Нихон кэйдзай (Япония): эффект от физических упражнений отражается на лице? Программа омоложения всего тела
С возрастом объем мышц сокращается. Для предотвращения этого процесса необходимо ежедневно принимать протеин, но еще лучше — выполнять физические упражнения. Нагрузка на мышцы не только увеличит их массу, но и омолодит тело, а еще придаст бодрости и...
Читайте полный текст на сайте inosmi.ru
Нихон кэйдзай (Япония): девять упражнений на растяжку мышц и профилактика боли в пояснице, возникающей зимой Боль в спине — последнее, чего ждешь в преддверии новогодних праздников. Но заработать ее очень просто, ведь конец года для многих — время генеральных уборок, пишет «Нихон кэйдзай». Но предотвратить появление боли можно, в этом поможет выполнение де...
Нихон кэйдзай (Япония): «долг боли в пояснице» накапливается при сидячей работе. Как избавиться от нее за три секунды упражнений? Многие сталкивались с болью в спине. Эта проблема актуальна особенно сейчас, когда многие перешли на удаленную работу. На помощь приходит «элементарная гимнастика», которая вернет «долг» спине всего лишь за три секунды, утверждает японский профессор...
Преимущества и недостатки поиска работы через Интернет Популярность и доступность Интернета непрерывно росли на протяжении многих лет. Неудивительно, что его используют не только в развлекательных, но и в профессиональных целях. Каковы преимущества и недостатки поиска работы через эту среду? Сайт бес...
Нихон кэйдзай (Япония): российская атомная энергетика захватывает мир. Россия поставляет Америке ядерное топливо. Япония остается позади Пока Япония впустую тратит миллиарды долларов, российские технологию постепенно захватывают мир, пишет издание. В этом направлении Россия имеет далеко идущие планы. Взять хотя бы плавучие АЭС, которые она планирует экспортировать, или техническое со...
Нихон кэйдзай (Япония): милитаризация «северных территорий» недопустима «Нихон кэйдзай» пишет о недопустимости «милитаризации» Южных Курил Россией. Япония в очередной раз выражает недовольство и беспокойства действиями России на «северных территориях». Речь о развертывании на Итурупе зенитно-ракетных систем С-300В4 и пр...
Преимущества ухода за больными после инсульта в пансионате После инсульта многие люди оказываются в трудной ситуации, требующей особого внимания и ухода. Нередко родные не могут предоставить необходимую помощь, и в таких случаях пансионат для пожилых становится настоящим спасением. В чем заключается нужда б...
Нихон кэйдзай (Япония): закат нефти обрушит рынок Серьезные последствия ошибочных действий нефтедобывающих стран можно увидеть уже сейчас, считает автор. Застой экономической деятельности привел к «тотальной распродаже» на нефтяном рынке. При этом поднять стоимость нефти необходимо, отмечает он, ин...
20-лет правления Путина: «Демократия – это диктатура закона» (Нихон кэйдзай, Япония) Автор рассуждает о внутренней обстановке в России, отмечая рост протестного движения. Путин любит появляться в образе сильного руководителя, пишет он, который склоняется к тоталитаризму и относится к протестным митингам как диктатор....
Нихон кэйдзай (Япония): четыре условия снижения риска подагры на 77% Японский медицинский журналист рассказывает об исследовании, в ходе которого ученые определили четыре полезные привычки, способные снизить риск развития подагры более чем на 70%. Особое внимание стоит уделить тем, у кого есть проблемы с лишним весом...
Нихон кэйдзай (Япония): тренер по физподготовке рассказывает, как бегать быстрее Вас не беспокоит физическое состояние? Вы чувствуете себя не совсем хорошо, хотите предотвратить заболевания за счет упражнений и поднять спортивные показатели?Тренер по физической подготовке Джеймс Сюити Накано поможет вам! В этой статье он отвечае...
Нихон кэйдзай (Япония): цифровой авторитаризм в России. Перспективы «нового ГУЛАГа» Хикару Сакаи уверен: после пандемии Россию ждет «новый ГУЛАГ», а Путин уже вовсю готовит почву для киберлагерей. И сейчас, пишет он, кризис в России, вызванный коронавирусом, ставит россиян перед выбором: либо позволить Путину создать этот «цифровой...
Нихон кэйдзай (Япония): Северный морской путь связывает Хоккайдо и Камчатку Камчатка пытается привлечь японских туристов и планирует увеличить их число до миллиона человек в год. Сами японцы также проявляют интерес к региону, но по другой причине – Северный морской путь, ценность использования которого с каждым годом растет...
Нихон кэйдзай (Япония): десять секретов от профи в сфере удаленной работы В нынешней ситуации многие перешли на удаленную работу, но не все могут привыкнуть к новым реалиям. Для кого-то работа на дому стала причиной снижения эффективности, для кого-то — еще одним фактором стресса. Издание рассказало о секретах, которые по...
Нихон кэйдзай (Япония): боль в шее из-за смартфона. Как избавиться от «черепашьей шеи», расслабившись на 30 секунд Профессор Университета Сёва Хироси Хираидзуми продолжает рассказывать читателям, как эффективно избавиться от «черепашьей шеи». Для ее профилактики достаточно пары минут. Но если запустить этот синдром, то боль в спине и шее станут верными спутникам...
Нихон кэйдзай (Япония): о метаболическом синдроме нельзя судить только по фигуре Если у вас нет избыточного веса, это не значит, что сахарный диабет обойдет вас стороной, предупреждает «Нихон кэйдзай». Наоборот, согласно проведенным исследованиям, риск сахарного диабета для худых может быть даже выше, чем для полных! Японский вр...
Нихон кэйдзай (Япония): спиртное и иммунитет. Алкоголь также влияет на силу иммунитета Автор серьезно обеспокоена судьбой любителей выпить, ведь, как она выяснила, алкоголь не только влияет на иммунитет, но и может оказаться причиной различных заболеваний. Но отказаться от него не так-то просто, поскольку многие с его помощью борются ...
Нихон кэйдзай (Япония): европейские войска начали оказывать серьезное давление на Китай Автор весьма уверенно заявляет о возможности военного столкновения в Южно-Китайском море. Если раньше Запад был занят борьбой с Россией, то сейчас он больше напуган растущей мощью Китая. Влиять можно по-разному: словесными предупреждениями, санкциям...
Нихон кэйдзай (Япония): 20 лет правления Путина – амбиции создать евразийскую сверхдержаву (часть 1) Автор проанализировал правление Владимира Путина. Он пришел к выводу, что Путин, стремясь защитить суверенитет и препятствуя вмешательству США, вынашивает амбициозные планы по превращению России в сверхдержаву Евразии, которая будет отличаться от де...
Нихон кэйдзай (Япония): член МОК заявил американскому изданию о переносе Олимпиады в Токио Вчера член МОК Дик Паунд объявил американскому изданию о решении отложить проведение Олимпиады в Токио. Японские читатели бурно отреагировали на эту новость. Больше всего их задело то, что узнали они об этом от США, а не от собственного правительств...
Нихон кэйдзай (Япония): Китай, как и Россия, разворачивает информационную войну по всем направлениям Автор смешал все: информационную войну, теорию «гибридной войны», российскую «аннексию» Крыма и «вмешательство» в президентские выборы в США. Так, считает он, пока Запад борется с коронавирусом, Китай, подглядев эти приемы, начал собственную информа...
Нихон кэйдзай (Япония): в российских столовых для пенсионеров ежемесячно бесплатно предоставляют 40 тысяч обедов Внимание Томоё Огава привлекла столовая «Добродомик». Это необычная столовая. По будням во второй половине дня она предоставляет бесплатное питание для пенсионеров. Издание рассказало о том, как появился «Добродомик», и с какими вызовами приходится ...
Нихон кэйдзай (Япония): здоровье и долголетие зависит от кишечника, важно больше есть клетчатки Япония — страна долгожителей, на данный момент в ней проживает около 70 тысяч человек старше 100 лет. В чем секрет их долголетия? Ученые всего мира пытаются определить факторы, влияющие на продолжительность жизни. Издание рассказывает о коротком пут...
Нихон кэйдзай (Япония): Украина – это вторая Грузия? Истинная причина развертывания российских войск Хикару Сакаи сравнивает cобытия на Украине с событиями в Грузии в 2008 году. При поддержке России тогда о независимости объявили Южная Осетия и Абхазия, и, по мнению автора, то же самое происходит с ДНР и ЛНР сейчас. Путин едва ли хочет войны с Укра...
Нихон кэйдзай (Япония): из-за отмены договоров по ядерному оружию на горизонте замаячил российско-китайский альянс В мире начался очередной виток гонки вооружений: механизмы контроля над вооружениями рушатся, а Россия, США и Китай спешно модернизируют свои ядерные арсеналы, пишет известный американский политолог. По его мнению, нас ждет усиление напряженности — ...
Нихон кэйдзай (Япония): картофельный салат из России. Причина, по которой он получается в Японии таким вкусным «Нихон кэйдзай» рассказывает о «незаменимом блюде», которое невероятно популярно в Японии. По уверению автора, впервые оно появилось в России, откуда распространилось по всему миру. В разных странах возникла своя оригинальная рецептура. Почему блюдо...
Историческая лекция Путин-сэнсэя: Европа против исторических взглядов России (Нихон кэйдзай, Япония) Путин утверждает, что именно СССР освободил Европу от нацистов. Его впору называть «учителем истории», пишет Мотоки Икэда. Но Польша и Прибалтика, «оккупированные Советским Союзом в свое время», с этим не согласны. У них свое представление об «освоб...
Нихон кэйдзай (Япония): гиперзвуковые ракеты, беспилотники и другое новейшее оружие изменит военный баланс Крупнейшая в мире авианосная группа – символ американской военной мощи. Но из-за появления новых видов оружия она серьезно пошатнулась, пишет «Нихон кэйдзай», а разработка систем ПРО может и вовсе оказаться пустой тратой денег. Китай и Россия уже пр...
Хироюки Котакэ: США искажают «красную угрозу». Опасения в связи с антикитайской истерией в США (Нихон кэйдзай, Япония) Америка взял курс на силовое подавление Китая, пишет издание. Эти действия представляют такую же опасность, как и антикоммунистическая истерия, которой были охвачены США во времена СССР. Но, возможно, сейчас можно наблюдать ее новый приступ. Неужели...
Нихон кэйдзай (Япония): День святого Валентина в условиях пандемии – можно ли дарить домашний шоколад? Многие расстроены тем, что в этом году из-за ограничений не будет возможности вручить подарки лично в День святого Валентина. Но только не в Японии, где есть одна традиция, которая обязывает женщин дарить подарки мужчинам. Теперь же некоторые из них...
Нихон кэйдзай (Япония): плохие привычки, от которых необходимо избавиться ради так важного сейчас иммунитета Считалось, что занятия спортом укрепляют иммунитет. Это верно, однако не всегда физические упражнения полезны для нашего организма, утверждает японский профессор. Напротив, в некоторых случаях он может стать причиной стресса, который, в свою очередь...
Нихон кэйдзай (Япония): не можете уснуть, а утром не чувствуете себя отдохнувшим? Усталость – ключ к хорошему сну Не можете уснуть после долгого рабочего дня, как бы вы ни старались? Решение есть! Если не хотите спать, то и не заставляйте себя, не спите всю ночь, советует японский эксперт. Но важно подготовить себя психологически к ночному бодрствованию. Кроме ...
Нихон кэйдзай (Япония): секрет сжигания жира – тренировка во второй половине дня, а перед ней стоит принять кофеин Лучшие тренировки – те, которые вы выполняете во второй половине дня, уверяет японская журналистка. Было установлено, что именно в это время мы быстрее избавляемся от лишних килограммов. Но это не все. Очень полезен перед тренировкой кофеин, который...
Нихон кэйдзай (Япония): алкоголь — лекарство от всех болезней? По новым данным, он вреден даже в небольших количествах Считалось, что бокал вина положительно сказывается на организме. Но ученые выяснили, что даже в малых дозах алкоголь может быть опасен. Но журналистку это открытие не устроило. «Придерживаться 20 грамм в день — уже непростая задача, а употреблять ещ...
Нихон кэйдзай (Япония): переутомление мозга, вызываемое смартфонами. Следует обратить внимание, если становишься забывчивым Человек находится в бесконечном потоке информации, а смартфоны и компьютеры успели стать неотъемлемой части повседневной жизни. В результате многие сталкиваются с забывчивостью и депрессией. И дело здесь вовсе не в возрасте, а в перегруженном мозге,...
Исследование Университета Тохоку: если есть больше рыбы, снижается риск деменции (Нихон кэйдзай, Япония) Может ли рыба снизить риск развития деменции? На этот вопрос попыталась ответить группа японских ученых. Они провели исследование, в котором приняли участие 13 тысяч японцев старше 65 лет. О его результатах рассказала журналист и доктор наук Дзюнко ...
Хадзимэ Тояма из Dark Ducks: советская чеканка и любовь к песне, услышанной на гастролях (Нихон кэйдзай, Япония) Хадзимэ Тояма был участником японского квартета Dark Ducks, который в свое время приезжал с гастролями в СССР. Тояма делится впечатлениями от путешествий по советским городам, отмечая, что во многих из них они были тепло приняты публикой. А наибольш...
Нихон Кэйдзай (Япония): риск раковых заболеваний. Что будет, если японцам пить одну стопку сакэ в день? Главная причина смерти в Японии — рак, и никто не хочет, чтобы у него появилось это заболевание. Автор ищет связь между употреблением алкогольных напитков и их влиянием на раковые заболевания. К каким выводам приходят медики - читайте в статье....
Нихон кэйдзай (Япония): победить гиподинамию во время вынужденных школьных каникул при помощи игр. Родителям стоит поучиться у детей Карантин — хорошая возможность для того, чтобы побыть вместе со своим ребенком. Но для некоторых родителей это становится настоящим стрессом, и дети это чувствуют, уверяет Кадзухико Накамура. В интервью он дает советы, которые позволят наладить взаи...
Нихон кэйдзай (Япония): многочисленные исследования подтвердили — ячмень, бурый рис и другие цельнозерновые культуры снижают риск смерти Благодаря новейшим исследованиям выяснилось, что бурый рис, ячмень, цельнозерновой хлеб, злаки и другие цельнозерновые продукты обладают способностью предотвращать широкий спектр заболеваний. Речь идет таких недугах как диабет, болезни сердца и рак,...
Нихон кэйдзай (Япония): загадки кукурузного супа, который любят только японцы. На Западе он встречается крайне редко В Японии невероятной популярностью пользуется суп, рецепт которого пришел из Европы. Но на самом Западе он не так востребован. Там предпочитают заменять основной ингредиент, который почему-то считают растением, на другие овощи, пишет Тамаки Касиваги...
Нихон кэйдзай (Япония): сочетание техники и красоты. Женская сборная Японии по художественной гимнастике нацеливается на Токийскую Олимпиаду Сборная Японии по художественной гимнастике впервые за 44 года завоевала бронзовую медаль. Такой быстрый прогресс был бы невозможен без «российского фактора», отмечает автор. Девушки поставили перед собой амбициозную задачу – сдвинуть с пьедестала р...
Нихон кэйдзай (Япония): потребление каких продуктов необходимо снизить, чтобы уменьшить уровень «плохого» холестерина? (Nihon Keizai) В этой статье мы поделимся с вами необходимыми в наше время знаниями о здоровье и медицине. Обязательно воспользуйтесь ими уже сейчас, чтобы сохранить здоровье! Вопрос: Какие из перечисленных ниже продуктов следует есть меньше, чтобы снизить уровень...
Нихон кэйдзай (Япония): к чему приведут низкие цены на нефть? Рассказывают Джон Браун, Элен Валд и Хироюки Такаи Отрицательные цены на нефть уже заставили задуматься, что черное золото может стать в будущем мертвым активом. Поэтому, если нефтяные гиганты хотят остаться на плаву, им придется смириться с крушением существующего порядка на нефтяном рынке и быть г...
Нихон кэйдзай (Япония): японским барам разрешили продавать на вынос алкоголь, и теперь дома можно попробовать редкие разновидности В Японии отменили режим чрезвычайной ситуации, но до полной стабилизации еще далеко. Рестораны и кафе постепенно возвращаются к работе, но продавать алкоголь им по-прежнему запрещено. Тем не менее некоторые заведения нашли выход из ситуации. Какой и...
Нихон кэйдзай (Япония): алкоголь увеличивает риск рака молочной железы в полтора раза. Результаты исследований, проведенных среди 30 тысяч японок В Японии провели 20-летнее исследование с участием 33 тысяч женщин, чтобы выявить связь алкоголя и возникновения рака молочной железы. Как показали результаты, у женщин, употребляющих алкоголь, риск возникновения рака вырастает почти в 1,5 раза. Но ...
Министр иностранных дел России: информация о приостановке проекта по размещению американских систем ПРО наземного базирования в Японии требует анализа (Нихон кэйдзай, Япония) Япония заявила о том, что собирается приостановить размещение на своей территории американских систем ПРО Aegis Ashore. Комментируя это решение, Сергей Лавров отметил, что оно «требует внимательного изучения». Японские читатели также отнеслись к нем...
50 боеголовок для минимального сдерживания: США устанавливают на баллистические ракеты подводной лодки небольшие ядерные боеголовки, чтобы противостоять опережающей их России (Нихон кэйдзай, Япония) В области ядерного оружия США пытаются догнать Россию. У нее особое отношение к ядерному вооружению, отмечает Тэцуро Косака. Поэтому в этой связи попытки Америки наверстать упущенное важны для японской безопасности, ведь речь идет не только о сдержи...
Нихон кэйдзай (Япония): Индия принимает активное участие в разработке нефтяных месторождений в субарктических районах России. Крепнет и военное сотрудничество между двумя странами США могут прийти в ярость. Россия углубляет сотрудничество с Индией, и теперь последняя не только получит российские С-400, но и будет заниматься разработкой нефтяных месторождений в субарктическом регионе России и Заполярье....
Нихон кэйдзай (Япония): сумеют ли Саудовская Аравия и Россия достичь компромисса? На пути достижения соглашения о снижении добычи нефти по-прежнему стоит высокая стена Россия, США и Саудовская Аравия – три основных игрока на нефтяном рынке. И сейчас каждый ждет, кто же из них моргнет первым. Решение Саудовской Аравии, диктуемое эмоциями и раздражением, вредит всему нефтяному рынку. Но, отмечает автор, и «бормотани...
Нихон кэйдзай (Япония): эта домашняя бытовая техника поможет вам готовить напитки, которые ничем не уступают приготовленным профессионалом в баре. Оживите алкогольную вечеринку у себя дома В условиях коронавируса посещение баров и ресторанов не представляется возможным, но это не повод отказываться от напитков и закусок, которые они обычно предлагают, уверяет Соноко Тоида. Их можно приготовить и дома с помощью специальных приборов. Ка...
Теперь точно подсчитано: отмена Токийской Олимпиады нанесет Японии экономический ущерб на сумму 73 миллиарда долларов, а перенос сроков – более 6 миллиардов (Нихон кэйдзай, Япония) Японский рынок возлагал большие надежды на Олимпиаду в Токио, но из-за стремительного распространения коронавируса ее проведение ставится под большое сомнение. Издание «Нихон кэйдзай» подсчитало убытки, которые понесет Япония как в случае переноса И...
Нихон кэйдзай (Япония): в ближайшее время состоится встреча лидеров России и Белоруссии. Москва будет настаивать на проведении в Белоруссии новых выборов Лукашенко находится в сильной зависимости от России, но из-за постоянных метаний он ей больше не нужен, пишет издание. И все же она поддерживает последнего диктатора Европы — осторожно и понимая, что доверие народа Лукашенко уже утратил. Путин не хо...
Нихон кэйдзай (Япония): у людей, которые едят натто, риск умереть ниже. Изучение японских кулинарных традиций, а также эпидемиологическое исследование 90 тысяч японцев среднего и пожилого возраста В Японии провели исследование, участниками которого стали 90 000 японцев в возрасте от 45 до 74 лет. Была установлена взаимосвязь образа жизни с различными заболеваниями. Как оказалось, есть один продукт, который способен снизить риск смерти от серд...
Учёные выяснили, как богатство отражается на лице человека Учёные из Университета Глазго провели ряд экспериментов и выяснили, что люди способны определить уровень дохода человека по глазам и рту. Причём точность догадок достигает 68%. Исследователи показывали испытуемым чёрно-белые фотографии 160 мужчин и ...
Обнаружен белок-«заменитель» физических упражнений Исследователи из Мичиганского университета выяснили, что белок сестрин ответственен за многие полезные для организма эффекты от физических упражнений. Статья ученых была опубликована в журнале Nature Communications....
Обнаружен фермент, защищающий организм при выполнении физических упражнений от последствий старения Согласно результатам исследования учёных из Университета Монаша, существует особое вещество, благодаря которому при физической активности здоровье человека улучшается. Подробнее об этом - в статье на портале Medical Xpress. Как показало исследование...
Зачем после физических упражнений нужна заминка? ТОП-3 действительно нужных элемента заминки Что такое разминка перед тренировкой, слышали все. Что такое заминка? Рассказываем ее простые секреты....
Канадские ученые связали выполнение физических упражнений и результаты, которые игроки демонстрируют в видеоиграх Проведенное за компьютером время нередко приравнивается врачами к «воровству» у собственного здоровья. Регулярные физические нагрузки необходимы абсолютно всем для поддержки телесного и психического благополучия, однако многие молодые люди, и геймер...
Рафаил Ишматов: «Брагин уже начал подтягивать в СКА резерв в лице Галенюка и Морозова. Для омоложения сборной это очень кстати» Бывший главный тренер молодежной сборной России Рафаил Ишматов прокомментировал назначение Валерия Брагина на пост главного тренера национальной команды и СКА вместо Алексея Кудашова. «Трудно оценивать причины замены тренера, который так и не получи...
День Фотинии: Для омоложения нужно всего лишь умыться на рассвете Идеальное время, чтобы устроить домашний салон красоты. 2 апреля — праздник святой Фотинии, которая напоила из колодца Иисуса. Предки верили, что с тех пор вода в этот день обладает чудотворными свойствами. Чем не повод современной женщине устроить ...
Секрет омоложения Далай-ламы: Монахи раскрыли тибетский метод омоложения Кефир из молочного гриба замедляет процесс старения клеток. Жители Тибета славятся своим крепким здоровьем и долгими годами жизни. Одни из главных их секретов – кисломолочный продукт из гриба. Эффективный результат достигается за счёт особого ...
Тюбу кэйдзай (Япония): русский язык и культура больше не привлекают? В России обеспокоены резким сокращением количества людей, говорящих на русском Россия обеспокоена стремительным сокращением русскоговорящего населения. Это негативно сказывается на администрации Путина, считает издание, поскольку российский президент рассматривает русский язык в качестве мягкой силы, которая бы позволила улучш...
Терминал контроля доступа UNV с бесконтактным измерением температуры тела и определением наличия защитной маски на лице Новые терминалы могут стать высокоэффективным решением измерения температуры тела потока людей, сопоставимым по эффективности и пропускной способностями с системами на базе гибридных тепловизоров. А стоит такой терминал в несколько раз меньше, чем т...
Болид, НЛО или световой эффект? Учёные прокомментировали падение небесного тела в Сибири Есть мнение, что это был космический болид, подобный тому, что упал под Челябинском в 2013 году.Читать далее......
Как «эффект Скалли» привлек в науку женщин со всего мира? Персонаж Даны Скалли в популярном телесериале 1990-х годов вдохновил женщин со всего мира на занятия научной деятельностью. Средства массовой информации, как известно, обладают удивительным свойством оказывать влияние на то, какую одежду мы носим, к...
Теперь компании могут организовать прием платежей от физических лиц через Сбербанк без визита в офис всего за 5 минут Подключиться к сети приема платежей физических лиц Сбербанка стало еще быстрее и удобнее. Чтобы начать принимать платежи за свои услуги в каналах Сбербанка, юридическому лицу — поставщику услуг — достаточно войти в систему Сбербанк Бизнес Онлайн, вы...
#PROспорт для всех: велоспорт – отличная зарядка для всего тела На улицах Тюмени с каждым днем становится все больше велосипедистов. Ежегодно город прирастает километрами велодорожек, чтобы велолюбителям было комфортно передвигаться на этом экологическом виде транспорта. Жительница областного центра Елизавета Шк...
5 кругов ада: тренировка приведёт в тонус мышцы всего тела На этой неделе Ия Зорина подготовила для вас отжимания «лягушка», интересного «скалолаза» и потягушки в «крабе»....
Детское кресло: теперь с подушкой безопасности для всего тела Это пока неизведанная территория, и производитель детских кресел Cybex впервые предложил Anoris T I-Size — удерживающее устройство со встроенной подушкой безопасности для всего тела. Кресло подходит для детей ростом от 76 до 115 см и максимальным ве...
Какая документальная программа собрала больше всего телезрителей в 2019 г.? Нынешний год можно назвать годом Аллы Пугачёвой. Её 70-летие, её юбилейный концерт, её дети и внуки – зрителей интересовало всё и все. Поэтому фильм «Максим Галкин. Моя жена Алла Пугачёва» оказался на первом месте среди документальных программ.Назва...
Австралийка потратила 1,5 миллиона рублей на тату всего тела и глаз Молодая австралийка Эмбер Бриана Люк (Amber Breeana Luke) потратила на татуировки целое состояние. Как пишет Mirror, стоимость всех тату 24-летней девушки составила более 40 тысяч долларов (более 1,5 миллиона рублей — Прим. Ред.). Первую татуи...
Липосакция всего тела - Шура критически похудел после серьёзной операции? Певец больше не напоминает по форме шар. Для многих 44-летний Александр Медведев так и остался легендой 90-х годов под псевдонимом Шура, но сам музыкант сумел побороть рак и наркотическую зависимость, даже не думая уходить со сцены. Последние нескол...
«Нужна программа для всего края»: в Заксобрании обсудили меры борьбы с «черным небом» Задачи госпрограммы по снижению выбросов не выполнены до конца, несмотря на уменьшение количества вредных веществ в воздухе, считают депутаты комитета по природным ресурсам и экологии Заксобрания Красноярского края....
В Минспорте назвали регионы, где лучше всего выполняется программа "Спорт - норма жизни" Замглавы ведомства Марина Томилова сообщила, что лидерами являются Кировская, Саратовская и Пензенская области...
Вездесущие лошадки // Программа Pegasus помогала следить за десятками тысяч людей со всего мира Не менее десяти правительств-заказчиков и 50 тысяч целей из 45 стран — вот краткая статистика нового скандала, связанного с массовой слежкой за гражданами. В его эпицентре — израильская компания NSO Group, которая разработала программу для взлома см...
В Красноярск привезли инновационное кресло для массажа всего тела Yamaguchi. Его можно купить и поставить дома Кресло появилось в красноярском филиале сети магазинов профессионального массажного оборудования US Medica, который ровно 5 лет работает в ТЦ «Комсомолл»....
Асахи симбун (Япония): лечение заболеваний при помощи вирусов. В центре внимания всего мира – советское наследие холодной войны Несколько лет назад был опубликован шокирующий доклад, в котором говорилось, что ежегодно в мире от устойчивости к лекарственным препаратам умирает более 700 тысяч человек. Ученые, пытаясь найти выход из ситуации, обратились к бактериофаготерапии, к...
Shūkan Gendai (Япония): не слишком ли оптимистично решение о переносе Токийской Олимпиады всего на год? Ведь мы сейчас стоим на пороге второй волны пандемии Автор уверен: японцы, у которых чистоплотность и инстинкт борьбы со смертью заложены в генах, справятся с «уханьской пневмонией», но что с остальным миром? Если Япония проведет Олимпиаду в 2021 году, не обвинят ли ее во второй волне эпидемии? Ведь м...
Университет оппозиции. Политическая программа: что, как и зачем? №21 Программа реализована: что получат все и каждый 5 декабря в 20:00 следующая передача цикла, посвященного детальному разбору Программы Сулакшина. Присоединяйтесь. Политическая оппозиция обязана быть умной и просвещенной,только тогда возможна ее победа и оздоровление нашего Отечества! Тема выпуска ...
В Сертолово задержан подозреваемый в распиливании тела матери ножовкой. Части тела закопаны Возбуждено уголовное дело об убийстве и последующем расчленении жительницы Всеволожского района. В случившемся винят сына, дома у него нашли окровавленный инструмент....
Офтальмолог рассказала, как коронавирус отражается на зрении Офтальмолог, эксперт комитета Госдумы по охране здоровья Татьяна Шилова рассказала о последствиях коронавируса для зрения, пишет "Говорит Москва". Шилова заявила, что из-за коронавируса могут поражаться сетчатка, сосудистая ......
Развод отрицательно отражается на здоровье женщин Развод, особенно после долгих лет брака, может стать сильным потрясением для обоих супругов. Это может негативно отразиться на психическом здоровье человека. А психическое здоровье, как известно, это основа хорошего самочувствия. Обычно бракоразводн...
Употребление марихуаны в молодости негативно отражается на IQ Университет медицины и наук о здоровье Королевской коллегии хирургов Ирландии установил: подростки, которые часто употребляют марихуану, могут со временем столкнуться со снижением показателей IQ....
Дефицит витамина В12 отражается на руках - врачи Медики указали на самый распространенный признак нехватки витамина В12. Недостаток этого компонента в организме, особенно у женщин после 40 лет, может привести к серьезным последствиям. Дефицит В12 может стать причиной остеопороза, рахита и т.д. Так...
Грязный воздух негативно отражается на интеллекте ребенка Американские ученые из Вашингтона пришли к выводу, что грязный воздух отражается на IQ детей. Ученые проанализировали данные почти 1000 беременных женщин, потом оценили уровень IQ их детей в возрасте от 4 до 6 лет. Как загрязняющие частица РМ10 влия...
Депрессия родителей негативно отражается на здоровье детей Депрессия у родителей способны привести к тому, что детям становится сложнее вести здоровый образ жизни Депрессия — состояние, напрямую связанное с плохим настроением, заниженной самооценкой, усталостью и отсутствием жизненной энергии. Недавни...
Норкин отреагировал на шутку Галкина, что он не отражается в зеркале Телеведущий Андрей Норкин в эфире своей программы «Место встречи», которая выходит на канале НТВ, показал отрывок из выступления своего коллеги супруга Примадонны отечественной эстрады Аллы Пугачевой Максима Галкина....
Путин: Коронавирус негативно отражается на всех экономиках мира По словам главы государства, премьер-министр Мишустин ежедневно докладывает ему о ситуации, связанной с эпидемией.Читать далее......
Ученые выяснили, как поиск смысла жизни отражается на здоровье МОСКВА, 10 дек — РИА Новости. Исследование американских ученых выявило, что физические и когнитивные способности людей, ответивших для себя на вопрос, зачем они живут, выше, чем у тех, кто до…...
Содержимое холодильника отражается на жизни. Зарубежные приметы о продуктах Некоторые продукты являются своеобразным амулетом от болезней и негативного воздействия. Не многие знают, что любая мелочь может в корне изменить судьбу и повлиять на различные сферы жизни. Эзотерик рассказал, что существуют зарубежные приметы, связ...
Гузель Яхина: в нас отражается эхо прошлого (Frankfurter Rundschau, Германия) Книги Гузель Яхиной «Зулейха открывает глаза» и «Дети мои» вызвали в России неоднозначную реакцию. В интервью немецкой Frankfurter Rundschau писательница отвечает критикам и рассказывает, чем ее привлек сталинский период и как историческая травма на...
Женщины занимаются саморекламой реже, чем мужчины. Это негативно отражается на их карьере Ученые провели несколько вариантов исследований распространенности саморекламы у мужчин и женщин. Каждый раз разрыв оставался достаточно большим. Эксперты связывают это с меньшей уверенностью женщин в себе и страхом выглядеть хвастливыми.Бизнес-школ...
Kyodo (Япония): под Новый год Япония объявляет о включении в борьбу с Россией и Китаем под верховенством США В Новый год правительство Японии решило подключиться к войне с российским и китайским сверхзвуковым ракетами под водительством США. Сами японские военные говорят о трудности этой миссии. Однако многие японские читатели настроены воинственно. «Японии...
Jiji (Япония): Япония торопится нарастить свой потенциал РЭБ против России и Китая По сообщению японских СМИ, в марте Япония приступает к массированному развертыванию баз РЭБ против России и Китая. Соответствующие расходы в военный бюджет страны на 2021 год заложены. За год будет создано целых 7 новых баз РЭБ на Хоккайдо и Окинаве...
NHK (Япония): Япония до конца января 2021 года захлопывает двери в страну для иностранцев Япония испугана выявлением в стране 5 случаев заражения новым «британским» штаммом коронавируса. Все инфицированные прибыли из Великобритании. В этих условиях правительство Японии пошло на беспрецедентный шаг – до конца января практически полностью ...
Асахи (Япония): covid-19 в Европе. Жестокая конкуренция вакцин и хаос. Япония выжидает. Влиятельная японская газета «Асахи» констатирует хаос с вакцинацией против covid-19 в Европе. Идет жесткая конкуренция препаратов. Западных вакцин производится недостаточно. Резко повысился интерес к использованию здесь российского «Спутника V». В э...
Yahoo News Japan (Япония): Япония благодарит великого российского дирижера Владимира Федосеева Японские СМИ с восхищением рассказывают о состоявшемся в Хиросиме концерте симфонической музыки в память о жертвах атомной бомбардировки, на котором дирижировал великий Владимир Федосеев. В программе была музыка Чайковского и Шостаковича. «Какая мощ...
Задолженность частных нотариусов и адвокатов по уплате страховых взносов отражается в Личном кабинете Письмо Федеральной налоговой службы от 28 октября 2020 г. N АБ-3-19/7191@ “О рассмотрении интернет обращения”...
Асахи симбун (Япония): сомнения России по поводу строительства сахалинского моста. Япония должна держаться подальше от этого проекта В России уже давно думают над тем, чтобы соединить Сахалин и материковую часть Дальнего Востока при помощи моста. Но, отмечает японский журналист, единого мнения по проекту нет. Одни называют его «очень реальным проектом в недалеком будущем», а друг...
Узнайте важную точку на шее для омоложения Восточные лекари знают, как с помощью легкого нажатия на нужную точку омолодить организм. Эксперты назвали точку, которая отвечает за омоложение организма и повышение энергетики. Она называется фэн-фу. Это очень важный энергетический центр нашего ор...
Курс омоложения // Как продают эмоции Говорят, годы не щадят никого. Никого и ничего. Старению подвержено все в этом мире. Но даже из этого правила есть свои исключения. Одно из них – спортивные автомобили. Которые с возрастом не теряют своей актуальности, превращаясь в желанный объект ...
Ученые перечислили простые способы омоложения В этот перечень попал хороший сон, который позволяет митохондриям восстанавливать поврежденные клетки кожи. Что еще способствует омоложению, читайте в нашем материале. Специалисты из области медицины отмечают, что также омолаживают наш организм физи...
Врач развеял мифы о способах омоложения Дерматолог заявил, что чем раньше человек начнет бороться со старением, то тем больше он сможет избегать сложных процедур для устранения возрастных дефектов. Кроме того, советоваться с косметологом можно с 18 лет....
Ученые нашли новый метод омоложения организма В научном журнале Aging была опубликована статья о новейшем открытии ученых из Калифорнийского университета в Беркли — они нашли новый метод омоложения организма при помощи разбавления плазмы крови смесью физиологического раствора и альбумина. Так, ...
Открыт механизм прекращения старения. И лекарство для омоложения Японские учёные открыли механизм, при помощи которого становится возможным избавиться от так называемых стареющих клеток организма, подобрав для этого эффективное лекарство....
Назван простой способ домашнего омоложения картошкой Этот продукт обладает высоким содержанием железа и витамина В, необходимого для увлажнения кожи и разглаживания заломов. Чтобы «победить» возрастные изменения, не обязательно быть богатым и тратить десятки тысяч рублей на косметологов. Зачастую, сто...
Неврологи нашли неожиданный способ омоложения мозга Согласно новому исследованию университетов Восточной Англии, Флоренции и Института Квадрам, пересадку фекалий можно использовать в качестве терапии для восстановления когнитивных функций у пожилых людей....
Рецензия на фильм «Тела, тела, тела» / Bodies Bodies Bodies Молодежные хорроры-слэшеры — жанр популярный современного кино. Все благодаря универсальности формулы, которую можно подстраивать и видоизменять любым образом, а также целевой аудитории. Ведь она приблизительно так же молода, как и главные герои под...
«Ростех» показал фрагмент нового российского истребителя. В его прицеле отражается судно, похожее на подошедший к Крыму британский эсминец ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...
Таможенники во Владивостоке изъяли 140 кг инъекций для омоложения из Южной Кореи Таможенники во Владивостоке пресекли ввоз из Республики Корея крупной партии препаратов для омоложения, на которую не было документов, подтверждающих качество и безопасность, сообщила пресс-служба Владивостокской таможни....
Напиток молодости: Косметологи рекомендуют пить зеленый чай для омоложения Напиток сохраняет здоровье сердца и сосудов, а также помогает выводить шлаки и токсины из организма. Многие люди предпочитают черному чаю с кофе употребление напитков с использованием листиков зеленого чая. Диетологи уверены, что такие люди поступаю...
Эликсир молодости. Косметолог рекомендует восточный коктейль для омоложения В своём составе он содержит высокую концентрацию витамина С и D, железа и жирных кислот, способных питать кожу, устраняя морщины и придавая упругость. Лимон, мёд и оливковое масло – каждый из этих продуктов обладает неоспоримой пользой для всего орг...
Раскрыт секрет эффективности холодного льда по утрам для омоложения Питательные компоненты отвара способны замедлить процесс старения кожи, взбодрить и придать тонус лицу. Не все косметические процедуры, выполняемые в салоне, способны дать 100% гарантии на положительный эффект от их действия. Чего нельзя сказать о д...
Что за новый метод, позволяющий запустить процесс омоложения кожи? В британском Институте Бабрэма сообщили о создании технологии по омоложению клеток кожи. Новый метод позволяет остановить процесс до того, как клетка станет стволовой и потеряет исходную функцию. В ходе экспериментов исследователи обнаружили, что с ...
8 лучших упражнений для похудения Чем больше калорий вы потратите, тем быстрее похудеете. Лайфхакер собрал самые энергозатратные упражнения, которые стоит добавить в вашу жиросжигающую тренировку....
Топ-4 упражнений с тем, что есть под рукой В сети сейчас можно встретить массу советов о том, как сохранять форму, не имея возможности ходить в фитнес -клуб. В дело идёт все, даже сковородки и швабры. Правда, это варианты для продвинутых. Мы же представляем самые простые варианты. 1. Отжиман...
Ганичкина посоветовала Пугачевой посадить салат для омоложения и сельдерей для Галкина Ганичкина проанализировала огород Пугачевой и Галкина, который телеведущий продемонстрировал в своем Instagram. Дачница похвалила звездную пару и дала советы, что еще можно посадить, сообщает Nation News. Пугачевой следует посадить рукколу для омоло...
Таможня Владивостока помешала ввозу 140 кг инъекций для омоложения из Южной Кореи Сотрудники таможни Владивостока задержали крупную партию препаратов для омоложения, которую пытались ввезти из Южной Кореи без необходимых документов. Как......
Время вспять: Эзотерик Владимир Шемшук раскрыл секрет омоложения Советы русских староверов помогут сохранить юность тела и духа. Владимир Шемшук — биолог, эзотерик и исследователь аномальных явлений, раскрыл секрет омоложения. Он утверждает, что юность тела и духа помогут сохранить советы русских староверов...
Из уставшей домохозяйки в красотку: самые яркие омоложения на "Модном приговоре" Василиса Паровозникова (33 года) За помощью на шоу обратился друг Василисы Георгий. По его мнению, образ девушки мешал ей строить карьеру академической певицы. Сама Василиса обвинений в свою сторону не поняла и была уверена, что с ее стилем все в по...
Дизайнер раскрыла секрет омоложения 71-летней певицы Ирины Аллегровой Звездный дизайнер Аника Керимова раскрыла секрет омоложения российской эстрадной певицы Ирины Аллегровой. Соответствующий материал появился на портале Prozvezd....
Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на автобусе. Для восстановления здоровья понадобится всего 10 минут в день. Тайна омоложения человека кроется в его крови &m...
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья. Строгие диеты с жёсткими ограничениями в еде приводят орга...
«После 35 женщина расцветает»: Раскрыт секрет домашнего омоложения МакSим Нужна лишь щепотка специи, молоко и мёд. Все больше русских знаменитостей отдают предпочтение народным методам поддержания красоты. Известный косметолог Инна Шарыпова рассказала, как после 35 сохранить гормональный фон, крепкие волосы и гладкую кожу...
Закуска из коллагена: Повар назвал рецепт холодца для омоложения кожи В холодце много аминокислот для омоложения кожи и всего организма. Для омоложения необходим коллаген. А он содержится вовсе не в мясе, а в свиных ушах и ножках. Российский повар рассказал, как правильно использовать эти компоненты. Холодец — э...
«Мешки» — только для картошки! Средство для «SOS-омоложения» за 100 рублей назвали эксперты «Люксовые» аналоги могут и дальше пылиться на полках магазинов. Кожа сильно подвержена внешним факторам, и сохранить её в идеальном состоянии порой очень сложно. Также проблематично найти средства, которые устроят не только по цене, но и качеству. С...
Стать женщиной-кошкой: Гуру раскрыл секрет омоложения на все 9 жизней Растяжка является ключевым звеном в йоге и лечебной физкультуре. Секрет здорового тела заключается в занятии спортом, однако не всегда есть на него время, силы и возможности. Существует идеальная замена спорта, которая подойдёт даже при сидячем обра...
Секрет омоложения египтян: Желатиновый бальзам за 7 дней превратит в Нефертити После курса исчезнут морщины, эластичней станут суставы. Красота правителей Древнего Египта всегда обожествлялась. Одним из самых действенных омолаживающих процедур оказался коктейль из желатина. Косметологи наряду с врачами уверены, что желатиновый...
В зародышах млекопитающих нашли признаки омоложения сразу после оплодотворения По подсчетам ученых, биологический возраст человека может достигнуть минимума через две недели развития...
Закупорила молодость: Эксперты нашли секрет омоложения Софии Ротару Маринованный огурчик позволит в 70 выглядеть на 20. Зимняя купорка способна сохранить свежесть не только продуктов, но и тела. Огуречный рассол сглаживает морщины и омолаживает организм. Известная певица и актриса София Ротару, не первый год поражае...
12 простых упражнений на каждый день Комплекс упражнений от отца американского футбола Уолтера Кэмпа займёт всего 8 минут, поможет укрепить тело, увеличить гибкость и поддержать здоровье....
13 упражнений из йоги для исправления сколиоза Регулярно выполняйте эти асаны, и они помогут исправить искривление позвоночника и вернуть красивую осанку....
Антиэйдж-экстаз для женщин: 5 самых популярных методов омоложения в 2019 году Зимой даже в 60 лет получится выглядеть на 30. Омолаживаться в СПА салоне не всегда возможно, да и просто дорого. Дерматолог Анна Мирошниченко решила помочь россиянкам омолодиться, используя подручные средства и собственную мотивацию. Питерский эксп...
Ольга Милова: у нас в клинике "ПримаМед" используют передовые методы интимного омоложения Врач известного в Приморье медицинского центра поделилась опытом консультирования и лечения женщин разного возраста...
Ученые открыли революционный способ омоложения - он эффективнее, чем переливание молодой крови Эксперименты показали, что простая замена половины плазмы крови старых мышей физраствором с альбумином производит на грызунов эффект “молодильных яблок”...
«У меня сегодня день издевательств»: Навке воткнули иглы в лицо для омоложения 46-летняя Татьяна Навка показала, как омолаживает свое лицо. Прославленная фигуристка отправилась в салон красоты. Судья шоу «Ледниковый период» удивительно молодо выглядит. Олимпийская чемпионка в танцах на льду в паре с Романом Костома...
Ученые назвали эффективную процедуру для стимуляции синтеза коллагена и омоложения кожи Ученые из исследовательского и учебного госпиталя Кечиорен (Турция) выяснили, что сочетание микронидлинга для индукции коллагена и баночного массажа для увеличения кровоснабжения тканей может иметь эффект в омоложении кожи. Исследование ......
7 упражнений, которые «похудеют» тебя на карантине Ходить в спортзал необязательно! Выполняй комплекс этих жиросжигающих упражнений регулярно, и у тебя появятся все шансы быстро распрощаться с лишним. Колени к животу! Встань в исходную позицию и начни бег на месте, подтягивая колени к груди. Следи, ...
Как ухаживать за шеей? Комплекс фейсфитнес упражнений Рассказывает международный эксперт по фейсфитнесу и массажу лица Елена Каркукли.— Для поддержания шеи в ухоженном состоянии важны и профилактика, и соответствующие меры, которые хорошо применять начиная с молодого возраста:Правильный уход, включающи...
Как накачать пресс стоя: 8 эффективных упражнений Как накачать пресс 1. Наклоны в стороны Возьми в обе руки по гантеле, опусти руки параллельно корпусу. Наклоняйся влево и вправо, следя за тем, чтобы тело находилось в одной плоскости, не наклонялось ни вперед, ни назад. Повтори 15 раз в каждую стор...
Для идеальной спины: 5 упражнений от жировых складок Мало женщинам проблем с отражением в фас и профиль, еще и вид сзади свидетельствует о способности активно накапливать жир. Мы забываем держать осанку, а в это время мышцы без нагрузки бездействуют. Постепенно они становятся вялыми и слабыми, порожда...
Как убрать щёки: 5 упражнений для подтянутого лица Выполняйте эти упражнения ежедневно. И уже через 2–3 дня вы заметите, что лицо стало более подтянутым....
7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....
Противостояние износу позвоночника: ТОП-5 лучших упражнений С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются....
Ученые установили положительное влияние упражнений на память Издание MedicalXpress опубликовало новый материал, в рамках которого ученые установили положительное влияние упражнений на память. Так, согласно новому исследованию, даже занятий с умеренной интенсивностью, в числе которых ходьба, водная аэробика и ...
7 лучших упражнений, которые быстро подтянут грудь Для тех, кто интересуется общей «мышечной» эстетикой, грудные мышцы являются определяющей частью мышечной массы и визуального эффекта. Но нам сейчас важнее именно функциональная точка зрения, потому что мышцы груди обеспечивают ежедневные движения р...
6 упражнений от морщин, эффективность которых доказана наукой Хорошие новости для тех, кто не согласен стареть: недавнее исследование, проведённое специалистами из Северо-Западного университета (США), подтвердило, что всего полчаса упражнений для лица в день помогают «помолодеть» минимум на три год...
Занимаемся дома: комплекс упражнений для ног от Самиры Мустафаевой Прокачай ноги вместе с Самирой Мустафаевой, не выходя из дома! Выполняй комплекс этих упражнений регулярно и ты заметишь результат. 15 раз по два подхода — оптимальное количество повторений (новичкам лучше начать с одного подхода). Выпады Исхо...
Тренировка с гирями: 20 упражнений, которые вы никогда не пробовали Если вам надоели базовые упражнения со штангой и гантелями, попробуйте интересную тренировку с гирями. 20 упражнений на все группы мышц помогут разнообразить ваши тренировки, разбавить силовые нагрузки кардио и прокачать мышцы кора....
Представьте, что вы банан. Несколько упражнений для плоского живота Чтобы сохранить тонкую талию, надо сочетать полезное питание с физическими нагрузками. Специалисты рассказали о самых эффективных упражнениях....
Восстановление памяти после коронавируса: 5 простых упражнений После пандемии коронавируса человечество до сих пор анализирует последствия заболевания. Так, многие жалуются на ухудшение памяти и снижение умственных способностей. Пятый канал поделился практическими советами, как восстановить нейронные связи посл...
Почему ходьба – одно из лучших упражнений для здоровья? В следующий раз когда выйдете на прогулку помните – ходьба не имеет противопоказаний Ходить – значит быть человеком. За миллионы лет эволюции именно способность Homo Sapiens к прямохождению позволила человечеству преодолевать огромные расстояния и в...
Как орех: 5 упражнений с резинками для упругих ягодиц и сильных рук Антон Шапочка, эксперт федеральной сети фитнес-клубов X-Fit и Екатерина Демидова, мастер-тренер направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit: «Body bands, или фитнес-резинки, – это небольшие кольца из мягкого латек...
Как подтянуть тело, не выходя из дома: 6 упражнений с wow-эффектом! Мы нашли выход: комплекс функциональных упражнений с фитболом, которые можно выполнять, не выходя из дома. Гарантируем: 2-3 раз в неделю достаточно, чтобы вернуть мышцам тонус и привести себя в форму к летнему отпуску! Александра Чупракова, мастер-т...
Роналду предложил 7 упражнений для поддержания формы дома Форвард «Ювентуса» Криштиану Роналду показал, какие упражнения стоит выполнять для поддержания формы в домашних условиях. Португалец включил в комплекс семь пунктов, в том числе выпады вперед и в стороны с прыжком, отжимания, упражнения на пресс, дл...
5 упражнений, которые научат вас импровизировать в любой ситуации После практики вы сможете сколько угодно говорить о самом простом предмете и сочинять увлекательные истории на любую тему....
Будь в тонусе: комплекс упражнений для домашней тренировки Коронавирус продолжает наступать нам "на пятки". Власти Москвы и Санкт-Петербурга выпустили указ о запрете на массовые мероприятия, включая работу спортзалов, бассейнов, а также развлекательных заведений. Чтобы не забросить занятия спортом окончател...
Врач назвала способ похудеть без интенсивных упражнений Издание NDTV опубликовало материал, ссылаясь на врача-диетолога Рейчел Пол, в котором был назван способ избавиться от лишних килограммов, не утруждая себя при этом интенсивными упражнениями. По словам врача , лучше всего сосредоточиться на той физич...
Печальные ошибки советской науки: телегония, вегетососудистая дистония, сода для омоложения и многое другое В ряде областей биологии советские исследователи и экспериментаторы безнадежно отставали от западных коллег вплоть до развала СССР. Преследуя исключительно цели служения государственной идеологии, партийные функционеры выбрали агронома Трофима Лысен...
Вкусная артикуляционная гимнастика: ТОП упражнений для развития речи ребенка Нарушение произношения звуков у детей часто бывает связано с недостатками артикуляционной моторики. В таких случаях логопеды и детские неврологи советуют заниматься специальной артикуляционной гимнастикой, но маленьким детям скучно ежедневно по неск...
Начну с понедельника. Универсальный комплекс упражнений для тех, кто работает дома Московский карантин перешел в строгую стадию — теперь даже погулять толком нельзя. Специально для читателей Forbes Life мастер-тренер «World Class Триумф» Ольга Андрианова составила простой комплекс упражнений — чтобы мышцы не затекали во время рабо...
Найден белок, помогающий держать мышцы в тонусе без упражнений Ученые опубликовали данное исследование в журнале Nature Communications, сообщает РИА Новости. Их испытуемыми были мухи-дрозофилы. Специалисты выключили ген белка сестрина в организмах некоторых животных и на протяжении трех недель наблюдали, как он...
Домашний фитнес: комплекс упражнений для самостоятельной тренировки пресса Держать себя в форме можно и в период эпидемии – для этого необязательно ходить в фитнес-центр. Metro сделало подборку с упражнениями на пресс от сертифицированного персонального тренера Анны, которые читатели смогут выполнить в домашних услов...
5 упражнений от фитнес-красоток для тех, кто хочет преобразить своё тело Персональные тренеры, фитнес-модель и диетолог рассказывают о любимых упражнениях, которые помогают им поддерживать блестящую форму....
Самсонов о работе Уно с Тутберидзе: сделал несколько упражнений и уже устал Российский фигурист Даниил Самсонов рассказал о совместных тренировках с известным японским спортсменом Семой Уно, который в 2019 году летом провел сбор в тренировочном лагере заслуженного тренера России Этери Тутберидзе, передает IFS ......
Молодость не кошелек: потеряешь — не найдешь! ТОП упражнений, «убивающих» морщины На зарядку уходит 15 минут в день, но кожа сияет как в 20 лет. Кто не мечтает о свежей коже? Она привлекает внимание, вызывает восхищение. При этом быстро стареет, если за ней не ухаживать как следует, ведь молодость не кошелёк: потеряешь — не найде...
Худеем с Ляйсан Утяшевой: 6 упражнений на жиросжигание и гибкость для карантина Начинаем с азов растяжки! Тебе пригодятся знания обо всех упражнениях на гибкость. Главное – соблюдать простые правила, чтобы тренировка прошла безопасно для твоих мышц и связок. Ляйсан Утяшева рассказывает, о чем именно необходимо помнить. Де...
Боли в шее и пояснице: семь эффективных упражнений от дискомфорта в спине Если вы мучаетесь от неприятных ощущений в мышцах и суставах, наша подборка подскажет вам несколько отличных способов борьбы с этой проблемой!...
Упала — отжалась: комплекс упражнений на пресс от Арины Скоромной Качай пресс вместе с Ариной Скоромной, не выходя из дома. Обещаем, пресс будет гореть! Для быстрого результата делай каждое упражнение 15 раз с одним-двумя подходами. Планка «локти-ладони» Исходное положение — планка на локтях, спи...
5 самых простых и эффективных упражнений для красивой тонкой талии Романова Вера - инструктор фитнес-клуба Территория Фитнеса, сертифицированный тренер FPA (Ассоциации профессионалов фитнеса) поделится с нами самыми простыми, но эффективными упражнениями. Выполняя всего 5 упражнений, гарантированный результат не за...
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и оптимистичны. А те, кто постоянно «носит на плечах груз св...
Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мониторов. Многие из тех, кто начал работать из дома, отмечали, что привычные рабочие часы стали несколь...
10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме 10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме Среди звезд немало тех, кто ежедневно посещает спортзал. Некоторые из них являются настоящими спортоголиками (как, например, Дженнифер Лопес), другие делают это исключитель...
5 простых упражнений, которые избавят тебя от второго подбородка навсегда Упражнения № 1, 2 Проработай подъязычно-челюстные мышцы: большим и указательным пальцами (средним тоже можешь себе помогать) захвати группу мышц ровно под подбородком, плавными движениями влево-вправо разминай мышцы в течение одной минуты. Для эффек...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает экспер...
Слуцкий о Головине: «Он интроверт. Я придумывал комплекс упражнений, которые его социализировали» Главный тренер «Рубина» Леонид Слуцкий, возглавлявший ранее ЦСКА, рассказал, как помогал в общении бывшему полузащитнику армейцев, а ныне игроку «Монако» Александру Головину. — Когда уже всем было понятно, что Головин очень талантливый футболист, у ...
Семь эффективных упражнений для здоровья глаз для тех, кто весь день сидит за компьютером Многие на карантине начали жаловаться на то, что постоянно устают и даже болят глаза. Простые советы помогут справиться с перенапряжением в домашних условиях...
Тверские специалисты разработали комплекс домашних восстановительных упражнений для переболевших коронавирусом Специалисты Тверского областного врачебно-физкультурного диспансера разработали комплексы восстановительных упражнений для тех, кто переболел коронавирусом. Как сообщили в Минздраве Тверской области, представленные упражнения не сложны — их вполне м...
ВОЗ разработала комплекс упражнений, которые можно делать дома во время карантина Чтобы поддержать людей в активном физическом состоянии, находясь дома, Европейский офис ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними подготовил пример комплекса физических упражнений для выполнения в домашних условиях. Подъём колен...
Знаменитая писательница Джоан Роулинг спаслась от коронавируса с помощью дыхательных упражнений Этот метод глубокого дыхания еще в марте рекомендовал читателям «Комсомолки» кандидат медицинских наук Александр Котровский...
Медики Тверской области разработали комплексы упражнений для восстановления после коронавируса Граждане, перенесшие коронавирусную инфекцию даже в легкой форме, еще долгое время испытывают физическое недомогание. Оно связано с интоксикацией от самого вируса и от тех лекарственных препаратов, которые пришлось принимать в процессе лечения. Восс...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арз...
Пробуждающая йога: эксперт показывает комплекс упражнений, который можно делать, не вставая с кровати Часто потянуть и размять мышцы с утра не получается просто потому, что тебя захватывает круговорот дел, как только ты спускаешь ноги с кровати. А что, если всех перехитрить и делать пробуждающую зарядку, не вылезая из постели? Наш эксперт записала в...
Анастасия Решетова показала, как поддерживает себя в форме на карантине: "Несколько упражнений для красивой попы" Анастасия Решетова показала, как поддерживает себя в форме на карантине: "Несколько упражнений для красивой попы" В самоизоляции из-за пандемии коронавируса многие звезды ищут альтернативные способы поддерживать себя в форме и осваивают домашние тре...
Иван Налимов: «Чего-то нового в плане упражнений в АХЛ не увидел, они сейчас почти везде одинаковые» Бывший вратарь «Сочи» Иван Налимов поделился впечатленими от тренировок в фарм-клубе «Чикаго» в АХЛ. – За три дня тренировок успели понять местные требования к вратарям? – В принципе с тренером вратарей «Рокфорда» Питером Обри я уже давно знаком. По...
5 упражнений, которые помогут снять боли в спине: разгрузка для тех, кто ведет сидячий образ жизни Время сделать перерыв, оторваться от монитора и немного размяться! Для этого даже не нужно идти в спортзал. Простые упражнения из нашей подборки можно выполнить дома или в офисе: они помогут расслабить позвоночник и облегчат боль в пояснице....
Банкротство физических лиц Если долгов накопилось много, а средств погасить их нет, то можно признать себя банкротом. Такую процедуру нельзя отнести к приятной, но иногда это самое верное решение, чтобы быстро избавиться от долгов. В газете Коммерсант банкротство физических л...
Как открыть в АТБ вклады для физических лиц Азиатско-Тихоокеанский банк начал свою деятельность более 25 лет назад. За это время компании удалось построить мультирегиональную сеть. Отделения АТБ есть в 200 городах России. В них обслуживается более 700 тыс. физических лиц. Организация предлага...
Банкротства физических лиц в Москве Многие люди сталкиваясь с финансовыми проблемами сразу же спешат их исправить с помощью кредитов под залог или займов. Но очень часто именно эти лица, в дальнейшем, не способны погасить это долг и сталкиваются еще с большими проблемами. Как не крути...
Как открыть в МТС банке вклады для физических лиц Вклады в МТС Банке — это простые, прозрачные и удобные программы по сохранению и приумножению собственных сбережений. Молодое финансовое учреждение предлагает своим клиентам высокую степень защиты депозитов благодаря участию в государственной ...
Как открыть в ОТП банке вклады для физических лиц ОТП Групп Банк входит в число лидирующих организаций, предоставляющих услуги на финансовом рынке. Российское отделение является дочерним филиалом венгерской международной компании OTP Group, которая входит в ТОП европейских банковских компаний. По о...
Как открыть в Совкомбанке вклады для физических лиц Совкомбанк был основан в 1990 г. За годы работы эта финансовая организация открыла на территории России около 2500 офисов, увеличила капитал до 139 млрд руб. Список банковских продуктов ежегодно расширяется, при этом наиболее востребованными являютс...
Как открыть в Инвестторгбанке вклады для физических лиц Инвестторгбанк предлагает вклады для физических лиц в рублях и иностранной валюте. Депозиты отличаются годовыми ставками, правилами досрочного расторжения договора, возможностью довнесения денег. В некоторых программах доступно совершение финансовых...
Как открыть в Запсибкомбанке вклады для физических лиц С января 2019 г. Запсибкомбанк (ЗСКБ) совместно с рядом других банков входит в состав финансовой группы ВТБ — Внешторгбанка. Структура холдинга предусматривает единую стратегию развития, менеджмента, управления рисками, системой контроля. В 20...
Как открыть в Газэнергобанке вклады для физических лиц Газэнергобанк позиционирует себя как надежное финансовое учреждение с большим опытом работы. Банк был основан 1995 году и за 25 лет развития завоевал доверие более полумиллиона клиентов. доверие более 500 000 клиентов. Организация предлагает клиента...
Количество банкротств физических лиц за год выросло на 68% Число банкротств физических лиц в январе-марте 2020 года увеличилось на 68% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года и составило 22,4 тыс. граждан, пишет газета "Известия" со ссылкой на данные единого федерального реестра "Федресурс". Лидер...
Cloudpunk появится на физических носителях Издательство Merge Games у себя в микроблоге объявило о планах по выпуску киберпанкового приключения Cloudpunk от независимой студии ION LANDS на физических носителях. В рознице Cloudpunk получит два издания. Стандартное включает только саму игру. С...
Ставки СКБ-банка — вклады для физических лиц СКБ-банк основан в 1990 г. Головной офис расположен в Екатеринбурге. Подразделения СКБ-банка, вклады которого можно оформить в офисе и онлайн, открыты в более чем 150 российских городов. Перечень выгодных вкладов Валютой, кроме депозита «Счастливая ...
Как открыть в Приватбанке депозиты для физических лиц Предлагаемые финансовым учреждением Приватбанк депозиты позволяют клиенту получить дополнительный доход. Предложения действительны только для жителей Украины, на территории Российской Федерации и стран Таможенного союза филиалы банка отсутствуют. Кр...
Депозиты для физических лиц в РНКБ (вклады в рублях) Депозиты в РНКБ представлены универсальными программами для физических лиц («Накопи», «Максимальный»), отличающихся сроками, правилами управления средствами, годовыми ставками. Разработаны банковской организацией и специализирова...
Вклады банка Русский Стандарт для физических лиц Банк Русский Стандарт открылся в 1999 г. За 2 десятилетия активной деятельности компания разработала широкую линейку банковских продуктов для физических и корпоративных лиц. На территории России действуют более 150 подразделений и офисов. Общее коли...
Как открыть вклады в Росгосстрах банке для физических лиц Вклады в Росгосстрах Банке предоставляются физическим лицам на разный срок, отличаются вид валюты, годовые ставки, условия расторжения договора. Заявка подается в отделение банка либо онлайн. Условия вкладов для физических лиц Росгосстрахбанк предла...