Минус 7 кг за неделю – легко! Диетолог рассказал об эффективной персиковой диете
Достаточно съедать 6-7 фруктов в день, чтобы добиться желаемого результата. Обладать красивым и стройным телом хочет каждая женщина. Нормальный вес — это лёгкость в теле, уверенность в себе, хорошее настроение и отличное здоровье. Достичь идеальной ...
Читайте полный текст на сайте www.vladtime.ru
6 мандаринок – 6 кг: Диетолог рассказал, как быстро похудеть на цитрусовой диете Добавление лишь одного продукта поможет без усилий сбросить лишний вес. С Нового года все хотят начать жить по-новому, и прекрасным примером этого является желание похудеть. Отличным выбором эксперты считают актуальную диету, которая подойдёт под пр...
Мясо с майонезом: диетолог рассказал об «экспресс-диете» к Новому году Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков считает, что за пару недель можно скинуть пять-десять килограммов, если выбрать правильную диету.......
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
-7 кг в неделю! Диетолог рассказал о плюсах шоколадной диеты Черный шоколад в сочетание с кофе поможет выводит ненужные токсины и сбрасывать вес. Шоколадная диета — новый популярный способ быстро сбросить лишний вес. Похудение основано на потреблении обычного черного шоколада, причём результаты могут обрадова...
Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал, как избавиться от зависимости к сладкому всего за одну неделю. Понадобится упорство и несколько правил, пишет Expressen. "Главное - выдержать первое время, а потом справляться с желанием съесть что-нибуд...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Диетолог назвал противопоказания к средиземноморской диете Соломатина в беседе с журналистами «Вечерней Москвы» пояснила, что средиземноморская диета предполагает употребление большого количества клетчатки. Она отметила, что клетчатка может негативно сказаться на пищеварительной системе. Кроме того, эта дие...
Диетолог дала советы, как легко похудеть к лету О том, как легко и просто похудеть к лету рассказала врач-диетолог, ассистент кафедры здорового образа жизни и диетологии РостГМУ Виктория Дударева. Для......
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу...
Мозг спинозавра рассказал о его диете Палеонтологи из университетов немецкого Грайфсвальда и французского Фрибурга с помощью компьютерной томографии реконструировали внутреннюю структуру черепа спинозавра и выяснили, на какую добычу он предпочитал охотиться....
Повар рассказал о диете Елизаветы II Бывший шеф-повар Елизаветы II рассказал о диете королевы, благодаря которой она в свои 94 года пребывает в неплохой форме....
Максим Фадеев рассказал о своей диете Известный музыкальный продюсер и композитор Максим Фадеев, сбросивший вес со 198 до 116 кг, раскрыл секрет своей диеты.Как сообщает ФАН, Фадеев признался, что перед каждым приемом пищи пьет по 600 граммов горячей воды. По словам продюсера, горячая в...
Шеф-повар Наоми Кэмпбелл рассказал о диете супермодели Шеф-повар Наоми Кэмпбелл рассказал о диете супермодели 50-летняя Наоми Кэмпбелл поддерживает свою стройную фигуру, придерживаясь очень строгой диеты. По словам личного шеф-повара супермодели Шона Джона, есть целый список тех продуктов, которые она н...
Экс-партнер ЛеБрона рассказал о странной диете баскетболитса Экс-партнер ЛеБрона Джеймса по Кливленду форвард Тристан Томпсон рассказал, какой диеты придерживается звезда Лейкерс. Томпсон недоумевает, как организм ЛеБрона сжигает все сладости, которые он ест. "У ЛеБрона худшая диета в мире. Спросите у него, ч...
Шеф-повар Наоми Кэмпбелл рассказал о ее строгой диете Кулинар Шон Джон, который более 10 лет является шеф-поваром Наоми Кэмпбелл, рассказал о ее диете и любимых блюдах....
Рисовая диета на 7 дней: минус 10 кг за неделю Рис является низкокалорийным продуктом с хорошими очищающими свойствами. Он выводит из организма избыток соли и воды. Рис не содержит глютена, что делает его безопасным для аллергиков. Самым полезным считается бурый длиннозёрный рис. В этом продукте...
Генри Кавилл рассказал об изнурительной диете для съемок в "Ведьмаке" Британский актер Генри Кавилл рассказал о строгой диете, которую он должен был соблюдать перед съемками сериала "Ведьмак", чтобы лучше смотреться в кадре. Об этом сообщает Daily Mail. По его словам, он почти не пил в течение ......
Кавилл рассказал о мучительной диете перед съемками «Ведьмака» Британский актер Генри Кавилл рассказал, что перед съемками сериала «Ведьмак» сидел на изнурительной безводной диете, пишет Daily Mail.По словам актера, он решился на сушку для того. чтобы лучше смотреться в обнаженных сценах.«В течение трех дней я ...
До минус 2 кг за неделю: ТОП-5 продуктов на ночь для «ленивого» похудения Эффект от такой диеты будет уже на утро. Похудеть мечтает каждая девушка и даже бабушка. Оказалось, что достаточно выбрать рацион закуски перед сном и пищеварительная система сделает своё дело. Попкорн, морковь, сыр, греческий йогурт и крекеры с хум...
Генри Кавилл рассказал о мучительной диете перед съемками Ведьмака Британский актер Генри Кавилл рассказал об изнурительной диете, которой придерживался перед съемками сериала Ведьмак. Об этом он заявил на шоу Грэма Нортона, сообщает Daily Mail. "В течение трех дней я практически не пил. В первый день я мог употреб...
Минус 7 кг за неделю! Диета на борще поможет похудеть без усилий Надо кушать три раза в день с калорийностью в 900 ккал за сутки. По вкусу борщ не отличается от традиционного на жирном мясе. Поэтому худеющим особо и не надо будет менять рацион. Рацион следует поделить на неделю. В первый день съесть 4 тарелки бор...
5 кг за неделю! Диетолог назвал последствия самой рабочей диеты Жиросжигающий суп работает, но приводит к гормональному сбою, проблемам с ЖКТ и упадку сил. Тема лишнего веса актуальна в любое время года. В погоне за модой девушки хотят иметь осиную талию, используют всевозможные диеты, но забывают, что это может...
Диетолог дал простой совет, как перестать есть сладкое за неделю Чтобы избавиться от привычки есть сладкое, нужно исключить из своего рациона все продукты, которые содержат быстрые углеводы, передает слова специалиста издание Expressen. Особенно чувствительным людям придется даже на время отказаться от фруктов и ...
Диетолог назвала максимально допустимую порцию мороженого в неделю По словам главного диетолога департамента здравоохранения Москвы Антонины Стародубовой, не следует употреблять больше 200 граммов мороженого в неделю....
Диетолог раскрыл способ избавиться от тяги к сладкому за неделю Шведский диетолог Фредерик Паулун назвал простые правила, которые помогут избавиться от тяги к сладкому всего за одну неделю. На первое время, по его словам, придется отказаться от продуктов, содержащих быстрые углеводы....
«Колорадо» поместил Гальченюка на драфт отказов. Его подписали неделю назад: 0 очков и «минус 3» за 3 матча «Колорадо» поместил двух хоккеистов на драфт отказов. Это нападающие Алекс Гальченюк и Джейсон Мегна. 28-летний Гальченюк, с которым «Эвеланш» неделю назад подписали двусторонний контракт, провел за команду три матча в чемпионате НХЛ и не отметился ...
Минус 100 млрд рублей в неделю и всплеск безработицы: какими могут быть последствия карантина для Москвы Неделя карантина в Москве обходится экономике города в 75-112 млрд рублей. Жесткий режим ограничений съедает прогнозируемый рост экономики на этот год и негативно влияет на уровень доходов москвичей. Если карантин продлиться больше двух-трех недель,...
Как провести выходные, чтобы легко начать рабочую неделю. Советы от Билла Гейтса и других миллиардеров Выходные для многих из нас — это время, когда можно действительно расслабиться. Например, отоспаться за всю неделю или пролежать 1 часов перед экраном ноутбука. Однако все эти ритуалы скорее мешают восстановлению, чем способствуют ему. Билл Гейтс, Р...
Психолог рассказал, как легко переключиться на «удаленку» Работа на удаленке станет комфортной даже для тех, кто не привык, если соблюдать определенный режим дня. Об этом рассказала старший преподаватель кафедры......
Goldman Sachs рассказал, как легко и быстро заработать на ... Приведенный выше график отражает совокупную процентную динамику ближайшего фьючерса на S&P 500 во время регулярной торговой сессии (с… читать далее…...
Диетолог рассказал о вреде меда Диетолог и врач-нутригенетик Андрей Золотарев рекомендует не употреблять напитки с медом зимой. Об этом он заявил в интервью радио Sputnik. Эксперт называет этот продукт "одним из самых страшных" в холодное время года. Это объясняется его согревающи...
Диетолог рассказал о замене имбирю На фоне эпидемии коронавирусной инфекции цены на имбирь взлетели в 5–10 раз. Чем можно заменить дорогостоящий продукт и при этом получить содержащиеся в имбире полезные вещества, рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии ...
Психиатр рассказал о легко переносящих изоляцию типах личности Заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии московского РНИМУ имени Пирогова Андрей Шмилович рассказал «Ридусу», как люди различного психологического склада переносят режим самоизоляции из-за пандемии коронавируса.По словам специалиста, ...
Эксперт рассказал, как легко удалить свои данные из интернета По словам специалиста, пользователю достаточно обратиться в техподержку социальной сети или сервиса, чтобы они удалили данные....
Диетолог рассказал о пользе окрошки для печени Пару порций блюда и можно избавиться от проблемы. Окрошка помогает железе выводить из организма токсины и вырабатывать желчь для переработки жиров. Смесь продуктов благоприятно воздействует на здоровье человека. Диетолог Максим Коклюшкин из медицинс...
Диетолог рассказал о вреде обезжиренного молока Ученые из Британии объявили, что у детей, употребляющих обезжиренное молоко, на 39% выше риск ожирения, чем у их сверстников, выбирающих цельное. Как избыток массы тела связан с низкокалорийным молоком, журналистам пояснил врач-диетолог Артур Моисее...
Диетолог рассказал, чем опасно мяса для человека Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, чем опасно красное мясо и в каком количестве его можно употреблять без вреда для здоровья. Об этом сообщает портал Е1.RU. По данным источника, красное мясо содержит канцерогены, поэтому употребл...
Диетолог рассказал, кому опасен яблочный сок Яблочный сок обладает полезными свойствами, но имеет свои противопоказания. В первую очередь употребление свежевыжатого яблочного сока опасно при метаболических нарушениях, ожирения и диабете, потому как яблочный сок повышает уровень глюкозы в крови...
Диетолог рассказал о причинах детского ожирения Врач-эндокринолог, диетолог Алексей Калинчев рассказал о причинах набора лишнего веса у детей. Как сообщает NewsNN, по словам диетолога, такие случаи в......
Диетолог рассказал, как не растолстеть во время карантина Даже в условиях карантина и отсутствия дома тренажёров нужно заниматься физической активностью. Например, устроить танцы перед телевизором.Читать далее......
Диетолог рассказал о влиянии кефира на организм Здоровая микрофлора кишечника отвечает за развитие иммунитета и выработку антител в организме, а значит, нужно включать в рацион продукты, богатые пробиотиками.......
Диетолог рассказал об уникальных свойствах гречки Врач-диетолог Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik, вышедшем 21 февраля, рассказал об уникальных свойствах гречневой крупы, которая благодаря высокому содержанию клетчатки способна очистить организм человека и предотвратить развитие онкологиче...
Диетолог рассказал, кому легче похудеть Легче всего вес сбрасывают люди с пластичным метаболизмом и высоким расходом энергии. Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.Читать далее...
Диетолог рассказал о питании при болезнях сердца Может ли питание улучшить состояние человека с заболеванием сердца, или это миф? По данным ВОЗ, образ жизни человека оказывает 50 процентов влияния на его здоровья. Именно поэтому так важно ежедневно котролировать свой рацион. Часто люди с заболеван...
Диетолог рассказал, как сытно ужинать и не полнеть Легко усваиваемый белок в сочетании с овощами является основой идеального ужина, уверен доцент кафедры диетологии и нутрициологии РНИМУ им. Н.И.......
Диетолог рассказал, как можно "подхватить" ожирение На данный момент более половины россиян старше 30 лет страдают от излишнего веса и ожирения, приобретая связанные с этим заболевания. Читать далее......
Ковальчук набрал «минус 2» с «Автомобилистом». У него «минус 8» в 8 матчах за «Авангард» «Авангард» проиграл «Автомобилисту» (1:4) в матче регулярного чемпионата КХЛ. Нападающий омской команды Илья Ковальчук не отметился результативными баллами за 18 минут и 47 секунд игрового времени, заработав показатель полезности «-2». Форвард наход...
Черчесов: "Начинать Бельгией - минус, заканчивать Данией - минус. Но два минуса дают плюс!" Главный тренер сборной России по футболу дал первые комментарии после жеребьевки финального турнира Евро-2020...
Диетолог рассказал о вреде гречки во время карантина Кандидат медицинских наук Маргарита Ковалева заявила, что регулярное употребление гречки в пищу во время карантина может негативно повлиять на здоровье. По словам эксперта, этот продукт подавляет иммунитет и делает людей более уязвимыми к вирусам.Сп...
Диетолог рассказал о нормализации веса после самоизоляции Российский диетолог Олег Медведев высказал мнение, что большинство россиян смогут прийти в прежнюю форму, когда вернутся к привычному образу жизни после выхода из режима самоизоляции....
Главный диетолог Минздрава рассказал, как не переесть в Новый год Главный диетолог Минздрава России, директор Института питания Виктор Тутельян рассказал, как правильно питаться в новогоднюю ночь, передает "Интерфакс". По словам специалиста, не стоит голодными набрасываться на еду. Перед ......
Диетолог рассказал, как питаться на карантине в условиях коронавируса Иван Алименко посоветовал питаться каждые три часа Фото: Владимир Жабриков © URA.RUНа карантине лучше избегать перекусов и переедания. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог Иван Алименко.«Компульсивное переедание — детское повед...
Диетолог рассказал, чем можно заменить дорогой имбирь Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ Диетологии и Диетотерапии Михаил Гинзбург заявил, что имбирь — неплохая пряность для повышения иммунитета на фоне пандемии коронавируса, однако его можно заменить другими продуктами.В интервью радио S...
Врач-диетолог рассказал об опасности старого картофеля В старом картофеле теряется витамин С и начинает вырабатываться токсичное для человеческого организма вещество – гликоалкалоид соланин, рассказала врач-диетолог, научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова. Дени...
Диетолог рассказал, что можно есть на ночь и худеть Доктор пояснил, что за 50 минут, пока работает соматотропный гормон, сжигается до 200 граммов жировой ткани....
Диетолог Минздрава рассказал о безопасной порции колбасы Главный внештатный специалист диетолог Минздрава Виктор Тутельян заявил, что есть колбасу можно, но нужно делать это в умеренном количестве. Об этом сообщает РИА "Новости". Специалист подчеркнул, что следует есть такое ......
Турецкий диетолог рассказал о помогающих не набирать вес напитках Вода по-прежнему остается на лидирующем месте, сообщает ИноСМИ. Это единственный напиток, которому люди доверяют уже множество лет. Вода абсолютно бесценна для утоления жажды и восполнения необходимого количества жидкости в организме. Травяной чай в...
Диетолог рассказал о связи между блинами и похмельем Блины в сочетании с алкоголем могут быть небезопасны для здоровья. Диетолог порекомендовала воздерживаться от этого или, по возможности, закусывать спиртное хотя бы несладким блином....
Диетолог рассказал, как быстро избавиться от тяги к сладкому Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал, как избавиться от зависимости от сладкого всего за неделю. Об этом информирует Expressen. По его словам,......
«Легко пришел - также легко и уйдет»: астрологи назвали самые неверные знаки зодиака Вычислить ветреных любовников стало проще из-за нового анализа экспертов. Семейные проблемы в большинстве своем складываются из-за того, что кто-нибудь один из пары перестает чувствовать «любовную искру». Как правило, происходит это из-з...
Черчесов о Евро-2020: «Начинаем с Бельгией – это минус, заканчиваем в Дании – тоже минус. Но два минуса – это плюс» Главный тренер сборной России Станислав Черчесов поделился мнением о соперниках по группе на Евро-2020. Россия примет Бельгию и Финляндию в первых двух турах, а затем в Копенгагене сыграет с Данией. «Понятно, что мы начинаем с фаворитом дома. Это, в...
Samsung Galaxy S21 Teardown: легко открыть, но легко сломать Как раз к сегодняшнему старту продаж Samsung Galaxy S21, специалисты из iFixit опубликовали видео разборки смартфона. Учитывая, что задняя панель у Galaxy S21 пластиковая, нетрудно было предположить, что открыть её достаточно легко, а значит рейтинг...
«Один минус - нельзя курить»: Михаил Ефремов рассказал об этапе в Москву Правозащитники навестили актера в СИЗО «Водник», где он ждёт вызова следователей по новому уголовному делу...
В Ленобласти в воскресенье от минус 5 до минус 15 и гололедица на дорогах В Ленинградской области 13 декабря будет морозно, облачно и скользко на дорогах, прогнозируют синоптики....
Испанский диетолог рассказал, как распознать жировую болезнь печени Испанский диетолог Айтор Санчес пояснил, употребление каких продуктов необходимо избегать человеку с жировой болезнью печени. Об этом сообщает издание Lavaguardia. При жировой болезни печени печеночная ткань перерождается в жировую, ......
Диетолог рассказал, как быстро сбросить лишний вес после праздников Специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как избавиться от избыточного "праздничного" веса. Суть метода диетолога заключается в чередовании тренировок и правильном питании, пишет Focus. Дешпегель назвал свое правило - 2+2+4...
Диетолог рассказал, какие продукты могут спровоцировать бессонницу Немецкий диетолог Хайдрун Шуберт из Баварского потребительского центра перечислил несколько продуктов, которые могут вызывать бессонницу. Об этом сообщает Focus Online. Так, проблемы со сном может вызывать солодка. В ней содержится ......
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому нельзя есть мёд Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, чем опасен мёд, и кому не следует его есть. По словам эксперта, мёд часто наделяют полезными свойствами. Считается, что этот продукт содержит большое количество биофакторов, стимулирующих регенерацию. Кроме того, ...
Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в интервью News. ru рассказал, чем опасна сельдь под шубой для некоторых категорий людей. В состав этого популярного новогоднего блюда входят рыба и майонез, поэтому употребления этого салата может спровоцировать обо...
Диетолог рассказал, какие продукты сделают сосуды крепкими С возрастом мелкие сосуды в организме «закупориваются» и дряхлеют. Как результат — повышенное давление, появление тромбов и других прелестей жизни. Так как же прочистить сосуды? Правильное питание вполне может помочь в этом. По словам врача-диетолог...
Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого стереотипа «вегетарианец есть только зелень». А между тем, те, кто ест мясо часто упускают...
Диетолог Поляков рассказал, какую еду нельзя покупать на пляже Во время отдыха на пляже россиянам следует воздержаться от покупки у прибрежных продавцов чурчхелы, пирожков с капустой, яйцом, зеленью и ливером. Об этом URA.RU рассказал диетолог, эндокринолог, психолог Антон Поляков.Читать далее...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...
Диетолог рассказал об уникальных свойствах гречки в борьбе с раком В беседе с радио Sputnik врач заявил, что регулярное употребление гречки помогает снизить риск развития онкологических заболеваний. Он пояснил, что эта крупа помогает очистить кишечник от продуктов распада и обмена, которые накапливаются в организме...
Вегетарианская зима: Как приготовить «живую» кашу, рассказал диетолог Термообработка лишает любой продукт части полезных веществ, но если злак прорастить, можно не только сохранить их все, но даже приумножить. Живая каша - это находка для вегетарианца в условиях скудности зимнего рациона. Её основа – пророщенный...
Скоро Новый Год – пора укреплять печень: Врач рассказал, как легко пережить застолья За месяц оливковое масло и лимон в рационе укрепят орган и сожгут жир. Особенность сочетания продуктов заключается в их универсальности. Внедрить оливковое масло с лимоном в ежедневный рацион или в качестве блюд для застолья не трудно. Доктор Леонид...
Диетолог рассказал, от каких продуктов стоит отказаться во время COVID-19 Ни один из продуктов питания не может спровоцировать заболевание коронавирусом. Однако свести к минимуму риск, защитить иммунитет, облегчить течение болезни можно, следуя рекомендациям специалистов ФИЦ питания и биотехнологии...
ПП - поганое питание? Диетолог рассказал, когда ЗОЖ и диеты «убивают» семьи Если семья отказывается есть то, что вы готовите себе на диете — это неправильная диета. Именно такие «диеты» становятся камнем раздора в семьях, приводят к непониманию и конфликтам. Получается так потому, что с детства мы находимс...
Советский борщ или веганский? Диетолог рассказал, какой полезнее для здоровья Без бульона полезнее? Кажется, да, но становятся ли от этого здоровее? Способ их приготовления различен. Против сытного советского, веганский — без мяса и с большим количеством зелени, что делает его насыщенным витаминами. Традиционный советск...
Почему нельзя завтракать и ужинать одной и той же пищей, рассказал диетолог Эксперт советует принимать в пищу утром и вечером совершенно разные продукты. Можно ли есть одно и то же блюдо на завтрак и ужин - один из самых часто задаваемых вопросов среди интернет-пользователей. Диетолог разобрал этот вопрос и рассказал, почем...
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стимулирует естественные процессы в организме, заставляя его самостоятельно худеть, без опасных последст...
Без задних ног: Какие продукты на ужин сделают сон крепче, рассказал диетолог Молоко содержит триптофан, который успокаивает и вызывает сонливость. На ночь следует есть легкую белковую пищу, которая хорошо насыщает и быстро переваривается. Рассказывает Яков Тейтельбаум, диетолог, специализирующийся на борьбе с бессонницей. Тё...
Ничего лишнего. Как похудеть с помощью одной воды, рассказал диетолог Природный антиоксидант, выводящий шлаки и ускоряющий обмен веществ, при этом не содержащий ни грамма калорий – всё это можно найти в обычной формуле H?O. На сегодняшний день для похудения существует множество способов, начиная от банальных диет и за...
Сыр из рациона исключить! Почему популярный продукт опасен, рассказал диетолог Твердый сыр может содержать до 70% насыщенных жиров. Диетологи сходятся на том, что количество сыра в неделю не должно превышать 200 г. Сыр — один из самых популярных источников белка, витаминов и микроэлементов. Но только в умеренных количест...
19% персонала минус, минус и зарплаты - Wizz Air Авиакомпания Wizz Air заявила о намерении уволить 1000 работников, что составляет 19% от общего числа персонала, и сократить размер зарплат....
«Грозит даже анорексия»: Диетолог рассказал, почему русский рэп портит аппетит Поп-музыка повышает иммунитет, а рок – против стрессов. Самыми опасными для здоровья оказалась жанры лирика и русский рэп. Об этом говорится в исследовании московских врачей-диетологов. На протяжении 2 месяцев они следили за рационом 50 участн...
1400 ккал по-питерски: Диетолог рассказал, как надо правильно питаться в Петербурге Шаурма и чай будут лучшим обедом любого жителя Санкт-Петербурга. В Питере жить — по-питерски есть: старые и повторяющиеся диеты не подходят для современных жителей первой столицы. Диетологи разработали особую диету, которая позволит вкусно пит...
1500 ккал бальзаковского возраста: Диетолог рассказал, как похудеть, не меняя рацион За 2 месяца можно сбросить 8 кг без всяких усилий. Дробное питание не оставит голодными весь день и поможет худеть счастливым. Зима уже на носу, а потому диетолог из клиники Ильи Писаренко рассказал, как похудеть в холода. При устоявшемся образе жиз...
Человек как сонный хлебушек: Какой хлеб вызывает бессонницу, рассказал диетолог «Бессонница приводит к гипертонии, раннему инсульту и заторможенности и всё из-за хлеба», - заявляет эксперт. Оказалось, что у каждого сорта есть свои проблемы. От белого толстеют, выше гликемический индекс, ржаной наоборот используют пр...
Диабетическая бомба: Почему нельзя хранить картошку в холодильнике, рассказал диетолог 5 доводов заставят вернуть её в чулки. Запасы на зиму не только прорастут, но и начнут мутировать в холоде. Картофель известен как один из самых питательных клубней, а потому россияне стараются запастись им впрок. В городе проблематично найти погреб...
Бутер в рот — скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог Риск множества отравлений спрогнозировал «Росконтроль». Аналоги стоят дешевле, но не вызывают белкового отравления, а наоборот улучшают пищеварение. Красная икра давно является негласным символом новогоднего стола — бутерброд с кра...
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не...
"Минус 7,5 млн": Илья Красильщик рассказал об аресте счетов. Ранее на него завели уголовное дело о дискредитации ВС РФ "Минус 7,5 млн": Илья Красильщик рассказал об аресте счетов. Ранее на него завели уголовное дело о дискредитации ВС РФ Медиаменеджер Илья Красильщик, в отношении которого возбуждено уголовное дело о дискредитации Вооруженных сил РФ, сообщил, что слу...
Диетолог Минздрава одобрил наличие колбасы в меню россиян и рассказал о ее вреде и пользе По словам специалиста, колбасу есть можно, но в ограниченном количестве. Виктор Тутельян пояснил, что отдельный продукт не может быть опасен для здоровья. Говоря о вреде того, что человек ест, диетолог объяснил, что следует брать во внимание в целом...
Калий – сердцу, кальций – костям: Мадьярский рецепт творожной закуски рассказал диетолог Необычный вкус разнообразит меню и поправит здоровье. Праздничный стол должен быть не только разнообразным, но и максимально полезным. Витамины и минералы в блюдах сделают праздник для организма. Зимой очень сильно чувствуется дефицит витаминов микр...
"Минус 7,5 млн": Илья Красильщик рассказал об аресте банковских счетов. Ранее на него завели уголовное дело о дискредитации ВС РФ "Минус 7,5 млн": Илья Красильщик рассказал об аресте банковских счетов. Ранее на него завели уголовное дело о дискредитации ВС РФ Медиаменеджер Илья Красильщик, в отношении которого возбуждено уголовное дело о дискредитации Вооруженных сил РФ, сообщ...
E-mail адрес Джеффа Безоса легко найти в открытом доступе. Он рассказал, почему до сих пор читает, что на него пишут У основателя Amazon Джеффа Безоса есть общедоступный адрес электронной почты, куда все клиенты могут направить жалобы и отзывы, пишет CNBC....
Синоптик рассказал о погоде в Москве на неделю Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал, что жителей столицы до пятницы ожидает холодная погода до -17°C , а в выходные придет потепление до -2°C. Об этом синоптик сообщил ТАСС. По его словам, ......
«Жесть какая-то»: Сын Валерии рассказал о третьем ДТП за неделю Арсений Шульгин, сын певицы Валерии и продюсера Иосифа Шульгина, в третий раз за неделю угодил в переделку на дороге. Молодой человек сообщил о ДТП......
Песков рассказал о планах Путина на следующую неделю МОСКВА, 10 апр — РИА Новости. Президент РФ Владимир Путин планирует провести мероприятия следующей недели в режиме видеоконференций, как это было на этой неделе, заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков....
Сергей Ерёмин рассказал о благоустройстве Красноярска за неделю Глава Красноярска Сергей Ерёмин рассказал о мероприятиях по благоустройству, начавшихся в городе за последние дни....
Вильфанд рассказал про "опасное солнце" в последнюю неделю июня Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд заявил, что в последнюю неделю июня, с 21 по 27 число, в Центральном федеральном округе (ЦФО) будет наблюдаться высокий уровень ультрафиолетового излучения, сообщает ......
Минтруд рассказал, как будет выплачиваться зарплата за нерабочую неделю Накануне Владимир Путин объявил неделю с марта по 5 апреля нерабочей. В связи с этим Министерство труда выпустило заявление, в котором объясняется, как компании должны будут выплачивать своим сотрудникам зарплату в этот период....
Джек Дорси рассказал, что ест 7 раз в неделю и ежедневно медитирует по 2 часа Кадр из видео на Youtube-канале WiredОснователь и генеральный директор Twitter Джек Дорси ответил на вопросы пользователей в видео издания Wired. Люди интересовались не только социальной сетью, но и образом жизни предпринимателя. Например, он расска...
Синоптик рассказал москвичам о погоде в последнюю неделю лета Научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд рассказал, какая погода ожидается в Москве в последнюю неделю лета. Об этом сообщает RT. Он отметил, что на температура в конце августа будет комфортной в сравнении с климатической нормой ......
Пригожин рассказал о состоянии сына Валерии после второго за неделю ДТП Продюсер Иосиф Пригожин рассказал, что сын певицы Валерии Арсений Шульгин находится в нормальном состоянии после второй за неделю аварии, пишет «Газета.Ru».По словам Пригожина, он не знает, почему случилась еще одна авария, и не понимает, что такое ...
Глава ФСБ за неделю рассказал о намеченных задержаниях экс-полицейских по делу Голунова На расширенной коллегии УФСБ по столичному региону 1 января, где подводились итоги работы за 19 год, директор ФСБ Александр Бортников анонсировал задержание и последующий арест []...
Новый владелец McDonald's в РФ рассказал о планах открывать до 80 ресторанов в неделю Владелец компании "Клуб-Отель" Александр Говор, который выкупил российскую сеть McDonald's, планирует возобновить работу всех ресторанов быстрого питания в течение двух месяцев. Об этом сообщает ТАСС. "Завтра мы ......
Пригожин рассказал о состоянии сына Валерии после второго ДТП за неделю Продюсер Иосиф Пригожин в разговоре с "Газетой.Ru" рассказал о состоянии сына певицы Валерии Арсения Шульгина после второго за неделю ДТП с его участием. "В нормальном состоянии сейчас находится, если честно не знаю даже, ......
Достаем шубы? Синоптик рассказал о погоде в России на ближайшую неделю Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал ТАСС о погоде на предстоящую неделю. По словам метеоролога, в ближайшие шесть дней ожидаются аномальные холода — температура будет ниже нормы на 3-4 градуса. «Если говор...
Врач рассказал об опасности поедания более двух мороженых в неделю Российский врач высшей категории и кандидат медицинских наук Владимир Зайцев рассказал об опасности поедания более двух мороженых в неделю. Так, по словам эксперта, “передозировка” данным лакомством может привести к таким заболеваниям как фарингит, ...
Скорпион на неделю чемпион: О чудесной удаче для знака с 13 по 19 января рассказал астролог Этого Зодиака ждёт успех и прибыль в это время. Для такого знака Зодиака, как Скорпион, эта неделя января пройдёт замечательно. Всё будет ему удаваться, как будто свыше была передана чудесная удача. Однако, чтобы Скорпиону быть чемпионом, ему нужно ...
«Собираем первый «урожай»: мэр Сергей Ерёмин рассказал о благоустройстве Красноярска за неделю Глава Красноярска Сергей Ерёмин опубликовал у себя в инстаграме очередную карту благоустройства города за прошедшую неделю....
Облачно, местами осадки: Астролог рассказал, как погода 13 марта повлияет на предстоящую неделю Специалист сообщил, что для некоторых знаков погода будет сулить продуктивность, а для других — хлопоты. 13 марта выпадает на пятницу, а это значит, что многие посчитают этот день неудачным. Тем не менее, астролог сообщил, что именно по погоде...
Житель Омска рассказал, что росгвардейцы подбросили ему наркотики. Через неделю его нашли мертвым Житель Омска Дмитрий Федоров записал видеообращение, где рассказал, что двое сотрудников Росгвардии подбросили ему наркотики и попросил распространить его историю. Через полторы недели его нашли мертвым, сообщает Пасми. О пропаже и смерти 25-летнего...
Когда полоски врут: Как выявить беременность через неделю и без осмотра, рассказал гинеколог Даже внематочная беременность станет явной. Старые методы помогут, даже если до начала периода остаётся еще пару недель. Чтобы подтвердить или опровергнуть опасения следует потратить всего пару минут. Женский организм крайне сложен и беременность кр...
«Задача на следующую неделю — научиться завязывать галстук». Клопп рассказал, чем занимается в самоизоляции Главный тренер «Ливерпуля» Юрген Клопп рассказал, чем занимается во время паузы в чемпионате Англии из-за пандемии коронавируса. Подробнее…...
26,4 миллиона. Netflix рассказал, сколько зрителей онлайн-кинотеатра посмотрели «Ирландца» за первую неделю Крупнейший американский онлайн-кинотеатр Netflix все-таки поделился статистикой просмотров «Ирландца» — за первую неделю нашумевшую криминальную драму Мартина Скорсезе посмотрели с 26 404 081 аккаунтов. Это примерно соответствует результатам прошлог...
Житель Омска рассказал, что сотрудники Росгвардии подбросили ему наркотики. Через неделю его нашли обезглавленным 25-летний Дмитрий Федоров жил в Омске, играл в рок-группе на барабанах и работал менеджером в одной из местных IT-компаний, устанавливающих оборудование для системы «Умный дом». В начале января 2020 года он собирался жениться: со своей девушкой Людм...
«Ремонт лестниц, газонокосилки, фонтан в Солнечном»: Сергей Ерёмин рассказал про благоустройство Красноярска за неделю Глава Красноярска Сергей Ерёмин рассказал о мероприятиях по благоустройству, стартовавших в городе в первую неделю лета....
«Ремонт в скверах, памятный камень, озеленение дворов»: Сергей Ерёмин рассказал о благоустройстве Красноярска за неделю Глава Красноярска Сергей Ерёмин рассказал о мероприятиях по благоустройству, начавшихся в городе на прошедшей неделе....
Британка похудела на 68 кг на диете своей матери Жительница британского города Милтон-Кинс Джули Бэкхауз похудела за три года на 68 килограммов. Она воспользовалась диетой, которая в 1985 году помогла сбросить лишние кило ее матери, пишет Daily Mirror. 54-летняя Бэкхауз после поездки в Грецию, рас...
Вегетарианские десерты для людей на растительной диете Вегетарианство - это не только диета. Это также образ жизни, предполагающий заботу об окружающей среде и животных. Вегетарианцы избегают употребления в пищу всех продуктов животного происхождения, поэтому исключают из своего рациона масло, яйца, тво...
12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...
Средиземноморской диете под силу вернуть овуляцию Сиднейский университет установил: определенная диета способна улучшить состояние при синдроме поликистозных яичников. Ее положительный эффект доказали эксперименты с грызунами....
Волочкова рассказала о диете во время самоизоляции Известная российская балерина Анастасия Волочкова рассказала о своем питании во время введенного в связи с пандемией нового коронавируса режима самоизоляции и порекомендовала друзьям есть салатные листья....
Диетологи рассказали, что из сладкого можно есть на диете Во время похудения есть сладкое можно. Так считают диетологи, которых цитирует издание La Gaceta de Salamanca. Специалисты уверены, что худеющий......
Прием мультивитаминов имеет смысл и при хорошей диете Существует множество теорий и предположений относительно того, насколько реально высоким показателем эффективности обладают так называемые мультивитамины и минералы, воплощенные в соответствующих таблетках – некоторые ученые указывают на то, ч...
Лариса Гузеева рассказала о своей голодной диете Популярная российская телеведущая, актриса Лариса Гузеева рассказала, что борется с лишними килограммами. Знаменитость в свои 60 лет не может сбросить вес самостоятельно и поэтому обращается к помощи врачей. Сейчас она находится в клинике на берегу ...
Малышева посоветовала тем, кто на диете, грызть лёд за новогодним столом Телеведущая Елена Малышева вместе с героями передачи "Жить здорово!" поделилась рекомендациями, как не поправиться после праздников. Выпуск программы опубликован на сайте Первого канала. Во время передачи одна из участниц предложила грызть лёд за ст...
Врач рассказала о главной ошибке при похудении на диете Израильский врач Елена Шведова рассказала о главной ошибке при похудении на диете. Как оказалось, люди слишком торопятся, забывая о потенциальном вреде, наносимом организму при экспресс-избавлении от лишних килограмм. Так, по словам специалиста, осн...
Арзамасова в предновогоднем ажиотаже рассказала о своей диете Звезда «Папиных дочек» Лиза Арзамасова поделилась с подписчиками экспресс-диетой, благодаря которой за месяц улетучивается до пяти килограммов. Секрет заключается в рабочей предновогодней нагрузке, которая случается у многих популярных а...
Щелочная диета: все о любимой диете Виктории Бекхэм Щелочная диета: все о любимой диете Виктории Бекхэм В последние несколько лет наблюдается всплеск интереса к антивозрастной щелочной диете, любимой многими знаменитостями: от Эль Макферсон до Виктории Бекхэм. Как говорят ее приверженцы, с помощью та...
Что бы такого съесть, чтобы похудеть: 5 рецептов для тех, кто на диете Мы собрали для тебя подборку вкусных блюд для красоты и здоровья от шефов лучших московских ресторанов. Тартар из лосося со свекольным кремом и обожженным авокадо от шеф-повара ресторана MoreGrill Хочешь отрастить здоровые, блестящие волосы и шикарн...
Ученые: Женщинам на диете нужно пить кофе Есть взаимосвязь между привычкой регулярно пить кофе и накапливанием различных видов жира в организме. Этот тезис вновь подтвердили британские ученые,......
Во время праздников сидеть на диете не стоит - ученые Американские ученые из Корнелльского университета считают, что люди, которые сидят на диете во время праздничных застолий, чувствуют себя одинокими. И неважно, по каким причинам они себя ограничивают в питании – худеют, по медицинским показателям ил...
Журналисты рассказали о диете похудевшей на 45 кг певицы Адель Дневной рацион певицы Адель, которая смогла сбросить 45 килограммов, составляет не более 1700 килокалорий, сообщает The Sun.По данным издания, артистка пользуется сервисом по доставке полезных блюд и питается три раза в день, выбирая продукты с низк...
3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описывает блогер на сайте сети фитнесс клубов FitCurves, ссылаясь на исследование 2016 года на PubMed.gov...
Sözcü (Турция): любопытные сведения о месте хлеба в диете После карантинных мер, принятых во многих государствах мира в рамках борьбы с пандемией коронавируса, остро встала проблема лишнего веса. Первое, от чего многие отказываются, — это хлеб. Однако турецкое издание советует не принимать поспешных решени...
Невеста на выданье. Лолита решила худеть на диете от Валерии Мини-юбка и стройные ноги — певица уже похвасталась первыми сброшенными килограммами. Лолита Милявская каждым выходом в свет будоражит фан-сообщество похорошевшим видом. Может даже показаться, что после развода певица ни капли не переживала, а...
Женщина похудела на 63 килограмма на диете из пирожных и жареной курицы Британка Эрика Ли весила почти 140 кг. После того, как врач предупредил ее об угрозе ранней смерти из-за лишних килограммов, она решила сесть на диету, сообщает The Sun. Из-за лишнего веса Эрика с трудом передвигалась. У нее были боли во всем теле. ...
Сладкий допинг: почему нужно есть шоколад на диете Не будем спорить: лучшая стратегия избавления от лишних килограммов – изменение рациона в сторону более здорового и сбалансированного, а также физическая нагрузка. Работать сразу в двух направления – спортивном и диетическом – полу...
Фрукты - по воскресеньям: всё, что нужно знать о диете слоу карб Что это за диета? Эта диета разработана в 2010 году Тимоти Феррисом, автором нескольких книг о том, как улучшить свою жизнь. Несмотря на то что Феррис не является дипломированным диетологом, его предложение довольно интересно. Все разрешенные продук...
Эликсир бодрости: Тыквенный латте поможет при любой диете Улучшенный кофе разнообразит завтрак и насытит витаминами. Организм постепенно привыкает к одинаковым ежедневным дозам кофе. Новый рецепт зарядит суточной дозой витаминов и придаст сил желающим сбросить лишний вес. Неожиданное смешение овоща и кофе ...
«Убийца» жира. Фасоль признана главным продуктом на диете Именно она обладает высоким содержанием растительного белка, пищевых волокон и витаминов, необходимых для разгона метаболизма и долгого насыщения. Сами по себе — бобовые считаются универсальным средством не только при похудении, но и при таких тяжёл...
Врачи назвали 5 вещей, которые нельзя делать на диете Без соблюдения этих принципов невозможна ни одна диета. В современном мире практически не найти того, кто не мечтал бы привести своё тело в порядок, сбросив пару лишних килограммов. Несмотря на тенденции к принятию себя такими, какие мы есть, диеты ...
Куриные шарики в кефире признаны лучшим блюдом при диете На приготовление потребуется не больше 30 минут. Для женщин, которые следят за своей фигурой и считают калории, эксперт подготовил мясное блюдо на ужин, которые позволит сохранить фигуру. рецепт содержит в себе белковые продукты, которые показаны пр...
65 кило долой: как я похудела на высокобелковой диете и домашнем фитнесе “Мне 35 лет, у меня свой бизнес и некоторые проблемы со здоровьем. После многолетней борьбы с лишним весом я победила и похудела на 65 килограммов. Моя история В отличие от многих я не страдала из-за фигуры подростком. Семья принимала меня люб...
Диета для всех! 5 вопросов о научно обоснованной планетарной диете Что это такое? Диета “для здоровья планеты” закономерно основана на растительной пище, но включает в себя некоторое количество мяса, рыбы и молочной продукции. Как говорят специалисты, “она создана для здоровья человеческой цивилиз...
Питательные и низкокалорийные: Диетологи разрешили 5 сладостей при любой диете Сладости на природной и натуральной основе несут только пользу. В стремлении быстро похудеть люди отказывают от всех сладостей, однако это несёт больше вреда чем пользы. Диетологи выделили основные сладости, которые просто необходимы человеческому о...
Нуждающиеся в специальной диете школьники получат компенсацию за питание Сейчас конструктивные особенности пищеблоков в общеобразовательных учреждениях и их технологическое оборудование не позволяют в полной мере обеспечить приготовление горячих блюд для детей, нуждающихся в особом диетическом питании....
Секрет стройности: Анджелина Джоли рассказала о своей диете Актриса не ест обработанную пищу, а предпочитает сырую или на пару. Девушки по всему миру имеют собственных кумиров в сфере шоу-бизнеса и кино. Так принято, что кумиры являются неким примером для подражания, которому следуют их фанаты. Исключением н...
Европейские специалисты рассказали о диете Путина, Трампа и Меркель Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили диеты президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа, канцлера ФРГ Ангелы Меркель, а также премьер-министра Испании Педро Санчеса. Об этом сообщает El ......
Три года эффективной работы! Три года назад была сформирована Общественная палата города Тюмени, которая провела 2 декабря 2016 года свое первое заседание. На прошлой неделе состоялась встреча главы города Тюмени Руслана Кухарука с представителями Общественной платы. Многие акт...
"Это кость широкая": что нужно знать об эндоморфной диете по типу фигуры Что это за диета? В 1940-х годах исследователь Уильям Герберт Шелдон разделил фигуры на три типа, и у каждого типа - свои цели в спорте и собственный план питания. Очевидно, что это типирование - довольно грубое: нельзя на глазок прикинуть метаболиз...
Женщинам стоит налегать на бананы и лосось: они помогают диете и сердцу Новое исследование связало богатые калием продукты со снижением артериального давления - особенно у женщин, потребляющих много соли. Чтобы этого избежать, девушкам советуют определенные продукты....
Генри Кавиллу пришлось сидеть на диете перед съемками «Ведьмака» Об этом актер рассказал на шоу Грэма Нортона, о чем пишет Daily Mail. По словам Кавилла, в течение трех дней он практически ничего не пил. В первый день я мог употребить полтора литра воды, во второй — пол-литра, в третий — вообще без жидкости, — ра...
Леонид Слуцкий: «Сижу на жесточайшей диете, хочу сбросить 10 килограммов» Главный тренер «Рубина» Леонид Слуцкий сообщил, что намерен похудеть во время канантина из-за коронавируса....
Меган Фокс и пещерные люди: На какой диете худеет звезда Палеодиета – это отказ от всего, что не могло попасть в меню пещерного человека. Меган, мать троих детей. И каждый раз после родов, чтобы вернуться в форму, она садится на палеодиету. Это помогает ей сбросить более 10 кг. «Палео» з...
Худей на здоровье! 6 калорийных продуктов, которые можно есть на диете Резкий отказ от жирных и калорийных, но полезных продуктов может навредить организму. Помните: в нашей подборке продукты, которые нужно употреблять, но в разумном количестве. Орехи Не зря орехи прозвали калорийной бомбой. В небольшой горсти содержит...
Азар о диете на карантине: «Стараюсь не ходить часто за булочками в кладовую» Полузащитник «Реала» Эден Азар пошутил на тему отказа от выпечки. Футболиста по ходу сезона критиковали за то, что он приехал в Мадрид с лишним весом. - Сложнее ли соблюдать диету на карантине? – Это сложно, но я стараюсь не есть слишком много. Стар...
"Моя дочь на диете": Рита Дакота показала, как Мия поела ложкой воду 29-летняя Рита Дакота воспитывает двухлетнюю дочь Мию от бывшего мужа – музыканта Влада Соколовского. Девочка удивляет и умиляет звездную маму своими поступками. В Москву вернулась настоящая русская зима со снегопадом. Певица вместе с дочерью ...
Ученые рассказали о снижающей риск развития болезней сердца диете Исследователи из Медицинского центра Бет Исраэль Диаконисс (BIDMC) в США выяснили, что здоровое питание может снизить риск развития болезней сердца на 10–13%. Об этом говорится в статье на сайте медцентра. В рацион, согласно ......
Около половины россиян, сидящих на диете, испытывают чувство тревоги Среди россиян, сидящих на диете, почти половина отмечает у себя тревожность, панические состояния и проблемы с памятью. Это выявило исследование, проведенное разработчиком приложения для расшифровки и мониторинга результатов лабораторных ......
Малышеву назвали «преступницей» после слов о «диете» блокадного Ленинграда Пережившая блокаду Ленинграда пенсионерка ответила Елене Малышевой, которая заявила, что в осажденном городе «не было людей с лишним весом»....
Не салатом единым: 10 лучших ресторанов Москвы и Санкт-Петербурга для тех, кто на диете Если на новогодних каникулах вы не отказывали себе ни в оливье, ни в селедке под шубой, а теперь избегаете любых гастрономических соблазнов, то для приятного ужина в ресторане смело выбирайте одно из мест нашей подборки...
ВОЗ считает эффективной самоизоляцию из-за коронавируса Представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в России Мелита Вуйнович заявила, что самоизоляция помогает бороться с распространением коронавируса. Она напомнила, что к такой мере прибегал Китай и «был очень успешен».«На самом деле, та м...
12 лайфхаков для эффективной уборки дома Чем проще и понятнее организован быт, тем меньше времени и сил на него уходит. Есть несколько способов, как убираться быстрее и эффективнее....
ABC (Испания): что надо изменить в диете, чтобы питаться с пользой для здоровья и экологии Автор предлагает диету, полезную не только для человека, но и для окружающей среды. Меньше мяса, меньше сахара, побольше бобовых и, конечно, фруктов и овощей. Неплохо бы подумать и о том, сколько воды уходит на тот или иной потребляемый вами продукт...
«Не хочу мучить ребенка»: Виктория Боня рассказала о диете для дочери от экс-бойфренда Показаний для строгого безглютенового питания у Анжелины нет. Телезвезда Виктория Боня поддерживает хорошие отношения с бывшим молодым человеком, Алексом Смерфитом. У пары есть дочка, Анжелина, которая периодически живет у папы и у мамы. В основном ...
«Последуй совету — садись на диету» или в какие мифы о диете верят люди Наиболее неожиданный миф в том, что лишний вес — лишь результат неправильного питания. Диетологи смогли развенчать множество мифов о диетах. Все они возникали из-за неграмотности людей, которые думали, что могут правильно составить своё питание. Сре...
Овощи, каша и никакого мяса. Как худеет Ляйсан Утяшева на диете Аре Ваерланда Metro открывает рубрику, в которой расскажет о диетах знаменитостей. Сегодняшняя героиня – Ляйсан Утяшева с диетой Аре Ваерланда "Делюсь тем, что вошло в мою жизнь в этом году. Лично я в восторге… Питаясь по такой системе, очень легко н...
Комплаенс: построение эффективной системы в компании В чем плюсы и минусы исполнения комплаенс-функции на аутсорсинге, как лучше всего проводить обучение сотрудников, какие решения используются для проверки контрагентов и почему при автоматизации комплаенса имеет смысл использовать технологию блокчейн...
Только 16% американцев считают демократию в США эффективной По данным опроса, почти половина жителей США считают, что политическая система страны не функционирует должным образом...
Как добиться эффективной экономики? #Сулакшин #ВопросОтвет Будет ли страна уходить от углеводородов? Как преодолеть «экономику трубы»? Отвечает проф. С.С.Сулакшин. Фрагмент передачи #ПрограммаСулакшина Вопросы и ответы...
Код-ревью для новичков: 8 советов для эффективной работы Ключевая ценность ошибок в том, чтобы превращать их в опыт. Мы собрали восемь рекомендаций от наставника сервиса онлайн-образования Яндекс.Практикум, которые помогут отрегулировать код-ревью в вашей команде и сократят количество ошибок на старте....
15 полезных программ для эффективной работы с Windows 10 Операционная система Windows сама по себе предлагает пользователю довольно широкий набор возможностей, но если вам нужно больше, то для этого есть программы, которые расширяют или улучшают ее функции. Например, когда необходимо качественно очистить ...
Эффективной профилактикой COVID-19 назвали медитацию С развитием пандемии все больше людей в мире начали выполнять комплексы дыхательных упражнений. Психологи утверждают, что это хороший способ борьбы со стрессом....
Жители Брянщины считают самоизоляцию эффективной На Брянщине и в других регионах России, сообщает РИА «Стрела» https://riastrela.ru/p/37021/, с конца марта введен режим самоизоляции жителей. Как сообщил руководитель Минздрава Михаил Мурашко телеканалу «Россия-24», самоизоляции по причине коронавир...
Полоскание для рта оказалась эффективной противовирусной практикой Исследователи Кардиффского университета обнаружили, что жидкость для полоскания рта способна уничтожить коронавирус. В выплевываемой после полоскания рта жидкости ученые нашли мощный антисептик....
Как выбрать защитную одежду для эффективной защиты здоровья? Рабочая одежда, маски и одноразовые перчатки могут использоваться одновременно для обеспечения максимальной изоляции от опасных веществ. Выбрать одноразовый мед костюм непросто, поскольку существует множество моделей, специально разработанных для за...
Помощь государства должна стать эффективной и адресной За счет социальных гарантий государство может влиять на процессы в обществе В июньском отчете Законодательному собранию края губернатор Приморья Олег КОЖЕМЯКО отметил, что среди ряда актуальных проблем, которые необходимо решать в первую очередь осо...
8 простых способов сделать тренировку более эффективной 8 простых способов сделать тренировку более эффективной Весна — самое популярное время для покупки абонемента в фитнес-клуб. Новички хотят сразу увидеть результат, бывалые спортсмены стараются в кратчайшие сроки вернуть утраченную (возможно) з...
Жизнь после: больше эффективной работы из дома Два месяца назад вынужденный перевод сотрудников на удалёнку воспринимался подавляющим большинством работодателей если не как катастрофа, то уж определённо как временное досадное неудобство. Теперь ситуация изменилась: крупнейшие ИТ-компании мира .....
Западные СМИ назвали российскую вакцину от коронавируса эффективной Журналист издания Bloomberg Сэм Фазели заявил, что прививка «Спутник V» от COVID-19 заслуживает доверия. А журналист The New York Times Эндрю Крамер, работающий в Москве, уже привился российской вакциной....
Россия оказалась не самой эффективной по показателям госрасходов Россия оказалась на девятнадцатом месте в рейтинге эффективности государственных расходов. Отмечается, что данный рейтинг был составлен в Высшей школе экономики. Лидирующую позицию занимает эстонское государство. Авторы рассматривали страны, которые...
Маски названы самой эффективной профилактикой коронавируса На эффективность масок во время эпидемии коронавируса указали ученые из США и Италии. Специалисты заявили, что маски являются самой эффективной профилактикой коронавируса. Исследование показало, что именно маски предотвратили порядка 70 тыс. новых з...
Экран Samsung Galaxy A51 нуждается в эффективной защите Для телефона стоимостью менее 400 долларов у Samsung Galaxy A51 удивительно хороший дисплей. В большинстве телефонов среднего класса вместо OLED используются ЖК-дисплеи....
Разрабатывается технология эффективной добычи воды из воздуха Американские военные давно озабочены проблемой обеспечения питьевой водой своих подразделений, выполняющих задания в отдаленных и засушливых районах. Таким боевым группам требуется максимальная......
7 крутых устройств для эффективной борьбы с летней жарой 1. Настольный USB-вентиляторКлассический вентилятор занимает много места и целую розетку, в то время как маленькая USB-модель может питаться от порта вашего ноутбука или монитора. Чтобы настольный вентилятор не мешал работать и был безопасен для дет...
Технология быстрой и эффективной зарядки Quick Charge 3+ Компания Qualcomm анонсировала технологию быстрой и эффективной зарядки Quick Charge 3+. Она позволяет использовать стандартные кабели USB-A и USB-C и зарядные устройства, поддерживающие изменяемое напряжения зарядки с шагом 20 мВ. Также она поддерж...
Как выбрать клининговое оборудование: руководство для эффективной уборки Клининговое оборудование играет важнейшую роль в поддержании чистоты и порядка в различных типах помещений — от офисов и торговых центров до производственных площадей и складов. Правильно подобранное оборудование не только упрощает процесс уборки, н...
В Брянске разработали программу для эффективной работы волонтеров ООО «ИТ-КИТ», участник кластера цифровой экономики Брянской области, предложил поддержку организации «Волонтеры Брянщины» , которая сейчас занимается помощью людям, попавшим в сложную ситуацию из-за распространения коронавируса. ООО «ИТ-КИТ» разрабо...
Cобянин назвал основу эффективной борьбы с коронавирусом Мэр Москвы Сергей Собянин предупредил, что до создания эффективной вакцины против COVID-19 в столице «придется обеспечивать специальный режим самосохранения граждан»...
Путин: армия должна быть компактной, но эффективной России необходимо продолжать развивать военно-транспортную авиацию воздушно-космических сил (ВКС) и оснащать современным, высокоточным вооружением армию и флот, сказал Владимир Путин на заключительном из серии совещаний, посвященных оборонной темати...
Российская вакцина «Спутник-V» признана эффективной и безопасной Опубликованы результаты третьего этапа испытаний вакцины «Спутник-V» Ну что, готовы прививаться? Второго февраля научный медицинский журнал The Lancet опубликовал результаты третьей фазы испытаний российской вакцины «Спутник-V». Как пишут ...
Жидкость для полоскания рта оказалась эффективной против COVID-19 Коронавирусы относятся к классу "вирусов с оболочкой", значит, они покрыты жировым слоем, который уязвим к определенным химическим веществам. И эти вещества были найдены в полоскании для рта....
Российская вакцина от COVID-19 признана безопасной и эффективной Первая группа добровольцев, согласившихся стать участниками испытаний вакцины от COVID-19, выписана из госпиталя имени Бурденко, сообщили в Минобороны. Серьезных жалоб или осложнений ни у кого не зарегистрировано...
Медведев пожелал эффективной работы новому правительству Бывший премьер-министр РФ, зампредседателя Совбеза Дмитрий Медведев поздравил новый состав правительства России с началом работы....
В Брянcке разработана программа для эффективной работы волонтеров В Брянcке организация ООО «ИТ-КИТ» – резидент регионального клаcтера цифровой экономики, проект которого поддержали региональный департамент экономичеcкого развития и центр оказания уcлуг «Мой бизнеc» разработала программу для оптимизации работы вол...
Урсодезоксихолевая кислота оказалась эффективной против коронавируса Исследования китайских ученых показали: урсодезоксихолевая кислота снижает воспаление дыхательных путей и спасает от фиброза легких....
Российские предприниматели считают госпомощь бизнесу эффективной Меры поддержки бизнеса, о которых объявляли ещё в прошлом месяце, уже начали работать. По сообщениям СМИ, российские предприниматели, успевшие воспользоваться мерами господдержки, считают их достаточно эффективными. Самые эффективные меры господдерж...