона белый хлеб, сдобу, печенье и пир...

Что будет с рублем после майских праздников Самочувствие рубля в ближайшие недели определят нефть и скорость отмены ограничений из-за коронавируса. Важным фактором для российской валюты будет наличие или отсутствие новых вспышек заболеваемости...

Глава Минэкономразвития рассказал о сроках восстановления экономики В рамках трех пакетов антикризисной господдержки направлено более 3 триллионов рублей, заявил глава Минэкономразвития Максим Решетников. И добавил, что индекс закрытости экономики в России из-за пандемии начал снижаться...

В Курске после праздников будут отключать свет Связано это с проведением работ в электрических сетях. В Сеймском округе с 12 по 15 мая с 9.00 до 15.00 не будет света по улицам Комарова, 16Б,13/21; Сумская, 13-23,5а; Дейнеки, 17-21/13; Моковская, 26-28; Заводская, 4-6; Белгородская, 23; Народная,...

Рубль после праздников снова начнет укрепляться На неделе, которая наступит после праздничных выходных, эксперт "РГ" ожидает начало новой волны укрепления рубля. Произойдет это благодаря иностранным инвесторам, которые продемонстрируют повышенную активность...

Куда уходят новогодние ели в Курске после праздников Скромный, тем более, для ночи с понедельника на вторник в рабочую неделю, праздник «старого» Нового года является отправной точкой для большинства курян. Наступает пора массовой уборки новогоднего антуража городских квартир и если в част...

После праздников часть Курска оставят без света На следующую неделю запланированы очередные работы в электросетях. Это значит, что часть Курска останется без электроэнергии, если, конечно, эти работы снова не отменят. Пока отключения намечены: В СЕЙМСКОМ ОКРУГЕ: С 12 по 15 мая с 9-00 до 15-00: Ко...

Разгрузочные дни: худеем после праздников с помощью смузи Что такое смузи? Смузи – это разновидность коктейля, готовящегося из мякоти овощей и фруктов, в который часто добавляют лед, мороженое, молоко, соки. Само название происходит от английского слова smoothie, у которого нет четкого определения пе...

Опубликовано расписание телеуроков после майских праздников Общественное телевидение и "Триколор" продолжают вещание "Моя школа в online". Телезанятия, которые длятся по 30 минут, помогут выпускникам подготовиться к ЕГЭ и ОГЭ. "РГ" публикует расписание на ближайшие недели...

Два красноярских автобуса после праздников поменяют маршрут Красноярцев сразу после праздничных выходных ждут изменения в движении сразу двух городских автобусов....

В России ожидается рост цен после новогодних праздников Специалисты в области потребительского сектора ожидают повышение цен на ряд продуктов и товаров в Российской Федерации сразу после окончания новогодних праздников. Одна из упоминаемых категорий дорожающих товаров скорее всего спровоцирует рост цен н...

39 лайфхаков для уборки после праздников: чисто и быстро После праздничных застолий и развлечений квартира или загородный дом часто оказываются в ужасном состоянии. Данная подборка полезных советов и мелких бытовых хитростей поможет вам избавиться от хлама и мусора за считанные минуты!...

Как убрать синяки под глазами после новогодних праздников? Главные причины появления синяков Недостаток сна. Из-за длительной физической активности внутренние процессы в организме начинают замедляться: кровь медленнее циркулирует, застаивается на месте и расширяются сосуды. Как следствие, они становятся бол...

Рубль внезапно усилил рост после праздников Рубль резко усилил рост после праздников. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные Московской биржи.Евро упал ниже 68 рублей впервые с 11 января 2018 года, доллар опустился к минимуму с мая 2018 года. Таким образом, курс рубля на сегодня, 9...

После праздников часть Курска останется без электричества В связи с проведением плановых работ в электрических сетях АО "Курские электрические сети" с 11 по 15 января в части Курска отключат электроэнергию.Отключение будет произведено по следующим адресам:В СЕЙМСКОМ ОКРУГЕ:С 11 по 15 января 2021 г. с 9-30 ...

Синоптики предрекли резкое похолодание после праздников Уже 11 января придут морозы Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд предупредил о похолодании в европейской части России после новогодних праздников, передает РИА Новости. Погода резко ухудшится 11 января. Ночью температура будет опускать...

Худеем после праздников: можно ли и как быстро похудеть на 10 кг Как очень быстро похудеть на 10 кг Праздники предназначены для веселья и происходят не круглый год. Поэтому говорить о необходимости придерживаться здорового питания гораздо проще, чем следовать этим рекомендациям. По некоторым оценкам, новогодние п...

Эксперты спрогнозировали понижение цен на ряд продуктов после праздников О подорожании ряда товаров на 3–7% в России к Новому году "Известия" сообщали еще в начале декабря прошлого года. Отмечалось, что в первую очередь речь идет о продуктах питания: мясе, рыбе, молочной продукции, яйцах, овощах и фруктах, сладостя...

Разгружаемся после праздников: как сбросить набранные кило Советы от врача-диетолога, как правильно провести разгрузочные дни и вернуться к нормальному режиму питания....

Продолжение банкета с AliExpress даже после праздников Новый год уже наступил, но порадовать подарками себя и близких никогда не поздно. AliExpress устраивает постновогоднюю распродажу с 4 по 8 января. По привлекательным ценам и с дополнительными промокодами [...]...

Куда девать новогоднюю елку после праздников Что делать с отслужившей свое новогодней елкой, рассказали специалисты. Так, мусорные контейнеры во дворе домов не предназначены для складирования деревьев. Во многих регионах проводятся акции и организуются специальные пункты приема...

Остановка по требованию // 4 лайфхака, как восстановиться после праздников Как войти в январь легкой походкой Тимоти Шаламе и ни секунды не вспоминать о праздничных излишествах, разбирается «Коммерсантъ Стиль»....

После майских праздников дистационка для школьников не возобновится Выступая с очередным обращением к народу 28 апреля президент объявил, что майские праздники в этом году пройдут в режиме нон-стоп — с 1 по 11 мая страна будет отдыхать. Официально. Вся. Без дополнительных решений на местах. Гаджимет Сафаралиев, член...

Как не поправиться после новогодних праздников: советы диетолога Чуть больше месяца осталось до главного зимнего праздника. Новый Год — это всегда сытные застолья и обилие алкоголя и не самых полезных блюд. Однако способ сохранить фигуру есть — диетолог Любовь Калиш рассказала 5-tv.ru о том, как отмет...

Малышева поделилась, как не потолстеть после новогодних праздников Телеведущая Елена Малышева поделилась, как сохранить фигуру после новогодних праздников. Об этом она рассказала в программе "Жить здорово" на Пером канале. По словам Малышевой, алкоголь может стать одной из главных причин ......

Решение о сроках ЕГЭ примут после майских праздников Решение о корректировке сроков ЕГЭ может быть принято после майских праздников. Об этом заявил министр просвещения Сергей Кравцов. Все будет зависеть от эпидемиологической ситуации в стране в целом и в каждом регионе отдельно...

После праздников в Курске снова отключат электричество В связи с проведением плановых работ в электрических сетях будет произведено отключение электроэнергии по следующим улицам города:В СЕЙМСКОМ ОКРУГЕ:С 11 по 15 января 2021 г.: с 9-30 до 15-30:Ул. ПрилужнаяУл. МонтажниковУл. Народная (частный сектор)Т...

После праздников в Саратове начнут работать эвакуаторщики Эвакуация автомобилей-нарушителей начнется в Саратове в 2020 г., после праздников. Это стало известно сегодня после подведения итогов рассмотрения заявок от желающих заниматься перевозкой и хранением машин, водители которых нарушили ПДД, в министерс...

Начнется ли после праздников массовое распространение "омикрона" "Омикрон" наступает на Америку и Европу: там каждые сутки госпитализируют сотни тысяч заболевших. Начнется ли после новогодних праздников массовое распространение нового штамма в России, "РГ" рассказала замдиректора НИИ эпидемиологии и микробиологии...

Парижский гид рассказал о финансовой стороне восстановления Нотр-Дама Средства фондов по восстановлению архитектурного памятника идут по назначению. Французский гид Брюно де Бэк, работающий в Париже, рассказал «Звезде» в эксклюзивной беседе о ходе восстановления знаменитого Собора Парижской Богоматери....

Глава Минэнерго РФ рассказал, когда ожидать восстановления цен на нефть Российский министр энергетики Александр Новак заявил, что восстановление цен на нефть займет несколько месяцев....

Мишустин рассказал о реализации плана восстановления российской экономики Реализация плана по восстановлению экономики РФ потребует около пяти триллионов рублей, сообщил Мишустин в ходе его обсуждения с президентом страны Владимиром Путиным. По словам российского премьер-министра, он будет разделен на три этапа вплоть до ...

Капризов прокомментировал свою травму и рассказал о процессе восстановления Российский нападающий клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Миннесоты Уайлд" Кирилл Капризов в эфире YouTube-канала "Лига ставок" высказался о своей травме. "Как себя чувствую, как процесс восстановления? Да ......

Врачи рассказали, как адаптироваться к рабочему режиму после праздников Специалисты считают: если человек здоров, адаптироваться к привычному режиму работы после праздников можно в течение одного дня. Врач-терапевт Людмила Лапа дала следующие рекомендации. Чтобы проснуться и запустить иммунную систему, утром необходимо ...

Эксперты рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников Эксперты рассказали, как адаптироваться к работе после праздников. Об этом сообщает РИА "Новости". Так, в течение одного дня можно восстановиться, приняв теплый душ с утра, затем растереть тело и обязательно тепло ......

Россиянам посоветовали устроить разгрузочный день после праздников В преддверии предстоящего Нового года, который традиционно сопровождается застольями и перееданием, россиянам посоветовали возвращаться к нормальному режиму питания с помощью разгрузочного дня....

Новый посол США приедет в Москву после новогодних праздников Точной даты прибытия в Россию нового посла США Джона Салливана пока нет, однако его приезд ожидается не ранее завершения новогодних праздников....

Как работодатели настраивают сотрудников на рабочий лад после новогодних праздников Что лучше помогает побороть падение производительности труда после долгих каникул – мягкие или жесткие меры...

Доктор объяснил, как быстро похудеть после новогодних праздников Врач рассказал, как вернуть стройную талию после новогодних застолий Фото: Вадим Ахметов © URA.RUНемецкий врач Михаэль Деспегель рассказал, как уменьшить обхват талии на пять сантиметров после новогодних праздников. По его мнению, нужно следовать тр...

Мир ожидает ухудшения ситуации с COVID-19 после новогодних праздников После празднования Рождества и Нового года ситуация с коронавирусом COVID-19 в мире начала ухудшаться. В Великобритании введены максимально строгие ограничения. В Японии число госпитализированных достигло нового максимума. Власти префектур обратилис...

Хитрости от невролога: как легко вернуться к работе после праздников Невролог и психолог "Елизаветинской больницы" Санкт-Петербурга Татьяна Сергеева и психолог Алла Ильина рассказали о хитростях, которые помогут легко вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников. Специалисты объяснили, как наладить режим сна,...

Власти Петербурга опасаются разгула COVID-19 после праздников Вице-губернатор Санкт-Петербурга Евгений Елин оценил текущую ситуацию и сделал тревожный прогноз. По данным Елина, за последнюю неделю число госпитализаций в городе снизилось сразу на 30%, «но нельзя успокаиваться. Это эффект праздников. С койками у...

Роспотребнадзор ожидает пика COVID-19 после майских праздников Пик заболеваемости COVID-19 в России может наступить после майских праздников, заявил директор ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Василий Акимкин в интервью «Медицинскому вестнику». После этого ежедневный прирост пойдет на спад. Более явно это проя...

Мишустин призвал следить за ситуацией с коронавирусом после праздников Михаил Мишустин призвал внимательно следить за развитием ситуации с коронавирусом после новогодних праздников. "Это касается резерва коечного фонда, препаратов для лечения людей", - отметил премьер...

Выдрали с мясом: пензенец не узнал машину после праздников Задняя часть авто была разбита Горожанин удивился, когда увидел, как обнесли его автомобиль. Утром после праздников его заднюю панель было не узнать. В группе "Сова авто Пенза" соцсети "ВКонтакте" появился пост от горожанина. Мужчина сообщил, как ст...

Врач рассказала, как прийти в форму после новогодних праздников Диетолог Наталья Герасимова назвала способы, которые помогут быстрее прийти в форму после новогодних праздников. Об этом сообщает телеканал "360". Она порекомендовала устроить разгрузочный день без мяса, рыбы и уменьшить прием ......

Названы лучшие способы восстановить организм после праздников Соответствующее заявление сделала диетолог Наталья Герасимова в беседе с журналистами канала «360». Она посоветовала устроить себе разгрузочный день, отказавшись от мяса, рыбы и жирных продуктов, включая колбасы, сыр и майонез. Лучшими помощниками в...

Инфекционист допустил рост заболеваемости COVID-19 после праздников Уровень заболеваемости COVID-19 в России может вырасти после новогодних праздников. Об этом в воскресенье, 3 января, заявил инфекционист Евгений Тимаков....

Психиатр объяснил, почему так трудно работать после праздников Психиатр-нарколог рассказал анекдот, который должен помочь людям войти в рабочую колею после праздников. Но главное - не надо приписывать себе депрессию. Врач назвал три ее признака...

Кофе помогает справиться с лишним весом после праздников Кофе может справиться с последствиями переедания на праздники. Кофеин снижает активность генов, связанных с переработкой углеводов в жир и его запасания в организме, считают американские ученые Университета в Иллинойсе, пишет Journal of Functional F...

В Татарии после майских праздников отменяют пропускной режим Казань, 10 мая 2020, 22:37 — REGNUM В Татарии с 12 мая жителям больше не нужны SMS-разрешения, пропуска и справки для передвижения по республике. Об этом сегодня, 10 мая, сообщают местные органы власти. Сообщается, что правительство Татарии приняло ...

Обновленный Skoda Rapid: продажи — после майских праздников С 16 по 23 мая в 12:00 на официальном сайте и в соцсетях бренда, а также на сайтах или в соцсетях дилерских центров будут появляться видеоролики, раскрывающие характер Skoda Rapid. Таким образом, потенциальные клиенты смогут рассмотреть обновленный ...

Главный инфекционист предрек США «всплеск» COVID-19 после праздников После Рождества и Нового года США, вероятно, ожидает ухудшение ситуации с коронавирусом, сообщил главный инфекционист страны Энтони Фаучи. По его словам, «весьма вероятно», что после праздников США «столкнутся с постсезонным всплес...

Власти Петербурга ожидают три "волны" коронавируса после праздников Вице-губернатор Санкт-Петербурга Евгений Елин рассказал об ожиданиях властей города по изменениям эпидемиологической ситуации после праздничного периода. Об этом сообщает "Фонтанка.ру". Он отметил, что в новогодний период число ......

Как быстро похудеть после праздников без диет: 15 неожиданных приемов 1. Снизь тягу к сладкому Начнем с хороших новостей: чтобы заметно снизить тягу к сладкому и прочим "любимым" продуктам, достаточно выдержать три дня низкоуглеводного режима питания. 2. Сделай паузу Попробуй соблюдать 12-часовую паузу между ужином и ...

10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников 10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников Признаемся, последние две недели многие из нас ни в чем себя не ограничивали, поглощали печенье, майонезные салаты и запивали все это игристым (несмотря на предостережения диетологов)...

Выплаты медработникам за работу с COVID-19 начнутся после праздников Врачи, работающие с пациентами, зараженными COVID-19, после майских праздников получат стимулирующие выплаты, сообщил губернатор Северной столицы Александр Беглов. Для реализации этих целей из федерального бюджета выделено 635 млн рублей. Выплаты бу...

Россиянам дали советы по подготовке к работе после праздников Слова экспертов приводит «Москва 24». Специалист по тайм-менеджменту Евгений Лавров рассказал, что многие россияне все выходные проводят дома. По его мнению, такой отдых не позволяет психике полноценно отдохнуть....

Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это значит, что в первых числах мая энергетика подействует на судьбы многих людей. В самом центре событий ок...

Отказ от фастфуда и алкоголя поможет восстановиться после праздников Быстрее прийти в норму помогут и умеренные прогулки, сбалансированное питание и массаж. Врач Андрей Тяжельников сообщил РИА Новости, что лучше всего перейти на менее калорийное и более легкое меню, чтобы как можно быстрее разгрузить организм. Особен...

Чище чистого: 39 лайфхаков для уборки дома после праздников После обильного русского застолья и веселых праздничных посиделок можно ужаснуться тому, в какую свалку превратилось жилище. Кучи мелкого мусора, от конфетти до хлебных крошек, многочисленные подтеки, пятна и шуршащие обертки — вот лишь самые ...

Попова спрогнозировала развитие пандемии в России после праздников Она подчеркнула в интервью "России 1", что сценарий жизни до конца зимы будет определен тем, как пройдут новогодние праздники. Все дело в том, что сегодняшнее положение с заболеванием все еще не является однозначно стабильным. "Сейчас очень важный п...

Невролог раскрыл, как после праздников вернуться в рабочий режим Чтобы восстановить рабочий режим сна после новогодних праздников, стоит каждый день просыпаться в одно и то же время. Об этом рассказала руководитель сомнологической службы «Унисон», невролог-сомнолог Елена Царева.Читать далее...

Решение о сроках ЕГЭ могут принять после майских праздников Повторное решение о корректировке сроков ЕГЭ может быть принято после майских праздников, заявил врио руководителя Рособрнадзора Анзор Музаев. Он также подчеркнул, что задания экзамена корректироваться не будут даже при повторном переносе сроков...

«Дно осталось позади»: «Яндекс» рассказал о начале восстановления рекламного рынка Топ-менеджеры «Яндекса» на прошлой неделе проинформировали инвесторов о росте рекламной выручки и увеличении числа поездок на «Яндекс.Такси» в мае по отношению к апрелю. Впрочем, дно кризиса на рекламном рынке, возможно, еще не пройдено, скептичны э...

Россиянам раскрыли способы привести организм в норму после праздников Специалисты рассказали, какие шаги необходимо предпринять для того, чтобы нормализовать свое состояние после продолжительных новогодних праздников и вернуться в форму....

Решение о продлении удаленки в вузах Петербурга примут после праздников По словам главы Минобрнауки Валерия Фалькова, после новогодних праздников станет понятно, как складывается ситуация с коронавирусом в Петербурге и Москве....

Врач предупредил о росте заболеваемости COVID-19 после новогодних праздников После новогодних праздников в России может увеличиться число заражённых коронавирусом. Такую версию в интервью nation-news.ru озвучил инфекционист Евгений Тимаков. По мнению специалиста, рост заболеваемости коронавирусом, будет наблюдаться после пер...

Елку на палки? Что делать с зелёной красавицей после праздников – эзотерик Не стоит торопиться все выбрасывать, даже елка сможет принести пользу. После новогодних праздников обладатели живых елок отнесут их на ближайшие мусорки или сожгут в печках, но эзотерик сообщил, что не стоит так торопить события, ведь вечнозеленая к...

В Ростовской области после майских праздников продлят пропускной режим В Ростовской области после майских праздников планируют продлить действие ранее выданных пропусков. Также возможны смягчения ограничительных мер и возобновления работы салонов красоты, парикмахерских, автомастерских, химчисток и ателье. Сотрудники э...

Собянин не исключил снятие ограничений в Москве после майских праздников Решение о снятии ограничений по коронавирусу в Москве рассмотрят после майских праздников при условии положительной динамики в части снижения заболеваемости, сообщил мэр столицы Сергей Собянин в интервью телеканалу «Россия-24».«Заболевания не должны...

В Петербурге ждут «трех новых волн» пандемии после праздников Власти Санкт-Петербурга ожидают три волны пандемии после завершения новогодних праздников. Об этом заявил вице-губернатор Евгений Елин, «Фонтанка»....

Сергей Собянин о возможности снятии ограничений после майских праздников Мэр города заявил, что если будет позитивная динамика, то быстро будут приняты меры по снятию ограничений...

Как привести себя в форму после праздников: любимые детоксы звезд Как привести себя в форму после праздников: любимые детоксы звезд Прежде чем менять рацион и садиться на диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом, изучите противопоказания и не экспериментируйте с собственным здоровьем.После многодневного зас...

После майских праздников в Брянской области выросло число свалок В Брянской области выросло число несанкционированных свалок, сообщает пресс-служба брянского регионального оператора по обращению с ТКО.Диспетчерская служба АО «Чистой планеты» и перевозчики отходов в праздничные дни работают в усиленном режиме. В с...

Россияне рассказали, с каким настроением вернулись на работу после праздников Россияне рассказали, в каком настроении вышли на работу после новогодних каникул. Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на исследование HeadHunter. По словам 25% опрошенных, они вернулись на работу в плохом настроении, с ......

Режим самоизоляции в Красноярском крае не снимут после майских праздников В Красноярском крае решили не снимать режим самоизоляции после майских праздников, сообщили Newslab в пресс-службе губернатора....

Теплая погода в Брянске окончательно установится после майских праздников Гисметео опубликовало прогноз окончательного наступления весны и прихода теплой погоды для нескольих крупных городов ЦФО. Брянцам синоптики обещают прохладную и дождливую первую половину мая. Весеннее тепло окончательно придет в город только после м...

Второй подбородок и складки на шее - Располневшая Валерия показалась после праздников «Мисс-Фигура» российской эстрады сдалась в борьбе с лишним весом. Валерия в эти праздничные дни ведет активную концертную деятельность, о чем рассказывает в своем Instagram. Ну а так как у хороших артистов правило – быть всегда поб...

В Москве не увидели оснований для снятия ограничений после майских праздников Власти Москвы не видят основания для того, чтобы после майских праздников снимать ограничения, смягчение мер возможно лишь после изменения динамики в лучшую сторону, заявил начальник столичного главного контрольного управления Евгений Данчиков. &laq...

Врач назвала рабочие способы похудения после новогодних праздников Овощи должны составить минимум 50% всего рациона в этот период. Они помогут создать условия для поддержки иммунитета, обеспечат и выведут из организма вредные продукты, накопившееся за праздники. Об этом рассказала врач-диетолог и кандидат медицинск...

В суд после праздников: дело генералов Следственного департамента МВД ушло в Генпрокуратуру ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА...

В Роспотребнадзоре спрогнозировали улучшение ситуации с коронавирусом после майских праздников Ситуация с коронавирусом в России может измениться в лучшую сторону после майских праздников. Прогресс будет заметен после окончания выходных, особенно в тех регионах, где были приняты эффективные меры по борьбе с инфекцией....

В Минздраве не исключили второй волны COVID-19 после майских праздников Директор «НМИЦ эндокринологии» член-корреспондент РАН Наталья Мокрышева считает, что нарушение режима самоизоляции на майские праздники может спровоцировать вторую волну заболеваемости коронавирусом в России.В интервью, опубликованном на сайте Минзд...

Жирок тянет ко дну. Тимати после праздников не может стоять на сёрфе Решетова явно перестаралась с откормом мужа. Серф в последнее время в жизни Тимати занимает место повыше карьеры и семьи. Рэперу ничего не мешает едва ли не каждые выходные покидать Анастасию Решетову с еще совсем маленьким сыном одних в Москве, а с...

Закон о штрафах билетным спекулянтам вступит в силу после праздников Владимир Путин подписал закон о штрафах за перепродажу билетов в театры по завышенным ценам. Максимальный размер штрафов составит не более пятикратной стоимости билета. Деятельность юридических лиц может быть приостановлена на срок до 90 суток...

Доллар за 120 рублей: эксперты о курсе валюты после майских праздников При негативном сценарии для российской экономики цены на доллар и евро могут сильно измениться, считают специалисты...

Собянин допустил снятие ограничений в Москве после майских праздников По словам мэра, это может произойти только при позитивной динамике по коронавирусу. «Это зависит от всех нас, нашего поведения и четкого выполнения предписаний, которые даны», — сказал он...

Сомнологи назвали способы вернуться в рабочий ритм после праздников Нарушение режима сна во время новогодних праздников приводит к сбою биоритмов и снижает работоспособность....

Диетолог-нутрициолог: После длинных праздников диеты опаснее обжорства Лучшим способом сбросить "новогодние килограммы" является возвращение к привычному рациону, но с некоторыми ограничениями....

В Роструде рассказали о порядке оплаты труда после новогодних праздников Заместитель руководителя Роструда Иван Шкловец заявил, что в связи с новогодними праздниками зарплаты россиян в январе не должны быть меньше. Об этом сообщает "Российская газета". По данным источника, в Трудовом кодексе прописаны гарантии, по которы...

Еще четыре региона объявили дополнительный выходной после майских праздников Четыре российских региона объявили о дополнительных выходных из-за мусульманского праздника Ураза-байрам. По традиции в это день проходят массовые молитвы в мечетях....

Врачи перечислили способы влиться в рабочий ритм после праздников Перед рабочим днём следует лечь спать пораньше, а с утра принять тёплый душ и прогуляться до работы пешком. В первый рабочий день после праздников медики не советуют нагружать себя важными делами....

Собянин: ограничения в Москве могут снять после майских праздников Также 30 апреля мэр заявил, что Москва находится "даже не в середине пути" эпидемии новой коронавирусной инфекции. Он призвал людей беречь себя и своих близких, а также отметил, что всех ждут большие испытания. Всю необходимую информацию об эпидемио...

Психолог дала совет по возвращению душевного равновесия после праздников Есть группа людей, для которых апатия и недовольство является обычным состоянием, в таком случае беспокоиться не стоит, отметила психолог Наталья Варская. Если же такое настроение не свойственно для человека, то лучше всего обратиться за психологиче...

Психолог дала три совета, как настроиться на работу после новогодних праздников Психолог Елена Перминова рассказала, как настроиться на работу после новогодних каникул. Для большинства россиян праздничные выходные подойдут к концу уже завтра — 9 января. По мнению эксперта, в первые рабочие дни россиянам не стоит браться з...

Россияне рассказали, под какие треки просыпаются на работу после праздников Одним нравятся Miyagi & Andy Panda Utopia с размеренным речитативом, а другим хиты AC/DC, Стас Михайлов и Radio ga ga....

Ученые назвали идеальный способ избавить от похмелья после праздников Как пережить застолье и не мучиться с похмельем на следующий день? Поможет в этом случае ибупрофен и грейпфрутовый сок....

Консоли и игры Xbox подорожают, но только после новогодних праздников Компания Microsoft не исключает, что цены на игровые консоли Xbox вырастут после окончания сезона зимних праздников. Пожалуй, Microsoft стала одним из последних крупных производителей и сервис-провайдеров, придерживающих рост цен — остальные л...

Погода в Европейской России: Вильфанд предупредил о похолодании после праздников На всей европейской части России с началом рабочей недели понизится температура, сообщил РИА Новости научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Он отметил, что такая температура на три градуса ниже нормы....

После новогодних праздников в России начнутся продажи кроссовера Mazda CX-30 Не так давно российское представительство компании Mazda приняло решение о прекращении продаж седанов и хэтчбеков Mazda3. Причиной стали высокие цены на автомобили японского производства и, как следствие, очень низкий спрос. Но, как известно, свято ...

Власти Петербурга ожидают три волны заболеваемости COVID-19 после праздников После окончания новогодних каникул в Санкт-Петербурге могут пройти три новые волны заболеваемости COVID-19, заявил вице-губернатор Евгений Елин. При этом во время праздников число госпитализаций в городе снизилось на 30%. Евгений Елин связал это с т...

Вильфанд дал прогноз, какая погода ждет россиян после праздников После праздников в Москве и в целом в Центральном федеральном округе страны наступит настоящая майская погода. Об этом в беседе с URA....

Рост после праздников: коронавирус за сутки нашли у 3003 петербуржцев Комиссия зарегистрировала 78 летальных исходов. Петербург занял лидирующую позицию среди всех регионов РФ по суточной смертности....

После праздников правительство рассмотрит возможность ограничить экспорт бензина В кабинете министров после майских праздников будет рассмотрен проект постановления правительства, предусматривающий ограничения на экспорт нефтепродуктов......

Россиянам подсказали, как увеличить свой доход после новогодних праздников Советы дала доцент кафедры маркетинга Российского экономического университета имени Плеханова Инга Корягина....

От каких блюд лучше отказаться для разгрузки организма после праздников Диетологи Арина Тертышная и Инна Кононенко рассказали, как правильно разгрузить организм после новогоднего застолья, чтобы не причинить себе вреда. По словам Арины Тертышной, лучше отказаться от вчерашних жирных салатов, а предпочтение отдать листов...

Инфекционист: После праздников снова начнется рост заболеваемости Covid-19 В России после новогодних праздников снова начнется рост заболеваемости Covid-19. Об этом сегодня, 3 января, заявил инфекционист Евгений Тимаков, передает РИА «Новости»......

РФ и Украина обсудят прямые поставки газа после новогодних праздников Вице-премьер России Дмитрий Козак заявил, что Россия и Украина вернутся к обсуждению прямых поставок газа после новогодних праздников. Об этом он рассказал журналистам в субботу, 21 декабря....

«Таких напряженных праздников в нашей жизни еще не было»: директор Склифа рассказал о наплыве тяжелых пациентов с коронавирусом Врач-нейрореаниматолог Сергей Петриков сообщил, что больше половины больных в реанимационном корпусе находятся на различных видах искусственной вентиляции легких...

Названы способы восстановления после ОРВИ Переболевшим ОРВИ стоит избегать больших физических нагрузок, полноценно высыпаться, больше бывать на свежем воздухе, наладить сбалансированное питание......

После праздников взрослые жители Красноярска начали массово болеть ОРВИ В Красноярском крае с 11 по 17 января заболеваемость ОРВИ и гриппом по совокупному населению не превышает эпидемический порог, но зарегистрировано превышение недельного эпидпорога среди взрослого населения — на 108,0 %....

Синоптики предупреждают: пензенцев после праздников встретит мощный северный ветер Вкупе со снегом он доставит горожанам много неприятностей Добираться на работу в четверг, 9 января, пензенцам предстоит сопротивляясь сильному арктическому ветру. Его средняя скорость поднимется до 6 метров в секунду, а порывы местами могут достигну...

Россиянам рассказали, как без стресса и диет вернуться в рабочий режим после праздников По мнению специалистов, в текущем году из-за пандемии оправиться после длительных выходных будет намного легче....

Сказал последнее «прощай». Николаев не появлялся дома после новогодних праздников? Поездка заграницу, несколько концертов – композитор, похоже, отставил семью на дальний план. Новогодние праздники однозначно удались у многих звезд, ведь большинство из них с радостью хвастались отдыхом и семейными посиделками. Некоторые из них не т...

Правительство рассмотрит после праздников проект о временном запрете экспорта бензина Запрет на экспорт бензина возможен только при экстренной необходимости, подчеркнул глава Минэнерго Николай Шульгинов...

Власти Петербурга ожидают три волны заболеваемости коронавирусом COVID-19 после праздников В праздничные дни в Санкт-Петербурге сократилось число госпитализаций граждан, зараженных коронавирусной инфекцией COVID-19. Об этом сообщил вице-губернатор Евгений Елин в ходе визита на Рождественскую ярмарку....

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу...

Фигуристка Косторная сообщила, что вновь училась тройным прыжкам после праздников Также спортсменка отметила, что ее рост не помешал хорошо исполнить короткую программу на чемпионате Европы...

Роспотребнадзор: Есть риск новой волны коронавируса после майских праздников В Петербурге есть риск новой волны заболеваемости коронавирусной инфекцией после майских праздников. Об этом на пресс-конференции журналистам сообщила......

Курорты Крыма и Кубани отказались снизить цены после майских праздников Отдых на российских курортах не подешевел после майских праздников. В летний период цены будут соответствовать праздничным, когда был зафиксирован повышенный спрос, заявил в интервью изданию "Известия" вице-президент РСТ Юрий Барзыкин. "Три или четы...

Решение о переносе ЕГЭ может быть принято после майских праздников - Минпросвещения РФ Министр просвещения РФ Сергей Кравцов заявил, что решение о переносе ЕГЭ может быть принято после майских праздников. "Пока принято решение начать ЕГЭ с 8 июня, но мы будем смотреть, как будет развиваться эпидемиологическая ситуация. Возможно, сроки...

Эксперты прогнозируют всплеск смертей и зараженных коронавирусом после новогодних праздников Ведущий научный сотрудник лаборатории молекулярной биологии МГУ имени М.В. Ломоносова Роман Зиновкин заявил, что увеличение числа смертей и больных коронавирусом после Нового года практически неизбежно. По мнению Зиновкина, будут новые волны коронав...

После майских праздников Россию ждет новый всплеск заболеваемости коронавирусом В начале мая многие россияне нарушили режим самоизоляции, поэтому, скорее всего, через некоторое время следует ожидать очередной скачок количества заразившихся коронавирусом....

"Отдохнуть после самоизоляции". Треть россиян поддерживает перенос майских праздников Если такое решение будет принято, люди хотели бы отправиться на дачу или в путешествие.Читать далее......

Алена Косторная: Заново учила тройные прыжки после новогодних праздников Российская фигуристка Алена Косторная прокомментировала свое выступление в короткой программе на чемпионате Европы в Граце (Австрия)....

Гастрит, язва, нарушение работы желудка: что нужно знать после праздников Зимние каникулы традиционно сопровождаются обильными застольями, и первыми принимают на себя удар органы пищеварения. Доктор медицинских наук, профессор Первого Московского государственного медицинского Университета имени И. М. Сеченова Александр Тр...

В Ленобласти допустили, что возвращение к «нормальной жизни» начнется после майских праздников По словам губернатора Александра Дрозденко, главам районов поручено подготовить предложения о смягчении санитарных мер и представить ему....

Эксперты рассказали, куда можно пристроить ёлку после новогодних праздников Россияне в большинстве случаев выносят отслужившие праздник ёлки на помойку, а это вредно. Как живое, так и искусственное дерево может, будучи выброшенным на обычную мусорку, принести вред окружающей среде. Эксперты РБК предупредили, что, например, ...

После новогодних праздников в России введут новые правила оплаты наличными После новогодних праздников в России вступят в силу новые правила обращения денег, в том числе и наличных, сообщает «Экономика сегодня». Изменения коснутся также снятия денег в банкоматах и некоторых переводов. Как пояснил ведущий юрист ...

Власти Петербурга заявили об ожидании трех волн COVID-19 после праздников Пока число госпитализаций в городе упало на треть, однако заболеваемость вновь может подскочить после Нового года, Рождества и по возвращении людей из отпусков, заявил вице-губернатор Евгений Елин...

Куда отнести новогоднюю елку после праздников, чтобы не навредить экологии Если выбросить праздничное дерево просто на помойку, то оно будет разлагаться, как и любой другой биомусор, выделяя при этом метан...

Глава горздрава Екатеринбурга: после майских праздников режим изоляции ужесточится Глава управления здравоохранения Екатеринбурга Денис Демидов предположил, что после майских праздников режим самоизоляции не будет ослаблен, а, напротив, ужесточится. Такую гипотезу он высказал в эфире портала E1.ru, оговорившись, что итоговое решен...

После праздников в двух округах Курска снова будут отключать электричество Из-за очередных плановых работ в электросетях часть курян на следующей неделе снова лстанется без света. Отключения электроэнергии запланированы по следующим улицам города: В СЕЙМСКОМ ОКРУГЕ: С 24 по 26 февраля с 9-00 до 16-00: 1-3-е Малиновые переу...

Исследование: интерес россиян к покупке валюты вырос после новогодних праздников​ Россияне в 2020 году сразу после новогодних праздников стали активно покупать доллары и евро. Таковы данные исследования банка «Русский Стандарт».«Выбирая между двух валют, долларом или евро, россияне по-прежнему отдают предпочтение первому. Спрос н...

РУСАДА будет готово возобновить допинг-тестирование после майских праздников В настоящее время организация составляет специальные списки, в каких регионах сейчас постоянно находятся спортсмены...

Следствие попросило продлить запрет Хованскому определенных действий после праздников Следствие ходатайствует о продлении до 8 февраля меры пресечения в виде запрета определенных действий блогеру Юрию Хованскому. Он обвиняется в публичном оправдании терроризма.«Куйбышевский районный суд Санкт-Петербурга зарегистрировал ходатайство сл...

Решение о корректировке сроков ЕГЭ могут принять после майских праздников - Рособрнадзор Решение о корректировке сроков проведения ЕГЭ может быть принято после майских праздников. Об этом заявил во вторник временно исполняющий обязанности руководителя Рособрнадзора Анзор Музаев в информационном центре по мониторингу ситуации с коронавир...

Подкаст «О мусоре-начистоту». Куда сдать елку после новогодних праздников Соорганизатор акции «Елки, палки и щепа» в Петербурге и Ленинградской области Петр Левин о том, почему новогодней елке не место на свалке и каким должно......

Эксперты не ждут "сюрпризов" на российском рынке акций после новогодних праздников Во время новогодних праздников у Мосбиржи выпадают сразу четыре подряд нерабочих дня: с 31 декабря по 3 января включительно, также выходным будет 7 января...

Власти Петербурга заявили, что ждут три новые волны ковида после праздников Вице-губернатор Петербурга Евгений Елин сообщил, что городские власти ожидают три новые волны распространения коронавирусной инфекции после завершения новогодних праздников. Его слова приводит «Фонтанка»:...

Расслабился после праздников: «Пьяный» Костя Цзю помахал кулаками перед детьми в Подмосковье Заплетающимся языком экс-боксёр учил молодёжь драться на морозе. В прошлом абсолютный чемпион мира твердит, что бросил пить. Проблемы с сердцем сделали алкоголь для него смертельно опасным напитком. Но ради праздников экс-боксёр, похоже, готов сдела...

Что помогает Галустяну после праздников любить работу – житейские советы от знаменитого актёра Михаил Галустян, звезда скетчкома "Миша портит всё", новые серии которого стартуют сегодня на СТС, дал Metro житейские советы, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул с позитивом Чай с вкусняшкой как приз за стойкость В первый рабочий день...

Козак: Россия и Украина могут обсудить прямые поставки газа после праздников Россия и Украина договорились вернуться к вопросу о прямых поставках российского газа, сообщил журналистам вице-премьер РФ Дмитрий Козак. По его словам, стороны договорились рассмотреть такую возможность.«Мы после Нового года, после новогодних празд...

«Билетов нет. Никуда»: из-за транспортной реформы люди не смогли уехать в Ярославль после праздников Билеты на автобусы раскупили как горячие пирожки Елена Вахрушева Как в Рыбинске и других городах пострадали люди из-за передела рынка автобусных перевозок Передел рынка пригородных автобусных перевозок в Ярославской области ударил по сотням пассажир...

Беременность или болезнь? Ляйсан Утяшева показала опухшее лицо после новогодних праздников Похоже, в семье телеведущей и Павла Воли грядут большие перемены. Ляйсан Утяшева всегда имела стройное, подтянутое тело. Телеведущей завидовали многие девушки, но сейчас все изменилось – она показала опухшее лицо после новогодних праздников. Б...

«Рисово-компотный день»: диетологи посоветовали красноярцам разгрузочную диету после праздников Чтобы избежать набора лишнего веса и проблем с пищеварением, врачи рекомендуют назначить себе разгрузочный день в ближайшие дни....

Надо будет усиливать: Попова рассказала о продлении карантина после майских праздников Глава Роспотребнадзора Анна Попова сделала важное заявление о ситуации с пандемией коронавируса в России. По словам эксперта, вариант ослаблений действующих ограничений после 12 мая не исключен, но с уверенностью говорить о подобных мерах пока рано....

Опрос выявил готовность россиян отказаться от праздников и перейти на шестидневку после карантина Эксперты считают, что что желание граждан работать сверхурочно может быть бесполезным, если спрос на товары и услуги не восстановится Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUРоссияне после окончания режима самоизоляции готовы трудиться сверхурочно, чтобы ...

Давай после праздников: почему можно не начинать новую жизнь с нового года Для состояния после счастливого отпуска придумано отдельное понятие — post-vacation blues — «грусть после каникул». Алиса Таежная разбирается, почему возвращаться в обычную жизнь бывает так трудно, а новогодние обещания часто не работают — но в этом...

В Тверской области не планируют переводить школьников на дистанционное обучение после новогодних праздников В ходе ежегодной итоговой пресс-конференции губернатор Тверской области Игорь Руденя ответил на вопрос относительно формы обучения школьников региона после новогодних каникул. По словам главы региона, общего перевода учащихся на дистанционное обучен...

Пульмонолог рекомендовала упражнения для восстановления после COVID Переболевшие коронавирусом говорят, что заболевание не проходит бесследно. Советы, как быстрее восстановиться после болезни и избежать осложнений, дала читателям "РГ" пульмонолог Пироговского центра...

Названы сроки восстановления легких после коронавируса Легкие могут восстанавливаться в течение двух лет Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUЛегкие людей, которые переболели COVID-19, могли понести серьезный урон. Об этом журналистам рассказал пульмонолог, заслуженный врач РФ Александр Карабиненко.Читать ...

Назван способ быстрого восстановления после коронавируса Соляная пещера, или галокамера, помогает быстрого восстановиться после коронавируса, сообщил врач-пульмонолог, кандидат медицинских наук Иван Тарасенко. «Галотерапия является эффективным средством для повышения иммунитета и восстановления дыха...

В ООН назвали сроки восстановления туризма после пандемии В нынешнем году в туристической отрасли продлится стагнация. Сектор полностью восстановится не ранее 2023 года. Такой прогноз содержится в докладе Конференции ООН по торговле и развитию (UNCTAD) и Всемирной туристической организации ООН (UNWTO), соо...

Врач назвал правила восстановления после COVID-19 Необходимо обратить внимание на физическое самочувствие, также на философские и психологические моменты жизни. Врач отметил, что выздоровевшие пережили тяжелый этап жизни, а болезнь является вынужденной жизненной остановкой и даже тревожным знаком. ...

Инфекционист озвучил сроки восстановления после коронавируса Главный внештатный специалист Минздрава по инфекционным болезням Владимир Чуланов рассказал о сроках восстановления организма после перенесённого COVID-19....

Навальный вернется в РФ сразу же после восстановления здоровья Оппозиционер Алексей Навальный планирует вернуться в Россию после полного восстановления, сейчас он чувствует себя лучше....

Чорлука сообщил сроки восстановления после травмы Капитан «Локомотива» Ведран Чорлука прокомментировал свою травму, полученную во время матча 6-го тура группового этапа Лиги чемпионов с «Атлетико» (0:2). Подробнее…...

«Это тяжелая работа — отдыхать по-русски» // Прямая речь: Вы уже отложили рабочие дела на «после праздников»? В преддверии новогодних праздников многие россияне предпочитают откладывать незаконченные рабочие дела на потом, занимаясь подготовкой к встрече Нового года. “Ъ” решил спросить у ньюсмейкеров, закончили ли они рабочие дела до наступления праздников....

Евросоюз согласовал фонд восстановления экономики после пандемии Главы стран-участниц ЕС пришли к единому мнению относительно фонда восстановления экономики, а также согласовали многолетний финансовый план. Изначально саммит планировался на два дня, однако был продлен на четыре из-за невозможности сторон договори...

ЕС утвердил фонд восстановления после пандемии на 672,5 млрд евро Евросоюз завершил процедуру утверждения европейского Фонда спасения и восстановления европейской экономики (RRF) объемом 672,5 млрд евро заемных средств, которая продолжалась восемь месяцев.В пятницу свою подпись под документом поставил председатель...

Валерия рассказала о процессе восстановления мамы после операции Галина Николаевна легла под нож хирургов еще летом. Женщине было очень тяжело ходить, поэтому потребовалось врачебное вмешательство. Обойтись без операции, к сожалению, было нельзя.Сейчас женщина проходит курс реабилитации, о чем Валерия рассказала ...

Путин отметил продолжение восстановления экономики после COVID-19 Президент России Владимир Путин на встрече с главой Минпромторга Денисом Мантуровым сообщил в четверг, 10 июня, что, к сожалению, все последствия пандемии COVID-19 еще не преодолены, но экономика восстанавливается. «К сожалению, все последствия панд...

Оценены сроки восстановления экосистемы Камчатки после загрязнения Об этом рассказал главный научный сотрудник лаборатории морской экотоксикологии Тихоокеанского океанологического института Дальневосточного отделения РАН, доктор биологических наук Владимир Раков, передает «Интерфакс»....

Пульмонолог назвал сроки восстановления легких после коронавируса Люди, переболевшие COVID-19, могут получить сильные осложнения на легкие. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал профессор РНИМУ им. Н. И. Пирогова, пульмонолог, заслуженный врач России Александр Карабиненко. «После перенесенной коронавиру...

Мэр Ялты рассказала о ходе восстановления города после подтопления Глава администрации Ялты Янина Павленко рассказала о ходе восстановления города после подтопления и количестве людей, которые находятся в зоне эвакуации, сообщает ТАСС. "Сейчас в зоне эвакуации, можно сказать, около 600 человек, но ......

Австралии может потребоваться до ста лет для восстановления после масштабных пожаров Австралии потребуется сто лет для восстановления после масштабных лесных пожаров. Как сообщает НАСА, шлейф от дыма совершит по меньшей мере один полный оборот вокруг земного шара. Это повиляет на атмосферные условия во всем мире. Огонь уничтожил 10 ...

Налоговая служба напомнила об особенностях восстановления НДС после реорганизации Так, периоды , в которых производится восстановление суммы налога правопреемником зависят от применяемого им режима налогообложения....

МЭР спрогнозировало темпы восстановления экономики России после пандемии В 2020 году экономика России снизится на 5%, после чего последует умеренное восстановление - на 2,8%. Об этом заявил глава Минэкономразвития Максим Решетников. "Мы достигли уровня в 79% от докризисного уровня экономической активности", - заявил мини...

Австралии потребуется не менее века для восстановления после пожаров Австралии потребуется 100 лет для восстановления после масштабных природных пожаров, которые продолжаются с осени прошлого года, сообщает сайт газеты The Sun....

Бах призвал правительства включить спорт в программу восстановления после пандемии В субботу глава МОК и генеральный директор ВОЗ Тедрос Аданом Гебреисус подписали соглашение о взаимопомощи...

QNAP предложила процедуру восстановления данных после атаки Qlocker Компания QNAP разработала процедуру для восстановления данных после атаки Qlocker. Как сообщается, решение Qrescue доступно с сегодняшнего дня. Пострадавшие пользователи могут выбрать два варианта действий: Обратиться к службе техподдержке QNAP на с...

Учёные нашли новый способ восстановления лёгких после COVID-19 Учёные, работающие в Академическом госпитале Уппсальского университета Швеции, разработали способ восстановления пораженной ткани лёгких после перенесённого коронавируса. Эти специалисты для лечения применили мезенхимальные стромальные (стволовые) к...

Atos исследует способы успешного восстановления экономики после COVID-19 В своем последнем отчете «Подготовка к восстановлению после COVID-19 — переход к эре информационного равноправия», Atos определяет четыре необходимых условия для успешного восстановления, которые основаны на уроках, извлечённых ......

Глава Apple спрогнозировал скорость восстановления экономики США после пандемии Генеральный директор Apple Тим Кук считает, что после завершения пандемии американская экономика быстро перейдёт к восстановлению. Своим мнением топ-менеджер поделился с президентом США Дональдом Трампом, о чём сам глава государства сообщил 24 апрел...

На Хайнане запущена программа восстановления туризма после вспышки коронавируса Первоочередное внимание будет уделяться поддержке зарегистрированных на острове турагентств и отелей...

Мишустин представил Путину план восстановления экономики после пандемии Премьер-министр России Михаил Мишустин в ходе онлайн-встречи с президентом Владимиром Путиным представил план по восстановлению экономики страны после пандемии коронавируса. По словам Мишустина, план содержит более 500 конкретных ......

Правительство подготовило план восстановления экономики после эпидемии COVID-19 Правительство разработало трехэтажный план восстановления экономики России после эпидемии коронавирусной инфекции, передает «Интерфакс». План рассчитан до конца 2021 года. Министры назвали первый этап стадией адаптации, его планируют реа...

Владивосток в индексе восстановления городов после эпидемии коронавируса набрал 72% Индекс, составленный 2ГИС, опирается на показатели мобильности и спроса на товары и услуги среди жителей крупных городов...

Эксперты предсказали сроки восстановления путешествий за границу после пандемии Согласно прогнозу специалистов Международной ассоциации воздушного транспорта (IATA), для восстановления международных путешествий может потребоваться до трёх лет....

Саммит ЕС подготовил компромиссный проект фонда восстановления после пандемии Председатель Европейского совета Шарль Мишель направил всем лидерам стран Евросоюза финальные компромиссные предложения по созданию фонда восстановления экономики ЕС после пандемии и выразил уверенность, что саммит достигнет соглашения. Об этом Мише...

Программу восстановления после COVID-19 предлагает профсоюзный санаторий "Изумрудный" За 13 дней пациенты достигают стойкой ремиссии, повышают иммунитет и восстанавливают профессиональную работоспособность...

Экс-хавбек ЦСКА Ефремов поведал о ходе восстановления после травмы Бывший полузащитник московского ЦСКА Дмитрий Ефремов поведал о ходе восстановления после травмы крестообразных связок. Об этом сообщает Sport24. По его словам, в случае, если прямо сейчас начать тренироваться с каким-либо клубом, то уже к ......

Мишустин положительно оценил темпы восстановления экономики после пандемии Кризис на фоне пандемии коронавируса не привел к глубокому спаду экономики в России, а процесс восстановления идет быстрее, чем в ряде стран, заявил премьер-министр Михаил Мишустин. По словам господина Мишустина, в России третий месяц подряд «восста...

Ярмоленко получил неутешительный прогноз о сроках восстановления после травмы Украинский полузащитник Вест Хэма Андрей Ярмоленко не вернется в строй до конца зимы, сообщает football.london. Полузащитник продолжает восстанавливаться после травмы приводящей мышцы бедра, которую получил 16 декабря 2019 года. О степени серьезност...

Врач назвал сроки восстановления после среднего и тяжелого COVID-19 Сроки восстановления после коронавирусной инфекции, перенесенной в средней или тяжелой форме, составляют минимум два месяца, но может проходить и дольше....

План восстановления экономики после пандемии сегодня передадут в Кремль Председатель правительства России Михаил Мишустин сообщил, что общенациональный план по восстановлению экономики, занятости и доходов населения после пандемии коронавируса COVID-19 готов и будет представлен в Кремль 1 июня — в срок, установленный гл...

Путин внес культуру в план восстановления страны после пандемии При корректировке национального плана восстановления экономики Владимир Путин поручил обратить особое внимание на ситуацию с учреждениями культуры. Об этом он заявил в субботу на видеоконференции с представителями отрасли. Культурные заведения были ...

В РСТ считают, что туризму может потребоваться два года для восстановления после пандемии Выход турбизнеса из этой ситуации будет достаточно длительным, отметил президент Российского союза туриндустрии Андрей Игнатьев...

Врач назвал сроки восстановления после тяжелого течения COVID-19 По мнению заслуженного врача РФ, мануального терапевта Андрея Кабычкина, для пациентов, которые перенесли новую коронавирусную инфекцию COVID-19 в средней или тяжелой форме, минимальный восстановительный период займет два месяца....

Мишустин дал оценку темпам восстановления экономики России после пандемии Премьер-министр Российской Федерации Михаил Мишустин отметил, что восстановление российской экономики после пандемии коронавируса идёт лучше, чем ожидалось ранее....

Врачи: Адаптироваться к привычному режиму работы после праздников можно в течение одного дня, но перегружать себя не стоит Зеленый чай с кусочком шоколада утром может стать прекрасным допингом, который подбодрит и запустит работу сосудистой системы....

Гольфист Тайгер Вудс переведен в другую клинику для восстановления после аварии Американский гольфист Тайгер Вудс находится в хорошем настроении и восстанавливается после перенесенной операции в результате аварии. ДТП произошло во вторник. Чтобы вызволить спортсмена из перевернувшегося автомобиля, спасателям пришлось применить ...

Медики Тверской области разработали комплексы упражнений для восстановления после коронавируса Граждане, перенесшие коронавирусную инфекцию даже в легкой форме, еще долгое время испытывают физическое недомогание. Оно связано с интоксикацией от самого вируса и от тех лекарственных препаратов, которые пришлось принимать в процессе лечения. Восс...

ЕС поручил Еврогруппе разработать план восстановления экономики после пандемии COVID-19 Лидеры стран-членов Евросоюза поручили Еврогруппе и Еврокомиссии разработать финансовый план восстановления экономики ЕС после пандемии коронавируса COVID-19. Соответствующее решение было принято на саммите лидеров стран G20, прошедшем в формате вид...

Михаил Хазин: Путин уйдёт в отставку после восстановления Великой Империи Политолог и экономист Михаил Хазин считает, что президент России Владимир Путин покинет свой пост только после того, как восстановит Великую Империю. Правда, Хазин не сказал, какие территории будут включены в состав этой Империи. "Механизм может быт...

Мишустин рассказал о пользе режима самоизоляции Режим самоизоляции в России позволил выиграть время и избежать взрывного роста заболеваемости коронавирусом. Об этом заявил премьер-министр России Михаил Мишустин на совещении в понедельник, 18 мая.Новость дополняется...

Врач рассказал, чем чревато нарушение режима сна Главный врач городской клинической больницы №71 Александр Мясников рассказал, чем чревато нарушение режима сна. Также эксперт поделился, что может произойти и при нарушении распорядка дня. Он отметил , что в условиях соблюдения режима самоизоляции л...

Рошаль рассказал о прошлогоднем обсуждении режима ЧС Российский врач Леонид Рошаль сообщил, что еще в прошлом году был сделан вывод о том, что система здравоохранения страны не готова к оказанию помощи большому количеству больных при различных чрезвычайных ситуациях....

Сомнолог: Кровать — только для сна Проблемы со сном могут стать причиной серьезных заболеваний. Как не довести организм до беды, объяснила сомнолог Александра Пучкова....

Германия и Франция предложили создать фонд на €500 млрд для восстановления стран ЕС после пандемии Канцлер Германии Ангела Меркель и президент Франции Эммануэль Макрон предложили создать фонд на €500 млрд для восстановления европейской экономики после пандемии COVID-19, сообщает Associated Press и Reuters. Страны Евросоюза позаимствуют эти д...

Глава Якутии ожидает оживления алмазной отрасли после восстановления индийского рынка Айсен Николаев также выразил надежду, что спрос на алмазном рынке будет постепенно восстанавливаться...

Сорос: ЕС пора выходить на долговой рынок для финансирования Фонда восстановления после Covid-19 Президент Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен объявила, что Европе потребуется около 1 трлн евро для борьбы с пандемией Covid-19. Эти деньги можно пустить на создание европейского Фонда восстановления. Но откуда взять деньги? Американский инве...

Эшли Грэм рассказала о сложностях восстановления после беременности и родов: "Это не радуга и бабочки" Эшли Грэм рассказала о сложностях восстановления после беременности и родов: "Это не радуга и бабочки" 18 января 32-летняя Эшли Грэм и ее муж Джастин Эрвин впервые стали родителями. На свет появился их сын Исаак Менелик Джованни Эрвин. А на днях зве...

Китай, вероятно, вернется к трендовому росту после V-образного восстановления – Goldman Sachs Китайская экономика, скорее всего, вернется к трендовому росту после того, как ее V-образное восстановление показало рекордные темпы роста в прошлом квартале, отметили экономисты Goldman Sachs в своей последней клиентской записке, опубликованной во ...

Владимир Путин внёс культурную деятельность в план восстановления страны после пандемии Об этом Президент сообщил на видеоконференции в День русского языка. 6 июня Президент России Владимир Путин провёл видеоконференцию с деятелями культуры. В ходе этой встречи были обсуждены вопросы, связанные с культурой России и экономикой страны. П...

Собянин рассказал о планах по введению пропускного режима Мэр Москвы Сергей Собянин заявил, что у властей были планы ввести жесткий пропускной режим, но ситуация изменилась, передает РИА "Новости". По его словам, москвичи на этой неделе ведут себя корректно. Новость ......

Сенатор рассказал о пошаговом выходе из режима самоизоляции На карантин россияне уходили постепенно, поэтому снятие ограничений тоже должно быть последовательным, только в обратном порядке. Читать далее......

Роспотребнадзор рассказал, как приблизить окончание режима самоизоляции Роспотребнадзор общаться с родственниками используя средства современной связи и коммуникации Фото: Александр Елизаров © URA.RUВ Роспотребнадзоре назвали несколько способов, чтобы приблизить окончание режима самоизоляции. Информация об этом была раз...

Минздрав рассказал о последствиях нарушения масочного режима В Минздраве России считают, что нарушение масочного режима приведет к ускорению распространения коронавируса и необходимости введения новых ограничительных мер. Ведущие эксперты из области здравоохранения рассказывают о важности приверженности режим...

Сомнолог объяснил, как спать без кошмаров Самый простой способ спать спокойно и без кошмаров — это хорошо прожить день, избегая стресса и перенапряжения. Такой совет дал страдающим от ночных кошмаров......

Сомнолог дал советы об улучшении качества сна Восемь часов сна в сутки более чем достаточно, чтобы восстановить силы, но следует учитывать не только продолжительность, но и ряд других факторов. Об этом рассказал председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон.П...

В транспортной рабочей группе Петербурга разъяснили порядок восстановления льготных проездных после пандемии В Северной столице льготные проездные восстановят автоматически, без особой сложной процедуры, однако придется дождаться объявления о снятии режима......

Участники Creative Global Talks обсудили пути восстановления творческих индустрий после пандемии 25 февраля 2021 года ЕАКОП организовала интернет-дискуссию "Культура и творческие индустрии в России". Мероприятие состоялось на созданной ЕАКОП международной коммуникационной площадке Creative Global Talks...

Опрос Reuters: Экономика США, скорее всего, настроена на «U-образное» восстановления, после значительного снижения Продолжающийся экономический спад в США, вызванный пандемией коронавируса, будет хуже, чем считалось ранее, поскольку большее количество экономистов, опрошенных Reuters на прошлой неделе, ожидают «U-образного» восстановления. Новый коронавирус зараз...

Германия и Франция предложили создать фонд на 500 миллиардов евро для восстановления стран ЕС после пандемии Канцлер Германии Ангела Меркель и президент Франции Эммануэль Макрон предложили создать фонд для восстановления стран Евросоюза после пандемии коронавируса. Об этом сообщает Associated Press....

Собянин рассказал, как москвичи реагируют на нарушения режима самоизоляции Жители столицы сами реагируют на соседей, которые нарушают режим самоизоляции, заявил мэр Москвы Сергей Собянин....

Песков рассказал о сроках отмены режима вынужденных выходных Режим вынужденных выходных в России будет отменен после сведения к минимуму угрозы распространения новой коронавирусной инфекции, заявил в пятницу пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Об этом сообщает ТАСС. Представитель Кремля пояснил, что...

Иван Белозерцев рассказал об ужесточении режима ограничений из-за COVID-19 Губернатор ответил на вопрос в ходе прямой линии Сегодня, 12 декабря, губернатор Пензенской области Иван Белозерцев проводит прямую линию, в ходе которой отвечает на вопросы пензенцев. Один из вопросов коснулся коронавирусных мер. Глава региона назв...

Куйвашев рассказал, что учитывают власти при отмене режима самоизоляции Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев рассказал, что для решения о выходе из режима самоизоляции учитываются три ключевых фактора: темпы прироста заболеваемости, объем свободных коек, которые могут принять больных с COVID-19, и число жите...

Вирусолог рассказал, как россияне будут выходить из режима самоизоляции В случае, если режим самоизоляции будет отменен 30 апреля, россияне вряд ли сразу вернутся к привычному темпу и образу жизни. Такой прогноз сделал доктор медицинских наук, профессор Анатолий Альштейн в беседе с НСН. По словам ученого, все меры безоп...

Сомнолог предупредил о связи коронавируса и бессонницы Заслуженный врач, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал в эфире телеканала "", как связаны и....

Сомнолог напомнила о последствиях недосыпа для человека Пухлые мешки под глазами возникают, когда уставшая кожа удерживает воду, чтобы оставаться увлажненной....

Отчет Cisco подчеркнул растущую важность защиты конфиденциальной информации в период восстановления после пандемии Отчет Cisco 2021 Data Privacy Benchmark Study, посвященный корпоративным практикам защиты информации, продемонстрировал, что за время пандемии выросли как важность конфиденциальности, так и преимущества, которые получают компании, внедряющие усиленн...

Форвард «Арсенала» Мартинелли заменен из-за травмы. Матч с «Сити» – второй для него после 9-месячного восстановления Нападающий «Арсенала» Габриэл Мартинелли не доиграл матч с «Манчестер Сити» (1:1, второй тайм) в 1/4 финала Кубка английской лиги....

Потребителям показали сценарии постапокалипсиса // Nielsen выделила три варианта восстановления потребительских рынков после эпидемии Аналитики компании Nielsen дали прогноз того, как могут восстанавливаться рынки потребительских товаров, розничной торговли и общепита после эпидемии. При благоприятном сценарии эти сегменты могут вернуться к нормальной жизни уже в третьем квартале ...

Лицо тянется к земле… Юлия Меньшова засветила запущенное лицо после праздников Ведущая значительно постарела из-за проблем с личной жизнью. Юлия Меньшова телеведущая «Первого канала». Юлия ведет программу «Наши люди». Меньшова на шоу всегда выглядит красивой, ухоженной. Но на самом деле это все только ради программы, в жизни Ю...

Радий Хабиров рассказал, когда ждать послабления режима самоизоляции Возможные сроки послаблений по режиму самоизоляции сообщил глава Башкирии Радий Хабиров в среду, 20 мая....

Песков рассказал о работе Путина в период домашнего режима по COVID-19 Обязательный домашний режим, введенный на фоне пандемии коронавируса, не повлиял на рабочий график президента России Владимира Путина, он продолжал проводить запланированные мероприятия. Об этом рассказал его пресс-секретарь Дмитрий Песков 29 июня....

Врач рассказал о правильном ношении масок при выходе из режима самоизоляции Информационный центр оперативного штаба по контролю и мониторингу ситуации с пандемией коронавируса в России фиксирует новых носителей COVID-19. Лабораторные исследования показывают положительную эпидемиологическую тенденцию течения заболевания в ст...

Премьер Украины рассказал Зеленскому о подготовке к смягчению режима карантина Украина готовится к постепенному смягчению карантина. Об этом премьер-министр страны Денис Шмыгаль заявил на совещании, которое прошло под председательством......

Премьер Японии Синдзо Абэ рассказал о введение режима ЧС в стране с 7 апреля Глава правительства Японии Синдзо Абэ заявил, что с завтрашнего дня на территории всей страны будет действовать режим чрезвычайно ситуации....

Сомнолог Царева назвала лучшую позу для полезного сна Лучше всего человеку засыпать на боку, поскольку именно в этом положении происходит быстрый вывод продуктов обмена из мозга по глимфатичесакой системе, что сказывается на качестве сна. Об этом в разговоре с URA.RU рассказала врач-сомнолог, невролог ...

Сомнолог назвал частую причину бессонницы — это анемия При нарушениях сна нужно обратить внимание на уровень гемоглобина: если белка недостаточно, то это может говорить о начале развития железодефицитной анемии....

Сомнолог дал совет правильного пробуждения без вреда для мозга Кандидат медицинских наук и руководитель Центра медицины сна МГУ Александр Калинкин рассказал о том, как избежать недомогания и упадка сил после пробуждения. Об этом он беседовал с журналистами газеты «Вечерняя Москва».По словам сомнолога, многие на...

К чему снится бывший возлюбленный? — объясняет сомнолог Часто многим девушкам снятся бывшие возлюбленные, хотя вы с ними уже давно не выходили на связь и не поддерживаете общение. Может, у вас уже даже новый молодой человек, и вы с ним очень счастливы. Такие сны всегда интригуют и заставляют задуматься, ...

Сомнолог назвал эффективные техники быстрого засыпания Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал, что техника обратного мигания, когда человек должен открывать глаза через каждые десять секунд и дыхание на счет позволят быстро погрузиться в ......

Российские ученые заявили, что разработали устройство для восстановления мозга после COVID-19. Они утверждают, что оно улучшает сон и повышает либидо В России разработали устройство, которое, по утверждению создателей, должно помочь устранить нарушения в работе мозга, возникшие после COVID-19. Система включает в себя нейрогарнитуру «Нейро-V» , похожую на бандану, а также специальное п...

Эксперт рассказал о зарубежном опыте систем контроля за соблюдением режима самоизоляции Эксперт по международному опыту внедрения SMS-мониторинга на Кипре основатель destream.net Тачат Игитян пояснил, что в различных зарубежный странах ......

Врач-сомнолог призвал отказаться от будильника в период самоизоляции МОСКВА, 4 апреля. /ТАСС/. Период самоизоляции может быть полезен людям, чтобы определить свою норму сна и отказаться от использования будильника, что, в свою очередь, улучшит качество ночного отдыха....

Невролог-сомнолог: слишком долгий сон ‒ повод серьёзно насторожиться Если человек изо дня в день проводит в постели больше 8 часов, но все равно постоянно хочет спать, это может быть тревожным сигналом....

Коронавирус: последние новости 14 июня. COVID-19 может стать агрессивнее, названы сроки восстановления легких после болезни Китайская вакцина готова к клиническим испытаниям Фото: Вадим Ахметов © URA.RUСегодня, 14 июня, — 186-й день с момента обнаружения коронавируса в китайском городе Ухань и 96-й — с объявления пандемии Всемирной организацией здравоохранения.Читать дал...

Как продлить проездной после режима самоизоляции? Неделя с 30 марта по 5 апреля в России объявлена нерабочей, такие меры вводятся для сдерживания распространения коронавирусной инфекции. По последним данным оперативного штаба по борьбе с Covid-2019, в России по состоянию на 30 марта зафиксировано 1...

Отмена режима самоизоляции возможна после 12 мая Главным условием для снятия ограничений к середине мая станет обязательная самоизоляция россиян на майские праздники, что не даст спровоцировать новый скачок роста заболеваемости коронавирусной инфекцией. Об этом заявила глава Роспотребнадзора Анна ...

Врач-сомнолог рассказала о вредных и полезных привычках перед сном По её словам, хорошему сну мешают переедание, физические нагрузки и большие дозы алкоголя.Читать далее......

Сомнолог дал советы, как правильно проснуться, чтобы не испортить весь день Как правильно просыпаться, чтобы не испортить весь день и оставаться бодрым рассказал руководитель Центра медицины сна клиники МГУ имени Ломоносова Александр Калинкин....

Офицер-подводник просит рассудить его трезво // Капитан-лейтенант требует восстановления на службе после задержания военной полицией в Тартусе Как стало известно “Ъ”, служивший на подводной лодке Черноморского флота офицер был уволен за пьянство на базе ВМФ России в сирийском порту Тартус. Находившийся в невменяемом состоянии военный особенно отличился в комендатуре, куда его доставила пол...

Роспотребнадзор допустил отмену режима самоизоляции после 12 мая Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова считает, что введенные в России из-за коронавируса ограничения нужно продлить до 12 мая. После этого срока их можно будет начать поэтапно снимать, но при условии, что в начале месяца все россияне будут четко...

Монитор не включается после спящего режима. Что делать? Причём с такими симптомами можно столкнуться в разных версиях Windows, может случиться и в 10 и в 11 версии. Читать полную статью...

Роспотребнадзор заявил о снятии режима самоизоляции после 12 мая Глава Роспотребнадзора допустила начало снятия режима самоизоляции после 12 мая. Дату предложили учёные. Но для начала надо пережить ещё один двухнедельный инкубационный период....

Правительство Грузии решило отказаться от режима ЧП после 22 мая Правительство Грузии решило больше не просить президента страны продлевать режим чрезвычайного положения после 22 мая, так как динамика распространения коронавируса в стране положительна. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на заявление ......

Сомнолог: Спать лучше в хлопковой пижаме, на холодной подушке и в шерстяных носках Для полноценного восстановления сил сон должен быть не только достаточным по времени, но и качественным....

Снится цунами – бегом к кардиологу: Сомнолог раскрыл секрет исцеляющих сновидений Океан во сне намекает, что пора отбросить стеснение и сделать шаг вперёд. Красочные сновидения говорят не только о богатой фантазии человека, но и могут предупреждать о грядущих опасностях и радостях. Эксперт рассказал, о каких снах нужно знать, что...

Не подушка, а подружка: Правильная подкладка под голову поможет проснутся бодрым — сомнолог 90% подушек россиян не годятся для сна. Правильная ортопедическая опора исключает кислородное голодание и улучшает кровоток в мозг. Согласно опросам, 80% россиян имеют проблемы со сном или плохо себя чувствуют при пробуждении. Сомнолог Виталий Грибе...

Собянин ожидает сохранения масочного режима после весны Мэр Москвы Сергей Собянин считает, что масочный режим и ограничения по массовым мероприятиям, возможно, будут действовать и после весны. При этом, по его словам, все остальные меры власти отменят до лета. «Большинство ранее действовавших ограничений...

От масок до приказов: всё о выходе на работу после режима самоизоляции Юлия Холодионова, 27 мая 2020, 14:22 — REGNUM 31 мая 2020 года для многих регионов России может завершиться режим самоизоляции и вероятно возобновление нормального графика работы. Например, в Тюменской области приостановка выхода из режима самоизоля...

Улицы Москвы опустели после введения пропускного режима Уровень самоизоляции в Москве составил четыре балла Фото: Владимир Андреев © URA.RUВ воскресенье, 26 апреля, на улицах Москвы практически нет людей, хотя до введения пропускного режима в столице было более людно. Это следует из актуального индекса с...

В РФ предсказали волну банкротств после отмены режима самоизоляции Москва, 29 мая 2020, 11:49 — REGNUM Уровень долговой нагрузки граждан РФ продолжит расти, считает экономист Сергей Хестанов. Об этом он заявил 29 мая корреспонденту ИА REGNUM. «Когда снимут значительную часть ограничений, введённых в связи с пандеми...