Сон без тревог: 6 способов заснуть без грустных мыслей

1. Расслабь мышцы Чтобы заснуть, нужно уменьшить пульс до 60 и ниже ударов в минуту. Начни с расслабления мышц. Ляг на кровать и постарайся расслабить ноги, затем продвигайся вверх, не двигайся и сосредоточься на “растекании” по кровати....

Читайте полный текст на сайте www.cosmo.ru

Психологи: как избавиться от грустных мыслей из-за праздников После новогодних праздников люди могут выходить на работу в подавленном состоянии. И некоторые из них не смогут вернуться в норму самостоятельно, рассказала URA.RU психолог Наталья Варская.Читать далее...

Брайан Идову – болельщикам «Локомотива»: Мы постараемся отвлечь от грустных мыслей о коронавирусе В воскресенье 21 июня железнодорожники сыграют дома с «Оренбургом» в первом матче после ухода Юрия Семина....

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Как быстро заснуть: 15 научно обоснованных способов Правильно ужинайте, выдувайте мыльные пузыри, грейтесь, а потом мёрзните. Учёные доказали, что это работает....

Думай о себе: 5 способов избавиться от тревожных мыслей во время пандемии Делай то, что нравится Эту рекомендацию многие воспринимают как очевидную… и не выполняют по тем или иным причинам. Вспомни, от мысли о чем ты становишься немного счастливее: хобби (на которое проще найти время, если не ездишь на работу), спо...

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Лето наших тревог Впереди у школьников – еще два с половиной месяца летних каникул, когда безопасному детскому отдыху со стороны взрослых уделяется особое внимание – в том числе со стороны представителей правоохранительных органов.   Держите детей! Несмотря на т...

ТОП-11 самых грустных фильмов Портал 7Дней.ru собрал самые знаменитые грустные фильмы о детях, любви и животных, просмотр которых совершенно точно заставит вас плакать....

Путин: 2020 год был полон тревог и сложностей Уходящий год был трудным для всех россиян, он как будто вместил в себя сложности нескольких лет, заявил Президент России Владимир Путин в новогоднем обращении, которое увидели жители Камчатки. «Уважаемые граждане России! Дорогие друзья! Всего через ...

Назван главный источник тревог россиян Исследовательская компания GfK по итогам опроса (есть в распоряжении «Ленты.ру») назвала главный источник тревог россиян. Им оказался рост цен на продукты питания....

Создан браслет для отслеживания грустных сотрудников на удалёнке Британский стартап создал браслет Moodbeam, который позволяет работодателям отслеживать эмоциональное состояние сотрудников. Они смогут узнать, когда работнику грустно. Браслет выглядит как фитнес-трекер, однако вместо дисплея у него установлены две...

Украинская погранслужба подсчитала количество воздушных тревог за 2022 год На Украине в 2022 году прозвучало 14 870 сигналов воздушной тревоги. Соответствующую инфографику опубликовала Государственная пограничная служба страны в Telegram-канале в воскресенье, 1 января....

25 самых грустных фильмов, которые заставят плакать любого Бывает такое настроение и такие времена, что просто необходимо как следует проплакаться. Если ты переживаешь несчастную любовь, тревогу или просто никак не можешь заплакать, хотя слезы уже душат изнутри, по-настоящему грустный фильм иногда является ...

Десять грустных лет. Bloomberg узнал о «непубличном» прогнозе для правительства РФ Россия может столкнуться с более длительной и глубокой рецессией по мере того, как влияние американских и европейских санкций будет увеличиваться, пишет Bloomberg со ссылкой на «непубличный отчет для правительства». «Стрессовый» сценарий в документе...

Россия для грустных? Мужик покалечил девочку за смех в маршрутке Все знают, что Челябинск — суровый город. И, как оказалось, даже смех в маршрутке может закончиться плохо. Мужчина вытолкнул из транспорта 15-летнего подростка и его 13-летнюю подругу. Девочка сильно ударилась головой. По словам очевидцев, мужику не...

Hikvision спросила пользователей систем безопасности о проблеме ложных тревог Компания Hikvision провела опрос среди представителей монтажных организаций, системных интеграторов, торговых домов и пользователей систем безопасности, чтобы выяснить, как часто они сталкиваются с проблемой ложных срабатываний и как ее решают. Согл...

«Россия для грустных?»: Stand Up-комедия рискует попасть под жёсткий надзор ФСБ � Современные комики стали настоящими советскими рок-звездами. Когда-то государство, будучи тоталитарной структурой, пыталось душить любое инакомыслие, грозящее контрреволюцией. Из артистов сильнее всего страдали музыканты. Под санкции попадали не т...

Исследование Hikvision: 83% пользователей систем безопасности сталкиваются с проблемой ложных тревог Большое количество ложных срабатываний подрывает доверие к системе безопасности. Операторы отвлекаются на незначительные события (например, птицы, осадки и другие природные явления), и каждое такое событие создает нагрузку ......

Планы Минфина России по оптимизации госзакупок: сокращение количества способов закупок, замена типовых контрактов типовыми условиями и введение единых требований для всех способов закупки Представители регулятора рассказали об основных поправках, предлагаемых в рамках второго "оптимизационного" законопроекта....

Как не заснуть на работе — советы психолога Существует множество причин, по которым люди засыпают за рабочим столом. Например, в прошлом году многие перестали высыпаться из-за стресса, дополнительных задач и бесконечных уведомлений на телефоне. По словам психолога из Университет Содружества В...

Как заснуть в поезде: полезные идеи Если вы из тех, кого в поезде мучает бессонница, то это видео для вас. Делимся лайфхаками, что можно сделать, чтобы быстрее заснуть, а также рассказываем, как бороться с шумными соседями....

3 совета от ученого, как мгновенно заснуть Чтобы подготовить тело и мозг ко сну, исследователь Майкл Гранднер рекомендует каждый вечер выполнять эти действия и превратить их в привычки. Эксперт сравнивает погружение в сон с поворотом на дороге, перед которым нужно снизить скорость.Откажитесь...

Что такое белый шум и помогает ли он заснуть? Впервые концепция белого шума была использована инженерами для тестирования аудиооборудования. Существует несколько распространенных заблуждений относительно того, что представляет собой белый шум. Часто люди думают о нем как о телевизионных помехах...

Эксперт рассказал, как не заснуть за рулем Эксперт журнала «За рулем» Илья Пименов рассказал, на какие признаки стоит обращать внимание, чтобы не потерять концентрацию или не заснуть за рулем. Он отметил, что, согласно статистике, в России водители засыпают в полтора раза чаще, чем в Европе....

Как быстро заснуть — ТОП-5 экспресс-лайфхаков Многим знакомо состояние, когда долго не можешь уснуть, а утро не оставляет выбора — приходится рано вставать и в разбитом состоянии начинать свой день. 5-tv.ru делится пятью лайфхаками, с которыми на утро вы будете бодрыми, энергичными и отдо...

Из-за этих привычек в еде вы не сможете заснуть Если вы долго ворочаетесь и всё никак не можете заснуть, то, возможно, дело в продуктах, которые вы недавно съели. Вот какая пища и какие напитки только нарушат ваш сон. Если вы постоянно мучаетесь, пытаясь уснуть, то проверьте, не едите ли вы перед...

Как заснуть, если мешают мысли о работе В детстве достаточно было посчитать овец, чтобы быстрее уснуть перед важным или торжественным событием. К сожалению, во взрослом возрасте этот метод не действует. Особенно, если голова забита переживаниями о работе....

Врач рассказал о способе быстрее заснуть Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов рассказал, как быстрее уснуть. По его словам, что прием сладкой пищи с высоким гликемическим индексом за четыре часа до сна ускоряет процесс ......

7 самых жутких демонов в кино. Они не дадут вам заснуть! Хорроры об одержимости – один из самых популярных поджанров среди любителей побояться у экранов. От страха того, что в тебя вселится какой-то дух или демон, мурашки бегут по спине. Вот только сами демоны не любят являть свой лик ни героям фильмов, н...

Как быстро заснуть? Вот правильные методы (Expressen, Швеция) Хватит считать овец, заявляет Expressen и предлагает несколько методик быстрого засыпания. Здесь и «секретная» техника вооруженных сил США, и дыхательные упражнения, и психологические советы, и даже самомассаж. А еще не злоупотребляйте кофе и гаджет...

iOS 13.5 и iOS 13.5.1 не даёт приложениям заснуть и разряжает батарею. Что делать Автономность iPhone, долгое время остававшаяся их бичом, вдруг стала коньком. В какой-то момент неожиданно для всех Apple серьёзно взялась за аккумуляторы своих смартфонов и начала стремительно наращивать их ёмкость. Это не могло не оказать положите...

Как заснуть, чтобы не было больно, т.е. несколько положений при болях в спине Боль в спине, независимо от причины, на которой она возникает, может быть очень неприятной. Физические страдания также истощают психику, потому что из-за них вы не можете заснуть, вы постоянно чувствуете усталость и раздражительность. Стоит научитьс...

Новая система не позволит водителям маршруток и автобусов заснуть за рулём Минтранс РФ запустил пилотный проект по оборудованию автобусов и маршруток системой датчиков, которые будут контролировать состояние водителя....

Минтранс тестирует систему, которая не даст заснуть водителю автобуса Минтранс запустил пилотный проект по оборудованию автобусов и маршруток системой датчиков, которые будут контролировать состояние водителя. Предполагается, что они не дадут ему потерять бдительность или заснуть на маршруте, сообщили «РИА Новости» в ...

Беглов заявил о не дающих «заснуть и пройти мимо» проблем горожанах После публикации рейтинга лучших регионов РБК, где Петербург занял первое место, губернатор города указал, что качество жизни там является заслугой горожан, которые не дают власти «заснуть» и «пройти мимо» проблем...

Жительнице Пензенской области не давали заснуть мужские и женские крики Что произошло с парочкой не известно В городе Каменка появился пост о странном ночном случае. Крики мужчины и женщины не давали покоя сторонней наблюдательнице. В группе "Подслушано Каменка" появлся пост жительницы города. Она сообщила, что не смогл...

Как заснуть в поезде: полезные идеи от покупки билета до списка вещей Мы собрали наблюдения за людьми, которые спят в поезде без задних ног, чтобы помочь тем, кого в качающемся шумном вагоне мучает бессонница. Заснуть может каждый, хотя кому-то потребуется некоторая подготовка и тренировка....

Британский врач рассказал, что поможет быстрее заснуть и увидеть больше сновидений В прохладной комнате лучше всего начнет вырабатываться мелатонин, который отвечает не только за качество сна. Он также считается гормоном, замедляющим процесс старения....

«Не могу заснуть, если её нет рядом». Женщина, сделавшая Федерера величайшим теннисистом Роджер добавил себе возраст, чтобы покорить будущую супругу. А она родила ему четырех детей и мешала соперникам с трибун. Подробнее…...

Не спать! Минтранс тестирует систему, которая не даст заснуть водителю автобуса Около половины ДТП происходит по вине водителей транспортных средств, поэтому внедрение специальных устройств должно положительно отразиться на безопасности, считают в Минтрансе. Сейчас запущено тестирование системы, контролирующей сонливость водите...

Фашизм начинается с мыслей… Фашистские мысли, которые озвучиваются массово и не пресекаются властью, приобретают характер идей. Совокупность идей формирует идеологию. Идеология порождает действия. Действия ведут к трагедии. Наблюдательный человек мог проследить эту цепочку на ...

Продакт-менеджер Axis по решениям аналитики Леонид Левит: «Технология детекции классов объектов на борту камеры поможет минимизировать количество ложных тревог и повысить качество системы безопасности» Видеоаналитика на борту IP-камер может функционировать по-разному: ее эффективность зависит от чипсета, типа устройства, прошивки, нагрузки на процессор. ПО для распознавания классов объектов, встроенное в камеру – новое слово в видеоаналитике – поя...

20 идей, которые изменят ваш привычный ход мыслей Эти теории, законы и парадоксальные наблюдения помогут вам стать эффективнее, вдохновят или разожгут любопытство....

9 навязчивых мыслей, которые мешают жить Негативные мысли — препятствия, которые мы возводим на пути к жизни в гармонии с собой. Не надо так....

Facebook разработает шлем для чтения мыслей Специалисты компании Facebook работают над созданием шлема для чтения мыслей, сообщает портал BuzzFeed. Представители компании уже обсудили с инвесторами новую технологию. СМИ получили аудиозапись со встречи. Руководитель техотдела компании Майк Шро...

Нейробиологи сказали, как избавиться от ненужных мыслей Чтобы уметь переключаться и освобождать голову для новых, более продуктивных идей, советуют использовать множество подходов. Но какая стратегия работает лучше всего? Ответить на этот вопрос попытались исследователи из Университета штата Колорадо в Б...

Названа смертельная опасность негативных мыслей Ученые Университетского колледжа Лондона (Великобритания) выяснили, что негативные мысли могут спровоцировать развитие болезни Альцгеймера — неизлечимой и смертельной формы деменции....

Александр Роджерс: Несколько мыслей про Госсовет Если же Госсовет станет хотя бы частично тем самым органом концептуальной власти, то мы свои пару закорючек после Аристотеля уже оставим....

Как избавиться от навязчивых мыслей? Отвечает психиатр Навязчивые мысли порой становятся настолько сильными и частыми, что забирают всё ваше внимание и практически начинают управлять вами. И чем больше вы хотите от них избавиться, тем сильнее они закрепляются в вашем сознании. Врач-психиатр Антон Денисе...

Учёные выяснили, как избавиться от ненужных мыслей Учёные из Университета штата Колорадо в Боулдере и Техасского университета в Остине провели эксперимент и выяснили, какой способ позволяет избавиться от ненужных мыслей и переключиться на новое. В эксперименте участвовали 60 добровольцев. Исследоват...

Шарль Леклер об участии в виртуальной гонке «24 часа Ле-Мана»: «Сложнее всего было заснуть, зная, что гонка продолжается» Пилот «Феррари» Шарль Леклер поделился впечатлениями о выступления в виртуальной гонке «24 часа Ле-Мана». Из-за многочисленных проблем с соединением экипаж Леклера занял одно из последних мест, но сумел добраться до финиша. «Я немного устал. Гонка о...

Рынки боятся даже мыслей о развороте политики ФРС Влияние на рынок:3Бывшая глава ФРС и нынешняя глава минфина США Йеллен вызвала бурную распродажу на рынках акций. Она отметила, что для предотвращения перегрева экономики, по мере реализации стимулирующих мер Байдена, может потребоваться повышение с...

Подмосковные ученые создадут программу для чтения мыслей Над разработкой трудятся ученые из лаборатории нейроробототехники МФТИ в Долгопрудном и компании "Нейроассистивные технологии" (НАТ). Им уже удалось воспроизвести картины, которые видит человек, по анализу активности мозга, сообщает "Подмосковье сег...

Ученые из США установили, как быстро избавиться от ненужных мыслей Когда навязчивые мысли начинают портить вашу жизнь, подавляя волю и диктуя важные решения, наступает самое время, чтобы избавиться от них. Быстро избавиться от ненужных мыслей поможет разработанная в США методика....

Конструктор мыслей: что такое структурное мышление и как его развивать Один из важнейших навыков в современном мире, где вся информация доступна в любом объёме и больше ничего не надо держать в голове, — структурировать полученную информацию и уметь выделять в ней главное. Для миллениалов об этом написаны сотни книг — ...

Пять безобидных мыслей, которые вызывают депрессию 10 октября - День психического здоровья. Психологи назвали бытовые «пунктики», что вызывают хронический стресс и способны вогнать во вселенскую тоску. Как укрепить нервы, советы психологов...

Устройство для чтения мыслей человека почти готово В это трудно поверить, но кажется, скоро мир перестанет быть прежним. Все то, что мы видели в фантастических фильмах и думали, что это чистейшая выдумка — начинает приходить в нашу жизнь. Например, на днях, в научном журнале Nature вышла потря...

Александр Роджерс: Несколько мыслей про обращение Путина Речь идёт как о борьбе за будущее доминирование, так и о элементарном выживании целых стран и народов. Так что никого ваши индивидуальные «Это мне не нравится» и «Этого мне не хочется» волновать не будут. Нигде....

6 глупых мыслей, из-за которых вы навсегда останетесь бедным Если вы работаете без отдыха и сна и тратите деньги только на самое необходимое, но так и не можете достичь высокого дохода, возможно, вы что-то делаете не так. Например, доверяете финансовым мифам, которые и мешают увеличить доход. Мы разобрали одн...

Устройства для чтения мыслей животных разрабатывают в Японии Японские ученые работают над созданием специальных устройств, с помощью которых можно будет понимать домашних животных, сообщает РИА «Новости», ссылаясь на пресс-службу Министерства образования, культуры, спорта, науки и технологий Страный восходяще...

Ученые из США выяснили, как быстро избавиться от негативных мыслей Как можно избавиться от беспорядка в своем уме? На этот вопрос попытались в рамках своего исследования ответить ученые их США. Эксперты предположили, что визуализация мозга дает представление о том, как мы очищаем мысли, чтобы освободить место для н...

Кулон радости: Что поможет отвлечься от мрачных мыслей 2 апреля может накатить сильная грусть и тоска. Многие люди испытывают негативные эмоции, оказавшись запертыми дома, в том числе и грусть. Избавиться от этого можно простым разговором с близким, но что делать, если это не помогает? Как известно, дор...

Трамп пожаловался на бессонницу из-за мыслей о жертвах коронавируса Президент США Дональд Трамп страдает бессонницей из-за мыслей об американцах, скончавшихся из-за COVID-19, передает телеканал ABC. В своем интервью......

10 лучших мыслей Трампа в историческом письме к Пелоси Москва, 18 декабря - "Вести.Экономика". Вражда между президентом Трампом и спикером палаты представителей Нэнси Пелоси вышла на совершенно новый уровень. В преддверии процедуры импичмента во вторник Трамп отправил Пелоси ужасное письмо, в котором на...

Учёные сделали метаповерхность для передачи мыслей между людьми Группа китайских учёных разработала электромагнитную поверхность из метаматериалов, управляемую мозговыми волнами. Для налаживания контакта требуются лишь неинвазивные электроды, считывающие ЭЭГ с [...]...

Выяснилось, сколько мыслей ежедневно пролетает в голове человека Выяснить, сколько мыслей может быть у человека в сутки, удалось нейробиологам, которые провели свое исследование. Свой метод подсчета и определения мыслей разработали специалисты Джордан Поппенк и Джули Ценг. Они смогли выяснить, что происходит в мо...

Валерий Карпин: Да, 90 минут атаковали, но не хватило свежести мыслей и ног Главный тренер «Ростова» прокомментировал ничью в матче 28-го тура чемпионата России с «Оренбургом» (0:0)....

От чтения мыслей до вторжения во сны: зачем исследуют сознание и чем это грозит Учёные научились считывать структуру фраз и даже визуальные образы из мыслей. Теперь они переживают, что компании внедрят в сны рекламу....

В России автомобили для инвалидов оснастят приборами чтения мыслей Рабочая группа при Национальной технологической инициативе (НТИ) предложила провести эксперимент по оснащению автомобилей инвалидов специальными устройствами, которые позволят управлять машиной голосом, жестами и даже «силой мысли». Рабочая группа о...

Хронический негативный настрой мыслей может привести к деменции Некоторые сторонние исследования, касающиеся рассмотрения взаимосвязей между негативным мышлением и потенциальным риском развития нейродегенерации так или иначе указывали на один и тот же момент – именно люди с негативными паттернами мышления ...

Дэвид Гриффин: «У руководства НБА и мыслей нет о том, чтобы отменить сезон» Президент по баскетбольным операциям «Нового Орлеана» Дэвид Гриффин заявил, что на данный момент НБА не рассматривает вариант с полной отмена сезона. «У руководства лиги и мыслей нет о том, чтобы отменить сезон», – приводит слова Гриффина журналист ...

5 типов мыслей, которые стоит записывать каждый день Это простое упражнение поможет вам повысить продуктивность, улучшить качество жизни и разобраться в себе....

Избавиться от тревожных мыслей перед сном: режим и никаких лекарств Очень часто перед сном нас одолевают тревожные мысли, и в результате мы вертимся с боку на бок, не можем заснуть, а если и засыпаем, то спим плохо, то и дело пробуждаясь. Понятно, что это не способствует ни хорошему самочувствию, ни настроению, ни р...

Андрей Кошкин: Эта «фабрика мыслей» выдает прогнозы, как уничтожить Россию Запад пытается развязать кровавую бойню в СНГ, об этом заявил Президент России Владимир Путин. Политолог Андрей Кошкин поделился с читателями «Журналистской правды» о том, зачем Западу нужен подобный сценарий. «Мы находимся в режиме гибридной войны....

«Слитая» аудиозапись встречи: Facebook работает над устройством для чтения мыслей Facebook – вероятно не самая надежная компания, которой можно доверить чтение мыслей. Однако именно о разработке этой технологии говорилось на встрече с сотрудниками 15 декабря....

«Все желанное — материально»: эзотерик рассказала, как сила мыслей влияет на судьбу Мечта исполнится, стоит только правильно захотеть Люди часто мечтают и желают о различных вещах, но многие и не догадываются, что настрой их мыслей мешает расположить к себе положительный поток энергии на исполнение желаемого. Слишком сильное желани...

Мануэль Нойер: «Нет мыслей: «О, это Роналду, мне страшно». Знаю его лучше многих» Голкипер «Баварии» Мануэль Нойер высказался об игре против форварда Криштиану Роналду и других нападающих. «Когда я нахожусь рядом с соперником сразу после того, как он получил мяч, игрок часто не видит, что я подхожу. Так у него почти нет времени с...

Как стать счастливей? 5 мыслей, которые отталкивают удачу, назвал экстрасенс Чтобы стать счастливей необходимо всего несколько действий без амулетов и заговоров. Очень часто действия человека удаляют от него удачу и благоприятные события. Обычно эти действия связывают с мыслями и словами при помощи, которых человек настраива...

Facebook разрабатывает шлем для чтения мыслей людей и перевода их в компьютерные команды Компания Facebook в течение нескольких лет ведёт разработку нейрошлема, позволяющего считывать мысли человека и переводить их в команды, понятные компьютеру. По данным ресурса BuzzFeed News, на который ссылается издание The Independent, компания нед...

Академия мракобесия: порой и черт боится мыслей, что зреют в женской голове Президенты Гитанас Науседа, Альгирдас Бразаускас, Роландас Паксас, Даля Грибаускайте, все спикеры Сейма разных созывов, депутаты всех уровней, премьеры, министры, политики, бизнесмены, жители Литвы старше 40 лет и даже сам непогрешимый вождь нации и...

Калифорнийский стартап Kernel начал продавать в США шлемы для «чтения мыслей» за $50 тысяч Первыми шлемы заказали компании, чтобы проанализировать реакцию людей на продукты, и институты — для исследования психических расстройств....

Да не согласен я… с обоими // Тест: отличите ли вы идеи Энгельса от мыслей наших современников 200 лет назад родился Фридрих Энгельс, чьи работы оставили в истории России неизгладимый след. Многое ли изменилось за два столетия? Предлагаем ответить на этот вопрос, попробовав отличить цитаты немецкого философа XIX века от высказываний современн...

«Собственных мыслей нет»: Собчак высмеяла ведущих прямые эфиры блогеров за отсутствие интеллекта Ксения Собчак опубликовала в Instagram разгромный пост, посвященный поведению большинства блогеров в самоизоляции. По словам ведущей, «карантин оказался полезной штукой», ведь теперь знаменитостей можно наблюдать в прямых эфирах, которые...

«Прочь бессонница»: эксперт поделилась 5 главными правилами чистки мыслей перед сном Хороший сон залог успеха завтрашнего дня. Многие люди страдают от бессонницы. Но они и не догадываются, что на самом деле может мешать здоровому сну. Самое важное правило является отключением эмоций. Они очень сильно изматывают людей. Мысли и мозг д...

Первое, о чём думают люди, когда им грозит смертельная опасность: 10 неожиданных и странных мыслей Мы все считаем, что перед тем, как отправиться "в иной мир", мы обязательно будем думать о чём-то глубоком и мудром. Как бы не так. Есть множество людей, которые чуть не умерли и прекрасно запомнили свои "последние" мысли. И чаще всего — это просто ...

Буцаев об 1:6: «Хочу извиниться. Кроме беготни, у нас ничего не было – ни мыслей, ни работы с шайбой» Главный тренер «Нефтехимика» Вячеслав Буцаев извинился за крупное поражение от «Ак Барса» (1:6) в матче КХЛ. – Команду «Ак Барс» с победой. Хочу извиниться перед болельщиками за такую игру. Сегодня у нас, кроме беготни по полю, ничего больше не было...

Чтение мыслей в режиме реального времени: ИИ и вживлённые в мозг электроды показывают чудеса Учёные давно смогли зарегистрировать связь между нервной деятельностью головного мозга и речью. Правда, распознавания сигналов и трансляция их в слова и выражения слишком сложны и страдают неточностью, если сравнивать их с обычной речью. Между тем п...

Игорь Швырев: «Хочу прыгнуть выше головы в «Магнитке». Не оставляю мыслей сыграть в НХЛ» Нападающий Игорь Швырев рассказал об амбициях в магнитогорском «Металлурге». – Какое впечатление оставил новый первый вице-президент «Металлурга» Сергей Ласьков? – С ним мы общались больше уже на стадии подписания контракта. Сергей Алексеевич – хоро...

«Никогда не начинайте своего дела с эгоистичных мыслей». История первой японской женщины-миллиардера Синохара Йошико сумела изменить рынок подбора персонала и стать одной из богатейших женщин в Японии. Как у нее это получилось?...

Эдуард Латыпов: «Мыслей вообще никаких не было – только выйти в борьбу и отработать на максимум» Российский биатлонист Эдуард Латыпов прокомментировал выступление на четвертом этапе эстафеты на этапе Кубка мира в Нове Место, где Россия стала второй. «Уходил на дистанцию с чувством борьбы, потому что был вперед Йоханнес – я знал, что он будет за...

Жозеп Бартомеу: «У меня и мыслей не было подавать в отставку. У «Барсы» будут трофеи в этом сезоне» Президент «Барселоны» Жозеп Бартомеу заявил, что не планирует подавать в отставку. «У меня и мыслей не было подавать в отставку. У нас строится замечательный проект. Впереди важнейший матч Лиги чемпионов, желание и настрой никуда не делись. Думаю, в...

Александр Барков: «В 15 лет взяли в сборную Финляндии. После этого даже мыслей о сборной России не было» Форвард «Флориды» и сборной Финляндии Александр Барков поделился мнением о возможном выступлении за сборную России. «Мог бы играть за Россию на крупных турнирах? Даже не помню, когда последний раз об этом думал. После того как в 15 лет меня взяли в ...

Стивен Джонс о головных болях: «Думал о самоубийстве. Потребовалось время, чтобы избавиться от этих мыслей» Защитник «Далласа» Стивен Джонс рассказал о суицидальных мыслях, которые посещали его во время восстановлении после сотрясения мозга. 30 марта 2018 года в матче против «Миннесоты» американец получил третье сотрясение за пол года. В результате он про...

Данис Зарипов: «Мыслей об окончании карьеры нет. «Ак Барс» в приоритете, если поступит предложение от «Трактора» – рассмотрю» Пятикратный обладатель Кубка Гагарина Данис Зарипов заявил, что собирается продолжить карьеру. 26 марта игроку исполнилось 40 лет. – После того как «Ак Барс» проиграл «Авангарду», не возникло мысли о завершении карьеры? – Для меня это одно из самых ...

Защитник «Лиона» Рафаэл о коронавирусе: «Игроки имеют право на отпуск, чтобы очистить голову от этих мыслей» Защитник «Лиона» Рафаэл высказался о приостановке сезона из-за коронавируса. О том, беспокоится ли из-за коронавируса «Немного, да, не буду врать. Когда ты работаешь в обычном режиме тренировок, у тебя есть определенный ритм. Сейчас же появляются др...

Постельная сцена, больше боевых ситуаций, взаимодействие мыслей — что сценарист Disco Elysium хочет видеть в новой игре В новом выпуске «Аудиодневников» (Audio Logs) от GameSpot ведущий дизайнер и сценарист Disco Elysium Роберт Курвиц (Robert Kurvitz) рассказал об особенностях игры и о том, что хотел бы реализовать в следующем проекте. По словам Курвица, ...

Златан Ибрагимович: «Немного паникую из-за мыслей о конце карьеры. Наслаждайтесь моей игрой, потому что вы больше не увидите ничего подобного» Златан Ибрагимович поделился мыслями по поводу возможного завершения карьеры. «Ощущаю небольшую панику из-за перспективы завершения карьеры. Конечно, я буду продолжать играть как можно дольше, пока могу добиваться результатов. Знаю, что больше никог...

«Пока очень тяжелое состояние. Но мыслей пропустить этап не было, я и так много пропустила, хватит». Непряева — о первой гонке после болезни Российская лыжница Наталья Непряева после шестого места в индивидуальной гонке на этапе Кубка мира в Лахти отметила, что после болезни находится не в идеальной форме. Подробнее…...

10 способов выжить в авиакатастрофе За время пандемии многие из нас успели отвыкнуть от авиаперелетов, а значит есть риск возникновения страха перед ними — страха погибнуть в авиакатастрофе, тем более что авиакомпаниям приходится экономить, чтобы выжить. Если вы хотите преодолеть стра...

10 способов не одичать на карантине Если вы в карантин работаете из дома, то как минимум экономите несколько часов в день на дороге. Рассказываем, как провести это время с пользой и сохранить нормальные отношения с близкими....

5 способов избавиться от лени Лень является источником создания проблем в жизни человека. Чтобы избавиться от безделья, нужно каждый день усиленно работать над собой. Существует несколько способов побороть этот недуг. 1 Способ Анализ своих действий. Для начала нужно составить сп...

25 способов нарисовать машину Легковые, грузовые, гоночные, пожарные и полицейские автомобили, с которыми справятся и дети, и взрослые....

10 способов уцелеть в авиакатастрофе За время пандемии многие из нас успели отвыкнуть от авиаперелетов, а значит есть риск возникновения страха перед ними — страха погибнуть в авиакатастрофе, тем более что авиакомпаниям приходится экономить, чтобы выжить. Если вы хотите преодолеть стра...

5 простых способов защитить ваш NAS Наша команда безопасности отмечает увеличение числа атак на аутентификацию методом "brute-force" по всему миру....

36 способов жить по-другому Ничего противозаконного и экстраординарного — только доступные приёмы для тех, кому хочется жить не так, как все....

6 способов убрать потёртости с обуви Прежде чем выбрасывать хорошую пару из-за того, что на ней есть незначительные царапины, попробуйте избавиться от них....

5 способов освободить память на iPhone Если у вас не хватает места на айфоне, есть минимум 5 способов его освободить В течение года приложения, электронные письма, сообщения, фотографии и многое другое естественным образом накапливаются на вашем iPhone. Уже хотите куда-нибудь сбросить вс...

5 способов вернуть доверие в отношениях Человеческие взаимоотношения — вещь запутанная и порой хрупкая настолько, что хрустальная ваза позавидует....

5 реальных способов ускорить ваш компьютер Ни для кого не секрет, что «железо» не молодеет. С каждым годом компьютер работает все медленнее, программы запускаются дольше, а игры начинают тормозить. Все это усугубляется гуляющими по сети советами «умельцев» по ускорению работы компьютера, нек...

10 способов провести карантин продуктивно Если вы в карантин работаете из дома, то как минимум экономите несколько часов в день на дороге. Рассказываем, как провести это время с пользой и сохранить нормальные отношения с близкими....

6 способов выучить английский быстро Рассказываем, как ускорить процесс обучения и не бросить занятия через неделю. В статье ищите подсказку, как получить 100 бесплатных уроков английского в подарок....

ТОП-14 способов манипуляции СМИ, о которых вы не догадывались Большинство СМИ (российских и не только) давно уже перестали притворяться, что занимаются журналистикой, активно вовлекаясь в информационную войну, а порой и в откровенную пропаганду. Ниже описаны методы дезинформации, с помощью которых СМИ могут ма...

ТОП-5 способов продвинуть аккаунт в Instagram Продвижение в Instagram, не важно, для блогера или компании, состоит из нескольких этапов, каждый из которых по своему важен. Это производство контента, его публикация и разного рода мероприятия по привлечению внимания к готовым публикациям. Если ко...

Как правильно бороться со стрессом: 6 способов Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....

Как объединить слои в Фотошопе: 5 способов Часто слои приходится объединять, чтобы редактировать их вместе, а не по отдельности. А еще объединение уменьшает размеры PSD-файлов, что позволяет упростить их пересылку по электронной почте или загрузку на сайт. Разбираясь, как объединить два слоя...

Как нас лечат домашние животные: 9 способов До сих пор сомневаетесь, стоит ли заводить питомца? Мы приведем 9 неожиданных аргументов в пользу этого решения....

7 способов грамотной экономии денег Экономия денег не теряет актуальности во все времена, а особенно люди интересуются этой темой в период кризиса 2020 года, когда предприятия и организации уходят на «удаленку», сокращают сотрудников и переживают серьезные материальные трудности....

Восемь способов начать работать Ловите вдохновение! Ваша работа должна быть вам в радость. Позитивный душевный порыв придаст вам новых сил. Если это не так, то советуем сменить вид деятельности....

5 способов утешить обиженного Овна Астрологи предупреждают тех, кому пришлось связать свою жизнь с представителем огненной стихии, что характер у этого человека сложный и непредсказуемый....

Как очистить память на айфоне: 7 способов Как узнать, что занимает память iPhone Перед тем как почистить память на айфоне проверьте, что занимает место в его памяти. Для этого откройте “Настройки” - “Основные” - “Хранилище iPhone”. Система вычислит, сколько гигабайт занимают разные категори...

6 эффективных способов улучшить домашний Wi-Fi Эти советы пригодятся как владельцам больших частных домов, так и жителям квартир с толстыми стенами....

5 опасных способов сэкономить на авто Основные приемы экономии известны: спокойный стиль езды (плавные ускорения, минимум торможений), выбор оптимального маршрута и времени для поездки. Еще можно перейти на использование некоторых бюджетных расходников, которые часто не уступают дорогим...

5 эффективных способов «прочистить» легкие Обычно легкие сами очищаются от различных загрязнений, которые поступают в органы дыхания. Но в современном мире с плохой экологией и активным курением легкие просто не успевают вывести опасную слизь. Скопившиеся сгустки — идеальная среда для ...

Как убрать жир с коленей? 7 простых способов 1. Велотренировка Чтобы действительно убирать жир с коленей, а не накачивать бедра, техника выполнения упражнения тут принципиально отличается от стандартной тренировки. Педали надо крутить со средней скоростью, не ускоряясь и не замедляясь, корпус ...

10 способов развлечь сотрудников на удалёнке Отличные варианты корпоративных онлайн-мероприятий — от совместной зарядки до кулинарных мастер-классов....

5 способов развить эмоциональный интеллект Автор книги «Тонкое искусство пофигизма» поясняет, что такое самосознание и как научиться контролировать свои чувства. http://u.to/LKNQ...

5 способов вывести Стрельца из себя На первый взгляд кажется, что Стрелец – это в целом хороший знак зодиака, ведь люди этого созвездия яркие, энергичные и сильные личности с массой положительных качеств....

5 способов остановить тягу к сладкому Нет никакой волшебной таблетки, чтобы остановить тягу к сладкому. Тем не менее, с тягой легче справиться, если вы знаете, что её вызывает. Эксперт по питанию рассказал об этом в материале Eat this, not that. Специалист пояснил, что хотя иногда тяга ...

8 неизбитых способов зарядиться энергией Активный отдых, правильные цели и другие источники сил на случай, если внутренние батарейки совсем разрядились....

5 способов покорить мужчину-Близнеца Влюбленные Близнецы встречаются редко — этот знак отличается нестандартными взглядами на жизнь, а отношения для него становятся еще одним способом развлечься....

Топ 10 научных способов уничтожить Землю Сегодня, если кто-то не заметил, 1 апреля, однако шутить и писать фейковые новости во время пандемии как-то нехорошо. Но и выкладывать серьезную научную статью аналогично было бы не совсем правильно, поэтому встречайте нечто среднее: абсолютно верны...

14 естественных способов улучшить память Небольшие изменения рациона и режима дня помогут лучше запоминать, быстрее мыслить и снизить риск деменции....

5 способов справиться с тревогой от работы Направляйте эмоции в продуктивное русло, следите за переменами настроения и напоминайте себе о маленьких достижениях....

20 способов открыть бутылку без открывалки «Дайте мне точку опоры, и я открою вам любую бутылку!» Ну ладно, может быть, Архимед высказался и не совсем так. Но именно на принципе рычага построена классическая открывалка для пивных бутылок. Но если открывалки нет, то – правильно! – надо найти ...

Как нарисовать танк: 19 простых способов Изобразите военную машину красками, простым карандашом или фломастерами. Пошаговые инструкции в этом помогут....

7 способов правильно ответить на оскорбление Отвечать на обидные слова со стороны друзей, незнакомцев и руководства можно (и нужно) по-разному. Лайфхакер собрал несколько стратегий, которые позволят вам не ударить в грязь лицом и пресечь ссору на корню....

5 способов освободить память смартфона Несмотря на то, что количество флеш-памяти в современных смартфонах позволяет закачивать в них огромное количество информации, рано или поздно она подходит к концу. Сегодня вы узнаете о пяти самых эффективных способах очистить свой телефон от лишней...

Как нарисовать подарки: 15 несложных способов С помощью этих инструкций изобразить коробки с лентами, мешок Деда Мороза и новогодний носок сможет каждый....

Как заработать на ЗД принтере: 5 лучших способов Есть множество способов заработать на 3D принтере дома. И, хотя для этого понадобятся определенные вложения, со временем они окупятся. Главное – правильно оценить свои возможности по осуществлению бизнес-проектов и спрос на продукцию, которая будет ...

8 способов выжить в жару без кондея Тонируем стекла Лучше всего защищает от солнечных лучей атермальная пленка. Она бывает прозрачная, так что ей можно оклеивать ветровое и передние боковые стекла. Для задней полусферы допускается использовать пленку с любым коэффициентом светопропуск...

Пять способов спасти отношения Проблемные моменты в отношениях проходили многие пары. Кто-то находит выход из сложившейся ситуации, а кто-то идет по пути наименьшего сопротивления и разрывает их. Как спасти отношения, если уже в них наметилась трещина? Об этом рассказывают психол...

9 способов подзаработать на длинных выходных Праздники можно провести, лениво валяясь на диване (ничего плохого в этом нет!). Альтернатива — освоить новые хобби и немного заработать. Вместе с сервисом Авито Работа мы собрали классные идеи, которые помогут накопить на что-то важное или компенси...

Как расслабить шею: 5 способов справиться с напряжением Что будет, если постоянно затекает шея? Напряжение мышц шеи вызывает дискомфорт, боль и непроходящее чувство усталости. Люди, постоянно работающие за компьютером, сталкиваются с необходимостью расслабить шею и плечи из-за чрезмерной нагрузки, чаще о...

Как не утонуть в негативе: 5 эффективных способов Сохранить в себе радость каждого нового дня легко, если прислушаться к следующим советам. Читать полную статью...

6 способов справиться с запотеванием стекол Как правило, стекла запотевают при околонулевой температуре окружающего воздуха. Не менее опасное явление — обмерзание стекол изнутри — обычно происходит при значительно более низких температурах. В чем опасность? Плохая обзорность. Замерзшее стекло...

Как сделать таблицу в Ворде: 6 способов 1. Вставить таблицу с помощью превьюСамый простой метод, с помощью которого можно сделать небольшую таблицу с разным количеством ячеек: максимум может быть 10 столбцов и 8 строк.Все дальнейшие скриншоты сделаны в MS Word 2010 – инструкции для более ...

20 способов сэкономить на коммунальных услугах Сдержать рост тарифов мы не можем, но уменьшить сумму в квитанциях нам по силам. Вот решения, которые помогут тратить на коммуналку меньше....

14 способов нарисовать забавного снеговика Весёлые персонажи украсят новогодние открытки и поднимут настроение, а благодаря пошаговым инструкциям их легко повторят и дети, и взрослые....

7 способов добиться успеха в бизнесе Успех - объект желания абсолютно каждого предпринимателя, каким бы бизнесом он ни занимался. Непросто вести собственный бизнес. Несмотря на позитивные изменения и оптимистичные экономические сигналы, предприниматели по-прежнему сталкиваются с многоч...

17 способов предотвратить похмелье: советы экспертов 17 способов предотвратить похмелье: советы экспертов Новый год к нам мчится, а значит, скоро ждет череда застолий с тостами и обилием алкогольных напитков. Чтобы наутро не болела голова, эксперты чаще всего дают очевидный совет — пить в умерен...

7 признаков усталости и 8 способов взбодриться за рулем Водители иногда хвалятся друг перед другом «рекордами» длительных поездок. Один ехал с короткими остановками целый день, второй – чуть ли не сутки… На самом деле гордиться нечем, и такие рассказы говорят не об умелости водителя, а о его безответстве...

Как перенести контакты с Андроида на Андроид: 5 способов Вы только что купили новый смартфон на Android с улучшенной операционной системой, крутым дизайном и мощным процессором? Прежде чем наслаждаться последними играми, приложениями и функциями, не забудьте скинуть данные со старого телефона: лучше всего...

8 способов обновить свой летний гардероб Когда выпускают новые коллекции, хочется добавить в свой гардероб что-то новое, чтобы выглядеть стильно. Но я всегда говорю, что стиль — это не покупка новой вещи, а умение носить одежду. Я подобрала для вас несколько примеров того, как легко ...

Без лука и чеснока: 7 способов укрепить иммунитет Когда за окном холодно, сыро, ветрено и не хватает солнечного света, нашей иммунной системе приходится работать на полную катушку, чтобы отражать атаки бактерий и вирусов. Вот, что мы можем сделать, чтобы помочь ей работать эффективнее....

Эксперты назвали 5 способов профилактики COVID-19 Специалисты отмечают, что важнее всего для профилактики коронавируса нового типа ограничить контакты с людьми, которые имеют симптомы ОРВИ и других инфекционных заболеваний. Как рассказала россиянам директор «Национального медицинского исследователь...

ТОП-5 самых действенных способов познакомиться с девушкой В сети то и дело появляются пикап-советы насчет того, как легко и просто заполучить внимание девушки. Однако часто подобные рекомендации не имеют ничего общего с действительностью. Авторы Мenslife рассказали, как мужчине не выглядеть при первой встр...

7 толковых способов сэкономить на топливе по дороге с юга Совет №1. Не гоните В Сети пишут, что если ехать со скоростью более 80-90 км/ч, то расход топлива будет расти в «гелиометрической прогрессии». Дело в том, что «гелиометрия» относится к так называемому новоязу. В интернете сейчас много псевдонаучных ...

9 способов повысить точность прогноза дохода И аналитики, и маркетологи, вне зависимости от сферы, в которой они работают, регулярно решают одну и ту же задачу: прогнозирование дохода. Просто формулируется задача, бывает, по-разному: “сколько мы заработаем к концу года?”, “что принесёт нам бол...

Заглох на ж/д переезде: 10 способов спасти автомобиль Ситуация 1. Автомобиль можно завести 1. Попросите пассажиров отойти на безопасное расстояние – не меньше 10 метров от путей. 2. Откройте водительскую дверь, чтобы успеть покинуть салон в случае опасности. Можно ли понять, откуда пойдет поезд? (опасн...

5 способов женить на себе заядлого холостяка Девушки и женщины задаются вопросом, как выйти замуж за холостяка. Этому посвящены фильмы, телешоу и даже песни....

5 простых способов определить заниженную самооценку Наша самооценка — то, как мы о себе думаем, складывается исключительно из мнений окружающих людей. В начале жизненного пути эти мнения генерируют родители и ближайшие родственники, затем школьные друзья и учителя, далее коллеги по работе, начальник ...

6 способов произвести приятное впечатление на собеседника Отрывок из книги «Говорить легко!» расскажет, какие невербальные сигналы использовать, чтобы почувствовать себя уверенно и сделать разговор непринуждённым....

5 самых шокирующих способов лечения из прошлого Некоторые древние методы лечения шокируют своим абсурдом Старейший принцип медицинской этики — не навреди. Считается, что первым его стал внедрять в медицину древнегреческий целитель Гиппократ, живший в период с 460 по 370 год до нашей эры. Однако п...

Как проверить остроту ножа: 5 классических способов Острый нож гораздо безопаснее тупого, как бы странно это не звучало. В частности, острые ножи гораздо проще использовать, они реже соскальзывают, на них не нужно оказывать серьёзного давления, их проще контролировать. Они просто делают то, что должн...

Как помыть пригоревшую кастрюлю: топ-7 простых способов Пригоревшую кастрюлю можно спасти! Просто для этого может потребоваться немного усилий. Наши советы очень просты, а инструменты и материалы, которые вам понадобятся, вероятно, уже есть на кухне....

Семь способов полюбить свое тело В то время как некоторые люди способны любить и принимать свое тело без проблем, многие из нас борются с самооценкой и уверенностью в себе....

Как перенести контакты с Android на iPhone: 5 способов 1. Как скинуть контакты с Android на iPhone с помощью сим-картыПожалуй, самый простой способ переноса контактов с андроида на айфон - сохранение номеров на сим-карте и ее подключение в новом смартфоне. Однако здесь важно учитывать, что симка может х...

Что делать со скисшим молоком? 9 беспроигрышных способов Если забыть пакет с молоком, то оно очень быстро скиснет, даже если стояло в холодильнике. Выкидывать его жалко, но можно найти полезное применение. Правда, нужно, чтобы это было пастеризованное молоко, оно, конечно, хранится дольше, чем сырое, но в...

5 надёжных способов сломать коробку-автомат Что будет, если нажать обе педали, а потом резко отпустить тормоз? Есть неочевидные ошибки, которые не описываются даже в инструкции к автомобилю, но способны в разы сократить ресурс АКПП. Убедитесь, что у вас нет этих вредных привычек....

5 способов пережить жару в машине (без кондиционера) Кондиционер стал одной из основных систем комфорта в современном автомобиле, и ездить без него согласны уже немногие: в жару он остужает, в сырую погоду сушит воздух в салоне и не дает окнам запотевать. Если же по каким-то причинам кондиционер перес...

5 эффективных способов похудеть с помощью кофе Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Перенос контактов с iPhone на Android: 5 способов Недавно мы писали о том, как перенести контакты с Android-смартфона на iPhone, и большинство методов из этой статьи подойдут также для обратного переноса: с айфона на Android.1. Как скопировать контакты с айфона на андроид через GoogleНачнем с самог...

5 замечательных способов слить бюджет в соцсетях Набор вредных советов, которым не стоит следовать, если вы хотите добиться успеха в продвижении бренда....

Расширенные поры: 7 способов решить эту проблему Если ты тоже считаешь, что у тебя расширены поры на лице, то следуй советам врача-косметолога. Поры на лице расширяются по разным причинам. Это может быть вызвано не только наследственной предрасположенностью, но и гормональными изменениями, солнечн...

16 отличных способов использования куска мыла Надо сказать, что кусковое мыло используется все реже. Если же вы из тех, кто все еще приобретает этого продукт, читайте, что с ним можно сделать!...

12 способов использовать вашу старую флешку Сделайте из неё хранилище конфиденциальной информации, диск для спасения компьютеров или ретроконсоль....

Как открыть вино без штопора: 10 простых способов Бывало такое, что штопора нет, а вино выпить очень хочется? Что делать? Рассказываем в тексте, как открыть вино без штопора. Кроме того, вы найдете отзывы тех, кто воспользовался одним из способов....

5 классических способов проверить остроту ножа Острый нож гораздо безопаснее тупого, как бы странно это не звучало. В частности, острые ножи гораздо проще использовать, они реже соскальзывают, на них не нужно оказывать серьёзного давления, их проще контролировать. Они просто делают то, что должн...

10 самых странных способов привлечь самку В детстве у каждого человека возникают вопросы, связанные с продолжением рода. Родители зачастую отвечают на них, приводя в пример птичек и пчёлок, хотя у тех самых птичек и пчёлок всё происходит далеко не так просто. Брачные ритуалы животных бывают...

Как исправить размытый шрифт в Windows 10: 6 способов 1. Изменение настроек в «Параметрах»Чтобы убрать размытые шрифты в приложениях Windows 10, проще всего использовать встроенную в систему утилиту «Параметры». Для этого придется выполнить такие действия:В открытом приложении перейти к «Системе».Выбра...

Как разблокировать iPhone 11 без пароля. 5 лучших способов Несмотря на наличие Face ID, код-пароль по-прежнему является основным способом защиты Айфона. Вот только забыть его не составит труда: вы можете сделать сброс смартфона или перенос данных со старого устройства на новый, введя на телефоне впопыхах пе...

Банкротство контрагента: топ-6 способов узнать о нём раньше Чем раньше вы узнаете о грядущем банкротстве контрагента, тем лучше. Это может помочь первым подать заявление в суд и выбрать управляющего, а если процедура уже начата - быстрее включиться, чтобы отстаивать свои интересы. Поэтому важно следить за ко...

Как очистить инструменты от ржавчины: 5 простых способов Часто ржавчина на инструментах мешает работе, а профессионального чистящего средства под рукой не оказывается. Сегодня мы расскажем вам, как можно быстро и эффективно очистить металл от ржавчины с помощью подручных средств....

5 необычных способов развлечь себя в Google Мы составили список из пяти «пасхалок» и интересных «фишек» поиска Google. Рассказываем, как посмотреть на звезды, поиграть в скрытые мини-игры и почувствовать себя хакером....

10 неожиданных способов применения газовой горелки Газовая горелка незаменима как для пайки металлических деталей во время ремонта, так и для розжига костра на природе. Но это далеко все возможные её применения – вот ещё несколько способов, о которых знают далеко не все....

Как сравнить два столбца в Excel на совпадения: 6 способов Колонки сравнивают для того, чтобы, например, в отчетах не было дубликатов. Или, наоборот, для проверки правильности заполнения – с поиском непохожих значений. И проще всего выполнять сравнение двух столбцов на совпадение в Excel – для этого есть 6 ...

8 простых способов взбодриться, если вы приуныли Сохранять высокую продуктивность работая из дома, когда в окно светит весеннее солнце, крайне сложно. Даже на удалёнке в условиях самоизоляции. Чтобы не «поплыть» окончательно, стоит устраивать себе перерывы на отдых. Рассказываем, как быстро и эффе...

7 способов приучить ребенка к правилам гигиены Большинство родителей сталкиваются с такой проблемой, как приучить детей выполнять гигиенические процедуры без напоминаний....

6 способов прокачать продуктивность и успевать больше Быть продуктивным не значит просто работать так, чтобы делать максимум в единицу времени. Продуктивность также предполагает разумное расходование собственных ресурсов и правильную расстановку приоритетов. Если ваша цель не просто успевать больше, а ...

7 способов узнать о проблемах со здоровьем по языку Если вы заметите описанные в статье признаки, не откладывайте визит в поликлинику: язык может многое рассказать о нашем здоровье....

7 сомнительных способов сэкономить на обслуживании автомобиля Рано или поздно они приведут к серьёзным последствиям. Вместе с Mercedes-Benz объясняем, чего не стоит делать с автомобилем, если хотите, чтобы он проездил дольше....

7 способов, как печатать на iPhone быстро и без ошибок Каждый день мы проводим много часов за набором текста на iPhone. В основном это чаты в мессенджерах и социальные сети, а также сообщения электронной почты и многое другое. Наверняка вы задумывались, можно ли как-то ускорить этот процесс, печатать бы...

5 способов проверить свои отношения, не съезжаясь Путешествия, поход к психологу и другие возможности убедиться, что вы действительно подходите друг другу....

Как быстро избавиться от ржавчины: 5 проверенных способов В домашнем хозяйстве частенько возникает необходимость почистить что-то от ржавчины. Есть несколько эффективных и проверенных способов удаления даже толстого слоя ржавчины. Начнем от самых простых и щадящих и постепенно перейдем к «тяжелой артиллери...

Как привлечь внимание и познакомиться: 10 эффективных способов Встретить интересного человека и даже настоящую любовь можно где угодно. Но многие сами упускают возможность, которую дарит судьба. Есть несколько способов привлечь к себе внимание, заинтересовать и познакомиться, не нарушая норм приличия. Не держат...

7 модных способов почувствовать себя стройной Дизайнер Виктория Ирбаиева подготовила 7 приемов, которые помогут любой женщине почувствовать себя стройной. Берем на заметку? 1. Платье-мешочек Самый простой и горячо мною любимый способ почувствовать себя стройной — «платье-мешочек&raq...

С содой рай и в шалаше: топ способов ее применения дома Очищайте, освежайте, готовьте и даже поправляйте здоровье с пищевой содой! Мы собрали целый список всевозможных способов ее применения....

5 способов отмыть духовку от жира и нагара Новое – это хорошо очищенное старое! Мы собрали лучшие способы быстро и эффективно почистить духовку от жира и нагара в домашних условиях....

10 лучших способов приготовить котлеты из кабачков Аппетитные сочетания с курицей, фаршем, сыром, индейкой, а также сытные веганские вариации с рисом, картошкой и капустой....

Тайный распорядок: 36 способов изменить жизнь Писатель, предприниматель и путешественник Крис Гильбо рассказывает о простых действиях, которые дают результат....

10 лучших способов избавиться от неприятного запаха изо рта Неприятный запах в ротовой полости появляется не только из-за съеденного чеснока или лука. Причиной могут быть бактерии, болезни, простуда или проблемы с ЖКТ. Вот несколько лайфхаков, как сделать дыхание свежим и приятным....

6 простых способов сделать в машине потише Шумоизоляция большинства автомобилей нижнего и даже среднего ценового уровня недостаточна. Автопроизводители экономят на установке шумоизоляционных материалов в стремлении удержать конкурентоспособные цены. А еще шумоизоляция увеличивает время сборк...

Как кофе помогает похудеть: 5 эффективных способов Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

5 крутых способов быстро позвонить с Айфона Кто бы что ни говорил, а функция телефона в смартфоне будет актуальна еще долгое время. Да, многие заявляют, что уже давно отказались от звонков и перешли в мессенджеры, но, поверьте, они ничего не понимают. Когда у таких пользователей спрашиваешь &...

14 способов поднять средний чек в вашем бизнесе Приёмами увеличения среднего чека для вашего бизнеса с нами поделился Гральник Максим Олегович — совладелец компаний «Gralnik Лицензирование» и SUNTEGY. Читать полную статью...

Как использовать мемоджи на айфоне. 5 крутых способов Все новое — хорошо забытое старое. Мемоджи появились в яблочных устройствах еще в 2017 году с iPhone X, но до сих пор пользуется ими далеко не каждый. Кто-то на дух не переносит, кто-то не до конца разобрался как настроить собственное изображе...

5 способов смотреть презентацию Apple 10 ноября Присоединяйтесь к нам и смотрите презентацию Apple 2020 10 ноября Apple проведет уже свою третью онлайн-презентацию за эту осень. На прошлых мероприятиях мы увидели новое поколение iPad и Apple Watch, а также сразу четыре новых iPhone, HomePod mini ...

10 способов провести нерабочую неделю с пользой Если вы в карантин работаете из дома, то как минимум экономите несколько часов в день на дороге. Рассказываем, как провести это время с пользой и сохранить нормальные отношения с близкими....

Вот так водители «убивают» автомобиль зимой – 5 способов 1. Непрогрев Мы часто пишем и будем писать, что хотя бы минимальный прогрев необходим каждому, даже самому современному автомобилю, и не только зимой. Но зимой – в особенности. По ПДД на прогрев у вас есть 5 минут. Если будете стоять с включенным дв...

7 способов уничтожить бизнес за один клик Один вредоносный email и наивный сотрудник могут стоить вашей компании денег или репутации. Вместе с Microsoft рассказываем, о каких правилах кибергигиены нужно поговорить со своей командой....

Нет времени на спорт? 5 способов решить эту проблему 1. Считай тренировку обязательным мероприятием Представь, что это визит к стоматологу или важная рабочая встреча. Хорошо когда тренировки индивидуальные, и придется платить штраф за отмену. 2. Спорт не только в зале Если расстояния позволяют, ходи н...

5 простых способов повысить уникальность текста Для начала разберёмся, что же представляет уникальность. Показатель уникальности – это оригинальный авторский материал, который написан самим автором, а не скопирован из других источников....

7 способов сэкономить на мобильной связи и интернете Некоторое время назад в сети вновь заговорили о повышении стоимости сотовой связи. Сейчас обычный потребитель уже не так много использует минут голосовых вызовов, которые операторы добавляют пакетно в тарифные предложения. Ещё меньшее количество люд...

Несколько способов заработать на своем смартфоне Знаете ли вы, что можно зарабатывать деньги в Интернете, даже не используя компьютер? Вы можете зарабатывать деньги с помощью своего смартфона, таким образом, вы можете пополнять свой бюджет и иметь дополнительные деньги для специальных целей, за ис...

ТОП-8 способов обеспечить жизнь за счёт собирательства Собирание даров природы — одно из самых древнейших занятий человека. По сути, для этого никогда не нужно было иметь какие-то приспособления, только дикую местность и желание искать. При этом собирать можно самые разные дары — грибы, ягоды, орехи, ле...

5 способов оригинально поздравить с Новым годом Вспоминаем детство Помнишь, как в детстве по вечерам перед Новым годом старательно вырезала снежинки, клеила их на картон, а потом усыпала всё (включая половину квартиры) блестками? Или ты предпочитала рисовать на открытках Снегурочку в шикарных нар...

11 способов стать богаче в 2020 году Никаких примет и заговоров. Только реальные советы, как выбраться из долгов, сократить траты и приумножить капитал....

Двадцать способов снизить платежи за электричество В период самоизоляции, когда вся семья находится дома, неизбежно вырастут счета за электричество. "Но, чтобы снизить затраты на электроэнергию, необязательно ограничивать себя в привычном образе жизни", - отметили в "Мосэнергосбыте"...

5 способов мгновенно стать более уверенным Если вы находитесь под гнётом сомнений и комплексов, научитесь гордиться собой и чувствовать себя на высоте....

Топ-5 способов применения печати в 2015 году Технология 3D-печати продолжает расширять свои границы, с её помощью каждый день создаются необычайные вещи....

13 рабочих способов по улучшению цвета лица Каждый мечтает выглядеть идеально. Немалую роль в привлекательной внешности играет и цвет лица. Добиться этого достаточно просто стоит лишь разобраться, что понимается под понятием «красивый цвет лица». Обычно выделяют ряд параметров, по к...

9 способов ускорить зарядку вашего смартфона Они выручат, когда гаджет печально сигналит красным значком батареи, а уходить из дома нужно прямо сейчас....

Восемь безумных способов лечения из прошлого Времена примерно трехсотлетней давности были полны открытий и изобретений. Многое, что есть сегодня, зародилось в те далёкие времена. Это касается и медицины. Некоторые методики прошлого прошли долгий и тернистый путь, но в конечном итоге закрепилис...

7 способов быстро очистить микроволновку от жира Во время карантина мы стали больше времени проводить на кухне, из-за чего микроволновка стала чаще использоваться и соответственно сильнее загрязняться. Как почистить микроволновку быстро в домашних условиях? Делимся эффективными способами, которые ...

3D-печать: совершенствование способов трансплантации лица Хирурги стали использовать новые, высокоточные 3D-принтеры при операции пересадки лица, это позволяет ускорить процедуру быстрее и улучшить результаты....

10 верных способов сохранить любовь на расстоянии Про любовь на расстоянии Разговаривайте Безусловно, разнообразные мессенджеры гораздо удобнее, чем "Скайп" - с ними вы можете быть на связи весь день. Но все-таки старайтесь почаще разговаривать друг с другом - и желательно в "Скайпе", а не писать с...

5 способов удалить царапины с экрана смартфона Не торопитесь идти в сервис, если увидели мелкие дефекты на своем смартфоне. Иногда можно обойтись и без помощи мастера....

12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил Эти советы помогут если не полностью преобразить вашу жизнь, то во всяком случае сделать её гораздо более приятной....

6 способов открыть бутылку вина без штопора Что делать, если штопора не оказалось под рукой? Предлагаем несколько простых способов, которые помогут решить эту проблему....

5 проверенных способов не скучать во время карантина Как говорил герой одного популярного американского сериала, если все катится по наклонной, у вас есть всего два варианта....

Сливочное масло - 6 способов альтернативного использования Процесс получения масла известен еще с 2500 года до н. э. В одной из египетских гробниц была найдена заполненная маслом маслобойка. Его в основном получали из буйволиного или верблюжьего молока. В правильном сливочном масле должно быть не менее 82% ...

5 способов безболезненно сообщить партнеру об измене Подборка способов, как безболезненно для партнера сообщить о своей измене — в материале редакции 24СМИ....

Названы ТОП-5 способов, как эффективно избавиться от рекламы на смартфоне Можно включить режим разработчика или Fastboot. Также эксперты советуют использовать USB и компьютер. Многие пользователи смартфонов раздражаются при частом появлении рекламы, тогда как производители зарабатывают таким образом. Но теперь это не явля...

8 способов мгновенно поднять себе настроение с утра Вместо того, чтобы грустить, начинайте борьбу с негативом при первых признаках его появления. Подкорректировав свой распорядок дня, вы сможете мгновенно поднять себе настроение на целый день. Даже в те дни, когда, кажется, что настроение безнадежно ...

Названы пять способов засечь истребители-«невидимки» Обозреватель американского издания National Interest назвал пять способов засечь и уничтожить истребители-«невидимки». Такие самолёты ещё называют стелс-самолётами. Они обладают особой конструкцией и материалами, которые позволяют сделать их менее з...

Минфин предложил 13 способов повысить собираемость налогов Минфин России подготовил законопроект для выполнения положений основных направлений налоговой политики на 2021−2023 годы. Ведомство предложило ряд мер, призванных повысить собираемость налогов без увеличения фискальной нагрузки......

Как сделать кожу красивой: 5 простых, но эффективных способов Свежая, сияющая и здоровая кожа — одна из главных наших зимних потребностей. И особенно за месяц до Нового года, когда заняться лицом самое время. Но что если отпуск вам не светит, так что надеяться на полноценный сон, средиземноморскую диету и морс...

6 способов выйти из положения, если у вас разный темперамент Нередко эту проблему недооценивают. «Что тут такого, — говорят, — просто одному хочется чаще, чем другому. Значит, один перебьется без секса или второй будет чаще мастурбировать». На самом деле, из небольшого неудобства разни...

ТОП-7 способов распознать женатого мужчину без кольца на пальце Найти вторую половинку не так-то просто. Для женщин иногда это и вовсе становится настоящим испытанием. При этом существует риск нарваться на любителя развлечься на стороне, припрятав обручальное кольцо. И все же есть несколько способов вычислить же...

На Украине придумали пять способов возвращения Донбасса Военные Украины не стали раскрывать сценарии возвращения Донбасса Фото: Официальный сайт президента УкраиныУрегулировать военный конфликт в Донбассе можно с помощью пяти сценариев. Об этом заявил секретарь Совета национальной безопасности и обороны ...

Даешь 120 на 80! 8 верных способов справиться с повышенным давлением Займись спортом Регулярные упражнения, даже такие простые, как ходьба, могут снижать давление, это доказывают десятки исследований. Спорт улучшает кровоснабжение и работу сердца, и вовсе необязательно для этого каждый день поднимать штангу. Отдыхай ...

ТОП-5 «железных» способов загадать желание на Новый 2020 год Ночь, застолье и ёлка — идеальный способ поверить в сказку, говорит эзотерик. Новый год 2020 поможет помечтать. 5 самых действенных способов сделать желание реальным, назвал эксперт Роман Абрамов. Выбрав нужный метод число желаний можно увелич...

Учёные нашли 76 способов спасти мир от климатической катастрофы Учёные нашли 76 способов спасти мир от климатической катастрофы. Они утверждают, что это поможет государствам сэкономить $144 трлн — именно столько они в противном случае потратят на устранение последствий изменения климата. Над поиском решений рабо...

Krytyka Polityczna (Польша): 12 умных способов спасти мир На дворе 2020 год, а климатический кризис стал фактом. Горят бесценные леса, тают ледники, бушуют ураганы. А эксперты одной из самых крупных и серьезных организаций, занимающихся охраной природы, предлагают нам некие «умные способы», оформленные в к...

5 способов защитить компьютер Мак, о которых вы могли не знать Многие пользователи Маков до сих пор считают, что для macOS не бывает вирусов и другого вредоносного программного обеспечения. К сожалению, это не так. С ростом популярности компьютеров Apple пропорционально увеличивается и количество различных виру...

8 простых способов сделать тренировку более эффективной 8 простых способов сделать тренировку более эффективной Весна — самое популярное время для покупки абонемента в фитнес-клуб. Новички хотят сразу увидеть результат, бывалые спортсмены стараются в кратчайшие сроки вернуть утраченную (возможно) з...

Флагманы за копейки: ТОП-5 способов сэкономить при покупке смартфона Лучшее время и место для покупки нового гаджета. Несмотря на конкуренцию производителей смартфонов, новые устройства не становятся дешевле. Более того, современные флагманы уже обосновались в сегменте «за $1000». Вместе с тем, скорость, ...

Психолог назвал 5 главных способов выражения любви Люди могут быть не уверены в чувствах возлюбленных из-за того, что говорят с ними на разных языках. Женщины часто начинают сомневаться в любви своих избранников из-за того, что не воспринимают те слова и поступки, которые исходят от их партнёров. Об...

7 способов поддержать малый бизнес во время пандемии Вслед за компаниями по всему миру российский бизнес начал переводить сотрудников на удаленную работу из-за распространения коронавируса. Среди гигантов это сделали «Яндекс» и Mail.ru Group. Компании, работающие офлайн, неизбежно столкнутся с убыткам...

Как правильно хранить чеснок зимой: 5 проверенных способов Что нужно сделать, чтобы чеснок не засох, не пророс и не сгнил. Можно ли класть его в холодильник или на балкон? Разбираемся во всех тонкостях хранения этого овоща....

6 способов победить усталость и вернуть энергию. Видео 1. Отдых для психики Чем больше ты думаешь об ошибках прошлого и том, как действовать в будущем, тем скорее устает мозг. Постарайся разгружать его: например, летом можно походить босиком по земле, а в помещении — сесть и пару минут в буквально...

Как правильно гадать на Крещение: 8 способов узнать будущее Соблюдая правила и порядок действий можно узнать, что ждет вас впереди Гадание – один из самых древних мистических обрядов, который был очень распространён среди молодых девушек. И даже сейчас он до сих пор не утратил своей популярности! «Про Город»...

14 способов заставить себя серьёзно взяться за учёбу Занимайтесь в одно и то же время, разбивайте задачи на мелкие шаги и награждайте себя за проделанную работу....

10 способов завести разговор с девушкой. Только для мужчин Никогда не угадаешь, когда это может случиться. Можно просто топать себе по улице, ужинать в ресторане, болтаться в ночном клубе или с друзьями палить шашлыки на природе, и вдруг - вот она! - красотка, с которой ну очень хочется познакомиться. Что б...

Топ-7 простых способов укрепить иммунитет в преддверии зимы Конец ноября – идеальное время, чтобы уделить внимание укреплению иммунной системы перед приближением зимы....

5 оригинальных способов порезать огурец к праздничному столу Возможно, наши советы вас просто развеселят. Может быть, вы порадуете ваших близких оригинальным завтраком или ужином. А может, забавные способы нарезки пригодятся для украшения новогодних блюд. В любом случае, мы такого еще не видели. Смотрите, как...

Спокойное движение // Восемь способов справиться с тревогой «Коммерсантъ Стиль» собрал актуальные антистрессовые практики и занятия: йога в гамаках, осознанный бег, медитации....

5 способов, чтобы снег не налипал на дворники. Проверили все! Спирт или незамерзайка Начнем с наиболее дешевого рецепта. Самый простой, но и самый недолговечный вариант – протереть резинку и каркас щетки спиртом или спиртосодержащей жидкостью (от водки до незамерзайки). Помогает ненадолго, не слишком эффективн...

Перечислены 8 способов улучшить подключение к интернету для онлайн-игр Можно быть счастливым обладателем видеокарты RTX 3080 и других самых современных компонентов для ПК, но если у вас плохое интернет-соединение, онлайн-гейминг будет весьма ограниченным. Конечно, самое очевидное решение здесь — поменять интернет-прова...

7 странных способов сделать утро не таким мучительным Потяни себя за волосы Открыла глаза? Поздравляем, полдела сделано! Теперь бережно и аккуратно потяни себя за волосы. Нет, не так, как если бы ты опоздала на собеседование твоей мечты, которое должно было начаться час назад. Просто осторожно подергай...

Вспомнить всё: 5 способов улучшить память после коронавируса Вспоминай, прежде чем искать В наши дни проще запустить поисковик и спросить у него о том, что ты забыла. Отучайся! Это состояние называется цифровой амнезией: забываешь информацию, потому что всегда можешь найти ее в интернете. Многие даже не могут...

Как открыть бутылку вина без штопора: 6 интересных способов Что делать, если штопора не оказалось под рукой? Предлагаем несколько простых способов, которые помогут решить эту проблему. Сегодня мы расскажем вам о том, как открыть вино без штопора с помощью шести вариантов....

Прекращай бояться: 6 способов справиться с панической атакой Паническая атака – чувство сильной тревоги, нарастающее с каждой минутой. Это больше чем просто волнение. Тревога нарастает, превращаясь в панику. Сердце бьется чаще, кислорода не хватает, человеку, испытывающему паническую реакцию, кажется, ч...

5 способов быстро сварить свеклу, сохранив все витамины Свекла — удивительный овощ, сколько раз и как бы мы её не варили, идеально не получается. Повар Сергей Шахнов откроет вам секрет, как быстро и правильно сварить свёклу несколькими способами, чтобы она не потеряла своих полезных свойств....

Госзаказчики нашли 100 способов обойти требования на торгах Госзаказчики в России нашли сотню способов законно обойти требования к проведению торгов и выбрать нужного подрядчика. К такому выводу пришли аналитики и предложили изменить систему госзакупок...

Эксперты назвали восемь способов снизить квартплату Снизить платежи за жилищно-коммунальные услуги можно, не только экономя воду или электричество. Эксперты Ассоциации компаний, обслуживающих недвижимость, и Национального жилищного конгресса рассказали о менее очевидных, но реальных способах сэкономи...

Успеть за 60 секунд: 8 способов мгновенно улучшить отношения Эксперты рассказали журналу Health о приемах, которые займут у тебя не больше минуты, прекрасно впишутся в рутину и сделают ваш союз прочным и наполненным смыслом. Пользуйся этими способами постоянно — и эффект бабочки не заставит себя долго ждать. ...

Гениальное просто: 8 способов применения пищевой пленки Пищевая пленка — вещь, без которой мы уже не представляем домашнего хозяйства. Но некоторые люди используют ее такими хитрыми способами, что сразу и не догадаешься. В этой статье мы расскажем, как именно....

Как записать видео с экрана: несколько простых способов Запись видео с экрана может понадобиться по самым разным причинам. Вы можете записать сложный эпизод в игре, который никак не удается пройти, после чего посмотреть допускаемые вами ошибки. Можете подготовить небольшой гайд по настройке программы для...

Как похудеть, не считая калорий: 5 способов контролировать питание Не так важно, какой диете вы следуете и от каких продуктов отказываетесь. Важно следить за тем, сколько вы съели. А вы знаете, много вы едите или мало?...

Семь способов ускорения компьютера в 2022 году Со временем компоненты любого компьютера устаревают, и он начинает всё дольше выполнять даже самые простые задачи. Однако есть несколько способов это исправить. Пользователь портала Overclockers поделился бюджетными способами ускорения старого компь...

Как сварить яйцо-пашот: несколько простых способов В этой статье вы найдете несколько способов приготовления и лайфхаков, с помощью которых вы легко научитесь варить яйца-пашот!...

Как сочетать цвета в одежде: 10 способов правильного "дублирования" Классика жанра - повторить оттенок принта на одежде в туфлях. Джованна Батталья надела розовые мюли в цвет пионов на юбке. Но опытный стилист решила не останавливаться на этом и “зарифмовала” желтый трикотажный топ с маленькими цветочками на юбке. Л...

Уксус может все что угодно: 10 способов применения в быту Рассказываем, чем хорош водный раствор уксуса и какие домашние проблемы он поможет решить, заменив собой целый арсенал бытовой химии....

Выживаем в летний зной: топ простых способов охладиться Мы подготовили несколько полезных советов для того, чтобы сохранить прохладу, даже когда на улице становится очень жарко....

5 эффективных способов контроля эмоций во время ссоры Ссора разрушает нервную систему. А, как известно, нервные клетки восстанавливаются медленно. О том, как взять негативные эмоции под контроль во время беседы на повышенных тонах — в материале 24СМИ....

Выводим пятна пота с одежды: топ народных способов Рассказываем о нескольких действенных средствах против пятен от пота, которые ничем не хуже дорогих пятновыводителей....

В ООН придумали для украинцев 100 способов предложить заняться сексом В ООН в рамках проекта «Дій за згоди! Запитай» («Действуй по согласию! Спроси!») придумали 100 вариантов вопросов на украинском языке, с помощью которых можно предложить заняться сексом. Список из 100 вопросов представлен на официальном сайте проект...

12 способов следить за ментальным здоровьем, не отрываясь от работы Простая техника дыхания, выпуск любимого подкаста и даже красный сигнал светофора — всё это поможет вам почувствовать себя лучше....

Примерзли тормоза? 6 способов сорвать автомобиль с места! Чаще намертво примерзают барабанные тормоза, которые установлены на задней оси. Если машина переднеприводная, то можно попробовать выехать на дорогу с хорошим сцеплением. Например, там, где сухой асфальт или он посыпан песком. Тогда достаточно неско...

9 способов наконец встать с дивана и начать действовать Вместе с «Ситимобил» собрали лайфхаки, которые помогут вырваться из плена тёплого уютного одеяла и отправиться навстречу приключениям....

"РГ" публикует пять возможных способов для инвестирования денег В России средняя ставка по вкладам опустилась до исторического минимума - 5,93% годовых. До конца года можно ждать ее снижения. Это означает, что ряд вкладчиков будут искать альтернативы депозитам. "РГ" подобрала пять возможных способов для инвестир...

Семь способов ускорить набор текста на iPhone Мобильные гаджеты прошли большой путь в области набора текста — от системы Т9 в «звонилках» и QWERTY-клавиатуры в Nokia и Blackberry до автокоррекции и интеллектуального ввода в современных iOS и Android. Растущая популярность соцсетей и мессенджеро...

17 простых и бюджетных способов почувствовать себя роскошно Иногда достаточно выпить чашку хорошего чая или закутаться в уютный халат, чтобы ощутить себя на вершине блаженства....

8 способов приступить к задаче, которую не хочется делать Поделитесь своими планами с окружающими, временно переключитесь на рутинное занятие и не забудьте о вознаграждении....

Как не спать всю ночь: 15 способов для тех, кому очень надо Иногда 1 ночь без сна — это необходимость. Однако человек привык уже к режиму и изменить его так резко — практически невозможно. Говорим в тексте о том, как не спать ночью. Кроме того, приводим отзывы специалистов о том, нужно ли в целом так делать....

Как в Экселе протянуть формулу по строке или столбцу: 5 способов Наши советы помогут работать с обычными суммами значений в выбранном диапазоне ячеек или сложными вычислениями с десятками аргументов. Главное, что при большом количестве формул их будет легко расположить в нужных местах.1. Простое протягивание форм...

Аренда, перепродажа и фонды: 7 способов заработать на недвижимости С квартирой, участком или коммерческой площадкой можно сохранить или даже приумножить накопления. И для этого объекты не всегда нужно покупать. Рассказываем, как это работает, вместе с Управляющей компанией «Современные фонды недвижимости»....

Быстрый отклик: несколько способов применения QR-кода Ритм жизни увеличивается, и появляется необходимость в инструментах, которые будут экономить наше время. Один из них — QR-код. Он позволяет представить информацию в виде небольшого квадрата с зашифрованными символами, который ведет на необходимый ре...

Как красиво зашнуровать кеды: несколько оригинальных способов Мы поможем завязать шнурки на кедах красиво и сделать твой образ интереснее Кеды уже давно вышли за рамки уличного стиля. Их носят с платьем, юбкой, они приспособлены как для прогулки в парке, так и для светского мероприятия. Для того, чтобы освежит...

ЛЕВИТАЦИЯ ВО ИМЯ НАУКИ - 7 законных способов победить гравитацию Есть в мире силы, с которыми люди могут, кажется, только смириться: время не течет вспять, смерть неизбежна, яблоко всегда будет падать на землю. Но уже сейчас у физиков, оказывается, есть немало способов удержать предмет в воздухе без механической ...

10 способов быстрее загореть и сохранить загар надолго В течение недели или двух перед поездкой к солнцу ежедневно пользуйся деликатным скрабом или пилингом. Омертвевшие клетки на поверхности кожи приводят к тому, что загар ложится неровно. Начни пить витамины А и Е, комплексно или по отдельности. Витам...

5 способов сделать переписку в Telegram более безопасной Telegram является одной из лучших альтернатив самому популярному мессенджеру в мире — WhatsApp. У него больше функций, возможностей, комфорта и даже безопасности. С этим согласятся все, кто когда-то им пользовался. Он может нравиться или не нр...

Они настоящие! 7 способов отличить оригинальные духи от подделки Как отличить оригинальные духи от подделки 1. Проверь целлофановую упаковку Целлофановая упаковка чаще всего выдает подделку, так что начинать ревизию нужно именно с нее. Оригинальные ароматы никогда не заклеивают целлофан с помощью клея, это всегда...

Шесть способов защитить свой аккаунт в Telegram Пользовательница iXBT.com под ником Angelika_L перечислила шесть шагов, которые позволят вам обезопасить ваш Telegram-профиль от взлома. Всего, отмечает автор материала, есть несколько пунктов, благодаря которым мошенники не смогут взломать ваш акка...

Оттяни удовольствие: 5 способов справиться с его преждевременным оргазмом Наука описывает ситуацию так: это эякуляция, которая всегда или почти всегда происходит до или во время первой минуты вагинального проникновения. Кроме того, ее нельзя отсрочить. Это ведет к негативным личным последствиям: стрессу, сожалениям и/или ...

Как носить платье зимой: 6 проверенных способов утепления Самый простой способ сделать ваше любимое платье подходящим для холодов – найти для него подходящую водолазку, которую вы сможете надеть как нижний слой. Водолазка под платье – этот прием отлично сочетается с актуальными трендами на бурж...

Как отключить клавиатуру на ноутбуке навсегда: 5 разных способов Поломка клавиатуры на ноутбуке - обычное явления. Но это не катастрофа: всегда можно подключить отдельную "клаву" через USB-порт или Bluetooth. Тогда зачем нужно отключать собственную клавиатуру ноута?Все просто: например, вы залили ее сладким соком...

8 Способов включить больше антиоксидантов в свой рацион Не всегда легко понять все новые термины, связанные с диетой. Некоторые из них, такие как "мастер-очищение", "палео" и "веганство", могут привести в замешательство. Как же определить, какая диета наиболее полезна? Вне зависимости от выбора диеты, ес...

Помнить всё: 5 способов улучшить память в любом возрасте Вспоминай, а не ищи в интернете Интернет можешь помочь с именем актера, которое ты никак не можешь вспомнить. Но в наши дни существует так называемая цифровая амнезия: ты забываешь информацию, потому что полагаешься на гаджеты. Пора это прекращать! ...

Хватит переживать! 10 работающих способов избавления от стресса Займись спортом Эксперты предлагают этот вариант без расшифровки, то есть кардио, силовые или любые другие тренировки отлично подойдут. А если заниматься в группе - антистрессовый эффект становится еще более выраженным. Погуляй в парке Даже 15-минут...

Бензин дешевеет, но не у нас? Справимся! ТОП-8 способов экономить топливо Пока в США «радуются» бензину по 18 рублей, мы держимся в хорошем настроении и здоровье. Не так давно портал «ВерсияИнфо» сообщал о том, что из-за кризиса в нефтяной сфере стоимость бензина в Соединенных Штатах приблизилась к...