"Мне надо похудеть": Елена Малышева 10 лет загадывала на Новый год одно желание

58-летняя Елена Малышева поделилась своими планами на Новый год. Телеведущая призналась, что традиционно загадывает желание. Звезда Первого канала рассказала, что в этот раз проведет главную ночь дома в кругу семьи. "Дети выросли, у них родились сво...

Читайте полный текст на сайте www.cosmo.ru

Малышева показала платье, ради которого решила похудеть Елена Малышева показала платье, ради которого устроила 10-дневный марафон похудения. В Инстаграме ведущая программы «Жить здорово!» опубликовала ролик, в котором продемонстрировала наряд, из-за которого она «улыбается и терпит»....

Елена Малышева застряла в США Врач и телеведущая Елена Малышева застряла в США из-за отмены прямых рейсов в Россию. Об этом она сообщила в Instagram. Она проводит отпуск в Соединенных Штатах, навещая детей и внуков....

Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...

Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом обмана аппетита. Праздничный стол – это великий соблазн для переедания. Чтобы не набрать лишний...

Елена Малышева покинула Россию Телеведущая Елена Малышева улетела в США, выяснило издание. Ранее телеграм-канал Baza, что 29 марта Елена Малышева собрала сотрудников и сообщила, что программа «Жить здорово!...

Подъем крупногабаритных грузов - сила и точность в каждом движении Перемещение крупногабаритных и тяжелых предметов – задача, с которой не всегда справится самостоятельно. Случаются ситуации, которые требуют помощи профессионалов, например переезд в новую квартиру или доставка и подъем крупногабаритных грузов. Пере...

Елена Малышева улетела в Нью-Йорк «Хорошего мне полёта и мягкой посадки», – пожелала себе теледоктор. Елена Малышева. Фото: Елена Малышева (@malysheva.live) Знаменитую телеведущую программ о здоровье Елену Малышеву вчера заметили на борту самолёта из Москвы в Нью-Йорк. Доктор улетел...

Елена Малышева назвала преимущества коронавируса Коронавирус не так страшен, как кажется. Об этом в своем Instagram написала врач и телеведущая Елена Малышева.Читать далее...

Елена Малышева назвала коронавирус прекрасным Известная российская телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева назвала новую коронавирусную инфекцию самым прекрасным вирусом и объяснила свою точку зрения....

Елена Малышева показала, как выглядела 40 лет назад Елена Малышева поздравила своего коллегу с днем рождения и показала архивное фото, сделанное 40 лет назад....

Елена Малышева рассказала о победе над раком Телеведущая и врач Елена Малышева рассказала в Instagram, как защитила себя от рака. По словам Малышева, она предотвратила рак толстого кишечника, удалив три предраковых полипа несколько лет назад, а сейчас лечит рефлюксную болезнь ......

В Axoft загадали «Одно желание на всех». Как это было 2019 год запомнится аксофтовцам надолго! И самым фантастичным для компании стал первый зимний месяц: в декабре в Axoft прошел видеочеллендж «Одно желание на всех». Ровно в 11:00 по Москве двадцать пять офисов Axoft ......

Елена Малышева на радостях нарушила масочный режим Доктор и ведущая передачи "Здоровье" Елена Малышева активно ведет свой инстаграм-аккаунт. Эксперт каждый день делится с народом секретами здорового образа жизни, а также иногда напоминает о правилах нахождения на улице во время пандемии коронавируса...

«Подросли»: Елена Малышева показала «смешных» внуков 58-летняя Елена Малышева похвасталась своими внуками. Телезвезда рассказала, что мальчики растут очень способными детьми. Ведущая передач «Жить здорово!» и «Здоровье» редко показывает членов своей большой семьи, но иногда всё...

Вернуться домой из США не может телеведущая Елена Малышева Не может вернуться из США в Россию известная врач и телеведущая Елена Малышева Находясь в отпуске, она решила навестить своих детей и внуков, проживающих за рубежом. На своей странице в инстаграм Малышева рассказала, что не может вернуться домой, по...

Елена Малышева рассказала, как предотвратила рак толстого кишечника Заслуженный врач России и телеведущая Елена Малышева в своём Instagram рассказала, как ей удалось предотвратить развитие рака толстого кишечника. "У каждого свой путь борьбы с раком. Мой путь - предупредить и не допустить!!! Именно поэтому я все дел...

Елена Малышева обвинила в бесстыдстве Светлану Лободу Во время прямого эфира в Инстаграм телеведущая попала под нецензурную брань «певицы» Елена Малышева, не устаёт радовать поклонников перлами собственного сочинения. В этот раз, доктор, во время прямого эфира в социальных сетях, столкнулась с некоррек...

Елена Малышева показала маму, победившую коронавирус В честь Дня медработника, который отмечался в России 21 июня, телеведущая и доктор Елена Малышева разместила в своём Instagram видео с мамой, 50 лет проработавшей врачом. В ходе ролика родительница Елены пожелала своим коллегам здоровья и любви к пр...

Телеведущая Елена Малышева прославила тюменских врачей В программе «Здоровье» на Первом канале рассказали о том, как врачи скорой помощи Тюмени спасли мужчину от четырех сердечных приступов. О подвиге медиков рассказала телеведущая Елена Малышева, которая приехала в Тюмень чтобы взять у них интервью.Чит...

Елена Малышева теряет зрения из-за угроз Эрнста? Теперь даже сценарий для ведущей пишут крупным шрифтом. Скандальная передача о здоровье с трудом привлекает зрителей к просмотру: на что только не соглашаются ведущие «Жить здорово!», лишь бы рейтинги передачи не падали слишком стремител...

Елена Малышева рассказала о состоянии Надежды Бабкиной Телеведущая Елена Малышева подтвердила известие о тяжелом состоянии своей коллеги Надежды Бабкиной. По ее словам, звезда действительно находится в реанимации....

Елена Малышева показала переболевшую COVID-19 мать Телеведущая Елена Малышева показала подписчикам в своем инстаграм-аккаунте мать, переболевшую коронавирусной инфекцией....

Елена Малышева рассказала, для кого опасна самоизоляция В программе «Жить здорово!» обсудили результаты исследований, как повлиял на здоровье карантин из-за пандемии коронавируса...

Елена Малышева поздравила зрителей с Новым годом Известная телеведущая и врач Елена Малышева записала новогоднее видеообращение к зрителям. Она пожелала гражданам счастья, любви и здоровья, а также подчеркнула, что самое страшное в жизни — это неизлечимое заболевание, а со всем другим можно справи...

Елена Малышева опровергла миф, что дети являются переносчиками коронавируса Ведущая «Жить здорово!» также отрицает необходимость вакцинации от коронавируса для детей. Кадр из передачи «Жить здорово!» с Еленой Малышевой Ведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева во время онлайн-трансляции обсудила с сыном-доктором Юрие...

Елена Малышева призвала увеличить зарплаты врачам в России Елена Малышева назвала зарплаты врачей «преступно низкими» Фото: CC BY 4.0, Alexey Druzhinin, Government.ruТелеведущая Елена Малышева cчитает, что нужно увеличить зарплаты врачей в несколько раз. По мнению телеведущей, заработные платы медиков в Роc...

Елена Малышева похвасталась своим американским внуком. ВИДЕО Малышева сыграла с внуком на фортепьяно Фото: Владимир Андреев © URA.RUТелеведущая и врач Елена Малышева сыграла на фортепьяно со своим пятилетним внуком Игорем, который живет с родителями в США. Видео появилось в аккаунте врача в Instagram.Читать д...

Елена Малышева решила отметить праздник с больной матерью По словам звезды, родители являются главными людьми в ее жизни. К сожалению, она давно похоронила отца. Но с матерью доктора все в порядке, не считая проблем со здоровьем. "Я счастлива, что жива мама, нельзя сказать, что здорова, но жива", – поделил...

Миллионерша из телевизора: Елена Малышева обзавелась роскошной недвижимостью в США Золото, зеркала, мрамор, хрусталь 1 дорого-богато. Так можно кратко описать поместье телеведущей Елены Малышевой, обнаруженное неподалеку от Манхэттена. Жилье Малышевой представляет собой настоящий дворец, а []...

Елена Малышева перечислила продукты для восполнения дефицита витамина A Витамин А выполняет в организме человека две важные функции: зрение и обновление кожи. Именно поэтому при недостатке этого витамина его важно восполнять, напомнила врач и телеведущая Елена Малышева у себя в Instagram-профиле. Медик рассказала, что в...

Елена Малышева пообещала Губернатору Ставрополья приехать на курорты КМВ Известная телеведущая и врач Елена Малышева в эфире программы «Док – Ток» на Первом канале пообещала Губернатору Ставрополья приехать на КМВ Накануне ведущие и эксперты обсуждали вопрос отдыха на курортах страны в условиях пандемии коронавируса. Спе...

Елена Малышева назвала список самых опасных заболеваний Доктор медицинский наук Елена Малышева в эфире телепередачи «Здоровье» рассказала, что COVID-19 не должен так сильно пугать людей, ведь есть недуги, куда более опасные, сообщает РИА Новости. «Коронавирус — не самая страшная и...

Елена Малышева показала свою шикарную квартиру. ВИДЕО Телеведущая рассказала, как изменилась ее жизнь после гипертонического кризиса Фото: Владимир Андреев © URA.RUТелеведущая Елена Малышева показала роскошные условия, в которых живет. Ролик она опубликовала в своем Instagram-аккаунте.Съемки видео прох...

Елена Малышева назвала дешевое лекарство для борьбы с коронавирусом Российская телеведущая и врач Елена Малышева рассказала о положительном эффекте от приема аспирина при борьбе с коронавирусом, уточнив, что рекомендации актуальны лишь для взрослых пациентов....

Елена Малышева предложила увеличить врачам зарплату в 3 раза Известная телеведущая Елена Малышева предложила Правительству России увеличить врачам заработную плату в три раза Об этом она рассказала в интервью программе «А поговорить?». Малышева, призналась, что меры, предпринимаемые властями в отношении сотру...

Елена Малышева: коронавирусом инфицированы по факту будут практически все Является ли коронавирус биологическим оружием и когда у человека выработается иммунитет? На эти и другие вопросы ответила Елена Малышева...

Елена Малышева купила скандальный американский особняк в кредит Телеведущая Елена Малышева должна выплачивать кредит на покупку дома в США. Взаймы она взяла $2,1 млн — почти треть стоимости особняка, выяснил Mash. По информации издания, ей предстоит погасить кредит до 2046 года. По данным Фонда борьба с коррупци...

"Неожиданно для всех": Елена Малышева снялась в новогоднем шоу с Якубовичем 58-летняя Елена Малышева прошлый вечер провела на съемках новогодней передачи. Партнером теледоктора стал 74-летний Леонид Якубович. Малышева показала поклонникам видеорепортаж со съемок «Новогоднего огонька» для Первого канала. Ведущая ...

Елена Малышева стала новогодним «посмешищем» на Первом канале «Я тут неожиданно для всех», - теледоктор сгорала от стыда в нелепом платье. До Нового года остается меньше недели и Первый канал активно снимет традиционный «огонёк». В праздничном выпуске появятся почти все сотрудники канала. Но уже сейчас понятно...

Елена Коварная! Малышева «вытеснит» Сябитову с «Давай поженимся!» Телеврач уже пробуждает у клиентов жажду замужества. Елена Малышева выложила в Instagram stories восторженный отзыв пациентки медицинского центра. Счастливая женщина не только поблагодарила квалифицированных врачей за вежливость и оказанные услуги в...

Елена Малышева спасла жизнь ведущему «Модного приговора» Александр Васильев мог погибнуть, если бы не совет коллеги Фото: Владимир Андреев © URA.RUВедущий передачи «Модный приговор» на «Первом канале» Александр Васильев признался, что мог погибнуть. Его спас совет телеведущей Елены Малышевой.Читать далее...

Иван Ургант и Елена Малышева спели песню про коронавирус Известные телеведущие решили оригинально рассказать о том, как уберечься от опасной инфекции, они бросили «творческую бомбу в коронавирус»....

Елена Малышева сделала неожиданное заявление о пользе стресса Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово! » на Первом канале рассказала, чем может быть полезен стресс....

Елена Малышева: "Знает пусть коронавирус, что у нас здесь не Китай" Телеведущая Елена Малышева спела с ведущим шоу "Вечерний Ургант" Иваном Ургантом песню о коронавирусе....

Елена Малышева попала в казанский вытрезвитель и взяла интервью у бомжей Телеведущая снимает сюжет о работе вытрезвителя в стране, где таких заведений официально не существует. .....

Елена Малышева появилась в эфире в экстравагантном платье со своим портретом 58-летняя телеведущая Елена Малышева произвела фурор своим необычным нарядом. Доктор медицинских наук надела платье, украшенное портретами телезвезд. Малышева провела предновогодний эфир программы «Жить здорово!» в экстравагантном наряде...

«Казаки не сдаются»: Елена Малышева навестила Дмитрия Диброва в больнице Известная ведущая программ о здоровье Елена Малышева навестила в московской Боткинской больнице своего коллегу Дмитрия Диброва. Он был госпитализирован 17 февраля после того, как потерял сознание на премьере в столичном кинотеатре «Октябрь&raq...

«Она очень грамотный фармацевт»: Елена Малышева заступилась за Екатерину Диденко «Аптечной ревизорро» устроили травлю после смерти ее супруга. 59-летняя Елена Малышева поддержала 29-летнюю Екатерину Диденко. Сегодня в новом выпуске передачи «Жить здорово!» телеведущая рассказала об опасности сухого льда. ...

Измученная Елена Малышева показала "боевые шрамы" после "коронавирусного" дня 59-летняя Елена Малышева поделилась серией впечатляющих снимков. Звезда Первого канала примерила на себя экипировку врачей, борющихся с коронавирусом. Ведущая передач «Жить здорово!» и «Здоровье» старается внести свой вклад в...

Елена Малышева объяснила, почему назвала коронавирус «чудом чудесным» Телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева ответила на обвинения в некорректном высказывании о коронавирусе как «чуде чудесном». В беседе с изданием «Подъём» она сочла обвинения в некорректном высказывании глупостью....

«Я стройна как лань!»: Елена Малышева в новогоднем платье похвасталась фигурой 59-летняя Елена Малышева устроила дефиле в нарядах, которые она подобрала для съемок в новых выпусках своих передач. Теледоктор сообщила, что похудела к Новому году. Звезда Первого канала ответственно относится к своему здоровью и тщательно следит з...

Елена Малышева предложила употребляющим снюс подросткам отведать фекалии Отрывок шоу, посвящённый жевательному табаку, называется «Легально и летально». Малышева пригласила в студию пятерых подростков и попросила их рассказать, почему они начали употреблять снюс, и что заставило их бросить....

Елена Малышева призвала в три раза увеличить зарплаты врачам в России Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева призвала увеличить заработные платы российским врачам в три раза. В интервью программе «А поговорить» она назвала зарплаты медикам в России преступно низкими....

"Мама победила коронавирус": Елена Малышева похвасталась 87-летней родительницей 59-летняя Елена Малышева эмоционально поделилась своей радостью. Мама главного теледоктора страны выздоровела от COVID-19 Галине Александровне 87 лет. Она тоже работала в сфере медицины. Пенсионерка невероятно гордится своей дочерью и ее успехами. Ж...

Рассвирепевшая Елена Малышева побила подростков в эфире Первого канала Тема передачи говорит сама за себя: "Легально и летально". Именно так можно охарактеризовать снюс. Елена Малышева отметила, что в России из-за этой гадости стали погибать дети.Пришедшие на программу подростки честно рассказали на всю страну о своей ...

Елена Малышева развеяла опасные мифы о домашнем лечении отравлений Елена Малышева развеяла бесполезные, а иногда и опасные мифы о самостоятельном лечении пищевого отравления. Ликбез телеведущая провела вместе с коллегами в эфире собственной телепрограммы. В качестве героини выпуска выступила женщина, которая отрави...

Каббала на 30 лет. Елена Малышева купила скандальный американский особняк в кредит Телеведущая Елена Малышева должна выплачивать кредит на покупку дома в США. Взаймы она взяла $2,1 млн — почти треть стоимости особняка, выяснил Mash. По информации издания, телеведущая оформила кредит в 2016 году. Ей предстоит погасить его до 2046 г...

Сбежала от позора... Елена Малышева уехала из России по указу Эрнста? Звезда долго доводила руководство канала своими странными выходками. Последние несколько месяцев Елена Малышева в буквальном смысле слова стала звездой всяческих насмешек и «мемов» в Сети. Несуразные, а порой даже наивные методы теледокт...

Елена Малышева пошла на шопинг и ужаснулась вещам люксовых брендов: видео 59-летняя Елена Малышева не только Доктор медицинских наук и телеведущая шоу "Жить здорово", но и, как оказалось, строгий модный критик. Женщина решила воспользоваться ослаблением режима самоизоляции и отправилась обновить гардероб не куда-нибудь, а...

Зарплату повысить в три раза! Елена Малышева просит правительство помочь врачам Нищенские зарплаты медиков в России не дают врачам бороться с коронавирусом. Плачевное состояние многих российских медицинских учреждений и мизерные зарплаты врачей при повышенной нагрузке стали острой проблемой на фоне эпидемии коронавируса. Телеве...

Глушит тоску алкоголем – Елена Малышева «потеряла» детей из-за романа с Якубовичем Об этом свидетельствуют проблемы Елены с мужем, одиночество в праздники и намеки на близость с коллегой. Звезда «Жить здорово!» отрицает вредные привычки и проблемы в жизни. Однако женский день отпраздновала рядом с мамой и случайно засв...

"Переживут ли ваши лёгкие коронавирус?" Елена Малышева показала три простых теста Врач и телеведущая Елена Малышева показала три простых теста, которые позволят в домашних условиях определить способность лёгких человека пережить коронавирус. Соответствующее видео доктор медицинских наук опубликовала на своей странице в Instagram,...

Елена Яковлева: «Знаю способ так загадывать новогоднее желание, чтобы оно сбылось» «Сколько бумажечек с желаниями ни писала, ни сжигала, в шампанском ни выпивала, у меня ни одно не......

Елена Малышева вышла в эфир «Первого канала» в платье со своим портретом. ФОТО Елена Малышева подготовилась ко встрече с земляками Фото: CC BY 4.0, Alexey Druzhinin, Government.ruВедущая программы «Жить здорово!» на «Первом канале» Елена Малышева появилась в эфире в платье с собственным портретом. Этот наряд также украсили пор...

Малышева готовит новое шоу на Первом? Елена расскажет о трэш-премьере в «Вечернем Урганте» Выпуск с Еленой покажут в понедельник. Экстравагантная ведущая Первого канала готовится к съемкам в «Вечернем Урганте». Как известно, в студию к Ивану приглашают звезд накануне громких премьер. Неужели Малышева готовит новое шоу на Перво...

Елена Малышева рассказала, почему всем важно носить на улице медицинские маски Елена Малышева ответила в эфире радио "Комсомольская правда" на вопросы своей коллеги Арины Шараповой...

Звезды без прививок сейчас в больнице: Елена Малышева – об отказе от вакцинации и покупке сертификатов Александр Серов и Лариса Гузеева не стали делать вакцину, поэтому получили обширное поражение легких...

Елена Малышева назвала способы обработки посылок из Китая, чтобы убить коронавирус Чтобы обезопасить себя и своих близких, поверхности следует обрабатывать перекисью водорода или любыми хлорсодержащими антисептиками. Елена Малышева напомнила, что именно так делают в больницах. В этом случае вирус гибнет сразу. Врач-терапевт отмети...

«Моя мама в самой высокой группе риска»: Елена Малышева сделала нежное видео 59-летняя Елена Малышева записала видеообращение к своей маме Галине Александровне. Телеведущая сожалеет, что не сможет обнять ее в день рождения. В большой семье теледоктора сегодня праздник. Маме Елены исполнилось 87 лет. Галина Александровна тоже...

Стала жертвой собственной наивности. Елена Малышева страдает от злых насмешек Эрнста Елена Васильевна не понимает, почему «искусство какать» вызывает смех у простых людей. Гостем последнего выпуска шоу «А поговорить?» на платформе YouTube стала телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева. Ведущая Ирина Шихман сразу начала с...

Елена Малышева посоветовала пенсионерам худеть, как блокадники. После критики ей пришлось удалить пост Елена Малышева посоветовала пенсионерам худеть, как блокадники. После критики ей пришлось удалить пост, — пишет издание «Подъем». Ведущая рекламировала свой курс похудения, но в комментарии пришла пенсионерка, которая пожаловалась на...

Ученые: Правшам надо есть левой рукой, чтобы похудеть Оригинальный способ борьбы с лишним весом нашла группа международных ученых. Специалисты провели эксперименты с участием добровольцев и выяснили, что......

«Мой ребёнок не говорит»: Малышева рассказала, когда немедленно надо идти к врачу Поест – не поест, заговорит – не заговорит, пойдет – не пойдет… На 3 самых главных вопроса ответили в студии. Мамочки бывают разные. Есть супертревожные, а у кого-то «всё в порядке». Но первые годы малыша самые т...

Сергей Прядкин: «Решение одно – чемпионат России надо доиграть» Президент РПЛ Сергей Прядкин рассказал о процессе принятия решения о приостановке чемпионата России и заявил, что турнир планируется доиграть....

Экс-президент СБР Владимир Драчев: «Эту командочку надо гнать пинком под одно место» Четырехкратный чемпион мира по биатлону Владимир Драчев поделился мнением о выступлениях российской команды в этом сезоне. С мая 2018 года по июль 2020-го Драчев возглавлял Союз биатлонистов России (СБР). «Я понимаю всю нынешнюю ситуацию изнутри и з...

Профессор Елена Багдасарова: Никогда не надо откладывать визит к проктологу Профессор Елена Багдасарова уверена - никогда не надо откладывать визит к проктологу. Даже заподозрив неладное, человек не торопится к специалисту. Стыдится, боится и терпит. А когда терпение заканчивается, бывает поздно гарантировать излечение, отм...

И никакого Галкина не надо! Елена Воробей и Дроботенко не смогли скрыть роман Отпуск в Испании, любовный «тандем» на сцене и просто совместная жизнь в Instagram подтверждают это. Вот уже около двадцати лет Дроботенко и Воробей радуют поклонников совместными номерами. Их любовную связь трудно не заметить – по...

Константин Зырянов: «Надо уяснить одно — лимит никак не помогает молодым играть лучше» Старший тренер молодежного состава «Зенита» Константин Зырянов в интервью Sportbox.ru рассказал о своей нынешней работе, объяснил почему отказал «Валенсии» и «Рубину», назвал свою символическую сборную сине-бело-голубых российского периода. Подробне...

Владимир Драчев: «Надо общаться с тренером Бабикова, чтобы узнать, какие у Антона перспективы и желание дальше работать» Президент Союза биатлонистов России (СБР) Владимир Драчев сообщил, что намерен обсудить с тренером Антона Бабикова дальнейшие планы спортсмена. «У нас есть объективные вещи, которые мы должны рассматривать, человек нормально выступал, готовился, про...

Елена Радионова: «Щербаковой надо будет подтверждать на чемпионате Европы, что третья квота на Олимпиаду действительно ее» Бронзовый призер чемпионата мира-2015 Елена Радионова поделилась мнением о возможном составе женской сборной России по фигурному катанию на Олимпийские игры. «По моему мнению, в нашей сборной есть явный лидер Валиева и три девочки – Щербакова, Трусо...

Елена Вяльбе: «От Червоткина давно жду пьедесталов, у него то болезни, то еще какие-то проблемы. Ему надо успокаиваться и бежать» Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе прокомментировала выступление Алексея Червоткина в классическом масс-старте на «Тур де Ски», где спортсмен стал третьим. «Кто-то может сказать, что подиум Леши Червоткина был самым неожидан...

Третьяк о ЦСКА и СКА в финале Запада: «Их надо развести в следующем году, провести перекрестный плей-офф. Иначе у нас одно и то же каждый раз» Владислав Третьяк считает, что в следующем году в КХЛ надо провести перекрестный плей-офф. Ранее стало известно, что ЦСКА сыграет со СКА в финале Западной конференции в пятый раз подряд. «Финал Запада будет очень интересным. СКА отдыхал, ЦСКА же пот...

Владимир Драчев: «Я в шоке от того, что сейчас происходит с биатлоном. Эту командочку надо целиком гнать пинком под одно место!» Бывший президент Союза биатлонистов России (СБР) Владимир Драчев прокомментировал результаты национальной команды в текущем сезоне. Подробнее…...

Елена Вяльбе: «Мне надо, чтобы те, кто был на лидирующих позициях в прошлом году, и в этом сезоне смогли доказать, что это была не случайность» Глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе рассказал о целях российской команды на новый сезон. «Сезон для всех сборных будет сложным. Многие начали тренироваться в командах с августа-сентября. В целом, судя по тому, как прошли контроль...

Врач оценил новый способ, при котором похудеть можно даже сидя Ученые на Западе нашли «волшебную мышцу» в организме человека, воздействуя на которую можно худеть даже сидя. Новый способ похудения в эфире телеканала «Царьград» оценил врач Александр Резепов. Как пояснили западные специалисты, речь идет о камбалов...

Чтобы обязательно сбылось. Как загадать желание на Новый год Желать можно всё, что душе угодно, сходятся во мнении эксперты. Но самое главное – правильно сформулировать свое желание. Советы просты: – сформулируйте конкретную, четкую фразу. Избегайте размытых слов и «воды», а в конце всегда добавляйте слова: «...

ТОП-5 «железных» способов загадать желание на Новый 2020 год Ночь, застолье и ёлка — идеальный способ поверить в сказку, говорит эзотерик. Новый год 2020 поможет помечтать. 5 самых действенных способов сделать желание реальным, назвал эксперт Роман Абрамов. Выбрав нужный метод число желаний можно увелич...

Железный успех: Как правильно загадать желание в Новый Год Соблюдение ритуала позволит осуществить сокровенные мечты. Во многих культурах Новый Год считается своеобразным перерождением, которое позволяет «смыть» неудачный опыт прошлого, и подготовиться к предстоящей удаче. Поэтому желания, загаданные под бо...

Ешь шоколад и худей: Малышева озвучила экстрим-диету на Новый год 100 г. плитка заменит полноценный рацион. Медиа-доктор предложила начал экспресс-курс с разгрузочного дня на сладостях. Проект похудения Малышевой стартовал, и, как положено, начался с разгрузочного дня. Врач озвучила экстрим-диету на Новый год, рас...

"Желание спать". Назван новый отличительный симптом COVID-19 В больнице отметили, что у пациентов с коронавирусом усиливается чувство напряженности, страха, тревоги, причем внешний вид врача, одетого в защитный костюм, только усугубляет эти реакции....

Эксперт о том, какое желание россияне загадали бы властям на Новый год Продолжается акция "Ёлка желаний", в рамках которой представители определённых групп населения могут на специальном сайте загадать, что хотели бы получить на Новый год. В акции продолжают участвовать видные российские чиновники: так, передаёт РИА "Н...

Как загадать желание на Новый год: 8 способов осуществить все свои мечты После такого непростого года хочется одного: чтобы загаданные желания в новогоднюю ночь сбылись. Рассказываем в тексте о восьми способах, как можно загадать желание на Новый год: от съеденной бумажки за столом до разговоров с елкой....

Палец в бокале: Верный способ загадать желание на Новый год Простой ритуал необходимо незаметно проделать за праздничным столом, рассказала эзотерик Мартина. Новый год — это самый подходящий праздник, чтобы загадать желание. Смена годов сопровождается мощным всплеском энергетики. Но как правильно загад...

Президент МОК Томас Бах изъявил желание баллотироваться на новый срок Олимпийский чемпион 1976 года по фехтованию на рапире Томас Бах был избран главой МОК в 2013 году на восьмилетний срок и, согласно регламенту, может быть избран еще на четыре года. Ближайшие выборы должны состояться в Афинах в 2021 году....

Как загадать желание в Новый год? Психологи раскрыли способ исполнения мечтаний Благодаря этому способу 2020 год можно провести в счастье и достатке. Новогодняя традиция не только подымает настроение, но и даёт результат. Психологи заявили, что при правильном загадывании желания, оно может исполниться в течение года. Желание &m...

Еще одно антитело к старому коронавирусу нейтрализовало новый Исследователи нашли антитела в крови пациента, переболевшего пневмонией вызванной SARS-CoV в 2003 году, способные нейтрализовать SARS-CoV-2....

"Да, это Путин". Президент позвонил пенсионерке, которая загадала желание об этом на Новый год Глава государства назвал удивительной биографию 97-летнего ветерана Великой Отечественной войны. Читать далее......

В России пока не подтвердилось ни одно подозрение на новый коронавирус В РФ не зарегистрировано ни одного случая коронавируса, сообщает Роспотребнадзор. Всего в стране было выявлено более сотни посещавших Китай человек......

Елена Шмелева: В Сочи появится новый академгородок В России создается масштабная сеть по поиску и поддержке способных ребят. Хватит ли на всех детей центров для одаренных, способен ли искусственный интеллект раскрыть таланты ребенка, рассказала "РГ" глава Образовательного центра "Сириус" Елена Шмеле...

Звёздный ребёнок – новый скандал? Дочь Прилучных изъявила желание участвовать в шоу «Голос.Дети» Мама девочки – Агата Муцениеце является ведущей этого шоу на «Первом канале». 14 февраля 2020 года состоялась премьера 7 сезона музыкального шоу: «Голос. Дети». В качестве бессменного ведущего выступил Дмитрий Нагиев, а...

Новый завод Honor производит одно устройство каждые 28.5 секунды Бренд Honor продолжает самостоятельное активное развитие, в результате чего открыл свой первый независимый от Huawei завод.Предприятие под названием Intelligent Manufacturing Industrial Park располагается в Шэньчжэне. Завод уникален тем, что его про...

Одно из самых статусных мероприятий Владивостока презентует новый формат общения Гостей Vladivostok Boat Show 2020 ждут тематические лекции, презентации и мастер-классы Гостей Vladivostok Boat Show 2020 ждут тематические лекции, презентации и мастер-классы С 22 по 24 мая, в дни работы 12-й Международной выставки катеров и яхт Vl...

Не роутер, а мечта. Новый маршрутизатор Huawei можно настроить в одно касание Ещё одной сегодняшней новинкой Huawei стал очередной роутер. Модель называется A2, и это далеко не первый маршрутизатор Huawei. Однако это первый в мире роутер, если верить производителю, который оснащён NFC и поддерживает настройку одним касанием. ...

Елена Вяльбе: «Какой Новый год у лыжников? Потом, когда уйдут из спорта, будут отмечать праздник» Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе прокомментировала выступление россиян на 4-м этапе «Тур де Ски». В женской гонке преследования на 10 км «классикой» Наталья Непряева стала 4-й, у мужчин на дистанции 15 км победил Александр...

Зачем покупать новый смартфон среднего класса, если можно купить старый флагман? Пять «за» и одно «против» Существует такой лайфхак среди тех, кто считает, что не идёт на поводу у маркетологов: дескать, вместо того чтобы покупать новый смартфон среднего класса, те же деньги можно потратить на флагман двух-трёхлетней давности. Мол, благодаря стремительном...

Елена Юришич: новый российский премьер Мишустин — «бульдозер госуправления», о котором многие в России «мечтали» (Direktno, Хорватия) О том, что значит внезапная отставка российского правительства не только для России, но и для всего мира, рассказала хорватский аналитик по России. Также она сделала предположение, кто будет преемником Путина. И ответила на вопрос, поедет ли новый х...

«Сделать всё надо по-человечески» — Мишустин отложил новый техосмотр Новый порядок технического осмотра автомобилей должен был вступить в силу с 1 марта. Однако, как сообщил премьер-министр РФ Михаил Мишустин заявил в четверг на заседании кабмина, правительство России решило отложить инновации до 1 октября......

Геннадий Онищенко: Надо все запасы спиртного на Новый год вылить в унитаз Экс-главсанврач, академик РАН и депутат Госдумы в беседе с обозревателем KP.RU Александром Гамовым продолжил тему «сокращения новогодних каникул»...

«Что, новый хозяин, надо?» Каких указаний ждёт Зеленский от Байдена Фото: globallookpress.com Со сменой администрации США в украинском политикуме наблюдается необычайное оживление — хозяин возвращается! Ни для кого не секрет, что нынешняя постмайданная Украина во многом творение этого седовласого мужичка — Джозефа Б...

Узнай, кого не надо приглашать: как знаки зодиака портят Новый год Козерог Если вам очень нужен идеальный Новый год, непременно приглашайте Козерога. Козероги никогда и никому Новый год не портят, потому что очень бережно относятся к чужим праздничным чувствам. Святые они люди в сущности! Вот будь на месте Козерога...

Трутнев: На Дальнем Востоке надо строить новый нефтеперабатывающий завод Бензиновый кризис в Приморском и Хабаровском краях продемонстрировал, что существующих мощностей в регионе недостаточно...

Русский «Прадо»? Уже и не надо! Новый «рамник» от УАЗ не нужен России – достаточно обновленного «Патриота» Но месяцы ожиданий не прошли даром – теперь понятно, какой вектор развития должен быть у «Патрика» в будущем. Слухи о том, что УАЗ собрался выпускать на рынок новый внедорожник, появились почти год назад: амбициозных заявлений – невпроворот. Тут и о...

Вадим Евсеев: Надо быстрее забыть завершившийся сезон и войти мыслями в новый Главный тренер «Уфы» Вадим Евсеев считает, что команде надо побыстрее забыть завершившийся сезон РПЛ....

«Фермера надо освободить от рутины»: донские виноделы обсудили новый винный закон Принятый в декабре прошлого года закон, регулирующий производство и продажу вина, почти не касается малых фермерских хозяйств. Представители Ассоциации фермеров виноградарей и виноделов хотят внести в новый закон поправки для улучшения условий своей...

Никитин – журналисту: «Вы празднуете Новый год? Вам только на хоккей прийти, а хоккеистам играть надо» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин поделился мнением после поражения от «Салавата Юлаева» (2:4) в матче чемпионата КХЛ. – Второй и третий период играли в хоккей. В первом периоде оказались не готовы, недонастроены, «Салават» нас наказал за это. Они б...

Электронным пропускам в Москве продлевают срок действия до 4 мая // Для дальнейших поездок надо получить новый цифровой код Срок действия ранее выданных постоянных электронных пропусков в Москве (для поездок на работу и по служебным удостоверениям) продлен до 4 мая. Об этом говорится в указе столичного мэра Сергея Собянина. Ранее городские власти продлили жесткие огранич...

Геннадий Онищенко: Чтобы не пустить в Россию «новый коронавирус», надо вместе с соседями занять «круговую оборону» Об этом экс-главсанврач, академик РАН, депутат Госдумы рассказал обозревателю KP.RU Александру Гамову...

Карпин о травмах: «Нам надо было кровь из носу закончить сезон РПЛ и сразу начать новый. И потом говорим про еврокубки» Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин высказался о травмах после матча 19-го тура РПЛ с ЦСКА (1:3)....

«Игроки не вирусологи. Они не могут считать, как надо или не надо доигрывать». Слуцкий о рестарте РПЛ Главный тренер «Рубина» Леонид Слуцкий высказался о возобновлении РПЛ. – Как говорят, большинство футболистов клубов РПЛ считают, что сезон нужно доиграть без зрителей. – Ну игроки не могут считать, как надо доигрывать или как не надо доигрывать. – ...

Не надо бегать за тиктокером Милохиным, надо просто работать — Колотов На прошедшем ПМЭФ было немало по-настоящему важных мероприятий, а не только скандальная сессия, на которой «отличился» тиктокер Даниил Милохин, уложивший на пол своих коллег, в том числе Ксению Собчак, рассказал EADaily профессор Санкт-Петербургског...

"Не надо, не надо, хватит нам". Путин ответил матери о дальнейшей мобилизации Частичная мобилизация в России была объявлена 21 сентября, в войска отправились около 300 тысяч человек....

Забывать о Крыме и Донбассе не надо — надо начать уважать их выбор Украине нужно забыть не о Крыме и Донбассе, а о своих претензиях на эти регионы, отметил обозреватель ИА REGNUM Михаил Демурин в понедельник, 25 ноября, комментируя высказывания бывшего депутата украинского парламента Евгения Балицкого. Как сообщало...

Виталий Норицын: «Спортсменам не надо высказываться лишний раз. Надо не в политику играть, а тренироваться» Старший тренер женской сборной России в прошедшем сезоне Виталий Норицын заявил, что у него пока нет ясности насчет продолжения тренерской карьеры. «Пока ничего не скажу насчет карьеры. Ждем, когда окончательно будут объявлены списки спортсменов и т...

«Не надо отбирать детей у нормальных людей, надо помогать»: московский детский омбудсмен — об органах опеки и семьях Ольга Ярославская работает уполномоченным по правам ребёнка в Москве с января 2020 года. До этого Ярославская много лет была педагогом, директором шко......

О чем надо думать и что надо делать властям России Президент России Владимир Путин выступил с очередным Посланием Федеральному собранию. За час он поднял несколько важнейших тем: внесение изменений в Конституцию РФ, материнский капитал, проект "Доступный интернет" и архивные данные о Великой Отечест...

«АвтоВАЗ», смотри, как надо делать Cross! Показан новый кроссовер Toyota Yaris Cross Вот это настоящий кроссовер, а не то, что лепят тольяттинцы. Долгожданный маленький кроссовер Toyota Yaris Cross был официально представлен в сети. Абсолютно новый субкомпактный автомобиль поступит в продажу в Японии в конце этого года, а до Европы ...

Вижу новости, что живущим за границей россиянам придется возвращаться, чтобы получить новый загранпаспорт. Это правда? Нет, ничего не изменилось. В Россию ехать не надо ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...

«Дзюбу надо гнать метлой. Он двух слов связать не может, необразованный. Не хочет подписывать контракт – не надо». Александр Тихонов о форварде «Зенита» Александр Тихонов прокомментировал отказ Артема Дзюбы идти на снижение зарплаты в «Зените». Сообщалось, что из-за намерения питерцев сократить зарплату в три раза футболист отказался продлевать контракт. «Все зависит от нашей идеологии. Вся страна в...

«Оправдание Острова»: выходит новый роман Евгения Водолазкина. Если вы любите «Лавра», вам точно это надо прочитать (впрочем, даже если нет) Литературный критик Галина Юзефович рассказывает о новом, пятом романе Евгения Водолазкина «Оправдание Острова» — и об отсылках к предыдущим книгам писателя. Один из важнейших трюков здесь — это игра со временем; Юзефович полагает, что проделана и р...

Лидер «Коммунистов России» о переходе Забияко в Канаду: «Она оказалась неблагодарной тварью. Не надо жалеть таких предателей, надо лишить всех наград и гражданства» Лидер партии «Коммунисты России» Сергей Малинкович назвал предательством переход российской фигуристки Натальи Забияко в сборную Канады. Сегодня стало известно, что Забияко возобновляет спортивную карьеру и планирует выступать в паре с канадцем Зака...

ВОЗ долго говорила, что маски не надо носить всем подряд. А теперь говорит, что, может, и надо. Так носить или нет? И если да, то как правильно? Что случилось?И почему ВОЗ поменяла рекомендации?При бессимптомной болезни маски могут защитить окружающих?Но на всякий случай маски лучше носить всем?Но ведь зараженный человек действительно может кашлянуть на другого? Значит, маски защищают?Как ра...

Владимир Познер высказался о домашнем насилии: "Уж если надо защищать верующих, то надо защищать и женщин" Владимир Познер высказался о домашнем насилии: "Уж если надо защищать верующих, то надо защищать и женщин" В сети продолжается обсуждение так называемого закона о домашнем насилии. Промежуточный вариант законопроекта был опубликован на сайте Совета ...

Как помочь мужчине похудеть От лишнего веса страдают не только женщины, но и мужчины. Только женщины следят за собой, занимаются спортом и соблюдают правила питания. А мужчины не особо это делают и чувствуют себя комфортно в любом весе. Причины наличия лишнего веса у мужчин В ...

Интервальное голодание или как за три дня похудеть на 5 кг Суть интервального голодания в том, что 16 часов подряд в сутки ты голодаешь, а в остальное время (у тебя остается целых 8 часов!) можно есть все что угодно. В твоем распоряжении булочки, пирожные, бургеры, крылышки в панировке, картошка... То есть ...

Трагедия 26 мая в Донецке: «Винить надо не командиров, винить надо войну» 26 мая — день, когда в Донецке начались масштабные боевые действия в районе аэропорта, и многие дончане до сих пор ведут отсчет войны именно с этой даты......

Чай улун помогает похудеть во время сна Учёные из Университета Цукубы (Япония) провели исследование, которое показало, что употребление чая улун помогает сбросить лишний вес. Чай происходит из растения под названием Camellia sinensis, а конкретный тип напитка — это результат окисления его...

Названы мешающие похудеть овощи Ученые Гарвардского университета выяснили, что существуют овощи, от которых лучше отказаться худеющим людям. Некоторые из них, по словам экспертов, препятствуют эффективной нормализации массы тела....

Как похудеть за неделю и остаться в живых Приближается лето, а значит, многие начинают думать о том, как похудеть. Желательно, чтобы за несколько дней и чтобы сбросить не меньше 5 кг. Лайфхакер выяснил, реально ли это и чем придётся пожертвовать....

ГУ МВД об отравлении девочки: она хотела похудеть В Саратове сотрудники полиции проверяют обстоятельства госпитализации 13-летней школьницы с отравлением. Об этом сообщили в пресс-службе регионального ГУ МВД.Сегодня днем от единой дежурной диспетчерской службы Саратова стало известно о том, что под...

Как похудеть без спорта? Три важных шага Быть стройнее, красивее, сильнее и привлекательней? Упорные тренировки помогут в этом. Но реально ли не делать никаких упражнений и похудеть без спорта?...

Разработан «замок» для рта, помогающий похудеть Устройство для похудения DentalSlim выглядит как средневековое орудие пыток По данным Всемирной организации здравоохранения, в период между 1980 и 2008 годом количество людей с ожирением увеличилось вдвое. Скорее всего, это связано с распространение...

Google поможет пользователям похудеть Компания Google добавила ещё одну полезную функцию в свой голосовой помощник Google Assistant (Ассистент Google). На новшество обратил внимание тематический ресурс AndroidPolice. В Ассистенте Google появился новый раздел настроек «Еда и напитк...

Учёные нашли способ похудеть во сне Учёные из японского Цукубского университета обнаружили способ похудеть во сне. Расщеплению жиров ночью способствует употребление двух чашек чая улун в день. Кратко об исследовании пишет издание «Известия». Исследователи изучили группу здоровых добро...

Какое «мясо» помогает похудеть В магазинах появляется всё больше растительных замен привычным продуктам: молоку и мясу. Учёные старательно изучают их, чтобы понять, вредны они или полезны. В исследовании, опубликованном в журнале Future Foods, команда из Университета Бата изучила...

Названы овощи, помогающие похудеть То, что овощи помогают в процессе похудения — сложно назвать секретом. Но куда интереснее то, какие именно овощи стоит есть в таком случае. Об этом рассказали сразу два специалиста в области питания — Кейт Куфал и Лониэль Фриман. В первую очередь эк...

Как похудеть при помощи солнечных лучей Избавление от лишних килограммов – задача не из легких. Так считалось до недавнего времени. Оказывается, похудеть не так уж и сложно. Ученые выяснили, что сделать это можно при помощи солнечных лучей. При этом все, что вам необходимо – это встать по...

Эксперт рассказал, как быстро похудеть Похудеть быстро можно, не изнуряя себя тренировками. Нужно лишь скорректировать рацион питания, при этом главное — обратить внимание на продукты......

Как похудеть различным знакам зодиака Процесс сброса лишних килограммов никому не дается легко, но, в зависимости от знака зодиака, подходы к этому нелегкому делу могут отличаться. Победитель «Битвы экстрасенсов» Мехди Эбрагими Вафа решил дать рекомендации по устранению лишнего веса. По...

Как похудеть с помощью Apple Watch Купить Apple Watch и игнорировать различные показатели здоровья практически невозможно. Тот, кто считает иначе — скорее всего никогда не пользовался часами на постоянной основе. Думаю, что с полной уверенностью можно сказать, что в Купертино с...

Как правильно ходить, чтобы похудеть Для того чтобы похудеть вовсе не обязательно приобретать абонент в тренажерный зал. Проведенные исследования показали, что достаточно просто ходить. Исследователи доказали, что ходьба помогает преодолеть ряд проблем: снижает риск сердечнососудистых ...

"РГ"-советы: Как похудеть на гречке за 5 дней После месяца вынужденного времяпрепровождения дома многим не помешает сесть на диету. За пять дней на гречке можно получить первый и заметный результат. Как правильно и безопасно использовать гречневые запасы - в материале "РГ"...

В Роскачестве рассказали, как похудеть на окрошке Традиционный русский летний суп может оказаться слишком калорийным. В Роскачестве рассказали, как снизить калорийность окрошки. Так, колбасу можно заменить куриной грудкой, а заливать все лучше кефиром низкой жирности или минеральной водой...

Почему алкоголь мешает вам похудеть Многие программы для снижения веса основаны на подсчете калорий, но тут есть как минимум один нюанс. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, эти программы не учитывают тот факт, что продукты в жир “откладываются” по-разному. Так, диетолог сообщ...

Чтение книг помогает похудеть Согласно исследованиям американских ученых, чтение книг не только помогает в повышении самооценки, но и приводит к снижению веса.Нам много раз говорили о том, что чтение полезно, но никогда о том, в чем именно заключается его польза. Ученые из Униве...

Назван способ молниеносно похудеть По отзывам похудевших, диета помогает не только быстро сбросить ненужные килограммы, но и удержать стабильный вес. Обязательным условием является соблюдение ее без поблажек в течение 14 дней. Стоит иметь в виду, что японская диета имеет противопоказ...

Напиток богов: помогает ли зеленый чай похудеть? Несколько небольших, но заслуживающих доверия клинических испытаний показали, что люди с лишним весом, которые пили зеленый чай или принимали экстракт, потеряли больше веса, чем те, кто не пил. Сам по себе он не сжигает лишние килограммы, а помогает...

Лучшая диета осени, или Как за 14 дней похудеть на 7 кг Осенью наш организм требует (в буквальном смысле слова!) особого внимания. Ему необходимо большое количество витаминов, минералов и полезных веществ. Так как любая диета - это стресс, то в осенний период нужно быть особенно аккуратными. Но что же де...

Похудеть и удержать вес: 7 рекомендаций тех, кому это удалось 1. Есть по схеме “1:1:1” “После рождения ребенка я потеряла 25 кг и поддерживают форму благодаря правилу “1:1:1”, которое относится к наличию источников белка, жиров и углеводов в каждом приеме пищи и перекусе. Это помо...

Можно ли похудеть только при занятиях спортом? Уже известно и доказано на примере обычных людей, что спорт значительно ускоряет процесс похудения. Более того, есть случаи, когда без активных нагрузок в зале сбросить вес не получится. Но спортом ли единым? Читать полную статью...

Как похудеть после праздников. Советы диетолога Диетолог Марина Ваулина рассказала, как правильно скорректировать питание после праздников. Самое первое правило – резко снизить поступление калорий, пишет «Вечерняя Москва«. Необходимо исключить из рациона белый хлеб, сдобу, печенье и пир...

Два в одном: похудеть и сэкономить с помощью нанотехнологий Новое изобретение китайских медиков поможет страдающим ожирением не только сбросить вес, но и существенно сэкономить на продуктах, ведь чувство сытости у них будет возникать при минимальном наполнении желудка. Секрет в незначительной стимуляции блуж...

Весомый вопрос: как похудеть на 5 килограммов без диет Вот снова в голове стучит назойливая мысль: «Чуть-чуть до отпуска/лета/нового года/дня рождения! Возьми и похудей! Ты сможешь, ты успеешь, это всё реально!» Никогда такого не было, и вот опять, правда? И ты давно, конечно, знаешь, что пр...

Продукция Гербалайф – как похудеть без диет и голодания Основное преимущество продукции, изготовленной под торговой маркой Гербалайф, – состав. Каждый продукт разрабатывают и тестируют в собственных лабораториях, в производстве используют только натуральные компоненты без химических добавок. Основн...

Сайклинг - что это такое в фитнесе и как он поможет похудеть Сайклинг (от англ. cycle – «велосипед») – это групповые тренировки на велотренажёре под руководством инструктора. Основоположником направления считается американский спортсмен и изобретатель велотренажёра Джон Голдберг. Это д...

Что добавить в воду, если хочется похудеть Многочисленные эксперты не устают говорить, что достаточное потребление воды важно для здоровья. Это даже может помочь в похудении, заставляя худеющего чувствовать себя более сытым. Однако пить простую воду может казаться скучным. Диетологи дали сов...

Лоза пожаловался на безуспешные попытки похудеть На безуспешные попытки похудеть пожаловался в своем Telegram -канале певец Юрий Лоза. Артист поделился проблемой с подписчиками в международный День худеющих, 15 сентября....

Диетолог: похудеть с помощью кофе не получится Существует масса спорных мнений по поводу кофе. В частности, одни полагают, что от него полнеют, а другие — что этот напиток, напротив, может способствовать снижению веса. На самом деле, все оппоненты не так уж неправы. Просто есть определённые нюан...

5 эффективных способов похудеть с помощью кофе Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Ученые выяснили, что с помощью сна можно похудеть Ученые из Чикагского университета выяснили, что увеличение продолжительности сна помогает в борьбе с лишним весом. Статья об этом была опубликована в журнале JAMA Internal Medicine, сообщает EurekAlert. Предыдущие исследования доказали, что недосып ...

Как кофе помогает похудеть: 5 эффективных способов Кофе помогает ускорить метаболизм и способствует скорейшему сжиганию лишнего жира — но только в том случае, если пить его правильно. Как именно? Сейчас расскажем!...

Настя Ивлеева рассказала о планах похудеть на 10 кг Блогерша Настя Ивлеева в своем Instagram сообщила, что планирует сбросить 10 кг. При этом звезда не уточнила, с какой целью она решилась на похудение. "Я купила себе блокнот, чтобы записывать самые важные дела и планы на жизнь! Вот ......

Бойфренд Бузовой пообещал похудеть на 13 килограммов Возлюбленный Ольги Бузовой Давид Манукян после продолжительного пляжного отдыха решил начать приводить себя в форму. Причем, довольно категорично и быстро....

Сатурн в Водолее поможет похудеть с 22 марта Возможности всех «худеющих» усиливаются влиянием планет. Часто у людей не получается сбросить вес, ведь им словно мешает что-то извне – и это на самом деле так, ведь существуют менее удачные моменты для того, чтобы похудеть. В определённые дни сила ...

Диетолог рассказал, кому легче похудеть Легче всего вес сбрасывают люди с пластичным метаболизмом и высоким расходом энергии. Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.Читать далее...

Похудеть к лету: 5 секретов от практикующих диетологов 1. Думай о каждом шаге Если твоя цель звучит как “сбросить вес”, ты можешь ее не достичь. Нужно разбить ее на небольшие составляющие, чтобы каждый шаг приближал тебя к ней. Но шаги должны быть реальными и достижимыми. Например: ходить в ...

7 советов, которые помогут похудеть после 40 лет Кто сказал, что красивая фигура после 40 лет – сложно? Эти простые советы помогут вам сохранить форму в любом возрасте....

Помогут ли бананы похудеть, рассказали специалисты Речь пойдет о японской банановой диете, активно завоевывающей популярность во всем мире. Съедаем по утрам банан и худеем. Эта вкусная диета разработана Хироси Ватанабе, совместно с женой Сулико и представлена миру в книге «Утренняя банановая диета»....

Диетолог назвал 4 лайфхака, как похудеть лентяю Для это нужно поддерживать гидратацию, покупать меньше еды, есть клетчатку и всегда быть занятым. Диета является эмоциональным и физическим испытанием для человека. И потому многие люди в силу своей лени отказываются от этого испытания. Однако это п...

Тренер Адель рассказал, как ей удалось похудеть Личный тренер похудевшей на 45 кг певицы Адель Пит Джерасимо рассказал, как ей удалось сбросить вес....

Скиппинг – дешевый и простой способ похудеть Сбросить лишние килограммы легко. Для этого нужно лишь вспомнить про забытое с детства развлечение — скакалку. С ее помощью можно устранить лишний вес, натренировать сердце, одержать победу в борьбе с целлюлитом, укрепить мышцы ног и повысить общий ...

Эксперты рассказали, как похудеть за шесть часов Похудеть за шесть часов реально. И для этого не нужны строгие диеты или изнурительные нагрузки, считают ученые из Техасского Университета, передает......

Названы мешающие похудеть полезные продукты Первыми из таких продуктов стали сухофрукты, которые используются многими в качестве десерта. Обычные фрукты в свежем виде содержат около двадцати граммов сахара, а всего четыре финика содержат в себе тридцать граммов сахара. Для похудения лучше ост...

5 психологических причин, которые мешают похудеть В лишних килограммах могут быть повинны семейные установки, травмирующие события и даже скрытый мазохизм....

«Освобождать надо не только Одессу, освобождать надо всю Новороссию» 2 мая 2014 года — это не только трагическая дата, но и день, который изменил множество судеб. Именно на эту дату указывают многие ополченцы вне зависимости от национальности и гражданства, когда рассуждают о том, что же заставило их взять в руки ору...

Учёные нашли способ похудеть при помощи бактерий Некоторые эксперты считают, что такое средство будет давать только временный результат. Читать далее......

"Это борьба с собой": откровенная история о том, как похудеть на 37 кило “Говорят, до 30 лет худеть легко. Но когда у тебя трое детей, работа и череда семейных неприятностей, это делать гораздо сложнее. Я похудела на 35 килограммов и кардинально изменила свою жизнь, но это произошло не за один день. Моя история Мно...

Худеем после праздников: можно ли и как быстро похудеть на 10 кг Как очень быстро похудеть на 10 кг Праздники предназначены для веселья и происходят не круглый год. Поэтому говорить о необходимости придерживаться здорового питания гораздо проще, чем следовать этим рекомендациям. По некоторым оценкам, новогодние п...

Не отказывайся от пиццы: 6 неожиданных советов тем, кто хочет похудеть Нет универсального решения На него поначалу многие надеются, но зря. Нет никаких секретов похудения, узнав которые, ты получишь фигуру своей мечты. Есть комплексный подход: изменение режима питания и спорта, но и это индивидуально. Не исключай любим...

Диетично и вкусно: 10 продуктов, которые помогут похудеть 1. Льняное семя Помогает контролировать уровень сахара в крови, заряжает энергией. Отлично смотрится в салате. Только не забудь сначала размолоть семена: в целом виде они проходят через кишечник, не растворяясь. 2. Малина 8 граммов пищевых волокон в...

Бег с препятствиями: как программистка зарабатывает $30 млн в год на желании людей похудеть Любовь Пашковская вместе с партнерами запустила стартап — мобильного разработчика, но выбранная ею ниша фитнес-приложений очень быстро оказалась переполненной, и предпринимательнице пришлось менять бизнес-модель. Зато пандемия не стала помехой, а ло...

Ученые нашли напиток, который поможет похудеть Зеленый кофе обладает целебными свойствами. Он помогает похудеть и снизить уровень холестерина и сахара в крови, пришли к выводу ученые из Глазго, пишет......

Фигуристка Попова рассказала о том, как с детства пыталась похудеть Российская фигуристка Бетина Попова рассказала о том, как с детства пыталась похудеть, передает Wonderzine. "С двенадцати лет я со всех сторон слышала, что нужно худеть. Пугали тем, что от меня уйдет партнер. Партнер был слишком ......

Похудеть за месяц: 5 советов, которые точно помогут Во-первых, за это время ты сможешь изменить некоторые свои привычки, из-за которых ты регулярно набираешь вес. Только не давай себе зарок сразу же в один день отказаться от всего сладкого и жирного, начать бегать по утрам или ложиться спать вовремя....

Спортзал не поможет похудеть, если вы совершаете эти ошибки Вы купили абонемент в тренажёрку, но жир и не думает покидать бока. Лайфхакер выясняет, что мешает вам сбросить вес....

Sabah (Турция): в чем польза мака? Помогает ли мак похудеть? Любители мака часто интересуются, вызывает ли он диарею. Специалисты подтверждают: в результате чрезмерного употребления семян мака работа пищеварительной системы может нарушиться. Однако полезных свойств этого растения бесчисленное множество, но уп...

Семь полезных питьевых привычек: они помогут вам похудеть Зимой нам даётся возможность насладиться большим количеством вкусных напитков. Правда, некоторые из них могут помешать вам сбросить вес, если вы рассчитываете похудеть. Вот каких привычек, связанных с напитками, лучше всего придерживаться в холодное...

Пензенцам рассказали, что есть и пить, чтобы похудеть Совет от врача-эндокринолога Зухры Павловой. Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как быстро нормализовать гормональный фон и обмен веществ после самоизоляции. По мнению специалиста, необходимо избавиться от набранн...

Диетологи перечислили полезные продукты, мешающие похудеть По словам нутрициониста-диетолога Росы Марии Эспиносы, некоторые продукты, которые считаются полезными, сдержат сахар, что мешает сбросить лишний вес....

Из пончика в конфетку: Похудеть на 3 кг за 3 дня поможет омолаживающая диета Щёки и живот уйдут моментально, ещё и организм очистится. Доступный по цене разгрузочный рацион поможет подготовиться к неожиданному празднику всего за пару дней. Выглядеть хорошо можно и без ограничений, достаточно знать несколько секретов. Особенн...

Не дать организму съесть себя. Как грамотно похудеть? Лишь редкие люди стремятся поправиться, подавляющее большинство либо худеет, либо раздумывает, как это сделать правильно. Почему не нужно тренироваться в спортзале «через не могу», отказываться от завтрака или ужина и увлекаться дробным питанием?О т...

Дочь Кончаловского назвала «худший способ похудеть» Похудевшая на 30 кг дочь Егора Кончаловского и Любови Толкалиной назвала «худший способ сбросить вес»....

«Минус 10 кило!» Наталье Подольской помог похудеть сын Шестимесячный Иван «повинен» в том, что Наталья в рекордные сроки вернулась в форму после беременности и родов....

Быстрый способ похудеть без диет назвали диетологи «Метод тарелки» помогает понять, какое количество продуктов определенного типа можно включить в рацион...

Белок BAM15 помог мышам похудеть без диеты Грызуны питались так же сытно, но при этом стремительно теряли жировую массу. Исследователи из Технологического Университета Вирджинии выяснили, что белок BAM15 (он же митоходриальный разобщитель) помог мышам похудеть без диеты. В результате проведе...

Врач назвала способ похудеть без интенсивных упражнений Издание NDTV опубликовало материал, ссылаясь на врача-диетолога Рейчел Пол, в котором был назван способ избавиться от лишних килограммов, не утруждая себя при этом интенсивными упражнениями. По словам врача , лучше всего сосредоточиться на той физич...

Зеленая диета — как похудеть на овощах и фруктах за неделю? Диета и зеленые овощи — как планировать меню и можно ли добавлять в него зеленый консервированный горошек. Разбираемся во всем по порядку. Зеленая диета: суть, преимущества, противопоказания и отзывы Суть и польза зеленой диеты Диета на зелены...

Как похудеть, не считая калорий: 5 способов контролировать питание Не так важно, какой диете вы следуете и от каких продуктов отказываетесь. Важно следить за тем, сколько вы съели. А вы знаете, много вы едите или мало?...

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудет...

Что бы такого съесть, чтобы похудеть: 5 рецептов для тех, кто на диете Мы собрали для тебя подборку вкусных блюд для красоты и здоровья от шефов лучших московских ресторанов. Тартар из лосося со свекольным кремом и обожженным авокадо от шеф-повара ресторана MoreGrill Хочешь отрастить здоровые, блестящие волосы и шикарн...

Похудеть на 20 кг и держать вес уже 15 лет: реальная история нашей читательницы Как похудеть на 20 кг История проста, как старая добрая (или не очень) сказка. С 6 лет волевым решением родителей я была отдана в секцию большого тенниса. Спортивный режим на протяжении 7 лет строго держал меня в форме. Так что в юном возрасте я был...

Гори, жир! Можно ли похудеть дома без занятий и диет? Сбросить лишний вес с меньшими затратами, как физическими, так и диетическими, — мечта многих людей. Ведь любовь к «волшебным таблеткам», которые позволят избавиться от 10 лишних килограммов практически мгновенно, никто не отменял.Домашние тренажеры...

Завтрак не помогает похудеть: мнение австралийских специалистов Принято считать, что ежедневный завтрак способствует снижению веса, так как после утреннего приёма пищи человек будет меньше есть в течение дня. Это мнение так популярно, что многие люди даже заставляют себя есть по утрам, считая, что это один из пр...

Как похудеть до Нового года и не сорваться - 6 советов диетолога Поставь правильную цель Твоя мотивация должна быть позитивной - не то, от чего ты хочешь избавиться, а то, к чему ты хочешь в результате прийти. Самый лучший вариант - написать свои цели на бумаге понятным простым языком. Пиши максимально подробно, ...

Строгая диета и спорт помогли Баскову похудеть на 15 кг В самоизоляцию певец поставил себе цель «сбросить» лишние килограммы, и это у него получилось. Николай Басков рассказал о своем секрете похудения на шоу «Вечерний Ургант». Оказалось, что строгая диета и спорт помогли певцу похудеть на целых 15 кг. Т...

Ходьба на цыпочках названа новым способом похудеть Такое заявление сделала группа ученых из Университета Юты, которая разбиралась как будет изменяться расход энергии при ходьбе с разной постановкой ходьбы. Изучая этот вопрос тщательно, ученые пришли к неожиданному выводу. Оказалось, что при ходьбе н...

Диетолог дала советы, как легко похудеть к лету О том, как легко и просто похудеть к лету рассказала врач-диетолог, ассистент кафедры здорового образа жизни и диетологии РостГМУ Виктория Дударева. Для......

Что бы такое съесть, чтобы похудеть? — Лайфхак от переедания Врач-диетолог Алексей Ковальков ответил на интересующий миллионы людей вопрос — что можно съесть, чтобы похудеть? Оказывается, сохранить фигуру, не испытывая при этом мучительного голода, очень легко. Для этого необходимо перед первым приемом ...

10 чаев, которые отбивают аппетит и помогают похудеть Какой чай лучше для похудения Имбирный чай Имбирь – продукт номер один для тех, кто худеет. Дело в том, что корень имбиря содержит эфирные масла, которые ускоряют обмен веществ и способствуют расщеплению жиров. А имбирный чай еще и помогает от...

Россиянам рассказали, как смартфон может помочь похудеть Специалист пресс-службы Роскачества Алеся Боровикова рассказала, как смартфон может помочь похудеть. Об этом она беседовала с «Российской газетой». Боровикова отметила, что для похудения существует множество приложений с разной функциональностью. Мо...

Похудеть без стресса: 9 несложных шагов к хорошей фигуре 1. Складывай спортивную сумку вечером Если впопыхах собираться утром, можно не найти половину вещей - и в итоге вместо зала пойти, например, в бар. А если все заранее готово, у тебя больше шансов заняться спортом. 2. Завтракай Идея пропустить завтра...

Директор Шуры рассказал, как певец смог похудеть на 30 кг После того, как Шура удивил поклонников внезапным похудением, его представитель раскрыл необычную диету артиста....

Хочешь похудеть – ешь жир: плюсы и минусы кето-диеты Хотите узнать всю правду о кетогенной диете? Википедия вам в помощь. А там сноска о том, что данное питание было рекомендовано всем страдающим эпилепсией. Кстати, результат от этой диеты действительно фантастический – у 60 % эпилептиков заболе...

Без диет и изнурительных тренировок. Как правильно похудеть на самоизоляции Нет большего пространства для мифов и заблуждений, чем сфера правильного питания и спортивных упражнений. Немыслимые диеты и мучительные спортивные комплексы обещают скорое преображение, но оказываются выдумкой. Правильно питаться и следить за собой...

Годжи, спирулина и другие: можно ли похудеть на суперфудах Продавцы суперфудов обещают нам стройные тела, защиту от болезней и полное счастье. Мы решили разобраться, что такое суперфуды и действительно ли они так полезны, как о них говорят. Анна Ивашкевич, нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член со...

Диетолог рассказала, как быстро и просто похудеть зимой Диетолог дала советы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса в зимний период. Своими рекомендациями специалист Нати Ассатур поделилась в своем Instagram-аккаунте. Эксперт отметила, что зимой худеть сложнее, поскольку человек ленится ходить в спорт...

Считаем калории и тренируемся. Как похудеть к лету за два месяца? Как правильно рассчитать калории, чтобы снижать вес? Можно ли похудеть только в «проблемных» местах? Чем худеющие мужчины отличаются от женщин?На вопросы «АиФ» ответила руководитель клиники коррекции веса Первой градской больницы, врач-диетолог, гас...

Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне Мы проверили на себе: каждый из описанных способов действительно работает. Итак, поехали! Сахарно-кефирный коктейль Да, ты не ослышалась, главными ингредиентами этого чудо-напитка являются стакан сахара и пол литра кефира. Выпивая такой коктейль на ...

Названы самые полезные овощи для желающих похудеть Употребление в пищу фруктов, овощей и орехов помогает эффективно бороться с ожирением и другими проблемами со здоровьем, пишет «Телеграф». Отмечается,......

Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....

Как быстро похудеть и не навредить здоровью: научный подход Лайфхакер изучил десятки научных работ, чтобы вы могли правильно выбрать скорость, составить рацион и план тренировок....

Стройность по Зодиаку: Как Знакам похудеть к Новому году Астрологи озвучили главные ошибки, мешающие привести тело в порядок. Когда до Нового года остаются считанные дни, люди резко вспоминают, что не помешало бы сбросить пару лишних килограммов. Кто-то обещает себе весь следующий год не вылезать из спорт...

Что съесть, чтобы похудеть. Специальное меню для разгрузочного дня 5 января — Международный разгрузочный день. Самое время сделать небольшую паузу в череде праздников, когда мы очень много ели за новогодним столом. И, хотя каникулы еще продолжаются, пир живота можно ненадолго прервать, приготовив для себя и домашни...

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA) провели эксперимент, который подтвердил их догадки насчет митохондриального белка разобщителя BAM1...

Курс на красоту: как похудеть и похорошеть к новому году Шесть советов и полезные лайфхаки от нашего постоянного эксперта Натальи Давыдовой (@tetyamotya),......

Диетолог дала три действенных совета желающим похудеть В процессе сбрасывания лишнего веса не стоит пренебрегать простыми блюдами из 3-4 ингредиентов. Эксперт также посоветовала прекратить использовать пищу для улучшения эмоционального состояния....

История с сексом заставила Луку Затравкина похудеть Наследник знаменитого художника Никаса Сафронова Лука Затравкин признался, что решил скинуть вес после неудачного опыта в сексе....

Диетолог назвала способ быстро похудеть к Новому году Диетолог Соломатина рассказала о способе быстро похудеть к Новому году. По словам диетолога, чтобы успеть сбросить лишние килограммы к Новому году, нужно начинать это делать как можно раньше. Полностью уберите из своего рациона сладкое, так как избы...

Доктор объяснил, как быстро похудеть после новогодних праздников Врач рассказал, как вернуть стройную талию после новогодних застолий Фото: Вадим Ахметов © URA.RUНемецкий врач Михаэль Деспегель рассказал, как уменьшить обхват талии на пять сантиметров после новогодних праздников. По его мнению, нужно следовать тр...

Вес боится штанги! Как похудеть на 80 килограммов после увлечения спортом “Мне 34 года, работаю медсестрой в санавиации - летаю на вертолете и помогаю спасать людей. После долгих лет борьбы с перееданием я открыла для себя силовые тренировки - и похудела на 80 килограммов. Моя история Я быстро росла и занималась спо...

Как быстро похудеть после праздников без диет: 15 неожиданных приемов 1. Снизь тягу к сладкому Начнем с хороших новостей: чтобы заметно снизить тягу к сладкому и прочим "любимым" продуктам, достаточно выдержать три дня низкоуглеводного режима питания. 2. Сделай паузу Попробуй соблюдать 12-часовую паузу между ужином и ...

Похудеть с Еленой Малышевой: советы по обретению стройной фигуры Сколько статей уже напечатано о том, как похудеть: кажется, что эта проблема зародилась вместе с миром. Кто-то предлагает чудо-упражнения, кто-то хвалит оригинальные диеты, иные верят в целебные свойства простой воды, а некоторые предпочитают специа...

Учёные назвали фактор, от которого зависит, сможете ли вы похудеть Новое исследование показало, что подбор наиболее эффективной программы тренировок неразрывно связан с типом личности. По словам ученых, не существует универсальных решений, подходящих всем. При выборе физической активности и стратегии похудения нужн...

Назван способ похудеть с помощью простого и эффективного коктейля Избавиться от лишних килограммов поможет доступный напиток на основе кефира со специями. Как пишет Obozrevatel, в стакан нежирного кефира нужно......

Минус 25 кило: как убедить себя похудеть после родов “Привет, мне 32 года, я молодая мать и консультант по грудному вскармливанию. После рождения детей я поняла, что пора позаботиться и о себе, и сбросила почти 25 килограммов. Моя история Я всегда рассматривала похудение как временную меру: убра...

Хрустите на здоровье: Ученые выяснили, что звуки еды помогают похудеть Маркетологи давно знают этот секрет и умело манипулируют голодом. Оказывается , еще в 2015 году ученые сделали вывод, что звуки еды помогают контролировать ее потребление. То есть, для того, чтобы меньше есть нужно начать хрустеть. Удивительно откры...

10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников 10 привычек, которые помогут похудеть после новогодних праздников Признаемся, последние две недели многие из нас ни в чем себя не ограничивали, поглощали печенье, майонезные салаты и запивали все это игристым (несмотря на предостережения диетологов)...

Продюсер Максим Фадеев смог похудеть на целый центнер Российский продюсер и музыкант Максим Фадеев сбросил 100 килограммов и показал себя на фото. Снимок опубликован в его Instagram-аккаунте. В подписи к снимку, опубликованному в сети, Фадеев написал, что благодаря собственной методике стал легче на це...

-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть Можно похудеть без особой сложности и с перерывами. Заветное идеальное тело для многих так и остаётся мечтой без мотивации. Популярная блогерша показала на собственном примере, что похудеть можно даже после родов, и с ребёнком на руках. Изнурительны...

Интервальное голодание: развенчиваем мифы о "легком способе похудеть" Что такое интервальное голодание? Интервальное, или периодическое, голодание — это чередование циклов, когда ты можешь питаться как обычно и когда ты полностью воздерживаешься от еды. Самые популярные варианты диеты — 16/8 и 20/4: ты ешь...

«Маша-обаяша»: Порошина рассказала, почему ей пришлось похудеть Актриса Мария Порошина поделилась с подписчиками своими соображениями по поводу лишнего веса. Она выложила новое фото в своем профиле в Instagram, под которым рассказала, что тяжело играть на сцене, если у тебя есть пара лишних килограммов. Пост Мар...

Радужная диета: как разноцветные овощи и фрукты помогают похудеть 7 систем здоровья Доктор Минич подчеркивает, что она предлагает не просто диету, а системный подход, следуя которому можно не только похудеть, а в целом почувствовать себя более здоровой. Динна утверждает, что «цвета могут лечить», а пот...

Как похудеть навсегда: диеты, советы эксперта, личный опыт Вот уже год, как я снова не растолстела после очередного похудения к морю. Всё это время я ем любимую еду после 18:00 а иногда и после 23:00, ем очень много. Но больше не толстею, как раньше! Мои клиенты, до которых мне удалось достучаться, перестал...

И похудеть, и омолодиться: Назван рецепт старорусского салата для женщин за 30 Салат приятно удивит гостей и не оставит следов на фигуре. Простой и лёгкий салат с зеленью и говяжьим языком станет украшением любого стола. А приятная диетическая особенность позволит употреблять его даже во время самой строгой диеты. Обычный сала...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...

Мария Порошина решила похудеть: «Я беру себя в руки» Актриса объявила, что приложит максимум усилий. Мария Порошина, помимо всего прочего, ещё и мать пятерых детей, четверо из которых маленькие. Поэтому её желание похудеть, начиная заниматься собой, стоящее. По одной из версий, актриса решила худеть и...

Эксперт объяснила, в каких случаях диеты мешают похудеть Эксперт-диетолог поделилась очень интересной информацией. Она рассказала, в каких случаях диеты не то что не помогают, а наоборот — мешают желающим похудеть. По словам Лиэнн Уорд, для активного сброса веса необходимо иметь разогнанный метаболизм. А ...

Дойдут до развода? Валерия не может заставить Пригожина похудеть Пока певица «пыхтит» в зале, продюсер не понимает намеков и продолжает «лентяйничать». Брак Валерии считается одним из самых крепких в российском шоу-бизнесе, но многие фанаты уже давно предрекают, что 51-летняя красотка распрощается с мужем, которы...

От 10 до 40 кг: как смогли похудеть Шведов, Прилучный, Куценко и другие звезды Сегодня закончились съемки сериала «Бывшие-3», для которого Денису Шведову пришлось глобально сбросить вес....

Врачи: «Оливковое масло вылечивает печень и помогает похудеть» Оливковое масло восстанавливает печень и стимулирует сбрасыванию веса. Врачи сообщили, что основной причиной лишнего веса является неправильная работа печени. Обусловлено это накоплением гликогена, который запасается в виде жира. Поэтому необходимо ...

6 мандаринок – 6 кг: Диетолог рассказал, как быстро похудеть на цитрусовой диете Добавление лишь одного продукта поможет без усилий сбросить лишний вес. С Нового года все хотят начать жить по-новому, и прекрасным примером этого является желание похудеть. Отличным выбором эксперты считают актуальную диету, которая подойдёт под пр...

Тина Канделаки назвала 10 пагубных привычек, мешающих похудеть 44-летняя Тина Канделаки поделилась своим опытом с поклонницами. Телеведущая рассекретила главные привычки, которые мешают похудеть. "10 пагубных привычек для похудения. Иногда проще обвинять особенности своего организма, чем работать над собой. Соб...

Вот бы похудеть: 6 советов от диетолога, который знает, чем все занимались на карантине Если на удалёнке вы пристрастились к вредной пище, сейчас самое время пересмотреть рацион.Читать далее......

Похудеть без диет: «Умная» бутылка сделает стройным любого Девайс контролирует потребление жидкости человеком и подаёт звуковой сигнал ежечасно, если тот не придерживается норм. Сейчас модно заменять воду безалкогольными напитками, чаем и кофе. Люди не задумываются, как это влияет на здоровье, а врачи посту...

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...

5 эффективных добавок для похудения, чтобы похудеть естественным путем Мы все знаем, что похудеть сложно. Может быть заманчиво купить последнюю добавку для похудения, особенно если она модная или популярная. Но есть и лучшие способы сделать это! Натуральные добавки безопаснее. В них практически нет химических веществ, ...

Психолог назвал фактор, который мешает женщине похудеть Часто случается так, что, будучи одержимой идеей похудеть, женщина либо не добивается никаких результатов, либо даже получает обратный эффект. Тому есть причина. Все – худею! Сажусь на диету! Сижу день… Сижу два… А потом, наорал ...

Диетологи объяснили, каким образом картофель помогает похудеть Ученые из Университета штата Луизиана доказали, что употребление картофеля не повышает риск развити диабета, а также богат ключевыми питательными веществами. Результаты опубликованы в Journal of Medicinal Food. В исследовании приняли ......

8 способов ускорить метаболизм (если похудеть никак не получается) 8 способов ускорить метаболизм (если похудеть никак не получается) Метаболизм — это химические процессы, которые постоянно происходят в организме, чтобы поддерживать нормальное функционирование органов, восстанавливать клетки и переваривать пи...

Часто ходите в тренажерный зал, но не можете похудеть? Избыточные тренировки тут не при чем В интернете можно встретить расхожее мнение о том, что частые тренировки слишком сильно стрессуют организм, и тот начинает накапливать жир. Но не стоит верить всему, что написано в Сети....

Похудеть за осень: сколько килограммов реально сбросить за три месяца? Похудение за ограниченный срок требует принятия множества решений по пути. Что ты будешь есть (а что нет), сколько будешь заниматься спортом, как справишься со стрессом, который тоже влияет на вес. Безопасное похудение Чтобы похудеть и не набрать ве...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...

Семенович снова потолстела и призналась, почему не может похудеть Певица и телеведущая Анна Семенович поправилась за период самоизоляции на пять килограммов и рассказала подписчикам, почему она никак не может сбросить вес....

Хлои Кардашьян призналась, как ей удалось после родов похудеть на 27 кг 35-летняя Хлои Кардашьян (Khloe Kardashian) сумела сделать свою фигуру идеальной после рождения дочери. Звезда реалити-шоу «Семейство Кардашьян» поделилась секретом своего феноменального преображения. Хлои счастлива быть матерью двухлетн...

Спортивный психолог рассказала, как похудеть после окончания самоизоляции Сразу бросаться покорять Эверест или пытаться достичь Северного полюса не стоит. Начинать нужно с малого, уверена Тиунова. Ведущий научный сотрудник Центра физической культуры и спорта рекомендует уже сейчас включать простейшие упражнения в режим дн...

Что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть: рассказывает диетолог Чашка кофе, бутерброд, чай с печеньем - хуже такого завтрака только его отсутствие. Если ты хочешь похудеть, тебе все же придется продумать, чем ты будешь кормить себя утром. И для этого тебе не обязательно вставать на час раньше! Составить меню для...

Минус 7 кг за неделю! Диета на борще поможет похудеть без усилий Надо кушать три раза в день с калорийностью в 900 ккал за сутки. По вкусу борщ не отличается от традиционного на жирном мясе. Поэтому худеющим особо и не надо будет менять рацион. Рацион следует поделить на неделю. В первый день съесть 4 тарелки бор...

Как правильно похудеть, чтобы не причинить вреда собственному организму Многие в попытке поскорее сбросить вес стараются сесть на строгие диеты. Но это совершенно неправильная стратегия, которая только вредит вашему организму. О том, как правильно и как неправильно худеть, Metro рассказала нутрициолог Дарья Савельева. &...

Анастасия Решетова рассказала, что ей помогло похудеть после родов Анастасия Решетова рассказала, что ей помогло похудеть после родов 25-летняя Анастасия Решетова охотно отвечает на вопросы своих подписчиков, связанные с красотой. На этот раз она раскрыла один из секретов возвращения к "добеременной" форме. Анастас...

Ученые рассказали, что нужно пить, чтобы похудеть быстрее Ученым из Гавайского университета удалось установить, что потребление одного стакана молока в день ускоряет процесс похудения в 2 раза. В эксперименте принимали участие 320 женщин, разделенных на 2 группы. У них была одинаковая мышечная нагрузка и д...

ABC: Не нужно есть пищу, которая вам не нравится, чтобы похудеть Специалист по питанию Худит Сото, имеющая ученую степень в области медицины и хирургии Автономного университета в Барселоне, считает, что быстрая потеря веса без смены пищевых привычек приведет только к потере мышечной массы и навредит печени......

Как и на сколько можно похудеть за неделю – разбираемся вместе с экспертами Быстро похудеть, конечно, можно, но хотелось бы сделать это так, чтобы не навредить здоровью, а еще и не столкнуться с эффектом йо-йо, при котором все набранные килограммы быстро возвращаются. История подруги, которая как раз похудела за неделю, вос...

Новая возлюбленная экс-директора «Уральских пельменей» вынудила его похудеть 48-летний Сергей Нетиевский поделился откровениями о своем новом романе. После развода с женой у юмориста появилась возлюбленная. Бывший директор и создатель шоу «Уральские пельмени» образовал семью в начале века. Артист женился на Натал...

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол...

Японский эксперт нашел неожиданный способ похудеть и помолодеть Долголетие связано с так называемым кодирующим геном сиртуином, который активирует процессы регенерации клеток, и тем самым сохраняет молодость и красоту.......

"Это не диета, а фильм ужасов": специалисты о способах похудеть в фильмах Эксперты обратили внимание на семь фильмов, в которых рассказывалось о способах похудения, и объяснили, как худеть точно нельзя. Оказывается, секс помогает сбросить килограммы, а вот ананасы с водой действуют неэффективно....

Перечислены пять повседневных продуктов, мешающих похудеть человеку Каждая женщина тщательно следит за своей фигурой. Правильное питание – это основа для достижения желаемых результатов. Однако многие не знают, что некоторые продукты, которые считаются повседневных у многих людей, мешают сбросить лишний вес....

«Похудеть можно без диеты»: Диетолог назвал 3 причины обжорства За 3 недели можно избавиться минимум от 7 кг, уверяет врач. Существует несколько распространённых ошибок питания, избавившись от которых можно прилично похудеть. Избавиться от переедания легко без траты денег и особых усилий. Удастся обойтись без ди...

От каких напитков стоит отказаться, чтобы быстрее похудеть Эксперт Руари Фэйрбэрнс предлагает на месяц - весь январь - полностью исключить алкогольные напитки. Это поможет в целом улучшить состояние здоровья и быстрее снизить вес. Люди нередко отказываются от алкоголя именно в январе - после праздников. При...

Спортивный врач раскрыла пять вредных привычек, мешающих похудеть Российский спортивный врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева раскрыла пять вредных привычек, мешающих похудеть. Первая такая привычка — это пропуск завтрака. Такое отношение к первому приёму пищи приводит к замедлению метаболизма, сообщает Звезд...

"Весила 110, теперь столько поднимаю!": как похудеть на 47 кило и стать силачкой “Мне 27 лет, я работаю персональным тренером и сертифицированным диетологом. А еще пару лет назад я весила 110 килограммов и даже не помышляла о такой работе! Моя история С детских лет я испытывала проблемы с лишним весом и пыталась похудеть. ...

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стимулирует естественные процессы в организме, заставляя его самостоятельно худеть, без опасных последст...

Для тех, кто располнел или не успел похудеть к отпуску. Диетологи дали рекомендации по питанию Похудеть на 4 кг за 4 дня вполне реально, в этом поможет 4х дневная молниеносная диета. Один из ее рецептов и советы диетологов мы приводим сегодня для тех, кто собирается в отпуск (и не только) «Быть красивой не запретишь», и множество женщин посто...

Похудеть без тренировок и диет: проверенные способы избавиться от лишнего веса Придерживаться плана тренировок или мучительных диет может быть непросто - не у всех хватает мотивации и силы духа. Однако наука знает и другие эффективные способы похудеть....

Похудеть без спорта и диет: Выявлены бактерии, помогающие легко сбросить вес Годы работы над собственным телом и ни грамма лишнего веса. Сделала себя сама, теперь помогает другим. А клиент нынче торопит, чтобы килограммы уходили побыстрее, да побольше. «Людям в основном лень придерживаться и питания, еще и регулярно по...

Ничего лишнего. Как похудеть с помощью одной воды, рассказал диетолог Природный антиоксидант, выводящий шлаки и ускоряющий обмен веществ, при этом не содержащий ни грамма калорий – всё это можно найти в обычной формуле H?O. На сегодняшний день для похудения существует множество способов, начиная от банальных диет и за...

Похудеть в 2 раза быстрее: Учёные посоветовали ругаться матом при тренировках Это ускорит пищеварение и обмен веществ. Ругательства во время физических нагрузок заставляют мозг вырабатывать больше гормонов, которые помогают сбросить вес. Учёные Кильского университета после проведения исследования посоветовали людям ругаться м...

Новое кето: что такое скоростная кетодиета и поможет ли она быстрее похудеть Кетодиета по-новому Вспомним основные положения обычной кетодиеты: много жиров и мало углеводов, больше энергии и меньше тяги к сахару. Традиционное меню на кето выглядит так: 65-70% жиров, 20-30% белков, 5-10% углеводов. Скоростное кето - это комби...

Семь продуктов, которые мешают похудеть даже при интенсивных тренировках Если вы изнуряете себя многочасовыми занятиями на спортивных тренажерах, а ваши весы упорно продолжают показывать лишние килограммы, значит вы что-то не то едите, утверждает врач-диетолог одной из крупных сетей фитнес-клубов Юля Атоян. Она назвала с...

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Ос...

Секрет «волшебной таблетки». Почему похудеть при помощи БАДов невозможно Массовая реклама в соцсетях может не спасти, а покалечить желающих чудом сбросить пару килограмм. В мире существует более 10 разновидной биологически активных добавок (БАДов), которые ежедневно употребляют сотни тысяч человек. Любитель может примити...

Дышим, девочки: Японская дыхательная методика помогает похудеть – врачи Данная техника требует потратить всего 2 минуты в день для положительного результата. Сезон летних отпусков еще не закончился, и многие девочки и мальчики стремятся привести своё тело в норму. Сбросить лишний вес можно многими путями, но не всегда т...

Бодипозитив, депрессия или беременность: почему Меган Маркл не может похудеть? Меган Маркл подверглась жесткой критике общественности из-за лишних килограмм, пишет Starhit. В мае этого года герцогиня Сассекская родила сына и после этого, по утверждению хейтеров, полностью потеряла форму. Источники утверждают — знаменитос...