Назван способ молниеносно похудеть

По отзывам похудевших, диета помогает не только быстро сбросить ненужные килограммы, но и удержать стабильный вес. Обязательным условием является соблюдение ее без поблажек в течение 14 дней. Стоит иметь в виду, что японская диета имеет противопоказ...

Читайте полный текст на сайте inforeactor.ru

Назван способ похудеть с помощью простого и эффективного коктейля Избавиться от лишних килограммов поможет доступный напиток на основе кефира со специями. Как пишет Obozrevatel, в стакан нежирного кефира нужно......

И похудеть, и омолодиться: Назван рецепт старорусского салата для женщин за 30 Салат приятно удивит гостей и не оставит следов на фигуре. Простой и лёгкий салат с зеленью и говяжьим языком станет украшением любого стола. А приятная диетическая особенность позволит употреблять его даже во время самой строгой диеты. Обычный сала...

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Учёные нашли способ похудеть во сне Учёные из японского Цукубского университета обнаружили способ похудеть во сне. Расщеплению жиров ночью способствует употребление двух чашек чая улун в день. Кратко об исследовании пишет издание «Известия». Исследователи изучили группу здоровых добро...

Скиппинг – дешевый и простой способ похудеть Сбросить лишние килограммы легко. Для этого нужно лишь вспомнить про забытое с детства развлечение — скакалку. С ее помощью можно устранить лишний вес, натренировать сердце, одержать победу в борьбе с целлюлитом, укрепить мышцы ног и повысить общий ...

Учёные нашли способ похудеть при помощи бактерий Некоторые эксперты считают, что такое средство будет давать только временный результат. Читать далее......

Врач назвала способ похудеть без интенсивных упражнений Издание NDTV опубликовало материал, ссылаясь на врача-диетолога Рейчел Пол, в котором был назван способ избавиться от лишних килограммов, не утруждая себя при этом интенсивными упражнениями. По словам врача , лучше всего сосредоточиться на той физич...

Дочь Кончаловского назвала «худший способ похудеть» Похудевшая на 30 кг дочь Егора Кончаловского и Любови Толкалиной назвала «худший способ сбросить вес»....

Быстрый способ похудеть без диет назвали диетологи «Метод тарелки» помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион...

Диетолог назвала способ быстро похудеть к Новому году Диетолог Соломатина рассказала о способе быстро похудеть к Новому году. По словам диетолога, чтобы успеть сбросить лишние килограммы к Новому году, нужно начинать это делать как можно раньше. Полностью уберите из своего рациона сладкое, так как избы...

Японский эксперт нашел неожиданный способ похудеть и помолодеть Долголетие связано с так называемым кодирующим геном сиртуином, который активирует процессы регенерации клеток, и тем самым сохраняет молодость и красоту.......

Врач оценил новый способ, при котором похудеть можно даже сидя Ученые на Западе нашли «волшебную мышцу» в организме человека, воздействуя на которую можно худеть даже сидя. Новый способ похудения в эфире телеканала «Царьград» оценил врач Александр Резепов. Как пояснили западные специалисты, речь идет о камбалов...

«Минус 70 кг»: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет Отказ всего от двух продуктов спасёт фигуру. В своём Instagram-канале доктор Швец поделилась результатом и способом её системы похудения. Килограммы начнут таять при ежедневной ходьбе и отказе от соли с пивом. С марта началась особая диета от доктор...

Быстрый способ убрать пивной живот в 6 простых шагов: как похудеть к лету Приближается теплое лето, а это значит шашлыки, жирные закуски и, конечно,, море пива. К сожалению, у многих любителей пенного быстро вырастает плотное, выдающееся вперед брюшко, от которого хочется избавиться перед купальным сезоном. Рассказываем, ...

Лабораторные мыши могут «потеть жиром». Это самый простой способ похудеть Кажется, ученые открыли самый простой способ похудеть По данным Всемирной организации здравоохранения, в период с 1980 по 2008 год количество людей с ожирением увеличилось почти вдвое. Чрезмерное количество жира может стать причиной развития многих ...

Назван способ победить F-35 Американские истребители пятого поколения F-35B Lightning II и F-35С Lightning II можно победить в условиях ближнего воздушного боя, пишет Popular Mechanics....

Назван способ избежать коронавируса Запрет торговли мясом диких животных помог бы избежать многих вирусных инфекций, с которыми в последние десять лет сталкивается человек, пишет в The Сonversation биолог Джордж Виттемьер из Университета штата Колорадо…...

Назван еще один способ обмана на АЗС О способах обмана на заправках рассказали эксперты отдела защиты прав потребителей Роскачества. Задача недобросовестных сотрудников АЗС — недолить топлива, но сделать это незаметно для покупателя. Для это порой применяют модифицированное программное...

Назван способ остановки диабета Ученые из американского института иммунологии Ла-Хойи в Сан-Диего назвали способ, который сможет остановить дальнейшее развитие сахарного диабета. Специалисты нашли связь заболевания с активностью иммунных клеток, пишет Science Advances. Иммунологи ...

Назван способ сэкономить на ипотеке Россияне смогут получить рефинансирование в других банках Фото: Вадим Ахметов © URA.RUБлагодаря рефинансированию ипотеки россияне с кредитами могут понизить ставку на несколько процентов. Об этом сообщили финансовые аналитики.«Понизить ставку позвол...

Назван необычный способ похудения Профессором медицины из Японии Ёсинори Нагумо был назван необычный способ похудения. Об основах системы питания, а также о том, как питаться для поддержания молодости и здоровья эксперт написал в своей книге. Так, если обычно для похудения рекоменду...

Назван способ защититься от излучения Wi-Fi В последнее время многие стали беспокоиться об излучении, которое исходит от Wi-Fi. Это обусловлено стремительным увеличением покрытия сетей Wi-Fi. Директор института информационных технологий университета "Синергия" Станислав Косарев дал простой со...

Назван способ воскресить Windows 7 Энтузиасты назвали способ получать обновления Windows 7 и таким образом воскресить операционную систему, поддержка которой прекратилась в январе. Об этом пишет профильное немецкое издание DeskModder....

Назван способ «зарезать» российскую космонавтику Прекращение пилотируемых полетов на околоземную орбиту уничтожит российскую космонавтику, заявил РИА Новости эксперт правительства России Александр Крылов. По его мнению, «пилотируемый космос нужно было прекратить еще лет 30 назад»....

Назван способ легкого подъема без будильника Вставать без раздражения от звука будильника каждое утро можно, приучив организм просыпаться без дополнительных звонящих над ухом механизмов. При таких условиях наладится режим сна, от которого зависит здоровье, самочувствие и настроение. Об этом го...

Назван способ уничтожить COVID-19 за две минуты Американские ученые выяснили, что зубные пасты с цинком и оловом способны за две минуты нейтрализовать коронавирус на 99,9%. Результаты исследований опубликованы в British Dental Journal....

Назван способ, как стать "невидимым" в WhatsApp Режим позволяет скрывать информацию о нахождении пользователя в Сети и следить при этом за активностью других....

Назван способ остановить выпадение волос Британский трихолог Филипп Кингсли сообщил, что для нормального роста волос в организме часто не хватает витамина B12. Об этом написала газета Express. По его словам, B12 поддерживает работу нервной системы, играет важную роль в производстве ДНК, а ...

Назван способ борьбы с бедностью в России Москва, 10 декабря 2020, 21:15 — REGNUM Для борьбы с бедностью в России, среди прочего, следует реформировать налоговую систему. Об этом корреспонденту ИА REGNUM рассказал президент Русско-Азиатского Союза промышленников и предпринимателей (РАСПП) В...

Назван способ улучшить зрение без операции Врач-офтальмолог Руи Хирамацу считает, то глаза необходимо регулярно тренировать так же, как тренируются мышцы или ум....

Назван эффективный способ справиться с бессонницей Врачи назвали неожиданный эффективный способ быстрее уснуть. По словам специалистов, в этом помогут объятия, пишет газета Express. Исследование показало, что около 16 млн жителей Соединенного Королевства страдают от бессонницы. В течение ......

Назван способ снизить налог на квартиру Налог на квартиру напрямую зависит от ее кадастровой стоимости. Уменьшить его, если собственника не устроит сумма изысканий, можно только через суд и переоценку. Но сделать это сейчас крайне проблематично, рассказал ведущий юрист компании Объединенн...

Назван способ продлить жизнь на десять лет Полезные привычки, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание, способны продлить жизнь человека примерно на десять лет....

Назван способ остановить пандемию коронавируса МОСКВА, 2 мая — РИА Новости. Директор Федерального научно-исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург рассказал телеканалу «РЕН ТВ», что нужно для сдерживания эпидемии коронавируса....

Назван новый способ передачи коронавируса Коронавирусная инфекция может передаваться посредством «грязных рук», выяснили голландские ученые. Результаты их исследования опубликованы в издании Eurekalert....

Назван способ накопить пенсию в 100 тыс. рублей Инвестор, экономист и консультант-методист по финансовой грамотности проекта Министерства финансов России Сергей Кикевич в беседе с «360» рассказал, что нужно делать, чтобы суметь накопить на пенсию в 100 тыс. рублей.Эксперт отметил, что не стоит ра...

Назван простой способ дезинфекции маски При этом маски типа N-95 покупать не стоит: ими пользуются врачи, и массовое приобретение таких средств защиты может привести к дефициту на рынке...

Назван новый способ побороть коронавирус Ученые со всего мира ищут способы и возможности побороть коронавирус нового типа, и не дать ему возможности распространятся. Однако, некоторые ученые считают, что коронавирус будет присутствовать в мире подобно гриппу, и человечество не сможет от не...

Назван основной способ заражения коронавирусом Воздух является основным способом передачи коронавируса Фото: Владимир Жабриков © URA.RUСамым распространенным способом передачи коронавирусной инфекции является воздух и различные предметы, на которых остаются частички вируса. Об этом журналистам р...

Назван способ предотвращения пневмонии при коронавирусе Российским врач Евгений Комаровский на своей официальной странице в социальной сети Instagram опубликовал материал, в котором был назван способ предотвращение пневмонии при коронавирусе. Комаровский сообщил , что пневмония при коронавирусе и при ОРВ...

Назван эффективный способ меньше есть Чтобы восстановить вкусовые рецепторы, следует отказаться от вредной пищи Фото: Алексей Глазырин © URA.RUЧтобы меньше есть, нужно отказаться от вредной пищи. Это связано с восстановлением вкусовых рецепторов. Об этом журналистам рассказал доктор мед...

Назван способ уничтожения США России за 15 минут Технологическое и экономическое преимущество США может реализоваться в космосе, милитаризация которого является надежным способом девальвирования ядерного потенциала России и Китая, заявил «Эксперту» заместитель директора Центра анализа стратегий и ...

Назван способ лечения алкогольного отравления Кандидат медицинских наук рассказала журналистам, что нужно делать при алкогольном отравлении. Как оказалось, активированный уголь в данном случае бесполезен. По словам специалиста, нужно просто выпить 1,5 литра тёплой воды с небольшим количеством с...

Назван простой способ сохранить здоровье Американские ученые Университета штата Пенсильвания выяснили, что грецкие орехи способствуют развитию полезных для кишечника бактерий, которые полезны для сердца, пишет MedicalXpress. Специалисты наблюдали за 42 участниками исследования, имеющими из...

Назван способ скрыться от мошенников в интернете Мошенники чаще всего начинают свое нападение с получения доступа к электронной почте, поэтому важно сделать ее "невидимой" для злоумышленников, сообщил эксперт по конкурентной разведке, член Международного общества профессионалов ......

Назван способ обмана пользователей «Госуслуг» Россиянам рассказали, как мошенники обогащаются за счет их личных кабинетов на государственном портале....

Назван способ правильного употребления блинов Медики отмечают, что баловать себя блинами во время масленичной недели можно практически каждый день, если чередовать трапезы с физической активностью. Однако в беседе с РИА Новости профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета...

Назван способ найти телефон без геолокации Чаще всего для определения местоположения телефона используются сигналы GPS. Однако есть и другие способы найти аппарат. О них рассказал доцент кафедры «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Евгений Кашкин. Обычно для поиск...

Назван способ уничтожить коронавирус за 25 секунд Загрязненный вирусом материал в ходе эксперимента обрабатывали различными дозами ультрафиолетового излучения....

Назван способ сократить распространение COVID Ученые из США и Германии пришли к выводу, что применение двунаправленного отслеживания контактов может вдвое снизить передачу коронавируса. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature. Как отметили специалисты, для контроля за распрос...

Назван способ найти инопланетные цивилизации Согласно новому исследованию специалистов, внеземную технологически развитую цивилизацию можно обнаружить по загрязнению атмосферы. При этом основной сигнатурой ученые называют диоксид азота....

Назван главный способ бросить курить По словам эксперта, основным фактором, определяющим зависимость от табака, является социально-психологический...

Назван способ успешно расстаться с партнером Автор блога об онлайн-знакомствах, пообщавшись со специалистами, рассказал, как успешно расстаться с партнером. По его словам, многие люди не готовы действовать этим способом, поступая по-своему....

Назван способ приготовить шашлык в квартире Диетолог отметила, что майские праздники — не повод нарушать режим самоизоляции, и посоветовала всем оставаться дома....

Назван способ реанимировать промокший смартфон Научный сотрудник лаборатории искусственного интеллекта, нейротехнологий и бизнес-аналитики РЭУ имени Г. В. Плеханова Виталий Красиков рассказал, что следует предпринять, если смартфон попал в воду....

Назван способ значительно сократить смертность от коронавируса Ученые из Северо-Западного университета (США, штат Иллинойс) обнаружили значительную корреляцию между высокой смертностью от нового коронавируса и дефицитом витамина D. Результаты анализа, основанного на статистике больниц на нескольких континентах,...

Назван смертельно опасный способ борьбы с похмельем Главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн рассказал, что принимать алкоголь для того, чтобы справиться с похмельем, может быть смертельно опасным....

Назван способ наполовину сократить смертность от коронавируса Ученые предположили, что выявленная ими связь частично объясняет, почему дети реже умирают от Covid-19....

Назван способ восстановить удалённую переписку во «ВКонтакте» Для восстановления удалённой переписки в социальной сети «ВКонтакте» существует несколько способов. Всё зависит от давности удаления и возможности связаться со вторым участником диалога....

Назван способ восстановить иммунитет после самоизоляции Врачи советуют чаще находиться на свежем воздухе и заниматься спортом Фото: Анна Майорова © URA.RUРежим самоизоляции мог снизить иммунитет у людей, но эта проблема в большинстве случаев решается соблюдением режима, правильным питанием и умеренными ф...

Назван способ увеличить размер пенсии в России Как он рассказал в интервью «Российской газете», для этого гражданам нужно отложить время выхода на пенсию и получение страховых выплат по старости. По его словам, закон «О страховых пенсиях» предусматривает, что пенсию можно не оформлять сразу посл...

Назван тайный способ сэкономить заряд смартфона Сэкономить заряд смартфона помогут некоторые функции, о которых знают не все пользователи. О способах экономии заряда агентству рассказал доцент кафедры информатики РЭУ им. Г. В. Плеханова Александр Тимофеев....

"Чей Крым?" Назван способ защиты от телефонных мошенников Прежде всего специалист призвал не отвечать на звонки с неизвестных номеров, однако если всё же пришлось поднять трубку, можно строгим голосом спросить, чей Крым....

Назван самый частый способ передачи коронавируса Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила о путях передачи коронавирусной инфекции. Слова руководителя ведомства приводит РИА Новости. По словам руководителя ведомства, коронавирус передаётся в 96% случаев капельным путём, в 4% — воздушным. ...

Назван единственный эффективный способ профилактики коронавируса Вакцина является единственным эффективным способом профилактики инфекционных заболеваний, включая коронавирус. Об этом заявил заместитель директора по научной работе ФБУН Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, член-корреспондент РАН, профе...

Назван верный способ уберечься от поддельных фильтров Под угрозой все Сегодня не каждый продавец сможет поручиться за качество автомобильных фильтров от именитых брендов. Ведь официально в Россию их уже не завозят. И непонятно, где они сделаны: на заводе компании или в соседнем подвале. Да и стоят таки...

Назван единственный эффективный способ профилактики COVID-19 Заместитель директора по научной работе ФБУН Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, член-корреспондент РАН, профессор Александр Горелов назвал единственный эффективный способ профилактики инфекционных заболеваний, в том числе ......

Назван способ применения янтаря против коронавируса Угроза эпидемии нового слабоизученного вируса пугает очень многих, поэтому неудивительно, что люди часто прибегают к самым разным способам профилактики или лечения коронавируса, не всегда одобренным медиками. Губернатор Псковской области Михаил Веде...

Назван лучший способ сохранить сбережения в кризис Сбережения лучше хранить в ликвидных валютах, советует Константин Селянин Фото: Владимир Жабриков © URA.RUНесмотря на кризис, россиянам не поздно покупать валюту и переводить ее на счет в качестве сбережений. В разговоре с URA.RU экономист Константи...

Назван способ спасти Землю от глобальной катастрофы Международная группа ученых назвала способ спасти Землю от катастрофических климатических изменений и вымирания многих исчезающих видов....

Назван простой способ домашнего омоложения картошкой Этот продукт обладает высоким содержанием железа и витамина В, необходимого для увлажнения кожи и разглаживания заломов. Чтобы «победить» возрастные изменения, не обязательно быть богатым и тратить десятки тысяч рублей на косметологов. Зачастую, сто...

Назван способ снизить уровень бедности в России Уровень бедности в России снизится за счет роста доходов населения. В Минэкономразвития указали, что способ восстановительной динамики доходов приведет к снижению уровня бедности в России по итогам 2019 года на…...

Назван способ избежать заражения новыми вирусами Избежать многих вирусных инфекций, с которыми в последние десять лет сталкивается человек, помог бы запрет торговли мясом диких животных....

Назван способ на 61% снизить риск рака у стариков Швейцарские ученые назвали три фактора, снижающие риск развития рака у людей старше 70 лет на 61%. Статья об этом опубликована в журнале Frontiers in Aging. Рак – главное по распространенности заболевание стариков в Европе и США, ......

Назван лучший способ защиты детей от коронавируса Всё идеальное – просто. Чаще мойте руки. Регулярное поощрение мытья рук может стать одним из лучших способов защиты детей от коронавируса, заявили в Роспотребнадзоре. Своим чадам стоит показать, как нужно прикрывать рот при кашле и чиханье. Да и про...

Назван способ защитить компьютер от скрытого проникновения Почему взлом компьютера стало сложнее заметить и как защититься от скрытого проникновения, объяснил в интервью эксперт по информационной безопасности компании Cisco Systems....

Назван способ передачи онкологии от человека к человеку Гипотезу о заразности рака выдвинули канадские ученые. По их мнению, рак может передаваться от одного человека к другому, сообщает Focus....

Назван способ избежать переплаты при оформлении микрозайма Специалист рассказал о том, как не попасть в кабалу, оформляя займ в микрофинансовой организации. В первую очередь нужно проверить ее надежность и ознакомиться со всеми условиями договора, в том числе, с пунктом о дополнительных услугах....

Назван способ попадания "омикрона" в организм человека Основатель и генеральный директор научного центра молекулярно-генетических исследований "ДНКОМ" Андрей Исаев в разговоре с ТАСС заявил, что штамм коронавируса "омикрон" может проникать в организм человека через глаза. ......

Назван способ перенести ковид в легкой форме По мнению академика РАН, в период пандемии особенно важно держать иммунитет «в полной боевой готовности». В том числе с помощью препаратов....

Назван способ защититься от бота-мошенника в Telegram Telegram стал новой площадкой для телефонных мошенников, ведь у него уже есть встроенная IP-телефония, а также бот, который меняет голоса и номер телефона звонящего....

Назван способ остановить распространение COVID-19 в России Доцент кафедры экономической статистики РЭУ имени Плеханова Ольга Лебединская заявила, что Россия не поднимется в рейтинге по числу заболевших COVID-19 в мире, если властям регионов удастся сдержать ситуацию с распространением…...

Суперраспространитель: Назван новый способ заражения коронавирусом Исследователи из США пришли к выводу, что коронавирус может передаваться при дыхании и обычном разговоре, особенно если зараженный собеседник громко говорит....

Назван наиболее вероятный способ заражения коронавирусом Ученые немецкого Института вирусологии выяснили, что практически единственным способом передачи коронавируса является долгое и близкое общение с заболевшим коронавирусом. В течение последних недель вирусологи проводили масштабное исследование в неме...

Помутнели фары? Назван способ исправить это навсегда Рассеиватели в современных фарах пластиковые, и следы пескоструя могут заметно ухудшить головной свет уже через пару-тройку лет. Эксперт «За рулем» Кирилл Милешкин рассказал, что на редакционной Весте фары продержались шесть лет, затем потребовались...

Назван способ избавления от назойливых звонков банков В современных реалиях человек имеет в распоряжении не только самое удобное средство комуникации — мобильный телефон, но и огромные проблемы в связи с его наличием. Ушлые продавцы и банкиры моментально подчинили эти гаджеты себе и главное их достоинс...

Назван способ быстрого восстановления после коронавируса Соляная пещера, или галокамера, помогает быстрого восстановиться после коронавируса, сообщил врач-пульмонолог, кандидат медицинских наук Иван Тарасенко. «Галотерапия является эффективным средством для повышения иммунитета и восстановления дыха...

Назван способ взломать смартфон с идентификацией по лицу Препятствий для желающих что-либо взломать сегодня практически нет — все дело в технологиях, которыми обладают или не обладают злоумышленники....

Назван единственный способ выявить поражение легких Российский вирусолог заявил, что единственный способ, который позволяет определить поражение легких при бессимптомном течении коронавируса, это компьютерная томография....

Назван способ повысить пенсии без увеличения налогов Ведущий аналитик направления "Экономика и социальное развитие" ЦСР Екатерина Хейфец рассказала, что может поспособствовать повышению пенсий в России без увеличения налогов на бизнес. Об этом сообщает РИА ......

Назван единственный способ победить коронавирус в России Соблюдение самоизоляции и сохранение введенных ограничений, в том числе на майские праздники, является единственным действенным методом борьбы с эпидемией коронавируса. Такое мнение выразил зампред комитета Госдумы по охране здоровья Николай Говорин...

Назван способ уничтожения вируса SARS-CoV-2 за 30 секунд Исследователи из Соединенных штатов Америки открыли инновационный метод борьбы с вирусом SARS-CoV-2. Придумка ученых показала выдающиеся результаты, уничтожив опасный коронавирус за считанные секунды....

Назван самый полезный способ приготовления кофе Первый в России кофейный блогер, руководитель Школы любителей кофе Ольга Игнатьева в интервью радио Sputnik поделилась полезными рецептами приготовления кофе. «Для меня, как для врача в прошлом, польза – это то, что приносит и удовольствие, и ...

Новый возможный способ передачи коронавируса назван Оказалось, что заразится коронавирусом можно не только воздушно-капельным путем. Новое исследование ученых показало, что инфекция способна поражать, в том числе и кишечник, где вирус еще и размножается. В связи с этим у пациентов может наблюдаться д...

Назван способ избежать прослушивания разговоров в интернете Главой информационно-аналитического агентства TelecomDaily Денисом Кусковым был назван способ избежать прослушивания разговоров в интернете. Так, по словам Кускова, для того, чтобы оградить свои аудиосообщения от прослушивания следует удалять из арх...

Назван самый надёжный способ разблокировки смартфона Директор центра решений безопасности ПО компании «Ростелеком-Солар» рассказал журналистам, каким способом разблокировки смартфона лучше всего пользоваться. С экспертом беседовала «Российская газета». Сейчас для пользователей смартфонов доступны неск...

Назван эффективный способ защиты от программ-вымогателей Специалисты фирмы по защите данных Veeam Software предложили пользователям сети способ по предупреждению атак вирусов-вымогателей. Об этом сообщает издание Techradar....

Назван способ остановить распространение коронавируса в России По статистике, 70% зараженных находятся в Москве Фото: Владимир Жабриков © URA.RUЕсли в регионах власти смогут сдержать распространение коронавируса, то эпидемиологическая ситуация улучшится в целом по стране. Такое мнение озвучила доцент кафедры эк...

Назван самый распространенный способ подделки российских паспортов Глава Гознака назвал самый распространенный способ подделки российских паспортов. Об этом он рассказал. По его словам, наиболее часто встречающейся подделкой документа является переклеенная фотография....

Назван простой способ сделать зубную щетку безопаснее Дантист из США Сухайль Мохиуддин поделился простым рецептом, который позволит сделать обычную зубную щетку безопаснее для человека, передает сайт VSE42.RU. Оказывается, на этом предмете гигиены скапливается достаточное количество бактерий, которые м...

Назван способ продлить срок службы тканевой маски Тканевую маску нужно стирать ежедневно при температуре не ниже 60 градусов, а при ручной стирке следует использовать отбеливатель, рассказала директор Центра развития здравоохранения Московской школы управления Сколково Марина Велданова. ......

Назван быстрый способ снизить расход топлива автомобиля Уделив всего несколько минут времени автомобилисты могут сэкономить на топливе, но как говорят эксперты большинство почему-то этого не делают. Как рассказали эксперты «За рулем», на расход топлива влияет множество факторов, в числе которых и давлени...

Назван простой и дешевый способ избавитьтся от болей в суставах В последнее время возросло количество людей, которые доверяют только дорогим лекарственным препаратам. Между тем, есть способы избавления от недугов, которые практиковали еще бабушки и дедушки в далекие времена, не прибегая к помощи химии. Народные ...

Назван «вкусный» способ выявления коронавируса COVID-19 у человека Речь идет об обычных леденцах, которые могут помочь в ощущении запаха и обнаружении коронавируса. Об этом стало известно информационно — новостному порталу KURSK.COM....

Назван способ улучшить настроение во время изоляции из-за коронавируса Повысить настроение и стимулировать творческую деятельность во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса можно при помощи одежды определенных цветов, утверждает дизайнер из Нью-Йорка Таня Тейлор....

Назван простой способ смотреть YouTube-ролики без рекламы На компьютере этот способ работает без проблем, а для мобильных потребуется переключение на десктопную версию отображения сайта....

Назван простой способ смотреть ролики на YouTube без рекламы В Reddit один из пользователей поделился обнаруженным им способом просмотра видеоконтента в YouTube. Без рекламы просмотр видеоролик в популярном сервисе возможен только при наличии подписки, однако в сервисе обнаружили лазейку, которую разработчики...

Назван простой способ снизить риски развития аритмии Доктор медицинских наук из Калифорнийского университета в Сан-Франциско Юн-Чон Ким, при поддержке коллег, провела исследование, в ходе которого был выявлен простой способ снизить риски развития аритмии. Так, выяснилось , что уменьшить вероятность ра...

Назван единственный способ остановить пандемию коронавируса COVID-19 С моменты выявления первых зараженных коронавирусной инфекции COVID-19 прошло уже более года, однако пандемия продолжает бушевать в большинстве стран. Эксперты называют единственный по-настоящему эффективный способ остановить распространение заболев...

Назван лучший способ накопить деньги в 2021 году Эксперт раскрыла способ накопления денег в 2021 году, передает РИА Новости. Наиболее правильным способом сохранить и преумножить свои сбережения в 2021 году будет вложение денег в валюту или недвижимость, заявила агентству доцент кафедры экономическ...

Назван способ создания горелки с использованием туалетной бумаги В сети появилась публикация, в которой экспертами был назван способ создания горелки с использованием туалетной бумаги. Инструкция может оказаться полезной в случае, если появится экстренная необходимость воспользоваться данным прибором, а под рукой...

Назван способ обезопаситься от платных подписок на операторе МегаФон Очень часто абоненты различных мобильных операторов сталкиваются с тем, что в тот или иной момент с их счета списываются средства и все из-за непонятных дополнительных услуг. И вот, на счастье простых пользователей, в сети был назван способ обезопас...

Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает практически каждый третий человек хотя бы раз в своей жизни. При этом не каждый пытается разобраться, чт...

Назван способ отключить проверку Apple на запрещенный контент Компания Apple опубликовала документ, в котором подробно описала, как будет работать проверка фотографий пользователя на наличие детской порнографии. В нем же рассказывается о том, как пользователь может избежать применения этой ......

Назван лучший способ согреться после крещенского купания Россиянам дали рекомендации для безопасного купания Россиянам дали рекомендации для безопасного купания Согласно народной традиции, в ночь на 19 января проходят массовые купания в прорубях и купелях. Как принято считать, в праздник Крещения Господня...

Жертв все больше: назван лучший способ защиты от коронавируса — По информации Национальной комиссии по здравоохранению КНР, к 27 февраля в мире подтверждено 85 162 случая инфицирования....

Назван правильный способ носить медицинскую маску весной Теплая погода в мае и грозы с дождями привели к тому, что неправильное использование медицинских масок в таких условиях становится иногда опасным, заявил врач-иммунолог Владислав Жемчугов.По его словам, теперь, выходя из дома, обязательно нужно взят...

Назван простой способ снизить риск заражения коронавирусом на 70% Британскими властями было предложено гражданам регулярное проветривание помещения в качестве одной из мер для профилактики заражения коронавирусной инфекцией, пишет Daily Mail....

Назван способ уменьшить риск возникновения новых пандемий Как считает эксперт, уменьшить вероятность развития новых пандемий поможет запрет на торговлю дикими животными, а также восстановление естественных мест их обитания....

Назван «единственный способ» остановить строительство «Северного потока — 2» Датская газета Jyllands-Posten назвала «единственный способ» остановить проект «Северный поток — 2»....

Назван новый способ распространения коронавируса. Самоизоляция не спасет Коронавирус может передаваться через вентиляцию внутри многоквартирных домов Фото: Анна Майорова © URA.RUКоронавирус может распространяться по многоквартирному дому через вентиляцию. Об этом во время прямого эфира URA.RU заявил завлабораторией вакци...

Назван способ улучшить производительность в Cyberpunk 2077 на AMD Ryzen Геймеры нашли способ, как улучшить производительность в игре Cyberpunk 2077 на процессоре AMD Ryzen, релиз которой состоялся несколько дней назад....

Назван простой способ шифрования текстового файла в Word Американское издание Business Insider назвало простой способ зашифровать текстовый файл в Microsoft Word. Отмечается, что функция шифрования полезна во время работы с конфиденциальной информацией. Чтобы она заработала необходимо открыть ......

Назван способ спасти Россию от позорного допинг-скандала "Когда российских спортсменов лишают медалей, мешают выступать на международных соревнованиях, в том числе на олимпийских играх, это большая трагедия для каждого из них, их семей, а также для всей страны, для менеджмента спорта высоких достижений", ...

Назван простой способ ускорить Android на любом смартфоне Google постоянно обновляет и совершенствует Android, но не всегда эти обновления оказываются полезными. Либо же полезны лишь для части пользовтаелей, оставаясь для остальных ненужны, а порой даже вредными. На Reddit развернулась активная дискуссия, ...

Назван простой способ зашифровать текстовый файл Word Как легко зашифровать текстовый файл Microsoft Word на компьтере Mac или Windows, объяснило американское издание Business Insider.Как отмечает автор статьи, шифрование полезно для тех людей, кто использует данное приложение при работе с конфиденциал...

Назван способ полностью удалить все данные о себе из Сети Чтобы удалить персональные данные из интернета необходимо обратиться в техническую поддержку ресурсов, где эти данные находятся. Это порекомендовал генеральный директор АНО "Цифровые платформы" Арсений Щельцин. По его словам, это право владельцу пер...

Назван способ сэкономить на проезде по платной трассе Москва – Петербург Министр транспорта Евгений Дитрих заявил, что сэкономить до 40% средств при поездке по платной трассе М-11 Москва – Петербург можно будет при использовании электронного транспондера. Стоимость проезда составит 1350 рублей, при этом на въездах в оба ...

Назван способ заработка с помощью совместного использования "кредитки" и депозита Кредитная карта может стать инструментом для заработка. Если положить собственные деньги на депозит, а на время беспроцентного периода одолжить деньги с кредитки, можно получить небольшой доход от вклада, сообщает "РГ". Главное, вовремя погасить дол...

Назван неожиданный способ следить за пользователями iPhone через приложения Назван неожиданный способ следить за пользователями iPhone через приложения. Некоторые из них могут отслеживать буфер обмена. В буфере обмена иногда может оказываться довольно важная информация для пользователя. Например, скопированные данные банков...

"В течение двух часов": назван способ НАТО избавиться от Лукашенко Беглый политолог поделился своими предположениями по поводу тактики Альянса после обострения миграционного кризиса...

Назван способ переноса старых чатов из мессенджеров на новый смартфон Директор информационно-аналитического агентства Telecom daily Денис Кусков рассказал о простом способе восстановления чатов из мессенджеров в новом смартфоне, передает агентство "Прайм". Для этого в настройках старого гаджета ......

«Расчёт на идиотов»: назван простой способ обхода «офшорного налога» Введение 15-процентного налога на инвестиционные капиталы — это глупость. Об этом 27 марта заявил экономист, профессор экономики МГИМО, председателя Русского экономического общества им. Шарапова Валентин Катасонов в комментарии ИА REGNUM. Он назвал ...

Выставят на улицу: Назван безопасный способ голосования по поправкам в Конституцию Провести дистанционное голосование за поправки в Конституцию в условиях эпидемии COVID-19 смогут лишь три-четыре региона. В остальных, вероятно, всё пройдёт на открытом воздухе....

Назван самый быстрый способ узнать, болен ли человек COVID-19 Сегодня для того, чтобы жить полноценной жизнью с посещением общественных мест, встречаться с друзьями и родными, нужно быть уверенным, что не являешься носителем вируса COVID-19. Эксперт назвал самый простой и быстрый способ сдать ПЦР-тест...

Назван способ перестать слишком много есть во время самоизоляции Из-за ограничения активности и переедания в связи с введением режима самоизоляции многие россияне столкнулись с проблемой лишнего веса. Эксперт назвала несколько простых шагов, которые помогут избавиться от нежелательных килограммов....

Назван способ повысить эффективность работы среди сотрудников в декабре В декабре у российского бизнеса снижается эффективность, так как сотрудники начинают откладывать работу на период "после праздников", рассказал специалист. Он добавил, что из-за этого работа идет вполсилы, передает радио Sputnik. "Они думают, что по...

Чеснок и петрушка – для Минздрава «ловушка»: Назван способ обмана проверки на алкоголь Огородные растения помогут пройти тест на наличие спиртного в крови с похмелья. В Минздраве предложили проверять сотрудников предприятий в России на алкоголь. Врачи объявили борьбу с пьянством и верят, что их инициатива улучшит производительность тр...

Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией Боль в спине пройдёт на 2 день. Из воска готовят мази, растирки и даже добавляют его в еду. При этом лекарство пчеловодов разрешено улучшать другими продуктами. Снимать воспалительный процесс воскотерапией рекомендуют даже врачи. Содержащийся в пчел...

Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе Экспресс-средство от переедания за 5 минут избавит от последствий застолья. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, благотворно воздействуют на работу ЖКТ, нормализуют микрофлору кишечника, избавляют от изжоги и устраняют вздутие. Боль и дискомфор...

Избавляемся от чёрного экрана и лагов: Назван способ починки ПК после провального обновления Windows 10 Решается проблема достаточно просто, главное — не паниковать. Многие юзеры критикуют компанию Microsoft за провальные обновления. Стремление улучшить ОС Windows 10 приводит к обратным эффектам. У одних загрузка расширений ломает компьютеры, у других...

Коронавирус: новости сегодня. Россиянам заплатят за вакцинацию, назван самый опасный способ передачи COVID-19 Сегодня, 19 августа — 594-й день с момента нахождения коронавируса в китайском городе Ухань и 525-й — с объявления пандемии Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). За это время в России выявили 6 663 473 случая заражения COVID-19. От последств...

Экспресс-восстановление, или Как вернуть красоту молниеносно Да, так тоже бывает, когда свежесть и ухоженность, которые просто необходимы, скажем, сегодня вечером, можно вернуть за считанные минуты....

Новости кризиса 14 февраля. В России ожидают льготы на ЖКУ, жилье должников выставят на торги, назван новый способ увеличить пенсию С января 2021 года сохраняется непрерывный рост цен на нефть. Если тенденция продолжится, то в этом году котировки могут вернуться к 70 рублям за доллар, ожидают аналитики. Сейчас же доллар стоит 73,7 рубля (+0,13%), евро — 89,3 рубля (-0,04%). Теха...

Коронавирус: последние новости 13 декабря. Назван срок действия российской вакцины, ученые нашли способ уничтожить COVID за две минуты Сегодня, 13 декабря, — 378-й день с момента обнаружения коронавируса в китайском городе Ухань и 278-й — с объявления пандемии Всемирной организацией здравоохранения.Читать далее...

Назван единственный способ купить новую Lada без дополнительного оборудования и даже со скидкой. Для этого нужно устроиться на работу в АвтоВАЗ В последние годы приобрести автомобили у официальных дилеров без дополнительного оборудования становится всё сложнее. А в условиях дефицита микросхем и очередей на автомобили это стало практически невозможно. Многие задаются вопросом, а можно ли при...

«Очень смешная!»: Настя Каменских молниеносно преобразилась в секс-бомбу 33-летняя Настя Каменских обнародовала забавный ролик. Певица показала, как она способна измениться в считанные секунды. Исполнительница хита "Чумачечая весна" часто радует фанатов своими преображениями. Красотка обожает менять смелые наряды: Настя ...

Медицинские маски в аптеках Приморья раскупили молниеносно, а антисептики уже на исходе Аптеки ищут новых производителей и поставщиков, но из-за ажиотажа товар из новых закупок "разлетается влет"...

Макбуки на процессоре М1, который всем очень нравится, молниеносно портят и уничтожают SSD Владельцы ПК на чипе Apple M1 стали жаловаться на сверхбыстрый расход ресурса твердотельного накопителя, который, к тому же, нельзя заменить самостоятельно. В ряде случаев накопитель был изношен на 4% всего за 21 день использования ПК в обычном режи...

Коронавирус: последние новости 9 августа. Назван способ облегчить состояние больного COVID, выплаты после пандемии сохранят трем категориям россиян Спасти от коронавируса могут только антитела, уверены специалисты Фото: Вадим Ахметов © URA.RUСегодня, 9 августа, — 242-й день с момента обнаружения коронавируса в китайском городе Ухань и 152-й — с объявления пандемии Всемирной организацией здравоо...

«Бренд создаётся долго, а разрушается молниеносно». 30 ноября умер Б. Ю. Александров. Это отрывок из его мемуаров — про маркетинговые решения ноября от коронавируса умер основатель знаменитого бренда глазированных сырков «Б. Ю. Александров» и президент «Ростагроэкспорта» Борис Александров. В 16 году вышла книга мемуаров Александрова «Сырок. История моей жизни и бизнеса». Inc. публикует гл...

Универсальный способ вытащить машину, застрявшую в песке: запомните этот способ Допустим, вы не водитель-профессионал, знающий специальную технику движения по глубокому песку. Тем не менее, вытащить машину без посторонней помощи реально, если знать следующие приёмы....

Как помочь мужчине похудеть От лишнего веса страдают не только женщины, но и мужчины. Только женщины следят за собой, занимаются спортом и соблюдают правила питания. А мужчины не особо это делают и чувствуют себя комфортно в любом весе. Причины наличия лишнего веса у мужчин В ...

Интервальное голодание или как за три дня похудеть на 5 кг Суть интервального голодания в том, что 16 часов подряд в сутки ты голодаешь, а в остальное время (у тебя остается целых 8 часов!) можно есть все что угодно. В твоем распоряжении булочки, пирожные, бургеры, крылышки в панировке, картошка... То есть ...

Как похудеть с помощью Apple Watch Купить Apple Watch и игнорировать различные показатели здоровья практически невозможно. Тот, кто считает иначе — скорее всего никогда не пользовался часами на постоянной основе. Думаю, что с полной уверенностью можно сказать, что в Купертино с...

Google поможет пользователям похудеть Компания Google добавила ещё одну полезную функцию в свой голосовой помощник Google Assistant (Ассистент Google). На новшество обратил внимание тематический ресурс AndroidPolice. В Ассистенте Google появился новый раздел настроек «Еда и напитк...

Какое «мясо» помогает похудеть В магазинах появляется всё больше растительных замен привычным продуктам: молоку и мясу. Учёные старательно изучают их, чтобы понять, вредны они или полезны. В исследовании, опубликованном в журнале Future Foods, команда из Университета Бата изучила...

Как похудеть различным знакам зодиака Процесс сброса лишних килограммов никому не дается легко, но, в зависимости от знака зодиака, подходы к этому нелегкому делу могут отличаться. Победитель «Битвы экстрасенсов» Мехди Эбрагими Вафа решил дать рекомендации по устранению лишнего веса. По...

Как похудеть без спорта? Три важных шага Быть стройнее, красивее, сильнее и привлекательней? Упорные тренировки помогут в этом. Но реально ли не делать никаких упражнений и похудеть без спорта?...

Эксперт рассказал, как быстро похудеть Похудеть быстро можно, не изнуряя себя тренировками. Нужно лишь скорректировать рацион питания, при этом главное — обратить внимание на продукты......

Как похудеть при помощи солнечных лучей Избавление от лишних килограммов – задача не из легких. Так считалось до недавнего времени. Оказывается, похудеть не так уж и сложно. Ученые выяснили, что сделать это можно при помощи солнечных лучей. При этом все, что вам необходимо – это встать по...

Разработан «замок» для рта, помогающий похудеть Устройство для похудения DentalSlim выглядит как средневековое орудие пыток По данным Всемирной организации здравоохранения, в период между 1980 и 2008 годом количество людей с ожирением увеличилось вдвое. Скорее всего, это связано с распространение...

Названы овощи, помогающие похудеть То, что овощи помогают в процессе похудения — сложно назвать секретом. Но куда интереснее то, какие именно овощи стоит есть в таком случае. Об этом рассказали сразу два специалиста в области питания — Кейт Куфал и Лониэль Фриман. В первую очередь эк...

Чтение книг помогает похудеть Согласно исследованиям американских ученых, чтение книг не только помогает в повышении самооценки, но и приводит к снижению веса.Нам много раз говорили о том, что чтение полезно, но никогда о том, в чем именно заключается его польза. Ученые из Униве...

Почему алкоголь мешает вам похудеть Многие программы для снижения веса основаны на подсчете калорий, но тут есть как минимум один нюанс. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, эти программы не учитывают тот факт, что продукты в жир “откладываются” по-разному. Так, диетолог сообщ...

ГУ МВД об отравлении девочки: она хотела похудеть В Саратове сотрудники полиции проверяют обстоятельства госпитализации 13-летней школьницы с отравлением. Об этом сообщили в пресс-службе регионального ГУ МВД.Сегодня днем от единой дежурной диспетчерской службы Саратова стало известно о том, что под...

Названы мешающие похудеть овощи Ученые Гарвардского университета выяснили, что существуют овощи, от которых лучше отказаться худеющим людям. Некоторые из них, по словам экспертов, препятствуют эффективной нормализации массы тела....

Чай улун помогает похудеть во время сна Учёные из Университета Цукубы (Япония) провели исследование, которое показало, что употребление чая улун помогает сбросить лишний вес. Чай происходит из растения под названием Camellia sinensis, а конкретный тип напитка — это результат окисления его...

Как похудеть за неделю и остаться в живых Приближается лето, а значит, многие начинают думать о том, как похудеть. Желательно, чтобы за несколько дней и чтобы сбросить не меньше 5 кг. Лайфхакер выяснил, реально ли это и чем придётся пожертвовать....

Как правильно ходить, чтобы похудеть Для того чтобы похудеть вовсе не обязательно приобретать абонент в тренажерный зал. Проведенные исследования показали, что достаточно просто ходить. Исследователи доказали, что ходьба помогает преодолеть ряд проблем: снижает риск сердечнососудистых ...

"РГ"-советы: Как похудеть на гречке за 5 дней После месяца вынужденного времяпрепровождения дома многим не помешает сесть на диету. За пять дней на гречке можно получить первый и заметный результат. Как правильно и безопасно использовать гречневые запасы - в материале "РГ"...

В Роскачестве рассказали, как похудеть на окрошке Традиционный русский летний суп может оказаться слишком калорийным. В Роскачестве рассказали, как снизить калорийность окрошки. Так, колбасу можно заменить куриной грудкой, а заливать все лучше кефиром низкой жирности или минеральной водой...

Сайклинг - что это такое в фитнесе и как он поможет похудеть Сайклинг (от англ. cycle – «велосипед») – это групповые тренировки на велотренажёре под руководством инструктора. Основоположником направления считается американский спортсмен и изобретатель велотренажёра Джон Голдберг. Это д...

Как похудеть после праздников. Советы диетолога Диетолог Марина Ваулина рассказала, как правильно скорректировать питание после праздников. Самое первое правило – резко снизить поступление калорий, пишет «Вечерняя Москва«. Необходимо исключить из рациона белый хлеб, сдобу, печенье и пир...

Похудеть и удержать вес: 7 рекомендаций тех, кому это удалось 1. Есть по схеме “1:1:1” “После рождения ребенка я потеряла 25 кг и поддерживают форму благодаря правилу “1:1:1”, которое относится к наличию источников белка, жиров и углеводов в каждом приеме пищи и перекусе. Это помо...

Диетолог рассказал, кому легче похудеть Легче всего вес сбрасывают люди с пластичным метаболизмом и высоким расходом энергии. Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.Читать далее...

Лучшая диета осени, или Как за 14 дней похудеть на 7 кг Осенью наш организм требует (в буквальном смысле слова!) особого внимания. Ему необходимо большое количество витаминов, минералов и полезных веществ. Так как любая диета - это стресс, то в осенний период нужно быть особенно аккуратными. Но что же де...

Эксперты рассказали, как похудеть за шесть часов Похудеть за шесть часов реально. И для этого не нужны строгие диеты или изнурительные нагрузки, считают ученые из Техасского Университета, передает......

Названы мешающие похудеть полезные продукты Первыми из таких продуктов стали сухофрукты, которые используются многими в качестве десерта. Обычные фрукты в свежем виде содержат около двадцати граммов сахара, а всего четыре финика содержат в себе тридцать граммов сахара. Для похудения лучше ост...

Можно ли похудеть только при занятиях спортом? Уже известно и доказано на примере обычных людей, что спорт значительно ускоряет процесс похудения. Более того, есть случаи, когда без активных нагрузок в зале сбросить вес не получится. Но спортом ли единым? Читать полную статью...

Похудеть к лету: 5 секретов от практикующих диетологов 1. Думай о каждом шаге Если твоя цель звучит как “сбросить вес”, ты можешь ее не достичь. Нужно разбить ее на небольшие составляющие, чтобы каждый шаг приближал тебя к ней. Но шаги должны быть реальными и достижимыми. Например: ходить в ...

Напиток богов: помогает ли зеленый чай похудеть? Несколько небольших, но заслуживающих доверия клинических испытаний показали, что люди с лишним весом, которые пили зеленый чай или принимали экстракт, потеряли больше веса, чем те, кто не пил. Сам по себе он не сжигает лишние килограммы, а помогает...

Бойфренд Бузовой пообещал похудеть на 13 килограммов Возлюбленный Ольги Бузовой Давид Манукян после продолжительного пляжного отдыха решил начать приводить себя в форму. Причем, довольно категорично и быстро....

Весомый вопрос: как похудеть на 5 килограммов без диет Вот снова в голове стучит назойливая мысль: «Чуть-чуть до отпуска/лета/нового года/дня рождения! Возьми и похудей! Ты сможешь, ты успеешь, это всё реально!» Никогда такого не было, и вот опять, правда? И ты давно, конечно, знаешь, что пр...

Продукция Гербалайф – как похудеть без диет и голодания Основное преимущество продукции, изготовленной под торговой маркой Гербалайф, – состав. Каждый продукт разрабатывают и тестируют в собственных лабораториях, в производстве используют только натуральные компоненты без химических добавок. Основн...

Сатурн в Водолее поможет похудеть с 22 марта Возможности всех «худеющих» усиливаются влиянием планет. Часто у людей не получается сбросить вес, ведь им словно мешает что-то извне – и это на самом деле так, ведь существуют менее удачные моменты для того, чтобы похудеть. В определённые дни сила ...

5 психологических причин, которые мешают похудеть В лишних килограммах могут быть повинны семейные установки, травмирующие события и даже скрытый мазохизм....

Как кофе помогает похудеть: 5 эффективных способов Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Помогут ли бананы похудеть, рассказали специалисты Речь пойдет о японской банановой диете, активно завоевывающей популярность во всем мире. Съедаем по утрам банан и худеем. Эта вкусная диета разработана Хироси Ватанабе, совместно с женой Сулико и представлена миру в книге «Утренняя банановая диета»....

Диетолог: похудеть с помощью кофе не получится Существует масса спорных мнений по поводу кофе. В частности, одни полагают, что от него полнеют, а другие — что этот напиток, напротив, может способствовать снижению веса. На самом деле, все оппоненты не так уж неправы. Просто есть определённые нюан...

Ученые выяснили, что с помощью сна можно похудеть Ученые из Чикагского университета выяснили, что увеличение продолжительности сна помогает в борьбе с лишним весом. Статья об этом была опубликована в журнале JAMA Internal Medicine, сообщает EurekAlert. Предыдущие исследования доказали, что недосып ...

Лоза пожаловался на безуспешные попытки похудеть На безуспешные попытки похудеть пожаловался в своем Telegram -канале певец Юрий Лоза. Артист поделился проблемой с подписчиками в международный День худеющих, 15 сентября....

Что добавить в воду, если хочется похудеть Многочисленные эксперты не устают говорить, что достаточное потребление воды важно для здоровья. Это даже может помочь в похудении, заставляя худеющего чувствовать себя более сытым. Однако пить простую воду может казаться скучным. Диетологи дали сов...

5 эффективных способов похудеть с помощью кофе Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

7 советов, которые помогут похудеть после 40 лет Кто сказал, что красивая фигура после 40 лет – сложно? Эти простые советы помогут вам сохранить форму в любом возрасте....

Настя Ивлеева рассказала о планах похудеть на 10 кг Блогерша Настя Ивлеева в своем Instagram сообщила, что планирует сбросить 10 кг. При этом звезда не уточнила, с какой целью она решилась на похудение. "Я купила себе блокнот, чтобы записывать самые важные дела и планы на жизнь! Вот ......

Два в одном: похудеть и сэкономить с помощью нанотехнологий Новое изобретение китайских медиков поможет страдающим ожирением не только сбросить вес, но и существенно сэкономить на продуктах, ведь чувство сытости у них будет возникать при минимальном наполнении желудка. Секрет в незначительной стимуляции блуж...

Диетолог назвал 4 лайфхака, как похудеть лентяю Для это нужно поддерживать гидратацию, покупать меньше еды, есть клетчатку и всегда быть занятым. Диета является эмоциональным и физическим испытанием для человека. И потому многие люди в силу своей лени отказываются от этого испытания. Однако это п...

Тренер Адель рассказал, как ей удалось похудеть Личный тренер похудевшей на 45 кг певицы Адель Пит Джерасимо рассказал, как ей удалось сбросить вес....

Годжи, спирулина и другие: можно ли похудеть на суперфудах Продавцы суперфудов обещают нам стройные тела, защиту от болезней и полное счастье. Мы решили разобраться, что такое суперфуды и действительно ли они так полезны, как о них говорят. Анна Ивашкевич, нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член со...

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM1...

Диетолог дала три действенных совета желающим похудеть В процессе сбрасывания лишнего веса не стоит пренебрегать простыми блюдами из 3-4 ингредиентов. Эксперт также посоветовала прекратить использовать пищу для улучшения эмоционального состояния....

Что бы такого съесть, чтобы похудеть: 5 рецептов для тех, кто на диете Мы собрали для тебя подборку вкусных блюд для красоты и здоровья от шефов лучших московских ресторанов. Тартар из лосося со свекольным кремом и обожженным авокадо от шеф-повара ресторана MoreGrill Хочешь отрастить здоровые, блестящие волосы и шикарн...

Диетично и вкусно: 10 продуктов, которые помогут похудеть 1. Льняное семя Помогает контролировать уровень сахара в крови, заряжает энергией. Отлично смотрится в салате. Только не забудь сначала размолоть семена: в целом виде они проходят через кишечник, не растворяясь. 2. Малина 8 граммов пищевых волокон в...

«Минус 10 кило!» Наталье Подольской помог похудеть сын Шестимесячный Иван «повинен» в том, что Наталья в рекордные сроки вернулась в форму после беременности и родов....

Директор Шуры рассказал, как певец смог похудеть на 30 кг После того, как Шура удивил поклонников внезапным похудением, его представитель раскрыл необычную диету артиста....

Похудеть на 20 кг и держать вес уже 15 лет: реальная история нашей читательницы Как похудеть на 20 кг История проста, как старая добрая (или не очень) сказка. С 6 лет волевым решением родителей я была отдана в секцию большого тенниса. Спортивный режим на протяжении 7 лет строго держал меня в форме. Так что в юном возрасте я был...

Ходьба на цыпочках названа новым способом похудеть Такое заявление сделала группа ученых из Университета Юты, которая разбиралась как будет изменяться расход энергии при ходьбе с разной постановкой ходьбы. Изучая этот вопрос тщательно, ученые пришли к неожиданному выводу. Оказалось, что при ходьбе н...

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудет...

Похудеть без стресса: 9 несложных шагов к хорошей фигуре 1. Складывай спортивную сумку вечером Если впопыхах собираться утром, можно не найти половину вещей - и в итоге вместо зала пойти, например, в бар. А если все заранее готово, у тебя больше шансов заняться спортом. 2. Завтракай Идея пропустить завтра...

Что съесть, чтобы похудеть. Специальное меню для разгрузочного дня 5 января — Международный разгрузочный день. Самое время сделать небольшую паузу в череде праздников, когда мы очень много ели за новогодним столом. И, хотя каникулы еще продолжаются, пир живота можно ненадолго прервать, приготовив для себя и домашни...

Белок BAM15 помог мышам похудеть без диеты Грызуны питались так же сытно, но при этом стремительно теряли жировую массу. Исследователи из Технологического Университета Вирджинии выяснили, что белок BAM15 (он же митоходриальный разобщитель) помог мышам похудеть без диеты. В результате проведе...

Семь полезных питьевых привычек: они помогут вам похудеть Зимой нам даётся возможность насладиться большим количеством вкусных напитков. Правда, некоторые из них могут помешать вам сбросить вес, если вы рассчитываете похудеть. Вот каких привычек, связанных с напитками, лучше всего придерживаться в холодное...

Бег с препятствиями: как программистка зарабатывает $30 млн в год на желании людей похудеть Любовь Пашковская вместе с партнерами запустила стартап — мобильного разработчика, но выбранная ею ниша фитнес-приложений очень быстро оказалась переполненной, и предпринимательнице пришлось менять бизнес-модель. Зато пандемия не стала помехой, а ло...

Стройность по Зодиаку: Как Знакам похудеть к Новому году Астрологи озвучили главные ошибки, мешающие привести тело в порядок. Когда до Нового года остаются считанные дни, люди резко вспоминают, что не помешало бы сбросить пару лишних килограммов. Кто-то обещает себе весь следующий год не вылезать из спорт...

Пензенцам рассказали, что есть и пить, чтобы похудеть Совет от врача-эндокринолога Зухры Павловой. Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как быстро нормализовать гормональный фон и обмен веществ после самоизоляции. По мнению специалиста, необходимо избавиться от набранн...

"Это борьба с собой": откровенная история о том, как похудеть на 37 кило “Говорят, до 30 лет худеть легко. Но когда у тебя трое детей, работа и череда семейных неприятностей, это делать гораздо сложнее. Я похудела на 35 килограммов и кардинально изменила свою жизнь, но это произошло не за один день. Моя история Мно...

Россиянам рассказали, как смартфон может помочь похудеть Специалист пресс-службы Роскачества Алеся Боровикова рассказала, как смартфон может помочь похудеть. Об этом она беседовала с «Российской газетой». Боровикова отметила, что для похудения существует множество приложений с разной функциональностью. Мо...

Зеленая диета — как похудеть на овощах и фруктах за неделю? Диета и зеленые овощи — как планировать меню и можно ли добавлять в него зеленый консервированный горошек. Разбираемся во всем по порядку. Зеленая диета: суть, преимущества, противопоказания и отзывы Суть и польза зеленой диеты Диета на зелены...

Как похудеть, не считая калорий: 5 способов контролировать питание Не так важно, какой диете вы следуете и от каких продуктов отказываетесь. Важно следить за тем, сколько вы съели. А вы знаете, много вы едите или мало?...

Фигуристка Попова рассказала о том, как с детства пыталась похудеть Российская фигуристка Бетина Попова рассказала о том, как с детства пыталась похудеть, передает Wonderzine. "С двенадцати лет я со всех сторон слышала, что нужно худеть. Пугали тем, что от меня уйдет партнер. Партнер был слишком ......

История с сексом заставила Луку Затравкина похудеть Наследник знаменитого художника Никаса Сафронова Лука Затравкин признался, что решил скинуть вес после неудачного опыта в сексе....

Строгая диета и спорт помогли Баскову похудеть на 15 кг В самоизоляцию певец поставил себе цель «сбросить» лишние килограммы, и это у него получилось. Николай Басков рассказал о своем секрете похудения на шоу «Вечерний Ургант». Оказалось, что строгая диета и спорт помогли певцу похудеть на целых 15 кг. Т...

Не дать организму съесть себя. Как грамотно похудеть? Лишь редкие люди стремятся поправиться, подавляющее большинство либо худеет, либо раздумывает, как это сделать правильно. Почему не нужно тренироваться в спортзале «через не могу», отказываться от завтрака или ужина и увлекаться дробным питанием?О т...

Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне Мы проверили на себе: каждый из описанных способов действительно работает. Итак, поехали! Сахарно-кефирный коктейль Да, ты не ослышалась, главными ингредиентами этого чудо-напитка являются стакан сахара и пол литра кефира. Выпивая такой коктейль на ...

Спортзал не поможет похудеть, если вы совершаете эти ошибки Вы купили абонемент в тренажёрку, но жир и не думает покидать бока. Лайфхакер выясняет, что мешает вам сбросить вес....

Как быстро похудеть и не навредить здоровью: научный подход Лайфхакер изучил десятки научных работ, чтобы вы могли правильно выбрать скорость, составить рацион и план тренировок....

Ученые нашли напиток, который поможет похудеть Зеленый кофе обладает целебными свойствами. Он помогает похудеть и снизить уровень холестерина и сахара в крови, пришли к выводу ученые из Глазго, пишет......

Похудеть за месяц: 5 советов, которые точно помогут Во-первых, за это время ты сможешь изменить некоторые свои привычки, из-за которых ты регулярно набираешь вес. Только не давай себе зарок сразу же в один день отказаться от всего сладкого и жирного, начать бегать по утрам или ложиться спать вовремя....

Гори, жир! Можно ли похудеть дома без занятий и диет? Сбросить лишний вес с меньшими затратами, как физическими, так и диетическими, — мечта многих людей. Ведь любовь к «волшебным таблеткам», которые позволят избавиться от 10 лишних килограммов практически мгновенно, никто не отменял.Домашние тренажеры...

Худеем после праздников: можно ли и как быстро похудеть на 10 кг Как очень быстро похудеть на 10 кг Праздники предназначены для веселья и происходят не круглый год. Поэтому говорить о необходимости придерживаться здорового питания гораздо проще, чем следовать этим рекомендациям. По некоторым оценкам, новогодние п...

10 чаев, которые отбивают аппетит и помогают похудеть Какой чай лучше для похудения Имбирный чай Имбирь – продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. А имбирный чай еще и помогает от...

Что бы такое съесть, чтобы похудеть? — Лайфхак от переедания Врач-диетолог Алексей Ковальков ответил на интересующий миллионы людей вопрос — что можно съесть, чтобы похудеть? Оказывается, сохранить фигуру, не испытывая при этом мучительного голода, очень легко. Для этого необходимо перед первым приемом ...

Диетолог рассказала, как быстро и просто похудеть зимой Диетолог дала советы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса в зимний период. Своими рекомендациями специалист Нати Ассатур поделилась в своем Instagram-аккаунте. Эксперт отметила, что зимой худеть сложнее, поскольку человек ленится ходить в спорт...

Из пончика в конфетку: Похудеть на 3 кг за 3 дня поможет омолаживающая диета Щёки и живот уйдут моментально, ещё и организм очистится. Доступный по цене разгрузочный рацион поможет подготовиться к неожиданному празднику всего за пару дней. Выглядеть хорошо можно и без ограничений, достаточно знать несколько секретов. Особенн...

Sabah (Турция): в чем польза мака? Помогает ли мак похудеть? Любители мака часто интересуются, вызывает ли он диарею. Специалисты подтверждают: в результате чрезмерного употребления семян мака работа пищеварительной системы может нарушиться. Однако полезных свойств этого растения бесчисленное множество, но уп...

Диетологи перечислили полезные продукты, мешающие похудеть По словам нутрициониста-диетолога Росы Марии Эспиносы, некоторые продукты, которые считаются полезными, сдержат сахар, что мешает сбросить лишний вес....

Курс на красоту: как похудеть и похорошеть к новому году Шесть советов и полезные лайфхаки от нашего постоянного эксперта Натальи Давыдовой (@tetyamotya),......

Как похудеть до Нового года и не сорваться - 6 советов диетолога Поставь правильную цель Твоя мотивация должна быть позитивной - не то, от чего ты хочешь избавиться, а то, к чему ты хочешь в результате прийти. Самый лучший вариант - написать свои цели на бумаге понятным простым языком. Пиши максимально подробно, ...

Считаем калории и тренируемся. Как похудеть к лету за два месяца? Как правильно рассчитать калории, чтобы снижать вес? Можно ли похудеть только в «проблемных» местах? Чем худеющие мужчины отличаются от женщин?На вопросы «АиФ» ответила руководитель клиники коррекции веса Первой градской больницы, врач-диетолог, гас...

Диетолог дала советы, как легко похудеть к лету О том, как легко и просто похудеть к лету рассказала врач-диетолог, ассистент кафедры здорового образа жизни и диетологии РостГМУ Виктория Дударева. Для......

Хочешь похудеть – ешь жир: плюсы и минусы кето-диеты Хотите узнать всю правду о кетогенной диете? Википедия вам в помощь. А там сноска о том, что данное питание было рекомендовано всем страдающим эпилепсией. Кстати, результат от этой диеты действительно фантастический – у 60 % эпилептиков заболе...

Не отказывайся от пиццы: 6 неожиданных советов тем, кто хочет похудеть Нет универсального решения На него поначалу многие надеются, но зря. Нет никаких секретов похудения, узнав которые, ты получишь фигуру своей мечты. Есть комплексный подход: изменение режима питания и спорта, но и это индивидуально. Не исключай любим...

Завтрак не помогает похудеть: мнение австралийских специалистов Принято считать, что ежедневный завтрак способствует снижению веса, так как после утреннего приёма пищи человек будет меньше есть в течение дня. Это мнение так популярно, что многие люди даже заставляют себя есть по утрам, считая, что это один из пр...

Без диет и изнурительных тренировок. Как правильно похудеть на самоизоляции Нет большего пространства для мифов и заблуждений, чем сфера правильного питания и спортивных упражнений. Немыслимые диеты и мучительные спортивные комплексы обещают скорое преображение, но оказываются выдумкой. Правильно питаться и следить за собой...

Названы самые полезные овощи для желающих похудеть Употребление в пищу фруктов, овощей и орехов помогает эффективно бороться с ожирением и другими проблемами со здоровьем, пишет «Телеграф». Отмечается,......

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

"Это не диета, а фильм ужасов": специалисты о способах похудеть в фильмах Эксперты обратили внимание на семь фильмов, в которых рассказывалось о способах похудения, и объяснили, как худеть точно нельзя. Оказывается, секс помогает сбросить килограммы, а вот ананасы с водой действуют неэффективно....

Как быстро похудеть после праздников без диет: 15 неожиданных приемов 1. Снизь тягу к сладкому Начнем с хороших новостей: чтобы заметно снизить тягу к сладкому и прочим "любимым" продуктам, достаточно выдержать три дня низкоуглеводного режима питания. 2. Сделай паузу Попробуй соблюдать 12-часовую паузу между ужином и ...

Малышева показала платье, ради которого решила похудеть Елена Малышева показала платье, ради которого устроила 10-дневный марафон похудения. В Инстаграме ведущая программы «Жить здорово!» опубликовала ролик, в котором продемонстрировала наряд, из-за которого она «улыбается и терпит»....

Хлои Кардашьян призналась, как ей удалось после родов похудеть на 27 кг 35-летняя Хлои Кардашьян (Khloe Kardashian) сумела сделать свою фигуру идеальной после рождения дочери. Звезда реалити-шоу «Семейство Кардашьян» поделилась секретом своего феноменального преображения. Хлои счастлива быть матерью двухлетн...

От каких напитков стоит отказаться, чтобы быстрее похудеть Эксперт Руари Фэйрбэрнс предлагает на месяц - весь январь - полностью исключить алкогольные напитки. Это поможет в целом улучшить состояние здоровья и быстрее снизить вес. Люди нередко отказываются от алкоголя именно в январе - после праздников. При...

Учёные назвали фактор, от которого зависит, сможете ли вы похудеть Новое исследование показало, что подбор наиболее эффективной программы тренировок неразрывно связан с типом личности. По словам ученых, не существует универсальных решений, подходящих всем. При выборе физической активности и стратегии похудения нужн...

ABC: Не нужно есть пищу, которая вам не нравится, чтобы похудеть Специалист по питанию Худит Сото, имеющая ученую степень в области медицины и хирургии Автономного университета в Барселоне, считает, что быстрая потеря веса без смены пищевых привычек приведет только к потере мышечной массы и навредит печени......

Диетологи объяснили, каким образом картофель помогает похудеть Ученые из Университета штата Луизиана доказали, что употребление картофеля не повышает риск развити диабета, а также богат ключевыми питательными веществами. Результаты опубликованы в Journal of Medicinal Food. В исследовании приняли ......

От 10 до 40 кг: как смогли похудеть Шведов, Прилучный, Куценко и другие звезды Сегодня закончились съемки сериала «Бывшие-3», для которого Денису Шведову пришлось глобально сбросить вес....

8 способов ускорить метаболизм (если похудеть никак не получается) 8 способов ускорить метаболизм (если похудеть никак не получается) Метаболизм — это химические процессы, которые постоянно происходят в организме, чтобы поддерживать нормальное функционирование органов, восстанавливать клетки и переваривать пи...

Продюсер Максим Фадеев смог похудеть на целый центнер Российский продюсер и музыкант Максим Фадеев сбросил 100 килограммов и показал себя на фото. Снимок опубликован в его Instagram-аккаунте. В подписи к снимку, опубликованному в сети, Фадеев написал, что благодаря собственной методике стал легче на це...

Врачи: «Оливковое масло вылечивает печень и помогает похудеть» Оливковое масло восстанавливает печень и стимулирует сбрасыванию веса. Врачи сообщили, что основной причиной лишнего веса является неправильная работа печени. Обусловлено это накоплением гликогена, который запасается в виде жира. Поэтому необходимо ...

Минус 7 кг за неделю! Диета на борще поможет похудеть без усилий Надо кушать три раза в день с калорийностью в 900 ккал за сутки. По вкусу борщ не отличается от традиционного на жирном мясе. Поэтому худеющим особо и не надо будет менять рацион. Рацион следует поделить на неделю. В первый день съесть 4 тарелки бор...

Дойдут до развода? Валерия не может заставить Пригожина похудеть Пока певица «пыхтит» в зале, продюсер не понимает намеков и продолжает «лентяйничать». Брак Валерии считается одним из самых крепких в российском шоу-бизнесе, но многие фанаты уже давно предрекают, что 51-летняя красотка распрощается с мужем, которы...

Как правильно похудеть, чтобы не причинить вреда собственному организму Многие в попытке поскорее сбросить вес стараются сесть на строгие диеты. Но это совершенно неправильная стратегия, которая только вредит вашему организму. О том, как правильно и как неправильно худеть, Metro рассказала нутрициолог Дарья Савельева. &...

Интервальное голодание: развенчиваем мифы о "легком способе похудеть" Что такое интервальное голодание? Интервальное, или периодическое, голодание — это чередование циклов, когда ты можешь питаться как обычно и когда ты полностью воздерживаешься от еды. Самые популярные варианты диеты — 16/8 и 20/4: ты ешь...

10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников 10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников Признаемся, последние две недели многие из нас ни в чем себя не ограничивали, поглощали печенье, майонезные салаты и запивали все это игристым (несмотря на предостережения диетологов)...

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...

«Похудеть можно без диеты»: Диетолог назвал 3 причины обжорства За 3 недели можно избавиться минимум от 7 кг, уверяет врач. Существует несколько распространённых ошибок питания, избавившись от которых можно прилично похудеть. Избавиться от переедания легко без траты денег и особых усилий. Удастся обойтись без ди...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...

Эксперт объяснила, в каких случаях диеты мешают похудеть Эксперт-диетолог поделилась очень интересной информацией. Она рассказала, в каких случаях диеты не то что не помогают, а наоборот — мешают желающим похудеть. По словам Лиэнн Уорд, для активного сброса веса необходимо иметь разогнанный метаболизм. А ...

Анастасия Решетова рассказала, что ей помогло похудеть после родов Анастасия Решетова рассказала, что ей помогло похудеть после родов 25-летняя Анастасия Решетова охотно отвечает на вопросы своих подписчиков, связанные с красотой. На этот раз она раскрыла один из секретов возвращения к "добеременной" форме. Анастас...

Что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть: рассказывает диетолог Чашка кофе, бутерброд, чай с печеньем - хуже такого завтрака только его отсутствие. Если ты хочешь похудеть, тебе все же придется продумать, чем ты будешь кормить себя утром. И для этого тебе не обязательно вставать на час раньше! Составить меню для...

Хрустите на здоровье: Ученые выяснили, что звуки еды помогают похудеть Маркетологи давно знают этот секрет и умело манипулируют голодом. Оказывается , еще в 2015 году ученые сделали вывод, что звуки еды помогают контролировать ее потребление. То есть, для того, чтобы меньше есть нужно начать хрустеть. Удивительно откры...

«Маша-обаяша»: Порошина рассказала, почему ей пришлось похудеть Актриса Мария Порошина поделилась с подписчиками своими соображениями по поводу лишнего веса. Она выложила новое фото в своем профиле в Instagram, под которым рассказала, что тяжело играть на сцене, если у тебя есть пара лишних килограммов. Пост Мар...

Спортивный психолог рассказала, как похудеть после окончания самоизоляции Сразу бросаться покорять Эверест или пытаться достичь Северного полюса не стоит. Начинать нужно с малого, уверена Тиунова. Ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта рекомендует уже сейчас включать простейшие упражнения в режим дн...

Новая возлюбленная экс-директора «Уральских пельменей» вынудила его похудеть 48-летний Сергей Нетиевский поделился откровениями о своем новом романе. После развода с женой у юмориста появилась возлюбленная. Бывший директор и создатель шоу «Уральские пельмени» образовал семью в начале века. Артист женился на Натал...

Как и на сколько можно похудеть за неделю – разбираемся вместе с экспертами Быстро похудеть, конечно, можно, но хотелось бы сделать это так, чтобы не навредить здоровью, а еще и не столкнуться с эффектом йо-йо, при котором все набранные килограммы быстро возвращаются. История подруги, которая как раз похудела за неделю, вос...

Похудеть с Еленой Малышевой: советы по обретению стройной фигуры Сколько статей уже напечатано о том, как похудеть: кажется, что эта проблема зародилась вместе с миром. Кто-то предлагает чудо-упражнения, кто-то хвалит оригинальные диеты, иные верят в целебные свойства простой воды, а некоторые предпочитают специа...

5 эффективных добавок для похудения, чтобы похудеть естественным путем Мы все знаем, что похудеть сложно. Может быть заманчиво купить последнюю добавку для похудения, особенно если она модная или популярная. Но есть и лучшие способы сделать это! Натуральные добавки безопаснее. В них практически нет химических веществ, ...

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол...

Тина Канделаки назвала 10 пагубных привычек, мешающих похудеть 44-летняя Тина Канделаки поделилась своим опытом с поклонницами. Телеведущая рассекретила главные привычки, которые мешают похудеть. "10 пагубных привычек для похудения. Иногда проще обвинять особенности своего организма, чем работать над собой. Соб...

Мария Порошина решила похудеть: «Я беру себя в руки» Актриса объявила, что приложит максимум усилий. Мария Порошина, помимо всего прочего, ещё и мать пятерых детей, четверо из которых маленькие. Поэтому её желание похудеть, начиная заниматься собой, стоящее. По одной из версий, актриса решила худеть и...

Психолог назвал фактор, который мешает женщине похудеть Часто случается так, что, будучи одержимой идеей похудеть, женщина либо не добивается никаких результатов, либо даже получает обратный эффект. Тому есть причина. Все – худею! Сажусь на диету! Сижу день… Сижу два… А потом, наорал ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...

Семенович снова потолстела и призналась, почему не может похудеть Певица и телеведущая Анна Семенович поправилась за период самоизоляции на пять килограммов и рассказала подписчикам, почему она никак не может сбросить вес....

Радужная диета: как разноцветные овощи и фрукты помогают похудеть 7 систем здоровья Доктор Минич подчеркивает, что она предлагает не просто диету, а системный подход, следуя которому можно не только похудеть, а в целом почувствовать себя более здоровой. Динна утверждает, что «цвета могут лечить», а пот...

Часто ходите в тренажерный зал, но не можете похудеть? Избыточные тренировки тут не при чем В интернете можно встретить расхожее мнение о том, что частые тренировки слишком сильно стрессуют организм, и тот начинает накапливать жир. Но не стоит верить всему, что написано в Сети....

Минус 25 кило: как убедить себя похудеть после родов “Привет, мне 32 года, я молодая мать и консультант по грудному вскармливанию. После рождения детей я поняла, что пора позаботиться и о себе, и сбросила почти 25 килограммов. Моя история Я всегда рассматривала похудение как временную меру: убра...

Как похудеть навсегда: диеты, советы эксперта, личный опыт Вот уже год, как я снова не растолстела после очередного похудения к морю. Всё это время я ем любимую еду после 18:00 а иногда и после 23:00, ем очень много. Но больше не толстею, как раньше! Мои клиенты, до которых мне удалось достучаться, перестал...

6 мандаринок – 6 кг: Диетолог рассказал, как быстро похудеть на цитрусовой диете Добавление лишь одного продукта поможет без усилий сбросить лишний вес. С Нового года все хотят начать жить по-новому, и прекрасным примером этого является желание похудеть. Отличным выбором эксперты считают актуальную диету, которая подойдёт под пр...

Вот бы похудеть: 6 советов от диетолога, который знает, чем все занимались на карантине Если на удалёнке вы пристрастились к вредной пище, сейчас самое время пересмотреть рацион.Читать далее......

-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть Можно похудеть без особой сложности и с перерывами. Заветное идеальное тело для многих так и остаётся мечтой без мотивации. Популярная блогерша показала на собственном примере, что похудеть можно даже после родов, и с ребёнком на руках. Изнурительны...

Ученые рассказали, что нужно пить, чтобы похудеть быстрее Ученым из Гавайского университета удалось установить, что потребление одного стакана молока в день ускоряет процесс похудения в 2 раза. В эксперименте принимали участие 320 женщин, разделенных на 2 группы. У них была одинаковая мышечная нагрузка и д...

Перечислены пять повседневных продуктов, мешающих похудеть человеку Каждая женщина тщательно следит за своей фигурой. Правильное питание – это основа для достижения желаемых результатов. Однако многие не знают, что некоторые продукты, которые считаются повседневных у многих людей, мешают сбросить лишний вес....

Доктор объяснил, как быстро похудеть после новогодних праздников Врач рассказал, как вернуть стройную талию после новогодних застолий Фото: Вадим Ахметов © URA.RUНемецкий врач Михаэль Деспегель рассказал, как уменьшить обхват талии на пять сантиметров после новогодних праздников. По его мнению, нужно следовать тр...

Похудеть за осень: сколько килограммов реально сбросить за три месяца? Похудение за ограниченный срок требует принятия множества решений по пути. Что ты будешь есть (а что нет), сколько будешь заниматься спортом, как справишься со стрессом, который тоже влияет на вес. Безопасное похудение Чтобы похудеть и не набрать ве...

Вес боится штанги! Как похудеть на 80 килограммов после увлечения спортом “Мне 34 года, работаю медсестрой в санавиации - летаю на вертолете и помогаю спасать людей. После долгих лет борьбы с перееданием я открыла для себя силовые тренировки - и похудела на 80 килограммов. Моя история Я быстро росла и занималась спо...

Похудеть без диет: «Умная» бутылка сделает стройным любого Девайс контролирует потребление жидкости человеком и подаёт звуковой сигнал ежечасно, если тот не придерживается норм. Сейчас модно заменять воду безалкогольными напитками, чаем и кофе. Люди не задумываются, как это влияет на здоровье, а врачи посту...

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Ос...

Дышим, девочки: Японская дыхательная методика помогает похудеть – врачи Данная техника требует потратить всего 2 минуты в день для положительного результата. Сезон летних отпусков еще не закончился, и многие девочки и мальчики стремятся привести своё тело в норму. Сбросить лишний вес можно многими путями, но не всегда т...

Питательно и вкусно: Диетический сырный суп позволит похудеть без стресса для организма Грибы с овощами насытят организм витаминами не хуже салата. Жидкая составляющая обязательный компонент любого рациона. Суп позволяет питательным веществам быстрее усваиваться. Сырный белок усваивается не хуже молочного. Каждая строгая диета лишает о...

Похудеть без тренировок и диет: проверенные способы избавиться от лишнего веса Придерживаться плана тренировок или мучительных диет может быть непросто - не у всех хватает мотивации и силы духа. Однако наука знает и другие эффективные способы похудеть....

Фитнес без движения: можно ли похудеть за счет интенсивной работы мозга? Фитнес в представлении большинства - груда гирь, дорогие тренажеры, два ведра пота и “все, я больше не могу”. Однако же, для сжигания калорий вовсе не обязательно пыхтеть в станке Смита или на беговой дорожке. Наш мозг отлично сжигает калории, ведь ...