Почему полезно спать в носках?
Медики заявили, что спать в носках полезно. Эксперты пояснили свою позицию. По словам медиков, это улучшает качество сна и позитивно сказывается на общем состоянии организма. Дело в том, что носки активизируют кровообращение в ногах. Благодаря этому...
Читайте полный текст на сайте smolnarod.ru
Почему нужно спать в носках Очевидно, что ложиться спать в носках – как минимум странно и неудобно. Однако у этого «гардеробного извращения» есть обоснованная научная причина....
Врачи объяснили, почему опасно спать в носках У многих людей есть привычка спать в носках. Это позволяет согреться и быстрее заснуть. Однако сон в носках может привести к некоторым последствиям, предупреждают врач-флебологи. Так, если носки на резинке и очень плотно обхватывают щиколотку, то эт...
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
Сомнолог: Спать лучше в хлопковой пижаме, на холодной подушке и в шерстяных носках Для полноценного восстановления сил сон должен быть не только достаточным по времени, но и качественным....
Медики объяснили, кому полезно спать без подушки По словам специалистов, только малышам в возрасте до двух месяцев подушка не нужна. Для того, чтобы их позвоночник формировался правильно, они должны спать без подушки. Первые месяцы позвоночник ребёнка подвержен искривлению из-за малейших раздражит...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Полезно ложиться спать до 00:00 — заблуждение века: Признал сонолог Врач-специалист по сну, доктор наук в области медицины Роман Бузунов, раскрывает, что качество сна не зависит от времени, когда человек ложится спать. Существует распространенный миф о том, что полезно засыпать до полуночи, особенно лучше делать это...
Спать с котом опасно или полезно? Эзотерик рассказал, можно ли пускать питомца на кровать До сих пор ведутся споры о кошачьей энергетике, которая может навредить владельцу. Как и специалисты в мире магии, так и любящие хозяева питомцев разделяются во мнении: одни добродушно делят с котами постель, а вторые категорически их туда не пускаю...
Почему невезение полезно 24 марта? Потеря денег и ключей в День Сафрония поможет достичь успехов в карьере. Трудно найти человека, который однажды не нервничал из-за потерянной важной вещи. Ключи, кошелёк, документы или золотые крашения время от времени теряются или бесследно пропада...
Почему полезно ходить босиком? О том, что ходить босиком полезно, слышали многие. В старину сельские дети, как известно, все лето ходили босыми и почти никогда не болели. В чем же тут секрет? Древнекитайская медицина: хождение босиком имеет эффект иглоукалывания В сельской местно...
Почему сидеть в позе орла полезно? Отвечает доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта Роза Цаллагова:– С точки зрения физиологии такая поза – это статическое напряжение мышц, один из способов тренировки выносливости. У...
Почему полезно сдать ненужные картриджи? В офисах и на складах многих компаний по разным причинам часто образуются «залежи» новых картриджей. В таких ситуациях можно получить немалую пользу, избавившись от ненужных расходников для печатающей техники посредством их сдачи в специализированну...
Медики объяснили, почему полезно голодать Если человек хочет жить долго и не иметь сердечных заболеваний, ему нужно регулярно голодать. Такой оригинальный вывод следует из доклада ученых из......
И тех, и e-tech // Или почему полезно ехать накатом В том, что будущее автомобилестроения умещается в трех словах — «экологичное», «цифровое» и «электрическое», можно уже не сомневаться. В конце января компания Renault провела пресс-конференцию, в ходе которой ведущие технические эксперты марки Бруно...
К психологу - вдвоем: 5 причин, почему это полезно для отношений Начнем с того, что посещение психолога или психотерапевта становится все более привычным, особенно для молодежи, живущей в крупных городах. Нет ничего зазорного в том, что у человека есть проблемы, с которыми он не может разобраться самостоятельно. ...
Специалисты объяснили, почему чихать и кашлять полезно Американские медики считают, что такие явления, как боль, чихание, кашель и температура - полезны для здоровья. Это проявление не следует устранять с помощью препаратов. Так, боль является важным предупреждающим сигналом организма. Чихание и кашель ...
Ученые рассказали, почему обниматься полезно для здоровья Регулярные объятия и прикосновения благотворно влияют на здоровье. К такому выводу пришли ученые из Университета Северной Каролины, передает Cursorinfo. Специалисты......
СМИ объяснили, почему полезно пить воду натощак Немецкое издание Focus подробно рассказало о позитивном воздействии на организм воды, выпитой натощак.В частности, авторы публикации назвали в числе основных плюсов выведение токсинов из организма, рост мышечных клеток, повышение интенсивности обмен...
Почему полезно сдать ненужные картриджи: подробно о выгоде Компьютеры и оборудование для печати имеются в любом офисе, где регулярно приходится переносить на бумагу различные документы. Расходные материалы для принтеров требуются непрерывно, потому они всегда приобретаются компаниями с запасом. Но иногда он...
Отрезать прошлое: Почему женщинам полезно стричься в апреле Короткая стрижка «отсечёт» сомнения и поможет двигаться к успеху. Выбирая причёску, стоит помнить, что длина волос оказывает влияние на энергетику и биополе человека. Раньше люди считали, что длинная коса — оберег девушки, в которо...
Спастись от Альцгеймера: Врачи рассказали, почему полезно ходить босиком В России набирает обороты новое движение – барефутинг. Впервые о нём начали говорить два-три года назад. А сейчас в Москве и других миллионщиках уже не редкость встретить на улице босоногих людей. На стопе сотни нервных окончаний и биоактивных...
Суперфуд на окошке. Почему весной особенно полезно выращивать микрозелень? Микрозелень — отличная альтернатива аптечным витаминам или экзотическим киноа и ягодам годжи. И при этом такой суперфуд доступен каждому. Её легко вырастить на подоконнике.Чем полезна микрозелень, как её выращивать и употреблять, рассказала врач-дие...
Модный продукт. Почему масло гхи называют "жидким золотом" и чем оно так полезно Модный продукт. Почему масло гхи называют "жидким золотом" и чем оно так полезно ЗОЖ-активистка Наталья Давыдова (aka Тетя Мотя), Кортни Кардашьян и другие звезды начинают свой день с того, что выпивают чайную ложку масла гхи золотистого цвета. Бьют...
Слёзы смоют проблемы — Почему полезно выпустить эмоции на растущую Луну Испорченный макияж — незначительная «жертва» благополучию. Фазы Луны играют важную роль во влиянии энергии на человека. И сейчас ночное светило провоцирует у многих эмоциональные карусели. Такое состояние привычно на растущую Луну,...
Психолог объяснил, почему полезно скучать, ругаться матом и нарушать правила Требуется много энергии, чтобы каждый день излучать добро. Есть больше зеленого, всегда быть вежливым и продуктивным отнимает много сил. Может, стоит прекратить это делать? Хотя бы ненадолго. У многого из того, что считается плохим поведением, есть ...
Почему нужно спать в темноте? Свет Земли видно из космоса Представьте себе ночное небо. Какое оно? На самом деле городские жители уже очень давно не видели настоящего темного неба. Причина кроется в световом загрязнении, вызванном обилием искусственного освещения. Не исключено, ...
Почему не стоит спать в одежде Спать в одежде вроде бы не очень правильно - но почему? Может быть, это одно из тех правил, которые просто принято соблюдать, вроде “держи вилку в левой, а нож в правой”? Нет, говорят медики: спать в пижаме или без одежды не только прилично, но и по...
Вино полезно для сердца, а черника защищает от слабоумия. Почему этому нельзя верить? К рациону своего питания следует относиться с большим вниманием, иначе могут возникнуть проблемы Наверное, вы уже читали о том, что красное вино защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и предотвращает заболевания зубов. Также в Интернете можно н...
Почему важно спать в маске для сна и как ее выбрать Вы когда-нибудь страдали от бессонницы? Возможно, дело в том, что у вас в комнате недостаточно темно. Оказывается, создание максимально темной среды для сна так же важно, как наличие удобного матраса, и сон с маской для глаз может быть именно тем ре...
Почему британцы стали хуже спать Во время карантина британцы стали хуже спать. Такие выводы были сделаны в ходе исследования компании OnePoll среди 2 тыс. респондентов. Каждый второй опрошенный называет главной причиной этого — смену распорядка дня, а 48% беспокоит распространение ...
Почему не стоит спать с телефоном под подушкой? Многие пользователи завели привычку засыпая, класть телефон под подушку, и не видят в этом ничего дурного. Обычно, смартфон отправляется в это «укромное место» после тщательной проверки соцсетей и любимых сайтов перед сном, когда уже лень отнести ег...
Почему важно ложиться спать вовремя Буквально недавно по телевидению прозвучало обращение президента Владимира Путина о нерабочей неделе. Эта мера не имеет прецедентов в истории. Она призвана сдержать распространение страшной инфекции,......
Почему Пушкин не давал спать Есенину и Маяковскому? Книга "Есенин vs Маяковский" рассказывает о взаимоотношениях двух великих поэтов, соперников и дуэлянтов на литературной сцене, антагонистов, резко критикующих друг друга, но при этом уважающих один другого. "РГ" предлагает прочитать один из фрагмен...
Почему от кофе иногда может хотеться спать? Иногда после выпитого кофе люди вместо бодрости могут почувствовать сонливость Кофе принято считать бодрящим напитком, который дает заряд бодрости и энергии, а также поднимает настроение. Связано это с большим содержанием кофеина в кофейных зернах. ...
Почему некоторым людям нельзя долго спать? Бессонница повышает риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний, что может стать причиной инфаркта или инсульта. Но вредно не только не спать, но и отдыхать долго. Ученым удалось установить, что длительный ночной отдых вредит здоро...
Почему зимой постоянно хочется спать, объяснил врач Недостаток воды является одной из основных причин сонного состояния. Врач объяснил, почему многие чувствуют сильное переутомление зимой и никак не могут выспаться. В течение дня очень хочется спать тем, кто имеет, например, вредные привычки. Во врем...
Врач рассказала, почему нельзя спать рядом со смартфоном Любимый смартфон на период сна лучше разместить подальше от человека. Об этом сообщила невролог «СМ-Клиники» Мария Игнатова. «Синий свет экрана телефона......
Агафья Коровница: почему нельзя спать в ночь на 18 февраля? Православные верующие 18 февраля чтят память святой мученицы Агаты. В народе ее прозвали Агафьей Коровницей. Святая родилась в III веке в богатой семье на Сицилии. Повзрослевшая Агата была красавицей — ею заинтересовался даже городской префект...
Почему вредно поздно ложиться спать? Объясняет врач Поздний отход ко сну может негативно сказаться на гормональном здоровье человека. Об этом рассказала старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, врач Зухра Павлова. По ее словам, выработанный график сна регулирует гормональный...
Ученые объяснили, почему семейным парам важно спать вместе Супругам лучше спать вместе, а не практиковать раздельный сон. К такому выводу пришли ученые, которые провели эксперимент с участием 12 гетеросексуальных......
Медики объяснили, почему спать с мокрыми волосами опасно для здоровья Ложиться спать с мокрыми волосами нельзя. Это вредно для здоровья, предупреждают эксперты, которых цитирует Cursorinfo. По словам ученых, во сне......
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и необратимые последстви...
Почему вредно спать "в хрустальном гробу". Психология Спящей красавицы В чем психология всем известной сказки о Спящей красавице? Что за сон такой волшебный (или не очень), который отделяет ее от жизни? С "Правдой.Ру" разбирает психолог Светлана Шарко. Маргарита Кичерова: В чем суть столетнего сна Спящей красавицы? — П...
«Снимать обязательно!»: Эзотерик рассказал, почему нельзя спать в украшениях Сон в украшениях может принести проблемы и хлопоты. Иногда люди забывают снять на ночь украшения, либо же просто не имеют такой привычки, потому и спят в кольцах, цепочках и всем прочем. Эзотерик рассказал, почему это не очень хорошо. Металлы имеют ...
Знахарка баба Нина: Почему влюблённым опасно спать под разными одеялами Одеяло на двоих – в постели шик, а если одеяла два – в дом идёт беда, говорит эксперт. Знахарка из Сибири баба Нина раскрыла одну из серьёзных ошибок влюблённых людей. Оказывается мода на постельное бельё «евро» это крах для ...
Коту не спится - любовь случится: Почему питомец мешает хозяевам спать «Пушистики» таким образом предупреждают о скорых переменах. Как правило, коты проводят во сне большую часть суток, но иногда владельцы домашних питомцев сталкиваются с тем, что те начинают страдать бессонницей. Многие это «списываю...
Родителям рассказали, почему важно вовремя научить ребёнка спать отдельно от них Совместный сон ребёнка с одним или обоими родителями может стать причиной проблем в развитии, об этом рассказала доцент кафедры социальных технологий СЗИУ РАНХиГС, врач Светлана Молчанова в интервью изданию "Доктор Питер"....
«Патриот» может спать спокойно: Главная причина, почему Haval H5 не «убьёт» УАЗ Несмотря на то, что китайский внедорожник оказался на порядок дешевле, чем все ожидали, вряд ли он «задушит» фаворита российского рынка — УАЗ «Патриот». Наследник Great Wall Hover H5 в третий раз вернется в наши дилерские центры, на этот раз под име...
Тяжелая неделя. Вы хотите спать. Но сегодня BlizzConline, и вот почему не стоит его пропускать Незаметно прошла еще одна неделя, а это значит, что уже скоро стартует BlizzConline, который порадует геймеров по двум причинам....
Броади о поведении Кириоса на «Уимблдоне»: «Если Ник готов победить тебя и заодно развлечь зрителей, то почему нет? По-моему, это полезно для спорта» Британец Лиам Броади прокомментировал поведение Ника Кириоса на «Уимблдоне». «Мне нравится. Я считаю, что Ник великолепен для нашего спорта. В конце концов, психология важна в теннисе не меньше, чем талант или физика. На мой взгляд, если ты не можеш...
Почему так хочется спать днем: желание, которое может подсказывать о проблемах со здоровьем Частая потребность в том, чтобы прилечь и немного поспать посреди дня, может свидетельствовать о нездоровье....
Почему бывшие менеджеры ФК «Открытие» во главе с Вадимом Беляевым могут спать спокойно 289,5 млрд рублей ФК «Открытие» требует от Вадима Беляева, Евгения Данкевича, Геннадия Жужлева, Елены Будник и Рубена Аганбегяна. Все они (кроме Беляева, который являлся основным акционером банка) возглавляли «Открытие» до 29 августа 2017 года, когд...
«Акула»: почему российские малозаметные подлодки не дают ВМС США спать по ночам (The National Interest, США) Советские подводные лодки представляли собой грозную силу. В некоторых смыслах, пишет автор, они превосходили многие американские субмарины, однако СССР за это пришлось заплатить высокую цену....
«Крузаки» могут спать спокойно: Почему новому GAC GS8 S ничего не светит на российском рынке Китайский кроссовер не приспособили для российских условий. На сегодняшний день на российском рынке знаменитый Toyota Land Cruiser крепко держит лидерские позиции, но китайцы решили «переплюнуть» японских разработчиков, создав полноразмерный GAC GS7...
«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом того...
«Кодиак» и «ИксТрейл» могут спать спокойно: Почему Toyota RAV4 может ожидать провал в России Японский кроссовер «спугнет» покупателей своими недостатками. Уже 1 октября на заводе под Санкт-Петербургом стартовало производство Toyota RAV4 пятого поколения, который заметно отличается от прежней четвертой генерации. Основными конкурентами данно...
«Мама с ведром, дедушка с дыней…» Почему солдаты Союза не хотели спать в Афганскую войну – боец СпН «Сон был похож на огненное марево» Ветеран войны в Афганистане (1979-89гг.) рассказал о бессонных ночах в Афганистане. Было страшно засыпать, а еще страшнее просыпаться… По большей части сны были похожи на контузию. Во время боевы...
Honda Pilot и Toyota Highlander могут спать спокойно: Почему обновленный Chevrolet Traverse не «зайдет» россиянам Плановый рестайлинг, который не предусматривает никаких улучшений, приведет к провалу продаж американского кроссовера. На сегодняшний день японский автопром продолжает удерживать позиции на российском рынке и даже натиск американских автомобилей не ...
На что готовы делать ставки американцы и почему британцы стали хуже спать // Любопытные сообщения и исследования 27–30 апреля Из-за отмены или переноса большинства спортивных соревнований на фоне пандемии букмекеры со всего мира включают в линию околоспортивные и совсем не относящиеся к спорту мероприятия для минимизации потерь. Согласно опросу американской компании Mornin...
Дырки в носках: как правильно зашить Носки – предметы повседневной одежды, которые от частого ношения и стирки стираются, становясь дырявыми. Поэтому люди начинают покупать новые, но не стоит старые отправлять в мусорное ведро. Их можно заштопать. Только надо учитывать материал, из кот...
Российская пятиклассница заработала миллион на "одиноких" носках Пятиклассница Даша Кузнецова придумала, как решить проблему носков-одиночек. 10-летняя девочка создала и запустила бизнес по продаже непарных предметов одежды, которые идеально подходят друг другу. Девочка начала заниматься в онлайн-бизнес-школе для...
Ходьба на носках поможет быстрее сбросить лишние килограммы Университет Юты доказал, что регулярная ходьба на цыпочках способствует активному похудению. Перемещение на носках позволяло потратить на 83% калорий больше, чем при ходьбе "с пятки"....
Киевский политолог мечтает увидеть крымчан в «воняющих на весь мир носках» Украина может рассмотреть вопрос возобновления подачи воды в Крым только в том случае, если на полуострове начнутся антироссийские протесты....
Модный конфуз: Кендалл Дженнер вышла на прогулку в носках и сланцах 23-летняя Кендалл Дженнер (Kendall Jenner) примерила необычный образ. Американка появилась на публике в трикотажном спортивном костюме и сланцах. Модель засняли во время прогулки по Беверли-Хиллз. Поклонники звезды были шокированы ее внешним видом. ...
Мужчина пытался перевезти охраняемых хамелеонов в носках и контейнерах для мороженого Австрийские власти задержали мужчину в аэропорту Вены. Он пытался переправить 74 охраняемых хамелеона из Африки в носках и пустых контейнерах от мороженого....
Портрет российского мужчины по рейтингам продаж: в новых носках и трусах, с бритвой и за игровой приставкой В рейтингах продаж онлайн-площадок Wildberries, «Беру» и Ozon к 23 февраля лидируют мужские носки, трусы, бритвенные аксессуары и товары......
Студентка в носках сбежала от матери через окно в Выборге. Ей было стыдно за полграмма наркотиков Помогли друзья - вызвали такси к дому. На машине беглянка доехала до дома в центре Выборга, где ждали приятели....
Так ли полезно читать книги Мы с детства слышим, что книги нужно читать обязательно. Они ведь никак не могут навредить человеку. Мало того, что они не навредят, так книги могут ещё и помочь в жизни, сделав вас более разносторонней личностью. Но так ли это? Они захламляют голов...
Это полезно: Подборка VPN-сервисов Мы решили сделать информационный материал о VPN-сервисах: платных и бесплатных, а также об их приложениях. В этой статье вы найдете несколько таких сервисов, которые мы нашли для вас. Но давайте по традиции разберемся с тем, что такое VPN. Эта аббре...
Полезно знать - не ешьте это! В феврале 2010 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. Продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья Г...
Вкусно и полезно: что приготовить на гриле Узнайте, как можно быстро, вкусно, а главное качественно приготовить ваши любимые блюда без вреда для здоровья. Сегодня нам доступны быстрые перекусы, большинство из них вредны для организма – фастфуд, полуфабрикаты, жирная пища, быстрые углеводы. Е...
Приятно глазу - полезно карману Так уж устроен человек, что стремление получать эстетическое наслаждение для него стоит не на последнем месте. Еще в детстве родители учат нас азам гедонизма - получения эстетического удовольствия от просмотра фильмов, картин, прослушивания музыки, ...
Сидеть на корточках полезно для здоровья Считается, что малоподвижный образ жизни увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в полтора раза. Поэтому людям с сидячей работой рекомендуется хотя бы один раз в час вставать из-за стола и делать разминку. Однако, как бы мы с вами...
Баня: полезно или нет? Отвечает эксперт Зимой мы чаще болеем, а это значит, что это самое время укреплять иммунитет. Как правило, при упоминании повышения иммунитета мы часто слышим про бани. О том, как париться правильно, в каких случаях баня противопоказана, а также можно ли пить алкого...
Sabah (Турция): и вкусно, и полезно Пробовали ли вы запеченный ананас с гранатовым пюре или детокс из айвы? А печенье без муки из четырех очень полезных ингредиентов? Автор делится с читателями пятью рецептами блюд, которые, благодаря своему составу, ускоряют сжигание жира, подавляют ...
В Госдуме РФ предложили легализовать NFT. Чем это нам полезно? Депутаты Госдумы РФ внесли предложение узаконить в стране владение NFT. Об этом сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на документ. Согласно источнику, депутаты Государственной Думы РФ Антон Ткачев и Владислав Даванков внесли на рассмотрение законопроект...
Ученые выяснили, чем полезно недосыпание Сокращение сна поможет в борьбе с депрессией. Соответствующий вывод сделали американские ученые, сообщает The Journal of Clinical Psychiatry. Был проведен статистический анализ 66 независимых исследований, в ходе которых изучалось влияние бессонницы...
Ожирение оказалось полезно для больных раком Лишний вес повышает риск развития различных заболеваний, в том числе рака. Но как бы парадоксально это ни звучало, полнота может оказаться положительным фактором для уже заболевшего человека. Об этом говорится в исследовании учёных из Университета Ф...
Горячие ножницы для волос. Полезно или врут? Парикмахер развеял популярные мифы о стрижке горячими ножницами. Волшебство этой процедуры заключается только лишь в запаивании кончиков волос. Многие салоны обещают клиентам избавление от посеченных кончиков чуть ли не до конца жизни. Однако, так л...
Учёные рассказали, чем полезно регулярное голодание Регулярное голодание может снизить риск развития сердечной недостаточности, а также повысить продолжительность жизни. Об этом пишет MedicalXpress со ссылкой на Американскую ассоциацию сердца. Читать далее......
Детям полезно играть в грязи - ученые Финские ученые из Университета Хельсинки научно доказали, что детям необходимо проводить время на открытом воздухе, а также играть в грязи. Все это способствует укреплению иммунитета, пишет The Guardian. Специалисты провели исследование, в котором п...
Высыпайся, это полезно: 6 проблем со здоровьем из-за нехватки сна 1. Вес Еще недавно нельзя было и предположить, что между недостатком сна и лишним весом существует прямая связь. Но исследования доказали, что она существует: нехватка сна влияет на уровень глюкозы и гормонов в крови, что плохо влияет на метаболизм ...
Материться полезно для сердца: мнение кардиолога Мат в современном мире табуирован и в некотором роде запрещен: публичное произнесение нецензурной лексики считается административным правонарушением. Тем не менее, ругаться в узких кругах никто не запрещает, а наоборот, даже рекомендуют это делать!...
Ученые доказали: материться полезно для здоровья Психологи из Кильского университета пришли к выводу, что выкрикивание матерных слов помогает повысить болевой порог и тем самым помочь человеку облегчить сильную боль. Таков результат проведенного эксперимента с участием 92 добровольцев, средний воз...
Сидеть на корточках полезно для здоровья - ученые Американские ученые из Университета Южной Калифорнии после проведенных исследований заявили, что сидеть на корточках или на коленях гораздо полезнее, чем на стуле. Такие выводы специалисты сделали после наблюдения за жизнью охотников-собирателей Афр...
Приятно и полезно: подарки ко Дню защитника Отечества 23 февраля считается праздником мужчин, поэтому и подарки должны быть соответствующими: с одной стороны, приятными, потому что это всё-таки презент, с другой, практичными, поскольку вручают их тем, кто по своей природе не очень любит безделушки....
Открытие: сидеть на корточках полезно для здоровья По словам ученых, поза, в которой человек отдыхает, влияет на риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Она связана с процессом сжигания жировых отложений....
Деревянные развивающие игрушки: экологично, просто и полезно Мир развивающих игрушек из дерева многогранен. На его просторах реально найти для ребенка пазлы, лабиринты, головоломки, мебель, конструкторы и прочие дорогие сердцу детей вещи. Резина и пластик не теряют свою актуальности, но дерево экологично и бе...
Сколько раз в неделю заниматься сексом полезно для здоровья? Секс положительно влияет на гормональный фон организма. После интимной близости с партнером растет выработка кортизола, отвечающего за ослепление чувствами, а также увеличивается тестостерон, регулирующий влечение к противоположному полу и яркость о...
Интервальное голодание полезно для печени, установили эксперты Голодание через день меняет в печени обмен жирных кислот. Это приводит к снижению показателей воспаления в печени и сокращает риск развития диабета 2-го типа....
Обозвал соседа по потоку? Иногда это даже полезно «Ты идиот, ты где права купил???» - это еще самое безобидное из оскорблений, которые слышат участники дорожного движения, особенно новички. Согласно исследованию, проведенному немецкой компанией CarDelMar, ругань за рулем является непременной частью...
Ученые доказали, что детям полезно играть в грязи Ученые из Университета Хельсинки доказали, что детям нужно разрешать играть на открытом воздухе и в грязи, чтобы укреплять иммунитет. Исследование опубликовал журнал Science Advances. Специалисты провели эксперимент с участием 75 детей в ......
10 отличных товаров с AliExpress. Полезно, удобно и практично. Как и прежде мы собрали десятку полезных товаров с AliExpress, которые облегчат ваши повседневные дела или просто порадуют своей новизной. Компактный диктофон от 1545 р. Иногда, нужно оперативно записать мысль, пока она не улетела из головы. Сделать...
Путин считает, что присутствие США в Афганистане полезно для безопасности Присутствие американских военных в Афганистане полезно для общей безопасности, заявил Президент России Владимир Путин. Об этом сообщает в воскресенье ТАСС. Как заявил глава государства в интервью на телеканале «Россия — 1», российская сторона изнача...
Sabah (Турция): насколько полезно часто принимать душ? Летом многие чаще принимают душ, чтобы освежиться. Но так ли это полезно? Кожа нуждается в уходе не только летом, но и в любое другое время года, напоминает турецкий дерматолог. При походе в душ нужно помнить о температуре воды. Не стоит принимать д...
Полезно для диабетиков: продукт для снижения сахара в крови на 25% Очень часто бывает так, что человеку становится плохо и ему срочно нужно снизить уровень сахара в крови. Эта проблема близка как минимум людям, страдающим диабетом. Врач Сара Брюэр решила раскрыть продукт, который может быть очень полезен в такой си...
Играть на рабочем месте может быть полезно Игровая компания Word.tips провела исследование среди 1 тыс. американцев и выяснила, что свыше 80% из них играют в видеоигры во время работы. Среди менеджерского состава таких 86%, среди младших работников — 74%. Как выяснилось в исследовании, 96% р...
Собери идеальный подарок к Новому году: и приятно, и полезно Остаются считанные дни до самого волшебного праздника в году. Спешим доделать дела, закончить важные проекты, подумать о подарках и, наконец-то, с головой погрузиться в новогоднюю атмосферу...
Ученые выяснили, кому полезно начинать день с шоколада Женщинам в постменопаузе полезно начинать день с кусочка молочного шоколада - это позволит организму эффективнее сжигать жир и снижать уровень сахара в крови, сообщают исследователи из Гарвардской медицинской школы и испанского ......
Людям было бы полезно научиться у лемуров впадать в спячку Ученые из Центра исследования лемуров Университета Дьюка изучили процесс гибернации у своих подопечных животных, в частности, они добились, чтобы лемуры, в течение нескольких поколений в неволе не впадавшие в спячку, восстановили эту способность. По...
Евгений Фролов: «Расширение РПЛ до 18 клубов полезно для российского футбола» Вратарь «Крыльев Советов» Евгений Фролов поделился мнением о возможном расширении РПЛ. – После вылета «Крыльев Советов» в Олимп-ФНЛ началась кампания за расширение Премьер-лиги. С какими эмоциями вы за ней следили? – Я хотел, чтобы самарский клуб ос...
Дорого и полезно: в 2019 году ожидается рост цен на молоко По мнению экспертов, в течение первой половины 2019 года молоко подорожает на 15%. Связано это, в первую очередь, с ростом НДС, цен на бензин, а так же появлением на упаковках молока новой маркировки, обязывающий производителей молока указывать проц...
Изучать иностранные языки полезно для мозга, говорят ученые Есть взаимосвязь между уровнем владения иностранным языком и когнитивным контролем. Исследование показало: чем лучше студенты владели языком, тем быстрее они решали задачи теста на работу мозга....
Володин: Расширение федеральной части партсписков полезно для оппозиции Партийно-политическая система России не стоит на месте, отметил спикер. Расширение партийных списков добавит устойчивости партиям b будет полезно для оппозиции, уверен Володин. В пример председатель ГД привел "Справедливую Россию", которая объединил...
7 продуктов, которые полезно есть в морозный сезон. Видео 1. Красный перец Витамин С добавляет энергии и укрепляет иммунную систему, что особенно важно в холодную пору. Все знают, что для этого нужно есть цитрусовые, но в красном перце больше витамина С, чем в апельсине! Есть в нем и каротиноиды, которые н...
Маски для лица из менструальной крови: вредно или полезно (и зачем?) Маски для лица из менструальной крови: вредно или полезно (и зачем?) Кажется, что в наши дни можно сделать маску для лица из чего угодно: есть даже магнитные маски или маски со слизью улитки. Но как насчет менструальной крови (не путать с "вампирски...
Краткосрочное голодание полезно для опорно-двигательного аппарата — эксперт Доктор медицинских наук Валерий Сергеев уверен, что краткосрочное голодание сроком 12-36 часов благоприятно воздействует на организм человека....
Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия из Университета Северной Каролины (США) доказали, что кофе полезно пить перед принятием важных реше...
Весело, полезно и на свежем воздухе: где покататься на лошадях в Северной столице Впереди – длинные выходные. И многие наверняка задумываются, куда отправиться всей семьёй. Metro составило топ-5 мест, где можно покататься на лошадях. "Конно-сказочный хутор" Находится в Токсово. Если едем на машине, то забиваем "музей советс...
И красиво, и полезно: Эксперты назвали 4 проблемы, от которых избавит педикюр Он не только сделает ножки красивыми, но и вылечит их от неприятных болезней. Лето – это время, когда женщине позволительно показать то, что зимой приходится скрывать. И ноготки на ногах в том числе. Босоножки, открытые туфельки, шлепки и сланцы – э...
Врач-онколог назвала продукты, которые полезно есть с кожурой Москва, 1 июня 2020, 10:26 — REGNUM Кожура некоторых овощей и фруктов содержит больше клетчатки и витаминов, чем их мякоть. Об этом врач-проктолог и онколог Елена Смирнова написала в своём Instagram. Так, фиолетовый цвет кожуры баклажана говорит о т...
Самые частые травмы глаз на Новый год, о которых полезно знать Новый год — особое время для врачей. Время, когда к ним на прием попадает специфическая категория граждан, пострадавших от активного празднования нового года и нового счастья. Игорь Азнаурян, офтальмохирург, доктор медицинских наук, профессор, основ...
Врач рассказала, при каких болезнях особенно полезно есть яблоки Врач-эндокринолог Залина Гусова рассказала, при каких болезнях особенно полезно есть яблоки. Также специалистом были перечислены полезные качества яблочной кожуры. По мнению опрошенных изданием РИА Новости специалистам, в большом количестве употребл...
Неврологи: иногда сидеть на одном месте полезно для головного мозга Считается, малоподвижный образ жизни чрезвычайно вреден. Однако Университет Колорадо установил, что все не так однозначно, когда дело доходит до головного мозга и когнитивных способностей....
Стоит копейки, а пользы на миллион! Чем полезно дегтярное мыло в быту Дегтярное мыло у многих ассоциируется с сухостью и неприятным запахом. Но несмотря на эти недостатки, оно является отличным антисептиком и может пригодиться в быту....
«Это полезно»: диету резко похудевшей Бабкиной одобрили в Институте питания В Институте питания РАН одобрили диету Надежды Бабкиной, о которой она заявила в программе «Секрет на миллион» на телеканале НТВ. Звезда призналась, что за три месяца ей удалось похудеть на 22 килограмма. Такой эффективный способ избавле...
Андрей Зубарев: «У Шипачева не получилось в НХЛ, но он набрался опыта, это тоже полезно» Защитник «Спартака» Андрей Зубарев поделился мнением о форварде московского «Динамо» Вадиме Шипачеве. – В чем феномен Вадима Шипачева? Сейчас он главная звезда КХЛ. – Полностью согласен. Есть такое выражение «человек читает игру». Да, может не слишк...
Пиоли об 1:3 с «Юве»: «Милану» полезно пережить поражение. Давно этого не ощущали» Главный тренер «Милана» Стефано Пиоли высказался после поражения от «Ювентуса» (1:3) в 16-м туре Серии А. «Надо отдать должное сопернику, который сумел вновь выйти вперед [после ответного гола «Милана»]. Мы сделали то, что требовалось, создавали мом...
Пешком ходить - полезно: Цены на бензин увеличат на 17 рублей к концу марта Качество нефти также серьезно упадет — с такой версией событий выступили экономисты. Из-за сильных скачков доллара по отношению к рублю — утром 19 марта был взят «потолок» в 80,96 рублей за штуку, ожидаются резкие скачки на с...
Вкусно и полезно: Лучший рецепт борща для больных гастритом назвали врачи Первое необходимо кушать даже язвенникам каждый день. Раз в неделю можно готовить и борщ. Из рецепта «гастритного» борща нужно исключить самое кислое — белокочанную капусту и томатную пасту. Врачи назвали несколько правил приготовл...
Александр Кокорин: «Зона — это как армия, только более суровая. Мне было это полезно» Нападающий «Спартака» Александр Кокорин считает, что пребывание в колонии пошло ему на пользу. Подробнее…...
Каштан + агава – полезно для сустава: Дедовская растирка поднимет на ноги любого Осенняя растирка будет служить годами. Боль в суставах неприятный недуг, который сильно мешает вести активный образ жизни. Растирка на основе каштана и агавы устранит все симптомы болезни и вылечит недуг. До развития фармацевтики люди использовали д...
Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена В одном изделии может содержаться до 500 ккал. Специалист из Москвы развеяла миф о 100%-пользе гематогена для детей и взрослых. Оказалось, что привычные продукты для большинства россиян более эффективны, чем популярный батончик. Терапевт Людмила Соб...
Полезно знать: сколько трафика потребляет YouTube с разными настройками качества Многие знают, что просмотр потокового видео расходует много трафика, и чем выше качество и разрешение — тем больше данных потребляется. Если у вас лимитное интернет-соединение и вам выделено не так много гигабайт, вы, конечно же можете смотреть роли...
Диета для сушки тела, меню на каждый день: не только полезно, но и вкусно Диета, а вернее, система питания для сушки поможет устранить жировые отложения. Главная задача такого спортивного меню – сохранить мышечную массу в условиях мощнейшего жиросжигания и выведения лишней жидкости из организма. Питание на сушке сос...
Чтобы было вкусно и полезно: как может измениться питание в школах и садах РФ Чтобы сэкономить при производстве, часто меняют натуральные продукты на трансжиры. Когда речь идет о детском питании это по-настоящему опасно. Введение обязательных школьных обедов сопровождается чередой скандалов. Это можно остановить если предусмо...
Не опасно, а даже полезно! Малышеву «разнесли» в Сети за очередной глупый совет «Бояться ГМО = бояться еды»: из-за своего громкого высказывания Елена снова «поплатилась». Совсем недавно Елена Малышева запустила еще один телевизионный проект на тему медицины в своем Instagram-аккаунте «Слово из рекл...
Карпин: проигравшим в стыках сборным будет полезно провести товарищеский матч Ранее УЕФА рекомендовал проигравшим в стыковых матчах на чемпионат мира командам провести товарищескую игру...
Компостирование человеческих тел вместо кремации может быть полезно для окружающей среды Мало того, что нашу жизнь отягощают вредные выбросы углерода, оказывается, что значительное влияние на экологию планеты оказывает то, как мы уходим из этого мира в иной. Один из новых вариантов похорон усопших — компостирование бренного тела &...
Народное средство, но полезно? Врачи раскритиковали лечение гастрита по методу Агапкина Домашний кисель за месяц вылечит гастрит, уверен медиа-врач. Народная медицина стала популярней научного подхода, если её продвигают по Первому каналу. Гастроэнтеролог Станислав Савельев рассказал, чем опасно лечение по доктору Агапкину. Медиа-врач ...
Игнашевич о стажировке в «Марселе»: «Посмотреть на тренировочный процесс Виллаш-Боаша будет полезно» Старший тренер «Торпедо» Сергей Игнашевич рассказал о предстоящей стажировке в «Марселе». — Как изменилась ваша жизнь после того, как вы стали главным тренером? — У меня стало гораздо меньше свободного времени. Футболист после окончания тренировки п...
План отдыха на зимние каникулы: баня ✔️, массаж ✔️, пробежки на морозе ✔️. Это ведь полезно, да? Новогодние каникулы уже совсем близко, и многим хочется провести их не только весело, но и с пользой для здоровья. Вместе с брендом швейцарской натуральной косметики Weleda рассказываем, как порадовать себя в праздничные дни, и попутно выясняем, сто...
Насколько полезно детям общение с животными и стоит ли заводить питомцев в обязательном порядке То, что общение с животными полезно детям, известно уже давно. Домашние питомцы снижают уровень стресса, укрепляют детскую иммунную систему, учат невербальному общению, повышают самооценку и уменьшают чувство одиночества. Кроме того, они заставляют ...
"Полезно для тех, у кого депрессия": Христофер Земляника отработал в ковидной реанимации уже почти месяц Бывший иеромонах РПЦ Христофер Земляника (в прошлом Роман Зайцев) – 45-летний санитар, который со второго мая работает в столичной больнице имени Давыдовского. В обычной жизни он художник и психотерапевт, но почти месяц по собственному желанию...
Гороскоп здоровья на 18-24 ноября: Стрельцу полезно очистить организм, Овну заняться фигурой Луна продолжает убывать. В это время нужно обратить внимание на здоровье, пройти медицинское обследование, особенно если Вы давно планировали это сделать. Стоит прислушиваться к любым тревожным сигналам организма. Овен Позаботьтесь о своем опорно-дв...
Вкусно и полезно: Врачи назвали лучший салат для чистки печени перед Новым годом Блюдо с семенами льна почистит организм за два дня. Диетологи заявляют, что яблоко и морковь — полезное для здоровья сочетания. Если дополнить их семенами льна, то эта гремучая смесь быстро выведет из печени яд, накопившийся из-за алкоголя и в...
Сергей Семак: «Кузяев нужен «Зениту». Азмун играет полезно, то, что не забивает – дело времени» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак после матча с «Крыльями Советов» (2:1) оценил состояние команды, передает корреспондент Sports.ru Александр Дорский....
Наличие SSD в PlayStation 5 побудило Epic Games переделать Unreal Engine, что будет полезно всем Твердотельные накопители в консолях следующего поколения имеют решающее значение для разработки игр — так считает создатель движка Unreal Engine 5 компания Epic Games. В частности, она отмечает сверхбыстрый накопитель PlayStation 5, под которы...
Кофе полезно для слуха и предстательной железы, помогает восстановлению после инфаркта. Главное 5 февраля Исследования, посвященные кофе, появляются постоянно. Если в конце XX века они чаще всего говорили о вреде кофе, то в XXI веке тон сменился диаметрально. Опубликованы сотни исследований о пользе кофе. Из последних: кофе полезен для людей старшего во...
Cloudpunk: тем, кто ложится спать… Если вы давным-давно закончили Detroit: Become Human, скучаете по Deus Ex: Human Revolution и считаете дни до релиза Cyberpunk 2077 (102 на момент публикации данной статьи), то мы знаем, что вам поможет. Адвентюра Cloudpunk от берлинской студии ION ...
Вредно ли спать в пижаме? — Да нет, конечно, — возражает президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, профессор Роман Бузунов. — Всё индивидуально и зависит от того, к чему человек привык с детства. Кому-то нравится спать под простынкой, открыв окно зимой....
8 причин спать голышом Современные магазины переполнены специальной одеждой для сна. Пижамы сейчас шьют из различных материалов, которые позволяют коже дышать. Но больший доступ к кислороду у тела будет, если спать голышом. Польза решения спать без одежды была доказана не...
Можно ли спать в AirPods Умные устройства настолько стали настолько важной частью нашей жизни, что свой смартфон мы берем везде и используем при каждом удобном случае. Если с iPhone и iPad — многофункциональные гаджеты, которые можно приспособить под разные задачи, то...
Дорого, вкусно и полезно: депутат Руслан Галицкий предложил вернуть комбинат питания для школ Приморья По его словам, экономить на питании детей - абсурд По его словам, экономить на питании детей - абсурд. Волна проверок школ, гимназий и других детских учреждений прокатилась по Приморскому краю. Поводом для этого стал неожиданный визит главы региона ...
«Золушка» и «Анна Каренина» онлайн: Сбербанк и Okko помогут интересно и полезно провести время на карантине На одном ресурсе будут собраны спектакли, концерты, виртуальные экскурсии и другой интересный видеоконтент от ведущих российских культурных площадок....
Они этого не выносят: никогда не включайте котам человеческую музыку! Факты о кошачьих, которые полезно знать В отличие от собак, с котами бывает не так просто подружиться. Эти питомцы своенравны, а их настроение очень переменчиво. Сегодня кошка хочет дружить и бегать за бантиком, а на следующий день она становится машиной-убийцей! Но это еще не самое удиви...
Медитации, тренировки с друзьями и ранние подъемы: правильные привычки звезд, которые будет полезно перенять Медитации, тренировки с друзьями и ранние подъемы: правильные привычки звезд, которые будет полезно перенять У большинства успешных и знаменитых людей каждый день расписан по минутам, и порой все успеть для них бывает крайне сложно. Однако у многих ...
Спать на животе оказалось вредно Вредно спать на животе и спине. Так считают ученые из Университета штата Нью-Йорк в Стоуни-Брук, пишет Cursorinfo. По словам экспертов, сон является......
Обязательно ли спать восемь часов Зачем и почему мы спим, ученые до сих пор объяснить не могут: существуют только теории. Обязательно ли спать восемь часов? Какие самые частые спутники недосыпа? Что делать, чтобы высыпаться? В этих вопросах попытался разобраться "Кот Шрёдингера"...
Лолита: «Не могу спать с дедом!» Певица Лолита Милявская еще не дожила до возраста, когда может спать с дедом. Об этом, как сообщает «СтарХит», она заявила сама....
Вредно ли спать рядом со смартфоном? Скажу больше, мы заканчиваем свой день в постели просмотром социальных сетей, а утром с них же и начинаем. Это непрерывный цикл, который длится годами. А день, к слову, потом может быть не столь «продуктивным», как хотелось бы. Сонливость преследует...
Сомнолог объяснил, как спать без кошмаров Самый простой способ спать спокойно и без кошмаров — это хорошо прожить день, избегая стресса и перенапряжения. Такой совет дал страдающим от ночных кошмаров......
20 советов о том, как спать во время жары Многие страны столкнулись с аномальной жарой этим летом. Издание Independent опубликовало советы о том, как выспаться, если в квартире душно даже ночью. А мы перевели их для вас....
Селеш о давлении на молодых игроков: «Им полезно слышать, что с проблемами сталкиваются нынешние звезды. Наверное, я для них немного динозавр» Бывшая первая ракетка мира Моника Селеш сравнила давление на молодых игроков в конце прошлого века и сейчас. «Я не понимала, что так будет: я выходила на улицу, и все вокруг говорили: «Это та девушка». Тебе 16, а это происходит 24 часа в сутки. В 17...
«Придется выучить новые фамилии, это полезно в борьбе с Альцгеймером» // Прямая речь: вам интересен новый состав правительства? На этой неделе президент Владимир Путин утвердил состав правительства Михаила Мишустина. Список министров обновился почти наполовину, изменилась структура кабмина, появилось много новых имен. “Ъ” решил спросить у культурных и общественных деятелей, ...
Врач посоветовал спать без одежды для восстановления сил Главный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников рассказал о том, что для полноценного восстановления сил лучше всего ложиться спать без одежды. ......
Как спать в летнюю жару, если нет кондиционера Жаркой ночью очень трудно уснуть, но есть хитрости, которые могут решить проблему В статье про неочевидные причины плохого сна мы выяснили, что каждому человеку рекомендуется спать при температуре воздуха от +16 до +19 градусов Цельсия. Это необходи...
Что такое быстрый и медленный сон и как правильно спать? Многие слышали, что сон делится на медленную и быструю фазы, но далеко не каждый знает, что они из себя представляют. Сегодня мы поговорим о том, что значит быстрый и медленный сон, какие особенности у каждой фазы и какое значение они имеют для чело...
Эксперт рассказала, как правильно спать днем Доктор философии и эксперт по сну Ребекка Роббинс рассказала сайту Pure Wow о пользе дневного сна, а также дала советы, как получить от него наибольший эффект. Роббинс отметила, что по данным исследований существует биологическая предрасположенность...
YouTube будет напоминать, что пора спать Увлечься просмотром роликов на YouTube очень легко. Особенно сейчас, в условиях изоляции. Но смотреть видео вместо снов — не очень хорошая идея, которая может обернуться недосыпанием и переутомлением. С учетом этого, сервис решил добавить к св...
Сколько нужно спать в новогодние каникулы После празднования Нового года не нужно отлёживаться. Заставьте себя активно бодрствовать. По мнению сомнолога, главы правления Национального сомнологического общества Владимира Ковальзона, с 1 января, в крайнем случае со второго, нужно стараться ло...
Что такое быстрый и медленный сон и как спать правильно Многие слышали, что сон делится на медленную и быструю фазы, но далеко не каждый знает, что они из себя представляют. Сегодня мы поговорим о том, что значит быстрый и медленный сон, какие особенности у каждой фазы и какое значение они имеют для чело...
Воспитательница избила отказавшегося спать ребёнка Инцидент произошёл в Ставропольском крае. Там воспитательница одного из детских садов в городе Георгиевске нанесла маленькому ребенку несколько ударов за отказ ложиться спать....
Врачи не рекомендуют спать в отеле раздетым Белоснежное белье – еще не гарантия чистоты, считают медики. Гостиничная кровать, которая на первый взгляд кажется чистой, не всегда таковой являются. Изучив множество кроватей во множестве отелей эксперты выяснили, что там содержится большое количе...
Продукты для сна: что съесть, чтобы лучше спать Некоторые продукты помогают лучше спать, в то время как другие, наоборот, провоцируют бессонницу и совсем не способствуют релаксации. 5 лучших продуктов для сна Бананы. Во-первых, бананы лучше других фруктов утоляют аппетит. Несмотря на то что они д...
Абрамович Березовскому: «Ты бессовестный и будешь спать» Как известно, Борис Березовский проиграл в суде Лондона иск к своему бывшему порученцу Роману Абрамовича. Увлекшись политической игрой, БАБ бездумно «записывал» все активы на свое окружение. Самые лакомые куски, в том числе «Сибнеф...
Спать и высыпаться: как быстро избавиться от недосыпа Житель современного мегаполиса постоянно страдает от недостатка сна. Он поздно ложится, он рано встает. На выходных пытается догнать упущенную недельную норму. И даже если спит, то не всегда хорошо. Так что же делать?...
Эксперты советуют супругам спать раздельно Если супруги спят на разных кроватях, это не признак проблем в отношениях. Напротив, согласно последним исследованиям, эта практика может повысить качество сна, укрепить брак и улучшить интимную жизнь....
Олимпийцы в Токио будут спать в коробках? Летом 2020 года пройдут Олимпийские и Паралимпийские игры в Токио. На днях стало известно, на каких постелях будут спать атлеты, которые приедут на состязания. Вы не поверите, но фактически они будут спать в коробках, вернее на коробках. Рама кроват...
Не спать всю ночь и пережить день? Легко! Помни о биоритмах Твой организм работает в соответствии с биоритмами независимо от того, спишь ты или нет. Поздним вечером, в середине ночи, на рассвете и в середине дня на тебя будет накатывать нечеловеческая усталость. Тебе покажется, что если ты ...
Какие напитки полезно пить натощак, рассказала Екатерина Давыдова, основательница бренда детской одежды KETEE’S KIDS Некоторые напитки могут оказывать крайне благоприятное воздействие на организм, если взять за привычку выпивать их натощак. Процесс пробуждения ото сна — один из самых важных для организма. Поэтому важно начинать утро с правильных ритуалов и помнить...
Главный тренер сборной Казахстана по шорт-треку: «Было очень полезно провести совместные сборы с российскими спортсменами» Сборная Казахстана по шорт-треку продолжает тренировочные сборы в столице. Главный тренер команды Мадыгали Карсыбеков рассказал о нынешнем состоянии спортсменов и поделился своими мыслями о предстоящем международном календаре. «Наша команда тренируе...
Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. Паттерны сна и движения партнёров во время сна могут синхронизироваться; Фото: depositphotos Исследователи из Центра целостной психиатрии...
Забил жену и лег спать. Мужчину отправили под стражу Суд заключил под стражу мужчину, который обвиняется в убийстве жены. Об этом сообщили в Следственном управление СК по Саратовской области. Трагедия произошла 30 апреля. 42-летний житель поселка Михайловский выпивал со своей 35-летней женой. Между ни...
Перспективный малозаметный бомбардировщик ПАК ДА заставит «не спать» НАТО Отношения НАТО и России никогда не были особенно теплыми. Но сейчас на фоне ситуации на Украине они испортились окончательно. США и их союзники открыто называют Россию врагом. В отношении РФ вводятся санкции, а ее граждане столкнулись с самыми разны...
Ученые нашли мутацию, мешающую спать ночью Поздний отход ко сну может быть обусловлен генетической аномалией, выяснили специалисты из Калифорнийского университета. Исследование было опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Синдром задержки фазы сна - ......
Спать не мешаем: ФСИН ответила на голодовку Навального УФСИН по Владимирской области выпустило сразу сообщения об условиях содержания Алексея Навального в ИК- после объявленной им голодовки. В первом сообщении говорится о том, []...
Громкие разборки не давали спать жителям Ставрополя Беспокойной ночь накануне выдалась у жителей юго-западного района Ставрополя. Все дело в том, что компания молодых людей решила устроить шумные разборки прямо под окнами домов. Отмечается, что громкое выяснение отношений продолжалось до 4-5 утра. Ин...
Пенсионер расстрелял мешавших ему спать дебоширов в Петербурге Пенсионер устроил стрельбу на востоке Санкт-Петербурга, пытаясь утихомирить нарушителей общественного порядка. Трое мужчин ночью распивали спиртное в подъезде дома, шумели и мешали жильцам спать....
«Шубный» вор из Омска притворился пьяным и улегся спать Когда его нашли под лестницей охранник и сотрудники Росгвардии, мужчина сделал вид, что находится в состоянии опьянения и прилег отдохнуть....
Исследователи советуют романтическим парам спать вместе Центр интегративной психиатрии в Германии изучил особенности сна с партнером. К исследованию привлекли 12 пар, которые провели четыре ночи в лаборатории сна. Ученые измеряли параметры сна с партнером и без него....
Вечное бдение: как живут существа, не умеющие спать Мы привыкли к тому, что сон необходим человеку и другим животным как воздух - без него организм быстро приходит в негодность. Однако исследователи выяснили, что не все живые существа так остро нуждаются в "перезагрузке"....
Эксперты назвали три причины всегда спать голышом Для качественного сна полезно спать без одежды, считают эксперты. Как пишет Harper’s Bazaar, есть три причины, чтобы обходиться ночью без пижамы. Во-первых,......
В Нижнем Тагиле люди вынуждены спать в очереди на КТ В Нижнем Тагиле Свердловской области пациенты с подозрением на коронавирус вынуждены проводить до суток ждать в очереди на компьютерную томографию. Как......
Анфиса Чехова пожаловалась на мешающих спать соседей Телеведущая Анфиса Чехова рассказала в Instagram, как проводит ночи во время пандемии коронавируса и высказалась о том, что будет делать, когда она закончится....
Есть, чтобы спать. Какие продукты улучшают сон Значение сна в нашей жизни сложно переоценить. Благодаря ему наш организм отдыхает, гормональная система балансируется, нормализуется метаболизм, все системы регулируются, приходят в здоровое состояние. Уже давно известно, что если вы хотите похудет...
Искусственному интеллекту тоже нужно спать - ученые Американские ученые в ходе исследования выяснили, что нейросетям, как и людям, необходим сон. Это помогает им стабильно работать, пишет Eurek Alert. Поскольку искусственный интеллект (ИИ) обучается непрерывно, он может перегрузиться и дать сбой. Одн...
Белгородцы три дня не могут спать из-за рекламы возле БелГУ Жители элитной многоэтажки на Победы, 11 пожаловались на БелГУ из-за рекламы, сообщает Telegram-канал "Белгород №1"....
Что будет, если не спать целый день или больше? Отсутствие сна может серьезно навредить здоровью Взрослым людям рекомендуется спать по 8 часов в сутки. Но из-за работы многие из нас спят только 5-6 часов и часто пребывают в сонном состоянии. Это может стать причиной возникновения серьезных пробле...
Гормональный фокус: как настроить гормоны и спать «неспокойно» Эстроген Самый «женский» гормон – эстроген. У мужчин он тоже есть, но в гораздо меньшей концентрации. Именно эстроген в ответе за сексуальное возбуждение и способность выносить ребенка. Перед менструацией его количество всегда сниж...
«Хочется есть и спать»: Бузова намекнула на беременность Телеведущая и певица Ольга Бузова пожаловалась своим поклонникам на то, что поправилась во время отпуска....
Россиянам рассказали, можно ли спать рядом со смартфоном Специалист Роскачества рассказал «Российской газете», можно ли класть рядом с собой смартфон перед сном. Также он дал рекомендации по тому, как использовать устройство без вреда для здоровья. По словам специалиста, в том, что телефон лежит рядом с в...
Линекер о Стерлинге: «Он будет плохо спать сегодня» Бывший нападающий сборной Англии Гари Линекер отреагировал на промах полузащитника «Манчестер Сити» Рахима Стерлинга, упустившего голевой момент в матче 1/4 финала Лиги чемпионов с «Лионом» (1:3). «Он слишком уж старался ударить по мячу. Если так на...
«Так хочется есть и спать» - Бузова пожаловалась на токсикоз Наконец-то Ольга подогрела слухи о своей беременности. Ольга Бузова, а вернее ее личная жизнь, интересует многих поклонников. Ясное дело, что интерес к певице возрос в несколько раз тогда, когда она сообщила о своем романе с Давидом Манукяном. Конеч...
Жительница Брянска убила сожителя и легла спать «Скорую» женщина вызвала лишь на следующий день. Суд рассмотрел уголовное дело в отношении 36-летней жительницы Брянска. По версии следствия, вечером 20 декабря прошлого года женщина у себя дома поругалась с сожителем. Подозреваемая девять раз удари...
Врач рассказала, в какой позе вредно спать Самым вредным для здоровья является сон на животе. Об этом рассказала порталу «Доктор Питер» врач-оториноларинголог, сомнолог, специалист Международного......
Медики запретили долго спать в дневное время По сравнению с полным отсутствием дневного сна, регулярный сон в дневное время более часа, повышает на 30% риск преждевременной смерти по любым причинам и на 34% риск развития сердечно-сосудистых заболеваний....
Из-за чего в едущем транспорте часто хочется спать? Из-за плавных движений люди хотят спать и это очень странное явление Во время поездок на автобусе или поезде многих людей начинает клонить в сон. Это очень распространенное явление, поэтому логично предполагать, что укачивание во время езды каким-то...
Как не спать всю ночь: 15 способов для тех, кому очень надо Иногда 1 ночь без сна — это необходимость. Однако человек привык уже к режиму и изменить его так резко — практически невозможно. Говорим в тексте о том, как не спать ночью. Кроме того, приводим отзывы специалистов о том, нужно ли в целом так делать....
Ученые сказали, как спать, чтобы стать счастливее Если вы часто чувствуете себя подавленными, вы можете внести небольшое изменение в ежедневную рутину, тем самым улучшив свои настроение и здоровье. Новое исследование показало, что привычка ложиться спать в разное время так же негативно влияет на эм...
Врач рекомендует спать без одежды для лучшего восстановления сил Сон без одежды способствует улучшению его качества, отмечает главный внештатный специалист столичного депздрава по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников. Температура тела перед сном снижается, потому что более низ...
Владимир Жириновский призвал супругов спать раздельно Лидер ЛДПР Владимир Жириновский призвал супругов спать раздельно для предотвращения разводов. Об этом он заявил в ходе круглого стола на тему: «Всплеск насилия в обществе: проблемы и пути их решения». «Надо чуть-чуть раздельно жить...