Осенняя бессонница: что делать, чтобы быстро уснуть

Убери все телефоны, планшеты и выключи телевизор Многие люди решают включать телевизор перед сном с полной уверенностью, что это поможет скорее заснуть. Но на самом деле происходит обратная реакция - мозг продолжает вести себя активно, лишая тебя во...

Читайте полный текст на сайте www.cosmo.ru

Прощай бессонница: как быстро уснуть за 1 минуту Бессонница — основные причины Почему возникает бессонница? Существует несколько основных причин — от беременности до стресса. Чтобы выиграть битву с недугом, в первую очередь нужно установить первопричину нарушения сна. С нарушениями сна...

Что делать днем, чтобы уснуть ночью. И как быть, если уснуть не получается. Советы от эксперта по тревоге Психолог, психиатр и специалист по тревоге и панике Таня Петерсон написала сборник простых приёмов, которые помогут избавиться от лишающего сил волнения в любой ситуации. Книга «Внутреннее спокойствие. 11 способ справиться с тревогой, страхом и пани...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Что делать с бизнесом прямо сейчас, чтобы быстро начать зарабатывать Затаиться и переждать тяжёлые времена не получится: придётся принимать сложные и порой не очень приятные решения. Вместе с Авито Работой спросили у предпринимателей, как спасти своё дело....

Что нужно делать, чтобы быстро отрастить волосы – отвечает врач-трихолог Для начала огорчим всех желающих отрастить волосы до пояса за пару-тройку месяцев. Это фантастика! У прироста волос есть свой лимит, причем он у всех разный: минимум - 0,5 см, максимум - 1,5 см в месяц. Определяется он генетикой. Увеличить его нельз...

Бессонница, уходи. 3 научных метода, как правильно и быстро засыпать Мало кто знает, но изучением сна занимается целая наука. Она называется хронобиология, и этому направлению уже больше четверти века. За время изучения учёные выработали множество наборов методов и правил, которые помогут сделать процесс засыпания лё...

Блогер рассказала, как быстро уснуть без помощи снотворного Автор поста рассказала, что узнала о способе от своего преподавателя по психологии. Девушка добавила, что опробовала его сама и убедилась в эффективности методики. Именно он помог ей преодолеть проблемы с бессонницей. "Начните перечислять в голове в...

Как быстро уснуть: подборка простых и рабочих способов Существуют хитрости, которые помогают уснуть всего за 4 минуты Каждому взрослому человеку необходимо ежедневно спать по 8 часов — в противном случае у человека возникает заторможенность, тревожность и даже более серьезные проблемы со здоровьем. Чтоб...

Сон крепкий, как скорлупа ореха: Грецкий орех помогает быстро уснуть Лучший рецепт сна – это ужин из ореха и банана с корицей. Извечная проблема плохого сна и общей бессонницы может нанести серьёзный вред организму. Особые продукты действуют по принципу природного снотворного и не несут вред. Взрослому человеку...

Осенняя эстетика: какие процедуры можно делать осенью с лицом Лето уже ушло, но оставило на память о себе не только приятные воспоминания, но и пигментные пятна, расширенные поры, сухость и шелушение кожи лица. Как лучше справиться с последствиями жары — советы косметологов....

Warhammer: Chaosbane — руби активней, чтобы не уснуть. Рецензия Вселенная Warhammer Fantasy с ее вечной войной, пафосом, кучей разномастных героев и демонов, казалось бы, идеально подходит для Action/RPG. Однако даже космодесантники получили «диаблоид» раньше фэнтезийных собратьев. Их черед пришел в Chaosbane. Н...

«Телефон надо держать рядом, чтобы не прослушать уведомление. Я не могу днем уснуть». Приложение «Социальный мониторинг» следит за москвичами с коронавирусом. Но оно неудобное и плохо работает Более 60 тысяч москвичей, которые лечатся на дому от ОРВИ и коронавирусной инфекции, установили себе приложение «Социальный мониторинг», которое разработал столичный департамент информационных технологий. Несколько раз в день они обязаны отправлять ...

Айфон нагревается и быстро разряжается на iOS 15.5. Что делать Беспричинный перегрев Айфонов, в отличие от аппаратов на Android, — явление совершенно нетипичное. Они могут разряжаться раньше времени, могут испытывать проблемы с беспроводными подключениями и даже тормозить в определённых задачах. Но такого...

Всё в порядке: как делать уборку быстро и эффективно Что общего между программированием, иностранным языком и уборкой? Это всё навыки, которые можно (а иногда и очень важно) прокачивать, особенно сейчас, когда мы постоянно дома и у нас стало чуть больше свободного времени. Но чтобы научиться делать уб...

Что делать если iPhone и Apple Watch быстро разряжаются на iOS 14 Некоторые пользователи Apple Watch и сопряженных с ними iPhone после выхода iOS 14 отмечают в нашем чате в Telegram ряд проблем с часами и своими смартфонами. В связи с этим Apple выпустила специальное руководство, в котором описывается решение этих...

Вопрос на засыпку: что делать, если волосы быстро жирнятся Жирные волосы похожи на жирную кожу. Иногда мы рождаемся с такими особенностями, а иногда корни волос жирнятся из-за неправильного ухода. Быстро жирнятся волосы? Разбираемся в причинах и ищем эффективные способы устранения проблемы. Почему волосы бы...

iPhone начали слишком быстро разряжаться. В чём дело и что делать Пользователи iPhone начали жаловаться на форумах и в социальных сетях на слишком быструю разрядку аккумулятора. Как отмечает тематический ресурс MacRumors, на проблему жалуются «сотни» пользователей, как старых, так и новых смартфонов Ap...

Максимальная емкость аккумулятора iPhone быстро падает. Что делать Мы с друзьями частенько хвастаемся остаточной емкостью аккумулятора. К сожалению, пользуются смартфонами все по-разному: кто-то чаще, кто-то реже. То же самое и с зарядкой iPhone. Я думал, что все дело в смартфоне — как же я ошибался, вы бы то...

В ИТМО показали, как быстро распространяется вирус, если ничего не делать Были представлены два условных вокзала Сверху люди бродят, как хотят, а снизу им поставили заборчики с указателями. Примерно за час количество заразившихся во вселенной “без заборов” — в два раза выше. А дальше рост станет интенсивнее в ...

Apple Watch не открывают приложения и быстро разряжаются на watchOS 7. Что делать Обновление watchOS за номером 7.0 оказалось не таким стабильным и беспроблемным, как iOS 14. Несмотря на то что Apple тестировала их параллельно друг с другом и явно по одним и тем же методичкам, внедряя все нововведения постепенно, что-то пошло не ...

Что делать, если у кошки или собаки блохи: вот как быстро избавить своего любимца от паразитов Крошечное существо, такое как блоха, может сделать несчастной жизнь не только животного, но и его владельца....

Где изучать программирование на Java, чтобы быстро найти работу Выбирая курсы программирования, люди часто опасаются потратить деньги и время впустую — вдруг даже с сертификатом и хорошими оценками не получится войти в IT и устроиться в престижную компанию. С Java Mentor такого бояться не стоит — в этой школе вы...

Чистая самоизоляция. Как быстро навести порядок в квартире, чтобы хватило надолго На самоизоляции можно не только выспаться, освоить удалённую работу и выучить английский, но ещё и провести ревизию гардероба и устроить генеральную уборку в квартире. Рассказываем, как убраться быстро и эффективно.Читать далее......

Лайфхак: Как хранить обувь, чтобы быстро отыскать нужную пару — видео Отыскать в гардеробе нужную пару обуви для выхода в свет порой очень даже сложно, особенно для дамы. И, чтобы определиться с выбором, нужно потратить уйму времени. Пятый канал рассказывает, как просто и творчески подойти к решению этой насущной проб...

Поместятся в любую сумку! 9 бьюти-средств, чтобы быстро привести себя в порядок Крем для рук Frudia, 248 руб. В холодное время года кожа рук нуждается в усиленном питании и увлажнении. Советуем всегда держать в сумочке компактный крем для рук, который восполнит недостаток влаги, повысит иммунные функции, избавит от шелушения и ...

Путин прервал видеоконференцию, чтобы позвонить министрам. Засекаем, как быстро они сняли трубку Оба звонка президент решил сделать во время рабочих конференций с губернаторами регионов.Читать далее......

Михаил Галактионов: «Мы не для того вышли на молодежный чемпионат Европы, чтобы быстро уехать» Главный тренер молодежной сборной России Михаил Галактионов поделился ожиданиями от группового этапа чемпионата Европы 2021 года. Подробнее…...

Новая математическая модель подсказывает, как нужно тренироваться, чтобы быстро набрать мышечную массу Оптимальное соотношение физической нагрузки и времени выполнения упражнений очень важно для достижения желаемого эффекта. Если нагрузки мало, приходится увеличивать время тренировки. Если же нагрузки слишком много, занятия могут привести к развитию ...

Революционный проект Akon по принципу «играй, чтобы заработать» быстро привлекает внимание общественности к криптовалютам Нет никаких сомнений в том, что существование криптовалют с момента изобретения сильно влияет на экономику. Идея децентрализованного финансирования помогает справиться с плохими экономическими ситуациями. Криптовалюты приносят людям пользу для решен...

Что делать, чтобы избежать измены? По статистике, пальму первенства по изменам в Европе держит Франция. Анонимные исследования подтвердили факт измен супругов или партнёров в 86-88% случаев. На втором месте – Великобритания, а замыкает тройку лидеров Германия. Однако не существ...

Что делать, чтобы не набрать вес за праздники После многочисленных походов в гости и ничегонеделания может оказаться, что вы набрали лишние килограммы. 20 советов помогут этого избежать....

Что делать, чтобы Wi-Fi лучше работал? Во время самоизоляции большинство людей сидя дома стали гораздо активнее пользоваться интернетом, что привело к увеличению нагрузки на сеть. Многие жалуются, что беспроводной интернет тормозит. В центре цифровой экспертизы Роскачества рассказали, ка...

Что делать, чтобы не укусил клещ? А помните певицу Аврил Лавинь, актера Алека Болдуина, певца Джастина Бибера и актрису Эшли Олсен? Знаете что их объединяет? Как оказалось, всем этим знаменитостям врачи диагностировали болезнь Лайма или инфекционный боррелиоз, переносчиком которой я...

Что делать, чтобы муж никогда не ушел к другой? Возможных причин, почему мужья могут оставлять жен с детьми и уходить, много: недопонимание и частые конфликты, проблемы в постели, финансовые неурядицы, неудовлетворенность семейной жизнью, отсутствие страсти и былых чувств или вскрывшийся факт изм...

Что делать с деньгами, чтобы не потерять их в кризис Из-за ситуации, которая сейчас наблюдается в экономике нашей страны, многие начинают впадать в панику и снимают деньги со счетов. Но поддаваться этому не стоит, ведь думать о будущем сбережений лучше с холодной головой....

Пластика, пока! Что делать в 20, чтобы избежать ее в 40 Больше влаги! Да-да, большинство внешних возрастных изменений происходит из-за потери влаги и общей обезвоженности, поэтому важно следить за увлажненностью кожи. Во-первых, подбери хороший крем, подходящий для твоего типа кожи. Обрати внимание на ср...

Что делать, чтобы 1 января не болела голова Министр здравоохранения Вероника Скворцова назвала главный секрет не больной головы на утро 1 января. Главное, по словам Скворцовой, это свежий воздух. Чаще выходите на улицу, а не сидите всю ночь за накрытым столом. Также она советует не переедать ...

Что делать, чтобы крыша не текла и не съезжала Будет ли ваш дом комфортным, красивым и безопасным, во многом зависит от состояния кровли и фасада. Подготовили подробный гайд, который поможет сделать их безупречными. В конце ищите промокод, по которому сможете купить отделочные материалы «Технони...

Онкоскрининг: что делать, чтобы обнаружить рак вовремя Но есть комплекс мер, которые не только позволяют обнаружить болезнь на ранней стадии и вовремя принять меры, но и убедиться, что ты здоров и ничего тебе не угрожает. Такое чувство спокойствия дает только онкоскрининг. Разберемся, как, кому, когда, ...

Психиатр рассказал, что делать, чтобы не развилось слабоумие Для профилактики старческого слабоумия необходимо вести активный образ жизни, а также потреблять меньше животного белка. Об этом заявил врач-психиатр и......

Как делать ставки на матчи в БК Горилла, чтобы выиграть? Нам нужно представить некоторые другие очевидные вещи, кроме того, что вы можете делать ставки только с легальными букмекерами. Мы имеем в виду уверенность. Многие советники вводят в заблуждение, что существуют определенные типы, и можно четко опред...

Как часто можно делать УЗИ, чтобы не навредить себе Есть ли побочные эффекты от ультразвукового обследования для здорового человека или беременной женщины? Рассказываем, сколько раз можно и нужно делать УЗИ без вреда для организма. Что такое УЗИ? Ультразвук чаще всего используют для визуализации буду...

Что делать в зеркальную дату 12.12, чтобы привлечь удачу? В календаре любого года, даже самого злополучного, встречаются зеркальные даты. Это те дни, когда цифры числа и месяца совпадают. Одна из них наступает уже сегодня — 12.12.2020. Астрологи рекомендуют в такие дни внимательно относиться к примет...

Умный дом: 10 лайфхаков, чтобы уборку было делать проще Залогом экономии времени является не только методика уборки, но и то, как организовано пространство и оформлен интерьер. О том, как разумно отнестись к выбору отделки, мебели и элементов декора, рассказывают профессионалы архитектурного бюро. Отдело...

Кто-то в Hyundai против того, чтобы делать электрокар для Apple Думаю, вы уже заметили, что в последнее время выходит довольно много новостей об Apple Car. Несмотря на то что его релиз, скорее всего, состоится не раньше 2025 года, уже сейчас можно сказать, что Apple серьёзно настроена на выпуск собственного элек...

Лукашенко: Буду делать все, чтобы белорусы отличались от русских Накануне Александр Лукашенко встретился с актерами национального академического театра имени Янки Купалы. Во время визита президент Белоруссии заявил, что намерен продвигать хороший национализм, несмотря на критику и упреки со стороны России. "Я буд...

Что делать, чтобы мечты сбывались: 5 простых, но действенных шагов У каждого из нас есть предположения и ожидания жизни мечты, но нам всегда кажется, что это будет когда-то, но не сейчас. А почему не сейчас? Может, уже стоит задуматься об этой жизни мечты и изменить ее? Может, стоит задуматься, чего мы хотим на сам...

На таможне рассказали, что делать, чтобы избежать проблем на границе Санкт-Петербургская таможня напоминает о необходимости соблюдения таможенных правил при пересечении границы, чтобы не испортить себе новогодние праздники....

Что делать во время урагана, смерча или бури, чтобы не пострадать Эти несложные правила позволят вам подготовиться к удару стихии и пережить его без серьёзных потерь....

Диетологи рассказали, что делать худеющим, чтобы не отравлять себе жизнь Американские диетологи развеяли сразу семь мифов о здоровом питании. Как передает «Лента.ру», специалисты призвали отказаться от диет в пользу сбалансированного......

Роман Алёхин: Что делать с филармонией, чтобы жить стало лучше В своём телеграмм-канале Роман Алёхин пишет о судьбе филармонии и возможностях выхода из сложившегося кризиса. "Сегодня в курской культуре будет жарко. И в эпицентре событий опять курская филармония. Сотрудники собрали 160 подписей за то, чтобы...

Кадыров объяснил Зеленскому, что делать, чтобы войти в историю "миротворцем" Глава Чечни Рамзан Кадыров обратился к президенту Украины Владимиру Зеленскому и заявил, что ему нужно "развернуться лицом" к России. По словам Кадырова, лидеру Незалежной нужно "включить трезвую голову". Как подчеркнул Кадыров, президенту Незалежно...

Краткий, но полезный ликбез. Что делать с комнатными цветами, чтобы они не умерли Как ухаживать за комнатными цветами, Metro выясняет у профессионального агронома. Суперполезные советы даёт Ринат Мигранов – главный агроном оранжереи петербургского Таврического сада. Начинать нужно с малого, с самых простых, то есть неубивае...

10 правил любви: что делать, чтобы жить вместе долго и счастливо Не пытайся никого изменить Ты никогда не сделаешь из тигра той-терьера и не добьешься от козла молока. Либо ты принимаешь своего партнера таким, какой он есть, либо ты идешь дальше. Безусловно, в процессе совместной жизни вы притретесь друг к другу....

Домовой «гадит»: Что делать, чтобы не пострадать от мести «хозяина дома» Ломаются вещи, бьётся посуда и всё валится из рук — срочно действовать, уверяет мистик. Жизнь имеет чёрные и белые полосы. Каждый не раз на опыте видел, что после хороших событий обязательно идёт полный завал. Всё валится с рук, дела не заканч...

Почему вам не нужен топовый iPhone, чтобы делать классные фото iPhone никогда не относили к классу камерофонов, да и в топе DxOMark замечен не был. Не то чтобы я верил в абсолютную беспристрастность авторов этого рейтинга, но ведь его верхушку формируют смартфоны с объективно классными камерами. Несмотря на это...

Экстрасенсы советуют: что необходимо делать, чтобы научиться разбираться в окружающих Идеальных людей не существует. У каждого человека есть свои преимущества и недостатки, которые с первого взгляда рассмотреть невозможно. Экстрасенсы — это те люди, которые обладают определенным мастерством и умеют разбираться в людях. Наверное...

Мы близки к тому, чтобы делать детей из стволовых клеток. Чем это грозит? С помощью костного мозга человечество оказалось на пороге репродуктивной эволюции В 2007 году группа исследователей сообщила о поразительном открытии: они создали подобные сперматозоидам клетки из стволовых клеток, полученных из костного мозга челов...

Что сделала Airbnb, чтобы пережить пандемию, и что собирается делать дальше Сервис сократил расходы на маркетинг и штат, а основатель Брайан Чески сфокусировался на основном бизнесе компании — бронированиях....

Экономика: «Чтобы делать крутые IT-проекты, нужны дорогие мозги» «Наша конкурентоспособность по отношению к белоруссам повысится. Если раньше налогообложение для белорусских IT- компаний было лучше, чем у нас, то сейчас условия по налогам сравнялись», - заявил в интервью газете ВЗГЛЯД генеральный директор компани...

Учёные рассказали, что делать, чтобы вас простили. Слова «извини» недостаточно Исследователи объяснили, чего нужно избегать в извинениях, а что, наоборот, повышает шансы, что вас простят. Болезненные для провинившегося подарки могут быть весьма эффективными....

Путин рассказал, что делать, чтобы искусственный интеллект не поработил людей Президент РФ Владимир Путин принял участие в конференции AI Journey 2020. Он поделился своими соображениями о внедрении и использовании систем искусственного интеллекта в России. По словам Путина, машины с искусственным интеллектом могут самообучать...

7 вещей, которые нужно делать в 30, чтобы не было мучительно больно в 40 Начинайте следовать этим советам прямо сейчас, чтобы не страдать от желания вернуться в прошлое и всё исправить....

Что делать, чтобы жить без страха. Алексей Орлов. Семинар в Москве. Приглашение на семинар Алексея Орлова "Как жить без страха. Стать хозяином своей жизни". Из серии "Родовая Нить." в Москве 1 февраля 2020г. Запись на семинар: +7 985 914-94-34 Ольга....

Как макияж может навредить глазам и что делать, чтобы снизить риск Особенно внимательными стоит быть обладательницам чувствительных глаз и тем, кто носит контактные линзы....

Как вас могут уволить. Что делать, чтобы получить при этом максимум выгоды? В ближайшие полгода 36% компаний планируют сократить в среднем 16% сотрудников. таковы результаты исследования hh.ru.Если вас решили уволить, как грамотно вести себя? Об этом «АиФ» рассказал доцент кафедры предпринимательского, трудового и корпорати...

Глава «Тинькофф» рассказал, что делать с долларами, чтобы не потерять сбережения Председатель правления банка «Тинькофф» Станислав Близнюк написал колонку для «Ведомостей». В публикации рассказано о том, с какими рисками сталкиваются банки и их клиенты, владеющие долларами. По словам Близнюка, раньше доллар воспринимался как ста...

Вынужденная бессонница Оттепель внесла путаницу в жизнь обитателей кузбасских лесов. Не до «постельного» режима «Плюсовая температура в ноябре вырвала зверей, насекомых и птиц из привычной жизни, – говорит Николай Корпусов, заведующий биологическим отделом станции юных на...

Лавров: Россия будет делать все, чтобы помочь преодолеть внутриукраинский кризис БИШКЕК, 27 ноября. /ТАСС/. Москва будет делать все от нее зависящее, чтобы помочь преодолеть внутриукраинский кризис на основе полного выполнения минских соглашений....

6 вещей, которые нельзя делать в новогоднюю ночь, чтобы не нарушить закон Проблемы могут подстерегать там, где вы их совсем не ждёте. Если не хотите испортить себе праздник, лучше изучить правила заранее....

Кошелёк пустой - деньгам отбой: Что делать в понедельник, чтобы быть богатым Самые обыденные поступки приведут к финансовому краху. Приметы помогут стабилизировать ситуацию с денежными потоками тем, кто устал жить «от зарплаты до зарплаты» и расстраиваться из-за ненужных трат и убытков. Нужно просто следить за тем, что стоит...

Заёмщики получили новые права. Что делать, чтобы меньше платить по кредиту Только за март россияне взяли кредитов почти на триллион рублей. При этом ситуация на рынке труда уже стала ухудшаться — многие компании начали сокращать штаты и выплаты сотрудникам. В такой ситуации всё более актуальным становится вопрос о снижении...

Чтобы вообще ничего не делать? Зачем роботов научили подбирать чипсы Так же ловко они справляются с яблоками, печеньем, бутылками, банками и даже зубной щёткой. Читать далее......

Ученые рассказали, что нужно делать, чтобы держать себя в руках в очереди Американский журнал Fast Company опубликовал материал, в котором, ссылаясь на свежие исследования, рассказал о том, что нужно делать, чтобы держать себя в руках, находясь в очереди. По словам специалистов, вся хитрость заключается в том, чтобы во вр...

Xiaomi Deerma Juicer: портативный блендер, чтобы делать смузи в дороге Внутри установлен аккумулятор на 1500 мАч, поэтому блендер можно взять с собой в сумку или в дорогу....

Россиян замучила бессонница Рекомендованные врачами восемь часов спит только каждый третий россиянин, следует из данных исследования проекта Здоровье Mail.ru. В ходе исследования выяснилось, что в будни между 6 и 7 утра просыпаются 40% опрошенных, 25% встают в промежуток с 7 д...

Актуальная проблема – бессонница Одной из актуальных проблем современных людей считается бессонница. По словам многих людей, бессонница – это неспособность спать по ночам. При бессоннице человек не может заснуть или рано просыпается. Бессонница имеет свои отличительные признаки: Не...

Нейробиологи сказали, что нужно делать, чтобы быстрее учиться и лучше запоминать информацию Регулярная физическая активность не только помогает снизить риск возникновения опасных заболеваний, но и способна улучшить работу мозга и сделать обучение более эффективным. Нейробиологи советуют использовать одну из двух стратегий тренировок, если ...

Психологи советуют чаще и дольше ничего не делать, чтобы быть креативнее и продуктивнее Когда вы думаете, каким должно быть идеальное утро, тяжело не поддаться соблазну упихнуть в начало дня как можно больше всего полезного: контрастный душ, массаж, спорт, чтение, разбор электронных писем, составление списка дел и так далее. Каждую мин...

Le Figaro (Франция): нужно ли делать 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в форме? Действительно ли необходимо проходить 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в хорошей физической форме? Оказалось, что это всего лишь маркетинговый ход японской компании, производящей шагомеры. Такое название компания выбрала, потому что японский иерогл...

Рене Фазель: «Будем делать все, чтобы сохранить ЧМ в России. Финальное решение примет CAS» Президент ИИХФ Рене Фазель выразил уверенность в том, что Россия сохранит право на проведение ЧМ-2023 (Санкт-Петербург), МЧМ-2023 (Новосибирск, Омск), а также женского ЧМ-2021 (Уфа). Согласно вердикту WADA, Россия должна лишиться права проводить у с...

Исследование показало, что нужно делать утром, чтобы день прошёл хорошо и продуктивно С чего вы начинаете рабочий день? Кофе? Короткий разговор с коллегой? Чтение новостей? У многих людей есть свои ритуалы и привычки, которые помогают им настроиться на работу, но исследование предлагает новый способ подготовиться к выполнению дел. Вс...

Александр Камкин: Немецкое правительство будет делать всё, чтобы усидеть на двух стульях Американский президент Джо Байден после визита немецкого канцлера Олафа Шольца в Вашингтон заявил, что США остановят запуск «Северного потока – 2», если Россия вторгнется на Украину. Шольц в беседе с Байденом и в интервью телеканалу CNN не дал прямо...

Купер о снятии Кучерова с игры: «Тренер должен делать все, чтобы команда побеждала» Главный тренер «Тампы» Джон Купер после матча с «Оттавой» (4:3 ОТ) прокомментировал решения снять с игры нападающего Никиту Кучерова. Во втором периоде россиянин совершил потерю, которая привела к выходу Энтони Дюклера один на один с Андреем Василев...

Выбросите кактус: что нужно делать одиноким девушкам, чтобы скорее выйти замуж Молодая девушка, находящаяся в поиске будущего мужа, должна следовать некоторым приметам. Считается, что игнорирование этих «табу» может отпугнуть счастье незамужней женщины и отсрочить ее встречу со второй половинкой. Финалист «Пр...

Стресс перед Новым годом: Что делать, чтобы праздники не довели до нервного срыва Психолог рассказал «Комсомолке» о разных видах стресса, которые люди испытывают перед Новым годом, и как с ними бороться...

Шокирующие данные о деле Ефремова: Нужно ли делать так, чтобы на его совести было два трупа? Российский адвокат Александр Добровинский отказался защищать актера Михаила Ефремова перед судом – даже не стал полностью выслушивать предложение представителей артиста. Вместо этого специалист будет представлять интересы потерпевшей стороны, семьи ...

Гендиректор «Зенита»: «Есть понимание, что нужно делать, чтобы доиграть сезон Тинькофф РПЛ» Генеральный директор «Зенита» Александр Медведев в эфире телеканала «Матч ТВ» рассказал о собрании клубов Тинькофф чемпионата России, на котором обсуждались вопросы возобновления национального первенства, а также трансляции матчей турнира. Подробнее...

Карантин и самоизоляция: Что нельзя делать, чтобы не нарваться на штраф в условиях эпидемии COVID-19 В чем отличие карантина от самоизоляции, нарушает ли введенный режим конституционное право человека на передвижение, как не нарваться на штраф в условиях жестких ограничений и что делать в случае, если вас уже привлекли к административной ответствен...

В Бундестаге рассказали, что должна делать Украина, чтобы сохранить роль транзитера газа В частности, она должна адаптировать свою энергетическую инфраструктуру к правилам внутреннего рынка ЕС, заявил глава комитета Бундестага по экономике и энергетике Клаус Эрнст...

Ольга Волкова: я быстро живу и быстро принимаю решения Актриса Ольга Волкова рассказала, хотела ли когда-нибудь быть слабой. "Нет. Может быть, потому что я быстро живу и быстро принимаю решения? Если возникают проблемы в отношениях, а я понимаю, что мужчина не может их решить, то решаю ......

Может ли бессонница убить человека Люди живут в привычном для себя ритме, когда часы бодрствования сменяются часами сна. Ученые давно пытаются изучить это загадочное состояние и уже сделаны некоторые успехи, однако, до полного......

Раньери о возобновлении Серии А: «Стоит разрешить делать 5 замен, чтобы не довести игроков до предела» Главный тренер «Сампдории» Клаудио Раньери поделился мнением, какие меры должна принять Серия А в случае возобновления сезона....

Юрий Семин: «Без болельщиков футбол очень скучный. Нужно делать все, чтобы они были на игре» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин высказался о том, что «Спартак» мог превысить квоту продажи билетов на матч с «Зенитом» (1:1)....

Что делать, чтобы перевести продажи в интернет, запустить сайт магазина, организовать оплату и доставку Создать онлайн-магазин для готового бизнеса можно за одну-две недели. В этом помогут конструкторы сайтов, агрегаторы платежей и службы доставки....

Учёные рассказали, когда и как правильно делать перерывы в работе, чтобы быть здоровее и эффективнее Исследователи из Бэйлорского университета, США выяснили, как правильно делать перерывы в течение рабочего дня, чтобы повысить энергию, концентрацию и мотивацию. Исследование опубликовано в Journal of Applied Psychology....

По какой причине может надоесть даже любимая работа и что делать, чтобы этого не случилось Даже в том случае, если вы без ума от своей работы, она может надоесть. Из-за чего такое случается и что тогда делать? Любимая работа – это не навсегда Если вам кажется, что ваша работа всегда будет вам нравиться, вы ошибаетесь. Любимая работа не бу...

Врач Шишонин посоветовал делать повороты головы, чтобы привести в норму повышенное давление На самом деле это лишь часть упражнения, которое состоит из двух движений. Они помогают снизить давление и вернуть нормальное самочувствие. А то бывает так, что проигнорированный скачок давления приводит к опасному состоянию – гипертоническому кризу...

Харитонов про творчество Моргенштерна: «Возможно, он не хочет этого делать, но делает, чтобы прокормить семью» Российский тяжеловес Сергей Харитонов высказался относительно творчества рэпера Моргенштерна. «Сейчас все кинулись на этого Моргенштерна, и все его давят. Просто каждый выбирает свою жизненную позицию и идет к своей цели через определенные вещи, чер...

Максим Третьяк: «Аскаров не просто так клюшками швыряется. Это нужно, чтобы легче делать сэйвы» Вратарь «Сочи» Максим Третьяк поделился мнением об игре голкипера СКА и молодежной сборной России Ярослава Аскарова. – После молодежного чемпионата мира Ярослава Аскарова ругали за то, что он выбрасывает клюшку. Объясните как профессиональный вратар...

Le Figaro (Франция): роман «Десять негритят» Агаты Кристи переименован, чтобы не делать больно Правнук королевы детективов Джеймс Причард решил переименовать роман «Десять негритят», чтобы «адаптировать» его к духу времени. Причард заявил, что название, которое в 2020 году может быть воспринято как оскорбительное, недопустимо. Очередной триум...

Анетт Контавейт: «Если бы я знала, что мне нужно делать, чтобы лучше выступать на «Шлемах», я бы это уже сделала» Седьмая ракетка мира Анетт Контавейт прокомментировала то, что на Australian Open проиграла во втором круге. «Конечно, я расстроена. Всегда хочется на «Шлеме» пройти дальше второго круга. Если бы я знала, что мне нужно делать, чтобы лучше выступать ...

Соискатели добавляют в резюме селфи и эмодзи, чтобы выделиться из толпы. Рекрутеры не советуют это делать HR-менеджеры могут просматривать одно резюме всего 7 секунд. Чтобы показать свою индивидуальность, соискатели используют селфи, смайлики и эмодзи. Такие резюме даже получили название — «креативные резюме». Эксперты считают, что это не лучший способ ...

Эксперт: у тех, кто разбудил Россию – бессонница и кошмары Конфликт на Украине возник по причине игнорирования обращений и просьб России. Об этом в программе "Вечер с Владимиром Соловьевым" рассказал соучредитель Комитета спасения Украины Владимир Олейник. "Сегодня у всех тех, кто разбудил Россию – серьезна...

Трамп рассказал, почему у него бессонница Президент США Дональд Трамп заявил, что не может уснуть по ночам, так как думает о погибших от коронавируса американцах. Об этом сообщает телеканал ABC. По его словам, у него бессонница, потому что он постоянно думает об этом. Обращаясь ......

Невролог рассказала, как бессонница связана с питанием Нарушение сна приводит к желанию съесть что-то вредное в вечернее время. Такая тяга больше характерна для "сов", чем для "жаворонков". Об этом рассказала невролог-сомнолог Елена Царёва в интервью радио Sputnik. По данным источника, кофеин ухудшает з...

Samsung изменила дизайн коробок для телевизоров, чтобы из них можно было делать мебель для кошек и дома Компания Samsung начала упаковывать телевизоры в новые экологичные коробки Eco-Package. Из них можно собрать дом для кошки или мебель....

Это двухминутное упражнение нужно делать каждой женщине после 35 лет, чтобы защитить свой организм от старения С возрастом все мышцы теряют тонус. Но эта область — особенно. Удели несколько минут простому упражнению, чтобы предотвратить целый ряд неприятных симптомов и серьезных заболеваний. Это двухминутное упражнение нужно делать каждой женщине после 35 ле...

Перестаньте давать советы. Психолог рассказал, что нужно делать вместо этого, чтобы принести пользу Отец Уоррена Баффетта предостерегал его от инвестиций в ценные бумаги. Опре Уинфри сказали, что переезд в Чикаго разрушит ее карьеру. Сооснователю Lyft Джону Циммеру посоветовали отказаться от работы в транспортной индустрии. Почему люди так любят и...

Алана Мамаева: «Что делать, если отец мужа тебя люто ненавидит и делает все, чтобы вы развелись?» Алана Мамаева, жена полузащитника «Ростова» Павла Мамаева, поделилась информацией о семейной проблеме....

Чего не хватает российским учёным, чтобы делать прорывные проекты, и почему они вынуждены уходить в коммерцию После того как 19-летний студент-медик из Челябинска Юрий Корюкалов сорвал спину и заработал грыжу, они с одногруппником решили создать аппарат для лечения патологий позвоночника. В начале нулевых в России было трудно найти деньги на собственные раз...

Денис Глушаков: «Будем делать все возможное, чтобы «Ахмат» покинул последнюю строчку и порадовал болельщиков» Полузащитник «Ахмата» Денис Глушаков высказался об игре без зрителей и задачах команды на концовку сезона. «Я как-то играл при пустых трибунах, с тем же «Зенитом». Конечно, ощущение нефутбольное какое-то, непонятное. Потому что нет той атмосферы, не...

Очень жарко. И, говорят, будет еще жарче! Что делать, чтобы пережить это? Инструкция «Медузы» для людей (и животных) ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...

Олег Матыцин в эфире «Матч ТВ»: «Будем делать всё возможное, чтобы реализовать идею возобновления Тинькофф РПЛ» Министр спорта России Олег Матыцин поддержал намерение Российского футбольного союза (РФС) возобновить чемпионат страны по футболу. Подробнее…...

Соискатели добавляют в резюме селфи и эмодзи, чтобы выделиться из толпы. Рекрутеры советуют этого не делать HR-менеджеры могут просматривать одно резюме всего 7 секунд. Чтобы показать свою индивидуальность, соискатели используют селфи, смайлики и эмодзи. Такие резюме даже получили название — «креативные резюме». Эксперты считают, что это не лучший способ ...

«Я не сторонница того, чтобы вынуждать людей делать громкие заявления» — Привалова о письме Ласицкене Баху Исполняющая обязанности главы Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА) Ирина Привалова отреагировала на открытое письмо олимпийской чемпионки Токио по прыжкам в высоту россиянки Марии Ласицкене главе Международного олимпийского комитета (МОК) ...

Как не уснуть в ночную смену? Кадр из мультсериала «Том и Джерри» Миллионы людей по всему миру работают в ночную смену. Такой режим характерен для охранников, продавцов, поваров и представителей многих других профессий. Даже если хорошенько поспать днем, большинство людей после ...

Замучила бессонница? Невролог рассказала, как справиться с ней без снотворных Все мы живём в постоянном стрессе, который иногда влияет и на наш сон. Доктор наук, профессор Сеченовского университета, врач-невролог Наталья Шиндряева рассказала, почему возникает бессонница и как с ней справиться без снотворных. По словам эксперт...

Колыбельная для андроидов // Искусственному интеллекту вредна бессонница Искусственному интеллекту, оказывается, нужно… спать, как и людям. Иначе он будет многое забывать и путать....

TERNOVOY выпустил новый трек под названием Бессонница 9 декабря вы услышите новый сингл Ternovoy - «Бессоница». История о тех, кто хотя бы раз безотвено влюблялся или влюблен сейчас. Слушайте новый бэнгер "Бессоница" от Ternovoy! Инструкция - как выйти из фрэнд-зоны, и просто поднять себе н...

Эксперт рассказала, какими болезнями чревата бессонница Проблемы со сном встречаются у многих людей, однако не все из них осведомлены о том, как они сказываются на организме. Радио Sputnik взяли интервью у научного сотрудника лаборатории нейробиологии сна и бодрствования Института высшей нервной деятельн...

Культурная бессонница. В Смоленске прошла «Ночь искусств» Накануне в областном центре состоялась традиционная культурно-образовательная акция «Ночь искусств». 13 марта жителей и гостей города приглашали встретить весну в культурно-выставочном центре имени Тенишевых. На площадках центра участники акции смог...

Revolut, KFC и Asos совершили глупейшие ошибки во время пандемии. Чего нельзя делать, чтобы не оказаться на их месте Коммуникации в эпоху коронавируса несут в себе много рисков. Любое слово грозит обернуться катастрофой для вашего бизнеса, но и молчание может оказаться непростительным. Получить волчий билет за желание капитализировать пандемию или отсутствие состр...

«Чего только не придумают, чтобы дороги не делать»: Гаражные мастера представили проект внедорожника на базе УАЗ-452 и ГАЗ-3102 Самодельный внедорожник сможет бороздить сложные участки проселочных дорог. Многим российским обывателям, проживающим в «глубинке», необходим внедорожник, так как дороги в той местности оставляют желать лучшего. Поэтому отечественные авт...

Apple готова была делать исключения из правил, чтобы убедить Netflix сохранить встроенные в приложение покупки Продолжающийся судебный процесс между Epic Games и Apple пролил свет на ещё один аспект работы компании из Купертино. Как свидетельствует внутренняя переписка, сотрудники Apple рассматривали возможность особого подхода к Netflix, чтобы убедить поток...

"Снимай и молчи". Что делать, если кассир "Пятёрочки" хамит и требует снять маску, чтобы продать вам алкоголь Сотрудники супермаркетов редко встречают покупателей с улыбкой и вежливо просят предъявить скидочную карту. Зачастую приходится сталкиваться с хамством и грубостью. Особенно во время масочного режима. Закон на стороне потребителя — на плохое отношен...

Маркус Крамер: «Бьорндален рассказал мне, что нужно делать, чтобы быстрее восстановить Седову и Белорукову после родов» Тренер сборной России по лыжным гонкам Маркус Крамер сообщил, что консультировался с бывшим норвежским биатлонистом Уле Эйнаром Бьорндаленом по поводу восстановления спортсменок после родов. В новом сезоне после декрета в команду вернулись Юлия Ступ...

Бизнес vs. разработчики: кому принадлежат права на ПО и как все делать правильно сразу, чтобы потом не было мучительно больно Вопрос, кому принадлежат интеллектуальные права на разработанный программистом в найме продукт, на прошлой неделе превратился в настоящую драму. В офисе компании Nginx прошли обыски, а у ее основателей изъяли телефоны, — все потому, что в начале -х ...

Потехе ночь: как не уснуть в Новый год Что делать, чтобы не испортить праздник? Лучшие способы справиться с дремой. Готовимся заранее к вечеринке и меняем режим дня....

Месси объявил о снижении зарплат игроков «Барсы» на 70%. Футболисты будут делать взносы, чтобы персонал получал 100% гонорара Капитан «Барселоны» Лионель Месси объявил о снижении зарплат игроков команды в условиях кризиса из-за пандемии коронавируса. Месси заявил, что зарплаты футболистов снижены на 70%. При этом игроки переведут деньги персоналу «Барселоны», чтобы они смо...

«Делать так, чтобы хоспис больше походил на дом, чем на больницу» // Заведующий Первого московского хосписа Ариф Ибрагимов — о работе в пандемию Из-за коронавируса все медицинские учреждения — даже не связанные с инфекциями — вынуждены были ввести серьезные ограничения. Заведующий Первым московским хосписом врач паллиативной помощи Ариф Ибрагимов рассказал корреспонденту “Ъ” Валерии Мишиной,...

Андрей Бочаров — волгоградской молодёжи: «Мы стараемся делать всё, чтобы вы нашли свой путь в жизни, реализовали таланты и мечты» В День космонавтики губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров в музее «Россия — моя история» ознакомился с экспозицией, посвященной освоению комического пространства, а также пообщался с победителями конкурсов и олимпиад, учителями астрономии,...

Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние исследования доказали, что отсутствие ночного отдыха замедляет метаболизм и провоцирует повышение сахара, а затем и развитие ожире...

Боль в животе, бессонница: назвали признаки бессимптомного ковида Что ждет пензенцев, переживших коронавирус Медики из института здоровья и клинического совершенствования Великобритании опубликовали руководство по лечению постковидного синдрома. Врачи озвучили симптомы этого синдрома: усталость, повышенная темпера...

Поздно встал - удачу проспал: Как бессонница «крадёт» благополучие Бодрствуя с 12 ночи до 4 утра можно выпасть из денежного ритма, говорят эзотерики. Любой вид энергии существует по своим законам, в том числе и энергия денег. Важно понимать, что различные энергетические потоки, вступая во взаимодействие с биоритмам...

Бессонница разума // Где эксперименты не остановятся даже во время боя курантов Пандемия поставила под удар многие области жизни, в том числе и науку, которая, как казалось в начале эпидемии, может остановиться в развитии. В начале весны «Огонек» разбирался, как живет наука в изоляции. Сегодня можно сказать — кризис удалось пер...

В Steam проходит осенняя распродажа Американская компания-разработчик компьютерных игр Valve запустила осеннюю распродажу в Steam. Интересных предложений достаточно много. Список наиболее интересных: Black Mesa — (-50%); Borderlands 3 — (-67%); Cloudpunk — (-33%); Co...

Осенняя женская обувь Loriblu Женская обувь, созданная брендом Loriblu, создана для исключительных женщин, ищущих свой индивидуальный стиль. Обувь Loriblu изготовлена ​​из высококачественной кожи, дышащая и удобная в носке. Выбирая их, дамы могут быть уверены, что обувь уникальн...

В Steam началась осенняя распродажа В Steam стартовала знаменитая осенняя распродажа. Она продлится до 1 декабря до 21:00 по мск и подарит возможность тысячам пользователей сервиса получить лучшие игры Steam по огромным скидкам. Читать полную статью...

Осенняя презентация Apple. Итоги Событие, состоявшееся вчера, безусловно, было одним из самых ожидаемых этой осени. Фанаты продукции Apple ждали представления новинок и объявления цен на них, а просто пользователи хотели сравнить их......

Врач рассказал, как уснуть за одну минуту Врач Университета Аризоны Эндрю Вейл рассказал о способе, который помогает погрузиться в сон за одну минуту. Так, по его словам , чтобы уснуть за минуту следует использовать дыхательную методику под названием “4-7-8”. Отмечается, что сама методика л...

3 главных причины, почему вы не можете уснуть Недосыпание может стать причиной появления проблем со здоровьем, различных расстройств и ухудшения общего состояния организма....

Как помочь уснуть своему годовалому ребёнку? Как помочь уснуть своему годовалому ребёнку? Нередко бывает, что ребёнок в возрасте до года и больше может плохо спать по ночам. Это может быть спровоцировано многими факторами, например, такими как смена активности, ростом или прорезанием зубов. К...

Правда ли, что чай с ромашкой успокаивает и помогает уснуть Многие люди выпивают теплый ромашковый чай перед сном, чтобы расслабиться. Но действительно ли он работает?...

Чай с ромашкой успокаивает и помогает уснуть. Правда ли это? Многие люди выпивают теплый ромашковый чай перед сном, чтобы расслабиться. Но действительно ли он работает?...

Матыцин о Дне Победы: «Надо делать все, чтобы ценности мира были в сердце каждого и уроки истории никем не ставились под сомнение» Министр спорта РФ Олег Матыцин поздравил всех с Днем Победы. «Сегодня великий день. Я хочу поздравить всех граждан нашей страны, всех граждан стран, которые принимали участие в Великой Отечественной войне и одержали эту великую победу. Сегодня нам н...

Врач «ПСЖ» сообщил, что у Ди Марии бессонница и депрессия из-за паузы в сезоне (Le Parisien) Врач «ПСЖ» выразил руководству клуба обеспокоенность состоянием полузащитника Анхеля Ди Марии. По словам представителя медицинского штаба, 32-летний аргентинец страдает от бессонницы и испытывает приступы депрессии, сообщает GFFN со ссылкой на Le Pa...

Sleep: бессонница в пожилом возрасте увеличивает риск ухудшения памяти Ученые провели исследование, в котором выясняли, как бессонница влияет на риск развития деменции и ухудшения памяти. Работы проводили специалисты Университета Макгилла и Университета Монреаля, а результаты работы были опубликованы в издании Sleep. И...

Правда в ногах // Мужская осенняя обувь Правильно подобранная обувь — фундаментальная часть любого образа. Особенно это актуально в период межсезонья: теплые месяцы уже позади, настоящие холода еще не наступили, поэтому нужно найти что-то надежное и не слишком громоздкое. Представляем нес...

В Лондоне стартует осенняя «русская неделя» На торги Sotheby’s, Christie’s и Bonhams выставлено самое разное искусство из России – от икон до современного арта...

Осенняя флэш-распродажа от GoDeal24.com — Windows 10 за $7.58 Таких скидок, пожалуй, ещё не было. Сайт GoDeal24.com решил порадовать нас внезапной распродажей в самый разгар осени и предлагает сэкономить на покупке лицензионного софта Microsoft. При использовании специальных промокодов скидки здесь составляют ...

В Курске снова проходит осенняя ярмарка Заключительная в этом сезоне ярмарка "Осень 2020" проходит в Курске сразу на нескольких площадках. Сельхозпродукцию представляют местные производители. ⠀ Масочный режим обязателен как для продавцов,так и для покупателей. ⠀ На одной из площадок побыв...

Ценопад. В Steam стартовала осенняя распродажа Распродажи — это праздник, и компания Valve это прекрасно знает. Каждые несколько месяцев администрация Steam устраивает геймерам парад низких цен. И эта неделя не стала исключением из правила. До [...]...

В Steam началась осенняя распродажа. Скидки до 90% В Steam проходит осенняя распродажа. В распродаже участвует множество игр, а скидки достигают 90%. Акция продлится до 1 декабря, поэтому любителям дешевых игр стоит поторопиться. Читать полную статью...

Неласковый май: в Москве останется осенняя погода За 2 недели до лета Санкт-Петербург заносит снегом — в четверг в город ненадолго вернулась зима: побелели газоны, на дорогах появилась колея. Мурманскую область и вовсе накрыла метель, как в феврале. Из-за пурги от внешнего мира оказались отрезаны н...

Осенняя хандра: признаки, способы борьбы Осень — время, когда в большинстве российских городов становится серо, солнце пропадает, и приходит она — осенняя хандра. В тексте говорим о том, как понять, что вы столкнулись именно с ней, и как бороться с таким явлением....

В Тюмени завершился фестиваль «Осенняя рапсодия» В этом году музыкальный фестиваль подарил тюменцам целых четыре концерта на свежем воздухе. Радовали слушателей коллективы и солисты центра культуры и творчества «Тюмень»....

Правда ли, что чай с ромашкой успокаивает нервы и помогает уснуть? Многие люди выпивают теплый ромашковый чай перед сном, чтобы расслабиться. Но действительно ли он работает?...

Помогает ли тёплое молоко уснуть? Мнение врача Люди, которых периодически мучает бессонница, знают, на что человек может быть готов, чтобы быстрее уснуть. В ход идут все известные средства. Один из самых известных народных лайфхаков — выпить на ночь тёплое молоко. Считается, что от этого и засып...

Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Великобритания) с коллегами уверен, что Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканиче...

Как уснуть за минуту: уникальная методика сна для тех, кто страдает бессонницей Основатель Центра интегративной медицины при Аризонском университете (США) доктор Эндрю Вайль разработал технику дыхания, которая позволяет уснуть всего за минуту. В своем видеоролике он рассказал, как быстро уснуть за 1 минуту....

Система, не дающая водителю уснуть действует в Петербурге На днях сми писали, что в Подмосковье запустили новую систему комплексного мониторинга “Уставший водитель”, которая позволяет отслеживать состояние человека за рулем и давать ему рекомендации о необходимости отдыха. Оказывается, аналогич...

Художественная выставка "Осенняя" открывается в "Галерея ЦИ" на Алеутской, 26 Это первая тематическая выставка созданного в Приморье отделения Профессионального союза художников России...

В Курске на проспекте Дериглазова прошла осенняя ярмарка Качество натуральное, цены доступные. На сельскохозяйственном рынке в микрорайоне «Северный» прошла ярмарка «Осень-2020». Более 30 фермеров со всего региона представили лучшие товары собственного производства. Мед, выпечка, овощи, фрукты, молочная и...

Вкусный суп из тыквы «Осенняя сказка»: пошаговый рецепт Тыква не только улучшает настроение и заряжает энергией, но и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему....

Wanted: осенняя коллекция Diorshow для деним-макияжа Wanted: осенняя коллекция Diorshow для деним-макияжа В рубрике Wanted мы делимся новинками из мира красоты, которые хочется заполучить прямо сейчас. Сегодня в нашем вишлисте — коллекция Diorshow от Dior. Она состоит из пятицветных теней Diorsh...

В Курске состоится традиционная осенняя легкоатлетическая эстафета Это одно из самых массовых городских спортивных мероприятий, в котором принимают участие команды школ, средних специальных и высших учебных заведений Курска. Маршрут эстафеты пройдет в парке «Боева дача». Первыми на старт выйдут школьники. После фин...

Осенняя посадка: внимание на декоративные деревья и кустарники Настало время посадки красивых растений. При этом самый оптимальный месяц – октябрь, поскольку в сентябре многие растения начинают идти в рост, что плохо скажется на их зимостойкости.Хвойные красавицыЕсли в саду есть хвойные растения – он уже красив...

Ученые выяснили, какой цвет помогает лучше уснуть Исследователи из Манчестерского университета проверили воздействие синего и желтого цвета на режимы сна мышей и обнаружили, что холодный цвет лучше влияет на сон, чем теплый.Ранее другие исследователи предполагали, что синий свет подавляет мелатонин...

Офисным сотрудникам объяснили, как не уснуть после плотного обеда Часто после плотного обеда человеку хочется немного поспать, поэтому он начинает употреблять энергетики или кофе. Однако, по словам врачей, существуют и другие более эффективные способы избавиться от сонливости. Первый способ — это физическая активн...

«Как теперь уснуть?»: Звезда «СашаТаня» засматривается на молодого Батрутдинова Стареющий муж уже не привлекает Валентину Рубцову? Звезда сериалов «Универ» и «СашаТаня» Валентина Рубцова замужем уже более десяти лет. У них с супругом довольно приличная разница в возрасте, что, по видимому, сказывается на отношениях - актриса на...

Уснуть сном младенца: Ромашковая аромованна избавит от бессоницы Водная процедура за 30 минут до сна успокоит и расслабит. С бессонницей сталкивался каждый третий человек на планете. Сомнолог из Питера Леонид Топкин рассказал, почему водные процедуры помогают лучше спать. Причинами возникновения заболевания могут...

Американский врач раскрыл легкий способ уснуть за 60 секунд Ученый из Университета штата Аризоны Эндрю Вейл поделился новым методом, с помощью которого можно уснуть всего за одну минуту. На своем сайте специалист по интегративной медицине опубликовал информацию о том, что если человек страдает бессоницей или...

Российская облачная система не даст водителям уснуть за рулём Российские исследователи разработали новую систему контроля состояния водителя, которая позволяет повысить безопасность дорожного движения и снизить вероятность аварии. В работах приняли участие учёные из Университета ИТМО и Санкт-Петербургского инс...

Пользовательница TikTok рассказала о способе уснуть за пять минут Пользовательница TikTok под ником Psychologee рассказала о том, как уснуть всего за пять минут. Этим способом она поделилась в видео, которое опубликовала на своей странице в соцсети....

На новогодних каникулах все будут много готовить и есть (а что еще делать-то!) Вот ингредиенты, которыми стоит запастись, чтобы получилось свежо и интересно. Кулинарный гид «Медузы» Редакция «Медузы» очень любит готовить. У нас даже есть тематический канал в рабочем мессенджере Slack, где мы хвастаемся своими завтраками, обедами и ужинами — или делимся рецептами. А у редактора отдела расследований Алексея Ковалева есть собствен...

Кататься на огромном клубке и оскорблять собак. Вот что нужно делать, чтобы стать настоящей кошкой. По крайней мере, так считает ведущий Джеймс Корден Телеведущий Джеймс Корден испытал актеров фильма «Кошки» (выйдет в российский прокат 2 января 2020 года) — Дженнифер Хадсон, Джейсона Дэруло, Франческу Хэйуорд, Ребел Уилсон и Тейлор Свифт. Для этого он пригласил их в свою «Школу кошек» и преподал и...

Ларионов переживал за Аргентину: «Сценарий не напишешь: артистизм, персоналии делают игру красивее. «Торпедо» стремится делать, чтобы люди получали удовольствие» Главный тренер «Торпедо» Игорь Ларионов рассказал, что поддерживал Аргентину в финале ЧМ-2022. Аргентинская команда обыграла сборную Франции (3:3, 4:2 пенальти) в серии пенальти. – За кого переживали и какие впечатления? – Аргентина. Аргентина абсол...

Думать на ночь вредно. Россиянам рассказали, как бессонница может убить сердце и как с ней справиться Люди, страдающие бессонницей, готовы пойти на многое, лишь бы урвать хоть час крепкого сна. Тут не до шуток. Проблемы с засыпанием могут обернуться не только повышенной тревожностью и низкой работоспособностью, но и повысить риск болезни Альцгеймера...

«Прочь бессонница»: эксперт поделилась 5 главными правилами чистки мыслей перед сном Хороший сон залог успеха завтрашнего дня. Многие люди страдают от бессонницы. Но они и не догадываются, что на самом деле может мешать здоровому сну. Самое важное правило является отключением эмоций. Они очень сильно изматывают людей. Мысли и мозг д...

Массовая истерия и бессонница на «Доме-2»: Кадони готовит сеанс экзорцизма в рождественскую ночь? Предполагается, что мать экстрасенса окажет содействие в борьбе с паранормальщиной на проекте. Не впервой слышать, что «Дом-2» построен на территории бывшего индейского кладбища. Загадочные смерти экс-участников проекта Марии Политовой, ...

Microsoft: осенняя презентация устройств Surface состоится 22 сентября Microsoft начала рассылать приглашения на осеннюю презентацию, посвящённую Windows 11 и новым устройствам линейки Surface, которая состоится 22 сентября в 18:00 (МСК). Ожидается, что на этом мероприятии компания анонсирует новое поколение Surface Du...

Первая в этом году осенняя ярмарка пройдет 24 сентября Куряне смогут приобрести плодоовощную продукцию, мясо, зерно и многое другое непосредственно у производителей, минуя посредников. Ярмарка будет проходить с соблюдением всех необходимых мер безопасности. Продукция животного происхождения проходит вет...

В Steam стартовала осенняя распродажа и голосование за игры года Только недавно в Steam закончилась распродажа в честь запуска функции Remote Play Together, которая позволяет играть с друзьями на ПК (Windows, Linux, macOS), iOS и Android по Сети в любой из тысяч проектов каталога Steam, где есть режим локального ...

Первая осенняя распродажа: пожизненная лицензия Windows 10 Pro всего за 932 р. Вот и наступила осень. После жаркого лета студенты и школьники нехотя возвращаются к учёбе, а сайт Keysbuff проводит первую осеннюю распродажу лицензионных ключей, которые пригодятся как в учёбе, так и работе. На этой распродаже можно с огромными ск...

Генштаб рассказал, как будет проходить осенняя призывная кампания Граждане, призванные на военную службу, к участию в специальной военной операции на Украине привлекаться не будут...

В Курске прошла заключительная в этом году осенняя ярмарка 700 тонн сельхозпродукции на сумму около 50 млн рублей приобрели куряне на продовольственных ярмарках в этом году. Заключительная прошла в эти выходные на Центральном рынке. В ней приняли участие фермеры из 17 районов. Они привезли плодоовощную, мяс...

[на правах рекламы] Осенняя распродажа Keysoff.com: Windows 10 за $8.09 и MS Office от $22.73 Давно планировали обновиться до Windows 10, но отталкивала цена? В таком случае вас должна заинтересовать распродажа магазина Keysoff.com со скидками до 58% на программные продукты Microsoft. *** на правах рекламы ***...

Успенская не смогла уснуть после новости о кончине Диего Марадоны Тренера и футболиста не стало 25 ноября. Он умер в своем доме в окружении близких от остановки сердца. Мир потрясли новости о его кончине. Российская певица не смогла уснуть после того, как прочитала о случившемся. "Мы теряем в этом году людей, кото...

В России разработали систему, которая не даст водителю уснуть за рулем Российские специалисты разработали облачную систему, которая позволит обеспечить безопасность на дорогах. В чем суть? Система собирает и анализирует информацию о физическом состоянии водителя и не позволяет ему уснуть за рулем. Известно, что 90% ава...

Две новости после пандемии: россиян замучила бессонница, но зато мы стали лучше считать деньги Аналитики выяснили, как изменилось душевное и финансовое состояние россиян за 12 месяцев после начала пандемии...

В Steam началась осенняя распродажа с тысячами скидок — даже для россиян Как и было обещано, 22 ноября в 21:00 по московскому времени в сервисе цифровой дистрибуции Steam стартовала традиционно масштабная осенняя распродажа и отбор номинантов на ежегодную премию Steam....

Красное – для экземы опасное: Осенняя калина полностью лечит болезнь Обжаренные косточки могут заменить кофе. Экзема проявляется сыпью на коже. Калина обладает витамином А, который восстанавливает кожные покровы и улучает сердечно-сосудистую систему. Одним из самых полезных осенних растений является калина. В ней сод...

Осенняя презентация Apple: возможная дата проведения и новые подробности Издание iDropnews со ссылкой на собственные источники опубликовало подробный отчёт, посвящённый премьере iPhone 14. Помимо ожидаемой даты презентации, инсайдеры рассказали и о некоторых других аспектах [...]...

Звездный Instagram: осенняя смена имиджа и много фото в бикини Звездный Instagram: осенняя смена имиджа и много фото в бикини На этой неделе многие знаменитости решились на бьюти-трансформацию к осени. К примеру, в числе побывавших в кресле парикмахера оказалась экс-возлюбленная рэпера Тимати Алена Шишкова. К х...

Вопрос, который волнует многих: что произойдёт, если уснуть с контактными линзами? У многих, кто регулярно носит контактные линзы, есть страх, что однажды они забудут их снять и уснут в линзах, а наутро проснутся ослепшими (или нет?). Разберёмся, действительно ли стоит опасаться однократного сна в линзах?...

«Как теперь уснуть?»: Полностью голая Зуева назвала себя витамином для поклонников Звезду Instagram, популярную российскую модель Екатерину Зуеву сложно обвинить в излишней скромности: эта 28-летняя дама точно знает себе цену и идет по жизни с гордо поднятой головой. Ее обаяние и красота сводят с ума миллионы фолловеров, причем мн...

Избитый Широковым судья: «Роман хотел нанести увечья. Иногда бывают головные боли и бессонница» Арбитр Никита Данченков, избитый экс-игроком сборной России Романом Широковым, дал комментарии о случившемся во время судебных слушаний....

В Ubisoft Store началась осенняя распродажа со скидками до 80 % на известные игры и раздача Far Cry 3 Французское издательство Ubisoft организовало в своём сервисе цифровой дистрибуции Ubisoft Store на ПК осеннюю распродажу. В честь неё компания устроила раздачу шутера в открытом мире Far Cry 3....

Осенняя распродажа Steam в этом году привлекла почти 1 млн новых покупателей Valve подвела итоги осенней распродажи Steam 2020 года, которая охватила «Чёрную пятницу» и «Киберпонедельник». Как рассказала компания, с точки зрения выручки разработчиков и издателей прошедшая акция стала самой крупной в и...

Осенняя распродажа Steam уже началась. Россияне также могут купить на ней игры В Steam стартовала ежегодная осенняя распродажа, в рамках которой также стартует голосование за награды Steam Awards. Сама акция продлится с 22 по 29 ноября, причём доступ к ней будет и у жителей России. Уже сейчас на распродаже можно найти Subnauti...

Появился подкаст, помогающий уснуть. Его ведущий читает пользовательские соглашения и условия договоров Скотт Элчисон запустил подкаст, который поможет быстрее уснуть, а еще понять, на что мы слепо подписываемся, когда скачиваем очередное приложение, пишет Fast Company....

Килиан Мбаппе: «Прошу прощения за этот пенальти. Я провалился. Будет трудно уснуть» Нападающий сборной Франции Килиан Мбаппе сделал заявление после поражения от Швейцарии (3:3, по пенальти – 4:5) в 1/8 финала Евро-2020. Форвард «ПСЖ» не реализовал решающий пенальти. «Трудно перевернуть страницу. Печаль после вылета огромна. Мы не с...

«Уснуть в этой ситуации — значит умереть». Как осознанно управлять здоровьем во время кризиса и самоизоляции Дмитрий Шаменков, психофизиолог, тренер по эффективным коммуникациям, основатель «Школы Открытого диалога» рассказал в прямом эфире Forbes Ontology, как противостоять мощнейшему стрессу, которому мы подвергаемся во время самоизоляции — потере связи ...

Нихон кэйдзай (Япония): не можете уснуть, а утром не чувствуете себя отдохнувшим? Усталость – ключ к хорошему сну Не можете уснуть после долгого рабочего дня, как бы вы ни старались? Решение есть! Если не хотите спать, то и не заставляйте себя, не спите всю ночь, советует японский эксперт. Но важно подготовить себя психологически к ночному бодрствованию. Кроме ...

DOOM Eternal, ремейк Mafia, Death Stranding и прочие хиты со скидками до 90 %: в Steam стартовала осенняя распродажа В Steam, самом популярном магазине цифровой дистрибуции игр на ПК, стартовала осенняя распродажа. Скидки получили тысячи проектов, в том числе новинки и хиты прошлых лет. Акция продлится до 1 декабря, 21:00 по Москве....

Погода на Евтихия. Что делать можно и чего делать нельзя 6 сентября? Понедельник начинается тихими зорями. В этот день православная церковь чтит память священномученика Евтихия, ученика Иоанна Богослова. В народном понимании тихая погода начала сентября слилась с именем святого. Появилась примета «Евтихий – зори тихи...

Упражнение «планка»: как делать, кому можно делать, какие противопоказания Планка – это распространенное упражнение, при котором человек находится в неподвижном состоянии, но все его мышцы при этом напряжены. Упражнение можно делать дома или на свежем воздухе. Какая польза от выполнения планки? От этого упражнения, как и о...

Леонид Рошаль, Доктор Мира: Делать или не делать прививку? Слушайте тех, кто хрипит в реанимации Президент Национальной Медицинской палаты, президент НИИ неотложной детской хирургии и травматологии - обозревателю KP.RU Александру Гамову...

Что делать, если в проекте нечего делать: 3 совета разработчикам Для Android-разработчиков это та точка, в которой нет новых фич и нет значимых/осмысленных ошибок. Такая ситуация пугает многих людей и заставляет искать новую работу или новый путь в карьере....

В Steam началась осенняя распродажа и голосование за номинантов Steam Awards Valve наконец-то присоединилась к уже стартовавшей в других магазинах «Черной Пятнице»: в Steam началась грандиозная осенняя распродажа, которая продлится до 3 декабря. А ещё в Steam стартовало голосование за номинантов премии Steam Awards 2019.Посм...

В Steam стартовала традиционная «Осенняя распродажа» и открылось номинирование лучших игр на премию Steam 2021 Игровой сервис Steam объявил о начале «Осенней распродажи», которая продлится до вечера 1 декабря 2021 года. В рамках акции можно приобрести тысячи игр со значительной скидкой, искать интересные предложения можно с помощью поиска, личных р...

Инвестиции: Куда вложить деньги выгодно, чтобы они работали, чтобы получать ежемесячный доход Большинство людей, стремящихся приумножить свои доходы, задумываются о том, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили дополнительную прибыль. Существует множество вариантов того, как распорядиться финансами. Главное — внимательно изу...

Трамп: Мы сделали это, чтобы остановить войну, а не чтобы ее начать Американский президент назвал убитого иранского генерала Касема Сулеймани террористом номер один в мире....

«Не хочу, чтобы мой сын вырос токсичным мачо!» Как воспитывать ребенка, чтобы он стал умным и добрым? Или воспитание тут ни при чем? Не грубит, ведет себя скромно, уважает взрослых и приносит из школы одни пятерки — таким поколение наших родителей видело «воспитанного ребенка». А что сейчас? И вообще, что такое воспитание?...

Хавьер Пасторе: «У меня никогда не было менталитета, чтобы стать лучшим. Я играю, чтобы получить удовольствие» Полузащитник «Ромы» Хавьер Пасторе поделился мыслями о своей карьере. «У меня никогда не было нужного менталитета для того, чтобы стать лучшим. Я играю в футбол как в детстве – чтобы получить удовольствие. Меня просили больше помогать в защите, а я ...

Александр Шмурнов: «Не хочу, чтобы планета стала ядерным пеплом, чтобы российские дети воспитывались на мысли, что это возможно» Александр Шмурнов высказался о возможности применения ядерного оружия. – Сейчас по ТВ почти каждый день идет речь о применении ядерного оружия. Как вы на это реагируете? – Это самое отвратительное. Я был в Хиросиме, шел по музею – мне было страшно и...

Себастьян Коу: «Важно, чтобы возвращение России в семью World Athletics произошло так, чтобы мы могли быть полностью уверенными в федерации» Глава Международной ассоциации легкоатлетических федераций (World Athletics) Себастьян Коу рассказал о встрече с российскими легкоатлетами Сергеем Шубенковым, Марией Ласицкене и Анжеликой Сидоровой, которая состоялась в конце марта. «Я очень благода...

Защитник «Ньюкасла» Йедлин: «Мы не требуем, чтобы жизни черных были важнее жизней белых. Просим, чтобы нас рассматривали как равных» Защитник «Ньюкасла» Деандре Йедлин высказался о погромах в США, которые начались после смерти афроамериканца Джорджа Флойда. «Через пару дней после смерти Джорджа Флойда мой дедушка написал мне, что он рад, что я сейчас не живу в США, потому что он ...

Елена Вяльбе: «Слова Клэбо – психологическая атака. Желаю, чтобы он скорее поправил свое здоровье и чтобы глупостью больше не занимался» Глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе прокомментировала слова норвежца Йоханнеса Клэбо, который заявил, что прекращает борьбу за победу в общем зачете Кубка мира из-за травмы руки. «Я к этим словам отношусь достаточно скептически, ...

Александр Богомаз: «Я желаю, чтобы вы стали достойными представителями нашей страны, великого народа, чтобы вы защищали, развивали и прославляли Россию, шли вперед!» 12 июня, в День России, Губернатор Брянской области Александр Богомаз вручил паспорта юным гражданам Российской Федерации в Доме волонтера....

Черданцев о запуске частного корабля в космос: «А мы изучаем номера домов, чтобы выйти погулять, вместо того, чтобы остаться первыми в космосе» Комментатор Георгий Черданцев прокомментировал запуск во Флориде ракеты Falcon 9 с пилотируемым кораблем Crew Dragon к Международной космической станции. Это первая пилотируемая миссия, которую NASA поручило частной компании: SpaсeX, организация пре...

Александр Богомаз: «Наша общая задача - сделать все, чтобы каждый ребенок понимал, что заниматься спортом необходимо для того, чтобы быть здоровым и уверенным по жизни!» 20 марта на оперативном совещании обсудили итоги реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»....

Диего Симеоне: «Тренирую не для того, чтобы меня ценили фанаты, а для того, чтобы команда побеждала» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне рассказал о целях работы на этом посту. «Я тренирую не для того, чтобы меня ценили фанаты. Я тренирую для того, чтобы моя команда побеждала, а мой клуб решал поставленные задачи из года в год. Уважаю мнения лю...

Дмитрий Васильев: «Письмо готовилось для того, чтобы показать его Драчеву, а не для того, чтобы выставлять его в СМИ» Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев рассказал, почему не видит нынешнего наставника команды Анатолия Хованцева в новом тренерском штабе, а также прокомментировал нашумевшую историю с письмом с призывом к отставке главы СБР Владимира Драч...

Каменский против сокращения лимита в КХЛ: «Чтобы конкуренция была больше, чтобы наши хоккеисты получали практику, играя против иностранцев» Валерий Каменский не согласился с желанием сократить количество легионеров в КХЛ. Ранее министр спорта РФ Олег Матыцин сообщил: «Решение по трем легионерам формализовано, оно будет в следующем году». «Я думаю, в нашей ситуации сейчас я бы не делал э...

Как быстро проснуться? Разбираемся, почему одни встают с первыми лучами солнца, а для других проснуться по будильнику настоящая пытка....

WOW, как все быстро меняется Для этого нужна скорость без компромиссов. Мы стали быстрее и активнее. Мы общаемся в мессенджерах, проверяем почту, смотрим сториз и читаем новости. Все это на небольшом устройстве, которое помещается в кармане. Смартфон стал нашим проводником в бо...

Меркель: «чтобы Европа выжила, нужно, чтобы выжила ее экономика» (The Guardian, Великобритания) Британское издание приводит полный текст интервью Ангелы Меркель, в котором она рассуждала об угрозах экономике Европы, Брексите, сотрудничестве с Россией и отношениях с Китаем. Есть и любопытное высказывание: Меркель не уверена, что либеральная сис...

Как быстро охладить пиво Довести пиво с комнатной температуры до освежающего «ледяного» состояния можно очень быстро, за три простых шага....

Как быстро вылечить простуду У каждого есть знакомый, который лечит кашель как угодно, только не так, как следовало бы: использует горчичники, мужественно дышит над кастрюлей с картошкой и даже покупает водку для компрессов. Если такой знакомый — это вы, то будете разочарованы:...

"Быстро ввысь, коронавирус!" Ни дня не обходится без того, чтобы в Санкт-Петербурге не обновился рекорд по количеству заболевших коронавирусом. Вот и сегодня, 28 ноября, город обновляет прошлые значения и медленно подбирается к отметке в 4 000 заболевших....

iPhone. WOW, как все быстро меняется Для этого нужна скорость без компромиссов. Мы стали быстрее и активнее. Мы общаемся в мессенджерах, проверяем почту, смотрим сториз и читаем новости. Все это на небольшом устройстве, которое помещается в кармане. Смартфон стал нашим проводником в бо...

Как быстро время пронеслось!!! Мы живем и занимается обычными делами, приобретаем и теряем, просто живем и, часто, не замечаем, как быстро течет время. Сейчас нам по 30, 40, или 50 лет, но ощутить этот возраст слишком сложно......

МТС Гудок — что это и как быстро отключить? Почему опцию МТС Гудок могут подключить без согласия абонента? У крупных сотовых операторов есть десятки платных услуг. К сожалению, иногда их......

Как быстро высушить ногти Практически каждая женщина сталкивалась с проблемой, когда необходимо срочно что-то сделать, а лак на ногтях ещё не высох. Волшебным образом аппараты для маникюрной сушки ногтей на книжной полке не появятся, поэтому придётся прибегнуть к подручным д...

Микрокредиты быстро и легко Турбозайм это компания, которая входит в группу компаний Eqvanta и есть одной из 10 ведущих организации, которые онлайн и быстро выдают займы в сумме от 3 до 15 тысяч рублей. Как правило, период кредитования составляет от 7 до 10 суток. Единственным...

Как быстро заряжать iPhone 12? Новый Apple iPhone 12 уже поступил в продажу без сетевого зарядного устройства. Так, что выбрать для быстрой зарядки нового смартфона?...

Как можно быстро сбросить вес Вопрос похудения является самой актуальной проблемой, в особенности перед наступлением весны и лета. Если до теплого сезона осталось мало времени, пришло время заняться своей фигурой. При желании сбросить вес, многие прибегают к быстрым методам и в ...

Как быстро выучить стих В этой статье мы расскажем, как выучить стихотворение за 5 минут, и раскроем несколько секретов легкого и быстрого запоминания любой информации....

Эксперт рассказал, как быстро похудеть Похудеть быстро можно, не изнуряя себя тренировками. Нужно лишь скорректировать рацион питания, при этом главное — обратить внимание на продукты......

Как быстро сделать утренний макияж Как утром привести себя в порядок, придать сияние коже, а взгляд сделать распахнутым? Скажете, что эта рутина слишком длинная для утра? Мы дадим пару советов ниже и подскажем, как выглядеть свежо и юно с утра....

Как быстро получить ссуду без поручителя Если вам срочно понадобились деньги, существует два пути решения проблемы: обратиться в банк или в финансовую организацию, специализирующуюся на выдаче займов. Банковское кредитование имеет ряд ограничений. Для получения ссуды в такой организации ну...

Насколько быстро заряжается Huawei P40 Pro? Huawei P40 Pro появится в продаже только в следующем месяце, но его обзоры уже доступны в Сети. Вчера мы знакомились с возможностями камеры новинки, теперь затронем другие аспекты. К примеру, дисплей Huawei P40 Pro далеко не самый яркий среди актуал...

Как быстро и легко обработать фото? Instagram – каждый из нас по несколько раз на дню обновляет ленту этой, пожалуй, самой востребованной на данный момент социальной сети. Ну а что является сутью Instagram – конечно же фотографии. А чем красивее снимок, чем больше лайков он соберет. Н...

Как быстро проснуться? 11 полезных советов Разбираемся, почему одни встают с первыми лучами солнца, а для других проснуться по будильнику настоящая пытка....

Как быстро «отшить» телефонных мошенников? Некоторые граждане, не любящие работать в привычном нам смысле слова, ищут тех, у кого можно обманом, или угрозами выманить деньги. И такие люди находятся, а мошенникам даже не надо никуда ходить,......

Как заплакать на людях быстро и беспричинно Плачут от радости, боли, горя, отчаяния, но в жизни каждого человека dозникает ситуация, когда нужно заплакать без причины. Слезы – инструмент манипулятора, и очень эффективный, ведь плачущий человек вызывает жалость, сострадание, его успокаивают вм...

Как быстро заряжается топовый Xiaomi Mi 10 Pro? Смартфон Xiaomi Mi 10 Pro первым среди аппаратов производителя получил поддержку сверхбыстрой 50-ваттной зарядки, причём, в отличие от флагмана Samsung, подходящее зарядное поставляется в комплекте. Более того, комплектное ЗУ более мощное — 65...

Как быстро залатать дырку в бензобаке Нарушение целостности бензобака – одно из самых неприятных и опасных видов повреждений. При этом появившаяся течь, трещина или пробоина может произойти в самый непредвиденный момент. Но для того, чтобы оперативно устранить неисправность, необходимо ...

Как быстро смоляне выздоравливают от коронавируса Аналитик информационного центра по коронавирусу в России (ИЦК) рассказали Smolnarod.ru о темпах выздоровления жителей Смоленской области на фоне других регионов Центрального федерального округа. Так, в Смоленской области около 39% пациентов (1514 че...

Как быстро заснуть — ТОП-5 экспресс-лайфхаков Многим знакомо состояние, когда долго не можешь уснуть, а утро не оставляет выбора — приходится рано вставать и в разбитом состоянии начинать свой день. 5-tv.ru делится пятью лайфхаками, с которыми на утро вы будете бодрыми, энергичными и отдо...

Как помыть СВЧ-печь быстро и легко Сгоревшее содержимое тарелки с едой внутри микроволновки нередко довольно трудно поддается очищению. Все это может сопровождаться запахом гари и налетом жира. В этом материале — несколько советов о том, как помыть микроволновку подручными средствами...

"Прогресс МС-14" рекордно быстро добрался до МКС С момента запуска ракеты до её стыковки с Международной космической станцией (МКС) прошло менее трёх с половиной часов....

Как быстро зарядить свой iPhone 14 Лучший способ быстрой зарядки — с помощью кабеля Lightning-USB-C и зарядного устройства на 30 Вт от Apple или более дешевого стороннего варианта....

Как быстро и выгодно продать ноутбук? Ноутбуки считаются быстро устаревающей техникой. Всего спустя несколько лет портативный компьютер становится медленным. На нем перестает работать современное программное обеспечение, не запускаются игры. Некоторые пользователи пытаются решить пробле...

Как быстро получить гражданство Болгарии Эта страна, богатая солнцем и курортами, привлекает многих жителей бывшего СССР. И не только из-за хороших климатических условий стремятся получить здесь гражданство Болгарии, но из-за того, что это дает возможность свободного передвижения по европе...

Как быстро избавиться от большого живота Немецкий журнал Focus приводит рекомендации спортивного эксперта и писателя Михаэля Дешпегеля (Michael Despeghel) о том, как быстрого избавиться от большого живота. По его мнению, надо придерживаться формулы «2+2+3», с помощью которой за несколько н...

На фондовый рынок - быстро и комфортно В среднем клиент УК "Альфа-Капитал" тратит на покупку продукта всего две минуты! С трудом верится, но это факт: всего две минуты - и ты инвестор! В среднем клиент УК «Альфа-Капитал» тратит на покупку продукта всего две минуты! С трудом в...

ЛабКвест в Брянске. Быстро и точно ЛабКвест – это ультрасовременный лабораторный комплекс, оснащённый передовым оборудованием мировых производителей , Abboutt (США), Roche (Швейцария), Siemens (Германия), Sysmex (Япония), ежедневно проходящий 3 ступени контроля качества.Одна из них н...

Как быстро избавиться от запаха чеснока Существует определённое количество способов, которые помогут избавиться от чесночного аромата в полости рта. Обычная чистка зубов порой не помогает решить проблему, поскольку запах чеснока сложно устранить. Многие люди избегают данного продукта из-з...

Как быстро помыть окна: 13 лайфхаков Пасмурный день — лучшее время Не забываем первое правило: мыть окна лучше в пасмурный день, и на то есть несколько причин. Первая – на солнце средство для стёкол слишком быстро высыхает и оставляет разводы. Вторая – из-за ярких сол...

Обновляем загородный дом – быстро и просто! Жизнь на природе приятна и полезна для здоровья. Поэтому мы стремимся проводить в наших загородных домах как можно больше времени. Но сезонные дачи, как и дома для постоянного проживания, со временем приходят в негодность. Ремонт может потребоваться...

Как быстро отличить телефонных мошенников? Главные признаки и приемы телефонных мошенников. В один прекрасный день вы ответили на звонок и услышали: «Добрый день, вас беспокоит служба......

Как быстро поднять себе настроение Вы готовы открыть для себя несколько трюков, которые быстро и легко поднимут настроение? Да? Тогда давайте начнем прямо сейчас!...

Как быстро надуть матрас без насоса Если к вам на праздник приехали гости с ночёвкой, но вы не можете найти насос от надувного матраса или он вовсе сломался, то мы подскажем, как решить эту проблему при помощи одного подручного предмета....

«Помощь должна приходить быстро» Мэр Москвы Сергей Собянин поручил разработать технологичный и простой механизм получения региональной доплаты по безработице...

Самые быстро дорожающие продукты Фото отсюда Эксперты Национального рейтингового агентства опубликовали отчет о росте стоимости продовольственных товаров и прогнозы о вероятном развитии рынка в мире Аналитики из Национального рейтингового агентства ожидают снижения темпов роста сто...

Коронавирус продолжает быстро распространяться На фото гробы с телами погибших от коронавируса в церкви в Серавалле-Скривии, Италия/Reuters Новости о распространении коронавируса COVID-19 остаются неутешительными: в период с 22 по 23 марта число подтверждённых случаев заражения им выросло с 337....

США быстро справятся с коронавирусом - Трамп Соединенные Штаты быстро справятся с распространением коронавируса. Уверенность в этом выразил во вторник президент США Дональд Трамп на пресс-конференции в Белом доме. "Это пройдет. Наступит день, когда мы заявим, что все хорошо, мы победим, - сказ...

Эвакуация автомобилей быстро и дешево Каждый владелец авто сталкивался с проблемой вызова эвакуатора, а если и нет, то все еще впереди. Всегда сложно решить эту проблему из-за отсутствия знаний компаний, которые оказывают такие услуги. Существует множество организаций, которые могут эва...

Как быстро снять водостойкий макияж Декоративная косметика является лучшим способом преображения женской внешности. Чтобы оставаться красивыми на весь день, большинство женщин предпочитает наносить водостойкий макияж. Такой макияж особенно актуален во время отдыха на море или в аквапа...

6 способов выучить английский быстро Рассказываем, как ускорить процесс обучения и не бросить занятия через неделю. В статье ищите подсказку, как получить 100 бесплатных уроков английского в подарок....

Грузоперевозки в Запорожье — быстро и точно! Правильный выбор тех или иных услуг грузоперевозок в Запорожье является не самым легким, поскольку тут необходимо предусмотреть множество моментов и аспектов относительно чисто технического выбора того или иного варианта грузоперевозок – к при...

Создание сайта: быстро и недорого Любой бизнес должен быть представлен в интернете – таковы реалии современности. Хороший и качественный сайт способен значительно увеличить продажи, поднять на новый уровень узнаваемость бренда. Создать такой проект возможно несколькими способами и н...

Прототипирование : точно, быстро и выгодно! Трехмерная печать дает возможность изготовить прототип или деталь, в основе которых находятся чертежи или 3D-модели, созданные в 3D-пакетах....

Как быстро заряжать Apple Watch Представить современный смартфон без быстрой зарядки теперь практически невозможно. Как минимум 18-20 Вт, но производители в свои устройства добавляют. А что же с умными часами и другой носимой электроникой? Здесь последние годы тоже наметился замет...

Как быстро убрать лед с лобового стекла автомобиля В наших широтах морозы и снег, увы, не редкость. Для владельца автомобиля это означает только одно — замерзшие стекла и поиск оптимального способа очистить их ото льда....

Дешево и быстро. Куда улететь на Новый год? До Нового года осталось чуть больше двух недель. Для тех, кто до сих пор не определился, где встречать 2020 год, АиФ.ru выбрал пять направлений с прямыми авиабилетами не дороже 11 тысяч рублей в оба конца. Чехия, Карловы ВарыСамые бюджетный перелет ...

Прощай, уголь: эра «грязной» энергетики в США быстро ... Динамика потребления угля в США в млрд американских тонн в год. Источник: Минэнерго США, Bloomberg В 2020 году США потребили 447 млн американских тонн* угля**, что эквивалентно 4 млн железнодорожных вагонов. Звучит впечатляюще, однако это — рекордно...

Как быстро разделить плитку шоколада: лайфхак Если вы любите шоколад в плитках, то не раз сталкивались с необходимостью разделить его на дольки. Это можно сделать довольно быстро, причём не понадобится даже вскрывать упаковку!...

Как быстро растворится в ацетоне стакан из пенопласта? Интересный опыт показывает, как пенополистироловый стаканчик быстро и фатально исчезает в чашке с ацетоном....

Спать и высыпаться: как быстро избавиться от недосыпа Житель современного мегаполиса постоянно страдает от недостатка сна. Он поздно ложится, он рано встает. На выходных пытается догнать упущенную недельную норму. И даже если спит, то не всегда хорошо. Так что же делать?...

Управляющие активами быстро сокращают ставки ... Динамика индекса доллара BBDXY (белым, правая ценовая шкала) и чистой позиции управляющих активами во фьючерсах и опционах на доллар США на Чикагской товарной бирже (голубым, в тысячах контрактов, левая шкала). Источник: Bloomberg На неделе до 6 июл...

Как начать быстро читать, не тренируясь скорочтению? Кадр из сериала «Друзья» По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), в среднем россияне читают примерно 18 книг в год. И это в лучшем случае, потому что чтение занимает много времени, которого многим из нас очень не хватае...

Как быстро и выгодно продать подержанную машину? Вы хотите быстро «избавиться» от своей подержанной машины - потому что она часто ломается, вы меняете ее на другую или вам просто нужны деньги. Но «быстро» не обязательно означает «дешево». Узнайте, как хорошо продать подержанный автомобиль: эффекти...

Как быстро накачать бицепс: упражнения от бодибилдеров Некоторым кажется, что самый простой и быстрый путь к большому бицепсу - регулярный подъем штанги. Эх, если бы все было так просто......

Как быстро получить временный и постоянный вид на жительство? Получение временного (ВНЖ) или постоянного (ПМЖ) вида на жительство в Украине сопряжено для иностранца с рядом сложностей. Чтобы получить желаемый документ и правовой статус, который он дает, крайне важно правильно подготовить все документы и учесть...

Не все потеряно — Арктику можно быстро охладить Арктика нагревается в несколько раз быстрее, чем остальная планета Несмотря на то, что Арктика является изначально холодным регионом, она нагревается в несколько раз быстрее, чем Земля в целом. Посудите сами — за последние 50 лет температура на план...

Новая iOS 15.4 быстро разряжает батарею? Это нормально. Сразу после установки iOS 15.4 пользователи стали жаловаться на увеличившуюся скорость разрядки устройства....

5 крутых способов быстро позвонить с Айфона Кто бы что ни говорил, а функция телефона в смартфоне будет актуальна еще долгое время. Да, многие заявляют, что уже давно отказались от звонков и перешли в мессенджеры, но, поверьте, они ничего не понимают. Когда у таких пользователей спрашиваешь &...

Как быстро растворится пенопластовый стакан в ацетоне? Интересный опыт показывает, как пенополистироловый стаканчик быстро и фатально исчезает в чашке с ацетоном....

Почему современный асфальт так быстро разрушается? Современный асфальт разрушается быстрее старого, но почему? Сегодня большинство автомобильных дорог и тротуаров покрыты асфальтом и это явно один из самых распространенных строительных материалов в мире. Благодаря ровному асфальтовому покрытию автом...

Открыть счёт дистанционно - быстро и удобно В бизнесе время особенно ценно, поэтому экономить его, решая вопросы удалённо, без посещения тех или иных учреждений, для предпринимателя очень важно. Открываете свой бизнес? Для вас будет актуальна услуга РБиДОС - Регистрация бизнеса и дистанционно...

Как легко и быстро отключить обновления в Windows? Но всё же перед началом ответьте хотя бы себе (хотя нам тоже будет интересно, так что можно и в комментариях), зачем вы хотите лишить Windows обновлений. Читать полную статью...

Как быстро и выгодно продать ненужную технику? Сегодня мы живем в век шопинга и сверхпотребления, одним из минусов которого является груда старой и ненужной техники в наших кладовых. Устаревшие модели смартфонов, планшетов, фотокамеры или, скажем, электроинструменты – ценность каждой вещи падает...

Что такое MagSafe и как быстро он заряжает iPhone 12 На презентации линейки iPhone 12 Apple вернула к жизни казалось бы уже забытый бренд MagSafe, который компания долгое время использовала для безопасной зарядки ноутбуков Mac (сколько раз он меня спасал, даже сосчитать не смогу). В то же время MagSaf...

Гривна уйдет из Херсонской области не быстро Переход Херсонской области на рубли займет достаточно длительный срок. У жителей остаются сбережения в гривнах....

Как быстро научиться работать с электронными схемами С помощью специальных конструкторов можно в кратчайшие сроки приобрести весьма обширные навыки создания электронных схем, которые послужат входным билетом в мир безграничных возможностей современной электроники....

Как быстро избавиться от ржавчины: 5 проверенных способов В домашнем хозяйстве частенько возникает необходимость почистить что-то от ржавчины. Есть несколько эффективных и проверенных способов удаления даже толстого слоя ржавчины. Начнем от самых простых и щадящих и постепенно перейдем к «тяжелой артиллери...

Руководство: как сделать текстовое ASO быстро и эффективно Чтобы к вам приходили юзеры из стора, нужно заниматься App Store Optimization. Поговорим про главный этап – улучшение видимости aka текстовое ASO. Этапы, нюансы, лайфхаки и инструменты, упрощающие жизнь разработчиков....