Какие тренажеры выбрать для домашних тренировок
Домашняя изоляция - не повод отказываться от привычных тренировок. Заниматься дома можно не менее эффективно, чем в зале. "РГ" выяснила, какое оборудование выбрать и где его можно заказать...
Читайте полный текст на сайте rg.ru
Одежда для домашних тренировок, нарядное белье и купальники: смотрим новые лукбуки Одежда для домашних тренировок, нарядное белье и купальники: смотрим новые лукбуки Впереди долгие майские праздники (напомним, то Владимир Путин продлил период нерабочих дней по 11 мая), поэтому в сегодняшней подборке лукбуков предлагаем посмотреть ...
Не отставай: как выбрать музыку для бега и тренировок Для меломанов забытые дома наушники равны катастрофе. Воздействие музыки на организм человека очень велико. Наверняка вы замечали, что, слушая любимый трек, на время забываешь о тревогах, лучше себя чувствуешь и сохраняешь позитивный настрой. Научны...
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
Какие фильмы стали лидерами домашних просмотров? И на Западе, и в России рост количества подписчиков отмечают практически все онлайн-кинотеатры. Правда, в самом начале эпидемии они запустили промоакции, которые позволяют смотреть их контент бесплатно, и пока неизвестно, на сколько вырастет лояльна...
Какие начинки выбрать для пиццы? Рестораны итальянской кухни уже много лет завоевывают кулинарные вкусы поляков. Пиццерии предлагают самые разные виды пиццы, от классической каприсиозы до морепродуктов. Помимо стандартных элементов, таких как тесто, соус или сыр для пиццы, мы можем...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Детские коньки - какие выбрать? Катание на коньках - это спорт как для взрослых, так и для детей. Выбор правильных коньков важен для получения удовольствия и обучения катанию. Главное - размер и тип коньков, чтобы ребенок был в безопасности и мог в полной мере насладиться этим зан...
Какие жалюзи выбрать для дома? Жалюзи эффективно изолируют интерьер от света. Все больше и больше людей решают их установить. Итак, какие жалюзи лучше выбрать? Какие из них лучше всего подходят для конкретных комнат? Рулонные шторы в Киеве теперь можно найти практически в кажд...
Серебряные серьги - какие выбрать? Если не знаете что, известно, что ... серебро! Серебряные серьги - один из самых популярных аксессуаров. Они подходят ко всему и для любого случая, а огромный выбор различных моделей позволяет каждой женщине легко найти для себя подходящие украшения...
Какие фасадные панели выбрать? Внешний вид фасада нашего дома сейчас довольно значительный. Времена, когда серые и неинтересные стены зданий составляли большую часть ландшафта, давно устарели. Один из способов изменить внешний вид здания - это установить деревянные фасады из нату...
Какие лыжные очки выбрать? «Я все вижу» - это реакция человека, впервые спускающегося в очках. Неважно, катаетесь ли вы на лыжах или сноуборде. На скорости 40 км / ч в солнечный летний день трудно что-либо увидеть, не говоря уже о заснеженном склоне, при -10ºC и ярких отблеск...
Рентген-аппараты: какие бывают и как выбрать? Современный диагностический кабинет невозможен без качественного медицинского оборудования. Функциональные и надежные решения упростят работу врача и помогут в постановке правильного диагноза. На рентген аппараты установлены разные цены, поэтому что...
Какие контактные линзы выбрать на лето? Лето – пора отпусков, что особенно актуально в этом году на фоне набирающей темпы вакцинации и отступающей пандемии. Неудивительно, что курорты Крыма и Краснодарского края уже забронированы вплоть до осени и люди, находящиеся в предвкушении от...
Сладости ко Дню защиты детей - какие выбрать? День защиты детей быстро приближается - 1 июня уже в эту пятницу. По этой причине я решил покопаться в блоге в поисках товаров, которые по разным причинам следует прикрепить к подарку для детей. Я разделил их на группы в соответствии с категориями, ...
Какие мужские часы выбрать, что искать? Спортивная функциональность или элегантная классика - какие мужские часы выбрать? Часы часто являются единственными украшениями, которые мужчины носят ежедневно. Однако выбрать правильный мужской таймер - непростая задача. Широкий выбор брендов, ст...
Чехлы для смартфонов — какие бывают и как выбрать? Преимущества и недостатки разных видов чехлов для смартфонов. Чехол для смартфона — полезное приобретение, которое не только защищает гаджет от......
Какие колонки выбрать аудофилу-гаджетоману? Домашнее аудио перестало быть тем, чем оно было раньше. Теперь компоненты стали действительно технологичными. Тот, кто любит хорошую музыку, наверняка слышал о Harman Kardon. Это не просто имя в среде производителей компонентов и полноценных аудиоси...
Какие полотенца выбрать? Качество полотенец Маленькие для вытирания рук или большие, которые нежно обнимают все тело после купания. У нас можно купить полотенца разных размеров, цветов и качества. Поэтому стоит присмотреться к типам материалов, из которых они пошили, чтобы после покупок не ок...
Краски для тканей: какие выбрать, где купить? Стоит отметить, что краска для ткани - простой и эффективный способ преобразить интерьер и сэкономить деньги. Таким образом, мы можем дать вторую жизнь старой наволочке, постельному белью, шторам или одежде. Какая краска для ткани самая лучшая? Вам ...
Пластик, дерево, алюминий: какие окна выбрать Если в вашей квартире старые окна, то вы 100% уже думали о том, чтобы их заменить. И причин здесь может быть множество вне классического дискомфорта: все мы, конечно, помним окна предыдущих десятилетий, из-под которых дуло и которые пропускали практ...
О сорбентах для нефтепродуктов: какие бывают и как правильно выбрать Нефтедобыча почти всегда сопряжена с угрозой загрязнения окружающей среды. Чтобы избежать таких последствий, необходимо применять не только современную технику, но еще и вспомогательные материалы, за счет которых удается сводить на нет даже самые ми...
Какие Apple Watch выбрать в 2020 году Распространение коронавируса, который до сих пор не удалось взять под контроль, оказал сильное влияние на развитие продуктовых линеек многих компаний. Но если почти все устройства от этого только пострадали, то Apple Watch оказались настоящим исключ...
Какие Apple Watch выбрать в 2021 году Совсем недавно Apple представила широкой публике новую версию своих часов — Apple Watch 7. Новый гаджет получился весьма противоречивый. Многие пользователи посчитали обновление крайне минорным и заявили, что не собираются приобретать себе дан...
Какие электроды выбрать для бытовой сварки? Руководство Сварка - один из основных навыков любого энтузиаста своими руками. Если вы только начинаете свое приключение со сварочным аппаратом и не знаете, какие электроды для домашней сварки подойдут лучше всего, мы предоставим наше руководство. Вы узнаете о ...
Какие цифровые сервисы выбрать для дистанционного обучения "РГ" рассказывает о цифровых сервисах с бесплатным доступом и качественным образовательным контентом. Ими стоит воспользоваться, чтобы не отстать от программы и узнать что-то новое в период карантина...
Какие джинсы сейчас в моде, и как выбрать подходящие В гардеробе каждой девушки обязательно должны присутствовать джинсы. Они являются одним из базовых элементов одежды. Однако, нужно уметь правильно их выбирать. Фасон и крой джинсов очень важен, ведь именно он позволяет корректировать визуально фигур...
Полноразмерные, накладные, внутриканальные — какие наушники выбрать? Особенности, преимущества и недостатки разных видов наушников. Для разных нужд пользователей существуют разные виды наушников. Например,......
Свадебный букет: какие цветы и композицию выбрать? Свадьба — день, когда все должно быть идеально, в том числе и свадебный букет. Рассказываем в тексте о нюансах, на которые стоит обратить внимание при создании букета. Кроме того, показываем фото букетов, которые можно заказать на собственное торжес...
Какие наушники выбрать, чтобы не пожалеть о покупке Помимо кучи цифр в списке характеристик, внимание нужно обращать и на ряд других особенностей, уникальных для различных типов наушников....
Какие наушники выбрать, если бюджет до 5000 рублей? Что мы делаем, когда хочется послушать музыку в шумном месте, поиграть часок в RDR2 после работы, или же просто слушать подкасты в свободное время? Верно — использовать наушники. А если амбушюры любимых [...]...
10 гаджетов для борьбы с комарами: как они работают и какие стоит выбрать Комары становятся всё более изобретательными в поисках своих жертв. Они научились подкрадываться быстро и практически бесшумно, а особо коварных особей не останавливают даже москитные сетки. Без специальных средств от них невозможно отбиться, и сего...
Какие подарки выбрать для автолюбителей и компьютерщиков: 10 полезных гаджетов Самая главная задача в знаменательный день — сделать близкому человеку приятный презент. Это может быть что-то памятное, например, статуэтка какого-нибудь героя из фильма или игры, или модель самолета, если друг этим увлекается. При взгляде на эту в...
Портновские ножницы - Какие выбрать для разных нужд и задач Какие портновские ножницы выбрать? Каждая опытная швея прекрасно знает, насколько хорошие портновские ножницы, которые можно купить на сайте https://100idey.com.ua/nozhnicy/ интернет-магазина 100 Идей, важны для комфорта и результативности ее работ...
Какие часы Apple Watch выбрать в 2022 году? Apple Watch — лидеры среди часов, которые следует приобрести. Но вопрос, каким именно отдать предпочтение, для многих представляет загадку, так как существующие многие модели различаются между собой не только по дате производства, но и функцио...
Мобильный оркестр: какие приложения для прослушивания музыки выбрать Хранить музыку на смартфоне больше необязательно — существует множество потоковых сервисов для прослушивания музыки. Но какой из них лучше всего выбрать?...
Наушники проводные или беспроводные? Какие выбрать в магазине COMFY? Сегодня останавливаясь перед выбором типа наушников, сначала определите цели, для которых вы собираетесь их использовать. Модели проводных наушников обеспечивают лучшую передачу данных – без перепадов энергии, помех и задержек. Поэтому, если вы ищет...
Какие беспроводные наушники выбрать - устанавливайте свой бюджет Очень важно, сколько мы хотим потратить на оборудование и какие беспроводные наушники купить на сайте https://soundmag.ua/ в запланированном бюджете. На рынке есть дорогие, профессиональные конструкции, которые, конечно, отличаются высоким качеством...
Высокая плотность // Какие джинсы выбрать на холодный сезон Минусовые температуры пришли на городские улицы, а значит, пора отказаться от легких брюк (и юбок) в пользу чего-то более надежного. В холодное время года помогут плотные джинсы — это наиболее универсальный вариант, который будет работать с большинс...
Чемодан для ручной клади: какие лучше выбрать и купить для командировок Особенности дорожных чемоданов В связи с тем, что все чемоданы отличаются между собой, они делятся на разные категории: По размеру: Малые – модели высотой не более 60 см и вместительностью не меньше 50 л. Они подходят для коротких одиночных по...
Какой смартфон выбрать: на iOS или Android? Какие возможности сейчас заблокированы После 24 февраля оплачивать покупки в приложениях стало проблематично. App Store и Google Play отключили возможность покупать платные приложения (включая способ с помощью сотового оператора), Apple Pay и Google Pay больше не работают. Чтобы получить...
Дверные ручки - какие выбрать? Обзор самых модных цветов В дизайне интерьера каждая деталь имеет значение, и вопреки внешнему виду часто именно детали определяют стиль обустроенного пространства. Двери являются обязательным элементом каждого дома или квартиры, и выбор правильных дверных ручек помогает под...
Какие подарки выбрать брянцам к Новому году для родных и близких До главного праздника года осталось совсем немного времени. Предновогодние хлопоты уже идут полным ходом. И если кто-то закупил подарки и новогодние наряды – заранее, то многие еще не определились с выбором презентов. Делимся несколькими вариантами ...
LinkedIn: какие вопросы помогут выбрать кандидата при собеседовании по телефону LinkedIn попросил хедхантеров рассказать, какие вопросы задавать кандидатам, чтобы собрать всю необходимую информацию за короткий телефонный разговор и принять верное решение. Делимся самыми креативными из них....
Какие AirPods выбрать в 2021 году. Сравнение разных моделей Вчера Apple представила AirPods 3, которые фанаты линейки TWS-наушников компании ждали почти два года. Несмотря на это, новинка особенно не удивила. Просто почти всё, что нам показали на официальном мероприятии, мы узнали ещё несколько месяцев назад...
Модные купальники для девушек с большой грудь — какие модели выбрать Купальник-бикини с топом на косточках и цветочным принтом Peek & Beau Fuller Bust Приобрести можно по ссылке. Слитный черный купальник Fuller Bust на косточках Peek & Beau Приобрести можно по ссылке. Купальник бикини на косточках со шнуровкой Wolf &...
ИИС ОФЗ: какие облигации купить, как выбрать через Сбербанк и другие банки Покупка через ИИС ОФЗ – довольно распространенный вид инвестирования, который дает возможность не только сохранить средства и защитить от инфляции, но и при благоприятных условиях получить неплохой доход. Облигации федерального займа представляют со...
Какие выбрать часы с измерением давления: все нюансы и лучшие модели Измерение артериального давления имеет свои особенности и до недавних пор было возможно только методом сжатия сосудов на руке. Фитнес-браслеты позволяли лишь измерить пульс за счет применения лазерных датчиков. Но технологии не стоят на месте и прос...
Как выбрать наушники для телефона: на какие функции стоит обратить внимание Наушники, как и многие другие гаджеты, в большей степени ориентированы на тех покупателей которые следят за модой, а не на меломанов. Но не стоит поддаваться обманчивому внешнему виду или хипстерскому фактору, которые могут мотивировать вас к этой п...
Какие мужские зимние сапоги выбрать? Ознакомьтесь с самыми модными моделями! Выбрать зимнюю обувь - непростая задача - она должна не только хорошо выглядеть, но и обеспечивать соответствующий тепловой комфорт. Какую мужскую обувь выбрать на зиму? Ознакомьтесь с нашим руководством, узнайте, какие модели сочетают в себе моду...
Топ самых модных курток на весну-2020: какие модели выбрать и с чем их носить Bershka, 3999 руб. В моде — оверсайз, а это значит, что в новом сезоне мы будем носить дутые куртки. Однако если ты не хочешь, чтобы верхняя одежда добавляла излишнего объема, выбирай модели с поясом. Они будут смотреться куда более женственно...
В депздраве Москвы рассказали, какие перчатки лучше выбрать для защиты от коронавируса В связи с введением в Москве обязательного режима ношения масок и перчаток в столичном депздраве рассказали, как носить средства индивидуальной защиты......
Секси или шмекси? Какие фото выбрать для приложений знакомств — идеи для снимков «Портфолио» для приложений знакомств, как ни странно, не то место, где нужно предоставить всё лучшее сразу. Не только потому, что самыми классными снимками вы можете обмениваться, когда перейдете в мессенджер, но и для того, чтобы произв...
Яркий выход: самые модные футболки с принтом на лето — какие выбрать Sela, 901 руб. Finn Flare, 1539 руб. Pull&Bear, 1799 руб. Befree, 999 руб. Obey, 4490 руб. Cotton:On, 1190 руб. COLLUSION Unisex, 1190 руб. New Look, 956 руб....
Чем дорогие шины отличаются от дешёвых и какие лучше выбрать: понятное руководство Почему одни шины стоят, как хорошие кроссовки, а другие — как 20-летнее авто с пробегом? Вместе с Авито разобрались, чем отличаются бюджетные покрышки от роскошных вариантов, и собрали советы, на что обратить внимание при покупке резины в каждой цен...
Давай короче! Лучшие джинсовые шорты этого лета — какие модели выбрать С необработанным краем Велосипедки Цветной деним Бермуды С подворотами Контрастные вставки Дерзкие с разрезами и потертостями С поясом-завязкой...
"Чулки", казаки или угги - какие черные сапоги выбрать, чтобы быть иконой стиля С чем носить черные сапоги Сапоги на плоской подошве из мягкой кожи отлично впишутся в расслабленные casual-аутфиты. Носи их с базовыми джинсами или джоггерами, лаконичным джемпером и пальто свободного кроя. Для завершения лука добавь мягкую стегану...
5 лучших домашних скрабов: делаем скраб для кожи головы в домашних условиях На коже головы намного больше волосяных фолликулов и сальных желез, чем на коже лица. Именно поэтому на голове быстро накапливаются мертвые клетки кожи и кожное сало. Скраб благодаря своей текстуре удаляет все лишнее и глубоко очищает кожу головы. Е...
Бесплатный проезд для домашних питомцев в пригородных поездах будет действовать во Всемирный день домашних животных 30 ноября в пригородных поездах АО «Свердловская пригородная компания» (СПК) можно будет бесплатно провезти домашнего питомца. Акция приурочена к Всемирному дню домашних животных. Для того чтобы провезти животное бесплатно, необходимо оформить на не...
Какие Apple Watch выбрать в 2020 году: Series 6, Series 3 или SE В этом году на презентации 15 сентября Apple сделала то, чего от неё, в общем-то, практически никто не ждал. Она расширила линейку Apple Watch, добавив в неё одну новую модель под названием Apple Watch SE. Новинка явно была должна исполнять ту же ро...
Тренажеры под открытым небом Фото спортобъекта опубликовали в соцсети. Брянские пользвотели соцсетей восхитились тренажерным залом под открытым небом в поселке Глинищево. Фотографии спортобъъекта опубликовали в популярном сообществе Вконтакте Типичный Брянск сегодня, 16 ноября....
РЖД закупит 3D-тренажеры машиниста Программный продукт должен имитировать рельеф местности, объекты, людей, погодные условия и нештатные ситуации...
РВСН получили тренажёры для комплекса «Ярс» В ракетных войсках стратегического назначения полностью завершено создание учебно-тренировочных средств для ракетного комплекса «Ярс»....
В Смоленске на еще одной улице появились тренажеры В областном центре на улице Соколовского в районе средней школы №29 оборудовали новую спортивную площадку. Так, здесь установили тренажеры для воркаута а также оборудовали площадку для игры в баскетбол. Торжественное открытие спортплощадки состоялос...
Москвичи раскупили спортивные тренажеры из-за карантина Жители столицы бросились скупать не только гречку и туалетную бумагу после того, как россиян призвали оставаться дома на карантине в связи с пандемией коронавируса. Теперь горожанам приходится искать способ поддерживать форму, ведь спортивные залы и...
Все для детей. В Смоленске «установили» новые уличные тренажеры Жители областного центра обратили внимание на новые тренажеры, «установленные» у дома №24 по проспекту Строителей. Смоляне в социальных сетях обратили внимание на появление новых тренажеров в районе дома №24 на проспекте Строителей. По сло...
"Попа как у Ким": Кардашьян подарила сестрам тренажеры для увеличения ягодиц 39-летняя Ким Кардашьян продолжает зарабатывать миллионы на своей самой выдающейся части тела. К личному стандарту красоты она решила приблизить и членов своей семьи. Супруга Канье Уэста нестандартно подошла к выбору подарков на Рождество. Всем свои...
Спорт в самоизоляции: Где в России найти самые дешевые тренажеры В Волгограде в условиях режима самоизоляции повысился спрос на беговые дорожки, гантели и турники. В целом по стране самые доступные кардиотренажеры продаются в Ульяновске. Наибольшая средняя цена отмечена в Казани...
«Победа» закупит силиконовые тренажеры для идеальной улыбки бортпроводников Российская авиакомпания «Победа» захотела улучшить свой сервис и научить бортпроводников улыбаться. Для этого она закупит специальные тренажеры – силиконовые распорки, которые вставляются в рот....
В брянских загородных лагерях установят тренажеры и гимнастические комплексы В Брянских детских лагерях обустроят современные спортплощадки. Перемены грядут в «Орлёнке» и «Огоньке». В 2022 году здесь отремонтируют территории и установят уличные силовые тренажёры, теннисные столы, гимнастические комплексы, в «Огоньке» оборуду...
Держи в себе: приемы, тренажеры и советы экспертов по интимной гимнастике Держи в себе: приемы, тренажеры и советы экспертов по интимной гимнастике Мы увлажняем кожу, наносим каждое утро крем с SPF, делаем раз в неделю питательные маски для волос, так почему бы не добавить еще один пункт в список дел по уходу за собой? Мн...
Таллин скоро начнет открывать игровые площадки и уличные тренажеры Расположенные в Таллине детские игровые площадки и уличные тренажеры начнут открывать с понедельника, 11 мая. Открывать объекты будут постепенно, пишет err......
Как научиться быстро печатать десятью пальцами: лучшие программы-тренажеры StaminaВ отличие от многих популярных программ для обучения набору текста, Stamina поддерживает русский язык и отлично подойдет для помощи детям и пожилым людям в освоении печати.Программа доступна онлайн и работает в браузере. При необходимости мож...
Фитнес-призрак: Полицейские сняли двигающиеся сами по себе тренажеры Офицеры столпились вокруг спортплощадки и с восхищением наблюдали за "приведением в отличной физической форме"...
Как научиться быстро печатать на клавиатуре: правильная методика и эффективные тренажеры С каждым годом появляется всё больше профессий, связанных с набором текста на клавиатуре. Программисты, писатели, переводчики, редакторы - все они используют клавиатуру в качестве рабочего инструмента. А чем быстрее ты набираешь текст, тем больший о...
Фитнес-клубы сдают тренажеры карантинщикам. Что еще делает бизнес в условиях пандемии? Что общего у китайского завода, который собирает айфоны, российской фабрики по выпуску дорогой одежды и московского бара? Пандемия коронавируса заставила их заниматься не тем, чем они привыкли...
Краевому центру охраны материнства и детства подарили новые симуляционные тренажеры Они позволяют оперативно отработать алгоритмы оказания медицинской помощи без потери времени и снизить риски различных неблагоприятных исходов....
"Привезли тренажёры, но велосипедов нет". Российский велогонщик рассказал об условиях карантина в отеле ОАЭ Николай Черкасов отметил, что никаких повторных тестов тем, кого забрали в больницу, не делали. Читать далее......
"Восточный Порт" передал детскому дому Находки многофункциональные спортивные тренажёры Оставшимся без родителей ребятам по программе соцподдержки подарили велотренажеры, министеппер, беговую дорожку и эллиптический тренажёр...
Тренажеры для ума. Как бывший работник банка построил многомиллионный бизнес на прокачке мозгов «Викиум» с 2015 года разрабатывает тренажёры для развития внимания, памяти и мышления, а также создаёт онлайн-курсы для развития навыков soft skills (скорочтение, эмоциональный интеллект, мнемотехника и др.). С чего начался проект Сколько себя помню...
Конфликт из-за площадки: в Люблине уличные тренажеры поставили посреди футбольной коробки Надеялись, что победит дружба, но вместо этого развязали конфликт: благоустройство спортивной площадки в Люблине разделило жителей на две команды. Сначала им отремонтировали старую футбольную коробку, а затем установили и уличные тренажеры прямо пос...
Как выбрать лучшее мужское нижнее белье? Трусы, боксеры или шорты - что выбрать? Элегантная рубашка, пиджак с хорошей отделкой, стильные складки брюк и обувь из глянцевой кожи - атрибуты каждого джентльмена. Однако показатель истинного стиля лежит глубже. Мы узнаем элегантность по деталям, а не по белой рубашке, видимой на первы...
В учебных центрах Красноярской магистрали появились уникальные тренажеры для подготовки к высотным работам С помощью тренажерных комплексов «Альпинист» навыки верхолазных работ смогут отрабатывать монтеры контактной сети, специалисты аварийно-восстановительных подразделений...
Бассейн, тренажеры и минимум контактов: стало известно, как проходит самоизоляция Владимира Путина Бассейн, тренажеры и минимум контактов: стало известно, как проходит самоизоляция Владимира Путина Из-за пандемии коронавируса перейти на дистанционную работу был вынужден и 67-летний президент Владимир Путин — он тоже самоизолировался (в свое...
Пока в «Зените» завозят тренажеры на квартиры игроков, Сёмин продолжает гонять «Локомотив» на безе Почетный президент РФС Вячеслав Колосков в интервью «Спорт уик-энду» высказался о дате возобновления чемпионата весьма критично. «Озвученная дата может быть только промежуточной. В зависимости от развития ситуации паузу в чемпионате могут и продлить...
Тренажёры на расстоянии, посещение по записи. Фитнес-клубам дали рекомендации по работе во время пандемии В частности, все сотрудники и посетители будут обязаны носить средства индивидуальной защиты.Читать далее......
5 тренировок для влюбленных пар Кроссфит Если тренажеры нагоняют на вас тоску одним своим видом, а мечта о стальных мышцах не дает покоя, смело записывайтесь на парную тренировку кроссфит. Она состоит из часто меняющихся силовых упражнений высокой интенсивности. Отличной мотивацие...
«МЮ» отстранил Гринвуда от тренировок и игр «Манчестер Юнайтед» выступил с заявлением по поводу скандала с участием нападающего Мэйсона Гринвуда....
"Сассуоло" объявил о возобновлении тренировок Итальянский "Сассуоло" первым из клубов Серии А объявил о возобновлении тренировок, передает официальный сайт команды. Отмечается, что игроки начнут занятия 4 мая. "Футболистам будет разрешен доступ только к полям. Офисные ......
Смолов высказался о возобновлении тренировок Нападающий испанской "Сельты" Федор Смолов поделился впечатлениями от начала тренировок. "Я очень рад и взволнован, потому что долгое время не было футбола. Думаю, ......
Фернандиньо не верит в возобновление тренировок Полузащитник "Манчестер Сити" и сборной Бразилии Фернандиньо прокомментировал возобновление тренировочных занятий, прерванных из-за пандемии коронавирусной инфекции. Об этом футболист написал в своем Twitter. "Это на самом ......
У РФС нет информации о возобновлении тренировок "Зенита" Российский футбольный союз (РФС) не располагает информацией, согласно которой петербургский "Зенит" возобновил тренировки в обход решения региона о продлении режима самоизоляции, передает Sport24. Об этом проинформировал ......
Тарпищев высказался о возобновлении тренировок Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев рассказал о различиях в подготовке к возобновлению сезона атлетов в регионах страны, Москве и в других странах. Он отметил, что с позиции регионального спорта надо преобразовывать ......
Балотелли о пропуске тренировок: «Я все еще болею» Форвард «Брешии» Марио Балотелли, у которого конфликт с руководством клуба, объяснил, почему пропускает тренировки. «Я все еще болею», – написал игрок. По слухам, у Балотелли проблемы с пищеварением, но «Брешии» официально об этом неизвестно. Контра...
Запахи отрегулируют вес без диет и тренировок? Учёные выяснили, как обоняние влияет на накопление и сжигание жира даже без изменений в рационе. Эти знания могут помочь в борьбе с ожирением. Достижение описано в научной статье, опубликованной в журнале Nature Communications. Биологи давно знают, ...
Полный гид по шубам-2021: какие в тренде, какие вышли из моды и как их выбирать Для того, чтобы наверняка не ошибиться с выбором, давай начнем нашу модную инструкцию с моделей, которые уже точно не в фаворе. Итак, если ты не хочешь выглядеть старомодно, тебе точно не нужна: 1. Шуба с нарядной пуговицей 2. С укороченным рукавом ...
Модно, но сложно: какие кардиганы в моде, а какие давно пора забыть Такие новости: кардиган стал очень модным видом топа. Только, пожалуйста, не бросайтесь сразу в недра шкафов с победным кличем: «Я знала, что не надо его выбрасывать!». Сначала почитайте, какие кардиганы действительно актуальны. Как не н...
Медицина против полицейщины: какие меры борются с вирусом, а какие — с гражданами То, какие меры принимает власть, наглядно показывает, с кем она борется — с эпидемией или с народом. Очень точный пост о том, как действия российской власти противоречат не только демократическим свободам граждан страны, но и самому смыслу бор...
Изучаем закупки: какие из челябинских госструктур экономили, а какие ни в чем себе не отказывали Власти Челябинской области весной 2020 года объявили о режиме экономии. Предполагалось, что чиновники отменят командировки, необязательные траты, а также откажутся от всех ремонтов и строек, где нет проектной документации. В течение года Znak.com не...
«Какие деньги, какие премиальные?» Мамаев рассказал, как изменился за полтора года Полузащитник «Ростова» Павел Мамаев отметил, как изменился за последние полтора года, а также опроверг информацию об уходе из клуба президента Арташеса Арутюнянца и главного тренера Валерия Карпина. — Думаю, что это те люди, которые если соберутся п...
Какие функции стиральной машины действительно полезны, а за какие не стоит переплачивать Все функции стиральной машины, как и любого устройства, можно разделить на полезные и бесполезные. Как отличить одни от других, рассказал пользователь iXBT.com. Существует ряд популярных функций, которыми часто оснащают стиральные машины. Это, напри...
Какие машины можно купить почти без проблем, а какие устанешь ждать Многие автосалоны испытывают дефицит автомобилей. Вместе с тем автомобили одних популярных марок оказались в меньшем дефиците, чем других, об этом сообщает пресс-служба Яндекса со ссылкой на ресурс Авто.ру, проводивший опрос более 130 российских дил...
Александр Крутиков: какие регионы Русской Арктики успешны, а какие не очень Владимир Станулевич, 8 февраля 2021, 17:29 — REGNUM Половина успеха «Сравнительных жизнеописаний» Плутарха — в форме повествования о выдающихся людях Древнего мира. Они подобны тому, чем мы занимаемся ежеминутно — сравниваем одно с другим, себя с ок...
Какие магазины электроники уйдут на отдых, а какие продолжат работать С 30 марта по 3 апреля в России объявлена неделя выходных. Согласно указу президента РФ, эти дни для россиян являются нерабочими, но будут оплачиваться работодателями без снижения заработной платы. Неделя отдыха не распространяется на непрерывно дей...
Выездные налоговые проверки приостановлены до 31 мая: какие действия возможны, а какие - нет Письмо Федеральной налоговой службы от 9 апреля 2020 г. № СД-4-2/5985@ “О постановлении Правительства Российской Федерации”...
Какие принты сделают твой образ стильным, а какие – удешевят Ким Кардашьян вообразила себя на один вечер дикой кошкой и собрала total look с леопардовым принтом. Казалось бы, к чему тут придраться: пальто, комбинезон, ботильоны и перчатки – все одного цвета. Но образ получился вульгарным и отталкивающим...
Какие процедуры красоты нельзя, а какие можно делать беременным Во время прекрасного положения, к сожалению, придётся отказаться от многих процедур, которые до беременности вы делали на регулярной основе....
Исследование показало, какие смартфоны предпочитают мужчины, а какие женщины Издание 91mobiles опубликовало результаты исследования, которое показало, какие смартфоны предпочитают мужчины, а какие женщины. Так, согласно данным источника, мужчины чаще покупают смартфоны таких производителей, как Xiaomi и realme, тогда как жен...
Какие вещи можно покупать на AliExpress, а какие точно не стоит Написать этот материал нас подтолкнули темные глубины AliExpress. Там можно заказать, за относительно небольшие деньги и с доставкой чуть ли не к порогу, приблизительно все - в том числе вещи, которые выглядят так, что возникает вопрос “А это вообще...
Какие вещи нужно покупать на AliExpress, а какие точно не стоит: бюджетные находки Написать этот материал нас подтолкнули темные глубины AliExpress. Там можно заказать, за относительно небольшие деньги и с доставкой чуть ли не к порогу, приблизительно все - в том числе вещи, которые выглядят так, что возникает вопрос “А это вообще...
Какие вещи можно покупать на AliExpress, а какие точно не стоит: обратите внимание Написать этот материал нас подтолкнули темные глубины AliExpress. Там можно заказать, за относительно небольшие деньги и с доставкой чуть ли не к порогу, приблизительно все - в том числе вещи, которые выглядят так, что возникает вопрос “А это вообще...
Какие организации в Москве и Петербурге продолжат работу, а какие останутся закрытыми из-за вируса Портал стопкоронавирус. рф. дал разъяснения по поводу того, какие предприятия работают, а какие закрыты в связи с эпидемической ситуацией. Меры по самоизоляции не распространяются на непрерывно действующие организации, медицинские и аптечные организ...
Тренды и антитренды осени-2020: какие кожаные куртки будут в моде, а какие нет Избегай облегающих косух Наверное, такая куртка была (или даже есть) у каждой. Советуем отложить ее на самую дальнюю полку в гардеробе или вовсе избавиться: в последний раз она была в тренде году так в 2007-м. К тому же это попросту неудобно: куцая ...
Коронавирус: Какие рейсы из России в Китай отменили, а какие будут летать и дальше С полуночи 1 февраля прекращается авиасообщение между Россией и Китаем, кроме рейсов в «Шереметьево» и чартеров с Хайнаня, вывозящих наших туристов...
НХЛ может отложить дату возобновления тренировок Национальная хоккейная лига (НХЛ) может отложить дату старта работы тренировочных лагерей. Об этом сообщает инсайдер TSN Боб Маккензи в своем Twitter. По информации источника, в руководстве турнира могут возобновить подготовку к решающим ......
При серповидноклеточной анемии не нужно избегать тренировок Серповидноклеточная анемия нарушает кровоток в организме. В то же время известно, что физические упражнения усиливают кровоток. Усиление патологического кровотока может привести к проблемам с сердцем и сильным болям у пациентов, страдающих этим забо...
Два клуба Серии "А" объявили о возобновлении тренировок "Сассуоло" и "Болонья" стали первыми клубами в итальянской Серии "А", которые объявили о возобновлении тренировок. Это стало возможным благодаря указу главы региона Эмилия-Романья. Пока футболисты смогут заниматься только по одному на каждой половин...
Саратовские прыгуны в воду остались без тренировок Представители Саратовской области в сборной России по прыжкам в воду пропустят первый сбор олимпийского сезона.Елене Черных, Аркадию Айдарову, чемпиону мира Евгению Кузнецову ("золото" в дуэте с Ильей Захаровым) вместе с некоторыми другими спортсмен...
3D-технология позволила напечатать уши для тренировок врачей Процесс создания включает следующие этапы: ухо пациента сканируется целиком, технологии 3D-печати позволяют изготовить форму для литья, после заполняемую силиконом....
НБА разрешила проведение тренировок с 8 мая в некоторых штатах Национальная баскетбольная лига (НБА) внесла изменения в сроки и порядок возобновления приостановленного из-за эпидемии коронавируса тренировочного процессами клубами. Соответствующий документ в своем Twitter опубликовал журналист New ......
"Рубин" объявил о возобновлении тренировок на базе Главный тренер Леонид Слуцкий считает, что многим футболистам будет непросто набрать форму после паузы...
Какая музыка улучшает результаты тренировок Все мы прекрасно знаем, что хорошая песня строить и жить помогает. У каждого, разумеется, она своя, но общий посыл понятен: музыка улучшает настроение, позволяет повысить эффективность работы в офисе и даже поддерживает вас на тренировке. Последнее ...
Как заниматься дома: программа тренировок на неделю Эта программа поможет вам начать заниматься (впервые или после долгого перерыва), поднять тонус мышц, улучшить физическое состояние и самоощущение....
ВОЗ рекомендует не носить маски во время тренировок Всемирная организация здравоохранения рекомендует не использовать защитные маски во время тренировок. "Они могут снизить способность дышать комфортно", - отметили в ВОЗ и напомнили о необходимости соблюдать социальную дистанцию...
Плиометрика и йога: 7 правил тренировок Джессики Бил Плиометрика и йога: 7 правил тренировок Джессики Бил Миллениалы, вероятно, помнят Джессику Бил как любящую баскетбол Мэри из сериала "Седьмое небо". В реальной жизни 38-летняя супруга Джастина Тимберлейка тоже всегда была поклонницей этого вида спор...
Важность посещения тренировок единоборств для детей Участие в тренировках по боксу и кикбоксингу для детей способствует улучшению их физической формы и укреплению здоровья. Единоборства развивают выносливость, координацию движений и гибкость, что является важным фактором для общего благополучия ребен...
Федерер: в 16 меня регулярно выгоняли с тренировок Прославленный теннисист Роджер Федерер признался, что в детстве он не отличался хорошим поведением. Швейцарец отметил, что его даже выгоняли с тренировок. "В юности я швырял ракетки, хоть сейчас это и невозможно представить. Меня ......
Загитова поделилась эмоциями от возобновления тренировок Олимпийская чемпионка Алина Загитова поделилась впечатлениями от возобновления тренировок. "Настроение прекрасное, потому что я в первый раз зашла в зал Обычные тренировки у меня были, но я занималась в домашних условиях. Поэтому ......
Эксперты рассказали о важности тренировок обоняния Определять по запаху степень сладости, горечи, кислотности и солености возможно уже да 2-3 месяца. Человек полагается на органы чувств и привык определять вкус еды рецепторами языка, яркость света глазами, громкости ушами, температуру рецепторами ко...
LinkedIn рассказал, какие специалисты стали активнее искать работу во время пандемии, а какие — нет Социальная сеть для нетворкинга LinkedIn выяснила, специалисты из каких отраслей в период пандемии стали активнее искать работу, а какие — поставили этот процесс на паузу. По данным сервиса, на рынке труда уменьшилось общее количество вакансий....
Forbes (США): Какие страны будут расти, а какие убавят национальный доход в 2020 году Обозреватель «Форбс» Кеннет Рапоза обнадеживает Китай, Индию, Бразилию и Россию: в наступившем году темпы роста их экономик возрастут. Того же нельзя сказать о традиционно престижных США и ЕС. Впрочем, их «проценты роста» потяжелее наших из-за изнач...
Успех и сон: сколько спят предприниматели, какие устройства используют и какие перспективы у sleep-рынка Конспект встречи, где Максим Валецкий, Алексей Боков, Григорий Бакунов, Виктор Захарченко и другие рассказывают о важности сна и рынке вокруг него....
Конгресс в Москве: какие профессии уйдут в прошлое, а какие инновационные разработки станут реальностью Как меняется структура образования в XXI веке? Кто должен участвовать в воспитании молодежи? Обо всем этом шла речь на конгрессе, посвященном взаимодействию науки и бизнеса, который прошел в МГУ. Участники форума говорили о ценностях, которые заклад...
Топ-10 мужских авто: какие марки они хотят и какие выбирают Часто рейтинги мужских машин составляются по принципу: брутально, мощно, тяжело. Но это, по большому счету стереотип. Бесспорно, брутальный внедорожник или маслкар к лицу волевому и независимому мужчине, но, как вы сами можете себе представить, женщ...
Мир после пандемии: какие магазины разорятся, а какие выживут Обозреватель «КП» Александр Милкус обсуждает будущее розничной торговли с директором Центра конъюнктурных исследований Вышки Георгием Остапковичем...
В РПЦ рассказали, какие браки Церковь может благословить, а какие - нет В Русской православной церкви высказались против того, чтобы православные женщины выходили замуж за иноверцев и тех, кто не верит в Бога. "Церковь - она состоит из малых домашних церквей. А как можно строить церковь с мусульманином, с иеговистом, с ...
Какие роботы могут обнять, а какие — помыть полы? В Германии создали робота, с которым можно пообниматься. И кому это нужно? Объятия помогают улучшить психическое состояние человека и даже снизить артериальное давление. Для этой цели робот HuggieBot 2.0 и создан ➊. У него мягкий и тёплый корпус, а ...
Какие машины нельзя вывозить из Беларуси (и какие можно) В сентябре правительство Беларуси до февраля продлило запрет на вывоз из республики ряда товаров, произведенных вне Беларуси или России – то есть иностранного происхождения. В списке свыше 250 позиций. Таможня не даст добро Не подлежат вывозу легков...
Какие маски могут защитить от коронавируса, а какие бесполезны? Эксперты Роскачества подготовили советы по выбору маски для защиты от нового коронавируса. В материале, опубликованном на сайте ведомства, специалисты сравнили различные типы этого средства индивидуальной защиты (СИЗ). Также они рассказали о тех изд...
Puma представили женские кроссовки для высокоинтенсивных тренировок Puma выпустили женские кроссовки Zone XT. Они предназначены для высокоинтенсивных тренировок и тренировок на выносливость. Основные преимущества новых кроссовок: максимальная амортизация, поддержка и сцепление.В России лицом новинки стала олимпийска...
Курским атлетам придется подождать возобновления тренировок Курянам, которые занимаются спортом, возобновления тренировок в досамоизоляционном режиме придется подождать. Минспорта разработало проект плана нормализации системы спортподготовки, в том числе возобновления централизованных учебно-тренировочных ме...
Алекс Крал: «Провожу 14-15 тренировок в неделю. Моя норма» Полузащитник «Спартака» Алекс Крал выразил свое отношение к тренировкам. – Известно, что ты постоянно тренируешься дополнительно. Постоянно. Это не делает тебя зацикленным? – Не думаю, потому что работаю по собственному желанию, я же не заставляю се...
Xiaomi анонсировала «умный» гимнастический ролик для тренировок Xiaomi умеет удивлять своими необычными устройствами. Вот и на этот раз китайская компания анонсировала «умный» гимнастический ролик для тренировок на пресс — Yesul Smart Belly Wheel....
Саратовские боксеры получили новое оборудование для тренировок В саратовскую спортшколу олимпийского резерва по боксу закупили новое оборудование и экипировку. Совсем недавно школа перевела один из своих спортзалов в новое помещение, так что ринг, мячи, гантели и груши, закупленные в рамках нацпроекта "Демограф...
Что такое шейпинг: виды, упражнения, программа тренировок Шейпинг – это система тренировок, направленная на коррекцию тела в определённых зонах. Целью занятий шейпингом является формирование подтянутой женственной фигуры без чрезмерного наращивания мышечной массы. Шейпинг-классик Шейпинг-классик пред...
Университет Копенгагена доказал исключительную пользу тренировок Из-за физической активности мышцы начинают очищаться вследствие того, что белок убиквитин метит изношенные белки, вызывая их деградацию, предотвращая накопление поврежденных белков и помогая сохранить мышцы здоровыми....
Клубы АПЛ единогласно выступили за возобновление контактных тренировок Сегодня состоялось голосование по вопросу возобновления контактных тренировок в клубах АПЛ. Как сообщает пресс-служба лиги, представители всех клубов английского чемпионата поддержали возобновление контактных тренировок. Это рассматривается как еще ...
Онкологи узнали об исключительной пользе утренних тренировок Новое исследование показало, что тренировки по утрам, такие как быстрая ходьба или езда на велосипеде, могут предотвратить рак. Данное открытие сделали сотрудники Барселонского института глобального здоровья....
«Зенит» получил разрешение на возобновление контактных тренировок «Зенит» получил разрешение на проведение контактных тренировок перед возобновлением Тинькофф РПЛ. Подробнее…...
"Барселона" начнет проведение индивидуальных тренировок с пятницы Футболисты прибудут на базу в форме и отправятся домой сразу после окончания занятия, не посещая раздевалки...
Reebok показали кроссовки для любых видов тренировок Reebok выпустили свои самые прогрессивные и универсальные кроссовки Nano X1, разработка которых стала результатом экспериментов с технологиями и дизайном, длящихся с 2010 года. Модель подойдет для любого вида активности -- не важно, бокс ли это, тан...
Знаменитой голландской гимнастке доставили на дом бревно для тренировок Олимпийской чемпионке по спортивной гимнастике Санне Веверс доставили домой бревно для тренировок на время самоизоляции из-за угрозы распространения коронавируса. Именно на этом снаряде она победила в Рио-де-Жанейро....
Без диет и изнурительных тренировок. Как правильно похудеть на самоизоляции Нет большего пространства для мифов и заблуждений, чем сфера правильного питания и спортивных упражнений. Немыслимые диеты и мучительные спортивные комплексы обещают скорое преображение, но оказываются выдумкой. Правильно питаться и следить за собой...
Программа тренировок на турнике: упражнения на силу и массу Тренировки на брусьях и турнике подходят для формирования мышечного рельефа. Программа тренировок по подтягиваниям на турнике позволит вам проработать руки и грудные мышцы. Тренировка на массу на турнике и брусьях станет незаменимой для тех, кто уде...
Медики предупредили об опасности тренировок для тех, кто перенёс COVID-19 Тем, кто переболел коронавирусом, не следует заниматься спортом на свежем воздухе зимой. Такое мнение высказала спортивный врач Елена Рябинкова. По мнению специалиста, смена одной температуры на другую могут привести к неблагоприятным последствиям. ...
Танцуют все: все, что нужно знать о системе тренировок "305 фитнес" Танцуют все: все, что нужно знать о системе тренировок "305 фитнес" Если ритмичные и заводные танцы — это именно то, что вы хотели бы видеть на своих тренировках вместо тяжелых штанг и гирь, то вам непременно стоит попробовать "305 фитнес". За...
Овечкин, Кузнецов, Орлов и Самсонов отстранены от тренировок Овечкин, Кузнецов, Орлов и Самсонов - российские игроки "Вашингтона" - отстранены от тренировок за нарушение коронавирусного протокола о безопасности. Помимо этого, клуб оштрафован на 100 тысяч долларов...
Серия А не договорилась с федерацией футбола о возобновлении тренировок Серия А и Федерация футбола Италии (FIGC) пока не достигли договоренности с министерством спорта о возобновлении тренировок с начала мая Подробнее…...
Анна Плетнева: «Я создала все условия для тренировок дома» В нашей традиционной рубрике певица рассказала, как ей удается всегда оставаться в одном весе, что......
"Лацио" нарушил запрет на проведение групповых тренировок Римский "Лацио" нарушил запрет на проведение групповых тренировок, передает Corriere della Sera. На Апеннинах запрещены командные занятия, но тренер "орлов" Симоне Индзаги провел двустороннюю игру три на ......
«Нью-Йорк» открыл тренировочную базу для добровольных тренировок «Нью-Йорк» открыл свою тренировочную базу для добровольных индивидуальных тренировок. «Поскольку безопасность игроков и персонала остается нашим приоритетом, мы будем продолжать следовать рекомендациям, установленным штатом Нью-Йорк и НБА», – говори...
ФК "Ростов" рассматривает возможность возобновления групповых тренировок 1 мая По словам главного тренера команды Валерия Карпина, сейчас игроки клуба продолжают тренироваться дома, каждый день получают задания и присылают отчеты...
Российские биатлонистки использовали для тренировок базу НАТО Женская сборная России по биатлону провела серию тренировок на военной базе НАТО перед стартом на чемпионате мира в словенской Поклюке. Как заявил старший тренер команды Михаил Шашилов, эта мера носила вынужденный характер....
Какие автомобили хотят женщины и какие покупают Самым желанным автомобилем для женщин стал кроссовер Hyundai Creta белого цвета. Его они чаще всего и покупают, но серебристый. Эту особенность выявили в ходе исследования аналитики Autospot.ru — одного из крупнейших в стране автомобильных онлайн-аг...
Какие рыбные консервы стоит покупать, а какие нет? В Роскачестве рассказали, как правильно выбирать рыбные консервы. Эксперты советуют при покупке обращать внимание не только на такие очевидные признаки качества продукта, как срок годности или внешний вид упаковки, но и на сезонность улова, а также ...
Стало известно, какие процессоры Ryzen будет проще купить в течение квартала, а за какие придётся изрядно переплатить На сегодняшний день на рынке имеет место дефицит не только новых консолей и видеокарт. Новейшие CPU Ryzen 5000 также порой непросто купить, и причина всё та же — ограниченные мощности TSMC. Источник утверждает, что раздобыл информацию о планах...
Создано приложение, показывающее вид тела после регулярных тренировок Представьте, если бы вы воочию увидели улучшенную версию себя через экран телефона. Американский стартап EnvisionBody решил реализовать эту идею и создал приложение, которое показывает пользователям, как они станут выглядеть после регулярных трениро...
Названа дата начала тренировок индийских астронавтов в России Четверо индийских астронавтов начнут готовиться к первой индийской пилотируемой миссии «Гаганьян» в России с третьей недели января, заявил глава Индийской организации космических исследований (ISRO) Кайласавадиву Сиван. «Мы значительно продвин...
Остин Холлинз: «Покидаю дом в основном только ради тренировок» Свингмен «Зенита» Остин Холлинз рассказал о том, что во время эпидемии коронавируса старается проводить время у себя дома. «Моя ежедневная жизнь не претерпела серьезных изменений, не считая того, что я не участвую в баскетбольных матчах. Мы продолжа...
Джанфранко Дзола: «Азар и Виллиан страдали от тренировок Сарри» Легенда «Челси» Джанфранко Дзола рассказал, почему лидеры лондонской команды не приняли философию бывшего главного тренера Маурицио Сарри. «В «Челси» были талантливые футболисты, например, Азара и Виллиан, которые способны выигрывать матчи в одиночк...
Одежда для активных тренировок и отдыха: смотрим новые лукбуки Одежда для активных тренировок и отдыха: смотрим новые лукбуки Лето все ближе, а вместе с ним и надежда, что все-таки удастся вырваться из самоизоляции на свободу, хотя бы для тренировок на свежем воздухе. Альтернативный вариант — отдых на дач...
Дома или в тренажёрном зале: как составить план эффективных тренировок Делимся советами, как правильно составить план тренировок для дома и тренажерного зала. Силовое или кардиозанятие — примеры фитнес-программ подойдут даже для начинающих. План тренировок для девушек в тренажерном зале Как составить план трениро...
В «Динамо» нет новых случаев COVID-19, Игбуна допустили до тренировок Игроки «Динамо» прошли еще одно тестирование на коронавирус, все результаты оказались отрицательными. Подробнее…...
Ученые рассказали, как кофе может повысить эффективность тренировок Связь между употреблением кофе и эффективностью тренировок до сих пор оставалась неясной. Но недавнее исследование, опубликованное в Journal of the International Society of Sports Nutrition, показало, что кофе за минут до занятия спортом помогает в ...
Объявлена дата выхода игры для тренировок знакомств с девушками Стала известна дата выхода игры Super Seducer 3. Создатели называют её симулятором реального соблазнения, который научит игрока работающим навыкам привлечения красивых женщин. Впрочем, игра позволяет и полностью провалить свидание. Издатель Super Se...
Бьюти-карантин: дайджест онлайн-тренировок для особо активных Персональная фитнес-программа WELPS Наташа Давыдова, известная многим как @tetyamotya, дарит идеальное тело абсолютно бесплатно и объявляет карантину спорт! Скачай приложение WELPS и получи бесплатный доступ ко всем тренировкам, подобранным для тебя...
Мишин о возобновлении тренировок фигуристов: «Ждем решения властей» Тренер Алексей Мишин сообщил, что пока не владеет информацией, когда возобновится ледовая подготовка его группы. «Ждем решения властей», – сказал Мишин. Фигуристы не тренировались на льду с марта из-за ограничений, связанных с коронавирусом. Ранее г...
«Арсенал», «Вест Хэм» и «Брайтон» открыли базы для индивидуальных тренировок «Арсенал», «Вест Хэм» и «Брайтон» сегодня открыли базы для индивидуальных тренировок игроков, сообщает BBC....
Учёные выяснили, что женщинам тяжелее дышать во время тренировок Учёные выяснили, что женщинам тяжелее дышать во время тренировок. Они тратят на этот простой процесс больше усилий. К такому выводу пришли исследователи из Университета Ватерлоо. Они провели эксперимент, в ходе которого добровольцы — мужчины и женщи...
«Тамбов» отстранил от тренировок двух подозреваемых в незаконных ставках Футболисты «Тамбова» Дмитрий Герман и Александр Еркин, которых заподозрили в участии в незаконных ставках, отстранены от тренировок, заявил спортивный директор клуба Павел Худяков. Российский футбольный союз (РФС) накануне объявил, что начал проверк...
«Динамо» объявило о сокращении зарплаты игроков на 40% до возобновления тренировок «Динамо» подтвердило, что договорилось с игроками о снижении зарплат. Заработная плата футболистов из-за пандемии коронавируса будет урезана на 40% в период с 1 апреля до возобновления учебно-тренировочного процесса. «Руководство клуба благодарит ка...
Черчесов подумает над возможностью тренировок Нурмагомедова со сборной России Главный тренер сборной России Станислав Черчесов поделился мнением о возможных тренировках чемпиона UFC в легком весе Хабиба Нурмагомедова с национальной командой. Подробнее…...
У 11 игроков НХЛ выявлен коронавирус после начала групповых тренировок НХЛ выступила с заявлением по поводу текущей эпидемиологической ситуации в лиге. Игроки приступили к групповым тренировкам на добровольной основе с 8 июня. Занятия проходят в группах численностью не более 6 человек. Это один из элементов планируемог...
В США создали приложение, показывающее вид тела после регулярных тренировок Скоро у пользователей смартфонов появится возможности наглядно увидеть, как может преобразиться их тело, если они будут регулярно заниматься физическими тренировками. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM....
Бритни Спирс в бикини показала результаты своих тренировок Бритни Спирс похвасталась своей подтянутой фигурой. 38-летняя певица еще в начале месяца опубликовала видео, на котором показала, как занимается йогой. В подписи к ролику Бритни рассказала о тренировках, благодаря которым она поддерживает себя в фор...
Без диет и тренировок. Врач назвала простые правила для похудения Чтобы избавиться от лишних килограммов за три-четыре месяца, достаточно соблюдать несколько простых правил. Как пишет «Вечерняя Москва», врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о «щадящем» режиме похудения. Первое простое правило – правильный сон....
ХК "Спартак" еще не проводил тренировок после заезда на базу "Новогорск" В пятницу московский клуб объявил о приостановке тренировочного сбора, так как у нескольких игроков и сотрудников клуба был обнаружен коронавирус...
Во Владивостоке появятся пять площадок для выгула и тренировок собак Сейчас специалисты профильных управлений администрации города формируют перечень мест, где они будут размещены...
Лишенный отпуска Кокорин сбежал от тренировок в «Спартаке» на Мальдивы Футболист московского «Спартака» Александр Кокорин, которого лишили зимнего отпуска, уехал на Мальдивы вместо того, чтобы продолжать тренировки на базе клуба в Тушино....
Российские космонавты вылетели в США для тренировок перед осенним полетом на МКС Российские космонавты из числа основного и дублирующего экипажей корабля "Союз МС", который в октябре отправится на Международную космическую станцию (МКС), вылетел в США для прохождения предполетной подготовки, сообщила пресс-служба аэропорта "Жуко...
Евгения Медведева раскрыла стоимость тренировок с Брайаном Орсером Российская фигуристка Евгения Медведева, которая до пандемии коронавируса тренировалась у канадского специалиста Брайана Орсера, раскрыла стоимость занятий....
Ученые нашли способ поддерживать тонус мышц без тренировок Ученые университета штата Мичиган (США) обнаружили белок, сохраняющий мышцы в тонусе без физических упражнений. Поддерживать форму поможет сестрин, говорится в исследовании, результаты которого приводит журнал Nature Communications....
Мельгарехо пропустил несколько тренировок на сборе в ОАЭ из-за спазмов в спине Полузащитник «Спартака» Лоренсо Мельгарехо пропустил несколько дней тренировок на сборе в ОАЭ из-за спазмов в спине....
"Трудовые резервы" разработали систему тренировок в режиме самоизоляции Каждая тренировка рассчитана на 20 минут и составлена с учетом рекомендаций профессиональных спортсменов...
Тактаров – о поражении Яна: Раньше я видел результат его тренировок, а сейчас – нет Россиянин уступил единогласным решением судей грузину Мерабу Двалишвили.Ветеран ММА Олег Тактаров прокомментировал поражение Петра Яна на турнире UFC Fight Night 221. Напомним, россиянин уступил единогласным решением судей грузину Мерабу Двалишвили....
Ротенберг начнет сборы «Локомотива» с тренировок по индивидуальной программе Дмитрий Селюк, агент защитника «Локомотива» Бориса Ротенберга-младшего, рассказал о состоянии здоровья своего клиента....
Фигурист из группы Тутберидзе признался в усталости от выступлений и тренировок Грузинский фигурист Морис Квителашвили из группы Этери Тутберидзе рассказал, что устал тренироваться и выступать, однако, несмотря на это, планирует продолжать спортивную карьеру....
Скакалка: какую лучше купить для тренировок, резиновую или электронную? Чем полезны тренировки на скакалке? Регулярные тренировки на скакалке помогают одновременно достигать разных целей: Похудеть. За 20 минут прыжков сжигается в 3 раза больше калорий, чем за 20 минут бега. Поддерживать тело в тонусе. Спортивные занятия...
Российский космонавт запускает онлайн-марафон тренировок в самоизоляции С 7 по 12 апреля проводится регистрация желающих принять участие в международном онлайн-марафоне “Тренировки с космонавтом 3.0”, который приурочен ко Дню космонавтики и поддерживается Роскосмосом. Идейный вдохновитель проекта – Гер...
Какие модели iPhone 12 получат 4 ГБ, а какие — 6 ГБ ОЗУ Ожидается, что в этом году компания Apple выпустит четыре модели смартфонов iPhone с экранами диагональю 5,4, 6,7 и 6,1 дюйма. Теперь же появились слухи об объеме оперативной памяти различных моделей. Все четыре смартфона должны быть построены на ба...
В Италии отложили начало групповых тренировок из-за несогласованного медицинского протокола Министр спорта Италии Винченцо Спадафора отложил возобновление командных тренировок клубов Серии А из-за неготовности медицинского протокола Подробнее…...
HUAWEI представила смарт-часы WATCH GT 2e с поддержкой 100 режимов тренировок Компания HUAWEI представила смарт-часы HUAWEI WATCH GT 2e, созданные для поклонников активного образа жизни. В отличие от модели HUAWEI WATCH GT 2, имеющей классический дизайн, новинка выполнена в спортивном стиле. Крупный круглый циферблат объединё...
Для московских школьников и их родителей проведут серию спортивных тренировок онлайн Столичный центр «Патриот.Спорт» организует для учащихся московских школ и членов их семей турнир по шахматам и спортивные онлайн-тренировки......