"Не превращай себя в мусорку!": история похудения на 50 кило без больших усилий

“Меня зовут Тейлор, мне 23 года, живу в Северной Каролине. Я - парикмахер и визажист, и недавно мне удалось сбросить более 50 лишних килограммов. Моя история Всю жизнь я переживала из-за веса. Еще будучи ребенком, я всегда стояла первая на лин...

Читайте полный текст на сайте www.cosmo.ru

Американка раскрыла секрет похудения без усилий Жительница США смогла похудеть во время карантина без лишних усилий и поделилась своей историей, сообщает телеканал NBC. Дана Макмахан из города Луисвилл, штат Кентукки, смогла за время карантина похудеть на девять килограммов. При этом женщина не п...

"Это борьба с собой": откровенная история о том, как похудеть на 37 кило “Говорят, до 30 лет худеть легко. Но когда у тебя трое детей, работа и череда семейных неприятностей, это делать гораздо сложнее. Я похудела на 35 килограммов и кардинально изменила свою жизнь, но это произошло не за один день. Моя история Мно...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

"Свечусь изнутри": личная история о похудении на 45 кило ради здоровья “В детстве и подростком я была стройной, занималась спортом, который помогал бороться с плохими привычками. С годами я охладела к спорту, метаболизм замедлился, вес пошел вверх. Моя история За несколько лет я набрала 45 кило. Спортом не занима...

Минус 50 кило: как я похудела, чтобы почувствовать себя моложе “Мне 31 год, сижу дома с детьми. В последние годы начала испытывать большие проблемы со здоровьем из-за веса, так что мне пришлось принять новую реальность и похудеть на 50 килограммов. Моя история До переходного возраста у меня была отличная ...

Минус 25 кило: как убедить себя похудеть после родов “Привет, мне 32 года, я молодая мать и консультант по грудному вскармливанию. После рождения детей я поняла, что пора позаботиться и о себе, и сбросила почти 25 килограммов. Моя история Я всегда рассматривала похудение как временную меру: убра...

Минус 40 кило: как я похудела к юбилею, чтобы снова полюбить себя “Мне 30 лет, работаю в банке. После того как весы показали 135 килограммов, я решилась похудеть, но не на привычных диетах. Сбросила 45 кило и продолжаю свой путь. Моя история В моей семье было много родственников с лишним весом, и мама следил...

"Главное - полюбить себя!": как я сбросила 67 кило и изменилась снаружи и внутри “Мне 37 лет, сижу в декрете с четвертым ребенком. Моя история похожа на многие другие: беременности, роды, постоянные заботы о других, но не о себе. Тем не менее мне удалось похудеть на 63 килограмма и не набрать их обратно. Моя история У меня...

"Не лишай себя радостей": как похудеть на 23 кило и перестать заедать стресс “Мне 25, я живу на берегу моря и недавно открыла свой бизнес: помогаю девушкам изменить отношения с едой, полюбить себя и спорт. Разумеется, я начала с себя и похудела на 23 килограмма. Моя история Я всегда хорошо училась, но совершенно не заб...

История больших городов. Собрали всё, что нужно знать о мегаполисах Пытаться представить себе будущее больших городов ничуть не менее увлекательно, чем изучать их историю. И даже о том времени, в котором мы живём прямо сейчас, можно узнать немало интересного, если хотя бы просто оглядеться по сторонам....

История больших жертв. Память предков нашла отражение в Конституции О поправках в статью 67 Основного Закона страны говорят очень много, ведь память предков, унаследованные от них идеалы, защита исторической правды — это то, что делает нас единым народом.Среди поправок в Конституцию есть два новых пункта.«Российская...

Минус 25 кг: Ида Галич показала себя до и после похудения Ида Галич подготовила в «Инстаграме» мотивационный пост для женщин, которые хотят после родов привести фигуру в порядок....

«Вот это силища воли!»: Фадеев показал себя до похудения Максим Фадеев смог расстаться с сотней килограммов лишнего веса. Без сомнения, подобный подвиг дает повод быть гордым собой. И Максим выложил в инстаграме свои архивные фотографии....

Удивительное преображение: солистка группы Little Big показала себя до похудения 28-летняя Софья Таюрская обладает яркой внешностью и стройной фигурой. Однако так певица выглядела не всегда. Звезда показала снимки из прошлого. Софья - единственная девушка в группе Little Big и настоящее украшение питерского коллектива. Поклонник...

Как почувствовать себя ослом? Программа для похудения NL Slim Energy разочаровала россиянок Популярная продукция оказалось обычным разводом, «помогающим» растолстеть. Речь пойдёт о продукте «NL International Slim Energy Худей легко! Результат за 25 дней». Из названия понятно, что авторы программы для похудения обещают результаты в кротчайш...

Рой Кин о Бруну: «Лучшие игроки проявляют себя в больших матчах. С «Сити» он ничего особо не сделал» Бывший игрок «Манчестер Юнайтед» Рой Кин высказался о хавбеке команды Бруну Фернандеше после поражения от «Манчестер Сити» (0:2) в полуфинале Кубка английской лиги. «Брать трофеи в футболе – это непросто. Последние несколько месяцев Бруну очень хвал...

Учитель в школе, русская история и Беглов: как уважать себя заставить? Илларион Гирс, 10 июня 2020, 16:26 — REGNUM «Документальную сказку» о профнепригодной учительнице восприняли по-разному. Читательский интерес был высоким, но из-за сокрытия имени «героя» и места событий кому-то не хватило чувства реальности. Теперь ...

Дмитрий Кудряшов: «Хотел бы попробовать себя в ММА. Эта не та история, где выйти и просто получить чек» Российский боксер Дмитрий Кудряшов заявил о желании попробовать силы в ММА. «Я не тот товарищ, которому нужно заработать деньги и который готов выйти, несмотря ни на что. Да, я хотел бы себя попробовать в этой дисциплине, но я хотел бы выглядеть дос...

Диего Симеоне: «История и показатели Гризманна говорят за себя. Я говорить о нем не буду» Главный тренер «Атлетико» Диего Симеоне поделился ожиданиями от матча 15-го тура Ла Лиги с «Барселоной»....

История убившего себя норвежца: экс-жена – полюбившая шамана принцесса, обвинял Спейси в домогательствах Бывший супруг принцессы Норвегии Марты Луизы, отец трёх её детей Ари Бен наложил на себя руки в возрасте 47 лет. Об этом сообщил менеджер Ари Бена Гейр Наконсунд: "Мы, самые близкие для Ари Бена люди, с прискорбием вынуждены сообщить, что он покончи...

Гигантский дробовик или бомбарда: что же на самом деле представляет из себя Царь-пушка? Подлинная история орудия Царь-пушка уже давно стала одним из символов России. Практически ни один иностранный турист не покидает Москву, не осмотрев чудо нашей техники. Она вошла в десятки анекдотов, где фигурируют никогда не стрелявшая Царь-пушка, никогда не звонивший Царь...

Тёмная сторона переработки электронных отходов: история активистов, которые нашли мошенников у себя под носом В статье для The Verge Колин Лэкер описывает, как одна некоммерческая организация пытается остановить угрозу экологии, исходящую от неправильной переработки электронных устройств....

Основал Y Combinator, программировал, написал сотни эссе и картин и продолжил искать себя: история Пола Грэма Грэм написал диалекты Lisp, поспособствовал развитию Twitch, Reddit и Airbnb, а также создал десятки эссе и картин. Всё потому, что не боялся пробовать, подстраиваться и пробовать снова....

Пензенцы устроили мусорку из козырька подъезда Всех возмутила безответственность жильцов Горожане нашли новое место для мусора. Им оказался вход в подъезд. Жильцы дома на улице Долгорукова подошли к выносу мусора не обычно. Заместо контейнера для пакетов с бытовыми отходами жители выбрали козыре...

Куряне спасли выброшенных на мусорку котят Эта трогательная история могла закончиться, так и не начавшись, если бы не помощь неравнодушных курян. Новорожденных котят выбросили на мусорку. О чудесном спасении малышей, человеческой жестокости и бумеранге добра. История произошла в канун Нового...

В Пензе на мусорку выкинули государственный флаг Не все горожане, однако, возмутились поступку В социальных сетях обсуждают поступок одного из жителей Пензенской области, который выкинул флаг на помойку. Фото с места произошедшего появилось на странице аккаунта penza_novosti. «Рядом со школой №31 ...

«Купальник — на мусорку!» — Тодоренко раскритиковали за «квадратную фигуру» Телеведущая Регина Тодоренко выложила на своей странице в Instagram фото в купальнике коричневого цвета. По ее мнению, внимание подписчиков должна была привлечь его нижняя часть, но они принялись обсуждать «квадратную фигуру» звезды. &la...

Доллар в мусорку: Россия отказывается от американской валюты Российский рубль неизбежно прорывается к господству на мировом рынке. Господство американской валюты на мировом рынке закончилось. Крупнейшие московские институты пришли к выводу, что нефть и прочие иностранные товары должны продаваться не за доллар...

Пензенец нашел на улице бездонную мусорку - фото Урна находится в сквере Пушкина Житель города удивился мусорной урне без дна. Ее он нашел на одной из улиц Пензы. Необычный фотокадр сделал на одной из улиц города Пензы местный житель. Он запечатлел обычную с виду мусорку, которая на поверку оказал...

Няня поссорилась с клиенткой и выкинула ее дочь в мусорку В американском штате Коннектикут няня поссорилась со своей клиенткой, с дочерью которой сидела, и выкинула восьмимесячную малышку в мусорку. Плачущего ребенка в мусорном баке обнаружил сосед, пишет The Sun....

Бюджет – в мусорку: как на омичах отразятся новые тарифы? После увеличения тарифов на мусор и проезд в транспорте траты из бюджета будут колоссальными. На эти деньги можно было сделать много полезного....

Житель ХМАО устроил в квартире мусорку. Видео В Нефтеюганске (ХМАО) соседи жалуются на жильца, захламившего квартиру в 17-м доме восьмого микрорайона. Пост об этом опубликован в группе «Это Юганск, детка Нефтеюганск» в соцсети «ВКонтакте».Читать далее...

Создательница Theranos Элизабет Холмс считала себя новым Стивом Джобсом и обещала революцию в медицине. Теперь ей грозит 20 лет тюрьмы за мошенничество. Вот ее история ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...

Пустые калории - в мусорку! 9 продуктов, которых стоит избегать 1. Латте (особенно с сиропом) Если ты привыкла покупать его по дороге на работу, подумай, стоит ли игра свеч. Большой латте с сиропом содержит до 380 калорий! Если отказаться сложно, постарайся пить кофе без сахара и сиропа, а лучше вообще не латте,...

Омичка утопила собаку и выбросила ее в мусорку: вынесен приговор Девушка не хотела тратить деньги на лечение и безболезненное усыпление своего питомца, которому было около 10 лет, и жестоко убила его....

Появились новости о судьбе выброшенных в мусорку медалях ветерана Напомним, накануне представители регионального «мусорного» оператора нашли медали ветерана ВОВ. Сегодня генеральному директору компании позвонил прокурор Жирятинского района Александр Пасечник и рассказал, что, к сожалению, ветерана Велико...

Apple в мусорку? Игровой смартфон Xiaomi победил iPhone 11 за 130 000 рублей Black Shark за 27 тыс. рублей имеет высокую мощность и охлаждение, чего не получит iPhone-2019. Современные реалии не дают производителям утаить тайны и даже характеристики новых iPhone 11 всплывают до анонса. Сегодня стало известно, что в iPhone 11...

Грозная омичка вытащила соседа за «шкварник» из подъезда и запихала в мусорку В День защитника Отечества житель Омска был унижен, оказавшись в мусорном контейнере. Соседка наказала его за асоциальный образ жизни....

Грозная омичка вытащила соседа за шкварник из подъезда и запихала в мусорку В День защитника Отечества житель Омска был унижен, оказавшись в мусорном контейнере. Соседка наказала его за асоциальный образ жизни....

Врач рассказал, какой стороной нужно носить маску и можно ли ее выкидывать в домашнюю мусорку Из-за масочного режима в городах скапливаются тонны использованных масок и перчаток. Не опасно ли это?...

Вещи разработчиков Devil's Hunt выбросили в мусорку — консольные версии игры можно не ждать Похоже, дела у студии Layopi Games после выпуска провальной Devil’s Hunt пошли плохо. Как сообщает польское издание PPE, разработчик прекратил деятельность. После выхода экшена Devil’s Hunt на ПК в сентябре, команда в Варшаве начала рабо...

"Это история не про фотографию, это история про смерть" — кто и зачем фотографирует мертвых MR7 спросил петербургского исследователя Елизавету Светлову, откуда взялась традиция снимать умерших людей....

Политическая история Ярославской области // История вопроса 3 декабря 1991 года Анатолий Лисицын был назначен исполняющим обязанности, а с 10 сентября 1992 года — главой администрации Ярославской области. В апреле 1993 года гайдаровский Институт экономических проблем переходного периода разработал для област...

История борьбы женщин за равноправие или история 8 марта Над международным днём борьбы женщин за свои социальные права и равноправие давно и густо висит шлейф радикального феминизма, понимаемого как борьба за легализацию ЛГБТ и право на бесплатные аборты....

Из пышки в фитоняшку: как блогер похудела на 68 кило за год «Да, будет и обвисшая кожа, и состояние депрессии, и огромное желание отказаться от борьбы, и косые взгляды, но знаете, что страшнее всего? Позволить страху одержать верх!» Блогер Ариана Омайпи на собственном опыте убедилась, что на пути...

Под Суземкой ликвидировали 125 кило красной икры Пограничники на минувших выходных недалеко от села Алес Суземского района нашли пять пенопластовых коробок с ведрами, наполненными икрой. Продукцию предоставили сотрудникам Россельхознадзора для ветконтроля. Специалисты выяснили, на одной из коробок...

Оправданий не нашлось: как я похудела на 37 кило под контролем диетолога “Мне 22 года, работаю медсестрой. Со временем я поняла, что пора перестать оправдываться перед собой, нашла хорошего диетолога и начала правильно питаться. Это помогло мне сбросить 37 килограммов. Моя история Большую часть лишнего веса я набра...

Минус 72 кило за год: как я похудела, чтобы пробежать полумарафон “Мне 25 лет, работаю офис-менеджером. После неприятного разговора с врачом я расстроилась и похудела на 70 килограммов. Моя история Проблемы с лишним весом сопровождали меня много лет. Я помню, как в летние каникулы садилась на жесткую диету -...

Отличный пример: как я похудела на 50 кило вслед за мужем “Мне 30 лет, работаю в банке. Пример похудения мне подал муж, я смотрела-смотрела - и присоединилась, сбросив почти 50 килограммов. Моя история Лишний вес был у меня с детства, но в подростковом возрасте начал доставлять неудобства. Мама отвел...

Кило героина нашли в сумочке жительницы Воронежа Специалисты воронежкого УНК ГУ МВД получили данные о том, что 19-летняя местная жительница занимается распространением наркотиков....

Врачи достали из желудка девушки два кило волос У жительницы Саудовской Аравии во время операции хирурги извлекли из желудка двухкилограммовый ком волос. Пациентка испытывала сильные боли несколько лет, пока не решила обратиться к врачам, пишет Okaz. 20-летняя девушка прошла медицинское обследова...

"Таблетки вам больше не помогут!": как я похудела на 55 кило на кетодиете “Меня зовут Виктория, работаю менеджером в компании, которая производит косметику. После многих попыток похудеть с помощью специальных таблеток я нашла более подходящий способ и сбросила 55 килограммов. Моя история Увы, я была не из тех, кто м...

«Минус 10 кило!» Наталье Подольской помог похудеть сын Шестимесячный Иван «повинен» в том, что Наталья в рекордные сроки вернулась в форму после беременности и родов....

Закрой холодильник! Как я похудела на 30 кило к свадьбе подруги “Я - Лиза, 25 лет, работаю графическим дизайнером. Я решила похудеть к свадьбе подруги, так что перешла на низкоуглеводную диету и увлеклась кроссфитом. В итоге сбросила 30 килограммов. Моя история Мой вес и внешний вид в целом - предмет моих ...

Сжигай больше, чем ешь! Как я похудела на 45 кило с помощью математики “Мне 26 лет, работаю матерью в декретном отпуске. Когда я поняла, по каким законам работает метаболизм, мне удалось похудеть на 45 килограммов. Моя история У меня трое детей, и порой даже присесть некогда. Поэтому я жила как будто в пузыре, от...

Лолита поддержала похудевшего на 10 кило за месяц Фадеева Продюсер Максим Фадеев у себя в Instagram рассказал о похудении. По словам Фадеева, за месяц он избавился от 10 килограммов. "Пейте больше воды, меньше еды и больше движения! Берегите себя! Мир дому вашему!" - пожелал он своим ......

Разгружаемся после праздников: как сбросить набранные кило Советы от врача-диетолога, как правильно провести разгрузочные дни и вернуться к нормальному режиму питания....

Гражданин Украины попался в Брянске с 60 кило насвая Дорожная сумка со странными свертками, принадлежащая гражданину Украины, заинтересовала работников Брянской таможни во время проверки поезда «Москва-Одесса». Как сообщили в пресс-службе ведомства, содержимым багажа оказался насвай, более...

Брянские правоохранители задержали орловчанина с 67 кило наркотиков Брянские стражи порядка задержали жителя Орловской области с 67-ю килограммами запрещенного вещества. Об этом рассказали в региональной прокуратуре. Брянский суд рассмотрит уголовное дело о покушении на незаконный сбыт наркотиков в отношении 39-летн...

Победительница "Последнего героя" похудела на съемках на 10 кило Звезда Comedy Woman Надежда Ангарская стала победительницей реалити-шоу "Последний герой: Зрители против звезд". В Instagram Ангарской напомнили, что на экстремальном проекте она планировала похудеть, и спросили о результатах. ......

5 кило за 10 дней: «Царица полей» избавит от жира Кукуруза отлично расщепляет и выводит жиры, а рыльца и ботва «выгоняют» воду и лимфу. Для большинства людей, пытающихся похудеть, кукуруза под строгим запретом из-за наличия в ее зернах крахмала, но диетологи смотрят на кукурузу иначе. Доказано, что...

Минус 90 кило: как я похудела без спорта и диеты с ограничениями “Мне 29 лет, сейчас работаю консультантом по снижению веса. Еще пару лет назад я и представить такого не могла! Но мне удалось похудеть на 90 килограммов и сильно улучшить психологическое состояние. Моя история Проблемы с лишним весом и, как с...

На прилавке под Выборгом таможенникам попалось 11,5 кило "санкционки" Запрещенные для продажи в России продукты обнаружили в ассортименте приграничного магазина в поселке Выборгского района....

НБА: Усилий Леня не хватило Сакраменто для победы Алексей Лень не смог помочь своему Сакраменто победить минувшей ночью в чемпионате Атланту. Украинский центровой проведя на площадке 14 минут и 42 секунды набрал семь очков, сделал четыре подбора и один ассист, но этого оказалось недостаточно. "Ястр...

Координация усилий в сфере обращения с отходами Глава города Тюмени Руслан Кухарук 18 февраля принял участие в межведомственном совещании при прокуратуре Тюменской области. В повестке заседания значился вопрос «О состоянии законности в сфере обращения с твердыми коммунальными отходами на территор...

Хлебопечь Kitfort KT-305: без усилий выпечет 1,5 кг хлеба В хлебопечь Kitfort KT-305 достаточно загрузить ингредиенты и задать нужную программу — дальше прибор всё сделает сам, а также сообщит, когда нужно добавить сухофрукты в сдобу, когда закончился процесс выпекания или подогрев хлеба после выпечки. Кро...

Ларионов: Нам не хватило энергии, усилий, мастерства Главный тренер молодежной сборной России по хоккею Игорь Ларионов прокомментировал итоги полуфинала МЧМ, который состоялся в Эдмонтоне. По его мнению, немалую роль сыграл быстрый гол на первой минуте встречи...

Российская вакцина: венец усилий десятилетий Любопытно, что одним из аргументов скептиков в отношении российской вакцины была, казалось бы, немыслимая скорость, с которой добились столь впечатляющих результатов. Однако Россия в своей вакцине уверена, ведь она – лишь венец усилий десятилетий. С...

iLife V50 Pro: чистота в квартире без лишних усилий Уборка с помощью пылесоса — занятие утомительное, но необходимое: шерсть кота или чипсы на полу сами не исчезнут. Исключить этот этап домашней рутины не получится, зато можно облегчить себе задачу, переложив [...]...

Минус 77 кило: как я похудела, когда перестала заедать стресс “Мне 30 лет, работаю менеджером по продажам. После того как попробовала кетодиету и подсчет калорий, я успешно похудела на 77 килограммов. Моя история Я никогда не была тощей. Ситуация ухудшилась в 13 лет, когда матери диагностировали рак. Я н...

Без строгих запретов! Как я похудела на 20 кило, не отказываясь от любимых блюд “Мне 26 лет, работаю менеджером по маркетингу в IT-компании. После того как я испугалась себя на фотографиях, я начала следить за питанием, нашла подходящий вид спорта и сбросила 20 килограммов. Моя история Лишний вес у меня был с детства. Пом...

Минус 70 кило: как пройти путь от преддиабета к бегу на 5 километров за год “Мне 29 лет, работаю ассистентом в строительной компании. Мне удалось похудеть на 70 килограммов без изнурительных диет и хирургии. Моя история Не могу вспомнить ни одного дня, когда я не думала о лишнем весе. В школе мне поставили преддиабет,...

Минус 39 кило: как я похудела на кето, не дожидаясь удобного момента “Мне 31 год, работаю в компании по продаже аксессуаров для волос. После второй беременности у меня началась депрессия. Стало понятно, что пора менять образ жизни. И я перешла на кето. Моя история Не могу вспомнить, когда точно у меня начались ...

Минус 65 кило: как я похудела со второй попытки на кето и спорте “Привет, мне 33 года, работаю графическим дизайнером. После того как я наладила личную и профессиональную жизнь, пришло время подумать и о здоровье. В результате я похудела на 65 килограммов. Моя история Я росла в деревне, ухаживала за животны...

"Кето на три дня": как я похудела на 27 кило, ставя маленькие достигаемые цели “Привет, мне 26 лет, работаю медсестрой. После того, как я решила питаться по принципам кетодиеты, я похудела на 27 килограммов. Моя история Несмотря на то, что у меня было не 50 или больше лишних кило, не могу сказать, что перестройка привыче...

Минус 56 кило: как я уменьшила желудок и стала фитнес-тренером “Мне 31 год, я работаю фитнес-инструктором. Когда весила 120 килограммов, мне это и в голову не приходило! Моя история Мой вес менялся каждый год, и я привыкла к этим скачкам. В 2006 году я забеременела двойняшками и набрала 35 килограммов. Уч...

На Кубке России курянин поймал карпа весом 8 кило Недавно в Краснодарском крае состоялся финальный этап Кубка России по ловле карпа. Житель Курской области Евгений Исаичев за 5 минут до финиша соревнований добыл карпа весом 8 килограммов. Фото Евгения Исаичева...

Половина веса долой: как я похудела на 70 кило на подсчете калорий “Мне 27 лет, работаю редактором на телевидении, а последнее время я еще и инфлюенсер в «Инстаграме» о здоровом образе жизни. Хотя я предпочитаю называться вдохновительницей! Моя история С детства у меня не было никакой культуры пит...

65 кило долой: как я похудела на высокобелковой диете и домашнем фитнесе “Мне 35 лет, у меня свой бизнес и некоторые проблемы со здоровьем. После многолетней борьбы с лишним весом я победила и похудела на 65 килограммов. Моя история В отличие от многих я не страдала из-за фигуры подростком. Семья принимала меня люб...

Минус 110 кило: как я похудела, чтобы не состариться раньше времени “Мне 33 года, работаю финансовым менеджером. После того как мой вес превысил отметку в 180 килограммов, начались проблемы со сном и случился выкидыш, мне пришлось пересмотреть отношение к себе. В результате я похудела на 110 килограммов. Моя и...

"До старости не доживете": как я похудела на 65 кило, услышав мнение врача “Мне 37 лет, работаю тренером по фитнесу. Когда весила 140 кило и постоянно сидела на бессмысленных диетах, и подумать об этом не могла! А потом я сбросила больше 60 кило, и жизнь изменилась навсегда. Моя история Проблемы с лишним весом начали...

Минус 37 кило: как я похудела, чтобы бороться с эпилепсией и сонливостью “Мне 25 лет, работаю в рекламном агентстве. После того как мне поставили диагноз “эпилепсия” и прописали кетодиету, я сбросила 37 килограммов. Мне помогло также интуитивное питание, и теперь я сама помогаю другим. Моя история Я нач...

Apple обвинили в подрыве усилий по борьбе с коронавирусом Apple оказалась виноватой в том, что отказалась вносить изменения в настройки Bluetooth....

НБА: Усилий Леня не хватило Сакраменто для победы над Мемфисом Алексей Лень получил игровое время на паркете в матче своего Сакраменто против Мемфиса. Правда тренер выделил украинцу лишь немногим более трех минут, за которые центровой успел совершить лишь один подбор. В итоге "короли" уступили дома сопернику со...

Рогозин рассказал о невозможности объединения усилий с Маском «Роскосмос» и SpaceX не могут объединить усилия для освоения космоса, так как компания Илона Маска работает на военное ведомство США, заявил генеральный директор «Роскосмоса» Дмитрий Рогозин в своем Twitter, отвечая на вопрос подписчика....

НБА: Усилий Леня не хватило Сакраменто для победы над Миннесотой Неудачно закончился для Сакраменто очередной матч в Национальной баскетбольной ассоциации. "Короли" были разгромлены на собственном паркете Миннесотой 114:134. Украинский центровой хозяев Алексей Лень провел на площадке 18 минут и 47 секунд. За это ...

Объединение усилий способствует выработке общего мнения Обратная связь с жителями является одним из важнейших направлений в работе администрации города Тюмени. О том, как выстроена данная работа в Тюмени и какие ресурсы используются для привлечения жителей к участию в обсуждении общественно значимых тем,...

НБА: Усилий Леня не хватило - Сакраменто проиграл Финиксу Алексей Лень сегодня ночью провел слабый матч в Национальной баскетбольной лиге. Украинский центровой Сакраменто провел в домашнем поединке против Финикса 11 минут и 3 секунды на площадке. За это время успел набрать 2 очка, сделать 1 подбор, 1 перед...

Абдулла: США приложили недостаточно усилий для урегулирования в Афганистане Госсекретарь США Майк Помпео приложил недостаточно усилий для разрешения политического кризиса в Афганистане. Об этом заявил бывший премьер-министр — ныне самопровозглашенный президент Афганистана Абдулла Абдулла, передаёт телеканал «Ариана-ТВ»......

69% россиян не заметили усилий властей по "заморозке" цен на продукты Глава Минэкономразвития Максим Решетников рассказывает: "мы приняли в госрегулировании максимум, на который вообще можно пойти". Но граждане этого попросту не видят.....

НБА: Усилий Михайлюка не хватило Торонто для победы над Финиксом В Национальной баскетбольной ассоциации очередная смена лидера чемпионата. На первую строчку единолично взошел Финикс. "Солнечные" в тяжелом гостевом матче смогли вырвать победу у Торонто 99:95. К сожалению, Святослав Михайлюк практически не помогал...

Председатель ФРС Пауэлл: До завершения усилий по восстановлению еще далеко Темпы восстановления немного замедлились с начала летаЕсть риск, что быстрое восстановление может замедлиться и быть более длительным, чем ожидаетсяВосстановление будет уверенней, если денежно-кредитная и налогово-бюджетная политика будут "работать ...

"Тело - дом, а не тюрьма": я похудела на 38 кило, чтобы не рыдать перед зеркалом “Мне 27 лет, работаю медсестрой. Однажды я проснулась утром и поняла, что больше не могу жить с ненавистью к себе. Тогда я начала питаться правильно, считать белки, жиры и углеводы - и в итоге похудела на 38 килограммов. Моя история В средней ...

"Теперь я всё могу!": как я похудела на 70 кило, чтобы жить полной жизнью “Мне 34 года, работаю фитнес-тренером. Но так было не всегда: еще совсем недавно я весила 130 килограммов и даже не думала о том, чтобы избавиться от 70 из них! Моя история В детстве я прятала еду в шкафу и под кроватью, постоянно ела втайне о...

Минус 75 кило: как я начала худеть в спортзале на спор и стала адептом ЗОЖ “Мне 32 года, я работаю воспитателем в детском саду, а также мамой двоих детей. После долгих лет борьбы с весом, добравшись до отметки в 140 килограммов, я сделала все, чтобы избавиться от 75 из них. Моя история Я всегда страдала из-за еды, по...

Минус 38 кило плюс диплом тренера: как я похудела, считая КБЖУ “Привет, мне 27 лет, работаю личным тренером. И мне тоже пришлось бороться с лишним весом! После того как стрелка на весах перевалила за 100, я изменила образ жизни и похудела на 38 килограммов. Моя история Моя история не отличается от многих ...

Том Харди показал лишние кило и лысину в трейлере "Лица со шрамом" На YouTube появился трейлер байопика Джоша Транка "Лицо со шрамом" о гангстере Аль Капоне. Главную роль в фильме сыграл британский актер Том Харди, который предстает в кадре с бутафорскими лишними килограммами и лысиной. По ......

Пример для детей: как я похудела на 27 кило и создала свою собственную диету “Меня зовут Натали, 33 года. Сейчас я фуд-блогер и мать двоих мальчишек: одному полтора, другому четыре. Я создала свою собственную диету и похудела на ней на 27 килограммов. Моя история Я всегда была высокой (мой рост - 177 см), а вот тонкой ...

От ненависти не худеют: как я сбросила 45 кило, когда начала думать о хорошем “Мне 28 лет, и сейчас я веду курсы о здоровом образе жизни. А недавно все было совсем не так: я принимала наркотики и много ела, чтобы справиться с эмоциями. И весила на 45 килограммов больше, чем сейчас. Моя история Надо сказать, что моя жизн...

Захотела танцевать: как я похудела на 48 кило, чтобы вести обычную жизнь “Мне 30 лет, и сейчас я - активный здоровый человек, каким не была еще пару лет назад, когда весила почти на полсотни килограммов больше. Моя история Моя история не отличается от многих других: эмоциональное заедание стресса и радости. Любую э...

Брянские полицейские изъяли более кило наркотиков у молодой пары Полицейские задержали на территории областного центра 21-летнюю местную жительницу и ее 19-летнего приятеля, приехавшего из Смоленской области. При обыске у девушки были обнаружены четыре свертка с синтетическим наркотиком общим весом около 180 грам...

Менявший диету каждые 10 дней индиец сбросил 50 кило почти за год Житель Индии Рибшах Дхедла худел по собственному методу – он каждые 10 дней менял диету и сумел похудеть на 50 килограммов за 11 месяцев. Вести здоровый образ жизни он решил после обучения в Великобритании, пишет AlKhaleej Today. 23-летний Дхедла ве...

Хирургия желудка - не панацея: как я похудела на 85 кило на кето после операции “Меня зовут Лея, 31 год, работаю менеджером по общению с клиентами. Несколько лет назад сделала вертикальную гастерэктомию и с тех пор похудела на 80 с лишним килограммов. Моя история Мои близкие отношения с едой начались еще в детстве, когда ...

Нужно только желание: как я похудела на 25 кило, когда сосредоточилась на себе “Меня зовут Александра, 26 лет. После набора веса почти до 100 килограммов и выкидыша я решила изменить пищевые привычки - и похудела на 25 килограммов. Моя история Когда люди находятся в отношениях с абьюзером, они просто не могут его оставит...

Видео: Двоих химиков взяли посреди 12 кило наркотиков в Павлово Уголовное дело о покушении на производство и сбыт крупной партии наркотиков возбуждено в отношении 32-летнего жителя Колпино и его 30-летнего товарища из деревни Кавелахта....

Полсотни кило долой: как я похудела, чтобы вести нормальную жизнь “Мне 35 лет, работаю блогером и воспитываю двойняшек. Именно дети вдохновили меня на похудение: я сбросила больше 50 лишних килограммов, чтобы перестать задыхаться, играя с ними. Моя история Я боролась с лишним весом почти всю жизнь. Проблема ...

Минус 25 кило: как полюбить свое отражение и перестать вредить здоровью “Моя история похожа на тысячу таких же. С самого детства у меня был лишний вес. Помню, на первую диету “села” лет в шесть! Потом я постоянно старалась есть поменьше, но ничего не удавалось. Моя история Помню, как занималась пилатес...

Минус 70 кило: как я похудела, чтобы вставать с постели и помещаться в кресло “Мне 30 лет, работаю персональным ассистентом. Добравшись до отметки в 150 килограммов, я поняла, что вес тянет меня назад, и решила изменить жизнь. В итоге похудела на 70 кило. Еда всегда помогала мне чувствовать себя лучше в любой ситуации. ...

"Весила 110, теперь столько поднимаю!": как похудеть на 47 кило и стать силачкой “Мне 27 лет, я работаю персональным тренером и сертифицированным диетологом. А еще пару лет назад я весила 110 килограммов и даже не помышляла о такой работе! Моя история С детских лет я испытывала проблемы с лишним весом и пыталась похудеть. ...

Минус 40 кило за год: как я похудела, поставив перед собой правильную цель “Меня зовут Мари, 29 лет, работаю в финансовом отделе продовольственной компании. Проблемы в семье вогнали меня в депрессию, которую я заедала несколько лет. Но в итоге мне удалось сбросить 40 лишних килограммов. Моя история Вообще-то я пережи...

НБА: Усилий Леня не хватило Сакраменто чтобы обыграть Лейкерс Продуктивный матч провел минувшей ночью в составе Сакраменто Алексей Лень. В поединке против Лейкерс он отыграл 18 минут и 3 секунды за которые набрал девять очков, сделал восемь подборов и две результативные передачи. Однако усилий украинского цент...

9 способов начать питаться правильно, не прилагая особых усилий Окружающая среда напрямую влияет на наше поведение. Но стоит её немного изменить, как можно обнаружить, что придерживаться правильного питания или диеты просто и легко. Например, если вы поменяете большую тарелку на тарелку поменьше, то начнёте и ес...

Рогозин объяснил невозможность объединения усилий в космосе с Маском По словам главы «Роскосмоса», госкорпорация не сможет сотрудничать со SpaceX, так как компания Илона Маска работает на Пентагон...

НБА: Усилий Михайлюка и Леня не хватило Торонто и Сакраменто для побед Святослав Михайлюк и Алексей Лень провели не очень удачные матчи в Национальной баскетбольной ассоциации. Так, защитник Торонто в домашнем матче против Бруклина за 21 минуту и 4 секунды, проведенные на площадке, сумел набрать лишь пять очков и сдела...

НБА: Усилий Михайлюка не хватило Торонто, чтобы обыграть Бруклин Святослав Михайлюк провел слабый матч минувшей ночью в регулярном чемпионате Национальной баскетбольной лиги. В гостевом поединке против Бруклина украинец провел на площадке 9 минут и 22 секунды. За это время он набрал лишь 2 очка и 2 сделал передач...

Как быстро сварить овощи в микроволновке – правильное питание без усилий Отваривать овощи классическим способом достаточно долго, а вот приготовить их в микроволновке – это быстро и просто. Пользуясь нашими рецептами, вы без труда справитесь с готовкой и сохраните кухню в чистоте. Как быстро сварить свёклу в микров...

Путин назвал естественным объединение усилий постсоветских республик Объединение усилий постсоветских республик — естественное дело, повышающее их конкурентоспособность. Такое мнение выразил президент России Владимир Путин в эфире программы «Москва. Кремль. Путин».Российский лидер отметил, что это отлично понимают за...

Бесстрашные кровососы: стоит ли борьба с комарами ваших усилий Комары – настоящий бич всех дачников. Именно эти кровососущие насекомые мешают нам полноценно наслаждаться летом. Июнь и июль – для них самые активные летние месяцы. Мы решили выяснить, можно ли противостоять комарам. Что ты здесь забыл,...

Минус 7 кг за неделю! Диета на борще поможет похудеть без усилий Надо кушать три раза в день с калорийностью в 900 ккал за сутки. По вкусу борщ не отличается от традиционного на жирном мясе. Поэтому худеющим особо и не надо будет менять рацион. Рацион следует поделить на неделю. В первый день съесть 4 тарелки бор...

«Любимчики Вселенной»: Как Водолее-Рыбам оседлать удачу без усилий Внутренний голос всегда укажет верный путь. Крайне удачное сочетание планет приносит счастье, которое может вскружить голову. Родившимся с 18 по 21 февраля будет улыбается едва ли не каждая снежинка. Куспидов Водолея и Рыб можно по праву считать «лю...

В Госдуме прокомментировали слова Помпео о «подрыве» усилий по Сирии Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Новиков в разговоре с RT прокомментировал заявление госсекретаря США Майка Помпео, который обвинил Россию, Сирию и Иран в подрыве урегулирования в…...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...

Новый пылесос Scarlett 2в1: идеальная чистота без лишних усилий Scarlett представил новинку: вертикальный пылесос SC-VC80H22 с мощностью 600 Вт и конструкцией 2в1, позволяющей благодаря складной насадке совершать уборку как напольных покрытий, так и мебели....

Минус треть веса: как я похудела на 35 кило, чтобы влезть в любимое платье “Я живу в большом городе, работаю специалистом по работе со студентами-инвалидами. После того как мне надоело покупать одежду все большего размера, я решила похудеть - и сбросила почти 35 килограммов. Моя история Честно говоря, я никогда не ду...

Двоих петербуржцев готовят к суду за чертову дюжину кило наркосинтетики под Лугой Завершено расследование уголовного дела о производстве особо крупной партии наркотиков в Лужском районе. В доме во время обысков нашли два пакета с белыми кристаллами и химическую посуду....

Путин и Лукашенко в Сочи обсуждали координацию усилий силовых ведомств Президенты России и Белоруссии Владимир Путин и Александр Лукашенко в ходе встречи в Сочи 22 февраля обсудили координацию усилий силовых ведомств, сообщил пресс-секретарь главы РФ Дмитрий Песков. Ранее пресс-служба белорусского президента сообщила, ...

Россия отчитала Санду за «подрыв усилий» по решению проблемы Приднестровья Официальный представитель МИД России Мария Захарова жестко прокомментировала слова избранного президента Молдавии Майи Санду о российских миротворцах....

Потребители должны чувствовать результат от усилий по сдерживанию цен на продукты - Путин Российские потребители должны почувствовать, что усилия правительства по сдерживанию цен на продовольствие дают результат. Об этом президент РФ Владимир Путин заявил в четверг на встрече с министром экономического развития Максимом Решетниковым. "В ...

В Конгрессе США выступили в поддержку усилий по развитию энергонезависимости стран Европы В соответствующей резолюции члены Палаты представителей также "осудили любые усилия РФ по использованию энергетики как средства для оказания давления и подрыва свободы и демократии в Европе"...

Путин считает естественным объединение усилий стран бывшего СССР Объединение усилий постсоветских стран является естественным делом, считает президент России Владимир Путин. Об этом он заявил в программе "Москва. Кремль. Путин" на телеканале "Россия 1", сообщает портал Вести.Ru. По ......

Тедеско: "Спартак" прикладывает много усилий для приобретения правого защитника В четверг "Спартак" отдал в аренду тульскому "Арсеналу" защитника Николая Рассказова до конца сезона...

Борис Джонсон призвал к объединению усилий в борьбе с пандемией COVID-19 Премьер сказал, что Великобритания предоставила до 150 млн фунтов Международному валютному фонду для помощи развивающимся странам, что позволит им справиться экономическими последствиями пандемии....

Председатель ФРС Пауэлл заявил, что экономика восстановится, но это потребует времени и усилий Восстановление экономики США после новой эпидемии коронавируса будет сложным, и быстрого решения проблемы не будет, заявил в пятницу председатель Федеральной резервной системы Джером Пауэлл в комментариях, которые усилили его недавнюю осторожную поз...

Главы МИД России и Кубы призвали к деполитизации усилий в борьбе с коронавирусом "Российская газета" публикует совместную статью Сергея Лаврова и Бруно Родригеса Паррильи, в которой обозначена необходимость международного сотрудничества и солидарности. Читать далее......

Глава OMV: падение цен на нефть вызвано коронавирусом и отсутствием усилий ОПЕК Райнер Зеле заявил, что OMV начала реагировать на сокращение спроса путем снижения расходов для поддержания ликвидности...

Или Навальный, или никто: общество не видит усилий власти в борьбе с коррупцией Обескураживающие, если не сказать пугающие результаты получило ПАСМИ в попытке выяснить, чьи усилия в борьбе с коррупцией читатели издания считают самым16 действенными. Несмотря на все []...

Трент об АПЛ: «Чемпионство – все еще мечта. «Ливерпулю» нужно приложить немало усилий» Защитник «Ливерпуля» Трент Александер-Арнолд высказался относительно чемпионской гонки в АПЛ. «Мы действительно наслаждаемся [своими выступлениями], это не так часто бывает. Пытаемся выиграть как можно больше матчей, но знаем, что еще не середина се...

Саундбар с беспроводным сабвуфером Sony HT-ZF9: максимум возможностей при минимуме усилий Саундбар Sony HT-ZF9 — одно из самых «заряженных» устройств в линейке, готовое заменить не только домашнюю акустику, но и сетевой плеер, например. Да и звучит он для своего класса очень даже неплохо. Цена, конечно, тоже впечатляет — она сравнима со ...

Кровавая расправа в Ханау: Турция ожидает от Берлина «максимальных усилий» На следующий день после расстрела людей в немецком Ханау, 20 февраля, пресс-секретарь президента Турции Ибрагим Калын в своем официальном аккаунте в Twitter написал, что ожидает от немецких властей «максимальных усилий» в деле расследования кровавог...

Россия и Италия обсудили объединение усилий в преодолении последствий пандемии Министры иностранных дел России и Италии Сергей Лавров и Луиджи Ди Майо обсудили по телефону важность объединения усилий по преодолению последствий пандемии COVID-19, передает ТАСС со ссылкой на пресс-службу МИД России. "Была ......

В ОП назвали поручения Путина по поддержке НКО результатом усилий палаты и граждан В Общественной палате заявили, что продолжат мониторинг ситуации в некоммерческом секторе и готовы оказывать содействие региональным и федеральным властям во внедрении мер поддержки НКО...

«Чтобы порадовать родных, нужно немного усилий»: блинчик от полицейского От вкусного блина не откажется никто, даже рыцарь. А некоторые из рыцарей еще и готовить умеют — рецептом делится лейтенант УМВД России по Курской области, занявший первое место в конкурсе «Рыцарь правопорядка – 2020», Сергей Арбузов. — ...

История победы, история семьи В рамках международного проекта «Большая история», появившегося на свет благодаря инициативе молодежной палаты российского парламента при ГосДуме, в Год памяти и славы будут опубликованы рассказы о боевом пути ветеранов. Рассказанные сло...

Похудевший на 112 кило Максим Фадеев намерен подать в суд на разоблачившего его диетолога. Он выдвинул ультиматум Доктор медицинских наук Алексей Ковальков предположил, что без помощи команды специалистов композитор бы не справился...

Андрей Топчу: «Набрал семь кило за сборы с Яковенко. Вот такая была фармподдержка» Бывший капитан «Кубани» Андрей Топчу рассказал про то, как осуществлялась фармакологическая поддержка в клубе при тренере Павле Яковенко. Подробнее…...

Ростовчанин отправится в колонию за попытку сбыть четыре кило наркотиков в Брянской области Суд приговорил к восьми годам тюрьмы житель Ростовской области за попытку сбыть наркотики в регионе. Уголовное дело о покушение на незаконный сбыт крупной партии наркотиков рассмотрел суд Суземского района. Виновным признали 28-летнего жителя Ростов...

Минус 50 кило плюс здоровая щитовидка: личный опыт матери четверых детей “Меня зовут Сара, мне 31 год, у меня четверо детей. После четвертых родов я решила наконец подумать о себе - и похудела на 50 килограммов за полтора года. Моя история В школе я серьезно занималась спортом и не переживала о весе. Я высокая (178...

Сушилка для овощей и фруктов Kitfort КТ-1911: высушит быстро, много и без усилий. Сушилка КТ-1911 нам понравилась своим дизайном, соответствием реальных показаний температуры и мощности заявленным, равномерностью и скоростью сушки, удобством и простотой в уходе. Несколько смущает высокая цена прибора, но за качество можно и запла...

USB-микрофон Razer Seiren Elite: качественная трансляция голоса с минимумом усилий Микрофон Razer Seiren Elite хорош для желающих быстрее начать «ковать контент», до предела сократив время на подготовку, но получая при этом приемлемое качество передачи голоса. Никаких лишних телодвижений: подключили к ПК — и поехали. По желанию мо...

Как похудеть без особых усилий: всего 6 простых правил. Спойлер: никаких диет Строгие диеты? Нет, забудьте. От них не никакого толка. Конечно, быстрое снижение веса может вас легко переубедить в этом. Но поверьте, как только вы вернетесь к обычной жизни, сброшенные килограммы вернутся. И, скорее всего, «прихватят»...

Соломоновы Острова решили заблокировать Facebook из-за «подрыва усилий по объединению страны» Правительство Соломоновых Островов намерено временно заблокировать доступ к соцсети Facebook на территории страны, чтобы бороться с киберзапугиванием и клеветой в адрес властей. Запрет пока не вступил в силу, но уже вызвал волну негодования среди по...

Сможет ли масочный режим вновь стать местом приложения протестных усилий? Эксперты о том, как антиковидный фронт может превратиться во второй политический и почему оппозиции не дадут оседлать любимого конька...

Австрийский министр: отказ от российского газа потребует огромных усилий и времени Министр окружающей среды Австрии Леоноре Гевесслер заявила, что потребуются годы, чтобы отказаться от поставок природного газа из России. Страны Европы обсуждают отказ от российских энергоносителей в рамках санкций в ответ на российскую военную опер...

Карен Шахназаров о протестах: Усилий и денег потрачено много, а результат слабенький Почему автор «Курьера», «Цареубийцы» и «Города Зеро» считает, что протестующие перешли «красную линию»...

Цены на нефть растут на фоне оптимизма в отношении скоординированных усилий по борьбе с вирусом Цены на нефть растут на фоне ожиданий того, что центральные банки, вероятно, примут финансовые стимулы для компенсации последствий вспышки коронавируса и растущего оптимизма в отношении того, что ОПЕК предложит более глубокое сокращение добычи на эт...

Втянула живот – потеряла жирок: Утреннее упражнение вакуума накачает пресс без усилий Его можно делать даже пока чистишь зубы или лёжа на кровати. Вакуум качает поперечную мышцу живота, от которой зависит, будет выпирать живот или нет. Этим упражнением тренировались танцовщицы живота для красивой фигуры, и йоги для улучшения пищеваре...

Девушка раскрыла лайфхак, как написать лучшее сопроводительное письмо, не прилагая особых усилий Поиск идеальной работы — задача не из лёгких. Некоторые рекрутеры даже не посмотрят на ваше резюме, если у него не будет сопроводительного письма. Но что делать, если не умеешь красиво писать? Героиня этого материала решила для себя эту проблему ген...

Алексей Попов: «Продолжения книги о «Ф-1» не будет. Она стоила бесконечных усилий и никому не понравилась» Гоночный комментатор Алексей Попов сообщил, что не собирается выпускать продолжение книги «Российский голос «Формулы-1», которая была опубликована в 2018 году. «Будет ли еще одна книга? Думаю, что нет. Это стоило бесконечных усилий, и никому она не ...

Гретцки: Овечкин приложит максимум усилий, чтобы побить рекорд по числу шайб в НХЛ Канадец не исключает вариант, при котором Овечкин сделает выбор в пользу продолжения карьеры в Континентальной хоккейной лиге...

Bloomberg: Китай обвинил США в "саботаже" усилий других стран по решению долговых проблем Представители посольства Китая в Замбии обвинили власти США в "саботаже" усилий других стран по решению долговых проблем. В настоящее время Вашингтон столкнулся с "катастрофической проблемой" задолженности и балансирует ......

Человек со шрамом получил 13 лет колонии за 65 кило плотных наркотиков. Запретное вынимали из-под колес "Кадиллака" в Ивангороде Силовики считали задержанного причастным к международному и крепко организованному коллективу, чья специализация - трансграничная торговля запрещенным из Европы....

Макрон: Мы должны работать с китайцами и русскими, чтобы их вакцины работали в рамках международных усилий Президент Франции Эмманюэль Макрон надеется на интеграцию вакцин из России и Китая в международные усилия по борьбе с коронавирусом. Об этом в воскресенье сообщила газета "Журналь дю диманш". "Мы должны работать с китайцами и русскими, чтобы вакцины...

Сергей Семак: Нам надо приложить максимум усилий, чтобы физически хорошо подготовиться к «Ростову» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак перед матчем 17-го тура чемпионата России с «Ростовом» заявил, что все полевые игроки готовы принять участие в предстоящем матче, а также отметил, что Месси заслуживает «Золотого мяча».- Расскажите, как себя чувс...

Роман Старовойт на "Открытом разговоре": Мы прикладываем максимум усилий, чтобы трамвай из Курска не ушел Сейчас на Малой сцене курского драмтеатра проходит «Открытый разговор с Романом Старовойтом». Глава региона отвечает на различные вопросы жителей. Так как уходящий год был Годом дорог, то первый блок вопросов посвящен именно дорогам и об...

«Приложить максимум усилий для реконструкции»: председатель Заксобрания Красноярского края оценил состояние назаровского спорткомплекса Председатель Законодательного Собрания Красноярского края Алексей Додатко посетил спорткомплекс «Шахтер» в городе Назарово и обсудил со спортсменами и руководством комплекса перспективы его реконструкции....

Александр Адабашьян: для достижения результата кроме способностей нужно еще и страстное отношение к предмету приложения усилий Кинодраматург Александр Адабашьян рассказал, не кажется ли ему, что он распыляется. "Наверное, да. Может, именно в этом дело. Если бы начал работать в одном направлении, то сконцентрировался бы. Мог бы достичь чего-то большего. Для ......

Джон Торторелла: «У «Торонто» слишком опасное большинство. Мы приложили массу усилий, чтобы играть правильно» Главный тренер «Коламбуса» Джон Торторелла прокомментировал победу в матче с «Торонто» (2:0) в квалификации Кубка Стэнли. Голкипер «Блю Джекетс» Йоонас Корписало отразил все 28 бросков по своим воротам. «Мы провели в таком стиле уже очень много матч...

Berlingske (Дания): за десять лет решительных усилий и невероятных трат Россия восстановила свою военную мощь После десяти лет интенсивного перевооружения Россия не просто готова столкнуться с НАТО в Европе. Она может быстро мобилизовать на границе «превосходящие силы», заявляют эксперты. Может, у «Адмирала Кузнецова» и кризис среднего возраста, но в осталь...

Вячеслав Моше Кантор приветствует объединение усилий основных конфессий Европы по защите своих культовых сооружений Центр по безопасности и противодействию кризисам (SACC) Европейского еврейского конгресса (ЕЕК) под руководством Вячеслава Моше Кантора получил грант Европейской комиссии в размере около 3 млн евро на оказание помощи в защите молельных домов в Европ...

Вячеслав Кантор от лица Люксембургского форума требует от ведущих держав усилий по сохранению системы ядерного контроля Президент Международного Люксембургского форума, доктор Вячеслав Кантор выступил с заявлением по случаю 75-ой годовщины со дня бомбардировки Хиросимы и Нагасаки и призвал все ведущие державы «восстановить заслон гонке вооружений и угрозе ядерной вой...

9 лучших каш для похудения Пшено Рассыпчатая золотистая крупа является одной из самых древних зерновых культур в мире. В 100 граммах пшённой каши примерно 343 калории и очень мало сахара. Пшено отлично насыщает, и вам не захочется съесть много. Пшённая крупа богата аминокисло...

Утренний дайджест "НБ": мужчина, прятавший почти кило конопли, изрезал прохожего насмерть, нашли пропавшего ребенка, где будут лечиться брянцы с онкологией Вы могли это пропустить накануне. "Новости Брянска" расскажут о самых интересных и по-прежнему актуальных событиях минувшего дня....

Не бери на себя чужие несчастья и не исправляй себя: 9 шагов к лучшей жизни Счастье – для каждого свое, поэтому, когда мы пытаемся достичь того, что ждут от нас родные и близкие, удовлетворения, как правило, не получаем. Выйти замуж, родить детей, найти хорошую работу – это чаще всего делается для галочки, потом...

«Нельзя распускать себя!» — Лариса Гузеева приводит себя в форму в клинике Российская актриса и телеведущая Лариса Гузеева сейчас приводит себя в форму в оздоровительной клинике под Санкт-Петербургом. В лечебном учреждении звезда под присмотром медиков проходит курс похудения и детоксикации организма. Она следует рекоменда...

Марат Сафин — о лидерстве в рейтинге ATP: «Я себя недооценивал, считал себя слабее других» Известный в прошлом российский теннисист Марат Сафин вспомнил о моменте, когда впервые возглавил рейтинг ATP. По его словам, он чувствовал себя тогда очень странно. Подробнее…...

Генеральный директор MCN Telecom Александр Мельников: «Объединение усилий европейских альтернативных операторов связи – позитивный тренд и наша новая стратегия» За прошедший год российский оператор связи для бизнеса MCN Telecom смог сделать большой шаг в развитии собственного MVNO-проекта России и укрепить свои позиции в ряде европейских стран. Компания готовится стать одним из идеологов стратегии тесного с...

Узбекистан повел себя нештатно // Республика не собирается принимать у себя военных Соединенных Штатов Вопрос размещения в Узбекистане американских военных для борьбы с исходящей из Афганистана угрозой терроризма «не стоит и не обсуждается». Об этом заявил журналистам в Минске, где проходит совет глав МИДов стран СНГ, министр иностранных дел Узбекист...

Сам себя избирал, сам себя и уйду // Александр Лукашенко решил смениться когда-нибудь не сейчас В Минске в четверг начало работу Всебелорусское народное собрание, которое, как надеются власти, позволит вывести страну из политического кризиса. Первые четыре часа мероприятия были отданы для выступления человеку, которого многие считают виновнико...

Елена Темникова рассказала о проблемах с кожей и принятии себя: "Сейчас я себя очень люблю" Елена Темникова рассказала о проблемах с кожей и принятии себя: "Сейчас я себя очень люблю" Недавно 34-летняя Елена Темникова стала героиней YouTube-шоу Насти Ивлеевой Agentshow Land. В этой беседе певица вспомнила о серьезных проблемах с кожей, кот...

Деми Мур вспомнила, как "ломала" себя ради мужчин: "Принять и полюбить себя — это сложная работа" Деми Мур вспомнила, как "ломала" себя ради мужчин: "Принять и полюбить себя — это сложная работа" На днях 57-летняя Деми Мур стала новой гостьей шоу Джесса Кагла. В беседе с ведущим по видеосвязи актриса затронула важную тему любви к себе и рассказа...

Орлов о Дзюбе: «В стрессовой ситуации он насилует себя, находит резервы, заставляет себя играть» Комментатор Геннадий Орлов высказался относительно форварда «Зенита» Артема Дзюбы. «Мы и раньше знали, до Сан-Марино, что кое-кто покрикивает против Дзюбы. Кто-то завидует, кто-то вспоминает, что он «Спартак» покинул, хотя его оттуда выгнали. Его же...

Джанаев о Тедеско: «Нужно покультурнее себя вести. Тем более, в чужой стране. Ты не у себя дома» Вратарь «Сочи» Сослан Джанаев рассказал о потасовке, случившейся после матча 18-го тура РПЛ против «Спартака» (1:0)....

6 лучших чаёв для похудения Об обмене веществ часто говорят, обсуждая похудение. Известно, что если у вас более быстрый метаболизм, ваше тело сжигает энергию быстрее, что может помочь в потере веса. Диетологи заявляют, что ускорить метаболизм могут некоторые напитки. Имбирный ...

8 лучших упражнений для похудения Чем больше калорий вы потратите, тем быстрее похудеете. Лайфхакер собрал самые энергозатратные упражнения, которые стоит добавить в вашу жиросжигающую тренировку....

Ученые обнаружили "ген похудения" Очень многие годы ученые бьются над достаточно важным для современного человека вопросом — какие именно генетические факторы лежат в основе ожирения. И вот, согласно результатам свежего исследования, им все же удалось обнаружить “ген похудения”, кот...

Пост: не для похудения, а для очищения Кто-то постится из религиозных соображений, кто-то надеется таким путём сбросить лишний вес. Но каковы на самом деле цели поста, и как соблюдать его правильно. Об этом рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Светлана Исакова. От картошки не похуд...

Xiaomi представила смарт-насос, которым можно без усилий накачать хоть мяч, хоть колесо Компания Xiaomi начала сбор финансирования для выпуска умного насоса MOJIETU Lightning-A Smart & Portable Tire Inflator. Подобные гаджеты у неё уже есть, но на этот раз она подготовила нечто особенное. Этот насос можно использовать для накачки всего...

Построим будущее вместе // Председатель Восточного комитета германской экономики Оливер Гермес — об объединении усилий России и ЕС для создания скоординированной промышленной стратегии Наш континент стоит перед серьезным историческим испытанием. Многим людям грозит потеря работы, благосостояние падает. Способность государств координировать свои усилия в области здравоохранения, а также во все большей степени и в экономических вопр...

EMS-тренировки для похудения — результаты до и после Рассказываем, как работают ЭМС-тренировки. Результаты, преимущества и противопоказания — ответы на самые популярные вопросы. EMS-тренировки для похудения: суть, плюсы и противопоказания Дословно EMS звучит так — Electro Muscle Stimulatio...

Вкусный кабачковый суп с рисом для похудения Блюдо подходит даже для вечерней трапезы. Для приготовления кабачкового супа понадобится: 1 средний кабачок 2 средние картофелины 1 помидор 1 луковица 50 г риса 0,5 л овощного или куриного бульона 30 г сливочного масла соль, перец (по вкусу) сливки ...

Нескучные интервальные тренировки для похудения Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занятий. Что такое интервальные тренировки и почему они так эффективны для похудения? Рассказываем об особенностях и предлагаем несколько высокоинтенсивных программ занят...

Женщина поделилась секретом похудения на 92 кг Жительница новозеландского города Окленд Симона Андерсон похудела на 92 килограмма в течение шести лет. Женщина рассказала, как ей это удалось, пишет News.com.au. В 23 года Симона весила 168 килограммов. Ее предпочтениями в еде были полуфабрикаты и ...

Без диет: как ускорить метаболизм для похудения На активность обмена веществ влияют многие факторы, в том числе состав тела (соотношение жировой и мышечной массы), пол и возраст человека, физическая активность, питание. Как ускорить метаболизм – разбираемся в этом материале. Физическая нагр...

Диетолог назвала напиток для похудения Диетолог Кортни Д'Анджело заявила, что протеиновый коктейль или смузи является лучшим напитком для сжигания жира на животе. Об этом пишет Eat This, Not That!. По ее словам, люди во время диеты часто заблуждаются, акцентируя на еде и забывая о напитк...

Обёртывания как эффективный метод похудения Уже совсем скоро Новый год, и хочется привести тело в порядок к празднику. Вроде и питание налажено, и занятия спортом есть, а объёмы всё никак не уходят так, как хотелось бы. Вот тут и пригодятся обёртывания, как важное дополнение к комплексу усили...

Почему здоровый сон важен для похудения? Типичная фотография «до» и «после» Если верить статистике, на сегодняшний день от лишнего веса страдает около 60% населения России. Эти люди больше остальных рискуют испортить себе жизнь сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и многим...

Гречка для похудения с кефиром и грибами Чтобы худеть и ни в чем себе не отказывать, нужно в рацион ввести гречневую кашу. Простой рецепт на каждый день подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и хочет сбросить несколько лишних кг до Нового года. Итак, для приготовления гречки для пох...

Назван правильный завтрак для похудения Специалист назвал идеальный завтрак для похудения. Об этом сообщает издание Express. Сертифицированный фитнес-тренер Аарон Браун назвал три варианта завтраков, которые помогут избавиться от лишних килограммов. По словам специалиста, следует плотно и...

Аквааэробика — лучшие упражнения для похудения Плавание или аквааэробика — какая техника намного эффективнее для похудения? Ответы — в статье. Аквааэробика: в чем польза Одно из главных преимуществ водных упражнений — давление воды. Любое движение заставляет работать ваши мышцы...

Назван необычный способ похудения Профессором медицины из Японии Ёсинори Нагумо был назван необычный способ похудения. Об основах системы питания, а также о том, как питаться для поддержания молодости и здоровья эксперт написал в своей книге. Так, если обычно для похудения рекоменду...

Перечислены простые правила для похудения После новогодних застолий диетолог не рекомендует резко отказываться от вредных продуктов. Врач-диетолог Тамара Уилнер перечислила простые правила, которые помогут избавиться от лишних килограммов, пишет The Sun. Первое – следите за питание и за обр...

Секреты похудения для женщин после 50 лет Выглядеть молодо и стройно – вот мечта каждой женщины. И если в молодом возрасте контролировать свой вес проще, то после 50 лет многие дамы начинают стремительно полнеть. Почему так происходит? Дело в том, что свои лишние килограммы женщины списываю...

Ученые нашли «белок похудения» Сигнальный белок, известный как PGRMC2, он же «мембранный компонент рецептора прогестерона 2» некогда был обнаружен в матке, печени и других областях тела. Однако долгое время его роль в организме оставалась загадкой. Секрет раскрыли ученые из Scrip...

БАДы для похудения: инструкция по безопасности БАДы – это концентраты натуральных природных веществ, которые были выделены из пищевого сырья либо животного происхождения, либо получены путем химического синтеза веществ, идентичных природным аналогам. Важно понимать, что БАДы подразделяются...

Анастасия Томилова о психологии похудения Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют — и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается всё труднее, а сброшенный вес возвращается...

Назван эффективный продукт для похудения Употребление одного яблока в день перед приемом пищи помогает сбросить вес, сообщило издание The Sun. Как заявил британский диетолог Роб Хобсон, регулярное употребление яблок может помочь сбросить более пяти килограммов за год. По его словам, фрукт ...

Нобелевскую премию дали физикам, заложившим фундамент квантового интернета будущего. Пытаемся доступно объяснить, что именно они сделали (и признаем тщетность наших усилий) ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...

Липчанке грозит срок за таблетки для похудения Вчера таможенниками Липецка обнаружено вещество, сильно воздействующее на человеческий организм. Поставки препарата на российскую территорию не разрешены. Посылка пришла гражданке Липецкой области, которая прибыла в регион из Казахстана. Правоохрани...

Диетолог назвала пищу для похудения без голодания Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала, как нужно есть, чтобы похудеть, при этом без какого-либо голодания или отказа от любимых блюд. Диетолог пояснила, что никакой определенной пищи для похудения не существует. Чтобы сбросить вес, еда должна...

Таблетки для похудения привели на скамью подсудимых Жительница Тверской области получила условный срок. 34-летняя жительница Тверской области получила условный срок за контрабанду сильнодействующих веществ. Об этом сообщила пресс-служба Смоленской таможни. Женщина заказала таблетки для похудения «FAT...

5 кругов ада: убойная 30-минутная тренировка для похудения Эти упражнения от Ии Зориной помогут потратить больше калорий, чем во время бега, и прокачают бёдра, руки и пресс....

Как найти мотивацию для похудения? 10 реальных примеров “Я думаю о том, какого прогресса добилась. Если мне хочется всё бросить (а такое случается), я смотрю на свои старые фотографии и вспоминаю, что не была счастлива. Я не хотела бы увидеть такое отражение в зеркале! И я зашла слишком далеко, что...

Вкусный кабачковый вкус с рисом для похудения Блюдо подходит даже для вечерней трапезы. Для приготовления кабачкового супа понадобится: 1 средний кабачок 2 средние картофелины 1 помидор 1 луковица 50 г риса 0,5 л овощного или куриного бульона 30 г сливочного масла соль, перец (по вкусу) сливки ...

Врач развеяла мифы о продуктах для похудения Все продукты, которые считаются продуктами для похудения, помогают слабо, считает завцентром "Здоровое и спортивное питание" Екатерина Бурляева. По ее мнению, переход исключительно на продукты "для похудения" негативно сказывается на здоровье....

Максим Фадеев похвастался результатом похудения на 127 кг Максим Фадеев восхитил Валерию стройностью, и она попросила продюсера «взять под крыло» ее мужа Иосифа Пригожина....

Экс-«фрейлина» Литвиновой показала фото до похудения на 60 кг Модель и светская львица Наталья Максимова показала фото, сделанное до похудения: на пути к нынешней форме она в совокупности похудела на 60 кг....

Фадеев раскрыл секрет экстремального похудения Максим Фадеев в эфире телепрограммы «Ты не поверишь! » сообщил, что удивлен тем, что пишут в СМИ о его диетах и пластических операциях. Он уверяет, что все это неправда....

Как запустить процесс похудения: 5 эффективных советов Тем, кто мечтает сбросить лишний вес, известно, что похудеть помогают физические нагрузки и правильное питание....

Максим Фадеев поделился секретом похудения Известный российский продюсер и музыкант Максим Фадеев рассказал о том, как ему удалось похудеть на 82 килограмма и восстановить здоровье с помощью горячей воды....

Журналисты раскрыли секрет похудения Порошенко Бывший президент Украины Петр Порошенко в марте провел неделю в испанской клинике Sha Wellness, где прошел курс детоксикации. Специалисты утверждают, что за это время он сбросил от 10 до 20 кг. Об этом в четверг, 21 мая, пишет портал «Страна.ua».По ...

240-килограммовый сын Сафронова пояснил отказ от похудения Сын художника Никаса Сафронова пианист Лука Затравкин в беседе с корреспондентом «5 канала» пояснил, почему не сбрасывает лишний вес. Музыкант пояснил, что не хочет себе ни в чем отказывать....

Подольская раскрыла секрет похудения на 12 килограммов Певица Наталья Подольская после рождения сына похудела на 12 килограмм благодаря онлайн-тренировкам и раннему ужину. Об этом заявила сама знаменитость. Читать далее...

Ида Галич раскрыла секрет похудения на 25 килограммов Ида Галич не скрывала от своих поклонников, что после рождения сына Леона, что сильно поправилась. Блогер заявила, что старалась не расстраиваться по этому поводу, так как знала, что сможет привести себя в порядок. В большом интервью она назвала сво...

Овсянка, сэр: диета на овсяных хлопьях для похудения на 10 кг Питание для похудения, основанное на потреблении овсяных хлопьев и продуктов из овса, является монодиетой. Овсяные хлопья, каши на воде, овсяное печенье и даже растительное молоко из овса могут быть вспомогательными продуктами этой диеты. Овсяная ди...

Бабкина поделилась действенным способом похудения Надежда Бабкина в программе «Секрет на миллион» на НТВ рассказала, что считает привычные диеты бесполезными, но знает реальный, действенный способ расстаться с лишним весом....

Капсулы для похудения грозят смолянину тюрьмой Если первое уголовное дело было заведено на женщину, то на этот раз на контрабанде сильнодействующих веществ попался желающий похудеть мужчина. 40-летний смолянин решил купить 30 «волшебных» капсул, но таможенники обнаружили сильнодействую...

ТОП-10 гаджетов для похудения и борьбы с целлюлитом с AliExpress Жиросжигающие и антицеллюлитные устройства, которые помогут убрать живот к лету, подтянуть ягодицы, а также избавиться от «апельсиновой» корки и «ушек» на бедрах....

Опасные диеты: на что шли звезды ради похудения Самые опасные диеты звезд Наоми Кэмпбелл – лимонад с кайенским перцем Этот «проверенный» метод похудения от Наоми Кэмпбелл уже ни для кого не секрет – модель не раз рассказывала, что перед показами может сбросить до 10 кг за ...

Лунный гороскоп похудения по знакам зодиака Чтобы избавиться от лишнего веса, вам нужно построить правильный режим питания в соответствии с астрологическим положением Луны....

Диетолог назвала идеальные продукты для похудения Врач-диетолог Наталья Пугачева назвала продукты, которые необходимо есть, чтобы сбросить лишний вес. Наталья Пугачева считает, что идеальными для похудения являются различные салаты, особенно шпинат и сельдерей. В них, кроме высокого содержания клет...

Диетолог перечислила простые правила для похудения По словам специалиста, для достижения результата не обязательно придерживаться изнурительных диет или сутками тренироваться в спортзале. Можно даже шоколад....

Врачи доказали пользу оливок для похудения За счёт высокого содержания пищевых волокон, жирных кислот и витаминов группы В и РР, они очень ценятся в диетологии. Недавно было установлено, что оливки содержат в себе более сотни активных веществ, что, несомненно, говорит о их неоспоримой пользе...

Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом. Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...

Дайнеко раскрыла секрет похудения без диет Виктория Дайнеко опубликовала новый пост в Instagram, где похвасталась похудевшим телом. На 33-летней девушке прекрасно сидит розовый спортивный костюм размера оверсайз. На фотографии она задрала футболку таким образом, что был виден ее плоский живо...

Диетолог назвал идеальный завтрак для похудения Малина и клубника содержат клетчатку, которая приводит к потере веса. Диетолог рассказал, что малина и клубника помогают при похудении. Происходит это благодаря содержанию клетчатки, которая стимулирует сбрасывание лишнего веса. Завтрак для похудени...

Названо необходимое количество кофе для похудения Результаты исследования показали, что кофеин, который содержится в кофе, значительно сокращает запас липидов в жировых клетках, что мешает набору лишнего веса. Ученые на протяжении месяца наблюдали за грызунами, которые соблюдали определенный режим ...

Создано "первое в мире устройство для похудения" Исследователи из новозеландского университета Отаго создали устройство для похудения, блокирующее челюсти. Об этом говорится в пресс-релизе разработки. Аппарат называется DentalSlim Diet Control. Он устанавливается на верхние и нижние задние зубы с ...

Максим Фадеев выдаёт секреты похудения 51-летний продюсер Максим Фадеев похвастался в Instagram последними достижениями в процессе сброса лишнего веса: "Ещё минус 10 кг за месяц". Двумя неделями ранее он уже отчитывался о колоссальном прогрессе – он сумел избавиться от 80 с лишним ...

Фадеев рассказал о спорте во время похудения Продюсер Максим Фадеев рассказал подписчикам, каким спортом занимается во время похудения. У себя в Instagram он опубликовал фото с пробежки. "Бегал, попал под дождь! Настроение в гору!" - написал он. В комментариях ему ......

Осиная талия: крутим хулахуп для похудения Тренировки с хулахупом не отнимают много времени, их можно легко организовать дома, не отрываясь от просмотра любимого сериала. Убрать живот и бока поможет массажный обруч из прочного пластика. В начале тренировок с ним у вас могут появиться небольш...

В России упали продажи средств для похудения В России стали реже покупать аптечные средства для похудения. Об этом сообщает RT со ссылкой на данные компании DSM Group. Начиная с апреля популярность БАД и лекарств для снижения веса начала планомерно снижаться по сравнению с ......

Диденко рассказала об опасных способах похудения Екатерина Диденко объяснила, чем могут быть вредны популярные в Сети методики избавления от лишнего веса....

Диетолог предложила лучший завтрак для похудения Американский диетолог Бренда Пералта описала идеальный, по ее мнению, завтрак при похудении. Об этом сообщило издание Eat This, Not That!. Так, эксперт уверена, что по утрам людям необходима сытная комбинация белка и клетчатки. "Белок – лучшее питат...

Эксперименты показали эффективность кофеина для похудения Ожирение и избыточный вес является глобальной проблемой, которую стараются решать, проводя исследования. Новый эксперимент, который проводился с участием крыс, показал, насколько эффективен кофеин в борьбе с лишним весом. Впрочем, исследователи смог...

Диетолог рассказала о пользе тыквы для похудения Тыква является полезным осенним продуктом для желающих избавиться от лишнего веса. Так считает врач-диетолог Юлия Чехонина.Чехонина пояснила, что плод обладает очень низкой калорийностью и прекрасно дополняет любой рацион, будь то каша, выпечка или ...

Адель раскрыла секрет похудения на 45 килограммов Британская певица Адель раскрыла секрет похудения на 45 килограммов в интервью для Vogue. Видеоролик она опубликовала на своей странице в Instagram. "Тренируясь, я могла просто почувствовать себя лучше. Речь никогда не шла о похудении - только о том...

Названа главная ошибка "похудения на диване" Названа главная ошибка при попытке "похудеть на диване" с помощью дыхательных упражнений. О тонкостях практики рассказала диетолог и фитнес-тренер Арина Скоромная в интервью радио Sputnik. По словам специалиста, сейчас популярно использовать упражне...

Врач рассказала о последствиях быстрого похудения Быстрая потеря веса может значительно сказаться на организме худеющего. Об опасностях такого похудения рассказала Ura.ru диетолог Лидия Ионова. Во-первых, при быстром похудении начинает страдать эндокринная система, так как она не ......

Яйца назвали лучшим продуктом для похудения По словам врачей-диетологов, употребление яиц помогает в борьбе с лишним весов, благодаря тому, что они дарят чувство сытости, сохраняемое на протяжении долгого времени. Издание ИноСМИ опубликовало материал, в котором яйца были названы лучшим продук...

Фадеев показал фото после похудения на 100 кг Продюсер пока не раскрывает секрет своего похудения. Максим Фадеев до и после похудения. Фото: Instagram @fadeevmaxim Максим Фадеев искренне рад, что его диета наконец начала приносить плоды. Однако пока он не рассказывает, какой именно принцип пита...

Продюсер «Ласкового мая» рассказал секрет похудения на 43 кг По словам Разина, диету ему посоветовали врачи, которые лечили многих знаменитостей Фото: Владимир Андреев © URA.RUПродюсер «Ласкового мая» Андрей Разин благодаря специальной диете похудел на 43 килограмма. Об этом он написал в своем Instagram.Читат...

Врачи рассказали о здоровье Ким Чен Ына после похудения на 20 кг Лидер КНДР Ким Чен Ын похудел на 20 кг, но в разведке Южной Кореи полагают, что проблем со здоровьем при этом у него не наблюдается. Об этом сообщает агентство Yonhap со ссылкой на заявление представителей представителей южнокорейской ......

Врачи раскрыли простой способ похудения Японские исследователи назвали самый простой способ избавиться от лишних килограммов. Ученые установили, что регулярное употребление воды поможет сжечь жир. Специалисты рекомендуют сразу после пробуждения пить стакан воды комнатной температуры. По и...

Учёный назвал способ быстрого похудения Учёный Гисенского университета рассказал, как быстро избавиться от лишнего веса. За три месяца, по его словам, можно убрать пять сантиметров в области живота. Учёный заявил , что для быстрого результата нужно следовать правилу «2+2+4». То есть два д...

Заместитель генерального директора «ИнтерТраст» по развитию бизнеса Вадим Ипатов: «Наши заказчики смогли без особых усилий предоставить удаленный доступ к СЭД CompanyMedia своим сотрудникам» Компания «ИнтерТраст», основанная в 1994 году, - один из лидеров отечественного рынка автоматизации деловых процессов, делопроизводства и документооборота. За 25 лет компанией выполнено свыше 3 тыс. проектов, более 500 тыс. пользователей ежедневно р...

КАД стоит в больших пробках Закрыт проезд на Стрельну. Водители уверены, что движение перекрыли из-за проезда высокопоставленных гостей....

Платья больших размеров Женственной, привлекательной, соблазнительной можно оставаться в любой ситуации, главное, научиться правильно преподносить себя и обладать ярко выраженной индивидуальностью. Адекватная самооценка позволит вам кружить голову лучшим мужчинам мира, нез...

Бюджет больших возможностей Второй год подряд объем доходов и расходов бюджета Владивостока превышает 20 млрд рублей Второй год подряд объем доходов и расходов бюджета Владивостока превышает 20 млрд рублей Корректировка бюджета столицы Приморья на 2020 год стала главным вопрос...

«Россия не жалеет усилий для тренировок ливанских сил безопасности» // Начальник Главного управления общей безопасности МВД Ливана Аббас Ибрагим — о кризисе в республике Международное сообщество все более тревожит ситуация в Ливане, который переживает, по определению Всемирного банка, один из тяжелейших экономических кризисов в мире за полтора века. Национальная валюта за два года обвалилась на 90%, более половины л...

«Как замотивировать себя заниматься спортом дома во время карантина»: инфлюенсер Полина Пушкарева рассказала, что поможет поддерживать себя в форме и не опускать руки Но как мотивировать себя? О 5 эффективных способах расскажет Полина (Nioly) – инфлюенсер, автор уникального курса "Менеджерята". Причина 1. Польза для здоровья Всем уже известно, что во время пандемии в зоне риска оказываются люди с ослабленны...

Это что, тот же самый человек? 15 невероятных преображений после похудения Я весила 272 килограмма. Правда. На фото слева - я! Регулярные силовые и кардиотренировки - и я похудела со 101 килограмма до 65. За два года. Я похудел на 130 килограммов за последние 10 лет. Доказательства? Пожалуйста! Кристина похудела на 75 кило...

Эксперт назвала лучший тропический плод для похудения Нутрициолог Ирина Степная посоветовала желающим похудеть ежедневно употреблять до 150 граммов ананаса. Слова эксперта приводит РИА Новости. Как отметила Степная, ананас богат витаминами группы В, С, А, а также микроэлементами − железом, магнием, кал...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статист...

Секреты звездного похудения: ТОП-5 диет российских знаменитостей Звезда шоу «Орел и решка» Настя Ивлеева поделилась с поклонниками своим секретом похудения. По ее словам, избавиться нескольких лишних килограммов, набранных за время самоизоляции, ей помогли принципы правильного питания. Возлюбленная Элджея отметил...

Диетолог рассказала, в чем состоит опасность быстрого похудения Спортивный диетолог рассказала о том, что набранные за период режима самоизоляции килограммы нужно скидывать, но делать это нужно не в экспресс-режиме, так как быстро похудение может спровоцировать проблемы со здоровьем. Фитнес-тренер Арина Скоромна...

Эндокринолог раскрыла пользу горячих супов для похудения Речь идет о гормоне холецистокинине, который отвечает за чувство насыщения. Его выработка после горячего супа позволит человеку наедаться меньшим количеством продуктов, не переедать и оставаться в хорошей форме без ожирения, пояснила специалист в св...

Правда ли для похудения больше подходят спокойные тренировки Фитнес-эксперт Лайфхакера Ия Зорина объясняет, почему не стоит зацикливаться на «жиросжигающей зоне»....

Екатерина Андреева поделилась способом экстренного похудения Телеведущая Екатерина Андреева рассказала изданию «7 дней», как сбрасывает вес за 3-4 дня. «Звездный» способ экстренного похудения включает в себя полный отказ от еды....

Фадеев дал поклонникам ценный совет на тему похудения Недавно Максим Фадеев опубликовал снимок – показал свои старые брюки, которые стали ему велики. Продюсер рассказал, что такого результата добился благодаря правильному питанию. Также он каждый день выпивал несколько стаканов горячей воды. Методика п...

Год здоровья: секреты похудения актрисы Ребел Уилсон Спорт, спорт, спорт Ребел тренируется под руководством персонального наставника Джоно Кастано каждый день без пропусков. Судя по всему, она поклонница высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT) и кроссфита. Тренер по праву ею гордится и постит...

Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты Диетологи определили перечень осенних продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Eat This! Not that!. Эксперт по питанию Цзинаня Банна отмечает, что тыква богата питательными веществами и клетчаткой. Таким образом она способна утолить голод....

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...

Учительница физкультуры поделилась простым способом похудения Учительница физкультуры из австралийского города Голд-Кост в штате Квинсленд Белинда Нортон назвала очень простой способ похудеть. Главное – это порядок на кухне, пишет Daily Mail. 43-летняя Нортон отмечает, что именно благодаря этому она изменила с...

Сбросившая 20 кг Ребел Уилсон поделилась опытом похудения Звезда фильма «Холостячки» Ребел Уилсон рассказала, что благодаря балансу между «здоровой» и «вредной» пищей смогла похудеть на 20 кг....

Настройся на цель! 5 психологических трюков для успешного похудения Специалисты считают, что, если ты хочешь изменить жизнь (правильно питаться, заниматься спортом), нужно сформировать привычку. Причем одну, а не пять штук сразу! На это уходит как минимум 21 день, но может растянуться и на год. А если постоянно заст...

У британки после похудения осталось 6 кг лишней кожи Жительница британского города Мелтон-Моубрей в графстве Лестершир Ханна Каслдайн похудела на 63 килограмма. Однако женщина жалуется, что у нее осталось 6,3 килограмма лишней кожи и это для нее большая проблема, пишет Daily Mail. 31-летняя Каслдайн п...

Звёзды рассказали о секретах похудения во время самоизоляции Известные блогеры и телезвёзды рассказали, как им удалось сбросить вес, оказавшись дома на самоизоляции. Потере лишних килограммов поспособствовали отказ от ресторанной еды и домашние упражнения....

Диетический завтрак для похудения: рецепты, советы, фото Завтрак – основной приём пищи, от которого зависит работа внутренних органов, скорость обменных процессов и даже настроение! Не секрет, что именно утром организм нуждается в большем количестве питательных веществ, чем в другое время суток, поэ...

Галина Турецкая раскрыла секреты эффективного похудения Эксперт в психологии снижения веса написала книгу «Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров»....

Новозеландские ученые изобрели удивительное устройство для похудения Исследователи из новозеландского университета Отаго изобрели удивительное устройство для похудения — магнитный замок на задние зубы пациентов, сообщает издание журнал Vice....

Как убрать живот к лету: ТОП-10 гаджетов для похудения с AliExpress Приспособления для эффективного похудения, борьбы с целлюлитом и быстрого сжигания жировых отложений на животе и боках....

Ученые составили схему питания для эффективного похудения Человеческий организм остро реагирует на смену дня и ночи, в связи с чем питание также должно подстраиваться на время отдыха и бодрствования. Диетологи уверены, что для успешного похудения необходимо питаться в определенное время, когда организм луч...

Японский эксперт описал особый метод похудения Японская система питания считается одной из самых полезных в мире, а продолжительность жизни в стране весьма высока. Японский специалист, профессор медицины Ёсинори Нагумо в своей книге рассказал, как питаться, чтобы сохранить молодой и здоровый вид...

Ходьбу на цыпочках назвали новым способом похудения В сети появилась информация о том, что американские ученые назвали ходьбу на цыпочках новым способом похудения. Группа ученых из университета Юты максимально подробно разобралась в данном вопросе. Так, специалисты из США выяснили, как именно меняетс...

Ирина Дубцова раскрыла секрет резкого похудения Певица Ирина Дубцова, которой раньше частенько «доставалось» от сетевых хейтеров за лишний вес, рассказала, как за короткое время смогла серьёзно похудеть....

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Instagram @fadeevmaxim По словам продюсера, он сбросил уже 100 кг, благодаря авторскому курсу. «Скоро опу...

Иосиф Пригожин рассказал о простом способе похудения Российский продюсер Иосиф Пригожин рассказал о простом способе похудеть. Об этом сообщает "Пятый канал". Он отметил, что ему удалось сбросить пять килограммов. По его словам, этому способствовало уменьшение порций еды, а также ......

Врач рассказала об опасных причинах быстрого похудения Если за полгода человек худеет на 5 кг или теряет 5% от общей массы тела, то необходимо незамедлительно обратиться к специалистам....

Поздний ужин — Рецепт для похудения раскрыл диетолог Грудка в кефире станет идеальным блюдом для ужина. Для приготовления блюда для позднего ужина понадобится: Куриная грудка 500 г Чеснок 3 зуб. Кефир 250 г Специи и соль по вкусу Курицу необходимо вымыть, снять шкуру и высушить. Шкурка является самой ...

Al Jazeera (Катар): вареные яйца — секрет похудения Вареное яйцо — простая и полезная пища, особенно в борьбе с лишним весом или для наращивания мышечной массы. Однако полезных свойств у этого продукта намного больше, чем кажется. Но и о вреде не стоит забывать! Итак, сколько яиц в день можно есть и ...

Парень рассказал историю похудения на 100 кг в фото и видео Канадец по имени Омар рассказал в соцсетях историю своей трансформации. По его словам, за 20 месяцев он сбросил больше 100 кг (230 фунтов веса). Омар выложил фото и видео, каким он был до начала похудения и каким стал сейчас. Результата, к которому ...

Бабкина раскрыла секрет своего похудения на 22 килограмма Певица Надежда Бабкина в программе «Секрет на миллион» на телеканале НТВ заявила, что диеты бесполезны, а для похудения и нормализации веса нужно правильно питаться. По словам Бабкиной, она использовала систему «8 и 16». На протяжении восьми часов м...

Китайские таблетки для похудения: в чем опасность и есть ли польза Некоторые женщины ради привлекательной внешности и стройной фигуры готовы на многое. Китайские производители в свою очередь не упускают случая подзаработать. Но так ли безопасна их продукция? Продажи чудодейственных медикаментов в нашей стране высок...

Средство для похудения подвело смолянку под уголовную статью Смоленские таможенники возбудили два уголовных дела по факту контрабанды сильнодействующих веществ. Жительнице региона грозит до 12 лет лишения свободы. Четыре блистера препарата для похудения изъяли таможенники у жительницы Смоленской области. Это ...

Диетологи опасаются за здоровье Фадеева из-за резкого похудения Продюсер может столкнуться с состоянием преддиабета, тромбозом и нефроптозом. Фото: Instagram @fadeevmaxim Экстремально быстрая потеря веса почти всегда не проходит для организма бесследно. Об этом напомнили врачи-диетологи Инна Кононенко и Алексей ...

Жительницу Адыгеи могут посадить из-за лекарства для похудения Женщина из Республики Адыгея была задержана сотрудниками ФСБ на почте, когда попыталась получить зарубежное лекарство для похудения, которое она заказала через интернет. В нём специалисты обнаружили сибутрамин общей массой более 600 грамм. Об этом с...

Секрет «жесткого похудения» Адель раскрыла ее диетолог 31-летняя Адель (Adele) совершила экстремальное похудение. Диетолог британской певицы, 36-летняя Камила Гудис, рассказала о том, как звезде удалось избавиться от лишних килограммов. Адель впервые похвасталась похудевшей фигурой в октябре. Она шокиро...

Врачи назвали пять методов быстрого похудения Врачи обозначили пять простых способов быстрого похудения. По утверждению специалистов, эти методы избавления от лишнего веса требуют постоянного выполнения определенных правил, пишет портал «МедикФорум». Начать необходимо со снижения ур...

Россиянам раскрыли секрет похудения после самоизоляции Режим самоизоляции и ограничение подвижности привели к тому, что многие граждане набрали лишний вес. В Роскачестве рассказали, как справиться с нежелательными килограммами без вреда для здоровья....

«Я всё сделала естественно»: девушка раскрыла секрет похудения на 55 кг 25-летняя Джессика Паризи-Родригес (Gessica Parisi-Rodriguez) сбросила лишний вес без особых усилий. Девушка рассказала, как ей удалось усовершенствовать фигуру. Жительница Гранд-Рапидс (штат Мичиган) росла в сицилийско-американской семье, где был к...

«Я так разжирела!». Боня обманывает подписчиц курсами похудения Программа не работает, и Виктория доказала это на своем примере. Сейчас практически каждая бывшая звезда «Дома-2» пытается нажиться на своих доверчивых подписчиках. Не исключение – Виктория Боня, которая последние несколько месяцев...