10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников

10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников Признаемся, последние две недели многие из нас ни в чем себя не ограничивали, поглощали печенье, майонезные салаты и запивали все это игристым (несмотря на предостережения диетологов)...

Читайте полный текст на сайте www.spletnik.ru

Доктор объяснил, как быстро похудеть после новогодних праздников Врач рассказал, как вернуть стройную талию после новогодних застолий Фото: Вадим Ахметов © URA.RUНемецкий врач Михаэль Деспегель рассказал, как уменьшить обхват талии на пять сантиметров после новогодних праздников. По его мнению, нужно следовать тр...

7 советов, которые помогут похудеть после 40 лет Кто сказал, что красивая фигура после 40 лет – сложно? Эти простые советы помогут вам сохранить форму в любом возрасте....

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Семь полезных питьевых привычек: они помогут вам похудеть Зимой нам даётся возможность насладиться большим количеством вкусных напитков. Правда, некоторые из них могут помешать вам сбросить вес, если вы рассчитываете похудеть. Вот каких привычек, связанных с напитками, лучше всего придерживаться в холодное...

7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

7 простых привычек, которые помогут легко снизить вес Задумываетесь о том, что неплохо было бы похудеть и пора снижать вес, и даже периодически начинаете «гуглить» как быстро похудеть в домашних условиях, так как к диетологу и в спортзал еще не готовы? Не спешите выбирать «экстремальные диеты», которы...

7 привычек, которые помогут снизить риск развития рака К сожалению, пока не придумано лекарство, которое гарантировало бы стопроцентное излечение рака. Но уже известно, какие полезные привычки могут существенно снизить риск возникновения заболевания....

6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....

Морщины, пока! 6 новых привычек, которые помогут продлить молодость Кожа — это самый большой орган человеческого тела, за которым нужно тщательно ухаживать. Исторически в нашей культуре не принято уделять особое внимание очищению кожи, а ведь это напрямую связано с процессами ее старения. Чтобы с кожей всё был...

Подкаст Лайфхакера: 7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Упрямство, гордость и застенчивость такие же вредные привычки, как и курение. Узнайте, как их преодолеть....

12 простых привычек, которые помогут стать продуктивнее. Советы от профессора Стэнфорда Профессор Стэнфордского университета, специалист по поведению Брайан Фог уверен: для увеличения продуктивности человеку не16нужно коренным образом менять свою жизнь. Достаточно иметь несколько полезных привычек, рассказал он16CNBC.Фог исследует связ...

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

Диетично и вкусно: 10 продуктов, которые помогут похудеть 1. Льняное семя Помогает контролировать уровень сахара в крови, заряжает энергией. Отлично смотрится в салате. Только не забудь сначала размолоть семена: в целом виде они проходят через кишечник, не растворяясь. 2. Малина 8 граммов пищевых волокон в...

Похудеть за месяц: 5 советов, которые точно помогут Во-первых, за это время ты сможешь изменить некоторые свои привычки, из-за которых ты регулярно набираешь вес. Только не давай себе зарок сразу же в один день отказаться от всего сладкого и жирного, начать бегать по утрам или ложиться спать вовремя....

Как похудеть после праздников. Советы диетолога Диетолог Марина Ваулина рассказала, как правильно скорректировать питание после праздников. Самое первое правило – резко снизить поступление калорий, пишет «Вечерняя Москва«. Необходимо исключить из рациона белый хлеб, сдобу, печенье и пир...

Худеем после праздников: можно ли и как быстро похудеть на 10 кг Как очень быстро похудеть на 10 кг Праздники предназначены для веселья и происходят не круглый год. Поэтому говорить о необходимости придерживаться здорового питания гораздо проще, чем следовать этим рекомендациям. По некоторым оценкам, новогодние п...

Скорая помощь: 5 витаминов, которые помогут тебе быстро похудеть Витамин А Витамин А, он же ретинол, помогает повысить работоспособность, ускоряет метаболизм и помогает быстро восстановиться после нагрузок. Достаточное количество витамина А во время похудения – гарант того, что твой иммунитет не ослабнет, к...

Как быстро похудеть после праздников без диет: 15 неожиданных приемов 1. Снизь тягу к сладкому Начнем с хороших новостей: чтобы заметно снизить тягу к сладкому и прочим "любимым" продуктам, достаточно выдержать три дня низкоуглеводного режима питания. 2. Сделай паузу Попробуй соблюдать 12-часовую паузу между ужином и ...

В России ожидается рост цен после новогодних праздников Специалисты в области потребительского сектора ожидают повышение цен на ряд продуктов и товаров в Российской Федерации сразу после окончания новогодних праздников. Одна из упоминаемых категорий дорожающих товаров скорее всего спровоцирует рост цен н...

Малышева поделилась, как не потолстеть после новогодних праздников Телеведущая Елена Малышева поделилась, как сохранить фигуру после новогодних праздников. Об этом она рассказала в программе "Жить здорово" на Пером канале. По словам Малышевой, алкоголь может стать одной из главных причин ......

Как не поправиться после новогодних праздников: советы диетолога Чуть больше месяца осталось до главного зимнего праздника. Новый Год — это всегда сытные застолья и обилие алкоголя и не самых полезных блюд. Однако способ сохранить фигуру есть — диетолог Любовь Калиш рассказала 5-tv.ru о том, как отмет...

Как убрать синяки под глазами после новогодних праздников? Главные причины появления синяков Недостаток сна. Из-за длительной физической активности внутренние процессы в организме начинают замедляться: кровь медленнее циркулирует, застаивается на месте и расширяются сосуды. Как следствие, они становятся бол...

Это должен знать каждый: шесть эффективных правил, которые помогут тебе похудеть (Focus, Германия) Чтобы сбросить вес, совсем не нужно изнурять себя голоданием, считают авторы статьи в немецком журнале Focus. Желающим похудеть они рекомендуют правильное питание, силовые и высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также здоровый сон. Последнее,...

Онищенко рассказал, как вернуться к работе после новогодних праздников Новогодние праздники заканчиваются, и россиянам предстоит вернуться к привычному ритму жизни. О том, как это сделать правильно, в интервью ТАСС рассказал бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко. В первую очередь он рекомендует выспаться....

Как работодатели настраивают сотрудников на рабочий лад после новогодних праздников Что лучше помогает побороть падение производительности труда после долгих каникул – мягкие или жесткие меры...

Новый посол США приедет в Москву после новогодних праздников Точной даты прибытия в Россию нового посла США Джона Салливана пока нет, однако его приезд ожидается не ранее завершения новогодних праздников....

Сомнолог дал совет, как наладить режим сна после новогодних праздников Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого МГМУ им. Сеченова, заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова университетской клинической больницы №3 Михаил Полуэктов рассказал, как быстро наладить режим сн...

Мир ожидает ухудшения ситуации с COVID-19 после новогодних праздников После празднования Рождества и Нового года ситуация с коронавирусом COVID-19 в мире начала ухудшаться. В Великобритании введены максимально строгие ограничения. В Японии число госпитализированных достигло нового максимума. Власти префектур обратилис...

Врач рассказала, как прийти в форму после новогодних праздников Диетолог Наталья Герасимова назвала способы, которые помогут быстрее прийти в форму после новогодних праздников. Об этом сообщает телеканал "360". Она порекомендовала устроить разгрузочный день без мяса, рыбы и уменьшить прием ......

Россиянам подсказали, как увеличить свой доход после новогодних праздников Советы дала доцент кафедры маркетинга Российского экономического университета имени Плеханова Инга Корягина....

Врач назвала рабочие способы похудения после новогодних праздников Овощи должны составить минимум 50% всего рациона в этот период. Они помогут создать условия для поддержки иммунитета, обеспечат и выведут из организма вредные продукты, накопившееся за праздники. Об этом рассказала врач-диетолог и кандидат медицинск...

После новогодних праздников в России начнутся продажи кроссовера Mazda CX-30 Не так давно российское представительство компании Mazda приняло решение о прекращении продаж седанов и хэтчбеков Mazda3. Причиной стали высокие цены на автомобили японского производства и, как следствие, очень низкий спрос. Но, как известно, свято ...

Консоли и игры Xbox подорожают, но только после новогодних праздников Компания Microsoft не исключает, что цены на игровые консоли Xbox вырастут после окончания сезона зимних праздников. Пожалуй, Microsoft стала одним из последних крупных производителей и сервис-провайдеров, придерживающих рост цен — остальные л...

В Роструде рассказали о порядке оплаты труда после новогодних праздников Заместитель руководителя Роструда Иван Шкловец заявил, что в связи с новогодними праздниками зарплаты россиян в январе не должны быть меньше. Об этом сообщает "Российская газета". По данным источника, в Трудовом кодексе прописаны гарантии, по которы...

Психолог дала три совета, как настроиться на работу после новогодних праздников Психолог Елена Перминова рассказала, как настроиться на работу после новогодних каникул. Для большинства россиян праздничные выходные подойдут к концу уже завтра — 9 января. По мнению эксперта, в первые рабочие дни россиянам не стоит браться з...

Врач предупредил о росте заболеваемости COVID-19 после новогодних праздников После новогодних праздников в России может увеличиться число заражённых коронавирусом. Такую версию в интервью nation-news.ru озвучил инфекционист Евгений Тимаков. По мнению специалиста, рост заболеваемости коронавирусом, будет наблюдаться после пер...

РФ и Украина обсудят прямые поставки газа после новогодних праздников Вице-премьер России Дмитрий Козак заявил, что Россия и Украина вернутся к обсуждению прямых поставок газа после новогодних праздников. Об этом он рассказал журналистам в субботу, 21 декабря....

Эксперты не ждут "сюрпризов" на российском рынке акций после новогодних праздников Во время новогодних праздников у Мосбиржи выпадают сразу четыре подряд нерабочих дня: с 31 декабря по 3 января включительно, также выходным будет 7 января...

Исследование: интерес россиян к покупке валюты вырос после новогодних праздников​ Россияне в 2020 году сразу после новогодних праздников стали активно покупать доллары и евро. Таковы данные исследования банка «Русский Стандарт».«Выбирая между двух валют, долларом или евро, россияне по-прежнему отдают предпочтение первому. Спрос н...

После новогодних праздников в России введут новые правила оплаты наличными После новогодних праздников в России вступят в силу новые правила обращения денег, в том числе и наличных, сообщает «Экономика сегодня». Изменения коснутся также снятия денег в банкоматах и некоторых переводов. Как пояснил ведущий юрист ...

Эксперты прогнозируют всплеск смертей и зараженных коронавирусом после новогодних праздников Ведущий научный сотрудник лаборатории молекулярной биологии МГУ имени М.В. Ломоносова Роман Зиновкин заявил, что увеличение числа смертей и больных коронавирусом после Нового года практически неизбежно. По мнению Зиновкина, будут новые волны коронав...

Подкаст «О мусоре-начистоту». Куда сдать елку после новогодних праздников Соорганизатор акции «Елки, палки и щепа» в Петербурге и Ленинградской области Петр Левин о том, почему новогодней елке не место на свалке и каким должно......

Сказал последнее «прощай». Николаев не появлялся дома после новогодних праздников? Поездка заграницу, несколько концертов – композитор, похоже, отставил семью на дальний план. Новогодние праздники однозначно удались у многих звезд, ведь большинство из них с радостью хвастались отдыхом и семейными посиделками. Некоторые из них не т...

Алена Косторная: Заново учила тройные прыжки после новогодних праздников Российская фигуристка Алена Косторная прокомментировала свое выступление в короткой программе на чемпионате Европы в Граце (Австрия)....

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу...

Эксперты рассказали, куда можно пристроить ёлку после новогодних праздников Россияне в большинстве случаев выносят отслужившие праздник ёлки на помойку, а это вредно. Как живое, так и искусственное дерево может, будучи выброшенным на обычную мусорку, принести вред окружающей среде. Эксперты РБК предупредили, что, например, ...

В Тверской области не планируют переводить школьников на дистанционное обучение после новогодних праздников В ходе ежегодной итоговой пресс-конференции губернатор Тверской области Игорь Руденя ответил на вопрос относительно формы обучения школьников региона после новогодних каникул. По словам главы региона, общего перевода учащихся на дистанционное обучен...

Беременность или болезнь? Ляйсан Утяшева показала опухшее лицо после новогодних праздников Похоже, в семье телеведущей и Павла Воли грядут большие перемены. Ляйсан Утяшева всегда имела стройное, подтянутое тело. Телеведущей завидовали многие девушки, но сейчас все изменилось – она показала опухшее лицо после новогодних праздников. Б...

Тина Канделаки назвала 10 пагубных привычек, мешающих похудеть 44-летняя Тина Канделаки поделилась своим опытом с поклонницами. Телеведущая рассекретила главные привычки, которые мешают похудеть. "10 пагубных привычек для похудения. Иногда проще обвинять особенности своего организма, чем работать над собой. Соб...

Спортивный врач раскрыла пять вредных привычек, мешающих похудеть Российский спортивный врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева раскрыла пять вредных привычек, мешающих похудеть. Первая такая привычка — это пропуск завтрака. Такое отношение к первому приёму пищи приводит к замедлению метаболизма, сообщает Звезд...

От печенья до привычек: 9 приятных занятий для новогодних выходных Испечь имбирное печенье Вырезать из теста пряничных человечков, елочки, сердечки, а после выпекания красиво их украсить и съесть с чаем или глинтвейном. Отличное зимнее развлечение для всей семьи! Поспать под елкой Кто сказал, что нужно всегда спать...

30 советов, которые помогут восстановиться после выгорания Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении....

Советы, которые помогут хорошо выглядеть после недосыпания Бессонница, ранний подъем не дают возможности как следует выспаться. В итоге утром вместо прилива энергии - вялость и сонливость....

Названы продукты, которые помогут восстановиться после антибиотиков Как бы антибиотики ни спасали от серьёзных заболеваний, они убивают не только плохие бактерии, но и хорошие и полезные. Частенько, избавившись от заставшей врасплох болезни, мы начинаем хвататься за живот, ведь от антибиотиков страдают микроорганизм...

Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить....

Госдума отходит от новогодних праздников © ИТАР-ТАСС/ Сергей Фадеичев Первый заметный законопроект этого года — предложение Александра Хинштейна и Василия Пискарева расширить право на государственную защиту для сотрудников МВД, Росгвардии, Минобороны и СВР. Дело в том, что сотрудники ФСБ, ...

9 простых советов, которые помогут взбодриться после бурной ночи Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...

Эти 3 шага помогут вам избавиться от вредных привычек, утверждает социальный психолог Люди склонны считать, что полностью контролируют свои действия. Но это не так, говорит Венди Вуд, социальный психолог, профессор Университета Южной Калифорнии, которая изучает человеческое поведение и привычки более лет. Чтобы что-то всерьез поменят...

Два новых достижения в преддверии новогодних праздников Финальный этап Кубка России по бочча среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата (инвалиды-ПОДА) стал успешным для спортсменов Волгоградской области, которые вновь порадовали призовым выступлением на крупных национальных соревнованиях. На д...

В период новогодних праздников важна безопасность Ежедневно сотрудники управ, МЧС, полиции, социальных служб, волонтёры обходят сотни адресов, по которым проживают семьи так называемой «группы риска», и проверяют состояние домов и квартир. Принимаются все меры, чтобы предотвратить несчастные случаи...

Помогут ли бананы похудеть, рассказали специалисты Речь пойдет о японской банановой диете, активно завоевывающей популярность во всем мире. Съедаем по утрам банан и худеем. Эта вкусная диета разработана Хироси Ватанабе, совместно с женой Сулико и представлена миру в книге «Утренняя банановая диета»....

Минтруд рассмотрит предложение о сокращении новогодних праздников Минтруд получил законопроект о сокращении новогодних праздников в 2021 году из-за коронавируса и обещает рассмотреть, но в ведомстве напоминают, что любые изменения в Трудовой кодекс нужно обсуждать с объединениями работодателей и работников. "Закон...

Россияне назвали оптимальную продолжительность новогодних праздников 47,5% россиян считают, что достаточно трех дней для отдыха на новогодних каникулах. Об этом пишет RT со ссылкой на данные сервиса бронирования OneTwoTrip. Согласно информации источника, 38,7% опрошенных придерживаются мнения, что достаточно четырех-...

Россияне назвали идеальную продолжительность новогодних праздников Фото: nufc.co.uk Аналитики сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip узнали у своих клиентов, сколько, по их мнению, должно быть выходных в новогодние праздники. Так, 47% опрошенных считают, что идеальная продолжительность праздников один-три ...

К концу новогодних праздников в России активизировались мошенники Жителей России предупреждают о пробуждении злоумышленников, которые пытаются украсть средства с банковских счетов граждан. В период новогодних каникул 2019 года мошенники пытались обокрасть клиентов одной из кредитных организаций на 280 млн рублей. ...

Эксперты озвучили потери экономики от новогодних праздников Из-за продолжительных новогодних каникул экономика России лишилась свыше 1 триллиона рублей. Об этом сообщает "Газета.Ru", ссылаясь на финансовых экспертов. Так, в праздничные дни в стране не работали более половины организаций, а производительность...

Песков прокомментировал идею о сокращении новогодних праздников Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в Кремле нет позиции по вопросу о сокращении новогодних праздников, передает корреспондент "Газеты.Ru". По словам Пескова, дискуссия на эту тему поднимается ежегодно. ......

Россиянам рассказали, как не потолстеть в период новогодних праздников Врач-диетолог дала рекомендации россиянам, в частности, жителям Смоленска и области, как не набрать лишний вес во время длинных новогодних каникул. Так, калорийные продукты лучше заменять на полезные аналоги. Популярные новогодние блюда чаще всего с...

Подсчитаны потери российской экономики от новогодних праздников Рост трат россиян в Новый год не покрыл убытки экономики Фото: Анна Майорова © URA.RUИз-за долгих новогодних каникул российская экономика потеряла более триллиона рублей. Об этом со ссылкой на финансовых экспертов сообщает Газета.Ru.В праздники в ст...

Пока вы не уснули: россиян лишат новогодних праздников Лукашенко отказался от российского газа Reuters Белоруссия может найти альтернативу российскому газу. Об этом, как сообщает БЕЛТА, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко....

Минтруда прекратило дискуссии о сокращении новогодних праздников Министерство труда и соцзащиты закончило дискуссию о сокращении новогодних праздников ссылкой на Трудовой кодекс....

Россиян предупредили о проблемах с авиаперевозками в период новогодних праздников У российских путешественников могут возникнуть проблемы с перелетами на фоне массового срыва авиаперевозок в грядущие новогодние праздники. Об этом говорится в письме, опубликованном на сайте Ассоциации эксплуатантов воздушного транспорта....

В Кремле заявили об отсутствии планов по сокращению новогодних праздников Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в стране не планируется сокращение праздничных дней в январе в качестве компенсации за выходной 31 декабря....

Власти США хотят обрушить биткоин в течение новогодних праздников Уходящее правительство Дональда Трампа приготовило напоследок очень неприятный сюрприз для американских владельцев криптовалюты, который может способствовать падению курса биткоина, впрочем, как и почти всех других цифровых валют. Эта мера американс...

Кремль ориентируется на «устоявшуюся практику» в вопросе новогодних праздников Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков скептически отнесся к инициативе члена Совета Федерации Андрея Кутепова сократить новогодние праздники....

Следственный комитет выступил с заявлением по итогам новогодних праздников По информации пресс-службы СУ СК по региону, с 1 по 8 января 2020 года преступлений, подследственных следственным органам Следственного комитета Российской Федерации, на территории Брянской области не зарегистрировано. Это значит, что в регионе не б...

В EGS началась раздача Oddworld: New 'n' Tasty в честь новогодних праздников В цифровом магазине Epic Games Store уже второй день длится бесплатная раздача игр в честь предстоящего Нового года. Вчера компания Epic Games дарила пользователям градостроительный симулятор Cities: Skylines, а сегодня — приключенческий экшен...

В канун новогодних праздников для украинцев запустился сайт по кибербезопасности Около 500 тысяч украинцев ежедневно сталкиваются с мошенниками в интернете. Чаще всего аферисты используют схемы с предоплатой и сайтами-двойниками популярных платформ....

Куда путешествовали абоненты Киевстар в период новогодних праздников В период новогодних праздников свыше 300 000 украинцев-абонентов Киевстар путешествовали по Украине и заграницу, об этом свидетельствует аналитический отчет на основе Big Data от Киевстар....

Попова: Ситуация с COVID-19 будет зависеть от новогодних праздников Как россияне проведут праздники, так "мы дальше и будем жить до конца зимы". Об этом заявила главный санитарный врач Анна Попова, комментируя текущую ситуацию с коронавирусом. Она посоветовала не устраивать большие застолья и провести выходные на св...

Брянские чиновники во время новогодних праздников продолжают работать Рабочий визит в Трубчевский район заместителя губернатора Брянской области Юрия Мокренко состоялся сегодня, 3 января. Вместе с главой района Сергеем Ященко, руководителем райадминистрации Игорем Обыденновым и его заместителем Светланой Тубол он побы...

В Курске в преддверии новогодних праздников состоится межрегиональная ярмарка Межрегиональная ярмарка будет представлена широким ассортиментом качественной продукции напрямую от производителей, а также оригинальными товарами по доступным ценам. В том числе покупатели смогут приобрести изделия предприятий Республики Беларусь &...

Роспотребнадзор назвал опасные блюда в период новогодних праздников Накануне новогодних праздников в петербургском управлении Роспотребнадзора напомнили о профилактике острых кишечных инфекций и пищевых отравлений в период новогодних праздников. Роспотребнадзор назвал самые "опасные" блюда на новогоднем столе. К ним...

Собянин: Москва не будет отказываться от проведения новогодних праздников По словам мэра Москвы Сергея Собянина, Москве не стоит отказываться от проведения новогодних и рождественских мероприятий и по экономическим, и по моральным соображениям. Градоначальник заверил, что доходы, которые получит столица от празднования Но...

В Турции ввели круглосуточный комендантский час на время новогодних праздников Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган объявил круглосуточный комендантский час на время новогодних праздников, сообщает РИА Новости. Жесткие ограничения будут действовать с 21:00 31 декабря по 5:00 4 января. Такое решение власти страны приняли по ит...

Стали известны самые распространенные ЧП во время новогодних праздников Чаще всего после боя курантов происходят потопы в квартирах, а также попадание пиротехники в окна и машины. Это очень серьезно....

Хубэй за время новогодних праздников посетили более 8,6 млн туристов Китайскую провинцию Хубэй за период трёхдневных новогодних праздников посетили более 8,6 млн туристов. Такой турпоток обеспечил выручку в размере 3,87 млрд юаней (около $591 млн), сообщает агентство Синьхуа. Ухань посетили почти 833 тыс. гостей. Они...

Интерес россиян к гаджетам вырос в преддверии новогодних праздников По данным исследований Яндекс.Маркет, на Новый год многие россияне дарят своим близким и друзьям мобильные устройства. Интерес к ним в предпраздничные дни возрастает в разы...

В Москве на время новогодних праздников усилят антиковидный контроль В Москве снова отмечается рост числа заболевших коронавирусом. В связи с этим власти столицы приняли решение об усилении контроля за соблюдением ограничений по коронавирусу. Об этом сообщается на официальном сайте Роспотребнадзора. В канун Нового го...

Цены на бензин в России выросли за время новогодних праздников Бензин в России с 1-го по 9-е января вырос в цене на три копейки (0,1%), стоимость дизельного топлива увеличилась на семь копеек (0,2%). Об этом сообщает Росстат. "С конца декабря 2019 года цены на бензин в среднем по РФ выросли на 0,1%", — указывае...

Развлекаем гостей настольными играми. Топ лучших для новогодних праздников Интересные настольные игры: рейтинг самых увлекательных Интересные настольные игры понравятся все без исключения. Наши самые интересные настольные игры подходят для любого возраста. Для подростков, родителей, они могут развлечь малышей, твою вторую ...

МЧС внепланово проверит места проведения детских новогодних праздников Места проведения детских новогодних праздников внепланово проверят инспекторы МЧС. Об этом сообщает пресс-служба ведомства. По информации источника, со 2 декабря по поручению правительства РФ начались внеплановые проверки объектов, задействованных в...

Идеальное хобби для новогодних праздников. Как научиться вышивать крестиком? Как выбрать подходящий набор для вышивания? Legion-Media Ознакомься с самыми популярными наборами для вышивания в домашних условиях со всеми инструментами и принадлежностями, которые тебе понадобятся в процессе работы. В эти комплекты входят высокок...

Диетолог рассказала, как сохранить фигуру во время новогодних праздников Если заменить традиционнные новогодние блюда на более полезные аналоги, можно не потолстеть за время праздников. Об этом сообщает "Вечерняя Москва" со ссылкой на диетолога Елену Соломатину. По словам специалиста, набрать килограммы во время празднич...

Для туристов в Сочи введут ограничения на период новогодних праздников В новогодние праздники на курортах Красной Поляны будут действовать некоторые ограничения из-за пандемии коронавируса. Одним из них станет масочный режим....

Названы самые популярные музыкальные клипы новогодних праздников Песни, возглавившие хит-парад сервиса You Tube Music по числу просмотров - энергичные и бодрые. А в лидерах ныне - бойкие премьеры...

Проверьте, что с вами стало за время новогодних праздников: 5 лёгких головоломок Новогодние праздники в самом разгаре. И пока все отдыхают от работы и учёбы, мы, наоборот, предлагаем вам немного размять мозги. В подборке ниже — пять головоломок, которые вам в этом помогут.Читать далее......

В Ленобласти более 400 новобранцев приняли присягу во время новогодних праздников Все мероприятия прошли с соблюдением противоэпидемиологических мер. В местах построения личного состава была заблаговременно проведена специальная обработка....

Брянская «Чистая планета» будет работать во время новогодних праздников У областного оператора «Чистая планета» нет выходных и даже новогодних праздников, представители этой компании работают 365 дней в году. Встреча 2020 года не является исключением. Работа перевозчиков, которые занимаются вывозом мусора, б...

Завод «Экотекс» приостановит работу в Курске до конца новогодних праздников Сегодня заместитель губернатора Курской области Алексей Смирнов провел телефонные переговоры с руководством головного офиса предприятия «Экотекс». Достигнута договорённость, что на этой неделе предприятие приостановит работу и не возобновит её до ок...

В Минтруд поступил законопроект о сокращении новогодних праздников в 2021 году Минтруд получил законопроект о сокращении новогодних праздников в 2021 году из-за коронавируса, сообщили в пресс-службе ведомства в ответ на запрос агентства....

Авиакомпании предупредили о возможной нехватке самолетов во время новогодних праздников Российским авиакомпаниям может не хватить воздушных судов для полетов в дни новогодних праздников. Об этом говорится в письме Ассоциации эксплуатантов воздушного транспорта (АЭВТ) руководству Минтранса....

Автор инициативы по сокращению новогодних праздников объяснил свою позицию Глава экономического комитета Совфеда Андрей Кутепов предложил сократить в 2021-м году новогодние праздники для компенсации нерабочих дней, объявленных из-за пандемии коронавируса. По задумке Кутепова, россияне выйдут на работу четвёртого января с п...

«Ласточки» пользовались наибольшей популярностью во время новогодних праздников на СКЖД Всего поездами дальнего следования и пригородного сообщения по магистрали с 25 декабря по 10 января отправилось в путешествие свыше 1,3 млн человек...

В Самаре в период новогодних праздников будут усилены меры безопасности В преддверии новогодних праздников важным вопросом является обеспечение безопасности на территории города, а также готовность оперативных служб, профильных департаментов и ведомств. Эти вопросы обсудили на заседании антитеррористической комиссии, ко...

ЦБ рекомендовал банкам работать на следующей неделе в режиме новогодних праздников На следующей неделе российским банкам следует работать в режиме новогодних выходных, говорится в сообщении Банка России (ЦБ). Указом президента для борьбы с распространением вируса COVID-19 неделя с 30 марта объявлена в России нерабочей. «Банк Росси...

«Все мероприятия коту под хвост». Смоленские дети останутся без новогодних праздников? В домах культуры Смоленска поделились своими печалями. Все дети останутся без новогодних спектаклей и мероприятий. Дело в том, что согласно указу о режиме повышенной готовности, взрослые могут посещать мероприятия при предъявлении QR-кода, а все дет...

В преддверии новогодних праздников организовано курсирование порядка 100 туристических паровозов Будут задействованы до 20 «горячих» паровозов по всей сети РЖД, включая легендарные П36 «Генерал», «Лебедянка», Су, СО...

Apple увеличила срок возврата товаров в честь новогодних праздников Накануне Нового года компания Apple увеличила период, в течение которого можно возвращать обратно смартфоны, планшеты и другие устройства в исправном состоянии. Продукты, приобретённые в интернет-магазине Apple Store и полученные с 15 ноября по 6 ян...

Омичи за сутки новогодних праздников лишились более 400 тысяч рублей Половину от всей похищенной суммы отдал житель Омска в качестве аванса при покупке автомобиля. Позже он горько пожалел об этом....

«Согласие»: самые распространенные страховые случаи во время новогодних праздников Самые распространенные страховые случаи во время новогодних праздников — гастроэнтериты и панкреатиты после новогодних застолий и различные травмы на горнолыжных курортах. Об этом свидетельствуют данные исследования страховой компании «Согласие».На ...

В Брянске во время новогодних праздников примут дополнительные меры безопасности Брянские елки проверят на антитеррористическую защищенность. Антитеррористическая комиссия Брянска решела принять дополнительные меры безопасности во время январских каникул. Как сообщает мэрия, хотя массовых развлекательных мероприятий в городе из-...

Эксперты: рубль может демонстрировать волатильность во время новогодних праздников в РФ Основное влияние на отечественную валюту будут оказывать геополитические факторы, а также динамика нефтяного рынка и распространения пандемии, отмечают аналитики...

В мэрии рассказали, как будет выглядеть Театральная площадь в дни новогодних праздников В этом году основные новогодние торжества состоятся не на Красной площади, а в районе драмтеатра. В мэрии рассказали, как будет выглядеть эта площадка в дни торжеств. — На Театральной площади поставят светомузыкальную ель и светящиеся фигурки....

Регионы начали отменять QR-коды: Пока, правда, на время новогодних праздников Главы нескольких областей России, где начала снижаться заболеваемость, приняли решение отказаться от проверки QR-кодов в общественных местах...

Безопасность жителей Брянской области в период новогодних праздников обеспечит Росгвардия В новогодние праздники безопасность и правопорядок на улицах городов и населённых пунктов Брянской области будут обеспечивать сотрудники и военнослужащие регионального управления Росгвардии. Стражами порядка повышенное внимание будет уделяться как в...

Снятые на время новогодних праздников карантинные ограничения вновь введены в Грузии Карантинные ограничения для борьбы с коронавирусом, которые по случаю Нового года ослабили с 24 декабря, в воскресенье вновь введены в Грузии. Таким образом, с 3 января по всей стране обязаны закрыться магазины оптовой и розничной торговли, кроме пр...

В Минтруд направлен законопроект о резком сокращении новогодних праздников в 2021 году Таким образом предполагается поддержать экономику предприятий и организаций, пострадавших из-за пандемии....

Россияне всё больше устают от длинных новогодних праздников. Среди них оказался Медведев В России увеличилось количество недовольных длиной новогодних праздников. С 2008 года россиян, считающих длинные зимние праздники неудачной идеей, стало больше в два раза, показало исследование ВЦИОМ. Против длинных новогодних каникул высказались 33...

Российские кинотеатры собрали за время новогодних праздников более 3 млрд рублей На сеансы было продано 11 миллионов билетов, что на 27% меньше прошлогоднего показателя, рассказали в министерстве культуры РФ. Однако в Петербурге, например, посещаемость кинотеатров в новогодний период упала на 60%. Это может быть связано с подоро...

Песков рассказал, есть ли у Кремля позиция по поводу сокращения новогодних праздников Пресс-секретарь президента России Владимира Путина Дмитрий Песков заявил, что по длительности новогодних каникул есть устоявшаяся практика. Об этом он сообщил журналистам, комментируя предложение о сокращении новогодних каникул в 2021 году. Пресс-се...

Более 80% москвичей поддержали предложение мэра Собянина не отказываться от новогодних праздников Москвичи проголосовали за проведение в столице новогодних мероприятий и за праздничное оформление города. По словам мэра Москвы Сергея Собянина, голосование на портале «Активный гражданин» о формате празднования Нового года привлекло огромное вниман...

Курский комздрав сообщил о готовности учреждений здравоохранения к работе в дни новогодних праздников Медицинские организации Курской области продолжат функционировать в дни новогодних праздников. Служба скорой помощи, стационары будут, как и прежде, работать в круглосуточном режиме и готовы к повышенной нагрузке, сообщает региональный комитет здрав...

В Италии с 24 декабря вводится жесткий карантин на время всех новогодних праздников Вся Италия станет "красной зоной" в праздничные дни с 24 декабря по 6 января, что означает введение на это время общенационального карантина наподобие того, что объявлялся в марте. О таком решении в связи с пандемией объявил в пятницу премьер-минист...

Страховщики назвали самые опасные страны для россиян в период новогодних праздников​ Эксперты страховой компании «Согласие» назвали самые опасные страны для россиян в период новогодних праздников. Согласно статистике страховщика, на начало февраля 2020 года в период зимних каникул наибольшее число страховых случаев с туристами произ...

64% россиян готовы отказаться от новогодних и майских праздников, чтобы компенсировать дни самоизоляции Отказаться от новогодних и майских каникул в 1 году, чтобы компенсировать потери от режима нерабочих дней, готовы 64% россиян, говорится в исследовании портала SuperJob. Больше половины опрошенных готовы работать 6 дней в неделю....

В Волгоградской области сформировали запас крови для антиковидной плазмы на период новогодних праздников Волгоградский областной центр крови сформировал необходимый запас донорского биоматериала на период новогодних праздников. В рождественские каникулы медработники ждут первых жителей региона, решивших сдать кровь для изготовления антиковидной плазмы,...

Более тысячи росгвардейцев будут обеспечивать безопасность курян во время новогодних праздников Более тысячи военнослужащих и сотрудников Росгвардии в период с 31 декабря по 8 января будущего года будут обеспечивать общественный порядок и безопасность в Курской области. Об этом стало известно в ходе заседания регионального штаба. Особое вниман...

Дополнительные меры безопасности будут действовать в Тюмени в период новогодних и рождественских праздников 17 декабря под председательством главы Тюмени Руслана Кухарука состоялось плановое совместное заседание антитеррористической комиссии города и оперативной группы в Тюмени....

«Уникальный случай». К жительнице Саратова во время новогодних праздников прилетела военная ракета Жительница Саратова после новогодних праздников обнаружила у себя на кухне ракету, которая влетела в квартиру через окно, сообщает местное издание «Взгляд-инфо». Оказалось, что это ракета СХТ-40, которая применяется в Вооруженных силах для подачи си...

Пьяным смолянам пиротехнику не продадут. МЧС проверяет места новогодних праздников и продажи фейерверков Стартовала операция "Новый год". Инспекторский состав МЧС проведёт внеплановые проверки объектов, задействованных в новогодних и рождественских праздниках, с массовым пребыванием детей. К таким учреждениям относятся объекты, на которых возможно одно...

В канун новогодних праздников более 20 детей-сирот в Клинцах Брянской области справят новоселье Сайт газеты «Труд» напоминает, что благодаря позиции Губернатора Брянской области, в регионе из областного бюджета на закупку жилья детям сиротам выделяется в 55 раз больше средств, чем того требуется по нормативным документам. За последние 5 лет в ...

В преддверии новогодних праздников представителей индустрии гостеприимства приглашают обсудить вопросы обеспечения безопасности 17 декабря в 15 часов администрация города Тюмени проводит круглый стол на тему: «Об обеспечении безопасности в развлекательных учреждениях, предприятиях общественного питания, торговли и гостиничного бизнеса в период новогодних и рождественских пра...

Расписание пригородных поездов в Курской и Орловской областях изменится в период новогодних и рождественских праздников В предпраздничные и праздничные дни (с 31 декабря 2020 года по 10 января 2021 года) изменится график движения пригородных поездов Орловско-Курского региона МЖД. Изменения коснутся пригородных поездов, курсирующих на участках Орёл – Брянск, Льгов – А...

Курянам помогут избавиться от новогодних ёлок По Курску вновь проедет экотакси. Активисты соберу у горожан новогодние деревья – сосны, ели и пихты – для последующей отправки на переработку. С 12 го января можно оставить свое отслужившее новогоднее дерево по ул. Нижняя Казацкая, д. 1...

5 привычек, которые повреждают кожу Кожа — орган человеческого тела, который выполняет множество функций. Избежать проблем и преждевременного старения поможет материал редакции 24СМИ о ежедневных привычках, повреждающих кожу....

11 привычек, которые разрушают наш позвоночник Позвоночник – один из важнейших органов нашего тела, от здоровья которого напрямую зависит состояние не только спины, но и многих внутренних органов. Защемление или искривление различных отделов позвоночника может привести к нарушению кровообр...

Выплаты мобилизуют из резерва // В регионах готовы отказаться от новогодних праздников, лишь бы найти деньги для призывников Как оказалось, выплатить «подъемные» гражданам, призванным на спецоперацию в рамках частичной мобилизации, может далеко не каждый субъект РФ. Пока в одних регионах власти обещают землякам шестизначные суммы из резервных фондов, в других, где бюджеты...

Игорь Маковский подвел итоги мобилизации сил и средств компании "Россети Центр" в период новогодних праздников Игорь Маковский поблагодарил коллективы филиалов за слаженную и качественную работу по мониторингу и реагированию на технологические нарушения...

Не по возрасту: 7 привычек, которые тебя старят Ты перегружаешь себя делами Ты постоянно куда-то спешишь, делаешь по сто дел одновременно и все равно боишься ничего не успеть… Поздравляем, ты – мультизадачный человек. Многие считают, что мульти- или многозадачность – это хорошо...

7 привычек, которые мешают вам быть продуктивными Самоизоляция освобождает время и подталкивает к творчеству: все вокруг фонтанируют новыми идеями. Если вам не приходит в голову ничего свежего и интересного, возможно, дело в привычках....

5 финансовых привычек, которые спасут вас в кризис Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...

5 привычек, которые вредят сексуальной жизни Только дельфины и человек умеют получать чувственное наслаждение от секса.О привычках, которые вредят сексуальной жизни, — в материале редакции 24СМИ....

15 привычек, которые вредят вашей фигуре Эти слабости и промахи — серьёзное препятствие на пути к фигуре мечты. И они далеко не всегда связаны с питанием....

10 мужских сексуальных привычек, которые нас бесят Привычка не снимать носки во время секса Лидирует с огромным отрывом - почти каждая женщина в нашем опросе упомянула об этой странной мужской особенности. Нам тоже интересно: неужели оставленные на ногах носки дают чувство защищенности, уюта и тепла...

5 привычек водителей, которые убивают мотор В поломке двигателя в большинстве случаев виноват именно автовладелец. А вы замечали за собой вот такие привычки? 1. Экономить на запчастях и расходниках Например, залить охлаждающую жидкость подешевле. А ведь дешевая жидкость в большинстве случаев ...

Пять привычек, которые портят зрение Помните, в детстве мама говорила, что если читать в темноте, то зрение начнёт портиться? Но, оказывается, на зрение могут влиять совершенно неожиданные вещи. Врач-офтальмолог Дарья Левина назвала пять привычек, которые способны нанести реальный вред...

5 бытовых привычек, которые приводят к заболеваниям Ученые доказали, что чрезмерная чистоплотность мамы вызывает аллергические реакции у детей. Как «не перегнуть палку» во время уборки в доме и какие бытовые привычки становятся причиной заболеваний — в материале редакции 24СМИ....

16 привычек, которые облегчат вам подъёмы по утрам Учёные рассказывают, как отрегулировать настройки внутренних часов, чтобы высыпаться и чувствовать себя бодрым....

7 привычек, которые cделают секс круче Маски для ухода за зоной бикини, съедобные лубриканты и другие приёмчики, о которых вы могли не знать....

10 привычек, которые портят отношения с коллегами Чтобы сохранить приятный климат в коллективе, не нужно быть тонким психологом. Иногда достаточно оставаться воспитанным....

Ученые назвали 5 привычек, которые продлевают жизнь на 10 лет Они также защищают от развития тяжелых заболеваний Можно прожить на десять лет больше, при этом шансы заболеть раком или диабетом становятся меньше. К такому выводу пришли европейские ученые. Как сообщает РИА Новости с ссылкой на исследование, они н...

9 рутинных привычек, которые научат контролировать бюджет Вводите их в свою жизнь постепенно, чтобы эффективнее распоряжаться деньгами, не сидеть на мели и начать откладывать....

6 привычек перед сном, которые тебе вредят Разбитое состояние и мешки под глазами по утрам? Проверьте, не делаете ли вы эти вещи перед сном. Пища с высоким содержанием жиров Последний прием пищи должен быть легкоусвояемым, ведь желудку нужно отдыхать, а не работать. Запомните — нельзя ...

5 полезных привычек, которые спасут водителю жизнь Привычка — образ действий, состояние, поведение или склонность, усвоенные кем-либо за определенный период жизни и ставшие обычными, постоянными для кого-либо. Толковый словарь В.И. Даля Привычка первейшая — посадка в кресле Проходя вдоль припаркован...

7 привычек, которые мешают каждому (почти) водителю Не создавайте паутину из проводов Смартфон, видеорегистратор, радар-детектор, навигатор... Что еще у многих водителей одновременно подключено к гнезду 12В? И дело даже не в том, что такая паутина уже навевает мысли про Лаокоона, опутанного злобными ...

5 утренних привычек, которые вредят вашему здоровью Как вы начинаете свой день, так и продолжится весь оставшийся день. Если вы просыпаетесь утром чувствуя стресс и усталость, то, скорее всего, день будет напряженным и трудным. Но если вы просыпаетесь свежими и полными энергии, то готовы справиться с...

Названы пять повседневных привычек, которые нас старят Научные исследования показывают, что некоторые ошибки, которые мы совершаем в повседневной жизни, могут привести к старению тела и мозга....

Посвящение в похудение: 6 привычек, которые вредят стройности Популярные психологи говорят о принятии своего тела и здоровом подходе к его трансформации. Но постулаты разумного похудения этому нисколько не противоречат. Если вам действительно нужно похудеть, подойдите к вопросу вдумчиво и рационально, не упрек...

5 привычек, которые повышают риск заболеть раком Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост онкологических заболеваний в ближайшее десятилетие на 70%....

5 ежедневных привычек, которые вредят нам сильнее, чем курение Наше здоровье в наших руках — эту простую истину стоит запомнить. И каждый раз вспоминать, когда вы делаете это. Сидячий образ жизни Сидеть круглыми сутками — это почти что худшее, что вы можете сделать для своего организма. Ученые из Ка...

Восемь привычек, которые крадут нашу энергию Если вы чувствуете себя уставшим, сколько бы ни отдыхали, вероятно, вы делаете что-то, что мешает восстановлению, пишет Expressen. В статье не только перечислены самые распространенные «ловушки», которые крадут энергию, но и предлагаются простые спо...

Пять привычек, связанных с кофе, которые ускоряют старение Кофе может оказывать на организм как полезное, так и вредное воздействие. При этом некоторые «кофейные» привычки могут даже ускорить процесс старения организма. О них - в материале издания Al Arabiya. Как отмечает доктор Лиза Московиц, любители кофе...

6 финансовых привычек, которые кажутся плохими, но принесут пользу Кредиты, раздельные счета в семье и отсутствие строгого планирования бюджета не такое уж безусловное зло, как принято считать....

10 плохих привычек в отношениях, которые многие считают хорошими Залог гармоничного союза — разговаривать друг с другом, а не следовать советам из фильмов и соцсетей....

6 простых привычек, которые повышают риск заболеть раком К сожалению, пока нет точной и проверенной стратегии, которая позволит на 100% нейтрализовать риск развития злокачественной опухоли. Но многочисленные исследования помогли ученым определить привычки людей, которые могут привести к печальным последст...

7 привычек, которые надо приобрести до 35 лет, чтобы никогда не толстеть Кэндис Сэти, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, специалист по коррекции пищевого поведения, рассказала, какие привычки помогут тебе сохранить стройность, несмотря на возрастное снижение метаболизма и гормональные изменения. "На самом дел...

Не делай так: 15 бьюти-привычек, которые "воруют" твою красоту Давай выясним, что ты делаешь не так и от каких бьюти-привычек срочно нужно избавляться. 1. Неправильно умываешься Тут есть несколько правил. Во-первых, нельзя умываться слишком часто, если ты не хочешь пересушить кожу. Во-вторых, не три лицо жестки...

Диетолог назвал 5 ежедневных привычек, которые делают людей полными Среди них недостаточное потребление воды, привычка есть из большой тарелки, заглатывая еду большими кусками, просмотр телевизора за обедом и отсутствие завтрака. Есть люди, которые не едят вредную пищу, но их вес постоянно растёт. Диетолог Марина Ко...

5 простых привычек, которые сделают вашу жизнь более экологичной Многие думают, что экологичный образ жизни — это дорого, странно и неудобно. На самом деле помогать планете проще, чем кажется. Вместе с торговой сетью «Пятёрочка», которая выпустила коллекцию аксессуаров из переработанного пластика, объясняем, как ...

Стирка прокладок и еще 5 привычек из СССР, которые снова в моде (и это бесит!) Скандинавский стиль и минимализм Светлые стены, минимум мебели и тумбочка на высоких ножках - вот идеальный интерьер, в который мечтает заехать любой приличный арендатор моложе 30 лет. "Бабушатники не предлагать!" - категорически заявляет он и для у...

Sabah (Турция): семь привычек, которые поглощают вашу энергию Если вы чувствуете слабость и усталость днем, хотя у вас нет проблем со здоровьем и вы хорошо спите, задумайтесь, как проходит ваш день. Возможно, одна из семи привычек, а может быть несколько сразу отнимают всю вашу энергию. Но даже если вы не може...

Подкаст Лайфхакера: 12 повседневных привычек, которые сберегут ваши деньги Используйте правило пяти вопросов, тратьте только свои средства и готовьте дома на несколько дней вперёд....

Подкаст Лайфхакера: 30 полезных привычек, которые прокачают все сферы жизни Узнайте, как наладить общение с близкими людьми, достигать поставленных целей и жить в гармонии с собой....

7 привычек мужчин, которые умеют ухаживать за собой и всегда отлично выглядят Полезные привычки и повторяющиеся ритуалы не только способствуют сохранению здоровья, но также настраивают на продуктивный лад и помогают структурировать весь день. Вместе с Gillette cобрали простые правила, которые позволят выйти из карантина в иде...

5 психологических причин, которые мешают похудеть В лишних килограммах могут быть повинны семейные установки, травмирующие события и даже скрытый мазохизм....

10 чаев, которые отбивают аппетит и помогают похудеть Какой чай лучше для похудения Имбирный чай Имбирь – продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. А имбирный чай еще и помогает от...

Семь продуктов, которые мешают похудеть даже при интенсивных тренировках Если вы изнуряете себя многочасовыми занятиями на спортивных тренажерах, а ваши весы упорно продолжают показывать лишние килограммы, значит вы что-то не то едите, утверждает врач-диетолог одной из крупных сетей фитнес-клубов Юля Атоян. Она назвала с...

Похудеть без диеты: 7 принципов правильного питания, которые станут привычкой 1. Ешь больше овощей И чем чаще, тем лучше. Неважно, сырых, вареных или запеченных, они полезны в любом виде. 2. Готовь завтраки На первый прием пищи должно приходиться около 500 калорий. Клетчатка, белок, жиры, медленные углеводы - постарайся, чтоб...

Думай о вкусном! 5 неожиданных преград, которые мешают тебе похудеть Слишком серьезно относишься к диете В море рекомендаций, советов и указаний легко потеряться. Если добуквенно соблюдать каждое предписание, можно и стресс заработать! Специалисты рекомендуют прислушиваться к реакции организма, ведь универсального ре...

5 продуктов, которые можно есть перед сном, если вы хотите похудеть Чтобы сбросить лишний вес, есть на ночь не только можно, но и нужно! Какие же продукты стоит есть перед сном, чтобы похудеть?...

Невидимые враги: 10 факторов, которые мешают тебе похудеть, несмотря на старания Вредная еда в рационе Считается, что примерно 10% веса можно потерять, только пересмотрев питание. Но очень важно, чтобы меньше стало не только калорий, но и вредных продуктов. Например, пицца уменьшенного размера может не дать желаемого эффекта, а ...

Почему диета не работает: 7 основных причин, которые мешают тебе похудеть Мы изучили самые популярные сетевые инструкции по похудению и выявили основные ошибки, которые мешают добиться желаемого результата. Ты резко снижаешь калорийность своего рациона Любая диета с быстрым эффектом не может быть продолжительной. Перейти ...

Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом обмана аппетита. Праздничный стол – это великий соблазн для переедания. Чтобы не набрать лишний...

16 новогодних подарков, которые хочется съесть Шоколад ручной работы или букет из конфет порадуют сильнее, чем банальщина вроде набора носков или статуэток с символом года. Мы собрали идеи подарков, которые не стыдно вручить любимым, родным и коллегам....

Истории людей, которые стали жертвами мошенников во время праздников Мошенники не устают придумывать новые схемы обмана и все больше людей становятся жертвами профессиональных аферистов. Особенно преступники активизируются накануне праздников. Например, в преддверии Международного женского дня злоумышленники отправля...

Пять новогодних телепремьер, которые нельзя пропустить К Новому году телеканалы по традиции приготовили немало премьер. Среди них выделяются три одесских проекта - сериал "Зеленый фургон" и два фильма по Жванецкому. Что не пропустить по ТВ - читайте в материале "РГ"...

Топ 5 новогодних подарков, которые точно всех удивят Перед Новым годом каждый человек не только выбирает место, где будет праздновать это яркое событие, но и старается подобрать для каждого своего друга или члена семьи самые лучшие подарки. Для тех, кто хочет подарить что-то оригинальное и удивительно...

Эксперт предсказал появление новых привычек у туристов после пандемии коронавируса Профессор Университета Джорджа Мейсона Тайлер Коуэн спрогнозировал появление новых привычек у туристов по всему миру после спада пандемии коронавирусной инфекции....

Идеи для новогодних подарков: беспроводные наушники, которые вам ещё не надоели До нового года остается чуть более двух недель, но большинству людей свойственно всё откладывать до последнего, в том числе и выбор подарков на этот праздник для близких. В этой заметке мы постараемся помочь с выбором гаджета, который придется по вк...

7 счастливых новогодних цветов, которые нужны вашему празднику От украшений на вечеринке или домашнего застолья до стильных нарядов — окружите себя счастливыми цветами. Если вы ищете цветовые идеи для украшения стен к Новому году, пытаетесь подобрать идеальное новогоднее вечернее платье или даже если вы просто ...

30 новогодних обещаний, которые сделают жизнь лучше в новом году Необязательно выполнять их все. Но если начнёте следовать даже нескольким пунктам из этого списка, то станете куда счастливее....

Аж глаза режет! Топ-6 новогодних платьев, которые нещадно укорачивают ноги Длинное платье с небольшой асимметрией “Маленький островок надежды”, который образуется из облака длинного платья может испортить практически любой образ. По задумке дизайнеров такой наряд должен демонстрировать миру идеально подобранные...

9 удивительных новогодних украшений, которые можно сделать своими руками Перед праздниками и так много расходов, поэтому не тратьте деньги на дорогой декор — лучше попробуйте сделать необычные украшения своими руками. Вместе с Bosch собрали интересные идеи, воплотить которые сможет каждый. В конце статьи ищите промокод н...

5 приложений, которые помогут водителям Вот пять самых популярных автомобильных приложений: Nissan Connect Приложение предлагает более 50 встроенных функций и включает три года бесплатной подписки и один год дополнительной страховой программы, сообщает technews.bg. Приложение отправляет...

28 лайфхаков, которые помогут вам сэкономить Будущее непредсказуемо, и никто не может гарантировать, что завтрашний день не принесет еще больше трат на необходимые в быту товары. Канал 5-Minute Crafts собрал в одном видео 28 лайфхаков и советов, которые помогут вам сэкономить на повседневных р...

10 полезных вещей, которые можно сделать своими руками на новогодних каникулах Длинные праздничные выходные можно провести бездельно валяясь на диване и поглощая сериалы. А можно заняться апгрейдом дома и сделать по-настоящему крутые штуки. Вместе с Bosch собрали идеи на каждый день каникул для тех, кто не любит сидеть сложа р...

Умные, функциональные и красивые: 7 новогодних подарков от Xiaomi, которые порадуют близких Эти крутые девайсы точно не будут лежать без дела. А ещё они подчеркнут особенности характера ваших друзей или родственников!...

20 тем, которые помогут подвести итоги года Друзья, уходит 2019 год, уже совсем рядом новый, новый... Вы верите в то, что наступает фантастическое время? Еще несколько часов, и мы начнем все сначала! Все готовы к приходу Нового лета (как древние славяне называли год)? Купили подарки, украсили...

10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку....

ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...

20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....

13 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте психологические и биологические хитрости, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

5 сериалов, которые помогут пережить расставание «Харли Квинн» (2019–…) Анимационная «Харли Квинн», пожалуй, одна из самых долгожданных премьер этого года. Сериал рассказывает знакомую каждому историю: привлекательная девушка по уши влюблена в плохого парня, ко...

8 секретов, которые помогут пережить месячные Каждая девушка испытывает дискомфорт и даже сильную боль во время критических дней. Из-за ощущений невозможно расслабиться, радоваться и не испытывать напряжение. Существует несколько секретов, которые помогут легче пережить боль и дискомфорт при ме...

12 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте физиологические и психологические лайфхаки, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...

12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...

12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с онлайн-супермаркетом Perekrestok.ru составили список покупок, без которых летом не обойтись. Сделат...

10 книг, которые помогут стать богатым Лайфхакер представляет 10 книг, которые помогут вам переосмыслить отношение к деньгам, контролировать расходы, грамотно инвестировать и достигать финансовые цели....

6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....

7 хитростей, которые помогут вам работать эффективнее Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....

40 книг, которые помогут стать лучше Эти произведения помогут общаться с людьми, добиваться целей, быть умнее, продуктивнее и счастливее....

8 советов, которые помогут пережить самоизоляцию Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....

9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...

18 приложений, которые помогут сориентироваться в городе Большой город можно сравнить с живым организмом: он постоянно меняется, растет и взрослеет. И чем больше он растет, тем сложнее отслеживать все его изменения. А тем более, если вы оказались в нем проездом. Поэтому в этом материале мы собрали 18 серв...

7 советов, которые помогут предпринимателям выжить Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....

7 продуктов, которые помогут восполнить энергию Список продуктов, которые помогут восполнить энергию тогда, когда это необходимо — в материале редакции 24СМИ....

Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании....

ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....

7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....

9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за это платят. С помощью этих данных Stack Overflow составил рейтинг, расположив языки по возрастанию д...

Хлои Кардашьян призналась, как ей удалось после родов похудеть на 27 кг 35-летняя Хлои Кардашьян (Khloe Kardashian) сумела сделать свою фигуру идеальной после рождения дочери. Звезда реалити-шоу «Семейство Кардашьян» поделилась секретом своего феноменального преображения. Хлои счастлива быть матерью двухлетн...

Анастасия Решетова рассказала, что ей помогло похудеть после родов Анастасия Решетова рассказала, что ей помогло похудеть после родов 25-летняя Анастасия Решетова охотно отвечает на вопросы своих подписчиков, связанные с красотой. На этот раз она раскрыла один из секретов возвращения к "добеременной" форме. Анастас...

Минус 25 кило: как убедить себя похудеть после родов “Привет, мне 32 года, я молодая мать и консультант по грудному вскармливанию. После рождения детей я поняла, что пора позаботиться и о себе, и сбросила почти 25 килограммов. Моя история Я всегда рассматривала похудение как временную меру: убра...

Спортивный психолог рассказала, как похудеть после окончания самоизоляции Сразу бросаться покорять Эверест или пытаться достичь Северного полюса не стоит. Начинать нужно с малого, уверена Тиунова. Ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта рекомендует уже сейчас включать простейшие упражнения в режим дн...

Вес боится штанги! Как похудеть на 80 килограммов после увлечения спортом “Мне 34 года, работаю медсестрой в санавиации - летаю на вертолете и помогаю спасать людей. После долгих лет борьбы с перееданием я открыла для себя силовые тренировки - и похудела на 80 килограммов. Моя история Я быстро росла и занималась спо...

Обозреватель (Украина): гормоны, которые мешают похудеть (Обозреватель) «Я придерживаюсь правилам здорового питания, я занимаюсь спортом, а вес упорно стоит на месте». Иногда я слышу это на своих консультациях, но при оценке рациона пациента понимаю, что ему только кажется, что рацион сбалансирован. В больши...

Имплантаты сетчатки, которые помогут слепым видеть Команда ученых разработала умные очки и имплантат сетчатки, которые позволят слабовидящему пользователю увидеть упрощенную черно-белую версию изображения. Разработка готова к клиническим испытаниям....

18 приложений, которые помогут превратить рутину в игру Убегаем от зомби, чтобы похудеть, медитируем, сажая деревья, и записываем расходы, чтобы построить город....

Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Пока учены борются над изобретением лекарств¸ которые помогают человеку победить диабет, мы предлагаем вам узнать о четырех продуктах, которые помогут вам в борьбе с этим недугом. Темный шоколад. Этот продукт, а точнее, содержащиеся в нем флавоноиды...

10 книг, которые помогут изменить себя и других Авторы книг из этой подборки уверяют, что достаточно разобраться с когнитивными привычками, эмоциями и потребностями....

15 приложений, которые помогут вернуть контроль над жизнью Для тех, кто хочет навести порядок в делах, избавиться от вредных привычек и реже заглядывать в смартфон....

10 советов, которые помогут эффективно работать из дома Научить коллег пользоваться сервисами видеоконференций и создать общий чат — это только половина дела. Вместе с «Битрикс24» объясняем, как настроить бизнес-процессы и общение с клиентами, чтобы не терять прибыль во время самоизоляции....

10 советов, которые помогут найти свою любовь Каждая девушка мечтает о большой любви. Но бывает так, что женщина уже давно ждет вторую половинку. Не стоит отчаиваться и кидаться в объятия первого встречного. В этом вам помогут несколько простых советов. Ищете вторую половинку в тех местах, где ...

4 вопроса, которые помогут завести интересный разговор Беспилотные автомобили, искусственный интеллект, редактирование генов — эти концепции оставляют много неразрешённых вопросов. Подумайте, как бы на них ответили вы сами, а потом спросите друзей....

Советы, которые помогут вернуть мужа в семью Ведунья рассказала о способах возвращения любимого домой. В наше время часто бывает так, что муж уходит из семьи. Этому могут послужить разные причины, начиная от несовместимости характера и заканчивая постоянной ревностью или изменами. Для того, чт...

5 приёмов из теории игр, которые помогут вам не совершать ошибок Теория игр поможет вам стратегически мыслить, предсказывать развитие событий, выигрывать в квестах и получать банковские ссуды, даже если у вас плохая кредитная история....

9 полезных программ, которые помогут восстановить данные Повреждённый или удалённый файл, папку и даже содержимое жёсткого диска или историю браузера можно восстановить дома самостоятельно. Главное — выбрать правильный софт. Вместе с интернет-магазином Allsoft рассказываем, какие программы в этом помогут....

5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже....

5 историй, которые помогут решиться изменить жизнь Перемены — это сложно. Гораздо проще отложить их на потом и надеяться, что всё как-то образуется само собой. Герои программ телеканала «Ключ» своим примером доказывают: лучшее время для перемен — прямо сейчас....

6 принципов, которые помогут стать более успешным Эти установки отличают состоявшегося человека от обычного. Без них будет очень сложно добиваться цели....

5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежности могут творить чудеса....

Что они скрывают: 7 приемов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....

39 лайфхаков, которые помогут начисто отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....

9 книг, которые помогут найти своё призвание Как преодолеть страх, расставить приоритеты, найти свои сильные стороны и решиться на жизнь, о которой мечтаешь....

Что они скрывают: 7 секретов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....

6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...

8 методов, которые помогут учить иностранные слова Если новые слова на иностранном языке запоминаются с трудом, какой-то из этих способов вам непременно поможет....

ТОП-10 книг, которые помогут овладеть искусством оратора Подборка произведений для тех, кто хочет научиться «побеждать словом» и всегда достигать поставленных целей....

15 гаджетов, которые помогут готовить не хуже, чем в ресторане Добавьте в семейное меню шашлык, пиццу, картошку фри, хлеб, вафли, йогурты и мороженое, не нарушая режима самоизоляции....

3 шага, которые помогут вам перевести продажи в онлайн Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоять в кризис....

15 интересных фактов, которые помогут бороться с остеопорозом 20 октября - Всемирный день борьбы с остеопорозом - отличный повод освежить свои знания про собственную костно-мышечную систему...

11 ежедневников, которые помогут сдержать все новогодние обещания Удобные планеры для управления временем, отслеживания привычек и помощи в профессиональном развитии....

15 товаров, которые помогут спокойно переждать пандемию Уютная пижамка, турник, электрогриль и другие полезные вещи позволят радоваться жизни даже в самоизоляции....

13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....

15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему 15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумыватьс...

Книги для саморазвития, которые помогут вам стать лучше Регулярное чтение книг способствует улучшению вербальной памяти (запоминание информации со слов), повышает эффективность решения сложных проблем, создает новые нейронные связи между двумя полушариями. При этом статистика ВЦИОМ показала, что регулярн...

9 видов мотивации, которые помогут вам достичь цели Определите, какой из этих вариантов лучше работает для вас, и комбинируйте их, чтобы добиваться большего....

10 модов, которые помогут улучшить графику в играх В наше время большинство игр с самого момента релиза выглядят отлично, да еще и прекрасной оптимизацией могут похвастаться. Стоит вспомнить хотя бы Destiny 2, где техническая сторона вопроса всегда была на высоте. Но, во-первых, даже в некоторых сов...

7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...

2 упражнения, которые помогут продлить жизнь и молодость С возрастом нетренированное тело начинает сдавать позиции. Позаботиться о себе помогут всего два упражнения....

30 финансовых советов, которые помогут стать богаче Безденежье приводит к страданиям, но и деньги не гарантируют счастье. Стремитесь к золотой середине....

7 гаджетов, которые помогут всегда быть в тонусе Казалось бы, любой здравомыслящий человек будет только рад вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть позитивным. Но тогда почему лишь единицы посещают тренировочные залы и выходят на......

10 недорогих подарков, которые помогут произвести впечатление Они надолго останутся в памяти, а вы покажете себя как человека, который действительно постарался выбрать презент. И нет, это стоит вовсе не целое состояние — если вы ищете эти идеи на Biglion....

8 аксессуаров, которые помогут защититься от слякоти и дождя Зонт, сушилка для обуви и другие товары из подборки не дадут переменчивой осенней погоде нарушить ваши планы....

Названы 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом Медики перечислили продукты, которые помогут стать устойчивее к стрессовым ситуациям и не тянутся из-за них к нездоровой пище. В список антистрессовых продуктов попали овсянка, орехи, бананы, темный шоколад и лосось. Овсяные хлопья богаты витаминами...

Учёные назвали факторы, которые помогут прожить до ста лет Среди других факторов, способствующих долголетию, учёные выделили высокий социальный статус, проживание в местах с обширными зелеными насаждениями, а также транспортную и медицинскую доступность....

5 советов, которые помогут накопить даже транжирам Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...

12 расслабляющих фильмов. Которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов Которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Е...

6 приёмов, которые помогут прокачать навык общения Если вы хотите, чтобы другие ловили каждое ваше слово, одного лишь природного красноречия будет явно недостаточно. Важно, чтобы вы сами умели слушать собеседника и соблюдали определённые правила, в том числе и при письменном общении. Эти шесть досту...

Флешмобы, которые помогут скоротать время в самоизоляции Начало самоизоляции Курские активисты и депутаты встречают, пользуясь тремя модными трендами в соцсетях. Флешмоб #спасибоврачам в основном поддерживают именно депутаты городского и областного парламента, чтобы присоединиться к нему нужно данный хэшт...

12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов, которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. ...

Как вернуть фигуру после праздников Новогодние праздники и сопровождающие их обильные застолья могут еще долго напоминать о себе лишними килограммами и дополнительными складками на талии. И поэтому многие из тех, кто не ограничивал себя в еде и употреблении алкоголя, теперь лихорадочн...

Как наладить режим сна после праздников Не секрет, что после затяжного отдыха очень тяжело бывает проснуться по будильнику рано утром, выбраться из теплой постели и пойти на работу. Врач-сомнолог рассказал, что существуют методы, которые позволяют в сжатые сроки восстановить режим сна. "Н...

7 лайфхаков, которые помогут превратить мытьё полов в удовольствие В идеале мыть полы нужно хотя бы раз в неделю, но заниматься этим порой не хочется — вряд ли многие могут похвастаться искренней любовью к влажной уборке. Вместе с Karcher составили список советов, которые помогут сделать её приятнее....

15 книг миллиардеров, которые помогут создать прибыльный бизнес Билл Гейтс и Уоррен Баффет, Майкл Блумберг и Дональд Трамп, Опра Уинфри и Ричард Брэнсон — всех этих миллиардеров объединяет то, что они делятся своей бизнес-мудростью в книгах. Business Insider составил список мемуаров людей из списка Forbes, котор...

10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Воспитание детей — ответственная задача. Рассказываем, как прокачать навыки мам и пап, чтобы вырастить счастливого ребёнка....

Как инвестировать осознанно. 5 лучших приложений, которые помогут на бирже Биржевые инвестиции набирают популярность в России. Крупнейшие банки давно позволяют покупать и продавать акции местных и иностранных компаний на разных биржах. Только прежде, чем заняться инвестициями, стоит разобраться в основных закономерностях ф...

Названы ароматические масла, которые помогут справиться с вирусами Можно принимать с ними ванны, добавлять их в крем или распылять в доме через аромадиффузор.Читать далее......

Найдены корабли, которые помогут строить «Северный поток — 2» Строить газопровод «Северный поток — 2» помогут корабли специального назначения Seahorse (ходит под флагом Нидерландов) и Rockpiper (под флагом Кипра)......

Лечимся дома: 5 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Автомобильная или домашняя аптечка имеют стандартный и далеко не полный комплект жизненно важных предметов. Мы расскажем, какими гаджетами стоит доукомплектовать свою аптечку, чтобы в нужный момент она могла спасти вашу жизнь. Среди таких гаджетов и...

8 золотых правил, которые помогут избежать конфликтов на работе Подчинённые — это, прежде всего, люди, а людям свойственно ошибаться. Но ошибка сотрудника, который упустил важного клиента, не сделал свою часть проекта и подвёл команду или совершил ещё какой-то проступок, может дорого стоить руководителю бизнеса....

Названы три продукта, которые помогут снизить плохой холестерин Диетолог Денисенко рассказала, что авокадо, чеснок и мелкая морская рыба снижают "плохой" холестерин...

Девять книг, которые помогут полюбить и принять себя Подборка произведений, герои которых после травмирующих событий в своей жизни проходят путь от неприятия себя к гармонии с собой и окружающими....

8 советов, которые помогут вам быть в форме в любой ситуации Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....

Лучшие советы, которые помогут быстрее продать iPhone Вероятно, в свете последних ограничений функциональности iPhone сейчас стало в разы меньше людей, желающих приобрести новое устройство. Зато количество тех, кто хотел бы избавиться от него увеличилось: тут и отличный повод слить старый телефон, или ...

Правила, которые помогут быть аккуратными во время ссоры Когда люди состоят в отношениях, то они часто конфликтуют. Может быть у многих всё гладко на начальном этапе отношений, но далее они сталкиваются с проблемами или недопонимаем, из-за чего начинаются ссоры. Некоторые не выдерживают постоянных конфлик...

10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ......

Залог чистоты: 39 лайфхаков, которые помогут отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....

Samsung назвала смартфоны, которые помогут ей в 2020 году Samsung опубликовала свой финансовый отчет за четвертый квартал 2019 года, который показал снижение прибыли, но очень хорошие показатели подразделения смартфонов. В рамках отчета Samsung изложила свои планы по выпуску большого количества смартфонов ...

6 шагов, которые помогут начать зарабатывать на своём хобби Вместе с национальным проектом «Малое и среднее предпринимательство» рассказываем, как начать своё дело, найти первых клиентов и оформить всё по закону....

Технологии рулят: 7 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Почему стоит следить за здоровьем? В наш технологичный век мы всё меньше двигаемся. Заказать продукты и разные товары можно, не выходя из дома, доехать на работу на каршеринге, такси или старом добром общественном транспорте. Ходить в рестораны с по...

Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить Возглавляет список черный чай, яблоки и персики. Проблему курения в России возникла давно. На сегодня каждый год умирает от 4 миллионов людей из-за проблем, которые вызвали курение. Это отрицательно сказывается не только на жизни россиян, но и на эк...

7 советов, которые помогут найти работу, если у вас дети Тратить много времени на дорогу и пахать без выходных — так себе вариант для родителей. Вместе с Авито Работой составили список советов, как не разрываться между трудовыми подвигами и домом....

Всё о колготках: 9 правил, которые помогут тебе не сделать ошибку Больше всего споров вызывают колготки телесного цвета. На самом деле в них нет ничего страшного, важно только правильно выбрать колготки и то, с чем ты их будешь носить. Хорошие колготки должны быть очень тонкими, матовыми и по цвету максимально поп...

10 деревянных аксессуаров с AliExpress, которые украсят дом и помогут в хозяйстве Светильники, держатели для книг и ножей и другие вещи, которые понравятся любителям всего натурального....

10 книг, которые помогут найти общий язык с ребенком Подборка произведений, которые помогут разобраться в детской психологии и построить открытые, честные и доверительные отношения с детьми....

Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo. Вкус табака в сочетании с молоком у многих......

10 суперсредств, которые помогут избавиться от прыщей за несколько дней Гель для локального применения для проблемной кожи Blue Herbal Spot Treatment, Kiehl's Текстура геля легкая и бесцветная, и если ты не любишь ощущение средства на лице, он тебе понравится. Явного запаха у него нет, что тоже плюс. В составе форму...

7 кулинарных новинок, которые помогут разнообразить меню в сентябре Пироги, киши, тарты и плюшки, нежные кебабы, десерты из овощей и другие вкуснейшие блюда из новых сборников рецептов....