Офіційний вісник України

19:28 31.05.2020

24.05.2020 04:45

Скорая помощь: 5 витаминов, которые помогут тебе быстро похудеть

Витамин А Витамин А, он же ретинол, помогает повысить работоспособность, ускоряет метаболизм и помогает быстро восстановиться после нагрузок. Достаточное количество витамина А во время похудения – гарант того, что твой иммунитет не ослабнет, к...

Скорая помощь: 5 витаминов, которые помогут тебе быстро похудеть

Читайте полный текст на сайте www.cosmo.ru

Это должен знать каждый: шесть эффективных правил, которые помогут тебе похудеть (Focus, Германия) Чтобы сбросить вес, совсем не нужно изнурять себя голоданием, считают авторы статьи в немецком журнале Focus. Желающим похудеть они рекомендуют правильное питание, силовые и высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также здоровый сон. Последнее,...

Скорая помощь: Астролог рассказал о знаках, которые помогут Скорпионам Не стоит закрываться от всего мира со своими проблемами, это может усугубить ситуацию. У каждого человека в жизни случаются ситуации, когда ему необходима посторонняя помощь. Важно знать, к кому можно обратиться в тяжелые минуты, поэтому астролог об...

Средство от мух - биоспрей MOSCA Natural Stopе Мухи являются одним из самых раздражающих насекомых, встречающихся в мире. Они осложняют жизнь людям, животным и несут много эпидемиологических заболеваний. Как избавиться от мух в домашних условиях? Мы представляем способ избавиться от мух из нашег...

Думай о вкусном! 5 неожиданных преград, которые мешают тебе похудеть Слишком серьезно относишься к диете В море рекомендаций, советов и указаний легко потеряться. Если добуквенно соблюдать каждое предписание, можно и стресс заработать! Специалисты рекомендуют прислушиваться к реакции организма, ведь универсального ре...

Невидимые враги: 10 факторов, которые мешают тебе похудеть, несмотря на старания Вредная еда в рационе Считается, что примерно 10% веса можно потерять, только пересмотрев питание. Но очень важно, чтобы меньше стало не только калорий, но и вредных продуктов. Например, пицца уменьшенного размера может не дать желаемого эффекта, а ...

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

Диетично и вкусно: 10 продуктов, которые помогут похудеть 1. Льняное семя Помогает контролировать уровень сахара в крови, заряжает энергией. Отлично смотрится в салате. Только не забудь сначала размолоть семена: в целом виде они проходят через кишечник, не растворяясь. 2. Малина 8 граммов пищевых волокон в...

10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников 10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников Признаемся, последние две недели многие из нас ни в чем себя не ограничивали, поглощали печенье, майонезные салаты и запивали все это игристым (несмотря на предостережения диетологов)...

Всё о колготках: 9 правил, которые помогут тебе не сделать ошибку Больше всего споров вызывают колготки телесного цвета. На самом деле в них нет ничего страшного, важно только правильно выбрать колготки и то, с чем ты их будешь носить. Хорошие колготки должны быть очень тонкими, матовыми и по цвету максимально поп...

Эксперты назвали 5 методов, которые помогут быстро сбросить лишний вес Специалисты отмечают, что если соблюдать несколько простых правил, то можно сбросить лишний вес за короткое время и сохранить здоровье. Так, достаточно соблюдать 5 привычек, о каждой из них мы расскажем ниже. Заменить соль специями. Последние значит...

«Зачем тебе скорая, найди спонсора»: коллеги затравили самую красивую и сексуальную фельдшера Москвы Анастасия Ивашевская на работу ходит как на праздник: пациентам нравится, а коллеги- женщины завидуют и пишут кляузы...

Как быстро похудеть и не навредить здоровью: научный подход Лайфхакер изучил десятки научных работ, чтобы вы могли правильно выбрать скорость, составить рацион и план тренировок....

Диетолог рассказала, как быстро и просто похудеть зимой Диетолог дала советы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса в зимний период. Своими рекомендациями специалист Нати Ассатур поделилась в своем Instagram-аккаунте. Эксперт отметила, что зимой худеть сложнее, поскольку человек ленится ходить в спорт...

Как быстро похудеть после праздников без диет: 15 неожиданных приемов 1. Снизь тягу к сладкому Начнем с хороших новостей: чтобы заметно снизить тягу к сладкому и прочим "любимым" продуктам, достаточно выдержать три дня низкоуглеводного режима питания. 2. Сделай паузу Попробуй соблюдать 12-часовую паузу между ужином и ...

Доктор объяснил, как быстро похудеть после новогодних праздников Врач рассказал, как вернуть стройную талию после новогодних застолий Фото: Вадим Ахметов © URA.RUНемецкий врач Михаэль Деспегель рассказал, как уменьшить обхват талии на пять сантиметров после новогодних праздников. По его мнению, нужно следовать тр...

6 мандаринок – 6 кг: Диетолог рассказал, как быстро похудеть на цитрусовой диете Добавление лишь одного продукта поможет без усилий сбросить лишний вес. С Нового года все хотят начать жить по-новому, и прекрасным примером этого является желание похудеть. Отличным выбором эксперты считают актуальную диету, которая подойдёт под пр...

Помогут ли бананы похудеть, рассказали специалисты Речь пойдет о японской банановой диете, активно завоевывающей популярность во всем мире. Съедаем по утрам банан и худеем. Эта вкусная диета разработана Хироси Ватанабе, совместно с женой Сулико и представлена миру в книге «Утренняя банановая диета»....

На юге Москвы перевернулась скорая помощь При столкновении с легковым автомобилем на Варшавском шоссе на юге Москвы перевернулась скорая помощь, сообщили в пресс-службе столичной Госавтоинспекции. «В ночь на воскресенье на Варшавском шоссе в районе дома 125 произошло ДТП с участием ав...

Крепкий, как Ведьмак: Диета Генри Кавилла поможет быстро похудеть зимой Рацион и тренировки сделали актёра быстрее, чем книжный мутант. Методика сушки тела не вредит почкам и сохраняется годами. Для роли охотника за чудовищами Генри Кавиллу пришлось худеть — книжный ведьмак отличается угрожающим видом и крепкой му...

Скорая помощь: компьютерный сервис IPBB.TOP Ваше компьютерное оборудование вышло из строя, и вы не знаете, как это исправить? Вам обязательно понадобится помощь профессионалов. Если вы из Днепра или окрестностей, обязательно воспользуйтесь услугами нашей компании. В IPBB.TOP на протяжении мно...

Скорая помощь в Брянске попала в аварию На снимке видно, что в результате дорожно-транспортного происшествия машины получили значительные повреждения. По словам очевидцев, скорая ехала с мигалками и сиреной. Официальной информации об инциденте пока не поступало....

6 мая стартует акция «Скорая литературная помощь» Участниками акции также станут журналисты, музыканты и литературные критики. Презентации тематических наборов книг представят писатель Захар Прилепин, драматург Ольга Погодина-Кузмина, писатель-фантаст Александр Пелевин, актер Иван Охлобыстин и друг...

Скорая помощь перевернулась в ДТП с легковушкой в Кузбассе В Кузбассе попала в аварию машина скорой помощи, которая направлялась на вызов. Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на пресс-службу ГУМВД по Кемеровской области. Происшествие произошло около 6.30 по местному времени в ......

Небесная реанимация: летающая скорая помощь Атаманова О проектах российской компании Hoversurf наш журнал рассказывал не раз, например, здесь. Но в связи с последними событиями расскажем о проекте скорой летающей помощи этой компании....

Скорая помощь перевернулась после ДТП в Кемеровской области По предварительным данным, никто, кроме медиков и водителя, не пострадал, они были госпитализированы.Читать далее......

"Скорая помощь" и еще два автомобиля столкнулись на севере Москвы В результате столкновения двух легковушек и кареты "скорой помощи" в Савеловском районе Москвы ограничено движение транспорта....

На месте основания Брянска застряла скорая помощь Об инциденте местные жители рассказали в соцсетях. По их словам, из-за выпавшего снега застряла машина. Ей на помощь пришли сотрудники МЧС. Горожане рассказывают, что давно просят ремонта улицы Деснинский спуск. Однако, чиновники на их просьбы не ре...

В России заработала «скорая помощь» для флагманов Samsung Компания Samsung Electronics объявила о запуске в России специальных мобильных сервисных центров для своих флагманских смартфонов. В первую очередь, такая «скорая помощь» предназначена для складных смартфонов Galaxy Fold, известных своей...

Электрическая скорая помощь Nissan EV объявлена пионером Поскольку скорая марки Nissan технически повторяет фургон Renault Master Z.E. (тут показана его приборка), мы вправе рассчитывать на паспортный запас хода на одной зарядке в 120 км (в реальных условиях, по уверению производителя). Компания Nissan за...

Кто нас будет лечить? Россия. Скорая помощь. Наши дни… Фото отсюда В начале ноября писал про свой взгляд на проблемы Скорой в России («Выездных врачей единицы». В Скорой помощи больше не нужны специалисты. Россия. Наши дни…). Анализ исходного материала тогда меня самого слегка удивил: вырисовывало...

К месту аварии в Пензе прибыла «скорая помощь» О дорожно-транспортном происшествии сообщил очевидец В городе на пересечении улиц Измайлова и Антонова около 10 часов утра произошла авария. Об этом в социальной сети «ВКонтакте» рассказал свидетель происшествия. – Перекресток на Измайлова, время 10...

Скорая помощь не приехала к ребенку с открытым переломом в Челябинске В Челябинске к 4-летнему мальчику с открытым переломом руки не приехала на вызов скорая помощь, передает «Ридус». По словам родителей ребенка, они обратились в скорую помощь, вызов был принят....

Скорая помощь молдавских военных: армия помогает врачам Национальная армия Молдавии предоставила транспорт для доставки медицинского персонала в кишиневскую Инфекционную больницу имени Тома Чорбэ, Институт неотложной медицины и Муниципальную детскую инфекционную клинику......

Андрей Воробьёв: Скорая помощь испытывает запредельную нагрузку Новые реанимобили для подмосковных медиков у министра промышленности и торговли РФ Дениса Мантурова принял губернатор Московской области...

Курская скорая помощь работает в режиме повышенной готовности Повышенная температура, кашель, одышка, ощущение сдавленности в грудной клетке — симптомы похожи на обычную ОРВИ, но могут быть сигналом и более опасного заболевания. Если заметили их у себя, повод вызвать скорую помощь. Сейчас служба работает...

Скорая помощь на Крещение будет дежурить возле купелей 18 и 19 января врачебные бригады скорой медицинской помощи будут дежурить у купелей на Туре в зоне отдыха заречных микрорайонов и в районе Свято-Троицкого монастыря с 11:00 до 24:00. Также дежурство пройдет на оз. Андреевское 19 января с 18:00 до 22...

Дочь Пескова пожаловалась на то, что к ней отказалась приезжать скорая помощь Дочь пресс-секретаря президента РФ Дмитрия Пескова Елизавета пожаловалась на то, что к ней в Москве не приехала бригада скорой помощи, когда у нее не спадала высокая температура. Девушка рассказала, что уже посетила поликлинику, но в один из дней ей...

Ракова: Столичные больницы и скорая помощь работают на пределе На сегодняшний день в московских стационарах проходят лечение уже более 6,5 тысячи больных коронавирусом, однако пик заболеваемости ещё не достигнут. Читать далее......

"Скорая помощь" не приехала на вызов к дочери Дмитрия Пескова Дочь пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова Елизавета рассказала, что пыталась вызвать "скорую помощь", однако она не приехала на вызов. По словам девушки, она сильно заболела и симптомы были более чем серьезными, однако медики лишь посов...

«Скорая помощь» для гаджета: сервисный центр, который приедет сам Домашняя изоляция не гарантирует, что с любимым гаджетом всё будет в порядке. Стоит случайно смахнуть смартфон со стола — и прощай, экран. А скачанная на ноутбук программа может содержать коварный вирус, [...]...

Пассажира самолета Пекин–Москва встретит скорая помощь Самолет авиакомпании Air China из Пекина в московском аэропорту Шереметьево встречает экипаж скорой помощи. Причиной, по данным «Известий», стала высокая температура у одного из пассажиров....

Московская скорая помощь работает в режиме повышенной готовности С первого дня возникновения угрозы распространения коронавируса скорая помощь в столице работает в режиме повышенной готовности, сообщается на официальном сайте мэра Москвы. Специализированный call-центр создали на базе службы столичной скорой помощ...

В Оренбургской области столкнулись девять автомобилей и скорая помощь На трассе в Оренбургской области около села Халилово столкнулись девять автомобилей и карета скорой помощи, пострадали три человека. Об этом передает ТАСС со ссылкой на сообщение пресс-службы управления МВД России по региону. Предварительно установл...

В Крыму появится первая в России «скорая помощь» для дельфинов Летом в Крыму начнет работу первая в России «скорая помощь» для дельфинов. Выездная лаборатория позволит перевозить млекопитающих, а также проводить анализы на месте.Президентский грант в размере 4,2 млн рублей получил Центр изучения, спасения и реа...

В Чебоксарах "скорая помощь" объехала ползущего по дороге человека Карета скорой помощи в Чебоксарах так торопилась на вызов, что просто объехала ползущего по дороге человека. Об этом сообщил местный житель и поделился соответствующим видео. Комментариев от медицинских служб пока не поступало....

Скорая помощь: как скрыть последствия бурных праздников с помощью макияжа Что делать, если понедельник наступил неожиданно, тебе надо срочно собраться и бежать на работу/учебу, а из зеркала на тебя смотрит «чудище» с отекшим лицом и синяками под глазами? Следуй нашей инструкции, и никто не узнает твою страшную...

На продажу выставлена скорая помощь на базе G-Class почти без пробега Немецкая фирма Lorinser Classic продает необычную версию G-Class: мало того что внедорожник переделали под скорую помощь, так он еще и выпущен не под маркой Mercedes-Benz, а как Puch. Под этим брендом модель продавалась в нескольких странах, в том ч...

Алексей Безымянный: "скорая помощь" не оставит в беде действительно нуждающихся В "скорой помощи" работают настоящие профессионалы, которые никогда бы не оставили вызов без внимания, если бы в их приезде действительно была острая необходимость, утверждает телеведущий, врач-терапевт, врач скорой медицинской ......

В Крыму летом появится «скорая помощь» для выбрасывающихся на берег дельфинов СИМФЕРОПОЛЬ, 12 марта. /ТАСС/. Фургон «скорой помощи» для дельфинов, которые выбрасываются на берег, появится летом в Крыму....

Скорая пенсионная помощь: Пенсионерам выдадут два дополнительных денежных пособия! Пенсионный фонд России напомнил о выдаче особых пособий. Из-за тяжелой эпидемиологической ситуации Пенсионный фонд России упростил назначение не только пенсий, но и некоторых пособий. В их число входят дополнительные денежная помощь для пенсионеров ...

Скорая «модная» помощь: 7 способов реанимировать образ с юбкой «макси» Длинная юбка может вознести на модный пьедестал, а может ввергнуть в бездну. Несмотря на множество образов с мини-юбкой, этот предмет гардероба всегда будет напоминать интер-девочку. Поэтому модное общество снова и снова его отторгает, а все девушки...

В Тюмени скорая помощь врезалась в «газель». Пострадали два медика и водитель В Тюмени на перекрестке улиц Широтной и Пермякова машина скорой помощи врезалась в грузовую газель , в результате чего из медицинского транспорта выпал фельдшер. Авария произошла вчера вечером, пишет портал Tyumentimes.ru . Машина скорой помощи, нап...

«Скорая помощь» прибыла на место жуткой аварии между Пензой и Тамбовом Дорожно-транспортное происшествие случилось в середине дня На трассе «Пенза-Тамбов» произошла жуткая авария. Около 12 часов дня легковой автомобиль «LADA Priora» и грузовик столкнулись на дороге, как сообщают очевидцы в социальной сети «ВКонтакте». ...

Не всякая помощь скорая // Что из антикризисных инициатив РСПП готово обсуждать правительство Правительство обсуждает предложения РСПП по поддержке бизнеса в условиях эпидемии коронавируса, сформулированные в конце марта 2020 года. По данным “Ъ”, большая часть идей объединения крупного бизнеса по налогам и соцплатежам, кроме ранее введенных,...

Дно пробито... Скорая помощь выносит фанатов Дакоты из душного, тесного помещения Певица сэкономила на просторном зале в ущерб собственным зрителям. Как говорится: «скупой платит дважды», судя по всему, Рита Дакота такой поговорки ни разу не слышала. Певица, видимо, экономит на всем подряд. Вот только такая жадность доводит людей...

Скорая стариковская помощь: для одних – последняя надежда, другие – требуют разносолы Корреспондент «КП» поработала волонтером, развозящим продукты пенсионерам на самоизоляции. И увидела - к некоторым «нуждающимся» волонтер приезжает одновременно с … курьером из «Макдональдса»...

Скорая помощь помогла женщине, которой стало плохо возле Кургана Бессмертия 21 апреля в районе Кургана Бессмертия женщине стало плохо, и она упала в обморок. Свидетели произошедшего вызвали скорую. Пользователи соцсетей поделились снимком с места события в сообществе «ЧП и ДТП Брянск» во ВКонтакте. Приехавшие ме...

Какие способы помогут быстро избавиться от тяжести в ногах? Разбавьте столовый уксус водой в пропорции 1:1, пропитайте им марлю и используйте для обтираний икр и голеней.Делайте прохладные ванночки. В литре воды растворите пару столовых ложек соли, выжмите в воду сок половинки лимона и подержите ноги в воде ...

Дожор для худеющих. Эти 7 продуктов помогут быстро избавиться от жира Вкусный новогодний стол и долгие выходные зачастую "откладываются" на боках и животе. Заставлять себя сидеть на диете — слишком сложно. Но есть несколько продуктов, которые помогают быстрее сжигать жир и способствуют похудению.Читать далее......

Татьяна Навка: «В США еще 3 недели назад все смеялись, когда им рассказывали о вирусе. Сегодня скорая помощь перегружена» Олимпийская чемпионка 2006 года Татьяна Навка обратилась к подписчикам на тему ответственности в период пандемии коронавируса. «Хотела бы сегодня поговорить об ответственности в период пандемии. Сегодня мне звонила подруга, которая проживает в США, ...

«Помощь должна приходить быстро» Мэр Москвы Сергей Собянин поручил разработать технологичный и простой механизм получения региональной доплаты по безработице...

5 психологических причин, которые мешают похудеть В лишних килограммах могут быть повинны семейные установки, травмирующие события и даже скрытый мазохизм....

Подруги, которые тебе не нужны Завистница Она может быть прекрасным во всех отношениях человеком, но зависть испортит все. Не потому, что подруга-завистница будет намеренно делать тебе гадости - вполне вероятно, что такого не случится вообще никогда. И не потому, что она не сможе...

10 чаев, которые отбивают аппетит и помогают похудеть Какой чай лучше для похудения Имбирный чай Имбирь – продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. А имбирный чай еще и помогает от...

6 привычек перед сном, которые тебе вредят Разбитое состояние и мешки под глазами по утрам? Проверьте, не делаете ли вы эти вещи перед сном. Пища с высоким содержанием жиров Последний прием пищи должен быть легкоусвояемым, ведь желудку нужно отдыхать, а не работать. Запомните — нельзя ...

Похудеть без диеты: 7 принципов правильного питания, которые станут привычкой 1. Ешь больше овощей И чем чаще, тем лучше. Неважно, сырых, вареных или запеченных, они полезны в любом виде. 2. Готовь завтраки На первый прием пищи должно приходиться около 500 калорий. Клетчатка, белок, жиры, медленные углеводы - постарайся, чтоб...

Семь продуктов, которые мешают похудеть даже при интенсивных тренировках Если вы изнуряете себя многочасовыми занятиями на спортивных тренажерах, а ваши весы упорно продолжают показывать лишние килограммы, значит вы что-то не то едите, утверждает врач-диетолог одной из крупных сетей фитнес-клубов Юля Атоян. Она назвала с...

7 убеждений, которые мешают тебе найти хорошего парня "Придет время, и появится принц на белом коне" Объяснять девушкам, что никакого принца на белом коне не существует, - Сизифов труд: они согласно покивают, но все равно продолжат ждать, когда же появится ОН. В принципе, это вполне понятное желание: т...

Все по-взрослому: 7 секс-игрушек, которые подарят тебе незабываемое удовольствие Трусики с вибратором на пульте My Body Blooms, 8677 руб. Наверняка ты помнишь сцену из фильма "Голая правда", где главная героиня надела вибротрусики и отправилась с коллегами (в том числе боссом) на деловой ужин. Пульт она случайно выронила в ресто...

Сатурн в Водолее: 5 астрологических предсказаний, которые добавят тебе позитива 21 марта: Сатурн входит в Водолея Сатурн — это планета, связанная с системами и традициями. Прямо сейчас она в 29 градусе к Козерогу, то есть на пике этого напряженного знака. Мы знаем, какие системы и структуры в нашей стране не работаеют, но...

Что в имени тебе моём? 10 звёздных фамилий, которые не являются псевдонимами Елена Летучая Елена Летучая известна как вездесущая, упорная и бескомпромиссная «Ревизорро» на телеканале «Пятница». Многие уверены, что её фамилия не что иное, как звучный псевдоним, но это не так. Как-то раз телеведущей даж...

Четыре вещи, которые тебе надо оставить в уходящем году Ещё несколько дней — и наступит Новый год. Сейчас самое время подводить итоги и строить планы, а ещё — подумать, что из прошлого года стоит там же и оставить. Итак, вот что точно не пригодится тебе в наступающем году. Обесценивание Что м...

Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом обмана аппетита. Праздничный стол – это великий соблазн для переедания. Чтобы не набрать лишний...

"Помощь должна приходить быстро": Собянин поручил упростить получение выплат безработным Мэр Москвы дал поручение проработать вопрос упрощения порядка получения жителями столицы статуса безработного, а также пособий по безработице. Сообщ......

Враг человечества: 10 фактов о коронавирусе, которые могут спасти тебе жизнь Ученые рассказали, что нужно знать о COVID-19 За 2 миллиона лет эволюции наша иммунная система научилась бороться с большинством известных инфекций, но новый коронавирус застает ее врасплох – поэтому с ним так тяжело справиться и так легко заразитьс...

Оставь черное в прошлом — 7 ярких свитеров, которые нужны тебе весной-2020 Topshop, 4454 руб. С кожаными брюками, черными рваными джинсами, плиссированной юбкой миди — этот свитер поможет сделать твой образ ярче, куда бы ты не отправлялась. Объемный крой, воротник-стойка, узор-косичка — беспроигрышная формула э...

Как модель: 7 стильных фишек сестер Хадид, которые тебе пригодятся этой весной Добавь в свой гардероб самую модную вещь сезона. Этой весной на пике тренда короткие кардиганы и футболки-поло. Такая вещь должна стать ярким акцентом в образе, поэтому выбирай яркий оттенок. Комбинируй такой верх с любимыми джинсами и модной обувью...

Чеснок вам в помощь. Какие продукты помогут выстроить оборону против гриппа Пока мы постепенно сходим с ума из-за коронавируса и возмущаемся, почему главным средством защиты является мытьё рук, а не волшебные таблетки, делающие людей неуязвимыми, китайцы стали поднимать проблему, которая у нас даже не обсуждается.Речь о пит...

Врач назвал продукты, которые быстро разрушают суставы Постоянные боли в суставах должны насторожить. Врач назвал несколько популярных продуктов, которые разрушают суставы человека. Если употреблять такую пищу каждый день, суставы могут потерять эластичность достаточно быстро. Например, такой полезный п...

«У любви села батарейка»: Знаки, которые быстро перегорают в отношениях Эксперты рассказали, в отношения с какими знаками стоит вступать с осторожностью, так как часто они их быстро заканчивают. Отношения — это очень кропотливая работа, над которой должны трудиться два человека. Тем не менее, иногда этого недостаточно, ...

Беременность - не приговор! ТОП-5 знаменитостей, которые быстро похудели после родов Звёзды раскрыли секреты преображения за короткий срок. Возраст, дети и занятость не помеха, а лучший стимул прийти быстро форму. Знаменитые мамочки испробовали на себе разные способы похудения и результат на лицо. «Как будто и не рожала!»...

20 тем, которые помогут подвести итоги года Друзья, уходит 2019 год, уже совсем рядом новый, новый... Вы верите в то, что наступает фантастическое время? Еще несколько часов, и мы начнем все сначала! Все готовы к приходу Нового лета (как древние славяне называли год)? Купили подарки, украсили...

12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...

6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....

8 советов, которые помогут пережить самоизоляцию Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....

7 советов, которые помогут предпринимателям выжить Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....

10 книг, которые помогут стать богатым Лайфхакер представляет 10 книг, которые помогут вам переосмыслить отношение к деньгам, контролировать расходы, грамотно инвестировать и достигать финансовые цели....

7 хитростей, которые помогут вам работать эффективнее Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....

18 приложений, которые помогут сориентироваться в городе Большой город можно сравнить с живым организмом: он постоянно меняется, растет и взрослеет. И чем больше он растет, тем сложнее отслеживать все его изменения. А тем более, если вы оказались в нем проездом. Поэтому в этом материале мы собрали 18 серв...

ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...

20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....

40 книг, которые помогут стать лучше Эти произведения помогут общаться с людьми, добиваться целей, быть умнее, продуктивнее и счастливее....

13 советов, которые помогут вам дольше не пьянеть Используйте психологические и биологические хитрости, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся....

8 секретов, которые помогут пережить месячные Каждая девушка испытывает дискомфорт и даже сильную боль во время критических дней. Из-за ощущений невозможно расслабиться, радоваться и не испытывать напряжение. Существует несколько секретов, которые помогут легче пережить боль и дискомфорт при ме...

5 сериалов, которые помогут пережить расставание «Харли Квинн» (2019–…) Анимационная «Харли Квинн», пожалуй, одна из самых долгожданных премьер этого года. Сериал рассказывает знакомую каждому историю: привлекательная девушка по уши влюблена в плохого парня, ко...

7 продуктов, которые помогут восполнить энергию Список продуктов, которые помогут восполнить энергию тогда, когда это необходимо — в материале редакции 24СМИ....

Срочно замуж! Голливудские звезды, которые быстро поженились после помолвки Эми Шумер и Крис Фишер Помолвка: 10 февраля, 2018. Свадьба: 13 февраля, 2018. Статус брака: женаты, сын Джен. Между помолвкой и браком прошло всего три дня! В принципе все так и было задумано, и они не собирались долго ждать. Интересно, что гости по...

Боль или хрен? Рецепты, которые быстро и эффективно вернут подвижность коленям Моментальные смеси из двух компонентов спасут человека без боли и затрат. Для всех, кто бороздит форумы в поиске мазей и гелей против боли в коленном суставе, можно использовать простые «двойные» рецепты. Два ингредиента и быстрое пригот...

10 советов, которые помогут эффективно работать из дома Научить коллег пользоваться сервисами видеоконференций и создать общий чат — это только половина дела. Вместе с «Битрикс24» объясняем, как настроить бизнес-процессы и общение с клиентами, чтобы не терять прибыль во время самоизоляции....

12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов, которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. ...

3 шага, которые помогут вам перевести продажи в онлайн Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоять в кризис....

15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему 15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумыватьс...

5 историй, которые помогут решиться изменить жизнь Перемены — это сложно. Гораздо проще отложить их на потом и надеяться, что всё как-то образуется само собой. Герои программ телеканала «Ключ» своим примером доказывают: лучшее время для перемен — прямо сейчас....

15 гаджетов, которые помогут готовить не хуже, чем в ресторане Добавьте в семейное меню шашлык, пиццу, картошку фри, хлеб, вафли, йогурты и мороженое, не нарушая режима самоизоляции....

30 советов, которые помогут восстановиться после выгорания Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении....

Названы 5 продуктов, которые помогут справиться со стрессом Медики перечислили продукты, которые помогут стать устойчивее к стрессовым ситуациям и не тянутся из-за них к нездоровой пище. В список антистрессовых продуктов попали овсянка, орехи, бананы, темный шоколад и лосось. Овсяные хлопья богаты витаминами...

7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....

Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Пока учены борются над изобретением лекарств¸ которые помогают человеку победить диабет, мы предлагаем вам узнать о четырех продуктах, которые помогут вам в борьбе с этим недугом. Темный шоколад. Этот продукт, а точнее, содержащиеся в нем флавоноиды...

Советы, которые помогут вернуть мужа в семью Ведунья рассказала о способах возвращения любимого домой. В наше время часто бывает так, что муж уходит из семьи. Этому могут послужить разные причины, начиная от несовместимости характера и заканчивая постоянной ревностью или изменами. Для того, чт...

11 ежедневников, которые помогут сдержать все новогодние обещания Удобные планеры для управления временем, отслеживания привычек и помощи в профессиональном развитии....

6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...

12 расслабляющих фильмов. Которые помогут справиться со стрессом. 12 расслабляющих фильмов Которые помогут справиться со стрессом В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Е...

5 советов, которые помогут накопить даже транжирам Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...

30 финансовых советов, которые помогут стать богаче Безденежье приводит к страданиям, но и деньги не гарантируют счастье. Стремитесь к золотой середине....

7 гаджетов, которые помогут всегда быть в тонусе Казалось бы, любой здравомыслящий человек будет только рад вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть позитивным. Но тогда почему лишь единицы посещают тренировочные залы и выходят на......

10 недорогих подарков, которые помогут произвести впечатление Они надолго останутся в памяти, а вы покажете себя как человека, который действительно постарался выбрать презент. И нет, это стоит вовсе не целое состояние — если вы ищете эти идеи на Biglion....

8 методов, которые помогут учить иностранные слова Если новые слова на иностранном языке запоминаются с трудом, какой-то из этих способов вам непременно поможет....

7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...

4 вопроса, которые помогут завести интересный разговор Беспилотные автомобили, искусственный интеллект, редактирование генов — эти концепции оставляют много неразрешённых вопросов. Подумайте, как бы на них ответили вы сами, а потом спросите друзей....

10 модов, которые помогут улучшить графику в играх В наше время большинство игр с самого момента релиза выглядят отлично, да еще и прекрасной оптимизацией могут похвастаться. Стоит вспомнить хотя бы Destiny 2, где техническая сторона вопроса всегда была на высоте. Но, во-первых, даже в некоторых сов...

Флешмобы, которые помогут скоротать время в самоизоляции Начало самоизоляции Курские активисты и депутаты встречают, пользуясь тремя модными трендами в соцсетях. Флешмоб #спасибоврачам в основном поддерживают именно депутаты городского и областного парламента, чтобы присоединиться к нему нужно данный хэшт...

10 советов, которые помогут найти свою любовь Каждая девушка мечтает о большой любви. Но бывает так, что женщина уже давно ждет вторую половинку. Не стоит отчаиваться и кидаться в объятия первого встречного. В этом вам помогут несколько простых советов. Ищете вторую половинку в тех местах, где ...

13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....

5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже....

15 товаров, которые помогут спокойно переждать пандемию Уютная пижамка, турник, электрогриль и другие полезные вещи позволят радоваться жизни даже в самоизоляции....

10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ......

Лечимся дома: 5 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Автомобильная или домашняя аптечка имеют стандартный и далеко не полный комплект жизненно важных предметов. Мы расскажем, какими гаджетами стоит доукомплектовать свою аптечку, чтобы в нужный момент она могла спасти вашу жизнь. Среди таких гаджетов и...

Samsung назвала смартфоны, которые помогут ей в 2020 году Samsung опубликовала свой финансовый отчет за четвертый квартал 2019 года, который показал снижение прибыли, но очень хорошие показатели подразделения смартфонов. В рамках отчета Samsung изложила свои планы по выпуску большого количества смартфонов ...

10 суперсредств, которые помогут избавиться от прыщей за несколько дней Гель для локального применения для проблемной кожи Blue Herbal Spot Treatment, Kiehl's Текстура геля легкая и бесцветная, и если ты не любишь ощущение средства на лице, он тебе понравится. Явного запаха у него нет, что тоже плюс. В составе форму...

Бизнес перечислил меры, которые помогут ему пережить коронавирус Поддержка властей поможет предпринимателям выплатить зарплаты Фото: Вадим Ахметов © URA.RUМеры, предпринятые властями РФ в последнюю неделю, помогут россиянам и бизнесу пережить кризис, вызванный осложнением ситуации с коронавирусом. Таким мнением с...

5 недорогих лайфхаков от визажистов, которые помогут выглядеть на миллион Некоторые привычные нам бьюти-лайфхаки на самом деле не стоят своих денег. Профессионалы предлагают нестандартные приёмы, которые помогут выглядеть на миллион, – и за очень скромную сумму. Прозрачная пудра вместо тонирующей Профессиональные ви...

7 эффективных методов планирования, которые помогут не забросить дела Энергетический список, GTD, буллет-джорналинг и другие варианты, среди которых наверняка найдётся подходящий именно вам....

Полезные эко-привычки, которые изменят мир и помогут сэкономить деньги Замени пластиковые пакеты на тканевые Ты знала, что пластиковые пакеты, которые мы используем при покупке продуктов, разлагаются минимум 100 лет? Проблема загрязнения морей и океанов пластиковым отходами стоит перед обществом довольно остро. Мусор, ...

Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить Возглавляет список черный чай, яблоки и персики. Проблему курения в России возникла давно. На сегодня каждый год умирает от 4 миллионов людей из-за проблем, которые вызвали курение. Это отрицательно сказывается не только на жизни россиян, но и на эк...

Составлен список сериалов, которые помогут пережить карантин Список сериалов для просмотра в самоизоляции составило издание "Афиша Daily", расписав преимущество каждого отдельного шоу. Для любителей апокалиптических сюжетов отлично подойдут сериалы "Иерихон. Город обреченных" (Jericho), "12 обезьян" (12 Monke...

В тренде: 6 вещей, которые помогут преобразить твой гардероб Брюки из кожи с завышенной талией и свободным объемом в зоне бедер. Выбирайте модель сложного цвета, который можно комбинировать с уже имеющимися у вас блузками, топами и свитерами. Каролин Даур Босоножки спортивного типа на массивной подошве &ndash...

Специально от пензенской полиции: 7 "не", которые помогут спастись от мошенников Лайфхаки для обычных горожан, чтобы спасти свое состояние Полиция Пензы рассказала гражданам, как вести себя с мошенниками. Семь простых правил помогут не стать жертвой преступников. В последнее время жители Пензы стали "клевать" на удочку мошеннико...

Правила, которые помогут быть аккуратными во время ссоры Когда люди состоят в отношениях, то они часто конфликтуют. Может быть у многих всё гладко на начальном этапе отношений, но далее они сталкиваются с проблемами или недопонимаем, из-за чего начинаются ссоры. Некоторые не выдерживают постоянных конфлик...

Найдены корабли, которые помогут строить «Северный поток — 2» Строить газопровод «Северный поток — 2» помогут корабли специального назначения Seahorse (ходит под флагом Нидерландов) и Rockpiper (под флагом Кипра)......

4 стильные идеи, которые помогут вам создать трендовый образ Используйте сочетание разных фактур одного цвета. Самые интересные для зимнего времени – сочетания тонкой шерсти, трикотажа и гладкой кожи. Вместо кожи могут быть использованы заменители или материалы, имитирующие ее фактуру. Эффект контрастно...

Советы, которые помогут хорошо выглядеть после недосыпания Бессонница, ранний подъем не дают возможности как следует выспаться. В итоге утром вместо прилива энергии - вялость и сонливость....

6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....

«Не мог же я его бросить»: 8 добрых историй, которые помогут поверить в людей Если думаете, что всем вокруг плевать на чужие проблемы, эти рассказы сотрудников Лайфхакера вас переубедят....

6 советов, которые помогут малому бизнесу пережить кризис Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....

Названы продукты, которые помогут укрепить иммунитет при коронавирусе Доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина рассказала россиянам о продуктах, которые укрепляют иммунную систему. При вспышке коронавирусной инфекции они особенно актуальны. Диетолог советует добавить в свой рацион лесные ягоды, которые позитивн...

Названы ароматические масла, которые помогут справиться с вирусами Можно принимать с ними ванны, добавлять их в крем или распылять в доме через аромадиффузор.Читать далее......

Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo. Вкус табака в сочетании с молоком у многих......

8 советов, которые помогут вам быть в форме в любой ситуации Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....

15 книг миллиардеров, которые помогут создать прибыльный бизнес Билл Гейтс и Уоррен Баффет, Майкл Блумберг и Дональд Трамп, Опра Уинфри и Ричард Брэнсон — всех этих миллиардеров объединяет то, что они делятся своей бизнес-мудростью в книгах. Business Insider составил список мемуаров людей из списка Forbes, котор...

8 золотых правил, которые помогут избежать конфликтов на работе Подчинённые — это, прежде всего, люди, а людям свойственно ошибаться. Но ошибка сотрудника, который упустил важного клиента, не сделал свою часть проекта и подвёл команду или совершил ещё какой-то проступок, может дорого стоить руководителю бизнеса....

Как подружиться с роботом: 5 советов, которые помогут наладить контакт Почему электронные помощники иногда отвечают невпопад, умеют ли они шутить и понимают ли мат. Рассказываем, как вести продуктивные разговоры с ними на примере диалога со Смарти — чат-ботом мобильного оператора МТС....

7 привычек, которые помогут снизить риск развития рака К сожалению, пока не придумано лекарство, которое гарантировало бы стопроцентное излечение рака. Но уже известно, какие полезные привычки могут существенно снизить риск возникновения заболевания....

10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Воспитание детей — ответственная задача. Рассказываем, как прокачать навыки мам и пап, чтобы вырастить счастливого ребёнка....

8 подарков, которые помогут сдержать новогодние обещания самим себе 8 подарков, которые помогут сдержать новогодние обещания самим себе Дней до Нового года остается все меньше, а вот нервозность по поводу поиска подарков возрастает. Ничто не выматывает так, как бесцельный поход по магазинам, а значит, главное опреде...

Стали известны продукты и напитки, которые помогут согреться в мороз Эксперт считает, что оптимальными согревающими напитками могут стать, например, горячий чай с сахаром или теплый морс. Он уверен, что во время холодов стоит отказаться от употребления алкоголя....

5 модных трюков, которые помогут вам выглядеть круто этой весной Традиционные модные правила долгие годы диктовали нам, что пальто должно быть по длине таким же, как и платье. Из-за этого для многих проблемным оказалось носить макси, просто потому что в гардеробе не находилось верхней одежды нужной длины. Но этой...

8 произведений, которые помогут написать школьное сочинение по любой теме До итогового сочинения в школе остались считанные дни. Одиннадцатиклассники напишут его 4 декабря, в среду. Педагоги назвали восемь коротких произведений из школьной программы, которые помогут получить зачет даже двоечнику...

Кручу верчу: приспособления, которые помогут украсить новогодний стол Точилка для овощей Точилка для овощей, 254 руб. (AliExpress) Уверены, точилкой умеют пользоваться все. Так что сложностей с украшением морковью быть не должно. Кстати, в таком виде полезный овощ с удовольствием съедят даже дети. Спираль для нарезки ...

Ровные и одинаковые стрелки – это реально: 5 советов, которые точно помогут Cosmo попросил международного визажиста, коуча и автора мейкап-образов для Midsummer Night’s Dream, MBFW и международной федерации бального спорта WDSF Татьяну Громыко поделиться экспертным мнением и рассказать, какие ошибки чаще всего допуска...

Названы книги, которые помогут привить любовь к чтению у детей Для детей очень важно осмысление мира, именно поэтому они постоянно мучают взрослых вопросами и влезают во все разговоры. Новое исследование, говорит о том, что если вы хотите, чтобы ваш ребенок был заинтересован в чтении, необходимо предоставить ем...

Песков рассказал о "мощностях", которые помогут достроить "Северный поток - 2" Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал, что существуют мощности, которые могут помочь завершить строительство газопровода "Северный поток - 2" в обозримой перспективе, передает корреспондент ......

6 советов, которые помогут спасти малый бизнес во время пандемии Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....

Пять современных устройств, которые помогут спасти океаны от загрязнения Пластик и пластмасса с каждым днём представляют всё большую угрозу для океанов нашей планеты. Предотвратить экологическую катастрофу могут суперсовременные гаджеты. 1. "Мусорная акула" Это небольшое роботизированное устройство, которое "плавает" воз...

Секс, работа, еда: 22 совета, которые помогут продлить вашу жизнь Конечно, ученые пока не открыли секрета вечной молодости, но можно если и не повернуть время вспять, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы....

Как я пережил коронавирус: 15 историй, которые помогут вам не заразиться или победить болезнь “Комсомолка” опросила по всей стране десятки людей, вылечившихся от COVID-19, и попросила их рассказать о своем опыте борьбы с заразой...

Названы качества, которые помогут сенатору Гольдштейну на должности губернатора На новой должности Ростислав Гольдштейн займется вопросами социальной сферы в Еврейской Автономной области Фото: Владимир Андреев © URA.RUНазначение врио главы Еврейской Автономной области (ЕАО) Ростислава Гольдштейна — верное стратегическое решение...

5 вопросов от эксперта LinkedIn, которые помогут понять, что пора увольняться Компании постоянно пытаются удержать сотрудников и не дать им уйти. По данным соцсети для нетворкинга LinkedIn, в первый год работники остаются в 76% случаев. Через два года шансы падают до 59%, а через три — до 4%. Эксперт сервиса по вопросам карье...

7 масок, которые помогут твоим волосам пережить зиму без потерь 1. Mask No.1, L'Hydration, David Malett Растительные протеины в составе маски заполняют пустоты между чешуйками и возвращают локонам блеск. 2. K-PAK Deep Penetrating Reconstructor Treatment, Joico Идеальное средство для любительниц термоукладки:...

Билл Гейтс назвал 3 шага, которые помогут побороть коронавирус Основатель Microsoft Билл Гейтс, который призывал мировых лидеров готовиться к пандемии еще в 15 году, изложил план из пунктов, которые помогут США справиться с пандемией. Гейтс написал статью для The Washington Post после консультаций с экспертами,...

Четыре научно-популярных фильма, которые помогут нам стать умнее Некоторые фильмы призваны не просто доставлять удовольствие от просмотра, но еще и расширять его кругозор....

Лагом, фика и мюс: шведские ритуалы, которые помогут стать счастливее Швеция регулярно попадает в первую десятку рейтинга самых счастливых стран в мире, причем с каждым годом поднимается все выше. Несмотря на то что восемь месяцев в году в Швеции темно и холодно, местные жители умеют создавать условия для хорошего нас...

3 гаджета, которые помогут вам пережить самоизоляцию (и пригодятся, когда всё закончится) Чтобы устроить дома кинотеатр, организовать рабочую студию, завести личного помощника и решить вопрос с онлайн-уроками ребёнка нужны всего три гаджета....

И в 80 желудок, как часы: Правила, которые помогут пенсионерам не страдать от проблем с ЖКТ В рацион стоит добавить больше круп, а вот сладости лучше ограничить. Чтобы встретить старость и не беспокоиться о проблемах с желудком, не обязательно пить дорогие лекарства. Достаточно следовать советам врачей, которые помогут наслаждаться жизнью ...

Пять книг, которые помогут стать писателем во время самоизоляции Большинство россиян сегодня сидит дома из-за пандемии коронавируса, и чтение занимает одну из лидирующих позиций в их жизни. Времени на книги стало больше. Почему бы в таком случае не сделать хобби вкладом в собственное будущее? Время, которое сейча...

10 книг, которые изменят ваш образ жизни и помогут думать по-другому Предприниматель и автор книг по мышлению Дариус Фору составил список книг, которые помогут расширить кругозор. Все они — о том, как лучше думать, принимать решения и стать продуктивнее.1. Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере. История Виктора Ф...

«И кашля нет, и давление в норме»: Приметы, которые помогут улучшить здоровье Специалист рассказал, что не только чай с лимоном может изменить самочувствие. Не многие задумываются над тем, что какие-то приметы могут улучшить здоровье, ведь каждый считает, что для этого достаточно просто соблюдать правила гигиены и вовремя зак...

Страсть или любовь? 5 главных отличий, которые помогут разобраться в чувствах 1. Тебе хочется знать о нем всё прямо сейчас Если он - тот человек, с которым ты хочешь долго прожить вместе, что за спешка? В конце концов, хорошее происходит с теми, кто умеет ждать. А когда в организме бушуют гормоны, тормозить совсем не хочется....

Не буди зверя! 9 фраз, которые помогут избежать любого конфликта Никто не любит ссориться и ругаться с близкими людьми. Но иногда ситуация выходит из-под контроля... Подсказываем, какие волшебные фразы сведут конфликт на нет. «Давай сделаем перерыв, обдумаем всё и примем решение» Иногда нужно сделать ...

Ученые назвали 5 действий, которые помогут воспитать успешных детей Как показывают исследования, существуют определенные вещи в воспитании, которые увеличивают вероятность того, что дети вырастут счастливыми и трудолюбивыми. Вот 5 доказанных наукой подходов, которые используют родители успешных детей.Они не следят з...

Истории, которые помогут сохранить душевное равновесие во время карантина Подборка интересных книжных новинок, в которых каждый найдет то, что ему необходимо в данный момент....

Теории заговоров: 5 вопросов, которые помогут отличить правду от выдумки Заговоры в мировой истории существовали, это факт. Но большинство конспирологических теорий просто не выдерживают испытания рациональной критикой....

Подкаст Лайфхакера: 7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Упрямство, гордость и застенчивость такие же вредные привычки, как и курение. Узнайте, как их преодолеть....

Пять книг, которые помогут справиться с ребёнком во время самоизоляции В период самоизоляции родителям как никогда нужна помощь, чтобы наладить правильные отношения со своими детьми. Что делать, если ребёнок стал сильнее капризничать, не хочет спать, отказывается есть, дерётся с братом или сестрой, не слушается? На эти...

9 классных (и совсем разных) фитнес-блогеров, которые помогут подружиться со спортом 9 классных (и совсем разных) фитнес-блогеров, которые помогут подружиться со спортом Пришло время очистить раздел закладок в инстаграме от всего ненужного (многочисленных мемов и картинок с едой). Лучше подпишитесь на вдохновляющие аккаунты фитнес-б...

Психотерапевт назвала 5 книг, которые помогут воспитать успешных и счастливых детей Психотерапевт с 1-летним опытом работы Тесс Бригам 1 лет назад стала мамой. По ее словам, многим людям кажется, что терапевтам легче воспитывать детей, чем «обычным» родителям. Но это не так. За последние несколько лет Бригам прочитала более 5 книг ...

«Умылась тональным»: 7 правил, которые помогут избежать эффекта манекена на лице Отшелушивание кожи При любом типе кожи важно вовремя отшелушивать ороговевшие частицы, иначе макияж будет ложиться кусками. И даже самый легкий и дорогой тональный будет заметен на лице, а ведь это не тот эффект, которого все хотят добиться. Идеальн...

Politico: Пять уроков Второй мировой, которые помогут победить коронавирус Мир продолжает бороться с пандемией нового коронавируса, и одной из наиболее насущных проблем в этой борьбе выступает дефицит целого ряда важных медицинских средств и предметов оборудования, включая высококачественные маски, наборы для проведения те...

Кто на самом деле управляет твоей жизнью? 5 вопросов, которые помогут это понять Какие из твоих желаний принадлежат действительно тебе? Ты выучилась на экономиста и работаешь в банке, потому что твой папа считает это «достойной профессией», переживаешь, что ещё не замужем, потому что твоя мама уже ждёт не дождётся вн...

Что посмотреть во время карантина: комедийные сериалы, которые помогут отвлечься от пандемии Metro продолжает рассказывать о том, чем можно заняться во время карантина – мы уже публиковали советы по поддержанию физической формы и подборку ярких спортивных матчей. Теперь настало время для комедийных сериалов. "Удивительная Миссис Мейзе...

12 простых привычек, которые помогут стать продуктивнее. Советы от профессора Стэнфорда Профессор Стэнфордского университета, специалист по поведению Брайан Фог уверен: для увеличения продуктивности человеку не16нужно коренным образом менять свою жизнь. Достаточно иметь несколько полезных привычек, рассказал он16CNBC.Фог исследует связ...

Если челка не подошла: 5 причесок, которые помогут скрыть некрасивую стрижку Короткая челка Спрятать короткую челку довольно сложно, но мы знаем несколько способов, чтобы «усмирить» отрастающие пряди. Заколки Сейчас заколки и невидимки на пике популярности, поэтому не стесняйся закреплять ими неудавшуюся челку. В...

8 книг-раскрасок для взрослых, которые помогут побороть стресс и тревогу на карантине Увлекательные и прекрасно иллюстрированные раскраски от издательства «Бомбора», которые помогут вам скоротать время в самоизоляции....

Шесть правил удаленной работы, которые помогут не сойти с ума за время карантина Многие компании сейчас или впервые пытаются перейти на удаленную работу или расширяют свой опыт в этой области. Мы в нашей компании собирали распределенную команду с самого старта: сначала не было денег на офис, потом мы просто осознали, что это выг...

В Тверской области испытали специальные дроны, которые помогут в борьбе с коронавирусом Противодействовать распространению коронавирусу в России будут при помощи специального оборудования. В Тверской области на аэродроме Орловка прошли первые испытания беспилотных аппаратов. Их намерены использовать для доставки медицинских грузов, дез...

ОтОРВИсь от вирусов: 7 простых советов, которые помогут не разболеться в сезон простуд С декабря и по февраль мы все дружно болеем: сморкаемся, кашляем и чихаем в общественном транспорте и офисе, по кругу заражая друг друга. Но помочь себе не заболеть все же можно...

Учёные определили четыре привычки, которые помогут избежать хронических заболеваний Учёные определили четыре привычки, которые помогут избежать хронических заболеваний. Кроме того, они снижают вероятность рака и проблем с сердечно-сосудистой системой. Людям не зря говорят о пользе здорового образа жизни. До тех пор, пока не изобрет...

«Не имей сто рублей»: Приметы, которые помогут обрести настоящих и верных друзей Простые правила приведут к цели и подарят близкого человека. Часто у людей есть товарищи, приятели, коллеги, но никого, кто стал бы действительно близким другом, с которым можно поделиться переживаниями, попросить помощи и просто поговорить по душам...

Эксперты поделились уловками, которые помогут попасть в бизнес-класс в самолете Как отметили специалисты, больше всего возникает проблем с людьми, которые повышали свой класс обслуживания в прошлом и теперь считают, что это их право....

Лучшие статьи Лайфхакера в 2019 году, которые помогут экономить и зарабатывать Чтобы достигнуть финансового благополучия, нужно трезво смотреть на ситуацию и руководствоваться здравым смыслом....

Точка G головного мозга: 3 упражнения, которые помогут улучшить память и внимание Упражнения не только помогут с развитием мозга, но и предупредят о различных заболеваниях. Если обычный поход в магазин заканчивается вопросом «почему дома был список на полметра, а сейчас в руке пустая корзинка» — стоит задуматься...

4 лучших совета от миллиардеров, которые помогут вам добиться успеха в новом году Селф-мейд миллиардеры Уоррен Баффетт, Джек Ма, Джефф Безос и Билл Гейтс в 19 году охотно делились своими секретами успеха. CNBC16собрал их16самые важные советы.Уоррен Баффетт: инвестируйте в16себяУоррен Баффетт считается гуру инвестирования. Выгодны...

Как не выгореть и сохранить продуктивность на карантине? 7 устройств и программ, которые вам в этом помогут Работать из дома не так просто, как кажется. Дедлайны горят, а помимо них ещё есть тысяча дел, которые нужно успеть. Помимо этого, сейчас очень напряженная обстановка и нет возможности куда-то выйти. В таких условиях трудно сохранить прежнюю продукт...

В Канаде ученые нашли антитела, которые, вероятно, помогут в создании лекарства от COVID-19 Канадские ученые обнаружили антитела, которые, возможно, помогут создать лекарство от нового коронавируса. Об этом сообщил в воскресенье премьер- министр Канады Джастин Трюдо в ходе ежедневного телеобращения к нации. По его словам, результаты исслед...

Носим свитер этой весной: 7 стильных примеров, которые помогут вам быть в тренде Из девяностых к нам вернулись плотные теплые свитеры, украшенные объемной вышивкой и бусинами. В тренде цветочные мотивы, насекомые, пайетки и бусины поверх вышивки. Их лучше носить с узкими брюками базового цвета и обувью без каблука. Марго Робби Т...

Психолог назвал 3 привычки, которые сделают вас сильнее и помогут пережить любые трудности Ни один человек не знает, когда и как в его жизни произойдет горе или сложный период, не может изменить гены, которые он унаследовал, или семью, в которой вырос, говорит психолог Ник Виньяль. Зато мы можем контролировать привычки, которые сделают на...

Новый тренд или от беды оберег? Украшения, которые помогут избежать неприятности — эзотерик Такие аксессуары не только модные, но и позволяют защитить свою энергетику. Многие модницы в выборе повседневного наряда опираются не только на удобство, но и на красоту. Различные аксессуары носят для них лишь характер украшения, хотя это далеко не...

Forbes (США): 8 профессиональных навыков и качеств, которые помогут добиться успеха в посткоронавирусном мире После окончания пандемии коронавируса, скорее всего, изменятся условия работы людей, а вместе с ними и навыки и профессиональные качества, которые компании будут требовать от работников. Forbes предлагает перечень навыков и качеств, которые, в постк...

Сатья Наделла назвал 3 книги, которые помогут предпринимателям выжить в меняющемся мире Фото: MicrosoftГенеральный директор Microsoft Сатья Наделла в интервью на Всемирном экономическом форуме в Давосе поделился книгами, которые будут полезны всем, но прежде всего предпринимателям. По его словам, эти книги помогут сориентироваться в бы...

Без инфаркта даже в 90: Врачи назвали упражнения, которые помогут избежать проблем со здоровьем 30 минут ходьбы снижают уровень холестерина в крови. Людям в преклонном возрасте необходимо поддерживать физическую активность. Пассивный образ жизни приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Умеренная нагрузка по возрасту необходима для поддержа...

Полпредство грозит властям ХМАО силовиками, которые помогут решить проблему ветхого жилья В уральском полпредстве пообещали привлечь внимание силовиков к так называемой балочной проблеме в Югре в том случае, если региональные власти не решат ее до конца этого года. Об этом было заявлено по итогам совещания, которое накануне по поручению ...

На Австралию обрушились ливни, которые помогут потушить пожары. Они же принесут новую опасность — наводнения После месяцев засухи и пожаров в Австралию пришли сильные ливни с грозами и сильным ветром. Они могут помочь в борьбе с пожарами, но одновременно принесут и новые опасности, к примеру наводнения, сообщает 9News. В штатах Новый Южный Уэльс и Виктория...

Новая статья: 10 интересных лекций и интервью, которые помогут продуктивно провести вынужденные выходные Кажется, что у человечества не осталось никаких других тем для разговоров и обсуждения, кроме злосчастного коронавируса. Пока СМИ публикуют статистику числа заболевших и погибших, а политики и ВОЗ обвиняют друг друга в неверных решениях и сокрытии п...

Вложение в себя: бесплатные онлайн-курсы, которые помогут освоить самые актуальные навыки Пока мир встал на паузу, можно заняться самообразованием и попробовать освоить на первый взгляд страшные, а на самом деле интересные и нужные навыки программирования, статистики, онлайн-маркетинга, умного дизайна и общения с аудиторией...

Отцы-возродители США // Дональд Трамп назвал людей, которые помогут вывести Америку из кризиса Американский президент Дональд Трамп анонсировал создание «совета по открытию» страны, о котором он говорил на протяжении последних нескольких дней. В список специалистов, которые помогут главе государства вывести США из вызванного карантином кризис...

Le Figaro (Франция): Россия, Гавайи, Севенны... Пять идей о путешествиях, которые помогут отвлечься Эпидемия коронавируса перечеркнула все возможности для путешествий, по крайней мере, на некоторое время. Чтобы продолжить мечтать несмотря ни на что, «Фигаро» отобрал пять самых необычных телерепортажей....

Уже соскучились по путешествиям и музеям? Вот несколько онлайн-сервисов, которые помогут безопасно прогуляться по интересным местам Развлекаться на карантине можно по-разному, например смотреть кино об эпидемиях или кормить морковкой домашнего пони. Один из способов — виртуальные прогулки по лучшим музеям мира, далеким городам или совершенно неожиданным местам, вроде МКС или ЦЕР...

Мужчинам в помощь // 12 подарков, которые поднимут ей настроение Анна Винтур в недавнем интервью поделилась, что для нее «покупки — всегда отличная терапия». Если рассматривать День святого Валентина как психотерапевтичный праздник, когда открытое сердце и признание в любви только приветствуются, то подборка «Ком...

Первая помощь: 7 ошибок, которые совершают почти все Первая помощь может спасти жизнь — или навсегда лишить пострадавшего здоровья. Мы собрали самые распространенные ошибки, которые люди чаще всего допускают при оказании первой помощи — запомните их и никогда не допускайте....

Ольга Волкова: я быстро живу и быстро принимаю решения Актриса Ольга Волкова рассказала, хотела ли когда-нибудь быть слабой. "Нет. Может быть, потому что я быстро живу и быстро принимаю решения? Если возникают проблемы в отношениях, а я понимаю, что мужчина не может их решить, то решаю ......

Власти Ямала расширили перечень отраслей, которые получат помощь от региона Власти ЯНАО приняли второй пакет мер по поддержке бизнеса в условиях коронавируса. В нем расширен перечень отраслей, которые получат помощь, и перечислены точечные меры. Кроме того, некоторым предприятиям разрешили работать в апреле. Как заявил глав...

Токио окажет помощь муниципалитетам, которые примут атлетов из России на ОИ-2020 Уже восемь японских органов местного самоуправления официально высказали намерение принять у себя российских спортсменов...

10 новых увлекательных книг, которые помогут отвлечься от карантина: приключения, шпионские детективы и идеальный Стивен Кинг. Выбор Галины Юзефович Литературный критик Галина Юзефович выбрала десять новинок, с которыми будет интересно коротать время в карантине. В списке — романы о семейных тайнах, приключения в северных морях, дневник средневекового палача, новый роман Стивена Кинга и многое д...

Лавров: в условиях пандемии Россия оказывает помощь всем странам, которые ее попросили В условиях пандемии коронавируса Россия оказывает помощь всем странам СНГ и не только им, рассказал в интервью “Ъ” глава МИД РФ Сергей Лавров.«Всем странам СНГ оказывается помощь в поставках тест-систем, респираторов и многого другого. Абхазии и Южн...

«Изоизоляция» в Пушкинском, помощь для регионов и добрый чат-бот: новости недели, которые сделали мир лучше Актеры продолжают читать монологи врачей и собирать миллионы на помощь больницам; НКО помогают регионам, а бизнесы помогают НКО; Павел Дуров жертвует биткоины, а фасад Пушкинского украшает народное творчество — рассказываем, что доброго, веселого и ...

Власти Прикамья выделили средства на помощь туристам, которые из-за коронавируса не могут вернуться из Тайланда Они вернутся домой после 14-дневного карантина в столице Башкирии, куда прилетят вывозным рейсом Бангкок – Казань – Уфа......

Врачи признали сало кладезем витаминов Сало может принести неоценимую пользу всему организму, поэтому в умеренных количествах его употреблять можно и даже нужно, передает портал Стерлеград.ру. Так,......

Врачи объяснили бесполезность популярных витаминов Производители обманывают покупателей ради прибыли, предлагая ненужный товар. В современном мире многие употребляют витамины. Компании-производители преподносят свою продукцию, как очень полезную для здоровья, а на самом деле это не так. Новое исслед...

Алибасов порассуждал о пользе витаминов и мандаринов Лидер группы «На-на» Бари Алибасов в личном Instagram-профиле опубликовал семейный снимок, на котором он находится рядом со своей супругой, актрисой Лидией Федосеевой-Шукшиной. Скандальный продюсер прилег на грудь жены, держа при этом в ...

Может ли шизофрения возникать из-за нехватки витаминов? Больные шизофренией часто испытывают бред и галлюцинации, имея при этом беспорядочное мышление и сбивчивую речь Причины возникновения шизофрении — одного из распространенных заболеваний, связанных с расстройством психики, до недавнего времени ...

В России существенно увеличились продажи витаминов и успокоительных В России в первые недели марта зафиксирован значительный рост аптечных продаж витаминов и седативных лекарственных препаратов. Соответствующую информацию RT предоставили в аналитической компании DSM Group. Так, с 1 по 22 марта в российских аптеках б...

Москвичам рассказали о пользе витаминов и суперфудов зимой Миссия проекта WeGreen — нести ЗОЖ и осознанное потребление в общество, делать все больше людей здоровыми, при этом постепенно улучшая и обогащая их качество жизни....

Сила витаминов для похудения: диета на фруктах на 7 дней Фруктовая диета — отличный вариант для быстрого и комфортного похудения. Фрукты насыщены полезными витаминами, минералами и углеводами, которые заряжают энергией на весь день. Меню, отзывы и результаты ищите в материале. Если вы решили попробо...

Топ-5 витаминов, которых не хватает твоему организму весной Витамин С В весенний период у нас снижается иммунитет и повышается риск подхватить грипп или простуду. Этот витамин является антиоксидантом и способен хорошо защищать организм от различных болезней. Для начала добавь в свой рацион цитрусовые - манда...

У палочки Коха нашли «шлюз» для транспорта витаминов Биологи из МФТИ, Гронингенского и Стокгольмского университетов использовали метод криоэлектронной микроскопии, чтобы выяснить структуру транспортного белка, помогающего Mycobacterium tuberculosis транспортировать витамин B12....

Врач дал совет по грамотному приему витаминов зимой Эксперт федерального научного центра пищевых систем им. Горбатова, доктор медицинский наук Валерий Сергеев рассказал журналистам о способах борьбы с витаминной недостаточностью. Об этом он говорит в интервью RT сегодня, 2 января. В профилактических ...

Дефицит железа, витаминов А, В10 и еще ряд причин появления ранней седины Процесс поседения волос начинается у всех по-разному. Это возможно как в 20, так и в 40 лет. Меланин В первую очередь стоит помнить, что цвет волос зависит от меланина. Это пигмент, вырабатывающийся в клетках организма, - меланоцитах. Меланин проник...

Длительное применение витаминов в больших дозах грозит интоксикацией Риск интоксикации особо повышен в отношении жирорастворимых витаминов (А, D, E, K). Эти витамины могут накапливаться в теле, расходуются медленно, что затрудняет их выведение....

В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прикажешь. Избежать различных возрастных проблем можно с помощью питания, которое компенсирует дефицит од...

Врач рассказал, поможет ли ударная доза витаминов не заразиться коронавирусом Как нужно мыть овощи и фрукты, чтобы не подцепить инфекцию, и способствуют ли витамины C и D реабилитации онкологических пациентов - в материале "КП"...

Здесь не курят! Врачи назвали продукты, восполняющие дефицит витаминов Последствия вреда никотина забудутся навсегда. Рацион с полным комплексом полезных веществ и витамином А решает проблемы с легкими, сердцем, зрением и потенцией. Никотин наносит организму ущерб, снижая иммунитет и лишая полезных и питательных вещест...

Кладезь витаминов: Как приготовить самый полезный торт за 5 минут рассказал кондитер Побаловать себя вкусным и полезным десертом без вреда для фигуры легко и просто. Доступный набор продуктов, пара минут возни, никакой выпечки и всего 264 ккал. Те, кто уже перешел на здоровое питание, доказали — полезное может быть вкусным. А ...

Не больше 5 минут: Повар признался, как правильно жарить на сковороде без потери витаминов Жареные и вареные блюда получатся не хуже, чем из пароварки, признался эксперт. Многие считают, что блюда на пару самые полезные, а вот поджаренные на сковороде — вредные. Но это утверждение далеко от правды, главное тут знать маленькие хитрос...

Кладезь витаминов: Эзотерик рассказал, какие овощи и фрукты подойдут стихиям Благодаря качествам некоторых продуктов знаки могут не только улучшить здоровье, но и настроить энергетику на нужный лад. В холодную пору года человеческому организму требуется большее количество витаминов, так как получать их становится все сложнее...

Врач: Человеческий организм разучился самостоятельно вырабатывать необходимое ему количество витаминов Зимой для поддержания здоровья и пролактики заболеваний врачи советуют принимать витаминно-минеральные комплексы, в которых присутствуют все необходимые......

Сильный иммунитет - болезней нет! Врач назвал кожуру лимона лучшим источником витаминов Компоненты, которые содержатся в лимоне, улучшают состояние здоровья и предотвращают развитие рака. Врач-терапевт рассказал, как в зимний период насытить организм витаминами и укрепить иммунитет, чтобы избежать заражения различными вирусами и болезн...

«Скорая» опрокинулась в Москве Автомобиль «скорой» столкнулся с легковушкой и опрокинулся в столице. Об этом сообщает АГН «Москва» со ссылкой на информацию......

Маршрутка и скорая столкнулись в Брянске Машина скорой помощи столкнулась с маршрутным такси в Брянске. В результате дорожно-транспортного происшествия госпитализированы пять человек, передает ФАН. Авария произошла на Московском проспекте в Фокинском районе города около ......

Предсказана скорая колоссальная вулканическая катастрофа Ученые Камборнской горной школы в Великобритании предсказали скорую катастрофу, связанную с разрушением крупного вулкана в Южной Америке. Об этом сообщается в пресс-релизе на Phys.org....

В Омске скорая сбила подростка на велосипеде Авария случилась вечером аккурат рядом с подстанцией скорой медицинской помощи в городке Нефтяников. Подростка пришлось везти в больницу....

«Скорая» отказывает пациентам без симптомов Covid? «Мне предложили обратиться в частный кабинет, а не рассчитывать на «скорую» и госпитализацию в больницу, где взять для этого деньги?» - С таким вопросом в редакцию Kurskktv обратилась одна из читательниц. Женщина рассказала, ...

Скорая на перекрестке: уступаем или ну ее? Простой тест на ПДД Представим ситуацию: перед нами перекресток, на котором главная дорога меняет направление. К перекрестку подъезжает карета скорой помощи, проблесковые маячки работают, но звуковая сигнализация выключена. В какой последовательности должны разъехаться...

В Вязьме произошло жёсткое ДТП. На месте скорая и МЧС По словам очевидцев, авария произошла на перекрёстке Страхового переулка, 25-го Октября и улицы Парижской Коммуны. На месте работают сотрудники ГИБДД, МЧС, бригада скорой помощи. Один из автомобилей вылетел на тротуар, а затем на зелёную зону. Авари...

Скорая показала, как выезжает на вызовы по коронавирусу Для транспортировки омичей с подозрением на COVID-19 медикам приходится облачаться в специальные костюмы. После вызова машина обрабатывают....

В ГИБДД рассказали, как разбилась скорая на проспекте Московском Мы уже сообщали, ДТП произошло сегодня, 12 февраля, около 9 утра в районе дома № 108 по проспекту Московскому. В медицинские учреждения города для определения наличия и степени тяжести травм доставлены 6 человек – два пассажира маршрутки, водитель, ...

Ракова: Столичные больницы и скорая работают на пределе В Москве резко увеличилось число госпитализаций с коронавирусом. По сравнению с прошлой неделей количество госпитализированных выросло вдвое. Из них более 85% поступают с пневмонией. Об этом сообщила заммэра Москвы по вопросам соцразвития Анастасия ...

Спешившая в больницу скорая опрокинулась после ДТП в Петербурге Три человека, в том числе пациентка с сердечным приступом, пострадали в результате столкновения кареты скорой помощи с такси в Калининском районе Санкт-Петербурга, сообщили в городском управлении ГИБДД. Авария попала в объектив камеры наблюдения. ДТ...

Скорая под Брянском перевернулась по вине дорожных служб Напомним, авария случилась 27 ноября утром в Жирятинском районе. На трассе «Брянск – Смоленск» сделала сальто и улетела в кювет скорая помощь. В салоне в этот момент находились четыре человека: водитель, врач, пациент и его родственник. Травмы получ...

«Скорая» увезла с КАД водителя, протаранившего мачту освещения Автомобилист получил тяжелые травмы на автодороге, опоясывающей город на Неве. По данным УГИБДД по Петербургу и Ленобласти, инцидент произошел на......

В Татарстане гуманиатарная "скорая" помогает нуждающимся семьям В Казани энтузиасты создали выездную гуманитарную службу помощи. Она доставляет продукты и вещи нуждающимся семьям в сельских районах Татарстана. Получают люди на дому и консультацию психолога...

В уик-энд винтокрылая скорая помогла шести областным пациентам Вертолёты НССА совместно с РВС в конце минувшей недели выполнили шесть санитарных вылетов в Ленобласти....

К месту массовой аварии в Пензе прибыла «скорая» На перекрестке двух улиц произошло жесткое ДТП Читатель Александр Волков сообщил в редакцию "Pro Город", где произошла массовая авария в Пензе. На перекрестке улиц Куйбышева и Чкалова столкнулись четыре автомобиля: внедорожник и три легковушки. Судя...

Глаз народа. "Скорая" провалилась в яму во дворе дома В Саратове на ул. Южной, 38, автомобиль "скорой помощи" провалился в дорожную яму. Об этом сообщают в соцсетях очевидцы ДТП.Машина застряла в углублении левым задним колесом. Местные жители утверждают, что это "единственный нормальный подъезд" к дом...

Под Выгоничами скорая насмерть сбила пенсионера из села Лопушь Сегодня в Выгоничском районе скорая сбила пешехода. Пешеход погиб. Мужчину не удалось спаси. Им оказался пенсионер-инвалид, проживающий в п.Лопушь. Скорая спешила в больницу. По имеющейся информации она транспортировала больного коронавирусом....

Винтокрылая скорая помогла двум сложным пациентам из Ленобласти Национальная служба санитарной авиации за прошедшие сутки оказала помощь пациентам из двух районов Ленинградской области....

СК занялся районом Карелии, где единственная скорая не успела к больному В Карелии возбуждено уголовное дело о халатности после того, как в Медвежьегорском районе 61-летний мужчина умер, не дождавшись скорой помощи....

Скорая презентация «десятки»? МТС массово «сливает» Samsung Note 9 Скидка в размере 13,5-19 тыс. рублей и новые инсайдерские фото намекают на скорый анонс Note 10. Новая акция МТС намекает на грядущие анонсы компании Samsung. В интернет магазине электроники популярного оператора появилась скидка на Samsung Note 9. ...

Винтокрылая скорая трижды вылетала в Ленобласть за сложными пациентами Вертолёт санитарной авиации трижды вылетал в 47 регион для срочной помощи пациентам, находящимся в тяжёлом состоянии....

Под Нижним Тагилом сгорела скорая, возвращавшаяся с вызова из города В Свердловской области в поселке Новоасбест сгорела машина скорой помощи, которая возвращалась на подстанцию из центральной горбольницы № 1 Нижнего Тагила. Как сообщает портал Все новости со ссылкой на отдел надзорной деятельности МЧС, сообщение о п...

Скорая свадьба – уже пополнение… Борисов с возлюбленной ждут ребенка? Дмитрий будто намекает на «интересное положение» у избранницы. Недавно Андрей Малахов намекнул на отношения Дмитрия Борисова с дочерью продюсера Первого Натальи Никоновой. Последний пост телеведущего и комментарии под ним наталкивают на неожиданные ...

На пустой трассе в Омской области столкнулись трактор и скорая Водитель трактора не уступил дорогу неотложке, ехавшей по главной дороге. В результате аварии травмы получила фельдшер скорой помощи....

В Смоленске на остановке труп лежит. «Рядом скорая стоит» Смоляне сообщают в соцсетях, что на улице Фрунзе на остановке лежит труп. В соцсетях сообщают, что накрытое тело человека находится на остановке «Клиническая больница №1». Рядом стоит карета скорой медицинской помощи. По словам очевидцев, ...

На Урале мужчина, к которому не успела скорая, умер в троллейбусе Скорая помощь не успела к пассажиру троллейбуса в Березниках Фото: Владимир Жабриков © URA.RUВ Березниках (Пермский край) мужчина умер в троллейбусе из-за того, что к нему не успела приехать бригада медиков, сообщает один из пабликов «ВКонтакте». Во...

Ракова: столичные больницы и скорая работают на пределе возможностей В Москве число людей, госпитализированных с коронавирусом, увеличилось вдвое по сравнению с прошлой неделей, более чем у 85% из них диагностируется пневмония, сообщила заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.«Приходится конс...

В Петербурге скончалась девушка, к которой отказалась ехать «скорая» «Скорая помощь», которую вызвала 30-летняя жительница Петербурга, отказалась приехать по ее адресу, сославшись на загруженность. Не дождавшись......

Украинец "придумал" коронавирус, чтобы к нему приехала скорая В украинском Тернополе житель соврал полиции, что у его знакомого, недавно контактировавшего с гражданами Китая, поднялась температура, после того, как врачи отказались ехать к нему из-за поднявшегося давления, сообщает РИА ......

Интервальное голодание или как за три дня похудеть на 5 кг Суть интервального голодания в том, что 16 часов подряд в сутки ты голодаешь, а в остальное время (у тебя остается целых 8 часов!) можно есть все что угодно. В твоем распоряжении булочки, пирожные, бургеры, крылышки в панировке, картошка... То есть ...

Видео: скорая чуть не переехала ползущего по дороге человека в Чебоксарах Машина скорой помощи чуть не наехала на ползущего по проезжей части мужчину в Чебоксарах. Видео сняли и выложили в интернет очевидцы. На кадрах человек переползает дорогу на четвереньках по пешеходному переходу. Последние метры он преодолевает на кр...

«Медуза»: офицер ФСО из Кремля умер от коронавируса. К нему не приехала скорая Помощник дежурного комендатуры московского Кремля, майор ФСО Алексей Титов умер от пневмонии 30 апреля в госпитале ФСБ, после смерти его семья получила результаты теста с положительным результатом теста на коронавирус. Об этом сообщает Медуза со ссы...

В Брянске второй день выясняют, должна ли скорая уступать во дворе Накануне автомобилист недоумевал, почему скорая не дает ему выехать из собственного двора. Для этого ей нужно было сдать назад. Водитель автомобиля экстренной помощи предлагал наоборот «извернуться» недовольному местному жителю. Есть ли пр...

«Скорая и полиция»: Дана Борисова сообщила о ссоре с дочерью из-за книги Дана Борисова рассказала о новых разногласиях с дочерью Полиной, из-за которых ребенок временно переехал жить к отцу....

«Умирать теперь что ли?» В Пензенской области «скорая» не может приехать на вызов Из-за перекрытого въезда пациенты не могут дождаться врачей О проблеме, которую создают автохамы для горожан, рассказал очевидец. Пензенец опубликовал пост в группе вк «Подслушано Каменка» с жалобой на владельцев авто. Мужчина объяснил, что рядом с ...

К дочери пресс-секретаря президента России отказалась ехать скорая Елизавета – дочь Дмитрия Пескова – пожаловалась на это на странице в своей социальной сети Девушка пишет, что у нее неожиданно подскочила температура, появился озноб и тошнота. Девушка занервничала и позвонила по номеру скорой помощи. По телеф...

Воздушная скорая помогла пятерым жителям Ленобласти, попавшим в беду В минувшие большие выходные в Ленинградской области вертолёты санитарной авиации помогли пятерым сложным пациентам....

«Скорая» с мигалками на полном ходу сбила человека на переходе в Петербурге Автомобиль «скорой помощи» на полной скорости сбил человека на переходе в Петербурге. Произошедшее зафиксировал видеорегистратор соседнего автомобиля. На кадрах видно, как пострадавший начинает переходить дорогу регулируемому перекрестку...

Воздушная скорая дарит пациентам "золотой час". Он снижает смертность от сердца и в ДТП Показатели смертности от болезней кровообращения (инфаркт миокарда, инсульт) снизились на 7,7%, в дорожно-транспортных происшествиях - на 18,5%....

Как похудеть при помощи солнечных лучей Избавление от лишних килограммов – задача не из легких. Так считалось до недавнего времени. Оказывается, похудеть не так уж и сложно. Ученые выяснили, что сделать это можно при помощи солнечных лучей. При этом все, что вам необходимо – это встать по...

Как похудеть за неделю и остаться в живых Приближается лето, а значит, многие начинают думать о том, как похудеть. Желательно, чтобы за несколько дней и чтобы сбросить не меньше 5 кг. Лайфхакер выяснил, реально ли это и чем придётся пожертвовать....

"РГ"-советы: Как похудеть на гречке за 5 дней После месяца вынужденного времяпрепровождения дома многим не помешает сесть на диету. За пять дней на гречке можно получить первый и заметный результат. Как правильно и безопасно использовать гречневые запасы - в материале "РГ"...

Как правильно ходить, чтобы похудеть Для того чтобы похудеть вовсе не обязательно приобретать абонент в тренажерный зал. Проведенные исследования показали, что достаточно просто ходить. Исследователи доказали, что ходьба помогает преодолеть ряд проблем: снижает риск сердечнососудистых ...

Названы мешающие похудеть овощи Ученые Гарвардского университета выяснили, что существуют овощи, от которых лучше отказаться худеющим людям. Некоторые из них, по словам экспертов, препятствуют эффективной нормализации массы тела....

Google поможет пользователям похудеть Компания Google добавила ещё одну полезную функцию в свой голосовой помощник Google Assistant (Ассистент Google). На новшество обратил внимание тематический ресурс AndroidPolice. В Ассистенте Google появился новый раздел настроек «Еда и напитк...

Вот тебе моя лапа! В идеале у каждого четвероногого должны быть дом и хозяин. В 2019 году более половины питомцев, отловленных на улицах города и доставленных в пункт временного содержания безнадзорных животных на улицу Кедровую, 133, нашли новых владельцев благодаря ...

В Санкт-Петербурге скончалась 30-летняя девушка, к которой отказалась ехать «скорая» В Санкт-Петербурге скончалась 30-летняя Мария Симонова, которая с 16 апреля несколько раз вызывала скорую помощь, но так ее и не дождалась. Как пишет Фонтанка , девушка жаловалась родителям по телефону на боли, в частности в области почек, с 15 апре...

Прокуроры объяснили, почему в Челябинске скорая не приехала к ребенку с открытым переломом Медики скорой помощи в Челябинске вынуждены работать «за двоих» Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUСкорая не приехала к четырехлетнему ребенку с открытым переломом в Челябинске из-за некомплекта бригад, вызванного недостаточной зарплатой. К такому выво...

"Скорая", которая доедет: Toyota Mega Cruiser превратили в суровую "неотложку" Выбор донора для создания санитарной машины, в целом, оправдан: внедорожной "скорой" предстоит работать в весьма тяжелых условиях, где найти дорогу сможет далеко не каждый гражданский "проходимец". Пятиметровый MegaCruiser после того, как его "перек...

Скорая не успела дважды: мужчина и его мать умерли с разницей в несколько часов В Омской области пожилая женщина и ее сын умерли с разницей в несколько часов, потому что ни к кому из них не успела доехать скорая помощь. Как сообщает Om1.ru, инцидент произошел в городе Нефтяники. По информации издания, 40-летнему мужчине стало п...

Названы мешающие похудеть полезные продукты Первыми из таких продуктов стали сухофрукты, которые используются многими в качестве десерта. Обычные фрукты в свежем виде содержат около двадцати граммов сахара, а всего четыре финика содержат в себе тридцать граммов сахара. Для похудения лучше ост...

Похудеть к лету: 5 секретов от практикующих диетологов 1. Думай о каждом шаге Если твоя цель звучит как “сбросить вес”, ты можешь ее не достичь. Нужно разбить ее на небольшие составляющие, чтобы каждый шаг приближал тебя к ней. Но шаги должны быть реальными и достижимыми. Например: ходить в ...

Два в одном: похудеть и сэкономить с помощью нанотехнологий Новое изобретение китайских медиков поможет страдающим ожирением не только сбросить вес, но и существенно сэкономить на продуктах, ведь чувство сытости у них будет возникать при минимальном наполнении желудка. Секрет в незначительной стимуляции блуж...

Продукция Гербалайф – как похудеть без диет и голодания Основное преимущество продукции, изготовленной под торговой маркой Гербалайф, – состав. Каждый продукт разрабатывают и тестируют в собственных лабораториях, в производстве используют только натуральные компоненты без химических добавок. Основн...

Как похудеть после праздников. Советы диетолога Диетолог Марина Ваулина рассказала, как правильно скорректировать питание после праздников. Самое первое правило – резко снизить поступление калорий, пишет «Вечерняя Москва«. Необходимо исключить из рациона белый хлеб, сдобу, печенье и пир...

Сайклинг - что это такое в фитнесе и как он поможет похудеть Сайклинг (от англ. cycle – «велосипед») – это групповые тренировки на велотренажёре под руководством инструктора. Основоположником направления считается американский спортсмен и изобретатель велотренажёра Джон Голдберг. Это д...

Бойфренд Бузовой пообещал похудеть на 13 килограммов Возлюбленный Ольги Бузовой Давид Манукян после продолжительного пляжного отдыха решил начать приводить себя в форму. Причем, довольно категорично и быстро....

Тренер Адель рассказал, как ей удалось похудеть Личный тренер похудевшей на 45 кг певицы Адель Пит Джерасимо рассказал, как ей удалось сбросить вес....

Сатурн в Водолее поможет похудеть с 22 марта Возможности всех «худеющих» усиливаются влиянием планет. Часто у людей не получается сбросить вес, ведь им словно мешает что-то извне – и это на самом деле так, ведь существуют менее удачные моменты для того, чтобы похудеть. В определённые дни сила ...

Напиток богов: помогает ли зеленый чай похудеть? Несколько небольших, но заслуживающих доверия клинических испытаний показали, что люди с лишним весом, которые пили зеленый чай или принимали экстракт, потеряли больше веса, чем те, кто не пил. Сам по себе он не сжигает лишние килограммы, а помогает...

Диетолог назвал 4 лайфхака, как похудеть лентяю Для это нужно поддерживать гидратацию, покупать меньше еды, есть клетчатку и всегда быть занятым. Диета является эмоциональным и физическим испытанием для человека. И потому многие люди в силу своей лени отказываются от этого испытания. Однако это п...

Из дома в Старых Раглицах скорая увезла незнакомца. Раненого нашли зоркие соседи Мужчину с пробитой головой нашли посреди дома в Волосовском районе Ленобласти. Медиков пострадавшему вызвали соседи, заглянув сквозь открытую дверь....

Число тяжело больных пневмонией в Москве растет. "Скорая" и стационары на пределе - Оперштаб Количество тяжелобольных с коронавирусной инфекцией и нагрузка на стационары в Москве постоянно растут, по сравнению с прошлой неделей пациентов с пневмонией стало в 2 раза больше. Об этом сообщили журналистам в воскресенье в столичном оперативном ш...

Толстая медкарта – скорая смерть? Можно ли по диагнозам узнать год смерти, рассказали врачи Популярный миф заставил усомниться в этом. Принято считать, что здоровье человека напрямую зависит от толщины медкарты. Это не так, потому что запись делается при приёме больного. Бывает, что заболевший человек не идёт на приём к доктору. Существуют...

Четверым сложным пациентам из Ленобласти, двое из которых — дети, помогла воздушная скорая В Ленинградской области вертолет санитарной авиации оказал помощь четверым пациентам, в том числе двоим маленьким пострадавшим....

Что съесть, чтобы похудеть. Специальное меню для разгрузочного дня 5 января — Международный разгрузочный день. Самое время сделать небольшую паузу в череде праздников, когда мы очень много ели за новогодним столом. И, хотя каникулы еще продолжаются, пир живота можно ненадолго прервать, приготовив для себя и домашни...

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудет...

Хочешь похудеть – ешь жир: плюсы и минусы кето-диеты Хотите узнать всю правду о кетогенной диете? Википедия вам в помощь. А там сноска о том, что данное питание было рекомендовано всем страдающим эпилепсией. Кстати, результат от этой диеты действительно фантастический – у 60 % эпилептиков заболе...

Годжи, спирулина и другие: можно ли похудеть на суперфудах Продавцы суперфудов обещают нам стройные тела, защиту от болезней и полное счастье. Мы решили разобраться, что такое суперфуды и действительно ли они так полезны, как о них говорят. Анна Ивашкевич, нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член со...

Названы самые полезные овощи для желающих похудеть Употребление в пищу фруктов, овощей и орехов помогает эффективно бороться с ожирением и другими проблемами со здоровьем, пишет «Телеграф». Отмечается,......

Не отказывайся от пиццы: 6 неожиданных советов тем, кто хочет похудеть Нет универсального решения На него поначалу многие надеются, но зря. Нет никаких секретов похудения, узнав которые, ты получишь фигуру своей мечты. Есть комплексный подход: изменение режима питания и спорта, но и это индивидуально. Не исключай любим...

Спортзал не поможет похудеть, если вы совершаете эти ошибки Вы купили абонемент в тренажёрку, но жир и не думает покидать бока. Лайфхакер выясняет, что мешает вам сбросить вес....

"Это борьба с собой": откровенная история о том, как похудеть на 37 кило “Говорят, до 30 лет худеть легко. Но когда у тебя трое детей, работа и череда семейных неприятностей, это делать гораздо сложнее. Я похудела на 35 килограммов и кардинально изменила свою жизнь, но это произошло не за один день. Моя история Мно...

Дочь Кончаловского назвала «худший способ похудеть» Похудевшая на 30 кг дочь Егора Кончаловского и Любови Толкалиной назвала «худший способ сбросить вес»....

Считаем калории и тренируемся. Как похудеть к лету за два месяца? Как правильно рассчитать калории, чтобы снижать вес? Можно ли похудеть только в «проблемных» местах? Чем худеющие мужчины отличаются от женщин?На вопросы «АиФ» ответила руководитель клиники коррекции веса Первой градской больницы, врач-диетолог, гас...

Из пончика в конфетку: Похудеть на 3 кг за 3 дня поможет омолаживающая диета Щёки и живот уйдут моментально, ещё и организм очистится. Доступный по цене разгрузочный рацион поможет подготовиться к неожиданному празднику всего за пару дней. Выглядеть хорошо можно и без ограничений, достаточно знать несколько секретов. Особенн...

Гори, жир! Можно ли похудеть дома без занятий и диет? Сбросить лишний вес с меньшими затратами, как физическими, так и диетическими, — мечта многих людей. Ведь любовь к «волшебным таблеткам», которые позволят избавиться от 10 лишних килограммов практически мгновенно, никто не отменял.Домашние тренажеры...

Зеленая диета — как похудеть на овощах и фруктах за неделю? Диета и зеленые овощи — как планировать меню и можно ли добавлять в него зеленый консервированный горошек. Разбираемся во всем по порядку. Зеленая диета: суть, преимущества, противопоказания и отзывы Суть и польза зеленой диеты Диета на зелены...

Похудеть без стресса: 9 несложных шагов к хорошей фигуре 1. Складывай спортивную сумку вечером Если впопыхах собираться утром, можно не найти половину вещей - и в итоге вместо зала пойти, например, в бар. А если все заранее готово, у тебя больше шансов заняться спортом. 2. Завтракай Идея пропустить завтра...

Стройность по Зодиаку: Как Знакам похудеть к Новому году Астрологи озвучили главные ошибки, мешающие привести тело в порядок. Когда до Нового года остаются считанные дни, люди резко вспоминают, что не помешало бы сбросить пару лишних килограммов. Кто-то обещает себе весь следующий год не вылезать из спорт...

Как похудеть до Нового года и не сорваться - 6 советов диетолога Поставь правильную цель Твоя мотивация должна быть позитивной - не то, от чего ты хочешь избавиться, а то, к чему ты хочешь в результате прийти. Самый лучший вариант - написать свои цели на бумаге понятным простым языком. Пиши максимально подробно, ...

Без диет и изнурительных тренировок. Как правильно похудеть на самоизоляции Нет большего пространства для мифов и заблуждений, чем сфера правильного питания и спортивных упражнений. Немыслимые диеты и мучительные спортивные комплексы обещают скорое преображение, но оказываются выдумкой. Правильно питаться и следить за собой...

Хрустите на здоровье: Ученые выяснили, что звуки еды помогают похудеть Маркетологи давно знают этот секрет и умело манипулируют голодом. Оказывается , еще в 2015 году ученые сделали вывод, что звуки еды помогают контролировать ее потребление. То есть, для того, чтобы меньше есть нужно начать хрустеть. Удивительно откры...

Врачи: «Оливковое масло вылечивает печень и помогает похудеть» Оливковое масло восстанавливает печень и стимулирует сбрасыванию веса. Врачи сообщили, что основной причиной лишнего веса является неправильная работа печени. Обусловлено это накоплением гликогена, который запасается в виде жира. Поэтому необходимо ...

«Маша-обаяша»: Порошина рассказала, почему ей пришлось похудеть Актриса Мария Порошина поделилась с подписчиками своими соображениями по поводу лишнего веса. Она выложила новое фото в своем профиле в Instagram, под которым рассказала, что тяжело играть на сцене, если у тебя есть пара лишних килограммов. Пост Мар...

Ученые рассказали, что нужно пить, чтобы похудеть быстрее Ученым из Гавайского университета удалось установить, что потребление одного стакана молока в день ускоряет процесс похудения в 2 раза. В эксперименте принимали участие 320 женщин, разделенных на 2 группы. У них была одинаковая мышечная нагрузка и д...

Мария Порошина решила похудеть: «Я беру себя в руки» Актриса объявила, что приложит максимум усилий. Мария Порошина, помимо всего прочего, ещё и мать пятерых детей, четверо из которых маленькие. Поэтому её желание похудеть, начиная заниматься собой, стоящее. По одной из версий, актриса решила худеть и...

Тина Канделаки назвала 10 пагубных привычек, мешающих похудеть 44-летняя Тина Канделаки поделилась своим опытом с поклонницами. Телеведущая рассекретила главные привычки, которые мешают похудеть. "10 пагубных привычек для похудения. Иногда проще обвинять особенности своего организма, чем работать над собой. Соб...

Интервальное голодание: развенчиваем мифы о "легком способе похудеть" Что такое интервальное голодание? Интервальное, или периодическое, голодание — это чередование циклов, когда ты можешь питаться как обычно и когда ты полностью воздерживаешься от еды. Самые популярные варианты диеты — 16/8 и 20/4: ты ешь...

Новая возлюбленная экс-директора «Уральских пельменей» вынудила его похудеть 48-летний Сергей Нетиевский поделился откровениями о своем новом романе. После развода с женой у юмориста появилась возлюбленная. Бывший директор и создатель шоу «Уральские пельмени» образовал семью в начале века. Артист женился на Натал...

Психолог назвал фактор, который мешает женщине похудеть Часто случается так, что, будучи одержимой идеей похудеть, женщина либо не добивается никаких результатов, либо даже получает обратный эффект. Тому есть причина. Все – худею! Сажусь на диету! Сижу день… Сижу два… А потом, наорал ...

"Это не диета, а фильм ужасов": специалисты о способах похудеть в фильмах Эксперты обратили внимание на семь фильмов, в которых рассказывалось о способах похудения, и объяснили, как худеть точно нельзя. Оказывается, секс помогает сбросить килограммы, а вот ананасы с водой действуют неэффективно....

Похудеть без диет: «Умная» бутылка сделает стройным любого Девайс контролирует потребление жидкости человеком и подаёт звуковой сигнал ежечасно, если тот не придерживается норм. Сейчас модно заменять воду безалкогольными напитками, чаем и кофе. Люди не задумываются, как это влияет на здоровье, а врачи посту...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...

«Похудеть можно без диеты»: Диетолог назвал 3 причины обжорства За 3 недели можно избавиться минимум от 7 кг, уверяет врач. Существует несколько распространённых ошибок питания, избавившись от которых можно прилично похудеть. Избавиться от переедания легко без траты денег и особых усилий. Удастся обойтись без ди...

Минус 7 кг за неделю! Диета на борще поможет похудеть без усилий Надо кушать три раза в день с калорийностью в 900 ккал за сутки. По вкусу борщ не отличается от традиционного на жирном мясе. Поэтому худеющим особо и не надо будет менять рацион. Рацион следует поделить на неделю. В первый день съесть 4 тарелки бор...

Дойдут до развода? Валерия не может заставить Пригожина похудеть Пока певица «пыхтит» в зале, продюсер не понимает намеков и продолжает «лентяйничать». Брак Валерии считается одним из самых крепких в российском шоу-бизнесе, но многие фанаты уже давно предрекают, что 51-летняя красотка распрощается с мужем, которы...

Спортивный психолог рассказала, как похудеть после окончания самоизоляции Сразу бросаться покорять Эверест или пытаться достичь Северного полюса не стоит. Начинать нужно с малого, уверена Тиунова. Ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта рекомендует уже сейчас включать простейшие упражнения в режим дн...

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...

Минус 25 кило: как убедить себя похудеть после родов “Привет, мне 32 года, я молодая мать и консультант по грудному вскармливанию. После рождения детей я поняла, что пора позаботиться и о себе, и сбросила почти 25 килограммов. Моя история Я всегда рассматривала похудение как временную меру: убра...

Вес боится штанги! Как похудеть на 80 килограммов после увлечения спортом “Мне 34 года, работаю медсестрой в санавиации - летаю на вертолете и помогаю спасать людей. После долгих лет борьбы с перееданием я открыла для себя силовые тренировки - и похудела на 80 килограммов. Моя история Я быстро росла и занималась спо...

Хлои Кардашьян призналась, как ей удалось после родов похудеть на 27 кг 35-летняя Хлои Кардашьян (Khloe Kardashian) сумела сделать свою фигуру идеальной после рождения дочери. Звезда реалити-шоу «Семейство Кардашьян» поделилась секретом своего феноменального преображения. Хлои счастлива быть матерью двухлетн...

Семенович снова потолстела и призналась, почему не может похудеть Певица и телеведущая Анна Семенович поправилась за период самоизоляции на пять килограммов и рассказала подписчикам, почему она никак не может сбросить вес....

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол...

И похудеть, и омолодиться: Назван рецепт старорусского салата для женщин за 30 Салат приятно удивит гостей и не оставит следов на фигуре. Простой и лёгкий салат с зеленью и говяжьим языком станет украшением любого стола. А приятная диетическая особенность позволит употреблять его даже во время самой строгой диеты. Обычный сала...

-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть Можно похудеть без особой сложности и с перерывами. Заветное идеальное тело для многих так и остаётся мечтой без мотивации. Популярная блогерша показала на собственном примере, что похудеть можно даже после родов, и с ребёнком на руках. Изнурительны...

Это вот тебе: шесть идей для презента к 8 Марта Цветы — это, конечно, хорошо, но вы когда-нибудь дарили целые библиотеки, всю любимую музыку и тысячу дизайнов маникюра разом? Рассказываем о гаджетах, которые могут понравиться вашей половинке. Но тюльпаны [...]...

Дзюба – Кокорину: «Тебе 32 года. Не блефуй, хрю» Нападающий «Зенита» Артем Дзюба, поздравляя Александра Кокорина с днем рождения, пошутил по поводу слухов о реальном возрасте форварда «Сочи». Несколько лет назад появилась информация, что Кокорин, которому накануне исполнилось 29 лет, на самом деле...

Дзюба — Кокорину: «Тебе 32 года. Не блефуй Нападающий «Зенита» Артем Дзюба подшутил над форвардом петербургской команды Александром Кокориным, выступающим на правах аренды за «Сочи». 19 марта Кокорин отпраздновал день рождения — ему исполнилось 29 лет. При этом среди болельщиков часто обсужд...

Куинси Промес — «Спартаку»: «Я скучаю по тебе» Полузащитник «Аякса» Куинси Промес, ранее выступавший за «Спартак», прокомментировал свежую публикацию московского клуба в Instagram. Подробнее…...

10 признаков того, что тебе не хватает железа Сонливость Если ты спишь привычное количество часов, но чувствуешь себя более усталой, если тебя начинает клонить в сон днем, если даже в выходные, выспавшись, ты не ощущаешь прилива сил – это тревожный звоночек. Проблемы с концентрацией Ты вн...

Вся власть – тебе! 5 замечательных поз, когда ты сверху 1. Наездница в седле Пусть он сядет на кровать, слегка откинется назад и обопрется руками, скрестит ноги. Встань над ним на колени и медленно опустись, положив руки ему плечи. Двигайся не спеша, чередуя движения вперед-назад и вверх-вниз, а когда во...

«Я тебе не сынок, иди ***»: россиянин избил врача Пациент на костылях и его друг напали на врача в одной из больниц Карачаево-Черкесской республики. Об этом сообщает телеграм-канал «Мэш». Инцидент имел место в больнице села Учкекен....

Еда не всегда: чем тебе грозит интервальное голодание? Гипогликемия Состояние, при котором в крови снижается уровень сахара, может сопровождаться головными болями, учащенным сердцебиением, ознобом, тошнотой. И, конечно, плохим настроением: никому не нравятся ограничения в еде. Пока у тебя период голодан...

15 апреля. Вот тебе бабушка, и Юрьев день! Всё для нас, всё для людейАвтор не побоится в очередной раз вызвать не себя традиционный шквал обвинений в чрезмерном внимании к московским ......

Похудеть за 2 недели: Банановый крем-суп поможет скинуть 3 кг до Нового года Волшебное блюдо вернёт стройность с пользой для сердца. Часто неприятным подарком к празднику становится невозможность влезть в платье. Куриный суп с бананами вместо картошки поможет надеть любимый наряд на праздник и джинсы после него. Зимнее сиден...

Похудеть в 2 раза быстрее: Учёные посоветовали ругаться матом при тренировках Это ускорит пищеварение и обмен веществ. Ругательства во время физических нагрузок заставляют мозг вырабатывать больше гормонов, которые помогают сбросить вес. Учёные Кильского университета после проведения исследования посоветовали людям ругаться м...

"Весила 110, теперь столько поднимаю!": как похудеть на 47 кило и стать силачкой “Мне 27 лет, я работаю персональным тренером и сертифицированным диетологом. А еще пару лет назад я весила 110 килограммов и даже не помышляла о такой работе! Моя история С детских лет я испытывала проблемы с лишним весом и пыталась похудеть. ...

Для тех, кто располнел или не успел похудеть к отпуску. Диетологи дали рекомендации по питанию Похудеть на 4 кг за 4 дня вполне реально, в этом поможет 4х дневная молниеносная диета. Один из ее рецептов и советы диетологов мы приводим сегодня для тех, кто собирается в отпуск (и не только) «Быть красивой не запретишь», и множество женщин посто...

Прожить до 100 и похудеть: Раскрыт секрет новой японской диеты гейши Потеря 10 кг за 13 дней гарантирована. Японцы веками копили опыт здорового долголетия. Умеренность в еде и стальная сила воли — основа японкой низкокалорийной диеты. Япония — страна с большими возможностями и огромным потенциалом. Жители...

"Не лишай себя радостей": как похудеть на 23 кило и перестать заедать стресс “Мне 25, я живу на берегу моря и недавно открыла свой бизнес: помогаю девушкам изменить отношения с едой, полюбить себя и спорт. Разумеется, я начала с себя и похудела на 23 килограмма. Моя история Я всегда хорошо училась, но совершенно не заб...

«Либо я стригусь налысо!»: бойфренд Ольги Бузовой решил похудеть на 13 кг 26-летний Давид Манукян сделал громкое заявление. Рэпер решил в сжатые сроки избавиться от лишнего веса. Любимый мужчина 34-летней телезвезды Ольги Бузовой недавно отдыхал с ней на популярных курортах. Пара весело провела время в Куршевеле и Таиланд...

Ученые: Правшам надо есть левой рукой, чтобы похудеть Оригинальный способ борьбы с лишним весом нашла группа международных ученых. Специалисты провели эксперименты с участием добровольцев и выяснили, что......

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...

Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах Сидим дома, работаем удаленно, холодильник рядом. Все эти три фактора приводят к набору веса, ведь если скучно, хочется отдохнуть от компьютера или надоело работать, то сходить съесть что-нибудь — самое доступное и простое развлечение.Так и прилипаю...

Питательно и вкусно: Диетический сырный суп позволит похудеть без стресса для организма Грибы с овощами насытят организм витаминами не хуже салата. Жидкая составляющая обязательный компонент любого рациона. Суп позволяет питательным веществам быстрее усваиваться. Сырный белок усваивается не хуже молочного. Каждая строгая диета лишает о...

Секрет «волшебной таблетки». Почему похудеть при помощи БАДов невозможно Массовая реклама в соцсетях может не спасти, а покалечить желающих чудом сбросить пару килограмм. В мире существует более 10 разновидной биологически активных добавок (БАДов), которые ежедневно употребляют сотни тысяч человек. Любитель может примити...

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стимулирует естественные процессы в организме, заставляя его самостоятельно худеть, без опасных последст...

"Мне надо похудеть": Елена Малышева 10 лет загадывала на Новый год одно желание 58-летняя Елена Малышева поделилась своими планами на Новый год. Телеведущая призналась, что традиционно загадывает желание. Звезда Первого канала рассказала, что в этот раз проведет главную ночь дома в кругу семьи. "Дети выросли, у них родились сво...

И это не кофе. Учёные выяснили, какой напиток с кофеином помогает похудеть Мате изготавливают из высушенных и измельчённых листьев падуба парагвайского. Напиток очень популярен в странах Южной Америки.Читать далее......

Тренер певицы Адель рассказала, как звезде удалось похудеть на 45 килограммов Тренер 31-летней певицы Адель Камила Гудис поделилась секретом похудения звезды. Как рассказала она изданию Тhe Sun, Адель удалось сбросить 45 килограммов и измениться до неузнаваемости благодаря особой диете и регулярным тренировкам – певица ...

Бодипозитив, депрессия или беременность: почему Меган Маркл не может похудеть? Меган Маркл подверглась жесткой критике общественности из-за лишних килограмм, пишет Starhit. В мае этого года герцогиня Сассекская родила сына и после этого, по утверждению хейтеров, полностью потеряла форму. Источники утверждают — знаменитос...

Дышим, девочки: Японская дыхательная методика помогает похудеть – врачи Данная техника требует потратить всего 2 минуты в день для положительного результата. Сезон летних отпусков еще не закончился, и многие девочки и мальчики стремятся привести своё тело в норму. Сбросить лишний вес можно многими путями, но не всегда т...

Фильмы ужасов снимают стресс, повышают иммунитет и помогают похудеть Благодаря воздействию страха на организм человек может стать здоровее, стройнее и счастливее, считают ученые. Согласно одной популярной научной теории все наши страхи не просто из детства, а заложены в людях генетически в процессе эволюции. Но если ...

Новое кето: что такое скоростная кетодиета и поможет ли она быстрее похудеть Кетодиета по-новому Вспомним основные положения обычной кетодиеты: много жиров и мало углеводов, больше энергии и меньше тяги к сахару. Традиционное меню на кето выглядит так: 65-70% жиров, 20-30% белков, 5-10% углеводов. Скоростное кето - это комби...

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Ос...

Ничего лишнего. Как похудеть с помощью одной воды, рассказал диетолог Природный антиоксидант, выводящий шлаки и ускоряющий обмен веществ, при этом не содержащий ни грамма калорий – всё это можно найти в обычной формуле H?O. На сегодняшний день для похудения существует множество способов, начиная от банальных диет и за...

Тренер Адель расстроился, что её критикуют и рассказал, почему она решила похудеть На днях 32-летняя британская певица, которая раньше была полной, поразила новыми фотографиями в Instagram, на которых выглядит очень стройной. Она похудела, придерживаясь диеты, на которой нужно терять тысячу калорий в день. Многим поклонникам понра...

«Моё секретное оружие!»: Наталья Бардо рассказала о ваннах, помогающих похудеть 32-летняя актриса обнародовала пикантное фото. Наталья Бардо рассказала, как эффективно и недорого похудеть. Звезда позировала в белоснежной футболке с полотенцем на голове. Наталья приняла соблазнительную позу на серебристом постельном белье. Актри...

Жених-олигарх упрекает за жир? Певица Асти экстренно пытается похудеть Анна выглядит как настоящая модель, но 40-летний Станислав, похоже, все равно ею недоволен. Известная певица Асти, которая поет в дуэте с Артиком, экстренно пытается похудеть. В следующем году состоится ее свадьба с бизнесменом Станиславом Юркиным, ...

Как похудеть за 3 недели до Нового года: экспресс-программа на каждый день Есть все шансы, что волшебство произойдет и новая жизнь начнется, до того как куранты пробьют полночь! Три недели — это не очень много, но и немало, чтобы перестроить свой ритм жизни и привыкнуть к небольшим нагрузкам, что станет решающим факт...

Ты же мать! Подвиг материнства, который тебе навязали При этом важно понимать, что за этот подвиг тебя не наградят и не похвалят. Просто теперь ты всем должна, а если ты недостаточно хорошо выполняешь свой долг, общество тебя накажет. Проблема тут в том, что этот мифический долг вообще невозможно отдат...

Заорал на соседа по движению? Вот тебе моментальная карма Дорожная ярость деструктивна, неконструктивна и опасна для тех, кто ей поддается. Хорошим примером стал случай, произошедший на днях в Канаде. Молодой человек был арестован после того, как стал виновником массового ДТП с участием четырех транспортны...

НХЛ, как тебе не стыдно – неужели Орр сильнее Фетисова в 224 раза? Официальный сайт НХЛ в вынужденную паузу продолжает потчевать скучающих болельщиков историческими рейтингами, взрывающими мозг дилетантизмом и ангажированностью....

Мне, тебе и даже соседу: кому мешает эгоизм Эгоизм. В словаре этот термин объясняется как стремление к собственной пользе и выгоде. Но разве не каждый человек в своей жизни старается достичь этого состояния? Тогда почему с детства нас учат не быть эгоистами, заботиться об окружающих, делиться...

Я причиню тебе добро: как выглядит "мягкое насилие" Это насилие на мягких лапках - оно неслышно ходит по дому в халате и домашних тапочках и выглядит настолько невинно, что ни распознать, ни пожаловаться на него практически невозможно. Ведь эти люди хотят нам добра! Тем не менее от этого «добра...

Семин – Карпину: «Ты че очки-то надел? Неужели тебе 50?» Главный тренер «Локомотива» Юрий Семин и Валерий Карпин, возглавляющий «Ростов», пообщались в Катаре, где их клубы проводят сборы. – Ты че очки-то надел? – сказал Семин. – Слушай, че надел, зрение такое. Не всем же таким [быть], как вы у нас. 50 лет...

Пьянич – Матюиди: «Сил тебе, брат! Все будет хорошо» Полузащитник «Ювентуса» Миралем Пьянич поддержал одноклубника Блеза Матюиди, который заразился коронавирусом....

"Я тебе сейчас дам!": взбешенный Плющенко накинулся на сына В новом выпуске шоу "ЯнаСупер" были показаны отрывки с тренировок Саши Плющенко. Во время выполнения одного из трюков мальчик стал лениться, что вызвало гнев его отца. "Я тебе сейчас дам!", – набросился взбешенный Евгений Плющенко на сына.Позднее фи...

Что тебе готовит новый год? Раскрываем карты с Pandora Если так и тянет подсмотреть, что же ждет тебя в будущем, не спеши к астрологу за натальной картой или к гадалке на сеанс Таро. Для начала можно просто присоединиться к акции Pandora. Бренд не только изобрел гадания на своих знаковых шармах, но и за...

«Я тебе щас в****»: в Башкирии мать с кулаками набросилась на таксиста В Стерлитамаке молодая девушка накинулась с кулаками на водителя такси. Соответствующее видео размещено в социальных сетях....

Доверяй интуиции: 6 признаков того, что он тебе изменяет 1. Телефон и компьютер Если человек внезапно поставил пароль на свои гаджеты, это плохой знак. Если не поставил, но проводит много времени со смартфоном в руках и не выпускает его из виду, - тоже. Причем современные технологии позволяют скрывать ном...

Сонные объятья: 10 моментов, о которых он тебе ни за что не расскажет 1. Маленькая часть его мозга в любом случае думает о сексе Его намерения могут быть чисты и непорочны, он может сам верить в то, что хочет только обниматься, но точно не будет против, если ситуация накалится. 2. Это не так уж удобно Мужские плечи об...

Шантаж и моральное давление... Сын Никаса Сафронова не может похудеть из-за тирании отца На это намекнул сам наследник известного художника. Сын Никаса Сафронова весит более 200 килограммов. Молодой человек сильно страдает из-за ожирения, но похудеть у него никак не получается, как бы Лука ни пытался, с каждым соженным килограммом прихо...

Контакты

×


Переход к полной новости через: 15