Как сделать подставку для телефона: 5 простых шагов
Если смартфон для вас не только удобный гаджет, но и рабочая платформа, то часто его приходится ставить в вертикальное положение. Но стоит ли платить за дорогую подставку, когда можно просто собрать ее из самых обычных канцелярских принадлежностей?...
Читайте полный текст на сайте www.popmech.ru
Как сделать свою жизнь экологичнее: 5 простых шагов на пути к заботе об экологии С каждым годом количество производимого человеком мусора растет. За 2019 год население нашей страны оставило после себя около 346 млн кубометров (или 65 млн т) отходов Подробнее на РБК: https://trends.rbc.ru/trends/green/cmrm/608058d99a79474434696ee...
Как сделать охлаждающую подставку для ноутбука Видеоинструкция научит, как из нехитрых деталей сделать простую, но эффективную охлаждающую подставку для ноутбука....
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
Как выбрать смартфон: 5 простых шагов Чтобы вы не разочаровались от покупки, мы подготовили для вас пять полезных советов.1. Определитесь, для чего вам нужен смартфонС сотнями смартфонов, представленными сейчас в магазинах, сложно выбрать "ту самую" модель. Но вы можете серьезно сузить ...
Квартира в ретро-стиле: 5 простых шагов Для многих ретро-стиль в интерьере кажется смелым и привлекательным. Действительно, тяжело не влюбиться в обстановку элегантных 50-х — эпоху Мэрлин Монро и Элвиса Пресли, Битлз и Фрэнка Синатры. Те времена стали переходным периодом послевоенного вре...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Как правильно повесить картину: 6 простых шагов Даже такая простая операция, как попытка украсить стену комнаты или коридора картиной, может обернуться целым ворохом мелких проблем и неудач. Сегодня мы расскажем вам, как быстро и точно подобрать место для произведения искусства....
Вес, уходи! 5 простых шагов к отказу от сахара Читай состав Ты даже не представляешь, куда добавляют сахар. И это необязательно сладкие продукты. Соусы, колбаса и другие полуфабрикаты… Лучше бери с собой еду из дома: намного уменьшишь калорийность блюд, да еще и сэкономишь деньги. Кстати,...
10 способов сделать подставку для смартфона своими руками Без смартфона нельзя представить себе современного человека, но далеко не у каждого есть подставка для гаджета. Она нужна не всегда, зато когда понадобится — её можно сделать своими руками....
Как снизить сахар в крови: несколько простых шагов Очень важно следить за состоянием самочувствия и знать, как спасаться во время высоких скачков глюкозы. Особенный контроль необходим больным диабетом. Рассказываем, как понизить уровень сахара самостоятельно....
Как улучшить сигнал домашнего Wi-Fi-роутера за 7 простых шагов На кухне Wi-Fi ловит, а вот до дальней комнаты сигнал явно не дотягивает. Когда удаленная работа и личные дела зависят от качества сети, нельзя игнорировать неполадки. Хорошо, что есть несколько способов быстро настроить домашний интернет и усилить ...
6 простых шагов к осознанному потреблению и практичному гардеробу 6 простых шагов к осознанному потреблению и практичному гардеробу Эксперты уже не раз обращали внимание, что производство одежды является одним из наиболее вредных для природы по уровню отходов. Так называемая "быстрая мода" в последние годы лишь ус...
Готовим автомобиль к зиме: пять простых шагов Замена колес Хорошие зимние шины являются залогом безопасности на дороге. Каким бы современным ни был ваш автомобиль, без зимних покрышек на льду и снегу ему делать нечего. Поэтому запоминайте: как только среднесуточная температура упала до +5 граду...
Как полюбить себя: 5 простых шагов к улучшению жизни 1. Сон Это важный аспект долгой здоровой жизни. От хорошего сна зависят настроение, энергия, концентрация, отношения, успешность в работе, качество вождения и многое другое. Порой мы прибегаем к разным средствам для бодрости (например, большим дозам...
Как уберечь свои средства: несколько простых шагов Текущая пандемия короновируса практически перекроила мировой уклад жизни, но, благодаря побочной экстремальной волатильности финансовых рыков, сыграла на руку провайдерам альтернативных инвестиционных решений, как добросовестным, так и недобросовест...
Что делать, чтобы мечты сбывались: 5 простых, но действенных шагов У каждого из нас есть предположения и ожидания жизни мечты, но нам всегда кажется, что это будет когда-то, но не сейчас. А почему не сейчас? Может, уже стоит задуматься об этой жизни мечты и изменить ее? Может, стоит задуматься, чего мы хотим на сам...
Как наклеить защитное стекло на смартфон с первого раза: 6 простых шагов Современные смартфоны дорожают буквально не по дням, а по часам, а это значит, что увеличивается и стоимость их ремонта в случае повреждений. Поэтому лучше заранее позаботиться о защите своего гаджета....
Быстрый способ убрать пивной живот в 6 простых шагов: как похудеть к лету Приближается теплое лето, а это значит шашлыки, жирные закуски и, конечно,, море пива. К сожалению, у многих любителей пенного быстро вырастает плотное, выдающееся вперед брюшко, от которого хочется избавиться перед купальным сезоном. Рассказываем, ...
Метаморфоза кухни - как сделать ремонт за несколько шагов Ремонт или небольшое изменение в интерьере? Все зависит от наших финансовых возможностей и готовности меняться. Ремонт кухни или метаморфозы это всегда хорошая идея. Каждый интерьер должен обновляться каждые несколько лет. Независимо от того, решим...
Как сделать черты лица более выразительными — 5 шагов к успеху Привет! Сегодня хочу наглядно показать тебе, как можно сделать лицо более выразительным с помощью яркого макияжа. Прежде всего посмотри на меня без косметики. Мое лицо имеет овальную форму, но оно не симметрично (как и у большинства из нас), и щечки...
6 простых способов сделать в машине потише Шумоизоляция большинства автомобилей нижнего и даже среднего ценового уровня недостаточна. Автопроизводители экономят на установке шумоизоляционных материалов в стремлении удержать конкурентоспособные цены. А еще шумоизоляция увеличивает время сборк...
Как сделать таблицу в PowerPoint: 2 простых способа В табличной форме удобно предоставлять отчеты и планы, а также выполнять расчеты. А для вставки таблицы в PowerPoint можно пользоваться и инструментами самого приложения, и другими программами из пакета MS Office: Excel и Word. Чтобы работать с табл...
10 шагов, которые нужно сделать прямо сейчас, чтобы подготовиться к будущему Научитесь программировать. И подумайте над тем, чтобы заморозить ваш стул, яйцеклетки или сперму. Это не шутка....
8 простых способов сделать тренировку более эффективной 8 простых способов сделать тренировку более эффективной Весна — самое популярное время для покупки абонемента в фитнес-клуб. Новички хотят сразу увидеть результат, бывалые спортсмены стараются в кратчайшие сроки вернуть утраченную (возможно) з...
Как сделать кожу красивой: 5 простых, но эффективных способов Свежая, сияющая и здоровая кожа — одна из главных наших зимних потребностей. И особенно за месяц до Нового года, когда заняться лицом самое время. Но что если отпуск вам не светит, так что надеяться на полноценный сон, средиземноморскую диету и морс...
Как сделать жизнь в большом городе приятнее: 7 простых советов Вместе с «Ситимобил» разобрались, как сделать жизнь ярче и приятнее, если в любимом мегаполисе уже ничего не радует....
Как сделать так, чтобы жена не выгнала из дома за винил. 10 шагов к дружбе семейного счастья и хобби Как сделать так, чтобы жена не выгнала из дома за винил 10 шагов к дружбе семейного счастья и хобби Есть известный анекдот, что владельцы авто и яхт имеют успех у женщин, а аудиофилы оказываются холостяками, у которых, помимо техники, дома живет лиш...
5 простых вещей, которые должен сделать каждый во время эпидемии Глобальные проблемы решаются только общими усилиями. Вот как вы можете помочь другим пережить эту пандемию....
5 простых способов сделать двигатель автомобиля мощнее: прокачайте свою машину Некоторые люди считают, что автомобиль, только что сошедший с конвейера — это еще не идеальный автомобиль. Его всегда можно сделать быстрее, мощнее и громче....
Что министр здравоохранения Вероника Скворцова может еще сделать для блага простых россиян Занимая с 2012 года пост министра здравоохранения, потомственный врач, доктор наук, профессор Вероника Скворцова отметилась рядом громких заявлений и бравурных отчетов. Но вряд ли что-то кардинально изменила в качестве российской медицины. Сохранит ...
5 простых способов сделать двигатель автомобиля мощнее: модификации, которые можно выполнить своими руками Некоторые люди считают, что автомобиль, только что сошедший с конвейера — это еще не идеальный автомобиль. Его всегда можно сделать быстрее, мощнее и громче....
Одноразовый номер телефона — что такое аренда номера телефона? Как одноразовый номер телефона используется для регистрации на сайтах и получения SMS. При регистрации в социальных сетях, мессенджерах, на форумах и......
Женщина 10 лет использовала древний артефакт как подставку К британским археологам обратилась женщина, показавшая им древний артефакт — римскую плиту с надписью и изображением лаврового венка (символа победы или триумфа). О находке сообщает «Популярная механика». Плита была обнаружена 10 л...
Монитор LG 32UN880 получил уникальную подставку Компания LG Electronics покажет на выставке CES 2020 монитор UltraFine Ergo 32UN880, главной особенностью которого является уникальная многофункциональная подставка. Панель крепится к краю стола при помощи кронштейна. Подставка обеспечивает широчайш...
Xiaomi выпустила многофункциональную подставку для разных устройств Xiaomi добавила на площадку коллективного финансирования Youpin настольную подставку с функцией стерилизации устройств и наиболее часто используемых предметов.Девайс получил название Lego S6 Pro. Его стоимость составляет 999 юаней ($142). Он состоит...
Женщина 10 лет использовала древний артефакт как подставку в саду Аукционный дом в Великобритании сообщил, что женщина в течение 10 лет использовала фрагмент древнеримской стеллы, датируемый 2 веком нашей эры, в качестве подставки в саду....
Компания Apple разработала выдвижную подставку для MacBook Такая подставка позволяет улучшить охлаждение устройства, а также приподнять его над столом для более удобной работы....
Подставку под Apple iPad Pro с клавиатурой и трекпадом оценили в 30 990 рублей Компания Apple сегодня представила новое поколение планшетного компьютера iPad Pro вместе с инновационной магнитной подставкой Magic Keyboard с интегрированной клавиатурой и трекпадом. Подставка позволяет регулировать наклон планшета в пределах 130 ...
Satechi представила новые клавиатуры с подсветкой и подставку для iPad Компания Satechi объявила о выпуске новых клавиатур USB-С с подсветкой, включая проводные и беспроводные варианты. Помимо этого, была представлена алюминиевая подставка с регулируемым наклоном для iPad. Клавиатуры Slim X1 выполнены в компактном форм...
Xiaomi выпустила умную подставку под монитор со встроенным стерилизатором Следом за моноблоком на краудфандинговой площадке Xiaomi появился идеально дополняющий его аксессуар — настольная подставка под мониторы и ноутбуки. Помимо своей основной функции она выполняет ещё несколько. [...]...
Xiaomi выпустила подставку для телевизоров с диагональю от 65 до 100 дюймов с возможностью поворота на 360° Компания Xiaomi представила в Китае свой новый продукт линейки Lifestyle — мобильную стойку для телевизоров Mi TV.По информации издания ITHome, новая мобильная подставка Mi TV официально считается совместимой с телевизорами с диагональю от 65 до 100...
MSI представила подставку для гарнитуры Immerse HS01 Combo с беспроводной зарядкой Qi MSI представила подставку Immerse HS01 Combo для гарнитуры. Подставка имеет прочную металлическую конструкцию с противоскользящим основанием. HS01 Combo имеет поддержку беспроводной зарядки Qi с мощностью до 15 Вт. Индикатор RGB указывает на состоян...
Xiaomi предлагает подставку для монитора, которая простерилизует ваши гаджеты Ассортимент платформы Xiaomi Youpin пополнило новое устройство, явно созданное на волне ажиотажа вокруг вспышки коронавируса. Называется новинка Lego S6 Pro. Сторонние источники также называют новинку PC Monitor Stand, и это действительно подставка ...
Razer выпустила подставку для ноутбуков Laptop Stand Chroma V2 с подсветкой Компания Razer порадовала геймеров выпуском сразу нескольких интересных продуктов, в числе которых оказалась и подставка для ноутбука Laptop Stand Chroma V2.Laptop Stand Chroma V2 позволяет устанавливать ноутбук в удобное положение, добавляет ему не...
Трамп обидел Блумберга замечанием про низкий рост и подставку для проведения дебатов В штабе кандидата в президенты США ответили, что Трамп часто лжет, в том числе о своем загаре и волосах...
Подставку для ноутбуков Razer Laptop Stand Chroma V2 с подсветкой и портами USB и HDMI оценили в $150 Компания Razer анонсировала новый аксессуар для портативных компьютеров — подставку Laptop Stand Chroma V2, выполняющую функции док-станции с набором портов для периферийных устройств. Для подключения ноутбука служит интерфейс USB Type-C 3.2 G...
Гибридный планшет Lenovo Yoga Duet 2021 получил 13-дюймовый экран и встроенную подставку Китайская компания Lenovo официально представила новый гибридный планшетный компьютер Yoga Duet 2021. Модель поддерживает подключаемую клавиатуру и ввод с помощью специального электронного пера с возможностью отслеживания 4096 уровней нажатия. К том...
Мы можем сделать нашу Родину лучше, сделать наш дом добрее, людей счастливее! А вы знали, что нашу страну можно сделать сильнее не только внешне, но и внутренне?! Сделать ее доброй, нравственной, заботящейся о всех и каждом, а не только о приближенных к власти? Стать страной, где ограничены сверхдоходы банков и паразитическая...
Номер телефона 0890 — чей это номер телефона? Почему и зачем некоторым абонентам поступают звонки и SMS с короткого номера 0890? 0890 — это официальный сервисный номер МТС. С него абоненты......
«20 лет — не 20 шагов» Эфир программы «Народный монитор» с заместителем директора Центра Сулакшина Надеждой Константиновной Пак. Малоизвестные исторические факты из жизни и политической карьеры Степана Сулакшина, по сути, единственного человека в России, кто выдвигает аль...
Двадцать шагов в никуда В последнее время в обществе обострился как никогда справедливый запрос на социализм — и это понимают все, в том числе и правящий режим, который своими алчностью, наглостью, безответственностью и полным пренебрежением к интересам государства собстве...
Как отказаться от курения: 5 шагов Каждый день — лучшее время для начала новой жизни, и не обязательно ждать понедельника или грядущего Нового года. Вот несколько советов, которые помогут стать здоровее и избавиться от вредной привычки....
10 шагов к шикарной фигуре Дэвид Зинченко в своей книге «Диета без живота» описывает уникальные способы для похудения, которые помогут избавиться от лишних килограмм за считанные дни....
Как избежать похмелья: 5 шагов Похмелье — крайне неприятная штука, когда невозможно оторвать голову от подушки, в висках стучит, а от одного воспоминания об алкоголе подкатывает тошнота. В этом материале мы расскажем, как избежать неприятных симптомов....
Десять тысяч шагов к жизни В воскресенье клинчане присоединились ко Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», посвященной Всемирному дню здоровья. Цель ее – привлечь максимальное количество людей к здоровому образу жизни. В половине десятого утра участники акции стали собир...
7 шагов для обретения внутренней силы Мастер боевых искусств из Кореи Таэ Юн Ким написала книгу о том, как выпустить на волю данную вам с рождения силу....
Как завести близких друзей: 5 шагов Близкие друзья нужны каждому человеку. Они помогают справиться с горем, сильным стрессом, и переживаниями. В такие моменты важно, чтобы рядом был близкий и родной человек. Несмотря на это, взрослые люди сближаются крайне редко. Но почему так происхо...
10 шагов до чуда: «Селекция 2.0» по рецепту ВШЭ Галина Смирнова, 25 декабря 2020, 18:05 — REGNUM Представители ВШЭ в очередной раз могут приложить руку к созданию очередной стратегии развития очередной отрасли страны на коммерческий лад, как всегда, ориентируясь на международный опыт и претендуя ...
Как создать продающую презентацию за 7 шагов Презентация является важным фактором по вовлечению клиентов в сотрудничество. Это этап, когда заказчик делает выбор на основе первых впечатлений, не погружаясь в детали. Очень важно уделить внимание грамотному оформлению вашего предложения, сделать ...
Названы 12 шагов по урегулированию в Донбассе Организаторы Мюнхенской конференции по безопасности опубликовали план по урегулированию ситуации на юго-востоке Украины. Об этом в пятницу, 14 февраля, сообщило издание «Новое время»....
Путин предложил 12 шагов по борьбе с коронавирусом Дорогие лекарства купят за счет федерального бюджета, военных подключат к борьбе с пандемией, тестирование на ковид увеличат «кратно»...
США рассматривают возможность "двух шагов" в переговорах по СНВ Соединенные Штаты рассматривают возможность "двух шагов" при заключения нового российско-американского соглашения о стратегическом наступательном вооружении, заявил спецпредставитель США по контролю над вооружениями Маршалл ......
Как стать хорошим предпринимателем? 8 шагов к успеху Чтобы стать успешным предпринимателем, как Шапран Сергей Валентинович, вам нужны упорный труд, настойчивость, энтузиазм и позитивное отношение к тому, что вы делаете. Нет никаких ярлыков или гарантий успеха. Однако есть несколько общих элементов, бе...
Малышева назвала «6 шагов» по защите от COVID-19 Елена Малышева опубликовала наглядную инструкцию, которая позволяет существенно снизить риск заболевания коронавирусной инфекцией....
Будь как шеф: 9 шагов для приготовления идеального мяса Даже из самого недорогого мяса можно приготовить ужин ресторанного уровня — достаточно помнить эти важные правила....
Al-Ain (ОАЭ): шесть шагов. Сделай защитную маску сам! Распространение коронавируса привело к дефициту самых простейших средств защиты. Медицинские маски попросту исчезли из аптек и магазинов. «Аль-Айн» предлагает сделать маску своими руками. Почему бы и нет? Будет, чем занять себя в самоизоляции! Главн...
Семь шагов к идеально вымытым волосам Мытьё волос — это одна из самых важных процедур ежедневного ухода за собой. Но не все знают, как правильно мыть волосы, чтобы сохранить их здоровье и красоту....
Везу пернатого к ветеринару. 6 обязательных шагов Это с собаками или кошками все просто (без обид, владельцы кошек и собак!): загрузил в машину, пристегнул специальным ремнем безопасности или посадил в переноску — поехали! С птицами дело обстоит серьезнее. Чаще всего это довольно хрупкие существа, ...
Семь путинских шагов к новой Конституции Уже первая фраза Владимира Путина в представлении послания Федеральному собранию 2020 сразу определила его важность для страны: «Нам нужно быстрее, не откладывая, решать масштабные социальные, экономические, технологические задачи, перед которыми ст...
Почему утверждение о пользе 10 000 шагов в день – это миф? Ходить – полезно для здоровья. Но сколько шагов нужно проходить каждый день? Сегодня разве что ленивый не слышал о пользе 10 000 шагов в день, но мало кто задумывался откуда вообще взялось это утверждение. Вероятно, впервые оно прозвучало в ходе мар...
Путь на кухню лежит через 10 000 шагов Благодаря проекту “Человек идущий” россияне получили возможность участвовать в соревнованиях по ходьбе, не выходя из дома...
ДНР ждет от Украины встречных шагов к миру Уполномоченный по правам человека в ДНР Дарья Морозова прокомментировала саботаж Украиной всех договоренностей....
5 шагов к Крете: конфигуратор разумного покупателя Для самого популярного кроссовера в России предлагается шесть базовых комплектаций, шесть пакетов опций и одна специальная версия – Би*2. Все такое вкусное… Но выбрать надо один вариант и так, чтобы не жалеть через месяц. Выбор двигателя Первое, что...
Как стать организацией будущего уже сегодня: 7 шагов Вместо менеджеров — мотивация и самоуправление, а вместо KPI — сумасшедшая вовлеченность и понимание общей миссии. Таковы принципы организаций будущего, которые уже сегодня показывают новые способы управления бизнесом и коммуникации между сотрудника...
Как собрать систему с винилом. 10 шагов для новичков Виниловый ренессанс шагает по планете – продажи LP уже превзошли реализацию компакт-дисков, а то ли еще будет! И дело тут совсем не в моде, просто, как говорил герой Николаса Кейджа в «Скале» – «на пластинке звук лучше». Думаете о том, чтобы обзавес...
В ДНР раскритиковали план "12 шагов к миру в Донбассе" Министр иностранных дел самопровозглашенной ДНР Наталья Никонорова заявила о бесполезности предложенного Киевом плана "12 шагов к миру в Донбассе", цитирует РИА "Новости". По ее мнению, этот план является попыткой уйти ......
Пять сотен шагов Совета Федерации За без малого тридцать лет работы Совета Федерации палата регионов из «клуба олигархов» превратилась в одну из самых заметных и активных госструктур в России. Накануне юбилейного, пятисотого заседания палаты «Парламентская газета» рассказывает о том...
Как отказаться от тонального крема — 6 шагов к совершенству Тщательное снятие макияжа Смыть макияж и очистить кожу — это два разных этапа вечерней рутины, однако их можно объединить, если ты используешь гидрофильные масла и бальзамы. Многие боятся этих средств, а зря — они удаляют даже самый стой...
ДНР отвергла тупиковый план Запада «12 шагов» Глава МИД ДНР Наталья Никонорова разоблачила порочность плана западных экспертов «12 шагов» по урегулированию конфликта на Донбассе....
The New York Times (США): 12 шагов в борьбе с коронавирусом Больные люди по всей территории США говорят, что им отказывают в тесте на коронавирус. Судя по эпидемиологическим моделям, к концу апреля будут инфицированы миллионы американцев, пишет автор издания, и предлагает 12 срочных шагов в борьбе с эпидемие...
Названы 12 шагов для урегулирования конфликта в Донбассе Группа американских, европейских и российских бывших правительственных чиновников в преддверии Мюнхенской конференции по безопасности выступила с заявлением о 12 рекомендованных шагах, которые обеспечат большую безопасность Украине и ......
Как постирать матрас: 6 шагов к чистой кровати Учитывая то, что в постели мы проводим большую часть нашей жизни, каждому необходимо знать, как сохранить ее в чистоте. Особенно это касается тех, кто любит перекусить, лежа в кровати, и не всегда делает это аккуратно....
Зачать быстрее: 8 шагов к здоровой беременности 1. Принимай витамины Наверняка ты знаешь, что беременным они полезны, но и для зачатия - тоже! Особенно если твое питание далеко от идеального (а этого можно вообще не знать). Кроме того, пренатальные витамины помогают улучшить менструальный цикл (е...
Как подготовить автомобиль к зиме: 5 важных шагов Представьте такую картину: первый мороз, все водители вашего двора выстроились в очередь на переобувание, полки в магазинах с щётками и скребками опустели. Вы спокойно смотрите на суету и задаётесь философским вопросом: «почему в нашей стране зима в...
Психотерапевты назвали пять шагов к преодолению агрессии Эксперты назвали пять самых распространенных привычек, которые делают человека более раздраженным и агрессивным, и рассказали, как их преодолеть. Об этом пишет HuffPost. Психоаналитики рекомендуют не перекусывать на голодный желудок. Важно, чтобы пи...
Владивостокцев приглашают массово пройти 10 тысяч шагов Сделать веселую зарядку и прогуляться пешком субботним утром придут рабочие коллективы и жители города у моря...
Как провести чек-ап бизнеса за 5 шагов и сократить расходы в кризис Кризис — это время, когда нужны чек-ап всего бизнес-организма и эволюционные изменения, которые помогут ему выжить. Вот пять шагов, которые должен пройти любой бизнес в темные времена....
Зеленский отреагировал на 12 шагов урегулированию конфликта по Украине Президент Украины Владимир Зеленский прокомментировал во время выступления на Мюнхенской конференции по безопасности представленный план из 12 шагов по урегулированию конфликта на Украине. Об этом сообщает РИА "Новости". "В ......
Пять шагов, чтобы вернуть близость в отношениях Бытовые проблемы, заботы о детях, непонимание, раздражение… Когда все это накапливается, любовь и взаимное притяжение слабеют. Как обрести второе дыхание и снова научиться радоваться друг другу?...
Конфликт в Донбассе: Киев отверг программу «12 шагов» Киев отверг обнародованное накануне на Мюнхенской конференции по безопасности заявление «Двенадцать шагов по укреплению безопасности на Украине и в Евроатлантическом регионе»....
Украина отказалась от плана «12 шагов к миру в Донбассе» Решение об отказе рассматривать план, предложенный Мюнхенской конференцией по мирному урегулированию конфликта в Донбассе, приняли украинские власти, сообщает издание «Европейская правда», ссылаясь на МИД Украины. Представители украинского внешнепол...
Сахару — нет, жиру — да: 5 шагов в питании к идеальной коже «Ни один крем не спасет положение, если в твоем рационе есть дисбаланс, — утверждает Кассандра Барнс, дерматолог-нутрициолог из Лондона. — Я разработала 5 основных принципов питания, которые вернут состояние кожи на 5 лет назад, но...
Больше эмоций! 6 шагов к улучшению интимной жизни Прежде всего очень важно поработать над тем, чтобы события прошлого не мешали настоящему. Если время идет, а ты никак не можешь научиться доверять партнеру, открыться перед ним и полностью отдаться процессу, возможно, стоит подумать о расставании. Н...
Знакомства в онлайне: 6 основных шагов - и как добиться результата 1. Какой сайт выбрать? В интернете очень много и сайтов, и приложений для знакомств. Некоторые из них занимают определенную нишу и подходят не всем, на других сложился определенный контингент, который может не понравиться… Регистрироваться на...
Прекрати самобичевание: 5 шагов к избавлению от чувства вины Бывает так, что ты не можешь простить себя - все глубже погружаешься в чувство вины и никак не избавишься от нее. Со временем это может привести к проблемам со здоровьем. А ведь куда полезнее прекратить самобичевание и попытаться исправить последств...
Роспотребнадзор назвал пять шагов для окончания самоизоляции В ведомстве напомнили, что в настоящее время в мире зарегистрировано более 2 млн случаев заболеваний новой коронавирусной инфекцией....
В ООН призвали воздерживаться от шагов, угрожающих зерновой сделке Российское Минобороны ранее сообщило о приостановке действия зерновой сделки из-за атак на корабли Севастопольской бухте. В ООН призвали все стороны воздержаться от действий, которые могли бы поставить сделку под угрозу...
9 шагов для приготовления идеального мяса: готовьте как шеф-повар Даже из самого недорогого мяса можно приготовить ужин ресторанного уровня — достаточно помнить эти важные правила....
Как разогнать мозг: пять шагов к супер-разуму Автоматизация, большие данные, искусственный интеллект — в новой цифровой реальности людям приходится конкурировать не только с людьми. Аналитики ожидают, что к году цифровые алгоритмы вытеснят 75 млн рабочих мест. А значит, людям нужно учиться быть...
Экзамен на незрелость — «пять шагов» Лёшеньки Навального Триста тысяч из ста пятидесяти миллионов. Невзирая на влажные надежды «несистемной оппозиции», что «в период самоизоляции народ из Интернета-то узнает правду, просветится и проснётся наконец». Триста тысяч. В целом государство успешно сдаёт экзамен ...
Названы пять шагов для приближения окончания самоизоляции Только совместными усилиями удастся одержать победу над коронавирусной инфекцией, отметили в Роспотребнадзоре. Специалисты службы назвали пять шагов, которые помогут приблизить окончание временных ограничительных мер по борьбе с коронавирусом....
Пензенцы прошли 10 тысяч шагов по Олимпийской аллее Пензенцы прошли 10 тысяч шагов по Олимпийской аллее Вчера, 30 сентября, в Пензе прошла акция 10000 шагов к жизни». Мероприятие прошло на Олимпийской аллеи и пришло более 500 человек. Отметим, что в церемонии открытия приняла участие заместитель мини...
Иди ты! Нужны ли тебе 10 000 шагов в день и как они влияют на фигуру Мнение эксперта "Существует теория о 10 000 шагов, которая заключается в том, что для поддержания мышечного тонуса и нормальной работы сердечно-сосудистой системы в день следует проходить от 10 до 12 тысяч шагов. Это примерно 5-8 км в зависимости от...
14 тыс. шагов в день помогли Джессике Симпсон сбросить 45 кг Личный тренер певицы Джессики Симпсон Харли Пастернак рассказал, что его подопечная могла избавиться от лишних 45 кг, проходя 14 тыс. шагов каждый день....
Как подключить компьютер к стереосистеме. 10 шагов на пути к музыке с РС Зачастую, при приобретении стереосистемы, встает вопрос экономии. Что делать, если на колонки, усилитель и цифро-аналоговый преобразователь бюджет нашелся, а на стример нет? Ничего страшного, эта статья поможет вам «запустить» систему, введя в нее к...
14 шагов назад: как региональные бюджеты пережили 2020 год Российские регионы снова столкнулись с проблемой нехватки денег. "Коронакризис", похоже, отбросил страну сразу на 14 лет назад в плане состояния региональных бюджетов — дефицит составил примерно 677 млрд рублей. Динамика роста регионов, в которых бю...
Сколько нужно пройти шагов в день для долголетия Эксперты пришли к выводу, что информация о 10 тысячах шагах для долголетия была ни чем иным, как слоганом японской компании, которая выпустила шагомеры. Ученые провели специальные исследования, чтобы выявить влияние пройденных шагов на продолжительн...
Сила шагов: получение энергии от движения людей Энергия ветра, солнечная энергия, энергия приливов и отливов и многие другие устойчивые решения для производства электроэнергии существуют уже много лет. Но как насчет сбора энергии человеческого движения на городских улицах и в других местах? Иссле...
Киев отверг «12 шагов» к урегулированию ситуации на Донбассе Официальный Киев не имеет никакого отношения к документу «12 шагов к усилению безопасности в Украине и евроатлантическом регионе», который предлагает свои пути к урегулированию ситуации на Донбассе......
7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....
Перечислены 12 шагов для достижения мира на Востоке Украины Группа американских, европейских и российских бывших чиновников предложила 12 шагов для достижения мира на Украине и стабильности в евроатлантическом......
Руководство для будущего миллионера: 7 шагов для развития бизнеса Идея на миллион выбрана, стратегия развития прописана или существует хотя бы в вашей голове, стартовый капитал найден, даже придумано название — кажется, всё готово к старту бизнеса. Или почти всё: сначала надо решить ряд организационных вопросов. К...
Как избавиться от неудач: 7 шагов к счастью, рассказал эзотерик Они помогут обрести счастье, избавиться от неприятностей и открыть «новую страницу» в жизни. Каждый человек сталкивается с неприятностями и проблемами на жизненном пути. При этом многие люди испытывают страх перемен, опасаясь всего нового и неизвест...
Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человека Инструкция для тех, кто приходит в себя только к обеду. О многих очевидных вещах вы просто забываете....
Сколько шагов в день должен делать человек? – 10 тыс. шагов в день – оптимальная нагрузка, 5–6 тыс. – достаточная, – говорит завкафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта, доктор медицинских наук Роза Цаллагова. – Если речь идёт о более интенсивной активности, при ...
Похудеть без стресса: 9 несложных шагов к хорошей фигуре 1. Складывай спортивную сумку вечером Если впопыхах собираться утром, можно не найти половину вещей - и в итоге вместо зала пойти, например, в бар. А если все заранее готово, у тебя больше шансов заняться спортом. 2. Завтракай Идея пропустить завтра...
10 шагов КПРФ — к расслаблению мозгов #Сулакшин #ВопросОтвет Как нас оболванивают… Фрагмент передачи #ПрограммаСулакшина Вопросы и ответы https://www.youtube.com/playlist?list… #ПрограммаСулакшина #СпастиРоссию #ПереустроитьРоссию #НравственноеГосударство #СулакшинПрав...
Курск участвует в программе «Пять шагов для городов» Курск стал участником данной программы и в настоящее время комитет архитектуры и градостроительства собирает интересные идеи и проекты от горожан по развитию областного центра, из которых отберут лучшие проекты для реализации. Чтобы принять участие ...
Как улучшить звучание стереосистемы. 7 шагов на пути к совершенству Как улучшить звучание стереосистемы 7 шагов на пути к совершенству Порой бывает, что владелец системы вложился в «железо» по максимуму, а результат все равно не радует. Другая сторона медали: сравнительно недорогой комплект аппаратуры, который играе...
МИД Украины оценил «12 шагов» по усилению безопасности страны Пресс-секретарь Министерства иностранных дел Украины Екатерина Зеленко заявила, что документ под названием «12 шагов для большей безопасности Украины ......
7 шагов к здоровью и красоте: простая инструкция для женщин Часто мы начинаем задумываться о здоровье только тогда, когда оно дает сбой. И чтобы поправить дело, прибегаем к популярному средству — лекарствам. В книге «Секреты женского здоровья» доктор Сергей Бубновский рассказывает о том, что у любой женщины ...
Сколько шагов в день должен проходить каждый человек Ходьба – это вид спорта, доступный каждому человеку. Для него не требуется дополнительного инвентаря, неважен возраст и состояние здоровье. Но сколько же шагов необходимо делать ежедневно, чтобы поддерживать тело в тонусе? Как и сколько ходить, чтоб...
Cisco LCA: шесть шагов к цифровому маркетингу (специально для партнеров) Оценивая в целом способы взаимосвязи интеграторов с заказчиками, можно сказать о том, что они не всегда оптимальны: до сих пор нередки случаи, когда база данных о заключенных сервисных контрактах, сроках действия лицензий и парке оборудования заказч...
Тюмень сделает «10 тысяч шагов к жизни» со всей страной 4 апреля в 10.00 в экопарке «Затюменский» состоится масштабное оздоровительное мероприятие «10 тысяч шагов к жизни». Городской департамент по спорту и молодежной политике приглашает тюменцев присоединиться к всероссийской акции, приуроченной к Всеми...
Кардиолог рассказала, сколько шагов нужно проходить за день Терапевт и кардиолог Лидия Ионова сообщила, что человеку нужно проходить в день около 10 тысяч шагов, то есть за неделю следует делать 70 тысяч шагов....
Баку ожидает от Еревана «действенных шагов» по «Зангезурскому коридору» Азербайджан демонстрирует конструктивную позицию в вопросе нормализации отношений с Арменией. Об этом министр иностранных дел республики Джейхун Байрамов заявил сегодня, 20 октября, на совместной пресс-конференции в Баку с министром иностранных и ев...
В Сомино утонула пенсионерка. От дома в тапочках она отошла на сто шагов Как выяснили полицейские, женщина рано утром ушла в тапочках из дома на улице Набережной примерно в сотне метров от берега реки....
Донбасс готов к обмену пленными и ждет шагов от Украины Корреспондент ВГТРК Николай Долгачев узнал, что думают жители Донбасса о решениях лидеров четырех стран в Париже. Он обратился и к ополченцам в окопах и обычным людям, которые все еще вынуждены скрываться от обстрелов украинских силовиков в подвалах...
Киев отверг идею «12 шагов» по урегулированию ситуации на Донбассе Доклад был подготовлен неправительственными экспертами и опубликован (и впоследствии удален) на сайте Мюнхенской конференции. Документ в том числе предлагает создать дорожную карту по изменениям в введенных против России санкциях...
Сдержать нельзя отступить: 11 шагов к выполнению новогодних обещаний 1. Здоровье важнее похудения Конечно, заманчиво потерять пару - десятков - лишних килограммов, но только в том случае, если все проходит в соответствии с твоим здоровьем и настроением. Только тогда можно добиться выраженного длительного эффекта, а н...
Власти не стали делать резких шагов для сдерживания цен на бензин Правительство решило не применять срочных радикальных мер по стабилизации ситуации на топливном рынке, которые позволили бы бензину устойчиво подешеветь в опте....
7 шагов, которые превратят ваши новогодние обещания в реальность Возможно, вы полны решимости в 2020 году бросить курить, похудеть, больше заниматься спортом и выучить иностранный язык. И также очень может быть, что эти намерения звучат до боли знакомо — в точности, как те, что вы декларировали год назад! С...
Шпаргалка для тюменцев: пять шагов к чистой контейнерной площадке Региональный оператор подготовил путеводитель по самым типичным ситуациям, с которыми сталкиваются тюменцы в сфере обращения с отходами. Вот первые пять:...
Киев отверг инициативу «12 шагов» по урегулированию ситуации на Украине МИД Украины отвергает инициативу об урегулировании конфликта в Донбассе.Как сообщает издание «Украинская правда», представители внешнеполитического ведомства назвали представленный на Мюнхенской конференции по безопасности документ «12 шагов к усиле...
6 шагов, которые помогут начать зарабатывать на своём хобби Вместе с национальным проектом «Малое и среднее предпринимательство» рассказываем, как начать своё дело, найти первых клиентов и оформить всё по закону....
Жители Находки прошли "10 000 шагов к жизни" в День здоровья На стадион "Водник" пришли трудовые коллективы городских предприятий, общественные организации, спортивные клубы, семьи с детьми...
Киев отверг идею «12 шагов» по урегулированию ситуации в Донбассе Доклад был подготовлен неправительственными экспертами и опубликован (и впоследствии удален) на сайте Мюнхенской конференции. Документ в том числе предлагает создать дорожную карту по изменениям в введенных против России санкциях...
МИД РФ заявил о подвижках в реализации шагов по нагорно-карабахскому урегулированию Министерство иностранных дел РФ заявило о наличии определённых подвижек урегулирования нагорно-карабахского конфликта. Об этом говорится в размещённых на сайте МИД РФ ответах на вопросы СМИ, подготовленных, но не прозвучавших на пресс-конференции и....
Финансист Кваша перечислил пять шагов по избавлению от долгов Специалист НИФИ отмечает, что в большинстве случаев достаточно будет и первого шага — привести свои финансы в порядок, что поможет сократить расходы процентов на 10–20%....
Названы пять шагов для скорейшей отмены режима самоизоляции В Роспотребнадзоре рассказали, как можно быстрее победить коронавирус. Всё просто – есть пять шагов. Так, нужно оставаться дома и не выходить на улицу без крайней необходимости. В самом доме нужно поддерживать чистоту – с дезинфицирующими средствами...
Готовим велик к зиме: 10 шагов к приятному и безопасному катанию Велосезон можно не прерывать. Нужно лишь подготовиться должным образом, защитив велосипед и одежду от дорожной грязи и реагента, и приняв меры безопасности. Проверьте себя по следующему списку....
Пять новых шагов УАЗа, чтобы Патриот не ржавел Одна из главных проблем флагманской модели УАЗа — коррозия. В прошлом году мы рассказывали, какие меры по улучшению конструкции и технологии предпринимаются на ульяновском предприятии. Часть этих мер как раз касалась коррозионной защиты. Однако проб...
Вставать с рассветом - реально! 10 шагов к смене "совиного" режима 1. Ставь только один будильник Вставать по будильнику - это, честно говоря, не лучшая идея. Но включать 18 сигналов подряд через каждые две минуты - реальный кошмар. Понизь уровень утреннего стресса, включив один будильник и постепенно просыпаясь по...
Путь героя: 12 шагов, которые приведут вас к переменам в жизни Приключения мифологических героев и киноперсонажей вроде Фродо и Дарта Вейдера строятся по единому принципу. И этот принцип применим к нашим достижениям в реальном мире....
Депутат Галямина раскритиковала "пять шагов для России" Навального Либералы раскритиковали конфликтность, популизм и поверхностность одиозного блогера, который выступает с непродуманными и откровенно губительными предложениями в рамках проекта "Пять шагов для России". Об этом сообщило Федеральное агентство новостей...
500 шагов Мишустина: путь к спасению экономики или погружение в стагнацию? Правительство РФ представило проект общенационального плана восстановления экономики страны, деловой жизни и доходов граждан после эпидемии коронавируса COVID-19. Однако эксперты считают, что документ служит, скорее, доктриной по латанию дыр, нежели...
Сто шагов назад: Какая энергетика отпугивает богатых мужчин Женщина излучает силу, значит он на неё не посмотрит. Эзотерики выяснили, почему богатые мужчины не знакомятся с некоторыми женщинами. Оказалось, всё дело в ауре, которой они окружены. Чтобы выйти замуж за успешного, нужно знать несколько секретов. ...
13 шагов миссии SpaceX Crew Dragon в реалистичных картинках 27 мая 2020 года SpaceX отправит двух астронавтов НАСА на Международную космическую станцию. Это будет первый в истории пилотируемый испытательный полет корабля Crew Dragon....
Исследователи развенчали миф о связи количества шагов в день и веса человека Университет Бригама Янга проверил, работает ли установка относительно того, что 10000 шагов в день позволяют сбросить вес. Полгода три группы добровольцев ежедневно совершали 10000, 12500 или 15000 шагов соответственно....
Сельцовцы приняли участие во Всероссийской акции «10000 шагов к жизни» 3 апреля город Сельцо стал участником Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», посвящённой Всемирному дню здоровья, рассказывает сайт «Сельцовский вестник». Оздоровительная акция прошла на «Тропе здоровья». В ней приняли активное участие глава го...
Подкаст Лайфхакера: 7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Упрямство, гордость и застенчивость такие же вредные привычки, как и курение. Узнайте, как их преодолеть....
Эксперты развенчали миф о связи количества шагов в день и веса человека Университет Бригама Янга проверил, работает ли установка относительно того, что 10000 шагов в день позволяют сбросить вес. Полгода три группы добровольцев ежедневно совершали 10000, 12500 или 15000 шагов соответственно....
МИД Украины: «12 шагов к миру в Донбассе» противоречат официальной позиции Киева Документ «12 шагов по укреплению безопасности на Украине и в Евроатлантическом регионе» является частной инициативой политиков и экспертов и не соответствует официальной позиции Киева, сообщила изданию «Укринформ» пресс-секретарь МИД Украины Екатери...
Посол России напомнил МИДу Приднестровья о тактике «малых шагов» В Тирасполе 10 февраля прошла расширенная коллегия МИД Приднестровья по итогам работы внешнеполитического ведомства в 2019 году. В ее работе приняли участие президент республики Вадим Красносельский, представители правительства и парламента, а также...
Трамп заявил о важности координации шагов по предотвращению теракта в Петербурге Сообщалось, что теракт должен был произойти в Петербурге в людном месте в новогодние праздники. Известно, что задержанные, судя по данным спецслужбы, дают признательные показания....
Сериал «Несколько шагов до любви»: сюжет, актеры, интересные факты 4 июля 2020 года в вечернем эфире канала «Россия-1» зрители вновь увидят сериал «Несколько шагов до любви» с Еленой Захаровой в главной роли, дата выхода которого состоялась в праздничные дни 6 января 2019-го....
Фабрика Грез: 5 шагов для молодых актеров, мечтающих покорить Голливуд Шаг 1. Постановка цели и начальная подготовка Самый первый шаг на пути к славе – это осознание того, что вы готовы изменить свою жизнь и начать действовать. Нужно добиваться того, чего хочется, причем с полной самоотдачей. Да, это будет непрос...
Сколько шагов в день нужно делать с научной точки зрения? Человеку важно ежедневно проявлять физическую активность. Но насколько сильно? Производители фитнес-браслетов рекомендуют пользователям ежедневно делать от 10 000 шагов и больше. Считается, что такая физическая активность помогает держать мышцы в то...
Россия не будет предпринимать новых шагов по Договору по открытому небу Россия не собирается предпринимать никаких новых действий по Договору по открытому небу в ходе конференции стран-участниц 6 июля, заявил глава МИД РФ Сергей Лавров....
В Польше предложили ввести новые санкции из-за «агрессивных шагов» России В Польском институте международных отношений (PISM) предложили Евросоюзу ввести новые финансовые санкции против России из-за якобы «агрессивных шагов» Москвы, направленных против соседних стран и государств-членов ЕС....
Политолог: Лукашенко не будет предпринимать реальных шагов к реформам без принуждения Александр Лукашенко вернулся к излюбленной политике многовекторности. Батька отчетливо понимает, что инертность протеста играет ему на руку и оставляет время для маневра, поэтому он не торопится выполнять сочинские соглашения. Недавно последний дикт...
Отложи телефон: 7 шагов к созданию полезных привычек во время самоизоляции Многие привычки срабатывают “на автопилоте”: мозг освобождается от контроля за ними ради других занятий. Именно поэтому от них так сложно избавиться! Самыми сильными часто становятся вредные привычки: курение, “залипание” в т...
Подсчет шагов и еще 4 функции приложения Здоровья на айфоне без Apple Watch Ни для кого не секрет, что для реализации всех фишек приложения Здоровье на iPhone вам понадобятся Apple Watch. С ними вы можете измерять пульс, уровень кислорода в крови, ЭКГ, частоту дыхания во сне и многое другое. Но какими бы ни были крутыми умн...
Ripple предложила индийскому правительству список шагов по регулированию криптоотрасли Американский финтех-стартап Ripple опубликовал документ, где изложил основные принципы функционирования цифровых технологий и криптовалют на территории Индии. Так, разработчики указывают, что в настоящий момент страна находится в сложных отношениях ...
Утихомирить скандалиста. Шесть шагов, чтобы справиться с детской истерикой Какие ошибки совершают родители, пытаюсь утихомирить капризничающего ребёнка? Как взрослые сами провоцируют детские истерики? Объясняет семейный психотерапевт.Сидя на карантине, многие родители как никогда прежде столкнулись с проблемой детских исте...
Что делать, если после родов обвисла грудь: 5 эффективных шагов Малыш в доме – это счастье, однако после рождения ребенка женщина сталкивается не только с радостью материнства, но и с потерей формы груди, растяжками и обвисанием. Такие изменения в организме не могут не портить настроение. Поберегите психическое ...
5 простых способов защитить ваш NAS Наша команда безопасности отмечает увеличение числа атак на аутентификацию методом "brute-force" по всему миру....
27 простых лайфхаков для дома Сегодня канал 5-Minute Crafts продемонстрирует подборку любопытных лайфхаков, которые облегчат домашнюю рутину и сделают жизнь чуть комфортнее и проще....
Армения ожидает конкретных шагов: Лавров и Айвазян обсудили вопрос пленных Российско-армянские переговоры прошли в атмосфере искренности и взаимного доверия, сообщил сегодня, 6 мая, исполняющий обязанности министра иностранных дел Армении Ара Айвазян на совместной пресс-конференции с российским коллегой Сергеем Лавровым в ...
Не ошибается в подсчёте шагов и дольше работает. Назван лучший фитнес-браслет Устройство способно следить за физической активностью владельца более восьми суток без подзарядки.Читать далее......
Глава МИД Украины убеждён, что для "возвращения" Крыма будет достаточно трёх шагов Два из них связаны с усилением санкционного давления, причём не только на Россию, но и прицельно на сам полуостров. Такой вот план. Читать далее......
Итоги дня: пять шагов Навального, 20 миллиардов Симоньян и тысяча против Битарова Навальный требует раздать людям накопления государства Глава Фонда борьбы с коррупцией Алексей Навальный предлагает использовать резервные фонды России для поддержки граждан, пострадавших из-за эпидемии коронавируса. []...
Учёные рассчитали, сколько шагов в день нужно проходить на самом деле Считается, что нужно проходить 1 тыс. шагов в день, чтобы поддерживать форму и оставаться здоровым. Но откуда взялась эта норма и действительно ли необходимо её соблюдать? Исследовательница из Хертфордширского университета, специалист в области псих...
Белый дом заявил, что Байден ждет завершения оценки разведкой США шагов России Пресс-секретарь Белого дома Джейн Псаки заявила, что новая американская администрация ожидает результатов оценки разведки шагов России за последние года. Об этом сообщает ТАСС. Она отметила, что в соответствии с предоставленными данными ......
Жена Шумахера обнадёжила фразой "большие дела начинаются с маленьких шагов" Жена Михаэля Шумахера Коринна сделала загадочное и обнадеживающее заявление, сказав, что "большие дела начинаются с маленьких шагов". О состоянии немецкого легендарного гонщика Коринна Шумахер рассказала в шестую годовщину после трагичного падения н...
12 простых упражнений на каждый день Комплекс упражнений от отца американского футбола Уолтера Кэмпа займёт всего 8 минут, поможет укрепить тело, увеличить гибкость и поддержать здоровье....
34 простых способа открыть что угодно Как часто мы теряем ключи в самый ответственный момент? Свежая подборка бытовых хитростей поможет без труда отпереть любой замок подручными средствами....
Как выбрать джинсы: 6 простых правил 1. Состав. Мало кто знает, но 100% хлопок для джинс - плохо. Такие джинсы буду быстро растягиваться и терять форму (их спасёт только стирка). Выбирай модели с небольшой примесью эластана, но не более 2%. В противном случае, тебя также будут ждать вы...
10 простых веб-сервисов, делающих работу за вас Все мы испытываем естественное желание тратить на свою работу как можно меньше времени. А для этого нам нужны эффективные инструменты, которые работают быстро и эффективно, с понятным и гарантированным результатом. Плохо, когда рабочий инструмент за...
Как экономить на бензине: 10 простых правил Топливо является основной статьей расходов, связанных с автомобилем. Логично попробовать их сократить экономя в первую очередь на бензине или солярке. Однако не все способы одинаково хороши, а некоторые и вовсе безопасны. "Популярная механика" собра...
7 простых зимних хитростей от автоэкспертов 1. Снег в помощь В снегопады снег с обуви тает, и на ковриках образуются лужи. Многие автовладельцы используют резиновые «корытца». Аккуратно вылить из них воду довольно сложно: какая-то часть часто проливается на пол машины, руки и ноги. Вода эта н...
Как убрать жир с коленей? 7 простых способов 1. Велотренировка Чтобы действительно убирать жир с коленей, а не накачивать бедра, техника выполнения упражнения тут принципиально отличается от стандартной тренировки. Педали надо крутить со средней скоростью, не ускоряясь и не замедляясь, корпус ...
5 простых и вкусных блюд из творога Творог – полезный продукт, на основе которого можно приготовить немало блюд. Многих хозяек интересуют простые рецепты, предусматривающие минимальные затраты продуктов и времени. Запеканка с ягодами Хотите порадовать домочадцев ярким и вкусным десерт...
Как нарисовать танк: 19 простых способов Изобразите военную машину красками, простым карандашом или фломастерами. Пошаговые инструкции в этом помогут....
Топ-7 простых и надежных стиральных машин Hansa WHE1206BI Максимальная загрузка: 6 кг; Скорость отжима: 1200 об/мин; Энергопотребление: А++, 0,88 кВт-ч/цикл; Цена: 32 000 руб. Стиральная машина известного польского бренда. Рассчитана на стирку 6 кг вещей и комплектуется максимально качестве...
Минздрав дал пять простых советов для ЗОЖ Для здорового образа жизни (ЗОЖ) необходимо каждый день соблюдать ряд рекомендаций. Их перечислила главный внештатный специалист Минздрава по терапии......
Podlodka #170: искусство простых иллюстраций Кирилл Анастасин, автор комиксов Комикаки, поделился огромным количеством практик и лайфхаков того, как перенести свое воображение на бумагу таким образом, чтобы другие люди не просто поняли смысл, но и остались в восторге....
Два простых продукта избавят от морщин Диетолог Андрей Бобровский заявил, что избавиться от морщин поможет коллаген. Какой именно, врач пояснил. Врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский пояснил, что белок коллаген помогает поддерживать упругость кожи и избави...
3 простых способа сохранить веб-страницу в PDF Интернет крайне любопытно развивается сегодня. Посулите сами — самое используемое приложение сегодня на большинстве ПК — браузер. Не важно какой, Chrome, Edge, Vivaldi, Firefox или какой-то иной. Если вы давно за ПК, то наверное. заметили, что ранее...
Le Figaro (Франция): нужно ли делать 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в форме? Действительно ли необходимо проходить 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в хорошей физической форме? Оказалось, что это всего лишь маркетинговый ход японской компании, производящей шагомеры. Такое название компания выбрала, потому что японский иерогл...
Путин - о мерах поддержки в условиях коронавируса: Новая реальность требует от нас новых шагов По его словам, главное - реализовать все принятые решения с ощутимым результатом для граждан и экономики. Читать далее......
Об Украине доложили не по форме // В Киеве обсуждают «Двенадцать шагов к большей безопасности для Украины» Власти Украины откажутся от принятия какого-либо плана урегулирования конфликта в Донбассе, в котором не будут учтены национальные интересы государства. Об этом в ходе Мюнхенской конференции по безопасности предупредил президент Владимир Зеленский. ...
Диктат из Мюнхена: почему появился скандальный план «12 шагов» (Европейська правда, Украина) «Европейская правда» продолжает публикации по итогам Мюнхенской конференции по безопасности, главной темой которой для Украины стал подготовленный международными экспертами план мирного урегулирования в Донбассе из 12 пунктов. Автор — депутат Рады о...
Более тысячи находкинцев прошли тропой здоровья свои "10 тысяч шагов к жизни" Оздоровительная акция, приуроченная к Всероссийскому дню ходьбы, традиционно объединила людей разных возрастов...
Эксперт «Лаборатории Касперского» перечислил шесть шагов для более безопасного использования Telegram Рекомендации официального представителя «Лаборатории Касперского» в Азербайджане Мушвига Мамедова Популярность Telegram в последние дни резко набирает обороты. Функционал приложения выходит за рамки обмена текстовыми сообщениями: сервис также сочета...
5 простых способов повысить уникальность текста Для начала разберёмся, что же представляет уникальность. Показатель уникальности – это оригинальный авторский материал, который написан самим автором, а не скопирован из других источников....
Как помыть пригоревшую кастрюлю: топ-7 простых способов Пригоревшую кастрюлю можно спасти! Просто для этого может потребоваться немного усилий. Наши советы очень просты, а инструменты и материалы, которые вам понадобятся, вероятно, уже есть на кухне....
Он оценит: 10 простых и эффектных укладок для свидания 1. Два жгута Слегка подкрути волосы с помощью утюжка, чтобы создать максимально небрежные локоны. Затем отдели по пряди от висков, сверни их в жгутики, закрепи прозрачной резинкой и выверни вовнутрь. 2. Низкий хвост Для начала завей всю массу волос ...
18 простых и полезных лайфхаков на все случаи жизни Как безопасно вынуть лопнувшую лампочку из гнезда? Можно ли надуть праздничные шарики без помощи рта? Что делать, если потерялся ключ от навесного замка? Эти и другие полезные хитрости в любопытной подборке от канала 5-Minute Crafts...
8 простых способов взбодриться, если вы приуныли Сохранять высокую продуктивность работая из дома, когда в окно светит весеннее солнце, крайне сложно. Даже на удалёнке в условиях самоизоляции. Чтобы не «поплыть» окончательно, стоит устраивать себе перерывы на отдых. Рассказываем, как быстро и эффе...
Как очистить инструменты от ржавчины: 5 простых способов Часто ржавчина на инструментах мешает работе, а профессионального чистящего средства под рукой не оказывается. Сегодня мы расскажем вам, как можно быстро и эффективно очистить металл от ржавчины с помощью подручных средств....
Как открыть дуговой замок: еще 3 простых способа Потерялся ключ, а дверь в гараж или на чердак заперта на замок? Не беда! Канал MrGear продемонстрировал, как можно без особого труда открыть навесной замок с помощью подручных приспособлений....